an online Instagram web viewer

#вкусноиполезно medias

Photos

🌿 Съедобные ёлочки 🌿
Нарядная закуска, правда? И при всей своей простоте ещё и вкусная 😋
⠀
👩🏼‍🍳 Из цельнозернового хлеба вырезать ёлочки, намазать густым соусом и выложить сверху слайсы огурца 🥒
⠀
У нас в качестве соуса выступил майонез из семян подсолнечника и кунжута. Такой вариант нам очень по вкусу, и иногда я заправляю этим соусом салаты (например, нори под шубой). Как вариант, подобный майонез можно сделать из почти любых орехов: кешью, миндаль и бразильский в этом плане особо хороши 👌🏼
👩🏼‍🍳 Взбить семена или орехи в блендере с водой (количество определяется желаемой консистенцией). Добавить по вкусу лимонный сок, готовую горчицу и специи.
⠀
Больше вариантов закусок по фирменному хэштегу 👉🏼 #закуски_dm
А другие рецепты полезного майонеза можно найти здесь 👉🏼 #соусы_dm
⠀
❗️Напоминаю, что приём работ в категории «закуски» уже начался. Чтобы участвовать в розыгрыше многофункциональной овощерезки от @raw_optimum, необходимо приготовить один вариант закуски и опубликовать под хэштегом #новогодниймарафон_dm.
Чтобы я сразу заметила Вашу публикацию и присвоила Вам номер, отметьте меня в тексте (@darya_makar). И конечно, у Вас должен быть открытый профиль.
Приём работ заканчивается в 00:00 (Мск) в воскресенье.
Успехов в готовке и удачи в розыгрыше ✊🏼🍀
🌿 Съедобные ёлочки 🌿 Нарядная закуска, правда? И при всей своей простоте ещё и вкусная 😋 ⠀ 👩🏼‍🍳 Из цельнозернового хлеба вырезать ёлочки, намазать густым соусом и выложить сверху слайсы огурца 🥒 ⠀ У нас в качестве соуса выступил майонез из семян подсолнечника и кунжута. Такой вариант нам очень по вкусу, и иногда я заправляю этим соусом салаты (например, нори под шубой). Как вариант, подобный майонез можно сделать из почти любых орехов: кешью, миндаль и бразильский в этом плане особо хороши 👌🏼 👩🏼‍🍳 Взбить семена или орехи в блендере с водой (количество определяется желаемой консистенцией). Добавить по вкусу лимонный сок, готовую горчицу и специи. ⠀ Больше вариантов закусок по фирменному хэштегу 👉🏼 #закуски_dm  А другие рецепты полезного майонеза можно найти здесь 👉🏼 #соусы_dm  ⠀ ❗️Напоминаю, что приём работ в категории «закуски» уже начался. Чтобы участвовать в розыгрыше многофункциональной овощерезки от @raw_optimum, необходимо приготовить один вариант закуски и опубликовать под хэштегом #новогодниймарафон_dm . Чтобы я сразу заметила Вашу публикацию и присвоила Вам номер, отметьте меня в тексте (@darya_makar). И конечно, у Вас должен быть открытый профиль. Приём работ заканчивается в 00:00 (Мск) в воскресенье. Успехов в готовке и удачи в розыгрыше ✊🏼🍀
А сегодня у нас вариация на тему Ревани (revani - турецкая сладость). Лимонно-маковые капкейки с творожным кремом, пропитанные лимонным щербетом! Это что-то невероятное! Получаются очень нежные, мокрые и ароматные кексики, которые просто тают во рту...
#десерт #десертнаязона #готовим #готовимсами #готовимдома #люблюготовить #выпечка #домашняявыпечка #еда #едаялюблютебя #едаеда #вкусно #вкуснаяеда #вкусняшки #вкусноиполезно #сладостидлярадости #инстадесерт #инстаеда #dessert #yum #food #рецепты #приятногоаппетита #кекс #капкейк #мирдолжензнатьчтояем #фотоеды
#кексы

Ингредиенты для теста:
Мука - 50 г
Манка - 200 г
Сахар - 100 г
Яйца - 3 шт (175 г)
Растительное масло - 180 г
Йогурт - 200 г
Разрыхлитель - 12 г
Мак - 40 г
Цедра - 2 лимона

Ингредиенты для щербета:
Сахар - 300 г
Вода - 350 г
Лимонный сок - 90 г

Ингредиенты для крема:
Сливки (35%) - 300 г
Творог - 250 г
Сахар пудра - 90 г

Приготовление:
Сначала приготовим щербет. В сотейнике соединяем сахар и воду. Доводим смесь до кипения и варим на маленьком огне минут 15. Затем добавляем лимонный сок и остужаем.
Теперь черёд теста. В чашке смешиваем яйца, сахар и лимонную цедру. Взбиваем миксером на максимальной скорости до увеличения объёма в несколько раз. Затем скорость миксера понижаем и, не прекращая взбивать, добавляем йогурт, затем манку, растительное масло, смесь муки и разрыхлителя, мак. Взбиваем до однородности, чтобы не было комков. При помощи кондитерского мешка наполняем формочки для кексов (если имеются, то лучше использовать силиконовые формочки. Это будет удобнее). Наполняем на 3/4. Тесто не сильно поднимается. Выпекаем в разогретой до 170° духовке около 20 минут. Проверяем шпажкой. Достаём из духовки и, не доставая кексы из формочек, ещё горячие, обильно поливаем их едва тёплым сиропом (не гоячим! А именно остывшим). Я поливал три раза. Кексики всё впитывают. Готово!
Для крема взбиваем сливки до средних пиков. Добавляем протёртый через сито творог и сахарную пудру. Взбиваем до однородности (крем можно использовать любой или вообще его исключить, т.к. кексы и без крема получаются очень вкусные и сочные). Достаём кексы из формочек, покрываем их шапкой крема и украшаем. Приятного аппетита! 😊😉
А сегодня у нас вариация на тему Ревани (revani - турецкая сладость). Лимонно-маковые капкейки с творожным кремом, пропитанные лимонным щербетом! Это что-то невероятное! Получаются очень нежные, мокрые и ароматные кексики, которые просто тают во рту... #десерт  #десертнаязона  #готовим  #готовимсами  #готовимдома  #люблюготовить  #выпечка  #домашняявыпечка  #еда  #едаялюблютебя  #едаеда  #вкусно  #вкуснаяеда  #вкусняшки  #вкусноиполезно  #сладостидлярадости  #инстадесерт  #инстаеда  #dessert  #yum  #food  #рецепты  #приятногоаппетита  #кекс  #капкейк  #мирдолжензнатьчтояем  #фотоеды  #кексы  Ингредиенты для теста: Мука - 50 г Манка - 200 г Сахар - 100 г Яйца - 3 шт (175 г) Растительное масло - 180 г Йогурт - 200 г Разрыхлитель - 12 г Мак - 40 г Цедра - 2 лимона Ингредиенты для щербета: Сахар - 300 г Вода - 350 г Лимонный сок - 90 г Ингредиенты для крема: Сливки (35%) - 300 г Творог - 250 г Сахар пудра - 90 г Приготовление: Сначала приготовим щербет. В сотейнике соединяем сахар и воду. Доводим смесь до кипения и варим на маленьком огне минут 15. Затем добавляем лимонный сок и остужаем. Теперь черёд теста. В чашке смешиваем яйца, сахар и лимонную цедру. Взбиваем миксером на максимальной скорости до увеличения объёма в несколько раз. Затем скорость миксера понижаем и, не прекращая взбивать, добавляем йогурт, затем манку, растительное масло, смесь муки и разрыхлителя, мак. Взбиваем до однородности, чтобы не было комков. При помощи кондитерского мешка наполняем формочки для кексов (если имеются, то лучше использовать силиконовые формочки. Это будет удобнее). Наполняем на 3/4. Тесто не сильно поднимается. Выпекаем в разогретой до 170° духовке около 20 минут. Проверяем шпажкой. Достаём из духовки и, не доставая кексы из формочек, ещё горячие, обильно поливаем их едва тёплым сиропом (не гоячим! А именно остывшим). Я поливал три раза. Кексики всё впитывают. Готово! Для крема взбиваем сливки до средних пиков. Добавляем протёртый через сито творог и сахарную пудру. Взбиваем до однородности (крем можно использовать любой или вообще его исключить, т.к. кексы и без крема получаются очень вкусные и сочные). Достаём кексы из формочек, покрываем их шапкой крема и украшаем. Приятного аппетита! 😊😉
Китайский ответ торту Наполеону🤘. Этот тысячеслойник еще вкуснее своего европейского аналога!🍰
⠀
Если бы торт «Наполеон» придумали китайцы, то выглядел бы он примерно так, как этот тысячеслойник😂. Но не обольщайтесь. В этом торте далеко не тысяча слоев, а всего 10 -15. Этот десерт один из самых популярных в Поднебесной😄. Китайцы его любят за дизайн и умеренно сладкий вкус.
⠀
📍 А вы знали, что у китайцев есть своя система вкусовых особенностей вкуса, необходимых для оценки, скажем подобного десерта?🤔
⠀
🎏 В Китае применяется вкусовая оценка как Сунжуань (松软, sōngruǎn) —мягкий, лёгкий, воздушный. Относится она к мучным изделиям 🍮🍩🎂
⠀
К слову, помимо бисквитов, вкусовая категория сун жуань относится и к хлебу, а точнее, к паровому хлебу китайцев – маньтоу (馒头, mántou) и баоцзы (包子, bāozi).
⠀
А вообще, китайцы очень любят бисквиты, их в Китае огромное множество, кроме тысячеслойника, есть ещё не мало вкусных бисквитных десертов, расскажу о них в следующий раз 😘
⠀
🍽 Внимание: Рецепт торта 🍽 в видео смотрите внимательно 🙏
⠀
______⠀
⠀
А вы умеете сами печь торты/пироги? Как часто балуетесь своих родных домашними вкусняшками? Какой ваш любимый десерт или торт?😄
⠀
#kates__культ_еды
⠀
📣Напоминаю: 🚂 наш Полярный экспресс отправляется, ждите сегодня третью загадку, а как принять участие в самом захватывающем Новогоднем Квесте в аккаунте 👉@_polar_express_
⠀ ⠀
#десерт #десерты #десертик #вкусняшки #вкуснятина #вкусности #вкусноиполезно #вкуснота #вкусный #вкуснаяеда #вкуснотища
Китайский ответ торту Наполеону🤘. Этот тысячеслойник еще вкуснее своего европейского аналога!🍰 ⠀ Если бы торт «Наполеон» придумали китайцы, то выглядел бы он примерно так, как этот тысячеслойник😂. Но не обольщайтесь. В этом торте далеко не тысяча слоев, а всего 10 -15. Этот десерт один из самых популярных в Поднебесной😄. Китайцы его любят за дизайн и умеренно сладкий вкус. ⠀ 📍 А вы знали, что у китайцев есть своя система вкусовых особенностей вкуса, необходимых для оценки, скажем подобного десерта?🤔 ⠀ 🎏 В Китае применяется вкусовая оценка как Сунжуань (松软, sōngruǎn) —мягкий, лёгкий, воздушный. Относится она к мучным изделиям 🍮🍩🎂 ⠀ К слову, помимо бисквитов, вкусовая категория сун жуань относится и к хлебу, а точнее, к паровому хлебу китайцев – маньтоу (馒头, mántou) и баоцзы (包子, bāozi). ⠀ А вообще, китайцы очень любят бисквиты, их в Китае огромное множество, кроме тысячеслойника, есть ещё не мало вкусных бисквитных десертов, расскажу о них в следующий раз 😘 ⠀ 🍽 Внимание: Рецепт торта 🍽 в видео смотрите внимательно 🙏 ⠀ ______⠀ ⠀ А вы умеете сами печь торты/пироги? Как часто балуетесь своих родных домашними вкусняшками? Какой ваш любимый десерт или торт?😄 ⠀ #kates__культ_еды  ⠀ 📣Напоминаю: 🚂 наш Полярный экспресс отправляется, ждите сегодня третью загадку, а как принять участие в самом захватывающем Новогоднем Квесте в аккаунте 👉@_polar_express_ ⠀ ⠀ #десерт  #десерты  #десертик  #вкусняшки  #вкуснятина  #вкусности  #вкусноиполезно  #вкуснота  #вкусный  #вкуснаяеда  #вкуснотища 
Ходит такой слушок, что 🌿растительное питание🌱- это удел фриков и странных личностей, которые лишают себя всех мирских удовольствий 😉 @vitaliyan спешит развеять данный миф! В профиле этого фуд и фитнес блогера, проживающего в Лондоне, вы найдёте красивые, аппетитные и полезные веганские рецепты, интересную информацию о «зеленом» образе жизни, различные советы по питанию и тренировкам, а также красивые фото авторских блюд ☘🤤
Также Вита ведёт канал Such Healthy Stuff на Ютубе, где она более подробно рассказывает и наглядно показывает, чем она питается, как занимается спортом и многое другое!
.
.
.
#пп #правильноепитание #ппдневник #дневникправильногопитания #дневникпитания #дневникппшки #дневникпп #вкусноиполезно #зож #здоровыйобразжизни #ппрецепт #ппобед #обед #ужин #ппужин #ппперекус #ппеда #фотоеды #еда  #здоровоепитание #мирдолжензнатьчтояем #пэпэ #ппшка #healthyfood #ппрецепты #зожпп  #ппзапеканка #ппвыпечка #ппторт #ппчизкейк
Ходит такой слушок, что 🌿растительное питание🌱- это удел фриков и странных личностей, которые лишают себя всех мирских удовольствий 😉 @vitaliyan спешит развеять данный миф! В профиле этого фуд и фитнес блогера, проживающего в Лондоне, вы найдёте красивые, аппетитные и полезные веганские рецепты, интересную информацию о «зеленом» образе жизни, различные советы по питанию и тренировкам, а также красивые фото авторских блюд ☘🤤 Также Вита ведёт канал Such Healthy Stuff на Ютубе, где она более подробно рассказывает и наглядно показывает, чем она питается, как занимается спортом и многое другое! . . . #пп  #правильноепитание  #ппдневник  #дневникправильногопитания  #дневникпитания  #дневникппшки  #дневникпп  #вкусноиполезно  #зож  #здоровыйобразжизни  #ппрецепт  #ппобед  #обед  #ужин  #ппужин  #ппперекус  #ппеда  #фотоеды  #еда   #здоровоепитание  #мирдолжензнатьчтояем  #пэпэ  #ппшка  #healthyfood  #ппрецепты  #зожпп   #ппзапеканка  #ппвыпечка  #ппторт  #ппчизкейк 
Маринованные огурчики, соленые помидорчики, кабачковая икра, клубничное варенье… Сейчас как раз сезон стратегических запасов. Это все-таки вкусно. Известно, что первые консервы были еще при фараоне Тутанхамоне. Современную жизнь без консервов трудно представить. Согласны? . .
Врачи настороженно относятся к маринованным овощам и фруктам. При термообработке большая часть витаминов гибнет. Много сахара, соли и уксуса, что может привести к отёчности, повышению веса и проблемам со здоровьем. .
Исключением является квашеная капуста – ценнейший источник витамина С. .
А вот минеральные вещества, кислоты и клетчатка сохраняются. А еще при термической обработке погибают самые вредные микроорганизмы: кишечная палочка, сальмонелла, стафилококк. Значит, домашние заготовки не так и вредны. Они не повредят тем, у кого нет проблем с гипертонией, желудком, почками, печенью и лишним весом. . .
Так что ешьте домашние заготовки на здоровье. Важно не злоупотреблять.
Маринованные огурчики, соленые помидорчики, кабачковая икра, клубничное варенье… Сейчас как раз сезон стратегических запасов. Это все-таки вкусно. Известно, что первые консервы были еще при фараоне Тутанхамоне. Современную жизнь без консервов трудно представить. Согласны? . . Врачи настороженно относятся к маринованным овощам и фруктам. При термообработке большая часть витаминов гибнет. Много сахара, соли и уксуса, что может привести к отёчности, повышению веса и проблемам со здоровьем. . Исключением является квашеная капуста – ценнейший источник витамина С. . А вот минеральные вещества, кислоты и клетчатка сохраняются. А еще при термической обработке погибают самые вредные микроорганизмы: кишечная палочка, сальмонелла, стафилококк. Значит, домашние заготовки не так и вредны. Они не повредят тем, у кого нет проблем с гипертонией, желудком, почками, печенью и лишним весом. . . Так что ешьте домашние заготовки на здоровье. Важно не злоупотреблять.
Шоколадное сахарное печенье 💕
~
Печенье очень шоколадное, но не приторное. Довольно мягкое и немного тягучее, как будто внутри тонкие карамельки. Оно должно вам понравиться!
~
Ингредиенты:

Мука — 750 г
Какао-порошок — 135 г
Соль — 1 ч. л.
Сливочное масло — 450 г
Сахар — 400 г
Коричневый сахар — 230 г
Яйца — 3 шт.
~
Приготовление:

1. В чаше смешайте все сухие ингредиенты, хорошо перемешайте до однородности.
2. В другой чаше (побольше) взбейте два вида сахара и масло. Оно должно быть очень мягким, лучше достать его из холодильника за пару часов до начала готовки. Взбивайте миксером до однородности, не менее 5 минут. Затем введите яйца и снова хорошо перемешайте.
3. Всыпьте все сухие части — или по половине, или по четверти. Каждую часть скатайте в шар, заверните в пленку и расплющите, чтобы получилась лепешка толщиной 5 см. Уберите в холодильник на 45 минут.
4. Через 45 минут достаньте одну часть теста, переложите на пергамент (так будет удобнее раскатывать), накройте вторым листом пергамента и раскатайте произвольный пласт толщиной около 5 мм. Уберите в холодильник на 15 минут.
5. Вырезайте печенья нужной формы и перекладывайте на чистый пергамент (выложите его на доску), на нем вы будете выпекать. Когда пергамент заполнится, уберите заготовки в морозильную камеру на 15 минут. Затем аккуратно переложите на противень и выпекайте при 160°C 10 минут.
6. Готовые печенья снимите с противня. В это время можно делать следующие партии печенья. Из данного количества получится примерно 3-4 противня печенья. Можно оставить часть теста на следующий день (держите в холодильнике). Печенье можно хранить в герметичном контейнере 2 недели.
~
Приятного аппетита!

#печенье
#вкусняшка
#вкусняшки
#вкуснятина
#вкусности
#вкусноиполезно
#foodie
#foodporn
#foodgasm
#nom
#food
#foodporn
#foodstagram
#menwhocoo
Шоколадное сахарное печенье 💕 ~ Печенье очень шоколадное, но не приторное. Довольно мягкое и немного тягучее, как будто внутри тонкие карамельки. Оно должно вам понравиться! ~ Ингредиенты: Мука — 750 г Какао-порошок — 135 г Соль — 1 ч. л. Сливочное масло — 450 г Сахар — 400 г Коричневый сахар — 230 г Яйца — 3 шт. ~ Приготовление: 1. В чаше смешайте все сухие ингредиенты, хорошо перемешайте до однородности. 2. В другой чаше (побольше) взбейте два вида сахара и масло. Оно должно быть очень мягким, лучше достать его из холодильника за пару часов до начала готовки. Взбивайте миксером до однородности, не менее 5 минут. Затем введите яйца и снова хорошо перемешайте. 3. Всыпьте все сухие части — или по половине, или по четверти. Каждую часть скатайте в шар, заверните в пленку и расплющите, чтобы получилась лепешка толщиной 5 см. Уберите в холодильник на 45 минут. 4. Через 45 минут достаньте одну часть теста, переложите на пергамент (так будет удобнее раскатывать), накройте вторым листом пергамента и раскатайте произвольный пласт толщиной около 5 мм. Уберите в холодильник на 15 минут. 5. Вырезайте печенья нужной формы и перекладывайте на чистый пергамент (выложите его на доску), на нем вы будете выпекать. Когда пергамент заполнится, уберите заготовки в морозильную камеру на 15 минут. Затем аккуратно переложите на противень и выпекайте при 160°C 10 минут. 6. Готовые печенья снимите с противня. В это время можно делать следующие партии печенья. Из данного количества получится примерно 3-4 противня печенья. Можно оставить часть теста на следующий день (держите в холодильнике). Печенье можно хранить в герметичном контейнере 2 недели. ~ Приятного аппетита! #печенье  #вкусняшка  #вкусняшки  #вкуснятина  #вкусности  #вкусноиполезно  #foodie  #foodporn  #foodgasm  #nom  #food  #foodporn  #foodstagram  #menwhocoo 
Добрый день всем 💐💐💐готовила вчера такой яркий салатик ,отлично подойдёт для праздничного стола😍😍😍есть много рецептов ,но я выбрала для себя такой .Очень очень вкусно получилось ,сегодня забегала в гости подружка,не могла оторвать её от салата .
________________
Какой любимый салат у вас ❓❓❓
Нам понадобится :
Куриная грудка
Картофель -2 штуки 
Морковь -1 средняя 
Свекла -1 средняя 
Яйца -2 штуки
Орехи -одна горсточка
Зёрна граната для украшения 
Майонез 
Грудку можно отварить ,но я её обжарила ,нарезала тоненько и обжарила с двух сторон под крышкой .Не пережарьте ,будет сухой.Отварила картошку,свеклу ,морковку и яйца .Натерла их на крупной тёрке.Орехи слегка обжарила на сухой сковороде.Затем мелко накрошила .Затем поставила на большую плоскую тарелку в центр стакан и начинала собирать .Каждый слой смазать майонезом .Слой картошки и морковки посолить.В конце посыпать зёрнами граната и убрать в холодильник на пару часов ,чтобы пропитался .#салат #гранатовыйбраслет #вкусноиполезно #готовимдома #food
Добрый день всем 💐💐💐готовила вчера такой яркий салатик ,отлично подойдёт для праздничного стола😍😍😍есть много рецептов ,но я выбрала для себя такой .Очень очень вкусно получилось ,сегодня забегала в гости подружка,не могла оторвать её от салата . ________________ Какой любимый салат у вас ❓❓❓ Нам понадобится : Куриная грудка Картофель -2 штуки Морковь -1 средняя Свекла -1 средняя Яйца -2 штуки Орехи -одна горсточка Зёрна граната для украшения Майонез Грудку можно отварить ,но я её обжарила ,нарезала тоненько и обжарила с двух сторон под крышкой .Не пережарьте ,будет сухой.Отварила картошку,свеклу ,морковку и яйца .Натерла их на крупной тёрке.Орехи слегка обжарила на сухой сковороде.Затем мелко накрошила .Затем поставила на большую плоскую тарелку в центр стакан и начинала собирать .Каждый слой смазать майонезом .Слой картошки и морковки посолить.В конце посыпать зёрнами граната и убрать в холодильник на пару часов ,чтобы пропитался .#салат  #гранатовыйбраслет  #вкусноиполезно  #готовимдома  #food 
#mydubai #teatime #отдыхатьнеработать #merryXmas #newyearsoon #freedom #happiness #nostress А тем временем новый пост в Телеграм готов 😉 #telegram #вкусноиполезно #ироничнооДубае #burjalarab
🍽 Клубничный чизкейк 👍🏻
⠀
😉Текста может и много , но готовится  легко и быстро.Форма 21 см.
⠀
Для основы :
🔸два яйца
🔸кефир 150 мл
🔸мука рисовая 100 мл 🔸разрыхлитель 1 ч л
🔸подсластитель по вкусу
🔸2 ст л какао .
🌟Белки взбить до крепких пиков, смешать отдельно желтки, муку, кефир и тд.
🌟Ввести в тесто белки, аккуратно перемешать .
🌟Выложить в форму и в духовку на 25 мин, при 180 гр.
⠀
Творожный слой:
🍥творог 500 г
🍥натуральный йогурт 200 г
🍥подсластитель
🍥желатин 20 г
🌟Желатин замочить в 100 мл воды комнатной температуры . Как набухнет , подогреть на плите, но не кипятить.
🌟Взбить блендером творог с йогуртом, подсластитель, добавить желатин. Вылить на остывший корж. Убрать в холодильник на 1 час.
⠀
Клубничный слой:
🍓клубника замороженная 300 г
🍓желатин 12 г.
🌟Желатин замочить в 60 мл воды комнатной температуры . Как набухнет , подогреть на плите, но не кипятить.
🌟Клубнику довести до кипения, блендером вжик вжик до консистенции пюре, добавить желатин. И выливаем на застывший творожный слой . Опять в холодильник до застывания, примерно на час.
Автор: @glasha_na_pp
.
Нравится рецепт? Сохраняйте в закладки, ставьте ❤️ и любой смайл в комментариях.
🍽 Клубничный чизкейк 👍🏻 ⠀ 😉Текста может и много , но готовится легко и быстро.Форма 21 см. ⠀ Для основы : 🔸два яйца 🔸кефир 150 мл 🔸мука рисовая 100 мл 🔸разрыхлитель 1 ч л 🔸подсластитель по вкусу 🔸2 ст л какао . 🌟Белки взбить до крепких пиков, смешать отдельно желтки, муку, кефир и тд. 🌟Ввести в тесто белки, аккуратно перемешать . 🌟Выложить в форму и в духовку на 25 мин, при 180 гр. ⠀ Творожный слой: 🍥творог 500 г 🍥натуральный йогурт 200 г 🍥подсластитель 🍥желатин 20 г 🌟Желатин замочить в 100 мл воды комнатной температуры . Как набухнет , подогреть на плите, но не кипятить. 🌟Взбить блендером творог с йогуртом, подсластитель, добавить желатин. Вылить на остывший корж. Убрать в холодильник на 1 час. ⠀ Клубничный слой: 🍓клубника замороженная 300 г 🍓желатин 12 г. 🌟Желатин замочить в 60 мл воды комнатной температуры . Как набухнет , подогреть на плите, но не кипятить. 🌟Клубнику довести до кипения, блендером вжик вжик до консистенции пюре, добавить желатин. И выливаем на застывший творожный слой . Опять в холодильник до застывания, примерно на час. Автор: @glasha_na_pp . Нравится рецепт? Сохраняйте в закладки, ставьте ❤️ и любой смайл в комментариях.
Рабочие будни 📞

Посетите NEБО и насладитесь акцией на роллы 1+1 в зале или закажите доставку! +7(498) 95 000 55
Королев, ул. Ленина 25 Кафе "NEБО"
Веб-сайт: www.nebo-cafe.ru
#nebo #cafenebo #cafenebokorolev #Королёв #Королев #korolev #vkoroleve #еда #едаялюблютебя #едадляжизни #пища #пищабогов #едадолжнабытьвкусной #инстаеда #блюдо #блюда #блюдодня #кушать #кушатьподано #кушатьхочется #вкусно #вкусняшка #вкусняшки #вкуснятина #вкусности #вкусноиполезно #вкуснаяеда #вкуснотища #этовкусно
Рабочие будни 📞 Посетите NEБО и насладитесь акцией на роллы 1+1 в зале или закажите доставку! +7(498) 95 000 55 Королев, ул. Ленина 25 Кафе "NEБО" Веб-сайт: www.nebo-cafe.ru #nebo  #cafenebo  #cafenebokorolev  #Королёв  #Королев  #korolev  #vkoroleve  #еда  #едаялюблютебя  #едадляжизни  #пища  #пищабогов  #едадолжнабытьвкусной  #инстаеда  #блюдо  #блюда  #блюдодня  #кушать  #кушатьподано  #кушатьхочется  #вкусно  #вкусняшка  #вкусняшки  #вкуснятина  #вкусности  #вкусноиполезно  #вкуснаяеда  #вкуснотища  #этовкусно 
#Repost @vavilovpavel (@get_repost)
・・・
Ух...что нас скоро ждет!!!
@vavilove_green 
@vavilove_green 
#VaviLove #VaviLoveHF
Узнаете?😋 мои любимчики, полезные и низкокалорийные, без вреда для фигуры. Ждём @vavilove_green, ведь в Одинцово больше нет мест, где можно купить вкуснейшие тортики и десерты, которые не откладываются не на боках, не на попе😊 #пп #ппдесерт #правильноепитание #здоровыйобразжизни #зож#вкусноипросто #считаюкалории #неслипнется #безсахара #вкусноиполезно #одинцово #odi #odintsovo
#Repost  @vavilovpavel (@get_repost) ・・・ Ух...что нас скоро ждет!!! @vavilove_green @vavilove_green #VaviLove  #VaviLoveHF  Узнаете?😋 мои любимчики, полезные и низкокалорийные, без вреда для фигуры. Ждём @vavilove_green, ведь в Одинцово больше нет мест, где можно купить вкуснейшие тортики и десерты, которые не откладываются не на боках, не на попе😊 #пп  #ппдесерт  #правильноепитание  #здоровыйобразжизни  #зож #вкусноипросто  #считаюкалории  #неслипнется  #безсахара  #вкусноиполезно  #одинцово  #odi  #odintsovo 
🍬В наши конфетки мы вкладываем все самое ценное:
Любовь, заботу, пользу, вкус, наслаждение, нежность! 
В каждый кусочек!🍫
Делаем мы все это добрыми руками с трепетом и душой, делаем из полезных и отборных ингредиентов, стараемся для вас и ваших близких как для себя! 
Именно поэтому они у нас такие вкусные! 
Именно поэтому мы ежедневно получаем десятки благодарных слов от вас, наши дорогие сладкоежки!
Спасибо вам за ваш выбор и ваше доверие!!!🙏🏻
С теплом и любовью, ваш Правдесерт 🎀
Отправляем в любой уголок земного шара 🌍
#омномном #конфетыручнойработы #шоколад #инстамир #инстамама #инста #зож #зожификация #омномном #правильноепитание #ппдесерт #ппсладости #вкусноиполезно #фитнес #фитнесмама #вкусныйперекус #конфеты #худеюнапп #худеювкусно #вкусноиполезно #ппшка #москва #краснодарскийкрай #сочи #казань #кемерово #ставрополь #иркутск
🍬В наши конфетки мы вкладываем все самое ценное: Любовь, заботу, пользу, вкус, наслаждение, нежность! В каждый кусочек!🍫 Делаем мы все это добрыми руками с трепетом и душой, делаем из полезных и отборных ингредиентов, стараемся для вас и ваших близких как для себя! Именно поэтому они у нас такие вкусные! Именно поэтому мы ежедневно получаем десятки благодарных слов от вас, наши дорогие сладкоежки! Спасибо вам за ваш выбор и ваше доверие!!!🙏🏻 С теплом и любовью, ваш Правдесерт 🎀 Отправляем в любой уголок земного шара 🌍 #омномном  #конфетыручнойработы  #шоколад  #инстамир  #инстамама  #инста  #зож  #зожификация  #омномном  #правильноепитание  #ппдесерт  #ппсладости  #вкусноиполезно  #фитнес  #фитнесмама  #вкусныйперекус  #конфеты  #худеюнапп  #худеювкусно  #вкусноиполезно  #ппшка  #москва  #краснодарскийкрай  #сочи  #казань  #кемерово  #ставрополь  #иркутск 
Продолжаем рассказывать про наши новинки! Одна из самых необычных добавок к Gorilla Hummus - копченая паприка, которую производят в Испании. Спелые красные стручковые перцы, созревшие под жарким южным солнцем, сушат и долго (иногда до двух недель) коптят на дубовой щепе, а затем перемалывают. Эта замечательная специя придает любому блюдам остроту, пикантность и аппетитный аромат дыма, а за счет натуральных красящих пигментов еще и интенсивный оранжево-красный цвет. Хумус с копченой парикой - настоящая находка и прекрасный подарок любому гурману. Открывай новые вкусы со всего мира, вместе с Gorilla Hummus!

#instafood #foodies #foodlover #инстаеда #вкусно #вкусняшка #вкуснятина #вкусности #вкусноиполезно #этовкусно #food #vegeterian #organic #hummus #хумус #хумусекб #хумусназаказ #доставкаеды #доставкахумуса #веган #vegan #пп #здороваяеда #екб #екатеринбург #gorillahummus #зож #полезно
Продолжаем рассказывать про наши новинки! Одна из самых необычных добавок к Gorilla Hummus - копченая паприка, которую производят в Испании. Спелые красные стручковые перцы, созревшие под жарким южным солнцем, сушат и долго (иногда до двух недель) коптят на дубовой щепе, а затем перемалывают. Эта замечательная специя придает любому блюдам остроту, пикантность и аппетитный аромат дыма, а за счет натуральных красящих пигментов еще и интенсивный оранжево-красный цвет. Хумус с копченой парикой - настоящая находка и прекрасный подарок любому гурману. Открывай новые вкусы со всего мира, вместе с Gorilla Hummus! #instafood  #foodies  #foodlover  #инстаеда  #вкусно  #вкусняшка  #вкуснятина  #вкусности  #вкусноиполезно  #этовкусно  #food  #vegeterian  #organic  #hummus  #хумус  #хумусекб  #хумусназаказ  #доставкаеды  #доставкахумуса  #веган  #vegan  #пп  #здороваяеда  #екб  #екатеринбург  #gorillahummus  #зож  #полезно 
👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 4 года ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79

#сладостирадости #сладостиназаказ #десертнаязона #сладости #инстадесерт #вкусности #десертики #десерты #вкусный #сладкое #десертик #вкуснота #десерт #сладость #сладостьврадость #вкусняшки #вкуснотища #сладостьмоя #сладостьрадость #сладостидлярадости #вкуснятина #вкусноиполезно #вкусняшка #вкусная #вкуснаяеда #пряностирадости #раскрутка #накрутка #продвижение #подписчики
👫 Вам нужны новые подписчики и клиенты ? 📈 Вы хотите увеличить свои продажи ? ☺ Мы с радостью вам в этом поможем !!! 👍 У нас самые низкие цены и лучшее качество ! 💼 Опыт работы 4 года ! ✅ Более 2000 успешно выполненных заказов. ⚠ 100% гарантия на все заказы. 💬 Бесплатная консультация. 📲 WhatsApp, Viber, Telegram: +7-(911)-773-72-79 #сладостирадости  #сладостиназаказ  #десертнаязона  #сладости  #инстадесерт  #вкусности  #десертики  #десерты  #вкусный  #сладкое  #десертик  #вкуснота  #десерт  #сладость  #сладостьврадость  #вкусняшки  #вкуснотища  #сладостьмоя  #сладостьрадость  #сладостидлярадости  #вкуснятина  #вкусноиполезно  #вкусняшка  #вкусная  #вкуснаяеда  #пряностирадости  #раскрутка  #накрутка  #продвижение  #подписчики 
Красотки, все самые красивые модели купальников можно найти в нашем шоуруме!
Цена от 1500 РУБ, любые размеры!
🏢Шоурум: МОСКВА НИКОЛЬСКАЯ дом 17, в 100 метрах от ГУМа, второй этаж 
Магазин открыт каждый день c 14 до 20 ч., в любой день!!!
Припарковаться можно у гостиницы Метрополь, Лотте плаза или на парковке ГУМа
📱По всем вопросам 8965 3214430 What’sApp/Viber!
Поступило в продажу 90 авторских моделей бикини, приезжайте на примерку  в наш большой но уютный рай купальников, спешите, примерить новинки!!!
А ещё, появились авторские туники!!!
Сейчас в наличии БОЛЬШЕ 5500 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!!
Курьерская доставка с примеркой по всей Москве на следующий день - 300руб., в другие города: экспресс - от 300р. до Ваших дверей!!!
#купальник #купальники #купитькупальник #купальникмосква #купальниквналичиимосква #borodylia #купитьочкирейбен #купитьочкиrayban #dulcisshop #agentprovocateur #шриланка #краби #купальники2016 #турция #бали #вналичии #греция #таиланд #оаэ #паттайя #маникюр #купальник2018 #вкусноиполезно #подарок #фитнесмама #педикюр #luxury #москваочки #очки
Красотки, все самые красивые модели купальников можно найти в нашем шоуруме! Цена от 1500 РУБ, любые размеры! 🏢Шоурум: МОСКВА НИКОЛЬСКАЯ дом 17, в 100 метрах от ГУМа, второй этаж Магазин открыт каждый день c 14 до 20 ч., в любой день!!! Припарковаться можно у гостиницы Метрополь, Лотте плаза или на парковке ГУМа 📱По всем вопросам 8965 3214430 What’sApp/Viber! Поступило в продажу 90 авторских моделей бикини, приезжайте на примерку в наш большой но уютный рай купальников, спешите, примерить новинки!!! А ещё, появились авторские туники!!! Сейчас в наличии БОЛЬШЕ 5500 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!! Курьерская доставка с примеркой по всей Москве на следующий день - 300руб., в другие города: экспресс - от 300р. до Ваших дверей!!! #купальник  #купальники  #купитькупальник  #купальникмосква  #купальниквналичиимосква  #borodylia  #купитьочкирейбен  #купитьочкиrayban  #dulcisshop  #agentprovocateur  #шриланка  #краби  #купальники2016  #турция  #бали  #вналичии  #греция  #таиланд  #оаэ  #паттайя  #маникюр  #купальник2018  #вкусноиполезно  #подарок  #фитнесмама  #педикюр  #luxury  #москваочки  #очки 
Голубцы
Фарш куриных грудок 1кг
Лук 4 шт
Рис отварной 600гр
Капуста 2кг
Соль, перец.
Листья капусты ошпарить кипятком. В фарш добавить лук и рис. Положить начинку на капусный лист, свернуть и тушить на медленом огне 30-40минут.#вкусно #диета #красота #вкусноиполезно #зож #пппитание #хочу #здороваяеда #едаонамоя #диетпитание #правильноепитание #похудеть #похудей #полезно #пп #вкуснополезно #яхедею #рецептыправильногопитания #инстаграм #рецептыпп #похудела #жизнь #кбжу #рецепты #едоголик #рецептыздоровогопитания #домашниерецепты
Голубцы Фарш куриных грудок 1кг Лук 4 шт Рис отварной 600гр Капуста 2кг Соль, перец. Листья капусты ошпарить кипятком. В фарш добавить лук и рис. Положить начинку на капусный лист, свернуть и тушить на медленом огне 30-40минут.#вкусно  #диета  #красота  #вкусноиполезно  #зож  #пппитание  #хочу  #здороваяеда  #едаонамоя  #диетпитание  #правильноепитание  #похудеть  #похудей  #полезно  #пп  #вкуснополезно  #яхедею  #рецептыправильногопитания  #инстаграм  #рецептыпп  #похудела  #жизнь  #кбжу  #рецепты  #едоголик  #рецептыздоровогопитания  #домашниерецепты 
Обед по меню программы СИТ30 пользователя  #сит_Олюська🌸🌻🌸 .Скачать программу "Похудение  без диеты СИТ30" можно в Play Market или по ссылке в профиле🐞🐞🐞🐞🐞 Скачивайте бесплатное приложение СИТ30 на свой мобильный ➡🚪 Ссылка для скачивания в нашем профиле☝☝☝****
#сит30#напп#пписпорт#янапп#зож#вкусно#худеем#худеемнапп#будустройной#худеемвкусно#пппитание#ппжизнь#зожеда#ппеда#вкусноиполезно#ппобед#ппужин#ппперекус#хочубытьстройноймамой#худеюпослеродов#куринаягрудка #перцы#перцыфаршированные #самаготовлю#простыерецепты
Обед по меню программы СИТ30 пользователя #сит_Олюська 🌸🌻🌸 .Скачать программу "Похудение без диеты СИТ30" можно в Play Market или по ссылке в профиле🐞🐞🐞🐞🐞 Скачивайте бесплатное приложение СИТ30 на свой мобильный ➡🚪 Ссылка для скачивания в нашем профиле☝☝☝**** #сит30 #напп #пписпорт #янапп #зож #вкусно #худеем #худеемнапп #будустройной #худеемвкусно #пппитание #ппжизнь #зожеда #ппеда #вкусноиполезно #ппобед #ппужин #ппперекус #хочубытьстройноймамой #худеюпослеродов #куринаягрудка  #перцы #перцыфаршированные  #самаготовлю #простыерецепты 
📱По всем вопросам: +7 965 3214430 What’sApp!
🏢Адрес шоурума: ул.Никольская, д. 17, возле ГУМа, БЦ «Славянский»второй этаж 
Часы работы магазина ежедневно с 14:00 до 20:00, в любой день!!!
Выход из метро Площадь революции
Красотки, как Вы просили – снова в наличии!
Рады представить Вам 90 эксклюзивных бандо, приезжайте в наш уютный магазин, поспешите, пока есть все размеры!!!
Кроме этого, поступили в продажу эксклюзивные пончики!!!
В шоуруме более 5500 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!!
Цена от 1000 руб., любые размеры!
Доставка с возможностью примерки по всей Москве в течение 24 часов - 300РУБ, по РФ: экспресс - от 300р. до Ваших дверей!!!
#алания #белыйкупальник #гум #maldives #вналичии #маникюрмосква #пхукет #самуи #купитьочки #маникюр #купальники2018 #вкусноиполезно #этовкусно #красотки #педикюр #luxury #намбудетжарко #бузова #купальник #бикини #купитькупальник #купальникмосква #бичбани #дом2 #купитьочкирейбен #очкиrayban #бюстгалтер #triangl #италия
📱По всем вопросам: +7 965 3214430 What’sApp! 🏢Адрес шоурума: ул.Никольская, д. 17, возле ГУМа, БЦ «Славянский»второй этаж Часы работы магазина ежедневно с 14:00 до 20:00, в любой день!!! Выход из метро Площадь революции Красотки, как Вы просили – снова в наличии! Рады представить Вам 90 эксклюзивных бандо, приезжайте в наш уютный магазин, поспешите, пока есть все размеры!!! Кроме этого, поступили в продажу эксклюзивные пончики!!! В шоуруме более 5500 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!! Цена от 1000 руб., любые размеры! Доставка с возможностью примерки по всей Москве в течение 24 часов - 300РУБ, по РФ: экспресс - от 300р. до Ваших дверей!!! #алания  #белыйкупальник  #гум  #maldives  #вналичии  #маникюрмосква  #пхукет  #самуи  #купитьочки  #маникюр  #купальники2018  #вкусноиполезно  #этовкусно  #красотки  #педикюр  #luxury  #намбудетжарко  #бузова  #купальник  #бикини  #купитькупальник  #купальникмосква  #бичбани  #дом2  #купитьочкирейбен  #очкиrayban  #бюстгалтер  #triangl  #италия 
📱Ответим на любые вопросы+ 7 965 3214430 WhatsApp!
🏢Адрес магазина: Москва, улица Никольская дом 17, в 100 метрах от ГУМа, 2-этаж 
Магазин открыт каждый день с 14 до 20 часов, в любой день!!! рядом 3-ри стации метро: Лубянка, Площадь революции, Театральная
Красотки, ждём Вас каждый день в нашем уютном шоуруме ALDI DESIGN!
Рады представить Вам 110 авторских моделей купальников, ждём Вас в наш большой но уютный бутик, поспешите, пока все размеры в наличии!!!
А ещё, появились эксклюзивные очки!!!
Сейчас в наличии БОЛЕЕ 4500 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!!
Стоимость от 1000 руб., есть все размеры!
Курьерская служба с возможностью примерки по всей Москве в течение 24 часов - 300р., другие города: эксресс доставка - от 300рублей до Ваших дверей!!!
#патайя #купальники2017 #цум #maldives #женскаяодежда #маникюрмосква #одеждамосква #маникюрчик #куба #маникюр #бикинимини #вкусноиполезно #следуй_за_мной #бегизамной #педикюр #luxury #купитьочкимиумиу #одежда #купальник #купальники #купальникивналичии #купальникмосква #купальникмск #dior #бикининанине #туфли2018 #вечернееплатьемосква #agentprovocateur #шриланка
📱Ответим на любые вопросы+ 7 965 3214430 WhatsApp! 🏢Адрес магазина: Москва, улица Никольская дом 17, в 100 метрах от ГУМа, 2-этаж Магазин открыт каждый день с 14 до 20 часов, в любой день!!! рядом 3-ри стации метро: Лубянка, Площадь революции, Театральная Красотки, ждём Вас каждый день в нашем уютном шоуруме ALDI DESIGN! Рады представить Вам 110 авторских моделей купальников, ждём Вас в наш большой но уютный бутик, поспешите, пока все размеры в наличии!!! А ещё, появились эксклюзивные очки!!! Сейчас в наличии БОЛЕЕ 4500 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!! Стоимость от 1000 руб., есть все размеры! Курьерская служба с возможностью примерки по всей Москве в течение 24 часов - 300р., другие города: эксресс доставка - от 300рублей до Ваших дверей!!! #патайя  #купальники2017  #цум  #maldives  #женскаяодежда  #маникюрмосква  #одеждамосква  #маникюрчик  #куба  #маникюр  #бикинимини  #вкусноиполезно  #следуй_за_мной  #бегизамной  #педикюр  #luxury  #купитьочкимиумиу  #одежда  #купальник  #купальники  #купальникивналичии  #купальникмосква  #купальникмск  #dior  #бикининанине  #туфли2018  #вечернееплатьемосква  #agentprovocateur  #шриланка 
Частенько вижу это молоко с печеньем от @frutonyanya_official в ленте, но только сейчас попробовала. Это очень вкусно! :)
Взрослым можно смело рекомендовать :)
Пробовали его? 💜

#фрутоняня #молоко #ппеда #завтракаю #худеемвинста #ппзож #худеюнапп #хочупохудеть #будустройной #детскоемолочко #десерт #вкусноиполезно #лучшеедетям #детки #маникюр #гельлак #жирунет #жируходи #детскиетовары #детскоепитание #вкусныетарелочки #худеювинстаграм
Частенько вижу это молоко с печеньем от @frutonyanya_official в ленте, но только сейчас попробовала. Это очень вкусно! :) Взрослым можно смело рекомендовать :) Пробовали его? 💜 #фрутоняня  #молоко  #ппеда  #завтракаю  #худеемвинста  #ппзож  #худеюнапп  #хочупохудеть  #будустройной  #детскоемолочко  #десерт  #вкусноиполезно  #лучшеедетям  #детки  #маникюр  #гельлак  #жирунет  #жируходи  #детскиетовары  #детскоепитание  #вкусныетарелочки  #худеювинстаграм 
Курник🍗

Ингредиенты: - Тесто готовое - 0,5 кг.
- Масло сливочное — 7 ст. л.
- Яйцо -4-5 шт.
- Сметана — 2 ст. л.
- Молоко — 1 стакан.
- Соль
- Рис — 1/4 стакан.
- Курица — 500
- Грибы — 0,5 кг.

Приготовление:

Сначала я делаю начинку.
Я всегда беру продукты на глаз, несмотря на рецептуру. Приготовим куриный фарш: мясо отварим до готовности и нарежем на мелкие кусочки.
Для грибного фарша грибы нарезать кусочками, обжарить в масле с луком и заправить сметаной (это обязательно, пирог будет сочнее)
Для рисового фарша отварить рис, добавить в порубленное вареное яйцо, зелень, масло, соль и перемешать. Испечь 6 блинов.
Готовое тесто разделить на 2 части. Первую часть раскатать и выложить на смазанную маслом форму .Сверху выложить блинчик. На него рис с яйцом , накрываем блином, мясо,накрываем блином, грибы, накрываем блином, снова рис и т. д.,пока не закончится начинка.
Раскатать 2 часть теста, накрыть пирог, защипнуть края, смазать яйцом и запекать в духовке 30-40 минут. ​И еще, я мясной слой промазывала кетчупом, а в рисовый добавила немного майонеза-пирог получается сочней и вкусней!

Приятного аппетита
#еда #едаялюблютебя #едаеда #едадляжизни #едатопливо #пища #пищабогов #едадолжнабытьвкусной #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюдо #блюда #блюдодня #кушать #кушатьподано #кушатьхочется #жрать #жратва #вкусно #вкусняшка #вкусняшки #вкуснятина #вкусности #вкусноиполезно #вкуснота #вкусный #вкуснаяеда #вкуснотища #этовкусно
Курник🍗 Ингредиенты: - Тесто готовое - 0,5 кг. - Масло сливочное — 7 ст. л. - Яйцо -4-5 шт. - Сметана — 2 ст. л. - Молоко — 1 стакан. - Соль - Рис — 1/4 стакан. - Курица — 500 - Грибы — 0,5 кг. Приготовление: Сначала я делаю начинку. Я всегда беру продукты на глаз, несмотря на рецептуру. Приготовим куриный фарш: мясо отварим до готовности и нарежем на мелкие кусочки. Для грибного фарша грибы нарезать кусочками, обжарить в масле с луком и заправить сметаной (это обязательно, пирог будет сочнее) Для рисового фарша отварить рис, добавить в порубленное вареное яйцо, зелень, масло, соль и перемешать. Испечь 6 блинов. Готовое тесто разделить на 2 части. Первую часть раскатать и выложить на смазанную маслом форму .Сверху выложить блинчик. На него рис с яйцом , накрываем блином, мясо,накрываем блином, грибы, накрываем блином, снова рис и т. д.,пока не закончится начинка. Раскатать 2 часть теста, накрыть пирог, защипнуть края, смазать яйцом и запекать в духовке 30-40 минут. ​И еще, я мясной слой промазывала кетчупом, а в рисовый добавила немного майонеза-пирог получается сочней и вкусней! Приятного аппетита #еда  #едаялюблютебя  #едаеда  #едадляжизни  #едатопливо  #пища  #пищабогов  #едадолжнабытьвкусной  #инстаеда  #инстаграманет  #инстатаг  #блюдо  #блюда  #блюдодня  #кушать  #кушатьподано  #кушатьхочется  #жрать  #жратва  #вкусно  #вкусняшка  #вкусняшки  #вкуснятина  #вкусности  #вкусноиполезно  #вкуснота  #вкусный  #вкуснаяеда  #вкуснотища  #этовкусно 
Пирожное «Картошка» . 
2 ст.л отрубей овсяных и 1 ст.л пшеничных, 
200 г обезжиренного творога, 
какао порошок по вкусу, 
ванилин, 
2 сырых желтка, 
обезжиренное молоко 1,5% 
Отруби перемолоть в кофемолке в муку. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао-порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1,5 часа.

#пп #ппеда #ппзавтрак #пппитание #правильноепитание #здороваяя  #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #зож  #тыэтоточтотыешь #ешьихудей #instagood #love #tbt  #followme #FF #instafollow #l4l #tagforlikes #followback#худеемклету  #худеем  #худею #рецептпп#фитнес #здоровоетело #здоровье #вкусно #вкусняшка #вкусноиполезно
Пирожное «Картошка» . 2 ст.л отрубей овсяных и 1 ст.л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1,5% Отруби перемолоть в кофемолке в муку. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао-порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1,5 часа. #пп  #ппеда  #ппзавтрак  #пппитание  #правильноепитание  #здороваяя  #здоровоепитание  #здоровыйобразжизни  #зож  #тыэтоточтотыешь  #ешьихудей  #instagood  #love  #tbt  #followme  #FF  #instafollow  #l4l  #tagforlikes  #followback #худеемклету  #худеем  #худею  #рецептпп #фитнес  #здоровоетело  #здоровье  #вкусно  #вкусняшка  #вкусноиполезно 
Мы совсем не давно открылись, мы продолжаем активно обновлять наше меню чтобы радовать вас❤
Сегодня мы запустили новиночку - вкусный и полезный Морковно-имбирный суп пюре с соусом песто😍 подается со сметанкой. Мы относим его к категории фитнес, так как он очень низкокалорийный, в его составе нет сливок, но это совсем не влияет на вкус, он безумно нежный 🌸 ❗Его еще нет в меню, но он доступен к заказу уже сегодня. Приходите пробовать!
#coffeeteassimo #coffee
#здоровоепитаниеблаговещенск 
#пп #вкусноиполезно
Мы совсем не давно открылись, мы продолжаем активно обновлять наше меню чтобы радовать вас❤ Сегодня мы запустили новиночку - вкусный и полезный Морковно-имбирный суп пюре с соусом песто😍 подается со сметанкой. Мы относим его к категории фитнес, так как он очень низкокалорийный, в его составе нет сливок, но это совсем не влияет на вкус, он безумно нежный 🌸 ❗Его еще нет в меню, но он доступен к заказу уже сегодня. Приходите пробовать! #coffeeteassimo  #coffee  #здоровоепитаниеблаговещенск  #пп  #вкусноиполезно 
Функциональный контейнер для салатов, который поможет хранить хрупкие салатные листья отдельно от тяжелых или жидких ингредиентов . 😍 Состоит из вместительного основного контейнера для сухих составляющих салата, небольшого верхнего отделения для жидких продуктов или снеков, капсулы для соусов, силиконовой крышки и блокирующего кольца. После приема пищи верхнее отделение компактно вкладывается внутрь основного, экономя место в сумке. ☺ Можно мыть в посудомоечной машине. Контейнер и крышки можно разогревать в микроволновой печи, предварительно удалив блокирующее кольцо.
.
.
#рецепты #правильноепитание #здороваяеда #зож #спорт #фитнес #спортпит #кухня #полезнаяеда #fismart #fissman #сковородка #сковорода #спортивноепитание #еда #fitness #tastyfood #sportgirl #healthyfood #sport #chicken #вкусноиполезно #вкуснятина #курица #вкусно #полезно #готовимдома
Функциональный контейнер для салатов, который поможет хранить хрупкие салатные листья отдельно от тяжелых или жидких ингредиентов . 😍 Состоит из вместительного основного контейнера для сухих составляющих салата, небольшого верхнего отделения для жидких продуктов или снеков, капсулы для соусов, силиконовой крышки и блокирующего кольца. После приема пищи верхнее отделение компактно вкладывается внутрь основного, экономя место в сумке. ☺ Можно мыть в посудомоечной машине. Контейнер и крышки можно разогревать в микроволновой печи, предварительно удалив блокирующее кольцо. . . #рецепты  #правильноепитание  #здороваяеда  #зож  #спорт  #фитнес  #спортпит  #кухня  #полезнаяеда  #fismart  #fissman  #сковородка  #сковорода  #спортивноепитание  #еда  #fitness  #tastyfood  #sportgirl  #healthyfood  #sport  #chicken  #вкусноиполезно  #вкуснятина  #курица  #вкусно  #полезно  #готовимдома 
Еда —это искусство.💁Ну люблю я поесть.😋🍴🍱#еда#вкусноеместо #вкусно #баклажаны #вкусноиполезно #🍴 #🍱
Новогодняя 🎄 тема продолжается✨🎊🎉 лента наполнена предложениями о подарках🎁,скидках👍  И я  не туда же😜😝 У нас в #nlinternational неделя скидок на протеин , теперь цена на мультипротеин , который для всех(печенька и кокос по 1590₽)👍✨,а мужской (пломбир,шоколад) и женский(пломбир,клубника) по 1770₽👍✨ нужен он как спортсменам,так и обычным людям, потому что это чистый белок 26 г и всего 110 ккал в одной порции!  А белок , хорошо усваиваемый нужен прежде всего нашему сердцу❤️. 🎄🎄🎄Купить можно по ссылке http://nlstar.com/ref/chNNDj/. 🎄🎄🎄 #я #моесердце #протеин#акция#скидки#подарки#новогоднее#вкусноиполезно#тольятти#москва#вашездоровье #спортивноепитание#спортпит#сыворотка #всемдобра#всемздоровья#сновымгодом
Новогодняя 🎄 тема продолжается✨🎊🎉 лента наполнена предложениями о подарках🎁,скидках👍 И я не туда же😜😝 У нас в #nlinternational  неделя скидок на протеин , теперь цена на мультипротеин , который для всех(печенька и кокос по 1590₽)👍✨,а мужской (пломбир,шоколад) и женский(пломбир,клубника) по 1770₽👍✨ нужен он как спортсменам,так и обычным людям, потому что это чистый белок 26 г и всего 110 ккал в одной порции! А белок , хорошо усваиваемый нужен прежде всего нашему сердцу❤️. 🎄🎄🎄Купить можно по ссылке http://nlstar.com/ref/chNNDj/. 🎄🎄🎄   #моесердце  #протеин #акция #скидки #подарки #новогоднее #вкусноиполезно #тольятти #москва #вашездоровье  #спортивноепитание #спортпит #сыворотка  #всемдобра #всемздоровья #сновымгодом 
Торт "Шоколадное кухэ"

Ингредиенты:

для бисквита: ●яйца - 4 шт
●сахар - 1,5 стак.
●молоко - 1 стак.
●масло растит. - 2/3 стак.
●какао - 3 ст.л.
●разрыхлитель - 10 гр
●мука - 3 стак.
●ванилин - 1 пакетик

для крема: ●сгущенное молоко - 1 банка
●масло слив. - 180 гр
●шоколад молочный - 100 гр

стакан=250мл

Приготовление:

Яйца хорошо взбить миксером до пышной пены, добавить сахар и ванилин, продолжая взбивать.

Затем в яичную смесь влить молоко и растительное масло.

Просеянную муку смешать с какао и разрыхлителем, небольшими порциями вмешать в жидкую смесь, не прекращая взбивать миксером.

Тесто вылить в смазанную форму.

Выпекать в духовке при температуре 180* около часа. Я выпекала в мультискороварке (с открытым клапаном) 55 минут (по окончанию выпечки крышку сразу не открывала). (мощность моей мульти 1000Вт). Для крема нужно взбить мягкое масло со сгущенным молоком и добавить растопленный шоколад.

Готовый корж остудить, разрезать на 3 части (можно и на 4) и смазать кремом. Дать торту пропитаться.

Украсить по желанию.

Приятного чаепития!
.
#instafood #instagramanet #instatag #food #foodporn #foodie #foodgasm #foodpics #foodpic #foodstagram #foods #foodphotography #еда #едаялюблютебя #едаеда #едадляжизни #едатопливо #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюдо #блюда  #вкусно #вкусняшка #вкусняшки #вкуснятина #вкусности #вкусноиполезно #вкуснота
Торт "Шоколадное кухэ" Ингредиенты: для бисквита: ●яйца - 4 шт ●сахар - 1,5 стак. ●молоко - 1 стак. ●масло растит. - 2/3 стак. ●какао - 3 ст.л. ●разрыхлитель - 10 гр ●мука - 3 стак. ●ванилин - 1 пакетик для крема: ●сгущенное молоко - 1 банка ●масло слив. - 180 гр ●шоколад молочный - 100 гр стакан=250мл Приготовление: Яйца хорошо взбить миксером до пышной пены, добавить сахар и ванилин, продолжая взбивать. Затем в яичную смесь влить молоко и растительное масло. Просеянную муку смешать с какао и разрыхлителем, небольшими порциями вмешать в жидкую смесь, не прекращая взбивать миксером. Тесто вылить в смазанную форму. Выпекать в духовке при температуре 180* около часа. Я выпекала в мультискороварке (с открытым клапаном) 55 минут (по окончанию выпечки крышку сразу не открывала). (мощность моей мульти 1000Вт). Для крема нужно взбить мягкое масло со сгущенным молоком и добавить растопленный шоколад. Готовый корж остудить, разрезать на 3 части (можно и на 4) и смазать кремом. Дать торту пропитаться. Украсить по желанию. Приятного чаепития! . #instafood  #instagramanet  #instatag  #food  #foodporn  #foodie  #foodgasm  #foodpics  #foodpic  #foodstagram  #foods  #foodphotography  #еда  #едаялюблютебя  #едаеда  #едадляжизни  #едатопливо  #инстаеда  #инстаграманет  #инстатаг  #блюдо  #блюда  #вкусно  #вкусняшка  #вкусняшки  #вкуснятина  #вкусности  #вкусноиполезно  #вкуснота 
Всем отличного начала недели! А вы знали, что салаты обязательны к употреблению зимой?✍🏻Этот, из капусты, огурца и зелени, кладезь витаминов и минералов, которых так не хватает нам в холодное время года, а еще он способствует потере веса и при небольшом калораже дает чувство насыщения. А чем вы балуете свой организм❓

Самое вкусное диетическое меню ищите у нас на сайте diet-light.ru! 
#ДиЛайт #вкусноиполезно #пп #зож #питаниенадом #доставкаеды #здоровыйобразжизни #здороваяеда #полезноепитание #фитнесменю
Всем отличного начала недели! А вы знали, что салаты обязательны к употреблению зимой?✍🏻Этот, из капусты, огурца и зелени, кладезь витаминов и минералов, которых так не хватает нам в холодное время года, а еще он способствует потере веса и при небольшом калораже дает чувство насыщения. А чем вы балуете свой организм❓ Самое вкусное диетическое меню ищите у нас на сайте diet-light.ru! #ДиЛайт  #вкусноиполезно  #пп  #зож  #питаниенадом  #доставкаеды  #здоровыйобразжизни  #здороваяеда  #полезноепитание  #фитнесменю 
У меня сегодня на обед #пппирог с сыром ☺️ похож на кольцоне, готовится просто, хороший кбжу для обеда- на 1 порцию (1/4 пирога) 222/15/10/18,4 👍
Понадобится: • ппмука 130-140 г (цельнозерновая или другая, у меня ржаная обдирная, она очень хорошо подходит для несладкой выпечки)
• яйца 3 шт
• творог 60-80 г
• разрыхлитель 1/2 чл
• сыр примерно 80 г
• кефир/ряженка/йогурт 120-130 г
• соль и кунжут по вкусу
Для данного объема ингредиентов подходит  форма примерно диаметром 20-22 см.
Все ингредиенты кроме сыра смешиваем до однородной массы, выливаем половину теста в форму. Натираем сыр и выкладываем на тесто, на него выливаем вторую половину теста. Запекаем 40-50 мин при 180 градусах 
#пп #ппобед #правильноепитание #полезнаяеда #здоровоепитание #здороваяеда #ппрецепты #ппеда #ппвыпечка #ппсырныйпирог #ппзапеканка #ппдневник #бжу #кбжу #вкусноиполезно
У меня сегодня на обед #пппирог  с сыром ☺️ похож на кольцоне, готовится просто, хороший кбжу для обеда- на 1 порцию (1/4 пирога) 222/15/10/18,4 👍 Понадобится: • ппмука 130-140 г (цельнозерновая или другая, у меня ржаная обдирная, она очень хорошо подходит для несладкой выпечки) • яйца 3 шт • творог 60-80 г • разрыхлитель 1/2 чл • сыр примерно 80 г • кефир/ряженка/йогурт 120-130 г • соль и кунжут по вкусу Для данного объема ингредиентов подходит форма примерно диаметром 20-22 см. Все ингредиенты кроме сыра смешиваем до однородной массы, выливаем половину теста в форму. Натираем сыр и выкладываем на тесто, на него выливаем вторую половину теста. Запекаем 40-50 мин при 180 градусах #пп  #ппобед  #правильноепитание  #полезнаяеда  #здоровоепитание  #здороваяеда  #ппрецепты  #ппеда  #ппвыпечка  #ппсырныйпирог  #ппзапеканка  #ппдневник  #бжу  #кбжу  #вкусноиполезно 
Сырные лепешки с начинкой
Сырные лепешки с начинкой 
Кефир — 1 стак. 
Соль — 0,5 ч. л. 
Сахар — 0,5 ч. л. 
Сода — 0,5 ч. л. 
Сыр твердый (тертый) — 1 стак. 
Мука — 2 стак. 
Яйцо - 1 шт. 
Для 1-й начинки: нарезка из ветчины 
Для 2-ой начинки: творог 200 гр+ пучок зелени(укроп)+ зубчик чеснока+ ст.л.сметаны, соль, перец. 
В кефир добавить соль, сахар, соду, яйцо хорошо перемешать. Добавить сыр твердых сортов и муку. Хорошо вымесить. Полученное тесто разделить на колобки, раскатать тонкие лепешки, положить начинку (у меня часть с ветчиной, часть с творогом). Соединить края и немного раскатать. 
Жарить в предварительно разогретой сковороде на рафинированном масле с 2-х сторон на среднем огне, накрыв крышкой. 
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 
#еда #едаялюблютебя #едаеда #едадляжизни #едатопливо #пища #пищабогов #едадолжнабытьвкусной #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюдо #блюда #блюдодня #кушать #кушатьподано #кушатьхочется #жрать #жратва #вкусно #вкусняшка #вкусняшки #вкуснятина #вкусности #вкусноиполезно #вкуснота #вкусный #вкуснаяеда #вкуснотища #этовкусно
Сырные лепешки с начинкой Сырные лепешки с начинкой Кефир — 1 стак. Соль — 0,5 ч. л. Сахар — 0,5 ч. л. Сода — 0,5 ч. л. Сыр твердый (тертый) — 1 стак. Мука — 2 стак. Яйцо - 1 шт. Для 1-й начинки: нарезка из ветчины Для 2-ой начинки: творог 200 гр+ пучок зелени(укроп)+ зубчик чеснока+ ст.л.сметаны, соль, перец. В кефир добавить соль, сахар, соду, яйцо хорошо перемешать. Добавить сыр твердых сортов и муку. Хорошо вымесить. Полученное тесто разделить на колобки, раскатать тонкие лепешки, положить начинку (у меня часть с ветчиной, часть с творогом). Соединить края и немного раскатать. Жарить в предварительно разогретой сковороде на рафинированном масле с 2-х сторон на среднем огне, накрыв крышкой. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! #еда  #едаялюблютебя  #едаеда  #едадляжизни  #едатопливо  #пища  #пищабогов  #едадолжнабытьвкусной  #инстаеда  #инстаграманет  #инстатаг  #блюдо  #блюда  #блюдодня  #кушать  #кушатьподано  #кушатьхочется  #жрать  #жратва  #вкусно  #вкусняшка  #вкусняшки  #вкуснятина  #вкусности  #вкусноиполезно  #вкуснота  #вкусный  #вкуснаяеда  #вкуснотища  #этовкусно 
❗️Внимание❗️
Есть ли среди вас посетители тренажёрных залов🏋🏻‍♀️🏋🏻, либо же те, кто только туда собираются ? 💪🏼
У меня для вас отличное предложение 🔥
С сегодняшнего дня и всего лишь до 24.12 цены на наш протеин снижены 😱. В чем же отличие нашего протеина от всех остальных ?🤓 👊🏻ну во-первых - он вкусный 😋разнообразие вкусов (кокос🥛, шоколад🍫, пломбир🍦, клубника🍓, сливочное печенье🍪).
👊🏻во-вторых он высочайшего качества - чистейший изолят сывороточного белка из Франции 🇫🇷.
👊🏻уникальные формулы в составе продуманные с учетом особенностей мужского и женского организма 🙋🏻‍♂️🙋🏻
👊🏻и самое главное - он не садит органы, от него не нужно отдыхать☝🏼Его можно употреблять постоянно👌🏼.
👊🏻не только тем , кто ходит в зал нужен протеин - он также необходим и тем, кто на #пп как источник дополнительного белка для организма. В таком случае принимают его на ночь 🌑🌙перед сном.

Cывороточный протеин высочайшей степени очистки, известен как самый ценный и богатый источник белка с максимально возможным содержанием протеина – более 90%. Он быстро усваивается, насыщая мышцы необходимыми аминокислотами (в том числе ВСАА), что обеспечивает максимальное антикатаболическое действие для роста качественной сухой мышечной массы. Кроме того, в состав продукта также включен комплекс натуральных пребиотических волокон для максимального усвоения белка.
Вкусы:
🍫шоколад
🍦пломбир
🍓клубника

Этот многокомпонентный протеин — совершенная белковая матрица с гибким аминокислотным профилем. Уникальная формула объединяет белки с различными периодами высвобождения питательных веществ, что гарантирует непрерывный приток необходимых аминокислот в мышцы в течение длительного времени. Это способствует их восстановлению после интенсивных тренировок и во время сна, стимулируя рост качественной мышечной массы.
Вкусы:
🍪Печенье
🥛Кокос

Спешите!!! Это крутой подарок 💝🎁 для себя, для своего мужчины, который занимается спортом, для друзей! Сегодня собираю заказы, чтобы успеть всех обеспечить подарками к Новому Году. Пиши в Директ или ставь + в комментариях.
❗️Внимание❗️
Есть ли среди вас посетители тренажёрных залов🏋🏻‍♀️🏋🏻, либо же те, кто только туда собираются ? 💪🏼
У меня для вас отличное предложение 🔥 С сегодняшнего дня и всего лишь до 24.12 цены на наш протеин снижены 😱. В чем же отличие нашего протеина от всех остальных ?🤓 👊🏻ну во-первых - он вкусный 😋разнообразие вкусов (кокос🥛, шоколад🍫, пломбир🍦, клубника🍓, сливочное печенье🍪).
👊🏻во-вторых он высочайшего качества - чистейший изолят сывороточного белка из Франции 🇫🇷.
👊🏻уникальные формулы в составе продуманные с учетом особенностей мужского и женского организма 🙋🏻‍♂️🙋🏻
👊🏻и самое главное - он не садит органы, от него не нужно отдыхать☝🏼Его можно употреблять постоянно👌🏼.
👊🏻не только тем , кто ходит в зал нужен протеин - он также необходим и тем, кто на #пп  как источник дополнительного белка для организма. В таком случае принимают его на ночь 🌑🌙перед сном. 
Cывороточный протеин высочайшей степени очистки, известен как самый ценный и богатый источник белка с максимально возможным содержанием протеина – более 90%. Он быстро усваивается, насыщая мышцы необходимыми аминокислотами (в том числе ВСАА), что обеспечивает максимальное антикатаболическое действие для роста качественной сухой мышечной массы. Кроме того, в состав продукта также включен комплекс натуральных пребиотических волокон для максимального усвоения белка.
Вкусы:
🍫шоколад
🍦пломбир
🍓клубника 
Этот многокомпонентный протеин — совершенная белковая матрица с гибким аминокислотным профилем. Уникальная формула объединяет белки с различными периодами высвобождения питательных веществ, что гарантирует непрерывный приток необходимых аминокислот в мышцы в течение длительного времени. Это способствует их восстановлению после интенсивных тренировок и во время сна, стимулируя рост качественной мышечной массы.
Вкусы:
🍪Печенье
🥛Кокос Спешите!!! Это крутой подарок 💝🎁 для себя, для своего мужчины, который занимается спортом, для друзей! Сегодня собираю заказы, чтобы успеть всех обеспечить подарками к Новому Году. Пиши в Директ или ставь + в комментариях.
Всем доброе утро! 🌞
Панкейки 🥞 с голубикой 🍒 и кокосовым 🥥йогуртом!
Мне кажется такой завтрак не может кому-то не понравиться! 😋 Поэтому угощайте почаще своих любимых такими вкусными завтраками!!! ❤️💓💕
•
Рецепт моих панкейков 🥞 тут 👉 #pancakegf
•
Всем отличного дня и настроения! ☀️ 😃
•
•
•
#пп #правильноепитание #зож #готовимдома #еда #рецепты #мирдолжензнатьчтояем  #приятногоаппетита #здоровоепитание #готовим #фотоеды #инстамама #мама #вкусноиполезно #фудбло #вкусняшка #realfood #cleaneats #eatclean #smoothie #смузи #веган #вегатерианство #greeeenfood #завтрак #breakfast #блины #ппзавтрак
Всем доброе утро! 🌞 Панкейки 🥞 с голубикой 🍒 и кокосовым 🥥йогуртом! Мне кажется такой завтрак не может кому-то не понравиться! 😋 Поэтому угощайте почаще своих любимых такими вкусными завтраками!!! ❤️💓💕 • Рецепт моих панкейков 🥞 тут 👉 #pancakegf  • Всем отличного дня и настроения! ☀️ 😃 • • • #пп  #правильноепитание  #зож  #готовимдома  #еда  #рецепты  #мирдолжензнатьчтояем  #приятногоаппетита  #здоровоепитание  #готовим  #фотоеды  #инстамама  #мама  #вкусноиполезно  #фудбло  #вкусняшка  #realfood  #cleaneats  #eatclean  #smoothie  #смузи  #веган  #вегатерианство  #greeeenfood  #завтрак  #breakfast  #блины  #ппзавтрак 
Время обедать! Приятного аппетита! #вкусноиполезно #красиваяеда #краски #зож #фрукты #полезнаяеда #жизньмоя
Сбалансированное питание – это то, которое в полной мере и в правильном соотношении обеспечивает поступление в организм всех питательных веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов, микроэлементов и минералов. Кушать при нем нужно маленькими порциями и по режиму, состоящему из 4-5 приемов пищи. Кроме того, оно должно учитывать возраст и индивидуальные энергетические потребности каждого человека. Сбалансированное питание полностью исключает фаст-фуд и сладкие газированные напитки. Также нужно быть осторожными с кондитерскими изделиями, сдобой, кофе, маринованными и консервированными продуктами. 💚 Консультант по ЗОЖ .
.
👍 Коррекция веса .
🏋 Набор мышечной массы .
😊 Улучшение самочувствия .
.
👉  Консультации и план питания БЕСПЛАТНО 😉.
.
📲7 921 190 80 06.

api.whatsapp.com/send?phone=79211908006
.
.
.
#ВеликийНовгород #Herbalife #едавстакане #сбалансированноепитание #еда #пп #зож #вкуснаяеда #вкуснотища #этовкусно #вкусноиполезно #здоровыйобразжизни #здоровье #здоровоепитание #herbalife #гербалайф
Сбалансированное питание – это то, которое в полной мере и в правильном соотношении обеспечивает поступление в организм всех питательных веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов, микроэлементов и минералов. Кушать при нем нужно маленькими порциями и по режиму, состоящему из 4-5 приемов пищи. Кроме того, оно должно учитывать возраст и индивидуальные энергетические потребности каждого человека. Сбалансированное питание полностью исключает фаст-фуд и сладкие газированные напитки. Также нужно быть осторожными с кондитерскими изделиями, сдобой, кофе, маринованными и консервированными продуктами. 💚 Консультант по ЗОЖ . . 👍 Коррекция веса . 🏋 Набор мышечной массы . 😊 Улучшение самочувствия . . 👉  Консультации и план питания БЕСПЛАТНО 😉. . 📲7 921 190 80 06. api.whatsapp.com/send?phone=79211908006 . . . #ВеликийНовгород  #Herbalife  #едавстакане  #сбалансированноепитание  #еда  #пп  #зож  #вкуснаяеда  #вкуснотища  #этовкусно  #вкусноиполезно  #здоровыйобразжизни  #здоровье  #здоровоепитание  #herbalife  #гербалайф 
Сбалансированное питание – это то, которое в полной мере и в правильном соотношении обеспечивает поступление в организм всех питательных веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов, микроэлементов и минералов. Кушать при нем нужно маленькими порциями и по режиму, состоящему из 4-5 приемов пищи. Кроме того, оно должно учитывать возраст и индивидуальные энергетические потребности каждого человека. Сбалансированное питание полностью исключает фаст-фуд и сладкие газированные напитки. Также нужно быть осторожными с кондитерскими изделиями, сдобой, кофе, маринованными и консервированными продуктами. 💚 Консультант по ЗОЖ .
.
👍 Коррекция веса .
🏋 Набор мышечной массы .
😊 Улучшение самочувствия .
.
👉  Консультации и план питания БЕСПЛАТНО 😉.
.
📲7 921 190 80 06.

api.whatsapp.com/send?phone=79211908006
.
.
.
#ВеликийНовгород #Herbalife #едавстакане #сбалансированноепитание #еда #пп #зож #вкуснаяеда #вкуснотища #этовкусно #вкусноиполезно #здоровыйобразжизни #здоровье #здоровоепитание #herbalife #гербалайф
Сбалансированное питание – это то, которое в полной мере и в правильном соотношении обеспечивает поступление в организм всех питательных веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов, микроэлементов и минералов. Кушать при нем нужно маленькими порциями и по режиму, состоящему из 4-5 приемов пищи. Кроме того, оно должно учитывать возраст и индивидуальные энергетические потребности каждого человека. Сбалансированное питание полностью исключает фаст-фуд и сладкие газированные напитки. Также нужно быть осторожными с кондитерскими изделиями, сдобой, кофе, маринованными и консервированными продуктами. 💚 Консультант по ЗОЖ . . 👍 Коррекция веса . 🏋 Набор мышечной массы . 😊 Улучшение самочувствия . . 👉  Консультации и план питания БЕСПЛАТНО 😉. . 📲7 921 190 80 06. api.whatsapp.com/send?phone=79211908006 . . . #ВеликийНовгород  #Herbalife  #едавстакане  #сбалансированноепитание  #еда  #пп  #зож  #вкуснаяеда  #вкуснотища  #этовкусно  #вкусноиполезно  #здоровыйобразжизни  #здоровье  #здоровоепитание  #herbalife  #гербалайф 
Сбалансированное питание – это то, которое в полной мере и в правильном соотношении обеспечивает поступление в организм всех питательных веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов, микроэлементов и минералов. Кушать при нем нужно маленькими порциями и по режиму, состоящему из 4-5 приемов пищи. Кроме того, оно должно учитывать возраст и индивидуальные энергетические потребности каждого человека. Сбалансированное питание полностью исключает фаст-фуд и сладкие газированные напитки. Также нужно быть осторожными с кондитерскими изделиями, сдобой, кофе, маринованными и консервированными продуктами. 💚 Консультант по ЗОЖ .
.
👍 Коррекция веса .
🏋 Набор мышечной массы .
😊 Улучшение самочувствия .
.
👉  Консультации и план питания БЕСПЛАТНО 😉.
.
📲7 921 190 80 06.

api.whatsapp.com/send?phone=79211908006
.
.
.
#ВеликийНовгород #Herbalife #едавстакане #сбалансированноепитание #еда #пп #зож #вкуснаяеда #вкуснотища #этовкусно #вкусноиполезно #здоровыйобразжизни #здоровье #здоровоепитание #herbalife #гербалайф
Сбалансированное питание – это то, которое в полной мере и в правильном соотношении обеспечивает поступление в организм всех питательных веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов, микроэлементов и минералов. Кушать при нем нужно маленькими порциями и по режиму, состоящему из 4-5 приемов пищи. Кроме того, оно должно учитывать возраст и индивидуальные энергетические потребности каждого человека. Сбалансированное питание полностью исключает фаст-фуд и сладкие газированные напитки. Также нужно быть осторожными с кондитерскими изделиями, сдобой, кофе, маринованными и консервированными продуктами. 💚 Консультант по ЗОЖ . . 👍 Коррекция веса . 🏋 Набор мышечной массы . 😊 Улучшение самочувствия . . 👉  Консультации и план питания БЕСПЛАТНО 😉. . 📲7 921 190 80 06. api.whatsapp.com/send?phone=79211908006 . . . #ВеликийНовгород  #Herbalife  #едавстакане  #сбалансированноепитание  #еда  #пп  #зож  #вкуснаяеда  #вкуснотища  #этовкусно  #вкусноиполезно  #здоровыйобразжизни  #здоровье  #здоровоепитание  #herbalife  #гербалайф 
Всеми силами худею к корпоративу. Боже, какое это коварное наслаждение! Сейчас поем и сразу стану милой-милой) 🍱
#фотоеды #суши  #food #foodporn #foodphoto  #photo #likethis  #instafood #instalike #yummy #delicious #instaday #instahappy #могилев #mogilev #пп #вкусноиполезно #sushihouse #parkcity #sushi #likethis #like4like #likeforlike #likeme #foodphoto #goodfood #еда #фотоеды #нежрать
Всеми силами худею к корпоративу. Боже, какое это коварное наслаждение! Сейчас поем и сразу стану милой-милой) 🍱 #фотоеды  #суши  #food  #foodporn  #foodphoto  #photo  #likethis  #instafood  #instalike  #yummy  #delicious  #instaday  #instahappy  #могилев  #mogilev  #пп  #вкусноиполезно  #sushihouse  #parkcity  #sushi  #likethis  #like4like  #likeforlike  #likeme  #foodphoto  #goodfood  #еда  #фотоеды  #нежрать 
ВИНЕГРЕТ С КВАШЕНОЙ КАПУСТОЙ (RUSSIAN BEETROOT SALAD with fermented cabbage)

Идеальный зимний салат ❤
Я обожаю разные виды винегрета. 
Папа в этом году наквасил кучу капусты, а я как раз не квасила. Он мне дал банку, капустка здорово пригодилась для винегрета.

Вот приготовила, заодно обновила фото в рецепте на сайте. А то там была страшная фотка 2011 года с мыльницы. Ужас, как я раньше фоткала и не стеснялась такое выкладывать 😄 
ПРОДУКТЫ 
Свёкла 
Картофель 
Морковь 
Капуста квашеная 
Зелёный горошек консервированный 
Лук репчатый 
Укроп 
Соль, перец. 
Лимонный сок. 
Растительное масло 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ 
Свёклу, картофель и морковь отварить, остудить, очистить. 
Нарезать кубиками. 
Смешать с квашеной капустой, горошком, нарезанным укропом и луком. 
Посолить ,поперчить. 
Заправить лимонным соком и маслом. 
Больше фото и подробности рецепта на моём сайте
👉 http://perfectfood.ru/2011/02/12/vinegret-s-goroshkom-i-kvashenoj-kapustoj/

Активная ссылка в профиле. 
#добрыерецепты #добрые_рецепты
#винегрет #фудфото #еда #салаты 
#чтоприготовить #новогоднееменю
#вкусняшка #свекла #рецепты #готовимдома #люблюпоесть #домашниерецепты #вкусноиполезно #вкуснаяиздороваяпища #foodphoto #vegansalad #veganfood #vegetarianfood #vegetarian #govegan #beetrootsalad #russiansalad
#russianfood #beet #beetroot #vegan
ВИНЕГРЕТ С КВАШЕНОЙ КАПУСТОЙ (RUSSIAN BEETROOT SALAD with fermented cabbage) Идеальный зимний салат ❤ Я обожаю разные виды винегрета. Папа в этом году наквасил кучу капусты, а я как раз не квасила. Он мне дал банку, капустка здорово пригодилась для винегрета. Вот приготовила, заодно обновила фото в рецепте на сайте. А то там была страшная фотка 2011 года с мыльницы. Ужас, как я раньше фоткала и не стеснялась такое выкладывать 😄 ПРОДУКТЫ Свёкла Картофель Морковь Капуста квашеная Зелёный горошек консервированный Лук репчатый Укроп Соль, перец. Лимонный сок. Растительное масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ Свёклу, картофель и морковь отварить, остудить, очистить. Нарезать кубиками. Смешать с квашеной капустой, горошком, нарезанным укропом и луком. Посолить ,поперчить. Заправить лимонным соком и маслом. Больше фото и подробности рецепта на моём сайте 👉 http://perfectfood.ru/2011/02/12/vinegret-s-goroshkom-i-kvashenoj-kapustoj/ Активная ссылка в профиле. #добрыерецепты  #добрые_рецепты  #винегрет  #фудфото  #еда  #салаты  #чтоприготовить  #новогоднееменю  #вкусняшка  #свекла  #рецепты  #готовимдома  #люблюпоесть  #домашниерецепты  #вкусноиполезно  #вкуснаяиздороваяпища  #foodphoto  #vegansalad  #veganfood  #vegetarianfood  #vegetarian  #govegan  #beetrootsalad  #russiansalad  #russianfood  #beet  #beetroot  #vegan 
🥜ОРЕХОВОЕ МОЛОКО🥜
Поговорим сегодня с Вами о пользе орехового молока, которое многие почему так недооценивают!
.
Польза орехового молока обусловлена богатым составом витаминов и минералов. В этом продукте есть все витамины группы В, которые положительно влияют на работу всего нашего организма и в первую очередь на деятельность нервной системы. Благодаря этому можно избавиться от бессонницы, усталости и стресса, которые чаще всего сопровождают нас из-за отсутствия солнца.
.
Учитывая наличие аскорбиновой кислоты в молоке, происходит укрепление иммунитета, что позволяет организму лучше противостоять негативному влиянию вирусов и инфекций. Есть в ореховом молоке и витамин А, улучшающий зрение. Также в нем есть магний и калий, а эти минералы нужны для нормализации работы сердечнососудистой системы.
❗️Важно: Стоит заметить, что в отличие от коровьего молока, этот напиток можно сочетать с овощами, только за исключением картошки, а также с любыми фруктами кроме бананов.
•
Сделать заказ можно:
💻 нашем сайта: detoxfoods.ru
📞 по телефону: 226-05-26📲
🕍 по адресу:
ул. Подлужная, 17, «TERRA VITA»
🥜ОРЕХОВОЕ МОЛОКО🥜 Поговорим сегодня с Вами о пользе орехового молока, которое многие почему так недооценивают! . Польза орехового молока обусловлена богатым составом витаминов и минералов. В этом продукте есть все витамины группы В, которые положительно влияют на работу всего нашего организма и в первую очередь на деятельность нервной системы. Благодаря этому можно избавиться от бессонницы, усталости и стресса, которые чаще всего сопровождают нас из-за отсутствия солнца. . Учитывая наличие аскорбиновой кислоты в молоке, происходит укрепление иммунитета, что позволяет организму лучше противостоять негативному влиянию вирусов и инфекций. Есть в ореховом молоке и витамин А, улучшающий зрение. Также в нем есть магний и калий, а эти минералы нужны для нормализации работы сердечнососудистой системы. ❗️Важно: Стоит заметить, что в отличие от коровьего молока, этот напиток можно сочетать с овощами, только за исключением картошки, а также с любыми фруктами кроме бананов. • Сделать заказ можно: 💻 нашем сайта: detoxfoods.ru 📞 по телефону: 226-05-26📲 🕍 по адресу: ул. Подлужная, 17, «TERRA VITA»
Good fooooood!
Good fooooood!
Почему полезен завтрак? •Пропуск завтрака ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
•Завтракающие взрослые лучше работают, делают меньше ошибок, у них лучше память.
•Сытное утро защищает нас от перекусов далеко не самыми полезными продуктами. И, как ни удивительно звучит - от плотного ужина, главного врага талии.  В идеальном случае завтрак должен состоять:
из злаков- для длительного притока энергии (мюсли или хлопья, ржаной хлеб, белый хлеб, тосты)

из фруктов - для немедленного выброса энергии и витаминов, полезны и фруктовые соки (апельсиновый и др.) из молочных продуктов - для белков и минеральных веществ (йогурт, сыры)

Можно также мед, кофе или черный чай. Мармелад, джем, яйца.
.
Хочешь вкусный и полезный завтрак? ❓❓❓
Пиши в WA 89263492654 или проходи по ссылке в профиле и заказывай ☝🏻
.
#полезныепродукты #полезныйзавтрак #ппзавтрак #зожпп #коломна #рязань #вкусноиполезно #безсахара #nlinternational #nlstore #умнаяеда #казахстан #астанасити #мск #худеемправильно #худеемпослеродов
Почему полезен завтрак? •Пропуск завтрака ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. •Завтракающие взрослые лучше работают, делают меньше ошибок, у них лучше память. •Сытное утро защищает нас от перекусов далеко не самыми полезными продуктами. И, как ни удивительно звучит - от плотного ужина, главного врага талии. В идеальном случае завтрак должен состоять: из злаков- для длительного притока энергии (мюсли или хлопья, ржаной хлеб, белый хлеб, тосты) из фруктов - для немедленного выброса энергии и витаминов, полезны и фруктовые соки (апельсиновый и др.) из молочных продуктов - для белков и минеральных веществ (йогурт, сыры) Можно также мед, кофе или черный чай. Мармелад, джем, яйца. . Хочешь вкусный и полезный завтрак? ❓❓❓ Пиши в WA 89263492654 или проходи по ссылке в профиле и заказывай ☝🏻 . #полезныепродукты  #полезныйзавтрак  #ппзавтрак  #зожпп  #коломна  #рязань  #вкусноиполезно  #безсахара  #nlinternational  #nlstore  #умнаяеда  #казахстан  #астанасити  #мск  #худеемправильно  #худеемпослеродов 
Как мне нравятся эти милашки!😍😊🍭 Приготовлены специально для дочуркиной подружки😉, в ее День Рождения!🍭
🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭
#меренганапалочке #швейцарскаямеренга #безенапалочке  #безешки #сладостирадости #подарокнадр #вкусняшки #безеназаказблаговещенск
Как мне нравятся эти милашки!😍😊🍭 Приготовлены специально для дочуркиной подружки😉, в ее День Рождения!🍭 🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭 #меренганапалочке  #швейцарскаямеренга  #безенапалочке  #безешки  #сладостирадости  #подарокнадр  #вкусняшки  #безеназаказблаговещенск 
☃️Зима теж може бути яскравою і смачною👩🏻‍🌾🌿.
І альтернатива відсутності літніх живих смаколиків - це наявність заморожених овочів, фруктів, зелені, різноманітних міксів.
.
У маркетах🛒 з приходом зимового сезону ❄️з'явилося багато заморожених фруктів🍓🍒🌶, зелені 🌿🌱🍀. За дуже - дуже доступними цінами.
Пам'ятайте, що заморозка 🌬 не вбиває живі ензими у фруктах і овочах, а лише "вкладає їх у зимову сплячку" 😂 . Але ні в якому разі не руйнуєте всю користь термічною обробкою❗️.
.
Наприклад, полуницю🍓, малину, чорницю, вишню 🍒, кукурудзу🌽, горошок 🌱можна їсти  і розмороженими. З перцю 🌶та помідор 🍅робити апетитні сирі соуси, стручкову квасолю маринувати і додавати в салати, а з шпинату робити корисні зелені коктейлі, смузі, каші🍀🤤.
.
На фото наш фаворит - каша з пророщеної гречки (як проростити ➡️#рости_гречко 🌿) замороженого шпинату (купую в брикетак на вагу), свіжої руколи, солодких фруктів (банан 🍌, груша 🍐 , яблуко 🍎).
До такої каші ви можете додати будь-яку зелень 🍃. Смачно навіть з кропом😜.
.
Руйнуйте свої смакові звички ⛏, перетворюйте їх на корисні 🙌і шукайте свої смачні поєднання!
. 🇷🇺 Прекрасной альтернативой зимой служат замороженные овощи и фрукты! Они богаты энзимами, которые во время заморозки лишь  впадают в спячку😴. Ягоды можно кушать размороженными, из томатов, перца делать сырые аппетитные соусы, а из замороженного шпината - смузи, коктейли, каши.
.
На фото наш фаворит-сырая каша из пророщенной гречи, с замороженным шпинатом, свежей рукколой и сладкими фруктами - банан, груша, яблоко.
Не бойтесь разрушать свои вкусовые привычки, выходить за рамки привычной еды и искать новые вкусные сочетания!
.
.
. 
#govegan #безшкодиздоровю #кориснаїжа #пх #сироїдіння #сираїжа #пророщенаягречка #сироїднакухня #сиракаша #рецепти_ivasiv #свідомехарчування #рецептиззеленойгречки #блогукраїнською #зеленагречка #сыроедение #сыраякаша #рецептпп #вкусноиполезно #едимспользой #кулинарныезаметки
☃️Зима теж може бути яскравою і смачною👩🏻‍🌾🌿. І альтернатива відсутності літніх живих смаколиків - це наявність заморожених овочів, фруктів, зелені, різноманітних міксів. . У маркетах🛒 з приходом зимового сезону ❄️з'явилося багато заморожених фруктів🍓🍒🌶, зелені 🌿🌱🍀. За дуже - дуже доступними цінами. Пам'ятайте, що заморозка 🌬 не вбиває живі ензими у фруктах і овочах, а лише "вкладає їх у зимову сплячку" 😂 . Але ні в якому разі не руйнуєте всю користь термічною обробкою❗️. . Наприклад, полуницю🍓, малину, чорницю, вишню 🍒, кукурудзу🌽, горошок 🌱можна їсти і розмороженими. З перцю 🌶та помідор 🍅робити апетитні сирі соуси, стручкову квасолю маринувати і додавати в салати, а з шпинату робити корисні зелені коктейлі, смузі, каші🍀🤤. . На фото наш фаворит - каша з пророщеної гречки (як проростити ➡️#рости_гречко  🌿) замороженого шпинату (купую в брикетак на вагу), свіжої руколи, солодких фруктів (банан 🍌, груша 🍐 , яблуко 🍎). До такої каші ви можете додати будь-яку зелень 🍃. Смачно навіть з кропом😜. . Руйнуйте свої смакові звички ⛏, перетворюйте їх на корисні 🙌і шукайте свої смачні поєднання! . 🇷🇺 Прекрасной альтернативой зимой служат замороженные овощи и фрукты! Они богаты энзимами, которые во время заморозки лишь впадают в спячку😴. Ягоды можно кушать размороженными, из томатов, перца делать сырые аппетитные соусы, а из замороженного шпината - смузи, коктейли, каши. . На фото наш фаворит-сырая каша из пророщенной гречи, с замороженным шпинатом, свежей рукколой и сладкими фруктами - банан, груша, яблоко. Не бойтесь разрушать свои вкусовые привычки, выходить за рамки привычной еды и искать новые вкусные сочетания! . . . #govegan  #безшкодиздоровю  #кориснаїжа  #пх  #сироїдіння  #сираїжа  #пророщенаягречка  #сироїднакухня  #сиракаша  #рецепти_ivasiv  #свідомехарчування  #рецептиззеленойгречки  #блогукраїнською  #зеленагречка  #сыроедение  #сыраякаша  #рецептпп  #вкусноиполезно  #едимспользой  #кулинарныезаметки 
РУБРИКА- ЛЮБИМЫЕ ГОСТИ!! 🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎👍👍👍
⏳👍У НАС ВРЕМЯ НЕ ОГРАНИЧЕНО! 
24 ЧАСА,  7 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ, МЫ С ВАМИ!! 😉😉😉😉😉🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
* СКИДКИ ПО КАРТЕ БОМБАРДИР ОТ 5 % ДО 20%
*ДОСТАВКА 24 Ч - СКИДКА 20%
*В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - СКИДКА 20%
КОЖЕВЕННАЯ 54/1 ТЕЛ 200-12-21
#еда #инстаеда #инстафото #инстаграмдляеды #вкусно #завтрак #обед #перекус #ужин #вкусности #вкуснота #вкусноиполезно#вкуснотища #голод #есть #кушать #вечер #ночь #день #напиток #россия #утро #инстафуд #инставидео #инстафото#barykrasnodara#krasnodarnight#краснодар
РУБРИКА- ЛЮБИМЫЕ ГОСТИ!! 🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎🕎👍👍👍 ⏳👍У НАС ВРЕМЯ НЕ ОГРАНИЧЕНО! 24 ЧАСА, 7 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ, МЫ С ВАМИ!! 😉😉😉😉😉🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 * СКИДКИ ПО КАРТЕ БОМБАРДИР ОТ 5 % ДО 20% *ДОСТАВКА 24 Ч - СКИДКА 20% *В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - СКИДКА 20% КОЖЕВЕННАЯ 54/1 ТЕЛ 200-12-21 #еда  #инстаеда  #инстафото  #инстаграмдляеды  #вкусно  #завтрак  #обед  #перекус  #ужин  #вкусности  #вкуснота  #вкусноиполезно #вкуснотища  #голод  #есть  #кушать  #вечер  #ночь  #день  #напиток  #россия  #утро  #инстафуд  #инставидео  #инстафото #barykrasnodara #krasnodarnight #краснодар 
Не откладывайте на завтра то ,что можно сделать сейчас.Звучит странно,но большинство идей я вижу во сне.Главное утром сразу зафиксировать в заметках✍️,иначе упорхнёт к другому).Всем понедельника 💫
............................................................................
🌿На фото баунти 8шт-(500)₽,15шт(800₽)
🌿Как заказать конфеты?Пишите мне в директ ,на почту GreenSweetLab@yandex.ru или WA(ссылка в шапке профиля) 📩
🌿Удобная доставка:Курьером или почтой РФ
.............................................................................
🌱Вегетарианский продукт
🌱Ручная работа
🌱Без сахара
🌱Без вреда для фигуры
🌱Натуральный состав
🌱Очень вкусно НО полезно!😜
Не откладывайте на завтра то ,что можно сделать сейчас.Звучит странно,но большинство идей я вижу во сне.Главное утром сразу зафиксировать в заметках✍️,иначе упорхнёт к другому).Всем понедельника 💫 ............................................................................ 🌿На фото баунти 8шт-(500)₽,15шт(800₽) 🌿Как заказать конфеты?Пишите мне в директ ,на почту GreenSweetLab@yandex.ru или WA(ссылка в шапке профиля) 📩 🌿Удобная доставка:Курьером или почтой РФ ............................................................................. 🌱Вегетарианский продукт 🌱Ручная работа 🌱Без сахара 🌱Без вреда для фигуры 🌱Натуральный состав 🌱Очень вкусно НО полезно!😜
Друзья! Мы рассказывали, что давно дружим с дедом МОРОЗОМ🎅⁉️
Так вот, мы тут вчера разговорились и решили зафеячить с командой крутейших блоггеров нереальные подарки‼️
В канун Нового года подарим Блефаропластику или удаление КОМКОВ БИША на странице @chadosvet, Каждый блоггер разыграет Отбеливание зубов у лучших специалистов клиники @medlinservice, а также Фотосет (в Москве или Питере) от Лучшего фотографа @natalyanovak !!!!😱😱😱
Что ещё нужно к Новому году?!🎁 Хочешь?! Беги🏃🏼‍♂🏃🏼‍♀ и подписывайся на спонсоров!
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
УСЛОВИЯ проще некуда:
ВСЁ, что нужно сделать, это:
🎈Подписаться на 💥@chadosvet
💥@belisha_queen
💥@pokrovskaya_fit
💥@pp_dunaevskaya_
💥@vorobyshek_makeup
💥@lena.esner
💥@malina_dreams
💥@belka_v_pole
💥@natalyanovak
🎈Написать КАК МОЖНО БОЛЬШЕ КОММЕНТАРИЕВ, чем больше комментариев- тем выше Ваши шансы на Победу! А также можете отметить Своих Подруг, чтобы они тоже могли принять участие в этом Конкурсе!!!
🎉Чем больше комментариев, тем выше ваши шансы на победу!!!
ВСЕ!!!! ТЫ В ИГРЕ😍
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
⛔СТОП 25.12 в 20.00 по Мск ⏰
Все условия будут тщательно проверяться💪🏻
Всем удачи! 💫
Друзья! Мы рассказывали, что давно дружим с дедом МОРОЗОМ🎅⁉️ Так вот, мы тут вчера разговорились и решили зафеячить с командой крутейших блоггеров нереальные подарки‼️ В канун Нового года подарим Блефаропластику или удаление КОМКОВ БИША на странице @chadosvet, Каждый блоггер разыграет Отбеливание зубов у лучших специалистов клиники @medlinservice, а также Фотосет (в Москве или Питере) от Лучшего фотографа @natalyanovak !!!!😱😱😱 Что ещё нужно к Новому году?!🎁 Хочешь?! Беги🏃🏼‍♂🏃🏼‍♀ и подписывайся на спонсоров! 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 УСЛОВИЯ проще некуда: ВСЁ, что нужно сделать, это: 🎈Подписаться на 💥@chadosvet 💥@belisha_queen 💥@pokrovskaya_fit 💥@pp_dunaevskaya_ 💥@vorobyshek_makeup 💥@lena.esner 💥@malina_dreams 💥@belka_v_pole 💥@natalyanovak 🎈Написать КАК МОЖНО БОЛЬШЕ КОММЕНТАРИЕВ, чем больше комментариев- тем выше Ваши шансы на Победу! А также можете отметить Своих Подруг, чтобы они тоже могли принять участие в этом Конкурсе!!! 🎉Чем больше комментариев, тем выше ваши шансы на победу!!! ВСЕ!!!! ТЫ В ИГРЕ😍 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ⛔СТОП 25.12 в 20.00 по Мск ⏰ Все условия будут тщательно проверяться💪🏻 Всем удачи! 💫
Как же всё-таки люблю я карамель! Любая выпечка с ней сразу же приобретает аппетитный цвет. Я уже не говорю про вкус и цвет! Это неописуемо! Вот и сегодня у нас карамель. Точнее, карамельное печенье!😊
#десерт #десертнаязона #готовим #готовимсами #готовимдома #люблюготовить #выпечка #домашняявыпечка #еда #едаялюблютебя #едаеда #вкусно #вкуснаяеда #вкусняшки #вкусноиполезно #сладостидлярадости #инстадесерт #инстаеда #dessert #yum #food #рецепты #приятногоаппетита #кулинария #мирдолжензнатьчтояем #фотоеды #печенье

Ингредиенты:
Мука - 365 г
Сахар - 125 г
Сливочное масло - 235 г
Сливки (35%) - 35 г
Сахар Мусковадо - 35 г
Вода - 25 г

Приготовление:
В сотейнике соединяем сахар и воду. На среднем огне, не перемешивая, доводим смесь до насыщенного карамельного цвета. Снимаем с огня и аккуратно добавляем горячие сливки. Перемешиваем (при необходимости возвращаем сотейник на огонь, чтобы смесь стала однородной). Затем вводим сливочное масло и также перемешиваем до его растворения. Готовый карамельный соус переливаем в чашку и добавляем сахар "Мусковадо" (или любой другой коричневый влажный сахар с ярким вкусом), а также всю муку. Замешиваем тесто. Готовое тесто перекладываем на лист пергамента, накрываем вторым листом пергамента и и раскатываем скалкой до толщины 4-5 мм. Вырезаем печенье любой формы (у меня печенье диаметром 9 см. Из этого количества ингредиентов получилось 18 штук). Охлаждаем (тогда его проще перенести на противень). Посыпаем заготовки сахаром (по желанию) и выпекаем в разогретой до 180° духовке около 10-13 минут. Приятного аппетита! 😊😉
Как же всё-таки люблю я карамель! Любая выпечка с ней сразу же приобретает аппетитный цвет. Я уже не говорю про вкус и цвет! Это неописуемо! Вот и сегодня у нас карамель. Точнее, карамельное печенье!😊 #десерт  #десертнаязона  #готовим  #готовимсами  #готовимдома  #люблюготовить  #выпечка  #домашняявыпечка  #еда  #едаялюблютебя  #едаеда  #вкусно  #вкуснаяеда  #вкусняшки  #вкусноиполезно  #сладостидлярадости  #инстадесерт  #инстаеда  #dessert  #yum  #food  #рецепты  #приятногоаппетита  #кулинария  #мирдолжензнатьчтояем  #фотоеды  #печенье  Ингредиенты: Мука - 365 г Сахар - 125 г Сливочное масло - 235 г Сливки (35%) - 35 г Сахар Мусковадо - 35 г Вода - 25 г Приготовление: В сотейнике соединяем сахар и воду. На среднем огне, не перемешивая, доводим смесь до насыщенного карамельного цвета. Снимаем с огня и аккуратно добавляем горячие сливки. Перемешиваем (при необходимости возвращаем сотейник на огонь, чтобы смесь стала однородной). Затем вводим сливочное масло и также перемешиваем до его растворения. Готовый карамельный соус переливаем в чашку и добавляем сахар "Мусковадо" (или любой другой коричневый влажный сахар с ярким вкусом), а также всю муку. Замешиваем тесто. Готовое тесто перекладываем на лист пергамента, накрываем вторым листом пергамента и и раскатываем скалкой до толщины 4-5 мм. Вырезаем печенье любой формы (у меня печенье диаметром 9 см. Из этого количества ингредиентов получилось 18 штук). Охлаждаем (тогда его проще перенести на противень). Посыпаем заготовки сахаром (по желанию) и выпекаем в разогретой до 180° духовке около 10-13 минут. Приятного аппетита! 😊😉
💫Друзья, для любителей вкусной выпечки🍰, предлагаем Вам попробовать испанское оливковое масло категории Extra Virgin с корицей!!!
🌿Масло придает неповторимый аромат салатам, также идеально подходит для приготовления различных десертов и сладких блюд🎂.
🌿Внесите в свое блюдо неповторимую изюминку! Такое масло станет идеальным подарком к Новому году и Рождеству!🎁🎄
🛍Приобрести масло и выбрать любое другое можно по активной ссылке в шапке профиля👉
#sovsegosveta #оливковоемасло #доставкапороссии #маслоскорицей #выпечка #едимдома #готовимдома #готовимсами #десерты #подаркинановыйгод #новогодниеподарки #тольконужныепокупки #ароматизированныемасла #соусы #специи #восточныепряности #кофевзернах #чай #натуральнаякосметика #греческаякосметика #исландскаякосметика #итальянскаякосметика #вкусноиполезно #тольколучшее
💫Друзья, для любителей вкусной выпечки🍰, предлагаем Вам попробовать испанское оливковое масло категории Extra Virgin с корицей!!! 🌿Масло придает неповторимый аромат салатам, также идеально подходит для приготовления различных десертов и сладких блюд🎂. 🌿Внесите в свое блюдо неповторимую изюминку! Такое масло станет идеальным подарком к Новому году и Рождеству!🎁🎄 🛍Приобрести масло и выбрать любое другое можно по активной ссылке в шапке профиля👉 #sovsegosveta  #оливковоемасло  #доставкапороссии  #маслоскорицей  #выпечка  #едимдома  #готовимдома  #готовимсами  #десерты  #подаркинановыйгод  #новогодниеподарки  #тольконужныепокупки  #ароматизированныемасла  #соусы  #специи  #восточныепряности  #кофевзернах  #чай  #натуральнаякосметика  #греческаякосметика  #исландскаякосметика  #итальянскаякосметика  #вкусноиполезно  #тольколучшее 
Привет мои хорошие💕 с вами мишка Honey Teddy🐻
-
Любишь цвет тиффани также, как люблю его я?
Тогда с тебя лайк💙💙💙
-
Чтобы заботиться о волосах, нам очень важно подпитывать их изнутри!🌿Особенно сейчас, зимой, когда многие не кушают фрукты и питаются на бегу. А сбалансированное питание и поступление необходимых микроэлементов очень важно для красоты и здоровья волос!👩
-
Поэтому существуем мы - мармеладные мишки 🐻🐻🐻 твоего любимого мятного цвета 🌈 чтобы помогать волосам расти длинными и послушными!👸
-
Витаминный комплекс из 13 компонентов подарит силу, блеск и шикарный объем, а волосы станут расти гораздо быстрее. Приятным сюрпризом будут 💅 крепкие ногти, которые больше не ломаются!
-#honeyteddyhair #stav26 #витамишки #витаминыдляволос #витаминыдляногтей #длинныеволосы #крепкиеногти #блестящиеволосы #здоровье #красота#вкусноиполезно #🐻 #ставрополь
Привет мои хорошие💕 с вами мишка Honey Teddy🐻 - Любишь цвет тиффани также, как люблю его я? Тогда с тебя лайк💙💙💙 - Чтобы заботиться о волосах, нам очень важно подпитывать их изнутри!🌿Особенно сейчас, зимой, когда многие не кушают фрукты и питаются на бегу. А сбалансированное питание и поступление необходимых микроэлементов очень важно для красоты и здоровья волос!👩 - Поэтому существуем мы - мармеладные мишки 🐻🐻🐻 твоего любимого мятного цвета 🌈 чтобы помогать волосам расти длинными и послушными!👸 - Витаминный комплекс из 13 компонентов подарит силу, блеск и шикарный объем, а волосы станут расти гораздо быстрее. Приятным сюрпризом будут 💅 крепкие ногти, которые больше не ломаются! -#honeyteddyhair  #stav26  #витамишки  #витаминыдляволос  #витаминыдляногтей  #длинныеволосы  #крепкиеногти  #блестящиеволосы  #здоровье  #красота #вкусноиполезно  #🐻 #ставрополь 
Фарфалле с помидорами и соусом из авокадо 🥑 , сочетание помидоров, базилика, чеснока и оливкового масла создает чудесный аромат блюда.

Отварите макароны-бантики в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке (но лучше варить на 1-2 минуты меньше — до состояния "аль денте", оставляя макароны чуть твердоватыми). Соус:
Авокадо 🥑 - 1/2 шт;
Оливковое масло -1ч.л.;
Чеснок - 1 зубец;
Базилик 🌿- пучок;
Сок лимона - 1ч.л;
Соль, перец по вкусу;
Все пробить в блендере.

Тщательно слейте макароны и перемешайте их с соусом и помидорами.
Для пущей красоты выложим смесь из пасты с томатами на подушку из салатных листьев. Посыпаем тертым сыром и кушаем😋
Приятного аппетита!!!
...
Рецепт @nadin.sr_pp
...
#nadin_sr_рецепты #фарфалле
#паста  #nadin_sr_закуски #nadin_sr_обед
#ппблог #фудблог #foodblog #вкусноиполезно #полезнаяеда #фудблог  #baking #instafood #пппитание #пп #ппеда  #ппинфо #зож, #зожинфо #ппрецепты  #еда #food #healthyfood  #диета #info
Фарфалле с помидорами и соусом из авокадо 🥑 , сочетание помидоров, базилика, чеснока и оливкового масла создает чудесный аромат блюда. Отварите макароны-бантики в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке (но лучше варить на 1-2 минуты меньше — до состояния "аль денте", оставляя макароны чуть твердоватыми). Соус: Авокадо 🥑 - 1/2 шт; Оливковое масло -1ч.л.; Чеснок - 1 зубец; Базилик 🌿- пучок; Сок лимона - 1ч.л; Соль, перец по вкусу; Все пробить в блендере. Тщательно слейте макароны и перемешайте их с соусом и помидорами. Для пущей красоты выложим смесь из пасты с томатами на подушку из салатных листьев. Посыпаем тертым сыром и кушаем😋 Приятного аппетита!!! ... Рецепт @nadin.sr_pp ... #nadin_sr_рецепты  #фарфалле  #паста  #nadin_sr_закуски  #nadin_sr_обед  #ппблог  #фудблог  #foodblog  #вкусноиполезно  #полезнаяеда  #фудблог  #baking  #instafood  #пппитание  #пп  #ппеда  #ппинфо  #зож , #зожинфо  #ппрецепты  #еда  #food  #healthyfood  #диета  #info 
Привет всем🙌🏻
В последнее время каждый мой ужин - это сплошной кайф в виде СЫРНИКОВ С НАЧИНКОЙ 🥞. Один раз попробовала и все, не могу себе больше отказать🤷‍♀️. Поэтому хочу заразить и вас 😘. А вы не забывайте сохранить себе этот простейший рецепт и поставить лайк ♥️.
👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳
На две порции:
🍚творог сухой 270 г. 🥚яйцо маленькое 1 шт. 🍙мука рисовая 2 ст.л. (и ещё немного для обвалки)
🍥ванилин, кокосовая стружка по вкусу 🍯стевия или другой не жидкий подсластитель (можно без)
🍌банан, ягоды, шоколад для начинки на выбор
👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳
▫️смешать все ингредиенты (кроме начинки) с помощью блендера.
▫️влажными руками формируем сырники : немного творога ➡️начинка➡️творог➡️катаем шарик (и оставляем в виде шарика!!!)➡️обваливаем в муке.
▫️разогреваем сковороду.
▫️на сухую сковороду выкладываем наши шарики (8 штучек) и жарим под крышкой на самом маленьком огне по 3-4 минуты с каждой стороны.
▫️подавать с нежирной сметаной, натуральным йогуртом или полить мёдом 🥞.
👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳
Спасибо за рецепт @yuliya_dnepr_
Часто вдохновляюсь ее страницей с яркими фото и полезными рецептами, которые никого не оставят равнодушным😘.
•
•
•
#пп_подарки_от_души от @yuliya_dnepr_
#ппрецепты #пп #ппсырники #сырники #ппзавтрак #ппужин #ппдневникпитания #ппдесерты #худеювинста #худеювкусно #худеюкновомугоду #худеюкакумею #вкусноиполезно #худеюнапп #диетапп #диета5 #ппблог #healthyfood #healthybreakfast #healthydinner #healthydessert
Привет всем🙌🏻 В последнее время каждый мой ужин - это сплошной кайф в виде СЫРНИКОВ С НАЧИНКОЙ 🥞. Один раз попробовала и все, не могу себе больше отказать🤷‍♀️. Поэтому хочу заразить и вас 😘. А вы не забывайте сохранить себе этот простейший рецепт и поставить лайк ♥️. 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 На две порции: 🍚творог сухой 270 г. 🥚яйцо маленькое 1 шт. 🍙мука рисовая 2 ст.л. (и ещё немного для обвалки) 🍥ванилин, кокосовая стружка по вкусу 🍯стевия или другой не жидкий подсластитель (можно без) 🍌банан, ягоды, шоколад для начинки на выбор 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 ▫️смешать все ингредиенты (кроме начинки) с помощью блендера. ▫️влажными руками формируем сырники : немного творога ➡️начинка➡️творог➡️катаем шарик (и оставляем в виде шарика!!!)➡️обваливаем в муке. ▫️разогреваем сковороду. ▫️на сухую сковороду выкладываем наши шарики (8 штучек) и жарим под крышкой на самом маленьком огне по 3-4 минуты с каждой стороны. ▫️подавать с нежирной сметаной, натуральным йогуртом или полить мёдом 🥞. 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 Спасибо за рецепт @yuliya_dnepr_ Часто вдохновляюсь ее страницей с яркими фото и полезными рецептами, которые никого не оставят равнодушным😘. • • • #пп_подарки_от_души  от @yuliya_dnepr_ #ппрецепты  #пп  #ппсырники  #сырники  #ппзавтрак  #ппужин  #ппдневникпитания  #ппдесерты  #худеювинста  #худеювкусно  #худеюкновомугоду  #худеюкакумею  #вкусноиполезно  #худеюнапп  #диетапп  #диета5  #ппблог  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthydinner  #healthydessert 
Корчма "Сундук" - это вкуснейшая украинская кухня, прекрасное обслуживание и демократичные цены!!!
Так же принимаем заказы на проведение банкетов до 70 человек!!!
Бронь столов по телефону: 8(989)2788879
Краснодар, ЮМР 
Проспект Чекистов 3/2
#корчма#украинскаякухня#сундукъ#краснодар#кудапойти#вечеринкикраснодара#отдыхсемьей#гдепообедать#krd#ночнойкраснодар#вкусноиполезно#веселопроводимвремя#хочупива#рулька#борщ#
Корчма "Сундук" - это вкуснейшая украинская кухня, прекрасное обслуживание и демократичные цены!!! Так же принимаем заказы на проведение банкетов до 70 человек!!! Бронь столов по телефону: 8(989)2788879 Краснодар, ЮМР Проспект Чекистов 3/2 #корчма #украинскаякухня #сундукъ #краснодар #кудапойти #вечеринкикраснодара #отдыхсемьей #гдепообедать #krd #ночнойкраснодар #вкусноиполезно #веселопроводимвремя #хочупива #рулька #борщ #
Фото так себе, конечно. Просто хочу рассказать и подсказать кое-что очень важное для мам. Девочки, я столкнулась с аллергией на коровье молоко. У Мерьем😔 
Но, нет худа без добра, как говорится... дочитайте до конца😉
Мы уже месяц без него, заменили на козье.  Со 2го раза начала пить без проблем. Я попробовала дать его Текмилюше, она тоже теперь пьет только козье😊 
Всем известно о его пользе, повторяться не буду. Коровье молоко и рядом не стояло☝ а в последнее время говорится о том, что коровье молоко больше вредно, чем полезно. 
Не буду... У каждого свои знания и мнения. Но! Если вы хотели бы своему ребенку давать именно козье молоко, но боитесь запаха или привкуса, или еще чего-то, ТО вот вам #лайфхак 😉 козье молоко нужно разбавить с водой и все 👌 
ℹЯ делаю так👉  подогреваю козье молоко почти до закипания и разбавляю с прохладной кипяченой водой примерно 50:50. Сама стала пить его, добавляю в кофе, взбиваю в пену. Все👍❤ Так что, милые мои, выбирайте полезное, и здоровья вашим деткам💪💖
.
#полезно #вкусноиполезно #молоко #козьемолоко #кофесмолоком #здоровье #дети #душевныйблог #healthy #heartwarmingblog #milk #coffee #tasty #kids #health
Фото так себе, конечно. Просто хочу рассказать и подсказать кое-что очень важное для мам. Девочки, я столкнулась с аллергией на коровье молоко. У Мерьем😔 Но, нет худа без добра, как говорится... дочитайте до конца😉 Мы уже месяц без него, заменили на козье. Со 2го раза начала пить без проблем. Я попробовала дать его Текмилюше, она тоже теперь пьет только козье😊 Всем известно о его пользе, повторяться не буду. Коровье молоко и рядом не стояло☝ а в последнее время говорится о том, что коровье молоко больше вредно, чем полезно. Не буду... У каждого свои знания и мнения. Но! Если вы хотели бы своему ребенку давать именно козье молоко, но боитесь запаха или привкуса, или еще чего-то, ТО вот вам #лайфхак  😉 козье молоко нужно разбавить с водой и все 👌 ℹЯ делаю так👉 подогреваю козье молоко почти до закипания и разбавляю с прохладной кипяченой водой примерно 50:50. Сама стала пить его, добавляю в кофе, взбиваю в пену. Все👍❤ Так что, милые мои, выбирайте полезное, и здоровья вашим деткам💪💖 . #полезно  #вкусноиполезно  #молоко  #козьемолоко  #кофесмолоком  #здоровье  #дети  #душевныйблог  #healthy  #heartwarmingblog  #milk  #coffee  #tasty  #kids  #health 
Дорогие друзья! 
Предлагаем провести предновогодние корпоративы в нашем ресторане.
Сделаем Ваш праздник музыкальным ,  веселым. А самое главное очень вкусным !!!😄😄😄
☎Бронь столов 8(989)2788879
Корчма "Сундукъ"
Краснодар, ЮМР 
Проспект Чекистов 3/2
#корчма#украинскаякухня#сундукъ#краснодар#кудапойти#вечеринкикраснодара#отдыхсемьей#гдепообедать#krd#ночнойкраснодар#вкусноиполезно#веселопроводимвремя#хочупива#рулька#борщ#
Дорогие друзья! Предлагаем провести предновогодние корпоративы в нашем ресторане. Сделаем Ваш праздник музыкальным , веселым. А самое главное очень вкусным !!!😄😄😄 ☎Бронь столов 8(989)2788879 Корчма "Сундукъ" Краснодар, ЮМР Проспект Чекистов 3/2 #корчма #украинскаякухня #сундукъ #краснодар #кудапойти #вечеринкикраснодара #отдыхсемьей #гдепообедать #krd #ночнойкраснодар #вкусноиполезно #веселопроводимвремя #хочупива #рулька #борщ #
🇮🇹ИТАЛЬЯНСКИЕ 🇮🇹 САПОЖКИ 👢👢ручной  работы 💗VOLARE💗 (www.volare.su). Всю обувь делаем на заказ по вашим меркам (размеры от 35 до 45). Любую модель можно сделать в том ЦВЕТЕ, котором вы пожелаете, ФУРНИТУРА так же выбирается по вашему желанию. Производство, Италия🇮🇹. Телячья Кожа Флорентийской выделки(Италия); ФУРНИТУРА и аксессуары производство Италия. Для заказа и по всем вопросам пишите в ватсап +79151998610 
#макияж #маникюрспб #визажист #визаж #стилист #смокиайс #beauty #счастьедляволос #makeup #красота  #мода #глаза #брови #микроблэйдинг #татуаж #салонкрасоты #пуховик #диета #правильноепитание #диета #худеемвместе #мотивация #MyTager_com #дневникпитания #спорт #фитнес #energydiet #вкусноиполезно #тренировка #sport #программатренировок
🇮🇹ИТАЛЬЯНСКИЕ 🇮🇹 САПОЖКИ 👢👢ручной работы 💗VOLARE💗 (www.volare.su). Всю обувь делаем на заказ по вашим меркам (размеры от 35 до 45). Любую модель можно сделать в том ЦВЕТЕ, котором вы пожелаете, ФУРНИТУРА так же выбирается по вашему желанию. Производство, Италия🇮🇹. Телячья Кожа Флорентийской выделки(Италия); ФУРНИТУРА и аксессуары производство Италия. Для заказа и по всем вопросам пишите в ватсап +79151998610 #макияж  #маникюрспб  #визажист  #визаж  #стилист  #смокиайс  #beauty  #счастьедляволос  #makeup  #красота  #мода  #глаза  #брови  #микроблэйдинг  #татуаж  #салонкрасоты  #пуховик  #диета  #правильноепитание  #диета  #худеемвместе  #мотивация  #MyTager_com  #дневникпитания  #спорт  #фитнес  #energydiet  #вкусноиполезно  #тренировка  #sport  #программатренировок