an online Instagram web viewer

#аттестации medias

Photos

Когда ты - это логотип на стене😄😌 Открытие дня: вся трудность подготовки к #аттестации заключается в самокритике по отработке базовых элементов, которые проработаны годами - для тебя это настолько просто, что ты уже забыл, что это и не знаешь, что с этим делать🙈И оказалось, что сложные и замудренные хоряги строить ПРОЩЕ, чем элементарные😂 #fridafamily#аттестация#иструкторов#poledance#подготовка#база#наше#все 🔙
Когда ты - это логотип на стене😄😌 Открытие дня: вся трудность подготовки к #аттестации  заключается в самокритике по отработке базовых элементов, которые проработаны годами - для тебя это настолько просто, что ты уже забыл, что это и не знаешь, что с этим делать🙈И оказалось, что сложные и замудренные хоряги строить ПРОЩЕ, чем элементарные😂 #fridafamily #аттестация #иструкторов #poledance #подготовка #база #наше #все  🔙
Меня часто спрашивают, как происходят наши аттестации. Расскажу об этом подробнее📣
Мы прикреплены к частной петербургской школе ЦОДИВ. В этой школе можно учиться заочно или очно-заочно, сдавая аттестации в конце года, а можно прикрепиться к ней только для прохождения аттестаций и числиться при этом на семейной форме обучения (как раз наш вариант)🙋
В этом случае родители сами выбирают, как и кто будет учить ребёнка: родители, интернет, кружки и курсы, репетиторы, книги и т.д.

Договор с ЦОДИВ заключается на год. В течение этого времени вам надо сдать тесты по всем предметам (в седьмом классе их 14). Когда подготовились - тогда и сдаете. Главное, успеть за год😄
В каждом итоговом тесте 20 вопросов🔡, на прохождение дано 4 часа⏳

После оплаты учебного года вас подключают к виртуальной школе дистанционного обучения (vsdo.ru), где, помимо итоговых тестов, имеется банк 🏦 вопросов (примерно 120-130) по каждому предмету для подготовки. Их можно использовать или нет на своё усмотрение.
Также школа предлагает список учебников и разработку вспомогательных курсов по некоторым дисциплинам. Но, повторюсь, это все только для подмоги,  основную информацию вы находите и изучаете сами💪 В любом порядке, в любое время, используя любые подходящие именно вам ресурсы😊
Меня часто спрашивают, как происходят наши аттестации. Расскажу об этом подробнее📣 Мы прикреплены к частной петербургской школе ЦОДИВ. В этой школе можно учиться заочно или очно-заочно, сдавая аттестации в конце года, а можно прикрепиться к ней только для прохождения аттестаций и числиться при этом на семейной форме обучения (как раз наш вариант)🙋 В этом случае родители сами выбирают, как и кто будет учить ребёнка: родители, интернет, кружки и курсы, репетиторы, книги и т.д. Договор с ЦОДИВ заключается на год. В течение этого времени вам надо сдать тесты по всем предметам (в седьмом классе их 14). Когда подготовились - тогда и сдаете. Главное, успеть за год😄 В каждом итоговом тесте 20 вопросов🔡, на прохождение дано 4 часа⏳ После оплаты учебного года вас подключают к виртуальной школе дистанционного обучения (vsdo.ru), где, помимо итоговых тестов, имеется банк 🏦 вопросов (примерно 120-130) по каждому предмету для подготовки. Их можно использовать или нет на своё усмотрение. Также школа предлагает список учебников и разработку вспомогательных курсов по некоторым дисциплинам. Но, повторюсь, это все только для подмоги, основную информацию вы находите и изучаете сами💪 В любом порядке, в любое время, используя любые подходящие именно вам ресурсы😊
А так Юра учится💻 Сейчас у нас каждый день по несколько часов физики и, как дополнение, алгебра, геометрия и русский по очереди через день😊
Физику планируем закончить и сдать к середине октября💪
А так Юра учится💻 Сейчас у нас каждый день по несколько часов физики и, как дополнение, алгебра, геометрия и русский по очереди через день😊 Физику планируем закончить и сдать к середине октября💪
Вот уже первая новинка! ‼️
Новое учебное пособие «ЕГЭ по английскому языку: практическая подготовка» разработано в формате тетради-практикума, в которой последовательно отрабатываются все языковые и экзаменационные умения и навыки, необходимые для успешного прохождения итоговой #аттестации. 💯✔️ Пособие дополнено интернет-ресурсом, содержащим банк заданий в формате #ЕГЭ.  Незаменимый помощник для самостоятельной подготовки к #экзамену по английскому языку.👩‍💻
Вот уже первая новинка! ‼️ Новое учебное пособие «ЕГЭ по английскому языку: практическая подготовка» разработано в формате тетради-практикума, в которой последовательно отрабатываются все языковые и экзаменационные умения и навыки, необходимые для успешного прохождения итоговой #аттестации . 💯✔️ Пособие дополнено интернет-ресурсом, содержащим банк заданий в формате #ЕГЭ . Незаменимый помощник для самостоятельной подготовки к #экзамену  по английскому языку.👩‍💻
Добрый вечер!💐
Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок меньше времени  проводил возле компьютера, сотки или телевизора, а то и просто безлельничал, приводите его к нам в детский клуб "Тигрулю"🐯 на АЙКИДО!
Вот посмотрите как проходят тренировочные занятия по этому японскому боевому искусству: все приемы наш замечательный👍 тренер Нурлан делает вместе с ребятами, показывая как их правильно выполнять, как правильно дышать при этом, правильно группироваться при падении...
Нашим ребятам ОЧЕНЬ нравится!!!😉
На тренировки с удовольствием ходят и мальчики, и девочки.
Оздоровительный аспект, самоуверенность, дисциплина, умение постоять за себя - вот что стоит за айкидо!!!
Возраст: 4-16 лет
Расписание: понедельник, среда, пятница с 17:00 до 18:00
Стоимость: 13500 (12 занятий в месяц)
Звоните по телефонам:
397 12 82; 268 25 56; 8747 686 98 77
Добрый вечер!💐 Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок меньше времени проводил возле компьютера, сотки или телевизора, а то и просто безлельничал, приводите его к нам в детский клуб "Тигрулю"🐯 на АЙКИДО! Вот посмотрите как проходят тренировочные занятия по этому японскому боевому искусству: все приемы наш замечательный👍 тренер Нурлан делает вместе с ребятами, показывая как их правильно выполнять, как правильно дышать при этом, правильно группироваться при падении... Нашим ребятам ОЧЕНЬ нравится!!!😉 На тренировки с удовольствием ходят и мальчики, и девочки. Оздоровительный аспект, самоуверенность, дисциплина, умение постоять за себя - вот что стоит за айкидо!!! Возраст: 4-16 лет Расписание: понедельник, среда, пятница с 17:00 до 18:00 Стоимость: 13500 (12 занятий в месяц) Звоните по телефонам: 397 12 82; 268 25 56; 8747 686 98 77
☝🏻️Поединок проводится с использованием специального защитного оборудования - шлема с пластиковым забралом, которое защищает лицо спортсмена от получения различных травм, а также перчаток и раковины. Специальная физическая и психологическая подготовка бойца также проводится. 🔹В программе обучения:
1 Ударная техника
2 Бросковая техника
3 Болевые и удушающие приемы
4 Общая физ подготовка
5 Тактика ведения боя
6 Психологическая подготовка
🔹Время занятий:
15:00-16:30 проспект Жамбыла - Шале
20:00-21:30 
Приглашаем на пробное занятие в самый современный, эффективный и безопасный вид спорта.
Проводятся: соревнования, аттестации, спортивные сборы.
#Набор#детей#казахстан#тараз#тренировкидлядетейвтаразе#жамбылоблысы#астана#алматы#караганда#анталия#зож#единоборства#кудо#каратэ#английскийбокс#тайскийбокс#дзюдо#джиуджитсу#самбо#рукопашныйбой#тренировкидлядетей#тренировкивтаразе#дети#здоровьенации#здоровоетело#здоровыйдух#аттестации#самооборона#черныйпояс#
☝🏻️Поединок проводится с использованием специального защитного оборудования - шлема с пластиковым забралом, которое защищает лицо спортсмена от получения различных травм, а также перчаток и раковины. Специальная физическая и психологическая подготовка бойца также проводится. 🔹В программе обучения: 1 Ударная техника 2 Бросковая техника 3 Болевые и удушающие приемы 4 Общая физ подготовка 5 Тактика ведения боя 6 Психологическая подготовка 🔹Время занятий: 15:00-16:30 проспект Жамбыла - Шале 20:00-21:30 Приглашаем на пробное занятие в самый современный, эффективный и безопасный вид спорта. Проводятся: соревнования, аттестации, спортивные сборы. #Набор #детей #казахстан #тараз #тренировкидлядетейвтаразе #жамбылоблысы #астана #алматы #караганда #анталия #зож #единоборства #кудо #каратэ #английскийбокс #тайскийбокс #дзюдо #джиуджитсу #самбо #рукопашныйбой #тренировкидлядетей #тренировкивтаразе #дети #здоровьенации #здоровоетело #здоровыйдух #аттестации #самооборона #черныйпояс #
Мое родное #ВДНХ, все перекопано вдоль и поперек😑...Обещают грандиозный проект, #надеемся и #верим 👏🙏
Кто, где завтра гуляет?я буду весь день готовиться к #аттестации, но почему бы не попить кофе в приятной компании?)😉☕
#паркимосквы#паркгорького#ввц#ботаническийсад#прогулкипомоскве#дарятрадостьмне#москва#столица#друзья#фитнестренер#сегоднястройка#завтраистория
Мое родное #ВДНХ , все перекопано вдоль и поперек😑...Обещают грандиозный проект, #надеемся  и #верим  👏🙏 Кто, где завтра гуляет?я буду весь день готовиться к #аттестации , но почему бы не попить кофе в приятной компании?)😉☕ #паркимосквы #паркгорького #ввц #ботаническийсад #прогулкипомоскве #дарятрадостьмне #москва #столица #друзья #фитнестренер #сегоднястройка #завтраистория 
В настоящий момент КУДО — это динамично развивающийся вид спорта, признанный в странах СНГ и других странах мира, включающий в себя элементы и технические приемы из арсенала карате, дзюдо, английского и тайского бокса, а также других видов боевых единоборств. 🔹Поединок проводится с использованием специального защитного оборудования - шлема с пластиковым забралом, которое защищает лицо спортсмена от получения различных травм, а также перчаток и раковины. Специальная физическая и психологическая подготовка бойца также проводится. 
Время занятий:
15:00-16:30 проспект Жамбыла - Шале
20:00-21:30 
Приглашаем на пробное занятие в самый современный, эффективный и безопасный вид спорта.
🔹В программе обучения:
1 Ударная техника
2 Бросковая техника
3 Болевые и удушающие приемы
4 Общая физ подготовка
5 Тактика ведения боя
6 Психологическая подготовка
#Набор#детей#казахстан#тараз#тренировкидлядетейвтаразе#жамбылоблысы#астана#алматы#караганда#анталия#зож#единоборства#кудо#каратэ#английскийбокс#тайскийбокс#дзюдо#джиуджитсу#самбо#рукопашныйбой#тренировкидлядетей#тренировкивтаразе#дети#здоровьенации#здоровоетело#здоровыйдух#аттестации#самооборона#черныйпояс#
В настоящий момент КУДО — это динамично развивающийся вид спорта, признанный в странах СНГ и других странах мира, включающий в себя элементы и технические приемы из арсенала карате, дзюдо, английского и тайского бокса, а также других видов боевых единоборств. 🔹Поединок проводится с использованием специального защитного оборудования - шлема с пластиковым забралом, которое защищает лицо спортсмена от получения различных травм, а также перчаток и раковины. Специальная физическая и психологическая подготовка бойца также проводится. Время занятий: 15:00-16:30 проспект Жамбыла - Шале 20:00-21:30 Приглашаем на пробное занятие в самый современный, эффективный и безопасный вид спорта. 🔹В программе обучения: 1 Ударная техника 2 Бросковая техника 3 Болевые и удушающие приемы 4 Общая физ подготовка 5 Тактика ведения боя 6 Психологическая подготовка #Набор #детей #казахстан #тараз #тренировкидлядетейвтаразе #жамбылоблысы #астана #алматы #караганда #анталия #зож #единоборства #кудо #каратэ #английскийбокс #тайскийбокс #дзюдо #джиуджитсу #самбо #рукопашныйбой #тренировкидлядетей #тренировкивтаразе #дети #здоровьенации #здоровоетело #здоровыйдух #аттестации #самооборона #черныйпояс #
День 4.🌸 #школалидерства2017 
#ПромежуточнаяАттестация 
#ГТО 
#КВН 
Крайне тяжёлый день, и морально,  и физически, я до последнего не выкладывала ничего сегодня, хотела дождаться результатов аттестации, но будут они только завтра🙈 
В чем смысл #аттестации? Поясню сразу- была промежуточная аттестация, которая влияет на дальнейшее пребывание здесь👽 По статистике остаются 70% из 100%, а также люди уходят сами, и на #итоговой аттестации снимают ещё 30% от оставшихся 🙈 
Если говорить конкретно про меня, аттестация прошла весело (что у меня может быть грустно)😂 Волнения не было, а #комиссия оказалось добрая (наверное, они тоже все это читают😎) Дальше началось то, что не свойственно мне совсем. Сдача норм #гто . И я сдала. И знаете, сегодня мне открылось новое чувство. Во время бега на длительной дистанции на время, из нашей 10 я прибежала 3 (для человека, который не бегает, это безумно круто). Я чуть не умерла, у меня не оставалось  воздуха, сил, а я бежала. В первый раз я переборола себя в спорте. В первый раз. На финише мне хотелось одновременно плакать с этого чувства #ямогу  и выплевывать свои лёгкие, но это того стоило ❤️ По факту: у нас здесь огромное #Внимание спорту, и, честно говоря,на сегодняшний #4день у меня не было живого места. Но в 6.00 мы уже начали бегать, а в 15.30 начали сдавать #гто. 
А затем быстрый перестрой мозга на #квн, по оценке зрителей мы были #лучшими из девочек ☀️#Спасибо!❤️ Конечно, наш день разбавляли построения и приемы пиши, но ни одной свободной минуты нет🙈 #этокруто #epolyantseva #byepolyantseva #синергия #школалидерства2017 #кадровыйрезерв #читайте #ставьтелайки #подписывайтесь
День 4.🌸 #школалидерства2017  #ПромежуточнаяАттестация  #ГТО  #КВН  Крайне тяжёлый день, и морально, и физически, я до последнего не выкладывала ничего сегодня, хотела дождаться результатов аттестации, но будут они только завтра🙈 В чем смысл #аттестации ? Поясню сразу- была промежуточная аттестация, которая влияет на дальнейшее пребывание здесь👽 По статистике остаются 70% из 100%, а также люди уходят сами, и на #итоговой  аттестации снимают ещё 30% от оставшихся 🙈 Если говорить конкретно про меня, аттестация прошла весело (что у меня может быть грустно)😂 Волнения не было, а #комиссия  оказалось добрая (наверное, они тоже все это читают😎) Дальше началось то, что не свойственно мне совсем. Сдача норм #гто  . И я сдала. И знаете, сегодня мне открылось новое чувство. Во время бега на длительной дистанции на время, из нашей 10 я прибежала 3 (для человека, который не бегает, это безумно круто). Я чуть не умерла, у меня не оставалось воздуха, сил, а я бежала. В первый раз я переборола себя в спорте. В первый раз. На финише мне хотелось одновременно плакать с этого чувства #ямогу  и выплевывать свои лёгкие, но это того стоило ❤️ По факту: у нас здесь огромное #Внимание  спорту, и, честно говоря,на сегодняшний #4день  у меня не было живого места. Но в 6.00 мы уже начали бегать, а в 15.30 начали сдавать #гто . А затем быстрый перестрой мозга на #квн , по оценке зрителей мы были #лучшими  из девочек ☀️#Спасибо !❤️ Конечно, наш день разбавляли построения и приемы пиши, но ни одной свободной минуты нет🙈 #этокруто  #epolyantseva  #byepolyantseva  #синергия  #школалидерства2017  #кадровыйрезерв  #читайте  #ставьтелайки  #подписывайтесь 
Уважаемые любители КУДО, коллеги, соратники! 
28.06.2017 опубликован приказ № 502 (от 09.06.2017) подписанный Министром спорта Российской Федерации Павлом Анатольевичем Колобковым, об объявлении Российской Федерацией  государственной аккредитации, и включение в первый раздел реестра видов спорта (за исключением национальных видов спорта, а также видов спорта, развиваемых на общероссийском уровне) вид спорта "КУДО". Таким образом, Федерация КУДО России выходит из состава ВБЕ и признаётся самостоятельным видом спорта. 
Поздравляю всех участников движения КУДО с этим долгожданным событием в жизни нашей организации. 
Без малого 25 лет мы шли к этому признанию. Более 50 тысяч занимающихся побывали в наших рядах, сотни клубов в 56 региональных отделениях, 173 мастера спорта, 27 мастеров спорта международного класса, 10 заслуженных мастеров спорта и 7 заслуженных тренеров РФ. 
С 2005 года российская национальная сборная является лучшей в мире. 
Это наше общее достижение, хочу сердечно поблагодарить всех занимающихся, тренеров, судей, комиссаров, руководителей региональных отделений и Федеральных округов за их большой вклад в развитие КУДО. 
Отдельно хочу поблагодарить членов попечительского совета КУДО, при поддержке которых мы обрели очень значимый статус вида спорта Российской Федерации. 
Президент Федерации КУДО России  Анашкин Р.М.

shkolaedinoborstv.ru/
💪
http://www.kudoclub.ru
#professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестация #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #чемпион #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо
Уважаемые любители КУДО, коллеги, соратники! 28.06.2017 опубликован приказ № 502 (от 09.06.2017) подписанный Министром спорта Российской Федерации Павлом Анатольевичем Колобковым, об объявлении Российской Федерацией  государственной аккредитации, и включение в первый раздел реестра видов спорта (за исключением национальных видов спорта, а также видов спорта, развиваемых на общероссийском уровне) вид спорта "КУДО". Таким образом, Федерация КУДО России выходит из состава ВБЕ и признаётся самостоятельным видом спорта. Поздравляю всех участников движения КУДО с этим долгожданным событием в жизни нашей организации. Без малого 25 лет мы шли к этому признанию. Более 50 тысяч занимающихся побывали в наших рядах, сотни клубов в 56 региональных отделениях, 173 мастера спорта, 27 мастеров спорта международного класса, 10 заслуженных мастеров спорта и 7 заслуженных тренеров РФ. С 2005 года российская национальная сборная является лучшей в мире. Это наше общее достижение, хочу сердечно поблагодарить всех занимающихся, тренеров, судей, комиссаров, руководителей региональных отделений и Федеральных округов за их большой вклад в развитие КУДО. Отдельно хочу поблагодарить членов попечительского совета КУДО, при поддержке которых мы обрели очень значимый статус вида спорта Российской Федерации. Президент Федерации КУДО России  Анашкин Р.М. shkolaedinoborstv.ru/ 💪 http://www.kudoclub.ru #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестация  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #чемпион  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо 
Тема сдачи аттестаций актуальна для родителей, дети которых находятся на домашнем обучении. Промежуточные аттестации обычно сдаются дистанционно, но это зависит от школы, к которой прикреплен ребенок. ОГЭ/ЕГЭ везде сдаются очно в школе так, как это предусмотрено Департаментом образования. .

Дарья Лаговская, мама и практикующий специалист по домашнему образованию, рассказывает какие бывают варианты прохождения аттестаций .

http://www.forbes.ru/forbes-woman/345821-kak-proyti-attestaciyu-esli-vash-rebenok-ne-hodit-v-shkolu

#МЭШ #мобильнаяшкола #домашнееобучение #домашнееобразование #семейноеобразование #семейноеобучение #аттестации #экзамены #огэ #егэ #дистанционноеобучение
Тема сдачи аттестаций актуальна для родителей, дети которых находятся на домашнем обучении. Промежуточные аттестации обычно сдаются дистанционно, но это зависит от школы, к которой прикреплен ребенок. ОГЭ/ЕГЭ везде сдаются очно в школе так, как это предусмотрено Департаментом образования. . Дарья Лаговская, мама и практикующий специалист по домашнему образованию, рассказывает какие бывают варианты прохождения аттестаций . http://www.forbes.ru/forbes-woman/345821-kak-proyti-attestaciyu-esli-vash-rebenok-ne-hodit-v-shkolu #МЭШ  #мобильнаяшкола  #домашнееобучение  #домашнееобразование  #семейноеобразование  #семейноеобучение  #аттестации  #экзамены  #огэ  #егэ  #дистанционноеобучение 
Подготовка к#аттестации#
На тренировках спортсмены вынуждены уделять работе в шлеме усиленное внимание. В частности многие бегают в нем кросс, тем самым учатся дышать в условиях, сходных с соревновательными. 👷 #шлем #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестация #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо #занятия
На тренировках спортсмены вынуждены уделять работе в шлеме усиленное внимание. В частности многие бегают в нем кросс, тем самым учатся дышать в условиях, сходных с соревновательными. 👷 #шлем  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестация  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо  #занятия 
Кудо – современный вид смешанных единоборств, включающий в себя техники бокса, тайского бокса, карате, дзюдо. 
Цель тренировочных занятий – постановка базовой техники Кудо, совершенствование физических качеств, формирование начальных навыков самообороны и безопасного поведения. 
В программе для детей и взрослых: постановка ударов руками, ногами, коленями и локтями, изучение страховок при падении, перемещений в борьбе стоя и в партере, простейших болевых и удушающих приемов.
В предлагаемом курсе Кудо отсутствуют жесткие травмоопасные элементы, особое внимание уделяется постановке базовой техники и развитию физических качеств занимающихся.

#киокушинкай #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестация #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо #занятия
Кудо – современный вид смешанных единоборств, включающий в себя техники бокса, тайского бокса, карате, дзюдо. Цель тренировочных занятий – постановка базовой техники Кудо, совершенствование физических качеств, формирование начальных навыков самообороны и безопасного поведения. В программе для детей и взрослых: постановка ударов руками, ногами, коленями и локтями, изучение страховок при падении, перемещений в борьбе стоя и в партере, простейших болевых и удушающих приемов. В предлагаемом курсе Кудо отсутствуют жесткие травмоопасные элементы, особое внимание уделяется постановке базовой техники и развитию физических качеств занимающихся. #киокушинкай  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестация  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо  #занятия 
Терпеть, идти вперед и не сдаваться, 
Бойцовский дух и свое тело закалять - 
Мы будем каждый день тренироваться, 
Как на татами, так и в жизни побеждать!💪 http://www.kudoclub.ru 
http://instagram.com/kudo_ru/
http://vk.com/professionalklub 
http://twitter.com/kudoclub
http://www.youtube.com/c/KudoclubRu

#киокушинкай #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестация #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо #занятия
Терпеть, идти вперед и не сдаваться, Бойцовский дух и свое тело закалять - Мы будем каждый день тренироваться, Как на татами, так и в жизни побеждать!💪 http://www.kudoclub.ru http://instagram.com/kudo_ru/ http://vk.com/professionalklub http://twitter.com/kudoclub http://www.youtube.com/c/KudoclubRu #киокушинкай  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестация  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо  #занятия 
Друзья, команда клуба “Профессионал” Сергея Аржакова приглашает начинающих спортсменов, девушек, детей от 4х лет и их родителей на тренировки по КУДО в Москве и Троицке. 
Ударная и борцовская техника, изучаемая в школе КУДО максимально адаптирована для ведения полноконтактного спортивного поединка и эффективна в случаях необходимости самообороны. 
Тот арсенал защитной экипировки,что используется спортсменами, изучающими КУДО в тренировочном процессе и на соревнованиях (шлем, капа,щитки, перчатки и т.д.), позволяет исключить возможный травматизм, что является ключевым моментом в обучении спортсменов-любителей, а особенно детей.
Приходите на тренировки, занимайтесь, становитесь сильнее, вливайтесь в нашу команду чемпионов! +7(909)623-19-11 
http://www.kudoclub.ru 
http://instagram.com/kudo_ru/
http://vk.com/professionalklub 
http://twitter.com/kudoclub
http://www.youtube.com/c/KudoclubRu

#киокушинкай #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестация #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо #занятия
Друзья, команда клуба “Профессионал” Сергея Аржакова приглашает начинающих спортсменов, девушек, детей от 4х лет и их родителей на тренировки по КУДО в Москве и Троицке. Ударная и борцовская техника, изучаемая в школе КУДО максимально адаптирована для ведения полноконтактного спортивного поединка и эффективна в случаях необходимости самообороны. Тот арсенал защитной экипировки,что используется спортсменами, изучающими КУДО в тренировочном процессе и на соревнованиях (шлем, капа,щитки, перчатки и т.д.), позволяет исключить возможный травматизм, что является ключевым моментом в обучении спортсменов-любителей, а особенно детей. Приходите на тренировки, занимайтесь, становитесь сильнее, вливайтесь в нашу команду чемпионов! +7(909)623-19-11 http://www.kudoclub.ru http://instagram.com/kudo_ru/ http://vk.com/professionalklub http://twitter.com/kudoclub http://www.youtube.com/c/KudoclubRu #киокушинкай  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестация  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо  #занятия 
Хорошая растяжка важна для занятий любым видом спорта. И в единоборствах без развитой гибкости невозможно выполнить высокий удар ногой, для атаки руками необходимы свободные, не напряженные плечи, а чтобы уйти от удара противника, нужна гибкая спина. С помощью растяжки увеличивается гибкость мышц, подвижность суставов, уменьшается травмоопасность при выполнении ударов. 
Улучшение растяжки достигается упражнениями, и главное тут, как и в других занятиях, регулярность. Упражнения следует делать и до и после тренировки. Растяжка перед тренировкой сводит к минимуму риск травм, после – способствует полноценному восстановлению мышц.
http://shkolaedinoborstv.ru/
http://www.kudoclub.ru
#киокушинкай #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестация #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо #растяжка
Хорошая растяжка важна для занятий любым видом спорта. И в единоборствах без развитой гибкости невозможно выполнить высокий удар ногой, для атаки руками необходимы свободные, не напряженные плечи, а чтобы уйти от удара противника, нужна гибкая спина. С помощью растяжки увеличивается гибкость мышц, подвижность суставов, уменьшается травмоопасность при выполнении ударов.  Улучшение растяжки достигается упражнениями, и главное тут, как и в других занятиях, регулярность. Упражнения следует делать и до и после тренировки. Растяжка перед тренировкой сводит к минимуму риск травм, после – способствует полноценному восстановлению мышц. http://shkolaedinoborstv.ru/ http://www.kudoclub.ru #киокушинкай  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестация  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо  #растяжка 
#Випразвитие #Kursi_ufa #Ирина_Пузырная #иринапузырная #профпереподготовка #курсы  ПРОГРАММЫ КУРСОВ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ (КПК) И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКИ. ВОЗМОЖНО #ДИСТАНЦИОННОЕ #ОБУЧЕНИЕ. ПО ОКОНЧАНИИ #ОБУЧЕНИЯ ВЫДАЮТСЯ #ДОКУМЕНТЫ ОБ #ОБРАЗОВАНИИ; #ПОМОЩЬ ПРИ #АТТЕСТАЦИИ, #КОНКУРСЫ, #НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКИЕ #КОНФЕРЕНЦИИ, #СТАТЬИ, #КОНСПЕКТЫ, #ПЛАНЫ, #ПОРТФОЛИО, #ОБУЧЕНИЕ, #МЕТОДИЧЕСКАЯ #ПОМОЩЬ
#Випразвитие  #Kursi_ufa  #Ирина_Пузырная  #иринапузырная  #профпереподготовка  #курсы  ПРОГРАММЫ КУРСОВ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ (КПК) И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКИ. ВОЗМОЖНО #ДИСТАНЦИОННОЕ  #ОБУЧЕНИЕ . ПО ОКОНЧАНИИ #ОБУЧЕНИЯ  ВЫДАЮТСЯ #ДОКУМЕНТЫ  ОБ #ОБРАЗОВАНИИ ; #ПОМОЩЬ  ПРИ #АТТЕСТАЦИИ , #КОНКУРСЫ , #НАУЧНО -ПРАКТИЧЕСКИЕ #КОНФЕРЕНЦИИ , #СТАТЬИ , #КОНСПЕКТЫ , #ПЛАНЫ , #ПОРТФОЛИО , #ОБУЧЕНИЕ , #МЕТОДИЧЕСКАЯ  #ПОМОЩЬ 
http://www.kudoclub.ru ☎ +7(909)623-19-11 
Сайт Школы единоборств 
http://www.kudoclub.ru ☎ +7(909)623-19-11 
http://shkolaedinoborstv.ru ☎ +7(968)037-53-33 
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: 
Instagram: http://www.instagram.com/kudo_ru 
В Контакте: http://vk.com/professionalklub 
Twitter: http://twitter.com/kudoclub 
Youtube: http://www.youtube.com/c/KudoclubRu

#кудо #киокушинкай #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #Емельян кнут #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестация #персональныетренировки #спарринги  #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #чемпион #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо
http://www.kudoclub.ru ☎ +7(909)623-19-11 Сайт Школы единоборств http://www.kudoclub.ru ☎ +7(909)623-19-11 http://shkolaedinoborstv.ru ☎ +7(968)037-53-33 Присоединяйтесь к нам в соцсетях: Instagram: http://www.instagram.com/kudo_ru В Контакте: http://vk.com/professionalklub Twitter: http://twitter.com/kudoclub Youtube: http://www.youtube.com/c/KudoclubRu #кудо  #киокушинкай  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #Емельян  кнут #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестация  #персональныетренировки  #спарринги   #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #чемпион  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо 
Фрагменты боев за третье место на турнире North Lion ➡ Два видео боев Эдуарда Харина и Степаненко Владимира 
http://www.kudoclub.ru ☎ +7(909)623-19-11 
Сайт Школы единоборств 
http://shkolaedinoborstv.ru ☎ +7(968)037-53-33 
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: 
Instagram: http://www.instagram.com/kudo_ru 
В Контакте: http://vk.com/professionalklub 
Twitter: http://twitter.com/kudoclub 
Youtube: http://www.youtube.com/c/KudoclubRu

#киокушинкай #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестация #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #чемпион #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо
Фрагменты боев за третье место на турнире North Lion ➡ Два видео боев Эдуарда Харина и Степаненко Владимира http://www.kudoclub.ru ☎ +7(909)623-19-11 Сайт Школы единоборств http://shkolaedinoborstv.ru ☎ +7(968)037-53-33 Присоединяйтесь к нам в соцсетях: Instagram: http://www.instagram.com/kudo_ru В Контакте: http://vk.com/professionalklub Twitter: http://twitter.com/kudoclub Youtube: http://www.youtube.com/c/KudoclubRu #киокушинкай  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестация  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #чемпион  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо 
Сергей Аржаков - мастер спорта, 5й Дан по кудо

Тренер высшей категории, Президент Клуба Профессионал, лично воспитал Чемпиона Мира, нескольких Чемпионов России и несколько десятков Чемпионов Москвы..... Сайт Клуба Профессионал 
http://www.kudoclub.ru ☎ +7(909)623-19-11 
Сайт Школы единоборств 
http://shkolaedinoborstv.ru ☎ +7(968)037-53-33 
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: 
Instagram: http://www.instagram.com/kudo_ru 
В Контакте: http://vk.com/professionalklub 
Twitter: http://twitter.com/kudoclub 
Youtube: http://www.youtube.com/c/KudoclubRu

#киокушинкай #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестация #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #чемпион #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо
Сергей Аржаков - мастер спорта, 5й Дан по кудо Тренер высшей категории, Президент Клуба Профессионал, лично воспитал Чемпиона Мира, нескольких Чемпионов России и несколько десятков Чемпионов Москвы..... Сайт Клуба Профессионал http://www.kudoclub.ru ☎ +7(909)623-19-11 Сайт Школы единоборств http://shkolaedinoborstv.ru ☎ +7(968)037-53-33 Присоединяйтесь к нам в соцсетях: Instagram: http://www.instagram.com/kudo_ru В Контакте: http://vk.com/professionalklub Twitter: http://twitter.com/kudoclub Youtube: http://www.youtube.com/c/KudoclubRu #киокушинкай  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестация  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #чемпион  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо 
В процессе #аттестации нашими специалистами было найдено идеальное место для проведения #проверок #психофизиологии и #физподготовки. Мы верим, что ПИЗИКА может наделить #аттестуемыхлиц небывалой силой #отб. #пизика #форма #идеальная #мужчина #красавец #класс #классно
В процессе #аттестации  нашими специалистами было найдено идеальное место для проведения #проверок  #психофизиологии  и #физподготовки . Мы верим, что ПИЗИКА может наделить #аттестуемыхлиц  небывалой силой #отб . #пизика  #форма  #идеальная  #мужчина  #красавец  #класс  #классно 
Поздравляем учеников «Мобильной Электронной Школы» с успешным прохождением аттестации!

Рады сообщить, что все обучающиеся Учебного Центра «МЭШ» успешно прошли аттестации и были переведены в следующий класс.
Поздравляем всех учащихся с прохождением аттестаций и началом каникул! Желаем зарядиться энергией  и хорошим настроением на весь будущий учебный год! Пусть это лето будет веселым и запоминающимся!

#МЭШ #мобильнаяшкола #аттестации #поздравление
Поздравляем учеников «Мобильной Электронной Школы» с успешным прохождением аттестации! Рады сообщить, что все обучающиеся Учебного Центра «МЭШ» успешно прошли аттестации и были переведены в следующий класс. Поздравляем всех учащихся с прохождением аттестаций и началом каникул! Желаем зарядиться энергией  и хорошим настроением на весь будущий учебный год! Пусть это лето будет веселым и запоминающимся! #МЭШ  #мобильнаяшкола  #аттестации  #поздравление 
Поздравляем всех с окончанием соревновательного сезона и #аттестации на кю степень.Ос!
#Последнийзвонок
#karate #kinder #экзамен #кекушин #кекусинкай #KWF#ШколаМужества
Этот учебный год был странным... 🙃 (хотя он и не кончился ) но всё же!😉
Многого изменилось за это время;) Сегодня например пошёл снег ❄️ Ну вообще удачи мне с аттестациями😆 
#лето #летоблизко #жизнь #снег #лето2017 #TeensВЭфире #lifeTeens #life #tomorrow #day #аттестации #экзамены #дайБогсил #жизньхудожника #художник #фотограф
Этот учебный год был странным... 🙃 (хотя он и не кончился ) но всё же!😉 Многого изменилось за это время;) Сегодня например пошёл снег ❄️ Ну вообще удачи мне с аттестациями😆 #лето  #летоблизко  #жизнь  #снег  #лето2017  #TeensВЭфире  #lifeTeens  #life  #tomorrow  #day  #аттестации  #экзамены  #дайБогсил  #жизньхудожника  #художник  #фотограф 
Осталось 15 дней до лета и каникул. Даже не верится😄#скоро лето#аттестации#вечер#тепло
Боевые искусства востока – это целый мир, еще совсем недавно закрытый для европейцев и прочих «западников». Это стили и школы, традиции и современность, мифы и легенды, техника и мастера. С древнейших времен и до наших дней на стыке и смешении народов и государств возникали системы единоборств. Каларипаятту в Индии, кунг-фу в Китае, дзю-дзюцу в Японии, каратэ на Окинаве, хапкидо в Корее,муай-тай в Таиланде, эскрима на Филиппинах и пр. и пр. и пр. Все эти и многие другие системы боевых искусств возникли и развивались на протяжении веков. Все они и составляют то, что сегодня обобщённо называется боевые искусства востока.

http://shkolaedinoborstv.ru/
💪
http://www.kudoclub.ru
#восточныеединоборства #киокушинкай #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии  #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #нокаут #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #чемпион #nofilter #единоборствамосква #соревнования
Боевые искусства востока – это целый мир, еще совсем недавно закрытый для европейцев и прочих «западников». Это стили и школы, традиции и современность, мифы и легенды, техника и мастера. С древнейших времен и до наших дней на стыке и смешении народов и государств возникали системы единоборств. Каларипаятту в Индии, кунг-фу в Китае, дзю-дзюцу в Японии, каратэ на Окинаве, хапкидо в Корее,муай-тай в Таиланде, эскрима на Филиппинах и пр. и пр. и пр. Все эти и многие другие системы боевых искусств возникли и развивались на протяжении веков. Все они и составляют то, что сегодня обобщённо называется боевые искусства востока. http://shkolaedinoborstv.ru/ 💪 http://www.kudoclub.ru #восточныеединоборства  #киокушинкай  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #нокаут  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #чемпион  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнования 
Блин..А можно назад?А то во Пскове нихера не меняется
Только ко всему хорошему ещё и #аттестации добавились,часть из которых буду писать одна)0))00))))
#скучаю#ничегонового#хочуобратно#10класс#убейте.  #океанариум#москвариум#москва#мск#столица#moscow#msk#псков#пск#pskov#psk
Блин..А можно назад?А то во Пскове нихера не меняется Только ко всему хорошему ещё и #аттестации  добавились,часть из которых буду писать одна)0))00)))) #скучаю #ничегонового #хочуобратно #10класс #убейте . #океанариум #москвариум #москва #мск #столица #moscow #msk #псков #пск #pskov #psk 
Провожу вместе с @revladimir @yastrebkudo @isma_dzha @machekhina_ksenia "кю тест" в г.Находка
~
#находка
#кудо
#kudo
#kudodv
#russiakudo
#кютест
#аттестации
#зевс
#zevs
#zevskudo
#andreykudo
На этот раз мой  #городошник ничего не выиграл в соревнованиях, не все ж выигрывать - надо и других вперед пропустить😉 В - вежливость😂
Но он особо и не расстроился, потому что у него большая #радость, затмевающая все расстройства - он закончил #шестойкласс 🎉😁 Теперь наш #хоумскулер на каникулах до сентября! Правда, мы тут закупились разными интересными книгами, типа "Занимательной физики" Перельмана - так что с физикой, наверное, не расстанемся😄
И да, этот предмет я планирую давать не так, как в школе, а по другой методике. Надеюсь, так он Юре не наскучит и не надоест😉
Так, что-то ещё хотела рассказать... А, вот что. На фотографии Юран идёт по Александровскому ПАРКУ! Александровский парк - вот он, на Горьковской. А в центре, между Дворцовой площадью и Конногвардейским бульваром, там, где Адмиралтейство и Медный Всадник - это Александровский САД! Хочу, чтобы люди, особенно петербуржцы, перестали путать эти названия☝😊
На этот раз мой #городошник  ничего не выиграл в соревнованиях, не все ж выигрывать - надо и других вперед пропустить😉 В - вежливость😂 Но он особо и не расстроился, потому что у него большая #радость , затмевающая все расстройства - он закончил #шестойкласс  🎉😁 Теперь наш #хоумскулер  на каникулах до сентября! Правда, мы тут закупились разными интересными книгами, типа "Занимательной физики" Перельмана - так что с физикой, наверное, не расстанемся😄 И да, этот предмет я планирую давать не так, как в школе, а по другой методике. Надеюсь, так он Юре не наскучит и не надоест😉 Так, что-то ещё хотела рассказать... А, вот что. На фотографии Юран идёт по Александровскому ПАРКУ! Александровский парк - вот он, на Горьковской. А в центре, между Дворцовой площадью и Конногвардейским бульваром, там, где Адмиралтейство и Медный Всадник - это Александровский САД! Хочу, чтобы люди, особенно петербуржцы, перестали путать эти названия☝😊
Тренеров не забывайте те лебеди, что созданы трудом.... У нас нет клятвы Гипократа, Присяги службе тоже нет. Мы не врачи и не солдаты, Спортивный зал - наш кабинет. Мы, как в театре здесь играем Десятки, тысячи ролей. Мы учим, лечим, воплощаем "Вагон" несбыточных идей. Мы любим, спорим, вдохновляем, Мы - скульпторы, из взрослых и детей, Как Андерсен из гадкого утёнка, Мы лепим белых лебедей. И нет чинов, и нет медалей, Не в этом главное, а в том, Чтоб тренеров не забывали Те лебеди, что созданы трудом.

http://shkolaedinoborstv.ru/
💪
http://www.kudoclub.ru
#киокушинкай #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг  #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #нокаут #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #чемпион #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо
Тренеров не забывайте те лебеди, что созданы трудом.... У нас нет клятвы Гипократа, Присяги службе тоже нет. Мы не врачи и не солдаты, Спортивный зал - наш кабинет. Мы, как в театре здесь играем Десятки, тысячи ролей. Мы учим, лечим, воплощаем "Вагон" несбыточных идей. Мы любим, спорим, вдохновляем, Мы - скульпторы, из взрослых и детей, Как Андерсен из гадкого утёнка, Мы лепим белых лебедей. И нет чинов, и нет медалей, Не в этом главное, а в том, Чтоб тренеров не забывали Те лебеди, что созданы трудом. http://shkolaedinoborstv.ru/ 💪 http://www.kudoclub.ru #киокушинкай  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #нокаут  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #чемпион  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо 
Заболеть за 4 дня до аттестации ? Могу , умею,практикую 😔 #заболела . 😷😥#через #4 #дня #аттестации 😱
Спортсмен #кудо🥋👶🏻 (Семикин Владислав 3 года) просит #папарацци 📸 не отвлекать его во время весенней #аттестации 🥊🏆 в детской спортивной школе единоборств #кудокидс ⛩🏫🥋 #kudokids #детивспорте #медведково #свао #кудодети #дети #спорт
🌸
Фотка ещё с начала апреля, пригляделась просто😁
#Томск #май #Tomsk
#тепло #праздники #аттестации
Основные двигательные качества развиваемые в КУДО, как и во всех видах единаборств это: сила, ловкость, скорость, гибкость и выносливость. Но есть качества развиваемые только в КУДО.

Способность решать не стандартные задачи в поединке

Способность выдерживать град атак и отвечать на них

Способность ведения поединка против любого противника

Способность побеждать в любой ситуации

Способность постоянно самообучаться

Психологическая подготовка

Развитие морально-волевых качеств.

http://shkolaedinoborstv.ru/
http://www.kudoclub.ru
#nofilter #хайкик #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг #спортклуб #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестации #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #чемпион  #единоборствамосква #соревнованияпокудо
Основные двигательные качества развиваемые в КУДО, как и во всех видах единаборств это: сила, ловкость, скорость, гибкость и выносливость. Но есть качества развиваемые только в КУДО. Способность решать не стандартные задачи в поединке Способность выдерживать град атак и отвечать на них Способность ведения поединка против любого противника Способность побеждать в любой ситуации Способность постоянно самообучаться Психологическая подготовка Развитие морально-волевых качеств. http://shkolaedinoborstv.ru/ http://www.kudoclub.ru #nofilter  #хайкик  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #спортклуб  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестации  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #чемпион  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо 
Подготовка к #аттестации средней группы идет полным ходом. Работаем. Развиваемся. Становимся сильнее

Тебя ждет #победа!
#Danzan
#каратэ
#киокушинкай
#спорт
#кросфит
#полныйконтакт
#киокушин
#шинкиокушин
Наши поздравления молодоженам! Алина Резепкина и Николай Вингерт! Поздравляем вас с созданием спортивной семьи! Счастья вам и новых побед!!!👨‍❤️‍👨
http://shkolaedinoborstv.ru/
💪
http://www.kudoclub.ru

#резепкина #вингерт #молодожены

#nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг #спортклуб #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестации #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #сенсей
Наши поздравления молодоженам! Алина Резепкина и Николай Вингерт! Поздравляем вас с созданием спортивной семьи! Счастья вам и новых побед!!!👨‍❤️‍👨 http://shkolaedinoborstv.ru/ 💪 http://www.kudoclub.ru #резепкина  #вингерт  #молодожены  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #спортклуб  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестации  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #сенсей 
Слово «ОСС», являющееся фонетической транскрипцией, на самом деле записывается двумя китайскими иероглифами. Первый иероглиф, дословно означающий «энергичность, напористость», символизирует боевой дух, важность усилия, и преодоление препятствий с неизменно позитивным настроем. Второй – буквально означающий «испытание, терпение», выражает смелость и дух настойчивости; терпение боли и сопротивление плохому настроению с помощью настойчивости и нежелания сдаваться, всегда сохраняя силу духа на высоком уровне.
В молодости люди обладают такими физическими и моральными качествами, которые дают возможность преодолевать любые испытания. Тем не менее, поддержание и развитие этих качеств зависит от упорства и каждодневного приложения усилий. Как часто говорят, «Талант – ничто без труда». Произнесение слова «ОСС» напоминает это высказывание и способствует достижению большей решительности, а также передаче между людьми понимания данного смысла.
В КУДО слово “Осу” используется как приветствие, а также часто заменяет выражения типа: "да, согласен, хорошо и извините меня". Ученики никогда не говорят "да" своим старшим, а используют слово "Осу" вместо этого. “Осу” означает “терпение, уважение и высокую оценку”. Чтобы развивать сильное тело и сильный дух, необходимо подвергнуться жёсткой тренировке, которую выдержать трудно. Ученикам приходится заставлять себя и “подталкивать” к тому, что он считает своим пределом. Ему хочется остановиться, но нужно бороться со своей слабостью и заставить себя победить. Чтобы сделать это, ученик должен проявить упорство, волю, и, прежде всего, терпение. Это терпение есть “Осу”. Причина, по которой ученик подвергает себя жёстким тренировкам в том, что он заботится о самом себе. Такая забота есть признак того, что ученик уважает себя. Это самоуважение развивается и превращается в уважение к своему сансею и товарищам.

http://shkolaedinoborstv.ru/
💪
http://www.kudoclub.ru
#nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг #спортклуб #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #osu #самозащита #тренировки  #аттестации #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #осу
Слово «ОСС», являющееся фонетической транскрипцией, на самом деле записывается двумя китайскими иероглифами. Первый иероглиф, дословно означающий «энергичность, напористость», символизирует боевой дух, важность усилия, и преодоление препятствий с неизменно позитивным настроем. Второй – буквально означающий «испытание, терпение», выражает смелость и дух настойчивости; терпение боли и сопротивление плохому настроению с помощью настойчивости и нежелания сдаваться, всегда сохраняя силу духа на высоком уровне. В молодости люди обладают такими физическими и моральными качествами, которые дают возможность преодолевать любые испытания. Тем не менее, поддержание и развитие этих качеств зависит от упорства и каждодневного приложения усилий. Как часто говорят, «Талант – ничто без труда». Произнесение слова «ОСС» напоминает это высказывание и способствует достижению большей решительности, а также передаче между людьми понимания данного смысла. В КУДО слово “Осу” используется как приветствие, а также часто заменяет выражения типа: "да, согласен, хорошо и извините меня". Ученики никогда не говорят "да" своим старшим, а используют слово "Осу" вместо этого. “Осу” означает “терпение, уважение и высокую оценку”. Чтобы развивать сильное тело и сильный дух, необходимо подвергнуться жёсткой тренировке, которую выдержать трудно. Ученикам приходится заставлять себя и “подталкивать” к тому, что он считает своим пределом. Ему хочется остановиться, но нужно бороться со своей слабостью и заставить себя победить. Чтобы сделать это, ученик должен проявить упорство, волю, и, прежде всего, терпение. Это терпение есть “Осу”. Причина, по которой ученик подвергает себя жёстким тренировкам в том, что он заботится о самом себе. Такая забота есть признак того, что ученик уважает себя. Это самоуважение развивается и превращается в уважение к своему сансею и товарищам. http://shkolaedinoborstv.ru/ 💪 http://www.kudoclub.ru #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #спортклуб  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #osu  #самозащита  #тренировки  #аттестации  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #осу 
Repost: @kudodobro
✔Выступление Великого спортсмена, Чемпиона параолимпиады в Лондоне , Мастера единоборств и замечательного Человека - Сергея Семакина ! Карате, Легкая атлетика, стрельба, биллиард и пауэлифтинг ( жим лёжа - 175 кг.!) - вот Герои для мальчишек нашего времени!🏆🎖🏋💪
http://shkolaedinoborstv.ru/
http://www.kudoclub.ru
#хайкик #nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг #спортклуб #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестации #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #чемпион #nofilter #единоборствамосква #единоборстватроицк #пароолимпийцы
Repost: @kudodobro ✔Выступление Великого спортсмена, Чемпиона параолимпиады в Лондоне , Мастера единоборств и замечательного Человека - Сергея Семакина ! Карате, Легкая атлетика, стрельба, биллиард и пауэлифтинг ( жим лёжа - 175 кг.!) - вот Герои для мальчишек нашего времени!🏆🎖🏋💪 http://shkolaedinoborstv.ru/ http://www.kudoclub.ru #хайкик  #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #спортклуб  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестации  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #чемпион  #nofilter  #единоборствамосква  #единоборстватроицк  #пароолимпийцы 
Друзья,скоро майские праздники.Кто- то из вас собирается провести их вдали от любимого спортзала. Кто- то будет заниматься самостоятельно, а кто- то нет. Вторым будет труднее прийти в форму после возобновления тренировок. Поделитесь, как вы занимаетесь,когда отдыхаете?
http://shkolaedinoborstv.ru/
💪
http://www.kudoclub.ru
#nofilter #professional  #единоборства  #грепплинг #спортклуб #kudo #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional #федерациякудороссии #занятияпокудо #kudolifestyle #спорт #борьба #самозащита #тренировки  #аттестации #персональныетренировки #спарринги  #бои #школаединоборств #центрединоборств #боец #удар  #отработка #аттестации  #черныйпояс  #чемпион #nofilter #единоборствамосква #соревнованияпокудо
Друзья,скоро майские праздники.Кто- то из вас собирается провести их вдали от любимого спортзала. Кто- то будет заниматься самостоятельно, а кто- то нет. Вторым будет труднее прийти в форму после возобновления тренировок. Поделитесь, как вы занимаетесь,когда отдыхаете? http://shkolaedinoborstv.ru/ 💪 http://www.kudoclub.ru #nofilter  #professional  #единоборства   #грепплинг  #спортклуб  #kudo  #кудо  #реальнеетолькожизнь  #kudoprofessional  #федерациякудороссии  #занятияпокудо  #kudolifestyle  #спорт  #борьба  #самозащита  #тренировки  #аттестации  #персональныетренировки  #спарринги   #бои  #школаединоборств  #центрединоборств  #боец  #удар  #отработка  #аттестации   #черныйпояс  #чемпион  #nofilter  #единоборствамосква  #соревнованияпокудо