an online Instagram web viewer

#доброеутро medias

Photos

Доброе всем утро! 🙋Красивые цветы, но недолговечные 🌸🌸🌸
. . . . . 
#доброеутро #утро #моеутро #goodmorning #morning #mood #дом #homesweethome #home  #белово #belovo #peony #flower #цветы #кофе #пионы #vsco #vscocam #vscorussia #pic #picture #picoftheday #l4l #f4f
Роза символ совершенства, мудрости и чистоты, в лепестках хранит царица, тайну нежности, любви....
Утро началось с прогулки по чудесному саду, наслаждения красотой и ароматом роз...
Роза не имеет магических свойств, её оружие - красота.
Эти цветы обычно выбирают люди, уверенные в себе, которые крепко стоят на ногах, ценят комфорт и  стабильность.
В бутоне роза обозначается как символ бесконечности, листья скручены и их нельзя развернуть...
Есть и неожиданное для розы значение- в Риме, роза стала символом молчания и во время важных пиршеств  спасла жизнь многим"очень разговорчивым" .
Цвет розы имеет важное значение, при составлении букета..
*Красная - любовь и страсть; белая- чистота, невинность, скромность, таинственность; *жёлтая- счастье, радость, *кремовая - элегантность, гармония, совершенство; постоянство; *розовая- наивысшее счастье и взаимопонимание; двухцветная - единство, нежность и страсть; в свадебном букете розы- счастливая любовь и взаимность.
#вересковвйсад_розы
#роза#любовь#цветы#лето
#дарыприроды#красота#июнь#сад#школа#вдохновение
#даритьцветы#ароматыроз
#цветочныйэтикет#нск#нск54
#новосибирск#доброеутро
#flowers

#
Роза символ совершенства, мудрости и чистоты, в лепестках хранит царица, тайну нежности, любви.... Утро началось с прогулки по чудесному саду, наслаждения красотой и ароматом роз... Роза не имеет магических свойств, её оружие - красота. Эти цветы обычно выбирают люди, уверенные в себе, которые крепко стоят на ногах, ценят комфорт и стабильность. В бутоне роза обозначается как символ бесконечности, листья скручены и их нельзя развернуть... Есть и неожиданное для розы значение- в Риме, роза стала символом молчания и во время важных пиршеств спасла жизнь многим"очень разговорчивым" . Цвет розы имеет важное значение, при составлении букета.. *Красная - любовь и страсть; белая- чистота, невинность, скромность, таинственность; *жёлтая- счастье, радость, *кремовая - элегантность, гармония, совершенство; постоянство; *розовая- наивысшее счастье и взаимопонимание; двухцветная - единство, нежность и страсть; в свадебном букете розы- счастливая любовь и взаимность. #вересковвйсад_розы  #роза #любовь #цветы #лето  #дарыприроды #красота #июнь #сад #школа #вдохновение  #даритьцветы #ароматыроз  #цветочныйэтикет #нск #нск54  #новосибирск #доброеутро  #flowers  #
А какие у вас планы на выходные?
Предлагаем вам провести их с пользой для фигуры🚺 ⭐️Приходите в клинику красоты AURORA на антицеллюлитную SPA-программу для быстрого похудения и уменьшения объемов⭐️ Программа включает:
🍒 Антицеллюлитный массаж всех самых проблемных женских зон (живот, бедра, ягодицы)
🍒 Обёртывание в термоодеяле с применением лечебно-косметического средства Сапропель
🍒 В завершении наносится специальный крем

Результат после SPA-программы САПРОПЕЛЬ:
💎 Похудение
💎 Снятие отеков
💎 Борьба с целлюлитом
💎 Детоксикация организма
💎 Приятный полноценный отдых

Стоимость программы всего 1990 руб! (Вместо 2750 руб) ✍ Запись на процедуры по
☎️8(343)346-97-40

#ekaterinburg #ekb #love #доброеутро #целлюлит #массаж #красота #девушки #клиникакрасотыаврора #спа #Релакс #худеемвместе #худеемклету #пятница #екб #екатеринбург http://auroraclinic.ru/product/hudeem-k-novomu-godu
А какие у вас планы на выходные? Предлагаем вам провести их с пользой для фигуры🚺 ⭐️Приходите в клинику красоты AURORA на антицеллюлитную SPA-программу для быстрого похудения и уменьшения объемов⭐️ Программа включает: 🍒 Антицеллюлитный массаж всех самых проблемных женских зон (живот, бедра, ягодицы) 🍒 Обёртывание в термоодеяле с применением лечебно-косметического средства Сапропель 🍒 В завершении наносится специальный крем Результат после SPA-программы САПРОПЕЛЬ: 💎 Похудение 💎 Снятие отеков 💎 Борьба с целлюлитом 💎 Детоксикация организма 💎 Приятный полноценный отдых Стоимость программы всего 1990 руб! (Вместо 2750 руб) ✍ Запись на процедуры по ☎️8(343)346-97-40 #ekaterinburg  #ekb  #love  #доброеутро  #целлюлит  #массаж  #красота  #девушки  #клиникакрасотыаврора  #спа  #Релакс  #худеемвместе  #худеемклету  #пятница  #екб  #екатеринбург  http://auroraclinic.ru/product/hudeem-k-novomu-godu
JUST DO IT LATER
Не нужно спешить.
Иди лучше перекуси.
Или вздремни чуток.
Серьезно, успокойся!
Расслабься, дружище.
Ты ЭТО заслужил.
Скушай тортик.
Сожри весь этот сраный торт.
_____________________________________
Доброе утро, отличного дня и настроения☉
_____________________________________
#wellness #wellnesspark #love #fitness #sport #coach #girl #squat #blond #vsco #vscocam #vscorussia #personaltrainer #crossfit #crossfitgirl #фитнес #велнеспарк #тренер #программатренировок #спорт #пп #любовь #доброеутро #утроМ
JUST DO IT LATER Не нужно спешить. Иди лучше перекуси. Или вздремни чуток. Серьезно, успокойся! Расслабься, дружище. Ты ЭТО заслужил. Скушай тортик. Сожри весь этот сраный торт. _____________________________________ Доброе утро, отличного дня и настроения☉ _____________________________________ #wellness  #wellnesspark  #love  #fitness  #sport  #coach  #girl  #squat  #blond  #vsco  #vscocam  #vscorussia  #personaltrainer  #crossfit  #crossfitgirl  #фитнес  #велнеспарк  #тренер  #программатренировок  #спорт  #пп  #любовь  #доброеутро  #утроМ 
Обнимайте любимых людей,
Без особых на то причин.
Можно стать в сотню раз сильней,
Лишь поверив,что ты не один.

Человеку уже теплей,
Если рядом надежный друг.
Жизнь не дарит нам легких путей,
Но и мы не опустим рук.

Обнимайте заместо слов,
Будьте счастливы за других,
И прощайте своих врагов,
Берегите своих родных.

Человеку уже смелей,
С жарким сердцем вперед шагать,
Если рядом тот самый друг,
Кого хочется обнимать.

Всех с пятницей! Доброе утро ☀️ #доброеутро #хорошегодня #пятница #обьятия #лучшеелекарство
Обнимайте любимых людей, Без особых на то причин. Можно стать в сотню раз сильней, Лишь поверив,что ты не один. Человеку уже теплей, Если рядом надежный друг. Жизнь не дарит нам легких путей, Но и мы не опустим рук. Обнимайте заместо слов, Будьте счастливы за других, И прощайте своих врагов, Берегите своих родных. Человеку уже смелей, С жарким сердцем вперед шагать, Если рядом тот самый друг, Кого хочется обнимать. Всех с пятницей! Доброе утро ☀️ #доброеутро  #хорошегодня  #пятница  #обьятия  #лучшеелекарство 
.
Доброе утро друзья🌞
Полный осмотр у врача стоматолога должен осуществляться каждые полгода даже при отсутствии болезненных симптомов.
Берегите своё здоровье, помните, что здоровье зубов влияет на общее состояние организма- заболевания ротовой полости могут стать причиной ослабления иммунитета и жизненного тонуса😀
Телефон для записи
☎️285-10-10☎️
🆓консультация бесплатно🆓
.
#алексдент#алексденткрск#стоматология#стоматологиякрасноярск#клиника#медицина#здоровье#здоровьезубов#здороваяулыбка#красиваяулыбка#красноярск#крск2017#krsk24#krsksity#krsklife#krskgorod#krskinsta#krsk#krasnoyrskcity#krasnoyrsklove#krasnoyarsklife#krasnoyrskonline#krasnoyarsk#siberia#russia#goodmorning#доброеутро
. Доброе утро друзья🌞 Полный осмотр у врача стоматолога должен осуществляться каждые полгода даже при отсутствии болезненных симптомов. Берегите своё здоровье, помните, что здоровье зубов влияет на общее состояние организма- заболевания ротовой полости могут стать причиной ослабления иммунитета и жизненного тонуса😀 Телефон для записи ☎️285-10-10☎️ 🆓консультация бесплатно🆓 . #алексдент #алексденткрск #стоматология #стоматологиякрасноярск #клиника #медицина #здоровье #здоровьезубов #здороваяулыбка #красиваяулыбка #красноярск #крск2017 #krsk24 #krsksity #krsklife #krskgorod #krskinsta #krsk #krasnoyrskcity #krasnoyrsklove #krasnoyarsklife #krasnoyrskonline #krasnoyarsk #siberia #russia #goodmorning #доброеутро 
Каждый день начинай с победы💪 Над своей ленью, над своими слабостями🎭🔍💣 Впереди замечательная жизнь💯✔❤🙌 #доброеутро #жизньпрекрасна😊 #💞
Каждый день начинай с победы💪 Над своей ленью, над своими слабостями🎭🔍💣 Впереди замечательная жизнь💯✔❤🙌 #доброеутро  #жизньпрекрасна 😊 #💞
👳🏽‍♀️АНТИГРАВИТИ👳🏽‍♀️
.
.
.
Утро точно будет добрым , если провести его на антигравити 😍
Чудесный и невероятно добрый тренер у нас в @nrgym.club  @chernous_mika 👳🏽‍♀️🙏🏻
Спасибо тебе за твоё настроение и за то, что передаешь его нам 🙏🏻👳🏽‍♀️
.
.
.
#goodmorning #антигравити #antygravity #йога #nrgym #фитнесклуб #тренировка #доброеутро #трисестры #сестра #сестры #семья #sisters #family #красноярск #пятница
👳🏽‍♀️АНТИГРАВИТИ👳🏽‍♀️ . . . Утро точно будет добрым , если провести его на антигравити 😍 Чудесный и невероятно добрый тренер у нас в @nrgym.club @chernous_mika 👳🏽‍♀️🙏🏻 Спасибо тебе за твоё настроение и за то, что передаешь его нам 🙏🏻👳🏽‍♀️ . . . #goodmorning  #антигравити  #antygravity  #йога  #nrgym  #фитнесклуб  #тренировка  #доброеутро  #трисестры  #сестра  #сестры  #семья  #sisters  #family  #красноярск  #пятница 
Обнимайте любимых людей,
Без особых на то причин.
Можно стать в сотню раз сильней,
Лишь поверив,что ты не один.

Человеку уже теплей,
Если рядом надежный друг.
Жизнь не дарит нам легких путей,
Но и мы не опустим рук.

Обнимайте заместо слов,
Будьте счастливы за других,
И прощайте своих врагов,
Берегите своих родных.

Человеку уже смелей,
С жарким сердцем вперед шагать,
Если рядом тот самый друг,
Кого хочется обнимать.

Всех с пятницей! Доброе утро ☀️ #доброеутро #хорошегодня #пятница #обьятия #лучшеелекарство
Обнимайте любимых людей, Без особых на то причин. Можно стать в сотню раз сильней, Лишь поверив,что ты не один. Человеку уже теплей, Если рядом надежный друг. Жизнь не дарит нам легких путей, Но и мы не опустим рук. Обнимайте заместо слов, Будьте счастливы за других, И прощайте своих врагов, Берегите своих родных. Человеку уже смелей, С жарким сердцем вперед шагать, Если рядом тот самый друг, Кого хочется обнимать. Всех с пятницей! Доброе утро ☀️ #доброеутро  #хорошегодня  #пятница  #обьятия  #лучшеелекарство 
Доброе утро, дорогие друзья!

Желаем Вам отличного настроения в этот прекрасный день! 🍽Ресторан Пруссия
г. Алматы, ул. Розыбакиева, дом 95 (выше ул. Сатпаева) 📞 +7 (727) 392 02 02, 📲 +7 707 392 02 00
📩 admprussia@mail.ru
📧 www.restoranprussia.kz

#доброеутро #хорошеенастроение #ресторанпруссия #пруссия #бизнесланч #рестораналматы #вкусноесть #бизнесланч #бизнесланчалматы #вкусно #ланч #праздникпива #праздникпиваалматы #beckerbier #lдоставка #рестораннадом #вкусныеблюда #пп #ресторандоставка  #дизайнер #designsilverberry #designalmaty #дизайнералматы #пиво
Доброе утро, дорогие друзья! Желаем Вам отличного настроения в этот прекрасный день! 🍽Ресторан Пруссия г. Алматы, ул. Розыбакиева, дом 95 (выше ул. Сатпаева) 📞 +7 (727) 392 02 02, 📲 +7 707 392 02 00 📩 admprussia@mail.ru 📧 www.restoranprussia.kz #доброеутро  #хорошеенастроение  #ресторанпруссия  #пруссия  #бизнесланч  #рестораналматы  #вкусноесть  #бизнесланч  #бизнесланчалматы  #вкусно  #ланч  #праздникпива  #праздникпиваалматы  #beckerbier  #lдоставка  #рестораннадом  #вкусныеблюда  #пп  #ресторандоставка  #дизайнер  #designsilverberry  #designalmaty  #дизайнералматы  #пиво 
Наидобрейшего всем утра😍
.
Наверное бессмысленно спрашивать какие планы у вас на выходные?!😜
Но тем не менее сегодня ещё #пятница и я вас жду после обеда в офисе #сибирскоездоровье #семей
Пишите в вотс ап 8-913-938-22-03 Поболтаем, именно ты мне нужен в команде✊🏻 Будем зарабатывать вместе без закупов и вложений, я все объясню. .
.
#семск#семипалатинск#semsk#semey#деньги#доброеутро#доход#тольковперед#новыегоризонты#девушка#утро#moments#morning#instamood#mylife#future#almaty#astana#pavlodar#устькаменогорск
Наидобрейшего всем утра😍 . Наверное бессмысленно спрашивать какие планы у вас на выходные?!😜 Но тем не менее сегодня ещё #пятница  и я вас жду после обеда в офисе #сибирскоездоровье  #семей  Пишите в вотс ап 8-913-938-22-03 Поболтаем, именно ты мне нужен в команде✊🏻 Будем зарабатывать вместе без закупов и вложений, я все объясню. . . #семск #семипалатинск #semsk #semey #деньги #доброеутро #доход #тольковперед #новыегоризонты #девушка #утро #moments #morning #instamood #mylife #future #almaty #astana #pavlodar #устькаменогорск 
У нас,наконец-то,немного прохладно стало. Листаю ленту европейской части России,а там детки в шапках и перчатках😳 И все просят тепла и лета. А в Сибири аномальная жара. Почему не дано чего-то среднего?😅 Чтобы всем хорошо?:)) +23,например,по всей России:)))
Я даже не знаю,какое лето лучше +15 или +36🤓
#лето #сибирь #жара #нск #новосибирск
У нас,наконец-то,немного прохладно стало. Листаю ленту европейской части России,а там детки в шапках и перчатках😳 И все просят тепла и лета. А в Сибири аномальная жара. Почему не дано чего-то среднего?😅 Чтобы всем хорошо?:)) +23,например,по всей России:))) Я даже не знаю,какое лето лучше +15 или +36🤓 #лето  #сибирь  #жара  #нск  #новосибирск 
Доброе утро, дорогие друзья! Специально для последние новости в мире Названы самые безопасные страны для туристов
Британское министерство иностранных дел обновило список самых безопасных для путешественников стран мира. Этим списком Форин-офиса руководствуются тысячи туристов,передает Today.kz.
Рейтинг 10 самых безопасных, по мнению Форин-офиса, стран, где туристов не достанут террористы, выглядит так:

1. Чили 
2. Швейцария

3. Бутан

4. Тувалу

5. Фиджи

6. Новая Зеландия

7. Исландия

8. Мальта

9. Венгрия

10. Ирландия.
Ну что, едем? 
От отдыха отделяет 1 звонок📞
📍Наш адрес: 
г.Астана, ул. Алматы 1/1 Union Plaza-1 этаж
☎: +7 7172 278 121/ +7701 370 00 05
📩: vip.khanrai@mail.ru
🕰: 9:00- 20:00 🚘: Выезд менеджера/доставка путёвок по Астане. 
#Travel #khanraitravel #Kz #Astana #Отдых #туризм#безопасно#новости#доброеутро
Доброе утро, дорогие друзья! Специально для последние новости в мире Названы самые безопасные страны для туристов Британское министерство иностранных дел обновило список самых безопасных для путешественников стран мира. Этим списком Форин-офиса руководствуются тысячи туристов,передает Today.kz. Рейтинг 10 самых безопасных, по мнению Форин-офиса, стран, где туристов не достанут террористы, выглядит так: 1. Чили 2. Швейцария 3. Бутан 4. Тувалу 5. Фиджи 6. Новая Зеландия 7. Исландия 8. Мальта 9. Венгрия 10. Ирландия. Ну что, едем? От отдыха отделяет 1 звонок📞 📍Наш адрес:  г.Астана, ул. Алматы 1/1 Union Plaza-1 этаж ☎: +7 7172 278 121/ +7701 370 00 05 📩: vip.khanrai@mail.ru 🕰: 9:00- 20:00 🚘: Выезд менеджера/доставка путёвок по Астане.  #Travel  #khanraitravel  #Kz  #Astana  #Отдых  #туризм #безопасно #новости #доброеутро 
Доброе утро - это когда вот так... Люблю тебя моя @anutkins92 и мой @2016_vova #доброеутро #любимаяспасибозасына #утро #рассвет
Ваш летний десерт готов, друзья! 😍

Угощайтесь порцией солнца, приправленного летним настроением, с ароматом синего неба. 
Доброе, солнечное утро ☀☀☀Всем пятницы!✌🏻
С любовью, ваш @caffe_de_marco ❤️
#утро#доброеутро#хорошийдень#пятница#счастье#десерт#десертпавлова#вкусно#вкуснотища#аппетитно#ягоды#обожаю#утромможно#могупозволитьсебебольше#наслаждение#кафе#сетьдемарко#кафедемарко#демарко#гурмэальянс#москва
Ваш летний десерт готов, друзья! 😍 Угощайтесь порцией солнца, приправленного летним настроением, с ароматом синего неба. Доброе, солнечное утро ☀☀☀Всем пятницы!✌🏻 С любовью, ваш @caffe_de_marco ❤️ #утро #доброеутро #хорошийдень #пятница #счастье #десерт #десертпавлова #вкусно #вкуснотища #аппетитно #ягоды #обожаю #утромможно #могупозволитьсебебольше #наслаждение #кафе #сетьдемарко #кафедемарко #демарко #гурмэальянс #москва 
Доброе утро!!! 🌷🌷🌷 Кто готовит пост о скором наимощнейшем Новолунии? 😊 Конечно, я)))) При поддержке макарон))))) ✌
Доброе утро!!! 🌷🌷🌷 Кто готовит пост о скором наимощнейшем Новолунии? 😊 Конечно, я)))) При поддержке макарон))))) ✌
Доброе утро страна!
Хотела порекомендовать, книгу настоящего управленца, который смог создать мегапопулярный бренд основываясь на общесемейных, человеческих принципах. Когда, в #подбореперсонала не успользуются #садистские  медоты. А #собеседования проходят #позитивно ! Почему-то многие компании, не придерживаются таких приниципов и пытаются загнобить своих сотрудников и сделать их #рабами .
В!ем прекрасного утра и отличного дня!🌅☕
#старбакс #starbaks #делоневкофе #кофе #доброеутро #управлениеперсоналом #психология #люди #ялюблюсвоюработу #завтрак #he #жизнь #работамечты #работа #ws #россия #москва #резюме #отдых  #путешествия #бизнес #помощь #друзья  #красота #офис
Доброе утро страна! Хотела порекомендовать, книгу настоящего управленца, который смог создать мегапопулярный бренд основываясь на общесемейных, человеческих принципах. Когда, в #подбореперсонала  не успользуются #садистские  медоты. А #собеседования  проходят #позитивно  ! Почему-то многие компании, не придерживаются таких приниципов и пытаются загнобить своих сотрудников и сделать их #рабами  . В!ем прекрасного утра и отличного дня!🌅☕ #старбакс  #starbaks  #делоневкофе  #кофе  #доброеутро  #управлениеперсоналом  #психология  #люди  #ялюблюсвоюработу  #завтрак  #he  #жизнь  #работамечты  #работа  #ws  #россия  #москва  #резюме  #отдых  #путешествия  #бизнес  #помощь  #друзья  #красота  #офис 
Доброе утро☀☀☀Вода теплая🌊🌊🌊кайф😍#пп#доброеутро#пляж#правильноепитание#тренировка#утро#кошка
Доброе утро! Это цветок, который внезапно вылез и теперь цветёт и пахнет на балконе))) Изначально в этой вазе посадила рукколу, но она вся вымерла - цветок победил✊🏼 Это к лучшему, потому что я не люблю рукколу😂
.
.
.
.
#gm #goodmorning #morning #flowers #цветы #цветынабалконе #утро #доброеутро #лето #июнь #summer #хантымансийск #москва #казань #уфа #нижнийновгород #владивосток #follow #followers #like #pleaselike #vsco #vscorussia
Доброе утро! Это цветок, который внезапно вылез и теперь цветёт и пахнет на балконе))) Изначально в этой вазе посадила рукколу, но она вся вымерла - цветок победил✊🏼 Это к лучшему, потому что я не люблю рукколу😂 . . . . #gm  #goodmorning  #morning  #flowers  #цветы  #цветынабалконе  #утро  #доброеутро  #лето  #июнь  #summer  #хантымансийск  #москва  #казань  #уфа  #нижнийновгород  #владивосток  #follow  #followers  #like  #pleaselike  #vsco  #vscorussia 
#moscow#бугага смотреть до конца ) #доброеутро 😅
Попросила ребенка сфотографироваться... Результат на лицо! Или его отсутствие 😁😜
#сын
#Мишаневнастроении
#безкоментариев
#доброеутро
#Днепр
Утренний кофе
_____
#кофе #утро #coffee #доброеутро #cafe
Погода на 23 июня:
ночь - ясно (температура +10°C) ветер З 2 м/с
утро - малооблачно (температура +16°C) ветер ЮЗ 4 м/с
день - пасмурно, небольшой дождь (температура +22°C) ветер З 6 м/с
вечер - пасмурно, небольшой дождь (температур +16°C) ветер СВ 3 м/с
#погодаворонеж #23июня #доброеутро #настроение
Погода на 23 июня: ночь - ясно (температура +10°C) ветер З 2 м/с утро - малооблачно (температура +16°C) ветер ЮЗ 4 м/с день - пасмурно, небольшой дождь (температура +22°C) ветер З 6 м/с вечер - пасмурно, небольшой дождь (температур +16°C) ветер СВ 3 м/с #погодаворонеж  #23июня  #доброеутро  #настроение 
Моё утро начинается с любимого коктейля 🍓🍓🍓
.
Что делает коктейль «Нэчурал баланс» особенным❗❓ .
🔹Разработан всемирно известными учеными из Швеции. .
🔹 Эффективность и безопасность, подтвержденная клиническими исследованиями. .
🔹 Произведен на фабрике, сертифицированной по стандарту НАССР. .
🔹 Только натуральные ингредиенты. .
🔹 Три высококачественных источника белка. .
🔹 Оптимальное сочетание жирных кислот.
.
🔹 Низкий ГИ и источник клетчатки. .
🔹 В каждой порции — всего 65 калорий!
.
.
#доброеутро #нашеутро #клубника #хорошегодня #настроениесупер #мои
Моё утро начинается с любимого коктейля 🍓🍓🍓 . Что делает коктейль «Нэчурал баланс» особенным❗❓ . 🔹Разработан всемирно известными учеными из Швеции. . 🔹 Эффективность и безопасность, подтвержденная клиническими исследованиями. . 🔹 Произведен на фабрике, сертифицированной по стандарту НАССР. . 🔹 Только натуральные ингредиенты. . 🔹 Три высококачественных источника белка. . 🔹 Оптимальное сочетание жирных кислот. . 🔹 Низкий ГИ и источник клетчатки. . 🔹 В каждой порции — всего 65 калорий! . . #доброеутро  #нашеутро  #клубника  #хорошегодня  #настроениесупер  #мои 
Всем доброе утро))) я опять не выспалась ))) а Вы?? ?? Нашла классную статью про сон ).
.
. ⁉️ ЗАЧЕМ ОРГАНИЗМУ СОН?
‼️ Сон только кажется периодом бездействия. На самом деле, несмотря на отключение мышц, в организме спящего человека происходит множество важнейших процессов:
⚠️ вырабатывается гормон роста, необходимый для регенерации тканей, а также – тестостерон, который отвечает за половое созревание, поэтому во сне дети растут быстрее;
⚠️ активно продуцируются иммунные клетки, укрепляющие общую защиту – вот почему заболевшим людям нужно больше спать;
⚠️ отдыхает нервная система – психика успокаивается, стресс уходит, интеллектуальные силы восстанавливаются;
⚠️ клетки кожи обновляются;
⚠️ мозг перерабатывает всю информацию, которая была «загружена» в него в период бодрствования.
📡 Канадские ученые доказали, что недосыпание отрицательно сказывается на умственных способностях: сокращение ночного отдыха на три часа в сутки приводит к снижению интеллекта на пятнадцать процентов в неделю.
‼️Хронический дефицит сна чреват гипертонией, ожирением и диабетом, поскольку вызывает гормональный дисбаланс. Кроме того, люди, которые катастрофически мало спят, теряют способность радоваться жизни вследствие повышенной выработки кортизола.
.
.
.
#сон #отдых #ночь #спокойнойночи #москва #лето #любовь #утро #счастье #подпишись #смешно #девушка #доброеутро #семья #подписка #красота #спальня #новый #привет#здоровье#mama_altyn#
Всем доброе утро))) я опять не выспалась ))) а Вы?? ?? Нашла классную статью про сон ). . . ⁉️ ЗАЧЕМ ОРГАНИЗМУ СОН? ‼️ Сон только кажется периодом бездействия. На самом деле, несмотря на отключение мышц, в организме спящего человека происходит множество важнейших процессов: ⚠️ вырабатывается гормон роста, необходимый для регенерации тканей, а также – тестостерон, который отвечает за половое созревание, поэтому во сне дети растут быстрее; ⚠️ активно продуцируются иммунные клетки, укрепляющие общую защиту – вот почему заболевшим людям нужно больше спать; ⚠️ отдыхает нервная система – психика успокаивается, стресс уходит, интеллектуальные силы восстанавливаются; ⚠️ клетки кожи обновляются; ⚠️ мозг перерабатывает всю информацию, которая была «загружена» в него в период бодрствования. 📡 Канадские ученые доказали, что недосыпание отрицательно сказывается на умственных способностях: сокращение ночного отдыха на три часа в сутки приводит к снижению интеллекта на пятнадцать процентов в неделю. ‼️Хронический дефицит сна чреват гипертонией, ожирением и диабетом, поскольку вызывает гормональный дисбаланс. Кроме того, люди, которые катастрофически мало спят, теряют способность радоваться жизни вследствие повышенной выработки кортизола. . . . #сон  #отдых  #ночь  #спокойнойночи  #москва  #лето  #любовь  #утро  #счастье  #подпишись  #смешно  #девушка  #доброеутро  #семья  #подписка  #красота  #спальня  #новый  #привет #здоровье #mama_altyn #
Доброе утро мои хорошие ❤
.
Не смотря на то, что сейчас 6:20 утра, настроение прекрасное😊 Сонечка лежит рядом, и что-то лепечет на своём языке 😇 Мы сейчас находимся у моей мамы в гостях, пока наш #папамуж в командировке, мы по нему скучаем😯 хорошо, что это не надолго, всего 4 дня😊
.
Всем желаю хорошего дня, и прекрасного вечера ✌😊
.
#пятница#доброеутро#goodmorning#прекраснаяпогода#лето#краснодар#питер#армавир#ставрополь#воронеж#просыпайтесь#хорошийдень#солнышко🌞
Доброе утро мои хорошие ❤ . Не смотря на то, что сейчас 6:20 утра, настроение прекрасное😊 Сонечка лежит рядом, и что-то лепечет на своём языке 😇 Мы сейчас находимся у моей мамы в гостях, пока наш #папамуж  в командировке, мы по нему скучаем😯 хорошо, что это не надолго, всего 4 дня😊 . Всем желаю хорошего дня, и прекрасного вечера ✌😊 . #пятница #доброеутро #goodmorning #прекраснаяпогода #лето #краснодар #питер #армавир #ставрополь #воронеж #просыпайтесь #хорошийдень #солнышко 🌞
Я почему раньше была такая недобрая время от времени? Потому, что у меня была только одна кофемашина. А теперь у меня их две. Этот радостный факт я обнаружила ещё вчера по приезду и станцевала по этому поводу чунга-чанга-кукураччу на радость всем соседям в нашем доме, а также двум бизнес-центрам рядом. 
Мишка купил в моё отсутствие с формулировкой: "Чтобы была". Этот несносный человек пьёт в основном растворимый кофе, потому что он ему вкусненький. А настоящий пьёт изредка, например, сегодня, потому что от растворимого только больше хочется спать, а от натурального наоборот наступает полная бодрость духа. 
#goodmorning #кофе #утро #morninng #instamorning #сутрапораньше #времяпитькофе #coffe #доброеутро #завтрак #coffee #утродоброе #утродобрымбывает #пейкофе #papuošalai #polymerclay #snazzysunnyjewelry #полимернаяглина #ручнаяработа #украшения #великолепности #шоколад #вкусняшки #брошь #бусы #chocoholic
Я почему раньше была такая недобрая время от времени? Потому, что у меня была только одна кофемашина. А теперь у меня их две. Этот радостный факт я обнаружила ещё вчера по приезду и станцевала по этому поводу чунга-чанга-кукураччу на радость всем соседям в нашем доме, а также двум бизнес-центрам рядом. Мишка купил в моё отсутствие с формулировкой: "Чтобы была". Этот несносный человек пьёт в основном растворимый кофе, потому что он ему вкусненький. А настоящий пьёт изредка, например, сегодня, потому что от растворимого только больше хочется спать, а от натурального наоборот наступает полная бодрость духа. #goodmorning  #кофе  #утро  #morninng  #instamorning  #сутрапораньше  #времяпитькофе  #coffe  #доброеутро  #завтрак  #coffee  #утродоброе  #утродобрымбывает  #пейкофе  #papuošalai  #polymerclay  #snazzysunnyjewelry  #полимернаяглина  #ручнаяработа  #украшения  #великолепности  #шоколад  #вкусняшки  #брошь  #бусы  #chocoholic 
Доброго утра и хорошей всем пятницы 🙌🏻.
.
 #ехууу #пятница #доброеутро #gm
Всем хорошего дня и больше улыбок☺️
Наш день начинается с прочитывания шелестящей газеты🗞утренние новости между прочим☝🏼😅
.
.
#mini_dorovskikh #доброеутро #газета #новости #игрушки #сын #семья #счастье #дети
Доброе утро, друзья! Сегодня прекрасный день) чек растёт даже без приглашений и звонков! Я пригласил всего одного реферала и тот одного. Пока все, а чек растёт и без этого)) скоро будут подключения, и чек начнёт расти гораздо быстрее и намного больше! #бизнес #безтруда #алматы #астана #караганда #павлодар #шымкент #тараз #актау #актобе #бишкек #успех #доброеутро #счастливыйдень
Доброе утро, друзья! Сегодня прекрасный день) чек растёт даже без приглашений и звонков! Я пригласил всего одного реферала и тот одного. Пока все, а чек растёт и без этого)) скоро будут подключения, и чек начнёт расти гораздо быстрее и намного больше! #бизнес  #безтруда  #алматы  #астана  #караганда  #павлодар  #шымкент  #тараз  #актау  #актобе  #бишкек  #успех  #доброеутро  #счастливыйдень 
#доброеутро #бодроеутро что его делает таким? Утренняя зарядка #кардиотренировка #контрастныйдуш #вкусный #сбалансированный #завтрак готов к трудовому дню на 100%
Конец рабочей недели - как предвестник активного отдыха в выходные, мои планы на #weekend построены! А как вы хотите провести свои выходные?

#активныйобразжизни #зож #культурапитания #консультирую #программытренировок #программыпитания #доведудорезультата #жиросжигание #жиротоп #жирэтоженекрасиво #будьвформе #спортивныепарни #саратовские #bodyfitness #maxutaunion #максютаunion #максютаюнион
#доброеутро  #бодроеутро  что его делает таким? Утренняя зарядка #кардиотренировка  #контрастныйдуш  #вкусный  #сбалансированный  #завтрак  готов к трудовому дню на 100% Конец рабочей недели - как предвестник активного отдыха в выходные, мои планы на #weekend  построены! А как вы хотите провести свои выходные? #активныйобразжизни  #зож  #культурапитания  #консультирую  #программытренировок  #программыпитания  #доведудорезультата  #жиросжигание  #жиротоп  #жирэтоженекрасиво  #будьвформе  #спортивныепарни  #саратовские  #bodyfitness  #maxutaunion  #максютаunion  #максютаюнион 
Сижу
Туплю
В голове пусто
Тренировка мимо
Че делать, когда мыслей нет вообще?
.
#Доброутр друг! Хэлп ми😝
.
#завтрак #breakfast #gm #goodmorning #барнаул #доброеутро
Вкус детства! Всем доброго утра и хорошего дня! А день не может быть плохим - пяяяяятница! А у меня каждый день пятница 😋#доброеутро#жизньвдекрете#буднисчасливоймамы#творожныеконвертики#тюмень#summer#gm#goodmorning#tyumen
Доброе утро, друзья!
День просыпается красиво... Нет, роскошно!!! Чуть розовеет поначалу горизонт... И, подрумяниваясь, он, на нить похожий, 
Вдруг открывает фейерверков алый зонт... Лазурь светлеет... Не спеша... Самозабвенно... Короной радуг растекается заря... Призывно! Сочно! Ослепительно! Мятежно!!! Переливаясь... И безудержно искря... Сплошною радугой становится всё небо, 
Отсчёт с оттенка тёмно-синего начав... Всё расширяя золотистую часть спектра 
И сокращая васильковую печаль...
#нижнийНовгород#мир#Украина#пустьговорят#помощь#Россия#инстаграм#дети#вконтакте#фото#инстамама#мирвсем#лето#солнце#еда#дом2#Белоруссия#5канал#деньдобрыхделна5#япомог#волонтер#даридобро#счастьеесть#здоровье#новости#япомог#верныедрузья#помогитезакрытьсбор#доброеутро#солнце#морепляж#отпускморе
Доброе утро, друзья! День просыпается красиво... Нет, роскошно!!! Чуть розовеет поначалу горизонт... И, подрумяниваясь, он, на нить похожий, Вдруг открывает фейерверков алый зонт... Лазурь светлеет... Не спеша... Самозабвенно... Короной радуг растекается заря... Призывно! Сочно! Ослепительно! Мятежно!!! Переливаясь... И безудержно искря... Сплошною радугой становится всё небо, Отсчёт с оттенка тёмно-синего начав... Всё расширяя золотистую часть спектра И сокращая васильковую печаль... #нижнийНовгород #мир #Украина #пустьговорят #помощь #Россия #инстаграм #дети #вконтакте #фото #инстамама #мирвсем #лето #солнце #еда #дом2 #Белоруссия #5канал #деньдобрыхделна5 #япомог #волонтер #даридобро #счастьеесть #здоровье #новости #япомог #верныедрузья #помогитезакрытьсбор #доброеутро #солнце #морепляж #отпускморе 
Вот такое утро:-)Когда сестра приходит в гости,Слава просит включить его любимую песню "на стиле" и носится по кругу всю песню.И поет "а ми на стии":-):-):-):-)За качество на моем телефоне сори👍 #детицветыжизни#мойсынок##счастье #танцыдетские#доброеутро#утро#юрга#кемерово
Вот такое утро:-)Когда сестра приходит в гости,Слава просит включить его любимую песню "на стиле" и носится по кругу всю песню.И поет "а ми на стии":-):-):-):-)За качество на моем телефоне сори👍 #детицветыжизни #мойсынок ##счастье  #танцыдетские #доброеутро #утро #юрга #кемерово 
День пошел на убыль, ночи все темней. Водки что ли выпить? Будет веселей! 
А когда отпустит, снова загрустю.
Ни тепла ни лета, и денежки тю-тю.... #япоэтзовусьнезнайка #доброеутро
День пошел на убыль, ночи все темней. Водки что ли выпить? Будет веселей! А когда отпустит, снова загрустю. Ни тепла ни лета, и денежки тю-тю.... #япоэтзовусьнезнайка  #доброеутро 
Доброе утро, дорогие друзья!!! 🙋 Всем желаю сегодня отличного настроения и продуктивного дня!
У меня вчера был отличный день, сбылось то, чего я давно хотела. И сегодня хочется горы свернуть!!! 🌋
Хотя ладно... Пусть стоят😂 Займусь более важными делами☺
.
.
#доброеутро
#одуванчики
#цветы
#хорошеенастроение
#работанарезультат
#гарантияуспеха
#юлияголикова
Доброе утро, дорогие друзья!!! 🙋 Всем желаю сегодня отличного настроения и продуктивного дня! У меня вчера был отличный день, сбылось то, чего я давно хотела. И сегодня хочется горы свернуть!!! 🌋 Хотя ладно... Пусть стоят😂 Займусь более важными делами☺ . . #доброеутро  #одуванчики  #цветы  #хорошеенастроение  #работанарезультат  #гарантияуспеха  #юлияголикова 
Идёшь по улице залитой ароматом шоколада. Доходишь, а том 🙄😱😰 #доброеутро #утродоброе #фото #цао #стыдно  #goodmorning #tsao #tsaokrug #photo #photoday #photogram
Традиционное вам #доброеутро ☕️😊💕 Как приятно начинать #день с таких искренних слов о своей работе 😌 Спасибо Лилии и Андрею. После такого хочется горы свернуть и любить весь мир😊🎈❤️ Вот, с этого, пожалуй, и начнём👏 Всем отличного дня 😚 #женихиневеста #мужижена #регистрациябрака #наприроде #выезднаяцеремония #выезднаярегистрация #свадебнаяцеремония #свадьба #свадьбаекб #счастье #деньсвадьбы #тыия #жених #невеста #отзыв #наработе #люблю #вместеинавсегда #семья #мывместе #свадебный_регистратор_КсенияСаловарова #утро #работаю
Традиционное вам #доброеутро  ☕️😊💕 Как приятно начинать #день  с таких искренних слов о своей работе 😌 Спасибо Лилии и Андрею. После такого хочется горы свернуть и любить весь мир😊🎈❤️ Вот, с этого, пожалуй, и начнём👏 Всем отличного дня 😚 #женихиневеста  #мужижена  #регистрациябрака  #наприроде  #выезднаяцеремония  #выезднаярегистрация  #свадебнаяцеремония  #свадьба  #свадьбаекб  #счастье  #деньсвадьбы  #тыия  #жених  #невеста  #отзыв  #наработе  #люблю  #вместеинавсегда  #семья  #мывместе  #свадебный_регистратор_КсенияСаловарова  #утро  #работаю 
Доброе утро 💥, бодрое утро🙌💪! Всем добра,  мира и счастья! 💋 💋 💋 #доброеутро #небонадголовой #безфильтров #впуть
Всем отличного настроение! Пятница,лето...не скучайте друзья)) Улыбайтесь,а лучше смейтесь)) #пятница #доброеутро
Всем отличного настроение! Пятница,лето...не скучайте друзья)) Улыбайтесь,а лучше смейтесь)) #пятница  #доброеутро