an online Instagram web viewer

#живаяеда medias

Photos

🌰 Кокосовый орех – это плод кокосовой пальмы, семейства «пальмовых».
Внутри ореха находится кокосовая вода или молочко, и белая сочная мякоть. Эту мякоть разминают, а затем высушивают, измельчают и получают кокосовую стружку. 🌰 Состав кокосовой стружки
Кокосовая стружка богата маслами и калориями: на 100 г кокосовой стружки (копры) 65% приходится на жиры и по 13-14% – на белки и углеводы.
Мякоть кокоса содержит витамины B, C и Е. 🌰 Полезные свойства кокосовой стружки
Кокос улучшает пищеварение, поддерживает работу иммунной системы, снижает риск сердечных и раковых заболеваний, обладает антиоксидантными свойствами.
✅ Кокосовая стружка на развес:
✨ 100 грамм за 55 рублей;
✨ 500 грамм за 265 рублей;
✨ 1 кг за  530 рублей.
******************************************
🌱 Магазин экологически чистой еды 🌰🍄🌾
******************************************
✉ Email: ecociroed@mail.ru
🌎 http://www.ecociroed.com
🌎 Вк: http://vk.com/ecociroed
🌎 Fb: https://www.facebook.com/ecociroed
☎ +7 (423) 273-45-06 | 📲 +7 914 703 45 06
******************************************
#экосыроед#эко#живаяеда#натуральноеваренье#вкусноиполезно#пп#драженатравах#бытьвформе#фитпарад#витаминыкруглыйгод#заряжаемэнергией#энергия#натуральное#проростки#образжизни#печемдома#готовимвкусно#пп#вегетарианство#здоровоепитание#вегетарианскиймагазин#суперфуды#диетадюкана#обезжиренное#полезныйзавтрак#длявеганов#сыроедение#микрозелень#владивосток
🌰 Кокосовый орех – это плод кокосовой пальмы, семейства «пальмовых». Внутри ореха находится кокосовая вода или молочко, и белая сочная мякоть. Эту мякоть разминают, а затем высушивают, измельчают и получают кокосовую стружку. 🌰 Состав кокосовой стружки Кокосовая стружка богата маслами и калориями: на 100 г кокосовой стружки (копры) 65% приходится на жиры и по 13-14% – на белки и углеводы. Мякоть кокоса содержит витамины B, C и Е. 🌰 Полезные свойства кокосовой стружки Кокос улучшает пищеварение, поддерживает работу иммунной системы, снижает риск сердечных и раковых заболеваний, обладает антиоксидантными свойствами. ✅ Кокосовая стружка на развес: ✨ 100 грамм за 55 рублей; ✨ 500 грамм за 265 рублей; ✨ 1 кг за  530 рублей. ****************************************** 🌱 Магазин экологически чистой еды 🌰🍄🌾 ****************************************** ✉ Email: ecociroed@mail.ru 🌎 http://www.ecociroed.com 🌎 Вк: http://vk.com/ecociroed 🌎 Fb: https://www.facebook.com/ecociroed ☎ +7 (423) 273-45-06 | 📲 +7 914 703 45 06 ****************************************** #экосыроед #эко #живаяеда #натуральноеваренье #вкусноиполезно #пп #драженатравах #бытьвформе #фитпарад #витаминыкруглыйгод #заряжаемэнергией #энергия #натуральное #проростки #образжизни #печемдома #готовимвкусно #пп #вегетарианство #здоровоепитание #вегетарианскиймагазин #суперфуды #диетадюкана #обезжиренное #полезныйзавтрак #длявеганов #сыроедение #микрозелень #владивосток 
СЫРОЕДЕНИЕ И ЗИМА
Часто слышу от людей, что сыроедить в холодное время труднее. А у меня всегда наоборот😅🙈 Ведь лето - праздник непослушания, время невероятного изобилия, отдыха. А на отдыхе все можно😂 А зима - как аскеза, время замирания, и будто в питании все сразу становится проще и сосредоточеннее, никаких соблазнов - хурма да апельсины! Немного утрирую, но лишь чтоб лучше показать как оно обстоит. 
А на ваше питание как влияют времена года?
P.S. На фото так же есть маленькая бразильская папайя - это с Фудсити, 1300р/3,5кг - по вкусу волшебная, рекомендую!😍
СЫРОЕДЕНИЕ И ЗИМА Часто слышу от людей, что сыроедить в холодное время труднее. А у меня всегда наоборот😅🙈 Ведь лето - праздник непослушания, время невероятного изобилия, отдыха. А на отдыхе все можно😂 А зима - как аскеза, время замирания, и будто в питании все сразу становится проще и сосредоточеннее, никаких соблазнов - хурма да апельсины! Немного утрирую, но лишь чтоб лучше показать как оно обстоит. А на ваше питание как влияют времена года? P.S. На фото так же есть маленькая бразильская папайя - это с Фудсити, 1300р/3,5кг - по вкусу волшебная, рекомендую!😍
Breakfast time for papaya
---------------------------------------
В Португалии местные жители едят рыбу в большом количестве. Какая на вкус океанская рыба здесь, я не знаю. Мы покупаем фрукты, много фруктов. 
Утром на рынок, покупка папаи, 3 евро за кг, после я и Игорь с пакетом папаи, поднимаемся на гору, для того чтоб позавтракать на зеленой полянке с видом на город. Ведь не каждый день такая панорама, используем все возможности для получения наслаждения. С добрым сочным утром нас всех ;)
#португалия #порту #путешествие #porto #portugal #travelling #rawvegan #rawfood #raw #vegan  #сыроедение #живаяеда #сыроед #живаяпища
Breakfast time for papaya --------------------------------------- В Португалии местные жители едят рыбу в большом количестве. Какая на вкус океанская рыба здесь, я не знаю. Мы покупаем фрукты, много фруктов. Утром на рынок, покупка папаи, 3 евро за кг, после я и Игорь с пакетом папаи, поднимаемся на гору, для того чтоб позавтракать на зеленой полянке с видом на город. Ведь не каждый день такая панорама, используем все возможности для получения наслаждения. С добрым сочным утром нас всех ;) #португалия  #порту  #путешествие  #porto  #portugal  #travelling  #rawvegan  #rawfood  #raw  #vegan  #сыроедение  #живаяеда  #сыроед  #живаяпища 
О пользе овсянки говорить не приходится👌🏻
Все мы знаем,что она:
🥄богата полезными веществами,которые очень легко усваиваются;
🥄улучшает работу ЖКТ;
🥄богатая на витамины группы В,исключает депрессию и плохое настроение;
🥄снижает уровень сахара в крови и очищает организм;
🥄источник молодости и красоты. 
Вы ещё не влюбились в эту кашу?🌸
#открытыймир#омкафе#вегетарианскоекафе#завтрак#овсянаякаша#овсянка#полезнаяеда#живаяеда#openspace#omcafe#vegetariancafe#vegetarian
О пользе овсянки говорить не приходится👌🏻 Все мы знаем,что она: 🥄богата полезными веществами,которые очень легко усваиваются; 🥄улучшает работу ЖКТ; 🥄богатая на витамины группы В,исключает депрессию и плохое настроение; 🥄снижает уровень сахара в крови и очищает организм; 🥄источник молодости и красоты. Вы ещё не влюбились в эту кашу?🌸 #открытыймир #омкафе #вегетарианскоекафе #завтрак #овсянаякаша #овсянка #полезнаяеда #живаяеда #openspace #omcafe #vegetariancafe #vegetarian 
Это семена Чиа. Еще один суперфуд.
〰
Пища бегунов мексиканского народа Тарахумара, помогающая выводить свое тело на долгие физические испытания. Само слово Чиа является производным от слова Майян, что означает силу. 〰
Эти маленькие семена повышают выносливость и обеспечивают достаточный уровень увлажнения, белков и клетчатки. В 20 граммовой порции семян чиа содержится 3 г белка, 8 г клетчатки и 4 грамма омега-3 жирных кислот. Большое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, которые необходимы организму на всех этапах жизни, полностью покрывают необходимую потребность организма.
〰
Семена чиа способны поглощать воду в 10 раз больше своего веса, придавая ощущение сытости и удовлетворения. Они содержат ряд важных минералов, таких как кальций и магний, фолиевую кислоту, являются превосходным источником антиоксидантов, с концентрацией даже большей, чем в свежей голубике и чернике.
〰
Добавляйте этот суперфуд каждый день в йогурт или кефир, соки или смузи, каши, супы или салаты и вы повысите свой иммунитет и обогатите привычные блюда.
•
•
•
#superfood#chiaseeds#семеначиа#суперфуд#суперпища#добавки#здороваяеда#завтрак#живаяеда#полезно
Это семена Чиа. Еще один суперфуд. 〰 Пища бегунов мексиканского народа Тарахумара, помогающая выводить свое тело на долгие физические испытания. Само слово Чиа является производным от слова Майян, что означает силу. 〰 Эти маленькие семена повышают выносливость и обеспечивают достаточный уровень увлажнения, белков и клетчатки. В 20 граммовой порции семян чиа содержится 3 г белка, 8 г клетчатки и 4 грамма омега-3 жирных кислот. Большое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, которые необходимы организму на всех этапах жизни, полностью покрывают необходимую потребность организма. 〰 Семена чиа способны поглощать воду в 10 раз больше своего веса, придавая ощущение сытости и удовлетворения. Они содержат ряд важных минералов, таких как кальций и магний, фолиевую кислоту, являются превосходным источником антиоксидантов, с концентрацией даже большей, чем в свежей голубике и чернике. 〰 Добавляйте этот суперфуд каждый день в йогурт или кефир, соки или смузи, каши, супы или салаты и вы повысите свой иммунитет и обогатите привычные блюда. • • • #superfood #chiaseeds #семеначиа #суперфуд #суперпища #добавки #здороваяеда #завтрак #живаяеда #полезно 
•о марафоне•
⠀
•в чем отличие платного от бесплатного марафона?!
⠀
🎉Открытый марафон будет для всех, кто также хочет изменить свою жизнь, на просторах интернета. Под хэштэгом #марафон1_veganya
⠀
Я буду выкладывать ежедневные стори и писать в постах о наших волшебных ритуалах, а также что в течении 21 дня мы должны будем делать.
⠀
По хэштегу #марафон1_veganya я буду видеть всех желающих, кто написал под предыдущим постом «хочу учавствовать»
Итак, главным заданием является на 21 день:
🔸практика с водой (расскажу вначале марафона)
🔸исключение сладкого и мучного
🔸подключение ежедневно 20-30 минут спортивных нагрузок.
Самого активного я отберу на следующее мероприятие бесплатно.
⠀
⠀
🎊Закрытый марафон
Будет проводится на отдельной площадке Инстаграм.
⠀
Что входит в закрытый марафон:
🔸конструктивное пояснение заданий
🔸понимание цели
🔸ритуалы на активизацию денежной энергии и привлечения денег
🔸раз в неделю мы будем встречаться в прямых эфирах где я буду вас заряжать и снабжать новой информацией
🔸я расскажу вам о том, что такое активность, как и в чем ее проявлять
🔸задания на выход из зоны комфорта
🔸повышение уверенности в себе
🔸вести вас буду я, мы будем обмениваться опытом и изменениями внутри себя
⠀
Для обоих марафонов:
🔺необходимо быть готовым к любым жизненным поворотам, это вам не шутки.
🔺исключаем сладкое/мучное/вредное/алкогольное
🔺включаемся в работу независимо от того что это осень🍁
⠀
⠀
Если на первой неделе человек из открытого марафона будет нуждаться в поддержке, захочет пойти вглубь он может перейти в закрытый марафон за новыми знаниями! Но не позже!!!
⠀
Цена закрытого марафона 490₽
Это 23₽ в день!!!
Поторопись изменить себя и получить гораздо больше🤗
⠀
Планируемый старт 23 октября❗️
•о марафоне• ⠀ •в чем отличие платного от бесплатного марафона?! ⠀ 🎉Открытый марафон будет для всех, кто также хочет изменить свою жизнь, на просторах интернета. Под хэштэгом #марафон1_veganya  ⠀ Я буду выкладывать ежедневные стори и писать в постах о наших волшебных ритуалах, а также что в течении 21 дня мы должны будем делать. ⠀ По хэштегу #марафон1_veganya  я буду видеть всех желающих, кто написал под предыдущим постом «хочу учавствовать» Итак, главным заданием является на 21 день: 🔸практика с водой (расскажу вначале марафона) 🔸исключение сладкого и мучного 🔸подключение ежедневно 20-30 минут спортивных нагрузок. Самого активного я отберу на следующее мероприятие бесплатно. ⠀ ⠀ 🎊Закрытый марафон Будет проводится на отдельной площадке Инстаграм. ⠀ Что входит в закрытый марафон: 🔸конструктивное пояснение заданий 🔸понимание цели 🔸ритуалы на активизацию денежной энергии и привлечения денег 🔸раз в неделю мы будем встречаться в прямых эфирах где я буду вас заряжать и снабжать новой информацией 🔸я расскажу вам о том, что такое активность, как и в чем ее проявлять 🔸задания на выход из зоны комфорта 🔸повышение уверенности в себе 🔸вести вас буду я, мы будем обмениваться опытом и изменениями внутри себя ⠀ Для обоих марафонов: 🔺необходимо быть готовым к любым жизненным поворотам, это вам не шутки. 🔺исключаем сладкое/мучное/вредное/алкогольное 🔺включаемся в работу независимо от того что это осень🍁 ⠀ ⠀ Если на первой неделе человек из открытого марафона будет нуждаться в поддержке, захочет пойти вглубь он может перейти в закрытый марафон за новыми знаниями! Но не позже!!! ⠀ Цена закрытого марафона 490₽ Это 23₽ в день!!! Поторопись изменить себя и получить гораздо больше🤗 ⠀ Планируемый старт 23 октября❗️
🍒 А вы когда-нибудь пробовали клубничную брокколи?!))) 🍨 А полезное мороженое без сахара и консервантов? 🤔А верится ли вам, что тыквенный смузи может быть похож на манговый один в один? 🍹 А мы это уже проверили и  ответственно заявляем, что это не просто полезно, а еще и очень вкусно!
Уже совсем скоро - 22 октября, в 11.00 в нашей потрясающей студии #ФОРМУЛАМАСТЕРСТВА  мы приготовим и съедим вот эти чудесные коктейли и смузи: 🍇Смузи "Восточная сказка"
🍒 Смузи "Дары осени"
🍹 Коктейль "Тропический"
🍓Коктейль "Веселая брокколи"

Удивим и порадуем  наши вкусовые рецепторы 😅 
Итак, наш мастер-класс по приготовлению (и поеданию😃) смузи и полезных коктейлей "Дары осени"состоится :
🗓 22 октября
⏰ Начинаем в 11.00
📍Авиаконструктора Микояна, 12 (метро Аэропорт)
💰Стоимость участия 500 рублей
📲 Запись 89175797997 Марика

#пп #ппрецепты #ппмосква #детокс #зеленыекоктейли #зеленьдляжизни #живаяеда #NUTRILITE #NUTRILITEТерриторияЗдоровья #формуламастерства #веганство #смузи #полезныйзавтрак #стройноетело #красотаиздоровье #красотаизнутри #молодость #осень2017 #едаялюблютебя #кулинарныймастеркласс
🍒 А вы когда-нибудь пробовали клубничную брокколи?!))) 🍨 А полезное мороженое без сахара и консервантов? 🤔А верится ли вам, что тыквенный смузи может быть похож на манговый один в один? 🍹 А мы это уже проверили и ответственно заявляем, что это не просто полезно, а еще и очень вкусно! Уже совсем скоро - 22 октября, в 11.00 в нашей потрясающей студии #ФОРМУЛАМАСТЕРСТВА  мы приготовим и съедим вот эти чудесные коктейли и смузи: 🍇Смузи "Восточная сказка" 🍒 Смузи "Дары осени" 🍹 Коктейль "Тропический" 🍓Коктейль "Веселая брокколи" Удивим и порадуем наши вкусовые рецепторы 😅 Итак, наш мастер-класс по приготовлению (и поеданию😃) смузи и полезных коктейлей "Дары осени"состоится : 🗓 22 октября ⏰ Начинаем в 11.00 📍Авиаконструктора Микояна, 12 (метро Аэропорт) 💰Стоимость участия 500 рублей 📲 Запись 89175797997 Марика #пп  #ппрецепты  #ппмосква  #детокс  #зеленыекоктейли  #зеленьдляжизни  #живаяеда  #NUTRILITE  #NUTRILITEТерриторияЗдоровья  #формуламастерства  #веганство  #смузи  #полезныйзавтрак  #стройноетело  #красотаиздоровье  #красотаизнутри  #молодость  #осень2017  #едаялюблютебя  #кулинарныймастеркласс 
Задумывались когда-нибудь чем отличается ясность и знание? Про какого человека мы говорим, что он много знает? Про того, который выучил наизусть множество чужих мнений из книжек. А способен ли такой человек самостоятельно принять какое-либо решение в своей жизни? Способен ли такой человек воспринимать жизнь и происходящие события без какого-либо искажения?
Задумывались когда-нибудь чем отличается ясность и знание? Про какого человека мы говорим, что он много знает? Про того, который выучил наизусть множество чужих мнений из книжек. А способен ли такой человек самостоятельно принять какое-либо решение в своей жизни? Способен ли такой человек воспринимать жизнь и происходящие события без какого-либо искажения?
Сегодня поговорим о пользе пророщенной чечевицы! Пророщенная чечевица приносит нашему организму огромную пользу. Вещества, содержащиеся в ней, способствуют нормализации работы центральной нервной системы, помогают при кровотечениях и укрепляют иммунитет. Зачем ее проращивать? На самом деле после этого мероприятия состав чечевицы обогащается витаминами, микроэлементами, фолиевой и никотиновой кислотами и многими другими полезнейшими веществами. При прорастании зерен чечевицы происходит внушительный скачок содержания следующих веществ: клетчатка – с 8,3% до 9,8%; водорастворимые антиоксиданты – с 42 мг до 90 мг на 100г; концентрация витамина С увеличивается в 16 раз; Интересный факт! Только пророщенная чечевица может «похвастать» таким масштабным увеличением витамина С, в других проростках бобовых культур такой тенденции отмечено не было. концентрация ферментов возрастает до 43 раз уже на четвертые сутки после начала проращивания. Она является отличной профилактикой простудных заболеваний в осенне-зимний период и помогает организму противостоять вредному воздействию окружающей среды. Ее рекомендуют включать в свой рацион как взрослым, так и детям, в особенности тем, кто часто болеет. При этом было доказано – даже если возбудитель инфекционного заболевания уже попал в организм, то употребление проростков значительно облегчает состояние пациента, а болезнь протекает без осложнений. Пророщенная чечевица помогает укрепить иммунную систему в период беременности. Проростки чечевицы богаты калием, поэтому эффективны при аритмии и атеросклерозе. А высокое содержание органического железа способствует повышению уровня гемоглобина и образованию кровяных телец. Показания к употреблению этого продукта могут быть следующими: анемия, маточные кровотечения, повышенная кровоточивость сосудов, как профилактика пневмонии и бронхита, для лечения и в период реабилитации после перенесенного простудного заболевания, болезни органов пищеварения, заболевания сердца, для кроветворения, для нормализации уровня сахара в крови. Всем добра, здоровья и осознанности✌️. Не забывайте про лайки!#здоровье#живаяеда#здоровоепитание#детокс#избавлениеотлишнеговеса#healh#healthyfood#detox
Сегодня поговорим о пользе пророщенной чечевицы! Пророщенная чечевица приносит нашему организму огромную пользу. Вещества, содержащиеся в ней, способствуют нормализации работы центральной нервной системы, помогают при кровотечениях и укрепляют иммунитет. Зачем ее проращивать? На самом деле после этого мероприятия состав чечевицы обогащается витаминами, микроэлементами, фолиевой и никотиновой кислотами и многими другими полезнейшими веществами. При прорастании зерен чечевицы происходит внушительный скачок содержания следующих веществ: клетчатка – с 8,3% до 9,8%; водорастворимые антиоксиданты – с 42 мг до 90 мг на 100г; концентрация витамина С увеличивается в 16 раз; Интересный факт! Только пророщенная чечевица может «похвастать» таким масштабным увеличением витамина С, в других проростках бобовых культур такой тенденции отмечено не было. концентрация ферментов возрастает до 43 раз уже на четвертые сутки после начала проращивания. Она является отличной профилактикой простудных заболеваний в осенне-зимний период и помогает организму противостоять вредному воздействию окружающей среды. Ее рекомендуют включать в свой рацион как взрослым, так и детям, в особенности тем, кто часто болеет. При этом было доказано – даже если возбудитель инфекционного заболевания уже попал в организм, то употребление проростков значительно облегчает состояние пациента, а болезнь протекает без осложнений. Пророщенная чечевица помогает укрепить иммунную систему в период беременности. Проростки чечевицы богаты калием, поэтому эффективны при аритмии и атеросклерозе. А высокое содержание органического железа способствует повышению уровня гемоглобина и образованию кровяных телец. Показания к употреблению этого продукта могут быть следующими: анемия, маточные кровотечения, повышенная кровоточивость сосудов, как профилактика пневмонии и бронхита, для лечения и в период реабилитации после перенесенного простудного заболевания, болезни органов пищеварения, заболевания сердца, для кроветворения, для нормализации уровня сахара в крови. Всем добра, здоровья и осознанности✌️. Не забывайте про лайки!#здоровье #живаяеда #здоровоепитание #детокс #избавлениеотлишнеговеса #healh #healthyfood #detox 
Привет, Москва!
У нас отличные новости!!!
26-29 октября мы будем в столице, а это значит, что вы можете оформить заказ и получить вкуснейший и наикрутейший шоколад, не связываясь с почтой!
Оформляйте предзаказ до 21:00 21 октября (эта суббота) и получайте свой свежайший и вкуснейший шоколад прямо из наших рук.

Как заказать:
Выбрать шоколад, написать нам, выслать полную предоплату на карту и получить свою плиточку @bob_zhiv. Всё!

Вкусы:
ENERGY — с орехами и сухофруктами
MAGIC — сладкий и нежный
SPICY — с тремя видами перца

Цены
Плитка 50г. — 180р.
Плитка 100г. — 300р.

Боб жив!
И он мчит в столицу.
Привет, Москва! У нас отличные новости!!! 26-29 октября мы будем в столице, а это значит, что вы можете оформить заказ и получить вкуснейший и наикрутейший шоколад, не связываясь с почтой! Оформляйте предзаказ до 21:00 21 октября (эта суббота) и получайте свой свежайший и вкуснейший шоколад прямо из наших рук. Как заказать: Выбрать шоколад, написать нам, выслать полную предоплату на карту и получить свою плиточку @bob_zhiv. Всё! Вкусы: ENERGY — с орехами и сухофруктами MAGIC — сладкий и нежный SPICY — с тремя видами перца Цены Плитка 50г. — 180р. Плитка 100г. — 300р. Боб жив! И он мчит в столицу.
Чай с брусникой. Когда видишь, что в чае листики, ягодки и ещё что-то съедобное, можно пить. Когда в пакетиках пыль - лучше не надо)
#живойчай #пп #сыроедение #сыроедческоепитание #сыроедениечебоксары #чебоксары #здоровоепитание #здороваяеда  #правильноепитание #зож #живаяеда #живоепитание #веганство #веганскиерецепты #raw #rawvegan #vegan
Чай с брусникой. Когда видишь, что в чае листики, ягодки и ещё что-то съедобное, можно пить. Когда в пакетиках пыль - лучше не надо) #живойчай  #пп  #сыроедение  #сыроедческоепитание  #сыроедениечебоксары  #чебоксары  #здоровоепитание  #здороваяеда  #правильноепитание  #зож  #живаяеда  #живоепитание  #веганство  #веганскиерецепты  #raw  #rawvegan  #vegan 
Недавно я проходила мимо знакомого человека и услышала от него в мою сторону такое:"А я конфетку ем!Ты же не ешь? Эх... Какая же ты ОБДЕЛЁННАЯ"
Знаете, мне было просто нечего ответить этому человеку, потому что спорить на счет питания я уже давно перестала, а заводить разговор с человеком, который превозносит вкусовые качества конфеты ,я не желаю... Но я нашла что ответить :" Я не ем мусор!  Я питаюсь "живой" едой, которая дает мне энергию и счастье. "
После, я увидела как окружающие почти что крутили у виска( посмеивались и закатывали глаза). Итог: общество еще не готово к твоим "умным" словам на счет энергии и прочего. 
#веган#веганство#се#сыроедение #прана#энергия #вегетарианство#жизнь#общество#социум#система#выходизсистемы#живаяеда#соки#питание#СПб#осознанность#восприятиемира#духовность#развитие
Недавно я проходила мимо знакомого человека и услышала от него в мою сторону такое:"А я конфетку ем!Ты же не ешь? Эх... Какая же ты ОБДЕЛЁННАЯ" Знаете, мне было просто нечего ответить этому человеку, потому что спорить на счет питания я уже давно перестала, а заводить разговор с человеком, который превозносит вкусовые качества конфеты ,я не желаю... Но я нашла что ответить :" Я не ем мусор! Я питаюсь "живой" едой, которая дает мне энергию и счастье. " После, я увидела как окружающие почти что крутили у виска( посмеивались и закатывали глаза). Итог: общество еще не готово к твоим "умным" словам на счет энергии и прочего. #веган #веганство #се #сыроедение  #прана #энергия  #вегетарианство #жизнь #общество #социум #система #выходизсистемы #живаяеда #соки #питание #СПб #осознанность #восприятиемира #духовность #развитие 
10 причин, почему стоить сходить на Шоколадный мастер-класс !!! 1)👍 Это инвестиция в себя, в свои навыки (научитесь готовить шоколад и шоколадные конфеты с начинкой): эта информация будет в сами всю жизнь! 
2) 🍫Шоколад ручной работы – прекрасный подарок на любой праздник! У вас больше не будет головной боли, что подарить вашим родным и близким! 
3)🍫Вы всегда будете уверены в качестве и пользе шоколада, который едите. 
4)🍫От такого шоколада только стройнеешь, потому что для его изготовления используется полезные подсластители и качественное сырье! 
5) 🍫Это прекрасное хобби для девушки для восполнения женской энергии: на вышивку или вязание всегда не хватает времени, а на шоколад всегда найдется время, потому что результат быстрый и очень вкусный! 
6)🍫Мужчины без ума от такого шоколада, а если еще научиться вкладывать в такой шоколад любовь и страсть (научим как), то эффект будет ошеломляющий (проверено)😜 7)🍫На мастер-классе есть возможность провести время в хорошей компании единомышленников и найти новых друзей! 
8)🍫 После мастер-класса можно с уверенностью продолжать осваивать профессию шоколатье! 
9)🍫Вы делаете шаг в сторону своего здоровья и осознанного питания 
10)🍫Ну и 10… На мастер-класс нужно идти хотя бы для того, чтобы хоть раз в жизни попробовать настоящий, сыроедческий, живой, свежий, полезный, потрясающе вкусный ШОКОЛАД, приготовленный на ваших глазах!🍫😜👍💋👀 📛 ТОЛЬКО 12 ноября АНАСТАСИЯ МОРОЗОВА @choco_raw "ЖИВОЙ ШОКОЛАД"
10 причин, почему стоить сходить на Шоколадный мастер-класс !!! 1)👍 Это инвестиция в себя, в свои навыки (научитесь готовить шоколад и шоколадные конфеты с начинкой): эта информация будет в сами всю жизнь! 2) 🍫Шоколад ручной работы – прекрасный подарок на любой праздник! У вас больше не будет головной боли, что подарить вашим родным и близким! 3)🍫Вы всегда будете уверены в качестве и пользе шоколада, который едите. 4)🍫От такого шоколада только стройнеешь, потому что для его изготовления используется полезные подсластители и качественное сырье! 5) 🍫Это прекрасное хобби для девушки для восполнения женской энергии: на вышивку или вязание всегда не хватает времени, а на шоколад всегда найдется время, потому что результат быстрый и очень вкусный! 6)🍫Мужчины без ума от такого шоколада, а если еще научиться вкладывать в такой шоколад любовь и страсть (научим как), то эффект будет ошеломляющий (проверено)😜 7)🍫На мастер-классе есть возможность провести время в хорошей компании единомышленников и найти новых друзей! 8)🍫 После мастер-класса можно с уверенностью продолжать осваивать профессию шоколатье! 9)🍫Вы делаете шаг в сторону своего здоровья и осознанного питания 10)🍫Ну и 10… На мастер-класс нужно идти хотя бы для того, чтобы хоть раз в жизни попробовать настоящий, сыроедческий, живой, свежий, полезный, потрясающе вкусный ШОКОЛАД, приготовленный на ваших глазах!🍫😜👍💋👀 📛 ТОЛЬКО 12 ноября АНАСТАСИЯ МОРОЗОВА @choco_raw "ЖИВОЙ ШОКОЛАД"
Обещанный рецепт!🍎🎂
Есть много разных сыроедных рецептов яблочного торта, но везде главные ингредиенты - яблоки и корица🍏
Этот торт хорош тем, что в составе нет редких и дорогих продуктов (кэроба, какао масла, кешью, шелковицы, спирулины, лукумы и пр), всё можно найти в соседнем магазине. И выходит очень бюджетно☺
🔸Для коржа🔸
стакан семечек
горсть арахиса (по желанию, можно жареного, так будет вкуснее и ароматнее, но и сытнее)
15 сухих фиников 
щепотка морской соли
Семечки и орехи измельчить в муку, смешать в финиками, выложить массу на дно формы и убрать в морозилку 🔸 Яблочный Крем🔸
1,5 стакана замоченных на пару часов фиников
1-2 свежих яблока (лучше кислые сорта) 
1 ст.л. корицы 
Поместите все ингредиенты крема в брендер и измельчите до кремовой однородной массы. Взбивайте несколько раз. Попробуйте на вкус, возможно вы захотите добавить больше фиников или яблоко. Не добавляйте воду, иначе крем будет слишком жидкий. 🔸Яблочный Слой🔸 
Понадобятся свежие сладкие яблоки. Количество зависит от формы. У меня ушло 4 шт.
 Очистите яблоки от кожуры и нарежьте очень тонкими ломтиками. 
Далее достаем нашу основу из холодильника, выкладывает на корж слой яблок, сверху намазываем финиковый крем и так несколько раз чередуя яблоки и крем. 
Сверху украшаем торт сухофруктами, ягодами, орехами по своему вкусу🍒
 Поставить в холодильник как минимум на 60 минут. Можно в морозилку, тогда торт будет лучше резаться.
У меня торт стоят часов 5 и получилось безумно вкусно, яблоки пропитались кремом, стали мягкими, нежными, воздушными)) Понравился не только сыроедам)) Вот и всё)😉
Приятного аппетита))💕 #се#сыроедныйторт #сыроедческиесладости #сыроедение #вегетарианство #веганство #торт #малина #тортпп  #кокосоваястружка #сеторт  #финики #корица #зож#сыроедные 
#пп#др #рецептсе #рецепт #киров#вкуснополезно #веганпродукты #живаяеда #безмолока #простойрецепт #безсахара #raw #vegan #kleverfood
Обещанный рецепт!🍎🎂 Есть много разных сыроедных рецептов яблочного торта, но везде главные ингредиенты - яблоки и корица🍏 Этот торт хорош тем, что в составе нет редких и дорогих продуктов (кэроба, какао масла, кешью, шелковицы, спирулины, лукумы и пр), всё можно найти в соседнем магазине. И выходит очень бюджетно☺ 🔸Для коржа🔸 стакан семечек горсть арахиса (по желанию, можно жареного, так будет вкуснее и ароматнее, но и сытнее) 15 сухих фиников щепотка морской соли Семечки и орехи измельчить в муку, смешать в финиками, выложить массу на дно формы и убрать в морозилку 🔸 Яблочный Крем🔸 1,5 стакана замоченных на пару часов фиников 1-2 свежих яблока (лучше кислые сорта) 1 ст.л. корицы Поместите все ингредиенты крема в брендер и измельчите до кремовой однородной массы. Взбивайте несколько раз. Попробуйте на вкус, возможно вы захотите добавить больше фиников или яблоко. Не добавляйте воду, иначе крем будет слишком жидкий. 🔸Яблочный Слой🔸 Понадобятся свежие сладкие яблоки. Количество зависит от формы. У меня ушло 4 шт. Очистите яблоки от кожуры и нарежьте очень тонкими ломтиками. Далее достаем нашу основу из холодильника, выкладывает на корж слой яблок, сверху намазываем финиковый крем и так несколько раз чередуя яблоки и крем. Сверху украшаем торт сухофруктами, ягодами, орехами по своему вкусу🍒 Поставить в холодильник как минимум на 60 минут. Можно в морозилку, тогда торт будет лучше резаться. У меня торт стоят часов 5 и получилось безумно вкусно, яблоки пропитались кремом, стали мягкими, нежными, воздушными)) Понравился не только сыроедам)) Вот и всё)😉 Приятного аппетита))💕 #се #сыроедныйторт  #сыроедческиесладости  #сыроедение  #вегетарианство  #веганство  #торт  #малина  #тортпп  #кокосоваястружка  #сеторт  #финики  #корица  #зож #сыроедные  #пп #др  #рецептсе  #рецепт  #киров #вкуснополезно  #веганпродукты  #живаяеда  #безмолока  #простойрецепт  #безсахара  #raw  #vegan  #kleverfood 
Любовь оказалась совсем не тем, что про нее пишут. Она была ближе к смешному, чем к серьезному — но это не значило, что от нее можно было отмахнуться. Она не походила на опьянение, но еще меньше напоминала трезвость... В любви начисто отсутствовал смысл. Но зато она придавала смысл всему остальному.  #Пелевин #мысли #машамотрич #счастьевнутри #ядуша #пробуждение #духдушатело #енергия #свобода #особливийчас #осень #сознание #выходзапределы #фрукторианец #фруктоед #фруктоешка #сыроедение #моноеда #живаяеда #живоеПитание #пп #зож #голодание #очисткаорганизма
Любовь оказалась совсем не тем, что про нее пишут. Она была ближе к смешному, чем к серьезному — но это не значило, что от нее можно было отмахнуться. Она не походила на опьянение, но еще меньше напоминала трезвость... В любви начисто отсутствовал смысл. Но зато она придавала смысл всему остальному. #Пелевин  #мысли  #машамотрич  #счастьевнутри  #ядуша  #пробуждение  #духдушатело  #енергия  #свобода  #особливийчас  #осень  #сознание  #выходзапределы  #фрукторианец  #фруктоед  #фруктоешка  #сыроедение  #моноеда  #живаяеда  #живоеПитание  #пп  #зож  #голодание  #очисткаорганизма 
Тофу такой же слизняк 🐌 как и обычный сыр 🧀 ничем не лучше( настоящая еда только живая #живаяеда #raw
Тофу такой же слизняк 🐌 как и обычный сыр 🧀 ничем не лучше( настоящая еда только живая #живаяеда  #raw 
Доброе утро, друзья!!😊
Пусть ваш день будет продуктивным и ярким, а поможет вам в этом правильный завтрак!
Ореховое молоко и воздушные шарики из полезнейшей дикой пшеницы (полбы) зарядят вас энергией и порадуют вкусовыми качествами!😋
С любовью, ваш Клевер*Ок!🍀
г. Серпухов 8(903)109-26-26 
г. Жуковский 8(967)050-55-90
www.клеверок.рф #Экомагазинклеверокжуковский #экомагазинклевероксерпухов #товары_экомагазинклеверок #экопитание #жуковский #серпухов #спорт #живаяеда #худеемвместе #веганутые
Доброе утро, друзья!!😊 Пусть ваш день будет продуктивным и ярким, а поможет вам в этом правильный завтрак! Ореховое молоко и воздушные шарики из полезнейшей дикой пшеницы (полбы) зарядят вас энергией и порадуют вкусовыми качествами!😋 С любовью, ваш Клевер*Ок!🍀 г. Серпухов 8(903)109-26-26 г. Жуковский 8(967)050-55-90 www.клеверок.рф #Экомагазинклеверокжуковский  #экомагазинклевероксерпухов  #товары_экомагазинклеверок  #экопитание  #жуковский  #серпухов  #спорт  #живаяеда  #худеемвместе  #веганутые 
👆 А Вы знали, что...
👉 Смузи - полезное блюдо🍹, которое готовится за 5 минут, поэтому его любят люди, которые стараются питаться правильно и не любят заморачиваться с готовкой, особенно по утрам ☀ ******************************************
🌱 Магазин экологически чистой еды 🌰🍄🌾
******************************************
✉ Email: ecociroed@mail.ru
🌎 http://www.ecociroed.com
🌎 Вк: http://vk.com/ecociroed
🌎 Fb: https://www.facebook.com/ecociroed
☎ +7 (423) 273-45-06 | 📲 +7 914 703 45 06
******************************************
#экосыроед#эко#живаяеда#натуральноеваренье#вкусноиполезно#пп#драженатравах#бытьвформе#фитпарад#витаминыкруглыйгод#заряжаемэнергией#энергия#натуральное#проростки#образжизни#печемдома#готовимвкусно#пп#вегетарианство#здоровоепитание#вегетарианскиймагазин#суперфуды#диетадюкана#обезжиренное#полезныйзавтрак#длявеганов#сыроедение#микрозелень#владивосток
👆 А Вы знали, что... 👉 Смузи - полезное блюдо🍹, которое готовится за 5 минут, поэтому его любят люди, которые стараются питаться правильно и не любят заморачиваться с готовкой, особенно по утрам ☀ ****************************************** 🌱 Магазин экологически чистой еды 🌰🍄🌾 ****************************************** ✉ Email: ecociroed@mail.ru 🌎 http://www.ecociroed.com 🌎 Вк: http://vk.com/ecociroed 🌎 Fb: https://www.facebook.com/ecociroed ☎ +7 (423) 273-45-06 | 📲 +7 914 703 45 06 ****************************************** #экосыроед #эко #живаяеда #натуральноеваренье #вкусноиполезно #пп #драженатравах #бытьвформе #фитпарад #витаминыкруглыйгод #заряжаемэнергией #энергия #натуральное #проростки #образжизни #печемдома #готовимвкусно #пп #вегетарианство #здоровоепитание #вегетарианскиймагазин #суперфуды #диетадюкана #обезжиренное #полезныйзавтрак #длявеганов #сыроедение #микрозелень #владивосток 
Вот оно доброе утро 😘🐈🌞 спасибо погоде за солнце 🌞 любимому радио за прекрасную музыку 🎶🎙️Кто на работе, у вас самая лучшая работа, многие этого не знают 🤣🤗 А кто выходной, марш на улицу 😹 Прокатиться на катере по Неве, пока она не заледенела😜 Всем отличного настроения 😘😘😘 #эльдорадио #осень #санктпетербург #elagin #нашерадио #йога #коты #россия #питер #питертолькотывмоемсердце #спб #spb #серецепты #живаяеда
Вот оно доброе утро 😘🐈🌞 спасибо погоде за солнце 🌞 любимому радио за прекрасную музыку 🎶🎙️Кто на работе, у вас самая лучшая работа, многие этого не знают 🤣🤗 А кто выходной, марш на улицу 😹 Прокатиться на катере по Неве, пока она не заледенела😜 Всем отличного настроения 😘😘😘 #эльдорадио  #осень  #санктпетербург  #elagin  #нашерадио  #йога  #коты  #россия  #питер  #питертолькотывмоемсердце  #спб  #spb  #серецепты  #живаяеда 
Сегодня вторник и наша рубрика #милада_отзывы , которая стала традиционной. Мы любим получать Ваши отзывы о нашей продукции и делиться ими с другими🙌🏻
.
📝Вот, что пишет Алина @milkpiedream : «Мы открыли миндальную пасту – это сказка! По вкусу практическаи как мой любимый марципан, только полезная и без вредного сахара! Спасибо огромное! Даже не хочется, чтобы баночка заканчивалась!»
.
🎁Все же помнят, что за отзыв на Вашей страничке с указанным нашим аккаунтом, Вы получаете баночку ореховой пасты БЕСПЛАТНО к следующему заказу?!
.
📬Чтобы сделать заказ и на шаг приблизиться к бесплатной баночке урбеча, напишите нам в Директ.
Ваша Милада🙋🏻
Сегодня вторник и наша рубрика #милада_отзывы  , которая стала традиционной. Мы любим получать Ваши отзывы о нашей продукции и делиться ими с другими🙌🏻 . 📝Вот, что пишет Алина @milkpiedream : «Мы открыли миндальную пасту – это сказка! По вкусу практическаи как мой любимый марципан, только полезная и без вредного сахара! Спасибо огромное! Даже не хочется, чтобы баночка заканчивалась!» . 🎁Все же помнят, что за отзыв на Вашей страничке с указанным нашим аккаунтом, Вы получаете баночку ореховой пасты БЕСПЛАТНО к следующему заказу?! . 📬Чтобы сделать заказ и на шаг приблизиться к бесплатной баночке урбеча, напишите нам в Директ. Ваша Милада🙋🏻
Наше кокосовое масло🌴, это лучшее, что вы можете подарить🎁 своей коже в ветреную💨, осеннюю погоду🍂🍁. Своим волосам после летнего палящего солнышка! ☀️
Оно станет Вашим универсальным и незаменимым средством по уходу. От кончиков волос до кончиков пальцев👍 Спешите приобрести по лучшей цене!
Качественное и натуральное кокосовое масло первого холодного отжима👌 ☝нерафинированное☝

Какие эффекты можно получить без чудодейственных кремов, лишь применяя кокосовое масло MIRA? 💕 🔸замедлить образование морщин;
🔹увлажнить и смягчить кожу;
🔸уменьшить потери белка в волосах во время мытья;
🔹защитить кожу от разрушительных внешних факторов (жесткий ультрафиолет, бактерии, вирусы, загрязнения воздуха, пыль и т.д.);
🔸увлажнить кожу после эпиляции;
🔹защитить волокна волос от набухания, а также от повреждений во время вытирания полотенцем и расчесывания;
🔸 создать устойчивый защитный слой на коже, способствующий ровному и красивому загару;
🔹 сохранить ногти здоровыми и твердыми;
🔸снять стресс и психическую усталость.
------------------------------------------------------------------
🌰 кокосовое масло 100 мл. - 349 руб.
🌰 кокосовое масло 150 мл. - 449 руб.
------------------------------------------------------------------
Для заказа пишите в Direct 📩
📲WhatsApp, Viber 8(950)717- 7708
Доставка 1-2 дня (СДЭК, почта) 200 руб. Курьер до двери 300 руб. 🎁
При заказе от 1000 руб. - доставка бесплатна!
-------------------------------------------------------------------
#кокосовоемасло #mira_oil #красота #осень #живаяеда  #здоровье  #длямассажа #дляволос #холодныйотжим #exstravirgin
Наше кокосовое масло🌴, это лучшее, что вы можете подарить🎁 своей коже в ветреную💨, осеннюю погоду🍂🍁. Своим волосам после летнего палящего солнышка! ☀️ Оно станет Вашим универсальным и незаменимым средством по уходу. От кончиков волос до кончиков пальцев👍 Спешите приобрести по лучшей цене! Качественное и натуральное кокосовое масло первого холодного отжима👌 ☝нерафинированное☝ Какие эффекты можно получить без чудодейственных кремов, лишь применяя кокосовое масло MIRA? 💕 🔸замедлить образование морщин; 🔹увлажнить и смягчить кожу; 🔸уменьшить потери белка в волосах во время мытья; 🔹защитить кожу от разрушительных внешних факторов (жесткий ультрафиолет, бактерии, вирусы, загрязнения воздуха, пыль и т.д.); 🔸увлажнить кожу после эпиляции; 🔹защитить волокна волос от набухания, а также от повреждений во время вытирания полотенцем и расчесывания; 🔸 создать устойчивый защитный слой на коже, способствующий ровному и красивому загару; 🔹 сохранить ногти здоровыми и твердыми; 🔸снять стресс и психическую усталость. ------------------------------------------------------------------ 🌰 кокосовое масло 100 мл. - 349 руб. 🌰 кокосовое масло 150 мл. - 449 руб. ------------------------------------------------------------------ Для заказа пишите в Direct 📩 📲WhatsApp, Viber 8(950)717- 7708 Доставка 1-2 дня (СДЭК, почта) 200 руб. Курьер до двери 300 руб. 🎁 При заказе от 1000 руб. - доставка бесплатна! ------------------------------------------------------------------- #кокосовоемасло  #mira_oil  #красота  #осень  #живаяеда   #здоровье   #длямассажа  #дляволос  #холодныйотжим  #exstravirgin 
Давненько меня здесь не было, буду исправлять ситуацию) 
Сегодня представляю вам наш завтрак,  я просто успела сделать фото))
Это #freshjuice #srawberry  #sirsak  и любимые нами #springrolls. 
По поводу фреша сегодня было открытие для меня смешать клубнику и саусеп Этои вкус, аромат, почему я не делала так раньше. Теперь такой микс в копилке моих фаворитов. Вообщем советую.
Вариант #springrolls сегодня это лист асберга, жёлтый перчик, петрушка и +темпе для папы)
Кто уже делал спрингроллы?  признавайтесь)
#маманакухне #мамаготовит #рецептыпривередам #рецепты #здороваявыпечка #здороваяеда #ребеноквегетарианец #живаяеда
#идеальныйзавтрак #завтрак #breakfast #полезныйзавтрак #natali_mar
Давненько меня здесь не было, буду исправлять ситуацию) Сегодня представляю вам наш завтрак, я просто успела сделать фото)) Это #freshjuice  #srawberry  #sirsak  и любимые нами #springrolls . По поводу фреша сегодня было открытие для меня смешать клубнику и саусеп Этои вкус, аромат, почему я не делала так раньше. Теперь такой микс в копилке моих фаворитов. Вообщем советую. Вариант #springrolls  сегодня это лист асберга, жёлтый перчик, петрушка и +темпе для папы) Кто уже делал спрингроллы? признавайтесь) #маманакухне  #мамаготовит  #рецептыпривередам  #рецепты  #здороваявыпечка  #здороваяеда  #ребеноквегетарианец  #живаяеда  #идеальныйзавтрак  #завтрак  #breakfast  #полезныйзавтрак  #natali_mar 
Свое недоленивое утро я начала с дозы полезного сахара☺
Виноград киш-миш в зеленом "озере" из вирограда, шпината, рукколы и орехового молока)
Через часик-полтора часика буду тренить)
_
А вообще в последние 3 дня не могу наесться зеленью. Лопаю прям весь день😍💚🌱🌿🍃
_
#смузи #smoothie #смузиКэт #веганство #vegan #вегетарианство #сыроедение #raw aw #растительнаяеда #растительноепитание #живаяеда #фрукты #наспорте #зожхуеж #спорт #sport #fitness
Свое недоленивое утро я начала с дозы полезного сахара☺ Виноград киш-миш в зеленом "озере" из вирограда, шпината, рукколы и орехового молока) Через часик-полтора часика буду тренить) _ А вообще в последние 3 дня не могу наесться зеленью. Лопаю прям весь день😍💚🌱🌿🍃 _ #смузи  #smoothie  #смузиКэт  #веганство  #vegan  #вегетарианство  #сыроедение  #raw  aw #растительнаяеда  #растительноепитание  #живаяеда  #фрукты  #наспорте  #зожхуеж  #спорт  #sport  #fitness 
Кому осенью лениво, грустно, хочется лежать под одеялом и ничего не делать?.... Точно не мне! 😜 А секрет в заряженном живом завтраке. Вариации могут быть разные, главное фрукты, ягоды и побольше зелени. Она для нас супер полезная. Кому интересно, пробуйте, читайте)))
У меня сегодня: сельдерей, брусника, груша, банан, арбуз (приморский, они ещё есть! или водичка), предварительно замоченные семена льна и черного кунжута, один финик.
В блендер, вжик-вжик! И море энергии и удовольствия! 💞💞💞
_______________________________
#живаяеда #вкусныйзавтрак #живойзавтрак #смузи #зеленыйкоктейль #вегетарианец
Кому осенью лениво, грустно, хочется лежать под одеялом и ничего не делать?.... Точно не мне! 😜 А секрет в заряженном живом завтраке. Вариации могут быть разные, главное фрукты, ягоды и побольше зелени. Она для нас супер полезная. Кому интересно, пробуйте, читайте))) У меня сегодня: сельдерей, брусника, груша, банан, арбуз (приморский, они ещё есть! или водичка), предварительно замоченные семена льна и черного кунжута, один финик. В блендер, вжик-вжик! И море энергии и удовольствия! 💞💞💞 _______________________________ #живаяеда  #вкусныйзавтрак  #живойзавтрак  #смузи  #зеленыйкоктейль  #вегетарианец 
Доброе утро, друзья! Осень вступила в свои права, а мы гарантируем вам лето на тарелке! 😉🌞 Нежный кокосовый крем, сочный манговый, а какие краски! 🍰🍃🌴 Зарядим витаминами и хорошим настроением на весь день! 💚👌 __________________________________________________ 🚫Мы готовим без сахара, муки , консервантов и продуктов животного происхождения! 🌱💧 ____________________________________________________ 📍Для заказа пишите в директ или WA. 📍Цена - 350руб. за штучку. Заказ от двух штук.
Доброе утро, друзья! Осень вступила в свои права, а мы гарантируем вам лето на тарелке! 😉🌞 Нежный кокосовый крем, сочный манговый, а какие краски! 🍰🍃🌴 Зарядим витаминами и хорошим настроением на весь день! 💚👌 __________________________________________________ 🚫Мы готовим без сахара, муки , консервантов и продуктов животного происхождения! 🌱💧 ____________________________________________________ 📍Для заказа пишите в директ или WA. 📍Цена - 350руб. за штучку. Заказ от двух штук.
Всего 4 ингредиента, а сколько пользы и утренней бодрости💪 банан, половина ананаса, манго и ложка кокосового урбеча,- вжик, и наш ностальгически-тропический смузи готов!😀 #веганство #смузи #живаяеда #детскоепитание #сыроедение #осень #rawvegan #smoothie #healthyfood
Всем оранжевого настроения🍊🍊🍊
.

Ребят, напишите из какого вы города и где мечтаете жить❓
.

Я из Самары, хочу жить в городе с тёплым 🌴 климатом у моря 🌊 в каком пока не знаю🤔😉
.

#rawfood#raw#сыроедение #фруктоедение #vegan #raw #зож#здороваяеда#время#худая#меняюсебя#зож#здоровоепитание#фрукты#живаяеда#видоваяпища
Всем оранжевого настроения🍊🍊🍊 . Ребят, напишите из какого вы города и где мечтаете жить❓ . Я из Самары, хочу жить в городе с тёплым 🌴 климатом у моря 🌊 в каком пока не знаю🤔😉 . #rawfood #raw #сыроедение  #фруктоедение  #vegan  #raw  #зож #здороваяеда #время #худая #меняюсебя #зож #здоровоепитание #фрукты #живаяеда #видоваяпища 
Когда хочется сырников, испеките тофники🍪 вот такой вкусный рецепт, спасибо @truntsova 😘 что нужно🌺 упаковка тофу (у меня из ВкусВил, классический) 🌺 1 большой банан или 2 маленьких 🌺 кокосовый сахар 🌺 цельнозерновая мука, или любая другая(для нежности больше подойдет рисовая) 🍴смешать банан и тофу в блендере (или вилкой) 🍴 добавить сахар и муку, перемешать 🍴сформировать тофники и готовить на сковороде смазанной кокосовым маслом 🌺готовые тофники полить любимым сиропом(у меня сироп топинамбура)🍪вот такой необычный вкусный завтрак готов ✔  лайфхак ✅ при формировании тофников смазать руки кокосовым маслом или смочить водой 😉 приятного аппетита ❤ #veganfoodrus #тофники #вегсыроед #tasty_veg #veg_rus #vegan100500 #veg #vegan #govegan #veganfood #vegetarian #вегрецепты #веганскаяеда #вегетарианскиерецепты #веган
Когда хочется сырников, испеките тофники🍪 вот такой вкусный рецепт, спасибо @truntsova 😘 что нужно🌺 упаковка тофу (у меня из ВкусВил, классический) 🌺 1 большой банан или 2 маленьких 🌺 кокосовый сахар 🌺 цельнозерновая мука, или любая другая(для нежности больше подойдет рисовая) 🍴смешать банан и тофу в блендере (или вилкой) 🍴 добавить сахар и муку, перемешать 🍴сформировать тофники и готовить на сковороде смазанной кокосовым маслом 🌺готовые тофники полить любимым сиропом(у меня сироп топинамбура)🍪вот такой необычный вкусный завтрак готов ✔ лайфхак ✅ при формировании тофников смазать руки кокосовым маслом или смочить водой 😉 приятного аппетита ❤ #veganfoodrus  #тофники  #вегсыроед  #tasty_veg  #veg_rus  #vegan100500  #veg  #vegan  #govegan  #veganfood  #vegetarian  #вегрецепты  #веганскаяеда  #вегетарианскиерецепты  #веган 
Доброе утро!
"Я очкую, Славик"
Скоро вся моя трава🌱 завянет, я что по грязи буду холить босая😱!? А можно сразу снег?
И вообще волнительно !  Кстати теперь лёд не добавляю : на улице похолодало и вода успевает подостыть пока бежит ко мне по трубам . Если раньше самая холодная 💧 была +22 и 2 пачки льда( больше в мою морозилку не впихнуть)❄️ охлаждали  до +15, то теперь +14👌 В идеале конечно вода должна быть 12 градусов , но пока так.
Доброе утро! "Я очкую, Славик" Скоро вся моя трава🌱 завянет, я что по грязи буду холить босая😱!? А можно сразу снег? И вообще волнительно ! Кстати теперь лёд не добавляю : на улице похолодало и вода успевает подостыть пока бежит ко мне по трубам . Если раньше самая холодная 💧 была +22 и 2 пачки льда( больше в мою морозилку не впихнуть)❄️ охлаждали до +15, то теперь +14👌 В идеале конечно вода должна быть 12 градусов , но пока так.
Доброго полезного утра🍃Сегодня в И-МНЕ - @imne_samara_togliatti 🎉Тольятти - Vegan Mix от Живой Кухни🙌🍃.
✔️Состав; снизу вверх👉свекольный мусс (свёкла, грецкий орех, кинза, чесночок немножко😋масло vegan олива)👉булгур 👉руккола, дайкон-кресс, шпинат, помидорки малютки, капуста, Хурма - салат сбрызнут лимонным соком😋 солнечная энергия и щепотка любви❤️️. Сбалансированный рацион на обед или ужин🍴А вы помните про аминокислоты? Из которых волшебным образом в нашем организме образуется белок?🤗🍃строительный наш😆🍃Так вот, больше всего нужных нам аминокислот в зеленой зелени и овощах 🍃👉Обязательно включайте зелень в свой ежедневный рацион🍃👉Основа нашего здоровья, белок белочек😉.
✔️Если вы хорошо питаетесь, но есть проблемы - волосы, ногти, женские сбои - посчитайте сколько в день в вашем организме образуется белка🍃👉То есть сколько вы кушаете продуктов именно с аминокислотами 👉разберите эту тему, загуглите✨.
✔️В моем блоге есть пост на тему белка.
✔️Питайтесь Осознано🙌Белок в помощь 😉🙌Живите Сочно🍃.
🎉Бодрого дня и приятного аппетита🍴🍃✨🙌#живаякухнясленойвасильевой #рецептыленывасильевой #пп #зож #веган #полезныедесерты #веганеда #едассобой #живаяеда #здороваяедатольятти #здороваяедасамара #доставкаживыхдесертов #мамытольятти #мамысамары
Доброго полезного утра🍃Сегодня в И-МНЕ - @imne_samara_togliatti 🎉Тольятти - Vegan Mix от Живой Кухни🙌🍃. ✔️Состав; снизу вверх👉свекольный мусс (свёкла, грецкий орех, кинза, чесночок немножко😋масло vegan олива)👉булгур 👉руккола, дайкон-кресс, шпинат, помидорки малютки, капуста, Хурма - салат сбрызнут лимонным соком😋 солнечная энергия и щепотка любви❤️️. Сбалансированный рацион на обед или ужин🍴А вы помните про аминокислоты? Из которых волшебным образом в нашем организме образуется белок?🤗🍃строительный наш😆🍃Так вот, больше всего нужных нам аминокислот в зеленой зелени и овощах 🍃👉Обязательно включайте зелень в свой ежедневный рацион🍃👉Основа нашего здоровья, белок белочек😉. ✔️Если вы хорошо питаетесь, но есть проблемы - волосы, ногти, женские сбои - посчитайте сколько в день в вашем организме образуется белка🍃👉То есть сколько вы кушаете продуктов именно с аминокислотами 👉разберите эту тему, загуглите✨. ✔️В моем блоге есть пост на тему белка. ✔️Питайтесь Осознано🙌Белок в помощь 😉🙌Живите Сочно🍃. 🎉Бодрого дня и приятного аппетита🍴🍃✨🙌#живаякухнясленойвасильевой  #рецептыленывасильевой  #пп  #зож  #веган  #полезныедесерты  #веганеда  #едассобой  #живаяеда  #здороваяедатольятти  #здороваяедасамара  #доставкаживыхдесертов  #мамытольятти  #мамысамары 
Очередной яркий кадр от @bondinina !
Утро, витграсс, зарядка - хорошо!))..
Всем доброе утро и отличного иммунитета!💪😉🍀💚
#Repost @bondinina (@get_repost)
・・・
Что может сочетаться лучше 🤔..., апельсины и Витграсс 🌱! Вкуснотища! 😋💚
#wheatgrass
#микрозелень !🍀✊ и #edibleflowers 🌸😍
#гидропоника #микроферма #microfarm #hidroponic #фермерыалматы  #microgreens #fitness #boostyourplant #алматы🍎 #зеленьдлякафе #зеленьдляресторанов #осознанноепитание # #микрозеленьдляресторанов #зелень🌿 #алматысегодня #здоровоепитание #правильноепитание #сыроедение #украшениеблюд #kazakhstan #здороваяферма #живаяеда #фитнесдиета #зож #шеф #съедобныецветы
Очередной яркий кадр от @bondinina ! Утро, витграсс, зарядка - хорошо!)).. Всем доброе утро и отличного иммунитета!💪😉🍀💚 #Repost  @bondinina (@get_repost) ・・・ Что может сочетаться лучше 🤔..., апельсины и Витграсс 🌱! Вкуснотища! 😋💚 #wheatgrass  #микрозелень  !🍀✊ и #edibleflowers  🌸😍 #гидропоника  #микроферма  #microfarm  #hidroponic  #фермерыалматы  #microgreens  #fitness  #boostyourplant  #алматы 🍎 #зеленьдлякафе  #зеленьдляресторанов  #осознанноепитание  # #микрозеленьдляресторанов  #зелень 🌿 #алматысегодня  #здоровоепитание  #правильноепитание  #сыроедение  #украшениеблюд  #kazakhstan  #здороваяферма  #живаяеда  #фитнесдиета  #зож  #шеф  #съедобныецветы 
Как продлить жизнь свою с  поиощью ЕДЫ? ЗАГАДКА века.
.
☝☝☝Мозг человека устроен так,:что он должен получать удовольствие.....🔴🔴🔴
.
☝А если удовольствия и радости нет, то серотонин, #гормонрадости, не вырабатывается. 😢😢😢
.
☝Но мозг все равно будет искать это удовольствие - даже в исксственно созданном удовольствие....😈
.
🍒Так вот пища - это главное удовольстыие для мозга. Она должна быть  #вкусной. Если вы  едите - это полезно и не вкусно..
. ☝То мозг  постоянно  будет искать то, что - то непотребного . Это мытарство будет продолжаться до тех пор пока мозг не найдет порцию удовольствия.....👅👅👅
.
☝Хватит заниматься мазохизмом, жевать зеленый салат, как корова, есть гречку килограммами или куринную грудку с антибиотиками - надо искать простые рецепты и получать не только пользу, но и #удовольствие 😂😂😂
.
 Я нашла для себя лучший вариант -  умная едв #енерджидиетСМАРТ, которая  помогает  мне решить все проблемы с питанием.👍(смотри ссылку в профиле.)
.
Хочу быть здоровой, счастливой, нужной и полезной на долгое время. 💚💜💛
.
 Как вы решаете проблему с:вкусным и здоровым питанием? .
#серотонин #гормонрадости #гормонсчастья #здороваяеда #вкуснаяеда #живаяеда #здоровье #счастье #радостьжизни  #экомагазинNL #живислюбовью #творидобро #ссылкавпрофиле👈 #неупустимомент👈
Как продлить жизнь свою с поиощью ЕДЫ? ЗАГАДКА века. . ☝☝☝Мозг человека устроен так,:что он должен получать удовольствие.....🔴🔴🔴 . ☝А если удовольствия и радости нет, то серотонин, #гормонрадости , не вырабатывается. 😢😢😢 . ☝Но мозг все равно будет искать это удовольствие - даже в исксственно созданном удовольствие....😈 . 🍒Так вот пища - это главное удовольстыие для мозга. Она должна быть #вкусной . Если вы едите - это полезно и не вкусно.. . ☝То мозг постоянно будет искать то, что - то непотребного . Это мытарство будет продолжаться до тех пор пока мозг не найдет порцию удовольствия.....👅👅👅 . ☝Хватит заниматься мазохизмом, жевать зеленый салат, как корова, есть гречку килограммами или куринную грудку с антибиотиками - надо искать простые рецепты и получать не только пользу, но и #удовольствие  😂😂😂 . Я нашла для себя лучший вариант - умная едв #енерджидиетСМАРТ , которая помогает мне решить все проблемы с питанием.👍(смотри ссылку в профиле.) . Хочу быть здоровой, счастливой, нужной и полезной на долгое время. 💚💜💛 . Как вы решаете проблему с:вкусным и здоровым питанием? . #серотонин  #гормонрадости  #гормонсчастья  #здороваяеда  #вкуснаяеда  #живаяеда  #здоровье  #счастье  #радостьжизни  #экомагазинNL  #живислюбовью  #творидобро  #ссылкавпрофиле 👈 #неупустимомент 👈
Меняется сознание - меняется пища, которую я готова впустить в себя и сделать частью себя🙏🏻 Много много зелени и всего зеленого, злаки, пророщенные зёрна, абрикосовые и яблочные косточки, орехи ммм мой любимый кокос...фрукты давно мои любые и основные союзники, теперь прощаюсь с молочным, кроме сыров (пока)), кофе с соевым или кокосовым...такой легкий вкус и муж подсел😍, из мяса только рыба и морепродукты остались, тут пока туго...не могу без них🙈 пробовала три недели без этого ... на выходных не помню, как приехала в рыбный отдел🙈😂, дорада, сибас, скумбрия, сельдь, мидии, криль и семга запрыгнули сами в тележку 🐚🦀🦑🐙🐠 ела ручки тряслись, язык залипал😋😂 тут мне видимо подрасти ещё нужно чуток, поработать над сознанием в теме #отброситьхвосты Читая Зеланда «Живая кухня» посматриваю на варочную плиту, потом говорю себе «это Сибирь, девочка моя😄😄😄 а может махнуть жить в тёплую страну, желательно на Бали🌴🙏🏻 там кухня сама оживёт».
.
А вокруг меня пространство и все, кто в нем настраиваются на излучаемый мною лад... сын заявил, что до лета ест только фрукты, сказал #хочубытьздоровым и получать много витаминов😉 Муж без моего вмешательства отказался...почти... от мяса, редко пробивает, но тут львинное берет и да, иногда приходится спускаться в более низкие вибрации, чтобы заземлиться 👣 .
На тренинге «Я Богиня» теме здорового, а отныне стану называть его живому питанию, я посвящаю отдельное время и девочки приходят к осознанию, как важно вкушать сегодня то, чем желаешь стать завтра🌱🙏🏻
Меняется сознание - меняется пища, которую я готова впустить в себя и сделать частью себя🙏🏻 Много много зелени и всего зеленого, злаки, пророщенные зёрна, абрикосовые и яблочные косточки, орехи ммм мой любимый кокос...фрукты давно мои любые и основные союзники, теперь прощаюсь с молочным, кроме сыров (пока)), кофе с соевым или кокосовым...такой легкий вкус и муж подсел😍, из мяса только рыба и морепродукты остались, тут пока туго...не могу без них🙈 пробовала три недели без этого ... на выходных не помню, как приехала в рыбный отдел🙈😂, дорада, сибас, скумбрия, сельдь, мидии, криль и семга запрыгнули сами в тележку 🐚🦀🦑🐙🐠 ела ручки тряслись, язык залипал😋😂 тут мне видимо подрасти ещё нужно чуток, поработать над сознанием в теме #отброситьхвосты  Читая Зеланда «Живая кухня» посматриваю на варочную плиту, потом говорю себе «это Сибирь, девочка моя😄😄😄 а может махнуть жить в тёплую страну, желательно на Бали🌴🙏🏻 там кухня сама оживёт». . А вокруг меня пространство и все, кто в нем настраиваются на излучаемый мною лад... сын заявил, что до лета ест только фрукты, сказал #хочубытьздоровым  и получать много витаминов😉 Муж без моего вмешательства отказался...почти... от мяса, редко пробивает, но тут львинное берет и да, иногда приходится спускаться в более низкие вибрации, чтобы заземлиться 👣 . На тренинге «Я Богиня» теме здорового, а отныне стану называть его живому питанию, я посвящаю отдельное время и девочки приходят к осознанию, как важно вкушать сегодня то, чем желаешь стать завтра🌱🙏🏻
Программа живого питания! Кушай и стройней! Звони, записывайся на программу и рано утром тебе привезут домой эту полезную вкусноту!👍Сделано с любовью❤️❤️❤️
Программа живого питания! Кушай и стройней! Звони, записывайся на программу и рано утром тебе привезут домой эту полезную вкусноту!👍Сделано с любовью❤️❤️❤️
First Raw Vegan Recipe by #VEGANPANACEA for autumn holidays  PUMPKING SOUP🍲🎃 (✔#️Raw ✔#️Vegan ✔️#Glutenfree ✔️#Nongmo ✔️#Natural ✔️#Organic) - Ingredients: -2 Cups of Fresh Pumpkin; -2 Carrots ( Medium Size); -1 Cup of Cashew; -1 TBSP of Onion Powder; -1 TBSP of Garlic Powder; -2 TBSP of Extra Virgin Olive Oil; -2 Cups of Filtered Water; -Pinch of Nutmeg; - Broccoli ( depends on your taste) -Raw Vegan Sour Cream ( depends on your taste ) -2 TBSP Raw of Pumpking Seeds; - Salt and Pepper ( depends on your taste) 
Instructions: 
1. Put all ingredients in blender not including raw sour cream, broccoli and Pumpking seeds and blend it until smooth. 
2. Cut broccoli into small pieces and decorate soup with a sour cream , broccoli and seeds ...#delicious #tasty #california #glendale #newcafe #healthylifestyle #fullyraw #rawesome #тыква #тыквенныйсуп #рецепт #семинар #живаяеда #суп #деньблагодарения #пп #зож #безмолока #сырой ##pumpkinsoup #thanksgivingday #november #fall #autumn
First Raw Vegan Recipe by #VEGANPANACEA  for autumn holidays PUMPKING SOUP🍲🎃 (✔#️Raw ✔#️Vegan ✔️#Glutenfree  ✔️#Nongmo  ✔️#Natural  ✔️#Organic ) - Ingredients: -2 Cups of Fresh Pumpkin; -2 Carrots ( Medium Size); -1 Cup of Cashew; -1 TBSP of Onion Powder; -1 TBSP of Garlic Powder; -2 TBSP of Extra Virgin Olive Oil; -2 Cups of Filtered Water; -Pinch of Nutmeg; - Broccoli ( depends on your taste) -Raw Vegan Sour Cream ( depends on your taste ) -2 TBSP Raw of Pumpking Seeds; - Salt and Pepper ( depends on your taste) Instructions: 1. Put all ingredients in blender not including raw sour cream, broccoli and Pumpking seeds and blend it until smooth. 2. Cut broccoli into small pieces and decorate soup with a sour cream , broccoli and seeds ...#delicious  #tasty  #california  #glendale  #newcafe  #healthylifestyle  #fullyraw  #rawesome  #тыква  #тыквенныйсуп  #рецепт  #семинар  #живаяеда  #суп  #деньблагодарения  #пп  #зож  #безмолока  #сырой  ##pumpkinsoup  #thanksgivingday  #november  #fall  #autumn 
#кокоспольза#кокос#пользафруктов#безмяса#энциклопедияздоровья#govegan#vegetarian#vegan#rawfood#raw#пользаприроды#вегетарианство#вегетарианка#вегетарианскаяеда#здоровыйобразжизни#зож#красота#молодость#здоровье#здоровьедоступнокаждому#сыроедение#вегетарианствонормажизни#нашапищасамоелучшеелекарство#тыточтотыешь#живаяеда#детокс#очищениеорганизма#худеемвместе#фрукторианство#едимоднутравуже🐇

В названии пальмы прослеживаются португальские корни: слово "coco" в переводе с португальского означает "обезьяна". Полезный состав:
🌱витамины: В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, К, С, Е;
🌱калий, фосфор, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк... 🖱🖱🖱🚦100г.-354ккал. 
Применение (польза).
🌴соблюдение вегетарианской диеты; 🖱🖱🖱🌴при гармональном дисбалансе (паталогии щитовидной железы);
🌴при урологических и нервных заболеваниях;
🌴сахарном диабете 2-го типа;
🌴ослаблении иммунитета;
🌴при ухудщении зрения и заболеваниях глаз;
🌴болезни сердца и сосудов;
🌴заболеваниях суставов;
🌴нормалищует холестерин;
🌴сдерживает рост опухолей;
🌴обладает антимикробным и противовоспалительным действием;
🌴утоление жажды, восстановление в организме водного баланса, избавление мочевого пузыря от инфекций (кокосовая вода). ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
🐾индивидуальная непереносимость.

Всем желаю здоровья. Люблю Вас.💖
#кокоспольза #кокос #пользафруктов #безмяса #энциклопедияздоровья #govegan #vegetarian #vegan #rawfood #raw #пользаприроды #вегетарианство #вегетарианка #вегетарианскаяеда #здоровыйобразжизни #зож #красота #молодость #здоровье #здоровьедоступнокаждому #сыроедение #вегетарианствонормажизни #нашапищасамоелучшеелекарство #тыточтотыешь #живаяеда #детокс #очищениеорганизма #худеемвместе #фрукторианство #едимоднутравуже 🐇 В названии пальмы прослеживаются португальские корни: слово "coco" в переводе с португальского означает "обезьяна". Полезный состав: 🌱витамины: В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, К, С, Е; 🌱калий, фосфор, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк... 🖱🖱🖱🚦100г.-354ккал. Применение (польза). 🌴соблюдение вегетарианской диеты; 🖱🖱🖱🌴при гармональном дисбалансе (паталогии щитовидной железы); 🌴при урологических и нервных заболеваниях; 🌴сахарном диабете 2-го типа; 🌴ослаблении иммунитета; 🌴при ухудщении зрения и заболеваниях глаз; 🌴болезни сердца и сосудов; 🌴заболеваниях суставов; 🌴нормалищует холестерин; 🌴сдерживает рост опухолей; 🌴обладает антимикробным и противовоспалительным действием; 🌴утоление жажды, восстановление в организме водного баланса, избавление мочевого пузыря от инфекций (кокосовая вода). ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: 🐾индивидуальная непереносимость. Всем желаю здоровья. Люблю Вас.💖
Дорогие, доброй ночи✨
А мы продолжаем рубрику об Аюрведе, науке и искусстве поддержания здоровой жизни🌿
.
Итак, в первом эссе мы остановились на рассказе о пяти стихиях (или элементах), из которых мы с вами состоим.
.
Практически во всех древних традициях утверждается, что мир состоит из пяти элементов - махабхут:
🔗эфира,
🔗воздуха,
🔗огня,
🔗воды,
🔗земли,
наимельчайших частиц, образующих все полимолекулярные объекты.
Теория пяти махабхут является важнейшей составной частью теоретического базиса аюрведической медицины.
.
Свое практическое выражение эта теория находит в диагностике лечений, теории вкусов и их сочетаний, на ее основе построены принципы составления многокомпонентных лекарств, рекомендации относительно диеты и, в целом, здорового образа жизни.
.
Аюрведа гласит, что все, существующее во Вселенной - существует в теле человека. Соответственно, пять махабхут проявляются в функциях пяти чувств человека и в его физиологии.
Эти элементы непосредственно связаны со способностью человеком воспринимать окружающий мир.
.
При этом, все пять махабхут являются неживой материей до тех пор, пока к ним не присоединяется душа - атма. Только в этом случае можно говорить о возникновении живого существа.
✨Только осознавая себя частью вселенной, человек может обрести гармонию.
.
В следующем выпуске мы дадим подробное описание каждого из пяти элементов и продолжим постижение древней науки - Аюрведы😊
.
До следующей встречи, друзья,
Ваши "Практика Знания" и Наталия Баранова🙏🏼
.
PH ♥️ - @jordhammond
.
#семинарывмоскве #осознаннаяжизнь #мастерклассмосква #мастерклассвмоскве #семинарпойоге #манипура #лекциивмоскве #чакры #фрукторианство #вегетарианство #веганство #веган #веганскаяеда #сыроедение #вегетарианскаяеда #сыроед #живаяеда #духовноеразвитие #аюрведа #аюрведайога
Дорогие, доброй ночи✨ А мы продолжаем рубрику об Аюрведе, науке и искусстве поддержания здоровой жизни🌿 . Итак, в первом эссе мы остановились на рассказе о пяти стихиях (или элементах), из которых мы с вами состоим. . Практически во всех древних традициях утверждается, что мир состоит из пяти элементов - махабхут: 🔗эфира, 🔗воздуха, 🔗огня, 🔗воды, 🔗земли, наимельчайших частиц, образующих все полимолекулярные объекты. Теория пяти махабхут является важнейшей составной частью теоретического базиса аюрведической медицины. . Свое практическое выражение эта теория находит в диагностике лечений, теории вкусов и их сочетаний, на ее основе построены принципы составления многокомпонентных лекарств, рекомендации относительно диеты и, в целом, здорового образа жизни. . Аюрведа гласит, что все, существующее во Вселенной - существует в теле человека. Соответственно, пять махабхут проявляются в функциях пяти чувств человека и в его физиологии. Эти элементы непосредственно связаны со способностью человеком воспринимать окружающий мир. . При этом, все пять махабхут являются неживой материей до тех пор, пока к ним не присоединяется душа - атма. Только в этом случае можно говорить о возникновении живого существа. ✨Только осознавая себя частью вселенной, человек может обрести гармонию. . В следующем выпуске мы дадим подробное описание каждого из пяти элементов и продолжим постижение древней науки - Аюрведы😊 . До следующей встречи, друзья, Ваши "Практика Знания" и Наталия Баранова🙏🏼 . PH ♥️ - @jordhammond . #семинарывмоскве  #осознаннаяжизнь  #мастерклассмосква  #мастерклассвмоскве  #семинарпойоге  #манипура  #лекциивмоскве  #чакры  #фрукторианство  #вегетарианство  #веганство  #веган  #веганскаяеда  #сыроедение  #вегетарианскаяеда  #сыроед  #живаяеда  #духовноеразвитие  #аюрведа  #аюрведайога 
Так мне нравится это #живоепитание 🌱
Постоянно думаю о том, как я жила раньше, о том, какие изменения происходят с моим организмом🙏🏻
И пусть меня никто не понимает из друзей, из моей семьи,НО они пытаются принять то,что для меня является очень важным ✨
.
.
#мысли #наночь #веган #вегетарианец #зож #пп #диета #овощи #фрукты #фруктоед #живаяеда #nature #top #mood #правильноепитание #похудение #мотивация #vegan #gogreen #govegan #raw #blog #organic #ямама #мамавдекрете#top #mood #like4like #likeforfollow #lifestyle #дневникпитания
Так мне нравится это #живоепитание  🌱 Постоянно думаю о том, как я жила раньше, о том, какие изменения происходят с моим организмом🙏🏻 И пусть меня никто не понимает из друзей, из моей семьи,НО они пытаются принять то,что для меня является очень важным ✨ . . #мысли  #наночь  #веган  #вегетарианец  #зож  #пп  #диета  #овощи  #фрукты  #фруктоед  #живаяеда  #nature  #top  #mood  #правильноепитание  #похудение  #мотивация  #vegan  #gogreen  #govegan  #raw  #blog  #organic  #ямама  #мамавдекрете #top  #mood  #like4like  #likeforfollow  #lifestyle  #дневникпитания 
Не оставьте себе ни малейшего шанса сдаться!
Если вам нужна поддержка для того чтобы начать - напишите мне в Директ. 
Читая книги о здоровом питании, психологии, и смотря различные фильмы об этом, я сталкиваюсь с тем, что людям так часто не хватает поддержки на самом важном этапе - в самом начала пути, во время, когда привычка ещё не сформирована, а тело переживает сильнейший стресс перевоплощения и очищения. На волне эйфории нам всем кажется, что это потрясающе, это восхитительно, это на всегда!
Но проходит определенный срок, от полугода до пары лет, и мы теряем это ощущение. Мы теряем смысл, теряем цель. Мы часто утрачиваем причину продолжать действовать. И если на начальном этапе все держалось на голом интересе, энтузиазме и просто желании попробовать что-то новое, то, после этого мы остаёмся будто в пустыне отчаяния. Мы не можем найти силы и желание, мотивацию и смысл продолжать жить здоровой жизнью. 
Я столкнулась с этим. Я прошла через многое в своей жизни, и некоторые вещи хотелось бы навсегда вычеркнуть из памяти, но они всегда теперь будут со мной. И я могу только догадываться, как сейчас может быть тяжело тому, кто, возможно, сейчас читает это. 
Просто напишите мне в Директ, я открыта для диалога. Я открыта чтобы выслушать. Я открыта чтобы поделиться своим опытом и дать совет. Но главное - я открыта чтобы помочь вам. Что бы ни было!
#сыроед #сыроедный #сыроедение #живаяеда #живоепитание #польза #здоровье #здоровоепитание #здороваяеда #повегану #вегетарианка #вегетарианство #raw #rawfood #rawvegan #vegan #veganfood #vegetarian #veganfoodshare #govegan #vegangirl #lovevegan #howtogreen #повешану #веганскиерадости #веганскиерецепты #веганскаяеда #житьвеганомвкусно #вкусножитьздоровым
Не оставьте себе ни малейшего шанса сдаться! Если вам нужна поддержка для того чтобы начать - напишите мне в Директ. Читая книги о здоровом питании, психологии, и смотря различные фильмы об этом, я сталкиваюсь с тем, что людям так часто не хватает поддержки на самом важном этапе - в самом начала пути, во время, когда привычка ещё не сформирована, а тело переживает сильнейший стресс перевоплощения и очищения. На волне эйфории нам всем кажется, что это потрясающе, это восхитительно, это на всегда! Но проходит определенный срок, от полугода до пары лет, и мы теряем это ощущение. Мы теряем смысл, теряем цель. Мы часто утрачиваем причину продолжать действовать. И если на начальном этапе все держалось на голом интересе, энтузиазме и просто желании попробовать что-то новое, то, после этого мы остаёмся будто в пустыне отчаяния. Мы не можем найти силы и желание, мотивацию и смысл продолжать жить здоровой жизнью. Я столкнулась с этим. Я прошла через многое в своей жизни, и некоторые вещи хотелось бы навсегда вычеркнуть из памяти, но они всегда теперь будут со мной. И я могу только догадываться, как сейчас может быть тяжело тому, кто, возможно, сейчас читает это. Просто напишите мне в Директ, я открыта для диалога. Я открыта чтобы выслушать. Я открыта чтобы поделиться своим опытом и дать совет. Но главное - я открыта чтобы помочь вам. Что бы ни было! #сыроед  #сыроедный  #сыроедение  #живаяеда  #живоепитание  #польза  #здоровье  #здоровоепитание  #здороваяеда  #повегану  #вегетарианка  #вегетарианство  #raw  #rawfood  #rawvegan  #vegan  #veganfood  #vegetarian  #veganfoodshare  #govegan  #vegangirl  #lovevegan  #howtogreen  #повешану  #веганскиерадости  #веганскиерецепты  #веганскаяеда  #житьвеганомвкусно  #вкусножитьздоровым 
Вот на дереве, в руке и вазе...в один миг и всё меняется... Спокойной осенний ночи 😘#осень #санктпетербург #elagin #нашерадио #йога #коты #россия #питер #питертолькотывмоемсердце #спб #spb #серецепты #живаяеда
Catch this sunny tray on #rawmonday🌱 , folks, with adorable raw candies of carob, cocoa oil, coconut oil, goji berries, dry apricots, coconut flour + grapefruit-orange juice 🌞 .

Ловите, ребятки, на #сыройпонедельник сегодня солнечный поднос с конфетами из кэроба, какао масла, кокосового масла, ягод годжи, кураги, кокосовой муки + апельсиново-грейпфрутовый сок🌞
Catch this sunny tray on #rawmonday 🌱 , folks, with adorable raw candies of carob, cocoa oil, coconut oil, goji berries, dry apricots, coconut flour + grapefruit-orange juice 🌞 . Ловите, ребятки, на #сыройпонедельник  сегодня солнечный поднос с конфетами из кэроба, какао масла, кокосового масла, ягод годжи, кураги, кокосовой муки + апельсиново-грейпфрутовый сок🌞
Что такое ЦЕЛЛЮЛИТ⁉️Как от него избавиться⁉️Здесь важно понимать 👉организм – единая система, всё в ней взаимосвязано. Никакие патологические изменения не появляются изолированно, сами по себе🙅. Глупо думать, что намазывая сверху на своё тело химический "антицеллюлитный" крем – вы избавитесь от процессов, причина которых идёт изнутри. Нужно устранить причину изнутри – тогда уйдёт и её следствие сверху. ♨️Во-первых, ЖИР и ЦЕЛЛЮЛИТ – это проявление лишнего веса. Что такое лишний вес? Это продукты переработки современной пищи (шлаки и токсины), которые организм не успел вывести из-за их огромного количества, из-за плохой работы выделительных систем. И он вынужден всё это говно💩 складировать в себе. Чтобы не травмировать жизненно важные органы - складирует он его в местах далёких от них – а именно, под кожей. ♨️Так вот, ЦЕЛЛЮЛИТ – это прямое следствие токсинов в подкожной клетчатке. Когда под кожей копится только слизь – она формирует ровный слой подкожной клетчатки БЕЗ целлюлита. Если в организме параллельно с этим накапливаются ТОКСИНЫ, то они начинают разрушать уже саму подкожную клетчатку при соприкосновении с ней. Тогда на месте слизи начинает формироваться кусочки рубцовой ткани - они и образуют неоднородность. ‼️Итак. Целлюлит – это появление рубцовой ткани в подкожной клетчатке, что является прямым следствием накопления токсинов. 📢ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Этот вопрос лежит в рамках общего очищения и оздоровления организма: 
1️⃣Максимально уменьшить загрязнение организма неправильным питанием (минимизировать/исключить употребление синтетической пищи, напичканной химией, усилителями вкуса, консервантами, красителями: фастфуд, колбасы, сосиски, кетчупы, майонезы, шоколад, соки в пакетах, сладкие газировки; алкоголь, никотин, кофе/чай, дрожжи; жареное, копчёное🍕🌭🍟🍔🍳🍝🍦🍰🍻). Больше есть сырой растительной пищи🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍍. 2️⃣Наладить очищение организма, а именно - Улучшать работу выделительных систем (кишечник, почки, кожа, лёгкие). ⚠️Обычно, от жировой ткани организм избавиться легко, а от рубцовой же ткани избавиться труднее – но всё это возможно, если действовать осознанно и без фанатизма. #натуропат #натуропатия #зож #адекватноепитание #пп
Что такое ЦЕЛЛЮЛИТ⁉️Как от него избавиться⁉️Здесь важно понимать 👉организм – единая система, всё в ней взаимосвязано. Никакие патологические изменения не появляются изолированно, сами по себе🙅. Глупо думать, что намазывая сверху на своё тело химический "антицеллюлитный" крем – вы избавитесь от процессов, причина которых идёт изнутри. Нужно устранить причину изнутри – тогда уйдёт и её следствие сверху. ♨️Во-первых, ЖИР и ЦЕЛЛЮЛИТ – это проявление лишнего веса. Что такое лишний вес? Это продукты переработки современной пищи (шлаки и токсины), которые организм не успел вывести из-за их огромного количества, из-за плохой работы выделительных систем. И он вынужден всё это говно💩 складировать в себе. Чтобы не травмировать жизненно важные органы - складирует он его в местах далёких от них – а именно, под кожей. ♨️Так вот, ЦЕЛЛЮЛИТ – это прямое следствие токсинов в подкожной клетчатке. Когда под кожей копится только слизь – она формирует ровный слой подкожной клетчатки БЕЗ целлюлита. Если в организме параллельно с этим накапливаются ТОКСИНЫ, то они начинают разрушать уже саму подкожную клетчатку при соприкосновении с ней. Тогда на месте слизи начинает формироваться кусочки рубцовой ткани - они и образуют неоднородность. ‼️Итак. Целлюлит – это появление рубцовой ткани в подкожной клетчатке, что является прямым следствием накопления токсинов. 📢ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Этот вопрос лежит в рамках общего очищения и оздоровления организма: 1️⃣Максимально уменьшить загрязнение организма неправильным питанием (минимизировать/исключить употребление синтетической пищи, напичканной химией, усилителями вкуса, консервантами, красителями: фастфуд, колбасы, сосиски, кетчупы, майонезы, шоколад, соки в пакетах, сладкие газировки; алкоголь, никотин, кофе/чай, дрожжи; жареное, копчёное🍕🌭🍟🍔🍳🍝🍦🍰🍻). Больше есть сырой растительной пищи🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍍. 2️⃣Наладить очищение организма, а именно - Улучшать работу выделительных систем (кишечник, почки, кожа, лёгкие). ⚠️Обычно, от жировой ткани организм избавиться легко, а от рубцовой же ткани избавиться труднее – но всё это возможно, если действовать осознанно и без фанатизма. #натуропат  #натуропатия  #зож  #адекватноепитание  #пп 
Добрый вечер всем любителям вкусно поесть!!!✌️✌️✌️
Открою Вам один очень важный секрет всех рецептов с 🌱микрозеленью 🌱. Приготовляем Ваше #любимоеблюдо, выкладываем в красивую посуду и сверху кладём несколько ростков микрозелени и всё!!! Такая вроде бы мелочь, но как #круто меняется еда 🍱.
Она стала: 😀красивее; 😀вкуснее; 😀полезнее.
Пробуйте! И приятного аппетита!!!
_______________________________________
#зеленаяферма выращивает #микрозелень в Волгограде для ресторанов, магазинов здорового питания, фитнес-центров и всех любителей здорового образа жизни. 
#здоровоепитание #здороваяеда #волгоград #vlg #volgograd  #region34 #волгоградскаяобласть #фитнесволгоград #диетаволгоград  #едаволгоград #рестораныволгограда #правильноепитание #вкусно #диета #еда #худеемвместе #красота #веган #вегатарианство #сыроедение  #рецепты #живаяеда #зожволгограда #greenfarm #мояеда #зеленаяферма
Добрый вечер всем любителям вкусно поесть!!!✌️✌️✌️ Открою Вам один очень важный секрет всех рецептов с 🌱микрозеленью 🌱. Приготовляем Ваше #любимоеблюдо , выкладываем в красивую посуду и сверху кладём несколько ростков микрозелени и всё!!! Такая вроде бы мелочь, но как #круто  меняется еда 🍱. Она стала: 😀красивее; 😀вкуснее; 😀полезнее. Пробуйте! И приятного аппетита!!! _______________________________________ #зеленаяферма  выращивает #микрозелень  в Волгограде для ресторанов, магазинов здорового питания, фитнес-центров и всех любителей здорового образа жизни. #здоровоепитание  #здороваяеда  #волгоград  #vlg  #volgograd  #region34  #волгоградскаяобласть  #фитнесволгоград  #диетаволгоград  #едаволгоград  #рестораныволгограда  #правильноепитание  #вкусно  #диета  #еда  #худеемвместе  #красота  #веган  #вегатарианство  #сыроедение  #рецепты  #живаяеда  #зожволгограда  #greenfarm  #мояеда  #зеленаяферма 
🎃 ТЫКВЕННЫЙ СУП НА КОКОСОВОМ МОЛОКЕ  СЫРОЕДНЫЙ 🎃 🍁Тыква - 300 гр
🍁Кокосовое молоко - 1-2 стакана
🍁Авокадо - 2 шт
🍁Цукини - 1 шт
🍁Имбирь корень - 2х2 см
🍁Чеснок - 1 зубчик
🍁Лимон (сок) - 0,5 шт
🍁Мед - 1 ст.л. 🍁Соль - 1 ч.л. 🍁Кинза - пучок
🍁Тыквенные семечки - 2 ст.л. 💠Кокосовое молоко 🥛 можно использовать из магазина, но я делаю его сама. Все гораздо проще, чем кажется. Разделать 1 шт коричневого волосатого кокоса. Мякоть сложить в блендер и взбить с 3мя стаканами ТЁПЛОЙ воды 1 минуту. Откинуть на сито. Все! Молоко 🥛 готово! Всего 5 минут. В крайнем случае молоко можно заменить на тёплую воду. 💠Все ингредиенты вместе с кокосовым молоком, кроме авокадо 🥑 и цукини сложить в блендер и взбить до однородной консистенции. Молоко доливать постепенно, регулируя густоту по своему вкусу. 💠Вылить суп в тарелки. Добавить мелко порезанный авокадо 🥑 и цукини (цукини я режу тонкими слайсерами овощевисткой). И ещё очень вкусно добавлять в суп кокосовый жмых, оставшийся после кокосового молока. Он придаёт плотность супу. 💠Украсить кинзой и тыквенными семечками. Я два дня проращивала тыквенные семечки для этого супа и забыла положить🙈. Вспомнила, когда уже тарелку облизывала 😋 🤦🏻‍♀️. ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 15 минут! А удовольствия.... минуты на три - ну оооочень быстро съедается😋.
#тыква #raw #rawmilk #rawsport ##rawlife #rawfood #rawvegan #тыква #аннаданрой #аннаданройрецепты #обедсыроеда #тыквенныйсуп #сыроедение #се #зож #пп #живаяеда
🎃 ТЫКВЕННЫЙ СУП НА КОКОСОВОМ МОЛОКЕ СЫРОЕДНЫЙ 🎃 🍁Тыква - 300 гр 🍁Кокосовое молоко - 1-2 стакана 🍁Авокадо - 2 шт 🍁Цукини - 1 шт 🍁Имбирь корень - 2х2 см 🍁Чеснок - 1 зубчик 🍁Лимон (сок) - 0,5 шт 🍁Мед - 1 ст.л. 🍁Соль - 1 ч.л. 🍁Кинза - пучок 🍁Тыквенные семечки - 2 ст.л. 💠Кокосовое молоко 🥛 можно использовать из магазина, но я делаю его сама. Все гораздо проще, чем кажется. Разделать 1 шт коричневого волосатого кокоса. Мякоть сложить в блендер и взбить с 3мя стаканами ТЁПЛОЙ воды 1 минуту. Откинуть на сито. Все! Молоко 🥛 готово! Всего 5 минут. В крайнем случае молоко можно заменить на тёплую воду. 💠Все ингредиенты вместе с кокосовым молоком, кроме авокадо 🥑 и цукини сложить в блендер и взбить до однородной консистенции. Молоко доливать постепенно, регулируя густоту по своему вкусу. 💠Вылить суп в тарелки. Добавить мелко порезанный авокадо 🥑 и цукини (цукини я режу тонкими слайсерами овощевисткой). И ещё очень вкусно добавлять в суп кокосовый жмых, оставшийся после кокосового молока. Он придаёт плотность супу. 💠Украсить кинзой и тыквенными семечками. Я два дня проращивала тыквенные семечки для этого супа и забыла положить🙈. Вспомнила, когда уже тарелку облизывала 😋 🤦🏻‍♀️. ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 15 минут! А удовольствия.... минуты на три - ну оооочень быстро съедается😋. #тыква  #raw  #rawmilk  #rawsport  ##rawlife  #rawfood  #rawvegan  #тыква  #аннаданрой  #аннаданройрецепты  #обедсыроеда  #тыквенныйсуп  #сыроедение  #се  #зож  #пп  #живаяеда 
Захотелось десерта, сделала😋 #подберитевашислюни и айда ко мне на мастер класс)))) #SmoothieBowl  like #RawDessert 🍌 со шпинатом🍃🍃🌻 и семечками подсолнуха 🌻🍃💜🍽 украшено 🥝🍍
#Delicious #raw#rawfood#livingfood #beautifulfood  #смузи #smoothie#СЫРОЕДЕНИЕ#ФРУКТОРИАНСТВО #fruitarianism #пранаедение#сыроед#фрукторианец#ЖИВАЯЕДА#ЖИВОЕПИТАНИЕ 
#AlexTanais #правильноепитание #дневникпитания #tableScape_AlexandraTanais
Захотелось десерта, сделала😋 #подберитевашислюни  и айда ко мне на мастер класс)))) #SmoothieBowl  like #RawDessert  🍌 со шпинатом🍃🍃🌻 и семечками подсолнуха 🌻🍃💜🍽 украшено 🥝🍍 #Delicious  #raw #rawfood #livingfood  #beautifulfood  #смузи  #smoothie #СЫРОЕДЕНИЕ #ФРУКТОРИАНСТВО  #fruitarianism  #пранаедение #сыроед #фрукторианец #ЖИВАЯЕДА #ЖИВОЕПИТАНИЕ  #AlexTanais  #правильноепитание  #дневникпитания  #tableScape_AlexandraTanais 
Почувствовала себя принцессой😊👑💎
Девочки меня поймут, что как координально может изменить настроение и внешний вид красивое платье и туфли!!!⠀
Mua: @sologub_official
Hair: @arminasi25
Ph: @emiriuss 
Org: @specialmoments__events ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #сыроед #сыроедение #фруктоедение #фруктоед #фрукторианство #живаяеда #живаякухня #фрукты #fruit #fruiteater #здоровоепитание #vegan #raw #rawfood #rawfoodist #juice  #gojuice #голодание #соковоепитание #соковоеголодание #sochi #sochifornia #челленджус
Почувствовала себя принцессой😊👑💎 Девочки меня поймут, что как координально может изменить настроение и внешний вид красивое платье и туфли!!!⠀ Mua: @sologub_official Hair: @arminasi25 Ph: @emiriuss Org: @specialmoments__events ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #сыроед  #сыроедение  #фруктоедение  #фруктоед  #фрукторианство  #живаяеда  #живаякухня  #фрукты  #fruit  #fruiteater  #здоровоепитание  #vegan  #raw  #rawfood  #rawfoodist  #juice  #gojuice  #голодание  #соковоепитание  #соковоеголодание  #sochi  #sochifornia  #челленджус 
Сегодня третий день на соках. После чистки печени по Морицу решил попробовать, каково это питаться соками. Пока полет нормальный👍

На фото заготовка на день:
- яблочный сок (на самом деле скорее яблочное пюре - соковыжималка то сок выдает, то пюре при одинаковых насадках)🍏
- грейпфрутово-апельсиновый сок🍊
- виноградный сок🍇😋 На данный момент он насыщает лучше всех и хватает его на большее время
Все свежевыжато.

#сыроедение #веган #веганство #raw #rawfood #зож #сыроед #живаяеда #сыраяеда #полезныесоветы #полезно #полезнаяеда #здороваяеда #вегетарианство #соки #сок #фреши #фреш
Сегодня третий день на соках. После чистки печени по Морицу решил попробовать, каково это питаться соками. Пока полет нормальный👍 На фото заготовка на день: - яблочный сок (на самом деле скорее яблочное пюре - соковыжималка то сок выдает, то пюре при одинаковых насадках)🍏 - грейпфрутово-апельсиновый сок🍊 - виноградный сок🍇😋 На данный момент он насыщает лучше всех и хватает его на большее время Все свежевыжато. #сыроедение  #веган  #веганство  #raw  #rawfood  #зож  #сыроед  #живаяеда  #сыраяеда  #полезныесоветы  #полезно  #полезнаяеда  #здороваяеда  #вегетарианство  #соки  #сок  #фреши  #фреш 
💗ТВОРОЖНЫЕ ПП КЕКСИКИ💗
#рецепты_sofa#завтрак_sofa 
ВНИМАНИЕ!!!
Муку варьируйте сами,если хотите более пышные и похожие на кексы,то добавляйте больше муки,а если как на фото «омлет»,то по рецепту,так даже вкуснее и намного нежнее!
•Ингредиенты:
Тесто:
1 яйцо
200 г творога
3 ст.л муки
Подсластитель по вкусу(сахар/сахарозаменитель/мёд)
70-80 г кокосового(или сливочного)масла
5-10 грамм разрыхлителя 
Для начинки:варенье/шоколад,пюре/ягоды/фрукты
....
•Приготовление:
Яйцо взбить с сахарозаменителем =>
Добавить творог,масло,разрыхлитель =>
Постепенно вводить муку,помешивая =>
Всё тщательно перемешать =>
Разогреть духовку до 180° =>
В силиконовые формочки влить половину теста =>
Добавить любую начинку по вкусу =>
Залить оставшимся тестом =>
Выпекать при 180° 30-40 минут
Остудить минут 15 и готово!😋😌
Сверху можно полить чем-то дополнительно)
Приятного аппетита!❤️😏
#пп#ппрецепты#ппзавтрак#ппужин#непп#здороваяеда#здоровоепитание#здоровыйобразжизни#рецепты#рецептыпп#рецептыблюд#еда#едаялюблютебя#вкуснаяеда#здороваяеда#полезнаяеда#ппеда#живаяеда#кексы#сырники#ппкексы#творог#творожныекексы#вкусняшки
💗ТВОРОЖНЫЕ ПП КЕКСИКИ💗 #рецепты_sofa #завтрак_sofa  ВНИМАНИЕ!!! Муку варьируйте сами,если хотите более пышные и похожие на кексы,то добавляйте больше муки,а если как на фото «омлет»,то по рецепту,так даже вкуснее и намного нежнее! •Ингредиенты: Тесто: 1 яйцо 200 г творога 3 ст.л муки Подсластитель по вкусу(сахар/сахарозаменитель/мёд) 70-80 г кокосового(или сливочного)масла 5-10 грамм разрыхлителя Для начинки:варенье/шоколад,пюре/ягоды/фрукты .... •Приготовление: Яйцо взбить с сахарозаменителем => Добавить творог,масло,разрыхлитель => Постепенно вводить муку,помешивая => Всё тщательно перемешать => Разогреть духовку до 180° => В силиконовые формочки влить половину теста => Добавить любую начинку по вкусу => Залить оставшимся тестом => Выпекать при 180° 30-40 минут Остудить минут 15 и готово!😋😌 Сверху можно полить чем-то дополнительно) Приятного аппетита!❤️😏 #пп #ппрецепты #ппзавтрак #ппужин #непп #здороваяеда #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #рецептыпп #рецептыблюд #еда #едаялюблютебя #вкуснаяеда #здороваяеда #полезнаяеда #ппеда #живаяеда #кексы #сырники #ппкексы #творог #творожныекексы #вкусняшки 
Снова в наличии! 🍀В Петербургской Лавке Сыроеда🍀
Поспешите, количество ограничено! 🎃🎃🎃Масло тыквенное 🎃🎃🎃
Холодного отжима, сыродавленное, нефильтрованное, без термообработки.
Настоящее, живое масло. Собственное производство.

1 бутылка 0,25 л. - 400 руб.
О пользе тыквенного масла говорит его состав, в который входят витамины групп А, В, С, Е, F. Помимо витаминного комплекса, в составе тыквенного масла содержится Омега-6 и Омега-3 жирные кислоты, которые способствуют правильной работе сердечно-сосудистой системы. Такой состав оздоравливает органы пищеварительной системы, улучшает обменные процессы в организме и выводит шлаки и токсины, в целом используется для очистки организма. За счёт содержания витамина А тыквенное масло можно смело отнести к косметологическим средствам, так как оно предотвращает старение кожи и укрепляет волосы и ногти.

Также в состав тыквенного масла входят магний, цинк и железо, которые способствуют улучшению внимания и памяти.
Приобрести вы его можете всегда, просто оформив заказ на нашем сайте - http://raw-eating.ru/shop/maslo/maslo-tykvennoe

#масло #маслохолодногоотжима #живаяеда #сыроед #вегетарианство #веган #петербургскаялавкасыроеда #тыквенноемасло #сыроемасло #сыродавленноемасло #маслотыквы
Снова в наличии! 🍀В Петербургской Лавке Сыроеда🍀 Поспешите, количество ограничено! 🎃🎃🎃Масло тыквенное 🎃🎃🎃 Холодного отжима, сыродавленное, нефильтрованное, без термообработки. Настоящее, живое масло. Собственное производство. 1 бутылка 0,25 л. - 400 руб. О пользе тыквенного масла говорит его состав, в который входят витамины групп А, В, С, Е, F. Помимо витаминного комплекса, в составе тыквенного масла содержится Омега-6 и Омега-3 жирные кислоты, которые способствуют правильной работе сердечно-сосудистой системы. Такой состав оздоравливает органы пищеварительной системы, улучшает обменные процессы в организме и выводит шлаки и токсины, в целом используется для очистки организма. За счёт содержания витамина А тыквенное масло можно смело отнести к косметологическим средствам, так как оно предотвращает старение кожи и укрепляет волосы и ногти. Также в состав тыквенного масла входят магний, цинк и железо, которые способствуют улучшению внимания и памяти. Приобрести вы его можете всегда, просто оформив заказ на нашем сайте - http://raw-eating.ru/shop/maslo/maslo-tykvennoe #масло  #маслохолодногоотжима  #живаяеда  #сыроед  #вегетарианство  #веган  #петербургскаялавкасыроеда  #тыквенноемасло  #сыроемасло  #сыродавленноемасло  #маслотыквы 
⚠⚠⚠Питание кожи.⚠⚠⚠
Сегодня поговорим про внутреннее питание. Есть такой рецепт каши красоты. Эту кашу необходимо есть в течение месяца, ваша кожа будет сиятьЖКТ скажет вам большое спасибо и будет работать как часы, а ногти и волосы станут крепче!
Вечером надо замочить 5 ст.ложек Геркулеса холодной кипяченной водой (5 ст.ложек).
Утром хлопья набухнут, добавляем любые орехи, ложку мёда, немного сухофруктов и ложку сливок. Тщательно прожевываем на завтрак и больше ничего не едим и не пьем. Через час можно пить. Очень сытно, до обеда есть не захотите
Я предлагаю немного изменить, отчего он не потеряет своей ценности.
🔥🔥🔥Мой вариант каши красоты.🔥🔥🔥
Вечером замочить 3 ст.ложки льняного семени (можно перемещать с овсяными хлопьями) также холодной кипяченной водой. Утром добавить чайную ложку растопленного сливочного масла, немного мёда и сухофруктов. И также тщательно пережевываем. А так как жевать льняные семена довольно тяжело, мы заодно и жевательные мышцы тренируем
Приятного аппетита! 👍И красоты😘😘😘
#питание #рецепткрасоты #красотаимолодость #ЗОЖ #здоровоепитание #молодость #молодоелицо #безморщин #естественнаякрасота #рецепты #30днейксебе #30днейкрасоты #питаниекожи #здороваяеда #живаяеда #длякрасоты
⚠⚠⚠Питание кожи.⚠⚠⚠ Сегодня поговорим про внутреннее питание. Есть такой рецепт каши красоты. Эту кашу необходимо есть в течение месяца, ваша кожа будет сиятьЖКТ скажет вам большое спасибо и будет работать как часы, а ногти и волосы станут крепче! Вечером надо замочить 5 ст.ложек Геркулеса холодной кипяченной водой (5 ст.ложек). Утром хлопья набухнут, добавляем любые орехи, ложку мёда, немного сухофруктов и ложку сливок. Тщательно прожевываем на завтрак и больше ничего не едим и не пьем. Через час можно пить. Очень сытно, до обеда есть не захотите Я предлагаю немного изменить, отчего он не потеряет своей ценности. 🔥🔥🔥Мой вариант каши красоты.🔥🔥🔥 Вечером замочить 3 ст.ложки льняного семени (можно перемещать с овсяными хлопьями) также холодной кипяченной водой. Утром добавить чайную ложку растопленного сливочного масла, немного мёда и сухофруктов. И также тщательно пережевываем. А так как жевать льняные семена довольно тяжело, мы заодно и жевательные мышцы тренируем Приятного аппетита! 👍И красоты😘😘😘 #питание  #рецепткрасоты  #красотаимолодость  #ЗОЖ  #здоровоепитание  #молодость  #молодоелицо  #безморщин  #естественнаякрасота  #рецепты  #30днейксебе  #30днейкрасоты  #питаниекожи  #здороваяеда  #живаяеда  #длякрасоты 
Вот мой личный адреналин, моя таблетка от дипресии, плохой погоды, да и вообще от всякой хрени..... Для кого-то это дипрессия, но только не для меня, одна песня... как глоток чистого воздуха...... Чуть не забыла, спасибо автору фотографий, очень классные 🤗

#сплин #осень #санктпетербург #elagin #нашерадио #йога #коты #россия #питер #питертолькотывмоемсердце #спб #spb #серецепты #живаяеда
Вот мой личный адреналин, моя таблетка от дипресии, плохой погоды, да и вообще от всякой хрени..... Для кого-то это дипрессия, но только не для меня, одна песня... как глоток чистого воздуха...... Чуть не забыла, спасибо автору фотографий, очень классные 🤗 #сплин  #осень  #санктпетербург  #elagin  #нашерадио  #йога  #коты  #россия  #питер  #питертолькотывмоемсердце  #спб  #spb  #серецепты  #живаяеда