an online Instagram web viewer

#тело medias

Photos

Наши баночки Organic Kitchen - это ТОЛЬКО скрабы для тела.
В наличии в магазине ЛаРошель

Магазин ЛаРошель
Ст Динская ТЦ Берёзка 0 этаж
Работаем с 9:00 до 19 00 напротив VIP-пальто рядом магазин бытовой техники эксперт ориентир звезда

#магазинларошель
#Динская #органикшоп #органиккичен #натуральнаякосметика #органическаякосметика #тело
Наши баночки Organic Kitchen - это ТОЛЬКО скрабы для тела. В наличии в магазине ЛаРошель Магазин ЛаРошель Ст Динская ТЦ Берёзка 0 этаж Работаем с 9:00 до 19 00 напротив VIP-пальто рядом магазин бытовой техники эксперт ориентир звезда #магазинларошель  #Динская  #органикшоп  #органиккичен  #натуральнаякосметика  #органическаякосметика  #тело 
Натуральный дезодорант для ног Эвкалипт эффективно нейтрализует запах, освежает и способствует заживлению мелких царапин. 
Алюмокалиевые квасцы это отличный натуральный антисептик и антибактериальное средство, а также обладает хорошим тонизирующим действием на кожу. 
Масло Эвкалипта и Чайного Дерева обладает бактерицидными свойствами, подавляя рост бактерий. Также освежает и немного охлаждает кожу. 
Дезодорант для ног незаменим в любое время года, распылите дезодорант для ног с утра для отсутствия запаха в течении дня, а также вечером для охлаждения.
#organic #natural #beauty #instagood #красота #биомаркетмайкоп #майкоп #органическийдезодорант #дезодорант #квасцы #дляног #длятела #уходзателом #ухаживаюзасобой #тело #ноги #ножки #лето #летокнамприходит #скоролето #летнийсезон #натуральнаякосметика #органическаякосметика #растительнаякосметика #этичнаякосметика #экокосметика #природнаякосметика
Натуральный дезодорант для ног Эвкалипт эффективно нейтрализует запах, освежает и способствует заживлению мелких царапин. Алюмокалиевые квасцы это отличный натуральный антисептик и антибактериальное средство, а также обладает хорошим тонизирующим действием на кожу. Масло Эвкалипта и Чайного Дерева обладает бактерицидными свойствами, подавляя рост бактерий. Также освежает и немного охлаждает кожу. Дезодорант для ног незаменим в любое время года, распылите дезодорант для ног с утра для отсутствия запаха в течении дня, а также вечером для охлаждения. #organic  #natural  #beauty  #instagood  #красота  #биомаркетмайкоп  #майкоп  #органическийдезодорант  #дезодорант  #квасцы  #дляног  #длятела  #уходзателом  #ухаживаюзасобой  #тело  #ноги  #ножки  #лето  #летокнамприходит  #скоролето  #летнийсезон  #натуральнаякосметика  #органическаякосметика  #растительнаякосметика  #этичнаякосметика  #экокосметика  #природнаякосметика 
#Сумка из натуральной кожи #питона
👐🏻 Ручная работа мастеров с о.Бали 🌴
🌈 В нашей палитре более 70 цветов кожи питона
🎀Размеры: 35 x 25 x 18 см
💰Цена: 11'500 рублей
🌍 Доставка в любую точку мира
📲✍🏻 По всем вопросам заказа/доставки и сотрудничества пишите в WhatsApp/ Viber +7903-667-82-72, Виктория
🐍 Весь ассортимент и отзывы клиентов смотрите на нашем сайте BaliSnake.ru
💃🏻Model: @princessinbali
#питон #сумкаизпитона #python #swag #фото #bags #роскошь #эксклюзив #девочкитакиедевочки #inspiration #серебро #золото #питонмосква #клатч #гум #украшения #магазин #тело #beauty #подарки #moscow #сумки #сумочка #косметика #барвиха #рублевка #цум #бали
#Сумка  из натуральной кожи #питона  👐🏻 Ручная работа мастеров с о.Бали 🌴 🌈 В нашей палитре более 70 цветов кожи питона 🎀Размеры: 35 x 25 x 18 см 💰Цена: 11'500 рублей 🌍 Доставка в любую точку мира 📲✍🏻 По всем вопросам заказа/доставки и сотрудничества пишите в WhatsApp/ Viber +7903-667-82-72, Виктория 🐍 Весь ассортимент и отзывы клиентов смотрите на нашем сайте BaliSnake.ru 💃🏻Model: @princessinbali #питон  #сумкаизпитона  #python  #swag  #фото  #bags  #роскошь  #эксклюзив  #девочкитакиедевочки  #inspiration  #серебро  #золото  #питонмосква  #клатч  #гум  #украшения  #магазин  #тело  #beauty  #подарки  #moscow  #сумки  #сумочка  #косметика  #барвиха  #рублевка  #цум  #бали 
Цена  380р
Крем для осветления кожи подмышек Mistine Magic Underarm Cream:
 Восстанавливает структуру кожи,
Обладает антимикробным действием,
Обогащает клетки кожи полезными витаминами,
Осветляет пигментацию и темные пятна,
Придает коже гладкость и сияние,
Успокаивает зуд и раздражение кожи.
 Состав: витамин С, витамин В3, экстракт ромашки аптечной, экстракт шалфея лекарственного.
 Способ применения: небольшое количество крема нанесите на область подмышек и массажными движениями распределите его по коже. Не смывать! Рекомендуется к использованию 2 раза в день. #krsk  #telo #тело #уход #уходзакожей #красноярск #красота #mistine #miss #fitness #body #biytiful #newyog #nvrsk #kemerovo #nature #tailand #доставка #супер #super
Цена 380р Крем для осветления кожи подмышек Mistine Magic Underarm Cream:  Восстанавливает структуру кожи, Обладает антимикробным действием, Обогащает клетки кожи полезными витаминами, Осветляет пигментацию и темные пятна, Придает коже гладкость и сияние, Успокаивает зуд и раздражение кожи.  Состав: витамин С, витамин В3, экстракт ромашки аптечной, экстракт шалфея лекарственного.  Способ применения: небольшое количество крема нанесите на область подмышек и массажными движениями распределите его по коже. Не смывать! Рекомендуется к использованию 2 раза в день. #krsk  #telo  #тело  #уход  #уходзакожей  #красноярск  #красота  #mistine  #miss  #fitness  #body  #biytiful  #newyog  #nvrsk  #kemerovo  #nature  #tailand  #доставка  #супер  #super 
Когда женщину перестаёшь баловать, она начинает баловаться сама😹😹 ох как я балуюсь😹😹 не зря ж сама себе купила "мою прелесть" 😻 
#пп #спорт #тренировка #тренер #фитнес #trainer #персональныйтренер #sport #fitness #personaltrainer #тело #пресс #красивоетело #силоваятренировка #girlfit #girlfitness #спортивныедевушки #красота #худеемвместе #v #vcogood #vca #vcom #vcocam #vco #тренажерка #модель #model #modeling #modelingagency
Когда женщину перестаёшь баловать, она начинает баловаться сама😹😹 ох как я балуюсь😹😹 не зря ж сама себе купила "мою прелесть" 😻 #пп  #спорт  #тренировка  #тренер  #фитнес  #trainer  #персональныйтренер  #sport  #fitness  #personaltrainer  #тело  #пресс  #красивоетело  #силоваятренировка  #girlfit  #girlfitness  #спортивныедевушки  #красота  #худеемвместе  #v  #vcogood  #vca  #vcom  #vcocam  #vco  #тренажерка  #модель  #model  #modeling  #modelingagency 
Думаете все так и происходит легко и весело ? 🙈
Конечно же это труд . Прежде всего , это ещё один вызов себе - я смогу 🙌🏾 Каждый сам выбирает свой путь , можно легко сойти с дистанции в самом начале и сказать , что это не для вас . А можно пойти другим путем и сделать немного больше того , на что вы способны 🙏🏼 это не лёгкий путь , но такой манящий . Так считает мой тренер @kndofmgc  и ровно  так же считаю я 🙌🏾 . 
Но , как и обычная девочка 😉 имею право на слабость )))) жалею себя я конечно иногда 😂 
Но я же ещё  и очень упёртая , ответственная и любое дело люблю доводить до конца 😉🙂
Конечная цель , результат ваших действий , это ни с чем несравнимые эмоции - радость , эйфория, гордость , благодарность - их много на самом деле . Они  мои и они со мной . И , если их нет у меня напоказ , это абсолютно ни о чем не говорит ))))
..
.
@wowpuma я с вами в эстафете 😉#марафоншп2017
Передаю @lenochka_valieva 
@olga.pro87 
@annie_mo707 
@trofimova_alisha .
#кутежвтайланде#шп2017#тренировка#форма#тело#качаемпопу#пресс#марафон#подготовка#девочкипоймут#
Думаете все так и происходит легко и весело ? 🙈 Конечно же это труд . Прежде всего , это ещё один вызов себе - я смогу 🙌🏾 Каждый сам выбирает свой путь , можно легко сойти с дистанции в самом начале и сказать , что это не для вас . А можно пойти другим путем и сделать немного больше того , на что вы способны 🙏🏼 это не лёгкий путь , но такой манящий . Так считает мой тренер @kndofmgc и ровно так же считаю я 🙌🏾 . Но , как и обычная девочка 😉 имею право на слабость )))) жалею себя я конечно иногда 😂 Но я же ещё и очень упёртая , ответственная и любое дело люблю доводить до конца 😉🙂 Конечная цель , результат ваших действий , это ни с чем несравнимые эмоции - радость , эйфория, гордость , благодарность - их много на самом деле . Они мои и они со мной . И , если их нет у меня напоказ , это абсолютно ни о чем не говорит )))) .. . @wowpuma я с вами в эстафете 😉#марафоншп2017  Передаю @lenochka_valieva @olga.pro87 @annie_mo707 @trofimova_alisha . #кутежвтайланде #шп2017 #тренировка #форма #тело #качаемпопу #пресс #марафон #подготовка #девочкипоймут #
Розовые кеды Converse западут вам в душу. Кеды выполнены из прочного текстиля.Удобные и заметные, они идеально дополнят любой образ, сделав его свежим и незабываемым. Такие кеды — настоящая находка для экспериментаторов в области стиля. Это не просто обувь, это — аксессуар, способный многое рассказать о своём владельце.
💰Цена: 2790₽.
🛍Размер: 36-40.
✈️ Доставка: Москва и РФ.
Розовые кеды Converse западут вам в душу. Кеды выполнены из прочного текстиля.Удобные и заметные, они идеально дополнят любой образ, сделав его свежим и незабываемым. Такие кеды — настоящая находка для экспериментаторов в области стиля. Это не просто обувь, это — аксессуар, способный многое рассказать о своём владельце. 💰Цена: 2790₽. 🛍Размер: 36-40. ✈️ Доставка: Москва и РФ.
А ты подготовила своё тело к этому лету или все также сидишь и лопаешь булочки? .
.
.
#тело #жара #стройноетело #худыеляжки #подтянутыйживотик #стройныеножки #мысможем #девочкитакиедевочки #девочка #девочкиконфетки
Мастер класса Надежда обучит Вас классическому и антицеллюлитному массажу. Записаться можно по тел 8925-821-57-05.
Получите полезные навыки! Начальный курс обучения массажу или курс обучения антицеллюлитный массаж в центре «Престиж» на Бабушкинской Ул Челюскинская д 9 . По окончанию курсов массажа выдаётся сертификат.
Массаж - замечательное лекарство от многих болезней. Группы 2-4-6 человек. По окончанию курсов массажа выдаётся диплом.#массаж #лето#море#красота#престиж#отдых#курсымассажа #москва#инстограмм #дом2 #москвечи #антицеллюлитныймассаж #классическиймассаж #медовыймассаж #детскиймассаж #обертывание #тело #ноги#красиво#стройноетело #массажспины #димфодренажныймассаж 👍🏻👍💆🏼💆🏼💆🏼🍒🍓🔆😀#салонпрестиж # модно
Мастер класса Надежда обучит Вас классическому и антицеллюлитному массажу. Записаться можно по тел 8925-821-57-05. Получите полезные навыки! Начальный курс обучения массажу или курс обучения антицеллюлитный массаж в центре «Престиж» на Бабушкинской Ул Челюскинская д 9 . По окончанию курсов массажа выдаётся сертификат. Массаж - замечательное лекарство от многих болезней. Группы 2-4-6 человек. По окончанию курсов массажа выдаётся диплом.#массаж  #лето #море #красота #престиж #отдых #курсымассажа  #москва #инстограмм  #дом2  #москвечи  #антицеллюлитныймассаж  #классическиймассаж  #медовыймассаж  #детскиймассаж  #обертывание  #тело  #ноги #красиво #стройноетело  #массажспины  #димфодренажныймассаж  👍🏻👍💆🏼💆🏼💆🏼🍒🍓🔆😀#салонпрестиж  # модно
Красивая фигура требует комплексного подхода! 
Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и использование правильных средств ухода – и вы заметите и почувствуете результат! Попробуйте высокоэффективные средства Optimals от Oriflame. Они заметно сокращают проявления целлюлита и выравнивает кожу, минимизируя эффект «апельсиновой корки», придают ей гладкость, упругость и тонус и предотвращает потерю эластичности.
#фигура #целлюлит #работадомаонлайн #спорт #фитнес #крема #работанасебя #тело #стройность
Красивая фигура требует комплексного подхода! Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и использование правильных средств ухода – и вы заметите и почувствуете результат! Попробуйте высокоэффективные средства Optimals от Oriflame. Они заметно сокращают проявления целлюлита и выравнивает кожу, минимизируя эффект «апельсиновой корки», придают ей гладкость, упругость и тонус и предотвращает потерю эластичности. #фигура  #целлюлит  #работадомаонлайн  #спорт  #фитнес  #крема  #работанасебя  #тело  #стройность 
Камбала из Чёрного моря, цена немного космос, но и вкус тоже.😋 Ещё чуть чуть Крымского вина, это уже для здоровья и задора.😜 На самом деле едим по нормальному раз в день, а так выезжаем на всякой ерунде.#gym#bodybuilding
#trainhard#sportbody#beauty#тело#модель#фитоняшка#пресс#фигура#спортивныедевушки#весна2017 #тренировка #правильноепитание#спб#fit #kabanovteam
Камбала из Чёрного моря, цена немного космос, но и вкус тоже.😋 Ещё чуть чуть Крымского вина, это уже для здоровья и задора.😜 На самом деле едим по нормальному раз в день, а так выезжаем на всякой ерунде.#gym #bodybuilding  #trainhard #sportbody #beauty #тело #модель #фитоняшка #пресс #фигура #спортивныедевушки #весна2017  #тренировка  #правильноепитание #спб #fit  #kabanovteam 
Отражение в зеркале - это результат вашей работы над собой или НЕдоработки!! Поэтому, несмотря на все соблазны, держите себя в руках🙌 минутное удовольствие не стоит тех огромных усилий, которые приходится прилагать женщине, чтобы пребывать в превосходной форме 👙 🏃🏼‍♀️👯
За все приходится платить!!! А за булки, тортики, чипсы и жареную картошку - придётся заплатить своей красивой , стройной и привлекательной фигурой😱🙈
Наша команда #primetime_ поможет вам побороть вредные привычки и приучит вас к правильному образу жизни...
.
Подписывайтесь и следите за новостями! 
@primetimemurmansk
Впереди много интересного и полезного...
.
#murmansk #mmsk #мурманск
Отражение в зеркале - это результат вашей работы над собой или НЕдоработки!! Поэтому, несмотря на все соблазны, держите себя в руках🙌 минутное удовольствие не стоит тех огромных усилий, которые приходится прилагать женщине, чтобы пребывать в превосходной форме 👙 🏃🏼‍♀️👯 За все приходится платить!!! А за булки, тортики, чипсы и жареную картошку - придётся заплатить своей красивой , стройной и привлекательной фигурой😱🙈 Наша команда #primetime_  поможет вам побороть вредные привычки и приучит вас к правильному образу жизни... . Подписывайтесь и следите за новостями! @primetimemurmansk Впереди много интересного и полезного... . #murmansk  #mmsk  #мурманск 
Готовимся к лету📢 LPG - массаж является одним из действенных способов по борьбе с лишним весом и целлюлитом, разрушаются жировые отложения, воздействует на кожу и мышечные ткани. Мы предлагаем Вам массаж на сертифицированном аппарате, производство Франция. Наши мастера прошли курс обучения по данной услуге и с удовольствием проконсультируют Вас по всем интересующим вопросам. У нас самые выгодные цены! Массаж - 1600 рублей, костюм - 1000 рублей( многоразовый), абонемент -14000 рублей( 10 процедур)💎 #массаж #lpg #lpgмассаж #девочкитакиедевочки #май #studiopurpur #purpur #королёв #красота #лето #фигура #целлюлит #скидка #спорт #тело #бешенаясушка
Готовимся к лету📢 LPG - массаж является одним из действенных способов по борьбе с лишним весом и целлюлитом, разрушаются жировые отложения, воздействует на кожу и мышечные ткани. Мы предлагаем Вам массаж на сертифицированном аппарате, производство Франция. Наши мастера прошли курс обучения по данной услуге и с удовольствием проконсультируют Вас по всем интересующим вопросам. У нас самые выгодные цены! Массаж - 1600 рублей, костюм - 1000 рублей( многоразовый), абонемент -14000 рублей( 10 процедур)💎 #массаж  #lpg  #lpgмассаж  #девочкитакиедевочки  #май  #studiopurpur  #purpur  #королёв  #красота  #лето  #фигура  #целлюлит  #скидка  #спорт  #тело  #бешенаясушка 
⚡В честь праздника День Победы 9 мая, прошли "Испытания TOTALFIT"  в г. Советске. Несмотря на погодные условия, ребята мужественно преодолели дистанцию.Пока у России есть такие мужчины, Россия непобедима!!!👍🙏 Если Вы хотите присоединиться к команде✊, получить поддержку🙏, обучение🎓, полезные материалы по тренировкам и организации зала📚, заполните анкету📝 и мы пригласим Вас в команду: https://goo.gl/5cvXep

#totalfit #Здоровоепитание #тренинг #молодёжь #тренер #ЗОЖ #спорт #дух #душа #тело #Тоталфит #здоровье #welness #total #fit #fitness #фитнес #ВставайнапутьЧемпиона #Силовыетренировки
#статьсильнее #getstronger
⚡В честь праздника День Победы 9 мая, прошли "Испытания TOTALFIT"  в г. Советске. Несмотря на погодные условия, ребята мужественно преодолели дистанцию.Пока у России есть такие мужчины, Россия непобедима!!!👍🙏 Если Вы хотите присоединиться к команде✊, получить поддержку🙏, обучение🎓, полезные материалы по тренировкам и организации зала📚, заполните анкету📝 и мы пригласим Вас в команду: https://goo.gl/5cvXep #totalfit  #Здоровоепитание  #тренинг  #молодёжь  #тренер  #ЗОЖ  #спорт  #дух  #душа  #тело  #Тоталфит  #здоровье  #welness  #total  #fit  #fitness  #фитнес  #ВставайнапутьЧемпиона  #Силовыетренировки  #статьсильнее  #getstronger 
Восхитительная Татьяна!

Подписывайтесь на наш аккаунт Красавицы Нижнего Новгорода @nngirlskrasa

Самые красивые девушки Нижнего Новгорода ставят хэштег #красавицынижнегоновгорода или отправляют нам свое фото в direct и попадают в ленту

Repost @tatyana_schetkova

#красавицынижнегоновгорода #nngirls #красавицынижнего #красавицы #нн #ннов #nn #nnov #nizhniynovgorod #стройная #лицо #леди #секси #фигура #ангел #красотки #девушки #тело #россиянки #красотка #девушка #красивая #pretty #красавица #красивоетело #милая #красавица #photo #girl
Восхитительная Татьяна! Подписывайтесь на наш аккаунт Красавицы Нижнего Новгорода @nngirlskrasa Самые красивые девушки Нижнего Новгорода ставят хэштег #красавицынижнегоновгорода  или отправляют нам свое фото в direct и попадают в ленту Repost @tatyana_schetkova #красавицынижнегоновгорода  #nngirls  #красавицынижнего  #красавицы  #нн  #ннов  #nn  #nnov  #nizhniynovgorod  #стройная  #лицо  #леди  #секси  #фигура  #ангел  #красотки  #девушки  #тело  #россиянки  #красотка  #девушка  #красивая  #pretty  #красавица  #красивоетело  #милая  #красавица  #photo  #girl 
Из книги 
#КакЕстьОсознанно #ТитНатХан (Часть 2) .
🍶 Мы едим вкусную еду для того, чтобы иметь крепкое #здоровье и силу. #ВкуснаяеЕда , разрушающая наше #тело и #ум, не является здоровой. #ЗдороваяПища – это хорошо, но здоровая и невкусная – так же нехорошо, как вкусная и нездоровая. У вас должно быть и то, и другое. 🍶 Если вы едите, но связаны сотней нитей беспокойства, злости, раздражения, стресса и проектов, то эти сотни нитей разрывают вас на сотни разных частей. Ваша еда и ваш опыт потребления пищи будут пустыми и бесполезными. Поэтому вы должны правильно сформулировать для себя намерение, что чтобы вы ни ели, вы будете есть это свободными 🍶 Порой #родители , которые могут насладиться молчаливым приемом пищи, думают, что их #дети не смогут наслаждаться или участвовать в тишине. Но дети на самом деле способны на то, чтобы есть в тишине в течение пяти, десяти или даже двадцати минут, и даже могут насладиться этим. 🍶 Возможность сесть со своей семьей и друзьями и насладиться замечательной едой – это нечто бесценное, нечто, что есть не у каждого человека. 🍶 Я не советую делать все приемы пищи молчаливыми. Мне кажется, общение друг с другом – это замечательный способ, чтобы поддерживать связь. Но мы должны знать о различных видах беседы. Некоторые темы могут нас разделять, например если мы говорим о недостатках других людей. Еда, которая была приготовлена с заботой, не будет иметь ценности, если мы позволим такой теме доминировать во время еды. Вместо этого мы можем говорить о вещах, которые питают нашу #осознанность и бытие, таким образом культивируя счастье. Воздержитесь от обсуждения предметов, которые могут разрушить ваше осознание людей, находящихся рядом с вами за обеденным столом. Если кто-то за столом думает о чем-то помимо хорошей еды, например о проблемах в офисе или в отношениях с друзьями, это означает, что он упускает настоящий момент и наслаждение от еды. Вы можете исправить ситуацию, вернув свое внимание к еде.

Продолжение в комментариях⬇⬇⬇
Из книги #КакЕстьОсознанно  #ТитНатХан  (Часть 2) . 🍶 Мы едим вкусную еду для того, чтобы иметь крепкое #здоровье  и силу. #ВкуснаяеЕда  , разрушающая наше #тело  и #ум , не является здоровой. #ЗдороваяПища  – это хорошо, но здоровая и невкусная – так же нехорошо, как вкусная и нездоровая. У вас должно быть и то, и другое. 🍶 Если вы едите, но связаны сотней нитей беспокойства, злости, раздражения, стресса и проектов, то эти сотни нитей разрывают вас на сотни разных частей. Ваша еда и ваш опыт потребления пищи будут пустыми и бесполезными. Поэтому вы должны правильно сформулировать для себя намерение, что чтобы вы ни ели, вы будете есть это свободными 🍶 Порой #родители  , которые могут насладиться молчаливым приемом пищи, думают, что их #дети  не смогут наслаждаться или участвовать в тишине. Но дети на самом деле способны на то, чтобы есть в тишине в течение пяти, десяти или даже двадцати минут, и даже могут насладиться этим. 🍶 Возможность сесть со своей семьей и друзьями и насладиться замечательной едой – это нечто бесценное, нечто, что есть не у каждого человека. 🍶 Я не советую делать все приемы пищи молчаливыми. Мне кажется, общение друг с другом – это замечательный способ, чтобы поддерживать связь. Но мы должны знать о различных видах беседы. Некоторые темы могут нас разделять, например если мы говорим о недостатках других людей. Еда, которая была приготовлена с заботой, не будет иметь ценности, если мы позволим такой теме доминировать во время еды. Вместо этого мы можем говорить о вещах, которые питают нашу #осознанность  и бытие, таким образом культивируя счастье. Воздержитесь от обсуждения предметов, которые могут разрушить ваше осознание людей, находящихся рядом с вами за обеденным столом. Если кто-то за столом думает о чем-то помимо хорошей еды, например о проблемах в офисе или в отношениях с друзьями, это означает, что он упускает настоящий момент и наслаждение от еды. Вы можете исправить ситуацию, вернув свое внимание к еде. Продолжение в комментариях⬇⬇⬇
👍🏽👍🏽👍🏽 @khdoks
👍🏽👍🏽👍🏽 @khdoks
❤Крем-баттер Интенсивное восстановление Greek body butter❤Цена - 270р ❤В НАЛИЧИИ❤
Органическое масло оливы питает, смягчает, и увлажняет кожу, удерживая в ней влагу на длительное время, при этом, не забивая поры. Масло макадамии - восстанавливающее и омолаживающее масло, возвращающее коже ее былой тонус, упругость, эластичность, и увлажненность. Масло ореха кукуи насыщает кожу витаминами, тонизируя и омолаживая ее.
АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Органическое масло оливы
Богат антиоксидантами, защищает кожу от преждевременного старения и делает ее более гладкой.
Органическое масло макадамии
Способствует хорошему увлажнению и смягчению кожи, устраняет сухость и шелушение, освежает и тонизирует кожу.
#креммбатер#крем#уход#уходзателом#восстановление#маслооливы#олива#масло#макадами#питание#увлажнение#ecolab_cafe_beaute#тело#красивоетело#фигура#море#отпуск#загар#мягкость#увлажнениекожи#упругость#нежно#приятно#радость#усишазаказы#даримподарки#скидки#почтаросии#заказы_ecolab_cafe_beaute#массаж
❤Крем-баттер Интенсивное восстановление Greek body butter❤Цена - 270р ❤В НАЛИЧИИ❤ Органическое масло оливы питает, смягчает, и увлажняет кожу, удерживая в ней влагу на длительное время, при этом, не забивая поры. Масло макадамии - восстанавливающее и омолаживающее масло, возвращающее коже ее былой тонус, упругость, эластичность, и увлажненность. Масло ореха кукуи насыщает кожу витаминами, тонизируя и омолаживая ее. АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ Органическое масло оливы Богат антиоксидантами, защищает кожу от преждевременного старения и делает ее более гладкой. Органическое масло макадамии Способствует хорошему увлажнению и смягчению кожи, устраняет сухость и шелушение, освежает и тонизирует кожу. #креммбатер #крем #уход #уходзателом #восстановление #маслооливы #олива #масло #макадами #питание #увлажнение #ecolab_cafe_beaute #тело #красивоетело #фигура #море #отпуск #загар #мягкость #увлажнениекожи #упругость #нежно #приятно #радость #усишазаказы #даримподарки #скидки #почтаросии #заказы_ecolab_cafe_beaute #массаж 
Я одна не успела подготовиться к #Тайланду 🏝🤦🏼‍♀️ Спасибо @tanya___2501 за вечера проведённые вместе с чашечкой горячего Латте с карамельным сиропом🤤😍
.
До #шп2017 9 дней думаю успею🙋🏼🏃🏽‍♀️
#draineffect я на тебя очень надеюсь 🤞🏾 😅
#draineffect ▶Отлично избавляет от отеков 😉
▶Выводит шлаки🙂
▶Помогает запустить обмен веществ👌🏾
▶Подсушивает тело😺
▶Быстро убирает объемы😻
▶И незаменимый помощьник после похмелья😉😀
.
Состав полностью натурален 🍀🍀🍀
.
Полезный и вкусный) мне напоминает вкус яблока и мяты 🍏🍏
.
.
.
.
По вопросу как приобрести пишите в Директ/WA 8920-737-08-59
.
#здоровье #зож #красота #тело #мотивация#худеемвместе #дневникпитания #фигура#вкусно #здоровыйобразжизни #красивоетело#стройность #здоровоепитание #весна #сушка#скоролето #яхудею #полезный #день #утро #польза#стройная #похудение #белыйчай #алоэ #мята
Я одна не успела подготовиться к #Тайланду  🏝🤦🏼‍♀️ Спасибо @tanya___2501 за вечера проведённые вместе с чашечкой горячего Латте с карамельным сиропом🤤😍 . До #шп2017  9 дней думаю успею🙋🏼🏃🏽‍♀️ #draineffect  я на тебя очень надеюсь 🤞🏾 😅 #draineffect  ▶Отлично избавляет от отеков 😉 ▶Выводит шлаки🙂 ▶Помогает запустить обмен веществ👌🏾
▶Подсушивает тело😺
▶Быстро убирает объемы😻
▶И незаменимый помощьник после похмелья😉😀
.
Состав полностью натурален 🍀🍀🍀
.
Полезный и вкусный) мне напоминает вкус яблока и мяты 🍏🍏
.
. . . По вопросу как приобрести пишите в Директ/WA 8920-737-08-59
.
#здоровье  #зож  #красота  #тело  #мотивация #худеемвместе  #дневникпитания  #фигура #вкусно  #здоровыйобразжизни  #красивоетело #стройность  #здоровоепитание  #весна  #сушка #скоролето  #яхудею  #полезный  #день  #утро  #польза #стройная  #похудение  #белыйчай  #алоэ  #мята 
Добавьте стиля  в свой гардероб 🛍
⏩Листаем дальше.⏩
💥New коллекция от 2017#EliteBody .
🌈Melange colors💥
💥
_________________________________________
Топы с push-ap - 2900₽
Леггинсы - 3700₽
_________________________________________

Для более подробной информации обращайтесь к нашим менеджерам в 🏩 ➡ what's app и Viber :
📲89267833535
📲89265934403
📲89267256818

А так же вы приехать к нам в SHOWROOM по адресу г. Москва, м.Павелецкая Кожевническая улица 16 
И примерить все что хочется👈🏼Вас ждёт много ярких моделей👍
___________________________________
✅Каталог- http://elitebodyofficial.com
✅Только дорогие высококачественные материалы
__________________________________
🤝Приглашаем к оптовому сотрудничестве на самых Выгодных условиях👍🏽 🛍🛍
#elitebody#sportwear#sport#instagood#gym#фитоняшка#фитнес#мотивация#motivation#спорт#followme#тело#тренажерныйзал#sportlife#лосинывналичии#спортивнаядевушка#leggins#bikini#зош#опт#безжира#лосины#леггинсы#elitebodyoff#вналичии
Добавьте стиля в свой гардероб 🛍 ⏩Листаем дальше.⏩ 💥New коллекция от 2017#EliteBody  . 🌈Melange colors💥 💥 _________________________________________ Топы с push-ap - 2900₽ Леггинсы - 3700₽ _________________________________________ Для более подробной информации обращайтесь к нашим менеджерам в 🏩 ➡ what's app и Viber : 📲89267833535 📲89265934403 📲89267256818 А так же вы приехать к нам в SHOWROOM по адресу г. Москва, м.Павелецкая Кожевническая улица 16 И примерить все что хочется👈🏼Вас ждёт много ярких моделей👍 ___________________________________ ✅Каталог- http://elitebodyofficial.com ✅Только дорогие высококачественные материалы __________________________________ 🤝Приглашаем к оптовому сотрудничестве на самых Выгодных условиях👍🏽 🛍🛍 #elitebody #sportwear #sport #instagood #gym #фитоняшка #фитнес #мотивация #motivation #спорт #followme #тело #тренажерныйзал #sportlife #лосинывналичии #спортивнаядевушка #leggins #bikini #зош #опт #безжира #лосины #леггинсы #elitebodyoff #вналичии 
🌿It's easy to think of yoga as a 'just' a practice to nourish and strengthen our body. But , yoga also offers a powerful tool for centering our emotions and restoring inner balance. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🌿È facile pensare allo yoga come una "giusta" pratica per nutrire e rafforzare il nostro corpo. Ma, yoga offre anche un potente strumento per centrare le nostre emozioni e ripristinare l'equilibrio interiore.
.
.
#emotions #stretch #flexibility #poweryoga #Iyengar #inversion #lifestyle #йога #баланс #тело #душа #yoga #yogi #yogapractice #yogadaily #yogabalance  #yogachallenge #namaste #powerasana #poweryoga #instayoga #twist #iloveyoga #ashtangayoga #yinyoga #hathaflow #vinyasa #kundalini #yogaforeveryone #breath
🌿It's easy to think of yoga as a 'just' a practice to nourish and strengthen our body. But , yoga also offers a powerful tool for centering our emotions and restoring inner balance. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🌿È facile pensare allo yoga come una "giusta" pratica per nutrire e rafforzare il nostro corpo. Ma, yoga offre anche un potente strumento per centrare le nostre emozioni e ripristinare l'equilibrio interiore. . . #emotions  #stretch  #flexibility  #poweryoga  #Iyengar  #inversion  #lifestyle  #йога  #баланс  #тело  #душа  #yoga  #yogi  #yogapractice  #yogadaily  #yogabalance  #yogachallenge  #namaste  #powerasana  #poweryoga  #instayoga  #twist  #iloveyoga  #ashtangayoga  #yinyoga  #hathaflow  #vinyasa  #kundalini  #yogaforeveryone  #breath 
Разве можно подумать,что в этой красивой упаковочке- адски жгучий гель!
ХИТ ПРОДАЖ от апельсиновой корочки теперь со скидкой!!!👍
690 руб! Вместо 890 р!! Конечно,любую девушку смущает такая кожа и на спорт не всегда время хватает! В помощь - антицеллюлитный гель от #beloved🔥Гель просто бомбический!💣 Стимулирует кровообращение ,укрепляет стенки капилляров, расщепляет жир и подтягивает кожу. 
Мы все называем его "горижопа" 🔥🔥🔥 его нужно использовать два раза в день. Но ,если замотаться в плёнку,вряд ли выдержете)
Видимый эффект через неделю уже!! Кожа становится упругой и подтянутой)
Торопитесь,его часто нет в наличии,так быстро разбирают!
Очень актуально в сезон платьев,шорт, и коротких юбочек))
Для заказа ,пишите whatsapp/telegramm 8-952-243-36-58 Лиза
.
.
#уход#антицеллюлит#горижопа#акция#похудение#ляхи#тело#лето#стройность#
Разве можно подумать,что в этой красивой упаковочке- адски жгучий гель! ХИТ ПРОДАЖ от апельсиновой корочки теперь со скидкой!!!👍 690 руб! Вместо 890 р!! Конечно,любую девушку смущает такая кожа и на спорт не всегда время хватает! В помощь - антицеллюлитный гель от #beloved 🔥Гель просто бомбический!💣 Стимулирует кровообращение ,укрепляет стенки капилляров, расщепляет жир и подтягивает кожу. Мы все называем его "горижопа" 🔥🔥🔥 его нужно использовать два раза в день. Но ,если замотаться в плёнку,вряд ли выдержете) Видимый эффект через неделю уже!! Кожа становится упругой и подтянутой) Торопитесь,его часто нет в наличии,так быстро разбирают! Очень актуально в сезон платьев,шорт, и коротких юбочек)) Для заказа ,пишите whatsapp/telegramm 8-952-243-36-58 Лиза . . #уход #антицеллюлит #горижопа #акция #похудение #ляхи #тело #лето #стройность #
💡Понравилось фото?☝🏼Подписывайся🔝💟Ставь💟 👭Отмечай подруг👇🏼
💎 Официальный представитель💎
♻Только натуральные препараты🍀
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
📲WhatsApp/Viber/ 8-966-754-68-38📲
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: #билайт#диета#худеемвместе#лидатаблетки
#билайт90#билайт96#волшебныебобы#хочупохудеть#худеемвинста#капсулыдляпохудения
#таблеткидляпохудения#редуксин#ногти#волосы#фигура#редуксин15мг#бездиет#красота#бездиет#тело #яхудею#красотка#repost#like4like
💡Понравилось фото?☝🏼Подписывайся🔝💟Ставь💟 👭Отмечай подруг👇🏼 💎 Официальный представитель💎 ♻Только натуральные препараты🍀 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 📲WhatsApp/Viber/ 8-966-754-68-38📲 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: #билайт #диета #худеемвместе #лидатаблетки  #билайт90 #билайт96 #волшебныебобы #хочупохудеть #худеемвинста #капсулыдляпохудения  #таблеткидляпохудения #редуксин #ногти #волосы #фигура #редуксин15мг #бездиет #красота #бездиет #тело  #яхудею #красотка #repost #like4like 
59-летний бодибилдер за год покрыл все тело татуировками.
Подробности на сайте http://vesti.dp.ua/59-letnij-bodibilder-za-god-pokryl-vse-telo-tatuirovkami/
#вестиприднепровья #новости #сайт #газета #подписчики #читатели #бодибилдинг #бодибилдер #спорт #татуировки #тату #тело
Вчера на Лазурном берегу Франции прошёл 24-ый благотворительный гала-ужин amfAR Gala Cannes. Мероприятие посетили многи звезды: Пэрис Хилтон, Ирина Шейк, Белла Хадид, Ева Лонгория. Чей образ нравится вам больше всего? 💎❤️ Which look do you like more? #cosmobeauty #amfar2017 #amfargala #irinashayk #parishilton #evalongoria #bellahadid #model #body #beauty #иринашейк #пэрисхилтон #евалонгория #беллахадид #тело #лицо #красота
Вчера на Лазурном берегу Франции прошёл 24-ый благотворительный гала-ужин amfAR Gala Cannes. Мероприятие посетили многи звезды: Пэрис Хилтон, Ирина Шейк, Белла Хадид, Ева Лонгория. Чей образ нравится вам больше всего? 💎❤️ Which look do you like more? #cosmobeauty  #amfar2017  #amfargala  #irinashayk  #parishilton  #evalongoria  #bellahadid  #model  #body  #beauty  #иринашейк  #пэрисхилтон  #евалонгория  #беллахадид  #тело  #лицо  #красота 
Истинное понимание кожи – это первый шаг на пути к ее здоровью.

Начните с консультации у профессионального косметолога Dermalogica.

Косметолог выполнит анализ кожи Face Mapping®, методично исследуя каждую зону Вашей кожи, и даст рекомендации по эффективному уходу, который обеспечит реальные результаты. Это может сделать только профессионал!

Процедура бесплатна! Запись по тел.906-208❤️👍#dermalogica_salon#alfaparf #окрашиваниеволосижевск #izhevsk #маникюрижевск #педикюрижевск #ногтевойсервис #массажижевск #гельлакижевск #девушкиижевска #ялюблюижевск#ижевск#любимыйижевск#девочкитакиедевочки #красотка #фигура #тело
#спаманикюр #уходзасобой #красивоетело #косметологижевск #старвакижевск #декрет #отпуск #спаижевск #spasalon
Истинное понимание кожи – это первый шаг на пути к ее здоровью. Начните с консультации у профессионального косметолога Dermalogica. Косметолог выполнит анализ кожи Face Mapping®, методично исследуя каждую зону Вашей кожи, и даст рекомендации по эффективному уходу, который обеспечит реальные результаты. Это может сделать только профессионал! Процедура бесплатна! Запись по тел.906-208❤️👍#dermalogica_salon #alfaparf  #окрашиваниеволосижевск  #izhevsk  #маникюрижевск  #педикюрижевск  #ногтевойсервис  #массажижевск  #гельлакижевск  #девушкиижевска  #ялюблюижевск #ижевск #любимыйижевск #девочкитакиедевочки  #красотка  #фигура  #тело  #спаманикюр  #уходзасобой  #красивоетело  #косметологижевск  #старвакижевск  #декрет  #отпуск  #спаижевск  #spasalon 
Итак , продолжим про сплит... так я тренировался , когда был в форме.  На этой фотке, как раз в самом начале пути, после отдыха. 1) день квадрицепс. 2) день Грудь, пер дельта, бицепс 3) день. средняя дельта, бицепс бедра 4) день спина, задн дельта, трицепс.  Тренировки  через день.  Рассмотрим второй день. 1) упр жим на гор. 15,12,10,8 повт 2) упр жим гант под углом -10 повт 3) разводка под углом-15 повт 4) упр на блоке, скрещивание-20 повт.  Пер. Дельта 1 упр жим штанги стоя 12,10,8 повт 2 упр жим гант сидя -10 повт 3 упр махи стоя одной гант перед собой-15 повт 4) махи  сидя гант -20 повт.  Бицепс. 1 упр стоя со шт 15,12,10,8 повт 2 упр сидя с гант-10 повт 3) на пюпитре сидя-20 повт.  Как видно в каждом упр всего по одному подходу, кроме первых базовых, где первые три подхода на 15,12,10 это разминка. Задача, на каждой тренировке прибавлять вес на штанге, хоть по 1-2 кг, но интенсивность из-за увеличение веса будет рости. И еще, к этому сплиту я подходил постепенно, так же постепенно увеличивал "витамины" , а также углеводы и белки. Рабочие веса в приседе и становой тяге  были на тот момент по 260 кг.  На тот момент кардио, пресс и икры не качал. Икры стали рости когда рабочие веса в приседание выросли. #бодибилдинг #сергейтерещенко #тренировка #сплит #сплитпрограммы #фитнес #мотивация #fitnessmotivation #fitness #bodybuilding #bodypositive #тело #актер #мотивация #зож #диета #спортзал #атлет
Итак , продолжим про сплит... так я тренировался , когда был в форме. На этой фотке, как раз в самом начале пути, после отдыха. 1) день квадрицепс. 2) день Грудь, пер дельта, бицепс 3) день. средняя дельта, бицепс бедра 4) день спина, задн дельта, трицепс. Тренировки через день. Рассмотрим второй день. 1) упр жим на гор. 15,12,10,8 повт 2) упр жим гант под углом -10 повт 3) разводка под углом-15 повт 4) упр на блоке, скрещивание-20 повт. Пер. Дельта 1 упр жим штанги стоя 12,10,8 повт 2 упр жим гант сидя -10 повт 3 упр махи стоя одной гант перед собой-15 повт 4) махи сидя гант -20 повт. Бицепс. 1 упр стоя со шт 15,12,10,8 повт 2 упр сидя с гант-10 повт 3) на пюпитре сидя-20 повт. Как видно в каждом упр всего по одному подходу, кроме первых базовых, где первые три подхода на 15,12,10 это разминка. Задача, на каждой тренировке прибавлять вес на штанге, хоть по 1-2 кг, но интенсивность из-за увеличение веса будет рости. И еще, к этому сплиту я подходил постепенно, так же постепенно увеличивал "витамины" , а также углеводы и белки. Рабочие веса в приседе и становой тяге были на тот момент по 260 кг. На тот момент кардио, пресс и икры не качал. Икры стали рости когда рабочие веса в приседание выросли. #бодибилдинг  #сергейтерещенко  #тренировка  #сплит  #сплитпрограммы  #фитнес  #мотивация  #fitnessmotivation  #fitness  #bodybuilding  #bodypositive  #тело  #актер  #мотивация  #зож  #диета  #спортзал  #атлет 
Табата для начинающих 💪

Новички в спорте могут заниматься по программам Табата, но они должны отдавать свое предпочтение более простым упражнениям табата. Главный принцип тренировки – это отсутствие продолжительного перерыва. За четыре минуты вы должны сделать восемь упражнений. При этом повторы не считаются. Первое упражнение необходимо выполнять в максимально быстром темпе на протяжении двадцати секунд, после идет десятисекундная пауза и следующее упражнение. Пройдя таким образом все восемь движений, можно будет переходить к растяжке, но лучше повторите весь цикл три-пять раз.

Первое упражнение табата. Необходимо стать прямо, ноги должны быть на ширине тазовых косточек. Затем нужно начать быстро приседать до параллели бедер с полом и возвращаться в исходную позицию.

Второе упражнение табата. Необходимо принять упор лежа либо упор для отжимания с колен и сделать максимальное число отжиманий за двадцать секунд.

Третье упражнение табата.Следует лечь на спину, а свои стопы поставить на пол, колени нужно согнуть под острым углом, руки располагаются за головой. Далее нужно выполнять быстрые прямые скручивания, отрывая при этом лопатки от пола.

Четвертое упражнение табата. Необходимо делать выпады вперед попеременно правой и левой ногой. При этом ноги должны быть строго под прямым углом.

Пятое упражнение табата. Нужно сесть на стул, руками упереться о сиденье, затем опустить ягодицы на пол, и делать отжимания на трицепс. В процессе выполнения упражнения руки должны быть строго параллельно друг другу.

Шестое упражнение табата. Вам нужно лечь на пол, поставить стопы на поверхность пола, колени должны быть под прямым углом. Далее нужно быстро отрывать ягодицы и спину, сильно сжимая при этом ягодичные мышцы, и возвращайтесь в исходную позицию.

Седьмое упражнение табата. Нужно перевернутся на живот и одновременно отрывать от пола корпус и ноги, а после плавно опускаться вниз, не «бросая» плечи и колени.

Восьмое упражнение табата. Следует принять упор лежа, опустить предплечья на пол, и находиться в позе Планки, не сгибая поясницу и втягивая живот двадцать секунд.
Табата для начинающих 💪 Новички в спорте могут заниматься по программам Табата, но они должны отдавать свое предпочтение более простым упражнениям табата. Главный принцип тренировки – это отсутствие продолжительного перерыва. За четыре минуты вы должны сделать восемь упражнений. При этом повторы не считаются. Первое упражнение необходимо выполнять в максимально быстром темпе на протяжении двадцати секунд, после идет десятисекундная пауза и следующее упражнение. Пройдя таким образом все восемь движений, можно будет переходить к растяжке, но лучше повторите весь цикл три-пять раз. Первое упражнение табата. Необходимо стать прямо, ноги должны быть на ширине тазовых косточек. Затем нужно начать быстро приседать до параллели бедер с полом и возвращаться в исходную позицию. Второе упражнение табата. Необходимо принять упор лежа либо упор для отжимания с колен и сделать максимальное число отжиманий за двадцать секунд. Третье упражнение табата.Следует лечь на спину, а свои стопы поставить на пол, колени нужно согнуть под острым углом, руки располагаются за головой. Далее нужно выполнять быстрые прямые скручивания, отрывая при этом лопатки от пола. Четвертое упражнение табата. Необходимо делать выпады вперед попеременно правой и левой ногой. При этом ноги должны быть строго под прямым углом. Пятое упражнение табата. Нужно сесть на стул, руками упереться о сиденье, затем опустить ягодицы на пол, и делать отжимания на трицепс. В процессе выполнения упражнения руки должны быть строго параллельно друг другу. Шестое упражнение табата. Вам нужно лечь на пол, поставить стопы на поверхность пола, колени должны быть под прямым углом. Далее нужно быстро отрывать ягодицы и спину, сильно сжимая при этом ягодичные мышцы, и возвращайтесь в исходную позицию. Седьмое упражнение табата. Нужно перевернутся на живот и одновременно отрывать от пола корпус и ноги, а после плавно опускаться вниз, не «бросая» плечи и колени. Восьмое упражнение табата. Следует принять упор лежа, опустить предплечья на пол, и находиться в позе Планки, не сгибая поясницу и втягивая живот двадцать секунд.
Традиционное весеннее фото(через 5 дней лето уже так то)🙌🏻 так хочется гуляяяяяяять😿 а я сходила на пары и то нога заболела🙁 скорее бы прошла уже🙈 сдали сегодня еще 2 зачета, красота😍🔝 осталось совсем чуть-чуть🌚 как думаете, за сколько начну к сессии готовиться?😂 до экзаменов меньше месяца, а я не приступала даже🙃  давайте поболтаем о чем-нибудь👇🏼👇🏼👇🏼🤷🏽‍♀️
.
.
.
.
.
#пп #ппшка #ппшчка #этопп #дневникпп #дневникпитания #худею #худеюнапп #ппстильжизни #худеемвместе #худеюклету #худеющая #умеюхудеть #tattoo #веган #пост #правильноепитание #poledancer #цель #красота #здоровье #фитнес #фигура #пост #тело #tattoedgirl #екб #веган#sportekb #inkedgirls
Традиционное весеннее фото(через 5 дней лето уже так то)🙌🏻 так хочется гуляяяяяяять😿 а я сходила на пары и то нога заболела🙁 скорее бы прошла уже🙈 сдали сегодня еще 2 зачета, красота😍🔝 осталось совсем чуть-чуть🌚 как думаете, за сколько начну к сессии готовиться?😂 до экзаменов меньше месяца, а я не приступала даже🙃 давайте поболтаем о чем-нибудь👇🏼👇🏼👇🏼🤷🏽‍♀️ . . . . . #пп  #ппшка  #ппшчка  #этопп  #дневникпп  #дневникпитания  #худею  #худеюнапп  #ппстильжизни  #худеемвместе  #худеюклету  #худеющая  #умеюхудеть  #tattoo  #веган  #пост  #правильноепитание  #poledancer  #цель  #красота  #здоровье  #фитнес  #фигура  #пост  #тело  #tattoedgirl  #екб  #веган #sportekb  #inkedgirls 
Model: @dasha_lashes✔️
Model: @dasha_lashes✔️
@kseniya_hudeu 👍🏻
@kseniya_hudeu 👍🏻
@kseniya_hudeu 🔥🔥🔥
@kseniya_hudeu 🔥🔥🔥
#тело Уход за зоной декольте должен быть неотъемлемой частью регулярных бьюти-процедур каждой женщины. Мы собрали для вас самые главные этапы такого ухода:

1)  Два раза в день вы очищаете, тонизируете и питаете кожу лица и шеи. Делается это для того, чтобы кожа дольше сохраняла молодость, была здоровой и гладкой, не появлялись раздражения и пигментные пятна, поры не засорялись. Разве не такой же эффект нужен коже в зоне декольте? Не забывайте уделять внимание груди. Тем более что кожа в этой зоне настолько нежная и чувствительна, что очень легко подвергается неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Саму грудь нужно регулярно очищать и увлажнять, поскольку именно потеря влаги может привести к ее дряблости и деформированию. Регулярно  пользуйтесь увлажняющими кремами. Учтите, что крем впитывается в течении 15 минут. 
31983 OPTIMALS Укрепляющий гель для груди и живота «Боди Актив»
Высокоэффективный гель направленного действия укрепляет кожу груди и живота, придавая ей гладкость, упругость и тонус, а также предотвращает потерю эластичности. Содержит комплекс TargetShape на основе растительных экстрактов. Легкая текстура, приятный аромат. Рекомендуется для ежедневного применения. Крем  нужно наносить нежными круговыми движениями, в области ниже шеи – снизу вверх, чтобы не растягивать тонкую кожу.

2)  Может это прозвучит странно, но уход за зоной декольте включает и привычку все время держать правильную осанку. Постоянно сгорбленная спина и приподнятые плечи могут грудь превратить в больной орган. Следите за осанкой постоянно. Спать специалисты рекомендуют на плоской подушке, во время лежания на которой приподнимается только голова, а не грудная клетка – так кожа в зоне декольте не морщинится. К тому же царственная осанка и чуть приподнятая голова всегда привлекают к себе внимание.  #мышцы #oriflame #уходзателом#покупки #пластикагруди #доход
#тело  Уход за зоной декольте должен быть неотъемлемой частью регулярных бьюти-процедур каждой женщины. Мы собрали для вас самые главные этапы такого ухода: 1) Два раза в день вы очищаете, тонизируете и питаете кожу лица и шеи. Делается это для того, чтобы кожа дольше сохраняла молодость, была здоровой и гладкой, не появлялись раздражения и пигментные пятна, поры не засорялись. Разве не такой же эффект нужен коже в зоне декольте? Не забывайте уделять внимание груди. Тем более что кожа в этой зоне настолько нежная и чувствительна, что очень легко подвергается неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Саму грудь нужно регулярно очищать и увлажнять, поскольку именно потеря влаги может привести к ее дряблости и деформированию. Регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами. Учтите, что крем впитывается в течении 15 минут. 31983 OPTIMALS Укрепляющий гель для груди и живота «Боди Актив» Высокоэффективный гель направленного действия укрепляет кожу груди и живота, придавая ей гладкость, упругость и тонус, а также предотвращает потерю эластичности. Содержит комплекс TargetShape на основе растительных экстрактов. Легкая текстура, приятный аромат. Рекомендуется для ежедневного применения. Крем нужно наносить нежными круговыми движениями, в области ниже шеи – снизу вверх, чтобы не растягивать тонкую кожу. 2) Может это прозвучит странно, но уход за зоной декольте включает и привычку все время держать правильную осанку. Постоянно сгорбленная спина и приподнятые плечи могут грудь превратить в больной орган. Следите за осанкой постоянно. Спать специалисты рекомендуют на плоской подушке, во время лежания на которой приподнимается только голова, а не грудная клетка – так кожа в зоне декольте не морщинится. К тому же царственная осанка и чуть приподнятая голова всегда привлекают к себе внимание. #мышцы  #oriflame  #уходзателом #покупки  #пластикагруди  #доход 
Данный факт настолько невероятный, что вы можете подумать, будто это неправда. Однако перед вами совершенно достоверный факт. Дело в том, что одним из самых известных наркобаронов 20 века был колумбиец Пабло Эскобар. Его дочь рассказывала, что однажды, когда они прятались от полиции, им пришлось ночевать под открытым небом. Поскольку она замерзла, ее папаша развел костер.

Но хвороста нигде не было, поэтому за ночь он сжег около 2 млн. долларов. Несмотря на чрезвычайную жестокость и множество кровавых убийств, лежащих на его совести, он очень любил семью.

Ему принадлежит цитата: «В этой жизни я могу найти замену любой вещи, но я никогда не найду замену своей жене и детям». На момент 1989 года его состояние оценивалось в $3 млрд

#наука #факты #интересно #вау #бомба #огонь #тело #секс #авто #девушки #что #как #она #подписка #следуйзамной #подпишись #инстаграм #инстаграманет #я #селфи
Данный факт настолько невероятный, что вы можете подумать, будто это неправда. Однако перед вами совершенно достоверный факт. Дело в том, что одним из самых известных наркобаронов 20 века был колумбиец Пабло Эскобар. Его дочь рассказывала, что однажды, когда они прятались от полиции, им пришлось ночевать под открытым небом. Поскольку она замерзла, ее папаша развел костер. Но хвороста нигде не было, поэтому за ночь он сжег около 2 млн. долларов. Несмотря на чрезвычайную жестокость и множество кровавых убийств, лежащих на его совести, он очень любил семью. Ему принадлежит цитата: «В этой жизни я могу найти замену любой вещи, но я никогда не найду замену своей жене и детям». На момент 1989 года его состояние оценивалось в $3 млрд #наука  #факты  #интересно  #вау  #бомба  #огонь  #тело  #секс  #авто  #девушки  #что  #как  #она  #подписка  #следуйзамной  #подпишись  #инстаграм  #инстаграманет    #селфи 
Актёр Том Холланд, известный по ролям Человека-Паука в фильмах Marvel, тренирует свои сверхчеловеческие навыки на тренажёре #MIHABODYTEC
🚨ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК!
☎922-522, +7-952-111-11-75
ПЕРВАЯ В КАЛИНИНГРАДЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СТУДИЯ EMS-ТРЕНИРОВОК #SPOTFITNESS
WWW.SPOTFITNESS.RU
#MihaBodytec #fitness #workout #body #beauty #health #power #speed #muscles #activity #тренировки #тренажер #здоровье #мышцы #фигура #тело #красота #фитнес #спорт #Kaliningrad
Актёр Том Холланд, известный по ролям Человека-Паука в фильмах Marvel, тренирует свои сверхчеловеческие навыки на тренажёре #MIHABODYTEC  🚨ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК! ☎922-522, +7-952-111-11-75 ПЕРВАЯ В КАЛИНИНГРАДЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СТУДИЯ EMS-ТРЕНИРОВОК #SPOTFITNESS  WWW.SPOTFITNESS.RU #MihaBodytec  #fitness  #workout  #body  #beauty  #health  #power  #speed  #muscles  #activity  #тренировки  #тренажер  #здоровье  #мышцы  #фигура  #тело  #красота  #фитнес  #спорт  #Kaliningrad 
Вечер.. Пятница..,для кого- развратница,кому-то тяпница,ну а нам салатница и курятница😉 Кормёжка мужа ПП  и привело к такому результату👍 Пуза у папы теперь нет😂 Вверху 87кг.снизу 81кг. Какая жена молодец😍 #моймужчина #любовьмоя #инстаграмм #traning #family #love #husband #instagood #bodypositive #sportfamily #пп #ппперекус #спорт #бодибилдинг #bodypositive #тело #body #люблю #fhoto #моясемья #love #bodibilding #motivation #fit #gain #muscle #workout #cardio #fitspo
Вечер.. Пятница..,для кого- развратница,кому-то тяпница,ну а нам салатница и курятница😉 Кормёжка мужа ПП и привело к такому результату👍 Пуза у папы теперь нет😂 Вверху 87кг.снизу 81кг. Какая жена молодец😍 #моймужчина  #любовьмоя  #инстаграмм  #traning  #family  #love  #husband  #instagood  #bodypositive  #sportfamily  #пп  #ппперекус  #спорт  #бодибилдинг  #bodypositive  #тело  #body  #люблю  #fhoto  #моясемья  #love  #bodibilding  #motivation  #fit  #gain  #muscle  #workout  #cardio  #fitspo 
Repost from @set_kach_gym @TopRankRepost #TopRankRepost Запись на первую тренировку в СетКач.Самый крутой зал Москвы. в Директ или по номеру 89647810799
@jean88894 
@evgen_shevelev 
@set_kach_gym #сеткач #спорт #фитнес #тренажерныйзал #персональныйтренер #пп #сушка #спортпит #попа #ноги #попакакорех #москва #тело #мотивация #фитоняшка #gym #sport #fitness #бодибилдинг #вsetkachgym #сетка4
Repost from @set_kach_gym @TopRankRepost #TopRankRepost  Запись на первую тренировку в СетКач.Самый крутой зал Москвы. в Директ или по номеру 89647810799 @jean88894 @evgen_shevelev @set_kach_gym #сеткач  #спорт  #фитнес  #тренажерныйзал  #персональныйтренер  #пп  #сушка  #спортпит  #попа  #ноги  #попакакорех  #москва  #тело  #мотивация  #фитоняшка  #gym  #sport  #fitness  #бодибилдинг  #вsetkachgym  #сетка4 
Запись на первую тренировку в СетКач.Самый крутой зал Москвы. в Директ или по номеру 89647810799
@jean88894 
@evgen_shevelev 
@set_kach_gym #сеткач #спорт #фитнес #тренажерныйзал #персональныйтренер #пп #сушка #спортпит #попа #ноги #попакакорех #москва #тело #мотивация #фитоняшка #gym #sport #fitness #бодибилдинг #вsetkachgym #сетка4
Запись на первую тренировку в СетКач.Самый крутой зал Москвы. в Директ или по номеру 89647810799 @jean88894 @evgen_shevelev @set_kach_gym #сеткач  #спорт  #фитнес  #тренажерныйзал  #персональныйтренер  #пп  #сушка  #спортпит  #попа  #ноги  #попакакорех  #москва  #тело  #мотивация  #фитоняшка  #gym  #sport  #fitness  #бодибилдинг  #вsetkachgym  #сетка4 
✅Внимание, я должна об этом сказать, чтобы не вводить вас в заблуждение!
#впродолжение #предыдущего #поста
Если вы вдруг обнаружили у себя какую-то из походок, не стоит обманываться в том, что начав "выравнивать" свою ходьбу вы избавитесь от проблем.
Все проблемы сидят в голове и в установках, а тело и походки -это всего лишь симптомы-знаки на что стоит обратить внимание.
.
Я не призываю, чтобы не заниматься спортом. Ни в коем случае! Заниматься надо, это даёт здоровье и красоту. Но также необходимо понимать, что на физическом плане вы не решите своих внутренних ментальных проблем.
Вербализация  и проживание эмоций - необходимые части процесса для решения текущих задач🌟
#оксанасадыкова #врач #психотерапевт #psychology_newmepro #newmepro #эмоция #эмоциональныйинтеллект
✅Внимание, я должна об этом сказать, чтобы не вводить вас в заблуждение! #впродолжение  #предыдущего  #поста  Если вы вдруг обнаружили у себя какую-то из походок, не стоит обманываться в том, что начав "выравнивать" свою ходьбу вы избавитесь от проблем. Все проблемы сидят в голове и в установках, а тело и походки -это всего лишь симптомы-знаки на что стоит обратить внимание. . Я не призываю, чтобы не заниматься спортом. Ни в коем случае! Заниматься надо, это даёт здоровье и красоту. Но также необходимо понимать, что на физическом плане вы не решите своих внутренних ментальных проблем. Вербализация и проживание эмоций - необходимые части процесса для решения текущих задач🌟 #оксанасадыкова  #врач  #психотерапевт  #psychology_newmepro  #newmepro  #эмоция  #эмоциональныйинтеллект 
⠀ ⠀
#ЖТ_Май 
25.05.17 🔞18+
⠀

Тренировка в стиле 25и5!
#ЖТ_25и5 👉🏼👉🏽 один круг включал: 5 упражнений, каждое выполняется по 25 сек с 5 сек на отдых! После таких 2-х кругов подряд - брал отдых 1 мин☝🏼😎
⠀

Все 5 упражнений смотрите - в видео! 🔥 ⠀

После отдыха - продолжал заново! Итого: 5 "подходов"! Всего 30 мин! ⠀ ❓Понятна ли вам суть❓
⠀

#ЖиваяТренировка 
#Вызов365 👉🏽 тренируюсь каждый день! ⠀
⠀
...
#спорт #sport #спортмотивация #sportmotivation #тренировка #training #фитнес #fitness #сила #strength #мощь #strongness #здоровье #health #тело #body #красота #beauty #ТренируйсяВсегдаиВезде #Яшанькин
⠀ ⠀ #ЖТ_Май  25.05.17 🔞18+ ⠀ Тренировка в стиле 25и5! #ЖТ_25и5  👉🏼👉🏽 один круг включал: 5 упражнений, каждое выполняется по 25 сек с 5 сек на отдых! После таких 2-х кругов подряд - брал отдых 1 мин☝🏼😎 ⠀ Все 5 упражнений смотрите - в видео! 🔥 ⠀ После отдыха - продолжал заново! Итого: 5 "подходов"! Всего 30 мин! ⠀ ❓Понятна ли вам суть❓ ⠀ #ЖиваяТренировка  #Вызов365  👉🏽 тренируюсь каждый день! ⠀ ⠀ ... #спорт  #sport  #спортмотивация  #sportmotivation  #тренировка  #training  #фитнес  #fitness  #сила  #strength  #мощь  #strongness  #здоровье  #health  #тело  #body  #красота  #beauty  #ТренируйсяВсегдаиВезде  #Яшанькин 
❗️НАБОР НА ОСНОВЕ МАСЛА ШИ В НАЛИЧИИ❗️
ШИ - в переводе означает ЖИЗНЬ🙏🏻 Оживи свои волосы💐
‼️НЕ НУЖНО ЖДАТЬ‼️
❗️Узнать цену и заказать можно по номеру:❗️
📞 063 055 96 09
📞 068 566 44 36
#kokocinua #kokoc #kokos #coconut #coconatoil #kokosolie #oil #blumarine #cosmetics #body #kokosoil #кокос #косметика #волосы #тело #днепр #dnipro #dp #ukraine #украина #dnepropetrovsk #organic #natural #odessa #kharkov #kiev #shampoo #mask #sale
❗️НАБОР НА ОСНОВЕ МАСЛА ШИ В НАЛИЧИИ❗️ ШИ - в переводе означает ЖИЗНЬ🙏🏻 Оживи свои волосы💐 ‼️НЕ НУЖНО ЖДАТЬ‼️ ❗️Узнать цену и заказать можно по номеру:❗️ 📞 063 055 96 09 📞 068 566 44 36 #kokocinua  #kokoc  #kokos  #coconut  #coconatoil  #kokosolie  #oil  #blumarine  #cosmetics  #body  #kokosoil  #кокос  #косметика  #волосы  #тело  #днепр  #dnipro  #dp  #ukraine  #украина  #dnepropetrovsk  #organic  #natural  #odessa  #kharkov  #kiev  #shampoo  #mask  #sale 
6 причин ходить голым чаще 
#АкадемияВашегоЗдоровья #клиника_левыйберег #здоровье #ЗОЖ #Нагота #Гармония #тело
Нагота — это не просто отсутствие одежды, но и особое состояние, которое полезно для организма. Из-за этих шести причин вам точно захочется раздеваться чаще.
📌1. Гармония с телом
Когда же мы проводим больше времени обнаженными, то начинаем принимать себя такими, какие мы есть. Тело сопровождает нас всю жизнь, поэтому стоит относиться к нему с любовью и уважением.
📌2. Ощущение близости
Нагота полезна для развития близости и доверия. Попробуйте провести время с любимым человеком без одежды. Это необязательно должно быть что-то сексуальное. Можно просто нежиться под одеялом, ощущая тела друг друга, чтобы получить заряд положительных эмоций.
📌3. Крепкий сон
Нагота полезна для развития близости и доверия. Попробуйте провести время с любимым человеком без одежды. Это необязательно должно быть что-то сексуальное. Можно просто нежиться под одеялом, ощущая тела друг друга, чтобы получить заряд положительных эмоций.
В рамках исследования было доказано что понижение температуры тела помогает организму сжигать жир и ускоряет метаболизм.
📌4. Удовлетворённость жизнью
Доказано, что у людей, которые больше времени проводят без одежды, улучшается представление о собственном теле, самооценка и удовлетворённость жизнью в целом.
📌5. Польза для грудного вскармливания
Если вы молодая мама, не одевайтесь сразу после кормления грудью, дайте коже сначала высохнуть. Это поможет избавиться от трещин на сосках, а также снижает вероятность развития мастита (воспаления молочной железы).
📌6. Здоровье половых органов
Исследования показывают, что регулярное ношение синтетического белья связано с высоким риском развития инфекций мочевыводящих путей. Но даже хлопок может стать питательной средой для бактерий.
Чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс и подавить рост микроорганизмов, можно лечь спать без нижнего белья. Это особенно важно, если вы замечаете раздражение от бритья или частого ношения стрингов.
6 причин ходить голым чаще #АкадемияВашегоЗдоровья  #клиника_левыйберег  #здоровье  #ЗОЖ  #Нагота  #Гармония  #тело  Нагота — это не просто отсутствие одежды, но и особое состояние, которое полезно для организма. Из-за этих шести причин вам точно захочется раздеваться чаще. 📌1. Гармония с телом Когда же мы проводим больше времени обнаженными, то начинаем принимать себя такими, какие мы есть. Тело сопровождает нас всю жизнь, поэтому стоит относиться к нему с любовью и уважением. 📌2. Ощущение близости Нагота полезна для развития близости и доверия. Попробуйте провести время с любимым человеком без одежды. Это необязательно должно быть что-то сексуальное. Можно просто нежиться под одеялом, ощущая тела друг друга, чтобы получить заряд положительных эмоций. 📌3. Крепкий сон Нагота полезна для развития близости и доверия. Попробуйте провести время с любимым человеком без одежды. Это необязательно должно быть что-то сексуальное. Можно просто нежиться под одеялом, ощущая тела друг друга, чтобы получить заряд положительных эмоций. В рамках исследования было доказано что понижение температуры тела помогает организму сжигать жир и ускоряет метаболизм. 📌4. Удовлетворённость жизнью Доказано, что у людей, которые больше времени проводят без одежды, улучшается представление о собственном теле, самооценка и удовлетворённость жизнью в целом. 📌5. Польза для грудного вскармливания Если вы молодая мама, не одевайтесь сразу после кормления грудью, дайте коже сначала высохнуть. Это поможет избавиться от трещин на сосках, а также снижает вероятность развития мастита (воспаления молочной железы). 📌6. Здоровье половых органов Исследования показывают, что регулярное ношение синтетического белья связано с высоким риском развития инфекций мочевыводящих путей. Но даже хлопок может стать питательной средой для бактерий. Чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс и подавить рост микроорганизмов, можно лечь спать без нижнего белья. Это особенно важно, если вы замечаете раздражение от бритья или частого ношения стрингов.
Мы с моей суровой девочкой сегодня закончили курс Антицеллюлитного комбинированного массажа из 10ти процедур в которые входили: 
1. Антицеллюлитный массаж - 6 раза. 
2. Фитнес формирующий массаж - 2 раз.
3. Медовый массаж - 1 раз. 
4. Пилинг - 1 раз. 
5. Обертывания (холодное,горячее) - 1 раз. 
Итого - 10 дней 💪😎 Ваша #МарияБерднаш 
#похудетьнальчик #массажнальчик #массажкбр #пилинг #гоммаж #тело #красота #фитнес #пп #зож #красивоетело #сахар #лаванда #чайноедерево #красотаспасетмир #массаж #москва #питер #сочи #кчр #дагестан #грозный #прохладный #майский #красиво 
P.S вся информация о записи на июнь-июль появится в конце мая на странице @maria_berdnash
Мы с моей суровой девочкой сегодня закончили курс Антицеллюлитного комбинированного массажа из 10ти процедур в которые входили: 1. Антицеллюлитный массаж - 6 раза. 2. Фитнес формирующий массаж - 2 раз. 3. Медовый массаж - 1 раз. 4. Пилинг - 1 раз. 5. Обертывания (холодное,горячее) - 1 раз. Итого - 10 дней 💪😎 Ваша #МарияБерднаш  #похудетьнальчик  #массажнальчик  #массажкбр  #пилинг  #гоммаж  #тело  #красота  #фитнес  #пп  #зож  #красивоетело  #сахар  #лаванда  #чайноедерево  #красотаспасетмир  #массаж  #москва  #питер  #сочи  #кчр  #дагестан  #грозный  #прохладный  #майский  #красиво  P.S вся информация о записи на июнь-июль появится в конце мая на странице @maria_berdnash
✅ ЖИВЫЕ ТРЕНИРОВКИ С АЛЕКСЕЕМ МАМАТОВЫМ В МОСКВЕ

Количество мест в зале ограничено! Поэтому спешите зарегистрироваться и забронировать себе место. Регистрация по ссылке ➡ http://mamatov.com/lp/2017livegroup/index.html

Что такое живые тренировки?

Это оздоровительные занятия в уютных и просторных залах Москвы. Это активизация всего организма, это необходимая гибкость тела и постановка на место внутренних органов. Оздоровительный массаж и самомассаж, расслабляющая медитация и старославянские традиционные методики восстановления. А ещё это укрепление здоровья и новое знакомство со своим телом и его целительными возможностями!

Если вы считаете, что кого-то из ваших друзей это заинтересует, поделитесь с ними!

#тренировки #массаж #самомассаж #йога #здоровье #зож #Москва
✅ ЖИВЫЕ ТРЕНИРОВКИ С АЛЕКСЕЕМ МАМАТОВЫМ В МОСКВЕ Количество мест в зале ограничено! Поэтому спешите зарегистрироваться и забронировать себе место. Регистрация по ссылке ➡ http://mamatov.com/lp/2017livegroup/index.html Что такое живые тренировки?  Это оздоровительные занятия в уютных и просторных залах Москвы. Это активизация всего организма, это необходимая гибкость тела и постановка на место внутренних органов. Оздоровительный массаж и самомассаж, расслабляющая медитация и старославянские традиционные методики восстановления. А ещё это укрепление здоровья и новое знакомство со своим телом и его целительными возможностями! Если вы считаете, что кого-то из ваших друзей это заинтересует, поделитесь с ними! #тренировки  #массаж  #самомассаж  #йога  #здоровье  #зож  #Москва 
Salve🌟Каждый из нас знает, что по походке можно определить настроение человека, а если дальше понаблюдать, то еще увидеть личные особенности.
.
Быстрый или медленный темп ходьбы, широкий шаг или мелкий, векторный или витиеватый- все это говорит об особенностях личности.
.
Рассмотрим несколько примеров😊
Во время ходьбы человек опирается на пятки, или носки, или на внутреннюю (внешнюю) часть стопы, или на всю стопу целиком перекатом.
1️⃣Походка на носках, которая напоминает полет, может говорить, что человек сейчас находиться в состоянии мечтательности, легкости, возможно влюбленности.
А если такая походка становиться повседневной, это может говорить о том, что человек зачем-то отрывается от реальности, от земли и выбирает пребывать в иллюзиях, ожидая, что «когда-нибудь, где-нибудь, а вдруг исполниться».
2️⃣Человек, который ходит вдавливая пятки в землю, стремиться наоборот прирасти к земле, без мечтаний и иллюзий, хочет иметь больше власти. С трудом даются перемены и возможные начинания, «главное твердо стоять на ногах».
3️⃣Походка с опорой на внешнюю ступню будто переваливается с одного бока на другой, как маятник.
Попробуйте так походить, вы поймаете себя на состоянии сомнения и нерешительности.
4️⃣А вот опора на внутреннюю часть стопы, заставляют колени приблизиться друг к другу, будто что-то удерживается между ног. Как пример метафора, когда человек хочет добежать до туалета и ему необходимо скрестить ноги, чтобы ничего не растерять по пути. Такая походка свидетельствует об удержании желаний, эмоций.
5️⃣Походка на всю ступню с перекатом считается здоровой.
6️⃣Об этом вы должны это знать, чтобы не заблуждаться! #пост #следом 🙌🏻
#psychology_newmepro #оксанасадыкова #врач #психотерапевт #эмоции #эмоциональныйинтеллект
Salve🌟Каждый из нас знает, что по походке можно определить настроение человека, а если дальше понаблюдать, то еще увидеть личные особенности. . Быстрый или медленный темп ходьбы, широкий шаг или мелкий, векторный или витиеватый- все это говорит об особенностях личности. . Рассмотрим несколько примеров😊 Во время ходьбы человек опирается на пятки, или носки, или на внутреннюю (внешнюю) часть стопы, или на всю стопу целиком перекатом. 1️⃣Походка на носках, которая напоминает полет, может говорить, что человек сейчас находиться в состоянии мечтательности, легкости, возможно влюбленности. А если такая походка становиться повседневной, это может говорить о том, что человек зачем-то отрывается от реальности, от земли и выбирает пребывать в иллюзиях, ожидая, что «когда-нибудь, где-нибудь, а вдруг исполниться». 2️⃣Человек, который ходит вдавливая пятки в землю, стремиться наоборот прирасти к земле, без мечтаний и иллюзий, хочет иметь больше власти. С трудом даются перемены и возможные начинания, «главное твердо стоять на ногах». 3️⃣Походка с опорой на внешнюю ступню будто переваливается с одного бока на другой, как маятник. Попробуйте так походить, вы поймаете себя на состоянии сомнения и нерешительности. 4️⃣А вот опора на внутреннюю часть стопы, заставляют колени приблизиться друг к другу, будто что-то удерживается между ног. Как пример метафора, когда человек хочет добежать до туалета и ему необходимо скрестить ноги, чтобы ничего не растерять по пути. Такая походка свидетельствует об удержании желаний, эмоций. 5️⃣Походка на всю ступню с перекатом считается здоровой. 6️⃣Об этом вы должны это знать, чтобы не заблуждаться! #пост  #следом  🙌🏻 #psychology_newmepro  #оксанасадыкова  #врач  #психотерапевт  #эмоции  #эмоциональныйинтеллект 
📿МАНТРЫ ДЛЯ ЧАКР И ЭЛЕМЕНТОВ📿
•LAM, •VAM, •RAM, •YAM, •HAM - это биджа мантры пяти великих элементов - земли, воды, огня, воздуха и эфира, соответствующие пяти чакрам.
🔴Мантра LAM относится к земле и корневой чакре. Даёт заземленность, устойчивость и удовлетворение. Усиливает Венеру и Марс и помогает предотвратить негативные воздействия зловредного Сатурна.
🔵Мантра VAM относится к воде и второй чакре. Даёт подвижность, текучесть и чувствительность. Усиливает водные планеты - Луну, Венеру и Юпитер.
🔶Мантра RAM относится к огню и солнечному сплетению. Даёт волю и усиливает Солнце, Марс и Кету.
♻️Мантра YAM относится к воздуху и сердечному центру. Даёт способности быстрого действия и устремлённости, усиливает Меркурий.
🔷Мантра HAM относится к эфиру и горловой чакре. Даёт силу, всеохватность и расширение пространства. Усиливает Меркурий и Юпитер.
💠Мантра KSHAM усиливает третий глаз или Аджна- чакру, Луну и Меркурий.
🔆Мантра OM усиливает коронарную чакру и Солнце.
📿МАНТРЫ ДЛЯ ЧАКР И ЭЛЕМЕНТОВ📿 •LAM, •VAM, •RAM, •YAM, •HAM - это биджа мантры пяти великих элементов - земли, воды, огня, воздуха и эфира, соответствующие пяти чакрам. 🔴Мантра LAM относится к земле и корневой чакре. Даёт заземленность, устойчивость и удовлетворение. Усиливает Венеру и Марс и помогает предотвратить негативные воздействия зловредного Сатурна. 🔵Мантра VAM относится к воде и второй чакре. Даёт подвижность, текучесть и чувствительность. Усиливает водные планеты - Луну, Венеру и Юпитер. 🔶Мантра RAM относится к огню и солнечному сплетению. Даёт волю и усиливает Солнце, Марс и Кету. ♻️Мантра YAM относится к воздуху и сердечному центру. Даёт способности быстрого действия и устремлённости, усиливает Меркурий. 🔷Мантра HAM относится к эфиру и горловой чакре. Даёт силу, всеохватность и расширение пространства. Усиливает Меркурий и Юпитер. 💠Мантра KSHAM усиливает третий глаз или Аджна- чакру, Луну и Меркурий. 🔆Мантра OM усиливает коронарную чакру и Солнце.
BCAA 8:1:1 отличный помощник в тренировках - помогает сохранить мышечную массу при максимальных нагрузках! Американское качество в супер упаковке - 625 грамм 🔥🔥🔥Uniforce MHS BCAA - 2100 рублей 💪🏻 Вкусы - просто улёт (ананас/дикая вишня/дичи/маракуйя) 😋

Забери в нашем магазине ТК Дубровка!
Заказ WhatsApp/Viber +79258701761
@megabullshop
 #тушка #тело  #фитнес #дубровка #ткдубровка #uniforce #mhsbcaa #bcaa #nutrition
BCAA 8:1:1 отличный помощник в тренировках - помогает сохранить мышечную массу при максимальных нагрузках! Американское качество в супер упаковке - 625 грамм 🔥🔥🔥Uniforce MHS BCAA - 2100 рублей 💪🏻 Вкусы - просто улёт (ананас/дикая вишня/дичи/маракуйя) 😋 Забери в нашем магазине ТК Дубровка! Заказ WhatsApp/Viber +79258701761 @megabullshop #тушка  #тело  #фитнес  #дубровка  #ткдубровка  #uniforce  #mhsbcaa  #bcaa  #nutrition 
❣Самые красивые и сексуальные девушки🔥🍓🔹Присылайте фото в DIRECT 📁 🔹Анонимность по желанию.
#п69 #девушка #эротично #эротика #сексуально #сексуальная #пошлое #пошлая #пошлячка #присланное #секси #грудь #орех #фитоняшка #весна #каникулы #фигура #тело #попа #секс #сиськи #сиси #трусики #интим #love #lovelovelove #sexy #girl #лесби #модель
❣Самые красивые и сексуальные девушки🔥🍓🔹Присылайте фото в DIRECT 📁 🔹Анонимность по желанию. #п69  #девушка  #эротично  #эротика  #сексуально  #сексуальная  #пошлое  #пошлая  #пошлячка  #присланное  #секси  #грудь  #орех  #фитоняшка  #весна  #каникулы  #фигура  #тело  #попа  #секс  #сиськи  #сиси  #трусики  #интим  #love  #lovelovelove  #sexy  #girl  #лесби  #модель 
❣Самые красивые и сексуальные девушки🔥🍓🔹Присылайте фото в DIRECT 📁 🔹Анонимность по желанию.
#п69 #девушка #эротично #эротика #сексуально #сексуальная #пошлое #пошлая #пошлячка #присланное #секси #грудь #орех #фитоняшка #весна #каникулы #фигура #тело #попа #секс #сиськи #сиси #трусики #интим #love #lovelovelove #sexy #girl #лесби #модель
❣Самые красивые и сексуальные девушки🔥🍓🔹Присылайте фото в DIRECT 📁 🔹Анонимность по желанию. #п69  #девушка  #эротично  #эротика  #сексуально  #сексуальная  #пошлое  #пошлая  #пошлячка  #присланное  #секси  #грудь  #орех  #фитоняшка  #весна  #каникулы  #фигура  #тело  #попа  #секс  #сиськи  #сиси  #трусики  #интим  #love  #lovelovelove  #sexy  #girl  #лесби  #модель 
❣Самые красивые и сексуальные девушки🔥🍓🔹Присылайте фото в DIRECT 📁 🔹Анонимность по желанию.
#п69 #девушка #эротично #эротика #сексуально #сексуальная #пошлое #пошлая #пошлячка #присланное #секси #грудь #орех #фитоняшка #весна #каникулы #фигура #тело #попа #секс #сиськи #сиси #трусики #интим #love #lovelovelove #sexy #girl #лесби #модель
❣Самые красивые и сексуальные девушки🔥🍓🔹Присылайте фото в DIRECT 📁 🔹Анонимность по желанию. #п69  #девушка  #эротично  #эротика  #сексуально  #сексуальная  #пошлое  #пошлая  #пошлячка  #присланное  #секси  #грудь  #орех  #фитоняшка  #весна  #каникулы  #фигура  #тело  #попа  #секс  #сиськи  #сиси  #трусики  #интим  #love  #lovelovelove  #sexy  #girl  #лесби  #модель 
Из книги 
#КакЕстьОсознанно #ТитНатХан (Часть 1) .
🍶 Чтобы развивать #осознанность , мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, – ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, – с внимательным осознанием того, что мы делаем. 🍶 Когда вы кладете кусочек фрукта в рот, все, что вам нужно, – это немного внимательности, чтобы осознать: «Я кладу кусок яблока в свой рот». 🍶 Мы можем наслаждаться нашим приемом пищи намного больше, если будем практиковать «недумание», когда едим. 🍶 Иногда мы кушаем и не осознаем, что едим. Наш ум не присутствует за столом. Когда наш #ум не присутствует, мы смотрим, но не видим, мы слушаем, но не слышим, мы едим, но не знаем вкуса еды. Это состояние забывчивости, отсутствия осознанности. 🍶 Когда мы можем замедлиться и по-настоящему наслаждаться своей пищей, наша #жизнь принимает более высокий качественный уровень. 🍶 В то время как мы едим, мы можем попытаться обращать внимание всего лишь на две вещи: на пищу, которую мы принимаем, и на наших друзей, которые сидят вокруг нас и едят вместе с нами. 🍶 Порой люди едят в то время, как смотрят #телевизор . Но даже если вы отключите телевизор, он продолжает работать в вашем уме. Поэтому прежде всего стоит остановить телевизор в вашем сознании. Если вы все еще продолжаете размышлять, вы включаете непродуктивное состояние рассеянности. Чтобы присутствовать на самом деле, отключите телевизор или #радио в своем доме и диалоги, образы и рассуждения – в своей голове. 🍶 Нам не нужно есть много, чтобы чувствовать себя сытыми.

Продолжение в комментариях ⬇⬇⬇
Из книги #КакЕстьОсознанно  #ТитНатХан  (Часть 1) . 🍶 Чтобы развивать #осознанность  , мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, – ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, – с внимательным осознанием того, что мы делаем. 🍶 Когда вы кладете кусочек фрукта в рот, все, что вам нужно, – это немного внимательности, чтобы осознать: «Я кладу кусок яблока в свой рот». 🍶 Мы можем наслаждаться нашим приемом пищи намного больше, если будем практиковать «недумание», когда едим. 🍶 Иногда мы кушаем и не осознаем, что едим. Наш ум не присутствует за столом. Когда наш #ум  не присутствует, мы смотрим, но не видим, мы слушаем, но не слышим, мы едим, но не знаем вкуса еды. Это состояние забывчивости, отсутствия осознанности. 🍶 Когда мы можем замедлиться и по-настоящему наслаждаться своей пищей, наша #жизнь  принимает более высокий качественный уровень. 🍶 В то время как мы едим, мы можем попытаться обращать внимание всего лишь на две вещи: на пищу, которую мы принимаем, и на наших друзей, которые сидят вокруг нас и едят вместе с нами. 🍶 Порой люди едят в то время, как смотрят #телевизор  . Но даже если вы отключите телевизор, он продолжает работать в вашем уме. Поэтому прежде всего стоит остановить телевизор в вашем сознании. Если вы все еще продолжаете размышлять, вы включаете непродуктивное состояние рассеянности. Чтобы присутствовать на самом деле, отключите телевизор или #радио  в своем доме и диалоги, образы и рассуждения – в своей голове. 🍶 Нам не нужно есть много, чтобы чувствовать себя сытыми. Продолжение в комментариях ⬇⬇⬇
Многие говорят что я похудел и делают при этом обеспокоенное лицо 😱 Друзья, я очень старался этого добиться 😂😂😂 75 кг vs 88 кг 😌
.
Если интересно как это сделать с помощью небезызвестных продуктов, пиши в ватсап:
.
89134740425 📲 Валера
89133970470 📲 Аня
.
Проконсультируем, все расскажем 👌🏻
.
#пп #допосле #похудение #зож #спорт #мирдолжензнатьчтояем #тело #лето #ресурс #новосибирск #москва #питер #nl  #energydiet #energysmart
Многие говорят что я похудел и делают при этом обеспокоенное лицо 😱 Друзья, я очень старался этого добиться 😂😂😂 75 кг vs 88 кг 😌 . Если интересно как это сделать с помощью небезызвестных продуктов, пиши в ватсап: . 89134740425 📲 Валера 89133970470 📲 Аня . Проконсультируем, все расскажем 👌🏻 . #пп  #допосле  #похудение  #зож  #спорт  #мирдолжензнатьчтояем  #тело  #лето  #ресурс  #новосибирск  #москва  #питер  #nl  #energydiet  #energysmart