an online Instagram web viewer

#şekersiz medias

Photos

helloo bu dün akşam ki yemeğim.yumurtalı kavurma ve salata.yanında bulgur pilavı yedim.sonra yürüyüş yaptım.bugün  tartıldım .67.1 olmuşum.resmen direniyorum 66 ya inmemek için 😣 bugün 9 da kalktım.kahvaltı yapmadım aç hissetmiyorum çünkü.mutlu bir çarşamba olsunn 🦋 #sağlık #sağlıklıbeslenme #motivasyon #diyet #diyetkardeşliği #zayıflıyorum #doğumkiloları #healthy #şekersiz #alkali #fitanne #diet #saglik #eatclean #temizbeslenme  #kahvaltı #yemek #food #kiloveriyorum #karatay #karataykardeşliği #karataydiyeti #canankaratay #kavurma
helloo bu dün akşam ki yemeğim.yumurtalı kavurma ve salata.yanında bulgur pilavı yedim.sonra yürüyüş yaptım.bugün tartıldım .67.1 olmuşum.resmen direniyorum 66 ya inmemek için 😣 bugün 9 da kalktım.kahvaltı yapmadım aç hissetmiyorum çünkü.mutlu bir çarşamba olsunn 🦋 #sağlık  #sağlıklıbeslenme  #motivasyon  #diyet  #diyetkardeşliği  #zayıflıyorum  #doğumkiloları  #healthy  #şekersiz  #alkali  #fitanne  #diet  #saglik  #eatclean  #temizbeslenme  #kahvaltı  #yemek  #food  #kiloveriyorum  #karatay  #karataykardeşliği  #karataydiyeti  #canankaratay  #kavurma 
TÜNAYDINNNN👱👱👱Bugün hem kas agrım var hemde biraz grip olmusum 😐Kahvaltımda( 34 gr )burgu peyniri,(16gr)zeytin(34 gr )yağsız pastırma,2 köy yumurtası ,(28 gr) karabuğday ekmeği ve (20 gr) tahin pekmez var 😊Aksama doğru enerjimi toplarsam spor yaparım tabiki mutlu günler 😜 #healthybreakfast#fitlife#foodpic#şekersiz#healthyfood#healthyliving#eathealthy#fooddiary#likeforfollow#likesforlike#fityaşam#healthylifestyle#temizbeslenme#healthy#sagliklikahvalti#gymmeal#nosugar#iyibesleniyihisset#gym#eggs#günaydın#sekersizhayat#saglikliyasam#fitnessmeals#pastırma#fit#vücutgeliştirme#fitnessmotivation#fitgirlcook#protein
TÜNAYDINNNN👱👱👱Bugün hem kas agrım var hemde biraz grip olmusum 😐Kahvaltımda( 34 gr )burgu peyniri,(16gr)zeytin(34 gr )yağsız pastırma,2 köy yumurtası ,(28 gr) karabuğday ekmeği ve (20 gr) tahin pekmez var 😊Aksama doğru enerjimi toplarsam spor yaparım tabiki mutlu günler 😜 #healthybreakfast #fitlife #foodpic #şekersiz #healthyfood #healthyliving #eathealthy #fooddiary #likeforfollow #likesforlike #fityaşam #healthylifestyle #temizbeslenme #healthy #sagliklikahvalti #gymmeal #nosugar #iyibesleniyihisset #gym #eggs #günaydın #sekersizhayat #saglikliyasam #fitnessmeals #pastırma #fit #vücutgeliştirme #fitnessmotivation #fitgirlcook #protein 
Her şeklinizle ve ölçünüzle güçlü olabilirsiniz. Zamaninizi birine benzemeye çalışarak harcamayın. Kendinizi oldugunuz gibi kabul edin, kucaklayin ve kendi gücünüzü oluşturun. 
Oldugunuz halin en güclüsü olmak ilk hedefiniz olsun.
P R O T E İ N 2 O yaninizda!
Proteinli Su!
Şekersiz Glutensiz GDO'SUZ
www.proaktifgida.com

#protein #su #wheyprotein #supplements #içecek #15g #laktozsuz #glutensiz #şekersiz #diyetteyiz #fitol #fitkal #fitness #gym #workout #cardioworkout #womenstyle #menstyle #yaşamtarzı #gymgirl #body #bodygoals #bodybuilding #bodytransformation #diyet #sağlıklıyaşam #beslenme #aktifyaşa #protein2oturkiye
Her şeklinizle ve ölçünüzle güçlü olabilirsiniz. Zamaninizi birine benzemeye çalışarak harcamayın. Kendinizi oldugunuz gibi kabul edin, kucaklayin ve kendi gücünüzü oluşturun. Oldugunuz halin en güclüsü olmak ilk hedefiniz olsun. P R O T E İ N 2 O yaninizda! Proteinli Su! Şekersiz Glutensiz GDO'SUZ www.proaktifgida.com #protein  #su  #wheyprotein  #supplements  #içecek  #15g  #laktozsuz  #glutensiz  #şekersiz  #diyetteyiz  #fitol  #fitkal  #fitness  #gym  #workout  #cardioworkout  #womenstyle  #menstyle  #yaşamtarzı  #gymgirl  #body  #bodygoals  #bodybuilding  #bodytransformation  #diyet  #sağlıklıyaşam  #beslenme  #aktifyaşa  #protein2oturkiye 
Güzel haberler alıyoruz. Afiyet şifa olsun...
Bu ürün siz çocukların sayesinde geliştirildi ve sizin mutluluğunuz, sağlıklı olmanız herşeyin üstünde.
-
Öncelikle kendi çocuklarım özelinde tüm çocuklar endüstriyel 'mış' gibi dondurmalara mahkum olmasınlar diye. Bir tek dondurmayı düzeltmekle sağlıklı olunmuyor elbette. Tüm gıdaları, temizlikte kullanılan zehirleri değiştirmeden sağlıktan bahsetmek herhalde imkânsız olur.
Hayırlı ve sağlıklı bir gelecek diliyorum...
#dondurmayenideni̇catediliyor 
#baldo #ballidondurma #organik #fonksiyonelgida #honeyicecream #şekersiz #katkısız #gerçek #dondurma #sağlıklıbeslenme #hayatyolu# süpergıda
Güzel haberler alıyoruz. Afiyet şifa olsun... Bu ürün siz çocukların sayesinde geliştirildi ve sizin mutluluğunuz, sağlıklı olmanız herşeyin üstünde. - Öncelikle kendi çocuklarım özelinde tüm çocuklar endüstriyel 'mış' gibi dondurmalara mahkum olmasınlar diye. Bir tek dondurmayı düzeltmekle sağlıklı olunmuyor elbette. Tüm gıdaları, temizlikte kullanılan zehirleri değiştirmeden sağlıktan bahsetmek herhalde imkânsız olur. Hayırlı ve sağlıklı bir gelecek diliyorum... #dondurmayenideni ̇catediliyor #baldo  #ballidondurma  #organik  #fonksiyonelgida  #honeyicecream  #şekersiz  #katkısız  #gerçek  #dondurma  #sağlıklıbeslenme  #hayatyolu # süpergıda
Şeftali marmelatı#peach #marmalad#şifa#sağlık#çocuklara #şekersiz#healthyfood 🍑🍎🍏
Spordan önce karbonhidrat bence böyle bir şey 😂 Organik labne ve organik şekersiz çilek reçeliyle yediğim siyez unlu pankek spor öncesi enerjime enerji kattı 💪 
Pankek yaparken önce yumurtayı bir tutam tuzla iyice kabarana kadar çırpıyorum, sonrasında günlük süt, siyez unu ve karbonatı ekleyip çok az karıştırıyorum homojen olması yeterli, fazla karıştırmak hamuru söndürür dolayısıyla pankekiniz kabarmaz. Bilginize 😘

Not: Biliyorsunuz ki Siyez unu gluten içeriyor. Ben çölyak hastası olmadığım için Ata buğdayımız olan siyez buğdayını ara ara tüketiyorum. Gluten problemi olanların dikkatine 🤗

#glutenfree #glutenfreeliving #glutenfreelife #glutenfreevegan #glutenfreefood #dairyfree #dairyfreelife #healthyfood #healthyme #healthychoices #healthylife #healthydiet #healthymind #healthyrecipes #eathealthy #eatclean #fitfood #eatfit #glutensiz #sekersiz #şekersiz #sagliklibeslenme #saglikliyasam #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #dairyfree #refinedsugarfree #wheatfree #rawfood #organicfood
Spordan önce karbonhidrat bence böyle bir şey 😂 Organik labne ve organik şekersiz çilek reçeliyle yediğim siyez unlu pankek spor öncesi enerjime enerji kattı 💪 Pankek yaparken önce yumurtayı bir tutam tuzla iyice kabarana kadar çırpıyorum, sonrasında günlük süt, siyez unu ve karbonatı ekleyip çok az karıştırıyorum homojen olması yeterli, fazla karıştırmak hamuru söndürür dolayısıyla pankekiniz kabarmaz. Bilginize 😘 Not: Biliyorsunuz ki Siyez unu gluten içeriyor. Ben çölyak hastası olmadığım için Ata buğdayımız olan siyez buğdayını ara ara tüketiyorum. Gluten problemi olanların dikkatine 🤗 #glutenfree  #glutenfreeliving  #glutenfreelife  #glutenfreevegan  #glutenfreefood  #dairyfree  #dairyfreelife  #healthyfood  #healthyme  #healthychoices  #healthylife  #healthydiet  #healthymind  #healthyrecipes  #eathealthy  #eatclean  #fitfood  #eatfit  #glutensiz  #sekersiz  #şekersiz  #sagliklibeslenme  #saglikliyasam  #sağlıklıbeslenme  #sağlıklıyaşam  #dairyfree  #refinedsugarfree  #wheatfree  #rawfood  #organicfood 
Günaydın, haftaiçi kahvaltısını özlemişim😋kahvaltıdan sonra Sinop'a doğru yola çıktık, pazar dönüş kısmetse... 2 gün Sinop, 2 gün Samsun planlıyoruz, günü birlik de Ordu'nun yeşiline doğru uzanalım diyoruz. Malum balık zamanı, Sinop'tan Vonalının yerine kadar menümüzde balık olur. Samsun tehlikeli, pidesi karşında nefsimle mücadele etmeye hiç niyetim yok. Bu seyahatın kritik bir sebebi de annemin hazırladığı kışlık konservelerimi almak 🙈o zaman bize iyi yolculuklar 🙋bekleyin bizi @filizs57 @sumran_bayraktar #sagliklibeslenme #sağlık #dengelibeslenme #temizbeslenme #glutensiz #şekersiz #healthy #healthyfood #eatclean #healthybreakfast #healthyeating #realfood #fitfood #glutenfree #sugarfree #brainfood #brainhealth #guthealth #healthychoices #breakfast #food #foodpics
Günaydın, haftaiçi kahvaltısını özlemişim😋kahvaltıdan sonra Sinop'a doğru yola çıktık, pazar dönüş kısmetse... 2 gün Sinop, 2 gün Samsun planlıyoruz, günü birlik de Ordu'nun yeşiline doğru uzanalım diyoruz. Malum balık zamanı, Sinop'tan Vonalının yerine kadar menümüzde balık olur. Samsun tehlikeli, pidesi karşında nefsimle mücadele etmeye hiç niyetim yok. Bu seyahatın kritik bir sebebi de annemin hazırladığı kışlık konservelerimi almak 🙈o zaman bize iyi yolculuklar 🙋bekleyin bizi @filizs57 @sumran_bayraktar #sagliklibeslenme  #sağlık  #dengelibeslenme  #temizbeslenme  #glutensiz  #şekersiz  #healthy  #healthyfood  #eatclean  #healthybreakfast  #healthyeating  #realfood  #fitfood  #glutenfree  #sugarfree  #brainfood  #brainhealth  #guthealth  #healthychoices  #breakfast  #food  #foodpics 
Şekersiz çikolatalı bademli kek.... ⭐️♥️⭐️⭐️🤗🤗🤗♥️⭐️🤗♥️⭐️🤗 #foodporn #foodblogger #foodandwine #kek #cake #withoutsugar #şekersiz #yummy #blogger #food #fashion
Mayasız patatesli ekmek üzerine ev yapımı kakaolu fındık ezmesi 🍃🍃Yeast-free potato bread with homemade hazelnut cacao spread
Mayasız patatesli ekmek üzerine ev yapımı kakaolu fındık ezmesi 🍃🍃Yeast-free potato bread with homemade hazelnut cacao spread
Günaydın😊😍 Avokado - yumurta birlikteliğine bayılıyorum😍😍avokadoyu yiyemeyenler lütfen ona bir şans daha versin🙏

Kenarda köşede kalmış glutensiz , armutlu ve sadece 3 malzemeli bir pankek var, baya tatlı oldu onu en son çay ile yiyeceğim😘😘 Gününüz güzel geçsin😘✌️💃 #yulaffit
Günaydın😊😍 Avokado - yumurta birlikteliğine bayılıyorum😍😍avokadoyu yiyemeyenler lütfen ona bir şans daha versin🙏 Kenarda köşede kalmış glutensiz , armutlu ve sadece 3 malzemeli bir pankek var, baya tatlı oldu onu en son çay ile yiyeceğim😘😘 Gününüz güzel geçsin😘✌️💃 #yulaffit 
Günaydın arkadaşlar!

Bugün #alininbeslenmecantasi 'nda ana yemek olarak hamburger vardı. 'Yancı'lar ise dünkünün aynısı: Taze antep fıstığı+çilek+ ahududu.
Ve yanında bir şişe #greenjuice 🌿🍃 Organik siyez unlu&ekşi mayalı hamburger ekmeğini ise organik pazardan alıyorum.
Günaydın arkadaşlar! Bugün #alininbeslenmecantasi  'nda ana yemek olarak hamburger vardı. 'Yancı'lar ise dünkünün aynısı: Taze antep fıstığı+çilek+ ahududu. Ve yanında bir şişe #greenjuice  🌿🍃 Organik siyez unlu&ekşi mayalı hamburger ekmeğini ise organik pazardan alıyorum.
#tunanınbeslenmesi bugün muzlu, chialı,yulaflı,fındık,badem, cevizli, tarçınlı, yulaf- poğaça- armut+ıhlamur çayı😋🤡 #mutluçocuktuna #sağlıklıbeslen #nosugar #şekersiz #sağlıklı #temiz #organik #dengeli #beslenme #beslenmecantasi #yulaf #chia #kahvaltı #muz #fındıkfıstık #armut
Şekersiz yulaflı kurabiye tamamen diyetlik #kurabiye #diyette #diyet #şekersiz #mutfak #izmir #izmit #istanbul #edirne #evlere #erenköy #suadiye #mersin #hatay#online #onlineshop #onlinealisveris #türkiye #tümtürkiye #tarabya #nişantaşı #çeşit #yenilik #yeşilköy #sarıyer #adana #ankara #antalya Türkiyenin heryerine gönderim sağlanır üstelik kargo ücreti yok
Günün özeti *saat 15.30 da araöğünde 1 dilim ananas vardı fotoğraf çekmeyi unuttum
*en sondaki hurmalı toplar, 3 adeti yenildi yenilmese iyiydi 😣
.
.
.
#diyetteyim #diyetteyiz #beslenme #sagliklibeslenme #foodblog #fit #getfit #food #transformation #healtyfood #spor #diyet #walk #yürüyüş #nosugar #şekersiz #10000adim #yeşilçay #beyazçay #turkishcoffee #turkkahvesi #zayıflamagunlugu #motivasyon #motivasyonsayfası #doğrubeslenme #temizbeslenme #l4l #like #tag #diyetyemekleri
Günün özeti *saat 15.30 da araöğünde 1 dilim ananas vardı fotoğraf çekmeyi unuttum *en sondaki hurmalı toplar, 3 adeti yenildi yenilmese iyiydi 😣 . . . #diyetteyim  #diyetteyiz  #beslenme  #sagliklibeslenme  #foodblog  #fit  #getfit  #food  #transformation  #healtyfood  #spor  #diyet  #walk  #yürüyüş  #nosugar  #şekersiz  #10000adim  #yeşilçay  #beyazçay  #turkishcoffee  #turkkahvesi  #zayıflamagunlugu  #motivasyon  #motivasyonsayfası  #doğrubeslenme  #temizbeslenme  #l4l  #like  #tag  #diyetyemekleri 
Yaptıklarınızın lezzetli olup olmadığını anlamak için, pişmesinler beklemeye gerek yok, gerçekten lezzetiyse çiğ halini (2 fotoğrafta) tatmaya doyamazsınız😋 bu da onlardan biriydi benim için🙈
Glütensiz &Şekersiz vişneli browni❤️
İçine ne varsa evde sağlıklı olan, koydum...
3 yumurta, 2 küçük muz, 1 bardak yulaf (glütensiz kullanıyorum), 2 kaşık keçiboynuzu unu, 2 kaşık karabuğday unu, 5 hurma (suda bekletin), 1 pk kabartma tozu, 2 kaşık yoğurt, 2 kaşık sıvı yağ, 1 avuç vişne, 2 kaşık kakao
Önce yumurtaları çırpın, sonra ayrı bir yerde ezdiğiniz muzları ekleyip, yeniden çırpın. Hurma ve vişne hariç tüm malzemeleri ekleyin, hurmaları ayrı bir yerde rondodan geçirin, onları da karışıma ekleyin, yağladığınız kalıba dökün. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 25 dakikada pişiyor. 🙋🏻
Yaptıklarınızın lezzetli olup olmadığını anlamak için, pişmesinler beklemeye gerek yok, gerçekten lezzetiyse çiğ halini (2 fotoğrafta) tatmaya doyamazsınız😋 bu da onlardan biriydi benim için🙈 Glütensiz &Şekersiz vişneli browni❤️ İçine ne varsa evde sağlıklı olan, koydum... 3 yumurta, 2 küçük muz, 1 bardak yulaf (glütensiz kullanıyorum), 2 kaşık keçiboynuzu unu, 2 kaşık karabuğday unu, 5 hurma (suda bekletin), 1 pk kabartma tozu, 2 kaşık yoğurt, 2 kaşık sıvı yağ, 1 avuç vişne, 2 kaşık kakao Önce yumurtaları çırpın, sonra ayrı bir yerde ezdiğiniz muzları ekleyip, yeniden çırpın. Hurma ve vişne hariç tüm malzemeleri ekleyin, hurmaları ayrı bir yerde rondodan geçirin, onları da karışıma ekleyin, yağladığınız kalıba dökün. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 25 dakikada pişiyor. 🙋🏻
Merhaba sevgili danışanlarım 🤗Uzun zamandır sizlerden aldığım soru ve mesajlar hep şöyleydi: " Yaa biz hiç mi tatlı yiyemeyeceğiz? "🤔
"Hep diyet modunda mı olacağız? "😒
"Tatlı, pasta, çikolata olmayacak mı hayatımızda?? " 🍰🙇‍♀️
"Hedeflemiş olduğumuz ideal kilomuza koşarken ufacık da bir kaçamak yapmayacak mıyız? " 😼😻sorularına yanıtımı siz sevgili danışanlarıma bir süpriz olarak yapacağım 🎉🎊🎁
Fit Browniiii 🙀
Malzemeler ;
🔸3 adet yumurta 🥚
🔸1 su bardağı light süt 🥛
🔸1 yemek kaşığı zeytinyağı
🔸3 yemek kaşığı  tatlandırıcı veya 1 çay bardağı hurma ezmesi
🔸2 yemek kaşığı kakao
🔸3 yemek kaşığı damla çikolata🍫
🔸1 su bardağı tam buğday unu
🔸1 paket kabartma tozu
🔸 1 paket vanilya
♨️Bütün malzemeleri sırasıyla robottan geçirin.Fırında 180 derece 25-30 dk pişirin. ⚠️Gün içerisinde yapmış olduğunuz sadece bir  ara öğünde ince bir dilim keki çayınız ile beraber haftada 1-2 kez tüketebilirsiniz. 🍰☕️
Merhaba sevgili danışanlarım 🤗Uzun zamandır sizlerden aldığım soru ve mesajlar hep şöyleydi: " Yaa biz hiç mi tatlı yiyemeyeceğiz? "🤔 "Hep diyet modunda mı olacağız? "😒 "Tatlı, pasta, çikolata olmayacak mı hayatımızda?? " 🍰🙇‍♀️ "Hedeflemiş olduğumuz ideal kilomuza koşarken ufacık da bir kaçamak yapmayacak mıyız? " 😼😻sorularına yanıtımı siz sevgili danışanlarıma bir süpriz olarak yapacağım 🎉🎊🎁 Fit Browniiii 🙀 Malzemeler ; 🔸3 adet yumurta 🥚 🔸1 su bardağı light süt 🥛 🔸1 yemek kaşığı zeytinyağı 🔸3 yemek kaşığı tatlandırıcı veya 1 çay bardağı hurma ezmesi 🔸2 yemek kaşığı kakao 🔸3 yemek kaşığı damla çikolata🍫 🔸1 su bardağı tam buğday unu 🔸1 paket kabartma tozu 🔸 1 paket vanilya ♨️Bütün malzemeleri sırasıyla robottan geçirin.Fırında 180 derece 25-30 dk pişirin. ⚠️Gün içerisinde yapmış olduğunuz sadece bir ara öğünde ince bir dilim keki çayınız ile beraber haftada 1-2 kez tüketebilirsiniz. 🍰☕️
Hala ofiste olduğum için akşam yemeği minicik gecikecek... Peki ben ne mi yaptım
🌾 1 çay bardağı süt 🌾 1/2 muz ve 🌾 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi... akşam yemeğimde yoğurdumu gece ara öğünümde de meyvemi eksilterek dengeleyeceğim. Tabi ki bu harika karışım sayesinde de açlığımı kontrol etmiş olacağım.. not: iyice çırpın harika köpürüyor...
#diyet #muz #süt #fıstıkezmesi #smoothie #sugarfree #şekersiz #diyetyemekleri #diyetisyen #diyetteyim #diyetkardesliği #muğla #vscoturkey #vscocam
Hala ofiste olduğum için akşam yemeği minicik gecikecek... Peki ben ne mi yaptım 🌾 1 çay bardağı süt 🌾 1/2 muz ve 🌾 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi... akşam yemeğimde yoğurdumu gece ara öğünümde de meyvemi eksilterek dengeleyeceğim. Tabi ki bu harika karışım sayesinde de açlığımı kontrol etmiş olacağım.. not: iyice çırpın harika köpürüyor... #diyet  #muz  #süt  #fıstıkezmesi  #smoothie  #sugarfree  #şekersiz  #diyetyemekleri  #diyetisyen  #diyetteyim  #diyetkardesliği  #muğla  #vscoturkey  #vscocam 
Yürüyüş sonrası ara öğünüm 1 dilim 🍉kavun ve yarım 🥝kivi idi! 🤗
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#paleo #nosugar #şekersiz #sugarfree #powerfood #superfood #tbt #weightloosedinner #coffee #coffeelove #kahve #araöğün #snack #lowcarb #nocarb #detoks #detox #dukan #diyet #diet #fatburn #dukanbira #detoxwater #cleaneating #avocado #avokado #ananas #pineapple #diyetmotivasyonu #1likte_fit_olalim
Yürüyüş sonrası ara öğünüm 1 dilim 🍉kavun ve yarım 🥝kivi idi! 🤗 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 . . . . . . . . . #paleo  #nosugar  #şekersiz  #sugarfree  #powerfood  #superfood  #tbt  #weightloosedinner  #coffee  #coffeelove  #kahve  #araöğün  #snack  #lowcarb  #nocarb  #detoks  #detox  #dukan  #diyet  #diet  #fatburn  #dukanbira  #detoxwater  #cleaneating  #avocado  #avokado  #ananas  #pineapple  #diyetmotivasyonu  #1likte_fit_olalim 
Minik eller kurabiye peşinde #keçiboynuzuunu #şekersiz #unsuz #gekoorganik #kurabiye #nefis #
Ekoloji Market Organik Yulaf Ezmesini Denediniz mi?📣💚
Hem organik, hem tok tutuyor, hem de zayıflama sürecinde size büyük destek veriyor.
Organik yulaf ezmesi, organik kayısı çekirdeği içi ve organik kuru erik ile YENİLEN!🙅🙆
Hemen Tıkla: https://www.ekolojimarket.com/
#ekolojimarket #organik #yulafezmesi #kayisi #erik #bal #zayifliyorum #zayifla #dairyfree #dairyfreelife #healthyfood #healthyme #healthymind #healthyrecipes #eathealthy #eatclean #fitfood #eatfit #sekersiz #şekersiz #sagliklibeslenme #saglikliyasam #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #dairyfree #refinedsugarfree #wheatfree #rawfood #organicfood
Ekoloji Market Organik Yulaf Ezmesini Denediniz mi?📣💚 Hem organik, hem tok tutuyor, hem de zayıflama sürecinde size büyük destek veriyor. Organik yulaf ezmesi, organik kayısı çekirdeği içi ve organik kuru erik ile YENİLEN!🙅🙆 Hemen Tıkla: https://www.ekolojimarket.com/ #ekolojimarket  #organik  #yulafezmesi  #kayisi  #erik  #bal  #zayifliyorum  #zayifla  #dairyfree  #dairyfreelife  #healthyfood  #healthyme  #healthymind  #healthyrecipes  #eathealthy  #eatclean  #fitfood  #eatfit  #sekersiz  #şekersiz  #sagliklibeslenme  #saglikliyasam  #sağlıklıbeslenme  #sağlıklıyaşam  #dairyfree  #refinedsugarfree  #wheatfree  #rawfood  #organicfood 
Detoksta ve diyette kullanıma uygun; SLIMDAYS FORM ÇORBALARda kampanya ! %70 daha az kalori
0 şeker
0 yağ
%37 protein 
Yüksek lif 
Prebiyotik 
Ara öğünleriniz ve ana öğünleriniz için keyifle tüketebileceğiniz, baharat ve limon ekleyebileceğiniz form çorbalarımızda kampanya başlamıştır. 4 çeşittir. 
#slimdays #form #çorba #düşükkalori #şekersiz #yağsız #protein #yükseklif #prebiyotik #diyetteyim #diyetteyiz #araöğün #snacktime #eatright #eatclean #healthyfood #health #diyet #sağlıklıbeslenme #beslenme #sağlık #öğün #kilokaybı
Detoksta ve diyette kullanıma uygun; SLIMDAYS FORM ÇORBALARda kampanya ! %70 daha az kalori 0 şeker 0 yağ %37 protein Yüksek lif Prebiyotik Ara öğünleriniz ve ana öğünleriniz için keyifle tüketebileceğiniz, baharat ve limon ekleyebileceğiniz form çorbalarımızda kampanya başlamıştır. 4 çeşittir. #slimdays  #form  #çorba  #düşükkalori  #şekersiz  #yağsız  #protein  #yükseklif  #prebiyotik  #diyetteyim  #diyetteyiz  #araöğün  #snacktime  #eatright  #eatclean  #healthyfood  #health  #diyet  #sağlıklıbeslenme  #beslenme  #sağlık  #öğün  #kilokaybı 
Kahvaltı için @fitmuhendisce 'nin paylaştığı mercimekli tarifi denedim. Gercekten çok lezzetliydi çok beğendim ama mercimeği bir gün suda beklettiğim halde biraz midemi ekşitti. Eger mideniz hassas değilse kesinlikle tavsiye edeceğim çok lezzetli bir tarif. Hem de besleyici. Tarifi @fitmuhendisce sayfasında bulabilirsiniz.
Kahvaltı için @fitmuhendisce 'nin paylaştığı mercimekli tarifi denedim. Gercekten çok lezzetliydi çok beğendim ama mercimeği bir gün suda beklettiğim halde biraz midemi ekşitti. Eger mideniz hassas değilse kesinlikle tavsiye edeceğim çok lezzetli bir tarif. Hem de besleyici. Tarifi @fitmuhendisce sayfasında bulabilirsiniz.
💛
#Repost @benaslindatatliyim (@get_repost)
・・・
Ben Aslında Tatlıyım, özel baskısıyla Hürriyet Gazetesi okurlarıyla buluştu.
#benaslindatatliyim #iamsweetactually #unsuzşekersiz #şekersiz #şekersiztatlı #şekeryok #nosugar #hürriyet #glutenfree #glutensiz #unsuzkek #tarif #tatlıtarifi #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıtarifler
Amerika'dan sonra Türkiye'de Protein2o!!!
Sporcularin, diyet yapanlarin ,etten alamadigi proteini arayanlarin yeni icecegi! Proteinli Su!
Şekersiz Glutensiz GDO'SUZ
Satislarimiz online kredi karti veya kapida ödeme secenegiyle mevcuttur. Kargo ucretsizdir.
www.proaktifgida.com
#protein #su #wheyprotein #supplements #içecek #15g #laktozsuz #glutensiz #şekersiz #cyclinglife #fitol #fitkal #fitness #gym #workout #cardioworkout #womenstyle #menstyle #yaşamtarzı #gymgirl #diyetteyiz #bodygoals #bodybuilding #bodytransformation #diyet #sağlıklıyaşam #beslenme #aktifyaşa #protein2oturkiye
Amerika'dan sonra Türkiye'de Protein2o!!! Sporcularin, diyet yapanlarin ,etten alamadigi proteini arayanlarin yeni icecegi! Proteinli Su! Şekersiz Glutensiz GDO'SUZ Satislarimiz online kredi karti veya kapida ödeme secenegiyle mevcuttur. Kargo ucretsizdir. www.proaktifgida.com #protein  #su  #wheyprotein  #supplements  #içecek  #15g  #laktozsuz  #glutensiz  #şekersiz  #cyclinglife  #fitol  #fitkal  #fitness  #gym  #workout  #cardioworkout  #womenstyle  #menstyle  #yaşamtarzı  #gymgirl  #diyetteyiz  #bodygoals  #bodybuilding  #bodytransformation  #diyet  #sağlıklıyaşam  #beslenme  #aktifyaşa  #protein2oturkiye 
Ofiste otururken düşündüm de şu her hafta yaptığım sabahları yerken kendimi dizginlediğim fıstık ezmesi tarifini neden paylaşmadığımı düşündüm ve paylaşmaya karar verdim 😄😇 Hem enerji deposu hemde marketlerdeki gibi katkılı değil 💯 doğal 👅 İşte fıstık ezmesi nam-ı değer #peanutbutter 
FISTIK EZMESİ
🥜 300 gr tuzsuz yerfıstığı ortalama 3 su bardağı
🥜 1 minik tutam tuz
🥜 2 yk keçiboynuzu özü yada bal ( ben koymuyorum tercih sizin)  Öncelikle fıstıkları teflon tavada kavuruyoruz evde dayanılmaz bir koku oluyor aman kavururken yemeyin sonra asla duramıyosunuz 😬 Bu kavurma işlemini 2-3 dakika sürdürüp kabuklarını soyuyoruz fıstıklar ışık olucağıiçin robottan geçirirkende yağını daha güzel salıcak. Ben ek olarak yağ koymayı tercih etmiyorum. Kavrulan fıstıkları robota alıp 2-3 dakika geçiriyoruz. Kapağını açıp karıştırdıktan sonra aynı işleme devam ediyoruz. Vee olaaa ♥️ Fıstık ezmemiz hazır ❣️ İster kahvaltıda ister ara öğünde tüketebilirsiniz💎 Yazın buzdolabında kışın dışarda muhafaza edebilirsiniz. Zaten çok çabuk tüketiceğiniz için 💩❣️ #eatclean #cleaneating #eathealthy #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #şekersiz #sugarfree #nosugar #istanbul
Ofiste otururken düşündüm de şu her hafta yaptığım sabahları yerken kendimi dizginlediğim fıstık ezmesi tarifini neden paylaşmadığımı düşündüm ve paylaşmaya karar verdim 😄😇 Hem enerji deposu hemde marketlerdeki gibi katkılı değil 💯 doğal 👅 İşte fıstık ezmesi nam-ı değer #peanutbutter  FISTIK EZMESİ 🥜 300 gr tuzsuz yerfıstığı ortalama 3 su bardağı 🥜 1 minik tutam tuz 🥜 2 yk keçiboynuzu özü yada bal ( ben koymuyorum tercih sizin) Öncelikle fıstıkları teflon tavada kavuruyoruz evde dayanılmaz bir koku oluyor aman kavururken yemeyin sonra asla duramıyosunuz 😬 Bu kavurma işlemini 2-3 dakika sürdürüp kabuklarını soyuyoruz fıstıklar ışık olucağıiçin robottan geçirirkende yağını daha güzel salıcak. Ben ek olarak yağ koymayı tercih etmiyorum. Kavrulan fıstıkları robota alıp 2-3 dakika geçiriyoruz. Kapağını açıp karıştırdıktan sonra aynı işleme devam ediyoruz. Vee olaaa ♥️ Fıstık ezmemiz hazır ❣️ İster kahvaltıda ister ara öğünde tüketebilirsiniz💎 Yazın buzdolabında kışın dışarda muhafaza edebilirsiniz. Zaten çok çabuk tüketiceğiniz için 💩❣️ #eatclean  #cleaneating  #eathealthy  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #şekersiz  #sugarfree  #nosugar  #istanbul 
Самый популярный " Клубнично - Ванильный " Raw тортик 🍓
БЕЗ вреда для фигуры, полезный и невероятно нежный 🍰☝️
Корж 👉 финики, кешью, кокосовая стружка, лайм, кедровые орехи , гавайская соль, ваниль. 
Крем👉 кешью, мед, кокосовое масло, клубника, ваниль🍓😍
Цена👉 1200 кг - 120 тл ; 800 гр - 80 тл ; Мини-тортик - 50 тл
#rawcake#healthdood#şekersiz#unsiz#saalikliyasam#
Самый популярный " Клубнично - Ванильный " Raw тортик 🍓 БЕЗ вреда для фигуры, полезный и невероятно нежный 🍰☝️ Корж 👉 финики, кешью, кокосовая стружка, лайм, кедровые орехи , гавайская соль, ваниль. Крем👉 кешью, мед, кокосовое масло, клубника, ваниль🍓😍 Цена👉 1200 кг - 120 тл ; 800 гр - 80 тл ; Мини-тортик - 50 тл #rawcake #healthdood #şekersiz #unsiz #saalikliyasam #
Ruudo'nun Brownie Islaklığı diye de bir şey var yani. İçinde ise yok yok. Gerçekten yok 😋 Gluten yok, Şeker yok, Şurup yok, raf ömrü uzasın diye katkı yok.  Diyeti bozdum derdi, bu göbek ne olacak tasası yok. 😅 Ağzınıza bulaşacak sosu için ıslak mendilimiz var ama. 🤣 
#glutensizcafe #glutenfree #glutensiz #sugarfree #şekersiz #glutensizkek #ıslakkek #brownie #browni #kakaolukek #ruudo #çölyak #celiac #colyak #alsancak #diyabet #diyet #ıslakmendil
Ruudo'nun Brownie Islaklığı diye de bir şey var yani. İçinde ise yok yok. Gerçekten yok 😋 Gluten yok, Şeker yok, Şurup yok, raf ömrü uzasın diye katkı yok. Diyeti bozdum derdi, bu göbek ne olacak tasası yok. 😅 Ağzınıza bulaşacak sosu için ıslak mendilimiz var ama. 🤣 #glutensizcafe  #glutenfree  #glutensiz  #sugarfree  #şekersiz  #glutensizkek  #ıslakkek  #brownie  #browni  #kakaolukek  #ruudo  #çölyak  #celiac  #colyak  #alsancak  #diyabet  #diyet  #ıslakmendil 
"SÜZME SEDİR BALI"

Isparta Yalvaç yöresine ait saf sedir balıdır. Isıl işlem görmemiş, Pastörize olmamış, yapısına müdahale edilmemiş doğal baldır. Yapılan analiz sonucuna göre glikoz, zirai ilaç kalıntısı, antibiyotik, naftalin vb yabancı maddeler ve hiçbir katkı ve koruyucu içermez. İçerdiği yüksek Antioksidan değeri bakımından Astım, Bronşit vb üst solunum yolları rahatsızlıklarına oldukça faydalıdır. Şeker içermez

#doğal #katkısız #şekersiz #organik #sedir #sedirbalı #organikbal
"SÜZME SEDİR BALI" Isparta Yalvaç yöresine ait saf sedir balıdır. Isıl işlem görmemiş, Pastörize olmamış, yapısına müdahale edilmemiş doğal baldır. Yapılan analiz sonucuna göre glikoz, zirai ilaç kalıntısı, antibiyotik, naftalin vb yabancı maddeler ve hiçbir katkı ve koruyucu içermez. İçerdiği yüksek Antioksidan değeri bakımından Astım, Bronşit vb üst solunum yolları rahatsızlıklarına oldukça faydalıdır. Şeker içermez #doğal  #katkısız  #şekersiz  #organik  #sedir  #sedirbalı  #organikbal 
"SÜZME ÇİÇEK BALI"

Erzurum yöresine aittir. Isıl işlem görmemiş, Pastörize olmamış, yapısına müdahale edilmemiş doğal baldır. Yapılan analiz sonucuna göre glikoz, zirai ilaç kalıntısı, antibiyotik, naftalin vb yabancı maddeler ve hiçbir katkı ve koruyucu içermez. yüksek floraya sahiptir.
#doğal #şekersiz #lezzetli #organik #naturel #doğalbal #organikbal #katkısız #analizli
"SÜZME ÇİÇEK BALI" Erzurum yöresine aittir. Isıl işlem görmemiş, Pastörize olmamış, yapısına müdahale edilmemiş doğal baldır. Yapılan analiz sonucuna göre glikoz, zirai ilaç kalıntısı, antibiyotik, naftalin vb yabancı maddeler ve hiçbir katkı ve koruyucu içermez. yüksek floraya sahiptir. #doğal  #şekersiz  #lezzetli  #organik  #naturel  #doğalbal  #organikbal  #katkısız  #analizli 
3gündür kilomda bi duruş var moralimi bozmuyo değil ama pes etmiyorum 👊 66 yı bi görsem 65 hemen gelicek sanki 😅 hadi bakalım.güzel bi kahvaltıyla tünaydın diyelim.sabah 7 de uyandım ama kahvaltı yine bu saate kaldı🙄 
#sağlık #sağlıklıbeslenme #motivasyon #diyet #diyetkardeşliği #zayıflıyorum #doğumkiloları #healthy #şekersiz #alkali #fitanne #diet #saglik #eatclean #temizbeslenme  #kahvaltı #yemek #food #kiloveriyorum #karatay #karataykardeşliği #karataydiyeti #canankaratay
3gündür kilomda bi duruş var moralimi bozmuyo değil ama pes etmiyorum 👊 66 yı bi görsem 65 hemen gelicek sanki 😅 hadi bakalım.güzel bi kahvaltıyla tünaydın diyelim.sabah 7 de uyandım ama kahvaltı yine bu saate kaldı🙄 #sağlık  #sağlıklıbeslenme  #motivasyon  #diyet  #diyetkardeşliği  #zayıflıyorum  #doğumkiloları  #healthy  #şekersiz  #alkali  #fitanne  #diet  #saglik  #eatclean  #temizbeslenme  #kahvaltı  #yemek  #food  #kiloveriyorum  #karatay  #karataykardeşliği  #karataydiyeti  #canankaratay 
Günaydın 👱👱👱Bugün bacak çalışacağım o yüzden daha çok yemek yiyebilirim😆kahvaltımda( 20 gr )burgu peyniri,(40 gr )yağsız lor peyniri ,(17gr)zeytin(25 gr )sucuk ,2 köy yumurtası ,(31 gr) karabuğday ekmeği ve (10 gr) bal var 😊Bu kahvaltı sevgili takipcim @yektaariz e gelsin kendisi sucuklu yumurtayı çok sever 😂😂😂#healthybreakfast#fitlife#foodpic#şekersiz#healthyfood#healthyliving#eathealthy#fooddiary#likeforfollow#likesforlike#fityaşam#healthylifestyle#temizbeslenme#healthy#sagliklikahvalti#gymmeal#nosugar#iyibesleniyihisset#gym#eggs#günaydın#sekersizhayat#saglikliyasam#fitnessmeals#pastırma#fit#vücutgeliştirme#fitnessmotivation#fitgirlcook#protein
Günaydın 👱👱👱Bugün bacak çalışacağım o yüzden daha çok yemek yiyebilirim😆kahvaltımda( 20 gr )burgu peyniri,(40 gr )yağsız lor peyniri ,(17gr)zeytin(25 gr )sucuk ,2 köy yumurtası ,(31 gr) karabuğday ekmeği ve (10 gr) bal var 😊Bu kahvaltı sevgili takipcim @yektaariz e gelsin kendisi sucuklu yumurtayı çok sever 😂😂😂#healthybreakfast #fitlife #foodpic #şekersiz #healthyfood #healthyliving #eathealthy #fooddiary #likeforfollow #likesforlike #fityaşam #healthylifestyle #temizbeslenme #healthy #sagliklikahvalti #gymmeal #nosugar #iyibesleniyihisset #gym #eggs #günaydın #sekersizhayat #saglikliyasam #fitnessmeals #pastırma #fit #vücutgeliştirme #fitnessmotivation #fitgirlcook #protein 
Ekşi Şeftalili #raw Pasta (pişirmeden) 
Uzun bir bayram tatilini geride bıraktık. Bayram tadının damağımızda kalması için hem #sağlıklı hem de #şekersiz bir pasta tarifi; Şeftalili Raw Pasta!🍰 MALZEMELER :
400 gr. glutensiz veya şekersiz kakaolu bisküvi
100 ml. 
Hindistan cevizi yağı
1 bardak #laktozsuz #süt
3 bütün şeftali/nektarin – ya da mevsime göre tercih edebileceğiniz bir meyve
400 ml. 
Şekersiz #yerfıstığı ezmesi – stevia ile tatlandırılmış olanı tercih ediniz. 
YAPILIŞI:
#Kakaolu bisküvileri elimizle küçük parçalara ayıralım. Daha sonra içine #hindistancevizi yağı ve
sütü dökelim yumuşayınca borcama alt taban olarak yayalım. Borcamı buzlukta tabanın donması için 15 dakika bırakalım.
Donan tabanı dolaptan çıkartarak üzerine yer fıstığı ezmesini dökelim ve bir katman daha yaratalım. Bunu da donması için 10 dakika buzlukta bekletelim. En son aşamada ise; donan
pastamızın üstünü meyvelerle kaplayalım. İşte hazır!
Afiyet olsun... #eatprodiet  #salısendromu #spor #tarif #fitbeeapp #gününtarifi #rawcakes #fitbee #fitness #fit #pasta #cake #desert #bestoftheday #tatlı #sağlık
Ekşi Şeftalili #raw  Pasta (pişirmeden) Uzun bir bayram tatilini geride bıraktık. Bayram tadının damağımızda kalması için hem #sağlıklı  hem de #şekersiz  bir pasta tarifi; Şeftalili Raw Pasta!🍰 MALZEMELER : 400 gr. glutensiz veya şekersiz kakaolu bisküvi 100 ml. Hindistan cevizi yağı 1 bardak #laktozsuz  #süt  3 bütün şeftali/nektarin – ya da mevsime göre tercih edebileceğiniz bir meyve 400 ml. Şekersiz #yerfıstığı  ezmesi – stevia ile tatlandırılmış olanı tercih ediniz. YAPILIŞI: #Kakaolu  bisküvileri elimizle küçük parçalara ayıralım. Daha sonra içine #hindistancevizi  yağı ve sütü dökelim yumuşayınca borcama alt taban olarak yayalım. Borcamı buzlukta tabanın donması için 15 dakika bırakalım. Donan tabanı dolaptan çıkartarak üzerine yer fıstığı ezmesini dökelim ve bir katman daha yaratalım. Bunu da donması için 10 dakika buzlukta bekletelim. En son aşamada ise; donan pastamızın üstünü meyvelerle kaplayalım. İşte hazır! Afiyet olsun... #eatprodiet  #salısendromu  #spor  #tarif  #fitbeeapp  #gününtarifi  #rawcakes  #fitbee  #fitness  #fit  #pasta  #cake  #desert  #bestoftheday  #tatlı  #sağlık 
Kakaoya bulanmış içi şekersiz fıstık ezmeli ve çiğ tane bademli hurma sağlıklı bi kahve yanı,ideal tatlı krizi çözümü 👍 #hurma #kakao #fıstıkezmesi #çiğbadem #şekersiz #nosugar
Turta sevenlere haber salın #fitizturta vitrinimize geri döndü 😍😍 doya doya tatlı deneyimi sadece 238 #kalori 🐣 #şekersiz #sugarfree #diyetteyim #diet #ümitkoy #çayyolu #yemekservisi #yemeksepeti #turta #eatwell #saglikliyasam #sagliklibeslenme
Tatil dönüşü Juju detoks programlarıyla arınıp tazelenmek için ideal bir dönem🍀Juju ile katkısız, dengeli, vegan, raw, cam şişede sağlıklı sebze sularınız bir sipariş ile kapınızda👍Jujularınızı gelip almak isterseniz ve her sorunuz için atölyemiz Ankara'nın merkezinde Üsküp Caddesi (Eski Çevre Sokak) no:12/b'de bekleriz😊
Tatil dönüşü Juju detoks programlarıyla arınıp tazelenmek için ideal bir dönem🍀Juju ile katkısız, dengeli, vegan, raw, cam şişede sağlıklı sebze sularınız bir sipariş ile kapınızda👍Jujularınızı gelip almak isterseniz ve her sorunuz için atölyemiz Ankara'nın merkezinde Üsküp Caddesi (Eski Çevre Sokak) no:12/b'de bekleriz😊
Bağımlılık yapan, fırında baharatlı karalahana cipsi 🍃🍃Addictive oven-baked spicy kale chips
Bağımlılık yapan, fırında baharatlı karalahana cipsi 🍃🍃Addictive oven-baked spicy kale chips
#Şekersiz, #unsuz, #protein ve #demir bombası bir #çikolatalı #kek için hazır mısınız? Böyle yumuşak,  biraz kremamsı hafif bir lezzet. Bebekler için ideal.

500gr geceden suda beklemiş, haşlanmış siyah fasulye
2 yumurta (opsiyonel, yumurtasız da çok iyi)
Az Zeytinyağı
Bir çay kaşığı karbonat
Keçiboynuzu tozu (çocuklara ekstra demir, isteyen kakao da koyabilir)
Pekmez (1/2 bardak, elma suyu konsantresi de olur)

Hepsini blenderdan geçirin. 
150derecede kabarıp az sertleşene kadar 30dk pişirin. İçi az ıslak kalabilir.
Afiyet olsun 🌞
#dogalbeslenme #sagliklibeslenme #dogalmutfak
#Şekersiz , #unsuz , #protein  ve #demir  bombası bir #çikolatalı  #kek  için hazır mısınız? Böyle yumuşak, biraz kremamsı hafif bir lezzet. Bebekler için ideal. 500gr geceden suda beklemiş, haşlanmış siyah fasulye 2 yumurta (opsiyonel, yumurtasız da çok iyi) Az Zeytinyağı Bir çay kaşığı karbonat Keçiboynuzu tozu (çocuklara ekstra demir, isteyen kakao da koyabilir) Pekmez (1/2 bardak, elma suyu konsantresi de olur) Hepsini blenderdan geçirin. 150derecede kabarıp az sertleşene kadar 30dk pişirin. İçi az ıslak kalabilir. Afiyet olsun 🌞 #dogalbeslenme  #sagliklibeslenme  #dogalmutfak 
Türkiye'de ilk kez %100 siyah üzüm ve ŞEKERSİZ rakıyı üreten Sezer Holding'dir. 
#sakirakı #koysakiiçelim #şekersiz #sezerholding #alcohol #drink #raki #anason #instagram #instagood #happyhour #imjustsaying #instaturkey #turkey
Gunaydin! 🤓
Enerjiniz nasil? Butun gun böyle kalabilmek icin 
P R O T E İ N tüketin. Gercek Proteinli SU  PROTEİN2O!

Amerika'dan sonra Türkiye'de Protein2o!!!
Sporcularin, diyet yapanlarin ,etten alamadigi proteini arayanlarin yeni icecegi! Proteinli Su!
Şekersiz Glutensiz GDO'SUZ

Satislarimiz online kredi karti veya kapida ödeme secenegiyle mevcuttur. Kargo ucretsizdir.
Ürunleri web sitemizden detayli inceleyebilir, sorulariniz icin bize yazabilirsiniz.
www.proaktifgida.com

#protein #su #wheyprotein #supplements #içecek #15g #laktozsuz #glutensiz #şekersiz #cyclinglife #fitol #fitkal #fitness #gym #workout #cardioworkout #womenstyle #menstyle #yaşamtarzı #gymgirl #body #bodygoals #bodybuilding #bodytransformation #diyet #sağlıklıyaşam #beslenme #aktifyaşa #protein2oturkiye
Gunaydin! 🤓 Enerjiniz nasil? Butun gun böyle kalabilmek icin P R O T E İ N tüketin. Gercek Proteinli SU PROTEİN2O! Amerika'dan sonra Türkiye'de Protein2o!!! Sporcularin, diyet yapanlarin ,etten alamadigi proteini arayanlarin yeni icecegi! Proteinli Su! Şekersiz Glutensiz GDO'SUZ Satislarimiz online kredi karti veya kapida ödeme secenegiyle mevcuttur. Kargo ucretsizdir. Ürunleri web sitemizden detayli inceleyebilir, sorulariniz icin bize yazabilirsiniz. www.proaktifgida.com #protein  #su  #wheyprotein  #supplements  #içecek  #15g  #laktozsuz  #glutensiz  #şekersiz  #cyclinglife  #fitol  #fitkal  #fitness  #gym  #workout  #cardioworkout  #womenstyle  #menstyle  #yaşamtarzı  #gymgirl  #body  #bodygoals  #bodybuilding  #bodytransformation  #diyet  #sağlıklıyaşam  #beslenme  #aktifyaşa  #protein2oturkiye 
Geri dönüşler çok güzel. En azından bildirimde bulunanların tamamı olumlu, mutluluk verici. Bugüne kadar aldığımız eleştirilerin oranı %5'i bulmuyor. -
Dondurmacı bir aileden gelmeyen, baba mesleği bu olmayan ve bilgisayar programcısı olan bendeniz, sektörde elzem bir ihtiyaç haline gelen organik dondurma üretip siz değerli dostlara sevdirebildiyse, bunun bir tek açıklaması vardır. İşini ilk günkü heyecanla yapmak ve yaptığı işe sevgisini katmak.
-
Bugüne kadar aldığım eleştiriler kısaca şöyle:
• Keçi kokusu geliyor☺
• Bal tadı geliyor
• Lezzeti az gibi
• Bu dondurma çok uzamıyor

Cevaplarıma gelince, birincisine yapacak birşey yok, süte parfüm sıkacak değiliz😀 Zaten onu yapanlara karşı olduğumuz için burdayız.
Bal tadı gelmesi sorun değil, çeşnililerde zaten hissedilmez, bu belki de eleştiri sayılmaz.
-
Lezzeti az gibi diyenlerin ortak özelliği beslenmelerini henüz düzeltemeyenler veya daha yeni başlayanlar. Çünkü bunların damak tadı henüz şekerden kurtulamamış ve gerçek tatlara alışkın değiller. -
Mesela kutu sütle büyüyen bir çocuk nasıl ki gerçek sütü görünce içemez, durum tam da bunun gibi.

Uzaması meselesine gelince, biz kıvam artırıcı olarak yalnızca yerli salep kullanıyoruz. Sektörde birçok kıvam artırıcı kullanılıyor. Çoğu zaman birkaç tanesi bir arada. Karagenan, guar gum, jelatin, metil selüloz, keçi boynuzu çekirdeği, kitre zamkı, sentetik olanlar. Biz yalnızca salep kullanıp aynı yapıyı sağlayabiliyoruz hemen hemen, jelatine ihtiyaç yok yani. -
Ne dersiniz, yorumlarınızı bekliyorum...
#dondurmayenideni̇catediliyor 
#baldo #ballıdondurma #şekersiz #katkısız #eleştiri #yorum #teşvik #takdir
Geri dönüşler çok güzel. En azından bildirimde bulunanların tamamı olumlu, mutluluk verici. Bugüne kadar aldığımız eleştirilerin oranı %5'i bulmuyor. - Dondurmacı bir aileden gelmeyen, baba mesleği bu olmayan ve bilgisayar programcısı olan bendeniz, sektörde elzem bir ihtiyaç haline gelen organik dondurma üretip siz değerli dostlara sevdirebildiyse, bunun bir tek açıklaması vardır. İşini ilk günkü heyecanla yapmak ve yaptığı işe sevgisini katmak. - Bugüne kadar aldığım eleştiriler kısaca şöyle: • Keçi kokusu geliyor☺ • Bal tadı geliyor • Lezzeti az gibi • Bu dondurma çok uzamıyor Cevaplarıma gelince, birincisine yapacak birşey yok, süte parfüm sıkacak değiliz😀 Zaten onu yapanlara karşı olduğumuz için burdayız. Bal tadı gelmesi sorun değil, çeşnililerde zaten hissedilmez, bu belki de eleştiri sayılmaz. - Lezzeti az gibi diyenlerin ortak özelliği beslenmelerini henüz düzeltemeyenler veya daha yeni başlayanlar. Çünkü bunların damak tadı henüz şekerden kurtulamamış ve gerçek tatlara alışkın değiller. - Mesela kutu sütle büyüyen bir çocuk nasıl ki gerçek sütü görünce içemez, durum tam da bunun gibi. Uzaması meselesine gelince, biz kıvam artırıcı olarak yalnızca yerli salep kullanıyoruz. Sektörde birçok kıvam artırıcı kullanılıyor. Çoğu zaman birkaç tanesi bir arada. Karagenan, guar gum, jelatin, metil selüloz, keçi boynuzu çekirdeği, kitre zamkı, sentetik olanlar. Biz yalnızca salep kullanıp aynı yapıyı sağlayabiliyoruz hemen hemen, jelatine ihtiyaç yok yani. - Ne dersiniz, yorumlarınızı bekliyorum... #dondurmayenideni ̇catediliyor #baldo  #ballıdondurma  #şekersiz  #katkısız  #eleştiri  #yorum  #teşvik  #takdir 
#tunanınbeslenmesi  haşlanmış yumurta, ceviz, granola ve süt (süt köy sütü olduğu için biraz ağır geliyor içemiyor o yüzden granola ile veriyorum.) artı tereyağlı ballı ekmek. Ara öğün sütlaç 😋 #mutluçocuktuna #sağlıklıbeslen #nosugar #şekersiz #sağlıklı #temiz #organik #dengeli #beslenme #beslenmecantasi #beslenmedunyasi
Hepinize günaydın arkadaşlar!

İşte karşınızda 2017-2018 eğitim öğretim yılının ilk #alininbeslenmecantasi ! 
Bugün bu çantada ekstradan fırınlanmış zeytinyağlı biber dolması, salata, taze antep fıstığı, çilek, ahududu ve kara lahana+ananas+elma+limonlu #greenjuice vardı.

Beslenme çantasının yanındaki kitap, 13 kitaplık Vahşiler Futbol Takımı serisinin ilki. Futbola meraklı çocuklara Aliş'in tavsiyesidir.⚽️
Hepinize günaydın arkadaşlar! İşte karşınızda 2017-2018 eğitim öğretim yılının ilk #alininbeslenmecantasi  ! Bugün bu çantada ekstradan fırınlanmış zeytinyağlı biber dolması, salata, taze antep fıstığı, çilek, ahududu ve kara lahana+ananas+elma+limonlu #greenjuice  vardı. Beslenme çantasının yanındaki kitap, 13 kitaplık Vahşiler Futbol Takımı serisinin ilki. Futbola meraklı çocuklara Aliş'in tavsiyesidir.⚽️
😘😘Bonjour. Günaydın. Guten Morgen. Good Morning.
#kahve#coffee#kaffee#café#nespresso #iphone#nofilter #nofilterneeded#nosugar #keinzucker#ohnezucker #şekersiz#sanssucre
Sabah serinliği mis kokulu @sobestuff soya mumları ile birleşti 😍Güne yumuşak keyifli bir başlangıç için kendi ya da çocuk odanızda gönül rahatlığı ile yakabileceğiniz bitkisel mumlar size özel elde dökülmekte, farklı aroma çeşitleri ile🕯
Sakin dingin huzurlu bir Salı ol'sun hepimize 🙏🏼💙🌀 #Gunaydin #istanbul #evdekorasyonu #evdekor #sağlık #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #rahatlama #yoga #fitlifestyle #organik #organikyasam #temizbeslenme #temizyasam #fitfood #protein #doğal #aromatikmum #aromatik #araöğün #araogun #katkısız #şekersiz #kahvalti #kahvaltım #naturel #soycandles #zayiflamagunlugu #vegansofig #soyamumu
Sabah serinliği mis kokulu @sobestuff soya mumları ile birleşti 😍Güne yumuşak keyifli bir başlangıç için kendi ya da çocuk odanızda gönül rahatlığı ile yakabileceğiniz bitkisel mumlar size özel elde dökülmekte, farklı aroma çeşitleri ile🕯 Sakin dingin huzurlu bir Salı ol'sun hepimize 🙏🏼💙🌀 #Gunaydin  #istanbul  #evdekorasyonu  #evdekor  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #saglikliyasam  #rahatlama  #yoga  #fitlifestyle  #organik  #organikyasam  #temizbeslenme  #temizyasam  #fitfood  #protein  #doğal  #aromatikmum  #aromatik  #araöğün  #araogun  #katkısız  #şekersiz  #kahvalti  #kahvaltım  #naturel  #soycandles  #zayiflamagunlugu  #vegansofig  #soyamumu 
Bunca yıl yemedikten sonra neden şimdi seni yiyorum anlamsızca bilmiyorum😁
#rocco#şekersiz#şeker#ormanmeyveli#vs#aburcubur#çocukluk#şımarmak#lazım#arada
@Regrann from @alphere - 💯Malzemeler💯📝
➡Sıvılar
✔ 1 tam 1 yumurta beyazı ✔ 1 çb pekmez
✔ 2 yk hindistan cevizi yağı
✔ 1 çk vanilya özütü
✔ 1/2 sb yarım yağlı süt
✔ 1/4 sb süzme yoğurt
➡Katılar
✔ 4-5 orta boy havuç
✔ 2 sb tam buğday unu
✔ 1,5 sb ceviz
✔ 1,5 çk tarçın
✔ 1/2 çk zencefill tozu
✔ 1 tk kabartma tozu
➡Kreması(tercihen)
✔ 300gr yarım yağlı krem peynir ✔ 1 yk bal
✔ 1/2 çk vanilya özütü
✔ 1/2 çb yarım yağlı süt
🔻Yapılışı🔻
➡Önce havuçların uç kısımlarını ayırıp kabuklarını soyduktan sonra rendeleyin. ➡Cevizleri bıçağınızla dişe gelecek şekilde ufak parçalar halinde doğrayın.🔪
➡Sıvıları bir kapta çırpın, ayrı bir kapta katıları karıştırın. Son olarak her iki kabı aynı kapta birleştirin ve iyice karıştırın. ➡Oluşan karışımı kek kalıbınıza dökmeden önce tabanı hafifçe yağlayın veya fırın kağıdı serin. Önceden 180 derecede ısıtılmış fırında 30 dk pişirin.🔥Krema malzemelerini de bir kapta karıştırıp dilerseniz üzerine ve arasına sürüp servis yapabilirsiniz.Afiyet olsun😋
#diyet#şekersiz#kek#healthy#eatclean#sağlıklı#beslenme#fitness#kitchen#mutfak#cooking#life - #regrann
@Regrann from @alphere - 💯Malzemeler💯📝 ➡Sıvılar ✔ 1 tam 1 yumurta beyazı ✔ 1 çb pekmez ✔ 2 yk hindistan cevizi yağı ✔ 1 çk vanilya özütü ✔ 1/2 sb yarım yağlı süt ✔ 1/4 sb süzme yoğurt ➡Katılar ✔ 4-5 orta boy havuç ✔ 2 sb tam buğday unu ✔ 1,5 sb ceviz ✔ 1,5 çk tarçın ✔ 1/2 çk zencefill tozu ✔ 1 tk kabartma tozu ➡Kreması(tercihen) ✔ 300gr yarım yağlı krem peynir ✔ 1 yk bal ✔ 1/2 çk vanilya özütü ✔ 1/2 çb yarım yağlı süt 🔻Yapılışı🔻 ➡Önce havuçların uç kısımlarını ayırıp kabuklarını soyduktan sonra rendeleyin. ➡Cevizleri bıçağınızla dişe gelecek şekilde ufak parçalar halinde doğrayın.🔪 ➡Sıvıları bir kapta çırpın, ayrı bir kapta katıları karıştırın. Son olarak her iki kabı aynı kapta birleştirin ve iyice karıştırın. ➡Oluşan karışımı kek kalıbınıza dökmeden önce tabanı hafifçe yağlayın veya fırın kağıdı serin. Önceden 180 derecede ısıtılmış fırında 30 dk pişirin.🔥Krema malzemelerini de bir kapta karıştırıp dilerseniz üzerine ve arasına sürüp servis yapabilirsiniz.Afiyet olsun😋 #diyet #şekersiz #kek #healthy #eatclean #sağlıklı #beslenme #fitness #kitchen #mutfak #cooking #life  - #regrann 
Akşam çayın yanına 5 dk da biseyler hazırlasak ta yesek diyenler burada mı? Rafine şekersiz ve unsuz kurabişler
Tarifff👇
✅1 yumurta ✅2 yemek kaşığı yoğurt ✅1.5 su bardağı yulaf
✅25-30 adet fındık ✅6 adet hurma
✅3 adet kuru ıncir
✅1 yemek kaşığı hindistan cevizi
Hurmaları sıcak suda 1-2 dk bekletiyoruz. Incirleri küçük küçük dogruyoruz. Daha sonra yulafın bir kısmı ile hurmaları robotta çekiyoruz. Ardından robottaki malzemeyi bi kaba aktarıp diğer bütün malzemeleri karıştırıp şekil verip önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dk kadar pişiriyoruz. Afiyet olsun 😉✔ ne kadar ince yaparsanız o kadar çıtır ve lezzetli olurlar ✔👌
#diyet #diet #diyetisyen #dietetian #diyetteyiz #diyetkardesligi #diyethesaplarıtakiplesiyor #diyetekibi #nutrition #naturel #diyetteyiz #diyetteyim #diyettavsiyeleri #food #like #like4like #onlinediet #instagood #instafood #instagram #healty #healtyfood #spor #fit #foodstagram #saglik #benimdiyetisyenim  #cookie #nosugar #şekersiz
Akşam çayın yanına 5 dk da biseyler hazırlasak ta yesek diyenler burada mı? Rafine şekersiz ve unsuz kurabişler Tarifff👇 ✅1 yumurta ✅2 yemek kaşığı yoğurt ✅1.5 su bardağı yulaf ✅25-30 adet fındık ✅6 adet hurma ✅3 adet kuru ıncir ✅1 yemek kaşığı hindistan cevizi Hurmaları sıcak suda 1-2 dk bekletiyoruz. Incirleri küçük küçük dogruyoruz. Daha sonra yulafın bir kısmı ile hurmaları robotta çekiyoruz. Ardından robottaki malzemeyi bi kaba aktarıp diğer bütün malzemeleri karıştırıp şekil verip önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dk kadar pişiriyoruz. Afiyet olsun 😉✔ ne kadar ince yaparsanız o kadar çıtır ve lezzetli olurlar ✔👌 #diyet  #diet  #diyetisyen  #dietetian  #diyetteyiz  #diyetkardesligi  #diyethesaplarıtakiplesiyor  #diyetekibi  #nutrition  #naturel  #diyetteyiz  #diyetteyim  #diyettavsiyeleri  #food  #like  #like4like  #onlinediet  #instagood  #instafood  #instagram  #healty  #healtyfood  #spor  #fit  #foodstagram  #saglik  #benimdiyetisyenim  #cookie  #nosugar  #şekersiz 
Yulaf Bar 🙋🏻 ŞEKERSİZ😍Çocuklar için çok güzel bi atıştırmalık, beslenme çantalarına eklenebilecek sağlıklı bi tercih ☺️ Bunun yanında malzemelere ekleme çıkarma yapılarak kilo vermek isteyenler ve kilo korumak için iyi bi ara öğün ☺️ egzersiz öncesi süt ile tüketilebilicek bi bar ☺️ En önemlisi ufak değişiklikler ile kilo almak isteyenler içinde kullanılabilir 🤗💁🏻#yulafbar #enerjibar #granola #granolabar #yulaf #kurumeyve #kuruyemiş #sağlıklıatıştırmalık #beslenmeçantası #araöğün #egzersizbeslenmesi #kiloalma #kiloverme #zayıflama #diyetisyentarifleri #diyetisyen #kurukayısı #kuruincir #hurma #şekersiz #şekersizlezzetler #egzersiz
Yulaf Bar 🙋🏻 ŞEKERSİZ😍Çocuklar için çok güzel bi atıştırmalık, beslenme çantalarına eklenebilecek sağlıklı bi tercih ☺️ Bunun yanında malzemelere ekleme çıkarma yapılarak kilo vermek isteyenler ve kilo korumak için iyi bi ara öğün ☺️ egzersiz öncesi süt ile tüketilebilicek bi bar ☺️ En önemlisi ufak değişiklikler ile kilo almak isteyenler içinde kullanılabilir 🤗💁🏻#yulafbar  #enerjibar  #granola  #granolabar  #yulaf  #kurumeyve  #kuruyemiş  #sağlıklıatıştırmalık  #beslenmeçantası  #araöğün  #egzersizbeslenmesi  #kiloalma  #kiloverme  #zayıflama  #diyetisyentarifleri  #diyetisyen  #kurukayısı  #kuruincir  #hurma  #şekersiz  #şekersizlezzetler  #egzersiz 
"Menüden sağlıklı bir tercih yapmakta zorlanıyorsanız menüsünde sadece sağlıklı yiyecekler olan yerlere gidin." -Dyt. Fahrunisa Y.👻
~ Acıkınca tatlı şeyler yemeyi sevmediğim için elmalı buğday salata tercihim biraz isabetsiz olmuştu ama tatlı severler için tavsiye ederim, içinde daha birçok meyve vardı😋 Bence adı "aşure salata" olmalı hatta 😂 (İçerik için yana kaydırın)
~ Bir dahakine gözüm keçi peynirli pancarlı salatada😌
"Menüden sağlıklı bir tercih yapmakta zorlanıyorsanız menüsünde sadece sağlıklı yiyecekler olan yerlere gidin." -Dyt. Fahrunisa Y.👻 ~ Acıkınca tatlı şeyler yemeyi sevmediğim için elmalı buğday salata tercihim biraz isabetsiz olmuştu ama tatlı severler için tavsiye ederim, içinde daha birçok meyve vardı😋 Bence adı "aşure salata" olmalı hatta 😂 (İçerik için yana kaydırın) ~ Bir dahakine gözüm keçi peynirli pancarlı salatada😌
Merhaba arkadaşlar😊 artık her gün Tuna'nın bakıcı teyzesine giderken götürdüğü kahvaltı ve ara öğünlerini #tunanınbeslenmesi başlığı altında paylaşacağım. @gulusankok ' den örnek aldım. Kendisini takdir ediyorum. Ben de çocuğumun şekersiz, sağlıklı ve dengeli beslenmesi için elimden geleni yapıyorum. Temellerini sağlıklı atmak istiyorum. Hadi bakalım😊 #mutluçocuktuna #sağlıklıbeslen #nosugar #şekersiz #sağlıklı #temiz #organik #dengeli #beslenme bugün  bıldırcın yumurtalı tereyağlı omlet, süt, muzlu elmalı şekersiz kek, erik. 😋
Merhaba arkadaşlar😊 artık her gün Tuna'nın bakıcı teyzesine giderken götürdüğü kahvaltı ve ara öğünlerini #tunanınbeslenmesi  başlığı altında paylaşacağım. @gulusankok ' den örnek aldım. Kendisini takdir ediyorum. Ben de çocuğumun şekersiz, sağlıklı ve dengeli beslenmesi için elimden geleni yapıyorum. Temellerini sağlıklı atmak istiyorum. Hadi bakalım😊 #mutluçocuktuna  #sağlıklıbeslen  #nosugar  #şekersiz  #sağlıklı  #temiz  #organik  #dengeli  #beslenme  bugün bıldırcın yumurtalı tereyağlı omlet, süt, muzlu elmalı şekersiz kek, erik. 😋
Abidin mutluluğun resmini hiç bu kadar güzel çizmemişti😊😎 bir çocuk okulada, bir çocuk uykudayken yapılan tatlı ve kahve keyfi, üstelik tatlı şekersiz ve glutensiz😋🙈 Daha büyük mutluluk beklememek lazım Abidinden😂

Anneler bilir sıcak kahve içebilmenin değerini😂😂 #yulaffit @studio.fav
Abidin mutluluğun resmini hiç bu kadar güzel çizmemişti😊😎 bir çocuk okulada, bir çocuk uykudayken yapılan tatlı ve kahve keyfi, üstelik tatlı şekersiz ve glutensiz😋🙈 Daha büyük mutluluk beklememek lazım Abidinden😂 Anneler bilir sıcak kahve içebilmenin değerini😂😂 #yulaffit  @studio.fav
Yulaflı topların yapım aşamasını izlemek isteyenler için 🤗 #yulaf #kakao #muz #oat #oaten #sugarfree #şekersiz #healthysnack #snack
Yulaflı muzlu kakaolu toplar 🙆🏻3 orta boy olgunlaşmış muz, 6-7 yemek kaşığı yulaf ezmesi, istediğiniz kadar kakaoyu karıştırıp yağlı kağıt üzerine dizin.  Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 12-15 dk pişirin. Afiyet olsunn 😋 #yulaf #kakao #muz #oat #oaten #sugarfree #şekersiz #healthysnack #snack
Yulaflı muzlu kakaolu toplar 🙆🏻3 orta boy olgunlaşmış muz, 6-7 yemek kaşığı yulaf ezmesi, istediğiniz kadar kakaoyu karıştırıp yağlı kağıt üzerine dizin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 12-15 dk pişirin. Afiyet olsunn 😋 #yulaf  #kakao  #muz  #oat  #oaten  #sugarfree  #şekersiz  #healthysnack  #snack