an online Instagram web viewer

#сыроедение medias

Photos

ПЕРЕВОД НИЖЕ 🌸
Guys, yesterday I had to eat chicken soup, because due to this annoying temperature change I catch the cold :( NOT BECAUSE OF SMOOTHIE (they are healthy and I'm not starving myself)
So today, #DAY3 I mixed smoothie leftovers from yesterday with #almondmilk and fruits, therefore I continue my detox , hopefully I won't give up! 
For snacks I had: 
Afternoon: (3 Brazilian nuts, 5 dried apricots and a little bit of sunflower seeds) 
Evening (1.5 cucumber, 1boiled egg, 1 avocado, baby-carrots) 
Very important to drink lots of water, I also make tea with ginger, lemon , mint and honey!!! Let's unite and be healthy together! 
Follow me for my 10days cleanse 💗🥒🍏🥑 And watch my story to see the process
__________________________________________
Ребятки, как я ужу сказала , вчера я слегла с жуткой простудой. Сразу говорю НЕ ИЗ-ЗА СМУЗИ, (в них полно витамин и я не голодаю) . Пришлось готовить куриный суп, что не так уж и страшно, однако сегодня я вернулась к детоксу, тк чувствую себя намного лучше! 
Сегодня , я смешала остатки вчерашнего смузи с миндальным молоком и добавила фрукты! 
Мой перекус состоял из:
День: (3 бразильских ореха, 5кусочков кураги, и немного семечек)
Вечер: (1.5 огурца среднего размера, малютки-морковки, варёное яйцо и авокадо) 
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПЬЁМ МНОГО ВОДЫ и я делаю чай из имбиря, лимона , мяты и мёда!  #ЗОЖ #ПП #superfood #диета
ПЕРЕВОД НИЖЕ 🌸 Guys, yesterday I had to eat chicken soup, because due to this annoying temperature change I catch the cold :( NOT BECAUSE OF SMOOTHIE (they are healthy and I'm not starving myself) So today, #DAY3  I mixed smoothie leftovers from yesterday with #almondmilk  and fruits, therefore I continue my detox , hopefully I won't give up! For snacks I had: Afternoon: (3 Brazilian nuts, 5 dried apricots and a little bit of sunflower seeds) Evening (1.5 cucumber, 1boiled egg, 1 avocado, baby-carrots) Very important to drink lots of water, I also make tea with ginger, lemon , mint and honey!!! Let's unite and be healthy together! Follow me for my 10days cleanse 💗🥒🍏🥑 And watch my story to see the process __________________________________________ Ребятки, как я ужу сказала , вчера я слегла с жуткой простудой. Сразу говорю НЕ ИЗ-ЗА СМУЗИ, (в них полно витамин и я не голодаю) . Пришлось готовить куриный суп, что не так уж и страшно, однако сегодня я вернулась к детоксу, тк чувствую себя намного лучше! Сегодня , я смешала остатки вчерашнего смузи с миндальным молоком и добавила фрукты! Мой перекус состоял из: День: (3 бразильских ореха, 5кусочков кураги, и немного семечек) Вечер: (1.5 огурца среднего размера, малютки-морковки, варёное яйцо и авокадо) ОБЯЗАТЕЛЬНО ПЬЁМ МНОГО ВОДЫ и я делаю чай из имбиря, лимона , мяты и мёда! #ЗОЖ  #ПП  #superfood  #диета 
Raw vegan borsch 🌱👍🏻 Сыроедческий  борщ! #vegan #veganfood #raw #rawvegan #borsch #сыроедение #веганизм #борщ #вкусно #полезно #похудение
КАК НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О ДИЕТАХ И ПЕРЕСТАТЬ ДУМАТЬ О ЕДЕ? – ПРОСТО СТАТЬ ХОРОШИМ ПРОГРАММИСТОМ! 
Естественно речь пойдет не о PHP, не о html, не о methodax и classax, и даже не о школьной информатике. Тема поинтереснее будет – СОЦИАЛЬНОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ или МАНИПУЛЯТОРЫ. 
Мы живем в 21 веке – в мире науки и технологий, постоянных открытий, в мире интернета и всего, что создало человечество. Мы справляемся со сверхтрудными задачами и наши потенциалы бесконечны… Но в то же время мы часто занимаемся ерундой и пустой тратой времени. Ищем новомодные диеты, пробуем их одни за другими, одни одобряем ,другие – нет. Рецепты для похудения..Подсчет калорий,БЖУ, постоянные самоограничения и всякая прочая хрень..Надеемся на «волшебные пилюли», обертывания, и чудо-рецепты. Только вы не задумывались что все это пустая трата времени и все это глупо? Повторюсь, мы живем в 21 веке! А значит, что со своим интеллектом мы способны заглянуть глубоко в суть проблемы и понять как это работает… 
Постараюсь быть краткой, чтоб не «загрузить» и дать возможность взглянуть на эту проблему с другой стороны:
"Новорожденный обладает инстинктом, запрограммированным т.о., который позволяет его уму и телу ПРАВИЛЬНО работать. "
Так вот эта программа «ПО УМОЛЧАНИЮ » работает правильно и практически без сбоев. А далее ИЗМЕНЯЯ НАСТРОЙКИ человек сам себе создает большие проблемы в виде диет и страданий, и справиться с ними он может – только если изменит эти же НАСТРОЙКИ на первоначальные – интуитивные. Продолжение в комментариях
КАК НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О ДИЕТАХ И ПЕРЕСТАТЬ ДУМАТЬ О ЕДЕ? – ПРОСТО СТАТЬ ХОРОШИМ ПРОГРАММИСТОМ! Естественно речь пойдет не о PHP, не о html, не о methodax и classax, и даже не о школьной информатике. Тема поинтереснее будет – СОЦИАЛЬНОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ или МАНИПУЛЯТОРЫ. Мы живем в 21 веке – в мире науки и технологий, постоянных открытий, в мире интернета и всего, что создало человечество. Мы справляемся со сверхтрудными задачами и наши потенциалы бесконечны… Но в то же время мы часто занимаемся ерундой и пустой тратой времени. Ищем новомодные диеты, пробуем их одни за другими, одни одобряем ,другие – нет. Рецепты для похудения..Подсчет калорий,БЖУ, постоянные самоограничения и всякая прочая хрень..Надеемся на «волшебные пилюли», обертывания, и чудо-рецепты. Только вы не задумывались что все это пустая трата времени и все это глупо? Повторюсь, мы живем в 21 веке! А значит, что со своим интеллектом мы способны заглянуть глубоко в суть проблемы и понять как это работает… Постараюсь быть краткой, чтоб не «загрузить» и дать возможность взглянуть на эту проблему с другой стороны: "Новорожденный обладает инстинктом, запрограммированным т.о., который позволяет его уму и телу ПРАВИЛЬНО работать. " Так вот эта программа «ПО УМОЛЧАНИЮ » работает правильно и практически без сбоев. А далее ИЗМЕНЯЯ НАСТРОЙКИ человек сам себе создает большие проблемы в виде диет и страданий, и справиться с ними он может – только если изменит эти же НАСТРОЙКИ на первоначальные – интуитивные. Продолжение в комментариях
Благодаря тому, что мой простой блендер сломался, я приобрела таки профессиональную машину - мечту многих зожников, ппшников, вегетарианцев, сыроедов. Марка Lacor или l'Omniblend V. Это один и тот же аппарат. Довольно подробно изучив тему блендеров, я поняла, что эта машина является лучшим соотношением цены и качества из того, что можно заказать во Франции. Объем 2 литра. 249 евро. Подобные блендеры у других марок стоят больше 500 евро. Буду тестировать и делиться впечатлениями. Надеюсь не разочароваться. Сегодня сделали простой шпинатно-фруктовый смузи. Будем делать ореховое молоко, пп мороженое, веганские паштеты и многое другое. #жизньвофранции #блендер #суперблендер #зож #пп #вегетарианство #веганство #сыроедение #здоровье #витамины #смузи #зеленыекоктейли #зеленыйкоктейль #здоровоепитание #lacor
Благодаря тому, что мой простой блендер сломался, я приобрела таки профессиональную машину - мечту многих зожников, ппшников, вегетарианцев, сыроедов. Марка Lacor или l'Omniblend V. Это один и тот же аппарат. Довольно подробно изучив тему блендеров, я поняла, что эта машина является лучшим соотношением цены и качества из того, что можно заказать во Франции. Объем 2 литра. 249 евро. Подобные блендеры у других марок стоят больше 500 евро. Буду тестировать и делиться впечатлениями. Надеюсь не разочароваться. Сегодня сделали простой шпинатно-фруктовый смузи. Будем делать ореховое молоко, пп мороженое, веганские паштеты и многое другое. #жизньвофранции  #блендер  #суперблендер  #зож  #пп  #вегетарианство  #веганство  #сыроедение  #здоровье  #витамины  #смузи  #зеленыекоктейли  #зеленыйкоктейль  #здоровоепитание  #lacor 
🌿Hammam organic oils🌿💦 – это пленительная роскошь и магическое очарование Ближнего Востока и Магриба. Неповторимые ощущение блаженства, неги и мягкого тепла турецких бань. Тонкие ароматы незабываемых путешествий, романтических воспоминаний и волшебных грез.

Это уникальное сочетание ценнейших органических масел, экстрактов трав и специй. 
Старинные, проверенные временем рецептуры и инновационные формулы, разработанные в строгом соответствии традициям хаммам.

Чистейшие органические масла и экстракты, максимально безопасные формулы, не содержащие парабенов, силиконов, продуктов нефтехимии и ГМО. � Насыщенные, «тающие» текстуры, обеспечивающие максимальное проникновение активных компонентов в структуру волос и кожи. 
#hammamorganicoils #hammam #безсиликонов #безпарабенов #красотаиздоровье #масла #натуральныемасла #ванильныйскраб #зож #здоровье #здоровыйобразжизни #вегетарианство #сыроедение #красотакожи #красотаволос #маскадляволос #шунгит #follow #followme #vsco #vscocam
🌿Hammam organic oils🌿💦 – это пленительная роскошь и магическое очарование Ближнего Востока и Магриба. Неповторимые ощущение блаженства, неги и мягкого тепла турецких бань. Тонкие ароматы незабываемых путешествий, романтических воспоминаний и волшебных грез. Это уникальное сочетание ценнейших органических масел, экстрактов трав и специй. Старинные, проверенные временем рецептуры и инновационные формулы, разработанные в строгом соответствии традициям хаммам. Чистейшие органические масла и экстракты, максимально безопасные формулы, не содержащие парабенов, силиконов, продуктов нефтехимии и ГМО. � Насыщенные, «тающие» текстуры, обеспечивающие максимальное проникновение активных компонентов в структуру волос и кожи. #hammamorganicoils  #hammam  #безсиликонов  #безпарабенов  #красотаиздоровье  #масла  #натуральныемасла  #ванильныйскраб  #зож  #здоровье  #здоровыйобразжизни  #вегетарианство  #сыроедение  #красотакожи  #красотаволос  #маскадляволос  #шунгит  #follow  #followme  #vsco  #vscocam 
Я не могу жить без поэзии! Для меня это особый вид медитации, если хотите🌟
Я знаю наверное тысячу стихотворений наизусть, когда мне плохо-я могу начать читать в слух стихи, и мне становится легче💫
Считаю, у каждого должен быть контакт с искусством, которое ему наиболее близко⭐️
На видео, снятом после тренировки и йоги, с распушенными волосами и в полутьме, произведения В.Тушновой, одной из моих любимых поэтесс. 
Мне близко творчество ее, Цветаевой, Ахматовой, Полозковой, Есенина, Бродского, Евтушенко, Григорьева, Рождествнского🌓
Их стихотворения в безмерном количестве я знаю от зубов🌌 🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚
Спокойной ночи🌜Любите жизнь🙌🏻
#raw#rawfood#fruit#happy#pp#blog#се#diet#diary#foodporn#fooddiary#health#healthy#vegan#vegetarian#rawvegan#пп#ппдневник#дневникпитания#сыроедение#диета#зож#осознанноепитание#salad#вегетарианец#веган#cleanfood
Я не могу жить без поэзии! Для меня это особый вид медитации, если хотите🌟 Я знаю наверное тысячу стихотворений наизусть, когда мне плохо-я могу начать читать в слух стихи, и мне становится легче💫 Считаю, у каждого должен быть контакт с искусством, которое ему наиболее близко⭐️ На видео, снятом после тренировки и йоги, с распушенными волосами и в полутьме, произведения В.Тушновой, одной из моих любимых поэтесс. Мне близко творчество ее, Цветаевой, Ахматовой, Полозковой, Есенина, Бродского, Евтушенко, Григорьева, Рождествнского🌓 Их стихотворения в безмерном количестве я знаю от зубов🌌 🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚🌚 Спокойной ночи🌜Любите жизнь🙌🏻 #raw #rawfood #fruit #happy #pp #blog #се #diet #diary #foodporn #fooddiary #health #healthy #vegan #vegetarian #rawvegan #пп #ппдневник #дневникпитания #сыроедение #диета #зож #осознанноепитание #salad #вегетарианец #веган #cleanfood 
#КорабльЛюбви стоит в магазине @zdorovoe_pokoleneye_volgodonsk И ТОЛЬКО 1 день - 27 апреля. 
Спешите посмотреть 😜👰 Заказчикам желаю Счастливой Свадьбы!!!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Процветающей семьи, в которой всегда уютно! 
Свадебный торт от команды #Carrotrawcafe полностью #RAWVEGAN из максимально качественных компонентов, которые приносят только пользу Вашему здоровью без вреда для фигуры. 
#СборникрецептовCarrotrawcafe

#rawinvolgodonsk #очвкусно #живаяеда #се #седесерты #rawinrussia #эко #здоровоепоколениеВолгодонск #живаякухня #шоколад #сыроедение #rawsweets #rawcake #десерты21века #CAKE #вегетарианство #сыроедческиедесерты #безсахара #wisefoxone
#КорабльЛюбви  стоит в магазине @zdorovoe_pokoleneye_volgodonsk И ТОЛЬКО 1 день - 27 апреля. Спешите посмотреть 😜👰 Заказчикам желаю Счастливой Свадьбы!!!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Процветающей семьи, в которой всегда уютно! Свадебный торт от команды #Carrotrawcafe  полностью #RAWVEGAN  из максимально качественных компонентов, которые приносят только пользу Вашему здоровью без вреда для фигуры. #СборникрецептовCarrotrawcafe  #rawinvolgodonsk  #очвкусно  #живаяеда  #се  #седесерты  #rawinrussia  #эко  #здоровоепоколениеВолгодонск  #живаякухня  #шоколад  #сыроедение  #rawsweets  #rawcake  #десерты21века  #CAKE  #вегетарианство  #сыроедческиедесерты  #безсахара  #wisefoxone 
С 26 апреля открыта #дегустация настоящего натурального шоколада! Это живой (сыроедческий) #полезныйшоколад. Сделан из максимально качественных какао-бобов. 5 разных вкусов - свежеколотые из скорлупы - #грецкийорех #фундук. Королевский #инжир и мягкая #курага.  #Дегустация проходит в экомагазине @zdorovoe_pokoleneye_volgodonsk 
Заодно можно увидеть свадебный сыроедческий торт ;). Спешите попробовать, пока есть 😜, что есть 😃🍫👌. #Carrotrawcafe #rawinvolgodonsk #очвкусно #vegan #rawfood #rawvegan #живаяеда #се #седесерты #rawinrussia #эко #СЕшоколад #здоровоепоколениеВолгодонск #шоколад #сыроедение #rawsweets #rawcake #десерты21века #CAKE #Волгодонск 
#сыроедческиедесерты #безсахара #wisefoxone
С 26 апреля открыта #дегустация  настоящего натурального шоколада! Это живой (сыроедческий) #полезныйшоколад . Сделан из максимально качественных какао-бобов. 5 разных вкусов - свежеколотые из скорлупы - #грецкийорех  #фундук . Королевский #инжир  и мягкая #курага . #Дегустация  проходит в экомагазине @zdorovoe_pokoleneye_volgodonsk Заодно можно увидеть свадебный сыроедческий торт ;). Спешите попробовать, пока есть 😜, что есть 😃🍫👌. #Carrotrawcafe  #rawinvolgodonsk  #очвкусно  #vegan  #rawfood  #rawvegan  #живаяеда  #се  #седесерты  #rawinrussia  #эко  #СЕшоколад  #здоровоепоколениеВолгодонск  #шоколад  #сыроедение  #rawsweets  #rawcake  #десерты21века  #CAKE  #Волгодонск  #сыроедческиедесерты  #безсахара  #wisefoxone 
Смех смехом, а тренировки до седьмого пота! 💪🏼😡💦 ・
🍇
・
🌱
・
🍌
・
🌱
・
#вейк
#вейкборд
#вейкбординг 
#вейксерф
#серф
#серфинг
#баланс
#балансборд
#balanceboard
#функционалка
#функциональныйтренинг
#MakeYourBodyYourMachine
Функционалочка наша) пора как раз-таки сгонять "зимний" жирок) хорошенько просушить тельце💪🏼 #irisfit #iris #fitnessirisfit #irisfitness #abs #ft #functionaltraining #gym #fit #зож #сыроедение
Новые поступления в @bouquet_garni_volgodonsk так яро полюбившегося всеми "Мраморного Кокоса". Это конфеты, где только кокос и синий изюм с потрясающей уникальной структурой. Не отказывайте себе в удовольствии 😜. 🌱🌱🌱🌷🌷🌷🌱🌱🌱🌷🌷🌷🌱🌱🌱🌷🌷🌷🌱🌱🌱 P. S. Цена в магазинах за 100 г (упаковка) 140 руб.

#Carrotrawcafe #rawinvolgodonsk #очвкусно #vegan #rawfood #rawvegan #живаяеда #се #седесерты #rawinrussia #эко #Волгодонск #букетгарниВолгодонск #живаякухня #шоколад #сыроедение #rawsweets #rawcake #десерты21века #CAKE #вегетарианство #сыроедческиедесерты #безсахара #wisefoxone
Новые поступления в @bouquet_garni_volgodonsk так яро полюбившегося всеми "Мраморного Кокоса". Это конфеты, где только кокос и синий изюм с потрясающей уникальной структурой. Не отказывайте себе в удовольствии 😜. 🌱🌱🌱🌷🌷🌷🌱🌱🌱🌷🌷🌷🌱🌱🌱🌷🌷🌷🌱🌱🌱 P. S. Цена в магазинах за 100 г (упаковка) 140 руб. #Carrotrawcafe  #rawinvolgodonsk  #очвкусно  #vegan  #rawfood  #rawvegan  #живаяеда  #се  #седесерты  #rawinrussia  #эко  #Волгодонск  #букетгарниВолгодонск  #живаякухня  #шоколад  #сыроедение  #rawsweets  #rawcake  #десерты21века  #CAKE  #вегетарианство  #сыроедческиедесерты  #безсахара  #wisefoxone 
Свадебный #RAWVEGAN торт, весом в 5 кг. :)))) Украшен лепестками свежих роз. У кого-то 28 апреля свадьба будет роскошной!!! 😃❤❤🍓🍓❤❤ Торт "Рафаэлло" с розовыми розочками. 
Отлично гармонируют цвета торта с цветом фигурок. 
Улучшенный кокосовый крем с натуральным красителем - сок свеклы. Крем нереально реально божественный стал 😍😍😍😍😍😍. Поглазеть на тортик можно будет ТОЛЬКО 1 день - 27 апреля в магазине @zdorovoe_pokoleneye_volgodonsk. Который находится как раз с Загсом в здании [АтмаСфера]. Это уникальный авторский торт, полностью сыроедный. А это значит, что для Вашего здоровья и фигуры ;). Свадебный торт от команды #Carrotrawcafe. 
Благодарю своих помощников за помощь! Без Вас процесс был бы гораздо более долгим :)))))))). #СборникрецептовCarrotrawcafe

#rawinvolgodonsk #очвкусно #vegan #rawfood #rawvegan #живаяеда #се #седесерты #rawinrussia #эко #букетгарниВолгодонск #здоровоепоколениеВолгодонск #живаякухня #шоколад #сыроедение #rawsweets #rawcake #десерты21века #CAKE #вегетарианство #сыроедческиедесерты #безсахара #wisefoxone
Свадебный #RAWVEGAN  торт, весом в 5 кг. :)))) Украшен лепестками свежих роз. У кого-то 28 апреля свадьба будет роскошной!!! 😃❤❤🍓🍓❤❤ Торт "Рафаэлло" с розовыми розочками. Отлично гармонируют цвета торта с цветом фигурок. Улучшенный кокосовый крем с натуральным красителем - сок свеклы. Крем нереально реально божественный стал 😍😍😍😍😍😍. Поглазеть на тортик можно будет ТОЛЬКО 1 день - 27 апреля в магазине @zdorovoe_pokoleneye_volgodonsk. Который находится как раз с Загсом в здании [АтмаСфера]. Это уникальный авторский торт, полностью сыроедный. А это значит, что для Вашего здоровья и фигуры ;). Свадебный торт от команды #Carrotrawcafe . Благодарю своих помощников за помощь! Без Вас процесс был бы гораздо более долгим :)))))))). #СборникрецептовCarrotrawcafe  #rawinvolgodonsk  #очвкусно  #vegan  #rawfood  #rawvegan  #живаяеда  #се  #седесерты  #rawinrussia  #эко  #букетгарниВолгодонск  #здоровоепоколениеВолгодонск  #живаякухня  #шоколад  #сыроедение  #rawsweets  #rawcake  #десерты21века  #CAKE  #вегетарианство  #сыроедческиедесерты  #безсахара  #wisefoxone 
С 26 апреля открыта #дегустация конфет "Тирамису" в магазине "Шафран". Который находится в здании "Радеж", рядом с ОЛИМПОМ (Новый город) #Волгодонск. 
Приходите бесплатно попробовать 😜 конфеты с благородными специями магазина "Шафран". Это #корица и #мускатный орех.

Конфеты от #Carrotrawcafe это только #полезныеконфеты без сахара и др. вредных веществ. Замечаю, что их любят есть дети :). #rawinvolgodonsk #очвкусно #vegan #rawfood #rawvegan #живаяеда #се #седесерты #rawinrussia #эко #ШафранВолгодонск #живаякухня #специи #сыроедение #rawsweets #rawcake #десерты21века #CAKE #вегетарианство #сыроедческиедесерты #безсахара #wisefoxone
С 26 апреля открыта #дегустация  конфет "Тирамису" в магазине "Шафран". Который находится в здании "Радеж", рядом с ОЛИМПОМ (Новый город) #Волгодонск . Приходите бесплатно попробовать 😜 конфеты с благородными специями магазина "Шафран". Это #корица  и #мускатный  орех. Конфеты от #Carrotrawcafe  это только #полезныеконфеты  без сахара и др. вредных веществ. Замечаю, что их любят есть дети :). #rawinvolgodonsk  #очвкусно  #vegan  #rawfood  #rawvegan  #живаяеда  #се  #седесерты  #rawinrussia  #эко  #ШафранВолгодонск  #живаякухня  #специи  #сыроедение  #rawsweets  #rawcake  #десерты21века  #CAKE  #вегетарианство  #сыроедческиедесерты  #безсахара  #wisefoxone 
Говорила с Арменуи. "Чувствую в последнее время что-то не то, а потом поняла — твоих постов в Инстаграме нет" — заметила она. Меня покинули все слова, идеи, мысли. А те, что были раньше, теперь кажутся полной глупостью. И постоянно хочется спать. Но что самое поразительное — меня это всё не сильно огорчает. Главное, что в голове тишина, а на душе покой. Значит, так и надо. Сегодня написала маме и спросила, помнит ли она, когда у меня появилась тяга к письму? Мои воспоминания начинаются с кораллового личного дневника в пятом классе. Мама же сказала, что записывать свои рассуждения я начала тогда, когда научилась писать. Она даже записки эти сохранила. А философствовала я всегда, как начала говорить. От этих слов на душе стало очень тепло. Потому что в последнее время начали закрадываться мысли, что, быть может, я и не хочу писательского признания? Вдруг, я это всё себе придумала? Или это что-то навязанное? И всё-таки поняла, что нет — это было со мной всегда. А вот желание стать второй Джоан Роулинг, например, — штука точно надуманная. Я хочу просто писáть, потому что это приносит мне счастье, радость, удовлетворения, чувство наполненности. Стану я великой, не стану, прочитают меня миллионы или нет — решать не мне, а Богу. Ибо такие дороги открывают лишь тем, кто их заслужил. А вообще, неважно: случится это или нет — я просто буду делать то, что люблю. А пока, видимо, нужен небольшой перерыв. P.S. А теперь внимание — глубокий, как Гранд Kаньон, вопрос: вернуть родной цвет волос или оставить блонд? 🤷🏼‍♀️🤷🏻‍♀️#Диазлюбовь
Говорила с Арменуи. "Чувствую в последнее время что-то не то, а потом поняла — твоих постов в Инстаграме нет" — заметила она. Меня покинули все слова, идеи, мысли. А те, что были раньше, теперь кажутся полной глупостью. И постоянно хочется спать. Но что самое поразительное — меня это всё не сильно огорчает. Главное, что в голове тишина, а на душе покой. Значит, так и надо. Сегодня написала маме и спросила, помнит ли она, когда у меня появилась тяга к письму? Мои воспоминания начинаются с кораллового личного дневника в пятом классе. Мама же сказала, что записывать свои рассуждения я начала тогда, когда научилась писать. Она даже записки эти сохранила. А философствовала я всегда, как начала говорить. От этих слов на душе стало очень тепло. Потому что в последнее время начали закрадываться мысли, что, быть может, я и не хочу писательского признания? Вдруг, я это всё себе придумала? Или это что-то навязанное? И всё-таки поняла, что нет — это было со мной всегда. А вот желание стать второй Джоан Роулинг, например, — штука точно надуманная. Я хочу просто писáть, потому что это приносит мне счастье, радость, удовлетворения, чувство наполненности. Стану я великой, не стану, прочитают меня миллионы или нет — решать не мне, а Богу. Ибо такие дороги открывают лишь тем, кто их заслужил. А вообще, неважно: случится это или нет — я просто буду делать то, что люблю. А пока, видимо, нужен небольшой перерыв. P.S. А теперь внимание — глубокий, как Гранд Kаньон, вопрос: вернуть родной цвет волос или оставить блонд? 🤷🏼‍♀️🤷🏻‍♀️#Диазлюбовь 
Восхитительные #капкейки , состоящие наполовину из сырого шоколада, в котором сохранена вся польза созданная самой природой.
В составе шоколада: какао бобы, какао масло, мед и начинка из карамелизированной пророщенной гречки. Второй слой из тыквы с арахисовым урбечем или урбечем из абрикосовой косточки.
Стоимость: 300р за 1 шт.
Заказывайте за 3-4 дня до предполагаемой даты - 8(915)0832028
Друзья, с 1-6е мая заказы не доступны, т.е. если вам нужны капкейки например к 6 мая - то заказ нужно сделать не позднее 30.04.
#янаготовила#raw#rawfood#vegan#veganfood#rawvegan#me#yummy#govegan#краснодар#москва#пп#правильноепитание#тортыназаказ#се#сыроедение#сыроед#веган#веганство#вегетарианство#девочкитакиедевочки#худею#безсахара#худеемвместе#сыроедческийшоколад#шоколад#мирдолжензнатьчтояем#живаяеда#фитнес
Восхитительные #капкейки  , состоящие наполовину из сырого шоколада, в котором сохранена вся польза созданная самой природой. В составе шоколада: какао бобы, какао масло, мед и начинка из карамелизированной пророщенной гречки. Второй слой из тыквы с арахисовым урбечем или урбечем из абрикосовой косточки. Стоимость: 300р за 1 шт. Заказывайте за 3-4 дня до предполагаемой даты - 8(915)0832028 Друзья, с 1-6е мая заказы не доступны, т.е. если вам нужны капкейки например к 6 мая - то заказ нужно сделать не позднее 30.04. #янаготовила #raw #rawfood #vegan #veganfood #rawvegan #me #yummy #govegan #краснодар #москва #пп #правильноепитание #тортыназаказ #се #сыроедение #сыроед #веган #веганство #вегетарианство #девочкитакиедевочки #худею #безсахара #худеемвместе #сыроедческийшоколад #шоколад #мирдолжензнатьчтояем #живаяеда #фитнес 
Сыроедческие хлебцы из тыквенных семечек, семян льна и семян чиа 🌱для приготовления потребуются 100 грамм тыквенных семечек, 30 грамм льняных семян, 40 грамм семян чиа и 200 мл воды. Семена льна смолоть в пыль, а тыквенные семечки смолоть в грубую крошку. Смешиваем все ингредиенты, добавляем воды и соли по вкусу. Оставляем массу на 15 минут для набухания, после чего равномерно распределяем на противень. Оставляем на 24 часа для сушки и полезные, питательные хлебцы готовы 👩🏽‍🍳#plantbased #rawfood #rawbread #сыроедение #сыроедческиехлебцы
Сыроедческие хлебцы из тыквенных семечек, семян льна и семян чиа 🌱для приготовления потребуются 100 грамм тыквенных семечек, 30 грамм льняных семян, 40 грамм семян чиа и 200 мл воды. Семена льна смолоть в пыль, а тыквенные семечки смолоть в грубую крошку. Смешиваем все ингредиенты, добавляем воды и соли по вкусу. Оставляем массу на 15 минут для набухания, после чего равномерно распределяем на противень. Оставляем на 24 часа для сушки и полезные, питательные хлебцы готовы 👩🏽‍🍳#plantbased  #rawfood  #rawbread  #сыроедение  #сыроедческиехлебцы 
Дождь не помеха хорошему настроению! Все в наших руках, поэтому их не нужно опускать!

#фруктывофис #фруктынадом #фруктыягоды #фруктысдоставкой #доставкафруктов #москва #фруктытаиланда #мангустин #лучшийподарок #сыроедение #тайскиефрукты
Салатик с микрозеленью (расторопша и пшеница) с сыроедным мазиком - это один их самых вкусных, которые я ела 😱 😍
#се #сыроедение #сыроед #салат
Салатик с микрозеленью (расторопша и пшеница) с сыроедным мазиком - это один их самых вкусных, которые я ела 😱 😍 #се  #сыроедение  #сыроед  #салат 
И так , #ВОДА! Хочу поделиться своими знаниями о воде. Хоть я еще в процессе изучения этой волшебной субстанции, но многое уже узнала! Так как тема большая и глубокая, я постепенно буду выкладывать посты с информацией о сфойствах воды, о том как сделать живую воду, о том как её очищать! Вся информация будет под тегом #ольга_о_живой_воде 
В следующем посте поговорим об очищение воды! 
#живая_вода
#Rawvegan #vegan
#сыроедение #путь_к_сыроедению #переход_на_сыроедение #здоровое_питание #се #исцеление #лекарство_от_всех_болезней #видовое_питание #пп  #живая_еда  #зож
И так , #ВОДА ! Хочу поделиться своими знаниями о воде. Хоть я еще в процессе изучения этой волшебной субстанции, но многое уже узнала! Так как тема большая и глубокая, я постепенно буду выкладывать посты с информацией о сфойствах воды, о том как сделать живую воду, о том как её очищать! Вся информация будет под тегом #ольга_о_живой_воде  В следующем посте поговорим об очищение воды! #живая_вода  #Rawvegan  #vegan  #сыроедение  #путь_к_сыроедению  #переход_на_сыроедение  #здоровое_питание  #се  #исцеление  #лекарство_от_всех_болезней  #видовое_питание  #пп   #живая_еда   #зож 
4,5 месяца на пп приносят свои плоды: почти -7 кг, что не может не радовать и не вдохновлять. Впереди ещё много работы над собой, ведь с изменением подходов к питанию в какой-то степени изменяется философия жизни. Ну что же, как говорится: "Бороться и искать, найти и не сдаваться!". Вперёд - к свету, солнцу, совершенству!! #диета#худеембыстроиполезно#худеемнапп#здороваяеда#здоровье#зож#живаяеда#сыроедение#сыроед#фрукты#фрукторианство#фрукторианка#худеембезтаблеток#худеембезошибок#худеембезопасно#красота#красотаспасетмир
4,5 месяца на пп приносят свои плоды: почти -7 кг, что не может не радовать и не вдохновлять. Впереди ещё много работы над собой, ведь с изменением подходов к питанию в какой-то степени изменяется философия жизни. Ну что же, как говорится: "Бороться и искать, найти и не сдаваться!". Вперёд - к свету, солнцу, совершенству!! #диета #худеембыстроиполезно #худеемнапп #здороваяеда #здоровье #зож #живаяеда #сыроедение #сыроед #фрукты #фрукторианство #фрукторианка #худеембезтаблеток #худеембезошибок #худеембезопасно #красота #красотаспасетмир 
@Regrann from @awakengame - Привет, друзья!
11 мая мы запускаем бесплатный недельный марафон, цель которого – научить вас находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты. Хотите с нами?
.
✅ Вы получите мощный заряд витаминов и природной силы
✅ Научитесь простым, но очень вкусным и полезным рецептам
✅ Получите гарантированные подарки
✅ А также поучаствуете в розыгрыше МОЩНОГО ТРЕХЛОШАДНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БЛЕНДЕРА от производителя техники для сыроедов и вегетарианцев @rawmid
.
И многих других призов:
3 больших СПА-набора натуральной косметики
5 интересных книг по саморазвитию
.
Если вы с нами, то записывайтесь на марафон, в нём могут принять участие все желающие!
.
❗️Достаточно выполнить простые условия:
1️⃣ Подписаться на нас: @awakengame
2️⃣ Сделать репост этого фото с хэштегом #ем_дикоросы_с_awakengame
3️⃣ Подать заявку в закрытый аккаунт марафона @awakengame_dikorosy
4️⃣ Написать под этим постом «Я с вами!» :)
.
Вся дальнейшая информация придет вам от кураторов в закрытом аккаунте после одобрения заявки.
.
❗️Помните, что для подачи заявки в группу ваш профиль должен быть открытым, чтобы кураторы смогли проверить выполнение условий :)
.
Розыгрыш призов: блендера, косметики и книг будет проводиться среди участников, которые будут выкладывать отчеты по нашим заданиям :)
.
Регистрация на марафон продлится до 11 мая включительно!
.
Мы ждем вас  Не упустите дары этой весны!
.
#ем_дикоросы_с_awakengame_правила #awakengame #дикоросы #сыроедение #веган #живаяеда #здороваяеда #веснаидет #марафон #травы #витаминчики #энергия #подзарядка #мощныйрывок
@Regrann from @awakengame - Привет, друзья! 11 мая мы запускаем бесплатный недельный марафон, цель которого – научить вас находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты. Хотите с нами? . ✅ Вы получите мощный заряд витаминов и природной силы ✅ Научитесь простым, но очень вкусным и полезным рецептам ✅ Получите гарантированные подарки ✅ А также поучаствуете в розыгрыше МОЩНОГО ТРЕХЛОШАДНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БЛЕНДЕРА от производителя техники для сыроедов и вегетарианцев @rawmid . И многих других призов: 3 больших СПА-набора натуральной косметики 5 интересных книг по саморазвитию . Если вы с нами, то записывайтесь на марафон, в нём могут принять участие все желающие! . ❗️Достаточно выполнить простые условия: 1️⃣ Подписаться на нас: @awakengame 2️⃣ Сделать репост этого фото с хэштегом #ем_дикоросы_с_awakengame  3️⃣ Подать заявку в закрытый аккаунт марафона @awakengame_dikorosy 4️⃣ Написать под этим постом «Я с вами!» :) . Вся дальнейшая информация придет вам от кураторов в закрытом аккаунте после одобрения заявки. . ❗️Помните, что для подачи заявки в группу ваш профиль должен быть открытым, чтобы кураторы смогли проверить выполнение условий :) . Розыгрыш призов: блендера, косметики и книг будет проводиться среди участников, которые будут выкладывать отчеты по нашим заданиям :) . Регистрация на марафон продлится до 11 мая включительно! . Мы ждем вас  Не упустите дары этой весны! . #ем_дикоросы_с_awakengame_правила  #awakengame  #дикоросы  #сыроедение  #веган  #живаяеда  #здороваяеда  #веснаидет  #марафон  #травы  #витаминчики  #энергия  #подзарядка  #мощныйрывок 
🍀Вдохновляйся всем, в чём чувствуешь хоть каплю вдохновения.Нужно двигаться по направлению к тому, чего вы хотите, а не бежать прочь от того, что вам не нравится. 🍃🍃
#стихи_кэмпишет 
Я притворяюсь,что ты был рядом
Хотя совсем ты и не со мной
Я намекну о чувствах грозой и градом 
Ты мое такое 
далекое 
глубокое 
теплое 
море,накрывшее меня с головой.
©Kami
⭐️Доброй ночи.
#пппитание,#instagood,#худею,#breakfast,#lunch,#dinner,#sport,#ешьихудей,#fooddiary,#kami_fitblog,#худеемвместе,#foodies,#правильноепитание,#instatag,#интуитивноепитание,#foodblog,#foodmood,#ппблог,#ppblog,#худеюклету,#худеемвкусно,#сыроедение,#instafriends,#lovefood,#fitblog,#foodblogger,#москва,#moscow,#ешьихудей,#rawvegan
🍀Вдохновляйся всем, в чём чувствуешь хоть каплю вдохновения.Нужно двигаться по направлению к тому, чего вы хотите, а не бежать прочь от того, что вам не нравится. 🍃🍃 #стихи_кэмпишет  Я притворяюсь,что ты был рядом Хотя совсем ты и не со мной Я намекну о чувствах грозой и градом Ты мое такое далекое глубокое теплое море,накрывшее меня с головой. ©Kami ⭐️Доброй ночи. #пппитание ,#instagood ,#худею ,#breakfast ,#lunch ,#dinner ,#sport ,#ешьихудей ,#fooddiary ,#kami_fitblog ,#худеемвместе ,#foodies ,#правильноепитание ,#instatag ,#интуитивноепитание ,#foodblog ,#foodmood ,#ппблог ,#ppblog ,#худеюклету ,#худеемвкусно ,#сыроедение ,#instafriends ,#lovefood ,#fitblog ,#foodblogger ,#москва ,#moscow ,#ешьихудей ,#rawvegan 
Подошел к концу невероятный четвертый день голодания на воде 🌟 После обеда состояние космонавта 🚀 усилилось, чем воспользовался разум. Выпила литр томатного 🍅 сока. Было очень вкусно! Но, поскольку в нем была соль, не очень комфортно было в кишечнике. Делаем выводы и идем дальше 🏃
Налет на языке сейчас постоянный, так же чищу с минимумом пасты утром и без пасты вообще вечером. Замечательно ощущала себя на вечерней прогулке в лесу, все звуки, запахи и цвета настающей весны очень приятны!)))
Вечер завершили с медведем травяным отваром с медом и лимоном, по литру на каждого. У него замечания по коже, говорит, много черных точек появилось, общее состояние удовлетворительное, сонливость, но мы ее больше связываем с его ночной работой двое суток подряд. Испытывает постоянную жажду. Вроде даже хорошо, больше пьёт - больше чистится! За 3 дня он потерял 5кг. Сегодня признался, что и сырую брокколи уж готов съесть 😝
Решили голодать до пятницы, у него будет 5 дней, у меня 6. 
Доброй ночи, друзья! 
#сыроед #сыроедный #сыроедение #живаяеда #живоепитание #фрукты #польза #здоровье #здоровоепитание #здороваяеда #вегетарианец #повегану #вегетарианка #вегетарианство #raw #rawfood #rawvegan #vegan #veganfood #vegetarian #veganfoodshare #govegan #vegangirl #lovevegan #отвалбашки #howtogreen
#голод #голодание #голодаю #голоданиенаводе
Подошел к концу невероятный четвертый день голодания на воде 🌟 После обеда состояние космонавта 🚀 усилилось, чем воспользовался разум. Выпила литр томатного 🍅 сока. Было очень вкусно! Но, поскольку в нем была соль, не очень комфортно было в кишечнике. Делаем выводы и идем дальше 🏃 Налет на языке сейчас постоянный, так же чищу с минимумом пасты утром и без пасты вообще вечером. Замечательно ощущала себя на вечерней прогулке в лесу, все звуки, запахи и цвета настающей весны очень приятны!))) Вечер завершили с медведем травяным отваром с медом и лимоном, по литру на каждого. У него замечания по коже, говорит, много черных точек появилось, общее состояние удовлетворительное, сонливость, но мы ее больше связываем с его ночной работой двое суток подряд. Испытывает постоянную жажду. Вроде даже хорошо, больше пьёт - больше чистится! За 3 дня он потерял 5кг. Сегодня признался, что и сырую брокколи уж готов съесть 😝 Решили голодать до пятницы, у него будет 5 дней, у меня 6. Доброй ночи, друзья! #сыроед  #сыроедный  #сыроедение  #живаяеда  #живоепитание  #фрукты  #польза  #здоровье  #здоровоепитание  #здороваяеда  #вегетарианец  #повегану  #вегетарианка  #вегетарианство  #raw  #rawfood  #rawvegan  #vegan  #veganfood  #vegetarian  #veganfoodshare  #govegan  #vegangirl  #lovevegan  #отвалбашки  #howtogreen  #голод  #голодание  #голодаю  #голоданиенаводе 
Эх, марафон!🙈 Вы представляете чего стоит интровертной душонке взять интервью, даже у знакомого человека?!) Я рассчитывала узнать пару приемов и техник для улучшения текстов, которые я так люблю писать (мамские бла-бла, мысли о жизни, переживания, заметки о насущном- всё как обычно), а вместо этого получила  задание на выход из зоны комфорта, я бы даже сказала на вылет из этой самой зоны 😬😄 Никакой рефлексии, раздумий и медлительности, никаких ковыряний в своих мыслях, без шансов на фрустрирование😂 Сложно писать не по вдохновению, а потому что надо, времени на раскачку нет. Задание 🔥🔥🔥 ! Этим оно и интересно, совершенно неожиданное и такое внезапное, просто глоток бодрящего фреша😜 🔜уже завтра будет опубликовано интервью, о котором я недавно говорила. Кто ждал-возрадуйтесь, кто не в курсе-бегом на пару постов назад 😘 
А пока всем доброй ночи и интересных снов⭐️ встретимся завтра 😴 
Участвую в марафоне у @baganayeva #пишу_с_баганаевой , это 
#пишу_с_баганаевой_задание2  #сыроедение #веганство #растительноепитание #ешьзелень #зожмолодежь #растениядляжизни #голодание #житьтакздоровоздорово
Эх, марафон!🙈 Вы представляете чего стоит интровертной душонке взять интервью, даже у знакомого человека?!) Я рассчитывала узнать пару приемов и техник для улучшения текстов, которые я так люблю писать (мамские бла-бла, мысли о жизни, переживания, заметки о насущном- всё как обычно), а вместо этого получила задание на выход из зоны комфорта, я бы даже сказала на вылет из этой самой зоны 😬😄 Никакой рефлексии, раздумий и медлительности, никаких ковыряний в своих мыслях, без шансов на фрустрирование😂 Сложно писать не по вдохновению, а потому что надо, времени на раскачку нет. Задание 🔥🔥🔥 ! Этим оно и интересно, совершенно неожиданное и такое внезапное, просто глоток бодрящего фреша😜 🔜уже завтра будет опубликовано интервью, о котором я недавно говорила. Кто ждал-возрадуйтесь, кто не в курсе-бегом на пару постов назад 😘 А пока всем доброй ночи и интересных снов⭐️ встретимся завтра 😴 Участвую в марафоне у @baganayeva #пишу_с_баганаевой  , это #пишу_с_баганаевой_задание2  #сыроедение  #веганство  #растительноепитание  #ешьзелень  #зожмолодежь  #растениядляжизни  #голодание  #житьтакздоровоздорово 
#Ароматыжизни #Проростки #маш #бобы #проростки #сыроедение#сыроед #вегетарианство #проращивание

Маш, известен также под именем бобов мунг или фасоли золотистой. Этот продукт очень популярен в странах Средней Азии. 
Для сыроедов он хорош тем, что при приготовлении блюд прекрасно заменяет любимый многими консервированный зеленый горошек. Маш имеет не менее свежий и приятный вкус, также хрустит и лопается при жевании. 
Вот только по своим полезным свойствам проростки маша, конечно же, превосходят своего законсервированного собрата. В проростках сохраняются и приумножаются все полезные элементы. Входящие в состав бобов мунг – витамин РР, кальций, магний, железо, фосфор, калий. Маш считается низкокалорийным продуктом, а потому он хорош в различных жиросжигающих диетах. Также он регулирует уровень сахара в крови и является отличным антиоксидантом. 
Проростки маша можно жевать просто так – моно, а можно приготовить с ними замечательный сыроедческий гороховый суп. 
Горсть проростков маша и спелое мягкое авокадо измельчите в блендере до получения густой однородной пюреобразной массы. Перелейте ее в тарелку, сверху украсьте цельными проростками маша и мелко порезанным зеленым луком. При желании в суп-пюре можно добавить любимые специи и пряные травы
#Ароматыжизни  #Проростки  #маш  #бобы  #проростки  #сыроедение #сыроед  #вегетарианство  #проращивание  Маш, известен также под именем бобов мунг или фасоли золотистой. Этот продукт очень популярен в странах Средней Азии. Для сыроедов он хорош тем, что при приготовлении блюд прекрасно заменяет любимый многими консервированный зеленый горошек. Маш имеет не менее свежий и приятный вкус, также хрустит и лопается при жевании. Вот только по своим полезным свойствам проростки маша, конечно же, превосходят своего законсервированного собрата. В проростках сохраняются и приумножаются все полезные элементы. Входящие в состав бобов мунг – витамин РР, кальций, магний, железо, фосфор, калий. Маш считается низкокалорийным продуктом, а потому он хорош в различных жиросжигающих диетах. Также он регулирует уровень сахара в крови и является отличным антиоксидантом. Проростки маша можно жевать просто так – моно, а можно приготовить с ними замечательный сыроедческий гороховый суп. Горсть проростков маша и спелое мягкое авокадо измельчите в блендере до получения густой однородной пюреобразной массы. Перелейте ее в тарелку, сверху украсьте цельными проростками маша и мелко порезанным зеленым луком. При желании в суп-пюре можно добавить любимые специи и пряные травы
Виват✌️ Продолжаем говорить о пульсовой диагностике. Урок №6 Все уроки можно найти по тегу #докторбонд_пульс
☝️ В прошлый раз я намекнул о важности растворения субъекта в объекте. Другими словами сознания исследователя и исследуемого должно войти в резонанс. Я Вам больше скажу, сознание едино, а то, что мы иногда считаем себя особенными - по сути является нашим ограничением, хотя, сначала, кажется преимуществом. 👉 Вы уже знаете, что чувствуя пульс, вы чувствуете прану, и прана - это материальный элемент. За праной стоит еще более тонкий материальный элемент -  Саттва, мы ощущаем его как поток сознания, мысли, которые возникают и исчезают. Можно сказать, что Саттва - это общий  эгрэгор, ноосфера. Иногда чистое сознание Саттва может смешиваться с Раджасом и Тамасом, что дает бесконечное разнообразие комбинации мыслей, образов и желаний. Если исследователь способен в момент диагностики слиться с исследуемым, то он начинает чувствовать также, как и исследуемый его организм. Другими словами, сознание исследователя проникает в организм исследуемого через нади(каналы). По сути дела, каждая клетка нашего организма - это канал, через который протекает сознание,  и задача исследователя соединиться с потоком сознания исследуемого. 👀 Порой, даже в прикосновении и прощупывании пульса нет необходимости. Есть люди, которые видят других насквозь.👉 Да и в вашей жизни, наверняка, были моменты, когда вы ощущали другого человека, его страдания, боль или радость.
☝️ В 2004 году помню случай, пришла на консультацию женщина, я посмотрел на ее руку и сказал, что два года назад у нее была операция. Она одобрительно кивнула. Далее я сказал, что ей удалили правый яичник. Она подтвердила. И она и я были в легком шоке. Думаю, это тренируемая способность.
😇 Для слияния сознания есть мантра. Эту мантру мы все повторяем постоянно, её звук образуется от шума вдоха и выдоха. На вдохе мы произносим звук сооооооо, а на выдохе хммммммм. Со - значит То, а хммм значит Я. Другими словами нет границы между Тем (тобой) и Мной, мы едины.
❓❓❓ Вам интересно? Если да ставьте +, напишу еще один пост о мантре.
Виват✌️ Продолжаем говорить о пульсовой диагностике. Урок №6 Все уроки можно найти по тегу #докторбонд_пульс  ☝️ В прошлый раз я намекнул о важности растворения субъекта в объекте. Другими словами сознания исследователя и исследуемого должно войти в резонанс. Я Вам больше скажу, сознание едино, а то, что мы иногда считаем себя особенными - по сути является нашим ограничением, хотя, сначала, кажется преимуществом. 👉 Вы уже знаете, что чувствуя пульс, вы чувствуете прану, и прана - это материальный элемент. За праной стоит еще более тонкий материальный элемент -  Саттва, мы ощущаем его как поток сознания, мысли, которые возникают и исчезают. Можно сказать, что Саттва - это общий  эгрэгор, ноосфера. Иногда чистое сознание Саттва может смешиваться с Раджасом и Тамасом, что дает бесконечное разнообразие комбинации мыслей, образов и желаний. Если исследователь способен в момент диагностики слиться с исследуемым, то он начинает чувствовать также, как и исследуемый его организм. Другими словами, сознание исследователя проникает в организм исследуемого через нади(каналы). По сути дела, каждая клетка нашего организма - это канал, через который протекает сознание,  и задача исследователя соединиться с потоком сознания исследуемого. 👀 Порой, даже в прикосновении и прощупывании пульса нет необходимости. Есть люди, которые видят других насквозь.👉 Да и в вашей жизни, наверняка, были моменты, когда вы ощущали другого человека, его страдания, боль или радость. ☝️ В 2004 году помню случай, пришла на консультацию женщина, я посмотрел на ее руку и сказал, что два года назад у нее была операция. Она одобрительно кивнула. Далее я сказал, что ей удалили правый яичник. Она подтвердила. И она и я были в легком шоке. Думаю, это тренируемая способность. 😇 Для слияния сознания есть мантра. Эту мантру мы все повторяем постоянно, её звук образуется от шума вдоха и выдоха. На вдохе мы произносим звук сооооооо, а на выдохе хммммммм. Со - значит То, а хммм значит Я. Другими словами нет границы между Тем (тобой) и Мной, мы едины. ❓❓❓ Вам интересно? Если да ставьте +, напишу еще один пост о мантре.
В этот прекрасный вечер хочется написать поподробнее о белом ремесленном шоколаде со смородиной ❤️🌟😻
В составе:
🍫Какао-бобы
🍫Тростниковый сахар
🍫Какао-масло
🍫Сухое молоко
🍫Сублимированная чёрная смородина
Пищевая ценность нашей шоколадки:
🔆белки 7.6 гр
🔆жиры 32.6 гр
🔆углеводы 58 гр
Энергетическая ценность (100гр): 555 ккал
💟вкусно и полезно💟
Заходите на наш сайт http://zel-gor.ru/
 #пп #зож #спорт #фитоняшка #худею #скоролето #ппмосква #спортмосква #зожмосква #здоровоетело #спортивноетело #вкусно #тренировки #worldclass #полезнаяедамск #ппмск #фитнесбикини #мотивация #sport #ecofoodshop #красивоетело #мотивация #полезно #мамавдекрете #Едадлявеганов
#Веганскиерецепты
#Веганскиесладости
#Явеган #Сыроедение #Ясыроед
В этот прекрасный вечер хочется написать поподробнее о белом ремесленном шоколаде со смородиной ❤️🌟😻 В составе: 🍫Какао-бобы 🍫Тростниковый сахар 🍫Какао-масло 🍫Сухое молоко 🍫Сублимированная чёрная смородина Пищевая ценность нашей шоколадки: 🔆белки 7.6 гр 🔆жиры 32.6 гр 🔆углеводы 58 гр Энергетическая ценность (100гр): 555 ккал 💟вкусно и полезно💟 Заходите на наш сайт http://zel-gor.ru/ #пп  #зож  #спорт  #фитоняшка  #худею  #скоролето  #ппмосква  #спортмосква  #зожмосква  #здоровоетело  #спортивноетело  #вкусно  #тренировки  #worldclass  #полезнаяедамск  #ппмск  #фитнесбикини  #мотивация  #sport  #ecofoodshop  #красивоетело  #мотивация  #полезно  #мамавдекрете  #Едадлявеганов  #Веганскиерецепты  #Веганскиесладости  #Явеган  #Сыроедение  #Ясыроед 
Repost from @rilifeclub #TopRankRepost Ванильный коктейль #DoEat – изысканный десерт, который напомнит вам вкус прохладного сливочного мороженого в знойный день. 🍦
#DoEat идеально подойдёт как для сладкоежки🍭, так и для заядлого ЗОЖника).🏄‍♀️
В состав продукта входит 4 вида белка: 🔆яичный;
🔆соевый; 🔆льняной;
🔆молочный. 🍓Добавьте молоко и фрукты в напиток и наслаждайтесь питательным десертом!👍🏻
Для заказа пишите в Директ ✍🏻✉️
#rilife #rifood #fitness #спортивнаядевушка #фитоняшки #веган #сыроедение #рецепты #эко #экопродукты
Repost from @rilifeclub #TopRankRepost  Ванильный коктейль #DoEat  – изысканный десерт, который напомнит вам вкус прохладного сливочного мороженого в знойный день. 🍦 #DoEat  идеально подойдёт как для сладкоежки🍭, так и для заядлого ЗОЖника).🏄‍♀️ В состав продукта входит 4 вида белка: 🔆яичный; 🔆соевый; 🔆льняной; 🔆молочный. 🍓Добавьте молоко и фрукты в напиток и наслаждайтесь питательным десертом!👍🏻 Для заказа пишите в Директ ✍🏻✉️ #rilife  #rifood  #fitness  #спортивнаядевушка  #фитоняшки  #веган  #сыроедение  #рецепты  #эко  #экопродукты 
Хочется поскорее тепла и сочных фруктов #еда #вегетарианство #веганство #сыроедение #вкусняшки
Очень люблю и часто использую #семенаChia. Для меня они #musthave  на кухне. В рубрике #полезный_обзор про #семена(chia):совершенно уникальны, они связывают воду,если #ЧИА залить небольшим количеством воды, сока или любой жидкости, то всего через несколько минут семена по меньшей мере удвоят свой объем , и получим вдвое больше вкусной, ценной для пищеварения еды. Замоченные семена увлажняют пищевой комок и облегчают прохождение всей пищи через желудочно-кишечный тракт и регулируют в организме солевой баланс, а также способствуют наиболее эффективному всасыванию кишечником питательных веществ.
Употребление в пищу ЧИА способствует #снижениювеса тела, ускорению сжигания и поглощения жира и, имея низкий гликемический индекс, на длительное время снижает аппетит.Семена чиа содержат 20 % белков, 34 % жиров, 25 % пищевых волокон, а также значительное количество антиоксидантов. Особенно богаты линоленовой и другими Омега-3-ненасыщенными жирными кислотами.
Семена ЧИА способствуют повышению физической выносливости и улучшению общего состояния здоровья организма.
Большое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, которые необходимы организму на всех этапах жизни, полностью покрывают необходимую потребность для организма и имеют огромное значение для правильной работы сердечно-сосудистой системы, участвуют почти во всех нервных, психических, двигательных процессах, способны предотвращать образование тромбов, снижают уровень холестерина, помогают снижению давления и стабилизации уровня сахара в крови.
Длительное время рыбий жир считался единственным источником омега-3. Но как выяснилось, что есть еще несколько растений, содержащих омега-3, таких как семена конопли и льна. Однако, ЧИА богаче всех остальных !Их обычно замачивают перед использованием в воде или другой жидкости, примерно на 10 минут, а возможно и на ночь для получения более густой массы.
Ими возможно дополнять многие традиционные блюда, супы,соусы,каши, сладости , а можно использовать семена в выпечке – заменить 1 яйцо 1 ст.ложкой семян, что очень важно в приготовлении блюд #вегетарианскихблюд.
#пп #зож #веган #сыроедение #здоровье #красота #молодость #семеначиа #омега3 #диета #италия #полезно
Очень люблю и часто использую #семенаChia . Для меня они #musthave  на кухне. В рубрике #полезный_обзор  про #семена (chia):совершенно уникальны, они связывают воду,если #ЧИА  залить небольшим количеством воды, сока или любой жидкости, то всего через несколько минут семена по меньшей мере удвоят свой объем , и получим вдвое больше вкусной, ценной для пищеварения еды. Замоченные семена увлажняют пищевой комок и облегчают прохождение всей пищи через желудочно-кишечный тракт и регулируют в организме солевой баланс, а также способствуют наиболее эффективному всасыванию кишечником питательных веществ. Употребление в пищу ЧИА способствует #снижениювеса  тела, ускорению сжигания и поглощения жира и, имея низкий гликемический индекс, на длительное время снижает аппетит.Семена чиа содержат 20 % белков, 34 % жиров, 25 % пищевых волокон, а также значительное количество антиоксидантов. Особенно богаты линоленовой и другими Омега-3-ненасыщенными жирными кислотами. Семена ЧИА способствуют повышению физической выносливости и улучшению общего состояния здоровья организма. Большое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, которые необходимы организму на всех этапах жизни, полностью покрывают необходимую потребность для организма и имеют огромное значение для правильной работы сердечно-сосудистой системы, участвуют почти во всех нервных, психических, двигательных процессах, способны предотвращать образование тромбов, снижают уровень холестерина, помогают снижению давления и стабилизации уровня сахара в крови. Длительное время рыбий жир считался единственным источником омега-3. Но как выяснилось, что есть еще несколько растений, содержащих омега-3, таких как семена конопли и льна. Однако, ЧИА богаче всех остальных !Их обычно замачивают перед использованием в воде или другой жидкости, примерно на 10 минут, а возможно и на ночь для получения более густой массы. Ими возможно дополнять многие традиционные блюда, супы,соусы,каши, сладости , а можно использовать семена в выпечке – заменить 1 яйцо 1 ст.ложкой семян, что очень важно в приготовлении блюд #вегетарианскихблюд . #пп  #зож  #веган  #сыроедение  #здоровье  #красота  #молодость  #семеначиа  #омега3  #диета  #италия  #полезно 
Делюсь самым простым рецептом картофеля в духовке😉.
🌿быстро 🌿вкусно🌿полезно.
.
У меня две любви к якобы не полезным блюдам картошке и хлебу. Считаю что есть масса более не полезных продуктов таких как рафинированое растительное масло или пакетирование молоко.
.
Так вот рецепт:
✔ порезать картофель ломтиками;
✔полить немного льняным маслом;
✔соль, перец, любимые приправы.
.
Печь в духовке до золотистой корочки.
.
Картофель кушаю с салатом или вареный красной фасолью😇.
Хлеб кстати бездрожжевой и из муки грубого помола.
#рецепты_от_лисы
Делюсь самым простым рецептом картофеля в духовке😉. 🌿быстро 🌿вкусно🌿полезно. . У меня две любви к якобы не полезным блюдам картошке и хлебу. Считаю что есть масса более не полезных продуктов таких как рафинированое растительное масло или пакетирование молоко. . Так вот рецепт: ✔ порезать картофель ломтиками; ✔полить немного льняным маслом; ✔соль, перец, любимые приправы. . Печь в духовке до золотистой корочки. . Картофель кушаю с салатом или вареный красной фасолью😇. Хлеб кстати бездрожжевой и из муки грубого помола. #рецепты_от_лисы 
Ночь, улица, фонарь, аптека... у Блока📚
Ночь, цветы, киви, яблоко, березовый сок... у Эли✨🌸🥝🍎🍃 В состав березового сока входят фруктовый сахар, витамины, дубильные вещества, ферменты, органические кислоты (более 10) и вещества фитонциды, обладающие антимикробными свойствами; макро- и микро- элементы: кальций, магний, калий, натрий, марганец, медь; сапонины, бетулол, эфирные масла. 
Свежий березовый сок считается не только тонизирующим и общеукрепляющим средством, которое избавит от хронической усталости, сонливости, вялости, но ещё и диетическим напитком. 
Березовый сок, благодаря своим полезным свойствам, является средством от многих болезней. Его употребляют, при кашле и ангине, головных болях, заболеваниях суставов. Берёзовый сок - одно из лучших средств, способствующих улучшению обмена веществ и работы желудка (калоризатор). Его следует пить также при заболеваниях дыхательной системы, ревматизме, туберкулёзе, подагре; камнях в желчном пузыре и почках, отёках, так как он обладает мочегонным действием. 
Наружно березовый сок применяют при фурункулезе и экземах, угрях и выпадении волос, пигментации кожи, незаживающих ранах и язвах. 
И это далеко не весь список болезней, которые можно предупредить и излечить с помощью березового сока. 
Однако, есть и противопоказания, например, людям с язвой желудка и мочекаменной болезнью следует быть осторожными с употреблением березового сока. Противопоказан он также и тем, кто страдает аллергией на березовую пыльцу. 
А вы уже пили его?
Если нет - то советую поторопиться т.к. через пару недель его уже не будет🤔

#вегетарианство #raw #веганство #нижневартовк #nizhnevartovsk #vegan #govegan #СЕ #сыроед #веган #сыроедение #эля_ест #веганка #вегетарианка #березовыйсок #киви #яблоко #повегану #безмолока #мясовредно #вредмяса #безмяса
Ночь, улица, фонарь, аптека... у Блока📚 Ночь, цветы, киви, яблоко, березовый сок... у Эли✨🌸🥝🍎🍃 В состав березового сока входят фруктовый сахар, витамины, дубильные вещества, ферменты, органические кислоты (более 10) и вещества фитонциды, обладающие антимикробными свойствами; макро- и микро- элементы: кальций, магний, калий, натрий, марганец, медь; сапонины, бетулол, эфирные масла. Свежий березовый сок считается не только тонизирующим и общеукрепляющим средством, которое избавит от хронической усталости, сонливости, вялости, но ещё и диетическим напитком. Березовый сок, благодаря своим полезным свойствам, является средством от многих болезней. Его употребляют, при кашле и ангине, головных болях, заболеваниях суставов. Берёзовый сок - одно из лучших средств, способствующих улучшению обмена веществ и работы желудка (калоризатор). Его следует пить также при заболеваниях дыхательной системы, ревматизме, туберкулёзе, подагре; камнях в желчном пузыре и почках, отёках, так как он обладает мочегонным действием. Наружно березовый сок применяют при фурункулезе и экземах, угрях и выпадении волос, пигментации кожи, незаживающих ранах и язвах. И это далеко не весь список болезней, которые можно предупредить и излечить с помощью березового сока. Однако, есть и противопоказания, например, людям с язвой желудка и мочекаменной болезнью следует быть осторожными с употреблением березового сока. Противопоказан он также и тем, кто страдает аллергией на березовую пыльцу. А вы уже пили его? Если нет - то советую поторопиться т.к. через пару недель его уже не будет🤔 #вегетарианство  #raw  #веганство  #нижневартовк  #nizhnevartovsk  #vegan  #govegan  #СЕ  #сыроед  #веган  #сыроедение  #эля_ест  #веганка  #вегетарианка  #березовыйсок  #киви  #яблоко  #повегану  #безмолока  #мясовредно  #вредмяса  #безмяса 
Гостила у дочки @aliyagram в Москве, посетили новый сыроедческий ресторан @rafamily.moscow, очень понравился салат с черносливом и морковью!
Гостила у дочки @aliyagram в Москве, посетили новый сыроедческий ресторан @rafamily.moscow, очень понравился салат с черносливом и морковью!
#личностныйрост#наставник#тренер#жизньодна #хватитдумать #коуч #меняйся#верьвсебя#сыроедение#молодость#красота#здоровье #похудетьнавсегда
ПЯТЬ ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ «ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА». Проверены и доказаны личным опытом.

1.СОВЕТ: ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ И ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ. 
Никто не виноват. Не бывает ТАКОЙ широкой кости. 
Простить всех и себя в первую очередь (искренне, не просто словами). Лишний вес – это проекция Ваших обид, защитная реакция организма.
Принять решение – СЕГОДНЯ, СЕЙЧАС.

2.СОВЕТ: НАРИСОВАТЬ СВОЙ СТРОЙНЫЙ ОБРАЗ В СВОЁМ СОЗНАНИИ, во всех подробностях.
Да –да, именно так. 
Всё дело в том, что мы мыслим образами.
Подумайте о своём доме – Вы сразу видите его образ на экране Вашего сознания, подумайте о своей машине – Вы увидите свою машину. 
Также, когда Вы думаете о себе, Вы и себя видите в своём сознании. 
Поэтому, что нужно сделать: изменить свой образ, своё представление о самой себе. 
3.СОВЕТ: СЛОВА, КОТОРЫЕ ВЫ ГОВОРИТЕ САМИ СЕБЕ.
Возьмите лист бумаги, разделите его на две части запишите прямо сейчас все негативные (обидные, отвратительные) прилагательные, которыми Вы себя одариваете каждый день. 
Напротив каждого плохого напишите замену: ВСЁ САМОЕ ЛУЧШЕЕ, что приходит в голову.
«Плохую» часть отрежьте и сожгите (сжигание-символ расставания). «Хорошую» размножьте и развешайте по дому (зеркало в ванной, кухня, монитор компьютера), чтобы как можно чаще видеть и повторять эти слова себе. Пока Вы не ПОВЕРИТЕ в это.

4.СОВЕТ: ИЗМЕНИТЬ СТИЛЬ ЖИЗНИ.
Когда меня спрашивают: «На какой диете ты «сидишь»?» Я улыбаюсь.
Я не «сижу» ни на каких диетах)))
Диета – это временное явление, чаще всего краткосрочное и для того, чтобы кому-то показать: « Я на диете».
Мои ЦЕННОСТИ (уже более 25 лет) – это МОЛОДОСТЬ, КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ. Сначала это было интуитивно, теперь это крепкая опора. 
Из этих ценностей и складывается стиль жизни: только полезная еда (с 2016 года (уже год!!!) веган (сыроежка, до этого – 20 лет вегетарианка), спорт (с 2010 года – бодибилдинг), холодный душ по утрам, дыхательная гимнастика, без алкоголя))) 5.СОВЕТ: ОКРУЖИТЬ СЕБЯ ЛЮДЬМИ, У КОТОРЫХ ТАКОЙ ЖЕ СТИЛЬ ЖИЗНИ.
Птицы одной породы водятся в одной стае. Окружение влияет на Вас.
#личностныйрост #наставник #тренер #жизньодна  #хватитдумать  #коуч  #меняйся #верьвсебя #сыроедение #молодость #красота #здоровье  #похудетьнавсегда  ПЯТЬ ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ «ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА». Проверены и доказаны личным опытом. 1.СОВЕТ: ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ И ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ. Никто не виноват. Не бывает ТАКОЙ широкой кости. Простить всех и себя в первую очередь (искренне, не просто словами). Лишний вес – это проекция Ваших обид, защитная реакция организма. Принять решение – СЕГОДНЯ, СЕЙЧАС. 2.СОВЕТ: НАРИСОВАТЬ СВОЙ СТРОЙНЫЙ ОБРАЗ В СВОЁМ СОЗНАНИИ, во всех подробностях. Да –да, именно так. Всё дело в том, что мы мыслим образами. Подумайте о своём доме – Вы сразу видите его образ на экране Вашего сознания, подумайте о своей машине – Вы увидите свою машину. Также, когда Вы думаете о себе, Вы и себя видите в своём сознании. Поэтому, что нужно сделать: изменить свой образ, своё представление о самой себе. 3.СОВЕТ: СЛОВА, КОТОРЫЕ ВЫ ГОВОРИТЕ САМИ СЕБЕ. Возьмите лист бумаги, разделите его на две части запишите прямо сейчас все негативные (обидные, отвратительные) прилагательные, которыми Вы себя одариваете каждый день. Напротив каждого плохого напишите замену: ВСЁ САМОЕ ЛУЧШЕЕ, что приходит в голову. «Плохую» часть отрежьте и сожгите (сжигание-символ расставания). «Хорошую» размножьте и развешайте по дому (зеркало в ванной, кухня, монитор компьютера), чтобы как можно чаще видеть и повторять эти слова себе. Пока Вы не ПОВЕРИТЕ в это. 4.СОВЕТ: ИЗМЕНИТЬ СТИЛЬ ЖИЗНИ. Когда меня спрашивают: «На какой диете ты «сидишь»?» Я улыбаюсь. Я не «сижу» ни на каких диетах))) Диета – это временное явление, чаще всего краткосрочное и для того, чтобы кому-то показать: « Я на диете». Мои ЦЕННОСТИ (уже более 25 лет) – это МОЛОДОСТЬ, КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ. Сначала это было интуитивно, теперь это крепкая опора. Из этих ценностей и складывается стиль жизни: только полезная еда (с 2016 года (уже год!!!) веган (сыроежка, до этого – 20 лет вегетарианка), спорт (с 2010 года – бодибилдинг), холодный душ по утрам, дыхательная гимнастика, без алкоголя))) 5.СОВЕТ: ОКРУЖИТЬ СЕБЯ ЛЮДЬМИ, У КОТОРЫХ ТАКОЙ ЖЕ СТИЛЬ ЖИЗНИ. Птицы одной породы водятся в одной стае. Окружение влияет на Вас.
Всем спокойной ночи или наоборот продуктивной🌞🌷а я к вам с новостью, что
👉11 мая запускается бесплатный недельный марафон, цель которого – научить вас находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты. Хотите со мной?🌱🍃
.
✅ Вы получите мощный заряд витаминов и природной силы
✅ Научитесь простым, но очень вкусным и полезным рецептам
✅ Получите гарантированные подарки
✅🎁 А также поучаствуете в розыгрыше МОЩНОГО ТРЕХЛОШАДНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БЛЕНДЕРА от производителя техники для сыроедов и вегетарианцев @rawmid🙀😻
.
И многих других призов:
🎁3 больших СПА-набора натуральной косметики
🎁5 интересных книг по саморазвитию
.
👉Если вы со мной, то записывайтесь на марафон, в нём могут принять участие все желающие!
.
❗️👉Достаточно выполнить простые условия:
1️⃣ Подписаться на нас: @awakengame
2️⃣ Сделать репост этого фото с хэштегом #ем_дикоросы_с_awakengame
3️⃣ Подать заявку в закрытый аккаунт марафона @awakengame_dikorosy
4️⃣ Написать под этим постом «Я с вами!» :)
.
Вся дальнейшая информация придет вам от кураторов в закрытом аккаунте после одобрения заявки.
.
❗️Помните, что для подачи заявки в группу ваш профиль должен быть открытым, чтобы кураторы смогли проверить выполнение условий :)
.
👉Розыгрыш призов: блендера, косметики и книг будет проводиться среди участников, которые будут выкладывать отчеты по нашим заданиям :)
.
👉Регистрация на марафон продлится до 11 мая включительно!
.
Я с удовольствием предвкушаю, как с этим марафоном в ваш рацион войдут настоящие живительные блюда, а ваш организм подзарядится витаминами и энергией после долгой зимы!
🌞 Не упустите дары этой весны!
.
#ем_дикоросы_с_awakengame_правила #awakengame #дикоросы #сыроедение #веган #живаяеда #здороваяеда #веснаидет #марафон #травы #витаминчики #энергия #подзарядка #мощныйрывок
Всем спокойной ночи или наоборот продуктивной🌞🌷а я к вам с новостью, что 👉11 мая запускается бесплатный недельный марафон, цель которого – научить вас находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты. Хотите со мной?🌱🍃 . ✅ Вы получите мощный заряд витаминов и природной силы ✅ Научитесь простым, но очень вкусным и полезным рецептам ✅ Получите гарантированные подарки ✅🎁 А также поучаствуете в розыгрыше МОЩНОГО ТРЕХЛОШАДНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БЛЕНДЕРА от производителя техники для сыроедов и вегетарианцев @rawmid🙀😻 . И многих других призов: 🎁3 больших СПА-набора натуральной косметики 🎁5 интересных книг по саморазвитию . 👉Если вы со мной, то записывайтесь на марафон, в нём могут принять участие все желающие! . ❗️👉Достаточно выполнить простые условия: 1️⃣ Подписаться на нас: @awakengame 2️⃣ Сделать репост этого фото с хэштегом #ем_дикоросы_с_awakengame  3️⃣ Подать заявку в закрытый аккаунт марафона @awakengame_dikorosy 4️⃣ Написать под этим постом «Я с вами!» :) . Вся дальнейшая информация придет вам от кураторов в закрытом аккаунте после одобрения заявки. . ❗️Помните, что для подачи заявки в группу ваш профиль должен быть открытым, чтобы кураторы смогли проверить выполнение условий :) . 👉Розыгрыш призов: блендера, косметики и книг будет проводиться среди участников, которые будут выкладывать отчеты по нашим заданиям :) . 👉Регистрация на марафон продлится до 11 мая включительно! . Я с удовольствием предвкушаю, как с этим марафоном в ваш рацион войдут настоящие живительные блюда, а ваш организм подзарядится витаминами и энергией после долгой зимы! 🌞 Не упустите дары этой весны! . #ем_дикоросы_с_awakengame_правила  #awakengame  #дикоросы  #сыроедение  #веган  #живаяеда  #здороваяеда  #веснаидет  #марафон  #травы  #витаминчики  #энергия  #подзарядка  #мощныйрывок 
Мой ужин третий вечер — это овощи в фисташковом соусе с маслом и специями. 🌿🥕🥑 Фото специально для @bar_tasty_healthy где мы рассказываем о простой и полезной еде, и вдохновении жить просто и красиво. Подписывайтесь ✏️ @bar_tasty_healthy ❤️ #bartastyandhealthy #healthyfood #healthyeating #yammy #raelove #greenhome #story #raw #veg #сыроедение #вегетарианство #saintpetersburg #moscow #gogreen #govegan #rawfood #rawvegan  #yoga #fitness #микрозелень #вкусноиполезно #bar #sunrise #здоррвоетело #body
Мой ужин третий вечер — это овощи в фисташковом соусе с маслом и специями. 🌿🥕🥑 Фото специально для @bar_tasty_healthy где мы рассказываем о простой и полезной еде, и вдохновении жить просто и красиво. Подписывайтесь ✏️ @bar_tasty_healthy ❤️ #bartastyandhealthy  #healthyfood  #healthyeating  #yammy  #raelove  #greenhome  #story  #raw  #veg  #сыроедение  #вегетарианство  #saintpetersburg  #moscow  #gogreen  #govegan  #rawfood  #rawvegan  #yoga  #fitness  #микрозелень  #вкусноиполезно  #bar  #sunrise  #здоррвоетело  #body 
Поговорим сегодня о еде, ведь от неё много, что зависит в нашей жизни. Мы состоим из того, что едим. Четыре года и 3 месяца назад я стал сыроедом - употреблял исключительно сырые овощи и фрукты и продукты, которые не подвергались термической обработке более 40 градусов. Так продлилось полтора года - за это время я сначала сбросил 12 кг , а потом набрал 7 кг. После этого я добавил в рацион рыбу и некоторые белковосодержащие продукты, приготовленные. Их процент составлял не более 10%. Так продлилось год. В течении следующего года я добавил ещё 20% термически обработанных продуктов, что в итоге составило 30%. И потом я добавил в рацион питания птицу (индюк) и барана. Это было пол года назад. Я периодически сдавал анализы и смотрел как питание влияет на организм. И на сегодняшний день я сформировал для себя особую диету, которая подходит под мой образ жизни. Скоро я поделюсь основными принципами, которые помогают сохранять молодость, дают много энергии и возможности для достижения желаемого. #СергейМитрофанов #еда #правильноепитание #сыроедение
Поговорим сегодня о еде, ведь от неё много, что зависит в нашей жизни. Мы состоим из того, что едим. Четыре года и 3 месяца назад я стал сыроедом - употреблял исключительно сырые овощи и фрукты и продукты, которые не подвергались термической обработке более 40 градусов. Так продлилось полтора года - за это время я сначала сбросил 12 кг , а потом набрал 7 кг. После этого я добавил в рацион рыбу и некоторые белковосодержащие продукты, приготовленные. Их процент составлял не более 10%. Так продлилось год. В течении следующего года я добавил ещё 20% термически обработанных продуктов, что в итоге составило 30%. И потом я добавил в рацион питания птицу (индюк) и барана. Это было пол года назад. Я периодически сдавал анализы и смотрел как питание влияет на организм. И на сегодняшний день я сформировал для себя особую диету, которая подходит под мой образ жизни. Скоро я поделюсь основными принципами, которые помогают сохранять молодость, дают много энергии и возможности для достижения желаемого. #СергейМитрофанов  #еда  #правильноепитание  #сыроедение 
С удовольствием поучаствую в полезном марафоне! Кто со мной?
#ем_дикоросы_с_awakengame 
@Regrann from @elena_fatalis - Привет, друзья!
11 мая я запускаю бесплатный недельный марафон, цель которого – научить вас находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты. Хотите со мной?
.
✅ Вы получите мощный заряд витаминов и природной силы
✅ Научитесь простым, но очень вкусным и полезным рецептам
✅ Получите гарантированные подарки
✅ А также поучаствуете в розыгрыше МОЩНОГО ТРЕХЛОШАДНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БЛЕНДЕРА от производителя техники для сыроедов и вегетарианцев @rawmid
.
И многих других призов:
3 больших СПА-набора натуральной косметики
5 интересных книг по саморазвитию
.
Если вы со мной, то записывайтесь на марафон, в нём могут принять участие все желающие!
.
❗️Достаточно выполнить простые условия:
1️⃣ Подписаться на нас: @awakengame
2️⃣ Сделать репост этого фото с хэштегом #ем_дикоросы_с_awakengame
3️⃣ Подать заявку в закрытый аккаунт марафона @awakengame_dikorosy
4️⃣ Написать под этим постом «Я с вами!» :)
.
Вся дальнейшая информация придет вам от кураторов в закрытом аккаунте после одобрения заявки.
.
❗️Помните, что для подачи заявки в группу ваш профиль должен быть открытым, чтобы кураторы смогли проверить выполнение условий :)
.
Розыгрыш призов: блендера, косметики и книг будет проводиться среди участников, которые будут выкладывать отчеты по нашим заданиям :)
.
Регистрация на марафон продлится до 11 мая включительно!
.
Я с удовольствием предвкушаю, как с этим марафоном в ваш рацион войдут настоящие живительные блюда, а ваш организм подзарядится витаминами и энергией после долгой зимы!
Мы ждем вас  Не упустите дары этой весны!
.
#ем_дикоросы_с_awakengame_правила #awakengame #дикоросы #сыроедение #веган #живаяеда #здороваяеда #веснаидет #марафон #травы #витаминчики #энергия #подзарядка #мощныйрывок
С удовольствием поучаствую в полезном марафоне! Кто со мной? #ем_дикоросы_с_awakengame  @Regrann from @elena_fatalis - Привет, друзья! 11 мая я запускаю бесплатный недельный марафон, цель которого – научить вас находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты. Хотите со мной? . ✅ Вы получите мощный заряд витаминов и природной силы ✅ Научитесь простым, но очень вкусным и полезным рецептам ✅ Получите гарантированные подарки ✅ А также поучаствуете в розыгрыше МОЩНОГО ТРЕХЛОШАДНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БЛЕНДЕРА от производителя техники для сыроедов и вегетарианцев @rawmid . И многих других призов: 3 больших СПА-набора натуральной косметики 5 интересных книг по саморазвитию . Если вы со мной, то записывайтесь на марафон, в нём могут принять участие все желающие! . ❗️Достаточно выполнить простые условия: 1️⃣ Подписаться на нас: @awakengame 2️⃣ Сделать репост этого фото с хэштегом #ем_дикоросы_с_awakengame  3️⃣ Подать заявку в закрытый аккаунт марафона @awakengame_dikorosy 4️⃣ Написать под этим постом «Я с вами!» :) . Вся дальнейшая информация придет вам от кураторов в закрытом аккаунте после одобрения заявки. . ❗️Помните, что для подачи заявки в группу ваш профиль должен быть открытым, чтобы кураторы смогли проверить выполнение условий :) . Розыгрыш призов: блендера, косметики и книг будет проводиться среди участников, которые будут выкладывать отчеты по нашим заданиям :) . Регистрация на марафон продлится до 11 мая включительно! . Я с удовольствием предвкушаю, как с этим марафоном в ваш рацион войдут настоящие живительные блюда, а ваш организм подзарядится витаминами и энергией после долгой зимы! Мы ждем вас  Не упустите дары этой весны! . #ем_дикоросы_с_awakengame_правила  #awakengame  #дикоросы  #сыроедение  #веган  #живаяеда  #здороваяеда  #веснаидет  #марафон  #травы  #витаминчики  #энергия  #подзарядка  #мощныйрывок 
Романтический ужин, свечи, я прорастил тебе гречи #raw #rawvegan #сыроедение #веган #йога
Есть хорошие новости☝️читайте ниже. А пока не начали, поставьте Любо ❤️ этой пирамиде питания, я старался её рисовал) наглядная и полезная получилась, сохраняйте себе и поглядывайте - отличная шпаргалка👍
Итак.
В декабре 2016 года вышло обновление позиции Академии питания и диетологии относительно веганского питания (наверно поглядели на меня😎):
.
"Согласно позиции Академии питания и диетологии, надлежащим образом спланированный вегетарианский, включая веганский, рацион питания является здоровым, сбалансированным и может обеспечить преимущества для здоровья, профилактики и лечения некоторых заболеваний. Эти рационы подходят на всех этапах жизненного цикла, включая беременность, период лактации, младенчество, детство, юность, зрелость, пожилой возраст и для спортсменов.
.
Растительные рационы питания являются более экологически устойчивыми, чем рационы, богатые продуктами животного происхождения, поскольку при производстве растительных продуктов затрачивается меньше природных ресурсов и оно связано с гораздо меньшим экологическим ущербом.
.
У вегетарианцев и веганов снижен риск развития определенных заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца, сахарный диабет 2-го типа, гипертонию, некоторые виды рака и ожирения. Низкое потребление насыщенных жиров и высокое потребление овощей, фруктов, цельных злаков, бобовых, соевых продуктов, орехов и семян (все они богаты клетчаткой и фитокомпонентами), являющееся характерным для вегетарианского и веганского рациона, обеспечивает меньший уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности, а также эффективный контроль уровня глюкозы в сыворотке крови. Эти факторы способствуют снижению хронических заболеваний. Веганам необходимы надежные источники витамина B-12, такие как обогащенные продукты или добавки.»
.
Такие дела) что думаете?
.
#григорий_насонов #насонов_питание #веган #сыроедение @RepostIt_app
Есть хорошие новости☝️читайте ниже. А пока не начали, поставьте Любо ❤️ этой пирамиде питания, я старался её рисовал) наглядная и полезная получилась, сохраняйте себе и поглядывайте - отличная шпаргалка👍 Итак. В декабре 2016 года вышло обновление позиции Академии питания и диетологии относительно веганского питания (наверно поглядели на меня😎): . "Согласно позиции Академии питания и диетологии, надлежащим образом спланированный вегетарианский, включая веганский, рацион питания является здоровым, сбалансированным и может обеспечить преимущества для здоровья, профилактики и лечения некоторых заболеваний. Эти рационы подходят на всех этапах жизненного цикла, включая беременность, период лактации, младенчество, детство, юность, зрелость, пожилой возраст и для спортсменов. . Растительные рационы питания являются более экологически устойчивыми, чем рационы, богатые продуктами животного происхождения, поскольку при производстве растительных продуктов затрачивается меньше природных ресурсов и оно связано с гораздо меньшим экологическим ущербом. . У вегетарианцев и веганов снижен риск развития определенных заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца, сахарный диабет 2-го типа, гипертонию, некоторые виды рака и ожирения. Низкое потребление насыщенных жиров и высокое потребление овощей, фруктов, цельных злаков, бобовых, соевых продуктов, орехов и семян (все они богаты клетчаткой и фитокомпонентами), являющееся характерным для вегетарианского и веганского рациона, обеспечивает меньший уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности, а также эффективный контроль уровня глюкозы в сыворотке крови. Эти факторы способствуют снижению хронических заболеваний. Веганам необходимы надежные источники витамина B-12, такие как обогащенные продукты или добавки.» . Такие дела) что думаете? . #григорий_насонов  #насонов_питание  #веган  #сыроедение  @RepostIt_app
#авторсвоейжизни #просамооценку #личностныйрост #верьвсебя #женскийкоуч #сыроедение #молодость #красота #здоровье #коуч
ПРАВДА ОБ ОТНОШЕНИЯХ С ДЕТЬМИ.
Выходные с детьми. Отношения с детьми - моя ценность.
Мы вместе ходим в спортзал, в выходные гуляем или ходим в кино, или смотрим футбольный матч.🏃
Выделяйте время для детей, для общения и для игр.

Классно вместе в лазер - клуб сходить.
Когда мои дети были маленькими, я работала до поздно-поздно и по субботам.
Пришло время, я извинилась за это перед ними.
Нельзя делать что-либо за счёт времени общения с детьми.

Даже работать.
Мне тоже так казалось - я же ради них работаю, вырастут - поймут.
Чувство вины заливало доверху мою душу, когда придя домой с работы, я видела сына, спящего сидя.

ОН ждал меня и усыпал сидя.
Не обязательно учиться на своих ошибках.
Можно делать выводы из чужого опыта.
Время для детей никто и ничто не должны отнимать.
#счастье #дети #удивительнаяжизнь
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
#авторсвоейжизни  #просамооценку  #личностныйрост  #верьвсебя  #женскийкоуч  #сыроедение  #молодость  #красота  #здоровье  #коуч  ПРАВДА ОБ ОТНОШЕНИЯХ С ДЕТЬМИ. Выходные с детьми. Отношения с детьми - моя ценность. Мы вместе ходим в спортзал, в выходные гуляем или ходим в кино, или смотрим футбольный матч.🏃 Выделяйте время для детей, для общения и для игр. Классно вместе в лазер - клуб сходить. Когда мои дети были маленькими, я работала до поздно-поздно и по субботам. Пришло время, я извинилась за это перед ними. Нельзя делать что-либо за счёт времени общения с детьми. Даже работать. Мне тоже так казалось - я же ради них работаю, вырастут - поймут. Чувство вины заливало доверху мою душу, когда придя домой с работы, я видела сына, спящего сидя. ОН ждал меня и усыпал сидя. Не обязательно учиться на своих ошибках. Можно делать выводы из чужого опыта. Время для детей никто и ничто не должны отнимать. #счастье  #дети  #удивительнаяжизнь  🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
Обожаю #салаты , но есть один нелюбимый момент : это их готовить: резать 🥒 овощи 😌. Но зато сколько #радости и #счастья , когда все нарезано! Душа ликует и поёт, а плоть наслаждается и кайфует! Вот сегодня в моем #салатездоровья присутствует: #помидор 🍅 #авокадо 🥑 #чеснок 🍃#петрушка #редис  и специи с #оливковым маслом и #лимоннымсоком!
#пп #зож #худеемвкусно #ужин #итальянскийвечер #полезно #здоровье #веган #вегетарианство #сыроедение #омоложение #очищение
Обожаю #салаты  , но есть один нелюбимый момент : это их готовить: резать 🥒 овощи 😌. Но зато сколько #радости  и #счастья  , когда все нарезано! Душа ликует и поёт, а плоть наслаждается и кайфует! Вот сегодня в моем #салатездоровья  присутствует: #помидор  🍅 #авокадо  🥑 #чеснок  🍃#петрушка  #редис  и специи с #оливковым  маслом и #лимоннымсоком ! #пп  #зож  #худеемвкусно  #ужин  #итальянскийвечер  #полезно  #здоровье  #веган  #вегетарианство  #сыроедение  #омоложение  #очищение 
С удовольствием поучаствую в марафоне @elena_fatalis и @awakengame 😊😊😊
#ем_дикоросы_с_awakengame
Тот день, когда заканчиваешь читать сразу 3 книги💪🏻📚 Без сомнений Ницше один из сложнейших для восприятия философов, по большей части материалист, как и Шопенгауэр, но забористей😄 В этой книге хорошенько расписывает всю искусственность, точнее синтетичность, его словами говоря, жизни, мораль бедных и богатых, мироздание изнутри, наш микрокосм. По началу действительно приходится возвращаться назад, дабы вникнуть в его призму описаний, и стало ясно, почему слетел с дистанции дяденька Фридрих.
#вегетарианство #книгоман #веганство #сыроедение #веган #сыроед #vegan #veganism #rawvegan #govegan #ce #raw #спорт #здоровье #живаяеда #питание #правильноепитание #живоепитание #диета #дневникпитания #книгочтение #vegetarian #ппеда #пп #пппитание #ппдневник #зож #Amfull
Тот день, когда заканчиваешь читать сразу 3 книги💪🏻📚 Без сомнений Ницше один из сложнейших для восприятия философов, по большей части материалист, как и Шопенгауэр, но забористей😄 В этой книге хорошенько расписывает всю искусственность, точнее синтетичность, его словами говоря, жизни, мораль бедных и богатых, мироздание изнутри, наш микрокосм. По началу действительно приходится возвращаться назад, дабы вникнуть в его призму описаний, и стало ясно, почему слетел с дистанции дяденька Фридрих. #вегетарианство  #книгоман  #веганство  #сыроедение  #веган  #сыроед  #vegan  #veganism  #rawvegan  #govegan  #ce  #raw  #спорт  #здоровье  #живаяеда  #питание  #правильноепитание  #живоепитание  #диета  #дневникпитания  #книгочтение  #vegetarian  #ппеда  #пп  #пппитание  #ппдневник  #зож  #Amfull 
Приглашаем 29.04 в 16.00 на мастер-класс и дегустацию новых супов: с томатами, и с грибами. До встречи!
#полезноепитание #рецепты #веган #сыроедение #smartfood #becoral #hello #школапитания #здоровье
Я с Вами #Repost @awakengame with @repostapp
・・・
Привет, друзья!🌞🌷
👉11 мая мы запускаем бесплатный недельный марафон, цель которого – научить вас находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты. Хотите с нами?🌱🍃
.
✅ Вы получите мощный заряд витаминов и природной силы
✅ Научитесь простым, но очень вкусным и полезным рецептам
✅ Получите гарантированные подарки
✅🎁 А также поучаствуете в розыгрыше МОЩНОГО ТРЕХЛОШАДНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БЛЕНДЕРА от производителя техники для сыроедов и вегетарианцев @rawmid🙀😻
.
И многих других призов:
🎁3 больших СПА-набора натуральной косметики
🎁5 интересных книг по саморазвитию
.
👉Если вы с нами, то записывайтесь на марафон, в нём могут принять участие все желающие!
.
❗️👉Достаточно выполнить простые условия:
1️⃣ Подписаться на нас: @awakengame
2️⃣ Сделать репост этого фото с хэштегом #ем_дикоросы_с_awakengame
3️⃣ Подать заявку в закрытый аккаунт марафона @awakengame_dikorosy
4️⃣ Написать под этим постом «Я с вами!» :)
.
Вся дальнейшая информация придет вам от кураторов в закрытом аккаунте после одобрения заявки.
.
❗️Помните, что для подачи заявки в группу ваш профиль должен быть открытым, чтобы кураторы смогли проверить выполнение условий :)
.
👉Розыгрыш призов: блендера, косметики и книг будет проводиться среди участников, которые будут выкладывать отчеты по нашим заданиям :)
.
👉Регистрация на марафон продлится до 11 мая включительно!
.
Мы ждем вас 🌞 Не упустите дары этой весны!
.
#ем_дикоросы_с_awakengame_правила #awakengame #дикоросы #сыроедение #веган #живаяеда #здороваяеда #веснаидет #марафон #травы #витаминчики #энергия #подзарядка #мощныйрывок #ем_дикоросы_с_awakengame
Я с Вами #Repost  @awakengame with @repostapp ・・・ Привет, друзья!🌞🌷 👉11 мая мы запускаем бесплатный недельный марафон, цель которого – научить вас находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты. Хотите с нами?🌱🍃 . ✅ Вы получите мощный заряд витаминов и природной силы ✅ Научитесь простым, но очень вкусным и полезным рецептам ✅ Получите гарантированные подарки ✅🎁 А также поучаствуете в розыгрыше МОЩНОГО ТРЕХЛОШАДНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БЛЕНДЕРА от производителя техники для сыроедов и вегетарианцев @rawmid🙀😻 . И многих других призов: 🎁3 больших СПА-набора натуральной косметики 🎁5 интересных книг по саморазвитию . 👉Если вы с нами, то записывайтесь на марафон, в нём могут принять участие все желающие! . ❗️👉Достаточно выполнить простые условия: 1️⃣ Подписаться на нас: @awakengame 2️⃣ Сделать репост этого фото с хэштегом #ем_дикоросы_с_awakengame  3️⃣ Подать заявку в закрытый аккаунт марафона @awakengame_dikorosy 4️⃣ Написать под этим постом «Я с вами!» :) . Вся дальнейшая информация придет вам от кураторов в закрытом аккаунте после одобрения заявки. . ❗️Помните, что для подачи заявки в группу ваш профиль должен быть открытым, чтобы кураторы смогли проверить выполнение условий :) . 👉Розыгрыш призов: блендера, косметики и книг будет проводиться среди участников, которые будут выкладывать отчеты по нашим заданиям :) . 👉Регистрация на марафон продлится до 11 мая включительно! . Мы ждем вас 🌞 Не упустите дары этой весны! . #ем_дикоросы_с_awakengame_правила  #awakengame  #дикоросы  #сыроедение  #веган  #живаяеда  #здороваяеда  #веснаидет  #марафон  #травы  #витаминчики  #энергия  #подзарядка  #мощныйрывок  #ем_дикоросы_с_awakengame 
Мощная еда после мощной тренировки.
Белково-углеводный сыроедный салат. Полный аминокислотный состав без термической обработки + антиоксиданты и омега-3.
Персональный инструктор. Потренирую вас и налажу питание. +7920-628-87-04
#eakrutov #vegansport #сыроедение #govegan #vegan #зож
Мощная еда после мощной тренировки. Белково-углеводный сыроедный салат. Полный аминокислотный состав без термической обработки + антиоксиданты и омега-3. Персональный инструктор. Потренирую вас и налажу питание. +7920-628-87-04 #eakrutov  #vegansport  #сыроедение  #govegan  #vegan  #зож 
#Repost @awakengame with @repostapp
・・・
🌞🌷
👉11 мая участвую в бесплатном недельном марафоне, цель которого – научиться находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты.🌱🍃
.
👉 #ем_дикоросы_с_awakengame
.
 #дикоросы #сыроедение #веган #живаяеда #здороваяеда #веснаидет #марафон #травы #витаминчики #энергия #подзарядка #мощныйрывок
#Repost  @awakengame with @repostapp ・・・ 🌞🌷 👉11 мая участвую в бесплатном недельном марафоне, цель которого – научиться находить первые весенние дикоросы и готовить с ними смузи и салаты.🌱🍃 . 👉 #ем_дикоросы_с_awakengame  . #дикоросы  #сыроедение  #веган  #живаяеда  #здороваяеда  #веснаидет  #марафон  #травы  #витаминчики  #энергия  #подзарядка  #мощныйрывок 
За день после сока скушала 4 банана, 1 манго, лукошко клубники и сейчас ветку винограда 😃 Лежу с полненьким животиком и рада! Много сил сегодня потратила 🙃 Очень много ходила по Сочи, а потом до рынка шла км где то 🙃 А ещё прыщ вскочил на языке, так мерзко 😛 #фруктоедение #фруктоед #фрукторианство #сыромоноедение #моноед #моноедение #сыроед #сыроедение #нееммясо #толькофрукты #веган #вегетарианство #вегетарианец #веганство #люблювиноград
За день после сока скушала 4 банана, 1 манго, лукошко клубники и сейчас ветку винограда 😃 Лежу с полненьким животиком и рада! Много сил сегодня потратила 🙃 Очень много ходила по Сочи, а потом до рынка шла км где то 🙃 А ещё прыщ вскочил на языке, так мерзко 😛 #фруктоедение  #фруктоед  #фрукторианство  #сыромоноедение  #моноед  #моноедение  #сыроед  #сыроедение  #нееммясо  #толькофрукты  #веган  #вегетарианство  #вегетарианец  #веганство  #люблювиноград 
Одна коробочка с изумительными конфетами уже отправилась к одной прекрасной женщине,но в наличии осталась еще одна;)
Есть желающие попробовать  живые конфеты из нежнейшего ореха кешью,обсыпанные смесью орешков и облитые наисвежайшим живым шоколадом?м?)
#шоколадвбалашихе #шоколаднадому #шоколадмосква
#шоколад #сыроед #сыроедение #пп #полезныйшоколад #сыройшоколад #живойшоколад #яхудею #янапп #балашиха #вкусно #полезно #сыроедческиеконфеты #сыроедческоепралине #живыеконфеты
#безсахара #веганшоколад #кокосовыеконфеты #пралине #кешью #конфеты #конфетыназаказ
Одна коробочка с изумительными конфетами уже отправилась к одной прекрасной женщине,но в наличии осталась еще одна;) Есть желающие попробовать живые конфеты из нежнейшего ореха кешью,обсыпанные смесью орешков и облитые наисвежайшим живым шоколадом?м?) #шоколадвбалашихе  #шоколаднадому  #шоколадмосква  #шоколад  #сыроед  #сыроедение  #пп  #полезныйшоколад  #сыройшоколад  #живойшоколад  #яхудею  #янапп  #балашиха  #вкусно  #полезно  #сыроедческиеконфеты  #сыроедческоепралине  #живыеконфеты  #безсахара  #веганшоколад  #кокосовыеконфеты  #пралине  #кешью  #конфеты  #конфетыназаказ 
Зеленый смузи для гормонального баланса🍃💚💫
Супермощный⚡ смузи, наполненный волокнами, насыщенными жирами, незаменимыми жирными кислотами и суперпродуктами – великолепными средствами для прекрасного баланса гормонов. 
Ингредиенты:
🌱2 чашки воды
🌱2 ст. л. очищенных семян конопли
🌱1 ст. л. семян кунжута
🌱2 ч. л. спирулины
🌱2 ч. л. порошка мака
🌱2 ч. л. семян чиа
🌱1 ч. л. кокосового масла
🌱1 спелый банан 
1. В блендере перемешайте на высокой скорости воду, семена кунжута и очищенную коноплю в течение одной минуты, чтобы получить сырое молоко. 
2. Добавьте спирулину, порошок маки, чиа, кокосовое масло и банан и перемешайте на средней скорости в течение еще одной минуты, чтобы все ингредиенты смешались. 
3. Пейте на голодный желудок.

Купить ингредиенты можно в нашем магазине:😊
Буденновский, 49/97, ГАЛЕРЕЯ "АСТОР" 
Звоните: 8(989) 516-83-53 📞
или заказывайте на сайте
ezhevikamarket.ru

#ежевика #пп #ezhevikamarket #superfoods  #raw #энергия #орехи #семена #правильноепитание #полезно #вкусно #вегетарианство #еда #эко #зож #здоровоепитание #сыроедение #здоровье #vegan #Rostov #food #vegetarian #eco #се #галереяастор
Зеленый смузи для гормонального баланса🍃💚💫 Супермощный⚡ смузи, наполненный волокнами, насыщенными жирами, незаменимыми жирными кислотами и суперпродуктами – великолепными средствами для прекрасного баланса гормонов. Ингредиенты: 🌱2 чашки воды 🌱2 ст. л. очищенных семян конопли 🌱1 ст. л. семян кунжута 🌱2 ч. л. спирулины 🌱2 ч. л. порошка мака 🌱2 ч. л. семян чиа 🌱1 ч. л. кокосового масла 🌱1 спелый банан 1. В блендере перемешайте на высокой скорости воду, семена кунжута и очищенную коноплю в течение одной минуты, чтобы получить сырое молоко. 2. Добавьте спирулину, порошок маки, чиа, кокосовое масло и банан и перемешайте на средней скорости в течение еще одной минуты, чтобы все ингредиенты смешались. 3. Пейте на голодный желудок. Купить ингредиенты можно в нашем магазине:😊 Буденновский, 49/97, ГАЛЕРЕЯ "АСТОР"  Звоните: 8(989) 516-83-53 📞 или заказывайте на сайте ezhevikamarket.ru #ежевика  #пп  #ezhevikamarket  #superfoods  #raw  #энергия  #орехи  #семена  #правильноепитание  #полезно  #вкусно  #вегетарианство  #еда  #эко  #зож  #здоровоепитание  #сыроедение  #здоровье  #vegan  #Rostov  #food  #vegetarian  #eco  #се  #галереяастор 
Dried #bananas is very delicious. You need to take bananas and dry them in a #dehydrator at 35-40 degrees

Вы когда-нибудь пробовали бананы, сушеные при 35-40 градусах? Это невероятно вкусно, это очень вкусные и безопасные конфеты, напоминающие карамель👍🤗 У них яркий насыщенный вкус. Это не просто вкусно, а очень полезно, и сделать их просто. 
В #sochi продают сушеную хурму в большом количестве, а сушеных бананов нет в продаже. Но могу вам сказать точно, сушеные бананы вкуснее😘

Это #лакомство подойдет практически всем и особенно хорошо подходит для переходного периода на сыроедении😘 
Такой способ приготовления естественен, так как имитирует сушку в естественных условиях. Например, под солнцем, как сушат изюм и другие сухофрукты. Однако более гигиеничен ☺ К тому же бережная сушка позволяет сохранить все пищеварительные ферменты, которые содержаться в банане😘

Для того, чтобы сделать сушеные бананы вам понадобиться сушилка для овощей и фруктов (дегидратор). Или можно еще попробовать при открытой духовке на самом минимуме. Но сушить их нужно примерно 10-12часов в сушилке👀, в духовке точно не знаю😉 И летом под непрямыми солнечными лучами тоже вариант 👍😉 #можнодетям #сушеныебананы #сыроедческиерецепты #сыроедениесочи #сыродениерецепты #nataliavolkova #дневниксыроеда #сыроедение #безхимии #безяиц #безсахара #натуральныеконфеты #вкусноиполезно #вкусняшки #сладости #banana #raw #дегидратор 
#сыроедныеконфеты #бананы #живыеконфеты #полезныесоветы #полезноепитание
Dried #bananas  is very delicious. You need to take bananas and dry them in a #dehydrator  at 35-40 degrees Вы когда-нибудь пробовали бананы, сушеные при 35-40 градусах? Это невероятно вкусно, это очень вкусные и безопасные конфеты, напоминающие карамель👍🤗 У них яркий насыщенный вкус. Это не просто вкусно, а очень полезно, и сделать их просто. В #sochi  продают сушеную хурму в большом количестве, а сушеных бананов нет в продаже. Но могу вам сказать точно, сушеные бананы вкуснее😘 Это #лакомство  подойдет практически всем и особенно хорошо подходит для переходного периода на сыроедении😘 Такой способ приготовления естественен, так как имитирует сушку в естественных условиях. Например, под солнцем, как сушат изюм и другие сухофрукты. Однако более гигиеничен ☺ К тому же бережная сушка позволяет сохранить все пищеварительные ферменты, которые содержаться в банане😘 Для того, чтобы сделать сушеные бананы вам понадобиться сушилка для овощей и фруктов (дегидратор). Или можно еще попробовать при открытой духовке на самом минимуме. Но сушить их нужно примерно 10-12часов в сушилке👀, в духовке точно не знаю😉 И летом под непрямыми солнечными лучами тоже вариант 👍😉 #можнодетям  #сушеныебананы  #сыроедческиерецепты  #сыроедениесочи  #сыродениерецепты  #nataliavolkova  #дневниксыроеда  #сыроедение  #безхимии  #безяиц  #безсахара  #натуральныеконфеты  #вкусноиполезно  #вкусняшки  #сладости  #banana  #raw  #дегидратор  #сыроедныеконфеты  #бананы  #живыеконфеты  #полезныесоветы  #полезноепитание 
Здравствуй , Калининград 🤗
Здравствуй , Калининград 🤗
ENG👇🏻На ужин - сыроедческая лазанья! Первый раз пробую такую - разрабатывала рецепт. Это о-о-очень вкусно! Кто бы сказал - не поверила))
🍃Raw lasagna for dinner)) Tasted it for the first time - developed a recipe. It is su-u-uper good! If someone have told me before, I wouldn't believe))
#готовлюздоровье #веганиссимо #raw #rawlife #rawvegan #rawfood #rawfooddiet #сыроедение #сыроедческое #сыроед #сыроедный #веган #веганка #веганизм #веганство #веганскаяеда #едаялюблютебя #едапп #пп #ппеда #интуитивноепитание #лазанья #вегетарианство #вегетарианка #vegan #veganfood #vegan🌱 #plantbased #plantbasedvegan #plantbasedpower
ENG👇🏻На ужин - сыроедческая лазанья! Первый раз пробую такую - разрабатывала рецепт. Это о-о-очень вкусно! Кто бы сказал - не поверила)) 🍃Raw lasagna for dinner)) Tasted it for the first time - developed a recipe. It is su-u-uper good! If someone have told me before, I wouldn't believe)) #готовлюздоровье  #веганиссимо  #raw  #rawlife  #rawvegan  #rawfood  #rawfooddiet  #сыроедение  #сыроедческое  #сыроед  #сыроедный  #веган  #веганка  #веганизм  #веганство  #веганскаяеда  #едаялюблютебя  #едапп  #пп  #ппеда  #интуитивноепитание  #лазанья  #вегетарианство  #вегетарианка  #vegan  #veganfood  #vegan 🌱 #plantbased  #plantbasedvegan  #plantbasedpower 
Как-то зимой вешала на широкую аудиторию о вкусной живой растительной пище 🌱🍐🍒. Уверенность придавало любимое платье из "бабушкиного сундука", шерстяное, лёгкое. И такое красивое, с вышивкой впереди. Специально для #юбкосекта от @olgavalyaeva и @tobewooman 🎈
🍒🍒🍒
#юбки#платья#девочкитакиедевочки#живаяеда#сыроедение#зож#пп#apple#dress#rawfood#gowegan
Как-то зимой вешала на широкую аудиторию о вкусной живой растительной пище 🌱🍐🍒. Уверенность придавало любимое платье из "бабушкиного сундука", шерстяное, лёгкое. И такое красивое, с вышивкой впереди. Специально для #юбкосекта  от @olgavalyaeva и @tobewooman 🎈 🍒🍒🍒 #юбки #платья #девочкитакиедевочки #живаяеда #сыроедение #зож #пп #apple #dress #rawfood #gowegan 
Бабушка приехала😍💃
Мой план #кучадел начал исполнятся😀 
Люблю💜А вообще очень здорово когда есть кому отвлечь сына Энерджайзера ⚡Так как когда в поле зрения появляется она,мама переходит в "функцию покормить" и все😁👌 #vegan #mom #fruit_mom #богатырьникита #сыроедение #фрукторианство #фрукторианка #rawvegan #материнство #зож #rawfood #мамакормитсынафруктами #се #краснодар #pregnancy
#живаяеда #пп #vegetarian #мамаблогер #видовоепитание
Бабушка приехала😍💃 Мой план #кучадел  начал исполнятся😀 Люблю💜А вообще очень здорово когда есть кому отвлечь сына Энерджайзера ⚡Так как когда в поле зрения появляется она,мама переходит в "функцию покормить" и все😁👌 #vegan  #mom  #fruit_mom  #богатырьникита  #сыроедение  #фрукторианство  #фрукторианка  #rawvegan  #материнство  #зож  #rawfood  #мамакормитсынафруктами  #се  #краснодар  #pregnancy  #живаяеда  #пп  #vegetarian  #мамаблогер  #видовоепитание 
Для использования многих достоинств системы сыроедения достаточно малых шагов. 🍅🌽 Например, ежедневно на завтрак есть салат из сырых овощей, заправляя растительным маслом холодного отжима.
А если вы регулярно будете добавлять в свои салаты ростки самых неприхотливых в проращивании зёрен (пшеница, чечевица, овес и маш), то значительно обогатите рацион полезными нутриентами. #syroedua #fresh #freshness #raw #harvest #vitamins #healthy #food #eating #dieting #tasty #vegetarian #sweet #фрукты #витамины #сыроедение #здоровоепитание
Для использования многих достоинств системы сыроедения достаточно малых шагов. 🍅🌽 Например, ежедневно на завтрак есть салат из сырых овощей, заправляя растительным маслом холодного отжима. А если вы регулярно будете добавлять в свои салаты ростки самых неприхотливых в проращивании зёрен (пшеница, чечевица, овес и маш), то значительно обогатите рацион полезными нутриентами. #syroedua  #fresh  #freshness  #raw  #harvest  #vitamins  #healthy  #food  #eating  #dieting  #tasty  #vegetarian  #sweet  #фрукты  #витамины  #сыроедение  #здоровоепитание 
Что может быть лучше?😻🥒🥗
#сыроедение #rawvegan #food #правильноепитание
Ужасное фото🙈😅Но я спешила. Пришла после учебы в 15, а в 16 уже нужно было бежать на остановку. Быстренько поела. А потом умяла еще немного арахиса и рванула на склад урбеча , там пофоткала и попробовала новинки : кокос+абрикос, коричневый кунжут, кокос, конопля(100%!), расторопша. Казанские - тоже можете приезжать и пробовать , абсолютно бесплатно. Поболтала с продавцом. Взяла кг расторопши и рванула в мод школу😈 #vegan #веганы #vegangirl #veganlife #veganfood #vegansofig #веган #veganfoodporn #food #foodie #foodporn #foodstagram #health #healthy #lunch #сыроед #се #salad #fresh #hclf #801010 #raw #rawfood #rawvegan #love #cooking #сыроедение #cleandiet #vegetarian #plantbased
Ужасное фото🙈😅Но я спешила. Пришла после учебы в 15, а в 16 уже нужно было бежать на остановку. Быстренько поела. А потом умяла еще немного арахиса и рванула на склад урбеча , там пофоткала и попробовала новинки : кокос+абрикос, коричневый кунжут, кокос, конопля(100%!), расторопша. Казанские - тоже можете приезжать и пробовать , абсолютно бесплатно. Поболтала с продавцом. Взяла кг расторопши и рванула в мод школу😈 #vegan  #веганы  #vegangirl  #veganlife  #veganfood  #vegansofig  #веган  #veganfoodporn  #food  #foodie  #foodporn  #foodstagram  #health  #healthy  #lunch  #сыроед  #се  #salad  #fresh  #hclf  #801010  #raw  #rawfood  #rawvegan  #love  #cooking  #сыроедение  #cleandiet  #vegetarian  #plantbased