an online Instagram web viewer

#се medias

Photos

"8-дневный детокс с "LemanuZee".
~
Это специальный курс для новичков 🤓, кто боится начать изменять 💫 свою жизнь с детокс-смузи «LemanuZee».
~
Мы рекомендуем каждое утро выпивать натощак бутылочку детокс-смузи «LemanuZee» и через два часа следующую, т.е. первый и второй завтрак.
Вы будете обеспечены чудесным завтраком на 8 прекрасных дней. Если Вы ждали волшебный знак, то это он 🔆.
Just do it!
~
Приобретая абонемент «на неделю», а по факту на 8 дней, всего за 6000₽, вместо 8520₽.
Вы получаете:
~
✅ 16 стеклянных бутылочек чудесных леманузиков по 500 мл. на Ваш выбор.
✅ 4 бесплатные доставки в любое удобное для Вас время и место Москвы (домой или в офис)*.
✅ Освободившееся время с утра для себя любимой.
✅ Сюрпризик при последней доставке.
✅ Скидку 25%=120₽ с каждой бутылочки, 350₽ вместо 470₽.
✅ Экономию в размере 2 520₽.
~
 Ознакомьтесь, пожалуйста, с противопоказаниями #lemanuzee_противопоказания!
~
*Бесплатная доставка по акции, осуществляется в пределах МКАД. Возможна дополнительная оплата доставки по абонементам в пределах 30 км от МКАД, стоимость рассчитывается индивидуально.
~
Возьмём только 3️⃣ человек.
Данное предложение действительно до 31.03.2017г.
~
#абонемент_неделя_lemanuzee #lemanuzee_абонемент
"8-дневный детокс с "LemanuZee". ~ Это специальный курс для новичков 🤓, кто боится начать изменять 💫 свою жизнь с детокс-смузи «LemanuZee». ~ Мы рекомендуем каждое утро выпивать натощак бутылочку детокс-смузи «LemanuZee» и через два часа следующую, т.е. первый и второй завтрак. Вы будете обеспечены чудесным завтраком на 8 прекрасных дней. Если Вы ждали волшебный знак, то это он 🔆. Just do it! ~ Приобретая абонемент «на неделю», а по факту на 8 дней, всего за 6000₽, вместо 8520₽. Вы получаете: ~ ✅ 16 стеклянных бутылочек чудесных леманузиков по 500 мл. на Ваш выбор. ✅ 4 бесплатные доставки в любое удобное для Вас время и место Москвы (домой или в офис)*. ✅ Освободившееся время с утра для себя любимой. ✅ Сюрпризик при последней доставке. ✅ Скидку 25%=120₽ с каждой бутылочки, 350₽ вместо 470₽. ✅ Экономию в размере 2 520₽. ~ Ознакомьтесь, пожалуйста, с противопоказаниями #lemanuzee_противопоказания ! ~ *Бесплатная доставка по акции, осуществляется в пределах МКАД. Возможна дополнительная оплата доставки по абонементам в пределах 30 км от МКАД, стоимость рассчитывается индивидуально. ~ Возьмём только 3️⃣ человек. Данное предложение действительно до 31.03.2017г. ~ #абонемент_неделя_lemanuzee  #lemanuzee_абонемент 
☘️Профессиональный блендер с легкостью  справится с любой зеленью, льдом, и вязкими сухофруктами 👌
☘️В наличии разные цвета: белый, красный, чёрный, золотой. Цвета уточняйте перед заказом 🤗 ☘️Доставка по всей России, звоните, пишите Вайбер, ватсап, телеграмм, на почту, Аймесседж, смс, Директ, комментарии 🤗
☘️Старая цена 1̶2̶9̶0̶0̶₽̶ новая цена 8900 ₽ ❗️ #блендер #купитьблендер #продатьблендер #продаетсяблендер #продаётсяблендер #продать #купить #мощныйблендер #купитьмощныйблендер #профессиональныйблендер #купитьпрофессиональныйблендер #nutrimax #блендерNutrimax #nutrimax2200 #nutrimax2200w #кухоннаятехника #блендермощный #блендеркупить #профессиональныйблендеркупить #мощныйблендеркупить #блендернедорого #се #сыроедение #живаяеда #живаякухня #дегидратор #смузи
☘️Профессиональный блендер с легкостью справится с любой зеленью, льдом, и вязкими сухофруктами 👌 ☘️В наличии разные цвета: белый, красный, чёрный, золотой. Цвета уточняйте перед заказом 🤗 ☘️Доставка по всей России, звоните, пишите Вайбер, ватсап, телеграмм, на почту, Аймесседж, смс, Директ, комментарии 🤗 ☘️Старая цена 1̶2̶9̶0̶0̶₽̶ новая цена 8900 ₽ ❗️ #блендер  #купитьблендер  #продатьблендер  #продаетсяблендер  #продаётсяблендер  #продать  #купить  #мощныйблендер  #купитьмощныйблендер  #профессиональныйблендер  #купитьпрофессиональныйблендер  #nutrimax  #блендерNutrimax  #nutrimax2200  #nutrimax2200w  #кухоннаятехника  #блендермощный  #блендеркупить  #профессиональныйблендеркупить  #мощныйблендеркупить  #блендернедорого  #се  #сыроедение  #живаяеда  #живаякухня  #дегидратор  #смузи 
☘️Профессиональный блендер с легкостью  справится с любой зеленью, льдом, и вязкими сухофруктами 👌
☘️В наличии разные цвета: белый, красный, чёрный, золотой. Цвета уточняйте перед заказом 🤗 ☘️Доставка по всей России, звоните, пишите Вайбер, ватсап, телеграмм, на почту, Аймесседж, смс, Директ, комментарии 🤗
☘️Старая цена 1̶2̶9̶0̶0̶₽̶ новая цена 8900 ₽ ❗️ #блендер #купитьблендер #продатьблендер #продаетсяблендер #продаётсяблендер #продать #купить #мощныйблендер #купитьмощныйблендер #профессиональныйблендер #купитьпрофессиональныйблендер #nutrimax #блендерNutrimax #nutrimax2200 #nutrimax2200w #кухоннаятехника #блендермощный #блендеркупить #профессиональныйблендеркупить #мощныйблендеркупить #блендернедорого #се #сыроедение #живаяеда #живаякухня #дегидратор #смузи
☘️Профессиональный блендер с легкостью справится с любой зеленью, льдом, и вязкими сухофруктами 👌 ☘️В наличии разные цвета: белый, красный, чёрный, золотой. Цвета уточняйте перед заказом 🤗 ☘️Доставка по всей России, звоните, пишите Вайбер, ватсап, телеграмм, на почту, Аймесседж, смс, Директ, комментарии 🤗 ☘️Старая цена 1̶2̶9̶0̶0̶₽̶ новая цена 8900 ₽ ❗️ #блендер  #купитьблендер  #продатьблендер  #продаетсяблендер  #продаётсяблендер  #продать  #купить  #мощныйблендер  #купитьмощныйблендер  #профессиональныйблендер  #купитьпрофессиональныйблендер  #nutrimax  #блендерNutrimax  #nutrimax2200  #nutrimax2200w  #кухоннаятехника  #блендермощный  #блендеркупить  #профессиональныйблендеркупить  #мощныйблендеркупить  #блендернедорого  #се  #сыроедение  #живаяеда  #живаякухня  #дегидратор  #смузи 
☘️Профессиональный блендер с легкостью  справится с любой зеленью, льдом, и вязкими сухофруктами 👌
☘️В наличии разные цвета: белый, красный, чёрный, золотой. Цвета уточняйте перед заказом 🤗 ☘️Доставка по всей России, звоните, пишите Вайбер, ватсап, телеграмм, на почту, Аймесседж, смс, Директ, комментарии 🤗
☘️Старая цена 1̶2̶9̶0̶0̶₽̶ новая цена 8900 ₽ ❗️ #блендер #купитьблендер #продатьблендер #продаетсяблендер #продаётсяблендер #продать #купить #мощныйблендер #купитьмощныйблендер #профессиональныйблендер #купитьпрофессиональныйблендер #nutrimax #блендерNutrimax #nutrimax2200 #nutrimax2200w #кухоннаятехника #блендермощный #блендеркупить #профессиональныйблендеркупить #мощныйблендеркупить #блендернедорого #се #сыроедение #живаяеда #живаякухня #дегидратор #смузи
☘️Профессиональный блендер с легкостью справится с любой зеленью, льдом, и вязкими сухофруктами 👌 ☘️В наличии разные цвета: белый, красный, чёрный, золотой. Цвета уточняйте перед заказом 🤗 ☘️Доставка по всей России, звоните, пишите Вайбер, ватсап, телеграмм, на почту, Аймесседж, смс, Директ, комментарии 🤗 ☘️Старая цена 1̶2̶9̶0̶0̶₽̶ новая цена 8900 ₽ ❗️ #блендер  #купитьблендер  #продатьблендер  #продаетсяблендер  #продаётсяблендер  #продать  #купить  #мощныйблендер  #купитьмощныйблендер  #профессиональныйблендер  #купитьпрофессиональныйблендер  #nutrimax  #блендерNutrimax  #nutrimax2200  #nutrimax2200w  #кухоннаятехника  #блендермощный  #блендеркупить  #профессиональныйблендеркупить  #мощныйблендеркупить  #блендернедорого  #се  #сыроедение  #живаяеда  #живаякухня  #дегидратор  #смузи 
Недавно провела обучение для команды, уж очень я это люблю!

Люблю делиться своим опытом, помогать другим.

Еще один плюс это то, что не нужно никуда ехать, все из дома.

Провела вебинар и свободна заниматься своими делами 🌞🌞🌞
Недавно провела обучение для команды, уж очень я это люблю! Люблю делиться своим опытом, помогать другим. Еще один плюс это то, что не нужно никуда ехать, все из дома. Провела вебинар и свободна заниматься своими делами 🌞🌞🌞
Наполняй свою жизнь цветом. Вкусного дня ❤❤❤ чтобы сочно сочно сочно
Наполняй свою жизнь цветом. Вкусного дня ❤❤❤ чтобы сочно сочно сочно
6th day on smoothies only... This is from cauliflower, corn, tomato, parsley and water. I didn't buy cauliflower especially for smoothies, I just had to use it 😇  Шестой день на смусях.. Этот из цветной капусты, кукурузы, помидоров, петрушки и воды. Специально капусту не покупала, нужно было израсходовать.. Вот всё и пошло в ход 😜
-
-
-
#detox #food #smoothies #fasting #cleanfood #cleansing #foodaddiction #vegan #plantbased #raw #govegan #vegangirl #пп #hclf #801010 #rawfood #се #foodphoto #tasty #healthyfood#зож #еда #вегетарианство #веган #сыроедение #сыроед #вкусно #veggies #детокс #похудение
6th day on smoothies only... This is from cauliflower, corn, tomato, parsley and water. I didn't buy cauliflower especially for smoothies, I just had to use it 😇 Шестой день на смусях.. Этот из цветной капусты, кукурузы, помидоров, петрушки и воды. Специально капусту не покупала, нужно было израсходовать.. Вот всё и пошло в ход 😜 - - - #detox  #food  #smoothies  #fasting  #cleanfood  #cleansing  #foodaddiction  #vegan  #plantbased  #raw  #govegan  #vegangirl  #пп  #hclf  #801010  #rawfood  #се  #foodphoto  #tasty  #healthyfood #зож  #еда  #вегетарианство  #веган  #сыроедение  #сыроед  #вкусно  #veggies  #детокс  #похудение 
Доброе утро! Хочу вам сказать, что такое питание на столько даёт бодрость, заряд энергии, позитивное настроение! Честно говоря, я даже сама не ожидала, что от такого образа жизни можно себя чувствовать настолько бодрым и счастливым человеком😉
Можно выпить хоть 3 л смузи или съесть 3 кг яблок, но ты будешь чувствовать себя все равно и лёгким и необремененным пищей🙃
С каждым днём я все больше понимаю, насколько пища важна в нашей жизни, что пища на самом деле делает из нас и какие мы становимся от какого-либо питания🍦
И это ощущение не то когда мы сидим на диете, это совершенно иное ощущение. Это не принуждение себя, это не насильное впихивание фруктов, это будто бы заложено природой и ты открываешь в себе все новые ощущения каждый день🍒
И поверьте, все что вы слышите каждый день из телевизора – это все маркетинговый ход. На самом деле природой заложено питаться овощами и фруктами, орехами.
И на таком питании сливаешься с природой, сливаешься с окружающей средой, ты настолько глубоко начинаешь ощущать этот мир, настолько становятся яркими твои глаза и душа, что даже не верится, что столько лет я ела все подряд и даже себе представить не могла насколько все моё питание может привести к моим болезням🌟
Я не призываю каждого быть такими как я, я не призываю каждого питаться так как я. Просто добавьте в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов и это будет уже огромная польза для вашего организма🌞
#счастье#здоровье#любовь#красота#се#сыроед
Доброе утро! Хочу вам сказать, что такое питание на столько даёт бодрость, заряд энергии, позитивное настроение! Честно говоря, я даже сама не ожидала, что от такого образа жизни можно себя чувствовать настолько бодрым и счастливым человеком😉 Можно выпить хоть 3 л смузи или съесть 3 кг яблок, но ты будешь чувствовать себя все равно и лёгким и необремененным пищей🙃 С каждым днём я все больше понимаю, насколько пища важна в нашей жизни, что пища на самом деле делает из нас и какие мы становимся от какого-либо питания🍦 И это ощущение не то когда мы сидим на диете, это совершенно иное ощущение. Это не принуждение себя, это не насильное впихивание фруктов, это будто бы заложено природой и ты открываешь в себе все новые ощущения каждый день🍒 И поверьте, все что вы слышите каждый день из телевизора – это все маркетинговый ход. На самом деле природой заложено питаться овощами и фруктами, орехами. И на таком питании сливаешься с природой, сливаешься с окружающей средой, ты настолько глубоко начинаешь ощущать этот мир, настолько становятся яркими твои глаза и душа, что даже не верится, что столько лет я ела все подряд и даже себе представить не могла насколько все моё питание может привести к моим болезням🌟 Я не призываю каждого быть такими как я, я не призываю каждого питаться так как я. Просто добавьте в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов и это будет уже огромная польза для вашего организма🌞 #счастье #здоровье #любовь #красота #се #сыроед 
#мороженное вам в ленту😋Сижу на кухне, в одного фигачу кокосовое молоко на ночь...🙈На самом деле мне нужно выкладывать видеоотчет о тренировке, но он начинается с тех самых приседаний из последнего поста, поэтому я решила разбавить ленту вкусняшкой🙂По тегам 
#_sem_ya_сыроедение #живаякухня_sem_ya есть много вариантов смузи и мороженных, но самый-самый ,полюбившийся детям , вариант именно этот. Несколько бананов(на4х чел. 4-5 бананов)взблендерить #вжжж В процессе кидаем по 1 замороженной ягодке в смесь из бананов до нужной густоты и насыщенности ягодного вкуса. Можно добавить ложку кокосового масла. Выложить в креманку, украсить чем нравится👌Кстати, сегодня в нашем сториз был видеорецепт. Дочь готовила мороженное, а я снимала. #домашнеемороженное#серецепты#се#сыроед#сыроедение #сыроедениеиспорт #сыроедениевроссии
#мороженное  вам в ленту😋Сижу на кухне, в одного фигачу кокосовое молоко на ночь...🙈На самом деле мне нужно выкладывать видеоотчет о тренировке, но он начинается с тех самых приседаний из последнего поста, поэтому я решила разбавить ленту вкусняшкой🙂По тегам #_sem_ya_сыроедение  #живаякухня_sem_ya  есть много вариантов смузи и мороженных, но самый-самый ,полюбившийся детям , вариант именно этот. Несколько бананов(на4х чел. 4-5 бананов)взблендерить #вжжж  В процессе кидаем по 1 замороженной ягодке в смесь из бананов до нужной густоты и насыщенности ягодного вкуса. Можно добавить ложку кокосового масла. Выложить в креманку, украсить чем нравится👌Кстати, сегодня в нашем сториз был видеорецепт. Дочь готовила мороженное, а я снимала. #домашнеемороженное #серецепты #се #сыроед #сыроедение  #сыроедениеиспорт  #сыроедениевроссии 
🌸 Всем привет 🙌🏼 какая погода у вас сегодня ? У нас весь день светит солнышко 🌞 и очень тепло , прям весна - весна !.
🌸 Как же я сегодня накаталась на роликах :) Я так рада, что , переезжая в Варшаву, я решила взять именно ролики вместо нескольких пар туфель 🤣.
🌸 какой вид активного отдыха  вы предпочитаете ? Велосипед 🚲, ролики , лыжы , сноуборд или может что-то ещё ?) .
🌸 На ужин был  салатик 🥗  всем спокойной ночи и сладких снов 🌝🌚💫🌙.
#фотоеды #сыроедение #сыроед #фрукты #ип #интуитивноепитание #пп #непп #еда #веган #веганство #вега #се #rawtill4 #vegan #goodmorning #morning #day #food #yum #yummy #delicious #tagsta_food #dessert #raw #govegan #foodporn #foodgasm #foodlover
🌸 Всем привет 🙌🏼 какая погода у вас сегодня ? У нас весь день светит солнышко 🌞 и очень тепло , прям весна - весна !. 🌸 Как же я сегодня накаталась на роликах :) Я так рада, что , переезжая в Варшаву, я решила взять именно ролики вместо нескольких пар туфель 🤣. 🌸 какой вид активного отдыха вы предпочитаете ? Велосипед 🚲, ролики , лыжы , сноуборд или может что-то ещё ?) . 🌸 На ужин был салатик 🥗 всем спокойной ночи и сладких снов 🌝🌚💫🌙. #фотоеды  #сыроедение  #сыроед  #фрукты  #ип  #интуитивноепитание  #пп  #непп  #еда  #веган  #веганство  #вега  #се  #rawtill4  #vegan  #goodmorning  #morning  #day  #food  #yum  #yummy  #delicious  #tagsta_food  #dessert  #raw  #govegan  #foodporn  #foodgasm  #foodlover 
Вам не кажется, что это печенье выглядит СТРАШНО аппетитным!?
Попала я к волшебнице на страницу и пропала на целый час, чуть не проехав свою станцию.
Что ни пост, то произведение искусства какое-то)
@happygreenlife многодетная позитивная мама-журналист, которая успевает сделать 1000 дел за день, но считает, что это совсем не предел!)
Подписана совсем недавно, но с удовольствием прошлась почти по всем постам) Информативно, интересно, вкусно и ооочень презентабельно!
Советую!
#happygreenlife_sfs
Вам не кажется, что это печенье выглядит СТРАШНО аппетитным!? Попала я к волшебнице на страницу и пропала на целый час, чуть не проехав свою станцию. Что ни пост, то произведение искусства какое-то) @happygreenlife многодетная позитивная мама-журналист, которая успевает сделать 1000 дел за день, но считает, что это совсем не предел!) Подписана совсем недавно, но с удовольствием прошлась почти по всем постам) Информативно, интересно, вкусно и ооочень презентабельно! Советую! #happygreenlife_sfs 
🥗Салат с пророщенной пшеницей и лимонным соком🌿
💭Проростки пшеницы - это самые полезные живые проростки из всех возможных зерновых. Они богаты белками, углеводами, целым рядом микроэлементов (фосфор, калий, магний, кальций, цинк, железо, селен, медь, хром, йод и др.), витаминами В1, В2, В3, В5, В6, В9, Е - мощный природный антиоксидант, F, биотином и высоким содержанием клетчатки. И при всем этом, в одной столовой ложке ростков содержится всего 27 калорий.
Зерновая пшеничная клетчатка не усваивается полностью, она разбухает в желудочно-кишечном тракте и впитывает в себя все шлаки и токсины, которые встречаются ей на пути, очищая организм. 
#чтоедятвеганы#foodblogger#веганскиерецепты#веган#веганство#веганка#whatveganseat#vegan#veganism#veganfood#veganfoodshare#veganfoodporn#vegetarian#vegetarianfood#veganlife#vegangirl#veganlifestyle#серецепты#food#се#сыроедение#like4like#recipe#рецептыпп#постныерецепты#rawvegan#raw#veggie#veggies
🥗Салат с пророщенной пшеницей и лимонным соком🌿 💭Проростки пшеницы - это самые полезные живые проростки из всех возможных зерновых. Они богаты белками, углеводами, целым рядом микроэлементов (фосфор, калий, магний, кальций, цинк, железо, селен, медь, хром, йод и др.), витаминами В1, В2, В3, В5, В6, В9, Е - мощный природный антиоксидант, F, биотином и высоким содержанием клетчатки. И при всем этом, в одной столовой ложке ростков содержится всего 27 калорий. Зерновая пшеничная клетчатка не усваивается полностью, она разбухает в желудочно-кишечном тракте и впитывает в себя все шлаки и токсины, которые встречаются ей на пути, очищая организм. #чтоедятвеганы #foodblogger #веганскиерецепты #веган #веганство #веганка #whatveganseat #vegan #veganism #veganfood #veganfoodshare #veganfoodporn #vegetarian #vegetarianfood #veganlife #vegangirl #veganlifestyle #серецепты #food #се #сыроедение #like4like #recipe #рецептыпп #постныерецепты #rawvegan #raw #veggie #veggies 
Шпинат+банан+мёд+корица+кокосовое молоко
Шпинат+банан+мёд+корица+кокосовое молоко
Банан+киви+молоко миндальное
Банан+киви+молоко миндальное
Имбирь+мята+лимон
Имбирь+мята+лимон
Клубника+ананас
Клубника+ананас
Вполне себе замена) и без сахара 👍🏼
Вполне себе замена) и без сахара 👍🏼
Шпинат+банан+кокосовое молоко
Шпинат+банан+кокосовое молоко
Черника+банан+шпинат+вода
Черника+банан+шпинат+вода
Сельдерей+шпинат+банан+вода
Сельдерей+шпинат+банан+вода
Мои прекрасные будни 🙆 Сутки не сомкнув глаз, в 8 часов утра уже приехала машина, а в 10.30 я уже пью чай с печенюшками на своем новом месте🍵🍬🍪 Ах, какие насыщенные будни... 🏃Закрыта еще одна из #60целейшалуньи Переезд. #путьшалуньи #переезд
Мои прекрасные будни 🙆 Сутки не сомкнув глаз, в 8 часов утра уже приехала машина, а в 10.30 я уже пью чай с печенюшками на своем новом месте🍵🍬🍪 Ах, какие насыщенные будни... 🏃Закрыта еще одна из #60целейшалуньи  Переезд. #путьшалуньи  #переезд 
Ну вот я и дома))) Как прошли ваши выходные? У меня замечательно!) Довольные дети, приятная усталость в теле и ощущение того, что дни прожиты не зря) Природа умеет удивлять😁
Всем доброй сказочной ночи!😘
#Анна_Уютная
Ну вот я и дома))) Как прошли ваши выходные? У меня замечательно!) Довольные дети, приятная усталость в теле и ощущение того, что дни прожиты не зря) Природа умеет удивлять😁 Всем доброй сказочной ночи!😘 #Анна_Уютная 
breakfast for my 💝 Porridge from soaked overnight oats, apple, raisin, water - blended together. With apple, mango, blood orange, raisin, cinnamon on the top 😇 Кашка для моего 💝 мужчины. Смешать в блендере: замоченный на ночь овёс, яблоко, изюм, воду. Сверху украсить яблоком, манго, красным апельсином, корицей, изюмом 🙌
-
-
-
#rawvegan #food #organic #breakfast #porridge #fruits  #vegan #plantbased #raw #govegan #vegangirl #пп #hclf #801010 #rawfood #се #foodphoto #tasty #healthyfood #health #зож #еда #вегетарианство #веган #сыроедение #сыроед #organicfood #фотоеды #завтрак #каша
breakfast for my 💝 Porridge from soaked overnight oats, apple, raisin, water - blended together. With apple, mango, blood orange, raisin, cinnamon on the top 😇 Кашка для моего 💝 мужчины. Смешать в блендере: замоченный на ночь овёс, яблоко, изюм, воду. Сверху украсить яблоком, манго, красным апельсином, корицей, изюмом 🙌 - - - #rawvegan  #food  #organic  #breakfast  #porridge  #fruits   #vegan  #plantbased  #raw  #govegan  #vegangirl  #пп  #hclf  #801010  #rawfood  #се  #foodphoto  #tasty  #healthyfood  #health  #зож  #еда  #вегетарианство  #веган  #сыроедение  #сыроед  #organicfood  #фотоеды  #завтрак  #каша 
Как ни пыталась мостик снять,то телефон падал ,то ещё что😄,но почувствовала хорошо🍑)#весеннийрастижоп #растижоп_вег @kristi_xkikix
#rawsport#rawvegan #vegansport#lovesports#тренировка#trainingday#pp#пп#спортэтожизнь#sportlife#instasport#vegan#се#веган#801010#веганспорт #fruit#здоровоепиание #healthfood#health#ип#безсоли#cleaneating
Как ни пыталась мостик снять,то телефон падал ,то ещё что😄,но почувствовала хорошо🍑)#весеннийрастижоп  #растижоп_вег  @kristi_xkikix #rawsport #rawvegan  #vegansport #lovesports #тренировка #trainingday #pp #пп #спортэтожизнь #sportlife #instasport #vegan #се #веган #801010 #веганспорт  #fruit #здоровоепиание  #healthfood #health #ип #безсоли #cleaneating 
🌿Привет, друзья! Расскажу Вам о том, чего Вы так долго ждали😌!
🌿Как и обещала, рассказываю об изменениях по порядку🤓.
🖤ЦЕНЫ. Актуальные цены по-прежнему можно посмотреть по ссылке в шапке профиля. Там уже всё изменено💰.
🖤САМОВЫВОЗ. Начиная от любой суммы с 11:00 до 22:00 с Профсоюзной 114 к 5 по предварительной договорённости🚗🚚.
🖤ДОСТАВКА. То, чего Вы ждали🎊🎉! Теперь 300 руб💃🏻💃🏻💃🏻. Действует для заказов от 1000 руб💁🏻.
🖤НОВЫЕ ПРОДУКТЫ. Теперь официально и всегда в наличии появилось миндальное молочко🥛! В середине недели расскажу ещё об одном новом продукте и до конца недели он будет по спеццене, чтоб все желающие могли попробовать👅.
🖤АКЦИИ. На этой неделе не будет, мне надо отойти от предыдущей 😅- СПАСИБО ВАМ за неё🙏🏼.
🌿Если у Вас есть ещё какие-либо пожелания, предложения по улучшайзингу в сервисе и ассортименте - готова выслушать✍🏼👂🏼💋!
🌿Привет, друзья! Расскажу Вам о том, чего Вы так долго ждали😌! 🌿Как и обещала, рассказываю об изменениях по порядку🤓. 🖤ЦЕНЫ. Актуальные цены по-прежнему можно посмотреть по ссылке в шапке профиля. Там уже всё изменено💰. 🖤САМОВЫВОЗ. Начиная от любой суммы с 11:00 до 22:00 с Профсоюзной 114 к 5 по предварительной договорённости🚗🚚. 🖤ДОСТАВКА. То, чего Вы ждали🎊🎉! Теперь 300 руб💃🏻💃🏻💃🏻. Действует для заказов от 1000 руб💁🏻. 🖤НОВЫЕ ПРОДУКТЫ. Теперь официально и всегда в наличии появилось миндальное молочко🥛! В середине недели расскажу ещё об одном новом продукте и до конца недели он будет по спеццене, чтоб все желающие могли попробовать👅. 🖤АКЦИИ. На этой неделе не будет, мне надо отойти от предыдущей 😅- СПАСИБО ВАМ за неё🙏🏼. 🌿Если у Вас есть ещё какие-либо пожелания, предложения по улучшайзингу в сервисе и ассортименте - готова выслушать✍🏼👂🏼💋!
Все мы периодически испытываем чувство страха.  Боимся смерти, одиночества, надвигающейся старости, неизлечимых  болезней.  Испытываем страх за детей,  за родителей. Нередко нас охватывает боязнь неудач, бедности  и т.д. 
Однажды я вышла из клиники, где мне вручили  результаты  томографии головного мозга - с  диагнозом- приговором…  Я  была в полной абстракции.  Вокруг  жизнеутверждающе буйствовал  май – деревья шелестели сочной зеленой листвой, птицы  заливались  звонкими трелями , а  я , глазами, полными слез,  смотрела в  небо -  оно  было бездонно голубым и бесконечно прекрасным …  Первая мысль была:  почему?  Почему я раньше не замечала  эту  нереальную земную красоту?  Следующей -  остро прожгла  мысль:  Господи, какая же я растяпа!  Я не успела отвезти вещи в детский дом. Я давно их настирала, нагладила, сложила в мешки и благополучно забыла  в кладовке, вот уже 2-й месяц,  как.  Надо успеть.  Срочно. 
Я взяла за руку  мужа, который  от волнения не мог вымолвить ни слова ,  улыбнувшись,  сказала ему: все будет хорошо, родной.  Ты рядом – значит все хорошо.
Утром следующего  дня  я исполнила задуманное.
С тех пор прошло немало лет. Диагноз, слава Богу, не подтвердился.  Но я усвоила один очень важный урок – единственное, чего нужно по-настоящему  бояться -  это  не успеть  сделать хорошие дела.  И еще.  Надо спешить  говорить  своим близким , как  они  нам  дороги,  как мы их любим.  Ну,  а в  остальном,  можно не торопиться)) #психологияотношений 
#психологияобщения 
#страх 
#саморазвитие 
#самопознание 
#эмоции 
#делайдобро 
#семейныйопыт
Все мы периодически испытываем чувство страха. Боимся смерти, одиночества, надвигающейся старости, неизлечимых болезней. Испытываем страх за детей, за родителей. Нередко нас охватывает боязнь неудач, бедности и т.д. Однажды я вышла из клиники, где мне вручили результаты томографии головного мозга - с диагнозом- приговором… Я была в полной абстракции. Вокруг жизнеутверждающе буйствовал май – деревья шелестели сочной зеленой листвой, птицы заливались звонкими трелями , а я , глазами, полными слез, смотрела в небо - оно было бездонно голубым и бесконечно прекрасным … Первая мысль была: почему? Почему я раньше не замечала эту нереальную земную красоту? Следующей - остро прожгла мысль: Господи, какая же я растяпа! Я не успела отвезти вещи в детский дом. Я давно их настирала, нагладила, сложила в мешки и благополучно забыла в кладовке, вот уже 2-й месяц, как. Надо успеть. Срочно. Я взяла за руку мужа, который от волнения не мог вымолвить ни слова , улыбнувшись, сказала ему: все будет хорошо, родной. Ты рядом – значит все хорошо. Утром следующего дня я исполнила задуманное. С тех пор прошло немало лет. Диагноз, слава Богу, не подтвердился. Но я усвоила один очень важный урок – единственное, чего нужно по-настоящему бояться - это не успеть сделать хорошие дела. И еще. Надо спешить говорить своим близким , как они нам дороги, как мы их любим. Ну, а в остальном, можно не торопиться)) #психологияотношений  #психологияобщения  #страх  #саморазвитие  #самопознание  #эмоции  #делайдобро  #семейныйопыт 
Для тех кто не любит тыкву, попробуйте отведать
Тыквенный соус 🎃
.
.
Нам понадобится: 
400гр тыквы
1ч л корицы
Молотый перец
1 средняя луковица
2 зубчика чеснока
1 бульонный кубик
1ч л молотого тмина (кумина)
1ч л кориандра
Щепотка мускатного ореха
300мл воды
.
.
Приготовление:
Очищаем от кожуры и нарезаем на кубики тыкву. Посыпаем молотым перцем и щепоткой корицы. Отправляем в разогретую духовку на 180гр на 30мин.
Тем временем нарезаем лук, очищаем чеснок и отправляем жарить в кастрюлю с толстым дном. Через минутки 2-3 добавляем кубик (у меня с травами с IHerb) и специи: корицу, тмин, кориандр, мускатный орех, соль. Тушим и заливаем воду. 
Как только тыква запечется добавляем её в кастрюлю и пюрируем с помощью блендера. Специи можно варьировать, добавить побольше. Если для вас соус очень густой налейте ещё воды. 
Соус готов 🎃
Отлично сочетается с картофелем и салатом ромэн 😋
#veganfoodrus #pp_kulinar #pp_baza_recept
Для тех кто не любит тыкву, попробуйте отведать Тыквенный соус 🎃 . . Нам понадобится: 400гр тыквы 1ч л корицы Молотый перец 1 средняя луковица 2 зубчика чеснока 1 бульонный кубик 1ч л молотого тмина (кумина) 1ч л кориандра Щепотка мускатного ореха 300мл воды . . Приготовление: Очищаем от кожуры и нарезаем на кубики тыкву. Посыпаем молотым перцем и щепоткой корицы. Отправляем в разогретую духовку на 180гр на 30мин. Тем временем нарезаем лук, очищаем чеснок и отправляем жарить в кастрюлю с толстым дном. Через минутки 2-3 добавляем кубик (у меня с травами с IHerb) и специи: корицу, тмин, кориандр, мускатный орех, соль. Тушим и заливаем воду. Как только тыква запечется добавляем её в кастрюлю и пюрируем с помощью блендера. Специи можно варьировать, добавить побольше. Если для вас соус очень густой налейте ещё воды. Соус готов 🎃 Отлично сочетается с картофелем и салатом ромэн 😋 #veganfoodrus  #pp_kulinar  #pp_baza_recept 
стоило купить в выходные 8 конфеток на пол тысячи,и вот,быстро одумалась-накрутила вкуснях на месяц вперёд 👊🏻💪🏻
#сыроедныеконфеты #се #сыроедическиеконфеты #сыроеды #урапост
СМУЗИ С ГРАНАТОМ И МАЛИНОЙ 😍😊Гранаты и малина содержат огромное количество питательных веществ, не говоря об антиоксидантах! Гранаты к тому же обладают мощным противовоспалительным действием, а также снижает риск некоторых видов рака, помогает снизить уровень холестерина и может помочь в снижении веса. Ну что, займемся здоровьем?
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💪🏻½ граната (очищенного)
💪🏻½ чашки (55 г) малины
💪🏻1 банан 💪🏻1 стакан (250 мл) кокосовой воды
💪🏻горсть льда
Загрузить все ингредиенты в #kingmix1000h , смешать на максимальной скорости в течение 1-2 минут. Хорошего вечера 🌃P.S: Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆🏻или пишите нам на почту info@king-mix.com ❤️
СМУЗИ С ГРАНАТОМ И МАЛИНОЙ 😍😊Гранаты и малина содержат огромное количество питательных веществ, не говоря об антиоксидантах! Гранаты к тому же обладают мощным противовоспалительным действием, а также снижает риск некоторых видов рака, помогает снизить уровень холестерина и может помочь в снижении веса. Ну что, займемся здоровьем? ИНГРЕДИЕНТЫ: 💪🏻½ граната (очищенного) 💪🏻½ чашки (55 г) малины 💪🏻1 банан 💪🏻1 стакан (250 мл) кокосовой воды 💪🏻горсть льда Загрузить все ингредиенты в #kingmix1000h  , смешать на максимальной скорости в течение 1-2 минут. Хорошего вечера 🌃P.S: Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆🏻или пишите нам на почту info@king-mix.com ❤️
Выстояли в очереди за самым мощным-сочным веганским бургером от мафии 😎😎😎еле нашли место где присесть , вкусно вкусно перчатки оближешь 🤗#бургер #блекстарбургер #blackstarburger #burger #falafel #vegan #veggies #raw #tasty #булочка #еда #фотограф #фото #вкусно #веганбургер #се #healthy #free #fri #фри #blessed #model
Выстояли в очереди за самым мощным-сочным веганским бургером от мафии 😎😎😎еле нашли место где присесть , вкусно вкусно перчатки оближешь 🤗#бургер  #блекстарбургер  #blackstarburger  #burger  #falafel  #vegan  #veggies  #raw  #tasty  #булочка  #еда  #фотограф  #фото  #вкусно  #веганбургер  #се  #healthy  #free  #fri  #фри  #blessed  #model 
А мы тут мастер-класс для сладкоежек готовим! #Repost @berryinmotion with @repostapp
・・・
💜Только в апреле💜 #здороваякухнянектарин приготовили для вас специальную программу мастер класса #живые_торты 👍
💜Только 29 и 30 апреля в Москве спецкурс😀 
Готовим сыроедные капкейки и отливаем настоящие плитки шоколада с разной начинкой 🍫
💜Каждый не только примет участие в приготовлении, но и унесет домой рецепты,подарки и собственноручно изготовленные сладости
Спешите попасть, мест не так много
Стоимость МК 3500 руб. Если бронируете место до 9 апреля, действует СПЕЦЦЕНА
Для связи: директ/Вибер/ватсаап +7(915)0195110
Жду вас😍
.
.
.
.
#veg #raw #rawsweets #sweets #rawfood #govegan #healthy #healthyfood #cleanfood #plantbased #moscow #москва #rawvegan #дето­кс #vegan #vegetarian­ ­#пп #правильноепитани­е #мотивация #худею #похудение #се #з­ож #здоровоепитание #сыроед #рецепты #здор­овье
А мы тут мастер-класс для сладкоежек готовим! #Repost  @berryinmotion with @repostapp ・・・ 💜Только в апреле💜 #здороваякухнянектарин  приготовили для вас специальную программу мастер класса #живые_торты  👍 💜Только 29 и 30 апреля в Москве спецкурс😀 Готовим сыроедные капкейки и отливаем настоящие плитки шоколада с разной начинкой 🍫 💜Каждый не только примет участие в приготовлении, но и унесет домой рецепты,подарки и собственноручно изготовленные сладости Спешите попасть, мест не так много Стоимость МК 3500 руб. Если бронируете место до 9 апреля, действует СПЕЦЦЕНА Для связи: директ/Вибер/ватсаап +7(915)0195110 Жду вас😍 . . . . #veg  #raw  #rawsweets  #sweets  #rawfood  #govegan  #healthy  #healthyfood  #cleanfood  #plantbased  #moscow  #москва  #rawvegan  #дето ­кс #vegan  #vegetarian ­ ­#пп  #правильноепитани ­е #мотивация  #худею  #похудение  #се   ­ож #здоровоепитание  #сыроед  #рецепты  #здор ­овье
Веганская паста с сыром 💔
Веганская паста с сыром 💔
Сеј вут ? 😅
Сеј вут ? 😅
Интересно, что люди, которые пропагандируют своё якобы "правильное питание" - на самом деле, не являются приверженцами здорового образа жизни, а лишь делают подобный вид. Им даже невдомёк, что придерживание правильного питания должно быть постоянным, иначе это не будет являться таковым. Поэтому, если кто-то иногда делает салатики, а по вечерам кушает жареные блюда, пьёт алкоголь и заедает это углеводистой пищей с кучей "химозины" в составе, то нечего и говорить о здоровом образе жизни - его просто нет! Не стройте иллюзий! Поэтому этот пост для тех, кто действительно понимает и осознаёт чем питает свой организм день ото дня. И никаких ограничений. #ezoteric #raw #raweating #rawvegan #lifestyle #love #ilovemylife #ilovemyself #ilovemybody #vegan #vegetarian #mylife #perfectday #therhythmoflife #beauty #beautiful #thankyouuniverse  #thismoment #followme #activelife #doll #blond #сыроедение #вегетарианец #веган #СЕ #sportgirls #happy
Интересно, что люди, которые пропагандируют своё якобы "правильное питание" - на самом деле, не являются приверженцами здорового образа жизни, а лишь делают подобный вид. Им даже невдомёк, что придерживание правильного питания должно быть постоянным, иначе это не будет являться таковым. Поэтому, если кто-то иногда делает салатики, а по вечерам кушает жареные блюда, пьёт алкоголь и заедает это углеводистой пищей с кучей "химозины" в составе, то нечего и говорить о здоровом образе жизни - его просто нет! Не стройте иллюзий! Поэтому этот пост для тех, кто действительно понимает и осознаёт чем питает свой организм день ото дня. И никаких ограничений. #ezoteric  #raw  #raweating  #rawvegan  #lifestyle  #love  #ilovemylife  #ilovemyself  #ilovemybody  #vegan  #vegetarian  #mylife  #perfectday  #therhythmoflife  #beauty  #beautiful  #thankyouuniverse  #thismoment  #followme  #activelife  #doll  #blond  #сыроедение  #вегетарианец  #веган  #СЕ  #sportgirls  #happy 
Пейте дети молоко 🍼 будете здоровы😂👍 Своеобразное заблуждение! Конечно же речь идёт не о магазинном молоке! Большая роль кальция, за которым так многие гонятся в молочной продукции🥛содержится на самом деле в растительном молоке❗️ Обычное молоко наоборот вымывает кальций😳👌 да-да! Особенно если вы пьёте кофе с обычным молоком🙄

Берите кальций из живого молока, например это: кунжутное молоко, делается очень просто, а пользы в нем😍👍🍼
Так же можно любое ореховое молоко подключать (орехи обязательно замачивать!!!))
Конечно лучше не магазинное, а самодельное- чтоб наверняка🤗

Рецепт кунжутного молока, я знаю что нннадо😃
🍼насыпаем предварительно вымоченный кунжут (если лень, то достаточно просто промыть) в блендер на один стакан примерно 1-2 столовые ложки (я на глаз сыпала)
💧вода 🍯 мёд или финики (мне больше финики нравятся без кожицы и косточек) 🌪взбиваем блендером все для получения белого состояния🍼
🍶процеживаем и готово🙌
Пейте дети молоко 🍼 будете здоровы😂👍 Своеобразное заблуждение! Конечно же речь идёт не о магазинном молоке! Большая роль кальция, за которым так многие гонятся в молочной продукции🥛содержится на самом деле в растительном молоке❗️ Обычное молоко наоборот вымывает кальций😳👌 да-да! Особенно если вы пьёте кофе с обычным молоком🙄 Берите кальций из живого молока, например это: кунжутное молоко, делается очень просто, а пользы в нем😍👍🍼 Так же можно любое ореховое молоко подключать (орехи обязательно замачивать!!!)) Конечно лучше не магазинное, а самодельное- чтоб наверняка🤗 Рецепт кунжутного молока, я знаю что нннадо😃 🍼насыпаем предварительно вымоченный кунжут (если лень, то достаточно просто промыть) в блендер на один стакан примерно 1-2 столовые ложки (я на глаз сыпала) 💧вода 🍯 мёд или финики (мне больше финики нравятся без кожицы и косточек) 🌪взбиваем блендером все для получения белого состояния🍼 🍶процеживаем и готово🙌
Может сегодня по сыроедному #оливье ?😉🍴 . .
.
.
#РЧ #разумноечеловечество #рецептырч #дневниксыроеда
Привет! Сегодня в рубрике #syroed_знакомства очаровательная девушка @antonova_nata.
Меня зовут Наташа, я веган уже 1,5 года. Стараюсь делать свою жизнь максимально этичной - в питании, одежде, косметике. Устраиваю для себя эксперименты - например, "15 видов тренировок за месяц", сейчас в проекте неделя смузи. Люблю готовить полезную и необычную еду - таким образом стала одними из победителей Live Organic Awards. Буду рада новым знакомствам и вдохновляющим идеям!
Привет! Сегодня в рубрике #syroed_знакомства  очаровательная девушка @antonova_nata. Меня зовут Наташа, я веган уже 1,5 года. Стараюсь делать свою жизнь максимально этичной - в питании, одежде, косметике. Устраиваю для себя эксперименты - например, "15 видов тренировок за месяц", сейчас в проекте неделя смузи. Люблю готовить полезную и необычную еду - таким образом стала одними из победителей Live Organic Awards. Буду рада новым знакомствам и вдохновляющим идеям!
Ем сейчас яблочко , сходила в зал наконец то,  с  января обещаю ходить каждый день -что бы не выглядеть  очень худой , ведь людям это кажется не совсем нормой , но в итоге занимаюсь только дома - делаю  утром зарядку и еще растяжку  в выходные  #весна#солнце#еда #полезноепитание#жизненнаяэнергия#энергия#веган#вега#се#se#vegan#vega#food#ets#veganfood#сыроедение#сыроед#food#дневникпитания#вятка #киров
Ем сейчас яблочко , сходила в зал наконец то, с января обещаю ходить каждый день -что бы не выглядеть очень худой , ведь людям это кажется не совсем нормой , но в итоге занимаюсь только дома - делаю утром зарядку и еще растяжку в выходные #весна #солнце #еда  #полезноепитание #жизненнаяэнергия #энергия #веган #вега #се #se #vegan #vega #food #ets #veganfood #сыроедение #сыроед #food #дневникпитания #вятка  #киров 
Мой ужин😊
Овощной салат с Raw vegan майонезом и люцерной👋🏼
На сайте Веган-Гурман при заказе от 1000р пачка хлебцев тыквенных бесплатно! Акция по моей доброте и любви к Вам😊❤️🌟 до конца Марта 🤗 
#веган_гурман ☘️#доставкаеды ☘️ #ппспб ☘️#доставкаеды ☘️#се ☘️#сыроедение ☘️#живаяеда ☘️#пп ☘️#зож ☘️#здороваяеда ☘️#food ☘️#rawveganfood ☘️#vegan ☘️#веган ☘️#веганство ☘️#вегетарианство ☘️
Мой ужин😊 Овощной салат с Raw vegan майонезом и люцерной👋🏼 На сайте Веган-Гурман при заказе от 1000р пачка хлебцев тыквенных бесплатно! Акция по моей доброте и любви к Вам😊❤️🌟 до конца Марта 🤗 #веган_гурман  ☘️#доставкаеды  ☘️ #ппспб  ☘️#доставкаеды  ☘️#се  ☘️#сыроедение  ☘️#живаяеда  ☘️#пп  ☘️#зож  ☘️#здороваяеда  ☘️#food  ☘️#rawveganfood  ☘️#vegan  ☘️#веган  ☘️#веганство  ☘️#вегетарианство  ☘️
Хотите, расскажу, как из 3️⃣ ингредиентов сделать чумовой заварной крем? 😜 на фото два вида элеклеров: ванильные и шоколадные 🍫 в подарок с фирменным логотипом ☝🏽 Всем доброе утро ☀️ .
.
.
.
. 
#еда#рецепты#люблюготовить#новосибирск#сибирь#киш#десерт#пп#шоколад#chefDi#великийпост#вегетарианство#вегетарианскийрецепт#вегетарианский#паштет#авокадо#бутерброд#завтрак#обед#ужин#красныйбархат#торт#кексы#капкейки#десерт#любовь#печенье#миндальноеполоко#се
Хотите, расскажу, как из 3️⃣ ингредиентов сделать чумовой заварной крем? 😜 на фото два вида элеклеров: ванильные и шоколадные 🍫 в подарок с фирменным логотипом ☝🏽 Всем доброе утро ☀️ . . . . . #еда #рецепты #люблюготовить #новосибирск #сибирь #киш #десерт #пп #шоколад #chefDi #великийпост #вегетарианство #вегетарианскийрецепт #вегетарианский #паштет #авокадо #бутерброд #завтрак #обед #ужин #красныйбархат #торт #кексы #капкейки #десерт #любовь #печенье #миндальноеполоко #се 
На ужин:
◾6 ст.ложек перловки ◾6 ст.ложек свежей(замороженной) кукурузы
Ужин2:
◾2 ст.ложки перловки
◾5 ст.ложек кукурузы ◾1 яблоко
◾0,5 финика😂
На ужин: ◾6 ст.ложек перловки ◾6 ст.ложек свежей(замороженной) кукурузы Ужин2: ◾2 ст.ложки перловки ◾5 ст.ложек кукурузы ◾1 яблоко ◾0,5 финика😂
Быстрый обед👍🏻👍🏻👍🏻 🥕Аперитив - свежевыжатый сок: 
2 моркови + 100-150 г тыквы ............................... 🥗Основное блюдо - овощной салат:
3 свежих шампиньона
2 бакинских мини-томата 
70 г красного перца
150 г салат руккола
10 г кедровых орехов
специи по вкусу (итальянские, например)
Шампиньоны порезать тонкими ломтиками. 
Обжарить 5 минут в оливковом масле со специями. 
Снять с огня, оставить на сковороде остывать.
Порезать крупными кубиками томаты и перец и выложить на тарелку.
Сверху на томаты с перцем положить рукколу.
Затем грибы и орехи. ................,.......................... 🍈Десерт - фрукты:
100-200 г дыни
1 чайная ложка меда
Порезать дыню кубиками, полить медом. 
Приятного аппетита!😘😘😘
#freshfood #healthyfood #healthandfitness #похудение #похудетьлегко #похудетьбыстро #fitness #fitfood #се #пп #фитнес #здоровоепитание #здоровье #здороваяеда #вегетарианство #веган #фрукты #салат
Быстрый обед👍🏻👍🏻👍🏻 🥕Аперитив - свежевыжатый сок: 2 моркови + 100-150 г тыквы ............................... 🥗Основное блюдо - овощной салат: 3 свежих шампиньона 2 бакинских мини-томата 70 г красного перца 150 г салат руккола 10 г кедровых орехов специи по вкусу (итальянские, например) Шампиньоны порезать тонкими ломтиками. Обжарить 5 минут в оливковом масле со специями. Снять с огня, оставить на сковороде остывать. Порезать крупными кубиками томаты и перец и выложить на тарелку. Сверху на томаты с перцем положить рукколу. Затем грибы и орехи. ................,.......................... 🍈Десерт - фрукты: 100-200 г дыни 1 чайная ложка меда Порезать дыню кубиками, полить медом. Приятного аппетита!😘😘😘 #freshfood  #healthyfood  #healthandfitness  #похудение  #похудетьлегко  #похудетьбыстро  #fitness  #fitfood  #се  #пп  #фитнес  #здоровоепитание  #здоровье  #здороваяеда  #вегетарианство  #веган  #фрукты  #салат 
Немного сладкой интриги 😋
И нет не слипнется 😂
Живые сладости всегда требуют подготовки ☝ гречу надо прорастить, орехи замочить, сухофрукты размочить, блендер от @rawmid купить 😂😂😂 чтобы все измельчить... потом подуть и засушить...
Пожалуйста 🤗 при заказе сладостей учитывайте этот факт! 
#sladuniya #сладкаяжизнь #се  #сладости #живыесладости🍰🌰🍒 #серецепт #назаказ #вналичии #Зеленоград #доставка #raw  #rawсладости #RawMiD #rawlife #rawfood #вкуснаяеда #пп #зож #здороваяеда #полезнаяеда #полезныесладости #сыроедымосквы #сыроедызеленограда #лакомство #сушкадо40°
#rawvegan #vegan
Немного сладкой интриги 😋 И нет не слипнется 😂 Живые сладости всегда требуют подготовки ☝ гречу надо прорастить, орехи замочить, сухофрукты размочить, блендер от @rawmid купить 😂😂😂 чтобы все измельчить... потом подуть и засушить... Пожалуйста 🤗 при заказе сладостей учитывайте этот факт! #sladuniya  #сладкаяжизнь  #се  #сладости  #живыесладости 🍰🌰🍒 #серецепт  #назаказ  #вналичии  #Зеленоград  #доставка  #raw  #rawсладости  #RawMiD  #rawlife  #rawfood  #вкуснаяеда  #пп  #зож  #здороваяеда  #полезнаяеда  #полезныесладости  #сыроедымосквы  #сыроедызеленограда  #лакомство  #сушкадо40 ° #rawvegan  #vegan 
Когда сильно хочешь сладкого, а финики закончились, на помощь приходит домашний мед и грецкие орешки 🍯🌰
Когда сильно хочешь сладкого, а финики закончились, на помощь приходит домашний мед и грецкие орешки 🍯🌰
Всем привет) 👋вот уже почти прошёл этот день. А на улице опять снегодождь почти весь день.С утра было три пары ух,здала Лабу на одной. А на других ещё кучу делать😩. Покушала яблок🍎Потом на тренировочку сходила💪,на марафон пыталась видео снять😄как уж получилось), не могу заниматься и снимать,а так упражнения отличные. Скушала после тренировки бананчики🍌. Пришла в общагу,соседка сказала , что сегодня не придёт,я как с облегчением вздохнула,посижу одна вечер). Мне очень часто тут озото побыть наедине с собой,я успокаиваюсь и в хорошем настроении. Дома вот правда,совсем по другому,тебя успокаивает обстановка природа и тд.  Сделала себе вот такую кашку🍚из пророщеной гречки и яблок😌,добавляю еще муку из гречкого ореха(перемолотый орех)вкус потрясающий просто)и очень сытно). .
Всем хорошего продолжения этого дня)
.
.
.
#осознанность#801010#живаяеда#fruit#фрукты#vegan#vegetarian#веганство#eat#healthfood#health#ип#безсоли#cleaneating#eatinghealthy#fooddairy#веган#вегетарианство#veggies#veganfood#пп#rawfood#еда#plantbased#veganfoodshare#govegan#raw#rawvegan#сыроедение#се
Всем привет) 👋вот уже почти прошёл этот день. А на улице опять снегодождь почти весь день.С утра было три пары ух,здала Лабу на одной. А на других ещё кучу делать😩. Покушала яблок🍎Потом на тренировочку сходила💪,на марафон пыталась видео снять😄как уж получилось), не могу заниматься и снимать,а так упражнения отличные. Скушала после тренировки бананчики🍌. Пришла в общагу,соседка сказала , что сегодня не придёт,я как с облегчением вздохнула,посижу одна вечер). Мне очень часто тут озото побыть наедине с собой,я успокаиваюсь и в хорошем настроении. Дома вот правда,совсем по другому,тебя успокаивает обстановка природа и тд. Сделала себе вот такую кашку🍚из пророщеной гречки и яблок😌,добавляю еще муку из гречкого ореха(перемолотый орех)вкус потрясающий просто)и очень сытно). . Всем хорошего продолжения этого дня) . . . #осознанность #801010 #живаяеда #fruit #фрукты #vegan #vegetarian #веганство #eat #healthfood #health #ип #безсоли #cleaneating #eatinghealthy #fooddairy #веган #вегетарианство #veggies #veganfood #пп #rawfood #еда #plantbased #veganfoodshare #govegan #raw #rawvegan #сыроедение #се 
СМУЗИ ДЛЯ ВАШЕГО МОЗГА! Этот коктейль состоит из ингредиентов, которые помогают сохранять кровеносные сосуды здоровыми и могут способствовать замедлению старения мозга  Чтобы сделать этот коктейль более питательным и сбалансированным, добавьте в него растительный протеин.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍓5 шт. клубники
🍓стакан шпината
🍓2 столовые ложки какао-бобов 🍓1 ст. конопляного молока (или любого растительного
🍓1 порция растительного белка
Поместите все ингредиенты в контейнер #kingmix1000h в указанном порядке и закрепите лезвие.
Смешивайте в течение 35 секунд или до достижения желаемой консистенции. Чудесной вам недели 🙌🏻P.S: Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆🏻или пишите нам на почту info@king-mix.com ❤️
СМУЗИ ДЛЯ ВАШЕГО МОЗГА! Этот коктейль состоит из ингредиентов, которые помогают сохранять кровеносные сосуды здоровыми и могут способствовать замедлению старения мозга Чтобы сделать этот коктейль более питательным и сбалансированным, добавьте в него растительный протеин. ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍓5 шт. клубники 🍓стакан шпината 🍓2 столовые ложки какао-бобов 🍓1 ст. конопляного молока (или любого растительного 🍓1 порция растительного белка Поместите все ингредиенты в контейнер #kingmix1000h  в указанном порядке и закрепите лезвие. Смешивайте в течение 35 секунд или до достижения желаемой консистенции. Чудесной вам недели 🙌🏻P.S: Все детали по цене и доставке блендеров ищите на сайте king-mix.com 👆🏻или пишите нам на почту info@king-mix.com ❤️
Обеденная картина из овощных роллов😋 Внутри микс из овощей и кунжутный соус😍
Обеденная картина из овощных роллов😋 Внутри микс из овощей и кунжутный соус😍
Эйй, как уже поняли по сториз - я после учебу поехала в общагу. Просто пары закончились в 13:20, а на курсы к 16:30 . Поэтому я сгоняла в общагу, сделала половину одного задания и захотела кушатьь. Поэтому навернула фруктов на фото и поехала на курсы. Сейчас уже начнем👻#vegan #веганы #vegangirl #veganlife #veganfood #vegansofig #веган #veganfoodporn #food #foodie #foodporn #foodstagram #health #healthy #lunch #сыроед #се #salad #fresh #hclf #801010 #raw #rawfood #rawvegan #love #cooking #сыроедение #cleandiet #vegetarian #plantbased
Эйй, как уже поняли по сториз - я после учебу поехала в общагу. Просто пары закончились в 13:20, а на курсы к 16:30 . Поэтому я сгоняла в общагу, сделала половину одного задания и захотела кушатьь. Поэтому навернула фруктов на фото и поехала на курсы. Сейчас уже начнем👻#vegan  #веганы  #vegangirl  #veganlife  #veganfood  #vegansofig  #веган  #veganfoodporn  #food  #foodie  #foodporn  #foodstagram  #health  #healthy  #lunch  #сыроед  #се  #salad  #fresh  #hclf  #801010  #raw  #rawfood  #rawvegan  #love  #cooking  #сыроедение  #cleandiet  #vegetarian  #plantbased 
#чайная_церемония_с_Селиной_Ольгой)))
Я уже много лет не пью кофе, черный чай и уж конечно молчу о всяких там газировках, лимонадах, соках из коробок. 
Сейчас в моем арсенале Крымские сборы, Кавказские травы, Сибирский Иван-чай, зеленый чай, аптечная мята и др. Зачем пить мертвый черный чай, какая польза в этом? Уж лучше зеленый, но при условии что он качественный, без химии! Ведь чай нас должен насыщать полезными веществами а не засорять! 
Есть у меня одно правило при заваривание чая!!! Я не кипячу воду, нагреваю до первых пузырьков! Иногда заливаю холодной водой на ночь, к утру отличный настой получается и ферменты все на месте!!! Приятного чаепития! 
А какой чай любите Вы?
#Rawvegan #vegan
#сыроедение #путь_к_сыроедению #переход_на_сыроедение #здоровое_питание #се #исцеление #лекарство_от_всех_болезней #видовое_питание #пп  #живая_еда  #зож  #сыроеды_самары_объединяйтесь #самарские_сыроеды
#чайная_церемония_с_Селиной_Ольгой ))) Я уже много лет не пью кофе, черный чай и уж конечно молчу о всяких там газировках, лимонадах, соках из коробок. Сейчас в моем арсенале Крымские сборы, Кавказские травы, Сибирский Иван-чай, зеленый чай, аптечная мята и др. Зачем пить мертвый черный чай, какая польза в этом? Уж лучше зеленый, но при условии что он качественный, без химии! Ведь чай нас должен насыщать полезными веществами а не засорять! Есть у меня одно правило при заваривание чая!!! Я не кипячу воду, нагреваю до первых пузырьков! Иногда заливаю холодной водой на ночь, к утру отличный настой получается и ферменты все на месте!!! Приятного чаепития! А какой чай любите Вы? #Rawvegan  #vegan  #сыроедение  #путь_к_сыроедению  #переход_на_сыроедение  #здоровое_питание  #се  #исцеление  #лекарство_от_всех_болезней  #видовое_питание  #пп   #живая_еда   #зож   #сыроеды_самары_объединяйтесь  #самарские_сыроеды 
В последнее время очень полюбила начинать день со смузи!) Чаще всего это яблоко и банан 🍏🍌 обязательно добавляю зелень и немного мёда 🍯 сегодня взяла мяту и сок из ростков пшеницы @zeleniy_sok 🍃 #витграсс кто смотрел стори, видел эти волшебные баночки) выложу завтра еще отдельным постом и расскажу подробно 😊 получилась просто витаминная бомба! 💥
Итак, чем же полезно пить смузи?
✔ Вы получаете необработанные  ингредиенты в большом количестве, в которых много питательных веществ.  Термообработка пищи разрушает многие из них. Это витамины, минералы, клетчатка, антиоксиданты.
✔ Снижение веса. В смузи много клетчатки за счет добавления листовой зелени, калорийность которой очень низка, но при этом дает мощное чувство сытости.
✔Детоксикация. Организм всегда стремится избавиться от вредных веществ, ему не нужных. Их избыток может способствовать набору веса, отсутствию сил и энергии. Благодаря большому количеству клетчатки зелёные смузи помогут очистить кишечник от всего ненужного. ✔Здоровье. Я сторонник того, что бОльшая часть рациона должна быть необработанной, сырой - свежие овощи, фрукты, необжаренные семена и орехи. В таких продуктах гораздо больше пользы, чем в обжаренных, вареных, печеных продуктах. Думаю, в этом и есть ключ к здоровью 👌
.
А вы пьете смузи?)
В последнее время очень полюбила начинать день со смузи!) Чаще всего это яблоко и банан 🍏🍌 обязательно добавляю зелень и немного мёда 🍯 сегодня взяла мяту и сок из ростков пшеницы @zeleniy_sok 🍃 #витграсс  кто смотрел стори, видел эти волшебные баночки) выложу завтра еще отдельным постом и расскажу подробно 😊 получилась просто витаминная бомба! 💥 Итак, чем же полезно пить смузи? ✔ Вы получаете необработанные ингредиенты в большом количестве, в которых много питательных веществ. Термообработка пищи разрушает многие из них. Это витамины, минералы, клетчатка, антиоксиданты. ✔ Снижение веса. В смузи много клетчатки за счет добавления листовой зелени, калорийность которой очень низка, но при этом дает мощное чувство сытости. ✔Детоксикация. Организм всегда стремится избавиться от вредных веществ, ему не нужных. Их избыток может способствовать набору веса, отсутствию сил и энергии. Благодаря большому количеству клетчатки зелёные смузи помогут очистить кишечник от всего ненужного. ✔Здоровье. Я сторонник того, что бОльшая часть рациона должна быть необработанной, сырой - свежие овощи, фрукты, необжаренные семена и орехи. В таких продуктах гораздо больше пользы, чем в обжаренных, вареных, печеных продуктах. Думаю, в этом и есть ключ к здоровью 👌 . А вы пьете смузи?)
Одна из самых классных страниц из книги рецептов #молодозелено Нины Финаевой @ninafinaeva 😻🌸🌸🌸. http://finaeva.com. :)))) #Благодарю

#rawinvolgodonsk #очвкусно #rawvegan #rawfood #rawvegan #живаяеда #се #седесерты #rawinrussia #эко #книгаСЕрецептов #сыроедение #rawsweets #отшефповара #нинафинаева #вегетарианство #рецепты #wisefoxone
Одна из самых классных страниц из книги рецептов #молодозелено  Нины Финаевой @ninafinaeva 😻🌸🌸🌸. http://finaeva.com. :)))) #Благодарю  #rawinvolgodonsk  #очвкусно  #rawvegan  #rawfood  #rawvegan  #живаяеда  #се  #седесерты  #rawinrussia  #эко  #книгаСЕрецептов  #сыроедение  #rawsweets  #отшефповара  #нинафинаева  #вегетарианство  #рецепты  #wisefoxone 
Определённый фаворит сыроедческой кухни - паста из цукини с соусом из авакадо и томатов. У меня из одного цукини и авакадо получается паста на два приёма пищи. Очень сытно и вкусно. Вчера родители привезли кучу фруктов, овощей и орехов. Буду сыроедить по полной. #сыроедение #живоепитание #се #яумамысыроежка #яумамысыроед #веган #вегетарианство #паста #vegan #vegetarian
Определённый фаворит сыроедческой кухни - паста из цукини с соусом из авакадо и томатов. У меня из одного цукини и авакадо получается паста на два приёма пищи. Очень сытно и вкусно. Вчера родители привезли кучу фруктов, овощей и орехов. Буду сыроедить по полной. #сыроедение  #живоепитание  #се  #яумамысыроежка  #яумамысыроед  #веган  #вегетарианство  #паста  #vegan  #vegetarian 
В последнее время поток отзывов о моей деятельности усилилился - только успевай читать :))). 😻🍀🙏
Этот отзыв от Ирина Климович @irina_rawfit - спец по чисткам ))).
В группе в ВК #Carrotrawcafe есть альбом, где собираются отзывы с момента деятельности блога Carrotrawcafe по различным тематикам: будь то семинары, вебинары или рецепты, вкусняшки :)). На данный момент 247 фотографий с отзывами :))) https://vk.com/album-61917988_190806187. 
#rawinvolgodonsk #очвкусно #vegan #rawfood #rawvegan #живаяеда #се #седесерты #rawinrussia #эко #отзывы #живаякухня #полезныеконфеты #сыроедение #rawsweets #rawchocolate #десерты21века #какао #вегетарианство #шоколад #wisefoxone
В последнее время поток отзывов о моей деятельности усилилился - только успевай читать :))). 😻🍀🙏 Этот отзыв от Ирина Климович @irina_rawfit - спец по чисткам ))). В группе в ВК #Carrotrawcafe  есть альбом, где собираются отзывы с момента деятельности блога Carrotrawcafe по различным тематикам: будь то семинары, вебинары или рецепты, вкусняшки :)). На данный момент 247 фотографий с отзывами :))) https://vk.com/album-61917988_190806187. #rawinvolgodonsk  #очвкусно  #vegan  #rawfood  #rawvegan  #живаяеда  #се  #седесерты  #rawinrussia  #эко  #отзывы  #живаякухня  #полезныеконфеты  #сыроедение  #rawsweets  #rawchocolate  #десерты21века  #какао  #вегетарианство  #шоколад  #wisefoxone 
СЫРОЕДНАЯ КОЛБАСА🌭
ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ ЭТОЙ КОЛБАСЫ НИ ОДНОГО ЖИВОТНОГО НЕ ПОСТРАДАЛО🐖🐄🦃🐎🐓!!!
Этот рецепт нужен для тех сыроедов, которые очень скучают по сосискам или колбасе - ну очень похож вкус на настоящую! Эту колбасу очень хорошо добавлять в сыроедную окрошку. Я такие вещи уже практически не ем - делала на пробу друзьям. 🌱Семечки подсолнечные - 1 стакан
🌱Стакан воды - 1 стакан
🌱Агар-агар - 1 ч.л. с горкой
🌱Свекольный сок - 2-3 ст.л. 🌱Чеснок - 3 зубчика
🌱Кориандр молотый - 1 ч.л. 🌱Чёрный перец молотый - 0,5 ч.л. 🌱Мускатный орех - 0,5 ч.л. 🌱Майоран - 1 ч.л. 🌱Кумин (Зира) - 0,5 ч.л. 🌱 Растительное масло - 1 ст.л. 🌱Соль гималайская (кто ест) - 1 ч.л. 🌼Замочить на ночь семечки (я прорастила - так они полезнее). И замочить на ночь 1 ч.л. агар-агар в стакане с водой. 🌼Утром смешать в блендере с семечками все перемолотые специи + свекольный сок + соль + 0,5 стакана воды. 🌼Агар-агар довести до кипения (эту водоросль нужно нагреть, иначе она не будет жилейной) и влить в блендер с семечками, специями и хорошо взбить. 🌼Разлить смесь по формам. У меня были длинные стаканы - очень похожи по форме на колбасу. И оставить в холодильнике на несколько часов. 
Колбаса готова!👌🏼
Можно употреблять с свроедными хлебцами, можно просто кушать с овощами или добавлять в сыроедную окрошку. 
#колбаса #сыроедение #се #аннаданрой #аннаданройрецепты #rawfood #rawfitness #rawvegan #rawlife #raw #зож #ппобед #ппрецепты #ппзавтрак
СЫРОЕДНАЯ КОЛБАСА🌭 ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ ЭТОЙ КОЛБАСЫ НИ ОДНОГО ЖИВОТНОГО НЕ ПОСТРАДАЛО🐖🐄🦃🐎🐓!!! Этот рецепт нужен для тех сыроедов, которые очень скучают по сосискам или колбасе - ну очень похож вкус на настоящую! Эту колбасу очень хорошо добавлять в сыроедную окрошку. Я такие вещи уже практически не ем - делала на пробу друзьям. 🌱Семечки подсолнечные - 1 стакан 🌱Стакан воды - 1 стакан 🌱Агар-агар - 1 ч.л. с горкой 🌱Свекольный сок - 2-3 ст.л. 🌱Чеснок - 3 зубчика 🌱Кориандр молотый - 1 ч.л. 🌱Чёрный перец молотый - 0,5 ч.л. 🌱Мускатный орех - 0,5 ч.л. 🌱Майоран - 1 ч.л. 🌱Кумин (Зира) - 0,5 ч.л. 🌱 Растительное масло - 1 ст.л. 🌱Соль гималайская (кто ест) - 1 ч.л. 🌼Замочить на ночь семечки (я прорастила - так они полезнее). И замочить на ночь 1 ч.л. агар-агар в стакане с водой. 🌼Утром смешать в блендере с семечками все перемолотые специи + свекольный сок + соль + 0,5 стакана воды. 🌼Агар-агар довести до кипения (эту водоросль нужно нагреть, иначе она не будет жилейной) и влить в блендер с семечками, специями и хорошо взбить. 🌼Разлить смесь по формам. У меня были длинные стаканы - очень похожи по форме на колбасу. И оставить в холодильнике на несколько часов. Колбаса готова!👌🏼 Можно употреблять с свроедными хлебцами, можно просто кушать с овощами или добавлять в сыроедную окрошку. #колбаса  #сыроедение  #се  #аннаданрой  #аннаданройрецепты  #rawfood  #rawfitness  #rawvegan  #rawlife  #raw  #зож  #ппобед  #ппрецепты  #ппзавтрак