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Images at Atitude Academia

Meu pré treino favorito: treinar com o ele! 😏😏😏
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💪👊👏🎯
#teamtcnutri #nutriThamilaCezano #nutriçãoeficiente #nutricionista #nutriçãodequalidade #foco #juizdefora #lifestyle
Pra quem acha que depois da maternidade o corpo não volta a ser o mesmo. Realmente, não volta mesmo... pq ele pode ficar ainda melhor !!! Rumo ao meu melhor... sempre !!!
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#nutriThamilaCezano #nutriçãoeficiente #nutrição #nutriçãodequalidade #nutricionista #juizdefora #nutriçãoesportiva #vemcomigo #maternidadereal #lifestyle
Foco, determinação e Deus na frente sempre!!! Dez quilos a menos pra conta. Resultado de dois meses !!!
#consultoriavictoreuzabioteam
Encontro dos GIGANTES em CRISTO 
Juiz de Fora
Encontro dos GIGANTES em CRISTO Juiz de Fora
Hoje tive a honra de conhecer e aprender um pouco mais sobre esse esporte que eu amo, e sobre o estilo de vida que escolhi viver que é o Bodybuilding com esse Gigante @fernandonoronhamaradona tks mestre 👊🏼💪🏼!!!
#gigantesdecristo #bodybuilding #nopaingain #fikagrandeporra #esmagaqcresce
Queimando o carbo do final de semana...
#jirehgirls #marombagirl💪
Hj eu realmente pensei, até mais de 2x se ia para a academia ou não. Me lembrei de uma frase que li há um tempo que dizia que são as ESCOLHAS que diferenciam as pessoas que chegam lá, que tem sucesso, que atingem seus objetivos... são as pequenas escolhas que fazem com q você se torne quem você quer ser. Muitas vezes as pessoas querem algo, mas não querem pagar o preço para ter aquilo... para toda escolha há de se pagar um preço sim! 
Você não é obrigado a seguir um padrão, você não é obrigado a ter um corpo em dia, uma alimentação super equilibrada, nem uma saúde boa... o que você não pode, é querer isso fazendo as mesmas ESCOLHAS de SEMPRE !!! .
E ai, qual sua escolha de hj? .
#nutriThamilaCezano #teamtcnutri #nutriçãoDeQualidade #nutricionista #nutrição #nutriçãoclinica #nutriçãoeficiente #juizdefora
Hj eu realmente pensei, até mais de 2x se ia para a academia ou não. Me lembrei de uma frase que li há um tempo que dizia que são as ESCOLHAS que diferenciam as pessoas que chegam lá, que tem sucesso, que atingem seus objetivos... são as pequenas escolhas que fazem com q você se torne quem você quer ser. Muitas vezes as pessoas querem algo, mas não querem pagar o preço para ter aquilo... para toda escolha há de se pagar um preço sim! Você não é obrigado a seguir um padrão, você não é obrigado a ter um corpo em dia, uma alimentação super equilibrada, nem uma saúde boa... o que você não pode, é querer isso fazendo as mesmas ESCOLHAS de SEMPRE !!! . E ai, qual sua escolha de hj? . #nutriThamilaCezano  #teamtcnutri  #nutriçãoDeQualidade  #nutricionista  #nutrição  #nutriçãoclinica  #nutriçãoeficiente  #juizdefora 
Família que treina unida, permanece unida!!
#IrmãsDeAtitude #VemPraAtitude#VemPraAtitude
@Regrann from @giselepirespersonal -  Treino concluído!! 💪🏼🏋🏼☑
Sexta também é dia!! @allan.personal
#VemProMeuMundo
#Musculação #CanBeCool #Regrann