an online Instagram web viewer

#вегетарианскаяеда medias

Photos

🌿 Съедобные ёлочки 🌿
Нарядная закуска, правда? И при всей своей простоте ещё и вкусная 😋
⠀
👩🏼‍🍳 Из цельнозернового хлеба вырезать ёлочки, намазать густым соусом и выложить сверху слайсы огурца 🥒
⠀
У нас в качестве соуса выступил майонез из семян подсолнечника и кунжута. Такой вариант нам очень по вкусу, и иногда я заправляю этим соусом салаты (например, нори под шубой). Как вариант, подобный майонез можно сделать из почти любых орехов: кешью, миндаль и бразильский в этом плане особо хороши 👌🏼
👩🏼‍🍳 Взбить семена или орехи в блендере с водой (количество определяется желаемой консистенцией). Добавить по вкусу лимонный сок, готовую горчицу и специи.
⠀
Больше вариантов закусок по фирменному хэштегу 👉🏼 #закуски_dm
А другие рецепты полезного майонеза можно найти здесь 👉🏼 #соусы_dm
⠀
❗️Напоминаю, что приём работ в категории «закуски» уже начался. Чтобы участвовать в розыгрыше многофункциональной овощерезки от @raw_optimum, необходимо приготовить один вариант закуски и опубликовать под хэштегом #новогодниймарафон_dm.
Чтобы я сразу заметила Вашу публикацию и присвоила Вам номер, отметьте меня в тексте (@darya_makar). И конечно, у Вас должен быть открытый профиль.
Приём работ заканчивается в 00:00 (Мск) в воскресенье.
Успехов в готовке и удачи в розыгрыше ✊🏼🍀
🌿 Съедобные ёлочки 🌿 Нарядная закуска, правда? И при всей своей простоте ещё и вкусная 😋 ⠀ 👩🏼‍🍳 Из цельнозернового хлеба вырезать ёлочки, намазать густым соусом и выложить сверху слайсы огурца 🥒 ⠀ У нас в качестве соуса выступил майонез из семян подсолнечника и кунжута. Такой вариант нам очень по вкусу, и иногда я заправляю этим соусом салаты (например, нори под шубой). Как вариант, подобный майонез можно сделать из почти любых орехов: кешью, миндаль и бразильский в этом плане особо хороши 👌🏼 👩🏼‍🍳 Взбить семена или орехи в блендере с водой (количество определяется желаемой консистенцией). Добавить по вкусу лимонный сок, готовую горчицу и специи. ⠀ Больше вариантов закусок по фирменному хэштегу 👉🏼 #закуски_dm  А другие рецепты полезного майонеза можно найти здесь 👉🏼 #соусы_dm  ⠀ ❗️Напоминаю, что приём работ в категории «закуски» уже начался. Чтобы участвовать в розыгрыше многофункциональной овощерезки от @raw_optimum, необходимо приготовить один вариант закуски и опубликовать под хэштегом #новогодниймарафон_dm . Чтобы я сразу заметила Вашу публикацию и присвоила Вам номер, отметьте меня в тексте (@darya_makar). И конечно, у Вас должен быть открытый профиль. Приём работ заканчивается в 00:00 (Мск) в воскресенье. Успехов в готовке и удачи в розыгрыше ✊🏼🍀
Вы когда-нибудь выигрывали во всех этих многочисленных конкурсах, гивэвеях, розыгрышах? Никогда? Тогда этот конкурс для вас😉

Вы лайкаете, коментируете, приглашаете друзей, рассказываете о нас в сториз и в профиле и получаете баллы, а мы в свою очередь дарим подарок самому активному.

Самый упорный и терпеливый получит эксклюзивный новогодний вегет! 💥

Итоги подведем уже в воскресенье!

Условия начисления баллов:
Комментарий - 3 балла
Отметка друга в комментарии - 5 баллов (1 комментарий - 1 друг, отметки магазинов и блогеров не засчитываются)
Если ваш друг сделает заказ - 30 баллов
Упоминание о нас в сториз - 10 баллов
Упоминание о нас в профиле - 20 баллов.

ВАЖНО!
• Каждый может сделать только ОДИН пост о нас в профиле.
• Каждый может сделать сколько угодно сториз, но только в один день.

Комментировать можно все посты, колличество комментариев не ограничено.

Удачи? Нет! Терпения!
________________
#madam_vegeta_spb#букетназаказспб#букетспб#вегетарианскаяеда#веганам#розыгрышспб#конкурсспб
Вы когда-нибудь выигрывали во всех этих многочисленных конкурсах, гивэвеях, розыгрышах? Никогда? Тогда этот конкурс для вас😉 Вы лайкаете, коментируете, приглашаете друзей, рассказываете о нас в сториз и в профиле и получаете баллы, а мы в свою очередь дарим подарок самому активному. Самый упорный и терпеливый получит эксклюзивный новогодний вегет! 💥 Итоги подведем уже в воскресенье! Условия начисления баллов: Комментарий - 3 балла Отметка друга в комментарии - 5 баллов (1 комментарий - 1 друг, отметки магазинов и блогеров не засчитываются) Если ваш друг сделает заказ - 30 баллов Упоминание о нас в сториз - 10 баллов Упоминание о нас в профиле - 20 баллов. ВАЖНО! • Каждый может сделать только ОДИН пост о нас в профиле. • Каждый может сделать сколько угодно сториз, но только в один день. Комментировать можно все посты, колличество комментариев не ограничено. Удачи? Нет! Терпения! ________________ #madam_vegeta_spb #букетназаказспб #букетспб #вегетарианскаяеда #веганам #розыгрышспб #конкурсспб 
Винегрет🌱 Если вы видите этот рецепт, пожалуйста поставьте лайк❤ Для нас это очень важно
⠀
#veg_обед #veg_ужин #veg_закуска
⠀
Ингредиенты:
🌱 Свекла
🌱 Морковь 🥕
🌱 Свежий огурец 🥒
🌱 Зелёный горошек (замороженный)
🌱 Свежая капуста
⠀
Как готовить:
👩🏻‍🍳Берём капусту - шинкуем🔪, берём свеклу, морковь и огурец - режем кубиками, ̶Д̶а̶-̶д̶а̶,̶ ̶п̶р̶я̶м̶ ̶т̶а̶к̶,̶ ̶с̶ы̶р̶ы̶м̶и̶ ̶и̶ ̶б̶е̶р̶ё̶м̶, все это смешиваем добавляем зелёный размороженный горошек. Соль, оливковое масло - салат готов ✅
⠀
Автор @viki_lapina 😻
⠀
🍓
Рецепты детокс, смузи 👉 @only_smoothie
Вегетарианские видео рецепты 👉🏻 @veg_video
⠀
🍍
Хочешь в ленту главного вегинстаграма России? Ставь #veganfoodrus под своим фото и отмечай @vegfoodrus
Винегрет🌱 Если вы видите этот рецепт, пожалуйста поставьте лайк❤ Для нас это очень важно ⠀ #veg_обед  #veg_ужин  #veg_закуска  ⠀ Ингредиенты: 🌱 Свекла 🌱 Морковь 🥕 🌱 Свежий огурец 🥒 🌱 Зелёный горошек (замороженный) 🌱 Свежая капуста ⠀ Как готовить: 👩🏻‍🍳Берём капусту - шинкуем🔪, берём свеклу, морковь и огурец - режем кубиками, ̶Д̶а̶-̶д̶а̶,̶ ̶п̶р̶я̶м̶ ̶т̶а̶к̶,̶ ̶с̶ы̶р̶ы̶м̶и̶ ̶и̶ ̶б̶е̶р̶ё̶м̶, все это смешиваем добавляем зелёный размороженный горошек. Соль, оливковое масло - салат готов ✅ ⠀ Автор @viki_lapina 😻 ⠀ 🍓 Рецепты детокс, смузи 👉 @only_smoothie Вегетарианские видео рецепты 👉🏻 @veg_video ⠀ 🍍 Хочешь в ленту главного вегинстаграма России? Ставь #veganfoodrus  под своим фото и отмечай @vegfoodrus
А вы знали, что вегет – полностью съедобный вегетерианский букет?🍎 В вегетах не используется флористическая зелень, мы заменяем её травами, которые потом могут пойти в суп или чай.

Мы отказались от упаковочной бумаги в пользу пищевой: можно раскрыть букет и сразу отправить в духовку🍴

Цветы используются только по настоянию клиента.
______________
#madam_vegeta_spb#букетназаказспб#фруктовый#вегетарианскаяеда#веганам#вегетарианскиесладости
А вы знали, что вегет – полностью съедобный вегетерианский букет?🍎 В вегетах не используется флористическая зелень, мы заменяем её травами, которые потом могут пойти в суп или чай. Мы отказались от упаковочной бумаги в пользу пищевой: можно раскрыть букет и сразу отправить в духовку🍴 Цветы используются только по настоянию клиента. ______________ #madam_vegeta_spb #букетназаказспб #фруктовый #вегетарианскаяеда #веганам #вегетарианскиесладости 
📲ГДЕ ПОЕСТЬ ВЕГЕТАРИАНЦУ?📲
Андрей иногда смеётся надо мной, что я гастротурист, потому что одно из первых моих занятий на новом месте - изучение близлежащих кафешек на предмет растительных вкусняшек. И вот теперь мне будет в несколько раз легче найти что-то стоящее, поэтому я делюсь и с вами своей находкой!
Вчера в AppStore появилось приложение VeggieGo🌱 
Это мобильный гид для поиска veg и veg-friendly кафе по всему миру🌎Приложение абсолютно бесплатно💸
В нем можно будет:
🔹узнать часы работы, адрес и телефон любых заведений
🔹посмотреть рейтинг заведений и реальные  отзывы пользователей
🔹общаться с друзьями и искать единомышленников
🔹добавлять свои отзывы
🔹персонализировать профиль с помощью милых стикеров🦄
В общем, это будет целая социальная сеть, и очень хочется поддержать ребят и их прекрасную идею, объединяющую вегетарианцев🌱💞
Активную ссылку на скачивание приложения я добавила в сторис⤴️
Регистрируемся?🤗
📲ГДЕ ПОЕСТЬ ВЕГЕТАРИАНЦУ?📲 Андрей иногда смеётся надо мной, что я гастротурист, потому что одно из первых моих занятий на новом месте - изучение близлежащих кафешек на предмет растительных вкусняшек. И вот теперь мне будет в несколько раз легче найти что-то стоящее, поэтому я делюсь и с вами своей находкой! Вчера в AppStore появилось приложение VeggieGo🌱 Это мобильный гид для поиска veg и veg-friendly кафе по всему миру🌎Приложение абсолютно бесплатно💸 В нем можно будет: 🔹узнать часы работы, адрес и телефон любых заведений 🔹посмотреть рейтинг заведений и реальные отзывы пользователей 🔹общаться с друзьями и искать единомышленников 🔹добавлять свои отзывы 🔹персонализировать профиль с помощью милых стикеров🦄 В общем, это будет целая социальная сеть, и очень хочется поддержать ребят и их прекрасную идею, объединяющую вегетарианцев🌱💞 Активную ссылку на скачивание приложения я добавила в сторис⤴️ Регистрируемся?🤗
🇹🇭СНОВА В ТАИЛАНДЕ🇹🇭
🔹По сторис вы заметили, что сегодня ночью мы переместились на Пхукет✈️Летели Аэрофлотом, прямой рейс, отличный самолёт, мягкая посадка и взлёт, невкусное постное меню, которое по факту тоже самое, что и строгое вегетарианское. Билеты покупали ещё в сентябре, стоили они туда обратно на двоих 85 тыс руб, все равно спросите про цены, поэтому сразу пишу😃
🔹Поселились мы в Santosa Detox & Wellnes Centre (район Ката). В прошлые годы мы частенько ходили сюда обедать и ужинать, здесь исключительно веганское меню, и очень вкусно. В этот раз решили тут же и поселиться. Бронировали-оплачивали тоже в сентябре, так как здесь быстро все разбирают, мы бронировали последний номер, наши апартаменты (из 2 комнат с балконом, всеми удобствами, миникухней и видом на Биг Будду) стоят 3230 бат ~6400₽ в сутки. Это без питания. Цены очень отличаются в зависимости от сезона, декабрь-январь это peak season. В Santosa есть антигравити йога, TRX, сауна, бассейны, массажи, спа и много чего ещё. Но об этом я попозже сделаю отдельный пост, когда мы все тут попробуем.
🔹Сегодня мы уже успели:
▫️отведать веганских роллов и тирамису, выпить комбучи и зеленого сока
▫️поменять $ на баты
▫️купить Андрею плавки (потому что он их благополучно забыл дома😃)
▫️сходить на массаж ног (я целый год его ждала, это такой каааайф😍)
▫️купить фрукты, а именно ананас, папайю, манго, лонган, драгонфрут💞💞💞Вот прямо сейчас пойду есть папайю, очень по ней соскучилась😋
▫️поплавать в бассейне с видом на море
▫️сходить в сауну
Отпуск начинается☀️🌊Как всегда больше всего интересного в сторис⤴️
Таиланд - для меня это такая страна, где ты просто расслабляешься и ни о чем не думаешь. Все дела ставятся на паузу и ты получаешь удовольствие от каждого момента. А потом энергии так много, что только успевай направлять в нужное русло. Страна - релакс и страна - батарейка❤️ Именно за этим мы сюда и приехали вот уже в третий раз. И особенно мне нравится традиция ездить сюда на НГ, чтобы избежать этой предпраздничной суматохи🎄
#путешествия_ahimsa
🇹🇭СНОВА В ТАИЛАНДЕ🇹🇭 🔹По сторис вы заметили, что сегодня ночью мы переместились на Пхукет✈️Летели Аэрофлотом, прямой рейс, отличный самолёт, мягкая посадка и взлёт, невкусное постное меню, которое по факту тоже самое, что и строгое вегетарианское. Билеты покупали ещё в сентябре, стоили они туда обратно на двоих 85 тыс руб, все равно спросите про цены, поэтому сразу пишу😃 🔹Поселились мы в Santosa Detox & Wellnes Centre (район Ката). В прошлые годы мы частенько ходили сюда обедать и ужинать, здесь исключительно веганское меню, и очень вкусно. В этот раз решили тут же и поселиться. Бронировали-оплачивали тоже в сентябре, так как здесь быстро все разбирают, мы бронировали последний номер, наши апартаменты (из 2 комнат с балконом, всеми удобствами, миникухней и видом на Биг Будду) стоят 3230 бат ~6400₽ в сутки. Это без питания. Цены очень отличаются в зависимости от сезона, декабрь-январь это peak season. В Santosa есть антигравити йога, TRX, сауна, бассейны, массажи, спа и много чего ещё. Но об этом я попозже сделаю отдельный пост, когда мы все тут попробуем. 🔹Сегодня мы уже успели: ▫️отведать веганских роллов и тирамису, выпить комбучи и зеленого сока ▫️поменять $ на баты ▫️купить Андрею плавки (потому что он их благополучно забыл дома😃) ▫️сходить на массаж ног (я целый год его ждала, это такой каааайф😍) ▫️купить фрукты, а именно ананас, папайю, манго, лонган, драгонфрут💞💞💞Вот прямо сейчас пойду есть папайю, очень по ней соскучилась😋 ▫️поплавать в бассейне с видом на море ▫️сходить в сауну Отпуск начинается☀️🌊Как всегда больше всего интересного в сторис⤴️ Таиланд - для меня это такая страна, где ты просто расслабляешься и ни о чем не думаешь. Все дела ставятся на паузу и ты получаешь удовольствие от каждого момента. А потом энергии так много, что только успевай направлять в нужное русло. Страна - релакс и страна - батарейка❤️ Именно за этим мы сюда и приехали вот уже в третий раз. И особенно мне нравится традиция ездить сюда на НГ, чтобы избежать этой предпраздничной суматохи🎄 #путешествия_ahimsa 
До Нового года еще две недели, а мы уже дарим подарки! 
Конкурс активности прошел на Ура! Спешим поздравить победителя!

@nalivaika, мы вас поздравляем! Вы получаете наш эксклюзивный новогодний вегет!

Второе место @idianku
Третье место @pauline_arh

Спасибо всем, кто активничал, писал комментарии и отмечал друзей!

Будьте внимательны! На этом подарки не заканчиваются 😉
____________
#madam_vegeta_spb#букетназаказспб#фруктовыйбукетспб#вегетарианскаяеда#веганам#вегетарианскиесладости
До Нового года еще две недели, а мы уже дарим подарки! Конкурс активности прошел на Ура! Спешим поздравить победителя! @nalivaika, мы вас поздравляем! Вы получаете наш эксклюзивный новогодний вегет! Второе место @idianku Третье место @pauline_arh Спасибо всем, кто активничал, писал комментарии и отмечал друзей! Будьте внимательны! На этом подарки не заканчиваются 😉 ____________ #madam_vegeta_spb #букетназаказспб #фруктовыйбукетспб #вегетарианскаяеда #веганам #вегетарианскиесладости 
Доброе утро, родные! Понедельник - отличное время, чтобы начать планировать свои выходные. 🍃 Мы хотим пригласить вас в это воскресенье, 24 декабря, к нам в студию на кулинарный мастер-класс чудесного преподавателя Мириам Назаровой @miriamnazarova 🌄
⠀
На мастер-классе мы приготовим два довольно обычных, на первый взгляд, блюда - салат и морковный торт, но салат у нас будет с веганским майонезом, а торт - сыроедческим. Мы не будем его печь! ⭐
⠀
Присоединяйтесь к нам, чтобы посмотреть на привычные вещи с новой стороны и немного поэкспериментировать 🌾
⠀
Подробности и запись в директ или по телефону +7 906 077 88 33
⠀
Отличной недели!
Ваша "Практика Знания"
⠀
⠀
#мастерклассмосква #мастерклассвмоскве #семинарывмоскве #лекциивмоскве #вегетарианство #веганство #веган #веганскаяеда #сыроедение #вегетарианскаяеда #сыроед #живаяеда #здоровьемосква #здоровьеикрасота
Доброе утро, родные! Понедельник - отличное время, чтобы начать планировать свои выходные. 🍃 Мы хотим пригласить вас в это воскресенье, 24 декабря, к нам в студию на кулинарный мастер-класс чудесного преподавателя Мириам Назаровой @miriamnazarova 🌄 ⠀ На мастер-классе мы приготовим два довольно обычных, на первый взгляд, блюда - салат и морковный торт, но салат у нас будет с веганским майонезом, а торт - сыроедческим. Мы не будем его печь! ⭐ ⠀ Присоединяйтесь к нам, чтобы посмотреть на привычные вещи с новой стороны и немного поэкспериментировать 🌾 ⠀ Подробности и запись в директ или по телефону +7 906 077 88 33 ⠀ Отличной недели! Ваша "Практика Знания" ⠀ ⠀ #мастерклассмосква  #мастерклассвмоскве  #семинарывмоскве  #лекциивмоскве  #вегетарианство  #веганство  #веган  #веганскаяеда  #сыроедение  #вегетарианскаяеда  #сыроед  #живаяеда  #здоровьемосква  #здоровьеикрасота 
Шейк с арахисовой пастой - невероятное наслаждение в стакане ❤💛 Вам понадобится:
💛2 замороженных банана
💛 2 столовые ложки арахисового масла
💛 1 чайная ложка порошка мака
💛порция протеина (у нас - веганский гороховый)
💛 1/2 чашки кокосового молока
💛 1/2 чашки замоченных кешью
Смешайте все ингредиенты на максимальной скорости в блендере #kingmix1000h . Приятного аппетита!
P.S. Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆
Шейк с арахисовой пастой - невероятное наслаждение в стакане ❤💛 Вам понадобится: 💛2 замороженных банана 💛 2 столовые ложки арахисового масла 💛 1 чайная ложка порошка мака 💛порция протеина (у нас - веганский гороховый) 💛 1/2 чашки кокосового молока 💛 1/2 чашки замоченных кешью Смешайте все ингредиенты на максимальной скорости в блендере #kingmix1000h  . Приятного аппетита! P.S. Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆
🎁А вы уже придумали подарки для близких?🎅🏼
Хотели бы увидеть MyJuicer под елкой?🎄😍
🔹Заказать👉kzn.myjuicer.ru
🔹Стоимость комплекта с 1 бутылкой-5988р
🔹Все комплектующие можно докупить отдельно
🔹Доставка по Республике Татарстан

#myjuicer#майджусер#рецепты_myjuicer#ппшка#веган#здоровоепитание#здоровыйобразжизни#йога##пп#зож#рецепты#тренировкадома#рецептдня#доипослепохудения#полезныерецепты#мотивацияспорт#вегетарианскаяеда#сыроедениерецепты#фрукторианство#полезныерецепты#зожпп#смузирецепт#ппсоветы
#новыйгод #новыйгод2018 #подаркинановыйгод #подарокжене #подарокмаме #подароксестре #подарокказань #необычныйподарок
🎁А вы уже придумали подарки для близких?🎅🏼 Хотели бы увидеть MyJuicer под елкой?🎄😍 🔹Заказать👉kzn.myjuicer.ru 🔹Стоимость комплекта с 1 бутылкой-5988р 🔹Все комплектующие можно докупить отдельно 🔹Доставка по Республике Татарстан #myjuicer #майджусер #рецепты_myjuicer #ппшка #веган #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #йога ##пп #зож #рецепты #тренировкадома #рецептдня #доипослепохудения #полезныерецепты #мотивацияспорт #вегетарианскаяеда #сыроедениерецепты #фрукторианство #полезныерецепты #зожпп #смузирецепт #ппсоветы  #новыйгод  #новыйгод2018  #подаркинановыйгод  #подарокжене  #подарокмаме  #подароксестре  #подарокказань  #необычныйподарок 
Вот уже неделю начинаю утро  с такого фреша(свекла и морковка), мощный очишающий эффект для всего организма! Рекомендую💪💪💪 .
#натуральныйовощнойсок#вегетарианскийобразжизни#вегетарианскаяеда
Ну что, все к Новому году рецептики нашли?
⠀ Если нет, то поделюсь ещё одной находкой! Наткнулась вчера на интересный тег с потрясными сыроедческими рецептами 👉#ЗдороваяКухняНектарин
⠀ При виде сыроедных пирожков с капустой просто текут слюнки, а какие десерты 😍
⠀ Знакомьтесь, Жанна Ламм @berryinmotion большой любитель натуральной пищи и основатель Raw проекта #ЗдороваяКухняНектарин
⠀ Оказывается, Жанна сама на сыроедении  с 2014года 💚еще и проводит интересные мастер классы живой еды в Москве. А также выпустила кулинарную книгу здоровых рецептов без термической обработки.
⠀ Со многими сыроедческими рецептами можно ознакомиться перейдя по тегу #здороваякухнянектарин
⠀
P.S. Постик временный, поэтому подписывайтесь на @berryinmotion, чтобы не потерять полезную страничку!
Ну что, все к Новому году рецептики нашли? ⠀ Если нет, то поделюсь ещё одной находкой! Наткнулась вчера на интересный тег с потрясными сыроедческими рецептами 👉#ЗдороваяКухняНектарин  ⠀ При виде сыроедных пирожков с капустой просто текут слюнки, а какие десерты 😍 ⠀ Знакомьтесь, Жанна Ламм @berryinmotion большой любитель натуральной пищи и основатель Raw проекта #ЗдороваяКухняНектарин  ⠀ Оказывается, Жанна сама на сыроедении с 2014года 💚еще и проводит интересные мастер классы живой еды в Москве. А также выпустила кулинарную книгу здоровых рецептов без термической обработки. ⠀ Со многими сыроедческими рецептами можно ознакомиться перейдя по тегу #здороваякухнянектарин  ⠀ P.S. Постик временный, поэтому подписывайтесь на @berryinmotion, чтобы не потерять полезную страничку!
Дорогие друзья! Сегодня в нашем меню 😃:
🌿 Сливочный крем-суп с тыквой
🌿 Вегетарианский пряный плов 🌿 Салат со свежими томатами, пекинской капустой, зелёным горошком и сметаной
🌿 Котлетки с картофелем, адыгейским сыром и нори 🍛Цена комплексного обеда 300 р.
🚚 Бесплатная доставка по центру города
☎ Для заказа звоните ТОЛЬКО по номеру тел +7 908-67-66-808 или +7-988-521-93-88 или в личку в WhatsApp +7 908-67-66-808!
Заказы принимаем до 10:30!

Доставка с 11:00 до 15:00. Конкретное время доставки согласовывайте по телефону или WhatsApp.

При заказе от 3-х обедов доставка бесплатная вне зависимости от района.

#прасад #Краснодар #ВегетарианскаяЕда #ВегетарианскаяКухня #ВедическаяКулинария #Еда #Вегетарианство #ЗдороваяЕда #ВкусноПолезно #ВкуснаяЕда #ЧистаяПища #ЕдаДляЖизни #VegeterianFood #VedicFood #Vegeterian #крд #ДоставкаЕдыКраснодар #ДоставкаОбедовКраснодар # ДоставкаОбедоввОфис #ДоставкаЕды #ЕдаНаДом #прасад
Дорогие друзья! Сегодня в нашем меню 😃: 🌿 Сливочный крем-суп с тыквой 🌿 Вегетарианский пряный плов 🌿 Салат со свежими томатами, пекинской капустой, зелёным горошком и сметаной 🌿 Котлетки с картофелем, адыгейским сыром и нори 🍛Цена комплексного обеда 300 р. 🚚 Бесплатная доставка по центру города ☎ Для заказа звоните ТОЛЬКО по номеру тел +7 908-67-66-808 или +7-988-521-93-88 или в личку в WhatsApp +7 908-67-66-808! Заказы принимаем до 10:30! Доставка с 11:00 до 15:00. Конкретное время доставки согласовывайте по телефону или WhatsApp. При заказе от 3-х обедов доставка бесплатная вне зависимости от района. #прасад  #Краснодар  #ВегетарианскаяЕда  #ВегетарианскаяКухня  #ВедическаяКулинария  #Еда  #Вегетарианство  #ЗдороваяЕда  #ВкусноПолезно  #ВкуснаяЕда  #ЧистаяПища  #ЕдаДляЖизни  #VegeterianFood  #VedicFood  #Vegeterian  #крд  #ДоставкаЕдыКраснодар  #ДоставкаОбедовКраснодар  # ДоставкаОбедоввОфис #ДоставкаЕды  #ЕдаНаДом  #прасад 
🥛 Продолжаю молочную тему.
•
Молоко и кальций.
•
В молоке действительно много кальция, а кальций, как всем известно, необходим для роста и правильного формирования скелета у детей, а так же он необходим для обменных процессов и взрослым.
•
По этой логике, о чём и говорят нам врачи, нужно пить много коровьего молока, а так же есть творог🍚 и сыр🧀, чтобы получить для своего организма так необходимый нам кальций.
•
Об этом так же нам рассказывает реклама в телевизоре📺 где с радостными лицами вся семья 👨‍👩‍👧‍👦поглощает молоко.
•
Может всё же есть другой способ получения так нужного для организма кальция? Конечно есть! В природе всё есть🌿.
В семенах кунжута, или в проростках ячменя, кальция в 10 и более раз больше, чем в молоке коров.
•
Ведь многие искренне полагают, что кальций, выпитый с коровьим молоком, усвоится и принесёт им пользу.
•
Кстати для девочек! 👉🏻 Молоко = целлюлит.
•
Кальций вымывается из организма вовсе не годами, его дефицит обусловлен постоянным употреблением определённых продуктов питания, таких как: сахар, молоко и молочные продукты, мучные и крупяные изделия.
•
Дело в том, что в молоке коров, помимо кальция есть ещё молочный белок – казеин, он является сильным окислителем. 
Как и любой животный белок, для организма человека, казеин является антигеном.
•
Организм вынужден нейтрализовать избыточную кислоту в желудке большим количеством щёлочи, в данном случае взятым, в первую очередь, из самого выпитого молока. Т.е. кальция❗️
•
Более того, этого количества кальция, содержащегося в выпитом молоке, не хватает для полной нейтрализации повышенной кислотности, т.к. казеин является «долгоиграющем» белком, не может легко перевариться и усвоиться, и тогда кальций берётся из других съеденных продуктов (и хорошо, если они присутствуют в рационе – живая зелёная растительная пища), или кальций берётся из самого организма, разрушая его костную ткань, что и происходит у 95% населения.
•
Часто у таких матерей, кормящих 🍼грудничков своим молоком, разрушаются зубы, скелет, ногти, волосы — только потому, что они, поддавшись на рекомендации и даже требования, не понимающих биохимию и природную логику=====> продолжение👇🏻👇🏻👇🏻
#akado
🥛 Продолжаю молочную тему. • Молоко и кальций. • В молоке действительно много кальция, а кальций, как всем известно, необходим для роста и правильного формирования скелета у детей, а так же он необходим для обменных процессов и взрослым. • По этой логике, о чём и говорят нам врачи, нужно пить много коровьего молока, а так же есть творог🍚 и сыр🧀, чтобы получить для своего организма так необходимый нам кальций. • Об этом так же нам рассказывает реклама в телевизоре📺 где с радостными лицами вся семья 👨‍👩‍👧‍👦поглощает молоко. • Может всё же есть другой способ получения так нужного для организма кальция? Конечно есть! В природе всё есть🌿. В семенах кунжута, или в проростках ячменя, кальция в 10 и более раз больше, чем в молоке коров. • Ведь многие искренне полагают, что кальций, выпитый с коровьим молоком, усвоится и принесёт им пользу. • Кстати для девочек! 👉🏻 Молоко = целлюлит. • Кальций вымывается из организма вовсе не годами, его дефицит обусловлен постоянным употреблением определённых продуктов питания, таких как: сахар, молоко и молочные продукты, мучные и крупяные изделия. • Дело в том, что в молоке коров, помимо кальция есть ещё молочный белок – казеин, он является сильным окислителем. Как и любой животный белок, для организма человека, казеин является антигеном. • Организм вынужден нейтрализовать избыточную кислоту в желудке большим количеством щёлочи, в данном случае взятым, в первую очередь, из самого выпитого молока. Т.е. кальция❗️ • Более того, этого количества кальция, содержащегося в выпитом молоке, не хватает для полной нейтрализации повышенной кислотности, т.к. казеин является «долгоиграющем» белком, не может легко перевариться и усвоиться, и тогда кальций берётся из других съеденных продуктов (и хорошо, если они присутствуют в рационе – живая зелёная растительная пища), или кальций берётся из самого организма, разрушая его костную ткань, что и происходит у 95% населения. • Часто у таких матерей, кормящих 🍼грудничков своим молоком, разрушаются зубы, скелет, ногти, волосы — только потому, что они, поддавшись на рекомендации и даже требования, не понимающих биохимию и природную логику=====> продолжение👇🏻👇🏻👇🏻 #akado 
Шейк с арахисовой пастой - невероятное наслаждение в стакане ❤💛 Вам понадобится:
💛2 замороженных банана
💛 2 столовые ложки арахисового масла
💛 1 чайная ложка порошка мака
💛порция протеина (у нас - веганский гороховый)
💛 1/2 чашки кокосового молока
💛 1/2 чашки замоченных кешью
Смешайте все ингредиенты на максимальной скорости в блендере #kingmix1000h . Приятного аппетита!
P.S. Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆
Шейк с арахисовой пастой - невероятное наслаждение в стакане ❤💛 Вам понадобится: 💛2 замороженных банана 💛 2 столовые ложки арахисового масла 💛 1 чайная ложка порошка мака 💛порция протеина (у нас - веганский гороховый) 💛 1/2 чашки кокосового молока 💛 1/2 чашки замоченных кешью Смешайте все ингредиенты на максимальной скорости в блендере #kingmix1000h  . Приятного аппетита! P.S. Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆
Доброе утро, родные! Понедельник - отличное время, чтобы начать планировать свои выходные. 🍃 Мы хотим пригласить вас в это воскресенье, 24 декабря, к нам в студию на кулинарный мастер-класс чудесного преподавателя Мириам Назаровой @miriamnazarova 🌄
⠀
На мастер-классе мы приготовим два довольно обычных, на первый взгляд, блюда - салат и морковный торт, но салат у нас будет с веганским майонезом, а торт - сыроедческим. Мы не будем его печь! ⭐
⠀
Присоединяйтесь к нам, чтобы посмотреть на привычные вещи с новой стороны и немного поэкспериментировать 🌾
⠀
Подробности и запись в директ или по телефону +7 906 077 88 33
⠀
Отличной недели!
Ваша "Практика Знания"
⠀
⠀
#мастерклассмосква #мастерклассвмоскве #семинарывмоскве #лекциивмоскве #вегетарианство #веганство #веган #веганскаяеда #сыроедение #вегетарианскаяеда #сыроед #живаяеда #здоровьемосква #здоровьеикрасота
Доброе утро, родные! Понедельник - отличное время, чтобы начать планировать свои выходные. 🍃 Мы хотим пригласить вас в это воскресенье, 24 декабря, к нам в студию на кулинарный мастер-класс чудесного преподавателя Мириам Назаровой @miriamnazarova 🌄 ⠀ На мастер-классе мы приготовим два довольно обычных, на первый взгляд, блюда - салат и морковный торт, но салат у нас будет с веганским майонезом, а торт - сыроедческим. Мы не будем его печь! ⭐ ⠀ Присоединяйтесь к нам, чтобы посмотреть на привычные вещи с новой стороны и немного поэкспериментировать 🌾 ⠀ Подробности и запись в директ или по телефону +7 906 077 88 33 ⠀ Отличной недели! Ваша "Практика Знания" ⠀ ⠀ #мастерклассмосква  #мастерклассвмоскве  #семинарывмоскве  #лекциивмоскве  #вегетарианство  #веганство  #веган  #веганскаяеда  #сыроедение  #вегетарианскаяеда  #сыроед  #живаяеда  #здоровьемосква  #здоровьеикрасота 
おはようございます。
*
*
#あさごはん
*
☆坊っちゃんカボチャinチリビーンズ
☆豆腐クリームと白練りごまのムース
*
夫のお弁当用にチリビーンズを大量に作ったのですが、寝惚け眼でチリパウダーとコリアンダーパウダーを間違えてしまい、チリパウダー大量投入で辛いよ~(-_-)
*
無理矢理坊っちゃんカボチャの中に入れて中和‥(-_-;)
*
坊っちゃんカボチャを崩しながら頂いたら何とかなりました。
*
*
今日は年内最後のDUSKINの日。
*
この日は必ずお雛様がリビングにお出ましになり「ひーちゃんは本当にお利口さんね~」とDUSKINの皆様に褒めて触って頂くのが恒例行事(-_-)
*
萱は他所様が怖くて近付けないので、雛は皆様を独占出来てとっても嬉しそうです。
*
お雛様は外面だけは完璧!!
*
ちなみに駒は家人にも他所様にも何の興味もなく、ただひたすら寝る‥(-_-)zzzzzzzzz
*
*
#eatyourveggies#eatyourgreens#veggies#veganlovers#vegan#vegansofig#veganfood#veganfoodshare#veganfoodporn#onmytable#onthetable#storyofmylife#веган#вегетарианскаяеда#вегетарианство#菜食#朝食#おうちごはん#おうちカフェ#クッキングラム#デリスタグラマー#おいしいから冬が好き#卵乳製品不使用#wedgwoodjapan
おはようございます。 * * #あさごはん  * ☆坊っちゃんカボチャinチリビーンズ ☆豆腐クリームと白練りごまのムース * 夫のお弁当用にチリビーンズを大量に作ったのですが、寝惚け眼でチリパウダーとコリアンダーパウダーを間違えてしまい、チリパウダー大量投入で辛いよ~(-_-) * 無理矢理坊っちゃんカボチャの中に入れて中和‥(-_-;) * 坊っちゃんカボチャを崩しながら頂いたら何とかなりました。 * * 今日は年内最後のDUSKINの日。 * この日は必ずお雛様がリビングにお出ましになり「ひーちゃんは本当にお利口さんね~」とDUSKINの皆様に褒めて触って頂くのが恒例行事(-_-) * 萱は他所様が怖くて近付けないので、雛は皆様を独占出来てとっても嬉しそうです。 * お雛様は外面だけは完璧!! * ちなみに駒は家人にも他所様にも何の興味もなく、ただひたすら寝る‥(-_-)zzzzzzzzz * * #eatyourveggies #eatyourgreens #veggies #veganlovers #vegan #vegansofig #veganfood #veganfoodshare #veganfoodporn #onmytable #onthetable #storyofmylife #веган #вегетарианскаяеда #вегетарианство #菜食 #朝食 #おうちごはん #おうちカフェ #クッキングラム #デリスタグラマー #おいしいから冬が好き #卵乳製品不使用 #wedgwoodjapan 
4-й принцип Правильного питания #куксафилософия:
.
Питательных веществ должно быть достаточно, чтобы накормить организм в целом.
.
Продукты #Санрайдер Высококонцентрированные продукты.
Одна капсула или упаковка Санрайдер могут дать лучший эффект, чем три или более капсул или упаковок похожих продуктов других производителей. (для многих продуктов Санрайдер  даже аналогов на сегодня в мире нет)
.
Травяные концентраты Санрайдер в 5-6 раз эффективнее сырых трав.
.
 Для достижения максимальной ценности и эффективности сырья травы проходят сложнейший высокотехнологичный процесс, используются только полезные части растений. Это очень важно для получения положительных результатов, иначе вам пришлось бы потреблять огромное количество пищевых продуктов.
.
Поэтому Sunrider перерабатывает огромное количество сырья для получения небольшого количества готового концентра
4-й принцип Правильного питания #куксафилософия : . Питательных веществ должно быть достаточно, чтобы накормить организм в целом. . Продукты #Санрайдер  Высококонцентрированные продукты. Одна капсула или упаковка Санрайдер могут дать лучший эффект, чем три или более капсул или упаковок похожих продуктов других производителей. (для многих продуктов Санрайдер даже аналогов на сегодня в мире нет) . Травяные концентраты Санрайдер в 5-6 раз эффективнее сырых трав. . Для достижения максимальной ценности и эффективности сырья травы проходят сложнейший высокотехнологичный процесс, используются только полезные части растений. Это очень важно для получения положительных результатов, иначе вам пришлось бы потреблять огромное количество пищевых продуктов. . Поэтому Sunrider перерабатывает огромное количество сырья для получения небольшого количества готового концентра
#калинапольза#калина#безмяса#энциклопедияздоровья#govegan#vegetarian#vegan#rawfood#raw#пользаприроды#вегетарианство#вегетарианка#вегетарианскаяеда#здоровыйобразжизни#зож#красота#молодость#здоровье#здоровьедоступнокаждому#сыроедение#вегетарианствонормажизни#нашапищасамоелучшеелекарство#тыточтотыешь#живаяеда#детокс#очищениеорганизма#худеемвместе#фрукторианство#едимоднутравуже🐇

В России растет практически повсеместно. Полезными свойствами обладают: ягоды, цветы, семена, ветки, кора.

Полезный состав:
🌱витамины: А, С;
🌱минералы: фосфор, магний, калий, железо, марганец, медь, йод;
🌱уксусная, валериановая, олеиновая, муравьиная кислоты; дубильные вещества, пектины, фитонциды... 🚦100г.-26ккал. 
Применение (польза).
🍒укрепляет иммунитет; чай из калины-лучший помощник при борьбе с простудой,  бронхитом, ангиной, воспалением легких;
🍒нормализует работу ЖКТ; 🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🍒понижает артериальное давление;
🍒запускает механизм обновления крови;
🍒улучшает настроение, избавляет от стресса и депрессии;
🍒отвар из цветов используют для восстановления утерянного или охрипшего голоса;
🍒кора применяется при обильных кровотечениях, особенно после родов; можно полоскать рот при парадонтозе.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: .
🏓беременность;
🏓пониженное давление;
🏓повышенная кислотность желудка;
🏓подагра.

Всем желаю здоровья. Люблю Вас.💝💝💝
#калинапольза #калина #безмяса #энциклопедияздоровья #govegan #vegetarian #vegan #rawfood #raw #пользаприроды #вегетарианство #вегетарианка #вегетарианскаяеда #здоровыйобразжизни #зож #красота #молодость #здоровье #здоровьедоступнокаждому #сыроедение #вегетарианствонормажизни #нашапищасамоелучшеелекарство #тыточтотыешь #живаяеда #детокс #очищениеорганизма #худеемвместе #фрукторианство #едимоднутравуже 🐇 В России растет практически повсеместно. Полезными свойствами обладают: ягоды, цветы, семена, ветки, кора. Полезный состав: 🌱витамины: А, С; 🌱минералы: фосфор, магний, калий, железо, марганец, медь, йод; 🌱уксусная, валериановая, олеиновая, муравьиная кислоты; дубильные вещества, пектины, фитонциды... 🚦100г.-26ккал. Применение (польза). 🍒укрепляет иммунитет; чай из калины-лучший помощник при борьбе с простудой, бронхитом, ангиной, воспалением легких; 🍒нормализует работу ЖКТ; 🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🍒понижает артериальное давление; 🍒запускает механизм обновления крови; 🍒улучшает настроение, избавляет от стресса и депрессии; 🍒отвар из цветов используют для восстановления утерянного или охрипшего голоса; 🍒кора применяется при обильных кровотечениях, особенно после родов; можно полоскать рот при парадонтозе. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: . 🏓беременность; 🏓пониженное давление; 🏓повышенная кислотность желудка; 🏓подагра. Всем желаю здоровья. Люблю Вас.💝💝💝
Фасолевые котлеты ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
📋 Ингредиенты: ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
• 1 цуккини
• 1/2 моркови
• половина красной луковицы
• 1 банка черной фасоли, промытой
• 1 стакан хлебных крошек
• 2 столовые ложки молотых льняных семян, смешанных с 3 столовыми ложками теплой воды
• соль и перец по вкусу
• 2 чайные ложки семян тмина (кумина)
• 1/2 чайной ложки молотого чили ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
📝 Приготовление: ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
1.Добавить фасоль в большую миску и размять в пюре.
2. В блендере смешать цуккини и лук.
3. Добавить натертую на мелкой терке морковь,полученную в блендере смесь, чашку крошек, смесь из льняных семян и специи к фасоли. Тщательно перемешать руками и слепить 8 котлет.
4. Разогреть масло в сковороде на среднем огне. Обжарить котлеты с двух сторон до хрустящей коричневатой корочки.
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
#рецептдня #рецептыпп #рецептыеды #рецептики #рецептик #рецептеды #вегетарианскиерецепты #вегетарианство #вегетарианствонормажизни #вегетарианскаявыпечка #вегетарианствоэтовкусно #вегетарианскиесладости #вегетарианскиевкусняшки #вегетарианскоеменю #вегетарианскаяеда #правильноепитаниеподольск #диетапп #едаподольск #троицкеда #ппобразжизни #зожподольск #здоровьеважнеевсего #здоровьепреждевсего #вегетарианский #вегетарианскийзавтрак #вегетарианскиймагазин #вегетарианскийсуп #вегетарианскийсалат #вегетарианскийрецепт #вегетарианскийобед
Фасолевые котлеты ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 📋 Ингредиенты: ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ • 1 цуккини • 1/2 моркови • половина красной луковицы • 1 банка черной фасоли, промытой • 1 стакан хлебных крошек • 2 столовые ложки молотых льняных семян, смешанных с 3 столовыми ложками теплой воды • соль и перец по вкусу • 2 чайные ложки семян тмина (кумина) • 1/2 чайной ложки молотого чили ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 📝 Приготовление: ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 1.Добавить фасоль в большую миску и размять в пюре. 2. В блендере смешать цуккини и лук. 3. Добавить натертую на мелкой терке морковь,полученную в блендере смесь, чашку крошек, смесь из льняных семян и специи к фасоли. Тщательно перемешать руками и слепить 8 котлет. 4. Разогреть масло в сковороде на среднем огне. Обжарить котлеты с двух сторон до хрустящей коричневатой корочки. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #рецептдня  #рецептыпп  #рецептыеды  #рецептики  #рецептик  #рецептеды  #вегетарианскиерецепты  #вегетарианство  #вегетарианствонормажизни  #вегетарианскаявыпечка  #вегетарианствоэтовкусно  #вегетарианскиесладости  #вегетарианскиевкусняшки  #вегетарианскоеменю  #вегетарианскаяеда  #правильноепитаниеподольск  #диетапп  #едаподольск  #троицкеда  #ппобразжизни  #зожподольск  #здоровьеважнеевсего  #здоровьепреждевсего  #вегетарианский  #вегетарианскийзавтрак  #вегетарианскиймагазин  #вегетарианскийсуп  #вегетарианскийсалат  #вегетарианскийрецепт  #вегетарианскийобед 
🎆 Для нас и наших друзей предновогоднее время и Новогодние каникулы это пора встреч. 
Мы часто берем отпуск именно в это время года, чтобы всем вместе встретиться и душевно отдохнуть в уютной обстановке. 
Давайте готовиться к волшебному празднику вместе! 
Приглашаем чудесно и провести предновогоднее время в #авокадокафе . 
Всегда ждём ВАС! 🌞❤🌞
🎆 Для нас и наших друзей предновогоднее время и Новогодние каникулы это пора встреч. Мы часто берем отпуск именно в это время года, чтобы всем вместе встретиться и душевно отдохнуть в уютной обстановке. Давайте готовиться к волшебному празднику вместе! Приглашаем чудесно и провести предновогоднее время в #авокадокафе  . Всегда ждём ВАС! 🌞❤🌞
Полезные свойства батата🍠

Клубни батата имеют в своем составе много крахмала и сахара, благодаря чему растение называется в народе «сладким картофелем». Кроме того, растение богато белком, углеводами, витаминами В, С, РР, А, каротином, кальцием, фосфором, аскорбиновой кислотой, а так же он содержит ниацин, железо, тиамин, рибофлавин.. Для медицинских целей широко используется крахмал растения. Он применяется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта как мягчительное и обволакивающее средство. Батат может употребляться также как витаминное и общеукрепляющее средство.

Считается, что батат содержит в своем составе натуральные женские гормоны, в частности, прогестерон. Это делает батат и препараты растения особенно ценным продуктом для женщин во время климактерического периода.

Батат является источником нежной клетчатки, а потому рекомендован людям, страдающим расстройством пищеварения. Особенно тем, кто не может переносить клетчатку привычных овощей, таких как свекла, морковь и т.п.

По содержанию углеводов и кальция он в несколько раз превосходит картофель. По вкусу, в зависимости от сорта, батат также напоминает в варёном и жареном виде подмороженный картофель.

Бататы имеют высокую питательную ценность и богаты витаминами, прежде всего провитамином А — каротином, и минеральными веществами. Вкус бататов мучнисто-сладковатый, и поэтому они хорошо сочетаются с кислыми продуктами: лимонным соком, цедрой апельсина и острыми приправами — перцем и карри.

Не зря его называют сладким картофелем. Клубни белого батата похожи на отварную сахарную свеклу. Розовые в сыром виде имеют вкус каштана, а в вареном схожи с тыквой. В салаты батат в сыром виде натирают на крупной терке. Едят отварным (без соли). Варится, кстати, он немного быстрее картофеля. Особенно вкусен печёный батат. Хорошо есть его и с соленьями🍠#ecomagazin1stavropol #экотоварыставрополь #натуральнаякосметикаставрополь#подаркинановыйгод#декоративнаякосметикаставрополь#новыйгод#подарки#порапокупатьподаркиставрополь#подарочныенаборыставрополь#подаркинановыйгодставрополь#необычныеподаркиставрополь#здоровоепитание#вегетарианскаяеда
Полезные свойства батата🍠 Клубни батата имеют в своем составе много крахмала и сахара, благодаря чему растение называется в народе «сладким картофелем». Кроме того, растение богато белком, углеводами, витаминами В, С, РР, А, каротином, кальцием, фосфором, аскорбиновой кислотой, а так же он содержит ниацин, железо, тиамин, рибофлавин.. Для медицинских целей широко используется крахмал растения. Он применяется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта как мягчительное и обволакивающее средство. Батат может употребляться также как витаминное и общеукрепляющее средство. Считается, что батат содержит в своем составе натуральные женские гормоны, в частности, прогестерон. Это делает батат и препараты растения особенно ценным продуктом для женщин во время климактерического периода. Батат является источником нежной клетчатки, а потому рекомендован людям, страдающим расстройством пищеварения. Особенно тем, кто не может переносить клетчатку привычных овощей, таких как свекла, морковь и т.п. По содержанию углеводов и кальция он в несколько раз превосходит картофель. По вкусу, в зависимости от сорта, батат также напоминает в варёном и жареном виде подмороженный картофель. Бататы имеют высокую питательную ценность и богаты витаминами, прежде всего провитамином А — каротином, и минеральными веществами. Вкус бататов мучнисто-сладковатый, и поэтому они хорошо сочетаются с кислыми продуктами: лимонным соком, цедрой апельсина и острыми приправами — перцем и карри. Не зря его называют сладким картофелем. Клубни белого батата похожи на отварную сахарную свеклу. Розовые в сыром виде имеют вкус каштана, а в вареном схожи с тыквой. В салаты батат в сыром виде натирают на крупной терке. Едят отварным (без соли). Варится, кстати, он немного быстрее картофеля. Особенно вкусен печёный батат. Хорошо есть его и с соленьями🍠#ecomagazin1stavropol  #экотоварыставрополь  #натуральнаякосметикаставрополь #подаркинановыйгод #декоративнаякосметикаставрополь #новыйгод #подарки #порапокупатьподаркиставрополь #подарочныенаборыставрополь #подаркинановыйгодставрополь #необычныеподаркиставрополь #здоровоепитание #вегетарианскаяеда 
А Вы были в этом году на Фестивале еды ВКУСНО-2017? 🍎😋 Понравилось ли Вам мероприятие? 
В этом году нам удалось принять участие в этом фестивале, посмотреть массу мастер-классов, зарядиться позитивной энергией и угостить посетителей фестиваля пончиками! 
А Вы успели попробовать наши пончики? 🍩🍩
📍РУСПЫШ на ВДНХ (1-ый павильон в ряду Фудстрита у главного входа на ВДНХ)
📍РУСПЫШ на ВДНХ (расположен в павильоне #70 "Москва")
📍РУСПЫШ на ВДНХ (расположен на фудкорте у фонтана "Каменный цветок")
📍РУСПЫШ рядом с ВДНХ (ул.1-я Останкинская 55, ТЦ ВДНХ, 2 этаж, фудкорт)
📱8 (499) 899-52-82
🚙Доставку можно оформить на сайте ruspish.ru или по номеру 8 (499) 899-52-82 📲

#доставкаедымосква 
#заказедымосква 
#индийскаяеда 
#вегетарианскаяеда 
#китайскаяеда
 #доставкаедынадом 
#доставкаедывофис 
#доставкаедывофисмосква 
#доставкаедывмоскве 
#доставкаедыпомоскве 
#москваеда
 #банкетмосква
А Вы были в этом году на Фестивале еды ВКУСНО-2017? 🍎😋 Понравилось ли Вам мероприятие? В этом году нам удалось принять участие в этом фестивале, посмотреть массу мастер-классов, зарядиться позитивной энергией и угостить посетителей фестиваля пончиками! А Вы успели попробовать наши пончики? 🍩🍩 📍РУСПЫШ на ВДНХ (1-ый павильон в ряду Фудстрита у главного входа на ВДНХ) 📍РУСПЫШ на ВДНХ (расположен в павильоне #70  "Москва") 📍РУСПЫШ на ВДНХ (расположен на фудкорте у фонтана "Каменный цветок") 📍РУСПЫШ рядом с ВДНХ (ул.1-я Останкинская 55, ТЦ ВДНХ, 2 этаж, фудкорт) 📱8 (499) 899-52-82 🚙Доставку можно оформить на сайте ruspish.ru или по номеру 8 (499) 899-52-82 📲 #доставкаедымосква  #заказедымосква  #индийскаяеда  #вегетарианскаяеда  #китайскаяеда  #доставкаедынадом  #доставкаедывофис  #доставкаедывофисмосква  #доставкаедывмоскве  #доставкаедыпомоскве  #москваеда  #банкетмосква 
Друзья🙋! В место того ,чтобы покупать банальные дебильные конфеты🍬 и шампунь🍾! Дарите подарки из магаза 🍶"Оливия"( это не реклама🙅)!!! У них отличный ассортимент масел 🍶и оливок🍈!!Все зарубежное!!Можно купить подарки от 💰100 р.!!! Можно сделать любой набор! За это все, я заплатила всего 💰2400 р.!С учётом, что один набор дорогой ☝️1100 р.! Я лично👱🏻‍♀️, приготовила такие подарки воспитателям в садик 👶и ещё людям, которым я благодарна👨‍⚕️!
Магазинов "Оливия"🍶 по городу много! Отличный полезный подарок🎁! И себе я всегда там беру масло👱🏻‍♀️😋😍!!!#оливиямагазин#оливия#пп#зож#диета#полезно#здоровье#здороваяеда#рп#правильноепитание#раздельноепитание#еда#похудение#эко#био#вегетарианство#веган#веганство#спорт#безмяса#ппобед#ппужин#ппзавтрак#ппперекус#ппеда#здоровоепитание#диета#похудение#ешьихудей#стройноетело#вегетарианскаяеда
Друзья🙋! В место того ,чтобы покупать банальные дебильные конфеты🍬 и шампунь🍾! Дарите подарки из магаза 🍶"Оливия"( это не реклама🙅)!!! У них отличный ассортимент масел 🍶и оливок🍈!!Все зарубежное!!Можно купить подарки от 💰100 р.!!! Можно сделать любой набор! За это все, я заплатила всего 💰2400 р.!С учётом, что один набор дорогой ☝️1100 р.! Я лично👱🏻‍♀️, приготовила такие подарки воспитателям в садик 👶и ещё людям, которым я благодарна👨‍⚕️! Магазинов "Оливия"🍶 по городу много! Отличный полезный подарок🎁! И себе я всегда там беру масло👱🏻‍♀️😋😍!!!#оливиямагазин #оливия #пп #зож #диета #полезно #здоровье #здороваяеда #рп #правильноепитание #раздельноепитание #еда #похудение #эко #био #вегетарианство #веган #веганство #спорт #безмяса #ппобед #ппужин #ппзавтрак #ппперекус #ппеда #здоровоепитание #диета #похудение #ешьихудей #стройноетело #вегетарианскаяеда 
Красивое тело без отеков

Полезный и вкусный фреш, который помогает убрать отеки и полезен для кожи!

Ингредиенты:

Стебель сельдерея — 1 шт
Яблоко —1 шт.
Сок половины лимона
Красивое тело без отеков Полезный и вкусный фреш, который помогает убрать отеки и полезен для кожи! Ингредиенты: Стебель сельдерея — 1 шт Яблоко —1 шт. Сок половины лимона
🎄Новогодний розыгрыш фруктовых чипсов🎁🔝
Будет 3 победителя :
1 место - сертификат на покупку фрутсов на сумму 150 грн🔥
2 место - сертификат на сумму 100 грн💥
3 место - любая упаковка фрутсов на Ваш вкус😋😉
Условия розыгрыша :
🔻Быть подписаным на наш инстаграм @eco.frutsy_ua
🔻Сделать скриншот любой фотографии из нашего профиля и выложить его в свой Инстаграм с хештегом "#хочуфрутсы" и отметить нас на этом фото
🔻Поставить ваш порядковый номер в комментариях под этим постом
Победителя определим 31 декабря❤️
🎄Новогодний розыгрыш фруктовых чипсов🎁🔝 Будет 3 победителя : 1 место - сертификат на покупку фрутсов на сумму 150 грн🔥 2 место - сертификат на сумму 100 грн💥 3 место - любая упаковка фрутсов на Ваш вкус😋😉 Условия розыгрыша : 🔻Быть подписаным на наш инстаграм @eco.frutsy_ua 🔻Сделать скриншот любой фотографии из нашего профиля и выложить его в свой Инстаграм с хештегом "#хочуфрутсы " и отметить нас на этом фото 🔻Поставить ваш порядковый номер в комментариях под этим постом Победителя определим 31 декабря❤️
Развиваем силу, гибкость и чувство баланса🙏 А чем вы заняты воскресным днем?😉 Понимаем, что в  такую погоду хочется закутаться в плед и пить калорийный какао с зефирками😄 Но мы предлагаем вам зарядиться витаминами и отправиться на прогулку или в спортивный зал! Почему бы и нет?

В нашей книге есть отличные рецепты смузи, которые поднимут вам настроение и подарят энергию💪 Приготовление смузи с My Juicer займет считанные мгновения, а сэкономленное время подарите близким🤗

____________________________
✨Заказать👉myjuicer.ru

#пп#зож#рецепты#ппзавтрак#дневникпохудения#тренировка#похудение#доипосле#сыроедение#дневникеды#дневникппшки#маманапп#рецептыпп#ппужин#ппкакобразжизни#зожификация#диетапп#веганскиерецепты#вегетарианскиерецепты#вегетарианскаяеда#рационпп#блендер#книгарецептов#майджусер#myjuicer
Развиваем силу, гибкость и чувство баланса🙏 А чем вы заняты воскресным днем?😉 Понимаем, что в такую погоду хочется закутаться в плед и пить калорийный какао с зефирками😄 Но мы предлагаем вам зарядиться витаминами и отправиться на прогулку или в спортивный зал! Почему бы и нет? В нашей книге есть отличные рецепты смузи, которые поднимут вам настроение и подарят энергию💪 Приготовление смузи с My Juicer займет считанные мгновения, а сэкономленное время подарите близким🤗 ____________________________ ✨Заказать👉myjuicer.ru #пп #зож #рецепты #ппзавтрак #дневникпохудения #тренировка #похудение #доипосле #сыроедение #дневникеды #дневникппшки #маманапп #рецептыпп #ппужин #ппкакобразжизни #зожификация #диетапп #веганскиерецепты #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаяеда #рационпп #блендер #книгарецептов #майджусер #myjuicer 
#вареники #вареникисквашенойкапустой #вареникискапустой #украинскаякухня #готовимдома #рецепт #вегетарианскаяеда В детстве такими варениками меня баловала моя бабушка, особенно зимой, когда квашеной капусты очень много. Но я к сожалению абсолютно не помню ее рецепт теста, поэтому пришлось подобрать свой. Капуста-400 грамм, масло растительное 2 столовые ложки, лук репчатый-1шт, сода-5гр, соль-5гр, кефир-500 мил, мука-400гр Капусту измельчит и потушить на сковородке с луком, предварительно обжарив его до золотистого цвета. Добавить чёрный молотый перец. Пока капуста тушится, займемся тестом: в кефир добавим 2 ст. л. Масла, щепотку соли и соды, перемешаем.
Добавим просеянную муку.
Замешиваем эластичное тесто. Накрываем чистым полотенцем, даём «отдохнуть» 20 минут и можно приступать к лепке. Вареники получаются сочными, подавать желательно со сметаной)
#вареники  #вареникисквашенойкапустой  #вареникискапустой  #украинскаякухня  #готовимдома  #рецепт  #вегетарианскаяеда  В детстве такими варениками меня баловала моя бабушка, особенно зимой, когда квашеной капусты очень много. Но я к сожалению абсолютно не помню ее рецепт теста, поэтому пришлось подобрать свой. Капуста-400 грамм, масло растительное 2 столовые ложки, лук репчатый-1шт, сода-5гр, соль-5гр, кефир-500 мил, мука-400гр Капусту измельчит и потушить на сковородке с луком, предварительно обжарив его до золотистого цвета. Добавить чёрный молотый перец. Пока капуста тушится, займемся тестом: в кефир добавим 2 ст. л. Масла, щепотку соли и соды, перемешаем. Добавим просеянную муку. Замешиваем эластичное тесто. Накрываем чистым полотенцем, даём «отдохнуть» 20 минут и можно приступать к лепке. Вареники получаются сочными, подавать желательно со сметаной)
Обед Шьяма из «Семнашек» - рис с 5 овощами, суп, сосиска, грибочки, соусы. Всё 💯 % vegetarian 🌱 Стоимость всего около 170 руб. 
Я всё жалуюсь на то, что в Тайланде нечего жрать. Оказывается есть. Места надо знать 😂
#житьможно #чиангмай #тайланд #вегетарианство #вегетарианскаяеда #vegfood #vegan #vegetarianfood
Обед Шьяма из «Семнашек» - рис с 5 овощами, суп, сосиска, грибочки, соусы. Всё 💯 % vegetarian 🌱 Стоимость всего около 170 руб. Я всё жалуюсь на то, что в Тайланде нечего жрать. Оказывается есть. Места надо знать 😂 #житьможно  #чиангмай  #тайланд  #вегетарианство  #вегетарианскаяеда  #vegfood  #vegan  #vegetarianfood 
Вегетарианские обеды стали нравятся мне все больше. Овощи на углях и молодой картофель не менее вкуснее куска мяса🍗 Ну это я конечно так думаю))) А как думаете вы😉 #вегетарианскаяеда  #люблювкуснопокушать  #мирнехочетнобудетзнатьчтояем )))
Тушёные овощи🥒🌶 Лучшая еда вегетарианца🤗
------------------------------------------------------------------------
🇬🇧 Stewed Vegetables🥒🌶 Best Vegetarian Food🤗
------------------------------------------------------------------------
#овощи #тушёныеовощи #вегетарианскаяеда #полезнаяеда #здороваяеда #пп #приятногоаппетита #обед #хорошегодня #веганскаяеда #веган #еда #фудблоггер #vegetables #stewedvegetables #vegetarianfood #healthyfood #bonappetit #dinner #lunch #haveaniceday #food #vegetarian #vegan #veganfood #foodblogger
Тушёные овощи🥒🌶 Лучшая еда вегетарианца🤗 ------------------------------------------------------------------------ 🇬🇧 Stewed Vegetables🥒🌶 Best Vegetarian Food🤗 ------------------------------------------------------------------------ #овощи  #тушёныеовощи  #вегетарианскаяеда  #полезнаяеда  #здороваяеда  #пп  #приятногоаппетита  #обед  #хорошегодня  #веганскаяеда  #веган  #еда  #фудблоггер  #vegetables  #stewedvegetables  #vegetarianfood  #healthyfood  #bonappetit  #dinner  #lunch  #haveaniceday  #food  #vegetarian  #vegan  #veganfood  #foodblogger 
#розыгрыш вы выбрали ананасовые чипсы, получите! Люблю простые условия: 📍быть подписанным на наш профиль и 📍написать любой комментарий под этим фото, можно несколько. И все! В 23:00 стоп! Случайным способ вымерим победителя и объявим ;) удачи! 🎊🙏🏻
.
.
.
.
.
.
.
#фруктовыечипсымосква #яблочныечипсы#ананасовыечипсы#банановыечипсы#апельсиновыечипсы#чипсы#хрустящеелакомство#полезныйперекус #здоровье#еда #здоровоепитание#витамины #витаминки #можнодетям #можновсем #взятьссобой#попугай#сахарныйхруст#снеки #crunchycrew #вегетарианство #веганство #вегетарианскаяеда #зож #пп #азбукавкуса #хочубытьспонсором
#розыгрыш  вы выбрали ананасовые чипсы, получите! Люблю простые условия: 📍быть подписанным на наш профиль и 📍написать любой комментарий под этим фото, можно несколько. И все! В 23:00 стоп! Случайным способ вымерим победителя и объявим ;) удачи! 🎊🙏🏻 . . . . . . . #фруктовыечипсымосква  #яблочныечипсы #ананасовыечипсы #банановыечипсы #апельсиновыечипсы #чипсы #хрустящеелакомство #полезныйперекус  #здоровье #еда  #здоровоепитание #витамины  #витаминки  #можнодетям  #можновсем  #взятьссобой #попугай #сахарныйхруст #снеки  #crunchycrew  #вегетарианство  #веганство  #вегетарианскаяеда  #зож  #пп  #азбукавкуса  #хочубытьспонсором 
Частенько на йогу хожу именно за ним, за любимейшим фалафелем. Предлагаю научиться делать его и в домашних условиях. Рецепт от @vegan_syroeda  в комментариях ⤵️⤵️⤵️
.
.
.
#vegan_syroeda#vegan#veganism#veganfood#veganeats#veganlife#veganrecipes#vegansofig#явеган#веган#веганство#веганизм#веганы#веганскаяеда#веганскиерецепты#вегетарианство#вегетарианскиерецепты#вегетарианка#вегетарианскаяеда#вегетарианцы#вегетарианский#веганизм#живаяеда#детокс
Частенько на йогу хожу именно за ним, за любимейшим фалафелем. Предлагаю научиться делать его и в домашних условиях. Рецепт от @vegan_syroeda в комментариях ⤵️⤵️⤵️ . . . #vegan_syroeda #vegan #veganism #veganfood #veganeats #veganlife #veganrecipes #vegansofig #явеган #веган #веганство #веганизм #веганы #веганскаяеда #веганскиерецепты #вегетарианство #вегетарианскиерецепты #вегетарианка #вегетарианскаяеда #вегетарианцы #вегетарианский #веганизм #живаяеда #детокс 
«СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ» С ТОМАТАМИ 🍅
Нашла классный рецептик у @annadanroy🌹делюсь!
⠀
🔻Помидоры - 4 шт
🔻Лук репчатый - 1 шт
🔻Вакамэ - 2 ст.л
🔻Кунжут - 0,5 стакана
🔻Льняное масло - 3-4 ст.л
🔻Морковный жмых - 5 шт морковок
🔻Свекольный жмых - 2 шт свеклы
🔻Авокадо - 2-3 шт
⠀
СЫРОЕДНЫЙ МАЙОНЕЗ:
🔸Подсолнечное масло - 0,5 стакана
🔸Семечки подсолнечные замочные - 1 ст
🔸Горчичный порошок - 0,5 ч.л
🔸Лимонный сок - 1 лимона
🔸Мёд - 1,5 ст.л
🔸Перец Черный молотый - 1 ч.л
🔸Соль гималайская - 1 ч.л (по желанию)
⠀
⠀ 1. Помидоры и лук порезать тонкими полосочками и замариновать в льняном масле. Туда же добавить перемолотые в кофемолке сухие водоросли вакамэ. Долить около 0,5 стакана воды и оставить настаиваться пока готовите дальше.
⠀ 2. Из моркови и свеклы выдавить сок-выпить его.
⠀ 3. Авокадо порезать кубиками.
⠀ 4. Сделать майонез: размоченные семечки и все ингредиенты к майонезу взбить в блендере до однородной консистенции.
⠀ 5. Начинаем укладывать нашу «Селедку» слоями:
▫️помидоры с луком
▫️перемолотый кунжут
▫️авокадо
▫️МАЙОНЕЗ
▫️морковный жмых
▫️МАЙОНЕЗ
▫️свекольный жмых
▫️МАЙОНЕЗ
▫️Сверху можно посыпать укропом
#syroed_селедка_под_шубой #syroed_салат

P.S. Если хотите рецептик «Сыроедческого Оливье» ставьте ❤️ Наберем 1000 лайков - опубликую 😘
«СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ» С ТОМАТАМИ 🍅 Нашла классный рецептик у @annadanroy🌹делюсь! ⠀
🔻Помидоры - 4 шт
🔻Лук репчатый - 1 шт
🔻Вакамэ - 2 ст.л 🔻Кунжут - 0,5 стакана
🔻Льняное масло - 3-4 ст.л
🔻Морковный жмых - 5 шт морковок 🔻Свекольный жмых - 2 шт свеклы
🔻Авокадо - 2-3 шт
⠀ СЫРОЕДНЫЙ МАЙОНЕЗ:
🔸Подсолнечное масло - 0,5 стакана
🔸Семечки подсолнечные замочные - 1 ст
🔸Горчичный порошок - 0,5 ч.л
🔸Лимонный сок - 1 лимона
🔸Мёд - 1,5 ст.л
🔸Перец Черный молотый - 1 ч.л
🔸Соль гималайская - 1 ч.л (по желанию) ⠀
⠀ 1. Помидоры и лук порезать тонкими полосочками и замариновать в льняном масле. Туда же добавить перемолотые в кофемолке сухие водоросли вакамэ. Долить около 0,5 стакана воды и оставить настаиваться пока готовите дальше. ⠀ 2. Из моркови и свеклы выдавить сок-выпить его. ⠀ 3. Авокадо порезать кубиками. ⠀ 4. Сделать майонез: размоченные семечки и все ингредиенты к майонезу взбить в блендере до однородной консистенции. ⠀ 5. Начинаем укладывать нашу «Селедку» слоями: ▫️помидоры с луком ▫️перемолотый кунжут ▫️авокадо ▫️МАЙОНЕЗ ▫️морковный жмых ▫️МАЙОНЕЗ ▫️свекольный жмых ▫️МАЙОНЕЗ ▫️Сверху можно посыпать укропом #syroed_селедка_под_шубой  #syroed_салат  P.S. Если хотите рецептик «Сыроедческого Оливье» ставьте ❤️ Наберем 1000 лайков - опубликую 😘
Замена лекарств конфетами?🍡🍬 С десертами Sooperfoods это возможно! Наши сладости полностью состоят из натуральных ингредиентов и не содержат сахара. Мы заботливо сохранили витамины и полезные вещества в каждой конфетке.🍬🍭 #superfoods #sooperfoods #суперфуды #instafood  #fruit #nomnom  #veganfood #vegan #bestofvegan #govegan #veganism #вегетарианство #вегетарианскаяеда #diet #полезнаяпища #зож #фитнес  #realfood
Замена лекарств конфетами?🍡🍬 С десертами Sooperfoods это возможно! Наши сладости полностью состоят из натуральных ингредиентов и не содержат сахара. Мы заботливо сохранили витамины и полезные вещества в каждой конфетке.🍬🍭 #superfoods  #sooperfoods  #суперфуды  #instafood   #fruit  #nomnom   #veganfood  #vegan  #bestofvegan  #govegan  #veganism  #вегетарианство  #вегетарианскаяеда  #diet  #полезнаяпища  #зож  #фитнес   #realfood 
Доброе утро начинается с доброй лепёшки Миси Роти, приготовленной из трёх видов муки(пшеничная, нутовая и ржаная), с добавлением зелени! Ммммм 👌👏🍞🌮божественный вкус!) Идеальный вкус  для Веганов!) Хотите попробовать, тогда ☎️89161886220 и заказывайте!)❤️. #махарикша #мисироти #роти #доставкаедымосква #заказедымосква #индийскаяеда #вегетарианство #вегетарианскаяеда #китайскаяеда #mahariksha #delish #delivery #vegetarian #vegetarianfood #indianfood #chinafood #instafood #instafoto #yammy #вкусно #полезно #хоебвсемуголова #лепешка #зож
Доброе утро начинается с доброй лепёшки Миси Роти, приготовленной из трёх видов муки(пшеничная, нутовая и ржаная), с добавлением зелени! Ммммм 👌👏🍞🌮божественный вкус!) Идеальный вкус для Веганов!) Хотите попробовать, тогда ☎️89161886220 и заказывайте!)❤️. #махарикша  #мисироти  #роти  #доставкаедымосква  #заказедымосква  #индийскаяеда  #вегетарианство  #вегетарианскаяеда  #китайскаяеда  #mahariksha  #delish  #delivery  #vegetarian  #vegetarianfood  #indianfood  #chinafood  #instafood  #instafoto  #yammy  #вкусно  #полезно  #хоебвсемуголова  #лепешка  #зож 
Доброе утро начинается с доброй лепёшки Миси Роти, приготовленной из трёх видов муки(пшеничная, нутовая и ржаная), с добавлением зелени! Ммммм 👌👏🍞🌮божественный вкус!) Идеальный вкус  для Веганов!) Хотите попробовать, тогда ☎️89161886220 и заказывайте!)❤️. #махарикша #мисироти #роти #доставкаедымосква #заказедымосква #индийскаяеда #вегетарианство #вегетарианскаяеда #китайскаяеда #mahariksha #delish #delivery #vegetarian #vegetarianfood #indianfood #chinafood #instafood #instafoto #yammy #вкусно #полезно #хоебвсемуголова #лепешка #зож
Доброе утро начинается с доброй лепёшки Миси Роти, приготовленной из трёх видов муки(пшеничная, нутовая и ржаная), с добавлением зелени! Ммммм 👌👏🍞🌮божественный вкус!) Идеальный вкус для Веганов!) Хотите попробовать, тогда ☎️89161886220 и заказывайте!)❤️. #махарикша  #мисироти  #роти  #доставкаедымосква  #заказедымосква  #индийскаяеда  #вегетарианство  #вегетарианскаяеда  #китайскаяеда  #mahariksha  #delish  #delivery  #vegetarian  #vegetarianfood  #indianfood  #chinafood  #instafood  #instafoto  #yammy  #вкусно  #полезно  #хоебвсемуголова  #лепешка  #зож 
#любимыегости
♥️♥️♥️
Repost from @coolcooldeath @TopRankRepost #TopRankRepost 👇
забрела давеча в @grillgyros.vrn , выпила кофе с маслиной, дальше все как в тумане .. πολύ νόστιμο ευχαριστώ για γυροσκόπια

#vrn #voronezh #greek #gyros #гирос #кофе #маслины #греция #воронеж #еда #кафе #вкусноиполезно #вкуснятина#врн #вкуснаяеда #foodblogger#кафеворонеж #веган #вегетарианскаяеда #вегетарианство 🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷
Греческое бистро "Гриль-Гирос"
Воронеж, ул. Карла Маркса, 76
Каждый день с 11:00 до 21:00
#грильгиросворонеж
#греческоебистроворонеж
#гиросворонеж
#grillgyros
#любимыегости  ♥️♥️♥️ Repost from @coolcooldeath @TopRankRepost #TopRankRepost  👇 забрела давеча в @grillgyros.vrn , выпила кофе с маслиной, дальше все как в тумане .. πολύ νόστιμο ευχαριστώ για γυροσκόπια #vrn  #voronezh  #greek  #gyros  #гирос  #кофе  #маслины  #греция  #воронеж  #еда  #кафе  #вкусноиполезно  #вкуснятина #врн  #вкуснаяеда  #foodblogger #кафеворонеж  #веган  #вегетарианскаяеда  #вегетарианство  🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷🇬🇷 Греческое бистро "Гриль-Гирос" Воронеж, ул. Карла Маркса, 76 Каждый день с 11:00 до 21:00 #грильгиросворонеж  #греческоебистроворонеж  #гиросворонеж  #grillgyros 
Приехала покупать подарочки🎁🛍🎀! Уже в 10 утра😂! Ах как я это люблю 😍 !!! Купила супер штучки 😜своим подружкам👯!! Ещё съела макаронни 🍰и трюфель🍫 и кофе ☕️напилась😃!!! Я всегда на выходных ем что-то вкусное 🍰🍦🎂🍬и пью кофеёк☕️! А вы😋?#новыйгод2018#подарочки #пп#зож#диета#полезно#здоровье#здороваяеда#рп#правильноепитание#раздельноепитание#еда#похудение#эко#био#вегетарианство#веган#веганство#спорт#безмяса#ппобед#ппужин#ппзавтрак#ппперекус#ппеда#здоровоепитание#диета#похудение#ешьихудей#стройноетело#вегетарианскаяеда
Приехала покупать подарочки🎁🛍🎀! Уже в 10 утра😂! Ах как я это люблю 😍 !!! Купила супер штучки 😜своим подружкам👯!! Ещё съела макаронни 🍰и трюфель🍫 и кофе ☕️напилась😃!!! Я всегда на выходных ем что-то вкусное 🍰🍦🎂🍬и пью кофеёк☕️! А вы😋?#новыйгод2018 #подарочки  #пп #зож #диета #полезно #здоровье #здороваяеда #рп #правильноепитание #раздельноепитание #еда #похудение #эко #био #вегетарианство #веган #веганство #спорт #безмяса #ппобед #ппужин #ппзавтрак #ппперекус #ппеда #здоровоепитание #диета #похудение #ешьихудей #стройноетело #вегетарианскаяеда 
До Нового года еще две недели, а мы уже дарим подарки! 
Конкурс активности прошел на Ура! Спешим поздравить победителя!

@nalivaika, мы вас поздравляем! Вы получаете наш эксклюзивный новогодний вегет!

Второе место @idianku
Третье место @pauline_arh

Спасибо всем, кто активничал, писал комментарии и отмечал друзей!

Будьте внимательны! На этом подарки не заканчиваются 😉
____________
#madam_vegeta_spb#букетназаказспб#фруктовыйбукетспб#вегетарианскаяеда#веганам#вегетарианскиесладости
До Нового года еще две недели, а мы уже дарим подарки! Конкурс активности прошел на Ура! Спешим поздравить победителя! @nalivaika, мы вас поздравляем! Вы получаете наш эксклюзивный новогодний вегет! Второе место @idianku Третье место @pauline_arh Спасибо всем, кто активничал, писал комментарии и отмечал друзей! Будьте внимательны! На этом подарки не заканчиваются 😉 ____________ #madam_vegeta_spb #букетназаказспб #фруктовыйбукетспб #вегетарианскаяеда #веганам #вегетарианскиесладости 
Живой шоколад @bob_zhiv - это не просто переплавленный магазинный шоколад, куда мы от себя добавляем ингредиенты.
Живой шоколад @bob_zhiv это такой супер-фуд, который мы готовим сами по специальному рецепту из какао-бобов, какао-масла и сырого тростникового индийского сахара.
И тут нет никакого подвоха. Все супер-естественное. Чтобы перемешать все составляющие их даже не надо нагревать до температуры выше 40’С.
Сейчас у нас есть три вида шоколадных плиток:
Spicy (острая) - супер-темный шоколад со специями из Индии.
Magic (сладкая)- "молочный" шоколад без добавления молока и орехов.
Вкус имеет карамельный оттенок.
Energy- тёмный шоколад с добавлением орехов, сухофруктов и сушеных ягод.
Цена за плитку:
300р - 100гр
180р- 50гр
Пишите в Директ.
Заказывайте шоколад в подарок себе и своим друзьям на Новый год.
Боб Жив!
И это отличная новость!
Живой шоколад @bob_zhiv - это не просто переплавленный магазинный шоколад, куда мы от себя добавляем ингредиенты. Живой шоколад @bob_zhiv это такой супер-фуд, который мы готовим сами по специальному рецепту из какао-бобов, какао-масла и сырого тростникового индийского сахара. И тут нет никакого подвоха. Все супер-естественное. Чтобы перемешать все составляющие их даже не надо нагревать до температуры выше 40’С. Сейчас у нас есть три вида шоколадных плиток: Spicy (острая) - супер-темный шоколад со специями из Индии. Magic (сладкая)- "молочный" шоколад без добавления молока и орехов. Вкус имеет карамельный оттенок. Energy- тёмный шоколад с добавлением орехов, сухофруктов и сушеных ягод. Цена за плитку: 300р - 100гр 180р- 50гр Пишите в Директ. Заказывайте шоколад в подарок себе и своим друзьям на Новый год. Боб Жив! И это отличная новость!
Травяная формула СанТрим™Плюс #sunrider  #куксасанрайдер помогает легко контролировать размеры порции пищи, которую вы собираетесь съесть! .
 Спустя всего 30-40 минут после приема капсул  вы приступаете к трапезе и почувствуете насыщение гораздо быстрее и не станете переедать. .
Если Вы продолжите принимать СанТрим™Плюс, он  поможет Вам достичь и поддерживать здоровый вес и привьет привычку здорового питания. Незаменимый помощник от перееданий во время праздничных застолий, коглда на столе так много вкусного.
.
И очень обидно, когда вы несколько месяцев заботились о своей фигуре, а праздники так подло вас искушают. .
Вам не нужно теперь обладать необычной силой воли, чтобы избегать пищевых продуктов, которые вы действительно хотите съесть.
.
 Вы не только похудеете, но вы также будете иметь энергию во время потери веса, которую вы никогда не испытывали раньше.
.
Этот продукт воплощает философию Санрайдер - Философию Регенерации  #куксафилософия , т.к  позволяет вашему организму  достичь потери веса естественным путем. .
 Обычная порция еды будет на вашей тарелке , но у вас просто не будете  желания съесть ее до конца.
 Вы не будете чувствовать себя подавленным, потому что это происходит так естественно.  Вы в полном порядке! .
♦Короче говоря, СанТрим ™ Плюс помогает организму "переучиваться "  на здоровое количество потребления еды. ♦ .
♦Почему безопасно и полезно использовать СанТрим Плюс? ♦ .
Основатель Санрайдер™ и эксперт в области травоведения, доктор Тей-Фу Чен, создал СанТрим™ Плюс как безопасное, эффективное и естественное решение для тех, чья цель - снижение веса.
.
Санрайдер использует лучшие травы и тщательно очищает их как в ручную, так и на свысокотехнологичном  оборудовании.
Не добавляются ни гормоны, ни слабительные средства, ни стимуляторы или другие вредные ингредиенты.
.
♦Состав♦ – 50 капсул: экстракты гореца, какао, зеленого чая, мангустина, зеленого кофе
(это не перемолотые травы, это натуральный суперконцентрированный экстракт с сохранением всех полезных свойств растений.)
👇
Травяная формула СанТрим™Плюс #sunrider  #куксасанрайдер  помогает легко контролировать размеры порции пищи, которую вы собираетесь съесть! . Спустя всего 30-40 минут после приема капсул вы приступаете к трапезе и почувствуете насыщение гораздо быстрее и не станете переедать. . Если Вы продолжите принимать СанТрим™Плюс, он поможет Вам достичь и поддерживать здоровый вес и привьет привычку здорового питания. Незаменимый помощник от перееданий во время праздничных застолий, коглда на столе так много вкусного. . И очень обидно, когда вы несколько месяцев заботились о своей фигуре, а праздники так подло вас искушают. . Вам не нужно теперь обладать необычной силой воли, чтобы избегать пищевых продуктов, которые вы действительно хотите съесть. . Вы не только похудеете, но вы также будете иметь энергию во время потери веса, которую вы никогда не испытывали раньше. . Этот продукт воплощает философию Санрайдер - Философию Регенерации #куксафилософия  , т.к позволяет вашему организму достичь потери веса естественным путем. . Обычная порция еды будет на вашей тарелке , но у вас просто не будете желания съесть ее до конца. Вы не будете чувствовать себя подавленным, потому что это происходит так естественно. Вы в полном порядке! . ♦Короче говоря, СанТрим ™ Плюс помогает организму "переучиваться " на здоровое количество потребления еды. ♦ . ♦Почему безопасно и полезно использовать СанТрим Плюс? ♦ . Основатель Санрайдер™ и эксперт в области травоведения, доктор Тей-Фу Чен, создал СанТрим™ Плюс как безопасное, эффективное и естественное решение для тех, чья цель - снижение веса. . Санрайдер использует лучшие травы и тщательно очищает их как в ручную, так и на свысокотехнологичном оборудовании. Не добавляются ни гормоны, ни слабительные средства, ни стимуляторы или другие вредные ингредиенты. . ♦Состав♦ – 50 капсул: экстракты гореца, какао, зеленого чая, мангустина, зеленого кофе (это не перемолотые травы, это натуральный суперконцентрированный экстракт с сохранением всех полезных свойств растений.) 👇
Вот что делать, если нужно вкусно накормить девушку-вегетарианку с аллергией на лук и чеснок? ;) Берем крупные шампиньоны, выламываем у них ножку, выскребаем немного мякоти. Шляпки внутри посолим, а ножки спассеруем в ложке топленого масла.

На другой сковородке обжарим столовую ложку муки до бежевого цвета и орехового аромата. Добавим к ней ложку сливочного масла и разведем все отваром из белых грибов. Соединим содержимое сковородок и добавим еще зеленый болгарский перец, порезанный мелко и щепотку сванской соли.

У нескольких сладких черри срежем макушку и макнем срез в сушеный базилик. На 2/3 заполним шляпки фаршем, а потом вдавим в них помидорины. Аккуратно пригладим ;) Шампиньоны уложим на противень, смазанный маслом, и отправим в духовку минут на 15-20 при 210 градусах. В общем, пока не запекутся ;)
#готовка #шампиньоны #фаршированныешампиньоны #вегетарианскаяеда #закуски
Вот что делать, если нужно вкусно накормить девушку-вегетарианку с аллергией на лук и чеснок? ;) Берем крупные шампиньоны, выламываем у них ножку, выскребаем немного мякоти. Шляпки внутри посолим, а ножки спассеруем в ложке топленого масла. На другой сковородке обжарим столовую ложку муки до бежевого цвета и орехового аромата. Добавим к ней ложку сливочного масла и разведем все отваром из белых грибов. Соединим содержимое сковородок и добавим еще зеленый болгарский перец, порезанный мелко и щепотку сванской соли. У нескольких сладких черри срежем макушку и макнем срез в сушеный базилик. На 2/3 заполним шляпки фаршем, а потом вдавим в них помидорины. Аккуратно пригладим ;) Шампиньоны уложим на противень, смазанный маслом, и отправим в духовку минут на 15-20 при 210 градусах. В общем, пока не запекутся ;) #готовка  #шампиньоны  #фаршированныешампиньоны  #вегетарианскаяеда  #закуски 
В преддверии новогодних каникул мы считаем очень важным поговорить с вами о соусах😌 Рассмотрим всего 2, но самых популярных☝️ ⚪️Ни для кого не станет удивлением, что майонез занимает первое место среди всех употребляемых ежедневно соусов.Изначально майонез изготавливался исключительно из натуральных продуктов и включал в свой состав растительное масло, яичный желток, лимонный сок, горчицу и соль. Такой майонез действительно был полезным и питательным и оказывал положительное воздействие на организм.Но со временем состав майонеза менялся и тот соус, который на сегодняшний день продаётся в магазинах и является частью нашего ежедневного меню, существенно отличается от первоначального. В состав сегодняшнего майонеза входит большое количество жиров, которые не только не успевают усваиваться и оседают на талии и бёдрах, но ещё и являются причиной закупорки сосудов, проблем с печенью и развития атеросклероза. Происходит это из-за того, что натуральные растительные масла заменяются модифицированными, крайне вредными для организма. 🔴Следующим по популярности идёт кетчуп – соус, употребляемый в основном с мясом и ставший традиционной приправой к шашлыку и блюдам, приготовленным на огне. Традиционный кетчуп должен состоять из томатного пюре, уксусной кислоты, соли и натуральных травяных специй. Однако, его состав, так же, как и состав майонеза, потерпел ряд изменений и модификаций. Знакомый всем нам кетчуп включает в свой состав всевозможные красители, усилители вкуса, ароматизаторы, стабилизаторы и консерванты. Но наибольшим врагом для организма является входящий в его состав сахар. Он используется в больших количествах, что приводит к ожирению и развитию гипертонических болезней.

Из вышесказанного очевидно, что если вы заботитесь о своем здоровье, вам нужно сделать выбор в пользу домашних соусов👌 В нашей книге есть парочка космически вкусных, а главное полезных рецептов соусов😍

#здороваяеда#фитоняшка#питание#ппшка#дневникпохудения#тренировка#похудение#доипосле#смузи#худеюнапп#фитоняша#бешенаясушка#сыроедение#дневникеды#дневникппшки#маманапп#вегетарианскаяеда#сыроедениерецепты#полезныерецепты#рационпитания#рационпп#блендер#книгарецептов#myjuicer#майджусер
В преддверии новогодних каникул мы считаем очень важным поговорить с вами о соусах😌 Рассмотрим всего 2, но самых популярных☝️ ⚪️Ни для кого не станет удивлением, что майонез занимает первое место среди всех употребляемых ежедневно соусов.Изначально майонез изготавливался исключительно из натуральных продуктов и включал в свой состав растительное масло, яичный желток, лимонный сок, горчицу и соль. Такой майонез действительно был полезным и питательным и оказывал положительное воздействие на организм.Но со временем состав майонеза менялся и тот соус, который на сегодняшний день продаётся в магазинах и является частью нашего ежедневного меню, существенно отличается от первоначального. В состав сегодняшнего майонеза входит большое количество жиров, которые не только не успевают усваиваться и оседают на талии и бёдрах, но ещё и являются причиной закупорки сосудов, проблем с печенью и развития атеросклероза. Происходит это из-за того, что натуральные растительные масла заменяются модифицированными, крайне вредными для организма. 🔴Следующим по популярности идёт кетчуп – соус, употребляемый в основном с мясом и ставший традиционной приправой к шашлыку и блюдам, приготовленным на огне. Традиционный кетчуп должен состоять из томатного пюре, уксусной кислоты, соли и натуральных травяных специй. Однако, его состав, так же, как и состав майонеза, потерпел ряд изменений и модификаций. Знакомый всем нам кетчуп включает в свой состав всевозможные красители, усилители вкуса, ароматизаторы, стабилизаторы и консерванты. Но наибольшим врагом для организма является входящий в его состав сахар. Он используется в больших количествах, что приводит к ожирению и развитию гипертонических болезней. Из вышесказанного очевидно, что если вы заботитесь о своем здоровье, вам нужно сделать выбор в пользу домашних соусов👌 В нашей книге есть парочка космически вкусных, а главное полезных рецептов соусов😍 #здороваяеда #фитоняшка #питание #ппшка #дневникпохудения #тренировка #похудение #доипосле #смузи #худеюнапп #фитоняша #бешенаясушка #сыроедение #дневникеды #дневникппшки #маманапп #вегетарианскаяеда #сыроедениерецепты #полезныерецепты #рационпитания #рационпп #блендер #книгарецептов #myjuicer #майджусер 
#семечкиподсолнечныепольза#подсолнечныесемечки#безмяса#энциклопедияздоровья#govegan#vegetarian#vegan#rawfood#raw#пользаприроды#вегетарианство#вегетарианка#вегетарианскаяеда#здоровыйобразжизни#зож#красота#молодость#здоровье#здоровьедоступнокаждому#сыроедение#вегетарианствонормажизни#нашапищасамоелучшеелекарство#тыточтотыешь#живаяеда#детокс#очищениеорганизма#худеемвместе#фрукторианство#едимоднутравуже🐇

Подсолнечник-неприхотливое, а поэтому распространенное в мире растение, родиной считается Центральная Мексика.

Полезный состав:
🌱витамины: бета-каротин, А, В1, В2, В5, В6, В9, С, D, Е;
🌱минералы: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь, марганец, железо, йод, хром, фтор, молибден, кремний, кобальт, фосфор, натрий;
🌱аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты... 🚦100г.-585ккал. 
ВАЖНО!!!📛📛📛полезнее есть сырыми, можно немного подсушить на 🌞, удалять щелуху руками, а не зубами, т.к. могут появиться трещины на зубах, зубной камень и кариес.

Применение (польза).
🌻делают упругими стенки сосудов;
🌻обладают успокаивающим эффектом;🖱🖱 🌻оказывают небольшой слабительный эффект;
🌻нормализуют кислотно-щелочной баланс;
🌻действуют против акне и выпадения волос;
🌻усиливают снабжение клеток кислородом, активируют обменные процессы и замедляют старение;
🌻поддерживают потенцию и репродуктивную функцию;
🌻укрепляют костную ткань. 🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱⚖Норма в день: 50г.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: 🖱🖱🖱🖱🖱 🕹ожирение;
🕹индивидуальная непереносимость;
🕹гастрит;
🕹желчекаменная болезнь.

Всем желаю здоровья. Люблю Вас.💜💜💜
#семечкиподсолнечныепольза #подсолнечныесемечки #безмяса #энциклопедияздоровья #govegan #vegetarian #vegan #rawfood #raw #пользаприроды #вегетарианство #вегетарианка #вегетарианскаяеда #здоровыйобразжизни #зож #красота #молодость #здоровье #здоровьедоступнокаждому #сыроедение #вегетарианствонормажизни #нашапищасамоелучшеелекарство #тыточтотыешь #живаяеда #детокс #очищениеорганизма #худеемвместе #фрукторианство #едимоднутравуже 🐇 Подсолнечник-неприхотливое, а поэтому распространенное в мире растение, родиной считается Центральная Мексика. Полезный состав: 🌱витамины: бета-каротин, А, В1, В2, В5, В6, В9, С, D, Е; 🌱минералы: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь, марганец, железо, йод, хром, фтор, молибден, кремний, кобальт, фосфор, натрий; 🌱аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты... 🚦100г.-585ккал. ВАЖНО!!!📛📛📛полезнее есть сырыми, можно немного подсушить на 🌞, удалять щелуху руками, а не зубами, т.к. могут появиться трещины на зубах, зубной камень и кариес. Применение (польза). 🌻делают упругими стенки сосудов; 🌻обладают успокаивающим эффектом;🖱🖱 🌻оказывают небольшой слабительный эффект; 🌻нормализуют кислотно-щелочной баланс; 🌻действуют против акне и выпадения волос; 🌻усиливают снабжение клеток кислородом, активируют обменные процессы и замедляют старение; 🌻поддерживают потенцию и репродуктивную функцию; 🌻укрепляют костную ткань. 🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱🖱⚖Норма в день: 50г. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: 🖱🖱🖱🖱🖱 🕹ожирение; 🕹индивидуальная непереносимость; 🕹гастрит; 🕹желчекаменная болезнь. Всем желаю здоровья. Люблю Вас.💜💜💜
Фрутсы - отличное дополнение к новогоднему подарку😋 🎄🎁#ecofrutsy#frutsy#frutsyukraine#frutsydnipro#ecoproduct#ecolife#food#kidsfood#instafood#vegetarian#vegetarianfood#sportfood#fitness#fitnessfood#veganfood#ukraine#dnipro#kiev#lviv#odessa#kharkiv#zaporizhia
Волшебный суп!

Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.

Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.

Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара.
Основное условие - каждый день по одной тарелке волшебного супа.

Рецепт.
400 гр., стеблей сельдерея, 0,5 кг., белокочанной капусты, 6 небольших луковиц, 3 средних свежих или консервированных помидоров, 2 шт., сладкого зеленого перца, соль, черный перец.

Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.

Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.

Будем здоровы!
Волшебный суп! Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть. Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие. Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара. Основное условие - каждый день по одной тарелке волшебного супа. Рецепт. 400 гр., стеблей сельдерея, 0,5 кг., белокочанной капусты, 6 небольших луковиц, 3 средних свежих или консервированных помидоров, 2 шт., сладкого зеленого перца, соль, черный перец. Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими. Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен. Будем здоровы!