an online Instagram web viewer

#се medias

Photos

#ВсемСок 
Сегодня кушала мало. Фрукты🍒 и соки🍊. Идет подготовка к завтрашнему дню
#АдельМарафон
#АдельМарафонИюль
@adel_sergeenkova
Наш домик #20🏡
Уютный и такой наш☺️😍 Недавно был ливень с грозой и громом... вот это была ночка:)) Проснувшись от страшных звуков, у меня было чёткое ощущение, что с неба падают снаряды!!! Жуть😱😱😱 #крым #горы #бахчисарай #экокемп #ecocamp #лето2017 #crimea #пп #правильноепитание #зож #здоровыйобразжизни #веган #веганство #се #сыроедение #живаяеда #дневникпитания #ппдневник #govegan #vegan #это_пп_детка #тыточтотыешь #healthy #healthyfood #veganfood #eatclean #здороваяеда
Наш домик #20 🏡 Уютный и такой наш☺️😍 Недавно был ливень с грозой и громом... вот это была ночка:)) Проснувшись от страшных звуков, у меня было чёткое ощущение, что с неба падают снаряды!!! Жуть😱😱😱 #крым  #горы  #бахчисарай  #экокемп  #ecocamp  #лето2017  #crimea  #пп  #правильноепитание  #зож  #здоровыйобразжизни  #веган  #веганство  #се  #сыроедение  #живаяеда  #дневникпитания  #ппдневник  #govegan  #vegan  #это_пп_детка  #тыточтотыешь  #healthy  #healthyfood  #veganfood  #eatclean  #здороваяеда 
Ограбила магазин😅
Местная марка "Царство ароматов". Когда заходишь в магазин, то тебя окутывает облако таких приятных запахов, что невозможно остановиться всё нюхать и намазывать на себя💚💚💚 Быть в Крыму и не приобрести себе разных вкусных и полезных масел - преступление!😎
#девочкитакиедевочки #красотаспасетмир #косметика #царствовроматов #крым #севастополь #лето2017 #crimea #пп #правильноепитание #зож #здоровыйобразжизни #веган #веганство #се #сыроедение #живаяеда #дневникпитания #ппдневник #govegan #vegan #это_пп_детка #тыточтотыешь #healthy #healthyfood #veganfood #eatclean #здороваяеда
Ограбила магазин😅 Местная марка "Царство ароматов". Когда заходишь в магазин, то тебя окутывает облако таких приятных запахов, что невозможно остановиться всё нюхать и намазывать на себя💚💚💚 Быть в Крыму и не приобрести себе разных вкусных и полезных масел - преступление!😎 #девочкитакиедевочки  #красотаспасетмир  #косметика  #царствовроматов  #крым  #севастополь  #лето2017  #crimea  #пп  #правильноепитание  #зож  #здоровыйобразжизни  #веган  #веганство  #се  #сыроедение  #живаяеда  #дневникпитания  #ппдневник  #govegan  #vegan  #это_пп_детка  #тыточтотыешь  #healthy  #healthyfood  #veganfood  #eatclean  #здороваяеда 
Добрый вечер, мои золотые!
Знакомлю вас с @_vallilili_❤️
Рушит стереотипы о строгом пп и диетах🤞🏻
На своём опыте делится секретом как есть без ограничений и при этом быть в хорошей форме😇
В ее блоге только уют и гармония💗
Вы просто обязаны подписаться🙌🏻
@_vallilili 🤗
Добрый вечер, мои золотые! Знакомлю вас с @_vallilili_❤️ Рушит стереотипы о строгом пп и диетах🤞🏻 На своём опыте делится секретом как есть без ограничений и при этом быть в хорошей форме😇 В ее блоге только уют и гармония💗 Вы просто обязаны подписаться🙌🏻 @_vallilili 🤗
🦄В наличии для заказа на субботу или понедельник имеем: 🍥Мини торты: 
1)Малина-абрикос на красте ириска 11.5см/600гр/1600р,
2)Маракуйя-манго-голубика на красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 11.5см/600гр/1700р
3) Малина-клубника на красте ириска  11.5см/600гр/1600р
🍰Пирожные: 
1)Сердца со вкусом: клубника; абрикос; манго-маракуйя 350р/шт 
2)Овальные пирожные со вкусом малина-черная смородина с малиной внутри 350р/шт
3)пирожные со вкусом клубника-голубика-банан с ананасом внутри 350р/шт 🎂Большие торты: 
1)20см/1.5кг со вкусом малина-клубника-голубика на красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 4550р
2)16см/1.1кг со вкусом абрикос-голубика на красте красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 3000р
🤗Доставить можем уже днем
🍒Воскресенье - выходной 😙
📯Пиши быстрее в вотс апп, для оформления заказа🍥 Количество полезных вкусняшек ограничено🦆
📲+7-926-688-11-56 (what's app)
☎️ +7-499-394-69-42 (прямой номер)
#vegan #plantbased #plantpower #vegansofing #rawfoodshare #veganlife #сыроедческиедесерты#hclfvegan #rawlife #health #healthyfood #bestofvegan #crueltyfree #rawvegan #thefeedfeed #detox #vegcard #vegetables #vegetarian #superfood #veganfoodshare #veganfood #veganfoodporn #foodoftheday #foodphoto #пп #се #веган #сыроедческийторт #rawcake
🦄В наличии для заказа на субботу или понедельник имеем: 🍥Мини торты: 1)Малина-абрикос на красте ириска 11.5см/600гр/1600р, 2)Маракуйя-манго-голубика на красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 11.5см/600гр/1700р 3) Малина-клубника на красте ириска  11.5см/600гр/1600р 🍰Пирожные: 1)Сердца со вкусом: клубника; абрикос; манго-маракуйя 350р/шт 2)Овальные пирожные со вкусом малина-черная смородина с малиной внутри 350р/шт 3)пирожные со вкусом клубника-голубика-банан с ананасом внутри 350р/шт 🎂Большие торты: 1)20см/1.5кг со вкусом малина-клубника-голубика на красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 4550р 2)16см/1.1кг со вкусом абрикос-голубика на красте красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 3000р 🤗Доставить можем уже днем 🍒Воскресенье - выходной 😙 📯Пиши быстрее в вотс апп, для оформления заказа🍥 Количество полезных вкусняшек ограничено🦆 📲+7-926-688-11-56 (what's app) ☎️ +7-499-394-69-42 (прямой номер) #vegan  #plantbased  #plantpower  #vegansofing  #rawfoodshare  #veganlife  #сыроедческиедесерты #hclfvegan  #rawlife  #health  #healthyfood  #bestofvegan  #crueltyfree  #rawvegan  #thefeedfeed  #detox  #vegcard  #vegetables  #vegetarian  #superfood  #veganfoodshare  #veganfood  #veganfoodporn  #foodoftheday  #foodphoto  #пп  #се  #веган  #сыроедческийторт  #rawcake 
😁 Я вот последние время в шоке от происходящего в нашей так сказать сыроедной "тусовке"🙈 Что происходит? Люди начинают извините "с..ать" друг друга через свои посты,сториз,комментарии ,причём не лично на странице этих людей,а через свои. "А она вообще вся в ботексе.." "А вон та мёд ест!! 🍯" А тот проповедует магнезию!!! 🍸А вы знаете чем это черевато!!!" "Беспантовые марафоны у нее и люди ещё пишутся под это " Люююдииии!!! 😕А как же ОСОЗНАННОСТЬ ? Трансерфинг там и все такое? Вы чего?😷 Ну ест кто то мёд,ну нравится ему,но это же его выбор ! Марафоны -фигня? А может просто кто то смог и успешно,а ты нет?😏 Мне это порой напоминает мою до беременную жизнь,когда я работала мастером по маникюру💅была та же "тусовка " в инстаграме ,только о другом😁 И вот все вечно спорили кто не так пилку в руках держит🙈👍 Мне казалось что единомышленникам нужно сплочаться ,а не мерятся силами и всяческим образом за счёт других,казаться лучше😣 я наверное никогда не ставила такое количество печальных смайликов 😷😁Заразно это дело)
В любом случае каждый из нас выбирает оптимальный вариант перехода,или способа чистки организма итд.
Вообщем давайте просто будем чуточку добрее🙏💗
😁 Я вот последние время в шоке от происходящего в нашей так сказать сыроедной "тусовке"🙈 Что происходит? Люди начинают извините "с..ать" друг друга через свои посты,сториз,комментарии ,причём не лично на странице этих людей,а через свои. "А она вообще вся в ботексе.." "А вон та мёд ест!! 🍯" А тот проповедует магнезию!!! 🍸А вы знаете чем это черевато!!!" "Беспантовые марафоны у нее и люди ещё пишутся под это " Люююдииии!!! 😕А как же ОСОЗНАННОСТЬ ? Трансерфинг там и все такое? Вы чего?😷 Ну ест кто то мёд,ну нравится ему,но это же его выбор ! Марафоны -фигня? А может просто кто то смог и успешно,а ты нет?😏 Мне это порой напоминает мою до беременную жизнь,когда я работала мастером по маникюру💅была та же "тусовка " в инстаграме ,только о другом😁 И вот все вечно спорили кто не так пилку в руках держит🙈👍 Мне казалось что единомышленникам нужно сплочаться ,а не мерятся силами и всяческим образом за счёт других,казаться лучше😣 я наверное никогда не ставила такое количество печальных смайликов 😷😁Заразно это дело) В любом случае каждый из нас выбирает оптимальный вариант перехода,или способа чистки организма итд. Вообщем давайте просто будем чуточку добрее🙏💗
🦄В наличии для заказа на субботу или понедельник имеем: 🍥Мини торты: 
1)Малина-абрикос на красте ириска 11.5см/600гр/1600р,
2)Маракуйя-манго-голубика на красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 11.5см/600гр/1700р
3) Малина-клубника на красте ириска  11.5см/600гр/1600р
🍰Пирожные: 
1)Сердца со вкусом: клубника; абрикос; манго-маракуйя 350р/шт 
2)Овальные пирожные со вкусом малина-черная смородина с малиной внутри 350р/шт
3)пирожные со вкусом клубника-голубика-банан с ананасом внутри 350р/шт 🎂Большие торты: 
1)20см/1.5кг со вкусом малина-клубника-голубика на красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 4550р
2)16см/1.1кг со вкусом абрикос-голубика на красте красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 3000р
🤗Доставить можем уже днем
🍒Воскресенье - выходной 😙
📯Пиши быстрее в вотс апп, для оформления заказа🍥 Количество полезных вкусняшек ограничено🦆
📲+7-926-688-11-56 (what's app)
☎️ +7-499-394-69-42 (прямой номер)
#vegan #plantbased #plantpower #vegansofing #rawfoodshare #veganlife #сыроедческиедесерты#hclfvegan #rawlife #health #healthyfood #bestofvegan #crueltyfree #rawvegan #thefeedfeed #detox #vegcard #vegetables #vegetarian #superfood #veganfoodshare #veganfood #veganfoodporn #foodoftheday #foodphoto #пп #се #веган #сыроедческийторт #rawcake
🦄В наличии для заказа на субботу или понедельник имеем: 🍥Мини торты: 1)Малина-абрикос на красте ириска 11.5см/600гр/1600р, 2)Маракуйя-манго-голубика на красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 11.5см/600гр/1700р 3) Малина-клубника на красте ириска  11.5см/600гр/1600р 🍰Пирожные: 1)Сердца со вкусом: клубника; абрикос; манго-маракуйя 350р/шт 2)Овальные пирожные со вкусом малина-черная смородина с малиной внутри 350р/шт 3)пирожные со вкусом клубника-голубика-банан с ананасом внутри 350р/шт 🎂Большие торты: 1)20см/1.5кг со вкусом малина-клубника-голубика на красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 4550р 2)16см/1.1кг со вкусом абрикос-голубика на красте красте миндаль-ваниль-кокос-финики-грецкий 3000р 🤗Доставить можем уже днем 🍒Воскресенье - выходной 😙 📯Пиши быстрее в вотс апп, для оформления заказа🍥 Количество полезных вкусняшек ограничено🦆 📲+7-926-688-11-56 (what's app) ☎️ +7-499-394-69-42 (прямой номер) #vegan  #plantbased  #plantpower  #vegansofing  #rawfoodshare  #veganlife  #сыроедческиедесерты #hclfvegan  #rawlife  #health  #healthyfood  #bestofvegan  #crueltyfree  #rawvegan  #thefeedfeed  #detox  #vegcard  #vegetables  #vegetarian  #superfood  #veganfoodshare  #veganfood  #veganfoodporn  #foodoftheday  #foodphoto  #пп  #се  #веган  #сыроедческийторт  #rawcake 
Прекрасный день! Закончилась, наконец-то, эта рабочая неделя! И вечером были покатушечки на великах)
На завтрак традиционно был смузик с семенами льна и тыквенными семечками)
Перекусила абрикосиками
Обедала я салатом из кабачка и супом-пюре из морковки и сельдерея.
Далее перекусила овощным салатиком) и сейчас будет арбууууз
Прекрасный день! Закончилась, наконец-то, эта рабочая неделя! И вечером были покатушечки на великах) На завтрак традиционно был смузик с семенами льна и тыквенными семечками) Перекусила абрикосиками Обедала я салатом из кабачка и супом-пюре из морковки и сельдерея. Далее перекусила овощным салатиком) и сейчас будет арбууууз
Пересматривала сегодня наши московские фотки...вроде ездили вот только-только...недавно совсем ... .
Не могла понять, что не так...потом дошло...лицо отекшее 😔 прям видно...да я и чувствовала тогда😔 .
Что сказать...вот оно... "иногда на отдыхе  можно"... И ужасный пищевой мусор((( хоть и вегетарианский... .
Сейчас намнооого лучше!
.
🌟 Сегодня осознала, что есть хочется намного меньше. Если сравнивать сейчас и неделю назад - разница значительная😀🙌 может конечно и день на жидком питании дал о себе знать))) Мне даже начало казаться, что фруктов и овощей слишком много дома...😅😂 что я не успею столько съесть🙈😂 .
🌟Неделю назад мне казалось,что проснуться рано утром, а впервые поесть в 11 - это жесть🙈😅 до 11 я пила сок или смузи) а сегодня я не заметила, как наступило 11 часов))) и поняла, что и дальше есть не хочу))) и это было круто!!!👍😀
.
🌟А ещё поняла, что точно хочу оставаться и дальше в бОльшей степени сыроедом...и совсем на сыроедение перейти. На это есть серьёзная причина. И это даже не лишний вес, который я безоговорочно считаю болезнью...
.
🌟Сейчас я точно знаю, что могу справиться со всем)))
.
🌟Кушала сегодня: горсть малины, овощные роллы, дыню, крыжовник, свекольный сок.
.
🌟Завтра утром по делам...а потом - день Х🎉😅 #адельмарафониюль волнительно...😊 Магнезию прикупила😊 но половину дозы, как посоветовала Адель @adel_sergeenkova 🙋 .
Коллективной удачи нам завтра😅🚽🌀 #адельмарафон
.
 #веган #веганство #вегетарианскиерецепты #вегетарианство #вегетарианка #сыроед #сыроедение #сыроедениевроссии #СЕ #rawinrussia #сыроеды #явеган #vegan #vegetarian #veglife #raw #rawvegan
Пересматривала сегодня наши московские фотки...вроде ездили вот только-только...недавно совсем ... . Не могла понять, что не так...потом дошло...лицо отекшее 😔 прям видно...да я и чувствовала тогда😔 . Что сказать...вот оно... "иногда на отдыхе можно"... И ужасный пищевой мусор((( хоть и вегетарианский... . Сейчас намнооого лучше! . 🌟 Сегодня осознала, что есть хочется намного меньше. Если сравнивать сейчас и неделю назад - разница значительная😀🙌 может конечно и день на жидком питании дал о себе знать))) Мне даже начало казаться, что фруктов и овощей слишком много дома...😅😂 что я не успею столько съесть🙈😂 . 🌟Неделю назад мне казалось,что проснуться рано утром, а впервые поесть в 11 - это жесть🙈😅 до 11 я пила сок или смузи) а сегодня я не заметила, как наступило 11 часов))) и поняла, что и дальше есть не хочу))) и это было круто!!!👍😀 . 🌟А ещё поняла, что точно хочу оставаться и дальше в бОльшей степени сыроедом...и совсем на сыроедение перейти. На это есть серьёзная причина. И это даже не лишний вес, который я безоговорочно считаю болезнью... . 🌟Сейчас я точно знаю, что могу справиться со всем))) . 🌟Кушала сегодня: горсть малины, овощные роллы, дыню, крыжовник, свекольный сок. . 🌟Завтра утром по делам...а потом - день Х🎉😅 #адельмарафониюль  волнительно...😊 Магнезию прикупила😊 но половину дозы, как посоветовала Адель @adel_sergeenkova 🙋 . Коллективной удачи нам завтра😅🚽🌀 #адельмарафон  . #веган  #веганство  #вегетарианскиерецепты  #вегетарианство  #вегетарианка  #сыроед  #сыроедение  #сыроедениевроссии  #СЕ  #rawinrussia  #сыроеды  #явеган  #vegan  #vegetarian  #veglife  #raw  #rawvegan 
.
Оч крутой, мне понравился
.
Завтра у подруги ДР, а я не знаю что дарить, грустно...
.
А ещё я сейчас дома одна и я ненавижу такое! Да, я тот челове, что спит со светом, если в одиночестве
У меня в комнате (в общаге) жил Домовой и мы с ним долго не могли подружиться 😨
.
#пп #правильноепитание #правильнаяеда #ппдневник #пппитание #дневникпитания #дневникхудеющей #худеюнапп #ешьихудей #зож #жируходи #вкусно #полезно #взаимно #взаимныеподписки #интуитивноепитание #подписки #ип #взаимнаяподписка #худеювинста #витамины #вегетарианство #веганство #вегетарианец #ппперекус #raw #rawvegan #vegan #сыроедение #се
. Оч крутой, мне понравился . Завтра у подруги ДР, а я не знаю что дарить, грустно... . А ещё я сейчас дома одна и я ненавижу такое! Да, я тот челове, что спит со светом, если в одиночестве У меня в комнате (в общаге) жил Домовой и мы с ним долго не могли подружиться 😨 . #пп  #правильноепитание  #правильнаяеда  #ппдневник  #пппитание  #дневникпитания  #дневникхудеющей  #худеюнапп  #ешьихудей  #зож  #жируходи  #вкусно  #полезно  #взаимно  #взаимныеподписки  #интуитивноепитание  #подписки  #ип  #взаимнаяподписка  #худеювинста  #витамины  #вегетарианство  #веганство  #вегетарианец  #ппперекус  #raw  #rawvegan  #vegan  #сыроедение  #се 
Друзья, в этом году свежего меду будет совсем немного. Погода не радует ни Питер, ни Алтай. Пчелы по ходу тоже не в восторге под дожем летать🐝💦 Но скоро будет много новенького прямо с #пасекамагдалиных 🙌 А пока я еще в Питере, то можно приобрести медку и осталось ещё немного мёда в сотах. Всем, кому нужен - пишите, привезу!
Друзья, в этом году свежего меду будет совсем немного. Погода не радует ни Питер, ни Алтай. Пчелы по ходу тоже не в восторге под дожем летать🐝💦 Но скоро будет много новенького прямо с #пасекамагдалиных  🙌 А пока я еще в Питере, то можно приобрести медку и осталось ещё немного мёда в сотах. Всем, кому нужен - пишите, привезу!
Вчера было 3 года, как мы живём в новой квартире. Много это или мало, не знаю 🤷‍♀️ Но точно знаю, что я привыкла настолько, что кажется, всю #жизнь здесь обитаю. 😀 С одной стороны привыкла, а с другой не устаю благодарить за #чудо 🙏🏻 Друзья, а в вашей жизни #чудеса случаются? 😀
#фото, #макияж, #украшение, #красота, #молодость, #здоровье, #зож, #спорт, #квартира, #Благодарю, #се, #семья, #многодетнаямама, #психологМосква, #психолог, #косметика, #визажист, #книги
Вчера было 3 года, как мы живём в новой квартире. Много это или мало, не знаю 🤷‍♀️ Но точно знаю, что я привыкла настолько, что кажется, всю #жизнь  здесь обитаю. 😀 С одной стороны привыкла, а с другой не устаю благодарить за #чудо  🙏🏻 Друзья, а в вашей жизни #чудеса  случаются? 😀 #фото , #макияж , #украшение , #красота , #молодость , #здоровье , #зож , #спорт , #квартира , #Благодарю , #се , #семья , #многодетнаямама , #психологМосква , #психолог , #косметика , #визажист , #книги 
Как обстоят дела с вег-общепитом в вашем городе? В больших городах обычно есть вегетарианские рестораны и даже сыроедческие! Я считаю, в Москве их мало и не всегда можно найти поблизости… В обычных ресторанах овощные и фруктовые блюда тоже есть. Я раньше думала, что овощные салаты и гарниры, а в японской кухне роллы с огурцом или авокадо - это почти все, что вегану доступно в таких заведениях и особых изысков там не находила. А иногда ведь простые блюда надоедают и хочется чего-то особенного! И в последнее время замечаю позитивные сдвиги в этой сфере… Примеры на фото: в «Шоколаднице» ела очень вкусный манговый тортик (без яиц и молочных продуктов), в «Кабуки» вегароллы с помидором, авокадо и соусом песто, там еще есть вкусное блюдо из киноа с овощами, а в «Иль Патио» овощная пицца (без сыра!) Примавера…

Делитесь своими находками! )

#зож #здороваяеда #здоровье #долголетие #осознанность #вегетарианство #веганство #веган #сыроед #сыроедение #се #vegan#rawfood #vegetarian #veganfood#живаяеда #здоровоепитание #rawvegan#health #healthy #овощи #фрукты
Как обстоят дела с вег-общепитом в вашем городе? В больших городах обычно есть вегетарианские рестораны и даже сыроедческие! Я считаю, в Москве их мало и не всегда можно найти поблизости… В обычных ресторанах овощные и фруктовые блюда тоже есть. Я раньше думала, что овощные салаты и гарниры, а в японской кухне роллы с огурцом или авокадо - это почти все, что вегану доступно в таких заведениях и особых изысков там не находила. А иногда ведь простые блюда надоедают и хочется чего-то особенного! И в последнее время замечаю позитивные сдвиги в этой сфере… Примеры на фото: в «Шоколаднице» ела очень вкусный манговый тортик (без яиц и молочных продуктов), в «Кабуки» вегароллы с помидором, авокадо и соусом песто, там еще есть вкусное блюдо из киноа с овощами, а в «Иль Патио» овощная пицца (без сыра!) Примавера… Делитесь своими находками! ) #зож  #здороваяеда  #здоровье  #долголетие  #осознанность  #вегетарианство  #веганство  #веган  #сыроед  #сыроедение  #се  #vegan #rawfood  #vegetarian  #veganfood #живаяеда  #здоровоепитание  #rawvegan #health  #healthy  #овощи  #фрукты 
КРАСИВЫЕ И НЕКРАСИВЫЕ. 
Чем идеальнее фрукт- тем меньше он внушает доверия⚠ По мне так лучше страшненькое, в крапинку, с вмятинками и мошками, с запахом, чем идеальный, без изъяна, ничем не пахнущий и такой же пластмассовый на вкус. Разительная разница! Сезон яблок уже начался! Яблоки на рынке продают от 15 руб за кг! Может, не такие прекрасные как из магазина, но я на 100 руб. притаранила почти 7 кг (!) и для сока это просто идеально🍏 Брала с собой на работу 3 дня подряд и ещё остались😆 Сила сезона😁👍 #путьшалуньи
КРАСИВЫЕ И НЕКРАСИВЫЕ. Чем идеальнее фрукт- тем меньше он внушает доверия⚠ По мне так лучше страшненькое, в крапинку, с вмятинками и мошками, с запахом, чем идеальный, без изъяна, ничем не пахнущий и такой же пластмассовый на вкус. Разительная разница! Сезон яблок уже начался! Яблоки на рынке продают от 15 руб за кг! Может, не такие прекрасные как из магазина, но я на 100 руб. притаранила почти 7 кг (!) и для сока это просто идеально🍏 Брала с собой на работу 3 дня подряд и ещё остались😆 Сила сезона😁👍 #путьшалуньи 
Сладкий и свежий, бодрящий и нежный, шоколадный и мятный- вот этот тортик на фото🎂 малыш ○15см идеальный для чаепития в уютной компании💫 без выпекания, молока и сахара💥 только натуральные ингредиенты💥 #raw #rawcake #rawfood #rawchocolate #vegan #sugarfree #healthyfood #веган #се #десерт #торт #тортнижнийновгород #пп #живойшоколад #сыроедныйторт 🌿
Сладкий и свежий, бодрящий и нежный, шоколадный и мятный- вот этот тортик на фото🎂 малыш ○15см идеальный для чаепития в уютной компании💫 без выпекания, молока и сахара💥 только натуральные ингредиенты💥 #raw  #rawcake  #rawfood  #rawchocolate  #vegan  #sugarfree  #healthyfood  #веган  #се  #десерт  #торт  #тортнижнийновгород  #пп  #живойшоколад  #сыроедныйторт  🌿
Двухдневный сухой пост позади 🌅 для меня он слава Богу очень просто пролетел, словно на одном дыхании 😇  кругом столько красивых фруктов было, а мысли то о другом 🙏 паралельно пошла  вторая неделя без воды 🍶 физическое самочувствие прелестное 💪 не сушит, не ломит, жаркие 30 -35градусные дни переношу на легке, тренируюсь в обычном порядке,  а  всю влагу получаю исключительно с райских  сочных плодов 🍉🍈🍊🍋🍌🍓🍒🍑🍐🍍 воот, а с поста выходил на апельсинах🍋 и то по соображениям что надо, а не потому что  хочу кушать 😉 так что продолжаю чувствовать своё тело, все что даётся, буду продолжать, с Богом 🙏💪🌍🌞
#сухоеголодание  #лечебноеголодание  #условноеголодание #голоданиенаводе  #пост #рамадан  #рамадан2017 #экадаши #экадаш #харибол #намасте  #здоровоепитание  #здороваяеда #се #живоепитание  #осознанноепитание  #оганян #марваоганян #очищение  #сыроедение #спорт #фитнес  #йога #медитация #натуропатия
Двухдневный сухой пост позади 🌅 для меня он слава Богу очень просто пролетел, словно на одном дыхании 😇 кругом столько красивых фруктов было, а мысли то о другом 🙏 паралельно пошла вторая неделя без воды 🍶 физическое самочувствие прелестное 💪 не сушит, не ломит, жаркие 30 -35градусные дни переношу на легке, тренируюсь в обычном порядке, а всю влагу получаю исключительно с райских сочных плодов 🍉🍈🍊🍋🍌🍓🍒🍑🍐🍍 воот, а с поста выходил на апельсинах🍋 и то по соображениям что надо, а не потому что хочу кушать 😉 так что продолжаю чувствовать своё тело, все что даётся, буду продолжать, с Богом 🙏💪🌍🌞 #сухоеголодание  #лечебноеголодание  #условноеголодание  #голоданиенаводе  #пост  #рамадан  #рамадан2017  #экадаши  #экадаш  #харибол  #намасте  #здоровоепитание  #здороваяеда  #се  #живоепитание  #осознанноепитание  #оганян  #марваоганян  #очищение  #сыроедение  #спорт  #фитнес  #йога  #медитация  #натуропатия 
Сегодня у нас романтическая пробежка❤️
•
🔥3,30 км🏃🏻‍♀️
#БратишкаСемейныйСпорт
Ужасно и разрушительно, когда женщина мало себя любит и не ценит, это сродни тому, когда мужчина слабоволен и глуп. 🙄🙏🏻 Срочно, срочно начинаем себя любить, ценить, развивать в умственном и физическом плане. 💛Я начинаю прямо сегодня... Ах, я начала давно, просто теперь я буду делиться своими успехами. А то скучно как-то😅 И так, свой вечер я начну с медитации, дабы успокоить свой "женский" бушующий ум, установить ближайшие цели, а так же очень здорово настраивает на сладкий сон 😌💭☘️ #ecobeauty #veganlife #veganlifestyle #ukrainiangirl #развитие #любитьсебя #дух #развитиедуши #СЕ
Ужасно и разрушительно, когда женщина мало себя любит и не ценит, это сродни тому, когда мужчина слабоволен и глуп. 🙄🙏🏻 Срочно, срочно начинаем себя любить, ценить, развивать в умственном и физическом плане. 💛Я начинаю прямо сегодня... Ах, я начала давно, просто теперь я буду делиться своими успехами. А то скучно как-то😅 И так, свой вечер я начну с медитации, дабы успокоить свой "женский" бушующий ум, установить ближайшие цели, а так же очень здорово настраивает на сладкий сон 😌💭☘️ #ecobeauty  #veganlife  #veganlifestyle  #ukrainiangirl  #развитие  #любитьсебя  #дух  #развитиедуши  #СЕ 
Вечерний перекусон)
Думаю, что завтра взять поесть на работу🙈 сказали, что я там на целый день😁😏
Вечерний перекусон) Думаю, что завтра взять поесть на работу🙈 сказали, что я там на целый день😁😏
😍Люблю я лето... Изобилие разных плодов, одним словом "Рай для веганов" 🍇🍒🍉🍓🍈🍆🍠🍍🍐
А сегодня хочу поднять тему: Первый прикорм! С чего начинать? В каком количестве давать? Что смешивать?
Моей доченьке стукнуло 6 месяцев. Пора вводить прикорм. Я уже пробовала ей давать банан, арбуз, дыню, морковь, перец, огурец. Конечно в небольшом количестве, чтоб она знакомилась с вкусами разных продуктов. Пробовала ей водичку давать, но она не особо ее хочет пить. Может из-за того, что она дистилированая. Она не особо вкусная.😝
Думаю среди моих подписчиков есть много мам. Поделитесь в комментариях опытом введения прикорма  пожалуйста.
Очень интересно:
👉С каких продуктов начинать?
👉В каком количестве давать?
👉Продукты в сыром или вареном виде?
👉Целиком или молотые в блендере?
👉Как совмещать с кормлением?
👉Вода, соки и чай! Сколько и когда давать?
Меня эти вопросы беспокоят очень, так переживаю. Пока что ничего кисленького не давала. Переживаю чтоб на желудочек не тяжело было малышке.
🍓P.S. Вообще очень рада что прикорм на этот период попал. Сейчас много всего для прикорма. 
Фотофон ➡️@lesopilka_ua
#люблюживотных #безсахара #живаяеда #тыточтотыешь
#чистоепитание #се #шьюдетям #авокадо #вегетарианец #веган
#похудей #безглютена #очищениеорганизма
#ппсладости #зожеда #люблюпокушать #вегетарианскиерецепты
#фудблогер #веганскаяеда #стильнаямама #дыня #сыроедение #веганскиерецепты #осознанноепитание
#веганизм #детокспрограмма #живоепитание #арбузик🍉
😍Люблю я лето... Изобилие разных плодов, одним словом "Рай для веганов" 🍇🍒🍉🍓🍈🍆🍠🍍🍐 А сегодня хочу поднять тему: Первый прикорм! С чего начинать? В каком количестве давать? Что смешивать? Моей доченьке стукнуло 6 месяцев. Пора вводить прикорм. Я уже пробовала ей давать банан, арбуз, дыню, морковь, перец, огурец. Конечно в небольшом количестве, чтоб она знакомилась с вкусами разных продуктов. Пробовала ей водичку давать, но она не особо ее хочет пить. Может из-за того, что она дистилированая. Она не особо вкусная.😝 Думаю среди моих подписчиков есть много мам. Поделитесь в комментариях опытом введения прикорма пожалуйста. Очень интересно: 👉С каких продуктов начинать? 👉В каком количестве давать? 👉Продукты в сыром или вареном виде? 👉Целиком или молотые в блендере? 👉Как совмещать с кормлением? 👉Вода, соки и чай! Сколько и когда давать? Меня эти вопросы беспокоят очень, так переживаю. Пока что ничего кисленького не давала. Переживаю чтоб на желудочек не тяжело было малышке. 🍓P.S. Вообще очень рада что прикорм на этот период попал. Сейчас много всего для прикорма. Фотофон ➡️@lesopilka_ua #люблюживотных  #безсахара  #живаяеда  #тыточтотыешь  #чистоепитание  #се  #шьюдетям  #авокадо  #вегетарианец  #веган  #похудей  #безглютена  #очищениеорганизма  #ппсладости  #зожеда  #люблюпокушать  #вегетарианскиерецепты  #фудблогер  #веганскаяеда  #стильнаямама  #дыня  #сыроедение  #веганскиерецепты  #осознанноепитание  #веганизм  #детокспрограмма  #живоепитание  #арбузик 🍉
🌿#монодиета #ужинсыроеда Дагестанские дыни. 🍈🍈🍈 Они нереально вкусные. 🙈 сторговался по 80 рублей за штуку, каждая по 2 кило. Выгодная покупка!👌
****************************************************
🌿Clean Eating | 100% RAW | 🍉 The Fruitarian from April 2012 | Moscow | Enjoy Your Life | Notes on "live Food" | 
@The.Fruitarian★★★★★★★ ****************************************************
#красота #здоровье #чистоепитание #живоепитание  #сыраяпища #сыроедение #СЕ #801010 #фрукты #свежиемысли #чистоесознание #веганство #пп #чистопитание #живаякухня #живаяеда #фруктоедение #фрукторианец #осознанность #вегетарианство #вегетарианец #осознание #fruit #raw #detox #fruitarian #зож @the.fruitarian
🌿#монодиета  #ужинсыроеда  Дагестанские дыни. 🍈🍈🍈 Они нереально вкусные. 🙈 сторговался по 80 рублей за штуку, каждая по 2 кило. Выгодная покупка!👌 **************************************************** 🌿Clean Eating | 100% RAW | 🍉 The Fruitarian from April 2012 | Moscow | Enjoy Your Life | Notes on "live Food" | @The.Fruitarian★★★★★★★ **************************************************** #красота  #здоровье  #чистоепитание  #живоепитание  #сыраяпища  #сыроедение  #СЕ  #801010  #фрукты  #свежиемысли  #чистоесознание  #веганство  #пп  #чистопитание  #живаякухня  #живаяеда  #фруктоедение  #фрукторианец  #осознанность  #вегетарианство  #вегетарианец  #осознание  #fruit  #raw  #detox  #fruitarian  #зож  @the.fruitarian
Какую воду лучше пить?🍃🍋💧
Все просто: теплую или комнатной температуры. Вы только попробуйте – сразу заметите улучшения в состоянии. Добавьте в ваш напиток лимон, имбирь, куркуму, корицу или другие специи, которые не только придадут пикантности, но и помогут пищеварительной системе. Не бойтесь экспериментировать!👍 #ежевика #пп #ezhevikamarket #superfoods  #raw #энергия #орехи #семена #детокс #правильноепитание #полезно #вкусно #вегетарианство #еда #эко #зож #здоровоепитание #сыроедение #здоровье #vegan #Rostov #food #vegetarian #eco #се #галереяастор
Какую воду лучше пить?🍃🍋💧 Все просто: теплую или комнатной температуры. Вы только попробуйте – сразу заметите улучшения в состоянии. Добавьте в ваш напиток лимон, имбирь, куркуму, корицу или другие специи, которые не только придадут пикантности, но и помогут пищеварительной системе. Не бойтесь экспериментировать!👍 #ежевика  #пп  #ezhevikamarket  #superfoods  #raw  #энергия  #орехи  #семена  #детокс  #правильноепитание  #полезно  #вкусно  #вегетарианство  #еда  #эко  #зож  #здоровоепитание  #сыроедение  #здоровье  #vegan  #Rostov  #food  #vegetarian  #eco  #се  #галереяастор 
СЕ батончики, дико вкусные😳 видимо, пора заводить новый хэштег #acdrtFood
Как делать:
☀️ Раскрошить сырые орехи на крупные кусочки (у меня фундук и миндаль).
☀️ Можно подсушить на сковороде / в духовке.
☀️ В миске смешать овсяные хлопья, чиа, киноа и орехи. Можно туда же сухофрукты.
☀️ Смешать кокосовое масло и мед, слегка согрев на водяной бане. Я туда добавила ещё ягоды собственной сушки, чтобы они немного размякли, потом их вытащила и переложила в миску с сухими ингредиентами.
☀️ В блендер: курагу и/или чернослив + залить кокосовое масло с медом, должна получиться каша, дичайше вкусная. У меня было мало кураги, и блендеру было нечего перемешивать, поэтому я добавила банан, из-за этого батончики не сильно затвердели, как должны были бы.
☀️ Эту кашу закинуть в миску с сухой смесью и тщательно месить.
☀️ Выложить в прямоугольную форму и в холодильник. За ночь все напитается и затвердеет и будет огонь!
Потом вытащить, порезать на батончики и есть есть есть есть омномном😳
#се #веган #пп #raw
СЕ батончики, дико вкусные😳 видимо, пора заводить новый хэштег #acdrtFood  Как делать: ☀️ Раскрошить сырые орехи на крупные кусочки (у меня фундук и миндаль). ☀️ Можно подсушить на сковороде / в духовке. ☀️ В миске смешать овсяные хлопья, чиа, киноа и орехи. Можно туда же сухофрукты. ☀️ Смешать кокосовое масло и мед, слегка согрев на водяной бане. Я туда добавила ещё ягоды собственной сушки, чтобы они немного размякли, потом их вытащила и переложила в миску с сухими ингредиентами. ☀️ В блендер: курагу и/или чернослив + залить кокосовое масло с медом, должна получиться каша, дичайше вкусная. У меня было мало кураги, и блендеру было нечего перемешивать, поэтому я добавила банан, из-за этого батончики не сильно затвердели, как должны были бы. ☀️ Эту кашу закинуть в миску с сухой смесью и тщательно месить. ☀️ Выложить в прямоугольную форму и в холодильник. За ночь все напитается и затвердеет и будет огонь! Потом вытащить, порезать на батончики и есть есть есть есть омномном😳 #се  #веган  #пп  #raw 
На #ужин кефир с малиной ежевикой и медом😻👅
На #ужин  кефир с малиной ежевикой и медом😻👅
📡ТРАНСЛЯЦИЯ в INSTAGRAM-ПСИХОСОМАТИКА 22 июля в 13:00 МСК🎛
#натуропатия #психосоматика #rocbaffyрекомендует
.
Вечер бодрый, мои хорошие! Я спешу к вас с шикарной новостью! Раз уж лето во многих регионах нашей огромной и просторной России не самое теплое (Сибирь молчит-в Сибири ЛЕТО ЕСТЬ, только это, драться не кидайтесь, лучше приезжайте погреться) - тогда собираемся с Вами на познавательно-оздоровительную трансляцию! О чем речь?Сейчас расскажу, погнали👉🏻
.
Вы уже знакомы ведь с Настенькой @memik_anastasia (кстати,в чем секрет твоего ника?)? Кончено знакомые! Многие проходили с нами марафон #здоровая_счастливая и #мноограннаяЯздоровье Настена сейчас обучается натуропатии по online-программе, и это круто! Она вплотную занялась изучением психосоматики, так как сама вытащила себя из этой петли! .
Настена практик голоданий, детоксов и естественных методов оздоровления! Ей есть чем поделиться, и я говорю не о книжках, потому что часто книжка и жизнь расходятся во мнениях!Настенька проведёт 2 тренинга по психосоматики и натуропатии на нашем морском оздоровительно-очищающем девичнике @mnogogrannaya_ya2017 -успевай подключиться😜
.
В эту субботу 22 июля в 13:00 по московскому времени, здесь, в инстаграме, поговорит с вами о психоматике!
.
О чем будет речь:
🔽уникальные открытия доктора Хамера и его германская новая медицина.
🔽почему болезнь - это специальная биологическая программа?
🔽как биологизируются психологические конфликты, 3 основных закона.
🔽какие программы записаны в нашем мозге для решения проблем на уровне тела?
🔽эффективность законов природы, что важнее - конкретный организм или его гены?
.
⚠ Вопросы задавайте у @memik_anastasia под постом
.
P.S. Поддержим нашу красавицу, ставим ❤️и готовим вопросики к трансляции!
.
Желаю Вам приятного знакомства и #будьтездоровы с #rocBaffy #rawvegan #зож #се #сыроедение #полноценноездоровье #дарыприроды
📡ТРАНСЛЯЦИЯ в INSTAGRAM-ПСИХОСОМАТИКА 22 июля в 13:00 МСК🎛 #натуропатия  #психосоматика  #rocbaffyрекомендует  . Вечер бодрый, мои хорошие! Я спешу к вас с шикарной новостью! Раз уж лето во многих регионах нашей огромной и просторной России не самое теплое (Сибирь молчит-в Сибири ЛЕТО ЕСТЬ, только это, драться не кидайтесь, лучше приезжайте погреться) - тогда собираемся с Вами на познавательно-оздоровительную трансляцию! О чем речь?Сейчас расскажу, погнали👉🏻 . Вы уже знакомы ведь с Настенькой @memik_anastasia (кстати,в чем секрет твоего ника?)? Кончено знакомые! Многие проходили с нами марафон #здоровая_счастливая  и #мноограннаяЯздоровье  Настена сейчас обучается натуропатии по online-программе, и это круто! Она вплотную занялась изучением психосоматики, так как сама вытащила себя из этой петли! . Настена практик голоданий, детоксов и естественных методов оздоровления! Ей есть чем поделиться, и я говорю не о книжках, потому что часто книжка и жизнь расходятся во мнениях!Настенька проведёт 2 тренинга по психосоматики и натуропатии на нашем морском оздоровительно-очищающем девичнике @mnogogrannaya_ya2017 -успевай подключиться😜 . В эту субботу 22 июля в 13:00 по московскому времени, здесь, в инстаграме, поговорит с вами о психоматике! . О чем будет речь: 🔽уникальные открытия доктора Хамера и его германская новая медицина. 🔽почему болезнь - это специальная биологическая программа? 🔽как биологизируются психологические конфликты, 3 основных закона. 🔽какие программы записаны в нашем мозге для решения проблем на уровне тела? 🔽эффективность законов природы, что важнее - конкретный организм или его гены? . ⚠ Вопросы задавайте у @memik_anastasia под постом . P.S. Поддержим нашу красавицу, ставим ❤️и готовим вопросики к трансляции! . Желаю Вам приятного знакомства и #будьтездоровы  с #rocBaffy  #rawvegan  #зож  #се  #сыроедение  #полноценноездоровье  #дарыприроды 
3.
Банановое мороженое с какао, семена льна и печенька🍪😻
3. Банановое мороженое с какао, семена льна и печенька🍪😻
АКЦІЯ ЩЕ ДІЄ 😍 100 грн ➡️ 180 мл (скло) ❗️натуральної ❗️нерафінованої ❗️холодного віджиму кокосової олії з 🚚💸безкоштовною доставкою чекають на Вас 🌴🌰🍶 .
.
100 грн за все .
.
💨 Ароматна ❗️ Рафаэльна 😇 Мега корисна ☝️ Супер смачна 😋 100% натуральна 🌴 Якісна 💧 Кристально чиста .
.
Не залишить байдужим нікого 👌 Шикарний продукт від ТМ НАТУРОИЛС .
.
Також в наявності баночки 🚩300 мл 🚩500 мл 🚩1000 мл
.
.
#кокосоваоліякиїв #кокосовоемаслоукраина #кокосовоемаслокиев #кокосовоемасло #кокосоваолія #кокосовемасло #кокосовоемаслодляволос #кокосовоемаслоотрастяжек #кокосовоемаслопищевое #се #сепродукты #серецепты #сепицца #веганство #веганскиепродукты #сироїдіння #сыроедение #coconutoil
АКЦІЯ ЩЕ ДІЄ 😍 100 грн ➡️ 180 мл (скло) ❗️натуральної ❗️нерафінованої ❗️холодного віджиму кокосової олії з 🚚💸безкоштовною доставкою чекають на Вас 🌴🌰🍶 . . 100 грн за все . . 💨 Ароматна ❗️ Рафаэльна 😇 Мега корисна ☝️ Супер смачна 😋 100% натуральна 🌴 Якісна 💧 Кристально чиста . . Не залишить байдужим нікого 👌 Шикарний продукт від ТМ НАТУРОИЛС . . Також в наявності баночки 🚩300 мл 🚩500 мл 🚩1000 мл . . #кокосоваоліякиїв  #кокосовоемаслоукраина  #кокосовоемаслокиев  #кокосовоемасло  #кокосоваолія  #кокосовемасло  #кокосовоемаслодляволос  #кокосовоемаслоотрастяжек  #кокосовоемаслопищевое  #се  #сепродукты  #серецепты  #сепицца  #веганство  #веганскиепродукты  #сироїдіння  #сыроедение  #coconutoil 
Всем привет! Сегодня на нашей программе "перезагрузка" разговор зашёл о кофе😜 есть тут ещё кофеманы?) что скажете?) Как ты себя чувствуешь, если у тебя нет возможности выпить привычную утреннюю чашечку кофе?☕️
Как будто просто чего-то не хватает? Или вообще не можешь ни на чем сосредоточиться и думаешь только о кофе?
Как думаешь, о чем это говорит?
Маркетинговые стратегии торговых корпораций поставили производство кофе и чая на огромный поток. И многие просто не задумываются, что же эти напитки представляют из себя на самом деле. 
Английская Википедия - статья о кофеине даёт очень ясную картину.
Кофеин - это лёгкий наркотик, и он обладает основными свойствами наркотика:
✔️Создаёт предсказуемые, устойчивые ощущения (эйфорию)
✔️Поглощает всё внимание при необходимости принять новую дозу
✔️Временно снимает боль и другие негативные ощущения
✔️В перспективе ухудшает дееспособность
✔️Вызывает привыкание
В природе кофеин - это натуральный “алкалоид”, который нужен некоторым растениям для защиты от вредителей. Человек - один из немногих видов, способных употреблять кофеин без серьёзного вреда для своего здоровья.
Кофеин без сомнения можно использовать с пользой: он влияет на ЦНС и помогает взбодриться, способствует выработке серотонина и активизирует деятельность мозга, снижает боли и улучшает настроение. Но в то же время постоянное употребление кофеина держит организм в состоянии стресса, что влияет на общее самочувствие и снижает возможность расставлять приоритеты. Он превращает людей в роботов-исполнителей, помогает им эффективно реагировать на внешние события, но лишает возможности полного самосознания и проактивных действий. Пропадает способность видеть жизнь.
Более того, при разложении кофеина в организме образуется диметилксантин, который способствует выведению воды 💦из организма. Частое употребление кофеина вместе с недостаточным потреблением воды способствует хроническому обезвоживанию, что вызывает ряд аутоимунных болезней и преждевременное старение органов.
Наконец, первый кофеиносодержащий напиток – чай – использовался в древнем Китае как лекарство, но никак не ежедневный напиток.
Всем привет! Сегодня на нашей программе "перезагрузка" разговор зашёл о кофе😜 есть тут ещё кофеманы?) что скажете?) Как ты себя чувствуешь, если у тебя нет возможности выпить привычную утреннюю чашечку кофе?☕️ Как будто просто чего-то не хватает? Или вообще не можешь ни на чем сосредоточиться и думаешь только о кофе? Как думаешь, о чем это говорит? Маркетинговые стратегии торговых корпораций поставили производство кофе и чая на огромный поток. И многие просто не задумываются, что же эти напитки представляют из себя на самом деле. Английская Википедия - статья о кофеине даёт очень ясную картину. Кофеин - это лёгкий наркотик, и он обладает основными свойствами наркотика: ✔️Создаёт предсказуемые, устойчивые ощущения (эйфорию) ✔️Поглощает всё внимание при необходимости принять новую дозу ✔️Временно снимает боль и другие негативные ощущения ✔️В перспективе ухудшает дееспособность ✔️Вызывает привыкание В природе кофеин - это натуральный “алкалоид”, который нужен некоторым растениям для защиты от вредителей. Человек - один из немногих видов, способных употреблять кофеин без серьёзного вреда для своего здоровья. Кофеин без сомнения можно использовать с пользой: он влияет на ЦНС и помогает взбодриться, способствует выработке серотонина и активизирует деятельность мозга, снижает боли и улучшает настроение. Но в то же время постоянное употребление кофеина держит организм в состоянии стресса, что влияет на общее самочувствие и снижает возможность расставлять приоритеты. Он превращает людей в роботов-исполнителей, помогает им эффективно реагировать на внешние события, но лишает возможности полного самосознания и проактивных действий. Пропадает способность видеть жизнь. Более того, при разложении кофеина в организме образуется диметилксантин, который способствует выведению воды 💦из организма. Частое употребление кофеина вместе с недостаточным потреблением воды способствует хроническому обезвоживанию, что вызывает ряд аутоимунных болезней и преждевременное старение органов. Наконец, первый кофеиносодержащий напиток – чай – использовался в древнем Китае как лекарство, но никак не ежедневный напиток.
Завтрак...)))) такой завтрак хочется пожелать всем.. )))) какое удивительно вкусное начало дня😀😀
#дыня #завтрак #счастье #радость  #питание #пп #голодание #условноеголодание #сыроедение #сыромоноедение #фруктоедение #монофруктоедение #се #сме #веган #веганство #vegan #govegan #veganlife #801010 #811 #raw #rawvegan
Завтрак...)))) такой завтрак хочется пожелать всем.. )))) какое удивительно вкусное начало дня😀😀 #дыня  #завтрак  #счастье  #радость  #питание  #пп  #голодание  #условноеголодание  #сыроедение  #сыромоноедение  #фруктоедение  #монофруктоедение  #се  #сме  #веган  #веганство  #vegan  #govegan  #veganlife  #801010  #811  #raw  #rawvegan 
Сегодня в СЕ мороженое добавила молочко из семечек дыни.
Состав: бананы и черника из морозилки, молочко свежеприготовленное из семян дыни, которая была на обед.
Безотходное сыроедение😄
#raw #сыроед #сыроедение #се #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровоепитание #живаяеда
Сегодня в СЕ мороженое добавила молочко из семечек дыни. Состав: бананы и черника из морозилки, молочко свежеприготовленное из семян дыни, которая была на обед. Безотходное сыроедение😄 #raw  #сыроед  #сыроедение  #се  #правильноепитание  #зож  #здороваяеда  #здоровоепитание  #живаяеда 
Ужин Глебки: киноа, цветная капуста и яблоко. 🌿👌🏻
Ужин Глебки: киноа, цветная капуста и яблоко. 🌿👌🏻
Последние дни  радуют  солнцем. Благодарю тебя за это - Лето, наконец-то: здорово. А здорово всега! Благодарю за всё 🙏
Но не об этом - а как обычно про еду))😄
Если вы хотите что бы Ваш загар держался дольше и был красивее, можно помочь ему не хитрых делом - яркими солнечными овощами и фруктами🌻
🔹Самая простая и доступная морковка - делайте из неё вкусный и полезный фреш, крошите её  в салаты, грызите просто так🌞
🔹Помидоры желтые и красные - отлично подходят для этого🍅
🔹А так же  персики, абрикосы и сладкие как мёд дыни🍑
Всё дело в том что во всём этот наборе вкусняшек особенного много витамина А - который нам и обеспечиваем красивый оттенок кожи - особенно после солнышка.
Так что приходя домой с пляжа не забудь побаловать себя и свой загар полезным коктейлем из витамина А😉
#raw #vegan #СЕ
Последние дни радуют солнцем. Благодарю тебя за это - Лето, наконец-то: здорово. А здорово всега! Благодарю за всё 🙏 Но не об этом - а как обычно про еду))😄 Если вы хотите что бы Ваш загар держался дольше и был красивее, можно помочь ему не хитрых делом - яркими солнечными овощами и фруктами🌻 🔹Самая простая и доступная морковка - делайте из неё вкусный и полезный фреш, крошите её в салаты, грызите просто так🌞 🔹Помидоры желтые и красные - отлично подходят для этого🍅 🔹А так же персики, абрикосы и сладкие как мёд дыни🍑 Всё дело в том что во всём этот наборе вкусняшек особенного много витамина А - который нам и обеспечиваем красивый оттенок кожи - особенно после солнышка. Так что приходя домой с пляжа не забудь побаловать себя и свой загар полезным коктейлем из витамина А😉 #raw  #vegan  #СЕ 
Гостинцы от бабушки. Ну наконец-то вкусные свежие огурцы. Магазинные не сравняться 🌿👍😉😏 а клубники уже несколько таких тарелок исчезли куда то😜🤷🏼‍♀️☺️🙊🙄
Гостинцы от бабушки. Ну наконец-то вкусные свежие огурцы. Магазинные не сравняться 🌿👍😉😏 а клубники уже несколько таких тарелок исчезли куда то😜🤷🏼‍♀️☺️🙊🙄
2-й прием пищи)
Кабачки и апельсин)
Завтра иду на стажировку🙈
Если все будет хорошо, наконец-то буду работать😅 волнуюсь немного((
2-й прием пищи) Кабачки и апельсин) Завтра иду на стажировку🙈 Если все будет хорошо, наконец-то буду работать😅 волнуюсь немного((
Я медленно, но верно двигаюсь к своей цели! После прочтения книги "Диета 80/10/10" я ввела в свой ежедневный рацион смузи на завтрак. Помимо них, я, конечно же, ем фрукты, овощи и ягоды в хороших количествах (на сколько мне позволяет гв). Но смузи существенно меняет мои процессы в организме 💩. В общем, утро начинается пока что так: умывание, вакуум, вода, смузи (минут через 30-40 после воды). Ну и дальше по-разному. Как правило, обедаю обычной едой, ужинаю либо фруктами, либо чай пью с чем-нибудь. Самое главное, что смузи можно делать из чего угодно и это потрясающе вкусно 😋 #Даша_о_себе #Даша_переход_на_фрукторианство
Я медленно, но верно двигаюсь к своей цели! После прочтения книги "Диета 80/10/10" я ввела в свой ежедневный рацион смузи на завтрак. Помимо них, я, конечно же, ем фрукты, овощи и ягоды в хороших количествах (на сколько мне позволяет гв). Но смузи существенно меняет мои процессы в организме 💩. В общем, утро начинается пока что так: умывание, вакуум, вода, смузи (минут через 30-40 после воды). Ну и дальше по-разному. Как правило, обедаю обычной едой, ужинаю либо фруктами, либо чай пью с чем-нибудь. Самое главное, что смузи можно делать из чего угодно и это потрясающе вкусно 😋 #Даша_о_себе  #Даша_переход_на_фрукторианство 
К счастью или к сожалению, мы не можем изменить окружающих.
💛Я могу изменить только себя. Но при этом моя власть над собой безгранична, так же как и безграничны возможности
моего самосовершенствования.🙏
Если каждый из нас бу­дет улучшать себя, вместе мы изменим окружающий мир.
🌺#ЯСоздаюСебя
К счастью или к сожалению, мы не можем изменить окружающих. 💛Я могу изменить только себя. Но при этом моя власть над собой безгранична, так же как и безграничны возможности моего самосовершенствования.🙏 Если каждый из нас бу­дет улучшать себя, вместе мы изменим окружающий мир. 🌺#ЯСоздаюСебя 
.
Братик поделился ♡
Обожаю его ♡
Хоть даже я уже и не ем такое, но мне безумно приятно ♡
P.s. конфетки брала такие давно и они невероятные. Если увидите, обязательно попробуйте!)
.
#пп #правильноепитание #правильнаяеда #ппдневник #пппитание #дневникпитания #дневникхудеющей #худеюнапп #ешьихудей #зож #жируходи #книги #ппеда #взаимно #взаимныеподписки #интуитивноепитание #подписки #ип #взаимнаяподписка #худеювинста #витамины #се #вегетарианство #веганство #вегетарианец #ппперекус #raw #rawvegan #vegan
. Братик поделился ♡ Обожаю его ♡ Хоть даже я уже и не ем такое, но мне безумно приятно ♡ P.s. конфетки брала такие давно и они невероятные. Если увидите, обязательно попробуйте!) . #пп  #правильноепитание  #правильнаяеда  #ппдневник  #пппитание  #дневникпитания  #дневникхудеющей  #худеюнапп  #ешьихудей  #зож  #жируходи  #книги  #ппеда  #взаимно  #взаимныеподписки  #интуитивноепитание  #подписки  #ип  #взаимнаяподписка  #худеювинста  #витамины  #се  #вегетарианство  #веганство  #вегетарианец  #ппперекус  #raw  #rawvegan  #vegan 
Добрый день, друзья! 😀
.
Вкуснейшие нутовые котлеты могут быть как самостоятельным блюдом, так и дополнением к легкому салату 🍅
.
Для приготовления нам понадобится:
🍃 авокадо 1 шт
🍃 нут 1/2 стакана
🍃 зубчик чеснока
🍃 укроп 5 веточек
🍃 лимонный сок 1 ч.л. или соль
.
Нут предварительно замачиваем на ночь. Авокадо, чеснок и укроп мелко нарезаем, добавляем нут и все измельчаем в блендере. Затем в полученную массу добавляем лимонный сок/соль и все перемешиваем. Формируем небольшие шарики и наши котлетки готовы! 💚
Приятного аппетита 🌺
.
Фото  @mysummerasvegan ☘
#awakengame_рецепты #awakengame_ужин #awakengame_обед
#живая_диета #живаядиета #сыроедение #сыроедныймарафон #се #веган #сыроедениевроссии #ежедневноеменю #живаяеда #се  #живая_диета_ужин #сыроедениепереход #сыроедка #пхали #худеемвкусно #детоксикация #правильноепитание #едадляжизни #грузинскаякухня #сыроед #менюнадень #ппрецепты
Добрый день, друзья! 😀 . Вкуснейшие нутовые котлеты могут быть как самостоятельным блюдом, так и дополнением к легкому салату 🍅 . Для приготовления нам понадобится: 🍃 авокадо 1 шт 🍃 нут 1/2 стакана 🍃 зубчик чеснока 🍃 укроп 5 веточек 🍃 лимонный сок 1 ч.л. или соль . Нут предварительно замачиваем на ночь. Авокадо, чеснок и укроп мелко нарезаем, добавляем нут и все измельчаем в блендере. Затем в полученную массу добавляем лимонный сок/соль и все перемешиваем. Формируем небольшие шарики и наши котлетки готовы! 💚 Приятного аппетита 🌺 . Фото  @mysummerasvegan ☘ #awakengame_рецепты  #awakengame_ужин  #awakengame_обед  #живая_диета  #живаядиета  #сыроедение  #сыроедныймарафон  #се  #веган  #сыроедениевроссии  #ежедневноеменю  #живаяеда  #се   #живая_диета_ужин  #сыроедениепереход  #сыроедка  #пхали  #худеемвкусно  #детоксикация  #правильноепитание  #едадляжизни  #грузинскаякухня  #сыроед  #менюнадень  #ппрецепты 
Дочкин обед по вегану. 
Стараюсь в обед ей давать 50% вареной пищи и 50% живой. Дальше процентное соотношение будет увеличиваться в пользу живой. А вообще я довольна питанием моей дочурки! Утром фрукты, потом живая каша, потом офощи с белками (50/50 ), вечером еще что-то по желанию (орехи/варенка/банан). И главное дочка решила, что она будет сыроедом!  Раньше она этого не хотела! Еще одна победа!!!! #осознанность #Rawvegan #vegan#веган #веганство #живая_вода #живая_еда #сок #дети_сыроеды#здоровое_питание #се #исцеление #лекарство_от_всех_болезней #видовое_питание #сыроедение #путь_к_сыроедению #переход_на_сыроедение #пп  #зож #се_шоколад
#сыроедческие_сладости #се_конфеты #се_рецепты
Дочкин обед по вегану. Стараюсь в обед ей давать 50% вареной пищи и 50% живой. Дальше процентное соотношение будет увеличиваться в пользу живой. А вообще я довольна питанием моей дочурки! Утром фрукты, потом живая каша, потом офощи с белками (50/50 ), вечером еще что-то по желанию (орехи/варенка/банан). И главное дочка решила, что она будет сыроедом! Раньше она этого не хотела! Еще одна победа!!!! #осознанность  #Rawvegan  #vegan #веган  #веганство  #живая_вода  #живая_еда  #сок  #дети_сыроеды #здоровое_питание  #се  #исцеление  #лекарство_от_всех_болезней  #видовое_питание  #сыроедение  #путь_к_сыроедению  #переход_на_сыроедение  #пп  #зож  #се_шоколад  #сыроедческие_сладости  #се_конфеты  #се_рецепты 
I'm still here 💃
Как я и писала,сейчас я читаю книги и смотрю фильмы по поводу #се #сыроедение и #фрукторианство Сейчас происходят внутренние изменения,поэтому рассылать информацией нет желания!НО!Знаю,что наступит момент,когда я буду здесь штормить полезной инфой 😂😉
У меня есть кое-что бомбическое для Вас,но оставлю это на попозже🤗 Сейчас лето,поэтому летс гоу аутсайд!

#фрукторианец#моноедение#foodporn#vegan#veggie#vegetarian#govegan#raw#mantra#yoga#rawvegan#жж#oatmeal#banana#фитнес#веган#веганство#вегетарианство#сыроедение#l4l#f4f#fff#lll
I'm still here 💃 Как я и писала,сейчас я читаю книги и смотрю фильмы по поводу #се  #сыроедение  и #фрукторианство  Сейчас происходят внутренние изменения,поэтому рассылать информацией нет желания!НО!Знаю,что наступит момент,когда я буду здесь штормить полезной инфой 😂😉 У меня есть кое-что бомбическое для Вас,но оставлю это на попозже🤗 Сейчас лето,поэтому летс гоу аутсайд! #фрукторианец #моноедение #foodporn #vegan #veggie #vegetarian #govegan #raw #mantra #yoga #rawvegan #жж #oatmeal #banana #фитнес #веган #веганство #вегетарианство #сыроедение #l4l #f4f #fff #lll 
Хвастану довольными сладкосыроежками 😘😁 @imyapolzivatelyatata пробовала и наслаждалась 😚
Хвастану довольными сладкосыроежками 😘😁 @imyapolzivatelyatata пробовала и наслаждалась 😚
Я слышала не раз о том, что мол у сыроедок нет груди на таком питании. Что она становится маленькой. Что ж), я опровергаю это своим размером ))). Генетика есть генетика. Открою Вам один женский секрет... После 1 месяца #се у меня уменьшилась грудь на пол размера всего на 2 месяца. Это был период самой сильной чистки при переходе. Я не испугалась. Это переход. Происходили очистительные процессы. А потом через эти 2 месяца все опять вернулось к 3,5 😊. Еще слышала и видела, что есть очень худые и худые сыроедки. Я же своими формами говорю, что #живоепитание мне подходит. И оно у меня гармоничное уже 6 лет . 3 сентября пойдет 7 год моего 100% живого питания. 
P. S. Автор фото @ddonetsky 
#Carrotrawcafe #rawfood #rawinvolgodonsk #rawinrussia #опытсыроедения #сыроедение #зож #здоровье
Я слышала не раз о том, что мол у сыроедок нет груди на таком питании. Что она становится маленькой. Что ж), я опровергаю это своим размером ))). Генетика есть генетика. Открою Вам один женский секрет... После 1 месяца #се  у меня уменьшилась грудь на пол размера всего на 2 месяца. Это был период самой сильной чистки при переходе. Я не испугалась. Это переход. Происходили очистительные процессы. А потом через эти 2 месяца все опять вернулось к 3,5 😊. Еще слышала и видела, что есть очень худые и худые сыроедки. Я же своими формами говорю, что #живоепитание  мне подходит. И оно у меня гармоничное уже 6 лет . 3 сентября пойдет 7 год моего 100% живого питания. P. S. Автор фото @ddonetsky #Carrotrawcafe  #rawfood  #rawinvolgodonsk  #rawinrussia  #опытсыроедения  #сыроедение  #зож  #здоровье 
Я подписана на многие паблики по детскому питанию, советы по прикорму и тд. Блин, я просто хренею, какую же лажу двигают в массы "специалисты". Не удивительно, что дети болеют, страдают аллергиями и запорами. Мы своим же невежеством вредим детям, закладываем убийственные пищевые привычки, которые в итоге нас всех губят. И у этих пабликах больше 200тыс. Подписчиков, мамочек, которые не знают чем кормить детей и ищут ответы, ибо не может же 200тыс. людей быть подписаниями на лажу. Причём, в большинстве мамы сами знают ответы. Но не доверяют себе, сомневаются в своей правде. Им легче слушать тетю, которая прошла какой-то курс у такой же тёти. Я недавно прокомментировала одну статью по завтракам для детей, манка, каша с фруктами и тд. Так на меня налетели, как стервятники😂🤦🏼‍♀️Пишу что, фрукты нельзя ни с чем смешивать, особенно с молочной и кашами. Почему? Потому что они очень быстро и легко усваиваются, а каши и молочка долго. И когда мы смешиваем - мы мешаем усвоению! Вся эта "каша" начинает бродить, вызывает вздутие и плохие ощущения. Это написано ВЕЗДЕ! В любой адекватной книге по питанию. Фрукты это не десерт!!! Это еда! И их надо есть отдельно от другой "еды". Вот печаль, блин

_____________  #адекватноепитание #фрукты #растительнаяеда #живаяеда #детскоепитание #рецептыдлядетей #веган #вегетарианство #се #пп #зож #молодаямама #маманебудьдурой #мояеда #рецептыпп
Я подписана на многие паблики по детскому питанию, советы по прикорму и тд. Блин, я просто хренею, какую же лажу двигают в массы "специалисты". Не удивительно, что дети болеют, страдают аллергиями и запорами. Мы своим же невежеством вредим детям, закладываем убийственные пищевые привычки, которые в итоге нас всех губят. И у этих пабликах больше 200тыс. Подписчиков, мамочек, которые не знают чем кормить детей и ищут ответы, ибо не может же 200тыс. людей быть подписаниями на лажу. Причём, в большинстве мамы сами знают ответы. Но не доверяют себе, сомневаются в своей правде. Им легче слушать тетю, которая прошла какой-то курс у такой же тёти. Я недавно прокомментировала одну статью по завтракам для детей, манка, каша с фруктами и тд. Так на меня налетели, как стервятники😂🤦🏼‍♀️Пишу что, фрукты нельзя ни с чем смешивать, особенно с молочной и кашами. Почему? Потому что они очень быстро и легко усваиваются, а каши и молочка долго. И когда мы смешиваем - мы мешаем усвоению! Вся эта "каша" начинает бродить, вызывает вздутие и плохие ощущения. Это написано ВЕЗДЕ! В любой адекватной книге по питанию. Фрукты это не десерт!!! Это еда! И их надо есть отдельно от другой "еды". Вот печаль, блин _____________ #адекватноепитание  #фрукты  #растительнаяеда  #живаяеда  #детскоепитание  #рецептыдлядетей  #веган  #вегетарианство  #се  #пп  #зож  #молодаямама  #маманебудьдурой  #мояеда  #рецептыпп 
Поехала и добыла себе еду!!! Белый налив МММ... #сыроедение#яблочки#се#фрукторианство#сыроедспб#белыйналив
Девчата!) ⚛️Сначала мы с @nata__lovs решили мотивировать друг друга и приблизить свои тела к идеалу, до 1 апреля 2018 года. ⚛️Но потом подтянулись еще желающие люди👍🏻И мы подумали, может еще из вас кто-то хочет поменять себя, поменять своё тело, привить себе упорство в гонке за стройностью и денежным призом?! ⚛️Суть такова, что каждый из нас 1 раз в месяц вносит на общий счёт сумму в 500 рублей. ⚛️Все мы сможем общаться в общей группе закрытого чата. Поддерживать друг друга. И туда же высылать фото отчёты раз в месяц. ⚛️1 апреля фотографии с прогрессом #до_после , размещаются на 2-3 сторонних форумах (типа woman.ru), и там независимые люди оценивают наши результаты. ⚛️Победитель (или победители), забирают весь денежный приз до копейки! ⚛️Кто с нами? (Продолжение в комментариях⬇️)
Девчата!) ⚛️Сначала мы с @nata__lovs решили мотивировать друг друга и приблизить свои тела к идеалу, до 1 апреля 2018 года. ⚛️Но потом подтянулись еще желающие люди👍🏻И мы подумали, может еще из вас кто-то хочет поменять себя, поменять своё тело, привить себе упорство в гонке за стройностью и денежным призом?! ⚛️Суть такова, что каждый из нас 1 раз в месяц вносит на общий счёт сумму в 500 рублей. ⚛️Все мы сможем общаться в общей группе закрытого чата. Поддерживать друг друга. И туда же высылать фото отчёты раз в месяц. ⚛️1 апреля фотографии с прогрессом #до_после  , размещаются на 2-3 сторонних форумах (типа woman.ru), и там независимые люди оценивают наши результаты. ⚛️Победитель (или победители), забирают весь денежный приз до копейки! ⚛️Кто с нами? (Продолжение в комментариях⬇️)
Пятница в полном разгаре! Пора подкрепиться! Что нам Ирина сегодня приготовила? ・・・
🍹МОРКОВНЫЙ КОКТЕЙЛЬ с КОНОПЛЯНЫМ МОЛОКОМ🍼и крутой факт о конопле💪🌿
.
Дорогие друзья,в эфире рубрика #конопляныеднисrocbaffy где есть клевый полезнючий до безобразия рецепт и крутой факт о конопле при поддержке @konopelhemp 😘 рецепт сегодня Мега-прост,Мега-полезен и МЕГА-вкусен и сладок😜Погнали👉
.
🍹2-3 сочных моркови
🍼замоченное на ночь семя конопли 2 ст л(можно в оболочке,можно без)
💦вода
.
Прокрутить через шнековую соковыжималку все ингредиенты и наслаждаться😋За счёт моркови получается сладенько!
.
‼️о ПОЛЬЗЕ:👇🏻
Морковь чемпион по содержанию каротина(он же провитаминА и предшественник Витамина D).Такой сок обеспечивает их суточную норму(но ещё +☀️),чудесно очищает,выводит тяжёлые металлы,улучшает кожу,зрение,заращивает переломы,обеспечивает крепкие ногти и волосы-ПОДТВЕРЖДАЮ(пью каждый день).
.
Но,все чудеса происходят на базе жиров (да,я опять про них любимых).Но просто растительное масло эффект такой не даст,оно не усваивается организмом.Для этого его нужно брать сразу из семени или ореха!И на помощь пришли семена конопли!в наш сок попали сразу свежие и тут же в рот!И это БОМБА💥 А мы помним,что там ну о-о-очень много жирных кислот! И вот вам факт:
.
Идеальное соотношение омега3 к6 для человека от 1:2 до 1:4. В конопле омега 3-19%, а6-56%. Т.е. Соотношение в среднем 1:3(не зря человек эволюционировал именно на конопле☝️️),что идеально вписывается в наш крутой здоровый диапазон,в отличии от льна (4:1).
.
Но не будем клеймить лён!В наш век перенасыщения омега-6 он реально спасает положение!Ведь переизбыток омега-6 приводит к онкологии,болезням сердечно-сосудистой системы,пищеварения...
.
На сегодня выпуск завершён!Понравилось-ставь благодарный❤️ для кармы🤓🙏
.
Желаю Вам #приятногоаппетита и #будьтездоровы с #rocbaffy 🤓🍹😋 #rawvegan #lifefoodbyrocBaffy #rawfood #lifefood #се #зож #сыроед #сыроедение #живаяеда #живоепитание #дарыприроды #едабезвреда #полноценноездоровье #rocBaffy_ест
#Конопель #едаизконопли #Konopel #hemo #hempfood
Пятница в полном разгаре! Пора подкрепиться! Что нам Ирина сегодня приготовила? ・・・ 🍹МОРКОВНЫЙ КОКТЕЙЛЬ с КОНОПЛЯНЫМ МОЛОКОМ🍼и крутой факт о конопле💪🌿 . Дорогие друзья,в эфире рубрика #конопляныеднисrocbaffy  где есть клевый полезнючий до безобразия рецепт и крутой факт о конопле при поддержке @konopelhemp 😘 рецепт сегодня Мега-прост,Мега-полезен и МЕГА-вкусен и сладок😜Погнали👉 . 🍹2-3 сочных моркови 🍼замоченное на ночь семя конопли 2 ст л(можно в оболочке,можно без) 💦вода . Прокрутить через шнековую соковыжималку все ингредиенты и наслаждаться😋За счёт моркови получается сладенько! . ‼️о ПОЛЬЗЕ:👇🏻 Морковь чемпион по содержанию каротина(он же провитаминА и предшественник Витамина D).Такой сок обеспечивает их суточную норму(но ещё +☀️),чудесно очищает,выводит тяжёлые металлы,улучшает кожу,зрение,заращивает переломы,обеспечивает крепкие ногти и волосы-ПОДТВЕРЖДАЮ(пью каждый день). . Но,все чудеса происходят на базе жиров (да,я опять про них любимых).Но просто растительное масло эффект такой не даст,оно не усваивается организмом.Для этого его нужно брать сразу из семени или ореха!И на помощь пришли семена конопли!в наш сок попали сразу свежие и тут же в рот!И это БОМБА💥 А мы помним,что там ну о-о-очень много жирных кислот! И вот вам факт: . Идеальное соотношение омега3 к6 для человека от 1:2 до 1:4. В конопле омега 3-19%, а6-56%. Т.е. Соотношение в среднем 1:3(не зря человек эволюционировал именно на конопле☝️️),что идеально вписывается в наш крутой здоровый диапазон,в отличии от льна (4:1). . Но не будем клеймить лён!В наш век перенасыщения омега-6 он реально спасает положение!Ведь переизбыток омега-6 приводит к онкологии,болезням сердечно-сосудистой системы,пищеварения... . На сегодня выпуск завершён!Понравилось-ставь благодарный❤️ для кармы🤓🙏 . Желаю Вам #приятногоаппетита  и #будьтездоровы  с #rocbaffy  🤓🍹😋 #rawvegan  #lifefoodbyrocBaffy  #rawfood  #lifefood  #се  #зож  #сыроед  #сыроедение  #живаяеда  #живоепитание  #дарыприроды  #едабезвреда  #полноценноездоровье  #rocBaffy_ест  #Конопель  #едаизконопли  #Konopel  #hemo  #hempfood 
Рецепт хумус от @tatyana.sharshina ・・・
Хумус с петрушкой. 😊
🌱 1 чашка пророщенного нута
🌱 пучок свежей петрушки
🌱 1/2 небольшого кабачка
🌱 сок 1 лайма
🌱 1-2 зубчика чеснока
🌱 1 ст.ложка оливкового масла
🌱 щепотка острого перца
А с завтрашнего дня я на жидком питании, потом выберу день и отдохну от еды. Ура!
На несколько дней пропаду, хочется больше гулять, размышлять, с сыном жизни учиться. 😁 С наступившим летом всех! ☀
#ужинмужуготов #вкусно #сытно #полезно #хумус #вкуснотища #зож #здороваяеда #здоровоепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #живаяеда #житьбезмяса #польза #пп #красота #еда #суп #супчик #се #зелень #зеленьпожизни  #оптимистпожизни #нямням #сыроед #сыроедение #мысыроеды #ясыроед
Рецепт хумус от @tatyana.sharshina ・・・ Хумус с петрушкой. 😊 🌱 1 чашка пророщенного нута 🌱 пучок свежей петрушки 🌱 1/2 небольшого кабачка 🌱 сок 1 лайма 🌱 1-2 зубчика чеснока 🌱 1 ст.ложка оливкового масла 🌱 щепотка острого перца А с завтрашнего дня я на жидком питании, потом выберу день и отдохну от еды. Ура! На несколько дней пропаду, хочется больше гулять, размышлять, с сыном жизни учиться. 😁 С наступившим летом всех! ☀ #ужинмужуготов  #вкусно  #сытно  #полезно  #хумус  #вкуснотища  #зож  #здороваяеда  #здоровоепитание  #здоровье  #здоровыйобразжизни  #живаяеда  #житьбезмяса  #польза  #пп  #красота  #еда  #суп  #супчик  #се  #зелень  #зеленьпожизни  #оптимистпожизни  #нямням  #сыроед  #сыроедение  #мысыроеды  #ясыроед 
.
🍫 наинежнейший вкус
🍫 натуральные ингредиенты
🍫 проверенные производители какао-масла, ценнейшего продукта, который входит в состав шоколада
🍫 богатая коллекция из наполнителей: разнообразие орехов, семечек, сухофруктов, ягод
🍫 сотрудничаем с ресторанами и кафе города Екатеринбург
🍫 эксклюзивный подарок на любой случай жизни
🍫 в составе отсутствуют животные добавки
🍫 разнообразие форм: от милых совят до брутальной, строгой плитки
.
#безсахара #вкуснаятрадиция #вкуснаяеда #шоколадспб #шоколадкупить #шаколад #натуральныйшоколад #сыроед #сыроедение #веган #веганспб #веганекб #шоколадспб #шоколадекб #подарокспб #подарокекат #raw #vegan #food #foodphoto #длядетей #меню #полезноепитание #пп #се #стройность #заказатьшоколад
. 🍫 наинежнейший вкус 🍫 натуральные ингредиенты 🍫 проверенные производители какао-масла, ценнейшего продукта, который входит в состав шоколада 🍫 богатая коллекция из наполнителей: разнообразие орехов, семечек, сухофруктов, ягод 🍫 сотрудничаем с ресторанами и кафе города Екатеринбург 🍫 эксклюзивный подарок на любой случай жизни 🍫 в составе отсутствуют животные добавки 🍫 разнообразие форм: от милых совят до брутальной, строгой плитки . #безсахара  #вкуснаятрадиция  #вкуснаяеда  #шоколадспб  #шоколадкупить  #шаколад  #натуральныйшоколад  #сыроед  #сыроедение  #веган  #веганспб  #веганекб  #шоколадспб  #шоколадекб  #подарокспб  #подарокекат  #raw  #vegan  #food  #foodphoto  #длядетей  #меню  #полезноепитание  #пп  #се  #стройность  #заказатьшоколад 
Предлагаю спор на 100к ₽
Всех, кто считает, что зелень- видовая пища человека, призываю забиться со мной на лютый challenge. В течение 3х месяцев вы будете питаться одной лишь зеленью, пить витграсс. Я буду пить сок любого фрукта на ваш выбор. Если вы выдержите и ваши физические, психо-эмоциональные показатели не ухудшается, вы будете чувствовать себя так же хорошо как и до питания зеленью, тогда я отдам вам 100к ₽. Если выиграю я, то вы мне 100к. Кто готов? Я жду...
#видео_мудрого #gojuice #juice #vegan #veganfood #govegan #vegano #raw #rawfood #rawvegan #sport #sports #veg #vegetarian #vegano #vegans #vegetarisch #vegetariano #vege #веганскаяеда #веган #веганство #вегетарианство #се #сыроед #сыроедение #сыроедение #живоепитание #секта44 #живаяеда #голод
Предлагаю спор на 100к ₽ Всех, кто считает, что зелень- видовая пища человека, призываю забиться со мной на лютый challenge. В течение 3х месяцев вы будете питаться одной лишь зеленью, пить витграсс. Я буду пить сок любого фрукта на ваш выбор. Если вы выдержите и ваши физические, психо-эмоциональные показатели не ухудшается, вы будете чувствовать себя так же хорошо как и до питания зеленью, тогда я отдам вам 100к ₽. Если выиграю я, то вы мне 100к. Кто готов? Я жду... #видео_мудрого  #gojuice  #juice  #vegan  #veganfood  #govegan  #vegano  #raw  #rawfood  #rawvegan  #sport  #sports  #veg  #vegetarian  #vegano  #vegans  #vegetarisch  #vegetariano  #vege  #веганскаяеда  #веган  #веганство  #вегетарианство  #се  #сыроед  #сыроедение  #сыроедение  #живоепитание  #секта44  #живаяеда  #голод 
Совершенстве вероятно выглядит вот так 😍🙌🏾 .
О вы даже не представляете как мне приятно, что меня так ждут в Питере! 😍❤️💃🏽✨✨✨ Половина мест забронировано в первый же день! Да напомню - что до 23 июля ещё можно ухватить билетик по цене 2900₽, далее цена будет 3500₽ 👌🏾
.
У меня ещё несколько радостных новостей 💃🏽 пока у нас тут с девчонками организовался гив - в предыдущем посте 👉🏽 с мега призами, один от меня - билет на мой мастер класс 💃🏽🍫 Я проведу 5 личных сессий со скидкой 50% ! Вот такой аттракцион щедрости 😅 Успейте ухватить))) .
Всем Лав ❤️ .
#БутикЖивогоШоколада #москва #шоколад #шоколаднаяНастасья #шоколадручнойработы #се #веган #безсахара #chocolatebogin #rawchocolate #makechocolatenotwar #лав #сыроедческиеконфеты #мастеркласс #мастерклассПитер #мастеркласспошоколаду #сыроедение #сыройшоколад #сыроедческийшоколад #ппрецепты
Совершенстве вероятно выглядит вот так 😍🙌🏾 . О вы даже не представляете как мне приятно, что меня так ждут в Питере! 😍❤️💃🏽✨✨✨ Половина мест забронировано в первый же день! Да напомню - что до 23 июля ещё можно ухватить билетик по цене 2900₽, далее цена будет 3500₽ 👌🏾 . У меня ещё несколько радостных новостей 💃🏽 пока у нас тут с девчонками организовался гив - в предыдущем посте 👉🏽 с мега призами, один от меня - билет на мой мастер класс 💃🏽🍫 Я проведу 5 личных сессий со скидкой 50% ! Вот такой аттракцион щедрости 😅 Успейте ухватить))) . Всем Лав ❤️ . #БутикЖивогоШоколада  #москва  #шоколад  #шоколаднаяНастасья  #шоколадручнойработы  #се  #веган  #безсахара  #chocolatebogin  #rawchocolate  #makechocolatenotwar  #лав  #сыроедческиеконфеты  #мастеркласс  #мастерклассПитер  #мастеркласспошоколаду  #сыроедение  #сыройшоколад  #сыроедческийшоколад  #ппрецепты 
Сырники со сгущенкой или сгущенка с сырниками?😅🙈
Блин, это мой лучший завтрак в жизни😌 
Сырники, сгущенка, малина и кофе с молоком😻❤️ это комбо😏👅
Кстати, как проснулась съела ложку меда, ну и выпила воды как всегда👌
Сырники со сгущенкой или сгущенка с сырниками?😅🙈 Блин, это мой лучший завтрак в жизни😌 Сырники, сгущенка, малина и кофе с молоком😻❤️ это комбо😏👅 Кстати, как проснулась съела ложку меда, ну и выпила воды как всегда👌
Когда больше нет ни на что сил, а нужно ещё приготовить на следущий день обед - очень выручает смесь для супа из чечевицы "масурдал" от yelli. В составе только чечевица, лук, томаты, чеснок, зелень и специи. Готовить всего 30 минут в мультиварке и сытный здоровый обед готов😉что может быть проще?!
А на обед у меня как раз этот суп и хлеб поджаренный на гриле с хумусом и сладкой кукурузой. Класс👌🏻
Когда больше нет ни на что сил, а нужно ещё приготовить на следущий день обед - очень выручает смесь для супа из чечевицы "масурдал" от yelli. В составе только чечевица, лук, томаты, чеснок, зелень и специи. Готовить всего 30 минут в мультиварке и сытный здоровый обед готов😉что может быть проще?! А на обед у меня как раз этот суп и хлеб поджаренный на гриле с хумусом и сладкой кукурузой. Класс👌🏻
САЛАТ "МЕТЕЛКА" С БОТВОЙ СВЁКЛЫ
⠀
🔻свекла -2 шт.
🔻ботва свекольная - 1 пучок
🔻морковь - 2 шт.
🔻капуска краснокочанная - половина
🔻зелень - по вкусу и желанию
⠀
Свёклу и морковь натереть на терке, ботву и капусту покрошить. Перемешать. Можно добавить гималайскую и любые специи по вкусу.
⠀
Информация о СВЕКЛЕ
В 100 г свеклы содержится:
* Вода – 86 г
* Белки - 1.5 г
* Жиры – 0.1 г
* Углеводы – 11.7 г (в т.ч. моно- и дисахариды – 9 г)
* Пищевые волокна (клетчатка) – 1 г
* Пектины – 1 г
* Органические кислоты – 0.05 г
* Зола – 0.9 г
⠀
ВИТАМИНЫ:
* Витамин А (бета-каротин) – 0.01 мг
* Витамин В1 (тиамин) - 0.02 мг
* Витамин В2 (рибофлавин) - 0.04 мг
* Ниацин (витамин В3 или витамин РР) – 0.2 мг
* Фолиевая кислота (витамин В9) – 13 мкг
* Витамин С (аскорбиновая кислота) - 10 мг
* Витамин Е (токоферол) – 0.14 мг
⠀
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ:
* Калий - 300 мг
* Кальций - 38 мг
* Магний - 21 мг
* Натрий - 84 мг
* Фосфор - 44 мг
⠀
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ:
* Железо – 1.4 мг
* Йод – 7 мкг
* Кобальт – 2 мкг
* Марганец – 0.66 мг
* Медь – 140 мкг
* Молибден – 10 мкг
* Фтор – 20 мкг
* Цинк – 0.42 мг
⠀
КАЛОРИЙНОСТЬ
В 100 г свеклы в среднем содержится около 42 ккал.
#syroed_салат #syroed_свекла
Спасибо за вашу активность!❤️
САЛАТ "МЕТЕЛКА" С БОТВОЙ СВЁКЛЫ ⠀ 🔻свекла -2 шт. 🔻ботва свекольная - 1 пучок 🔻морковь - 2 шт. 🔻капуска краснокочанная - половина 🔻зелень - по вкусу и желанию ⠀ Свёклу и морковь натереть на терке, ботву и капусту покрошить. Перемешать. Можно добавить гималайскую и любые специи по вкусу. ⠀ Информация о СВЕКЛЕ В 100 г свеклы содержится: * Вода – 86 г * Белки - 1.5 г * Жиры – 0.1 г * Углеводы – 11.7 г (в т.ч. моно- и дисахариды – 9 г) * Пищевые волокна (клетчатка) – 1 г * Пектины – 1 г * Органические кислоты – 0.05 г * Зола – 0.9 г ⠀ ВИТАМИНЫ: * Витамин А (бета-каротин) – 0.01 мг * Витамин В1 (тиамин) - 0.02 мг * Витамин В2 (рибофлавин) - 0.04 мг * Ниацин (витамин В3 или витамин РР) – 0.2 мг * Фолиевая кислота (витамин В9) – 13 мкг * Витамин С (аскорбиновая кислота) - 10 мг * Витамин Е (токоферол) – 0.14 мг ⠀ МАКРОЭЛЕМЕНТЫ: * Калий - 300 мг * Кальций - 38 мг * Магний - 21 мг * Натрий - 84 мг * Фосфор - 44 мг ⠀ МИКРОЭЛЕМЕНТЫ: * Железо – 1.4 мг * Йод – 7 мкг * Кобальт – 2 мкг * Марганец – 0.66 мг * Медь – 140 мкг * Молибден – 10 мкг * Фтор – 20 мкг * Цинк – 0.42 мг ⠀ КАЛОРИЙНОСТЬ В 100 г свеклы в среднем содержится около 42 ккал. #syroed_салат  #syroed_свекла  Спасибо за вашу активность!❤️
Первый пошел!

Очень приятно, когда ты заразителен!😂
.
Друзья, вчера написала, что буду читать книгу Льюиса Керолла. И ко мне решила присоединиться девушка, с красивым именем Ангелина @meouye. Ее выбор – «Духовная борьба». В формате рубрики #Aky_ставлюцель мы решили начать читать одновременно. Срок – неделя.

Суть этой  рубрики – сделать то, что давно откладывали. Например: начать упражняться, ходить в бассейн, прибраться в шкафу в конце концов.

Через 7 дней дадим письменный отчет. 
Может с нами?😉
.
.
.
#читаю #книги #льюискеролл #саморазвитие #осознанность #цель #спокойствие  #мысливслух #вдохновение
Первый пошел! Очень приятно, когда ты заразителен!😂 . Друзья, вчера написала, что буду читать книгу Льюиса Керолла. И ко мне решила присоединиться девушка, с красивым именем Ангелина @meouye. Ее выбор – «Духовная борьба». В формате рубрики #Aky_ставлюцель  мы решили начать читать одновременно. Срок – неделя. Суть этой рубрики – сделать то, что давно откладывали. Например: начать упражняться, ходить в бассейн, прибраться в шкафу в конце концов. Через 7 дней дадим письменный отчет. Может с нами?😉 . . . #читаю  #книги  #льюискеролл  #саморазвитие  #осознанность  #цель  #спокойствие  #мысливслух  #вдохновение 
Занимашки... выгулялись с дочей вдвоем на стадион , мама попрыгала, побегала,  а доча здорово похохотала с мамы☺😃😂
Всем ЗОЖ👌
#веганство#веган#вег#се#переходнасыроедение#осознанноепитание#здоровоепитание#питаниебезпродуктовживотногопроисхожления#яникогонеем#неемживотных#спорт#зож#vegan#veg#rawvegan#raw#govegan#go✌
Занимашки... выгулялись с дочей вдвоем на стадион , мама попрыгала, побегала, а доча здорово похохотала с мамы☺😃😂 Всем ЗОЖ👌 #веганство #веган #вег #се #переходнасыроедение #осознанноепитание #здоровоепитание #питаниебезпродуктовживотногопроисхожления #яникогонеем #неемживотных #спорт #зож #vegan #veg #rawvegan #raw #govegan #go ✌
Пришла пора тыквенных супчиков! У нас в Питере уже появились тыквы))такие маленькие, молоденькие, с тоненькой кожурой,  а на вкус просто потрясающие и название сорта  такое смешное и милое -"капитошка"😁. Еда -неиссякаемый источник человеческого интереса. Всегда полезно знать -что ты ешь. Никогда не ленитесь читать состав продуктов, которые берете в магазине. Думаю, если вы будете знать, сколько гадости в составе продукта, то скушать его уже не захочется. 
А вот, собственно и рецепт супчика:
Тыкву, морковь, зубчик чеснока, карри, чёрную соль, сок лимона залить молочком из тыквенных семечек и взбить в блендере
#сыроедение #се #сыроед #живаяеда #живоепитание #жизньбезмяса #мыникогонеедим #сыроедениевроссии #raw #rawfood #rawvegan #vegetarian #lifewithoutmeat #govegan #будьдобрейнеешьзверей #осознанноепитание #обедсыроеда
Пришла пора тыквенных супчиков! У нас в Питере уже появились тыквы))такие маленькие, молоденькие, с тоненькой кожурой, а на вкус просто потрясающие и название сорта такое смешное и милое -"капитошка"😁. Еда -неиссякаемый источник человеческого интереса. Всегда полезно знать -что ты ешь. Никогда не ленитесь читать состав продуктов, которые берете в магазине. Думаю, если вы будете знать, сколько гадости в составе продукта, то скушать его уже не захочется. А вот, собственно и рецепт супчика: Тыкву, морковь, зубчик чеснока, карри, чёрную соль, сок лимона залить молочком из тыквенных семечек и взбить в блендере #сыроедение  #се  #сыроед  #живаяеда  #живоепитание  #жизньбезмяса  #мыникогонеедим  #сыроедениевроссии  #raw  #rawfood  #rawvegan  #vegetarian  #lifewithoutmeat  #govegan  #будьдобрейнеешьзверей  #осознанноепитание  #обедсыроеда 
Привет друзья!)
Сегодня хочу рассказать вам о чудесном методе очищения кишечника и печени с помощью касторки🌿
Сама я всегда пользуюсь именно этим способом и он отлично работает😉
Но сначала небольшой экскурс, что такое касторка...
Касто́ровое масло-натуральный продукт, получаемый из растения клещевина обыкновенная. Она содержит в себе смесь триглицеридов рицинолевой, линолевой и олеиновой кислот. 
Касторка-это просто чудо растение🌱 Все мы конечно ассоциируем её только с походом в туалет, но помимо слабительного эффекта она применяется еще для:
✅Восстанавления структуры волос, ускорения их роста.
✅Прекрасно применяется для укрепления ресниц.
✅Обладает ранозаживляющим эффектом, поэтому хорошо применять его при ссадинах, порезах, ожогах, геморрое и язве.
✅Укрепляет ногти.
✅Помогает извлечь клеща.
✅Помогает лечить простуду.
✅Обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами.
✅Помогает вылечить мозоли и бородавки.
✅Хорошо смягчает кожу, борется с мелкими морщинками. ✅Прекрасное средство для сохранения красоты и молодости кожи.
✅Отличные питательные маски для лица с касторкой и много чего ещё полезного...перечислять можно долго)

Даже для стимуляции родов применяют касторку, чтоб быстрее разродиться, так же касторку можно и детям при запорах👶
Конечно есть и противопоказания и может быть аллергия, все мы с вами индивидуальны☝Поэтому проверьте сначала вашу реакцию на касторку, сделайте тест на проявление аллергической реакции⚠ На внутренней части локтевого сгиба.👇👇👇 #касторка #сыроед #сыроедение #се #веган #веганство #вегетарианство #очищение #сыроедка #очищениеорганизма #живаяеда #мотивация #спирулина #вегетарианка #чисткакасторкой  #vegan #veganlife  #vegetarian #veganfoodshare #veggie #vegansofig #veganism #siroed #spirulina #путьксебе #саморазвитие #чистка #raw #rawsiroed #rawse
Привет друзья!) Сегодня хочу рассказать вам о чудесном методе очищения кишечника и печени с помощью касторки🌿 Сама я всегда пользуюсь именно этим способом и он отлично работает😉 Но сначала небольшой экскурс, что такое касторка... Касто́ровое масло-натуральный продукт, получаемый из растения клещевина обыкновенная. Она содержит в себе смесь триглицеридов рицинолевой, линолевой и олеиновой кислот. Касторка-это просто чудо растение🌱 Все мы конечно ассоциируем её только с походом в туалет, но помимо слабительного эффекта она применяется еще для: ✅Восстанавления структуры волос, ускорения их роста. ✅Прекрасно применяется для укрепления ресниц. ✅Обладает ранозаживляющим эффектом, поэтому хорошо применять его при ссадинах, порезах, ожогах, геморрое и язве. ✅Укрепляет ногти. ✅Помогает извлечь клеща. ✅Помогает лечить простуду. ✅Обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. ✅Помогает вылечить мозоли и бородавки. ✅Хорошо смягчает кожу, борется с мелкими морщинками. ✅Прекрасное средство для сохранения красоты и молодости кожи. ✅Отличные питательные маски для лица с касторкой и много чего ещё полезного...перечислять можно долго) Даже для стимуляции родов применяют касторку, чтоб быстрее разродиться, так же касторку можно и детям при запорах👶 Конечно есть и противопоказания и может быть аллергия, все мы с вами индивидуальны☝Поэтому проверьте сначала вашу реакцию на касторку, сделайте тест на проявление аллергической реакции⚠ На внутренней части локтевого сгиба.👇👇👇 #касторка  #сыроед  #сыроедение  #се  #веган  #веганство  #вегетарианство  #очищение  #сыроедка  #очищениеорганизма  #живаяеда  #мотивация  #спирулина  #вегетарианка  #чисткакасторкой  #vegan  #veganlife  #vegetarian  #veganfoodshare  #veggie  #vegansofig  #veganism  #siroed  #spirulina  #путьксебе  #саморазвитие  #чистка  #raw  #rawsiroed  #rawse 
Мой завтрак. Уже два дня периодически хочу обычной еды))) почему-то хочется пирожков...)) как назло, вчера я их еще и стряпала)) и поэтому вчера и сегодня "Штирлиц был близок к провалу"😂😂Но нормально!) я сыроежу. Всё окей💪🏼Меня остановила мысль, что сорваться с СЕ легко, а вот вернуться на него - сложнее. Поэтому я, как ленивая жопка выбрала не выходить из зоны комфорта и остаться на СЕ💪🏼А вообще, чем дольше сыроедишь, тем ценнее вложенный свой труд и тем сильнее мотивация не спрыгивать с такого питания. Потому что понимаешь - 1 порция обычной еды, - это минус 2 недели СЕ. Ибо столько времени организм исправляет пищевую ошибку и лечит микрофлору от блюдоманческой еды. #рационализмНашеВсё 🤘🏻#8деньСЕ
Мой завтрак. Уже два дня периодически хочу обычной еды))) почему-то хочется пирожков...)) как назло, вчера я их еще и стряпала)) и поэтому вчера и сегодня "Штирлиц был близок к провалу"😂😂Но нормально!) я сыроежу. Всё окей💪🏼Меня остановила мысль, что сорваться с СЕ легко, а вот вернуться на него - сложнее. Поэтому я, как ленивая жопка выбрала не выходить из зоны комфорта и остаться на СЕ💪🏼А вообще, чем дольше сыроедишь, тем ценнее вложенный свой труд и тем сильнее мотивация не спрыгивать с такого питания. Потому что понимаешь - 1 порция обычной еды, - это минус 2 недели СЕ. Ибо столько времени организм исправляет пищевую ошибку и лечит микрофлору от блюдоманческой еды. #рационализмНашеВсё  🤘🏻#8деньСЕ 
Морковка 🥕 по-корейски!
#рецептотiren_се #рецептотiren
Это просто отвал башки🙀😋 сегодня сделала целую кастрюлю, завтра едем в гости на шашлыки и она придется очень к месту 😃 готовить очень просто!
.
Скребём по сусекам и ищем:
🥕Морковь - 4 шт
🥕Сахар (у меня тростниковый нерафинированный) - 1 ст.л.
🥕Уксус яблочный - 2 ст.л.
🥕Масло растительное (у меня оливковое холодного отжима) - 2 ст.л.
🥕Соль по вкусу
🥕Щепотка кориандра молотого
🥕Щепотка чеснока сушёного
🥕Щепотка перца чёрного
.
Морковку шинкуем на специальной тёрке. Смешиваем все в миске, накрываем крышкой и отправляем в холодильник на сутки😋👍🏼
Приятного аппетита!
#сыроедение #сыроедениерецепты #сыроедческиерецепты #живоепитание #се
Поставьте в комментариях 💕 сердечко, если понравился рецепт😽😽💕🌸
Морковка 🥕 по-корейски! #рецептотiren_се  #рецептотiren  Это просто отвал башки🙀😋 сегодня сделала целую кастрюлю, завтра едем в гости на шашлыки и она придется очень к месту 😃 готовить очень просто! . Скребём по сусекам и ищем: 🥕Морковь - 4 шт 🥕Сахар (у меня тростниковый нерафинированный) - 1 ст.л. 🥕Уксус яблочный - 2 ст.л. 🥕Масло растительное (у меня оливковое холодного отжима) - 2 ст.л. 🥕Соль по вкусу 🥕Щепотка кориандра молотого 🥕Щепотка чеснока сушёного 🥕Щепотка перца чёрного . Морковку шинкуем на специальной тёрке. Смешиваем все в миске, накрываем крышкой и отправляем в холодильник на сутки😋👍🏼 Приятного аппетита! #сыроедение  #сыроедениерецепты  #сыроедческиерецепты  #живоепитание  #се  Поставьте в комментариях 💕 сердечко, если понравился рецепт😽😽💕🌸
Друзья, всем привет! 
Я реально осознаю, как в моей жизни все начинает складываться так, как я хочу, когда я отпускаю ситуацию, и вообще не напрягаюсь ни по какому поводу😸
◽️
◽️
Почему люди так любят усложнять себе жизнь, и создавать кучу проблем, когда можно жить как стрекоза из басни Крылова( которая лето красное пропела, и оглянуться не успела😂)
Потому что в жизни, когда вы действительно, расслаблены, к вам в руки плывёт все само🙈 ◽️
◽️
Важно найти свой "дзен", и успокоить уже свой ум, чтобы все проблемы казались и вовсе не проблемами, а очередным определённым опытом✨ ◽️ ◽️ Когда вы доверитесь жизни, и полностью отдалитесь в ее руки, то вы поймёте, что она о вас позаботиться, и сделает только лучше😜😎 ◽️ P.S. Фоточку сделала в Милане на своём любимом рыночке😜🙈 хоть фото и с едой, пищу про другое, потому что все про питание можно найти в моем втором инстаграме @crisinspiration ❤️
Друзья, всем привет! Я реально осознаю, как в моей жизни все начинает складываться так, как я хочу, когда я отпускаю ситуацию, и вообще не напрягаюсь ни по какому поводу😸 ◽️ ◽️ Почему люди так любят усложнять себе жизнь, и создавать кучу проблем, когда можно жить как стрекоза из басни Крылова( которая лето красное пропела, и оглянуться не успела😂) Потому что в жизни, когда вы действительно, расслаблены, к вам в руки плывёт все само🙈 ◽️ ◽️ Важно найти свой "дзен", и успокоить уже свой ум, чтобы все проблемы казались и вовсе не проблемами, а очередным определённым опытом✨ ◽️ ◽️ Когда вы доверитесь жизни, и полностью отдалитесь в ее руки, то вы поймёте, что она о вас позаботиться, и сделает только лучше😜😎 ◽️ P.S. Фоточку сделала в Милане на своём любимом рыночке😜🙈 хоть фото и с едой, пищу про другое, потому что все про питание можно найти в моем втором инстаграме @crisinspiration ❤️
Добрый день,друзья!
Сегодня вариация льняных хлебцов с тыквенными семечками. Получаются более плотные и не такие хрупкие👌
Лен 3 ст л замочите на ночь,
семечки тыквы 1 миска так же замочите на ночь,
Томаты по вкусу,
небольшой пучек зелени (укруп+петрушка+зел.лук)
Зубчик чеснока.
Делаем вжжик😉 можно есть как кашку,а можно высушить в хлебцы😋
Хорошего вечера!
.
#ОляО_рецепты
#здоровье  #счастливаямама #мамасына #ямама #живаяеда #сыночек #любимыйсын #семья #се #любовь #счастье #прогулка #серецепты #сыроедение #вегетарианство #веганство  #веган #зож #пп #вкусноиполезно #vegan  #счастливаясемья #живаякаша #зелень  #бананы #помидор #хлебцы #живоепитание #соус
Добрый день,друзья! Сегодня вариация льняных хлебцов с тыквенными семечками. Получаются более плотные и не такие хрупкие👌 Лен 3 ст л замочите на ночь, семечки тыквы 1 миска так же замочите на ночь, Томаты по вкусу, небольшой пучек зелени (укруп+петрушка+зел.лук) Зубчик чеснока. Делаем вжжик😉 можно есть как кашку,а можно высушить в хлебцы😋 Хорошего вечера! . #ОляО_рецепты  #здоровье   #счастливаямама  #мамасына  #ямама  #живаяеда  #сыночек  #любимыйсын  #семья  #се  #любовь  #счастье  #прогулка  #серецепты  #сыроедение  #вегетарианство  #веганство   #веган  #зож  #пп  #вкусноиполезно  #vegan   #счастливаясемья  #живаякаша  #зелень   #бананы  #помидор  #хлебцы  #живоепитание  #соус 
Время обеда и рецепта салата из водорослей 😋 Водоросли в супермаркете с хорошим составом найти сложно, будут добавлять всякое 💩, чтобы увеличить срок хранения, поэтому вариант - покупать сухие. Конечно остается вопрос, как сушили? Но это меньшее из зол 😉
Рецепт:
🌿 сухие водоросли
🌿 огурец
🌿 семена кунжута
🌿 соевый соус
🌿 натертый свежий имбирь
🌿 соль и перец по вкусу
Можно соус сделать кисло-сладким добавив мед или сироп топинамбура, пробуйте, экспериментируйте. Мы еще добавляли раньше в этот #салат порезанный кубиками тофу.
Соевый соус kikkoman (у Heinz состав ещё хуже) заменили на Bragg Liquid Aminos, заказываю его на iherb.
#обед #ланч #лето #водоросли #соевыйсоус #iherb #веган #сыроедение #полезнаяеда #правильноепитание #здоровье #сыроедение #lunch #вегетарианство #чтоедятвеганы #живаяеда #живаякухня #ппобед #пп #рецепты_stalyonka #малоедение #се #серецепты #raw #rawfoof #foodphoto #фудфото #vegan #moscow #food
Время обеда и рецепта салата из водорослей 😋 Водоросли в супермаркете с хорошим составом найти сложно, будут добавлять всякое 💩, чтобы увеличить срок хранения, поэтому вариант - покупать сухие. Конечно остается вопрос, как сушили? Но это меньшее из зол 😉 Рецепт: 🌿 сухие водоросли 🌿 огурец 🌿 семена кунжута 🌿 соевый соус 🌿 натертый свежий имбирь 🌿 соль и перец по вкусу Можно соус сделать кисло-сладким добавив мед или сироп топинамбура, пробуйте, экспериментируйте. Мы еще добавляли раньше в этот #салат  порезанный кубиками тофу. Соевый соус kikkoman (у Heinz состав ещё хуже) заменили на Bragg Liquid Aminos, заказываю его на iherb. #обед  #ланч  #лето  #водоросли  #соевыйсоус  #iherb  #веган  #сыроедение  #полезнаяеда  #правильноепитание  #здоровье  #сыроедение  #lunch  #вегетарианство  #чтоедятвеганы  #живаяеда  #живаякухня  #ппобед  #пп  #рецепты_stalyonka  #малоедение  #се  #серецепты  #raw  #rawfoof  #foodphoto  #фудфото  #vegan  #moscow  #food 
Любимые и безумно родные мне мужчины!💜💜💜
Безусловная любовь💏👶
Любимые и безумно родные мне мужчины!💜💜💜 Безусловная любовь💏👶
Когда работаешь с цветным шоколадом не всегда знаешь что в итоге получится... Какие разводы, получится ли  вообще  он или нет. конечно с каждым разом всё больше начинаешь чувствовать и понимать шоколад. Да...Он живой, и не  только потому, что все ингредиенты сырые и не проходят температурную обработку выше 42-45 градусов. А он с характером... и очень капризен. Тот, кто готовит шоколад меня поймут. И вот какое настроение сегодня будет у шоколада можно только предполагать и почувствовать. Это как с любимым человеком с годами можно "кожей почувствовать" его настроение. Столько факторов влияет на приготовления этого чуда : температура воздуха и самих продуктов, где хранится, влажность, количество приготовления, способы,  посуда, формы, какой вид шоколада делаем и конечно же какое  настроение у того, кто готовит.
Вот так. Дело серьезное:), интересное, полезное, красивое, медитативное, ароматное.
#шоколад  #веганшоколад #веганеда #органик #живаяеда е #се #зож #йога #фитнеседа #сыроедение #raw #vegan #veganfood #veganeats #rawchocolat #rawchocolatecake #chocolate #москва  #сыройшоколад # #ппрецепты #сыроедческийшоколад #chocolateclass #rawchocolate #rawchocolatemagic #makechocolatenotwar #nackedchocolate #lovechocolate #chocolatebar #шоколадназаказ #ремесленныйшоколад
Когда работаешь с цветным шоколадом не всегда знаешь что в итоге получится... Какие разводы, получится ли  вообще  он или нет. конечно с каждым разом всё больше начинаешь чувствовать и понимать шоколад. Да...Он живой, и не  только потому, что все ингредиенты сырые и не проходят температурную обработку выше 42-45 градусов. А он с характером... и очень капризен. Тот, кто готовит шоколад меня поймут. И вот какое настроение сегодня будет у шоколада можно только предполагать и почувствовать. Это как с любимым человеком с годами можно "кожей почувствовать" его настроение. Столько факторов влияет на приготовления этого чуда : температура воздуха и самих продуктов, где хранится, влажность, количество приготовления, способы,  посуда, формы, какой вид шоколада делаем и конечно же какое  настроение у того, кто готовит. Вот так. Дело серьезное:), интересное, полезное, красивое, медитативное, ароматное. #шоколад   #веганшоколад  #веганеда  #органик  #живаяеда  е #се  #зож  #йога  #фитнеседа  #сыроедение  #raw  #vegan  #veganfood  #veganeats  #rawchocolat  #rawchocolatecake  #chocolate  #москва   #сыройшоколад  # #ппрецепты  #сыроедческийшоколад  #chocolateclass  #rawchocolate  #rawchocolatemagic  #makechocolatenotwar  #nackedchocolate  #lovechocolate  #chocolatebar  #шоколадназаказ  #ремесленныйшоколад 
На наш взгляд - идеальное сочетание: йога и здоровая еда! Теперь вы можете полакомиться Экоснеками и в студии Yoga Temple @yogatemple! Свежие фрукты, овощи, орехи и семена, из которых мы делаем наши #криспы и #батончики, не подвергаются термической обработке, поэтому сохраняют в себе все самое полезное! #Экоснеки - это отличный перекус после тренировки, благодаря высокому содержанию клетчатки и витаминов, они зарядят вас энергией и бодростью до следующего занятия - или следующего Экоснека!😉
На наш взгляд - идеальное сочетание: йога и здоровая еда! Теперь вы можете полакомиться Экоснеками и в студии Yoga Temple @yogatemple! Свежие фрукты, овощи, орехи и семена, из которых мы делаем наши #криспы  и #батончики , не подвергаются термической обработке, поэтому сохраняют в себе все самое полезное! #Экоснеки  - это отличный перекус после тренировки, благодаря высокому содержанию клетчатки и витаминов, они зарядят вас энергией и бодростью до следующего занятия - или следующего Экоснека!😉