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@Regrann from @vidafityactiva -  Ahhhhh no se me había olvidado que les tenía pendiente esta recetita de TIRAMISÚ 🤗❣️ . . . ⚠️ESTE SÁBADO TALLER DE POSTRES SALUDABLES EN BARCELONA‼️ si te animas a participar, escribe a 👉🏼 Info@VidaFityActiva.com⚠️ . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔻Tiramisu Healthy 🔻 . . 📌Para el bizcocho:

1/2 harina de avena integral
2 huevos + 3 claras 
1 cucharadita de polvo de hornear 
Edulcorante y vainilla al gusto .

Bate los huevos y las claras hasta que estén espumosos y luego incorpora el resto de los ingredientes poco a poco hasta tener una mezcla homogénea y sin grumos. .

Horne durante 20 minutos a 180 grados centígrados. . . . . 📌Para la Crema: * 125 grs de requesón sin sal * 125 grs de queso fresco batido 0% * 50 grs de queso Philadelphia light
* 4 laminas de gelatina neutra
* Edulcorante y esencia de vainilla al gusto

Primero, hidrata las laminas de gelatina con un poco de agua durante unos minutos. 
Retíralas del agua y disuelvelas en 3 cucharadas de leche de almendras sin azúcar. 
Procesa en El batidor o licuadora todos los ingredientes. . . 🔴 Prepara 1 taza de café negro con un poquito de ron ó brandy y otro poco de stevia o el endulzante que prefieras. . .

En un molde ve armando el tiramisú, colocando una capa de bizcocho, humedécelo con café ☕️ luego, una parte de la crema, chocolate negro rallado 🍫y se repite el procedimiento. . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Para más recetas y tips Saludables, visita y suscríbete a WWW.VIDAFITYACTIVA.COM .

#VidaFityActiva #Regrann

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