an online Instagram web viewer

#веганство medias

Photos

Когда мы изучили обновлённый сайт нашей любимой компании 7AM Enfant, то были приятно удивлены их политикой в отношении животных. 
Компания 7A.M. Enfant является веганским брендом. (PETA certified, 100% vegan company) 
Что это значит? А то, что они не используют в своём производстве продукты, вырабатывающиеся из животных. "Никакое животное не должно пострадать во имя моды, красоты или развлечений. Мы посвящаем себя защите животных, используя высококачественные материалы не животного происхождения для производства стильных продуктов, которые являются функциональными и модными. Мы твердо отказываемся быть частью «стандартной» индустрии моды, которая эксплуатировала животных на протяжении десятилетий. ". https://7amenfant.com/7am-cruelty-free-vegan/

Вкратце это значит, что в продуктах 7AM Enfant нет ни пуха, ни пера, ни овчины, ни кожи, ни меха животных. 
Компания 7AM Enfant не тестирует и выступает против тестирования продуктов и материалов на животных. Ведь сейчас есть другие альтернативные и более прогрессивные способы тестов на безопасность для человека. 
Некоторые из самых популярных модных брендов теперь являются веганскими, а 7AM гордится тем, что является одним из лидеров в этой отрасли. Ищите сертификаты от PETA, CCF и Leaping Bunny, чтобы быть уверенным, что вы покупаете бренд, который любит животных так же сильно, как и вы!

#strollermania #7amenfantrussia #веган
#эко #веганство #веганам
Когда мы изучили обновлённый сайт нашей любимой компании 7AM Enfant, то были приятно удивлены их политикой в отношении животных. Компания 7A.M. Enfant является веганским брендом. (PETA certified, 100% vegan company)  Что это значит? А то, что они не используют в своём производстве продукты, вырабатывающиеся из животных. "Никакое животное не должно пострадать во имя моды, красоты или развлечений. Мы посвящаем себя защите животных, используя высококачественные материалы не животного происхождения для производства стильных продуктов, которые являются функциональными и модными. Мы твердо отказываемся быть частью «стандартной» индустрии моды, которая эксплуатировала животных на протяжении десятилетий. ". https://7amenfant.com/7am-cruelty-free-vegan/ Вкратце это значит, что в продуктах 7AM Enfant нет ни пуха, ни пера, ни овчины, ни кожи, ни меха животных.  Компания 7AM Enfant не тестирует и выступает против тестирования продуктов и материалов на животных. Ведь сейчас есть другие альтернативные и более прогрессивные способы тестов на безопасность для человека. Некоторые из самых популярных модных брендов теперь являются веганскими, а 7AM гордится тем, что является одним из лидеров в этой отрасли. Ищите сертификаты от PETA, CCF и Leaping Bunny, чтобы быть уверенным, что вы покупаете бренд, который любит животных так же сильно, как и вы! #strollermania  #7amenfantrussia  #веган  #эко  #веганство  #веганам 
V - значит веган. 
ВНИМАНИЕ опрос: Соя лучше мяса? +\- в комментарии.

#vegan#govegan#veganfortheanimals#веган#веганство#чтоедятвеганы
Первый лунный день и заметно отпустило плохое настроение🙌 можно возвращаться к делам. Две девушки ждут меня уже месяц😱, но я предупреждала конечно, что не раньше октября(консультирую по ведической астрологии)... Поэтому сегодня точно выходной ещё один. Тем более у меня правило для самой себя - никаких дел в "женские" дни, тело физическое и тонкое нуждается в отдыхе💕 
Да и солнышко такое.. Нужно на улицу🍁
#безсоли#безсахара #sugarfree#breakfast#dinner#lunch#vegan#govegan#vegetarian#healthy #healthyfood #health#food#foodporn #foodblogger #yummy#fitness #diet#веган#веганство#зож#пп#ип#интуитивноепитание#завтрак#обед#weightloss#видовоепитание#raw#love
Первый лунный день и заметно отпустило плохое настроение🙌 можно возвращаться к делам. Две девушки ждут меня уже месяц😱, но я предупреждала конечно, что не раньше октября(консультирую по ведической астрологии)... Поэтому сегодня точно выходной ещё один. Тем более у меня правило для самой себя - никаких дел в "женские" дни, тело физическое и тонкое нуждается в отдыхе💕 Да и солнышко такое.. Нужно на улицу🍁 #безсоли #безсахара  #sugarfree #breakfast #dinner #lunch #vegan #govegan #vegetarian #healthy  #healthyfood  #health #food #foodporn  #foodblogger  #yummy #fitness  #diet #веган #веганство #зож #пп #ип #интуитивноепитание #завтрак #обед #weightloss #видовоепитание #raw #love 
Блюдо, которое не вызывает дискомфорта в желудке даже на начальном этапе сыроедения. И оно также может быть просто вкусным салатом, если вы не веган или не сыроед. Сыроедческое спагетти с соусом песто. Гениально и просто как и всё сыроедческое😍 "спагетти" в данном случае - из морковки, можно делать из тыквы. Нюанс. Овощи нужно нарезать быстро, сразу перед подачей и НЕ СОЛИТЬ! Особенно тыкву! Если посолить, морковка и тыква станут выпускать сок и усилится аромат овощей, а в этом блюде вкусовой акцент должен быть на соусе! Приятного аппетита. #сыроедческиерецепты #сыроед #ясыроед #веган #явеган #веганство #веганскийрецепт #соус #нямням #вкуснотища #еда #вкусно #пп #зож #салат #рецепт #вкуснятина #правильноепитание #здоровье #этовкусно #здороваяеда #песто #подписывайтесь #followme #fff #veganfood #raw #rawvegan
Блюдо, которое не вызывает дискомфорта в желудке даже на начальном этапе сыроедения. И оно также может быть просто вкусным салатом, если вы не веган или не сыроед. Сыроедческое спагетти с соусом песто. Гениально и просто как и всё сыроедческое😍 "спагетти" в данном случае - из морковки, можно делать из тыквы. Нюанс. Овощи нужно нарезать быстро, сразу перед подачей и НЕ СОЛИТЬ! Особенно тыкву! Если посолить, морковка и тыква станут выпускать сок и усилится аромат овощей, а в этом блюде вкусовой акцент должен быть на соусе! Приятного аппетита. #сыроедческиерецепты  #сыроед  #ясыроед  #веган  #явеган  #веганство  #веганскийрецепт  #соус  #нямням  #вкуснотища  #еда  #вкусно  #пп  #зож  #салат  #рецепт  #вкуснятина  #правильноепитание  #здоровье  #этовкусно  #здороваяеда  #песто  #подписывайтесь  #followme  #fff  #veganfood  #raw  #rawvegan 
Яблочного сока!!! Дома и с собой на прогулку 😁👍💪#растительноепитание #веганство #очищение #сыроедениевроссии #фруктоедение #вкуснятина 😉😍😍😍
Мы все настолько разные, что я искренне диву даюсь насколько уникален мозг каждого из нас.💥😃 Свои привычки, свое мышление, сильные и слабые стороны мы можем видеть, и раскрывать с разных сторон ПОСТОЯННО.
⠀
Я уверена, что нет ничего невозможного. Человек может все. Просто что-то получить можно быстро и легко, а что-то потребует больше времени и сил. 👀И тут важно лишь желание заиметь от всей души и всего сердца.💜 И игра всегда стоит свеч.
В С Е Г Д А 🎉
____________________________
Такие вот мысли. А я 4 день сильно болею, схожу с ума дома от скуки.🤒🤧 И невероятно странно мне принять мысль, что в сб мне будет уже 31 год. 
____________________________
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
Мы все настолько разные, что я искренне диву даюсь насколько уникален мозг каждого из нас.💥😃 Свои привычки, свое мышление, сильные и слабые стороны мы можем видеть, и раскрывать с разных сторон ПОСТОЯННО. ⠀ Я уверена, что нет ничего невозможного. Человек может все. Просто что-то получить можно быстро и легко, а что-то потребует больше времени и сил. 👀И тут важно лишь желание заиметь от всей души и всего сердца.💜 И игра всегда стоит свеч. В С Е Г Д А 🎉 ____________________________ Такие вот мысли. А я 4 день сильно болею, схожу с ума дома от скуки.🤒🤧 И невероятно странно мне принять мысль, что в сб мне будет уже 31 год. ____________________________ 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
Это для тех кто спрашивал сколько я уже смог набрать веса на своём чудо питании :) .
.
.
Так вот программа работает и я вам скажу она отлично работает +4 кг сухой мышечной массы за месяц. .
.
.
Я считаю очень крутым показателем тем более на сыроедении :) .
.
.
Продолжаю дальше подготовку по своей программе с небольшой корректировкой.
.
.
.
Ещё нужно набрать 6 кг но уже это будет на много медленнее, но чудо коктейль мне в помощь 🍸
.
.
.
#Саша_сыроед #тренировкидлясыроеда #сыроед #сыроедение #веган #веганство #вегетерианство #фрукторианство #фруктоед #фрукторианец #raw #rawfood  #goraw #govegan #vegan #развитие #здоровье #счастье #осознанность #работанадсобой
Это для тех кто спрашивал сколько я уже смог набрать веса на своём чудо питании :) . . . Так вот программа работает и я вам скажу она отлично работает +4 кг сухой мышечной массы за месяц. . . . Я считаю очень крутым показателем тем более на сыроедении :) . . . Продолжаю дальше подготовку по своей программе с небольшой корректировкой. . . . Ещё нужно набрать 6 кг но уже это будет на много медленнее, но чудо коктейль мне в помощь 🍸 . . . #Саша_сыроед  #тренировкидлясыроеда  #сыроед  #сыроедение  #веган  #веганство  #вегетерианство  #фрукторианство  #фруктоед  #фрукторианец  #raw  #rawfood  #goraw  #govegan  #vegan  #развитие  #здоровье  #счастье  #осознанность  #работанадсобой 
#veganpowerlifting Видео с прошлой поездки в @foodcityru.
•
Из покупок:
🍉 150 кг, 	#Дагестан - вкуснее не бывает! (20₽ / кг)
🍈 60 кг торпед (38₽ / кг)
🍇 какой-то белый полупрозрачный, "хрустальный"
🌿 очень много - в ассортименте
•
Так что если кто-то скажет "да сыроедом быть легко - ешь траву да всё", предлагаю ему так питаться некоторое время и потом зарубиться со мной в поднятии тяжестей! 💪🏼
•
Thanks for inspiration @fit_shortie_eats 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
#VeganPower #vegangains #vegan #rawvegan #rawveganfoodshare #rawfood #veganfood #WhatVegansLookLike #VeganMuscle #vegansofig
#veganpowerlifting  Видео с прошлой поездки в @foodcityru. • Из покупок: 🍉 150 кг, #Дагестан  - вкуснее не бывает! (20₽ / кг) 🍈 60 кг торпед (38₽ / кг) 🍇 какой-то белый полупрозрачный, "хрустальный" 🌿 очень много - в ассортименте • Так что если кто-то скажет "да сыроедом быть легко - ешь траву да всё", предлагаю ему так питаться некоторое время и потом зарубиться со мной в поднятии тяжестей! 💪🏼 • Thanks for inspiration @fit_shortie_eats 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 #VeganPower  #vegangains  #vegan  #rawvegan  #rawveganfoodshare  #rawfood  #veganfood  #WhatVegansLookLike  #VeganMuscle  #vegansofig 
Сегодня разнесла первые в своей жизни заказы 😊
В пакетиках апельсиновые и шоколадные печенья
Сегодня разнесла первые в своей жизни заказы 😊 В пакетиках апельсиновые и шоколадные печенья
❗️Девушки-веганы, кто интересовался обувью из качественной экокожи, по всем вопросам пишите в Директ или WhatsApp/viber 8 925 900 02 03
-
#экообувь#экокожа#веган#веганство#сапогизимние#сапогиосень#ботфорты
Сегодня прочитала небольшую, но очень интересную, а главное, наполненную полезной информацией книгу📗.
Вообще для меня всегда новые знания как новый глоток воздуха, просто необходимы для дальнейшего развития.🤓
Каждый раз когда я прочитаю что-то новое, я начинаю думать, ну вот, теперь мне все ясно и каждый раз прочитав новую книгу, я думаю как же я заблуждалась тогда🤦🏻‍♀️ и как много ещё мне предстоит узнать.
Книгу нужно читать абсолютно ВСЕМ,  кого хоть как-то заботит их здоровье.💚
Больше ничего рассказывать не буду, читайте и делайте выводы сами.😉
#зеленьдляжизни #зеленыйкоктейль #викториябутенко #детокс #очищениеорганизма #здоровоепитание #адекватноепитание #видовоепитание #живоепитание #осознанноепитание #растительноепитание #сыроедение #вегетарианство #веганство #сыроед #веган #се #сыроедческиерецепты #голодание #сухоеголодание #уг #raw #rawfood #veg #vegan #vegetarian #veganfood #nature
Сегодня прочитала небольшую, но очень интересную, а главное, наполненную полезной информацией книгу📗. Вообще для меня всегда новые знания как новый глоток воздуха, просто необходимы для дальнейшего развития.🤓 Каждый раз когда я прочитаю что-то новое, я начинаю думать, ну вот, теперь мне все ясно и каждый раз прочитав новую книгу, я думаю как же я заблуждалась тогда🤦🏻‍♀️ и как много ещё мне предстоит узнать. Книгу нужно читать абсолютно ВСЕМ, кого хоть как-то заботит их здоровье.💚 Больше ничего рассказывать не буду, читайте и делайте выводы сами.😉 #зеленьдляжизни  #зеленыйкоктейль  #викториябутенко  #детокс  #очищениеорганизма  #здоровоепитание  #адекватноепитание  #видовоепитание  #живоепитание  #осознанноепитание  #растительноепитание  #сыроедение  #вегетарианство  #веганство  #сыроед  #веган  #се  #сыроедческиерецепты  #голодание  #сухоеголодание  #уг  #raw  #rawfood  #veg  #vegan  #vegetarian  #veganfood  #nature 
Давно что-то у нас #генератор_ссобоек не пополнялся)) надо исправить!)
Вот сегодня у нас в #ссобойка ✨гороховая каша с куркумой и карри,
✨морковные драники, ✨запеченная тыква в корице, имбире и мускатном орехе и
✨домашний энергобатончик, которые показывала в stories)) кстати, нужен их рецепт или и так все ясно?) а пока приятного всем аппетита в этот обеденный перерыв!)
#веган #веганство #веганеда #вегетарианство #чистоепитание #зож #здороваяеда #здоровыйобразжизни #здоровье #пп #ппобед #обед #обеднаработу
Давно что-то у нас #генератор_ссобоек  не пополнялся)) надо исправить!) Вот сегодня у нас в #ссобойка  ✨гороховая каша с куркумой и карри, ✨морковные драники, ✨запеченная тыква в корице, имбире и мускатном орехе и ✨домашний энергобатончик, которые показывала в stories)) кстати, нужен их рецепт или и так все ясно?) а пока приятного всем аппетита в этот обеденный перерыв!) #веган  #веганство  #веганеда  #вегетарианство  #чистоепитание  #зож  #здороваяеда  #здоровыйобразжизни  #здоровье  #пп  #ппобед  #обед  #обеднаработу 
Это волшебно! 😍Не знаю ни одного человека, кто бы отказался от такой вкуснятины. Нереально вкусные смузи понравятся любому человеку!😉 Теперь вы знаете что предложить всеядному другу! За фото благодарим: @naturally.jo 🙏
•
•
• 
#vegago #vegan #govegan #сок #веганство #вегкафе #завтрак #кафе #веган #повегану #новое #насоках #пп #зож #вегетарианство #vegetarian #повегану #фреш #go_vegan #вкусно #спб #питер #санкт_петербург
Это волшебно! 😍Не знаю ни одного человека, кто бы отказался от такой вкуснятины. Нереально вкусные смузи понравятся любому человеку!😉 Теперь вы знаете что предложить всеядному другу! За фото благодарим: @naturally.jo 🙏 • • • #vegago  #vegan  #govegan  #сок  #веганство  #вегкафе  #завтрак  #кафе  #веган  #повегану  #новое  #насоках  #пп  #зож  #вегетарианство  #vegetarian  #повегану  #фреш  #go_vegan  #вкусно  #спб  #питер  #санкт_петербург 
В столовке будто ждали меня. Столько жрачки без мяса. 145₽. Кукуруза из дома. #безмяса #общепит #веган #веганство #будьвеганом #обед
Среда обычный день недели. Но для наших клиентов это еще один день на встречу к своему здоровью. Детокс программу подбираем под каждого клиента лично. Учитывая особенности вкуса и предпочтения. Для заказа наших соков и смузи звоните по номеру 050-721-57-15 или пишите сюда в direct, Viber, WhatsApp или telegram. #вегетарианство #веганство #зож #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #raw #rawvegan #veg #vegan #veganjuice #love #kiss #poltava #полтава #соковоеголодание #сокихолодногоотжима #соки #сок #ура #сыроед #сыроедение #здоровье
Среда обычный день недели. Но для наших клиентов это еще один день на встречу к своему здоровью. Детокс программу подбираем под каждого клиента лично. Учитывая особенности вкуса и предпочтения. Для заказа наших соков и смузи звоните по номеру 050-721-57-15 или пишите сюда в direct, Viber, WhatsApp или telegram. #вегетарианство  #веганство  #зож  #здоровоепитание  #здоровыйобразжизни  #raw  #rawvegan  #veg  #vegan  #veganjuice  #love  #kiss  #poltava  #полтава  #соковоеголодание  #сокихолодногоотжима  #соки  #сок  #ура  #сыроед  #сыроедение  #здоровье 
Прошла пора смузи, привет, шерстяные носки и каша по утрам 👋🏽 Не инсаграбельно выглядит, зато волшебно вкусно 🙈 Овсянка с натуральным какао на кокосовом молоке. Добавила в кашу корицу и мускатный орех, а для сладости в тарелке изюм, финики и арахисовая паста хоумейд. Ну и горячая вода с лимоном перед едой 😊
.
.
.
.
.
#vegan #govegan #veganfoodshare #vegetarian #veggies #greenlife #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #oatmeal #porridge #foodporn #food  #веганство #вегетарианскаяеда #веган #растительноепитание #пп #зож #здороваяеда #овсянаякаша #органическаяеда #завтрак
Прошла пора смузи, привет, шерстяные носки и каша по утрам 👋🏽 Не инсаграбельно выглядит, зато волшебно вкусно 🙈 Овсянка с натуральным какао на кокосовом молоке. Добавила в кашу корицу и мускатный орех, а для сладости в тарелке изюм, финики и арахисовая паста хоумейд. Ну и горячая вода с лимоном перед едой 😊 . . . . . #vegan  #govegan  #veganfoodshare  #vegetarian  #veggies  #greenlife  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthyeating  #oatmeal  #porridge  #foodporn  #food  #веганство  #вегетарианскаяеда  #веган  #растительноепитание  #пп  #зож  #здороваяеда  #овсянаякаша  #органическаяеда  #завтрак 
Арбузная пора подходит к концу. Успейте насладиться этим прекрасным фруктом!
Вспомним основные правила выбора спелого и сладкого арбуза🍉⬇ 1) При постукивании арбуз должен издавать звонкий звук – это свидетельствует о пористости мякоти, а значит и о спелости фрукта.

2) Остерегайтесь больших арбузов. Есть вероятность, что великана искусственно подкормили. А маленькие арбузы могут быть не слишком сладкими. Так что идеальный размер – средний. В районе 5-7 кг. 
3) Попробуйте сжать арбуз. Если при этом он слегка потрескивает, то это говорит о его зрелости и сочности мякоти. 
4) Желтое пятно должно быть обязательно. Это то место, которым арбуз соприкасался с землей. Оптимальный диаметр пятна – 5-10 см. 
5) Желтоватый сухой хвостик говорит о том, что арбуз уже созрел. Если хвостик зеленый – арбуз сорвали еще недозрелым. 
#1vegetarianskiy #вегетарианство #веганство #vegan #фрукты #вегетарианскаякухня #арбуз #каквыбратьарбуз
Арбузная пора подходит к концу. Успейте насладиться этим прекрасным фруктом! Вспомним основные правила выбора спелого и сладкого арбуза🍉⬇ 1) При постукивании арбуз должен издавать звонкий звук – это свидетельствует о пористости мякоти, а значит и о спелости фрукта. 2) Остерегайтесь больших арбузов. Есть вероятность, что великана искусственно подкормили. А маленькие арбузы могут быть не слишком сладкими. Так что идеальный размер – средний. В районе 5-7 кг. 3) Попробуйте сжать арбуз. Если при этом он слегка потрескивает, то это говорит о его зрелости и сочности мякоти. 4) Желтое пятно должно быть обязательно. Это то место, которым арбуз соприкасался с землей. Оптимальный диаметр пятна – 5-10 см. 5) Желтоватый сухой хвостик говорит о том, что арбуз уже созрел. Если хвостик зеленый – арбуз сорвали еще недозрелым. #1vegetarianskiy  #вегетарианство  #веганство  #vegan  #фрукты  #вегетарианскаякухня  #арбуз  #каквыбратьарбуз 
Привет☀️ Я вся в предвкушении завтрашнего марафона от @adel_sergeenkova 🍎🍌🌱🍒🍅 Морально и физически готовилась 2 недели! 🙏🏾Рацион состоял преимущественно из свежих овощей и фруктов, травяные чаи, зарядка по утрам, обливание холодной водой🤸🏼‍♂️ Ну, постаралась хоть чуть-чуть подготовить своё тело к чистке💩💩💩
.
Для чего записалась в зож- марафон?! Что бы чистка проходила под контролем специалиста. Адель не просто фруторианка, она также специалист в области натуропатии (врач, лечащий не традиционной медициной💉💊🚫) Самовольничество ни к чему хорошему не приведёт, я этот опыт уже прошла.
Во - вторых, научиться правильно балансировать свой рацион.
В - третих, найти единомышленников 🍇🍓🍋🍊🌶🍅 Потому что очень важно делиться опытом, информацией с теми кто "в теме" 💪🏽
Здесь буду делиться результатами и вдохновлять всех на перемены🎬 ... Перемены своего тела и сознания ✨
.
#адельмарафон #veganlifestyle #goveg #veg #veganfood #vegetarian #veganrecipes #vegetarianfood #veganlifestyle #goveg #veg #veganfood #vegetarian #veganrecipes #vegetarianfood #вегетарианство #веганство #веган #сыроедение  #vegan #veganism #veganlifestyle #rawvegan #raw #rawlife  #пп #осознанноепитание #зож #здоровоепитание #питание #вег #сыроед #здоровоепитание
Привет☀️ Я вся в предвкушении завтрашнего марафона от @adel_sergeenkova 🍎🍌🌱🍒🍅 Морально и физически готовилась 2 недели! 🙏🏾Рацион состоял преимущественно из свежих овощей и фруктов, травяные чаи, зарядка по утрам, обливание холодной водой🤸🏼‍♂️ Ну, постаралась хоть чуть-чуть подготовить своё тело к чистке💩💩💩 . Для чего записалась в зож- марафон?! Что бы чистка проходила под контролем специалиста. Адель не просто фруторианка, она также специалист в области натуропатии (врач, лечащий не традиционной медициной💉💊🚫) Самовольничество ни к чему хорошему не приведёт, я этот опыт уже прошла. Во - вторых, научиться правильно балансировать свой рацион. В - третих, найти единомышленников 🍇🍓🍋🍊🌶🍅 Потому что очень важно делиться опытом, информацией с теми кто "в теме" 💪🏽 Здесь буду делиться результатами и вдохновлять всех на перемены🎬 ... Перемены своего тела и сознания ✨ . #адельмарафон  #veganlifestyle  #goveg  #veg  #veganfood  #vegetarian  #veganrecipes  #vegetarianfood  #veganlifestyle  #goveg  #veg  #veganfood  #vegetarian  #veganrecipes  #vegetarianfood  #вегетарианство  #веганство  #веган  #сыроедение  #vegan  #veganism  #veganlifestyle  #rawvegan  #raw  #rawlife  #пп  #осознанноепитание  #зож  #здоровоепитание  #питание  #вег  #сыроед  #здоровоепитание 
Пожалуй, одно из самых необычных и ярких блюд в меню🙃 Шпинатная тартилья с фалафелем, томатами, шпинатом, маслинами, свекольным хумусом и брынзой 🍴
#food #foodporn #instafood #yummy #eat #dinner #breakfast #lunch #favorite #Латук #веганство  #вегетарианство #еда #обед #завтрак #ужин #ресторанлатук #love #sharefood #homemade #sweet #tagsta #tagsta_food #dessert #stuffed #hot #beautiful #favorite #eating #foodgasm
Пожалуй, одно из самых необычных и ярких блюд в меню🙃 Шпинатная тартилья с фалафелем, томатами, шпинатом, маслинами, свекольным хумусом и брынзой 🍴 #food  #foodporn  #instafood  #yummy  #eat  #dinner  #breakfast  #lunch  #favorite  #Латук  #веганство   #вегетарианство  #еда  #обед  #завтрак  #ужин  #ресторанлатук  #love  #sharefood  #homemade  #sweet  #tagsta  #tagsta_food  #dessert  #stuffed  #hot  #beautiful  #favorite  #eating  #foodgasm 
Не пшено. Киноа. Тоже маленькое, но очень необычное зерно с ореховым вкусом. Эта крупа прекрасна с брокколи, авокадо, тофу. Идеальна с тыквой и свежими домашними овощами. Из трав - с сушеным укропом. Из масел - с кунжутным. А как со свеклой? О том, что может получиться в тандеме с маленькой домашней сладкой свеколкой, я не знала до вчерашнего дня. Из набора что на фото получился ничего такой (очень даже чего!) салат, разве что морковь до тарелки не добралась, была съедена сразу после съемки 😄 Итак, салат 🥗 Уникален тем, что обладает одновременно сладким, острым, кислым, горьким, солёным и вяжущим вкусами. Чем не самый что ни на есть баланс с точки зрения Аюрведы? Это, между прочим, один из способов помочь организму адаптироваться к наступающим холодам 🍂 Растительный белок, правильные жиры, медленные углеводы - и здесь похоже на правду адептов цельного растительного питания) #wholefoodsplantbased 🌱А это прямое доказательство того, что такой обед достоин занять место на нашем столе.▫️Свекла - тонкими кусочками на пару аль-денте, а позже - отдохнувшая в так называемом маринаде с водой, имбирем, кайенским и чёрным🌶 - всё, чтобы приглушить излишки сладости розовой красотки. ▫️Сваренная киноа, кусочки авокадо, тыквенные семечки, а тахини зачем? Эта удивительная кунжутная паста будет основой заправки, которая и отвечает за синергию всех 6 основных вкусов. ▫️Тахини + жидкие аминокислоты/тамари/качественный соевый соус + лимонный сок + прованские травы и мёд (вяжущий вкус!), который можно заменить любым подсластителем либо обойтись без него вообще. Можно бесконечно говорить об аюрведических знаниях, а можно просто попробовать - наличие перечисленных вкусов за один прием пищи удовлетворит пищевые рецепторы и чувство насыщения не заставит себя ждать, проверено💫
Не пшено. Киноа. Тоже маленькое, но очень необычное зерно с ореховым вкусом. Эта крупа прекрасна с брокколи, авокадо, тофу. Идеальна с тыквой и свежими домашними овощами. Из трав - с сушеным укропом. Из масел - с кунжутным. А как со свеклой? О том, что может получиться в тандеме с маленькой домашней сладкой свеколкой, я не знала до вчерашнего дня. Из набора что на фото получился ничего такой (очень даже чего!) салат, разве что морковь до тарелки не добралась, была съедена сразу после съемки 😄 Итак, салат 🥗 Уникален тем, что обладает одновременно сладким, острым, кислым, горьким, солёным и вяжущим вкусами. Чем не самый что ни на есть баланс с точки зрения Аюрведы? Это, между прочим, один из способов помочь организму адаптироваться к наступающим холодам 🍂 Растительный белок, правильные жиры, медленные углеводы - и здесь похоже на правду адептов цельного растительного питания) #wholefoodsplantbased  🌱А это прямое доказательство того, что такой обед достоин занять место на нашем столе.▫️Свекла - тонкими кусочками на пару аль-денте, а позже - отдохнувшая в так называемом маринаде с водой, имбирем, кайенским и чёрным🌶 - всё, чтобы приглушить излишки сладости розовой красотки. ▫️Сваренная киноа, кусочки авокадо, тыквенные семечки, а тахини зачем? Эта удивительная кунжутная паста будет основой заправки, которая и отвечает за синергию всех 6 основных вкусов. ▫️Тахини + жидкие аминокислоты/тамари/качественный соевый соус + лимонный сок + прованские травы и мёд (вяжущий вкус!), который можно заменить любым подсластителем либо обойтись без него вообще. Можно бесконечно говорить об аюрведических знаниях, а можно просто попробовать - наличие перечисленных вкусов за один прием пищи удовлетворит пищевые рецепторы и чувство насыщения не заставит себя ждать, проверено💫
Правильное питание - это вовсе не скучно! 🤤😋 Взять хотя бы смузи: сколько вариаций этого вкуснейшего напитка существует! У нас вы можете приобрести ингредиенты для изготовления разнообразных полезных смузи, а мы поделимся рецептом!👍
🍌БАНОНОВЫЙ СМУЗИ🍌
1 замороженный банан

1/2 чашки ванильного или шоколадного миндального молока

1 столовая ложка какао-порошка

2 столовые ложки обезжиренного греческого йогурта

2 столовые ложки арахисового масла(или урбеча)

1 чайная ложка сиропа агавы или меда

С любовью, ваш Клевер*Ок!🍀
г. Серпухов 8(903)109-26-26 
г. Жуковский 8(967)050-55-90
www.клеверок.рф #Экомагазинклеверокжуковский #экомагазинклевероксерпухов #правильноепитание #веганство #протвино #товары_экомагазинклеверок #вкуснятина #молодость #радость #ялюблюклеверок #стройность
Правильное питание - это вовсе не скучно! 🤤😋 Взять хотя бы смузи: сколько вариаций этого вкуснейшего напитка существует! У нас вы можете приобрести ингредиенты для изготовления разнообразных полезных смузи, а мы поделимся рецептом!👍 🍌БАНОНОВЫЙ СМУЗИ🍌 1 замороженный банан 1/2 чашки ванильного или шоколадного миндального молока 1 столовая ложка какао-порошка 2 столовые ложки обезжиренного греческого йогурта 2 столовые ложки арахисового масла(или урбеча) 1 чайная ложка сиропа агавы или меда С любовью, ваш Клевер*Ок!🍀 г. Серпухов 8(903)109-26-26 г. Жуковский 8(967)050-55-90 www.клеверок.рф #Экомагазинклеверокжуковский  #экомагазинклевероксерпухов  #правильноепитание  #веганство  #протвино  #товары_экомагазинклеверок  #вкуснятина  #молодость  #радость  #ялюблюклеверок  #стройность 
Ну что друзья😅 я на низком старте #адельмарафон 💪🏼 кто ещё не в курсе и не знает про эту девушку🙈 оч советую узнать☝🏼 ибо с нее началось мое вегетарианство🌱 мои занятия танцами💃🏽 и растяжкой 🤸🏽‍♂️ и много другие глубокие вещи🙏🏻 за что я безмерно ей благодарна😘😘😘 Вместе Мы Сила💪🏼#Repost @adel_sergeenkova (@get_repost)
・・・
Sometimes in the wind of change we find our true direction ♻️
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
В этом месяце я приготовила для вас особую, крайне эффективную Detox-программу, которая, благодаря высокой концентрации очистительных практик и живой еды, позволяет повысить уровень качества питания в более короткие сроки. 
Пройдя данный курс, вы значительно улучшите состояние своего здоровья и навсегда избавитесь как минимум от одной вредной зависимости 🔗
В сентябрьском потоке особое внимание будет уделено физическим нагрузкам: утренняя йога (#сурьянамаскар), стретчинг (растяжка на #шпагат), подкачка мышц. Вы научитесь результативно тренироваться в домашних условиях 🤸🏼‍♀️
Те девочки, которые регулярно участвуют в #АдельМарафон и уже достаточное количество времени практикуют очищение кишечника посредством сульфата магния, смогут опробовать на себе действие касторки. Я поделюсь с вами отличным способом приготовления масляной смеси, приём которой происходит без особой неприязни.
Помимо этого, на ваши вопросы относительно тех или иных болезней и способах освобождения от них ответит один из моих учителей: опытный врач-натуропат с многолетней положительной практикой.
Ну и конечно же, дело не обойдётся без щедрых призов 🎁 На этот раз самому качественно активному участнику будет дарована ПУТЁВКА В ТАЙЛАНД 🌴 В случае, если у победителя не окажется заграничного паспорта либо свободного времени для поездки, я компенсирую её деньгами 💰 
Присоединяйтесь к нам! Эти семь дней, проведённые в компании единомышленников, определённо сыграют важную роль в формировании вашего счастливого будущего ☀️
Старт 21 сентября. По вопросам регистрации пишите в What's App 📲 +7 (908) 585-38-31 💮
#сыроедение #вегетарианство #веганство #пп #зож #фрукторианство #видовоепитание #детокс #диета #rawfood #rawvegan #vegetarian #detox #diet #healthyfood #fealthylife 🌱
Ну что друзья😅 я на низком старте #адельмарафон  💪🏼 кто ещё не в курсе и не знает про эту девушку🙈 оч советую узнать☝🏼 ибо с нее началось мое вегетарианство🌱 мои занятия танцами💃🏽 и растяжкой 🤸🏽‍♂️ и много другие глубокие вещи🙏🏻 за что я безмерно ей благодарна😘😘😘 Вместе Мы Сила💪🏼#Repost  @adel_sergeenkova (@get_repost) ・・・ Sometimes in the wind of change we find our true direction ♻️ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 В этом месяце я приготовила для вас особую, крайне эффективную Detox-программу, которая, благодаря высокой концентрации очистительных практик и живой еды, позволяет повысить уровень качества питания в более короткие сроки. Пройдя данный курс, вы значительно улучшите состояние своего здоровья и навсегда избавитесь как минимум от одной вредной зависимости 🔗 В сентябрьском потоке особое внимание будет уделено физическим нагрузкам: утренняя йога (#сурьянамаскар ), стретчинг (растяжка на #шпагат ), подкачка мышц. Вы научитесь результативно тренироваться в домашних условиях 🤸🏼‍♀️ Те девочки, которые регулярно участвуют в #АдельМарафон  и уже достаточное количество времени практикуют очищение кишечника посредством сульфата магния, смогут опробовать на себе действие касторки. Я поделюсь с вами отличным способом приготовления масляной смеси, приём которой происходит без особой неприязни. Помимо этого, на ваши вопросы относительно тех или иных болезней и способах освобождения от них ответит один из моих учителей: опытный врач-натуропат с многолетней положительной практикой. Ну и конечно же, дело не обойдётся без щедрых призов 🎁 На этот раз самому качественно активному участнику будет дарована ПУТЁВКА В ТАЙЛАНД 🌴 В случае, если у победителя не окажется заграничного паспорта либо свободного времени для поездки, я компенсирую её деньгами 💰 Присоединяйтесь к нам! Эти семь дней, проведённые в компании единомышленников, определённо сыграют важную роль в формировании вашего счастливого будущего ☀️ Старт 21 сентября. По вопросам регистрации пишите в What's App 📲 +7 (908) 585-38-31 💮 #сыроедение  #вегетарианство  #веганство  #пп  #зож  #фрукторианство  #видовоепитание  #детокс  #диета  #rawfood  #rawvegan  #vegetarian  #detox  #diet  #healthyfood  #fealthylife  🌱
ШОКОЛАДНЫЕ КЕЙКИ "ЛАВА"
#green_техника_сыроедческий_рецепт

Популярный десерт в сыроедческом исполнении не оставит равнодушными никого.

Ингредиенты:
Для кейков
по 1/3 стакана овсянки, грецких орехов, фиников и изюма;
1/4 стакана порошка какао

Для начинки
по 1/3 стакана растопленного какао-масла, кленового сиропа, фиников и какао-порошка;
по 1/4 ч. л. корицы, гималайской соли и порошка чили;
ореховое молоко по мере надобности.

Приготовление:
1. Для кейков: измельчите овсянку, орехи и какао в блендере на импульсном режиме до состояния грубой муки. Добавьте финики и изюм и измельчайте до тех пор, пока масса не начнет слипаться.
2. Используя 2/3 массы, выложите ею дно и бока формочек для кейков (остальное вам понадобится для верхушек) и поставьте в холодильник. Из оставшейся массы сформируйте верхушки и также уберите в холодильник.
3. Для начинки: смешайте все ингредиенты в блендере до однородности, по необходимости добавляя молоко, чтобы консистенция получилась кремовой.
4. Выньте кейки из формочек и наполните каждый начинкой. Аккуратно поместите верхушки на кейки, слегка прижимая края. Осторожно переверните и украсьте кейки какао-бобами и ягодами годжи.
#сыроед #ппблог #обедпп #завтракпп #ппрацион #ппеда #купить #рецептпп #ппрецеп #будьвформе  #зож #еда  #польза #веган #вегетарианство #диетапп #ппдиета #фитнес #здоровье #ппобед #ппэтовкусно #худеем #веганство #рецепт #худеемвсе #худеемвместе #ппеда #повегану #худею
ШОКОЛАДНЫЕ КЕЙКИ "ЛАВА" #green_техника_сыроедческий_рецепт  Популярный десерт в сыроедческом исполнении не оставит равнодушными никого. Ингредиенты: Для кейков по 1/3 стакана овсянки, грецких орехов, фиников и изюма; 1/4 стакана порошка какао Для начинки по 1/3 стакана растопленного какао-масла, кленового сиропа, фиников и какао-порошка; по 1/4 ч. л. корицы, гималайской соли и порошка чили; ореховое молоко по мере надобности. Приготовление: 1. Для кейков: измельчите овсянку, орехи и какао в блендере на импульсном режиме до состояния грубой муки. Добавьте финики и изюм и измельчайте до тех пор, пока масса не начнет слипаться. 2. Используя 2/3 массы, выложите ею дно и бока формочек для кейков (остальное вам понадобится для верхушек) и поставьте в холодильник. Из оставшейся массы сформируйте верхушки и также уберите в холодильник. 3. Для начинки: смешайте все ингредиенты в блендере до однородности, по необходимости добавляя молоко, чтобы консистенция получилась кремовой. 4. Выньте кейки из формочек и наполните каждый начинкой. Аккуратно поместите верхушки на кейки, слегка прижимая края. Осторожно переверните и украсьте кейки какао-бобами и ягодами годжи. #сыроед  #ппблог  #обедпп  #завтракпп  #ппрацион  #ппеда  #купить  #рецептпп  #ппрецеп  #будьвформе   #зож  #еда   #польза  #веган  #вегетарианство  #диетапп  #ппдиета  #фитнес  #здоровье  #ппобед  #ппэтовкусно  #худеем  #веганство  #рецепт  #худеемвсе  #худеемвместе  #ппеда  #повегану  #худею 
Веганские сырники 🌿
Доброе утро🌈 я думаю, многие из вас любят на завтрак творожные сырнички и запеканку, вкус детства же, да?👶🏼
Я не исключение, вот что у меня получилось👆🏻
Понадобиться: пачка тофу, банан, ложка сахара, две столовые ложки кокосового масла, 2 столовые ложки кокосовых сливок, ванилин 2грамма,  5-6 столовых ложек муки.
Тофу и банан разминаем вилочкой, добавляем сливки, ванилин и сахар, кокосовое масло и муку.
Формируем шарики руками, смоченными в холодной воде 💦
Жарим с одной стороны, переворачиваем, жарим с другой под закрытой крышкой🍽
Сверху можно полить веганской сгущёнкой или джемом🍇
Рецепт запеканки надо?
#vega_готовит
Веганские сырники 🌿 Доброе утро🌈 я думаю, многие из вас любят на завтрак творожные сырнички и запеканку, вкус детства же, да?👶🏼 Я не исключение, вот что у меня получилось👆🏻 Понадобиться: пачка тофу, банан, ложка сахара, две столовые ложки кокосового масла, 2 столовые ложки кокосовых сливок, ванилин 2грамма, 5-6 столовых ложек муки. Тофу и банан разминаем вилочкой, добавляем сливки, ванилин и сахар, кокосовое масло и муку. Формируем шарики руками, смоченными в холодной воде 💦 Жарим с одной стороны, переворачиваем, жарим с другой под закрытой крышкой🍽 Сверху можно полить веганской сгущёнкой или джемом🍇 Рецепт запеканки надо? #vega_готовит 
Мы со второй половинкой ждали встречу с Иваном с нетерпением, ибо наблюдаем за ним уже как года два: смотрим видео, участвуем в вебинарах, читаем странички в соцсетях. Никакого диссонанса при личном общении не возникло, подача материала Иваном нам хорошо знакома. Как всегда Иван просто чётко и логично разложил все по полочкам, и выводы у нас рождались сами собой настолько легко, что диву даёшься, как Мы сами до этого раньше не дошли. Каждая фраза прямо в цель. Развенчаны все фэйки и стереотипы, навязанные нам Системой, в том числе и Системой ЗОЖ и Фитнесс. Мы в полном объёме нашли ответы на все оставшиеся у нас вопросы и  развеяли прочь последние сомнения. Кроме того, Иван расширил границы нашего понимания мироздания в целом. Очень продуктивная встреча, и если бы стрелки часов не подбирались предательски к полуночи (а завтра работа, школа, понедельник), то Мы бы ещё долго сидели и общались в тесной дружеской обстановке. Отдельные слова БлагоДарности организатору - Татьяне Погодиной, которая осуществила нашу Мечту именно вот такой встречи с Иваном Попретинским!!!🙏🏻. #правильноепитание #сыроедыспб #сыроедение #веган #вегетарианство #веганство #raw #rawvegan #rawfood #raw_pizza_spb #pizza #happy #vegan #vegetarian #доставкаедыспб #живаяеда #осознанность
Мы со второй половинкой ждали встречу с Иваном с нетерпением, ибо наблюдаем за ним уже как года два: смотрим видео, участвуем в вебинарах, читаем странички в соцсетях. Никакого диссонанса при личном общении не возникло, подача материала Иваном нам хорошо знакома. Как всегда Иван просто чётко и логично разложил все по полочкам, и выводы у нас рождались сами собой настолько легко, что диву даёшься, как Мы сами до этого раньше не дошли. Каждая фраза прямо в цель. Развенчаны все фэйки и стереотипы, навязанные нам Системой, в том числе и Системой ЗОЖ и Фитнесс. Мы в полном объёме нашли ответы на все оставшиеся у нас вопросы и развеяли прочь последние сомнения. Кроме того, Иван расширил границы нашего понимания мироздания в целом. Очень продуктивная встреча, и если бы стрелки часов не подбирались предательски к полуночи (а завтра работа, школа, понедельник), то Мы бы ещё долго сидели и общались в тесной дружеской обстановке. Отдельные слова БлагоДарности организатору - Татьяне Погодиной, которая осуществила нашу Мечту именно вот такой встречи с Иваном Попретинским!!!🙏🏻. #правильноепитание  #сыроедыспб  #сыроедение  #веган  #вегетарианство  #веганство  #raw  #rawvegan  #rawfood  #raw_pizza_spb  #pizza  #happy  #vegan  #vegetarian  #доставкаедыспб  #живаяеда  #осознанность 
У меня до сих пор не получается долгое время питаться в моно режиме. Смешивать фрукты ради вкуса? Тоже своего рода блюдомания. 
Прошлым летом я питалась только в моно режиме и мною было замечено несколько преимуществ такого питания.
>Количество фруктов, что вы едите в моно режиме, намного меньше, чем то, что вы едите смешивая
>Насыщение приходит быстрее >Мысли о еде и уровень ее важности в вашей жизни стремится к нулю. Так как больше нет никаких салатов,вы лишь просто едите фрукты целостно. Как такового приема пищи нет. Для меня это самое главное преимущество моно питания.
>Времени, которое могло бы быть потрачено на нечто более важное, чем еда, его становится больше. Причина снова в том, что еда больше не попадает в топ 5 важных аспектов вашей жизни.
_________________________________
⁉️Питались/питаетесь ли вы в моно режиме⁉️Что вам это даёт⁉️
У меня до сих пор не получается долгое время питаться в моно режиме. Смешивать фрукты ради вкуса? Тоже своего рода блюдомания. Прошлым летом я питалась только в моно режиме и мною было замечено несколько преимуществ такого питания. >Количество фруктов, что вы едите в моно режиме, намного меньше, чем то, что вы едите смешивая >Насыщение приходит быстрее >Мысли о еде и уровень ее важности в вашей жизни стремится к нулю. Так как больше нет никаких салатов,вы лишь просто едите фрукты целостно. Как такового приема пищи нет. Для меня это самое главное преимущество моно питания. >Времени, которое могло бы быть потрачено на нечто более важное, чем еда, его становится больше. Причина снова в том, что еда больше не попадает в топ 5 важных аспектов вашей жизни. _________________________________ ⁉️Питались/питаетесь ли вы в моно режиме⁉️Что вам это даёт⁉️
Всем доброго утра/дня ❤️
На завтрак сегодня веганская булочка с разными мазилками и вег. колбаской. 
В тарелке соевый вишневый йогурт, присыпала воздушным киноа и добавила инжир 😋 
Очень вкусно! 
_____________________________________
#анясможет70 #вегетарианскаяеда #вегетарианка #веган #веганство #веганеда #веганизм #vegetarian #vegetarianfood #vegan #vegansofig #veganfood #vegans #vegano #veganism  #helthyfood #helth #gesundessen #lifestyleblogger #life #love #vegansofig #veganfoodshare #жизнь #люблюживотных
Всем доброго утра/дня ❤️ На завтрак сегодня веганская булочка с разными мазилками и вег. колбаской. В тарелке соевый вишневый йогурт, присыпала воздушным киноа и добавила инжир 😋 Очень вкусно! _____________________________________ #анясможет70  #вегетарианскаяеда  #вегетарианка  #веган  #веганство  #веганеда  #веганизм  #vegetarian  #vegetarianfood  #vegan  #vegansofig  #veganfood  #vegans  #vegano  #veganism  #helthyfood  #helth  #gesundessen  #lifestyleblogger  #life  #love  #vegansofig  #veganfoodshare  #жизнь  #люблюживотных 
Наш гриль-салат с тофу так и просится быть съеденным сегодня на обед😋 #ЗеленьКафе
Наш гриль-салат с тофу так и просится быть съеденным сегодня на обед😋 #ЗеленьКафе 
Дары природы)))) опятки))) обычно только белые и лисички собираю... а тут сосед позвал, за домом лес.. 10 минут идти до грибных мест, решили сходить))) #опята #грибы #лес #природа #медынька #экопоселение #поселение #осень #дарыприроды #жизньназемле #экоеда #веган #веганство #vegan #govegan #veganlife
Дары природы)))) опятки))) обычно только белые и лисички собираю... а тут сосед позвал, за домом лес.. 10 минут идти до грибных мест, решили сходить))) #опята  #грибы  #лес  #природа  #медынька  #экопоселение  #поселение  #осень  #дарыприроды  #жизньназемле  #экоеда  #веган  #веганство  #vegan  #govegan  #veganlife 
А мы дегустируем для Вас замечательную вегетарианскую колбасу от #вего 
Ну что сказать, это просто блаженство... консистенция, вкус, аромат 👍

Мы ставим отметку 5 из 5, определенно😆

Кто хочет вкусить это чудо кулинарии, приходите к нам!

В наличии есть разные колбасы, сосиски и сардельки 😋

#вегетарианскаяколбаса #красноярск
#зож #магазинздоровья #greenorange24 #пп #правильнопитание #веган #веганство #вегетарианство #веганы #vegan #vegetarian #магазин #экотовары #здоровье #здоровоепитание #магазин #веганкрасноярск #vegankrasnoyarsk #осознанноепитание #адекватноепитание #веганскаяколбаса #дегустация #постныепродукты #вегетарианскиепродукты #постнаяколбаса #разумнаяеда
А мы дегустируем для Вас замечательную вегетарианскую колбасу от #вего  Ну что сказать, это просто блаженство... консистенция, вкус, аромат 👍 Мы ставим отметку 5 из 5, определенно😆 Кто хочет вкусить это чудо кулинарии, приходите к нам! В наличии есть разные колбасы, сосиски и сардельки 😋 #вегетарианскаяколбаса  #красноярск  #зож  #магазинздоровья  #greenorange24  #пп  #правильнопитание  #веган  #веганство  #вегетарианство  #веганы  #vegan  #vegetarian  #магазин  #экотовары  #здоровье  #здоровоепитание  #магазин  #веганкрасноярск  #vegankrasnoyarsk  #осознанноепитание  #адекватноепитание  #веганскаяколбаса  #дегустация  #постныепродукты  #вегетарианскиепродукты  #постнаяколбаса  #разумнаяеда 
🍀Мода на вегетарианство набирает обороты: все больше людей в мире отказываются от мяса и молочных продуктов в пользу растительной пищи. Но осознанный выбор взрослого человека иногда становится режимом питания и ребенка. Так ли полезно вегетарианство? И стоит ли приучать ребенка к нему?

Делитесь своим мнением в комментариях.
🍀Мода на вегетарианство набирает обороты: все больше людей в мире отказываются от мяса и молочных продуктов в пользу растительной пищи. Но осознанный выбор взрослого человека иногда становится режимом питания и ребенка. Так ли полезно вегетарианство? И стоит ли приучать ребенка к нему? Делитесь своим мнением в комментариях.
😻😻😻
Что может быть вкуснее хурмы?❤️ Самая большая Любовь 💕
Пью кофе и собираюсь на тренировку 🚗
😻😻😻 Что может быть вкуснее хурмы?❤️ Самая большая Любовь 💕 Пью кофе и собираюсь на тренировку 🚗
Мой обед😋 Я ооочень люблю тушеные овощи😍 И прям страшно, как же буду без них жить зимой😁
А вообще, сегодня у меня сториз завален едой🙈 Подготавливаюсь к #адельмарафон 😂 Уж очень я люблю поесть... Хоть и отказалась от большинства вредных продуктов, те что остались не перестают будоражить мой аппетит🙈 Но я медленно, но верно иду к своей цели и моё питание с каждым днём становится все чище🙌🏻 Как я уже говорила, в этом вопросе, все должно происходить постепенно☝🏻️ И тогда, будет нам счастье и здоровье😘
А от каких продуктов вам тяжелее всего отказаться?
.
.
.
#питание #похудение #здоровье #веганство #вегетарианство #здоровоетело #мясунет #вкусноиполезно #хочуесть #сетевичкаnl #nl #стройность #стройноетело #зож #любимаяеде #краснодар
Мой обед😋 Я ооочень люблю тушеные овощи😍 И прям страшно, как же буду без них жить зимой😁 А вообще, сегодня у меня сториз завален едой🙈 Подготавливаюсь к #адельмарафон  😂 Уж очень я люблю поесть... Хоть и отказалась от большинства вредных продуктов, те что остались не перестают будоражить мой аппетит🙈 Но я медленно, но верно иду к своей цели и моё питание с каждым днём становится все чище🙌🏻 Как я уже говорила, в этом вопросе, все должно происходить постепенно☝🏻️ И тогда, будет нам счастье и здоровье😘 А от каких продуктов вам тяжелее всего отказаться? . . . #питание  #похудение  #здоровье  #веганство  #вегетарианство  #здоровоетело  #мясунет  #вкусноиполезно  #хочуесть  #сетевичкаnl  #nl  #стройность  #стройноетело  #зож  #любимаяеде  #краснодар 
Бездрожжевой гречишный хлеб на живой закваске. Красавчик правда? Предвижу запросы на рецепт. Но нету... Купила в магазине😁Состав отличный, и на вкус тоже👌Хорошо, что хотя бы в магазинах здорового питания можно такой купить. Правда приходиться за ним погоняться, быстро разбирают. #vegan #veganfood #vegetarian #ethicalfood #healthyfood #foodphoto #foodphotoblog #веган #веганство #вегетарианство #вегетарианствоэтовкусно #вегетарианствонормажизни #этическоепитание #здоровоепитание #фудфотография #фудфотоблог #люблюфотографировать
Бездрожжевой гречишный хлеб на живой закваске. Красавчик правда? Предвижу запросы на рецепт. Но нету... Купила в магазине😁Состав отличный, и на вкус тоже👌Хорошо, что хотя бы в магазинах здорового питания можно такой купить. Правда приходиться за ним погоняться, быстро разбирают. #vegan  #veganfood  #vegetarian  #ethicalfood  #healthyfood  #foodphoto  #foodphotoblog  #веган  #веганство  #вегетарианство  #вегетарианствоэтовкусно  #вегетарианствонормажизни  #этическоепитание  #здоровоепитание  #фудфотография  #фудфотоблог  #люблюфотографировать 
🌀СУШКА 2.0 - 15 ПОТОК: 20.09 - 4.10!
Начало уже сегодня! ☝🏻😁
Для тех кто хочет перейти на сыроедение или похудеть.
🌀 ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОПАСТЬ В СУШКУ:
– Вносите 1000 рублей на 2 недели по ссылке в профиле.
– Указываете свой номер телефона, написав мне в инстаграм директ ТУТ: [@annaryzhkovaa], или в ЛС в контакте, с пометкой “Сушка 2.0”.
– Я добавляю вас в общий чат, ждем остальных участников.
– Всем высылаются схема питания, инструкции и рекомендации и мы начинаем.
– Мы будем делать ежедневные отчеты по питанию и бегу вечером каждого дня.
- Вы получаете каждый день обратную связь о питании и ваших вопросах от меня.
⠀
📚 Кто будет иметь все отчеты по еде и бегу, кто пройдёт сушку до конца, не сорвавшись, получит мою вторую книгу “Сыроедение как образ жизни”!
⠀
БОЛЕЕ ПОДРОБНО по ссылке в профиле: https://happyonraw.net/online-sushka/
⠀
#happyonraw_сушка
⠀
#сыроедение #сыроеды #сыроедениепереход #happyonraw #веган #веганство #углеводы #фрукты #rawfood #ctydur #сушка #rawvegan #raw #вегетарианство #похудение #веганы #сыроед #зож #сыроедческий #детокс #сушкатела #здоровье #живаякухня #природа #стройность #живоепитание
🌀СУШКА 2.0 - 15 ПОТОК: 20.09 - 4.10! Начало уже сегодня! ☝🏻😁 Для тех кто хочет перейти на сыроедение или похудеть. 🌀 ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОПАСТЬ В СУШКУ: – Вносите 1000 рублей на 2 недели по ссылке в профиле. – Указываете свой номер телефона, написав мне в инстаграм директ ТУТ: [@annaryzhkovaa], или в ЛС в контакте, с пометкой “Сушка 2.0”. – Я добавляю вас в общий чат, ждем остальных участников. – Всем высылаются схема питания, инструкции и рекомендации и мы начинаем. – Мы будем делать ежедневные отчеты по питанию и бегу вечером каждого дня. - Вы получаете каждый день обратную связь о питании и ваших вопросах от меня. ⠀ 📚 Кто будет иметь все отчеты по еде и бегу, кто пройдёт сушку до конца, не сорвавшись, получит мою вторую книгу “Сыроедение как образ жизни”! ⠀ БОЛЕЕ ПОДРОБНО по ссылке в профиле: https://happyonraw.net/online-sushka/ ⠀ #happyonraw_сушка  ⠀ #сыроедение  #сыроеды  #сыроедениепереход  #happyonraw  #веган  #веганство  #углеводы  #фрукты  #rawfood  #ctydur  #сушка  #rawvegan  #raw  #вегетарианство  #похудение  #веганы  #сыроед  #зож  #сыроедческий  #детокс  #сушкатела  #здоровье  #живаякухня  #природа  #стройность  #живоепитание 
🌸Давайте познакомимся🌸 Меня зовут Наташа, мне 35 лет. Уже с детства я задумывалась ☁️о смысле жизни и о том что будет после смерти. Задумывалась о причинно следственной связи событий в этой жизни. Тема питания тоже была интересна всегда, так как видела связь со всем остальным. Здоровье с детства было слабоватым, энергетический потенциал с каждым днем снижался и меня это пугало- врачи ничего не могли сказать об энергии: где ее взять. Были постоянные обследования, таблетки, витамины, уходило много денег на все это а лучше не становилось, было только все хуже и хуже. К этому добавилась проблема того чтоб забеременеть ( это личная проблема но решила рассказать) .Опять бесконечные исследования, диагностики. Выявили аутоимунный териодит (шитовидка) назначили лекарство гармональное которое я должна постоянно пить. Я очень поправилась от этих лекарств ( до 65кг, учитывая что до этого весила 47) Так прошел год и мне это надоело, я решила взять на себя ответственность за свое здоровье и будущее. Сначала попали на глаза ролики Романа Милованова, потом изучила литературу по вегетарианству и отказалась от мяса. Через год я отказалась от рыбы. Потом был отказ от молочки. Потом ко мне пришло осознание что эксплуатировать животных это не правильно. Никто не должен умереть чтоб кто то просто поел. У меня это все происходило медленно, но я думаю с моим исходным состоянием так было лучше. Если бы я резко стала сыроедкой то было бы не сладко - токсины бы в большом количестве растворяясь попали бы в кровь. Сейчас я питаюсь сокамифруктами, овощными салатами, немного злаков. Бывают срывы на картошку и другие продукты которые как я чувствую плохо влияют, это все происходит осознанно. Что поменялось в моей жизни? 👇 продолжение в коментариях
🌸Давайте познакомимся🌸 Меня зовут Наташа, мне 35 лет. Уже с детства я задумывалась ☁️о смысле жизни и о том что будет после смерти. Задумывалась о причинно следственной связи событий в этой жизни. Тема питания тоже была интересна всегда, так как видела связь со всем остальным. Здоровье с детства было слабоватым, энергетический потенциал с каждым днем снижался и меня это пугало- врачи ничего не могли сказать об энергии: где ее взять. Были постоянные обследования, таблетки, витамины, уходило много денег на все это а лучше не становилось, было только все хуже и хуже. К этому добавилась проблема того чтоб забеременеть ( это личная проблема но решила рассказать) .Опять бесконечные исследования, диагностики. Выявили аутоимунный териодит (шитовидка) назначили лекарство гармональное которое я должна постоянно пить. Я очень поправилась от этих лекарств ( до 65кг, учитывая что до этого весила 47) Так прошел год и мне это надоело, я решила взять на себя ответственность за свое здоровье и будущее. Сначала попали на глаза ролики Романа Милованова, потом изучила литературу по вегетарианству и отказалась от мяса. Через год я отказалась от рыбы. Потом был отказ от молочки. Потом ко мне пришло осознание что эксплуатировать животных это не правильно. Никто не должен умереть чтоб кто то просто поел. У меня это все происходило медленно, но я думаю с моим исходным состоянием так было лучше. Если бы я резко стала сыроедкой то было бы не сладко - токсины бы в большом количестве растворяясь попали бы в кровь. Сейчас я питаюсь сокамифруктами, овощными салатами, немного злаков. Бывают срывы на картошку и другие продукты которые как я чувствую плохо влияют, это все происходит осознанно. Что поменялось в моей жизни? 👇 продолжение в коментариях
Второй завтрак никто не отменял. 🥂 Особенное, если отменились планы. 😏
Хочется написать пост гнева, но сдерживаюсь и буду мягка. 😤
Одна съемка отменилась потому, что человек не смог заблаговременно выехать из дома. Какого чёрта??? Я вчера поздно вечером, договорилась с одной из любимых студий, сделала у них образ, чтобы сегодня рано-рано утром быть конфеткой, а человек просто сказал-я не могу. 😤После этого случая я ещё сильнее ужесточить правило общения с фотографами и буду вам публиковать не только отличных фотографов, но и расскажу про 💩! Особенно тех фотографов, которые мне задерживают и не отдают оплаченные фотографии, не берут трубки и теряются. 😡 Мне кажется, что таких надо наказывать. Пусть другие клиенты не попадаются как я на их удочки 😠На фотографии отметила всех 💩💩💩 и если они не отдадут фотографии мне напишу пост о каждом из них!😡😡😡
На вторую съемку меня даже забыли позвать, ха-ха, комментариев нет вообще. 😬
Все-таки я слишком доверчива и очень хочу помочь людям, которые этого не заслуживают. 
Поэтому сегодня беру тайм-аут на пересмотр всех своих дел и списка людей, который меня окружает. Пока это всё. 😏
P.S. Господа фотографы, названивать мне не надо, пост я не удалю пока вы не пришлёте мне фотографии, а не пришлёте-напишу про каждого отдельно!😎
#сочи #сочифорния #россия #пп #фрукты #овощи #фрукторианство #спорт #диета #смузи #детокс #веган #веганство #вегетарианство #ппрецепты #адлер #краснаяполяна #новаяволна #розахутор #горкигород #завтрак #lifestyleblogger #lifestyle #russia #food #eat #breakfast #обед #еда
Второй завтрак никто не отменял. 🥂 Особенное, если отменились планы. 😏 Хочется написать пост гнева, но сдерживаюсь и буду мягка. 😤 Одна съемка отменилась потому, что человек не смог заблаговременно выехать из дома. Какого чёрта??? Я вчера поздно вечером, договорилась с одной из любимых студий, сделала у них образ, чтобы сегодня рано-рано утром быть конфеткой, а человек просто сказал-я не могу. 😤После этого случая я ещё сильнее ужесточить правило общения с фотографами и буду вам публиковать не только отличных фотографов, но и расскажу про 💩! Особенно тех фотографов, которые мне задерживают и не отдают оплаченные фотографии, не берут трубки и теряются. 😡 Мне кажется, что таких надо наказывать. Пусть другие клиенты не попадаются как я на их удочки 😠На фотографии отметила всех 💩💩💩 и если они не отдадут фотографии мне напишу пост о каждом из них!😡😡😡 На вторую съемку меня даже забыли позвать, ха-ха, комментариев нет вообще. 😬 Все-таки я слишком доверчива и очень хочу помочь людям, которые этого не заслуживают. Поэтому сегодня беру тайм-аут на пересмотр всех своих дел и списка людей, который меня окружает. Пока это всё. 😏 P.S. Господа фотографы, названивать мне не надо, пост я не удалю пока вы не пришлёте мне фотографии, а не пришлёте-напишу про каждого отдельно!😎 #сочи  #сочифорния  #россия  #пп  #фрукты  #овощи  #фрукторианство  #спорт  #диета  #смузи  #детокс  #веган  #веганство  #вегетарианство  #ппрецепты  #адлер  #краснаяполяна  #новаяволна  #розахутор  #горкигород  #завтрак  #lifestyleblogger  #lifestyle  #russia  #food  #eat  #breakfast  #обед  #еда 
СОКОТЕРАПИЯ
Друзья, стартую очередной челлендж на соках, обожаю эти путешествия на несколько дней, они окунают в удивительный мир ✨
Соки жать только на шнеке, естественно! Вобще даже мало представляю, как выглядел бы процесс производства арбузного сока на центробежной выжималке 🌀🌀👀
Кстати, для тех, кто думает, что соки через 15 минут ничего в себе не содержат, есть отличная новость: они содержат глюкозу, чтобы заряжать наши клетки энергией 💪 Ну а питательные вещества доберём из зелени, овощей, цельных фруктов, смузи, соусов и тд ✌️
В общем дни на соках - это восхитительный опыт, который надо испытать каждому, потому что это состояние не сравнится ни с чем: ощущение легкости, окрыленности, ясности, осознанности 🦅
Но при употреблении соков есть много нюансов, поэтому с ними нужно быть крайне осторожными, особенно тем, у кого явные проблемы с поджелудочной железой, кишечником, да и в целом с пищеварительной системой ☝️
Именно поэтому я подумал о том, что в следующий раз наберу группу людей, с которыми мы вместе применим на себя этот Детокс марафон 😁 Мы вместе получим этот опыт от самого начала до самого конца, я буду делиться рецептами самых потрясных соков, буду рассказывать всё, что знаю про питание и работу внутренних органов, буду отвечать на все вопросы 🤙
👇Напишите пожалуйста в комментариях, кто бы хотел поучаствовать в подобном мероприятии и окунуться в мир абсолютно новых ощущений на несколько дней? 👇
============================
Предвосхищая вопросы по технике: у меня шнек KINGMIX GP-30S, жмёт всё, что в него засунешь 👊 Осень-зима - самая пора для соков, потому что летние ягоды и фрукты потихоньку отходят, а вот цитрусы и ананасы вскоре заполнят рынок.
Есть промокод на скидку, пишите мне в Директ👌
============================
И не забывайте следить в сториз за моим свежевыжатым марафоном ближайшие несколько дней, планирую выкладывать каждый приём пищи 😁🌈🌈
СОКОТЕРАПИЯ Друзья, стартую очередной челлендж на соках, обожаю эти путешествия на несколько дней, они окунают в удивительный мир ✨ Соки жать только на шнеке, естественно! Вобще даже мало представляю, как выглядел бы процесс производства арбузного сока на центробежной выжималке 🌀🌀👀 Кстати, для тех, кто думает, что соки через 15 минут ничего в себе не содержат, есть отличная новость: они содержат глюкозу, чтобы заряжать наши клетки энергией 💪 Ну а питательные вещества доберём из зелени, овощей, цельных фруктов, смузи, соусов и тд ✌️ В общем дни на соках - это восхитительный опыт, который надо испытать каждому, потому что это состояние не сравнится ни с чем: ощущение легкости, окрыленности, ясности, осознанности 🦅 Но при употреблении соков есть много нюансов, поэтому с ними нужно быть крайне осторожными, особенно тем, у кого явные проблемы с поджелудочной железой, кишечником, да и в целом с пищеварительной системой ☝️ Именно поэтому я подумал о том, что в следующий раз наберу группу людей, с которыми мы вместе применим на себя этот Детокс марафон 😁 Мы вместе получим этот опыт от самого начала до самого конца, я буду делиться рецептами самых потрясных соков, буду рассказывать всё, что знаю про питание и работу внутренних органов, буду отвечать на все вопросы 🤙 👇Напишите пожалуйста в комментариях, кто бы хотел поучаствовать в подобном мероприятии и окунуться в мир абсолютно новых ощущений на несколько дней? 👇 ============================ Предвосхищая вопросы по технике: у меня шнек KINGMIX GP-30S, жмёт всё, что в него засунешь 👊 Осень-зима - самая пора для соков, потому что летние ягоды и фрукты потихоньку отходят, а вот цитрусы и ананасы вскоре заполнят рынок. Есть промокод на скидку, пишите мне в Директ👌 ============================ И не забывайте следить в сториз за моим свежевыжатым марафоном ближайшие несколько дней, планирую выкладывать каждый приём пищи 😁🌈🌈
Отличный вариант на 1-2 завтрак - омлет из тофу с овощами и зеленью. Вкусно, быстро, питательно. 1. Пол столовой ложки масла (у меня горчичное холодного отжима) разогреть на сковороде
2. Добавляем порезанный репчатый лук
3. 🍅+ помидорки
4. Делаем смесь "яичную": берём тофу (у меня с маслинами), разминаем вилочкой, добавляем куркуму и немного чёрной соли для запаха. + на сковороду. 
5. Все вымешиваем, выключаем, + свежую порезанную зелень.👌🏻 Приятного аппетита, дорогие!❤️
Отличный вариант на 1-2 завтрак - омлет из тофу с овощами и зеленью. Вкусно, быстро, питательно. 1. Пол столовой ложки масла (у меня горчичное холодного отжима) разогреть на сковороде 2. Добавляем порезанный репчатый лук 3. 🍅+ помидорки 4. Делаем смесь "яичную": берём тофу (у меня с маслинами), разминаем вилочкой, добавляем куркуму и немного чёрной соли для запаха. + на сковороду. 5. Все вымешиваем, выключаем, + свежую порезанную зелень.👌🏻 Приятного аппетита, дорогие!❤️
В наличии✅
👟Balenciaga - тренд летнего сезона 2017 🔥🔥🔥🔥🔥
Хайтопы Speed сшиты из плотного эластичного трикотажа. Инновационная белая подошва, разработанная специально для марки по технологии No Memory, пружинит и поглощает удары при ходьбе. Кроссовки из весенне-летней коллекции бренда основанного Кристобалем Баленсиагой, весят 240 граммов.
🔹Цена: 2 800👌🏼
🔹Размеры: 35-40
🔹Материал: текстиль
🔹Цвет: черный
🔹Гарантия качества 💯
📤❗Бесплатная доставка с примеркой по Москве и России
📲Заказать: ‪+79260831890 What’s App/Viber, Директ или звоните
_______________________________________
🔸Мы делаем все, что бы Вы получили заказанный товар в кратчайшие сроки и с максимальным удобством для Вас!
🔝
_______________________________________
#москвалюбимая #москвасегодня #москваонлайн #москвамоимиглазами #москваятебялюблю #moscow #moscowcity #москва2017 #москва #москвасити #москварека #москваграм #москважди #москватату #москва_сити #москвафм #москвариум #москваторт #москвапитер #москвацентр #москвасейчас
В наличии✅ 👟Balenciaga - тренд летнего сезона 2017 🔥🔥🔥🔥🔥 Хайтопы Speed сшиты из плотного эластичного трикотажа. Инновационная белая подошва, разработанная специально для марки по технологии No Memory, пружинит и поглощает удары при ходьбе. Кроссовки из весенне-летней коллекции бренда основанного Кристобалем Баленсиагой, весят 240 граммов. 🔹Цена: 2 800👌🏼 🔹Размеры: 35-40 🔹Материал: текстиль 🔹Цвет: черный 🔹Гарантия качества 💯 📤❗Бесплатная доставка с примеркой по Москве и России 📲Заказать: ‪+79260831890 What’s App/Viber, Директ или звоните _______________________________________ 🔸Мы делаем все, что бы Вы получили заказанный товар в кратчайшие сроки и с максимальным удобством для Вас! 🔝 _______________________________________ #москвалюбимая  #москвасегодня  #москваонлайн  #москвамоимиглазами  #москваятебялюблю  #moscow  #moscowcity  #москва2017  #москва  #москвасити  #москварека  #москваграм  #москважди  #москватату  #москва_сити  #москвафм  #москвариум  #москваторт  #москвапитер  #москвацентр  #москвасейчас 
Сегодня у меня первый урок по йоге за пределами дома. Немного волнительно. Надеюсь, что все пройдёт отлично.🤞🏻
Поскольку утро уже давно наступило, желаю всем продуктивного дня. Я уже наполовину вылезла из-под одеяла 😜
Сегодня у меня первый урок по йоге за пределами дома. Немного волнительно. Надеюсь, что все пройдёт отлично.🤞🏻 Поскольку утро уже давно наступило, желаю всем продуктивного дня. Я уже наполовину вылезла из-под одеяла 😜
Немного из истории 😉
Как вчера было 💪
И это очень опасно ⚠ без подготовки ☝️
#vkrutkofit_упражнения_trx
Немного из истории 😉 Как вчера было 💪 И это очень опасно ⚠ без подготовки ☝️ #vkrutkofit_упражнения_trx 
Свинина с ароматом рыбы (鱼香肉丝, yúxiāng ròusī)

Юйсян — гордость сычуаньской кухни. «Достаточно приправить внешний мир соусом с ароматом рыбы — и он станет сычуаньским!». Ингредиенты

Свинина — 250 г
Грибы муэр (чёрный древесный гриб) — 1 горсть
Корневой сельдерей — 50 г
Острая бобовая паста — 2 ст.л.
Имбирь — 2 см
Чеснок — 2 зубчика
Зеленый лук — 2 стебля
Растительное масло — 3 ст.л.

Для маринада
Рисовое вино — 2 ч.л.
Соевый соус — 2 ч.л.
Вода — 1 ст.л.
Крахмал — 1 ст.л.
Соль

Для соуса
Рисовый уксус — 1 ст.л.
Соевый соус — 1 ст.л.
Сахар — 1 ст.л.
Крахмал — 1 ч.л.
Куриный бульон — 3 ст.л.

Свинину сначала нарезать тонкими пластами, а затем поперёк волокон тонкой соломкой, толщиной примерно 3 мм. Добавить ингредиенты для маринада, хорошо перемешать и оставить минут на 30.

Грибы муэр залить на 30 минут кипятком, затем отжать, удалить жёсткие утолщения и нарезать тонкой соломкой. Такой же соломкой нарезать сельдерей. Чеснок и имбирь мелко нарубить. Белую (нижнюю) часть зелёного лука нарезать кружками, а верхнюю наискосок, но не очень мелко. В отдельной посуде хорошо смешать все ингредиенты для соуса.

Сильно нагреть вок и добавить растительное масло. Когда появится дымок, добавить свинину и быстро обжарить, постоянно помешивая, пока кусочки мясной соломки не поменяют цвет и не отделятся друг от друга. После чего сдвинуть мясо по краям вока, а в центр добавить пасту доубаньцзян. Быстро обжарить, пока масло не станет красного цвета. Добавить имбирь, чеснок и белую часть зелёного лука, мгновенно перемешать и, вернув в центр вока свинину, обжарить всё вместе ещё секунд 30. Затем добавить грибы и сельдерей и постоянно помешивая обжарить ещё немного, буквально, пока они не прогреются. После чего добавить соус и верхнюю часть зелёного лука, тщательно перемешать и снять с огня.

Подавать с рисом. По желанию можно посыпать мелко нарезанным зелёным луком и листьями кинзы.

#азия #япония #восток #еда #вьетнам#путешествия #правильноепитание #пп#похудеть #рыба #вкусно #таиланд  #фотоеды #азиатскаяеда #отдых #отпуск#море #блюдодня #вкуснаяеда#вкусняшки #пищабогов  #рецепты#рецепт #совет #веганство #вегетарианство #чтоприготовить
Свинина с ароматом рыбы (鱼香肉丝, yúxiāng ròusī) Юйсян — гордость сычуаньской кухни. «Достаточно приправить внешний мир соусом с ароматом рыбы — и он станет сычуаньским!». Ингредиенты Свинина — 250 г Грибы муэр (чёрный древесный гриб) — 1 горсть Корневой сельдерей — 50 г Острая бобовая паста — 2 ст.л. Имбирь — 2 см Чеснок — 2 зубчика Зеленый лук — 2 стебля Растительное масло — 3 ст.л. Для маринада Рисовое вино — 2 ч.л. Соевый соус — 2 ч.л. Вода — 1 ст.л. Крахмал — 1 ст.л. Соль Для соуса Рисовый уксус — 1 ст.л. Соевый соус — 1 ст.л. Сахар — 1 ст.л. Крахмал — 1 ч.л. Куриный бульон — 3 ст.л. Свинину сначала нарезать тонкими пластами, а затем поперёк волокон тонкой соломкой, толщиной примерно 3 мм. Добавить ингредиенты для маринада, хорошо перемешать и оставить минут на 30. Грибы муэр залить на 30 минут кипятком, затем отжать, удалить жёсткие утолщения и нарезать тонкой соломкой. Такой же соломкой нарезать сельдерей. Чеснок и имбирь мелко нарубить. Белую (нижнюю) часть зелёного лука нарезать кружками, а верхнюю наискосок, но не очень мелко. В отдельной посуде хорошо смешать все ингредиенты для соуса. Сильно нагреть вок и добавить растительное масло. Когда появится дымок, добавить свинину и быстро обжарить, постоянно помешивая, пока кусочки мясной соломки не поменяют цвет и не отделятся друг от друга. После чего сдвинуть мясо по краям вока, а в центр добавить пасту доубаньцзян. Быстро обжарить, пока масло не станет красного цвета. Добавить имбирь, чеснок и белую часть зелёного лука, мгновенно перемешать и, вернув в центр вока свинину, обжарить всё вместе ещё секунд 30. Затем добавить грибы и сельдерей и постоянно помешивая обжарить ещё немного, буквально, пока они не прогреются. После чего добавить соус и верхнюю часть зелёного лука, тщательно перемешать и снять с огня. Подавать с рисом. По желанию можно посыпать мелко нарезанным зелёным луком и листьями кинзы. #азия  #япония  #восток  #еда  #вьетнам #путешествия  #правильноепитание  #пп #похудеть  #рыба  #вкусно  #таиланд   #фотоеды  #азиатскаяеда  #отдых  #отпуск #море  #блюдодня  #вкуснаяеда #вкусняшки  #пищабогов   #рецепты #рецепт  #совет  #веганство  #вегетарианство  #чтоприготовить 
Мой пп-пост 🌱🌱🌱 После возвращения с отпуска , так до конца и не вернулась к своему пп🤦🏼‍♀️ мало того , и детей расслабила .. отпустила безмолочную диету на самотёк 😔 разрешала много "запрещенки":шоколад магазинный , печеньки , сок, и прочее 💩👻 И конечно последствия этого не заставили себя долго ждать💀🤕🤒😷🤧 Мы не болели последнее время вообще 🙅🏼 с тех пор как ульяше запретили молоко и все что из него делают - за два года у нас небыло соплей ни разу 🙅🏼 Василиса иногда употребляла- в итоге несколько раз  сопливила.
Но чтобы болеть с кашлем , насморком и температурой 🤦🏼‍♀️ такого я уже не помню 🤷🏼‍♀️ Я проанализировала наше питание за последние полтора -два месяца , и пришла к выводу что моя "диета" для моей семьи была правильной 💁🏼 Сейчас мы всей семьёй сидим дома и болеем 🤧

Вообщем , у каждого своё мнение , мое - нечего есть магазинное 💩и к молочке то же относится 💩🤐 #мама #мамадважды #мамадочек #настямама #настя#настасья#вегетарианство #пр#зож#зожпп #зожефикация #веганство #веган#вегетарианствонормажизни #неемживотных #диета#спорт#фитнес #йога #тюмень #тюменькрасивая #тюменьинстаграммная #тыточтотыешь😊 #думайчтоешь #всемдобра
Мой пп-пост 🌱🌱🌱 После возвращения с отпуска , так до конца и не вернулась к своему пп🤦🏼‍♀️ мало того , и детей расслабила .. отпустила безмолочную диету на самотёк 😔 разрешала много "запрещенки":шоколад магазинный , печеньки , сок, и прочее 💩👻 И конечно последствия этого не заставили себя долго ждать💀🤕🤒😷🤧 Мы не болели последнее время вообще 🙅🏼 с тех пор как ульяше запретили молоко и все что из него делают - за два года у нас небыло соплей ни разу 🙅🏼 Василиса иногда употребляла- в итоге несколько раз сопливила. Но чтобы болеть с кашлем , насморком и температурой 🤦🏼‍♀️ такого я уже не помню 🤷🏼‍♀️ Я проанализировала наше питание за последние полтора -два месяца , и пришла к выводу что моя "диета" для моей семьи была правильной 💁🏼 Сейчас мы всей семьёй сидим дома и болеем 🤧 Вообщем , у каждого своё мнение , мое - нечего есть магазинное 💩и к молочке то же относится 💩🤐 #мама  #мамадважды  #мамадочек  #настямама  #настя #настасья #вегетарианство  #пр #зож #зожпп  #зожефикация  #веганство  #веган #вегетарианствонормажизни  #неемживотных  #диета #спорт #фитнес  #йога  #тюмень  #тюменькрасивая  #тюменьинстаграммная  #тыточтотыешь 😊 #думайчтоешь  #всемдобра 
Насладитесь нежнейшим молочком для тела (1130 руб.) и деликатным кремом для душа (510 руб.) миндальной серии от Weleda. 💞 #organiclineru 
Это и многое другое вы можете приобрести в нашем интернет-магазине organic-line.ru
Насладитесь нежнейшим молочком для тела (1130 руб.) и деликатным кремом для душа (510 руб.) миндальной серии от Weleda. 💞 #organiclineru  Это и многое другое вы можете приобрести в нашем интернет-магазине organic-line.ru
Пожалуй, самые популярные орешки в нашем магазинчике, которые присутствуют практически в каждом заказе:
🌰 миндаль
🌰 кешью
🌰 фундук
🌰 бразильский орех.

А какие орешки предпочитаете вы? Какие больше нравятся сырые, жареные или соленые?😮.
. 
#фундук #миндаль #кешью #бразильскийорех
Пожалуй, самые популярные орешки в нашем магазинчике, которые присутствуют практически в каждом заказе: 🌰 миндаль 🌰 кешью 🌰 фундук 🌰 бразильский орех. А какие орешки предпочитаете вы? Какие больше нравятся сырые, жареные или соленые?😮. . #фундук  #миндаль  #кешью  #бразильскийорех 
Сегодня давим сок вот таким составом. Попробуем новое сочетание...
#bestphoto#vadimkurch#вадимкурч#grodno#гродно#спорт#зож#минск#grodnonow#соки#фреш#пп#здоровье#веган#веганство
Есть или не есть? Вопрос лично каждого 🙌🏻 Если я пишу этот пост, значит меня спрашивали много людей. Топ вопросов по этой теме! 
1️⃣Всю жизнь ела, почему теперь не ешь?
2️⃣Где ты теперь берёшь белок?
3️⃣Ты теперь наверно вообще ничего не ешь? 
4️⃣Кто тебе в этом помог и как ты к этому пришла?
♣️Хочется сразу же ответить на первый вопрос. Почему сейчас не ем? Потому что так решила! Меня никто не заставлял, на меня никто не влиял. Лично мои мысли и размышления. Я всегда восторгалась людьми которые гордо могут сказать "Я смог(ла)". Не важно по какому поводу это будет. Ещё раз повторяю, перестала есть только потому, что не хочу больше. И да, Я СМОГЛА!
♣️Второй вопрос. Если я не ем курицу, это все. Беда. Ужас. Так мне пишут 😂А вы кроме курицы не знаете где ещё взять белок? Жаль конечно....Сыры, бобовые, орехи, яйца, творог. Это тоже все в чем содержится белок. Но об этом отдельно🙌🏻
♣️Вопрос из разряда БРЕД. Если я не ем мясо, это не значит что я не ем ничего. Вы что, не знаете других продуктов и блюд? Глупости 😏Я ем шаурму, гиро. Но без мяса. И поверьте, мне нравится больше чем раньше.
♣️Ну и самый популярный вопрос. К этому я пришла осознанно. Я не сидела в воскресенье вечером дома и не думала, что с понедельника я перестаю есть мясо. Нет. Я отказалась просто в одну минуту, когда жарила куриную грудку. Просто поняла что НЕ ХОЧУ. Что МНЕ НЕ НРАВИТСЯ. И это было легко. Я знала, что если захочу, я Ее поем. Но мне не хотелось. А сейчас, когда прошло достаточно времени, почувствовав легкость в организме без мяса, я поняла что больше не захочу. Это очень круто ощущать лёгкость 🦋
Лично от себя хочу сказать, что я НИКОГО НЕ ЗАСТАВЛЯЮ! НИКОГО НЕ ПРИНУЖДАЮ! Дело каждого 😌Можете есть, а можете и не есть. Кому-то да будет полезен этот пост ❤️
P.s. Курица моя, но я ее не ела. И да, я каждый день жарю мясо. Ведь мой мужчина его все-таки ест. 
Всем любви 😍😽 #вегетарианство #нееммясо #веганство #зож #спорт #пп #ип #твойвыбор #никогонеслушай #верьвсебя #всебудетхорошо #фудблогер #еда #культеды #едадляжизни #можеткаждый #истории_из_жизни_stasi__ann
Есть или не есть? Вопрос лично каждого 🙌🏻 Если я пишу этот пост, значит меня спрашивали много людей. Топ вопросов по этой теме! 1️⃣Всю жизнь ела, почему теперь не ешь? 2️⃣Где ты теперь берёшь белок? 3️⃣Ты теперь наверно вообще ничего не ешь? 4️⃣Кто тебе в этом помог и как ты к этому пришла? ♣️Хочется сразу же ответить на первый вопрос. Почему сейчас не ем? Потому что так решила! Меня никто не заставлял, на меня никто не влиял. Лично мои мысли и размышления. Я всегда восторгалась людьми которые гордо могут сказать "Я смог(ла)". Не важно по какому поводу это будет. Ещё раз повторяю, перестала есть только потому, что не хочу больше. И да, Я СМОГЛА! ♣️Второй вопрос. Если я не ем курицу, это все. Беда. Ужас. Так мне пишут 😂А вы кроме курицы не знаете где ещё взять белок? Жаль конечно....Сыры, бобовые, орехи, яйца, творог. Это тоже все в чем содержится белок. Но об этом отдельно🙌🏻 ♣️Вопрос из разряда БРЕД. Если я не ем мясо, это не значит что я не ем ничего. Вы что, не знаете других продуктов и блюд? Глупости 😏Я ем шаурму, гиро. Но без мяса. И поверьте, мне нравится больше чем раньше. ♣️Ну и самый популярный вопрос. К этому я пришла осознанно. Я не сидела в воскресенье вечером дома и не думала, что с понедельника я перестаю есть мясо. Нет. Я отказалась просто в одну минуту, когда жарила куриную грудку. Просто поняла что НЕ ХОЧУ. Что МНЕ НЕ НРАВИТСЯ. И это было легко. Я знала, что если захочу, я Ее поем. Но мне не хотелось. А сейчас, когда прошло достаточно времени, почувствовав легкость в организме без мяса, я поняла что больше не захочу. Это очень круто ощущать лёгкость 🦋 Лично от себя хочу сказать, что я НИКОГО НЕ ЗАСТАВЛЯЮ! НИКОГО НЕ ПРИНУЖДАЮ! Дело каждого 😌Можете есть, а можете и не есть. Кому-то да будет полезен этот пост ❤️ P.s. Курица моя, но я ее не ела. И да, я каждый день жарю мясо. Ведь мой мужчина его все-таки ест. Всем любви 😍😽 #вегетарианство  #нееммясо  #веганство  #зож  #спорт  #пп  #ип  #твойвыбор  #никогонеслушай  #верьвсебя  #всебудетхорошо  #фудблогер  #еда  #культеды  #едадляжизни  #можеткаждый  #истории_из_жизни_stasi__ann 
Здоровье, как много в этом слове... На любом торжестве мы дружно желаем друг другу здоровья, при этом не задумываясь уплетаем картошку фри и запиваем все это дело кока-колой... не думая о последствиях и не заботясь ни о себе, ни о будущем поколении.

Как влияет питание на организм уже далеко не секрет, эта информация известна и доступна каждому, кто хоть немного заинтересован в здоровой, счастливой и долгой жизни😉

Не ведись на провокации средств массовой информации, думай сам, что нужно тебе и твоему организму!

Всем здоровья и отличного настроения!

#зож #магазинздоровья #красноярск #greenorange24 #пп #правильнопитание #веган #веганство #вегетарианство #веганы #vegan #vegetarian #магазин #экотовары #здоровье #здоровоепитание #rawvegan #магазин #веганкрасноярск #vegankrasnoyarsk #осознанноепитание #адекватноепитание #мысли #думайчтоешь #ешьправильно
Здоровье, как много в этом слове... На любом торжестве мы дружно желаем друг другу здоровья, при этом не задумываясь уплетаем картошку фри и запиваем все это дело кока-колой... не думая о последствиях и не заботясь ни о себе, ни о будущем поколении. Как влияет питание на организм уже далеко не секрет, эта информация известна и доступна каждому, кто хоть немного заинтересован в здоровой, счастливой и долгой жизни😉 Не ведись на провокации средств массовой информации, думай сам, что нужно тебе и твоему организму! Всем здоровья и отличного настроения! #зож  #магазинздоровья  #красноярск  #greenorange24  #пп  #правильнопитание  #веган  #веганство  #вегетарианство  #веганы  #vegan  #vegetarian  #магазин  #экотовары  #здоровье  #здоровоепитание  #rawvegan  #магазин  #веганкрасноярск  #vegankrasnoyarsk  #осознанноепитание  #адекватноепитание  #мысли  #думайчтоешь  #ешьправильно 
#МорковкаПоступление сообщает,что всеми любимый протеиновый батончик SCHWARZ снова в продаже 🙌

Ликуйте и бегите к нам, пока не раскупили! Такие вкусности-полезности у нас надолго не задерживаются! 💃

Мир всем! ✌

#МорковкаЧита #morkovkachita #morkvaru #полезно #вегетарианство #веганство #батончик #протеин #курага #миндальарахис #schwarz #МорковкаПоступление #МоркваЧита 😋
#МорковкаПоступление  сообщает,что всеми любимый протеиновый батончик SCHWARZ снова в продаже 🙌 Ликуйте и бегите к нам, пока не раскупили! Такие вкусности-полезности у нас надолго не задерживаются! 💃 Мир всем! ✌ #МорковкаЧита  #morkovkachita  #morkvaru  #полезно  #вегетарианство  #веганство  #батончик  #протеин  #курага  #миндальарахис  #schwarz  #МорковкаПоступление  #МоркваЧита  😋
Я сама очень долго ела мясо, как и многие в нашей стране! даже шутила над веганами! 😃 До тех пор, пока не начала чувствовать всем организмом как мне плохо от мяса! Не ем мясо все ок♻️ но как только съедаешь кусок мяса сразу начинается..🙄. тяжесть, сонливость, апатия, дискомфорт, головные боли и тд. И я задумалась: а почему так? 🤔 
И начала изучать все, что связано с типами питания! И в скором времени приняла решение отказаться от всей животной пищи! 
Вообще мясо это тот продукт, который гниет в  организме долгое время, образует слизь и вызывает различные заболевания! 
Нужно помнить, что еда - это всего лишь строительный материал для наших клеток 🍃 а кто-то сделал из этого культ! Реклама, масс-медиа, рестораны.. нас закармливают, чтобы потом лечить.. выгодный бизнес, не правда ли? 🤷‍♀️
Один простой совет мясоедам: если ваш организм кричит 🆘 то пора бы к нему уже прислушаться и перестать осознанно себя убивать!
Я все таки надеюсь, что достаточно много людей думают головой, а не вкусовыми рецепторами, иначе это просто люди с животным строением психики. 🤷‍♀️
Я сама очень долго ела мясо, как и многие в нашей стране! даже шутила над веганами! 😃 До тех пор, пока не начала чувствовать всем организмом как мне плохо от мяса! Не ем мясо все ок♻️ но как только съедаешь кусок мяса сразу начинается..🙄. тяжесть, сонливость, апатия, дискомфорт, головные боли и тд. И я задумалась: а почему так? 🤔 И начала изучать все, что связано с типами питания! И в скором времени приняла решение отказаться от всей животной пищи! Вообще мясо это тот продукт, который гниет в организме долгое время, образует слизь и вызывает различные заболевания! Нужно помнить, что еда - это всего лишь строительный материал для наших клеток 🍃 а кто-то сделал из этого культ! Реклама, масс-медиа, рестораны.. нас закармливают, чтобы потом лечить.. выгодный бизнес, не правда ли? 🤷‍♀️ Один простой совет мясоедам: если ваш организм кричит 🆘 то пора бы к нему уже прислушаться и перестать осознанно себя убивать! Я все таки надеюсь, что достаточно много людей думают головой, а не вкусовыми рецепторами, иначе это просто люди с животным строением психики. 🤷‍♀️
Наверно я ещё не раз буду удивляться тому, какая у неё огромная, добрая душа... Иногда мне кажется, что любовь из неё бьёт фонтаном.. Так много любви... Нежности, ласки, доброты...
.
Многие мне говорят, что так нельзя... Что надо учить её быть другой. Что она слишком открытая, и ей будет очень тяжело потом... А я не знаю, как будет... Но точно знаю, что любовь - это не слабость. Это огромная сила! .
Я уже года 4 учусь...любить людей, ситуации, весь этот мир... И до сих пор часто у меня получается, мягко говоря, фигово...😅 А у неё этот нкобыкновенный дар есть...с рождения...💖
.
Да, когда сердце открыто, боль ощущается сильнее...и этого не избежать наверно...😔 Но ведь и любовь, счастье, радость...Всё тоже намного сильнее! Я очень хочу научить её не закрывать сердце...пока оно открыто)
.
Она необыкновенная! Самый настоящий ангел! 💙 И я учусь у неё каждый день... Она точно лучше меня😊💖
.
Не забудьте поставить ей сердечко 😊💖
#jn_мама #мама #ямама #материнство #городмам #дочка #доченькалюбимая #дети #семья #любовь #открытоесердце .
#jn_vegetarian .
#веган #веганство #вегетарианскиерецепты #вегетарианство #вегетарианка #сыроед #сыроедение #сыроедениевроссии #СЕ #rawinrussia #сыроеды #явеган #vegan #rawvegan #vegetarian #veglife  #веганпенза
Наверно я ещё не раз буду удивляться тому, какая у неё огромная, добрая душа... Иногда мне кажется, что любовь из неё бьёт фонтаном.. Так много любви... Нежности, ласки, доброты... . Многие мне говорят, что так нельзя... Что надо учить её быть другой. Что она слишком открытая, и ей будет очень тяжело потом... А я не знаю, как будет... Но точно знаю, что любовь - это не слабость. Это огромная сила! . Я уже года 4 учусь...любить людей, ситуации, весь этот мир... И до сих пор часто у меня получается, мягко говоря, фигово...😅 А у неё этот нкобыкновенный дар есть...с рождения...💖 . Да, когда сердце открыто, боль ощущается сильнее...и этого не избежать наверно...😔 Но ведь и любовь, счастье, радость...Всё тоже намного сильнее! Я очень хочу научить её не закрывать сердце...пока оно открыто) . Она необыкновенная! Самый настоящий ангел! 💙 И я учусь у неё каждый день... Она точно лучше меня😊💖 . Не забудьте поставить ей сердечко 😊💖 #jn_мама  #мама  #ямама  #материнство  #городмам  #дочка  #доченькалюбимая  #дети  #семья  #любовь  #открытоесердце  . #jn_vegetarian  . #веган  #веганство  #вегетарианскиерецепты  #вегетарианство  #вегетарианка  #сыроед  #сыроедение  #сыроедениевроссии  #СЕ  #rawinrussia  #сыроеды  #явеган  #vegan  #rawvegan  #vegetarian  #veglife  #веганпенза 
Есть у кого ещё на грядках базилик??? Ну или бегом на рынок за зелёными пучками, это того стоит, поверьте 🌿.
.
Чипсы из базилика в кешью соусе - полезный и питательный перекус, хрустит, а это очень нравится малышам. Можно лопать просто так, а можно крошить и добавлять в рис, гречку и т.п
.
Понадобятся:
🔸дегидратор (в сушилке для овощей тоже можно, но нужно учитывать, что уйдёт больше полезных веществ, тк температура точно не регулируется)
🔸свежий базилик
🔸орехи кешью
🔸чёрный перец
🔸аминос или соль .
Соус:
Взбиваем в блендере все ингредиенты, кроме базилика. 
Не поленитесь, замочите орехи на ночь. На вкус не повлияет, а вот полезнее будет точно. .
Моем базилик. Выкладываем в миску и добавляем соус. Перемешиваем. Раскладываем на противени дегидратора одним слоем и сушим.
.
А ещё все помнят, что базилик хорош от кашля, да?
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#базилик #сыроедческиечипсы #зеленыечипсы #чипсыизбазилика #мамазож #ппмама #ппдетям #перекуспп #дегидратор #питаниеребенка #детилюбят #сыроедение #сыроедениеидети #веганство #серецепты #ппрецепты
.

#gooodmooodfoood_snack #rawkitchen #rawfoodideas #rawchips #basilchips
Есть у кого ещё на грядках базилик??? Ну или бегом на рынок за зелёными пучками, это того стоит, поверьте 🌿. . Чипсы из базилика в кешью соусе - полезный и питательный перекус, хрустит, а это очень нравится малышам. Можно лопать просто так, а можно крошить и добавлять в рис, гречку и т.п . Понадобятся: 🔸дегидратор (в сушилке для овощей тоже можно, но нужно учитывать, что уйдёт больше полезных веществ, тк температура точно не регулируется) 🔸свежий базилик 🔸орехи кешью 🔸чёрный перец 🔸аминос или соль . Соус: Взбиваем в блендере все ингредиенты, кроме базилика. Не поленитесь, замочите орехи на ночь. На вкус не повлияет, а вот полезнее будет точно. . Моем базилик. Выкладываем в миску и добавляем соус. Перемешиваем. Раскладываем на противени дегидратора одним слоем и сушим. . А ещё все помнят, что базилик хорош от кашля, да? . . . . . . . . . . #базилик  #сыроедческиечипсы  #зеленыечипсы  #чипсыизбазилика  #мамазож  #ппмама  #ппдетям  #перекуспп  #дегидратор  #питаниеребенка  #детилюбят  #сыроедение  #сыроедениеидети  #веганство  #серецепты  #ппрецепты  . #gooodmooodfoood_snack  #rawkitchen  #rawfoodideas  #rawchips  #basilchips 
Второй завтрак, после воды и супер-фудов (сегодня был лецитин из семян подсолнечника и моринга), каша #сыроед 🍓Гречка пророщенная
🍓 Кешью, замоченный на 20 минут
🍓 Яблоко
🍓 Спирулина
🍓 Свежеприготовленное миндальное молоко, совсем немного
🍏Прокручиваем ингредиенты в блендере, выкладываем, украшаем по настроению 🍎
☝Опционно - заменяем пророщенную гречку смолотым льном, добавляем чайную или столовую ложку свежеотжатого масла, например, тыквенного.
👍 Second breakfast, after water and #superfood powders (today #moringa and #lecithin ), #rawbreakfast "porridge" #rawvegan 🍓 buckwheat #sprouted (exchange for #flaxceed, soaked overnight or powdered, optional)
🍓 keshew nuts doaked for 20 minutes
🍓 apple (fresh garden organic, if not, choose another fruit)
🍓 #spirulina powder
🍓 freshly prepared #almondmilk
🍏 Blend all ingredients, optional - add teaspoon or table spoon of cold pressed seed oil, for example pumpkin seed oil, add toppings of your choice 🍎
#healthybreakfast 
#rawvegan 
#полезныйзавтрак 
#сыроедческиерецепты 
#сыроедческий 
#веган 
#веганство 
#суперфуд
Второй завтрак, после воды и супер-фудов (сегодня был лецитин из семян подсолнечника и моринга), каша #сыроед  🍓Гречка пророщенная 🍓 Кешью, замоченный на 20 минут 🍓 Яблоко 🍓 Спирулина 🍓 Свежеприготовленное миндальное молоко, совсем немного 🍏Прокручиваем ингредиенты в блендере, выкладываем, украшаем по настроению 🍎 ☝Опционно - заменяем пророщенную гречку смолотым льном, добавляем чайную или столовую ложку свежеотжатого масла, например, тыквенного. 👍 Second breakfast, after water and #superfood  powders (today #moringa  and #lecithin  ), #rawbreakfast  "porridge" #rawvegan  🍓 buckwheat #sprouted  (exchange for #flaxceed , soaked overnight or powdered, optional) 🍓 keshew nuts doaked for 20 minutes 🍓 apple (fresh garden organic, if not, choose another fruit) 🍓 #spirulina  powder 🍓 freshly prepared #almondmilk  🍏 Blend all ingredients, optional - add teaspoon or table spoon of cold pressed seed oil, for example pumpkin seed oil, add toppings of your choice 🍎 #healthybreakfast  #rawvegan  #полезныйзавтрак  #сыроедческиерецепты  #сыроедческий  #веган  #веганство  #суперфуд 
Доброе утро! Что то я простыла, поэтому на завтрак был витаминный йогурт👍🏻😋
👌🏻 зелёная гречка
❤️брусника 🍌 бананы
🍯 мед
В блендере вжик, а сверху кокосовая стружка для украшения👌🏻😃🤗
Доброе утро! Что то я простыла, поэтому на завтрак был витаминный йогурт👍🏻😋 👌🏻 зелёная гречка ❤️брусника 🍌 бананы 🍯 мед В блендере вжик, а сверху кокосовая стружка для украшения👌🏻😃🤗
Растения прекрасны... Почему нам не достаточно наслаждаться ими в первозданном виде и позволить им жить своей полноценной яркой жизнью. Выполняя ту роль в природе, которая им отведена.  А мы их рвем, едим, продаем, делаем из них изделия... А вы считаете себя травоядным(ой?) Может от части? 
Интересно ваше мнение! 🤗

#психология #фруктоед #flower #цветы #люблюцветы #nature #naturelover ( @andreyhappy @kramarenko_nadya @mike_awake @fruit_couple )#се #сыроедение #lifeisbeautiful #веганство #веган #люблюживотных #вегетарианство #явеган #govegan #goveg #нееммясо #консультации #тренер #здоровоепитание #здоровье #здороваяеда #живаяеда #жизнь #люблюжизнь #любовь #люблювсёживое
Растения прекрасны... Почему нам не достаточно наслаждаться ими в первозданном виде и позволить им жить своей полноценной яркой жизнью. Выполняя ту роль в природе, которая им отведена. А мы их рвем, едим, продаем, делаем из них изделия... А вы считаете себя травоядным(ой?) Может от части? Интересно ваше мнение! 🤗 #психология  #фруктоед  #flower  #цветы  #люблюцветы  #nature  #naturelover  ( @andreyhappy @kramarenko_nadya @mike_awake @fruit_couple )#се  #сыроедение  #lifeisbeautiful  #веганство  #веган  #люблюживотных  #вегетарианство  #явеган  #govegan  #goveg  #нееммясо  #консультации  #тренер  #здоровоепитание  #здоровье  #здороваяеда  #живаяеда  #жизнь  #люблюжизнь  #любовь  #люблювсёживое 
сегодня у меня сумасшедшее утро, я кинула в стирку белое белье, белый топ и белоснежную футболку и забыла в барабане чёрные трусы))))) у меня на съёмной квартире такая стиралка, что если прикрываешь стирку, дверь блокируется и надо все-равно стирать, чтоб открыть дверь 🙃 но Слава Богам, что все обошлось, двери открылись и вещи остались белоснежными😱 в общем, типичный мой день)) на завтрак у меня виноград и банановое морожко🤤 классика
сегодня у меня сумасшедшее утро, я кинула в стирку белое белье, белый топ и белоснежную футболку и забыла в барабане чёрные трусы))))) у меня на съёмной квартире такая стиралка, что если прикрываешь стирку, дверь блокируется и надо все-равно стирать, чтоб открыть дверь 🙃 но Слава Богам, что все обошлось, двери открылись и вещи остались белоснежными😱 в общем, типичный мой день)) на завтрак у меня виноград и банановое морожко🤤 классика
💯FRESH PRODUCTS👇🏻
Всем доброе утро и приятного аппетита😉 У меня на завтрак сегодня малиновый смузи😍 Бодрящий, сладкий и такой яркий💗 
Goodmorning#mybreakfast#smoothie#easpberrysmoothies#tasty#goodfood#vegetarian#vegan#happylife#доброеутро#мойзавтрак#смузи#малиновыйсмузи#вкусно#хорошаяеда#вегетарианство#веганство#счастливаяжизнь
💯FRESH PRODUCTS👇🏻 Всем доброе утро и приятного аппетита😉 У меня на завтрак сегодня малиновый смузи😍 Бодрящий, сладкий и такой яркий💗 Goodmorning#mybreakfast #smoothie #easpberrysmoothies #tasty #goodfood #vegetarian #vegan #happylife #доброеутро #мойзавтрак #смузи #малиновыйсмузи #вкусно #хорошаяеда #вегетарианство #веганство #счастливаяжизнь 
Мэри Маккартни воспитана в любви к вегетарианской кухне. Вместе с матерью Линдой Маккартни она работала над рецептами многих кулинарных книг. Почти десять лет бессменный консультант торговой марки Linda McCartney Foods. Мэри играет активную роль в компании, изучает продукты во всех их ипостасях - от выпуска пробных партий товара до разработки упаковки. Мэри - знаменитый фотограф, она работала для журналов Harper's Bazaar и Vanity Fair, для компаний Mandarin Oriental, Adidas и Boucheron.
В книге вы найдете простые, вкусные и доступные для приготовления рецепты вегетарианской кухни.

Мэри Маккартни "FOOD. Вегетарианская кухня для дома", 345 грн. 256 мелованных страниц, твердый переплет, большой формат.
#ombooks_еда #bookstore #book #read #om_books #ombooks #artoffood #food #bestbook #книга #гурман #книгалучшийподарок #ешь #читай #люби #вегетарианство  #веганство #веганскиерецепты #вегетарианим #неемживотных
Мэри Маккартни воспитана в любви к вегетарианской кухне. Вместе с матерью Линдой Маккартни она работала над рецептами многих кулинарных книг. Почти десять лет бессменный консультант торговой марки Linda McCartney Foods. Мэри играет активную роль в компании, изучает продукты во всех их ипостасях - от выпуска пробных партий товара до разработки упаковки. Мэри - знаменитый фотограф, она работала для журналов Harper's Bazaar и Vanity Fair, для компаний Mandarin Oriental, Adidas и Boucheron. В книге вы найдете простые, вкусные и доступные для приготовления рецепты вегетарианской кухни. Мэри Маккартни "FOOD. Вегетарианская кухня для дома", 345 грн. 256 мелованных страниц, твердый переплет, большой формат. #ombooks_еда  #bookstore  #book  #read  #om_books  #ombooks  #artoffood  #food  #bestbook  #книга  #гурман  #книгалучшийподарок  #ешь  #читай  #люби  #вегетарианство  #веганство  #веганскиерецепты  #вегетарианим  #неемживотных