an online Instagram web viewer
Güçlü omuz/ sırt/bacak  ve popo! Sen istersen olur! 💯Daha sıkı beden, mutlu bir sen! pozitif düşünce ve söylenmeyi bırakıp harekete geçen sen için harika çalışmalar muhakkak yap..
Her bir egzersiz set sayısı💚

3x15 (veya seviyene göre) 
Gönderilerimi beğenmeyi ve Yeşilleri atmayı unutma 💚💚💚 tembellik yok❌ hareketin her hali bedende bereket💯 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #fit #fitness #evdespor #cardio #makyaj  #pilates  #anne  #exercises #beslenme #diyetzamani #eliptical  #diyetisyen  #diyetteyiz #transformationtuesday  #spor#motivasyon #detox #araöğün #diyetlistesi #beforeafter #tattoo #diyetailesi #zayıflamagünlüğü #kilo #zayıflama #dansatolye #zayıflamakistiyorum#fitnessmotivation#fashion#parfum

Güçlü omuz/ sırt/bacak ve popo! Sen istersen olur! 💯Daha sıkı beden, mutlu bir sen! pozitif düşünce ve söylenmeyi bırakıp harekete geçen sen için harika çalışmalar muhakkak yap.. Her bir egzersiz set sayısı💚 3x15 (veya seviyene göre) Gönderilerimi beğenmeyi ve Yeşilleri atmayı unutma 💚💚💚 tembellik yok❌ hareketin her hali bedende bereket💯 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #fit  #fitness  #evdespor  #cardio  #makyaj  #pilates  #anne  #exercises  #beslenme  #diyetzamani  #eliptical  #diyetisyen  #diyetteyiz  #transformationtuesday  #spor #motivasyon  #detox  #araöğün  #diyetlistesi  #beforeafter  #tattoo  #diyetailesi  #zayıflamagünlüğü  #kilo  #zayıflama  #dansatolye  #zayıflamakistiyorum #fitnessmotivation #fashion #parfum 

62 Comments:

  1. ceydaakrci.cey

    💚💚💚💚💚

  2. mnvrns

    💛💛

  3. emirderinaslan

    💚💚💚💚

  4. esragurkaragulle

    🍀💚👌🏼👍

  5. duygucinar40

    💚💚👍

  6. talha_dila_erkmen

    💚💚💚

  7. glsmname

    Mrblar benim üst bolgemde kilo kollarım da ozellikle bu sarkma hareketlerimi yapmaliyim @dansatolye

  8. burcuonderylmaz

    Sporumuzu aç karnına mı yapmalıyız @dansatolye

  9. sinemkeremoner

    💚🤢💚🤢💚🤢💚🤢

  10. asyazeynp

    Gıdı boğaz sarkmaları için ne önerirsiniz bu arada sabah sporumu yaptım çok teşekkürler güzel önerileriniz için 💖

  11. nazliivy

    💚💜💚💜💚

  12. ozelimdilek

    ♥♥♥♥♥♥♥

  13. arzuzeyrek

    Evde 4er kg lik dambil var hocam.Olur mu onlarla

  14. jaleyeniler

    videoları yapıyorum çok sağolun çok tatlısın iz💚

  15. dansatolye

    @jaleyeniler öylede atıyorum böylede 👍🏿

  16. dansatolye

    @canan_tuncel23 💚💚😊

  17. dansatolye

    @canan_tuncel23 tabi olur😊💚

  18. canan_tuncel23

    @nilgunozufaciktoprak yani sporumu yaptım demek😊

  19. canan_tuncel23

    ben biraz önce sporumu yaptım bitirdim. bu paylaşımını yeni gördüm canım. yaptığım hareketler hemen hemen böyleydi. yinede 💚 bıraksam olurmu😊

  20. nilgunozufaciktoprak

    @dansatolye Yeşilleri atmak ne demek ?? ben anlayamadım

  21. jaleyeniler

    aslında video olarak atsanız hareketleri daha iyi olurdu.bazilarini anlamak güç oluyor @dansatolye

  22. umidtann

    Olsundu 😆

  23. tc__iyotsu

    💚💚💚💚💚

  24. ayisigi3535

    Çok çalışmak lazım çok 😮

  25. selmagundogdu.1

    Ayni ben 😄😄

  26. neslihan.altintas_

    online koçluk için dm bakar mısınız ? @dansatolye

  27. zelihaayansevim

    Bende cok merak ediyorum ağırlıklar kaç kilo 💚💚

  28. zelihaayansevim

    💚💚💚💚

  29. hudanesil__gsk

    @hudanesil__gsk 💚💚💚

1979 Likes (last 100 likes only):