an online Instagram web viewer

#вегетарианство medias

Photos

#ПравилаЕдыРецепт #низкокалорийно 😊Когда очень хочется сладкого, но при этом не хочется набрать лишних калорий, можно приготовить Мармелад! Готовиться легко и быстро! 🍋 Как готовить? 
Смотрите на нашем YouTube-канале 👉https://youtu.be/-oi1naeQpq8

#дюкан #веган #вегетарианство #безсахара #ппдесерт #мармелад #безвредадляфигуры
#ПравилаЕдыРецепт  #низкокалорийно  😊Когда очень хочется сладкого, но при этом не хочется набрать лишних калорий, можно приготовить Мармелад! Готовиться легко и быстро! 🍋 Как готовить? Смотрите на нашем YouTube-канале 👉https://youtu.be/-oi1naeQpq8 #дюкан  #веган  #вегетарианство  #безсахара  #ппдесерт  #мармелад  #безвредадляфигуры 
А знаете ли Вы, что если вы употребляете чисто белый сахар, возможно, кладете в свой напиток костяной уголь. Костяной уголь использовался для отбеливания сахара с 1812 г.
Поэтому обращайте внимание на цвет сахара и его производителя. А еще лучше приходите к нам за стевией, там точно нет добавок, гарантируем  на 💯процентов!) --
🏡 Мы находимся:
✅ г. Владивосток
👉 "Первореченский рынок", пр-т Острякова, 13, пав. 6б, м-н "Компас Здоровья"
👉 ТЦ "Зеленые Кирпичики", ул. Светланская, 23, пав. 18, м-н "Основа Здоровья"
👉 ТРЦ "Черемушки", ул. Черемуховая, 15, 1-й этаж, м-н "Компас Здоровья"
👉 Крытый прод. рынок "На Спортивной", ул. Фадеева, 4б, пав. 17б, м-н "Основа Здоровья"
✅ г. Находка
👉 ТРЦ "Находка Мега", ул. Спортивная, 2, 1-й этаж, м-н "Компас Здоровья"
👉 ТЦ "Новый Город", пр-т Мира, 3, м-н "Компас Здоровья"
☎️ Тел.: +7(423)269-80-06; +79024820797
📱 WhatsApp: +7902482079
#kompaszdorov_dv #полезнаяеда #экопродукты #диетическоепитание #диабетическоепитание #худеемвместе #правильноепитание #компасздоровья #натуральнаякосметика #владивосток #vl #vdk #зож #пп #здороваяеда #диабетвл #диетавл #веган #vegan #govegan  #вегетарианство #интересныйфакт #сахар #стевия #фруктоза
А знаете ли Вы, что если вы употребляете чисто белый сахар, возможно, кладете в свой напиток костяной уголь. Костяной уголь использовался для отбеливания сахара с 1812 г. Поэтому обращайте внимание на цвет сахара и его производителя. А еще лучше приходите к нам за стевией, там точно нет добавок, гарантируем  на 💯процентов!) -- 🏡 Мы находимся: ✅ г. Владивосток 👉 "Первореченский рынок", пр-т Острякова, 13, пав. 6б, м-н "Компас Здоровья" 👉 ТЦ "Зеленые Кирпичики", ул. Светланская, 23, пав. 18, м-н "Основа Здоровья" 👉 ТРЦ "Черемушки", ул. Черемуховая, 15, 1-й этаж, м-н "Компас Здоровья" 👉 Крытый прод. рынок "На Спортивной", ул. Фадеева, 4б, пав. 17б, м-н "Основа Здоровья" ✅ г. Находка 👉 ТРЦ "Находка Мега", ул. Спортивная, 2, 1-й этаж, м-н "Компас Здоровья" 👉 ТЦ "Новый Город", пр-т Мира, 3, м-н "Компас Здоровья" ☎️ Тел.: +7(423)269-80-06; +79024820797 📱 WhatsApp: +7902482079 #kompaszdorov_dv  #полезнаяеда  #экопродукты  #диетическоепитание  #диабетическоепитание  #худеемвместе  #правильноепитание  #компасздоровья  #натуральнаякосметика  #владивосток  #vl  #vdk  #зож  #пп  #здороваяеда  #диабетвл  #диетавл  #веган  #vegan  #govegan   #вегетарианство  #интересныйфакт  #сахар  #стевия  #фруктоза 
САЛАТ ИЗ КИТАйско с ростками сои и сыром из кешью.

Ингредиенты: для 1 порции (200 г): 50 г китайского салата 30 г брокколи 50 г ростков сои 40 г сыра из кешью 10 мл оливкового масла 20 мл сока лимона г розового перца.

Приготовление : Китайский салат нарезать тонкой соломкой, брокколи разобрать на мелкие соцветия. Все ингредиенты соединить добавить гималайскую соль, перец по вкусу. Заправить все сыром из Кешью, оливковым маслом и выжать на блюдо сок лимона или лайма.
#нутрициолог #сыроед #веган #вегетарианство #вегетарианскиерецепты #сыроедениевроссии
САЛАТ ИЗ КИТАйско с ростками сои и сыром из кешью. Ингредиенты: для 1 порции (200 г): 50 г китайского салата 30 г брокколи 50 г ростков сои 40 г сыра из кешью 10 мл оливкового масла 20 мл сока лимона г розового перца. Приготовление : Китайский салат нарезать тонкой соломкой, брокколи разобрать на мелкие соцветия. Все ингредиенты соединить добавить гималайскую соль, перец по вкусу. Заправить все сыром из Кешью, оливковым маслом и выжать на блюдо сок лимона или лайма. #нутрициолог  #сыроед  #веган  #вегетарианство  #вегетарианскиерецепты  #сыроедениевроссии 
И даже то, что быть не может, однажды тоже может быть😋
И даже то, что быть не может, однажды тоже может быть😋
Доброе воскресное утро всем)
И все же я до сих пор не могу понять кто я - сова или жаворонок - я ложусь поздно, а встаю рано и высыпаюсь😅 сегодня не исключение, поэтому в 8:30 я была ужена ногах, а через минут десять уже была на огороде и собирала ягоду, одновременно завтракая ей. Сегодня, как уже понятно, я ночевала у прабабушки - все же очень очень люблю здесь бывать - этого уюта и тепла не передать словами и фотографиями😍
Кроме того слопала несколько вкусных конфет "топленое молоко" и выпила баночку Перси Черри)
К 12 мне нужно будет ехать домой, потому что к 14 ко мне приедет 😻 и мы проведём весь день вместе - скорее всего пойдём куда-нибудь гулять, например в парк) в общем, день проведем прекрасно☺️
Кстати, через 5 дней я уже улетаю в Москву, а с 4 августа и до 5 сентября буду в Питере - было бы здорово встретиться с кем-то с этого дневника☺️💙
Всем прекрасного воскресенья!❤️
Второй ак: @bozhena.privat
-
@bozhena_manson - основной😊💙
-
-
-
-
-
-
#интуитивноепитание #healthyfood  #intuitiveeating #дневникпитания #вегетарианство #vegetarian #анорексия #булимия #ана #мия #рпп #та #типичнаяанорексичка #anorexia #веган #вегетарианство #непп #говеган #правильноепитание #recovery #блог #жир #жируходи #тж
Доброе воскресное утро всем) И все же я до сих пор не могу понять кто я - сова или жаворонок - я ложусь поздно, а встаю рано и высыпаюсь😅 сегодня не исключение, поэтому в 8:30 я была ужена ногах, а через минут десять уже была на огороде и собирала ягоду, одновременно завтракая ей. Сегодня, как уже понятно, я ночевала у прабабушки - все же очень очень люблю здесь бывать - этого уюта и тепла не передать словами и фотографиями😍 Кроме того слопала несколько вкусных конфет "топленое молоко" и выпила баночку Перси Черри) К 12 мне нужно будет ехать домой, потому что к 14 ко мне приедет 😻 и мы проведём весь день вместе - скорее всего пойдём куда-нибудь гулять, например в парк) в общем, день проведем прекрасно☺️ Кстати, через 5 дней я уже улетаю в Москву, а с 4 августа и до 5 сентября буду в Питере - было бы здорово встретиться с кем-то с этого дневника☺️💙 Всем прекрасного воскресенья!❤️ Второй ак: @bozhena.privat - @bozhena_manson - основной😊💙 - - - - - - #интуитивноепитание  #healthyfood  #intuitiveeating  #дневникпитания  #вегетарианство  #vegetarian  #анорексия  #булимия  #ана  #мия  #рпп  #та  #типичнаяанорексичка  #anorexia  #веган  #вегетарианство  #непп  #говеган  #правильноепитание  #recovery  #блог  #жир  #жируходи  #тж 
#подсолнечноемаслопольза#подсолнечноемасло#пользаприроды#вегетарианство#вегетарианка#вегетарианскаяеда#здоровыйобразжизни#зож#красота#молодость#здоровье#здоровьедоступнокаждому#сыроедение#вегетарианствонормажизни#нашапищасамоелучшеелекарство#тыточтотыешь#живаяеда#детокс#очищениеорганизма#худеемвместе#пользанатуральныхмасел#едимоднутравуже🐇

В 1833г. в слободе Алексеевка Воронежской губернии (сейчас Белгородская область) был построен первый в России маслобойный завод, а 2 года спустя начался экспорт масла за границу.

Полезный состав:
🌱нет белков и углеводов, только жиры👆;
🌱растительные жиры, кислоты, в том числе олеиновая и линолевая;
🌱витамины: Е, группы В, А, D, F... 🌁🌁🌁🌁🌁🚦100г.-900ккал.

Применение (польза).
🍶поддерживает упругость и здоровье кожи; обеспечивает рост ногтей и волос;
🍶улучшает кровоток;
🍶укрепляет иммунитет, избавляет организм от шлаков;
🍶улучшает память и работу нервной системы;
🍶поддерживает здоровье зубов и костной системы;
🍶благоприятно влияет на работу ЖКТ;
🍶стимулирует правильный обмен веществ;
🍶стабилизирует гормональную систему во время беременности.

ВАЖНО!🎈🎈🎈
хранить в герметичной стеклянной посуде и использовать  в течении 30 дней, как откупорена заводская пробка.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
🚨заболевания желчевыводящих путей и желчного пузыря.

Всем желаю здоровья. Люблю Вас.💞
#подсолнечноемаслопольза #подсолнечноемасло #пользаприроды #вегетарианство #вегетарианка #вегетарианскаяеда #здоровыйобразжизни #зож #красота #молодость #здоровье #здоровьедоступнокаждому #сыроедение #вегетарианствонормажизни #нашапищасамоелучшеелекарство #тыточтотыешь #живаяеда #детокс #очищениеорганизма #худеемвместе #пользанатуральныхмасел #едимоднутравуже 🐇 В 1833г. в слободе Алексеевка Воронежской губернии (сейчас Белгородская область) был построен первый в России маслобойный завод, а 2 года спустя начался экспорт масла за границу. Полезный состав: 🌱нет белков и углеводов, только жиры👆; 🌱растительные жиры, кислоты, в том числе олеиновая и линолевая; 🌱витамины: Е, группы В, А, D, F... 🌁🌁🌁🌁🌁🚦100г.-900ккал. Применение (польза). 🍶поддерживает упругость и здоровье кожи; обеспечивает рост ногтей и волос; 🍶улучшает кровоток; 🍶укрепляет иммунитет, избавляет организм от шлаков; 🍶улучшает память и работу нервной системы; 🍶поддерживает здоровье зубов и костной системы; 🍶благоприятно влияет на работу ЖКТ; 🍶стимулирует правильный обмен веществ; 🍶стабилизирует гормональную систему во время беременности. ВАЖНО!🎈🎈🎈 хранить в герметичной стеклянной посуде и использовать в течении 30 дней, как откупорена заводская пробка. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: 🚨заболевания желчевыводящих путей и желчного пузыря. Всем желаю здоровья. Люблю Вас.💞
Печеньки из бананов и овсянных хлопьев или кокосовой муки. Куда проще, но вкусно. Можно в дегидратор или подсушить в духовке!
healthy #healthylife #vegan #veganfoodpattaya  #smile #raisin #cookies #печенье #maplesyrup #sea #banana #пп #ппрецепты #зож  #веган #веганство #вегетарианство #живоелето2017 #се #живаяеда
Печеньки из бананов и овсянных хлопьев или кокосовой муки. Куда проще, но вкусно. Можно в дегидратор или подсушить в духовке! healthy #healthylife  #vegan  #veganfoodpattaya  #smile  #raisin  #cookies  #печенье  #maplesyrup  #sea  #banana  #пп  #ппрецепты  #зож  #веган  #веганство  #вегетарианство  #живоелето2017  #се  #живаяеда 
Просто овощи на гриле.
Просто выложить позднее чем съесть 😂
.
Спокойной ночи 😘
Просто овощи на гриле. Просто выложить позднее чем съесть 😂 . Спокойной ночи 😘
Вспоминая Черногорию 😍. Хорошо что я успела зарядиться в начале лета солнцем, морем ,, мороженым вкуснейшим 😜😷. Иначе с тоски помереть можно в этой Москве да еще и с нашей погодой 😱. #отдых #черногория #черногория2017 #будва #море #солнце #вкусняшки #загар #вегетарианство #ведьмаwarga💃 #тепло #☀️ #montenegro #йога #йогатур
Вспоминая Черногорию 😍. Хорошо что я успела зарядиться в начале лета солнцем, морем ,, мороженым вкуснейшим 😜😷. Иначе с тоски помереть можно в этой Москве да еще и с нашей погодой 😱. #отдых  #черногория  #черногория2017  #будва  #море  #солнце  #вкусняшки  #загар  #вегетарианство  #ведьмаwarga 💃 #тепло  #☀️ #montenegro  #йога  #йогатур 
#вегетарианствонормажизни #вегетарианство -творим вместе.#веган#вега# салат Мой муж сегодня решил ,что хочет мой салат
!!!
📜ПРЕДСКАЗАНИЯ📜
•••
Продолжаю делиться фотографиями и впечатлениями от поездки в Питер ⚓️
Раньше я не понимала этот город , была пару раз и то проездом , и ещё один раз зимой ... но этим летом все изменилось , город открылся и мне !!! 😍
•••
Больше всего мне понравилось в Питере то что все места уникальный и неповторимы,  в отличие от Москвы🙌👍🏻🌸 Вот например в Одном ресторане , который нам очень полюбился на улице Рубинштейна ( с вегетарианской кухней ) в конце каждому гостю предлагают вытащить предсказание из специального мешочка и вот одно из моих на фото 😉📜⬆️
•••
А у вас есть любимые места в Питере или Москве ? 😍поделитесь , буду признательна 😘
.
.
.
.
#чайныйдом #питер #предсказания #любимыеместа #рубик #улицарубинштейна #любимыйпитер #путешествия #санктпетербург #веган #вегетарианство #вегетарианскаякухня #теура #теурарубинштейна
📜ПРЕДСКАЗАНИЯ📜 ••• Продолжаю делиться фотографиями и впечатлениями от поездки в Питер ⚓️ Раньше я не понимала этот город , была пару раз и то проездом , и ещё один раз зимой ... но этим летом все изменилось , город открылся и мне !!! 😍 ••• Больше всего мне понравилось в Питере то что все места уникальный и неповторимы, в отличие от Москвы🙌👍🏻🌸 Вот например в Одном ресторане , который нам очень полюбился на улице Рубинштейна ( с вегетарианской кухней ) в конце каждому гостю предлагают вытащить предсказание из специального мешочка и вот одно из моих на фото 😉📜⬆️ ••• А у вас есть любимые места в Питере или Москве ? 😍поделитесь , буду признательна 😘 . . . . #чайныйдом  #питер  #предсказания  #любимыеместа  #рубик  #улицарубинштейна  #любимыйпитер  #путешествия  #санктпетербург  #веган  #вегетарианство  #вегетарианскаякухня  #теура  #теурарубинштейна 
Для кого-то абстракция, это просто клякса, ан нет 😎 порой приходится применять несколько технологией. Не слушайте что говорят, просто творите ✍🏻✨
#art  #vegetarian #insta  #beauty #creative #instaman #world #smile #вегетарианство #творчество #ночь #картина #абстракция #москва #msk #model #vegetarian #веган #цветнойбульвар
Для кого-то абстракция, это просто клякса, ан нет 😎 порой приходится применять несколько технологией. Не слушайте что говорят, просто творите ✍🏻✨ #art  #vegetarian  #insta  #beauty  #creative  #instaman  #world  #smile  #вегетарианство  #творчество  #ночь  #картина  #абстракция  #москва  #msk  #model  #vegetarian  #веган  #цветнойбульвар 
Ох уж это истощающее организм #вегетарианство! 
Лежу и плачу на окне, потому что-то кто-то опять пошутил про куриную котлету 😭😭😭
#like #likeme #followme #follow #girl #russia #russiangirl #spb #vsco #vscogram #vegan #vegetarian #вегетарианец #дрищ #дохлыйвеган
Кулинарией тут решил заняться))) P.S. Надеюсь в скором времени фото не только из книжечки появятся 😂
#кулинария #вегетарианство #вегетарианскиерецепты
Забыла поделиться. Вес падает. Медленно, но падает 😆😆😆 Я в восторге. Буду продолжать работать над собой 💪💪💪
Забыла поделиться. Вес падает. Медленно, но падает 😆😆😆 Я в восторге. Буду продолжать работать над собой 💪💪💪
Сегодня поздний ужин, на ранний не успела☺️ А вы знали, что арбузы можно и даже нужно есть с косточками, но не всем! Подробности почему и как читайте в комментариях.  #арбузик #ялюблюарбузы #веган #вегетарианство #польза #атызнал #арбузныесемечки #белок #аминокислоты #тыточтотыешь #живаяеда #watermelon #healthyfood #yummy
Сегодня поздний ужин, на ранний не успела☺️ А вы знали, что арбузы можно и даже нужно есть с косточками, но не всем! Подробности почему и как читайте в комментариях. #арбузик  #ялюблюарбузы  #веган  #вегетарианство  #польза  #атызнал  #арбузныесемечки  #белок  #аминокислоты  #тыточтотыешь  #живаяеда  #watermelon  #healthyfood  #yummy 
Друзья! 💪Неделю назад у нас состоялась встреча по парной йоге, завтра - повторение старого и освоение нового! 
Время, место: 16.00, 🌱🌸Парк Горького. 
кроме этого хочется душевно пообщаться и попить вкусный чай. 🍵
Как вам такая идея? Предлагайте идеи, может быть кому-то будет интересно пройти небольшой актерский тренинг, почитать пьесу по ролям или поработать над речью? 🔥
#паркгорького #парнаяйога #парнаяйога #пранаяма #актерскийтрениннг #сценическаяречь #вкусныйчай #душевнаявстреча #йога #медитация #пробежкавпарке #краснаяпресня #москва #любовь #жизнь #мысли #зож #вегетарианство #правильнаяеда #бытьсобой
Друзья! 💪Неделю назад у нас состоялась встреча по парной йоге, завтра - повторение старого и освоение нового! Время, место: 16.00, 🌱🌸Парк Горького. кроме этого хочется душевно пообщаться и попить вкусный чай. 🍵 Как вам такая идея? Предлагайте идеи, может быть кому-то будет интересно пройти небольшой актерский тренинг, почитать пьесу по ролям или поработать над речью? 🔥 #паркгорького  #парнаяйога  #парнаяйога  #пранаяма  #актерскийтрениннг  #сценическаяречь  #вкусныйчай  #душевнаявстреча  #йога  #медитация  #пробежкавпарке  #краснаяпресня  #москва  #любовь  #жизнь  #мысли  #зож  #вегетарианство  #правильнаяеда  #бытьсобой 
Наша фантазия безгранична🔥 Вспомните словосочетание: "а что, если”. Именно этим мы отличаемся от животных и этим же путем мы становимся шизофрениками. 🌖Животные слышат то, что слышат и видят то что видят. Они опираются на инстинкты. Это жизнь. Они живут здесь и сейчас. Они могут общаться без слов и даже без голоса и на больших расстояниях. Они чувствуют волны энергии вселенной. И они не дают всему этому названия. Не приписывают рамки, “ярлыки”, ассоциации. Они видят и понимают мир таким, какой он есть. Без шор, в отличие от людей. Но мы такие же живые существа. 🌑Весь секрет состоит в том, что мы так же можем чувствовать душу мира. Но есть одно “но". ✨Фантазия. С помощью нее у нас есть всё в современном мире и это всё то, что было и будет. Мы творцы. Самые настоящие творцы. И в этом мире все живые организмы даны нам для вдохновения. Они помогают раскрыть суть, напоминают нам о том, какие мы есть на самом деле. И нам не нужно много-всего того что приписывает общество. Не нужно сходить с ума от чего-то или без чего-то. Так и появляются психические расстройства. С наличием фантазии мы можем преувеличивать, размышлять, угадывать, строить пирамиду вариантов, придумывать что-то новое и давать этому имя, мечтать и т.д. Но некоторые люди ищут специальные методы держать фантазию в активном состоянии. 🦌Животные же живут и действуют. Мы же придумали название, например, чувству страха. О нем мы всё знаем и рассказываем, пишем научные объяснения, снимаем фильмы. Так человек поступает со всем. Но если не придавать значение описанию чувств, названиям, словам, буквам, то не будет лишних мыслей, пораждающих поток неугомонной фантазии и иллюзий. ⚪️Будет тишина. И жизнь. Ведь ни к чему обсуждения, шопинги, все эти “хотелки" и ненужные вещи, после, выбрасываемые тоннами. Не нужна реклама, чтобы продать и чтобы купить. Человек сам знает, что ему нужно, и как это добывается. Просто среди этого шума-забывает. 🔻Это замкнутый круг и как большой купол, нависший над человечеством. Мир иллюзий🕳
.
.
P.S. Записываю мысли которые, пришли перед самым самым сном😱
Наша фантазия безгранична🔥 Вспомните словосочетание: "а что, если”. Именно этим мы отличаемся от животных и этим же путем мы становимся шизофрениками. 🌖Животные слышат то, что слышат и видят то что видят. Они опираются на инстинкты. Это жизнь. Они живут здесь и сейчас. Они могут общаться без слов и даже без голоса и на больших расстояниях. Они чувствуют волны энергии вселенной. И они не дают всему этому названия. Не приписывают рамки, “ярлыки”, ассоциации. Они видят и понимают мир таким, какой он есть. Без шор, в отличие от людей. Но мы такие же живые существа. 🌑Весь секрет состоит в том, что мы так же можем чувствовать душу мира. Но есть одно “но". ✨Фантазия. С помощью нее у нас есть всё в современном мире и это всё то, что было и будет. Мы творцы. Самые настоящие творцы. И в этом мире все живые организмы даны нам для вдохновения. Они помогают раскрыть суть, напоминают нам о том, какие мы есть на самом деле. И нам не нужно много-всего того что приписывает общество. Не нужно сходить с ума от чего-то или без чего-то. Так и появляются психические расстройства. С наличием фантазии мы можем преувеличивать, размышлять, угадывать, строить пирамиду вариантов, придумывать что-то новое и давать этому имя, мечтать и т.д. Но некоторые люди ищут специальные методы держать фантазию в активном состоянии. 🦌Животные же живут и действуют. Мы же придумали название, например, чувству страха. О нем мы всё знаем и рассказываем, пишем научные объяснения, снимаем фильмы. Так человек поступает со всем. Но если не придавать значение описанию чувств, названиям, словам, буквам, то не будет лишних мыслей, пораждающих поток неугомонной фантазии и иллюзий. ⚪️Будет тишина. И жизнь. Ведь ни к чему обсуждения, шопинги, все эти “хотелки" и ненужные вещи, после, выбрасываемые тоннами. Не нужна реклама, чтобы продать и чтобы купить. Человек сам знает, что ему нужно, и как это добывается. Просто среди этого шума-забывает. 🔻Это замкнутый круг и как большой купол, нависший над человечеством. Мир иллюзий🕳 . . P.S. Записываю мысли которые, пришли перед самым самым сном😱
Тарелка силоса :) еще одна полноценная #еда безо всякого вреда.
Имхо салат - один из лучших видов пищи. 
#Салат не только самая полезная еда, но и самая простая в изготовлении.  Сварить картошку 20 минут, порезать огурцы помидоры зелень - еще 2 минуты. заправить сметаной...завтра маслом или соусом....пара секунд наверное.
 И целая гора витаминов в тарелке ;) к тому же это #вкусно и #красиво ;) #вегетарианство #овощи #полезнаяеда #salad #vegetable #veg #vegetarian #food
Тарелка силоса :) еще одна полноценная #еда  безо всякого вреда. Имхо салат - один из лучших видов пищи. #Салат  не только самая полезная еда, но и самая простая в изготовлении. Сварить картошку 20 минут, порезать огурцы помидоры зелень - еще 2 минуты. заправить сметаной...завтра маслом или соусом....пара секунд наверное. И целая гора витаминов в тарелке ;) к тому же это #вкусно  и #красиво  ;) #вегетарианство  #овощи  #полезнаяеда  #salad  #vegetable  #veg  #vegetarian  #food 
Б.О.Л.Т.А.Л.К.А
О Вегетарианке со стажем 7 лет. Которой стало стыдно :) есть такие?
🔻🔺
#мнестыдноияхочуподелитьсясмиром может быть 😜
В общем,это про меня. Я уже весь июль питаюсь мидиями. Их мне не жалко. :) Я честная вегетарианка, которая не переносит мясо, жалеет животных и отказалась ещё в 14 лет, ни разу не срывающаяся! И спокойно отвечающая на вопрос "почему". Ненавязчивая тоже :) Со всякими опытами в сыроедение и пр..
Продавец рыбного отдела долго охала и смеялась, когда я рассказала, почему я так часто появляюсь у них в магазине  и покупаю мидии на 50₽. 😂(кстати, там все очень хорошо и они недавно открылись,могу скинуть на них ссылку😉).
Почему? Если начать отталкиваться от "полезно" или "не полезно", то я вреда не вижу и не видела. Древние люди поедали не только животных, но и друг-друга. Но а любое "не полезно" начинается после того как переступаешь от нормы поедания продуктов :) моё вегетарианство шло из-за жалости. И никогда ни от какой нибудь религии , зомбирования или просто модно, надо, полезно. Потребовал ли это мой организм? Не знаю. Как сказала моя подруга, которая недавно завеганела "ну тебе же хочется" или что-то в этом роде)
Привет #greenpeace ! "Может мне скучно стало?", "может в жизни скукота, что я решила взять и начать есть живое?","захотелось новых ощущений?", "разозлилась?", "разозлили?😂". Я бы ответила жёстче и в рифму, но это вот так вот. 
Дорогие вегетарианцы, со стажем больше чем у меня, объясните мне этот феномен, пожалуйста) 
Мне похоже реально стыдно 😂 
#веган #веганство #вег #вегетарианство 
Но, вегетарианство "мидий" допускает, поэтому все как-то так.
:) Какой чудесный длинный пост 🌸🤓🌸
Б.О.Л.Т.А.Л.К.А О Вегетарианке со стажем 7 лет. Которой стало стыдно :) есть такие? 🔻🔺 #мнестыдноияхочуподелитьсясмиром  может быть 😜 В общем,это про меня. Я уже весь июль питаюсь мидиями. Их мне не жалко. :) Я честная вегетарианка, которая не переносит мясо, жалеет животных и отказалась ещё в 14 лет, ни разу не срывающаяся! И спокойно отвечающая на вопрос "почему". Ненавязчивая тоже :) Со всякими опытами в сыроедение и пр.. Продавец рыбного отдела долго охала и смеялась, когда я рассказала, почему я так часто появляюсь у них в магазине и покупаю мидии на 50₽. 😂(кстати, там все очень хорошо и они недавно открылись,могу скинуть на них ссылку😉). Почему? Если начать отталкиваться от "полезно" или "не полезно", то я вреда не вижу и не видела. Древние люди поедали не только животных, но и друг-друга. Но а любое "не полезно" начинается после того как переступаешь от нормы поедания продуктов :) моё вегетарианство шло из-за жалости. И никогда ни от какой нибудь религии , зомбирования или просто модно, надо, полезно. Потребовал ли это мой организм? Не знаю. Как сказала моя подруга, которая недавно завеганела "ну тебе же хочется" или что-то в этом роде) Привет #greenpeace  ! "Может мне скучно стало?", "может в жизни скукота, что я решила взять и начать есть живое?","захотелось новых ощущений?", "разозлилась?", "разозлили?😂". Я бы ответила жёстче и в рифму, но это вот так вот. Дорогие вегетарианцы, со стажем больше чем у меня, объясните мне этот феномен, пожалуйста) Мне похоже реально стыдно 😂 #веган  #веганство  #вег  #вегетарианство  Но, вегетарианство "мидий" допускает, поэтому все как-то так. :) Какой чудесный длинный пост 🌸🤓🌸
Свекольный энергетический смузи💃

Вкус и польза в одном стакане? Да! Авокадо, свекла, сельдерей и клубника удивительным образом создают освежающий густой напиток, напитанный витаминами и питательными веществами. Он идеален для завтрака или быстрого перекуса, дарит заряд сил и просто радует глаз своим цветом.

Ингредиенты:

1 чашка воды или кокосовой коды 
½ авокадо 
2 стебля сельдерея 
1 чашка клубники (можно замороженной) 
1 средняя свекла 
3 ст.л. лимонного сока 
1 ст.л. кокосового масла 
4 кубика льда 
1 среднее яблоко

Рецепт:

Почистите свеклу и яблоко, нарежьте небольшими кубиками вместе с сельдереем.

Поместите все ингредиенты в блендер и залейте обычной или кокосовой водой. Взбивайте на большой мощности 3-5 минут.

Перелейте в стаканы или глубокие тарелки, украсьте любимой зеленью и семенами.

#киев #вегетарианскиймагазин #веган #здоровыйобразжизни #правильноепитание #ппэтовкусно #полезныеперекусы #спорт #фитнес #йога #эконовости #мотивация #мотивациякдействию #красивоетело #красивоетелоклету #goodfood  #food #vegetarinshop #sport #kiev #healthy #keepinfit #econews #beautybody #vegan #сыроедение #вегетарианство #зож #смузи
Свекольный энергетический смузи💃 Вкус и польза в одном стакане? Да! Авокадо, свекла, сельдерей и клубника удивительным образом создают освежающий густой напиток, напитанный витаминами и питательными веществами. Он идеален для завтрака или быстрого перекуса, дарит заряд сил и просто радует глаз своим цветом. Ингредиенты: 1 чашка воды или кокосовой коды  ½ авокадо  2 стебля сельдерея  1 чашка клубники (можно замороженной)  1 средняя свекла  3 ст.л. лимонного сока  1 ст.л. кокосового масла  4 кубика льда  1 среднее яблоко Рецепт: Почистите свеклу и яблоко, нарежьте небольшими кубиками вместе с сельдереем. Поместите все ингредиенты в блендер и залейте обычной или кокосовой водой. Взбивайте на большой мощности 3-5 минут. Перелейте в стаканы или глубокие тарелки, украсьте любимой зеленью и семенами. #киев  #вегетарианскиймагазин  #веган  #здоровыйобразжизни  #правильноепитание  #ппэтовкусно  #полезныеперекусы  #спорт  #фитнес  #йога  #эконовости  #мотивация  #мотивациякдействию  #красивоетело  #красивоетелоклету  #goodfood  #food  #vegetarinshop  #sport  #kiev  #healthy  #keepinfit  #econews  #beautybody  #vegan  #сыроедение  #вегетарианство  #зож  #смузи 
просто идеаааааальная фигурка😍 раньше я любила мышцы,чтобы попа круглая и ляхи здоровые были,но с возрастом начала нравится худоба...интересно почему🤔 
#голодание#голоданиенаводе#голод#веганы#вегетарианство#сыроеденье#сознание#чистка#дневникхудеющей#дневникголодания#дневникпохудения#соколечение#здоровье#мотивация#стимул#хочу#буду#лечебноеголодание#толькоздоровье#похудение
просто идеаааааальная фигурка😍 раньше я любила мышцы,чтобы попа круглая и ляхи здоровые были,но с возрастом начала нравится худоба...интересно почему🤔 #голодание #голоданиенаводе #голод #веганы #вегетарианство #сыроеденье #сознание #чистка #дневникхудеющей #дневникголодания #дневникпохудения #соколечение #здоровье #мотивация #стимул #хочу #буду #лечебноеголодание #толькоздоровье #похудение 
Поздний ужин по азиатски🙂 после случившегося в Казани Red Bull Air Race✈️ чтобы все получилось быстро и вкусно - нужен вок. Обжарили в нем быстро разные овощи, порезав их по азиатски - брусочками, а не дольками, добавили замоченную с утра соевую спаржу, а потом - вместо соли - органический соевый соус и дулсе (очень веусные солененькие красные водоросли, Сертифицированные органические красные водоросли, высушенные при низкой температуре на солнце. Они содержат активные ферменты.
Отличный источник йода и витамина В6. Хороший источник калия и железа.
В них содержится больше диетической клетчатки (33%) и растворимой клетчатки (16 %), чем в овсяных отрубях💪). В конце добавили рис, кунжутное масло и кинзу😋😍#vegetarian #asianfood #детскоепитание #вегетарианство #полезнаяеда
Поздний ужин по азиатски🙂 после случившегося в Казани Red Bull Air Race✈️ чтобы все получилось быстро и вкусно - нужен вок. Обжарили в нем быстро разные овощи, порезав их по азиатски - брусочками, а не дольками, добавили замоченную с утра соевую спаржу, а потом - вместо соли - органический соевый соус и дулсе (очень веусные солененькие красные водоросли, Сертифицированные органические красные водоросли, высушенные при низкой температуре на солнце. Они содержат активные ферменты. Отличный источник йода и витамина В6. Хороший источник калия и железа. В них содержится больше диетической клетчатки (33%) и растворимой клетчатки (16 %), чем в овсяных отрубях💪). В конце добавили рис, кунжутное масло и кинзу😋😍#vegetarian  #asianfood  #детскоепитание  #вегетарианство  #полезнаяеда 
Если вчерашний день был потерян из-за какой-то ошибки, то не потеряйте сегодняшний, вспоминая об этом. .
.
.
#сыроед #сыроедение #веган #вегетарианство #govegan #живаякухня #живаяеда #business #firstcoin #maxirise
Первая #окрошка в этом году. #се #raw #веган #vegan #veg #vegetarian #вег #вегетарианство #точтояем

Огурец, редис, авокадо, петрушка, укроп и кефир из семечек!
Когда ты живешь в Крыму летом,готовить ужин становится намного проще))))
#крым #севастополь #фруктоедение #сыроедение #вегетарианство #пп #инжир #прано #новаяжизнь #море #юг #черноеморе #яневеганксожалению
🌿Кардамон и его польза 🌿 
В 🍀Петербургской Лавке Сыроеда🍀 вы с легкостью можете приобрести эту незаменимую кулинарную добавку 🌿кардамон молотый по цене 25 рублей за 50 грамм 🌿 кардамон в стручках по цене 50 рублей за 100 грамм 
просто оформив заказ на нашем сайте - http://raw-eating.ru/spetsii-i-pryanosti 
Райское зерно – так называли кардамон древние. И сегодня эта чудо-специя вызывает восторг у жителей самых разных уголков планеты. Качественный кардамон, не молотый, а цельный – в семенных коробочках, стоит недешево. Но любителям специй обязательно нужно познакомиться с этим зерном. Кардамон, полезные свойства и противопоказания которого являются предметов изучения кулинаров, медиков и ароматерапевтов, способен пробудить не только аппетит и защитные силы организма, но и чувственность. 
В семенах кардамона содержится от четырех до восьми процентов эфирного масла. В составе этого растения находятся борнеол, цинеол, терпинеол, лимонен. Помимо этого в кардамоне содержится белок, крахмал и насыщенные жирные кислоты. Микроэлементы, которые содержит кардамон: фосфор, магний, кальций, цинк, железо, медь, марганец. Из витаминов в пряности присутствуют витамины группы В и аскорбиновая кислота. 
Благодаря эфирам запах кардамона жгучий и острый, но при этом нежный, а на вкус он пряный. Полезные свойства этой специи велики и отражаются на работе всех систем организма. 
Кардамон прекрасно стимулирует пищеварительную систему. Способствует очищению организма от шлаков и токсинов, значительно активизирует обмен веществ и процесс сжигания жиров, используется при лечении ожирения. 
#кардамон #приправы #пп #правильнопитание #сыроед #совет #полезныесоветы #веган #вегетарианец #веганство #вегетарианство
🌿Кардамон и его польза 🌿 В 🍀Петербургской Лавке Сыроеда🍀 вы с легкостью можете приобрести эту незаменимую кулинарную добавку 🌿кардамон молотый по цене 25 рублей за 50 грамм 🌿 кардамон в стручках по цене 50 рублей за 100 грамм просто оформив заказ на нашем сайте - http://raw-eating.ru/spetsii-i-pryanosti Райское зерно – так называли кардамон древние. И сегодня эта чудо-специя вызывает восторг у жителей самых разных уголков планеты. Качественный кардамон, не молотый, а цельный – в семенных коробочках, стоит недешево. Но любителям специй обязательно нужно познакомиться с этим зерном. Кардамон, полезные свойства и противопоказания которого являются предметов изучения кулинаров, медиков и ароматерапевтов, способен пробудить не только аппетит и защитные силы организма, но и чувственность. В семенах кардамона содержится от четырех до восьми процентов эфирного масла. В составе этого растения находятся борнеол, цинеол, терпинеол, лимонен. Помимо этого в кардамоне содержится белок, крахмал и насыщенные жирные кислоты. Микроэлементы, которые содержит кардамон: фосфор, магний, кальций, цинк, железо, медь, марганец. Из витаминов в пряности присутствуют витамины группы В и аскорбиновая кислота. Благодаря эфирам запах кардамона жгучий и острый, но при этом нежный, а на вкус он пряный. Полезные свойства этой специи велики и отражаются на работе всех систем организма. Кардамон прекрасно стимулирует пищеварительную систему. Способствует очищению организма от шлаков и токсинов, значительно активизирует обмен веществ и процесс сжигания жиров, используется при лечении ожирения. #кардамон  #приправы  #пп  #правильнопитание  #сыроед  #совет  #полезныесоветы  #веган  #вегетарианец  #веганство  #вегетарианство 
🌿Кориандр и его польза 🌿 🌿Кориандр — травянистое однолетнее растение, используется как специя в кулинарии, а также для придания приятного аромата в парфюмерии и мыловарении. Используют как пряность и семена, и корни, и зелень кориандра, которая известная также под названием кинза. 🌿Кориандр содержит органические кислоты, микроэлементы и множество витаминов (А, РР, В1, В2, С), есть в нем кальций, магний, натрий, медь, селен, калий, фосфор, цинк, железо, йод. Существенно то, что эти полезные вещества в составе кориандра сбалансированы так, что прекрасно усваиваются в организме человека. 🌿Зелень кориандра (кинза) богата витаминами P, B1, B2, β-каротином, рутином, и большим количеством витамина C. В плодах и листьях растения содержатся эфирные масла, полезные органические соединения и аминокислоты. Пряность богата растительными волокнами, магнием, железом, пектином, марганцем и дубильными веществами. Кориандр содержит природный антибиотик додеценал, благодаря чему его рекомендуют употреблять для лечения различных воспалительных процессов в организме. Додеценал показал себя эффективным средством для борьбы с инфекционными заболеваниями кишечника, в том числе и такого сложного как сальмонеллез. 🌿Пищевая ценность кориандра на 100 г продукта: 90 г воды, 1,5 г белков, 5 г углеводов, 4 г моно- и дисахаридов, 0,5 г клетчатки. 
Энергетическая ценность – 24,8 ккал на 100 г. 🌿Широко применяется в кулинарии, сохраняя все свои полезные свойства. 
В Петербургской Лавке Сыроеда вы с легкостью можете приобрести эту незаменимую кулинарную добавку по цене 15р./50гр., просто оформив заказ на нашем сайте http://raw-eating.ru/spetsii-i-pryanosti 
#кориандр #приправы #пп #правильнопитание #сыроед #совет #полезныесоветы #веган #вегетарианец #веганство #вегетарианство
🌿Кориандр и его польза 🌿 🌿Кориандр — травянистое однолетнее растение, используется как специя в кулинарии, а также для придания приятного аромата в парфюмерии и мыловарении. Используют как пряность и семена, и корни, и зелень кориандра, которая известная также под названием кинза. 🌿Кориандр содержит органические кислоты, микроэлементы и множество витаминов (А, РР, В1, В2, С), есть в нем кальций, магний, натрий, медь, селен, калий, фосфор, цинк, железо, йод. Существенно то, что эти полезные вещества в составе кориандра сбалансированы так, что прекрасно усваиваются в организме человека. 🌿Зелень кориандра (кинза) богата витаминами P, B1, B2, β-каротином, рутином, и большим количеством витамина C. В плодах и листьях растения содержатся эфирные масла, полезные органические соединения и аминокислоты. Пряность богата растительными волокнами, магнием, железом, пектином, марганцем и дубильными веществами. Кориандр содержит природный антибиотик додеценал, благодаря чему его рекомендуют употреблять для лечения различных воспалительных процессов в организме. Додеценал показал себя эффективным средством для борьбы с инфекционными заболеваниями кишечника, в том числе и такого сложного как сальмонеллез. 🌿Пищевая ценность кориандра на 100 г продукта: 90 г воды, 1,5 г белков, 5 г углеводов, 4 г моно- и дисахаридов, 0,5 г клетчатки. Энергетическая ценность – 24,8 ккал на 100 г. 🌿Широко применяется в кулинарии, сохраняя все свои полезные свойства. В Петербургской Лавке Сыроеда вы с легкостью можете приобрести эту незаменимую кулинарную добавку по цене 15р./50гр., просто оформив заказ на нашем сайте http://raw-eating.ru/spetsii-i-pryanosti #кориандр  #приправы  #пп  #правильнопитание  #сыроед  #совет  #полезныесоветы  #веган  #вегетарианец  #веганство  #вегетарианство 
Мои идеальные манники!!!! Так я им радуюсь, потому что когда жили в Москве духовки у нас не было и манники так хорошо не получались в мультиварке. Поэтому я не стала их готовить вообще,то ни допекутся, то ждать пол дня, а сейчас духовок целых две, в Америке видимо так принято по две духовки, а точнее даже целых четыре( в гараже ещё есть две духовки и запасной холодильник🙈🙈🙈🙈на всякий случай)
#kinomama #alenakinomama #манник #вегетарианство #еда #детскаяеда #losangeles #california #домашняяеда #malibu
Мои идеальные манники!!!! Так я им радуюсь, потому что когда жили в Москве духовки у нас не было и манники так хорошо не получались в мультиварке. Поэтому я не стала их готовить вообще,то ни допекутся, то ждать пол дня, а сейчас духовок целых две, в Америке видимо так принято по две духовки, а точнее даже целых четыре( в гараже ещё есть две духовки и запасной холодильник🙈🙈🙈🙈на всякий случай) #kinomama  #alenakinomama  #манник  #вегетарианство  #еда  #детскаяеда  #losangeles  #california  #домашняяеда  #malibu 
Сегодня был отличный день!!! 🙈 О нем я расскажу завтра! 
А это то, чем мы питались, не смотря на то, что вокруг жарились тонны шашлыка....⛔ Здорово воспринимать вкус чистой натуральной пищи, а не химических ингридиентов! Если бы мне 5 лет назад сказали, что я буду с огромным удовольствием уплетать перчик гриль без соли, специй и т.п. - Я бы не поверила! Кабачок тоже был из разряда "Я лучше есть не буду" 😂 
А сейчас, как будто, у меня полностью изменились рецепторы - слишком чувствительна я стала к всякого рода добавкам! А это говорит о том, что все так, как должно быть! 🥒🍅
#наверномпути#зож#вегетарианство#овощи#гриль#природа#пп#pepper#tomatoes#grill#vegetarian#eat
Сегодня был отличный день!!! 🙈 О нем я расскажу завтра! А это то, чем мы питались, не смотря на то, что вокруг жарились тонны шашлыка....⛔ Здорово воспринимать вкус чистой натуральной пищи, а не химических ингридиентов! Если бы мне 5 лет назад сказали, что я буду с огромным удовольствием уплетать перчик гриль без соли, специй и т.п. - Я бы не поверила! Кабачок тоже был из разряда "Я лучше есть не буду" 😂 А сейчас, как будто, у меня полностью изменились рецепторы - слишком чувствительна я стала к всякого рода добавкам! А это говорит о том, что все так, как должно быть! 🥒🍅 #наверномпути #зож #вегетарианство #овощи #гриль #природа #пп #pepper #tomatoes #grill #vegetarian #eat 
ДЕГУСТАЦИЯ МЕДОВО-ЦВЕТОЧНЫХ ЭКСТРАКТОВ. Погружение в энергии женственности.

Любите ли вы ароматы цветов?

А хотите попробовать их на вкус?

Тогда приглашаю вас на дегустацию медово-цветочных экстрактов.
Вы сможете ощутить на языке аромат сирени, цветов каштана, бузины, ириса, пиона, розы... Что это такое? Почти нектар :). Это цветы, настоянные на меду. Без сахара, без спирта, без брожения.

Что с ними можно делать?
Можно пить с ними чай, можно добавлять в блюда для придания аромата. 
Кроме прекрасного вкуса, это ещё и живое лекарство, ведь цветы - просто кладезь биологически активных веществ.

Ещё мне очень нравится их сочетание с ягодами и фруктами. Это мы и попробуем на дегустации. 
Вы выберете медовый экстракт, который вам пришелся по душе, и соедините его с ягодами или фруктами. 
А самых смелых я приглашу прикоснутся к цветочной кулинарии и добавить в это все ещё и... цветок.

Помните высказывание: "Мы есть то, что мы едим"?
Воистину, вас ожидает пища богов: нектар, фрукты и ягоды, цветы.

А перед дегустацией вас ждет проникновенный рассказ Алисы Скворцовой о содержании в меде и цветах сакральной энергии процветания, о тантрическом использовании этих волшебных ингредиентов в ведической традиции и о том, как практически это применимо в нашей жизни.

Кто хочет отведать - приходите на встречу 28 июля в пятницу на 18.30 в чудесный дом Алисы Скворцовой по адресу ул. Небесной сотни, (сквер по ул. Лятошинского, возле Житнего рынка), г. Житомир.

Стоимость: 100 грн.

Запись по телефону: +38 098 550 68 97 Диана.

#мед #медовыйэкстракт #дегустация #пп #здоровоепитание #полезныевкусняшки #цветочнаякулинария #вкусныецветы #попробуйцветынавкус #новыевпечатления
#полезноивкусно #ароматцветов #цветы #ягоды #живаяеда #настоящийароматизатор #живойаромат #вкусныйаромат #натуральныйароматизатор #вегетарианство #вегетарианец #медовоцветочныйэкстракт
ДЕГУСТАЦИЯ МЕДОВО-ЦВЕТОЧНЫХ ЭКСТРАКТОВ. Погружение в энергии женственности. Любите ли вы ароматы цветов? А хотите попробовать их на вкус? Тогда приглашаю вас на дегустацию медово-цветочных экстрактов. Вы сможете ощутить на языке аромат сирени, цветов каштана, бузины, ириса, пиона, розы... Что это такое? Почти нектар :). Это цветы, настоянные на меду. Без сахара, без спирта, без брожения. Что с ними можно делать? Можно пить с ними чай, можно добавлять в блюда для придания аромата. Кроме прекрасного вкуса, это ещё и живое лекарство, ведь цветы - просто кладезь биологически активных веществ. Ещё мне очень нравится их сочетание с ягодами и фруктами. Это мы и попробуем на дегустации. Вы выберете медовый экстракт, который вам пришелся по душе, и соедините его с ягодами или фруктами. А самых смелых я приглашу прикоснутся к цветочной кулинарии и добавить в это все ещё и... цветок. Помните высказывание: "Мы есть то, что мы едим"? Воистину, вас ожидает пища богов: нектар, фрукты и ягоды, цветы. А перед дегустацией вас ждет проникновенный рассказ Алисы Скворцовой о содержании в меде и цветах сакральной энергии процветания, о тантрическом использовании этих волшебных ингредиентов в ведической традиции и о том, как практически это применимо в нашей жизни. Кто хочет отведать - приходите на встречу 28 июля в пятницу на 18.30 в чудесный дом Алисы Скворцовой по адресу ул. Небесной сотни, (сквер по ул. Лятошинского, возле Житнего рынка), г. Житомир. Стоимость: 100 грн. Запись по телефону: +38 098 550 68 97 Диана. #мед  #медовыйэкстракт  #дегустация  #пп  #здоровоепитание  #полезныевкусняшки  #цветочнаякулинария  #вкусныецветы  #попробуйцветынавкус  #новыевпечатления  #полезноивкусно  #ароматцветов  #цветы  #ягоды  #живаяеда  #настоящийароматизатор  #живойаромат  #вкусныйаромат  #натуральныйароматизатор  #вегетарианство  #вегетарианец  #медовоцветочныйэкстракт 
Шестой день. 
В связи с тем, что пить соки я начала в 20.00, то весь день я голодала. Энергия была на нуле. Зато после сока хватило бы на весь Китай. Сегодня у меня полная отрешённость от внешнего мира и  спокойствие. Хочется быть искренним и больше говорить тёплых слов. НО! Я с трудом вытерпела пытку под названием метро. 
Режим сна безобразный. В прошлую ночь я не могла уснуть до утра, а потом спала шесть часов. Сегодня же спала часов десять. Связываю это с тем, что недавно практически не спала десять дней подряд. 
Скучно без еды, еда это эмоции и удовольствие, поэтому мне стала нравится смотреть как ест моя мама, и вдобавок я все время спрашиваю вкусно ли ей😂 сегодня, пока я умирала без соков, хотелось всё бросить, но именно этот аккаунт не даёт мне этого сделать, т. к. нужно довести хоть что-то в своей жизни до конца. 
Всем соков👍🏻
#вегетарианство #веган #правильноепитание #vegetarian #veganfood #мотивация #зож #vegan #кафесок #здоровыйобразжизни #сыроедение #веганство #govegan #raw #MyTager_com #rawvegan #healthyfood
#голод #голодание #голоданиенасоках #forest #двамесяцанасоках#жидкоепитание #жп #эксперимент #котики
Шестой день. В связи с тем, что пить соки я начала в 20.00, то весь день я голодала. Энергия была на нуле. Зато после сока хватило бы на весь Китай. Сегодня у меня полная отрешённость от внешнего мира и спокойствие. Хочется быть искренним и больше говорить тёплых слов. НО! Я с трудом вытерпела пытку под названием метро. Режим сна безобразный. В прошлую ночь я не могла уснуть до утра, а потом спала шесть часов. Сегодня же спала часов десять. Связываю это с тем, что недавно практически не спала десять дней подряд. Скучно без еды, еда это эмоции и удовольствие, поэтому мне стала нравится смотреть как ест моя мама, и вдобавок я все время спрашиваю вкусно ли ей😂 сегодня, пока я умирала без соков, хотелось всё бросить, но именно этот аккаунт не даёт мне этого сделать, т. к. нужно довести хоть что-то в своей жизни до конца. Всем соков👍🏻 #вегетарианство  #веган  #правильноепитание  #vegetarian  #veganfood  #мотивация  #зож  #vegan  #кафесок  #здоровыйобразжизни  #сыроедение  #веганство  #govegan  #raw  #MyTager_com  #rawvegan  #healthyfood  #голод  #голодание  #голоданиенасоках  #forest  #двамесяцанасоках #жидкоепитание  #жп  #эксперимент  #котики 
🌜 23:00 отличное время слегка перекусить. 
Доброй ночи веганы 🐄🌿🦆
----------------------------------
#немраморнаяговядина 🐮 #night #food 🍖 #foodporn #meat #beef #steak #grill 🔥 #evening #foto #мясо #стейк #биол #вечер 🌃 #еда #nice #follow4follow #Воронеж #voronezh 🇷🇺 #Russia #ilikemeat #vegan #вегетарианство 🌾 #кулинария #cooking #ilike #medium #rare 🐂
🌜 23:00 отличное время слегка перекусить. Доброй ночи веганы 🐄🌿🦆 ---------------------------------- #немраморнаяговядина  🐮 #night  #food  🍖 #foodporn  #meat  #beef  #steak  #grill  🔥 #evening  #foto  #мясо  #стейк  #биол  #вечер  🌃 #еда  #nice  #follow4follow  #Воронеж  #voronezh  🇷🇺 #Russia  #ilikemeat  #vegan  #вегетарианство  🌾 #кулинария  #cooking  #ilike  #medium  #rare  🐂
Ребята участвуйте в ЭКО розыгрыше 🍀от @anna_kireevaa 
Две ХОРОШИЕ НОВОСТИ для Вас, товарищи🙌🏽
Готовы???
1️⃣Первая.
Конкурс от меня 👋🏽, от @dasha_doodar и @valeria.vetrova. Розыгрыш кстати с призами, которые, мы уверены, мечтает получить каждая уважающая себя и своё тело #lady 
2️⃣Вторая. 
Участвуя в конкурсе 👉🏽Вы автоматически прорабатываете свою карму и делаете доброе дело😜
👉🏽Цель конкурса показать и рассказать, что косметика, вещи и еда могут быть такими же красивыми, полезными и вкусными без участия 🐮🐖🐓.
Готовы получить стильную поясную сумку из ЭКО кожи от @ahimsa.items , набор косметики #DrKonopkas и то, что точно не навредит вашей фигуре ???😜
⠀ #Veg_challange !
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #розыгрыш#розыгрышпризов #сыроед #сыроедение#веганство #вегетарианство #фрукторианство
Ребята участвуйте в ЭКО розыгрыше 🍀от @anna_kireevaa  Две ХОРОШИЕ НОВОСТИ для Вас, товарищи🙌🏽 Готовы??? 1️⃣Первая. Конкурс от меня 👋🏽, от @dasha_doodar и @valeria.vetrova. Розыгрыш кстати с призами, которые, мы уверены, мечтает получить каждая уважающая себя и своё тело #lady   2️⃣Вторая.  Участвуя в конкурсе 👉🏽Вы автоматически прорабатываете свою карму и делаете доброе дело😜 👉🏽Цель конкурса показать и рассказать, что косметика, вещи и еда могут быть такими же красивыми, полезными и вкусными без участия 🐮🐖🐓. Готовы получить стильную поясную сумку из ЭКО кожи от @ahimsa.items , набор косметики #DrKonopkas  и то, что точно не навредит вашей фигуре ???😜 ⠀ #Veg_challange  ! ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #розыгрыш #розыгрышпризов  #сыроед  #сыроедение #веганство  #вегетарианство  #фрукторианство 
#2йденьголадания Сегодня я весь день была мертвая,дико хотелось чего-то такого,арбузика например(но арбузик то потом). Моталась весь день по делам,постоянно зевала,хотела спать дико,после всего пришла домой и как упала-проспала 3 часа как убитая. Мозг не варил вообще,тупила только так,как я сегодня на права сдала-без понятия🤷‍♀️ Снилось мне,что я на день рождении кушала все подряд🤦🏼‍♀️аж от страха проснулась 😅 Цвет мочи сегодня весь день был желтый,а я воды пью много,значит выходят яды👌🏼еще очень сильно потела весь день,это тоже хорошо,видимо очистка организма началась. Вечерний вес 61.0кг 
#голодание#голоданиенаводе#голод#веганы#вегетарианство#сыроеденье#сознание#чистка#дневникхудеющей#дневникголодания#дневникпохудения#соколечение#здоровье#мотивация#стимул#хочу#буду#лечебноеголодание#толькоздоровье#похудение
#2йденьголадания  Сегодня я весь день была мертвая,дико хотелось чего-то такого,арбузика например(но арбузик то потом). Моталась весь день по делам,постоянно зевала,хотела спать дико,после всего пришла домой и как упала-проспала 3 часа как убитая. Мозг не варил вообще,тупила только так,как я сегодня на права сдала-без понятия🤷‍♀️ Снилось мне,что я на день рождении кушала все подряд🤦🏼‍♀️аж от страха проснулась 😅 Цвет мочи сегодня весь день был желтый,а я воды пью много,значит выходят яды👌🏼еще очень сильно потела весь день,это тоже хорошо,видимо очистка организма началась. Вечерний вес 61.0кг #голодание #голоданиенаводе #голод #веганы #вегетарианство #сыроеденье #сознание #чистка #дневникхудеющей #дневникголодания #дневникпохудения #соколечение #здоровье #мотивация #стимул #хочу #буду #лечебноеголодание #толькоздоровье #похудение 
Ну, привет😅
Умоталась на работе😝 с 8 утра до 10 вечера на ногах🙈🙈🙈🙈
На работе съела 2 батончика(розовый и оранжевый)
И 2 банана
На ужин (в пол 11🙈🙈🙈) кефир+ежевика и яблоко😋
Ну, привет😅 Умоталась на работе😝 с 8 утра до 10 вечера на ногах🙈🙈🙈🙈 На работе съела 2 батончика(розовый и оранжевый) И 2 банана На ужин (в пол 11🙈🙈🙈) кефир+ежевика и яблоко😋
#джусчеллендж соки: день 9
Сегодня в очередной раз остался жив, после того, как один дед меня чуть не сбил, когда я ехал на мотоцикле. Мне хотелось остановиться, чтобы оторвать ему зеркала заднего вида, так как он ими не пользуется, но я просто показал ему 🖕 и быстро продолжил концентрировать внимание на дороге. Это говорит о том, что моя раздражительность сходит на нет. Соки быстро возвращают меня в продолжительное по времени состояние умиротворения, которого нет на любом невидовом типе питания
#gojuice #juice #vegan #veganfood #govegan #vegano #raw #rawfood #rawvegan #sport #sports #veg #vegetarian #vegano #vegans #vegetarisch #vegetariano #vege #веганскаяеда #веган #веганство #вегетарианство #се #сыроед #сыроедение #сыроедение #живоепитание #секта44 #живаяеда #голод
#джусчеллендж  соки: день 9 Сегодня в очередной раз остался жив, после того, как один дед меня чуть не сбил, когда я ехал на мотоцикле. Мне хотелось остановиться, чтобы оторвать ему зеркала заднего вида, так как он ими не пользуется, но я просто показал ему 🖕 и быстро продолжил концентрировать внимание на дороге. Это говорит о том, что моя раздражительность сходит на нет. Соки быстро возвращают меня в продолжительное по времени состояние умиротворения, которого нет на любом невидовом типе питания #gojuice  #juice  #vegan  #veganfood  #govegan  #vegano  #raw  #rawfood  #rawvegan  #sport  #sports  #veg  #vegetarian  #vegano  #vegans  #vegetarisch  #vegetariano  #vege  #веганскаяеда  #веган  #веганство  #вегетарианство  #се  #сыроед  #сыроедение  #сыроедение  #живоепитание  #секта44  #живаяеда  #голод 
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет.
🌠🌠🌠
Эра Водолея 
Перерождение 
Новое место...новая жизнь..совсем скоро! 
#ЭраВодолея #йогаклубЭраВодолея #йога #йогаМосква #хатхайогамосква #кундалинийогамосква #пранаямамосква #чаймосква #китайскаячайнаяцеремониямосква #медитациямосква #медитация #чайныйклубмосква #йогаклубмосква #эко #экомосква #вегетарианство #вег #веган #органик #органическаяеда
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет. 🌠🌠🌠 Эра Водолея Перерождение Новое место...новая жизнь..совсем скоро! #ЭраВодолея  #йогаклубЭраВодолея  #йога  #йогаМосква  #хатхайогамосква  #кундалинийогамосква  #пранаямамосква  #чаймосква  #китайскаячайнаяцеремониямосква  #медитациямосква  #медитация  #чайныйклубмосква  #йогаклубмосква  #эко  #экомосква  #вегетарианство  #вег  #веган  #органик  #органическаяеда 
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет.
🌠🌠🌠
Эра Водолея 
Перерождение 
Новое место...новая жизнь..совсем скоро! 
#ЭраВодолея #йогаклубЭраВодолея #йога #йогаМосква #хатхайогамосква #кундалинийогамосква #пранаямамосква #чаймосква #китайскаячайнаяцеремониямосква #медитациямосква #медитация #чайныйклубмосква #йогаклубмосква #эко #экомосква #вегетарианство #вег #веган #органик #органическаяеда
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет. 🌠🌠🌠 Эра Водолея Перерождение Новое место...новая жизнь..совсем скоро! #ЭраВодолея  #йогаклубЭраВодолея  #йога  #йогаМосква  #хатхайогамосква  #кундалинийогамосква  #пранаямамосква  #чаймосква  #китайскаячайнаяцеремониямосква  #медитациямосква  #медитация  #чайныйклубмосква  #йогаклубмосква  #эко  #экомосква  #вегетарианство  #вег  #веган  #органик  #органическаяеда 
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет.
🌠🌠🌠
Эра Водолея 
Перерождение 
Новое место...новая жизнь..совсем скоро! 
#ЭраВодолея #йогаклубЭраВодолея #йога #йогаМосква #хатхайогамосква #кундалинийогамосква #пранаямамосква #чаймосква #китайскаячайнаяцеремониямосква #медитациямосква #медитация #чайныйклубмосква #йогаклубмосква #эко #экомосква #вегетарианство #вег #веган #органик #органическаяеда
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет. 🌠🌠🌠 Эра Водолея Перерождение Новое место...новая жизнь..совсем скоро! #ЭраВодолея  #йогаклубЭраВодолея  #йога  #йогаМосква  #хатхайогамосква  #кундалинийогамосква  #пранаямамосква  #чаймосква  #китайскаячайнаяцеремониямосква  #медитациямосква  #медитация  #чайныйклубмосква  #йогаклубмосква  #эко  #экомосква  #вегетарианство  #вег  #веган  #органик  #органическаяеда 
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет.
🌠🌠🌠
Эра Водолея 
Перерождение 
Новое место...новая жизнь..совсем скоро! 
#ЭраВодолея #йогаклубЭраВодолея #йога #йогаМосква #хатхайогамосква #кундалинийогамосква #пранаямамосква #чаймосква #китайскаячайнаяцеремониямосква #медитациямосква #медитация #чайныйклубмосква #йогаклубмосква #эко #экомосква #вегетарианство #вег #веган #органик #органическаяеда
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет. 🌠🌠🌠 Эра Водолея Перерождение Новое место...новая жизнь..совсем скоро! #ЭраВодолея  #йогаклубЭраВодолея  #йога  #йогаМосква  #хатхайогамосква  #кундалинийогамосква  #пранаямамосква  #чаймосква  #китайскаячайнаяцеремониямосква  #медитациямосква  #медитация  #чайныйклубмосква  #йогаклубмосква  #эко  #экомосква  #вегетарианство  #вег  #веган  #органик  #органическаяеда 
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет.
🌠🌠🌠
Эра Водолея 
Перерождение 
Новое место...новая жизнь..совсем скоро! 
#ЭраВодолея #йогаклубЭраВодолея #йога #йогаМосква #хатхайогамосква #кундалинийогамосква #пранаямамосква #чаймосква #китайскаячайнаяцеремониямосква #медитациямосква #медитация #чайныйклубмосква #йогаклубмосква #эко #экомосква #вегетарианство #вег #веган #органик #органическаяеда
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет. 🌠🌠🌠 Эра Водолея Перерождение Новое место...новая жизнь..совсем скоро! #ЭраВодолея  #йогаклубЭраВодолея  #йога  #йогаМосква  #хатхайогамосква  #кундалинийогамосква  #пранаямамосква  #чаймосква  #китайскаячайнаяцеремониямосква  #медитациямосква  #медитация  #чайныйклубмосква  #йогаклубмосква  #эко  #экомосква  #вегетарианство  #вег  #веган  #органик  #органическаяеда 
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет.
🌠🌠🌠
Эра Водолея 
Перерождение 
Новое место...новая жизнь..совсем скоро! 
#ЭраВодолея #йогаклубЭраВодолея #йога #йогаМосква #хатхайогамосква #кундалинийогамосква #пранаямамосква #чаймосква #китайскаячайнаяцеремониямосква #медитациямосква #медитация #чайныйклубмосква #йогаклубмосква #эко #экомосква #вегетарианство #вег #веган #органик #органическаяеда
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет. 🌠🌠🌠 Эра Водолея Перерождение Новое место...новая жизнь..совсем скоро! #ЭраВодолея  #йогаклубЭраВодолея  #йога  #йогаМосква  #хатхайогамосква  #кундалинийогамосква  #пранаямамосква  #чаймосква  #китайскаячайнаяцеремониямосква  #медитациямосква  #медитация  #чайныйклубмосква  #йогаклубмосква  #эко  #экомосква  #вегетарианство  #вег  #веган  #органик  #органическаяеда 
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет.
🌠🌠🌠
Эра Водолея 
Перерождение 
Новое место...новая жизнь..совсем скоро! 
#ЭраВодолея #йогаклубЭраВодолея #йога #йогаМосква #хатхайогамосква #кундалинийогамосква #пранаямамосква #чаймосква #китайскаячайнаяцеремониямосква #медитациямосква #медитация #чайныйклубмосква #йогаклубмосква #эко #экомосква #вегетарианство #вег #веган #органик #органическаяеда
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет. 🌠🌠🌠 Эра Водолея Перерождение Новое место...новая жизнь..совсем скоро! #ЭраВодолея  #йогаклубЭраВодолея  #йога  #йогаМосква  #хатхайогамосква  #кундалинийогамосква  #пранаямамосква  #чаймосква  #китайскаячайнаяцеремониямосква  #медитациямосква  #медитация  #чайныйклубмосква  #йогаклубмосква  #эко  #экомосква  #вегетарианство  #вег  #веган  #органик  #органическаяеда 
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет.
🌠🌠🌠
Эра Водолея 
Перерождение 
Новое место...новая жизнь..совсем скоро! 
#ЭраВодолея #йогаклубЭраВодолея #йога #йогаМосква #хатхайогамосква #кундалинийогамосква #пранаямамосква #чаймосква #китайскаячайнаяцеремониямосква #медитациямосква #медитация #чайныйклубмосква #йогаклубмосква #эко #экомосква #вегетарианство #вег #веган #органик #органическаяеда
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет. 🌠🌠🌠 Эра Водолея Перерождение Новое место...новая жизнь..совсем скоро! #ЭраВодолея  #йогаклубЭраВодолея  #йога  #йогаМосква  #хатхайогамосква  #кундалинийогамосква  #пранаямамосква  #чаймосква  #китайскаячайнаяцеремониямосква  #медитациямосква  #медитация  #чайныйклубмосква  #йогаклубмосква  #эко  #экомосква  #вегетарианство  #вег  #веган  #органик  #органическаяеда 
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет.
🌠🌠🌠
Эра Водолея 
Перерождение 
Новое место...новая жизнь..совсем скоро! 
#ЭраВодолея #йогаклубЭраВодолея #йога #йогаМосква #хатхайогамосква #кундалинийогамосква #пранаямамосква #чаймосква #китайскаячайнаяцеремониямосква #медитациямосква #медитация #чайныйклубмосква #йогаклубмосква #эко #экомосква #вегетарианство #вег #веган #органик #органическаяеда
Учителя школы Эра Водолея ЭЛИНА ФАТЕЕВА, преподаватель Йоги и Йогатерапии Критического выравнивания по методу Херта Ван Льюэна, Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге школы Йоги Бхаджана. Практика йоги 15 лет, стаж преподавания 14 лет. 🌠🌠🌠 Эра Водолея Перерождение Новое место...новая жизнь..совсем скоро! #ЭраВодолея  #йогаклубЭраВодолея  #йога  #йогаМосква  #хатхайогамосква  #кундалинийогамосква  #пранаямамосква  #чаймосква  #китайскаячайнаяцеремониямосква  #медитациямосква  #медитация  #чайныйклубмосква  #йогаклубмосква  #эко  #экомосква  #вегетарианство  #вег  #веган  #органик  #органическаяеда 
🌟День под девизом "И уносят меня, и уносят меня
в звенящую снежную даль..." 🙈😂😂😂🚽 #адельмарафониюль .
🌟Это было...необычно😀😅 хотя что я...процесс до сих пор идёт🙈😆 но мы с дочками даже смогли вечером погулять 😀 .
🌟Я очень рада, что могу читать отзывы других девочек!!! (нас 500!!!😱😀) И спасибо Адель @adel_sergeenkova за постоянную обратную связь!!!
.
🌟Вот сегодня впервые к вечеру ненадолго возникло желание бросить нах**н всё это дело😅 по-другому и не скажешь😅  Есть особо и не хотелось...кроме одного момента затишья😅 выпила наверно литра 4 воды...😂 ничего не задерживается...😂 .
🌟Пила магнезию уже днём(в 13.00), из-за утренних дел😀 до этого - лимонную водичку . После - большая дыня и 4 маленьких нектарина ...
.
🌟Хочется, чтобы скорее наступило завтра😅
.
🌟Вывод дня...как же в нас много го*на..🙈😔 хотя я считала в последнее время своё питание чистым и кишечник более-менее тоже... Страшно даже подумать, что там у людей с более мусорным питанием...🙈🙈🙈 .
🌟 Спасибо за этот опыт #адельмарафон !!! Его я запомню надолго 😂😅 #веган #веганство #вегетарианскиерецепты #вегетарианство #вегетарианка #сыроед #сыроедение #сыроедениевроссии #СЕ #rawinrussia #сыроеды #явеган #vegan #vegetarian #veglife #raw #rawvegan
🌟День под девизом "И уносят меня, и уносят меня в звенящую снежную даль..." 🙈😂😂😂🚽 #адельмарафониюль  . 🌟Это было...необычно😀😅 хотя что я...процесс до сих пор идёт🙈😆 но мы с дочками даже смогли вечером погулять 😀 . 🌟Я очень рада, что могу читать отзывы других девочек!!! (нас 500!!!😱😀) И спасибо Адель @adel_sergeenkova за постоянную обратную связь!!! . 🌟Вот сегодня впервые к вечеру ненадолго возникло желание бросить нах**н всё это дело😅 по-другому и не скажешь😅 Есть особо и не хотелось...кроме одного момента затишья😅 выпила наверно литра 4 воды...😂 ничего не задерживается...😂 . 🌟Пила магнезию уже днём(в 13.00), из-за утренних дел😀 до этого - лимонную водичку . После - большая дыня и 4 маленьких нектарина ... . 🌟Хочется, чтобы скорее наступило завтра😅 . 🌟Вывод дня...как же в нас много го*на..🙈😔 хотя я считала в последнее время своё питание чистым и кишечник более-менее тоже... Страшно даже подумать, что там у людей с более мусорным питанием...🙈🙈🙈 . 🌟 Спасибо за этот опыт #адельмарафон  !!! Его я запомню надолго 😂😅 #веган  #веганство  #вегетарианскиерецепты  #вегетарианство  #вегетарианка  #сыроед  #сыроедение  #сыроедениевроссии  #СЕ  #rawinrussia  #сыроеды  #явеган  #vegan  #vegetarian  #veglife  #raw  #rawvegan 
Обязательно на днях скину в истории некоторые отзывы, из последних, благодарности в наш адрес людей, которые просто следят за нами , доверяют нам, поддерживают🙏🏻
.
Таких очень и очень много! Они нас мотивируют , дарят своё добро и тепло! 🍓
.
Не важно кто- ты! Сыроед🌱,вегетарианец, мясоед , спортсмен🏋🏾🏊🏻Главное, чтоб ты был счастлив! А если счастлив ты, то окружающие тебя люди тоже счастливы!☝🏻
.
Мир веселее, добрее, отзывчивее ☀️😀
.
Только вот счастье у половины населения, крутится вокруг стола да бутылки😞Мнимые друзья( собутыльники).. у меня тоже было таких не мало( никого не имею ввиду, но по - трезвому , мы оказывались совершенно разными людьми и с разными интересами)
.
Я не хочу тут из себя строить 👼, далеко не такая...😉
.
Но что-что, а людям зла никогда не желаю!
.
Зачем тратить своё время на всякий негатив, лучше посвятить время себе! Ведь неприятных моментов хватает и в своей жизни.🤔
.
Инстаграмм - это часть моей реальности, маленький кусочек.. поэтому пусть здесь будет только позитив!
.
Всем доброй ночи! Люблю💋🍓
.
.
.
.
.
#happiness #vegetarian #veganfood #vegetable #family #sport#goodnight #sweetgirl #blond#мотивация #семья#друзья#пп#зож#здороваянация #здоровоепитание #постноеменю #веган #вегетарианство #спорт#счастье#отзывы#добройночи#любитедругдруга
Обязательно на днях скину в истории некоторые отзывы, из последних, благодарности в наш адрес людей, которые просто следят за нами , доверяют нам, поддерживают🙏🏻 . Таких очень и очень много! Они нас мотивируют , дарят своё добро и тепло! 🍓 . Не важно кто- ты! Сыроед🌱,вегетарианец, мясоед , спортсмен🏋🏾🏊🏻Главное, чтоб ты был счастлив! А если счастлив ты, то окружающие тебя люди тоже счастливы!☝🏻 . Мир веселее, добрее, отзывчивее ☀️😀 . Только вот счастье у половины населения, крутится вокруг стола да бутылки😞Мнимые друзья( собутыльники).. у меня тоже было таких не мало( никого не имею ввиду, но по - трезвому , мы оказывались совершенно разными людьми и с разными интересами) . Я не хочу тут из себя строить 👼, далеко не такая...😉 . Но что-что, а людям зла никогда не желаю! . Зачем тратить своё время на всякий негатив, лучше посвятить время себе! Ведь неприятных моментов хватает и в своей жизни.🤔 . Инстаграмм - это часть моей реальности, маленький кусочек.. поэтому пусть здесь будет только позитив! . Всем доброй ночи! Люблю💋🍓 . . . . . #happiness  #vegetarian  #veganfood  #vegetable  #family  #sport #goodnight  #sweetgirl  #blond #мотивация  #семья #друзья #пп #зож #здороваянация  #здоровоепитание  #постноеменю  #веган  #вегетарианство  #спорт #счастье #отзывы #добройночи #любитедругдруга 
Знакомьтесь, это маш! 😋 
Если вам надоела греча, но хочется держать БЖУ и правильное питание в норме - этот бобовый для вас! 🎯
На 100 гр. отварного маша приходится: 7.51 г. белков, 1.33 г. жиров, 11.44 г. углеводов. 
Однозначно советую попробовать этот сытный и вкусный зелёный боб 🌱🤗💚
Знакомьтесь, это маш! 😋 Если вам надоела греча, но хочется держать БЖУ и правильное питание в норме - этот бобовый для вас! 🎯 На 100 гр. отварного маша приходится: 7.51 г. белков, 1.33 г. жиров, 11.44 г. углеводов. Однозначно советую попробовать этот сытный и вкусный зелёный боб 🌱🤗💚
МОРКОВНО-ЯБЛОЧНО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ #СМУЗИ
🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹
📌ИНГРЕДИЕНТЫ: 
Апельсин - 2 шт
Морковь - 2 шт
Яблоко - 1 шт
Имбирь - кусочек
📌СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
✍Апельсины и морковь пропустить через соковыжималку с имбирем
✍Яблоко очистить от кожуры и семечек и нарезать на кусочки
✍Цитрусовод-морковно-имбирную смесь смешать с яблоком в блендере
В итоге получается 0,5 литра смузи
#Вкусно #Питательно #Полезно
Приятного аппетита😉
P.S. сыроед со стажем и консультант по ПП @ageenko.anna - рекомендую! Ей удалось сломать мои стереотипы💥💥💥 #illusionniste_007 
#food_Айрин
МОРКОВНО-ЯБЛОЧНО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ #СМУЗИ  🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: Апельсин - 2 шт Морковь - 2 шт Яблоко - 1 шт Имбирь - кусочек 📌СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: ✍Апельсины и морковь пропустить через соковыжималку с имбирем ✍Яблоко очистить от кожуры и семечек и нарезать на кусочки ✍Цитрусовод-морковно-имбирную смесь смешать с яблоком в блендере В итоге получается 0,5 литра смузи #Вкусно  #Питательно  #Полезно  Приятного аппетита😉 P.S. сыроед со стажем и консультант по ПП @ageenko.anna - рекомендую! Ей удалось сломать мои стереотипы💥💥💥 #illusionniste_007  #food_Айрин 
#провинциальный_веган 10 серия
Ещё в детском садике нас приучали к рыбе. Но я помню этот противный вонючий запах как сейчас😝. Благо хоть в чём-то я был умнее взрослых в том возрасте. Наверное ещё в детстве я понимал, что меня пытаются накормить дерьмом. Если вдуматься, то рыба гниёт в организме ещё быстрее, чем мясо. Как же я счастлив, что хотя бы один квест прошёл с успехом
#gojuice #juice #vegan #veganfood #govegan #vegano #raw #rawfood #rawvegan #sport #sports #veg #vegetarian #vegano #vegans #vegetarisch #vegetariano #vege #веганскаяеда #веган #веганство #вегетарианство #се #сыроед #сыроедение #сыроедение #живоепитание #секта44 #живаяеда #голод
#провинциальный_веган  10 серия Ещё в детском садике нас приучали к рыбе. Но я помню этот противный вонючий запах как сейчас😝. Благо хоть в чём-то я был умнее взрослых в том возрасте. Наверное ещё в детстве я понимал, что меня пытаются накормить дерьмом. Если вдуматься, то рыба гниёт в организме ещё быстрее, чем мясо. Как же я счастлив, что хотя бы один квест прошёл с успехом #gojuice  #juice  #vegan  #veganfood  #govegan  #vegano  #raw  #rawfood  #rawvegan  #sport  #sports  #veg  #vegetarian  #vegano  #vegans  #vegetarisch  #vegetariano  #vege  #веганскаяеда  #веган  #веганство  #вегетарианство  #се  #сыроед  #сыроедение  #сыроедение  #живоепитание  #секта44  #живаяеда  #голод 
Мой ужин.
Спагетти из цельнозерновой муки, руккола и рагу.
Как хорошо вернуться домой)) готовить то, что нравится, есть авокадо, фасоль, баклажаны каждый день)) 😂😍
.
Рецепт рагу.
1 баклажан, 1 репу, горсть лисичек порезать, обжарить 10 минут.
Порезать 2 помидора, кинзу и зелёный лук, закинуть к овощами, потушить 5 минут.
Приправить тимьяном и куркумой. Посолить.😉😍
Очень вкусно!
#веган #вегетарианство #вегетарианка #ужин #рецепт #веганскийрецепт #vegan #vegetarian #supper #recipe #veganrecipe
Мой ужин. Спагетти из цельнозерновой муки, руккола и рагу. Как хорошо вернуться домой)) готовить то, что нравится, есть авокадо, фасоль, баклажаны каждый день)) 😂😍 . Рецепт рагу. 1 баклажан, 1 репу, горсть лисичек порезать, обжарить 10 минут. Порезать 2 помидора, кинзу и зелёный лук, закинуть к овощами, потушить 5 минут. Приправить тимьяном и куркумой. Посолить.😉😍 Очень вкусно! #веган  #вегетарианство  #вегетарианка  #ужин  #рецепт  #веганскийрецепт  #vegan  #vegetarian  #supper  #recipe  #veganrecipe 
Сегодня началась неделя моих личных МК с Александром @harmony.cafe Наше меню: 🌿кабачковый хлеб 🌿грибы в "сметане" из подсолнечника (это вкуснятина на фото)🌿лимонно-имбирный торт🌿 кокосово-маковый торт с кремом из красного апельсина и годжи🌿👩🏽‍🍳👨🏽‍🍳
Сегодня началась неделя моих личных МК с Александром @harmony.cafe Наше меню: 🌿кабачковый хлеб 🌿грибы в "сметане" из подсолнечника (это вкуснятина на фото)🌿лимонно-имбирный торт🌿 кокосово-маковый торт с кремом из красного апельсина и годжи🌿👩🏽‍🍳👨🏽‍🍳
Экспресс рецепт: spring rolls
Ингредиенты: рисовая бумага (10листов), баклажан 1 шт., белокочанная капуста 100гр, морковь 150 гр, соль 2 ч.л., карри 1.5ч.л., асафетида 1 ч.л. , кориандр 1ч.л.

Приготовление: Обжариваем на растительном масле карри, асафетиду, кориандр 10 секунд. Добавляем нарезанный полосками баклажан и обжариваем до золотистой корочки. Кладем обавляем капусту и морковь (натертые на терке). Затем добавляем соль, перемешиваем и выключаем плиту. Наша начинка готова.

Теперь подготавливаем рисовую бумагу. Наливаем в тарелку горячую воду и опускаем каждую пластинку рисовой бумаги на 15 секунд. Затем аккуратно выкладываем на полотенце ( для того чтобы впиталась лишняя влага) и выкладываем начинку (на каждый лист нужно примерно 1 - 1.5 ст.л. начинки). Заворачиваем и обжариваем во фритюре наши рулетики.

Рисовая бумага очень нежная и тонкая, с ней нужно быть предельно аккуратным, т.к. она может рваться.
Экспресс рецепт: spring rolls Ингредиенты: рисовая бумага (10листов), баклажан 1 шт., белокочанная капуста 100гр, морковь 150 гр, соль 2 ч.л., карри 1.5ч.л., асафетида 1 ч.л. , кориандр 1ч.л. Приготовление: Обжариваем на растительном масле карри, асафетиду, кориандр 10 секунд. Добавляем нарезанный полосками баклажан и обжариваем до золотистой корочки. Кладем обавляем капусту и морковь (натертые на терке). Затем добавляем соль, перемешиваем и выключаем плиту. Наша начинка готова. Теперь подготавливаем рисовую бумагу. Наливаем в тарелку горячую воду и опускаем каждую пластинку рисовой бумаги на 15 секунд. Затем аккуратно выкладываем на полотенце ( для того чтобы впиталась лишняя влага) и выкладываем начинку (на каждый лист нужно примерно 1 - 1.5 ст.л. начинки). Заворачиваем и обжариваем во фритюре наши рулетики. Рисовая бумага очень нежная и тонкая, с ней нужно быть предельно аккуратным, т.к. она может рваться.
#биодобавкилисыалисы
Привет, ппшникам🙌  Угадаете, что на фото? Подсказка - 🐝🌺
Для тех, кто не в курсах - это цветочная пыльца!
Просто супер добавка к сбалансированному и не очень питанию😁  500 микроэлементов + витамины и аминокислоты. Ни в каких витаминных комплексах такой бомбы нет💣 ❓ зачем нам это надо:
✔ чтобы иметь супер способность #неболеть
✔ чтобы чувствовать себя бодрыми и легко просыпаться
✔ для укрепления сосудов
✔ для нормализации веса и гормонального фона
✔ для того, чтобы чувствовать себя человеком во время #пмс
✔ для красоты и сияния
И ТД И ТП😍

Как принимать:
✔ развести с водичкой (дать раствориться минут 20)
✔ смешать с медом и рассасывать
✔ добавить в смузи и наслаждаться😉 
Любимый мастхев, лайкаем и забираем себе!
Цена за 100гр - 220р (твой дом)

#пп #зож #биодобавки #витамины #минералы #правильное питание #осознанноепитание #зеленаяпища #здороваяеда #цветочнаяпыльца #вегетарианство
#биодобавкилисыалисы  Привет, ппшникам🙌 Угадаете, что на фото? Подсказка - 🐝🌺 Для тех, кто не в курсах - это цветочная пыльца! Просто супер добавка к сбалансированному и не очень питанию😁 500 микроэлементов + витамины и аминокислоты. Ни в каких витаминных комплексах такой бомбы нет💣 ❓ зачем нам это надо: ✔ чтобы иметь супер способность #неболеть  ✔ чтобы чувствовать себя бодрыми и легко просыпаться ✔ для укрепления сосудов ✔ для нормализации веса и гормонального фона ✔ для того, чтобы чувствовать себя человеком во время #пмс  ✔ для красоты и сияния И ТД И ТП😍 Как принимать: ✔ развести с водичкой (дать раствориться минут 20) ✔ смешать с медом и рассасывать ✔ добавить в смузи и наслаждаться😉 Любимый мастхев, лайкаем и забираем себе! Цена за 100гр - 220р (твой дом) #пп  #зож  #биодобавки  #витамины  #минералы  #правильное  питание #осознанноепитание  #зеленаяпища  #здороваяеда  #цветочнаяпыльца  #вегетарианство 
Вот моё видео посвящается всем тем кто так ржет мне в лицо, и реально называет меня дебилкой.  Вы знаете что я слышу на улице , это трешь,  коментарии вот примерно такие, -"да нахрен это надо, она вообще ест? Пиздец она худая! Дибилка какая! Постоянно есть правильную еду,  Алёна да зачем это надо,пошли лучше пельменей навернем!
#сыроедение #вегетарианство #фрукты #овощи #смузи #зож #спорт #питание #жируходи #жир #жизнь #санктпетербург #фитоняшка #спб #питер #россия #кухня #поговорим #любовь#follow #followme #followers #еда #вкуснота
Вот моё видео посвящается всем тем кто так ржет мне в лицо, и реально называет меня дебилкой. Вы знаете что я слышу на улице , это трешь, коментарии вот примерно такие, -"да нахрен это надо, она вообще ест? Пиздец она худая! Дибилка какая! Постоянно есть правильную еду, Алёна да зачем это надо,пошли лучше пельменей навернем! #сыроедение  #вегетарианство  #фрукты  #овощи  #смузи  #зож  #спорт  #питание  #жируходи  #жир  #жизнь  #санктпетербург  #фитоняшка  #спб  #питер  #россия  #кухня  #поговорим  #любовь #follow  #followme  #followers  #еда  #вкуснота 
Как выбрать саааамый вкусный арбуз 🍉 листай ➡️➡️➡️. #вегетарианство #ruvegan #vegano #vegetarian #сыроедение #арбуз #выбратьарбуз
Как же здорово, что сейчас появляется все больше и больше интересных, веселых и полезных мероприятий, как альтернатива стандартным отпускам! ⭐ Это  отличная возможность расширить свой круг общения, узнать много нового, ощутить поддержку единомышленников, стать здоровее, красивее, мудрее... это возможность начать реально менять свою жизнь! 👱💚
.
Одно из таких мероприятий, о котором сегодня расскажу - это трансформационный выездной девичник на море с 16 по 23 сентября 🌴🌊 ➡ @mnogogrannaya_ya2017
.
Девчата @memik_anastasia @rocbaffy @kat_lucky_ @klykva_brykva @barsik_pobeditel решили объединить усилия и придумали очень насыщенную и мегаполезную программу:
👳утренняя йога с обучением висцеральному самомассажу, пранойама
🙆 набирающая небывалую популярность - фейскультура
📑 ежедневные семинары и практики на тему здоровья 💗 женственности 👗 и женской психологии 🌹
🍰 мастер-классы по живой кухне
.
У организаторов очень серьезный подход, они обещают, что никто не вернется оттуда прежним! 😀
.
Цены очень демократичные, программа шикарная! Желаю всем побольше таких мероприятий и поменьше банальных скучных отпусков! ➡ @mnogogrannaya_ya2017 #девичник #личнаятрансформация #семинар #отпуск #отдыхнаморе #суперотпуск #вегетарианство #йога #фейскультура #фейсфитнес #экотуризм #живаякухня #женственность #психология #здоровье #оздоровление
Как же здорово, что сейчас появляется все больше и больше интересных, веселых и полезных мероприятий, как альтернатива стандартным отпускам! ⭐ Это отличная возможность расширить свой круг общения, узнать много нового, ощутить поддержку единомышленников, стать здоровее, красивее, мудрее... это возможность начать реально менять свою жизнь! 👱💚 . Одно из таких мероприятий, о котором сегодня расскажу - это трансформационный выездной девичник на море с 16 по 23 сентября 🌴🌊 ➡ @mnogogrannaya_ya2017 . Девчата @memik_anastasia @rocbaffy @kat_lucky_ @klykva_brykva @barsik_pobeditel решили объединить усилия и придумали очень насыщенную и мегаполезную программу: 👳утренняя йога с обучением висцеральному самомассажу, пранойама 🙆 набирающая небывалую популярность - фейскультура 📑 ежедневные семинары и практики на тему здоровья 💗 женственности 👗 и женской психологии 🌹 🍰 мастер-классы по живой кухне . У организаторов очень серьезный подход, они обещают, что никто не вернется оттуда прежним! 😀 . Цены очень демократичные, программа шикарная! Желаю всем побольше таких мероприятий и поменьше банальных скучных отпусков! ➡ @mnogogrannaya_ya2017 #девичник  #личнаятрансформация  #семинар  #отпуск  #отдыхнаморе  #суперотпуск  #вегетарианство  #йога  #фейскультура  #фейсфитнес  #экотуризм  #живаякухня  #женственность  #психология  #здоровье  #оздоровление 
Девочки я вернулась и блок теперь расцветет)! Ура,ура,всем привет)! Видео с шуткой)
#сыроедение #вегетарианство #фрукты #овощи #смузи #зож #спорт #питание #жируходи #жир #жизнь #санктпетербург #фитоняшка #спб #питер #россия #кухня #поговорим #любовь