an online Instagram web viewer

#живаяеда medias

Photos

День, когда случилась вкусная и полезная и нескучная пиццуля🤤😊👌 Много вкусных фото и рецепт скоро в блоге @photosurik #брависсимо
День, когда случилась вкусная и полезная и нескучная пиццуля🤤😊👌 Много вкусных фото и рецепт скоро в блоге @photosurik #брависсимо 
Решила сделать полезные конфетки, 1-2 шт. не испортят фигуру. Они очень вкусные, главное вовремя остановиться .
Состав : ✅финики – 100 г; ✅курага – 100 г;
✅ чернослив – 100 г;
✅ грецкие орехи очищенные – 50 г; ✅натуральный мед – 1 столовач ложка; ✅свежевыжатый лимонный сок – чайная ложка;
✅кокосовая стружка для панировки.

Способ приготовления очень прост: все ингредиенты перемолоть через блендер , сформировать шарики , обвалять в кокосовой стружке и поставить в холодильник.✨
P.S. Я думаю , может заняться производством конфет на дому, мне очень нравится процесс их приготовления.😊 #смузилэнд4#sweet#foodporn #пп#ип#food#живаяеда#конфеты
Решила сделать полезные конфетки, 1-2 шт. не испортят фигуру. Они очень вкусные, главное вовремя остановиться . Состав : ✅финики – 100 г; ✅курага – 100 г; ✅ чернослив – 100 г; ✅ грецкие орехи очищенные – 50 г; ✅натуральный мед – 1 столовач ложка; ✅свежевыжатый лимонный сок – чайная ложка; ✅кокосовая стружка для панировки. Способ приготовления очень прост: все ингредиенты перемолоть через блендер , сформировать шарики , обвалять в кокосовой стружке и поставить в холодильник.✨ P.S. Я думаю , может заняться производством конфет на дому, мне очень нравится процесс их приготовления.😊 #смузилэнд4 #sweet #foodporn  #пп #ип #food #живаяеда #конфеты 
Сыроедческий суп "Зеленые щи" что в составе?) 😋 натёртая белокочанная капуста ( новый урожай 😉) , фермерская сладкая морковь, укроп, сладкий болгарский перец, спелый авокадо и насыщенный бульон из укропа,петрушки, тыквенных семечек, подсолнечного нерафинированного масла, лимонного сока и морской соли. Интригует? Закажите себе домой или в офис живую еду от @vegangurman 😊 Мы готовим для Вас с любовью🙏🏻🌟
#вегангурман #веган_гурман ☘️#доставкаеды ☘️ #ппспб ☘️#доставкаеды ☘️#се ☘️#сыроедение ☘️#живаяеда ☘️#пп ☘️#зож ☘️#здороваяеда ☘️#детоксспб ☘️#rawveganfood ☘️#vegan ☘️#веган ☘️#веганство ☘️#вегетарианство ☘️#сыроедениепетербург #сыроеды #похудение #диета #очищение #чистаяеда
Сыроедческий суп "Зеленые щи" что в составе?) 😋 натёртая белокочанная капуста ( новый урожай 😉) , фермерская сладкая морковь, укроп, сладкий болгарский перец, спелый авокадо и насыщенный бульон из укропа,петрушки, тыквенных семечек, подсолнечного нерафинированного масла, лимонного сока и морской соли. Интригует? Закажите себе домой или в офис живую еду от @vegangurman 😊 Мы готовим для Вас с любовью🙏🏻🌟 #вегангурман  #веган_гурман  ☘️#доставкаеды  ☘️ #ппспб  ☘️#доставкаеды  ☘️#се  ☘️#сыроедение  ☘️#живаяеда  ☘️#пп  ☘️#зож  ☘️#здороваяеда  ☘️#детоксспб  ☘️#rawveganfood  ☘️#vegan  ☘️#веган  ☘️#веганство  ☘️#вегетарианство  ☘️#сыроедениепетербург  #сыроеды  #похудение  #диета  #очищение  #чистаяеда 
Сыроедческий суп "Зеленые щи" что в составе?) 😋 натёртая белокочанная капуста ( новый урожай 😉) , фермерская сладкая морковь, укроп, сладкий болгарский перец, спелый авокадо и насыщенный бульон из укропа,петрушки, тыквенных семечек, подсолнечного нерафинированного масла, лимонного сока и морской соли. Интригует? Закажите себе домой или в офис живую еду от Веган-гурман😊 Мы готовим для Вас с любовью🙏🏻🌟
#вегангурман #веган_гурман ☘️#доставкаеды ☘️ #ппспб ☘️#доставкаеды ☘️#се ☘️#сыроедение ☘️#живаяеда ☘️#пп ☘️#зож ☘️#здороваяеда ☘️#детоксспб ☘️#rawveganfood ☘️#vegan ☘️#веган ☘️#веганство ☘️#вегетарианство ☘️#сыроедениепетербург #сыроеды #похудение #диета #очищение #чистаяеда
Сыроедческий суп "Зеленые щи" что в составе?) 😋 натёртая белокочанная капуста ( новый урожай 😉) , фермерская сладкая морковь, укроп, сладкий болгарский перец, спелый авокадо и насыщенный бульон из укропа,петрушки, тыквенных семечек, подсолнечного нерафинированного масла, лимонного сока и морской соли. Интригует? Закажите себе домой или в офис живую еду от Веган-гурман😊 Мы готовим для Вас с любовью🙏🏻🌟 #вегангурман  #веган_гурман  ☘️#доставкаеды  ☘️ #ппспб  ☘️#доставкаеды  ☘️#се  ☘️#сыроедение  ☘️#живаяеда  ☘️#пп  ☘️#зож  ☘️#здороваяеда  ☘️#детоксспб  ☘️#rawveganfood  ☘️#vegan  ☘️#веган  ☘️#веганство  ☘️#вегетарианство  ☘️#сыроедениепетербург  #сыроеды  #похудение  #диета  #очищение  #чистаяеда 
Криминальный триллер "БАГРОВЫЕ РЕКИ"🔞
В жилах стынет кровь и повышается гемоглобин...😈 В главных ролях:
🔺молодая черника
🔺кровавая свекла
🔺дерзкий банан
🔺блендер #DreamClassic в роли серийного маньяка-потрошителя
.
Сюжет фильма:
1️⃣ Темнокожая красотка черника возвращается домой в пакете со своей подругой детства свеклой в сопровождении двух бананов.
2️⃣ Открыв дверь квартиры, они слышат легкий гул мотора и понимают, что в доме кто-то есть.
3️⃣ Пары прокрадываются на кухню, где внезапно на них нападает блендер DreamClassic по кличке #BDC03. Главные герои пытаются сопротивляться, но маньяк вооружен супер-острыми японскими ножами.
4️⃣ Судьба героев предрешена: утром полиция обнаружила 2 холодных багровых смузи...
Основано на реальных событиях.
📍PS: убийца был найден незамедлительно на сайте RawMid, ссылка в профиле🔝
💰Кассовый сбор: 11900р.
Рейтинг на БлендерПоиске ⭐⭐⭐⭐⭐
.
#черничныйсмузи#смузи#smoothie#зеленыйкоктейль#детокс#живоепитание#vegan#raw#rawfood#recipe#сыроедение#зож#пп#здоровье#живаяеда#еда#веганство#вегетарианство#правильноепитание#vitamix#blendtec#здоровоепитание#сыроедческий#веганскийрецепт#вегетарианскийрецепт#свекольныйсок#разгрузочныйдень#выходизголодания
Криминальный триллер "БАГРОВЫЕ РЕКИ"🔞 В жилах стынет кровь и повышается гемоглобин...😈 В главных ролях: 🔺молодая черника 🔺кровавая свекла 🔺дерзкий банан 🔺блендер #DreamClassic  в роли серийного маньяка-потрошителя . Сюжет фильма: 1️⃣ Темнокожая красотка черника возвращается домой в пакете со своей подругой детства свеклой в сопровождении двух бананов. 2️⃣ Открыв дверь квартиры, они слышат легкий гул мотора и понимают, что в доме кто-то есть. 3️⃣ Пары прокрадываются на кухню, где внезапно на них нападает блендер DreamClassic по кличке #BDC03 . Главные герои пытаются сопротивляться, но маньяк вооружен супер-острыми японскими ножами. 4️⃣ Судьба героев предрешена: утром полиция обнаружила 2 холодных багровых смузи... Основано на реальных событиях. 📍PS: убийца был найден незамедлительно на сайте RawMid, ссылка в профиле🔝 💰Кассовый сбор: 11900р. Рейтинг на БлендерПоиске ⭐⭐⭐⭐⭐ . #черничныйсмузи #смузи #smoothie #зеленыйкоктейль #детокс #живоепитание #vegan #raw #rawfood #recipe #сыроедение #зож #пп #здоровье #живаяеда #еда #веганство #вегетарианство #правильноепитание #vitamix #blendtec #здоровоепитание #сыроедческий #веганскийрецепт #вегетарианскийрецепт #свекольныйсок #разгрузочныйдень #выходизголодания 
Инстаграм пестрит зелёными фалафелями. потому что вчера прошёл ВегФест. В моей женской сумочке немолчный молочный шоколад и сублимированная клубника.
..Признаюсь, это был мой последний поход. Ибо я уже давно остыла к таким мероприятием и не вижу 🤷🏻‍♀️ смысла для себя на них ходить. Не в том плане «всё Г.но, я королева». Просто придти, поесть, послушать и закупиться, – лично мне кажется скучным и из года в год однообразным. Душа требует творчества. незаурядности. впечатлений. а получает?
..В какой-то момент я ушла с фестиваля в другую сторону Флакона и неожиданно оказалась на незнакомой ярмарке. И пусть меня веганы закидают помидорами😄🙈 но там мне показалось интереснее) и люди другие. более открытые и жизнерадостные что ли)) Я не первый раз замечаю, что многие веган-пипл ходят в какой то своей оболочке)
..🐼 Единственный плюс для себя ходить на фесты я вижу в том, чтобы встретиться с друзьями и знакомыми. или познакомиться с новыми :)
..Моменты, которые запомнились и хочется повторить: лестница к небу, чёрный фалафель, чёрные перчатки, мой мастер-класс, знакомство с Аней, пространство Вкус и Цвет, много лаванды, крутые открытки, дорога домой.
..Как вы себя чувствуете на таких фестивалях? Поделитесь)
п.с. да-да, я помню, что обещала вам рецепт печенек😋всё будет)
Инстаграм пестрит зелёными фалафелями. потому что вчера прошёл ВегФест. В моей женской сумочке немолчный молочный шоколад и сублимированная клубника. ..Признаюсь, это был мой последний поход. Ибо я уже давно остыла к таким мероприятием и не вижу 🤷🏻‍♀️ смысла для себя на них ходить. Не в том плане «всё Г.но, я королева». Просто придти, поесть, послушать и закупиться, – лично мне кажется скучным и из года в год однообразным. Душа требует творчества. незаурядности. впечатлений. а получает? ..В какой-то момент я ушла с фестиваля в другую сторону Флакона и неожиданно оказалась на незнакомой ярмарке. И пусть меня веганы закидают помидорами😄🙈 но там мне показалось интереснее) и люди другие. более открытые и жизнерадостные что ли)) Я не первый раз замечаю, что многие веган-пипл ходят в какой то своей оболочке) ..🐼 Единственный плюс для себя ходить на фесты я вижу в том, чтобы встретиться с друзьями и знакомыми. или познакомиться с новыми :) ..Моменты, которые запомнились и хочется повторить: лестница к небу, чёрный фалафель, чёрные перчатки, мой мастер-класс, знакомство с Аней, пространство Вкус и Цвет, много лаванды, крутые открытки, дорога домой. ..Как вы себя чувствуете на таких фестивалях? Поделитесь) п.с. да-да, я помню, что обещала вам рецепт печенек😋всё будет)
Эстрогены — женские гормоны, симптомы недостатка которых можно узнать сдав анализ крови на их содержание. Но проверить достаточно ли у вас эстрогенов можно и с помощью «домашних методов», например при помощи теста.
В нижеприведенных вопросах по определению признаков нехватки эстрогенов оцените свое состояние по шкале, где:
0 баллов — данный симптом отсутствует;
1 балл — симптом выражен слабо;
2 балла — выражен умеренно;
3 балла — симптом выражен сильно.
Затем, как обычно, суммируйте баллы и посмотрите результат.
1.Вы часто ощущаете депрессию и/или изменения настроения – резкие переходы от прекрасного настроения к плохому и обратно, подавленность?
2.Вас часто сопровождают тревога, беспокойство и раздражительность?
3.Страдаете ли вы рассеянностью и забывчивостью?
4.Плохо ли спите?
5.Вашей коже свойственна сухость?
6.Характерны ли для вас повышенная утомляемость и частое ощущение усталости?
7.Часто ли у вас бывает головная боль?
8.Беспокоят ли боли в суставах или в сердце?
9.Бывают ли мышечные боли?
10.Характерно ли для вас усиление роста волос на лице?
11.Возникает ли периодически ощущения кожного зуда и «ползания мурашек» по телу?
12.Чувствуете ли вы снижение влечения?
13.Вас беспокоят боли в спине?
14.Ощущаете ли вы дискомфорт во время близости?
15.Беспокоит ли сухость интимных органов?
16.У вас бывает ночная потливость?
17.Свойственны ли вам частые головокружения?
✅От 0 до 14 баллов: вас можно поздравить – в данный момент организму достаточно женских гормонов эстрогенов. Чтобы не пропустить признаки гормонального спада, проходите тест несколько раз в год.
✅От 15 до 30 баллов: у вас умеренный дефицит эстрогенов. Можно исправить положение принимая травы с фитоэстрогенами.
✅От 31 балла и выше: у вас острая нехватка эстрогенов. Попробуйте отрегулировать их количество с помощью продуктов питания богатых фитоэстрогенами.Так же стоит обратиться к врачу.
Про питание и травы я напишу в след.посте.Если вам полезна информация ставьте❤️
#здоровье  #счастливаямама #мамасына #ямама #живаяеда #сыночек #любимыйсын #семья #се #любовь #счастье #прогулка #серецепты #сыроедение #вегетарианство #веганство  #веган #зож #пп #вкусноиполезно #vegan #счастливаясемья #авокадо #гормоны
Эстрогены — женские гормоны, симптомы недостатка которых можно узнать сдав анализ крови на их содержание. Но проверить достаточно ли у вас эстрогенов можно и с помощью «домашних методов», например при помощи теста. В нижеприведенных вопросах по определению признаков нехватки эстрогенов оцените свое состояние по шкале, где: 0 баллов — данный симптом отсутствует; 1 балл — симптом выражен слабо; 2 балла — выражен умеренно; 3 балла — симптом выражен сильно. Затем, как обычно, суммируйте баллы и посмотрите результат. 1.Вы часто ощущаете депрессию и/или изменения настроения – резкие переходы от прекрасного настроения к плохому и обратно, подавленность? 2.Вас часто сопровождают тревога, беспокойство и раздражительность? 3.Страдаете ли вы рассеянностью и забывчивостью? 4.Плохо ли спите? 5.Вашей коже свойственна сухость? 6.Характерны ли для вас повышенная утомляемость и частое ощущение усталости? 7.Часто ли у вас бывает головная боль? 8.Беспокоят ли боли в суставах или в сердце? 9.Бывают ли мышечные боли? 10.Характерно ли для вас усиление роста волос на лице? 11.Возникает ли периодически ощущения кожного зуда и «ползания мурашек» по телу? 12.Чувствуете ли вы снижение влечения? 13.Вас беспокоят боли в спине? 14.Ощущаете ли вы дискомфорт во время близости? 15.Беспокоит ли сухость интимных органов? 16.У вас бывает ночная потливость? 17.Свойственны ли вам частые головокружения? ✅От 0 до 14 баллов: вас можно поздравить – в данный момент организму достаточно женских гормонов эстрогенов. Чтобы не пропустить признаки гормонального спада, проходите тест несколько раз в год. ✅От 15 до 30 баллов: у вас умеренный дефицит эстрогенов. Можно исправить положение принимая травы с фитоэстрогенами. ✅От 31 балла и выше: у вас острая нехватка эстрогенов. Попробуйте отрегулировать их количество с помощью продуктов питания богатых фитоэстрогенами.Так же стоит обратиться к врачу. Про питание и травы я напишу в след.посте.Если вам полезна информация ставьте❤️ #здоровье   #счастливаямама  #мамасына  #ямама  #живаяеда  #сыночек  #любимыйсын  #семья  #се  #любовь  #счастье  #прогулка  #серецепты  #сыроедение  #вегетарианство  #веганство   #веган  #зож  #пп  #вкусноиполезно  #vegan  #счастливаясемья  #авокадо  #гормоны 
Наши торты очень Вкусные, всегда свежие, Т.к готовим их мы под заказ, всего за 5 часов😉 Мы как всегда заряжены 😁 Вы знаете где нас искать www.vegan-gurman.ru оформить заказ очень просто, а если лень, то звоните 👌🏼😘
#вегангурман #веган_гурман ☘️#доставкаеды ☘️ #ппспб ☘️#доставкаеды ☘️#се ☘️#сыроедение ☘️#живаяеда ☘️#пп ☘️#зож ☘️#здороваяеда ☘️#детоксспб ☘️#rawveganfood ☘️#vegan ☘️#веган ☘️#веганство ☘️#вегетарианство ☘️#сыроедениепетербург #сыроеды #похудение #диета #очищение #чистаяеда
Наши торты очень Вкусные, всегда свежие, Т.к готовим их мы под заказ, всего за 5 часов😉 Мы как всегда заряжены 😁 Вы знаете где нас искать www.vegan-gurman.ru оформить заказ очень просто, а если лень, то звоните 👌🏼😘 #вегангурман  #веган_гурман  ☘️#доставкаеды  ☘️ #ппспб  ☘️#доставкаеды  ☘️#се  ☘️#сыроедение  ☘️#живаяеда  ☘️#пп  ☘️#зож  ☘️#здороваяеда  ☘️#детоксспб  ☘️#rawveganfood  ☘️#vegan  ☘️#веган  ☘️#веганство  ☘️#вегетарианство  ☘️#сыроедениепетербург  #сыроеды  #похудение  #диета  #очищение  #чистаяеда 
Наши торты очень Вкусные, всегда свежие, Т.к готовим их мы под заказ, всего за 5 часов😉 Мы как всегда заряжены 😁 Вы знаете где нас искать www.vegan-gurman.ru оформить заказ очень просто, а если лень, то звоните 👌🏼😘
#вегангурман #веган_гурман ☘️#доставкаеды ☘️ #ппспб ☘️#доставкаеды ☘️#се ☘️#сыроедение ☘️#живаяеда ☘️#пп ☘️#зож ☘️#здороваяеда ☘️#детоксспб ☘️#rawveganfood ☘️#vegan ☘️#веган ☘️#веганство ☘️#вегетарианство ☘️#сыроедениепетербург #сыроеды #похудение #диета #очищение #чистаяеда
Наши торты очень Вкусные, всегда свежие, Т.к готовим их мы под заказ, всего за 5 часов😉 Мы как всегда заряжены 😁 Вы знаете где нас искать www.vegan-gurman.ru оформить заказ очень просто, а если лень, то звоните 👌🏼😘 #вегангурман  #веган_гурман  ☘️#доставкаеды  ☘️ #ппспб  ☘️#доставкаеды  ☘️#се  ☘️#сыроедение  ☘️#живаяеда  ☘️#пп  ☘️#зож  ☘️#здороваяеда  ☘️#детоксспб  ☘️#rawveganfood  ☘️#vegan  ☘️#веган  ☘️#веганство  ☘️#вегетарианство  ☘️#сыроедениепетербург  #сыроеды  #похудение  #диета  #очищение  #чистаяеда 
ХРУСТЯЩИЙ ПЕЧЕНЫЙ НУТ

Ставьте лайк ❤️ и рецепт сохранится в понравившихся публикациях 😜

#имне_рецепт

Эта закуска-снек - отличная альтернатива чипсам или семечкам😉. Нут можно использовать и готовый, из банки, и варить его самостоятельно и потом запекать. Выбор специй - простор для творчества. Вариант по умолчанию - соль, сухой чеснок, зира и острый перец. Сюда еще хорошо подойдет карри, сушеный розмарин, паприка. 
В магазине И-МНЕ в наличии прекрасные специи для бобовых- они также отлично подойдут для этой закуски. В общем, вот Вам основа - творите😊

ИНГРЕДИЕНТЫ 🍈300 г отваренного нута
🍈1/4 ч. л. молотой зиры
🍈1/8 ч. л. молотого острого перца чили
🍈1/4 ч. л. сухого чеснока (или асафетиды)
🍈1 ст. л. оливкового масла
🍈соль по вкусу

1. Кладем нут в миску, добавляем оливковое масло, соль и специи. 
Перемешиваем. 
2. Кладем нут на застеленный фольгой или пергаментом противень. 
3. Отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку и запекаем до хрустящего состояния, около 25 минут. Остужаем и едим😊

Источник: #vkusnyblog.ru 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🌻 Купить НУТ в И-МНЕ: ✔ на сайте И-МНЕ • Казань-Татарстан ▶ http://kazan.i-mne.com активная ссылка в профиле👆🏻👆🏻👆🏻ИЛИ ✔ в магазине ▶г. Казань ул. Петербургская, 9, ТЦ "Республика", 2 этаж, м. Площадь Тукая (выход на ул. Петербургскую), (как найти 🚕🏎🚲👣 http://kazan.i-mne.com/contacts.php)

#купитьнутвказани  #нут  #живаяеда #печеныйнут #правильноепитание #raw #постноеменю #snack #veganfood #vegan #вегетарианство #полезно #смузи #vegetarian #detox #organic #веганство #сыроед #зож #правильноепитание #суперфуд #blogger #foodblogger #настоящаяеда #спортивноепитание #спортивноепитаниеказань #детоксказань #здоровоепитание #источникбелка
ХРУСТЯЩИЙ ПЕЧЕНЫЙ НУТ Ставьте лайк ❤️ и рецепт сохранится в понравившихся публикациях 😜 #имне_рецепт  Эта закуска-снек - отличная альтернатива чипсам или семечкам😉. Нут можно использовать и готовый, из банки, и варить его самостоятельно и потом запекать. Выбор специй - простор для творчества. Вариант по умолчанию - соль, сухой чеснок, зира и острый перец. Сюда еще хорошо подойдет карри, сушеный розмарин, паприка. В магазине И-МНЕ в наличии прекрасные специи для бобовых- они также отлично подойдут для этой закуски. В общем, вот Вам основа - творите😊 ИНГРЕДИЕНТЫ 🍈300 г отваренного нута 🍈1/4 ч. л. молотой зиры 🍈1/8 ч. л. молотого острого перца чили 🍈1/4 ч. л. сухого чеснока (или асафетиды) 🍈1 ст. л. оливкового масла 🍈соль по вкусу 1. Кладем нут в миску, добавляем оливковое масло, соль и специи. Перемешиваем. 2. Кладем нут на застеленный фольгой или пергаментом противень. 3. Отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку и запекаем до хрустящего состояния, около 25 минут. Остужаем и едим😊 Источник: #vkusnyblog .ru 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌻 Купить НУТ в И-МНЕ: ✔ на сайте И-МНЕ • Казань-Татарстан ▶ http://kazan.i-mne.com активная ссылка в профиле👆🏻👆🏻👆🏻ИЛИ ✔ в магазине ▶г. Казань ул. Петербургская, 9, ТЦ "Республика", 2 этаж, м. Площадь Тукая (выход на ул. Петербургскую), (как найти 🚕🏎🚲👣 http://kazan.i-mne.com/contacts.php) #купитьнутвказани  #нут  #живаяеда  #печеныйнут  #правильноепитание  #raw  #постноеменю  #snack  #veganfood  #vegan  #вегетарианство  #полезно  #смузи  #vegetarian  #detox  #organic  #веганство  #сыроед  #зож  #правильноепитание  #суперфуд  #blogger  #foodblogger  #настоящаяеда  #спортивноепитание  #спортивноепитаниеказань  #детоксказань  #здоровоепитание  #источникбелка 
Магазин "И-МНЕ Казань" поздравляет всех мусульман с великим праздником Ураза Байрам!!! 🎉🎉🎉🎉Этот праздник отмечается  в честь ухода святого Рамадана. Его также называют священным праздником разговения Ид-аль-Фитр. Для всех верующих он несет в себе духовный опыт и прощание с постом. Поэтому в этот день для верующих праздничное настроение принято разделять со вкушением разнообразной сытной еды☺ Баранов🐑 в нашем магазине, конечно, нет, но вот вкусная, полезная и настоящая еда представлена во всём многообразии 😋

Ставьте ❤️лайк и присоединяйтесь к нашим поздравлениям! 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Приходите к нам в магазин И-МНЕ:
ТЦ "Республика", Казань, ул. Петербургская, 9

Звоните: 📞
248-28-44 🕙Часы работы:
с 10:00 до 22:00

И заходите на сайт:
🌻 kazan.i-mne.com (активная ссылка⭐в профиле)

#уразабайрам #ураза2017 #superfoods #живаяеда #правильноепитание #raw #постноеменю #snack #veganfood #vegan #вегетарианство #можнодетям #полезно #vegetarian #detox #organic #спортивноепитание #пп #ппдесерт #веганство #сыроедение #зож #всемзож #like4like #followme
Магазин "И-МНЕ Казань" поздравляет всех мусульман с великим праздником Ураза Байрам!!! 🎉🎉🎉🎉Этот праздник отмечается в честь ухода святого Рамадана. Его также называют священным праздником разговения Ид-аль-Фитр. Для всех верующих он несет в себе духовный опыт и прощание с постом. Поэтому в этот день для верующих праздничное настроение принято разделять со вкушением разнообразной сытной еды☺ Баранов🐑 в нашем магазине, конечно, нет, но вот вкусная, полезная и настоящая еда представлена во всём многообразии 😋 Ставьте ❤️лайк и присоединяйтесь к нашим поздравлениям! 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 Приходите к нам в магазин И-МНЕ: ТЦ "Республика", Казань, ул. Петербургская, 9 Звоните: 📞 248-28-44 🕙Часы работы: с 10:00 до 22:00 И заходите на сайт: 🌻 kazan.i-mne.com (активная ссылка⭐в профиле) #уразабайрам  #ураза2017  #superfoods  #живаяеда  #правильноепитание  #raw  #постноеменю  #snack  #veganfood  #vegan  #вегетарианство  #можнодетям  #полезно  #vegetarian  #detox  #organic  #спортивноепитание  #пп  #ппдесерт  #веганство  #сыроедение  #зож  #всемзож  #like4like  #followme 
Русский ниже ⤵️ Missing my raw yummies?) .

I believe you do)

Get this #icecream of frozen banana, frozen strawberries, almond flour, coconut creams,  vanilla,  cinnamon. It tastes awesome, really. Don't forget about warming it up in your mouth before you swallow it 😉 .

Соскучились?) некогда было, хотя за это время в меня скопилось много всего, я делаю - фотографирую,но  времени выложить нет( .

Вашему вниманию мороженое из замороженного банана, мороженой клубники (тогда эффект сорбета), кокосовых сливок, миндальной муки, кокосовой муки,  ванили, корицы, сверху - крымский "шафран". .

И как ни крути сейчас, летом, хочется холодного, ну и ладно, просто нужно употреблять его грамотно, разогревая во рту прежде чем пропустить в пищевод. Напоминаю, что холодное, как и сильно гоорячее - очень вредно для пищевода и желудка. А мороженое вроде бы такое простое, но на вкус настолько изумительное,  что запустив ложку в эту импровизированную креманку - кокосик, выпускать ее оттуда все не захотелось😃 минута - и мороженого не стало 🙈 и да,  no sugar - sugar no ,итак сладко очень
Русский ниже ⤵️ Missing my raw yummies?) . I believe you do) Get this #icecream  of frozen banana, frozen strawberries, almond flour, coconut creams, vanilla, cinnamon. It tastes awesome, really. Don't forget about warming it up in your mouth before you swallow it 😉 . Соскучились?) некогда было, хотя за это время в меня скопилось много всего, я делаю - фотографирую,но времени выложить нет( . Вашему вниманию мороженое из замороженного банана, мороженой клубники (тогда эффект сорбета), кокосовых сливок, миндальной муки, кокосовой муки, ванили, корицы, сверху - крымский "шафран". . И как ни крути сейчас, летом, хочется холодного, ну и ладно, просто нужно употреблять его грамотно, разогревая во рту прежде чем пропустить в пищевод. Напоминаю, что холодное, как и сильно гоорячее - очень вредно для пищевода и желудка. А мороженое вроде бы такое простое, но на вкус настолько изумительное, что запустив ложку в эту импровизированную креманку - кокосик, выпускать ее оттуда все не захотелось😃 минута - и мороженого не стало 🙈 и да, no sugar - sugar no ,итак сладко очень
Сегодня у нас свекольный день 🍑🌱 сок готов 🍷, хлебцы на просушке🍪, осталось только сделать роллы🍣 
Непроизвольный день детокса получился😄
#живаяеда
Сегодня у нас свекольный день 🍑🌱 сок готов 🍷, хлебцы на просушке🍪, осталось только сделать роллы🍣 Непроизвольный день детокса получился😄 #живаяеда 
#день25
Пусть ваша жизнь будет наполнена яркими красками💥💥💥🚀🚀🚀
Не жадничайте своих улыбок☀️ светите 
#kristinawake #awakedetox
#день25  Пусть ваша жизнь будет наполнена яркими красками💥💥💥🚀🚀🚀 Не жадничайте своих улыбок☀️ светите #kristinawake  #awakedetox 
У нас тут в огороде столько растений:) зелено - свежо ! Красиво и живописно! Родители хомячат дома , а я на улице после того , как граблями убрала сено , села на лавку и принялась писать цитаты ...а потом порисовала :)
И вот в чем прикол...я привезла с собой ноут , чтобы книжку на нем почитать. Да а вот книжку то оставила на компе! Ха. Зачем вообще ноут везла, он и не нужен тут мне))
У нас тут в огороде столько растений:) зелено - свежо ! Красиво и живописно! Родители хомячат дома , а я на улице после того , как граблями убрала сено , села на лавку и принялась писать цитаты ...а потом порисовала :) И вот в чем прикол...я привезла с собой ноут , чтобы книжку на нем почитать. Да а вот книжку то оставила на компе! Ха. Зачем вообще ноут везла, он и не нужен тут мне))
Дорогие друзья, хочу выразить огромную благодарность всем, кто поддержал меня😘 и принял участие в моем маленьком "конкурсе" (другого названия этому мероприятию я придумать не смогла😝) #lizamoroz_plantbased, я читала ваши посты и комментарии, некоторые до слез😭 (слез счастья, конечно же😘). Супер приятно знать, что ты нужен, полезен и мотивируешь других👌🏻. Поняла, что останавливаться теперь нельзя, поэтому, с новыми силами и вдохновением от вас, двигаюсь дальше!
•
Обещала выбрать несколько наиболее понравившихся мне аккаунтов, но естественно, просто не смогла этого сделать🤷🏻‍♀️. Здесь нет ни победителей, ни проигравших, 20 людей искренне написали обо мне и я решила, что в знак благодарности КАЖДЫЙ должен получить от меня письмо💌, в которое вложу небольшой подарочек, свою любовь❤️, тепло и добрые пожелания. Так что в ближайшую неделю 20 писем улетят в разные уголки планеты, осталось только собрать адреса, замочить конверты в соленой воде😂, затем хорошо прогреть их под лучами солнца☀️ и напитать невероятным ароматом гавайских ананасов🍍. Всех целую!
Дорогие друзья, хочу выразить огромную благодарность всем, кто поддержал меня😘 и принял участие в моем маленьком "конкурсе" (другого названия этому мероприятию я придумать не смогла😝) #lizamoroz_plantbased , я читала ваши посты и комментарии, некоторые до слез😭 (слез счастья, конечно же😘). Супер приятно знать, что ты нужен, полезен и мотивируешь других👌🏻. Поняла, что останавливаться теперь нельзя, поэтому, с новыми силами и вдохновением от вас, двигаюсь дальше! • Обещала выбрать несколько наиболее понравившихся мне аккаунтов, но естественно, просто не смогла этого сделать🤷🏻‍♀️. Здесь нет ни победителей, ни проигравших, 20 людей искренне написали обо мне и я решила, что в знак благодарности КАЖДЫЙ должен получить от меня письмо💌, в которое вложу небольшой подарочек, свою любовь❤️, тепло и добрые пожелания. Так что в ближайшую неделю 20 писем улетят в разные уголки планеты, осталось только собрать адреса, замочить конверты в соленой воде😂, затем хорошо прогреть их под лучами солнца☀️ и напитать невероятным ароматом гавайских ананасов🍍. Всех целую!
Как определить необходимость очищения кишечника? 🤔
Итак, необходимость в очищении кишечника есть, если:
🔸 Вы никогда не проводили очищение организма или проводили его давно ✔️
🔸Вы не практикуете регулярные голодания ✔️
🔸 В вашем рационе присутствуют термически обработанные продукты и/или продукты животного происхождения ✔️
🔸 Вы живете в городе ✔️
🔸 Вы нерегулярно занимаетесь спортом или вообще не занимаетесь им ✔️
🔸 В ваш ежедневный рацион входят продукты питания, содержащие вредные пищевые добавки ✔️
🔸 Значительную часть вашего рациона составляют продукты животного происхождения ✔️
🔸 Вы регулярно употребляете жирную и жареную пищу, алкогольные или энергетические напитки ✔️
🔸 Вы часто посещаете рестораны быстрого питания ✔️
_____________________________________________
Симптомы того, что вам срочно требуется очищение кишечника:
🔹 метеоризм (газы) и вздутие живота;
🔹 неприятный запах тела;
🔹 кожные заболевания;
🔹 радикулиты;
🔹 запоры;
🔹 частые простудные заболевания;
🔹 нарушение дыхания;
🔹 быстрая утомляемость.
Как определить необходимость очищения кишечника? 🤔 Итак, необходимость в очищении кишечника есть, если: 🔸 Вы никогда не проводили очищение организма или проводили его давно ✔️ 🔸Вы не практикуете регулярные голодания ✔️ 🔸 В вашем рационе присутствуют термически обработанные продукты и/или продукты животного происхождения ✔️ 🔸 Вы живете в городе ✔️ 🔸 Вы нерегулярно занимаетесь спортом или вообще не занимаетесь им ✔️ 🔸 В ваш ежедневный рацион входят продукты питания, содержащие вредные пищевые добавки ✔️ 🔸 Значительную часть вашего рациона составляют продукты животного происхождения ✔️ 🔸 Вы регулярно употребляете жирную и жареную пищу, алкогольные или энергетические напитки ✔️ 🔸 Вы часто посещаете рестораны быстрого питания ✔️ _____________________________________________ Симптомы того, что вам срочно требуется очищение кишечника: 🔹 метеоризм (газы) и вздутие живота; 🔹 неприятный запах тела; 🔹 кожные заболевания; 🔹 радикулиты; 🔹 запоры; 🔹 частые простудные заболевания; 🔹 нарушение дыхания; 🔹 быстрая утомляемость.
Прихожу на почту :" А мне приходила посылка ?" - протягию паспорт. Тетенька :" из Китая ?" 😂 😂  а такой вопрос , ибо у нас все село заказывает шмотки с алиэкспресс)) кроме меня)) я как-то два раза заказывала - и ничего не пришло . ну и фиг с вами )0)0 не больно и надо)0)
Потом искала мою посылку она) Благо очереди не было!у нас там всегда очереди такие! Можно полтора часа простоять)) мне повезло !
Ох уж моя нетерпелевость! Как вышла уже начала сдирать с коробки этот липкий скотч - ленту. Перешла мост. Сняла все это наконец-то. Открываю....и аромат!!!! 😍🌹 Я прям с головой туда окунулась!  И у нас сразу солнышко появилось!!! Как будто из коробки тепло и яркие лучи засияли! Там в пакетике одном был один финик. Настоящий финик !!! Я его сразу по дороге и умяла!!! Сласть наичудеснейшая!!! На фото собственно и содержимое посылки !!! Финики , наконец-то я попробую хорошие финики! Урбеч! Боже ! как я давно не ела его ! Чаи! Кероб!(тоже впервые попробую) 😁 Водоросли! (Которые я сначала приняла за чай ... так бы и залила их в литровой банке , а потом какое было бы мое удивление, когда я увидела бы ,что эт не чай ) 😁  Журнал магазина (давно там ничего не заказывала) интересно будет полистать)) Уф, вроде все) Спасибо огромное !!!!! За такую чудо коробочку , за ее содержимое!!! 🙈💓 Мне так приятно ☺ 🌷  Словами просто не передать !!!!💞🌹 Спасибо за посылочку!  За те благостные энергии ! За Новосибирские тепло , солнце и ясность, которые тут же проявились у нас 🌻 🌷 🌸
Прихожу на почту :" А мне приходила посылка ?" - протягию паспорт. Тетенька :" из Китая ?" 😂 😂 а такой вопрос , ибо у нас все село заказывает шмотки с алиэкспресс)) кроме меня)) я как-то два раза заказывала - и ничего не пришло . ну и фиг с вами )0)0 не больно и надо)0) Потом искала мою посылку она) Благо очереди не было!у нас там всегда очереди такие! Можно полтора часа простоять)) мне повезло ! Ох уж моя нетерпелевость! Как вышла уже начала сдирать с коробки этот липкий скотч - ленту. Перешла мост. Сняла все это наконец-то. Открываю....и аромат!!!! 😍🌹 Я прям с головой туда окунулась! И у нас сразу солнышко появилось!!! Как будто из коробки тепло и яркие лучи засияли! Там в пакетике одном был один финик. Настоящий финик !!! Я его сразу по дороге и умяла!!! Сласть наичудеснейшая!!! На фото собственно и содержимое посылки !!! Финики , наконец-то я попробую хорошие финики! Урбеч! Боже ! как я давно не ела его ! Чаи! Кероб!(тоже впервые попробую) 😁 Водоросли! (Которые я сначала приняла за чай ... так бы и залила их в литровой банке , а потом какое было бы мое удивление, когда я увидела бы ,что эт не чай ) 😁 Журнал магазина (давно там ничего не заказывала) интересно будет полистать)) Уф, вроде все) Спасибо огромное !!!!! За такую чудо коробочку , за ее содержимое!!! 🙈💓 Мне так приятно ☺ 🌷 Словами просто не передать !!!!💞🌹 Спасибо за посылочку! За те благостные энергии ! За Новосибирские тепло , солнце и ясность, которые тут же проявились у нас 🌻 🌷 🌸
#ХочуСочку, хочу хочу хочу 😇
@Regrann from @rawmid -  Самый сочный #GIVEAWAY #ХочуСочку🎁🎉
Ставьте ЛАЙК ❤️ и...
❗❗❗Выиграйте первоклассную шнековую соковыжималку #DreamModern #JDM80 😍
Условия просты:
1️⃣ Подпишитесь на @RawMid
2️⃣ Сделайте репост этой записи у себя в аккаунте с тегом #ХочуСочку
3️⃣ Отметьте 2х друзей в комментариях под этим постом👇
Верьте в судьбу и ждите свой приз!🎁
Победителя выберет генератор случайных чисел.
⏰ Время проведения конкурса: с 15 июня по 15 июля 2017 г.
❗ВНИМАНИЕ❗
Розыгрыш проходит в Instagram, ВКонтакте и Одноклассниках. Участвуйте во всех соцсетях и УТРОЙТЕ свои шансы!!!🎯
Доставка приза за наш счёт только по России!
✅ Каждый участник сможет заказать соковыжималку DreamModern после окончания конкурса со скидкой 1000р.!💰
🚩Если этот пост наберет 500 лайков❤️, то в следующем месяце мы устроим НОВЫЙ GIVEAWAY😱🎁🎁🎁
Всем удачи,
ваш @RawMid
.
#конкурс#розыгрыш#соковыжималка#шнековаясоковыжималка#сок#свежевыжатыйсок#фреш#фрэш#детокс#соковоепитание#живоепитание#vegan#raw#rawfood#food#сыроедение#зож#пп#здоровье#живаяеда#еда#веганство#вегетарианство#веганскийрецепт#вегетарианскийрецепт
#ХочуСочку , хочу хочу хочу 😇 @Regrann from @rawmid - Самый сочный #GIVEAWAY  #ХочуСочку 🎁🎉 Ставьте ЛАЙК ❤️ и... ❗❗❗Выиграйте первоклассную шнековую соковыжималку #DreamModern  #JDM80  😍 Условия просты: 1️⃣ Подпишитесь на @RawMid 2️⃣ Сделайте репост этой записи у себя в аккаунте с тегом #ХочуСочку  3️⃣ Отметьте 2х друзей в комментариях под этим постом👇 Верьте в судьбу и ждите свой приз!🎁 Победителя выберет генератор случайных чисел. ⏰ Время проведения конкурса: с 15 июня по 15 июля 2017 г. ❗ВНИМАНИЕ❗ Розыгрыш проходит в Instagram, ВКонтакте и Одноклассниках. Участвуйте во всех соцсетях и УТРОЙТЕ свои шансы!!!🎯 Доставка приза за наш счёт только по России! ✅ Каждый участник сможет заказать соковыжималку DreamModern после окончания конкурса со скидкой 1000р.!💰 🚩Если этот пост наберет 500 лайков❤️, то в следующем месяце мы устроим НОВЫЙ GIVEAWAY😱🎁🎁🎁 Всем удачи, ваш @RawMid . #конкурс #розыгрыш #соковыжималка #шнековаясоковыжималка #сок #свежевыжатыйсок #фреш #фрэш #детокс #соковоепитание #живоепитание #vegan #raw #rawfood #food #сыроедение #зож #пп #здоровье #живаяеда #еда #веганство #вегетарианство #веганскийрецепт #вегетарианскийрецепт 
Летний смузи боул : ягоды и фрукты по сезону залиты кедровым молоком с чиа и финиками,в половину молока добавлены 2 ст . ложки какао□□□#сыроедение # се #сыроед #живаяеда #полезнаяеда # смузи #
Мой типичный тазик салата на обед😁 Итак что там? Авокадо, молодая редиска с зеленью, руккола, петрушка, укроп, кинза, листья хрена, лебеда. Заправляю оливковым маслом, на гарнир немного картошки с брокколи. Куда же без картошки, мы ведь #бульбаши! 
#живаяеда #овощимоевсе #веганфуд #даешьзелень #многозеленинебывает
#овощирулят #овощифрукты #зеленуха #супервеган #легкаяеда #будькрасивым
Мой типичный тазик салата на обед😁 Итак что там? Авокадо, молодая редиска с зеленью, руккола, петрушка, укроп, кинза, листья хрена, лебеда. Заправляю оливковым маслом, на гарнир немного картошки с брокколи. Куда же без картошки, мы ведь #бульбаши ! #живаяеда  #овощимоевсе  #веганфуд  #даешьзелень  #многозеленинебывает  #овощирулят  #овощифрукты  #зеленуха  #супервеган  #легкаяеда  #будькрасивым 
15 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ОБЛЕПИХИ

1 Факт: Впервые облепиха упоминается в тибетских медицинских текстах в восьмом веке, и использовалась в качестве лекарства еще в Древнем Китае;

2 Факт: Облепиха содержит более 190 питательных веществ, поэтому плоды облепихи величают «святыми плодами»; 3 Факт: В плодах облепихи витамина С в десять раз больше чем в лимоне;

4 Факт: В коре облепихи содержится очень много серотонина (гормона счастья) – в тысячу раз больше, чем в бананах и в шоколаде;

5 Факт: Облепиха была первым средством, наряду с корнем Лапчатки Белой, которое применяли для лечения жертв Чернобыльской катастрофы;

6 Факт: Облепиха способна выжить в 40-градусные морозы, так же она и не засохнет и при длительной засухе;

7 Факт: Облепиховое масло обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, стимулирует восстановительные процессы в мягких тканях, препятствует развитию сахарного диабета, атеросклероза, кожных заболеваний;

8 Факт: Отвар семян облепихи – хорошее слабительное;

9 Факт: Для достижения лучших результатов китайским спортсменам время Олимпийских игр в Сеуле давали напитки из облепихи (1988 г.); 10 Факт: Антиоксидант (вещества которые очищают организм от поврежденных молекул) – слово, которое характеризует облепиху наиболее точно;

11 Факт: Косметические препараты, содержащие облепиху, предотвращают появление морщин, оказывают питательное действие, активизируют и регенерируют кожу;

12 Факт: Облепиховый сок способен устранить такие дефекты волос, как перхоть, ломкость и сухость;

13 Факт: 90% всей облепихи в мире растет в Китае. А в период с 1950 по 1985 год в Китае были разбиты плантации облепихи площадью в 200 000 гектар для сохранения почвы и воды, а также для добычи дров;

14 Факт: В Древней Греции облепиху использовали для лечения лошадей и называли Hippophae – Блестящая Лошадь («hippos» – лошадь, «faos» – блестящий), потому, что ее листья не только избавляли от недугов, но и придавали лошадиной шерсти гладкий и ухоженный вид;

15 Факт: Облепиха упоминается в работах философов античной Греции. Согласно греческой мифологии, облепиха являлась излюбленной пищей Пегаса – крылатого коня.👇👇👇👇
15 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ОБЛЕПИХИ 1 Факт: Впервые облепиха упоминается в тибетских медицинских текстах в восьмом веке, и использовалась в качестве лекарства еще в Древнем Китае; 2 Факт: Облепиха содержит более 190 питательных веществ, поэтому плоды облепихи величают «святыми плодами»; 3 Факт: В плодах облепихи витамина С в десять раз больше чем в лимоне; 4 Факт: В коре облепихи содержится очень много серотонина (гормона счастья) – в тысячу раз больше, чем в бананах и в шоколаде; 5 Факт: Облепиха была первым средством, наряду с корнем Лапчатки Белой, которое применяли для лечения жертв Чернобыльской катастрофы; 6 Факт: Облепиха способна выжить в 40-градусные морозы, так же она и не засохнет и при длительной засухе; 7 Факт: Облепиховое масло обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, стимулирует восстановительные процессы в мягких тканях, препятствует развитию сахарного диабета, атеросклероза, кожных заболеваний; 8 Факт: Отвар семян облепихи – хорошее слабительное; 9 Факт: Для достижения лучших результатов китайским спортсменам время Олимпийских игр в Сеуле давали напитки из облепихи (1988 г.); 10 Факт: Антиоксидант (вещества которые очищают организм от поврежденных молекул) – слово, которое характеризует облепиху наиболее точно; 11 Факт: Косметические препараты, содержащие облепиху, предотвращают появление морщин, оказывают питательное действие, активизируют и регенерируют кожу; 12 Факт: Облепиховый сок способен устранить такие дефекты волос, как перхоть, ломкость и сухость; 13 Факт: 90% всей облепихи в мире растет в Китае. А в период с 1950 по 1985 год в Китае были разбиты плантации облепихи площадью в 200 000 гектар для сохранения почвы и воды, а также для добычи дров; 14 Факт: В Древней Греции облепиху использовали для лечения лошадей и называли Hippophae – Блестящая Лошадь («hippos» – лошадь, «faos» – блестящий), потому, что ее листья не только избавляли от недугов, но и придавали лошадиной шерсти гладкий и ухоженный вид; 15 Факт: Облепиха упоминается в работах философов античной Греции. Согласно греческой мифологии, облепиха являлась излюбленной пищей Пегаса – крылатого коня.👇👇👇👇
⠀
Сегодня великий праздник желудков 😂
☪️Всех мусульман с окончанием поста и праздником Ураза-Байрам!🙏⠀
⠀
#ЯбТакНиЗаЧтоНеСмогла
⠀
❓А вот мне интересно, есть ли среди мусульман вегетарианцы, веганы и сыроеды?🤔 Как думаете?))
⠀ Сегодня великий праздник желудков 😂 ☪️Всех мусульман с окончанием поста и праздником Ураза-Байрам!🙏⠀ ⠀ #ЯбТакНиЗаЧтоНеСмогла  ⠀ ❓А вот мне интересно, есть ли среди мусульман вегетарианцы, веганы и сыроеды?🤔 Как думаете?))
Сыроедческий суп с авокадо и овощами☝️😉😇 Этот сыроедческий рецепт супа с авокадо и овощами, очень простой 🙂 Суп получается очень вкусным 😋
Для того, чтобы приготовить этот сыроедческий суп, нам понадобятся:
🖊По одной штучке авокадо, огурца и помидора
🖊Сельдерей
🖊Небольшой пучок укропа
🖊Щепотка карри или другие специи на ваш вкус
🖊Соль и перец, сколько желаете

Рецепт:
🖍Всё нарезаем небольшими кусочками и загружаем в блендер вместе со специями
🖍Добавляем немного (сколько желаете) воды комнатной температуры и включаем блендер до образования однородной массы

Все❗️ Сыроедческий суп с авокадо готов❗️😉 #продуктыотФролова_рецепты #ЮрийФролов #экопродукты #здоровье #оздоровление #рецепты #сыроедение #живоепитание #живаяеда #сыроед #сыроеды #зож #здоровыйобразжизни #rawfood #здороваяеда #пища #живаяпища #веганство #веганы #питание #вкусно #суп #супчик #всёживое #рецепт #сыроедческийсуп #веганскийсуп #вкусняшки
Сыроедческий суп с авокадо и овощами☝️😉😇 Этот сыроедческий рецепт супа с авокадо и овощами, очень простой 🙂 Суп получается очень вкусным 😋 Для того, чтобы приготовить этот сыроедческий суп, нам понадобятся: 🖊По одной штучке авокадо, огурца и помидора 🖊Сельдерей 🖊Небольшой пучок укропа 🖊Щепотка карри или другие специи на ваш вкус 🖊Соль и перец, сколько желаете Рецепт: 🖍Всё нарезаем небольшими кусочками и загружаем в блендер вместе со специями 🖍Добавляем немного (сколько желаете) воды комнатной температуры и включаем блендер до образования однородной массы Все❗️ Сыроедческий суп с авокадо готов❗️😉 #продуктыотФролова_рецепты  #ЮрийФролов  #экопродукты  #здоровье  #оздоровление  #рецепты  #сыроедение  #живоепитание  #живаяеда  #сыроед  #сыроеды  #зож  #здоровыйобразжизни  #rawfood  #здороваяеда  #пища  #живаяпища  #веганство  #веганы  #питание  #вкусно  #суп  #супчик  #всёживое  #рецепт  #сыроедческийсуп  #веганскийсуп  #вкусняшки 
Вчера был день 4 на #сыроедение ✅ день клубничный 🍓 можно и так сказать ❤️ Сегодня начался мой 5й день - иду делать смузи 😋 #живаяеда #се #сыроедениерецепты #severodonetsk #home
Вот я и приготовила его снова!!! 🎂 в этот раз я отошла от оригинального рецепта и минимизировала количество ингредиентов! Бананы, клубника, финики, кокос и короб/какао - вот и все составляющие моего торта!!!
Часто СЕ десерты очень тяжко ложатся, а всё из-за кучи намешанных продуктов. Особенно плохо мешать фрукты/сухофрукты с орехами. Если вы только-только начинаете менять питание или просто хотите заменить традиционные десерты из химии, масла и сахара на натуральные, то можете ещё использовать это сочетание. Но когда вы уже идёте к чистому питанию, орехи с фруктами будут давать побочки 💨😆
Ешьте правильные сладости!!!
#Видеорецепт на канале 😋⬆️
Вот я и приготовила его снова!!! 🎂 в этот раз я отошла от оригинального рецепта и минимизировала количество ингредиентов! Бананы, клубника, финики, кокос и короб/какао - вот и все составляющие моего торта!!! Часто СЕ десерты очень тяжко ложатся, а всё из-за кучи намешанных продуктов. Особенно плохо мешать фрукты/сухофрукты с орехами. Если вы только-только начинаете менять питание или просто хотите заменить традиционные десерты из химии, масла и сахара на натуральные, то можете ещё использовать это сочетание. Но когда вы уже идёте к чистому питанию, орехи с фруктами будут давать побочки 💨😆 Ешьте правильные сладости!!! #Видеорецепт  на канале 😋⬆️
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КЛУБНИКИ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ

Помимо того, что клубника очень вкусна, она еще и крайне полезна для здоровья. Благодаря своим полезным свойствам листья и плоды клубники были использовались с древних времен, и современные исследования показали, что клубника – прекрасное средство в борьбе против рака, болезней сердца и других основных хронических болезней.

Древние римляне считали, что клубника может ослабить воспаление, уменьшить лихорадку, лечить заболевания крови, а также заболевания печени и почек. Не даром с ней связано множество легенд.

Современные исследования показывают, что древние хорошо разбирались в полезных свойствах клубники, поскольку определенные компоненты содержащиеся в этой ягоде, оказывают огромное положительное влияние на здоровье человека. Ученые установили, что клубника занимает второе место по своим антиоксидантным свойствам и способностям борьбы с болезнями (первое место занимает черника). Как и в других ягодах, антоциан, который вызывает темный цвет в клубнике, является мощным антиоксидантом и сильно улучшает здоровье. Противовоспалительные свойства клубники могут помочь уменьшить симптомы аллергических реакций, предотвращая попадание гистамина в капилляры. Антоцианины также помогают при возрастных неврологических проблемах, снижают уровень холестерина, а также улучшают циркуляцию и зрение у пациентов с диабетом.

Среди полезных свойств клубники также содержание вещества, называемоего эллаговая кислота, которая, как показали исследования, может использоваться для профилактики и лечения рака. Эллаговая кислота также помогает предотвратить врожденные дефекты, болезни печени и болезни сердца. Клубника содержат галловую кислоту, которая имеет свойство бороться с раком простаты, и кверцетин – флавоноид, который борется с раком и болезнями сердца.

Клубника также имеет свойство облегчать головную боль, поскольку она содержат салициловую кислоту, один из основных ингредиентов аспирина. Салициловая кислота также является ключевым компонентом во многих тониках и лекарствах против акне, ее используют для лечения дерматита и перхоти.👇👇👇👇
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КЛУБНИКИ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ Помимо того, что клубника очень вкусна, она еще и крайне полезна для здоровья. Благодаря своим полезным свойствам листья и плоды клубники были использовались с древних времен, и современные исследования показали, что клубника – прекрасное средство в борьбе против рака, болезней сердца и других основных хронических болезней. Древние римляне считали, что клубника может ослабить воспаление, уменьшить лихорадку, лечить заболевания крови, а также заболевания печени и почек. Не даром с ней связано множество легенд. Современные исследования показывают, что древние хорошо разбирались в полезных свойствах клубники, поскольку определенные компоненты содержащиеся в этой ягоде, оказывают огромное положительное влияние на здоровье человека. Ученые установили, что клубника занимает второе место по своим антиоксидантным свойствам и способностям борьбы с болезнями (первое место занимает черника). Как и в других ягодах, антоциан, который вызывает темный цвет в клубнике, является мощным антиоксидантом и сильно улучшает здоровье. Противовоспалительные свойства клубники могут помочь уменьшить симптомы аллергических реакций, предотвращая попадание гистамина в капилляры. Антоцианины также помогают при возрастных неврологических проблемах, снижают уровень холестерина, а также улучшают циркуляцию и зрение у пациентов с диабетом. Среди полезных свойств клубники также содержание вещества, называемоего эллаговая кислота, которая, как показали исследования, может использоваться для профилактики и лечения рака. Эллаговая кислота также помогает предотвратить врожденные дефекты, болезни печени и болезни сердца. Клубника содержат галловую кислоту, которая имеет свойство бороться с раком простаты, и кверцетин – флавоноид, который борется с раком и болезнями сердца. Клубника также имеет свойство облегчать головную боль, поскольку она содержат салициловую кислоту, один из основных ингредиентов аспирина. Салициловая кислота также является ключевым компонентом во многих тониках и лекарствах против акне, ее используют для лечения дерматита и перхоти.👇👇👇👇
Завтрак: 
Я всегда делю свой завтрак на две части. Первый завтрак - смузи, фреш или цельный фрукт (бывает, что и первым завтраком наедаюсь, а случается что и нет, поэтому чтобы избежать вечерних зажоров - второй завтрак более плотней). Сегодня смузи из 🍑персика, нектаринки, грейпфрута и немного водички 💧
Второй завтрак - живая каша (льняная или из зеленой гречи), пудинг из семян чиа с фруктами, либо тушенные овощи с яйцом, как сегодня (я никак не могу перестать кушать яйца, прям иногда до трясучки хочется яйцо. И я себе в этом не отказываю, потому что умею слушать и слышать свой организм). Перекус и обед пока продумываю 🤔 
#olgaleoncapone#семьялеон#завтрак#зож#пп#правильноепитание#осознанноепитание#худеемправильно#вегетарианка#вегетарианство#веганутые#живаяеда#живаякухня#vscorussia#vsco#follow#followme#никогонеем#никогонеубиваю#raw#rawvegan#vegan#vegetarianfitness#crimea#simferopol#sevastopol#russia#симферополь#севастополь#крым
Завтрак: Я всегда делю свой завтрак на две части. Первый завтрак - смузи, фреш или цельный фрукт (бывает, что и первым завтраком наедаюсь, а случается что и нет, поэтому чтобы избежать вечерних зажоров - второй завтрак более плотней). Сегодня смузи из 🍑персика, нектаринки, грейпфрута и немного водички 💧 Второй завтрак - живая каша (льняная или из зеленой гречи), пудинг из семян чиа с фруктами, либо тушенные овощи с яйцом, как сегодня (я никак не могу перестать кушать яйца, прям иногда до трясучки хочется яйцо. И я себе в этом не отказываю, потому что умею слушать и слышать свой организм). Перекус и обед пока продумываю 🤔 #olgaleoncapone #семьялеон #завтрак #зож #пп #правильноепитание #осознанноепитание #худеемправильно #вегетарианка #вегетарианство #веганутые #живаяеда #живаякухня #vscorussia #vsco #follow #followme #никогонеем #никогонеубиваю #raw #rawvegan #vegan #vegetarianfitness #crimea #simferopol #sevastopol #russia #симферополь #севастополь #крым 
СОЗНАНИЕ ПРОТИВ ПИЩИ
марафон #отпитанияксознанию
.
Статью не планировала, но раз выдалась возможность, поделюсь своим кошмарным утром! за одно расскажу о влиянии хлеба на сознание!
.
Итак, вчера за городом отмечали старославянский Иван-Купала, с хороводами, венками, песнями, костром, сурьей и хлебом. Дело было после заката, как вы догадались. Против традиций не поглаживала, вкусила и хлеба, разумеется сладкого, дрожжевого, белого из пшеницы.
.
Наступило утро и тут Остапа понесло… Проснулась я почти в полдень. Глаза в гною, горло затекшее слизью, язык белый, морда опухшая, мне жарко и потно, мозги не соображают, где-тов глубине тихий голос командует: "вставай, прыгай, прими холодный душ, очистителях язык, напейся воды, отойди от банана, положи мед на место, ты глухая - хочешь подохнуть? Иди прими холодный душ и ан зарядку!».
.
Вот в течении 3-х часов механические молчаливые желания грибов и прочей твари, против истинного Я! Скажу честно - было относительно сложно. Голова ватная, из глаз течет гной, из ушей тоже, нос не дышит, весь в козулях, полузапор, пришлось промять живот до дикой боли чтобы вытащить все оттуда.
.
В общем выпила воды, овса, травяного чая, наелась свежей зелени с ЭМ-квасом, закинулась еще и Куэмсилом 2 таблетки и Нутрикона, запила Литовитом М - грибы перестали меня терроризировать! На обед были семена подсолнуха, томат и хлебцы с морковь, луком, льном. Чую бурлит, чуть надуло живот, но быстро отпустило, потому снова подладило.. да.. Нутрикон+квас создают уборку у нас! Пофигу, треплю, подумаешь пузяко повымирает чуток, зато прочиститься! это надо сделать, чтобы убрать этот долбанный пшеничный клейстер с сахаром и дрожжами! Им там не рады!
.
А вот к сурье претензий нет! Девочки приготовили чудесный напиток! Если бы не он, может у меня бы и температура поднялась бы, а так вот гноем отделалась. Ну хоть обеду из ушей течь перестало и то радует! Больше сожрать печеньки не хочу!
.
Благо у нас сегодня пасмурно и был дождь! Пойду прогуляюсь, а то капец отеки так и не сойдут! Нужно реально ногами подрыгать поактивнее!
.
Все добра и #будьтездоровы с #rocBaffy  #rawvegan #lifefoodbyrocBaffy#rawfood #lifefood #се #зож #сыроед #сыроедение #живаяеда
СОЗНАНИЕ ПРОТИВ ПИЩИ марафон #отпитанияксознанию  . Статью не планировала, но раз выдалась возможность, поделюсь своим кошмарным утром! за одно расскажу о влиянии хлеба на сознание! . Итак, вчера за городом отмечали старославянский Иван-Купала, с хороводами, венками, песнями, костром, сурьей и хлебом. Дело было после заката, как вы догадались. Против традиций не поглаживала, вкусила и хлеба, разумеется сладкого, дрожжевого, белого из пшеницы. . Наступило утро и тут Остапа понесло… Проснулась я почти в полдень. Глаза в гною, горло затекшее слизью, язык белый, морда опухшая, мне жарко и потно, мозги не соображают, где-тов глубине тихий голос командует: "вставай, прыгай, прими холодный душ, очистителях язык, напейся воды, отойди от банана, положи мед на место, ты глухая - хочешь подохнуть? Иди прими холодный душ и ан зарядку!». . Вот в течении 3-х часов механические молчаливые желания грибов и прочей твари, против истинного Я! Скажу честно - было относительно сложно. Голова ватная, из глаз течет гной, из ушей тоже, нос не дышит, весь в козулях, полузапор, пришлось промять живот до дикой боли чтобы вытащить все оттуда. . В общем выпила воды, овса, травяного чая, наелась свежей зелени с ЭМ-квасом, закинулась еще и Куэмсилом 2 таблетки и Нутрикона, запила Литовитом М - грибы перестали меня терроризировать! На обед были семена подсолнуха, томат и хлебцы с морковь, луком, льном. Чую бурлит, чуть надуло живот, но быстро отпустило, потому снова подладило.. да.. Нутрикон+квас создают уборку у нас! Пофигу, треплю, подумаешь пузяко повымирает чуток, зато прочиститься! это надо сделать, чтобы убрать этот долбанный пшеничный клейстер с сахаром и дрожжами! Им там не рады! . А вот к сурье претензий нет! Девочки приготовили чудесный напиток! Если бы не он, может у меня бы и температура поднялась бы, а так вот гноем отделалась. Ну хоть обеду из ушей течь перестало и то радует! Больше сожрать печеньки не хочу! . Благо у нас сегодня пасмурно и был дождь! Пойду прогуляюсь, а то капец отеки так и не сойдут! Нужно реально ногами подрыгать поактивнее! . Все добра и #будьтездоровы  с #rocBaffy  #rawvegan  #lifefoodbyrocBaffy #rawfood  #lifefood  #се  #зож  #сыроед  #сыроедение  #живаяеда 
Белковый день 😱 Понимаю, что хочу кашу , но какую непонятно 😅🤔
На #завтрак салат с тунцом и яйцом (тунец + яйцо+ огурец+ помидор+красный лук+ зелень + оливковое масло) + днём будет тренировка #джилианмайклс 2 уровень. Вчера , например, я вообще умерла 😱 Обратите внимание, что почти все упражнения направлены на проработку рук. Почти нет убивающих упражнений на ноги. Связано с тем, что по видео чаще тренируются новички ,которые легко могут травмировать суставы 😢

#хочунаморе #крым #лето #живаяеда #обменлайками #омлет #обед #жаришка #жара #срам #взаимныеподписки #спорт #выпьемзалюбовь #тунец #тыжмать
Белковый день 😱 Понимаю, что хочу кашу , но какую непонятно 😅🤔 На #завтрак  салат с тунцом и яйцом (тунец + яйцо+ огурец+ помидор+красный лук+ зелень + оливковое масло) + днём будет тренировка #джилианмайклс  2 уровень. Вчера , например, я вообще умерла 😱 Обратите внимание, что почти все упражнения направлены на проработку рук. Почти нет убивающих упражнений на ноги. Связано с тем, что по видео чаще тренируются новички ,которые легко могут травмировать суставы 😢 #хочунаморе  #крым  #лето  #живаяеда  #обменлайками  #омлет  #обед  #жаришка  #жара  #срам  #взаимныеподписки  #спорт  #выпьемзалюбовь  #тунец  #тыжмать 
•Идеальный вечер воскресенья из моего детства•
⠀
Доброе утро, Дорогие подписчики😊
⠀
Небо в Москве хмурится, наводит тоску😏 поэтому сегодня, пока еду доставлять наши новые наборы (информация о них в предыдущем посте), решила рассказать Вам одно из моих воспоминаний, которое мне греет душу☺️
⠀
Как Вы уже знаете, в детстве по выходным моим любимым занятием были поездки на рынок с дедушкой👴 где мы тщательно выбирали фрукты, овощи, восточные сладости и ароматную зелень🌿
⠀
Я чувствовала, что дедушка любил меня😍 Он всегда старался купить мне что-то новенькое, чтобы удивить меня и дать представление о разных заморских фруктах, которые не росли в Узбекистане. Это были момордика, киви, ананасы и т.д. Они были очень дорогими, но у бабушки с дедушкой была определенная политика на этот счёт. Они старались покупать нам необычные фрукты хоть по чуть-чуть, чтобы мы с сестрой не были дикими😆 Спасибо им за это❤️
⠀
По возвращении домой мы с дедушкой распаковывали наши покупки, я обязательно все пробовала😋😋
⠀
А особенный трепет всегда вызывало ожидание воскресного ужина😌
⠀
Это было событие🔥 Мы часто собирались большой семьёй с бабушкой и дедушкой, так как они были нашими соседями, потому что наш дом по-нынешнему можно назвать дуплексом.
⠀
Готовили грандиозный ужин, как показывают в американских фильмах⭐️
⠀
Мне очень нравилось перебирать зелень🌿 с папой и делать овощную🍅🥒 нарезку. Папа учил меня сервировать нарезку как в ресторанах🍽
⠀
Я благодарна своей семье за такие добрые традиции и воспоминания❤️❤️❤️
⠀
❓А как Вы проводите свой воскресный день? Собираетесь ли с семьёй?
⠀
С любовью, Екатерина Пучкина.
——————
#ФруктыОтДуши #fruitfromthesoul
•Идеальный вечер воскресенья из моего детства• ⠀ Доброе утро, Дорогие подписчики😊 ⠀ Небо в Москве хмурится, наводит тоску😏 поэтому сегодня, пока еду доставлять наши новые наборы (информация о них в предыдущем посте), решила рассказать Вам одно из моих воспоминаний, которое мне греет душу☺️ ⠀ Как Вы уже знаете, в детстве по выходным моим любимым занятием были поездки на рынок с дедушкой👴 где мы тщательно выбирали фрукты, овощи, восточные сладости и ароматную зелень🌿 ⠀ Я чувствовала, что дедушка любил меня😍 Он всегда старался купить мне что-то новенькое, чтобы удивить меня и дать представление о разных заморских фруктах, которые не росли в Узбекистане. Это были момордика, киви, ананасы и т.д. Они были очень дорогими, но у бабушки с дедушкой была определенная политика на этот счёт. Они старались покупать нам необычные фрукты хоть по чуть-чуть, чтобы мы с сестрой не были дикими😆 Спасибо им за это❤️ ⠀ По возвращении домой мы с дедушкой распаковывали наши покупки, я обязательно все пробовала😋😋 ⠀ А особенный трепет всегда вызывало ожидание воскресного ужина😌 ⠀ Это было событие🔥 Мы часто собирались большой семьёй с бабушкой и дедушкой, так как они были нашими соседями, потому что наш дом по-нынешнему можно назвать дуплексом. ⠀ Готовили грандиозный ужин, как показывают в американских фильмах⭐️ ⠀ Мне очень нравилось перебирать зелень🌿 с папой и делать овощную🍅🥒 нарезку. Папа учил меня сервировать нарезку как в ресторанах🍽 ⠀ Я благодарна своей семье за такие добрые традиции и воспоминания❤️❤️❤️ ⠀ ❓А как Вы проводите свой воскресный день? Собираетесь ли с семьёй? ⠀ С любовью, Екатерина Пучкина. —————— #ФруктыОтДуши  #fruitfromthesoul 
Дорогие друзья!

Сегодня наш любимый город празднует 124х летие! Это твой день - Новосибирск! 
А мы ждём вас на набережной, как всегда -ул. Добролюбова, 2а) Будем рады отметить день рождение любимого города вместе🎡

Приходи в Bottva, будет тебе вкусно!

#bottva #живаяеда #сладости #смузи #здоровье #думаючтоем #пп #чай #уют #комфорт #мечтать #здороваяеда #вегетарианство #новосибирск #сибирь #потомучтолюбим #веган #vegan
Дорогие друзья! Сегодня наш любимый город празднует 124х летие! Это твой день - Новосибирск! А мы ждём вас на набережной, как всегда -ул. Добролюбова, 2а) Будем рады отметить день рождение любимого города вместе🎡 Приходи в Bottva, будет тебе вкусно! #bottva  #живаяеда  #сладости  #смузи  #здоровье  #думаючтоем  #пп  #чай  #уют  #комфорт  #мечтать  #здороваяеда  #вегетарианство  #новосибирск  #сибирь  #потомучтолюбим  #веган  #vegan 
Коварный враг там, где его меньше всего ждали. Алюминий.
Сама недавно узнала и теперь делюсь с вами. Благо с алюминием мы уже много лет не сталкиваемся.
"Алюминий является ядовитым для нашего организма металлом и имеет свойство накапливаться,вызывая ряд тяжелых заболеваний. Он может стать причиной старческого слабоумия, повышенной возбудимости,вызывать нарушения вазомоторных реакций у детей,анемию,головные боли,заболевания почек,печени,колиты,неврологические изменения,связанные с болезнью Паркинсона. И тем не менее он до сих пор пользуется репутацией безобидного.Об этом свидетельствует тот факт,что по сей день алюминий используется для производства кухонной посуды,фольги,в которую заворачивают продукты,банки для пива,воды и напитков и т.п. Содержится алюминий и в аспирине,в некоторых сортах сыра,дезодорантах,питьевой воде и поваренной соли."
Из книги Г.Шаталовой "Целебное питание"
Так что можете начать с расхламления своей кухни и первым на выброс - все изделия из алюминия!
Всем здоровья и добра!
.
#ОляО_опасности
#здоровье  #счастливаямама #мамасына #ямама #живаяеда #сыночек #любимыйсын #семья #се #любовь #счастье #прогулка #серецепты #сыроедение #вегетарианство #веганство  #веган #зож #пп #вкусноиполезно #vegan #живоепитание #счастливаясемья #выходные #кинза #харьков #шпинат #зелень #имбирь
Коварный враг там, где его меньше всего ждали. Алюминий. Сама недавно узнала и теперь делюсь с вами. Благо с алюминием мы уже много лет не сталкиваемся. "Алюминий является ядовитым для нашего организма металлом и имеет свойство накапливаться,вызывая ряд тяжелых заболеваний. Он может стать причиной старческого слабоумия, повышенной возбудимости,вызывать нарушения вазомоторных реакций у детей,анемию,головные боли,заболевания почек,печени,колиты,неврологические изменения,связанные с болезнью Паркинсона. И тем не менее он до сих пор пользуется репутацией безобидного.Об этом свидетельствует тот факт,что по сей день алюминий используется для производства кухонной посуды,фольги,в которую заворачивают продукты,банки для пива,воды и напитков и т.п. Содержится алюминий и в аспирине,в некоторых сортах сыра,дезодорантах,питьевой воде и поваренной соли." Из книги Г.Шаталовой "Целебное питание" Так что можете начать с расхламления своей кухни и первым на выброс - все изделия из алюминия! Всем здоровья и добра! . #ОляО_опасности  #здоровье   #счастливаямама  #мамасына  #ямама  #живаяеда  #сыночек  #любимыйсын  #семья  #се  #любовь  #счастье  #прогулка  #серецепты  #сыроедение  #вегетарианство  #веганство   #веган  #зож  #пп  #вкусноиполезно  #vegan  #живоепитание  #счастливаясемья  #выходные  #кинза  #харьков  #шпинат  #зелень  #имбирь 
Фото-настроение #1 . 
Индия 2016, конец Весны ...скоро лететь домой. Фото после 7 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ!)) Да, только соки ! Манго и Папайя ласси - были моими любимчиками!)) Я вспоминаю эти невероятные изменения всего за 7 дней - ясность взгляда, сияющая кожа лица, уверенное и спокойное ощущение силы внутри...Очень хочется повторить! И Вспомнить Все! Где бы ласси в Москве/Питере? 
#индия#гоа#живаяеда 
Ps: Я решил КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛИТЬСЯ НАСТРОЕНИЕМ/ВДОХНОВЕНИЕМ/ИСТОРИЯМИ через свои фотографии! Их накопилось очень-очень много! Последние 5 лет путешествий я в основном снимал в стол - для себя . Очень много на пленку! Настало время делится Своими Фото-Настроениями! Каждое из которых - это небольшая история/личное открытие.
Фото-настроение #1  . Индия 2016, конец Весны ...скоро лететь домой. Фото после 7 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ!)) Да, только соки ! Манго и Папайя ласси - были моими любимчиками!)) Я вспоминаю эти невероятные изменения всего за 7 дней - ясность взгляда, сияющая кожа лица, уверенное и спокойное ощущение силы внутри...Очень хочется повторить! И Вспомнить Все! Где бы ласси в Москве/Питере? #индия #гоа #живаяеда  Ps: Я решил КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛИТЬСЯ НАСТРОЕНИЕМ/ВДОХНОВЕНИЕМ/ИСТОРИЯМИ через свои фотографии! Их накопилось очень-очень много! Последние 5 лет путешествий я в основном снимал в стол - для себя . Очень много на пленку! Настало время делится Своими Фото-Настроениями! Каждое из которых - это небольшая история/личное открытие.
Так далеко наши RAW торты ещё не путешествовали🌍🛩️
Улетел вместе с невероятной девушкой, вдохновительницей, активисткой, спортсменкой и просто красавицей @myroslava_ulianina на солнечную Сардинию😍🌞🌴
Buon Appétit! 😉🍰
#rawcake #сыроедческийторт #фитнесдесерт #ппторт #живаяеда #подарочныйторт #сардиния #drawcakes
Так далеко наши RAW торты ещё не путешествовали🌍🛩️ Улетел вместе с невероятной девушкой, вдохновительницей, активисткой, спортсменкой и просто красавицей @myroslava_ulianina на солнечную Сардинию😍🌞🌴 Buon Appétit! 😉🍰 #rawcake  #сыроедческийторт  #фитнесдесерт  #ппторт  #живаяеда  #подарочныйторт  #сардиния  #drawcakes 
ПОЛБА🌱
Доброе утро!😉
.
Полба является родоначальницей других злаковых культур, полудиким родителем современной пшеницы. Она сохранила свои первородные неповторимые свойства, поскольку не склонна к скрещиванию с другими видами🙂
Благодаря широкому многообразию необходимых человеку компонентов употребление блюд из полбы способствует: .
⛳️нормализации работы кишечника; ⛳️стабилизации психологического равновесия; ⛳️восстановлению энергетических потерь при физических и эмоциональных нагрузках; избавлению от анемии; ⛳️профилактике онкологических заболеваний; ⛳️нормализации в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем; ⛳️повышению эластичности кожных покровов; стабилизации кровяного давления; ⛳️восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин; ⛳️снижению развития атеросклероза путем понижения уровня холестерина в крови; ⛳️минимизации рисков развития инфекционных заболеваний; ⛳️улучшению общего состояния организма, предупреждению стресса, депрессии, хронического недомогания; ⛳️понижению уровня сахара в крови; ⛳️повышению концентрации внимания, остроты зрения, улучшению памяти; ⛳️выводу шлаков из организма.
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🌴г.Сочи, ул. Северная,6
☀️ТЦ Sun City второй этаж
🕙Ежедневно с 10:00 до 21:00
☎️+7(962)884-04-50
#royalforestsochi #роялфорестсочи #полба
ПОЛБА🌱 Доброе утро!😉 . Полба является родоначальницей других злаковых культур, полудиким родителем современной пшеницы. Она сохранила свои первородные неповторимые свойства, поскольку не склонна к скрещиванию с другими видами🙂 Благодаря широкому многообразию необходимых человеку компонентов употребление блюд из полбы способствует: . ⛳️нормализации работы кишечника; ⛳️стабилизации психологического равновесия; ⛳️восстановлению энергетических потерь при физических и эмоциональных нагрузках; избавлению от анемии; ⛳️профилактике онкологических заболеваний; ⛳️нормализации в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем; ⛳️повышению эластичности кожных покровов; стабилизации кровяного давления; ⛳️восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин; ⛳️снижению развития атеросклероза путем понижения уровня холестерина в крови; ⛳️минимизации рисков развития инфекционных заболеваний; ⛳️улучшению общего состояния организма, предупреждению стресса, депрессии, хронического недомогания; ⛳️понижению уровня сахара в крови; ⛳️повышению концентрации внимания, остроты зрения, улучшению памяти; ⛳️выводу шлаков из организма. 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🌴г.Сочи, ул. Северная,6 ☀️ТЦ Sun City второй этаж 🕙Ежедневно с 10:00 до 21:00 ☎️+7(962)884-04-50 #royalforestsochi  #роялфорестсочи  #полба 
ЛЬНЯНАЯ КАША се 🌱
Очень люблю эту кашу,а описать её достоинства не хватит поста!Кстати-отличная находка для худеющих))А ещё она улучшает кожу и омолаживает.Каша готовится без термообработки,поэтому все свойства льна передаются в неизменной форме (если лён был смолот прямо перед приготовлением-это важно).Также огромный плюс-не нужно заливать лён на ночь,а можно готовить прямо #здесьисейчас за 5-10 минут 👌
Итак:
• перемалываем лён и заливаем его как можно более качественной холодной водой (я беру структурированную устройством #аквадиск ) до консистенции каши,если хочется,то допустимо чуть подогреть воду до 40*,даём постоять некоторое время
• в блендере взбиваем 1-2 банана
• в льняную смесь добавляем маленькую ложечку мёда 🍯 (кто любит послаще 😋),сухофрукты,можно ещё какие-то добавки на свой вкус и смешивает всё до однородной массы в блендере с бананом
• раскладываем по тарелочкам 🍚 я вот ещё очень люблю добавлять кокосовую стружку,да побольше,и всякие семена
Такая каша не создаёт слизь в организме,как,например,варёная овсянка,а наоборот очищает.Как говорится,в чистом теле-чистое сознание 🕉 А там уже и жизнь будет меняться только к лучшему 💖 ...
#raw #kitchen #veganfood #rawfood #healthfood #health #vegeterian #garmony #food #goodmorning #се #сыроедение #сыроедческиерецепты #сыроедческаякаша #еда #зож #пп #здоровыйобразжизни #льнянаякаша #здоровье #веганство #вегетарианство #живаяеда #рецепт #утро #саморазвитие #путьксебе #здороваяеда
ЛЬНЯНАЯ КАША се 🌱 Очень люблю эту кашу,а описать её достоинства не хватит поста!Кстати-отличная находка для худеющих))А ещё она улучшает кожу и омолаживает.Каша готовится без термообработки,поэтому все свойства льна передаются в неизменной форме (если лён был смолот прямо перед приготовлением-это важно).Также огромный плюс-не нужно заливать лён на ночь,а можно готовить прямо #здесьисейчас  за 5-10 минут 👌 Итак: • перемалываем лён и заливаем его как можно более качественной холодной водой (я беру структурированную устройством #аквадиск  ) до консистенции каши,если хочется,то допустимо чуть подогреть воду до 40*,даём постоять некоторое время • в блендере взбиваем 1-2 банана • в льняную смесь добавляем маленькую ложечку мёда 🍯 (кто любит послаще 😋),сухофрукты,можно ещё какие-то добавки на свой вкус и смешивает всё до однородной массы в блендере с бананом • раскладываем по тарелочкам 🍚 я вот ещё очень люблю добавлять кокосовую стружку,да побольше,и всякие семена Такая каша не создаёт слизь в организме,как,например,варёная овсянка,а наоборот очищает.Как говорится,в чистом теле-чистое сознание 🕉 А там уже и жизнь будет меняться только к лучшему 💖 ... #raw  #kitchen  #veganfood  #rawfood  #healthfood  #health  #vegeterian  #garmony  #food  #goodmorning  #се  #сыроедение  #сыроедческиерецепты  #сыроедческаякаша  #еда  #зож  #пп  #здоровыйобразжизни  #льнянаякаша  #здоровье  #веганство  #вегетарианство  #живаяеда  #рецепт  #утро  #саморазвитие  #путьксебе  #здороваяеда 
О том, что каждый день надо выпивать не по одному литру воды, я знала давно 🤔 Но заставить себя выпивать по 1,5 литра было очень сложно! Особенно, учитывая тот факт, что стакан чая или кофе - это минус стакан воды из рациона 😢
Но недавно всё поменялось...
Просто вошло в привычку начинать своё утро со стакана воды👍🏼 Вода после сна запускает мой организм 'в работу' 💪🏼
💧 вода переносит к клеткам полезные вещества, только при её участии усваиваются водорастворимые витамины (С и витамины группы В);
💧 вода очищает организм и уменьшает действие токсинов;
💧 в обезвоженном организме начинаются такие же процессы, как и под воздействием стресса;
💧 вода необходима для красивой кожи;
💧 на отсутствие достаточного количества воды в организме головной мозг реагирует истощением и усталостью.
Последние несколько недель я выпиваю 'свою' норму жидкости.... и результаты меня очень радуют! 😊
🌿 кожа рук перестала быть неимоверно сухой;
🌿 моё настроение стало всегда отличным;
🌿 я спокойнее реагирую на стрессовые ситуации;
🌿 улыбка практически не сходит с моего лица;
🌿 усталость и вялость покинули меня! ✌🏼
#ленчиксчастлив #летомхорошо #красотаприроды #ленчиксмотритназакат #закат #летнийзакат #закатнаморе #средиземноеморе #кипр #море #волны #вода #ценностьводы #нормаводывсутки #нормаводы #жидкость #здоровыйобразжизни #питьводу #полезно #правильноепитание #живаяеда #пьемводу #красотаэтопросто #водаисточникжизни #стихияводы
О том, что каждый день надо выпивать не по одному литру воды, я знала давно 🤔 Но заставить себя выпивать по 1,5 литра было очень сложно! Особенно, учитывая тот факт, что стакан чая или кофе - это минус стакан воды из рациона 😢 Но недавно всё поменялось... Просто вошло в привычку начинать своё утро со стакана воды👍🏼 Вода после сна запускает мой организм 'в работу' 💪🏼 💧 вода переносит к клеткам полезные вещества, только при её участии усваиваются водорастворимые витамины (С и витамины группы В); 💧 вода очищает организм и уменьшает действие токсинов; 💧 в обезвоженном организме начинаются такие же процессы, как и под воздействием стресса; 💧 вода необходима для красивой кожи; 💧 на отсутствие достаточного количества воды в организме головной мозг реагирует истощением и усталостью. Последние несколько недель я выпиваю 'свою' норму жидкости.... и результаты меня очень радуют! 😊 🌿 кожа рук перестала быть неимоверно сухой; 🌿 моё настроение стало всегда отличным; 🌿 я спокойнее реагирую на стрессовые ситуации; 🌿 улыбка практически не сходит с моего лица; 🌿 усталость и вялость покинули меня! ✌🏼 #ленчиксчастлив  #летомхорошо  #красотаприроды  #ленчиксмотритназакат  #закат  #летнийзакат  #закатнаморе  #средиземноеморе  #кипр  #море  #волны  #вода  #ценностьводы  #нормаводывсутки  #нормаводы  #жидкость  #здоровыйобразжизни  #питьводу  #полезно  #правильноепитание  #живаяеда  #пьемводу  #красотаэтопросто  #водаисточникжизни  #стихияводы 
Принесли сегодня на завтрак сырники и овсянку на молоке. Конечно, отдала все мужчинам 😂 Себе попросила стакан воды 💦 Питаюсь живой энергией. Термичка ее отбирает 🐉 Проверено ☝️ Насчёт сегодняшнего рациона : до обеда точно на воде . Как обычно. Потом или соки или фрукты 👍🏿👍🏿👍🏿 В планах: много общения с природой 🦋 Приветствую всех новеньких 🤝 Присоединяйтесь ! Сначала вегетарианство , затем плавный переход к веганству, потом - сыроедение , в котором должно быть очень много фруктов. Я уже на пути к фрукторианству 🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍈🍈 #живаяэнергия #живаяеда #жизнь #пп #зож #сыроедение #ощущения #осознанность #развитие #саморазвитие #детокс #голоданиенаводе #голоданиенасоках
Принесли сегодня на завтрак сырники и овсянку на молоке. Конечно, отдала все мужчинам 😂 Себе попросила стакан воды 💦 Питаюсь живой энергией. Термичка ее отбирает 🐉 Проверено ☝️ Насчёт сегодняшнего рациона : до обеда точно на воде . Как обычно. Потом или соки или фрукты 👍🏿👍🏿👍🏿 В планах: много общения с природой 🦋 Приветствую всех новеньких 🤝 Присоединяйтесь ! Сначала вегетарианство , затем плавный переход к веганству, потом - сыроедение , в котором должно быть очень много фруктов. Я уже на пути к фрукторианству 🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍈🍈 #живаяэнергия  #живаяеда  #жизнь  #пп  #зож  #сыроедение  #ощущения  #осознанность  #развитие  #саморазвитие  #детокс  #голоданиенаводе  #голоданиенасоках 
Привет. Напоминаем, что сегодня вечером стартует 13-дневный благотворительный он-лайн практикум Соул Дайвинг. ⠀ 
Если вам интересно узнать и проверить в действии йогические методы, как эффективно снимать усталость и накапливать силы, присоединяйтесь.
⠀ 
Рекомендованный взнос - 1080 руб
⠀ 
40% собранных средств пойдут на приобретение многофункциональной кровати и специального велосипеда для  Миши и Ярика из дома-интерната для детей с отклонениями в умственном развитии №4 в г. Павловск (Санкт-Петербург). Для регистрации нужно👇🏻👇🏻👇🏻
Привет. Напоминаем, что сегодня вечером стартует 13-дневный благотворительный он-лайн практикум Соул Дайвинг. ⠀ Если вам интересно узнать и проверить в действии йогические методы, как эффективно снимать усталость и накапливать силы, присоединяйтесь. ⠀ Рекомендованный взнос - 1080 руб ⠀ 40% собранных средств пойдут на приобретение многофункциональной кровати и специального велосипеда для Миши и Ярика из дома-интерната для детей с отклонениями в умственном развитии №4 в г. Павловск (Санкт-Петербург). Для регистрации нужно👇🏻👇🏻👇🏻
Вот такой красивый козий сыр у меня сегодня получился 💞 #farm #goat #village #country #naturproduct #живаяеда #вкусняшки #молоко #готовимдома #сегодня #today
Кто-то ещё спит, а кто-то опять шоколадную халву делает ... 😎😚😍😋 Ну не могу я молчать! Она такая красивая в этот раз получилась! 😍 Про то, что вкусная - это само собой разумеется 😀 Про это уже и речи не идёт 😀 Короче, надо записать сразу лайфхак, как сделать так, чтобы украшение из шоколада не расплылось по халве ... Скажу потом в видео-уроке по приготовлению халвы ... Когда сниму его 🙂 и все мучающиеся 😘 от желания попробовать её, смогут наделать себе столько халвы 😮 ..., столько ... Сколько захочется 😀 смогут наделать! Следите за "рекламой" 😀 😘 #всехлюблю #сдобрымутром #ясыроед #сыроед #сыроедение #живаяеда #здороваяеда #халва #здоровыйобразжизни #зож #зожеда #вкусноиполезно #raw #rawvegan #rawdessert #rawfood #raweating #health #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healthyfood #healthyliving #healthylive #healthylife
Кто-то ещё спит, а кто-то опять шоколадную халву делает ... 😎😚😍😋 Ну не могу я молчать! Она такая красивая в этот раз получилась! 😍 Про то, что вкусная - это само собой разумеется 😀 Про это уже и речи не идёт 😀 Короче, надо записать сразу лайфхак, как сделать так, чтобы украшение из шоколада не расплылось по халве ... Скажу потом в видео-уроке по приготовлению халвы ... Когда сниму его 🙂 и все мучающиеся 😘 от желания попробовать её, смогут наделать себе столько халвы 😮 ..., столько ... Сколько захочется 😀 смогут наделать! Следите за "рекламой" 😀 😘 #всехлюблю  #сдобрымутром  #ясыроед  #сыроед  #сыроедение  #живаяеда  #здороваяеда  #халва  #здоровыйобразжизни  #зож  #зожеда  #вкусноиполезно  #raw  #rawvegan  #rawdessert  #rawfood  #raweating  #health  #healthy  #healthylifestyle  #healthyeating  #healthyfood  #healthyliving  #healthylive  #healthylife 
#березовыйсок 💧вчера на #вегМарт был для меня новым приятным открытием. 🤗 теперь он в моем топ-3 сразу после кокосовой воды 😋💦
.
.
.
#живаяеда #vegan #vegetarian #vegetarianfood #голоданиенаводе #голодание #лечебноеголодание
Кто бы мог подумать, что в этом году часть 🍓клубники мы переселим в теплицу. 
Такое #лето 🌧☀
🏡#завидово #домиквдеревне #сад #огород #садовод #ягоды #клубника #погода #се #полезныесладости #вкуснаяеда #rawvegan #здороваяеда #органик #живаяеда #raw  #сыроедение #сыроед #rawlife #rawfood #onlyraw #food #goodtime
Кто бы мог подумать, что в этом году часть 🍓клубники мы переселим в теплицу. Такое #лето  🌧☀ 🏡#завидово  #домиквдеревне  #сад  #огород  #садовод  #ягоды  #клубника  #погода  #се  #полезныесладости  #вкуснаяеда  #rawvegan  #здороваяеда  #органик  #живаяеда  #raw  #сыроедение  #сыроед  #rawlife  #rawfood  #onlyraw  #food  #goodtime 
Черт...зачем я подстригла волосы 😓kinda missing my long hair

Только сейчас понимаю как много лишнего веса было на сыроедении.
Черт...зачем я подстригла волосы 😓kinda missing my long hair Только сейчас понимаю как много лишнего веса было на сыроедении.
Бурый рис - низкокалорийный продукт, в 100 граммах - всего 330 Ккал.
Этого хватает, чтобы масса тела начала постепенно уменьшаться.
При большом содержании клетчатки и пищевых волокон происходит улучшение работы кишечника, его микрофлоры, выводятся шлаки, вредные вещества, что помогает ускорить процесс похудения. Необработанный бурый рис очень питательный, утоляет голод, обеспечивает организм необходимыми веществами.
Употребляют эту крупу в чистом виде, без масла, сахара и соли.
В наличии Рис бурый шелушенный "Образ жизни":
✨250 грамм - 70 рублей;
✨1,5 кг - 300 рублей.
.
******************************************
🌱 Магазин экологически чистой еды 🌰🍄🌾
******************************************
✉ Email: ecociroed@mail.ru
🌎 http://www.ecociroed.com
🌎 Вк: http://vk.com/ecociroed
🌎 Fb: https://www.facebook.com/ecociroed
☎ +7 (423) 273-45-06 | 📲 +7 914 703 45 06
******************************************
#экосыроед#эко#живаяеда#натуральноеваренье#вкусноиполезно#пп#драженатравах#бытьвформе#фитпарад#витаминыкруглыйгод#заряжаемэнергией#энергия#натуральное#проростки#образжизни#печемдома#готовимвкусно#пп#вегетарианство#здоровоепитание#вегетарианскиймагазин#суперфуды#диетадюкана#обезжиренное#полезныйзавтрак#длявеганов#сыроедение#микрозелень#владивосток
Бурый рис - низкокалорийный продукт, в 100 граммах - всего 330 Ккал. Этого хватает, чтобы масса тела начала постепенно уменьшаться. При большом содержании клетчатки и пищевых волокон происходит улучшение работы кишечника, его микрофлоры, выводятся шлаки, вредные вещества, что помогает ускорить процесс похудения. Необработанный бурый рис очень питательный, утоляет голод, обеспечивает организм необходимыми веществами. Употребляют эту крупу в чистом виде, без масла, сахара и соли. В наличии Рис бурый шелушенный "Образ жизни": ✨250 грамм - 70 рублей; ✨1,5 кг - 300 рублей. . ****************************************** 🌱 Магазин экологически чистой еды 🌰🍄🌾 ****************************************** ✉ Email: ecociroed@mail.ru 🌎 http://www.ecociroed.com 🌎 Вк: http://vk.com/ecociroed 🌎 Fb: https://www.facebook.com/ecociroed ☎ +7 (423) 273-45-06 | 📲 +7 914 703 45 06 ****************************************** #экосыроед #эко #живаяеда #натуральноеваренье #вкусноиполезно #пп #драженатравах #бытьвформе #фитпарад #витаминыкруглыйгод #заряжаемэнергией #энергия #натуральное #проростки #образжизни #печемдома #готовимвкусно #пп #вегетарианство #здоровоепитание #вегетарианскиймагазин #суперфуды #диетадюкана #обезжиренное #полезныйзавтрак #длявеганов #сыроедение #микрозелень #владивосток 
Для тех кто давно мои смузи не наблюдал ✌🏻.
🌱шпинат 🍑абрикос 🍏яблочко 🤘🏻 #смузи #живаяеда #шпинатлетомвкусный#оченьвкусный#своязелень
Good morning ☕
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Что-то погода опять пасмурная😢 когда же уже речка будет????😭
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Завтрак:клубника🍓черешня🍒банан🍌
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Едем в церковь⛪а вот что я буду делать после😕
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#raw #rawvegan #healthy 
#похудение #сыроедениевроссии #сыроед #сыроедение #дневникпохудения #food #healthyfood #vegetarian #vegan #breakfast #ип #ясыроед #живаяеда #дневникпитания #правильноепитание #пп#емчтохочуивамсоветую #интуитивноепитание #beauty #beatiful #nature #fruit #завтрак #веган #вегетарианец #fooddiary #veganfood
Good morning ☕ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Что-то погода опять пасмурная😢 когда же уже речка будет????😭 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Завтрак:клубника🍓черешня🍒банан🍌 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Едем в церковь⛪а вот что я буду делать после😕 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #raw  #rawvegan  #healthy  #похудение  #сыроедениевроссии  #сыроед  #сыроедение  #дневникпохудения  #food  #healthyfood  #vegetarian  #vegan  #breakfast  #ип  #ясыроед  #живаяеда  #дневникпитания  #правильноепитание  #пп #емчтохочуивамсоветую  #интуитивноепитание  #beauty  #beatiful  #nature  #fruit  #завтрак  #веган  #вегетарианец  #fooddiary  #veganfood 
🍀Шпинатный крем-супчик на быструю руку.
➡️Ингредиенты:
✅большой пучок шпината;
✅горсть орехов кешью;
✅половина авокадо или одно целое;
✅водичка один стакан
✅соль и перчик по-вкусу.
☝️Приготовление: Все сбиваем в блендере.
👀В сторис наглядно можно увидеть приготовление.
🍀Шпинатный крем-супчик на быструю руку. ➡️Ингредиенты: ✅большой пучок шпината; ✅горсть орехов кешью; ✅половина авокадо или одно целое; ✅водичка один стакан ✅соль и перчик по-вкусу. ☝️Приготовление: Все сбиваем в блендере. 👀В сторис наглядно можно увидеть приготовление.
#Repost @julialenochkina (@get_repost)
・・・
А я все продолжаю разоблачать рафинированный сахар😉😉😉 🍰 Сахар вызывает привыкание 
Как показали опыты, проведенные на крысах, сахар вызывает достаточно сильную зависимость. Эти данные справедливы и для людей. При употреблении этого продукта в мозге человека происходят такие же изменения, что и под действием морфина, кокаина и никотина. 🍰 Сахар лишает организм витаминов группы В 
Все витамины группы В (особенно это касается витамина В1 - тиамина) обязательно нужны для правильного пищеварения и усвоения организмом всех продуктов питания, содержащих cахар и крахмал. В белом сахаре не содержатся никакие витамины группы В. По этой причине для того, чтобы усвоить белый сахар, организм удаляет витамины группы В из мышц, печени, почек, нервов, желудка, сердца, кожи, глаз, крови и т.д. Становится понятно, что это может привести к тому, что в организме человека, т.е. во многих органах начнётся сильный дефицит витаминов группы В. 
При чрезмерном употреблении сахара происходит большое «захватывание» витаминов группы В во всех органах и системах. Это, в свою очередь, может привести к чрезмерной нервной возбудимости, сильному расстройству пищеварения, чувству постоянной усталости, снижению качества зрения, анемии, мышечным и кожным заболеваниям, сердечным приступам и многим другим неприятным последствиям. 
Сейчас можно с полной уверенностью заявить, что в 90% случаев таких нарушений можно было бы избежать, если бы употребление сахара было вовремя запрещено. Когда происходит потребление углеводов в их натуральном виде, дефицита витамина В1, как правило, не развивается, по той причине, что тиамин, который обязательно нужен для расщепления крахмала или сахара, находится в употребляемой пище. Тиамин обязательно нужен не только для роста хорошего аппетита, но и для того, чтобы нормально функционировали процессы пищеварения.

Фото @alenafoodphoto

#вред_сахар_юл

#здоровоепитание #СЕ#правильноепитание #сыроедение#сыроед #rawvegan #vegan #веган#веганство #вегетарианство #ппрецепты #веганскиерецепты #детокспрограмма#живаяеда #сыроедческиерецепты #ппзавтрак #вегетарианскиерецепты#живоепитание#натуропатия #какпохудеть #очищениеорганизма#о
#Repost  @julialenochkina (@get_repost) ・・・ А я все продолжаю разоблачать рафинированный сахар😉😉😉 🍰 Сахар вызывает привыкание Как показали опыты, проведенные на крысах, сахар вызывает достаточно сильную зависимость. Эти данные справедливы и для людей. При употреблении этого продукта в мозге человека происходят такие же изменения, что и под действием морфина, кокаина и никотина. 🍰 Сахар лишает организм витаминов группы В Все витамины группы В (особенно это касается витамина В1 - тиамина) обязательно нужны для правильного пищеварения и усвоения организмом всех продуктов питания, содержащих cахар и крахмал. В белом сахаре не содержатся никакие витамины группы В. По этой причине для того, чтобы усвоить белый сахар, организм удаляет витамины группы В из мышц, печени, почек, нервов, желудка, сердца, кожи, глаз, крови и т.д. Становится понятно, что это может привести к тому, что в организме человека, т.е. во многих органах начнётся сильный дефицит витаминов группы В. При чрезмерном употреблении сахара происходит большое «захватывание» витаминов группы В во всех органах и системах. Это, в свою очередь, может привести к чрезмерной нервной возбудимости, сильному расстройству пищеварения, чувству постоянной усталости, снижению качества зрения, анемии, мышечным и кожным заболеваниям, сердечным приступам и многим другим неприятным последствиям. Сейчас можно с полной уверенностью заявить, что в 90% случаев таких нарушений можно было бы избежать, если бы употребление сахара было вовремя запрещено. Когда происходит потребление углеводов в их натуральном виде, дефицита витамина В1, как правило, не развивается, по той причине, что тиамин, который обязательно нужен для расщепления крахмала или сахара, находится в употребляемой пище. Тиамин обязательно нужен не только для роста хорошего аппетита, но и для того, чтобы нормально функционировали процессы пищеварения. Фото @alenafoodphoto #вред_сахар_юл  #здоровоепитание  #СЕ #правильноепитание  #сыроедение #сыроед  #rawvegan  #vegan  #веган #веганство  #вегетарианство  #ппрецепты  #веганскиерецепты  #детокспрограмма #живаяеда  #сыроедческиерецепты  #ппзавтрак  #вегетарианскиерецепты #живоепитание #натуропатия  #какпохудеть  #очищениеорганизма  
Яркий завтрак для яркого дня. Сегодня мы с @plohographer в очередной раз задумали съемку в ландшафтном парке и в очередной раз небо заполонили тучи, сквозь которые несмело пробивается солнце. Неужели, придётся снимать в дождь?

С добрым утром, ребята!
Яркий завтрак для яркого дня. Сегодня мы с @plohographer в очередной раз задумали съемку в ландшафтном парке и в очередной раз небо заполонили тучи, сквозь которые несмело пробивается солнце. Неужели, придётся снимать в дождь? С добрым утром, ребята!
Мы все обросли смыслами - словно панцирем. Но главный смысл всегда был внутри нас самих 💫🌌 #развитие #саморазвитие #книги #книголюбы #мысливслух #books #rawvegan #ппужин #сыроедение #живаяеда #живаяэнергия #жизнь #осознанность #ощущения #детокс #стихия #живаяэнергия
Мы все обросли смыслами - словно панцирем. Но главный смысл всегда был внутри нас самих 💫🌌 #развитие  #саморазвитие  #книги  #книголюбы  #мысливслух  #books  #rawvegan  #ппужин  #сыроедение  #живаяеда  #живаяэнергия  #жизнь  #осознанность  #ощущения  #детокс  #стихия  #живаяэнергия 
Когда мы ходим в суши ресторан семьей, я всегда нахожу в меню салат или фрукты 😉Сегодня в меню были питайя, ананас и дыня 🍈 😋 У нас всегда есть выбор в жизни, что есть, с кем дружить, что думать, куда ходить и т.д. 😘Выбор за тобой! #пп#зож#всемспорт#всемзож#здоровыйобразжизни#худеювкусно#худеювинста#худею#дневникзож#дневникпитания#диета#спорт#жируходи#будустройной#еда#инстафуд#фудпорн#съешьменя#яхудею#веганство #вегетарианство #сыроедение #живаяеда #сыроед #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сыроед #вегетарианство #япония
Когда мы ходим в суши ресторан семьей, я всегда нахожу в меню салат или фрукты 😉Сегодня в меню были питайя, ананас и дыня 🍈 😋 У нас всегда есть выбор в жизни, что есть, с кем дружить, что думать, куда ходить и т.д. 😘Выбор за тобой! #пп #зож #всемспорт #всемзож #здоровыйобразжизни #худеювкусно #худеювинста #худею #дневникзож #дневникпитания #диета #спорт #жируходи #будустройной #еда #инстафуд #фудпорн #съешьменя #яхудею #веганство  #вегетарианство  #сыроедение  #живаяеда  #сыроед  #здоровье  #здоровоепитание  #здоровыйобразжизни  #сыроед  #вегетарианство  #япония 
.
🌱Черничный RAW кейк🌱
🔖корж:
- ст. фиников
- 0,5 ст.  миндаля
🔘Смешиваем в блендере, выкладываем в форму, убираем в холодильник
🔖начинка:
- 1 ст. кешью (замоченного на 3-4 часов)
- 1 ст. черники
- 3 ст.л. жидкого подсластителя (сироп или мёд)
- 2 ст.л. растопленного кокосового масла
- сок половины лимона
🔘Смешиваем все ингредиенты в блендере, выкладываем на корж, убираем в морозильную камеру на 5-6 часов. Перед подачей украсить ягодами и убрать в холодильник на 20 минут.
🙌🏻готово🙌🏻
Простые рецепты по тэгу #zaga_raw
📍Кушайте с удовольствием и с пользой!
#zaga_raw
. 🌱Черничный RAW кейк🌱 🔖корж: - ст. фиников - 0,5 ст. миндаля 🔘Смешиваем в блендере, выкладываем в форму, убираем в холодильник 🔖начинка: - 1 ст. кешью (замоченного на 3-4 часов) - 1 ст. черники - 3 ст.л. жидкого подсластителя (сироп или мёд) - 2 ст.л. растопленного кокосового масла - сок половины лимона 🔘Смешиваем все ингредиенты в блендере, выкладываем на корж, убираем в морозильную камеру на 5-6 часов. Перед подачей украсить ягодами и убрать в холодильник на 20 минут. 🙌🏻готово🙌🏻 Простые рецепты по тэгу #zaga_raw  📍Кушайте с удовольствием и с пользой! #zaga_raw 
Доброе утро, друзья!🌞 Моё утро начинается не с кофе, а с этого чудодейственного напитка, который способен заменить 100 лекарств.  Я рекомендую всем, кто ещё не знаком с этим напитком , взять за правило употреблять его каждое утро натощак!
 Употребление воды с лимоном и медом натощак оказывает следующее действие на организм: улучшает процессы пищеварения; очищает печень; борется с заболеваниями дыхательных путей; нормализует работу кишечника; укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения; стимулирует работу головного мозга; укрепляет кости и суставы; понижает артериальное давление; очищает кровь и кровеносные сосуды; предупреждает опухолевые образования; поддерживает организм во время беременности. Вода с лимоном и медом устраняет целлюлит, снимает отеки и расщепляет жировые отложения. #се #сыроедение #живаяеда #живоепитание #мыникогонеедим #будьдобрейнеешьзверей #вегетарианствонормажизни #зож #будьздоров
Доброе утро, друзья!🌞 Моё утро начинается не с кофе, а с этого чудодейственного напитка, который способен заменить 100 лекарств. Я рекомендую всем, кто ещё не знаком с этим напитком , взять за правило употреблять его каждое утро натощак! Употребление воды с лимоном и медом натощак оказывает следующее действие на организм: улучшает процессы пищеварения; очищает печень; борется с заболеваниями дыхательных путей; нормализует работу кишечника; укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения; стимулирует работу головного мозга; укрепляет кости и суставы; понижает артериальное давление; очищает кровь и кровеносные сосуды; предупреждает опухолевые образования; поддерживает организм во время беременности. Вода с лимоном и медом устраняет целлюлит, снимает отеки и расщепляет жировые отложения. #се  #сыроедение  #живаяеда  #живоепитание  #мыникогонеедим  #будьдобрейнеешьзверей  #вегетарианствонормажизни  #зож  #будьздоров 
#Овсяноемолоко 🌱🌱🌱 Отличный источник белка и углеводов, можно употреблять в чистом виде или приготовить на его основе коктейли, десерты, каши, выпечку или смузи, как на фото у Соли. ________________________________________________________С вечера залить овсяные хлопья (овсяные отруби) водой➡️утром взблендерить (добавляя воду, можно регулировать густоту)➡️процедить 👍 полученная водичка и есть овсяное молоко! Можно добавить любой подсластитель: #мёд, #кленовыйсироп или #сиропагавы, как на фото😉 ❗️Такое молоко противопоказано только в двух случаях:  при глютеновой энтеропатии (целиакии) и аллергикам, не переносящим овес. ❗️А  остальные могут ощутить на себе все  прелести этого уникального и, вместе с тем, простого напитка: _______________________________________________________✓ отличный источник кальция;
✓  мочегонное и желчегонное средство натурального происхождения;
✓ при простуде быстро избавляет от кашля;
✓ способствует ускорению обмена веществ; ✓рекомендуется  людям, страдающим запорами и гастритами;
✓ снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сердечно-сосудистую систему;
✓ выводит лишнюю жидкость из организма, снимает отеки
________________________________________________________ещё идеи для здорового питания: #вегетарианка_Соля 🐣❤️ ____________________________________________________  #vegan #vegetarian #veganbaby #детивеганы #здоровоепитание #сыроедение #вегетарианство #веганство #живаяеда #goodfood #зож #веганскаяеда  #здоровье #веган_рецепты #растительныйбелок
#Овсяноемолоко  🌱🌱🌱 Отличный источник белка и углеводов, можно употреблять в чистом виде или приготовить на его основе коктейли, десерты, каши, выпечку или смузи, как на фото у Соли. ________________________________________________________С вечера залить овсяные хлопья (овсяные отруби) водой➡️утром взблендерить (добавляя воду, можно регулировать густоту)➡️процедить 👍 полученная водичка и есть овсяное молоко! Можно добавить любой подсластитель: #мёд , #кленовыйсироп  или #сиропагавы , как на фото😉 ❗️Такое молоко противопоказано только в двух случаях: при глютеновой энтеропатии (целиакии) и аллергикам, не переносящим овес. ❗️А остальные могут ощутить на себе все прелести этого уникального и, вместе с тем, простого напитка: _______________________________________________________✓ отличный источник кальция; ✓  мочегонное и желчегонное средство натурального происхождения;
✓ при простуде быстро избавляет от кашля;
✓ способствует ускорению обмена веществ; ✓рекомендуется людям, страдающим запорами и гастритами;
✓ снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сердечно-сосудистую систему;
✓ выводит лишнюю жидкость из организма, снимает отеки ________________________________________________________ещё идеи для здорового питания: #вегетарианка_Соля  🐣❤️ ____________________________________________________ #vegan  #vegetarian  #veganbaby  #детивеганы  #здоровоепитание  #сыроедение  #вегетарианство  #веганство  #живаяеда  #goodfood  #зож  #веганскаяеда  #здоровье  #веган_рецепты  #растительныйбелок 
Живой торт!!! Без термообработки, без муки, без сахара, без сахарозаменителя!!! 😍 RAW CAKE 🍰 Под слоями крема -  семечки подсолнуха🌻Побалуйте себя полезным сладким тортиком со вкусом банан/клубника, мусс из авокадо и нежнейший слой крема кешью с кэробом 🌱🍰🍓 Рассказываем о новом красте: в нем встретились живая польза и натуральная сладость, семечки подсолнуха лучшего урожая, королевские финики, орехи кешью, банан, клубника, натуральный кокос, какосовое масло, кэроб, масло какао. По составу он сравним с мультивитаминным комплексом, по вкусу - сладкий, по ощущениям - чистый хрустящий восторг! С заботой о Вас💗 заказы по телефону +7-702-222-07-08📲 Всем желаем сладкого и яркого дня 💗🍰😊🙌🏼 #веган #вегетарианство #живаяеда #сыроедческаяеда #се #живаякухня #сыроедение #живойшоколад #шоколад #натуральныесладости #кэроб #безмолока #какао #безсахара #астана #натуральныйшоколад #зож #пп #полезнаяеда #raw #food #vegan
Живой торт!!! Без термообработки, без муки, без сахара, без сахарозаменителя!!! 😍 RAW CAKE 🍰 Под слоями крема - семечки подсолнуха🌻Побалуйте себя полезным сладким тортиком со вкусом банан/клубника, мусс из авокадо и нежнейший слой крема кешью с кэробом 🌱🍰🍓 Рассказываем о новом красте: в нем встретились живая польза и натуральная сладость, семечки подсолнуха лучшего урожая, королевские финики, орехи кешью, банан, клубника, натуральный кокос, какосовое масло, кэроб, масло какао. По составу он сравним с мультивитаминным комплексом, по вкусу - сладкий, по ощущениям - чистый хрустящий восторг! С заботой о Вас💗 заказы по телефону +7-702-222-07-08📲 Всем желаем сладкого и яркого дня 💗🍰😊🙌🏼 #веган  #вегетарианство  #живаяеда  #сыроедческаяеда  #се  #живаякухня  #сыроедение  #живойшоколад  #шоколад  #натуральныесладости  #кэроб  #безмолока  #какао  #безсахара  #астана  #натуральныйшоколад  #зож  #пп  #полезнаяеда  #raw  #food  #vegan 
Утро начинается с тазика 😜 СЕ мороженого 😋клубника+ банан+сироп топинамбура+кокосовая паста + кокосовая стружка 🤗😛🍓🍌🍦 #сыроедение #живоемороженое #зож #живаяеда
Солнышко взошло и пожелало всем доброго утра! ;) В составе смузи банан, нектарин и яблочко.
=====================
The sun rised and wished good morning to all of us! ;) My smuthie consists of banana, nectarine and apple.

#diet#tasty#smuthie#диета#худеем#худеемнапп#зож#здоровье#живаяеда#веганство#сыроедение#сыроед#смузирецепт
Солнышко взошло и пожелало всем доброго утра! ;) В составе смузи банан, нектарин и яблочко. ===================== The sun rised and wished good morning to all of us! ;) My smuthie consists of banana, nectarine and apple. #diet #tasty #smuthie #диета #худеем #худеемнапп #зож #здоровье #живаяеда #веганство #сыроедение #сыроед #смузирецепт 
Сахарный диабет, заболевание века. Многие страдают этим недугом и не догадываются, что ключ в поддержании хорошего самочувствия и выздоровления, скрыт в семени льна.
Большую эффективность проявляют семена льна при сахарном диабете. Положительный терапевтический эффект достигается благодаря уникальному составу льна.Лен широко применяется при сахарном диабете в силу его состава. В первую очередь огромную ценность имеет то, что в семенах и масле хоть и содержатся углеводы, но их там незначительное количество. Как известно, людям, страдающим сахарным диабетом или находящимся в зоне риска, нужно соблюдать особую диету. Это касается ограничения потребляемых сахаров и крахмала. Вот почему семена льна так полезны для людей, которым поставили диагноз сахарный диабет. Кроме того, благодаря микро- и макроэлементам, витаминам и другим веществам, лен оказывает мощное профилактическое действие.
__________________________________
#haveagoodday #rawfooddiet #rawfood #healthyfood #googday#зелень🌿 #здороваяеда #перекуспп #сс #сыроед #сыроедениетюмень #хлебцы #худеювкусно #хлебцытюмень #хлебцыльняные #живыехлебцы #живыехлебцытюмень #живаяеда #едавовремядиеты#витамины#правильноепитание #tyumenlife #тюменьинстаграмная #tyumenlife #tyumenlife #tymencity #экомагазин #экопродукты #панацея #сахарныйдиабет
Сахарный диабет, заболевание века. Многие страдают этим недугом и не догадываются, что ключ в поддержании хорошего самочувствия и выздоровления, скрыт в семени льна. Большую эффективность проявляют семена льна при сахарном диабете. Положительный терапевтический эффект достигается благодаря уникальному составу льна.Лен широко применяется при сахарном диабете в силу его состава. В первую очередь огромную ценность имеет то, что в семенах и масле хоть и содержатся углеводы, но их там незначительное количество. Как известно, людям, страдающим сахарным диабетом или находящимся в зоне риска, нужно соблюдать особую диету. Это касается ограничения потребляемых сахаров и крахмала. Вот почему семена льна так полезны для людей, которым поставили диагноз сахарный диабет. Кроме того, благодаря микро- и макроэлементам, витаминам и другим веществам, лен оказывает мощное профилактическое действие. __________________________________ #haveagoodday  #rawfooddiet  #rawfood  #healthyfood  #googday #зелень 🌿 #здороваяеда  #перекуспп  #сс  #сыроед  #сыроедениетюмень  #хлебцы  #худеювкусно  #хлебцытюмень  #хлебцыльняные  #живыехлебцы  #живыехлебцытюмень  #живаяеда  #едавовремядиеты #витамины #правильноепитание  #tyumenlife  #тюменьинстаграмная  #tyumenlife  #tyumenlife  #tymencity  #экомагазин  #экопродукты  #панацея  #сахарныйдиабет