an online Instagram web viewer

#фигура medias

Photos

Павел Воля: Когда я обещал тебе быть во всем опорой, я имел в виду не совсем это... Но, если честно, я не жалуюсь. Был очень классный день. На заднем плане - ориксы, -очень благородные и красивые животные. #Дубай #МойДубай❤❤
#инстатаг#лайк#лайки#video#мск#фото#девушка#россия#москва#любовь#селфи#мы#счастье#новости#фигура#followme #селфи  #инста #девушки #улыбка#москва  #супер #друзья #праздник #я #россия #инстаграманет #жизнь #любовь #инстатаг
Павел Воля: Когда я обещал тебе быть во всем опорой, я имел в виду не совсем это... Но, если честно, я не жалуюсь. Был очень классный день. На заднем плане - ориксы, -очень благородные и красивые животные. #Дубай  #МойДубай ❤❤ #инстатаг #лайк #лайки #video #мск #фото #девушка #россия #москва #любовь #селфи #мы #счастье #новости #фигура #followme  #селфи  #инста  #девушки  #улыбка #москва  #супер  #друзья  #праздник    #россия  #инстаграманет  #жизнь  #любовь  #инстатаг 
Ещё один плоский животик готов к лету 😎👍🏻 Есть места в мини группы всего за 4000р ! Записаться можно написав мне  в Директ #томск #похудеть #лето #тренер #похудетьлегко #импульс_томск #тело #питание #фигура #пресс #плоскийживот
Поставь лайк ❤☝
Наша подписчица 👑 @irinkalubimovalife
Рекомендуем подписаться на нее 👧
Отправляй свое фото в директ и мы его опубликуем 👍
_________Подпишись _____________
《《《 @Beauty_girl_you 》》》
《《《 @krasotka_you_ 》》》
《《《 @kras_face 》》》 #girls #подпишисьнаменя #лайкивзаимно #ищуаудиторию #пиаршоу #аудитория #красотки #красавицы #девушки #подписывайся #взаимнаяподписка #like #sexygirls #hot #babes #модель #девочка  #фигура #макияж #форма #спорт #beauty #селфи #подпишисьнаменя #девушкироссии #женщины #фотография #супер #лайки #фото #пиар
Поставь лайк ❤☝ Наша подписчица 👑 @irinkalubimovalife Рекомендуем подписаться на нее 👧 Отправляй свое фото в директ и мы его опубликуем 👍 _________Подпишись _____________ 《《《 @Beauty_girl_you 》》》 《《《 @krasotka_you_ 》》》 《《《 @kras_face 》》》 #girls  #подпишисьнаменя  #лайкивзаимно  #ищуаудиторию  #пиаршоу  #аудитория  #красотки  #красавицы  #девушки  #подписывайся  #взаимнаяподписка  #like  #sexygirls  #hot  #babes  #модель  #девочка  #фигура  #макияж  #форма  #спорт  #beauty  #селфи  #подпишисьнаменя  #девушкироссии  #женщины  #фотография  #супер  #лайки  #фото  #пиар 
Ну и темпы,даже поесть некогда🙃
А вы спрашиваете зачем нужен Энерджи Диет. У меня чай раза три остыл и так и не попила. 
А с #смарт хватает минуты,чтоб поесть.
.
 #спб #красноярск #кемерово #москва #новосибирск #томск #омск #абакан #псков #сочи #хабаровск # #ростовнадону #уфа #волгоград #пермь #78 #пп #диета #шоколад #зожхуеж #качаеморех #фитнес #фигура #похудение #лишнийвес #полезнаяеда #ужин #миксвкусов #микс
Ну и темпы,даже поесть некогда🙃 А вы спрашиваете зачем нужен Энерджи Диет. У меня чай раза три остыл и так и не попила. А с #смарт  хватает минуты,чтоб поесть. . #спб  #красноярск  #кемерово  #москва  #новосибирск  #томск  #омск  #абакан  #псков  #сочи  #хабаровск  # #ростовнадону  #уфа  #волгоград  #пермь  #78  #пп  #диета  #шоколад  #зожхуеж  #качаеморех  #фитнес  #фигура  #похудение  #лишнийвес  #полезнаяеда  #ужин  #миксвкусов  #микс 
Поставь лайк ❤☝
Наша подписчица 👑 @irinkalubimovalife
Рекомендуем подписаться на нее 👧
Отправляй свое фото в директ и мы его опубликуем 👍
_________Подпишись _____________
《《《 @Beauty_girl_you 》》》
《《《 @krasotka_you_ 》》》
《《《 @kras_face 》》》 #girls #подпишисьнаменя #лайкивзаимно #ищуаудиторию #пиаршоу #аудитория #красотки #красавицы #девушки #подписывайся #взаимнаяподписка #like #sexygirls #hot #babes #модель #девочка  #фигура #макияж #форма #спорт #beauty #селфи #подпишисьнаменя #девушкироссии #женщины #фотография #супер #лайки #фото #пиар
Поставь лайк ❤☝ Наша подписчица 👑 @irinkalubimovalife Рекомендуем подписаться на нее 👧 Отправляй свое фото в директ и мы его опубликуем 👍 _________Подпишись _____________ 《《《 @Beauty_girl_you 》》》 《《《 @krasotka_you_ 》》》 《《《 @kras_face 》》》 #girls  #подпишисьнаменя  #лайкивзаимно  #ищуаудиторию  #пиаршоу  #аудитория  #красотки  #красавицы  #девушки  #подписывайся  #взаимнаяподписка  #like  #sexygirls  #hot  #babes  #модель  #девочка  #фигура  #макияж  #форма  #спорт  #beauty  #селфи  #подпишисьнаменя  #девушкироссии  #женщины  #фотография  #супер  #лайки  #фото  #пиар 
На этот раз автобус у меня утром☺ так что уже к обеду я буду у родственников😊 .
Надо идти собирать сумку и лечь спать пораньше😆 .
Ещё есть плюс, завтра я не иду на пары😊
.
.
.
#фото #девочкитакиедевочки #зеркало #фигура #финунивер #кфэк #photo #krasnoyarsk #весна #april #spring #pretty #nice #fine #day #четверг #день #week #красноярск #россия #мир #девушка #пп #life #beautiful #здоровье #жизнь
На этот раз автобус у меня утром☺ так что уже к обеду я буду у родственников😊 . Надо идти собирать сумку и лечь спать пораньше😆 . Ещё есть плюс, завтра я не иду на пары😊 . . . #фото  #девочкитакиедевочки  #зеркало  #фигура  #финунивер  #кфэк  #photo  #krasnoyarsk  #весна  #april  #spring  #pretty  #nice  #fine  #day  #четверг  #день  #week  #красноярск  #россия  #мир  #девушка  #пп  #life  #beautiful  #здоровье  #жизнь 
🍦🧀💕💜
#фигура #еда
Теперь тренировка для меня - часть моей жизни, и может быть, самая главная часть.. По другому уже не получается да и не хочется, потому что спорт полностью поменял стиль моей жизни, изменил общий вектор движения.
И я не такая как раньше.. я стала сильнее 💪 и выносливее! Вот так😉
#спортсменочка #спортивныелюди #спортивныедевушки #фигура#фитнес #fitnessmotivation #sportlife #sportgirl  и тд 😄✌
Теперь тренировка для меня - часть моей жизни, и может быть, самая главная часть.. По другому уже не получается да и не хочется, потому что спорт полностью поменял стиль моей жизни, изменил общий вектор движения. И я не такая как раньше.. я стала сильнее 💪 и выносливее! Вот так😉 #спортсменочка  #спортивныелюди  #спортивныедевушки  #фигура #фитнес  #fitnessmotivation  #sportlife  #sportgirl  и тд 😄✌
🌿 ДОМАШНИЙ СЫР С ЗЕЛЕНЬЮ 🌿 
Ингредиенты: 
Молоко — 1 л 
Кефир или простокваша — 1 л 
Яйцо — 6 шт. 
Соль — 2 ч. л. 
Перец красный острый — 0,3 ч. л. 
Тмин — 0,5 ч. л. 
Рубленая зелень — 1 ст. л. 
Перец черный молотый — по вкусу (по желанию) 
Приготовление: 
1. Укроп мелко порежьте. 
2. Соедините молоко и кефир. Кастрюлю лучше брать с толстым дном. Перемешайте молоко и кефир и поставьте на плиту на небольшой огонь прогреваться. 
3. Яйца со щепоткой соли взбейте венчиком или вилочкой до однородной массы. 
4. Добавьте соль, влейте в теплое молоко яйца тонкой струйкой. Перемешивая, доведите до кипения смесь. Проварите пару минут. 
5. Не спешите снимать с огня сыр, дайте ему немного остыть прямо в кастрюле. После возьмите дуршлаг или сито для фруктов, застелите марлей. Отцедите сыр от жидкости. 
6. Добавьте в сыр красный перец острый, перец черный молотый, тмин, укроп. 
7. Хорошо перемешайте сыр со специями. 
8. Завяжите марлю плотно. Поставьте сыр в холодильник под гнет на 5–6 часов. 
9. Домашний сыр с зеленью и тмином готов. Нарезайте кубиками, полосочками — и к столу. 
Приятного аппетита!
#тренировка #сила #спорт #спортсила #спортивные #спортвмассы #фитнес #фигура #фитоняшка #девушки #девочкитакиедевочки #пресс #мотивация #girl #follow #fitness #followforlike #followforfollow #like #пп #правильнаяеда #правильноепитание #info_fitness_bum
🌿 ДОМАШНИЙ СЫР С ЗЕЛЕНЬЮ 🌿 Ингредиенты: Молоко — 1 л Кефир или простокваша — 1 л Яйцо — 6 шт. Соль — 2 ч. л. Перец красный острый — 0,3 ч. л. Тмин — 0,5 ч. л. Рубленая зелень — 1 ст. л. Перец черный молотый — по вкусу (по желанию) Приготовление: 1. Укроп мелко порежьте. 2. Соедините молоко и кефир. Кастрюлю лучше брать с толстым дном. Перемешайте молоко и кефир и поставьте на плиту на небольшой огонь прогреваться. 3. Яйца со щепоткой соли взбейте венчиком или вилочкой до однородной массы. 4. Добавьте соль, влейте в теплое молоко яйца тонкой струйкой. Перемешивая, доведите до кипения смесь. Проварите пару минут. 5. Не спешите снимать с огня сыр, дайте ему немного остыть прямо в кастрюле. После возьмите дуршлаг или сито для фруктов, застелите марлей. Отцедите сыр от жидкости. 6. Добавьте в сыр красный перец острый, перец черный молотый, тмин, укроп. 7. Хорошо перемешайте сыр со специями. 8. Завяжите марлю плотно. Поставьте сыр в холодильник под гнет на 5–6 часов. 9. Домашний сыр с зеленью и тмином готов. Нарезайте кубиками, полосочками — и к столу. Приятного аппетита! #тренировка  #сила  #спорт  #спортсила  #спортивные  #спортвмассы  #фитнес  #фигура  #фитоняшка  #девушки  #девочкитакиедевочки  #пресс  #мотивация  #girl  #follow  #fitness  #followforlike  #followforfollow  #like  #пп  #правильнаяеда  #правильноепитание  #info_fitness_bum 
"Кажется, что вся любовь мира сосредоточена в одном прекрасном звуке - звонком смехе нашего сына".
"Кажется, что вся любовь мира сосредоточена в одном прекрасном звуке - звонком смехе нашего сына".
Моя очередная красотка!
Я очень довольна нашей совместной работой🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Натали очень старательная, а от того и ➖🔟 кг‼️‼️‼️😇 за примерно 2 месяца!!
Ну мы ещё покажем скоро себя в новой форме 👌🏼😊
#teamipateva #fitgirl #fitnessgirl #team #стройность 
#фитнес #фигура #тренерипатьева #проект #проектипатьеваякручевсех #проектипатьева1 #якручевсех #проектякручевсех #тренерипатьева #пп_ипатьева #pp_ipateva @ipateva_oxana #тренируйсяснами #ногинск #электросталь #черноголовка
Моя очередная красотка! Я очень довольна нашей совместной работой🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Натали очень старательная, а от того и ➖🔟 кг‼️‼️‼️😇 за примерно 2 месяца!! Ну мы ещё покажем скоро себя в новой форме 👌🏼😊 #teamipateva  #fitgirl  #fitnessgirl  #team  #стройность  #фитнес  #фигура  #тренерипатьева  #проект  #проектипатьеваякручевсех  #проектипатьева1  #якручевсех  #проектякручевсех  #тренерипатьева  #пп_ипатьева  #pp_ipateva  @ipateva_oxana #тренируйсяснами  #ногинск  #электросталь  #черноголовка 
G point - это не просто сексуальные #платья, это всегда идеальная #фигура благодаря бандажной ткани, которая идеальна как для зимы, так и для жаркого лета❤️😘
.
Мы заботимся о наших девочках, your G POINT👑
.
.
.
G point - это не просто сексуальные #платья , это всегда идеальная #фигура  благодаря бандажной ткани, которая идеальна как для зимы, так и для жаркого лета❤️😘 . Мы заботимся о наших девочках, your G POINT👑 . . .
Смешанный день
Завтрак: овсянка+банан+яблоко+творог
Перекус: йогурт+яблоко
Обед: гречка+курочка в контейнере
Ужин: курочка+рагу+огурчик
Сегодня было +25, шикарная погода 😎, тренировка на сегодня табата 😍
#natatabata#похудение#худею#худеемвместе#дневникпохудения#дневникпитания#стройность#красота#тренировки#кардио#зож#питание#пп#ппеда#ппрецепт#силовые#табата#идеальноетело#фигура#фитнес#спорт#food#fooddiary#fitness#fitnessmotivation#ип#сушка#буч
Смешанный день Завтрак: овсянка+банан+яблоко+творог Перекус: йогурт+яблоко Обед: гречка+курочка в контейнере Ужин: курочка+рагу+огурчик Сегодня было +25, шикарная погода 😎, тренировка на сегодня табата 😍 #natatabata #похудение #худею #худеемвместе #дневникпохудения #дневникпитания #стройность #красота #тренировки #кардио #зож #питание #пп #ппеда #ппрецепт #силовые #табата #идеальноетело #фигура #фитнес #спорт #food #fooddiary #fitness #fitnessmotivation #ип #сушка #буч 
А в Крыму фрукты вкусней ,чем здесь .Все говорили -:"тай фуд,тай фуд",а здесь можно найти любую другую кухню ,в том числе и русскую👌Но как-то это дело мне не пошло и все равно ем местные морепродукты и их острые супчики🍜Пожалуй,я бы тут осталась и из-за еды в том числе 😜#phuket #thailand #katabeach #naiharnbeach #sunset #sunlight #sea #песок#море#фото#бежать#лена#тело#фигура#цвет#лазурь#горы#пляж#люди#красота #мир#жизнь#любовь
А в Крыму фрукты вкусней ,чем здесь .Все говорили -:"тай фуд,тай фуд",а здесь можно найти любую другую кухню ,в том числе и русскую👌Но как-то это дело мне не пошло и все равно ем местные морепродукты и их острые супчики🍜Пожалуй,я бы тут осталась и из-за еды в том числе 😜#phuket  #thailand  #katabeach  #naiharnbeach  #sunset  #sunlight  #sea  #песок #море #фото #бежать #лена #тело #фигура #цвет #лазурь #горы #пляж #люди #красота  #мир #жизнь #любовь 
Хэхэй! Кто в Питере? Го проверять себя))
Начинается активный набор в группу по фитнесу (интервальные по Табате, круговые, стандартные аэробные тренировки) в @yungastudio , тренер я, собственно. Если подготовка нулевая, будет тяжело, временами очень. Но если не прийти, то она так и останется нулевой 😊
Занимаемся три раза в неделю:
Вторник 20:00
Четверг 20:00
Суббота 15:15

Запись на занятия и прочие вопросы в директ или по телефону 8 965 081 08 18.

#фитнестренер #фитнес #фитнесинструктор #фитнесспб #фитнесмодель #fit #fitgirl #fitness #fitnessbody #fitnessmodel #фитоняшка #мотивация #мотивациякпохудению #motivation #motivational #фигура #фигурамечты #тело #bodybuilding #body #spb #питер #спб #тренер #петроградка
Хэхэй! Кто в Питере? Го проверять себя)) Начинается активный набор в группу по фитнесу (интервальные по Табате, круговые, стандартные аэробные тренировки) в @yungastudio , тренер я, собственно. Если подготовка нулевая, будет тяжело, временами очень. Но если не прийти, то она так и останется нулевой 😊 Занимаемся три раза в неделю: Вторник 20:00 Четверг 20:00 Суббота 15:15 Запись на занятия и прочие вопросы в директ или по телефону 8 965 081 08 18. #фитнестренер  #фитнес  #фитнесинструктор  #фитнесспб  #фитнесмодель  #fit  #fitgirl  #fitness  #fitnessbody  #fitnessmodel  #фитоняшка  #мотивация  #мотивациякпохудению  #motivation  #motivational  #фигура  #фигурамечты  #тело  #bodybuilding  #body  #spb  #питер  #спб  #тренер  #петроградка 
Кто хочет красивое тело? 👙😃
.
.
Давайте добиваться этой цели вместе?
От нас результат 💯%
Хотите похудеть:
📎без мучительных диет
📎за короткий срок
📎без физических нагрузок
📎без бешенных затрат
Тогда вам к нам! 
Пишите мне в Директ или ватсап +79537724026 🌸
Я расскажу с помощью чего можно при таких условиях похудеть! ✔
.
.
.
.
.
#диета #талия #фигура #девочкитакиедевочки #безриска #быстроилегко #готовимсяклету #цель #действия #усилия #результат #лето #красавицы #нск54
Кто хочет красивое тело? 👙😃 . . Давайте добиваться этой цели вместе? От нас результат 💯% Хотите похудеть: 📎без мучительных диет 📎за короткий срок 📎без физических нагрузок 📎без бешенных затрат Тогда вам к нам! Пишите мне в Директ или ватсап +79537724026 🌸 Я расскажу с помощью чего можно при таких условиях похудеть! ✔ . . . . . #диета  #талия  #фигура  #девочкитакиедевочки  #безриска  #быстроилегко  #готовимсяклету  #цель  #действия  #усилия  #результат  #лето  #красавицы  #нск54 
Каждая концепция декора должна быть оригинальной, эффектной и яркой. Каждый посетитель должен ощущать удивительную атмосферу праздника, сказки и волшебства, которые создают соответствующий для совершения покупок настрой и дают свежие 
#Big_Decor#BigDecor  #decor2017 #декор2017
#декор #декормероприятий #декорназаказ #декоратор #дизайнпроект  #пенопласт #декоризпенопласта#производстводекораций #фигура#фигуры#моямосква #ялюблюмоскву #красота#любовь
Каждая концепция декора должна быть оригинальной, эффектной и яркой. Каждый посетитель должен ощущать удивительную атмосферу праздника, сказки и волшебства, которые создают соответствующий для совершения покупок настрой и дают свежие #Big_Decor #BigDecor  #decor2017  #декор2017  #декор  #декормероприятий  #декорназаказ  #декоратор  #дизайнпроект  #пенопласт  #декоризпенопласта #производстводекораций  #фигура #фигуры #моямосква  #ялюблюмоскву  #красота #любовь 
Об овощах!🍅🍆🥒🥕🍠 В овощах содержится огромное количество витаминов и минералов, способных улучшить общее состояние здоровья, работу всех физиологических систем организма и защитить от самых тяжелых заболеваний. Поэтому они должны стать неотъемлемой частью ежедневного рациона любого человека.
Польза овощей и фруктов для организма очевидна. Питание на их основе способствует:
*Снижению кровяного давления.
* Нормализации веса.
* Уменьшению вероятности развития болезней сердца и сосудов, инсульта, глазных болезней, патологий пищеварительной системы.
Кроме того, употребление  овощей защищает от развития раковых опухолей, нормализует уровень глюкозы в крови, улучшает обмен веществ и способствует похудению. И это далеко не все, на что способны эти, казалось бы, обычные пищевые продукты.
Овощи это самый лучший вариант для утоления голода на диете  если вы худеете или следите за своей фигурой ! Плюс содержание клетчатки поможет вам с пищеварением ,а почти нулевая калорийность не даст вам повода для волнений! 😉
#пп#спорт#фигура#body#bodybuilding#motivation#овощи#aesthetic#еда
Об овощах!🍅🍆🥒🥕🍠 В овощах содержится огромное количество витаминов и минералов, способных улучшить общее состояние здоровья, работу всех физиологических систем организма и защитить от самых тяжелых заболеваний. Поэтому они должны стать неотъемлемой частью ежедневного рациона любого человека. Польза овощей и фруктов для организма очевидна. Питание на их основе способствует: *Снижению кровяного давления. * Нормализации веса. * Уменьшению вероятности развития болезней сердца и сосудов, инсульта, глазных болезней, патологий пищеварительной системы. Кроме того, употребление овощей защищает от развития раковых опухолей, нормализует уровень глюкозы в крови, улучшает обмен веществ и способствует похудению. И это далеко не все, на что способны эти, казалось бы, обычные пищевые продукты. Овощи это самый лучший вариант для утоления голода на диете если вы худеете или следите за своей фигурой ! Плюс содержание клетчатки поможет вам с пищеварением ,а почти нулевая калорийность не даст вам повода для волнений! 😉 #пп #спорт #фигура #body #bodybuilding #motivation #овощи #aesthetic #еда 
Наконец-то первый день нормальное настроение , надеюсь, что и дальше так будет. Все возвращается на круги своя. Сегодня с девочками разговаривали о переезде заграницу и я задумалась об этом , наверное, я бы тоже хотела , но для начала , к примеру , по работе , чтобы понять, что да как 🤷🏽‍♀️
Сейчас еду в Галерею , хочу сдать джинсы 👖, не знаю, зачем купила их🙈

#eat#eating#худею#худоетело#худеемвместе#пп#дневникпитания#бжу#буч#здоровье#зож#instafood#food#follow#diet#smile#yum#мирдолжензнатьчтояем#идукцели#правильноепитание#худей#тыбудешьхудой#спорт#идуксвоейцели#диета#это_пп_детка#мотивация#будухудой#фигура#мотивация#будустройной#худею
Наконец-то первый день нормальное настроение , надеюсь, что и дальше так будет. Все возвращается на круги своя. Сегодня с девочками разговаривали о переезде заграницу и я задумалась об этом , наверное, я бы тоже хотела , но для начала , к примеру , по работе , чтобы понять, что да как 🤷🏽‍♀️ Сейчас еду в Галерею , хочу сдать джинсы 👖, не знаю, зачем купила их🙈 #eat #eating #худею #худоетело #худеемвместе #пп #дневникпитания #бжу #буч #здоровье #зож #instafood #food #follow #diet #smile #yum #мирдолжензнатьчтояем #идукцели #правильноепитание #худей #тыбудешьхудой #спорт #идуксвоейцели #диета #это_пп_детка #мотивация #будухудой #фигура #мотивация #будустройной #худею 
Продолжается набор в марафон похудения.
Наш марафон - это 6 недель работы над собой, упор на проблемные зоны и восстановление после родов💪
🔵Стоимость участия 900 руб
Отзывы и результаты можете посмотреть тут👉#результатыиотзывы_wowfitmoms

Марафон будет проходить в группе в Вк
🌸Мы рады тебе, если🌸
🌟ты с большим лишним весом и без него (хочешь похудеть или подтянуться)
🌟не знаешь, с чего начать похудение.
🌟не умеешь правильно питаться. 🌟тебе не хватает мотивации, контроля или поддержки
👶 Восстановление после родов👶
◾Питание и ГВ
Знакомимся с терминами о питании. Разбираем основные принципы правильного питания и питания во время ГВ. Составляем меню на 21 день.
◾Спорт
Каждая участница получит доступ к видео-тренировке на каждый день (комплекс упражнений)
Разберем основные ошибки начинающих + упражнения в картинках с правильной техникой выполнения.
Поговорим о трудностях восстановления после родов и как их преодолеть.
◾ Уход
Дряблость кожи, сухость, краснота, растяжки...большинству из нас это знакомо! Есть ли способы борьбы, как вернуть коже прежнее состояние, об этом и многом другом расскажем как можно подробней.
◾Мама и малыш
Как найти время на себя с малышом? Что делать если времени нет совсем?
◾Мотивация
Проведу мотивационный онлайн-вебинар для тех, кто хочет восстановить фигуру после родов, изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону.
Марафон поможет Вам начать делать то, что откладывали на завтрашний день или до понедельника, взять себя в руки, найти единомышленников, познакомиться с молодыми мамами, перенять и поделиться своим опытом и успехами💪
📝
По всем вопросам в ВотСап 89999849680 или Директ
Продолжается набор в марафон похудения. Наш марафон - это 6 недель работы над собой, упор на проблемные зоны и восстановление после родов💪 🔵Стоимость участия 900 руб Отзывы и результаты можете посмотреть тут👉#результатыиотзывы_wowfitmoms  Марафон будет проходить в группе в Вк 🌸Мы рады тебе, если🌸 🌟ты с большим лишним весом и без него (хочешь похудеть или подтянуться) 🌟не знаешь, с чего начать похудение. 🌟не умеешь правильно питаться. 🌟тебе не хватает мотивации, контроля или поддержки 👶 Восстановление после родов👶 ◾Питание и ГВ Знакомимся с терминами о питании. Разбираем основные принципы правильного питания и питания во время ГВ. Составляем меню на 21 день. ◾Спорт Каждая участница получит доступ к видео-тренировке на каждый день (комплекс упражнений) Разберем основные ошибки начинающих + упражнения в картинках с правильной техникой выполнения. Поговорим о трудностях восстановления после родов и как их преодолеть. ◾ Уход Дряблость кожи, сухость, краснота, растяжки...большинству из нас это знакомо! Есть ли способы борьбы, как вернуть коже прежнее состояние, об этом и многом другом расскажем как можно подробней. ◾Мама и малыш Как найти время на себя с малышом? Что делать если времени нет совсем? ◾Мотивация Проведу мотивационный онлайн-вебинар для тех, кто хочет восстановить фигуру после родов, изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону. Марафон поможет Вам начать делать то, что откладывали на завтрашний день или до понедельника, взять себя в руки, найти единомышленников, познакомиться с молодыми мамами, перенять и поделиться своим опытом и успехами💪 📝 По всем вопросам в ВотСап 89999849680 или Директ
Придумайте комментарий ☝☝☝
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 💌Отправляйте ваши 📷 в DIRECT или отмечайте ТЕГОМ #ne_tryapka 🔝😍😻❤👍🍓🔞 ______________________________________________
⬇ ⬇ ⬇
@ne_tryapka 🔝 
@ne_tryapka 🔝 🔝 
@ne_tryapka 🔝 🔝 🔝
⬆ ⬆ ⬆
______________________________________________
#фитнес #красота #модель #красотка #секси #чудо #эротика #ножки #попка #малышка #девушка  #beautiful  #супер #фигура #бикини #тело #body #фитоняшка #мотивация #fitness #грудь #girl #girls #motivation #fitnessmodel #fitgirls #bikini #model #ростов
Придумайте комментарий ☝☝☝ 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 💌Отправляйте ваши 📷 в DIRECT или отмечайте ТЕГОМ #ne_tryapka  🔝😍😻❤👍🍓🔞 ______________________________________________ ⬇ ⬇ ⬇ @ne_tryapka 🔝 @ne_tryapka 🔝 🔝 @ne_tryapka 🔝 🔝 🔝 ⬆ ⬆ ⬆ ______________________________________________ #фитнес  #красота  #модель  #красотка  #секси  #чудо  #эротика  #ножки  #попка  #малышка  #девушка  #beautiful  #супер  #фигура  #бикини  #тело  #body  #фитоняшка  #мотивация  #fitness  #грудь  #girl  #girls  #motivation  #fitnessmodel  #fitgirls  #bikini  #model  #ростов 
Благодаря лайфхакам в инсте узнала, как без спец посуды сделать блюдо красивеньким, кругленьким🙈. Теперь буду не только вкусно кушать, но и красиво оформлять💖 всем приятного😘
#ппобед#зож#худеювинста#незаинстаграмилнепоел#тело#фигура#девушка#попакакорех#ножки#жирубой#жирунет#жируходи#правильноепитание#худеемправильно#energydiet#фитоняшки#фигурамечты#фигураклету#instafood#instasize#follow#food#мотивация#мотивациякпохудению
Благодаря лайфхакам в инсте узнала, как без спец посуды сделать блюдо красивеньким, кругленьким🙈. Теперь буду не только вкусно кушать, но и красиво оформлять💖 всем приятного😘 #ппобед #зож #худеювинста #незаинстаграмилнепоел #тело #фигура #девушка #попакакорех #ножки #жирубой #жирунет #жируходи #правильноепитание #худеемправильно #energydiet #фитоняшки #фигурамечты #фигураклету #instafood #instasize #follow #food #мотивация #мотивациякпохудению 
Сегодня четверг, а значит я, как и обещала, пишу что-то о прошлом по тегу #ellen_tbt (и фотка тоже старая)👇🏽
🤸🏽‍♂️Я И СПОРТЗАЛ🤸🏽‍♀️
Мои регулярные тренировки начались ровно 2 года назад. До этого занималась от раза к разу и без четких целей 🎯 
У меня никогда не было склонности к полноте,  и спасибо за это маме💁🏽 с папой🙋🏽‍♂️ Но я чувствовала себя некомфортно в своём теле: не достаточно плоский живот, ноги с "ушками".. - качество тела💩👎🏽
__________________________________
⭐️"ВИЖУ ЦЕЛЬ, НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ"⭐️
Меня мотивировал тот образ в голове, в каком я себя представляла😍💭 я купила абонемент и начала увлечённо заниматься. Все нюансы изучала сама, перепробовала разные программы тренировок и в итоге нашла "своё" в зале💪🏽 Мои старания окупились: фигура качественно изменилась, маленькие цели были достигнуты✔️ _________________________________
☝🏽Я не довольствуюсь достигнутым и всегда стремлюсь к лучшему, ставлю новые цели🌟
Сесть на шпагат, научиться подтягиваться - да все, что угодно🤷🏽‍♀️ ГЛАВНОЕ - не стоять на месте и двигаться вперед! И не только в спорт зале😏 #ellen_tbt
_________________________________
❓Как давно вы тренируетесь регулярно❓Что вас мотивирует заниматься фигурой❓
#ип#ппобед#ппперекус#мотивация#ппдневник#набормассы#нехудею#фудпорн#ипперекус#вкусняшки#перекус#фитоняшка#зож#правильноепитание#ппдневник#ипужин#намассе#жирболь#дневникпитания#здоровоепитание#ешьихудей#суппюре#кремсуп#интуитивноепитание
Сегодня четверг, а значит я, как и обещала, пишу что-то о прошлом по тегу #ellen_tbt  (и фотка тоже старая)👇🏽 🤸🏽‍♂️Я И СПОРТЗАЛ🤸🏽‍♀️ Мои регулярные тренировки начались ровно 2 года назад. До этого занималась от раза к разу и без четких целей 🎯 У меня никогда не было склонности к полноте, и спасибо за это маме💁🏽 с папой🙋🏽‍♂️ Но я чувствовала себя некомфортно в своём теле: не достаточно плоский живот, ноги с "ушками".. - качество тела💩👎🏽 __________________________________ ⭐️"ВИЖУ ЦЕЛЬ, НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ"⭐️ Меня мотивировал тот образ в голове, в каком я себя представляла😍💭 я купила абонемент и начала увлечённо заниматься. Все нюансы изучала сама, перепробовала разные программы тренировок и в итоге нашла "своё" в зале💪🏽 Мои старания окупились: фигура качественно изменилась, маленькие цели были достигнуты✔️ _________________________________ ☝🏽Я не довольствуюсь достигнутым и всегда стремлюсь к лучшему, ставлю новые цели🌟 Сесть на шпагат, научиться подтягиваться - да все, что угодно🤷🏽‍♀️ ГЛАВНОЕ - не стоять на месте и двигаться вперед! И не только в спорт зале😏 #ellen_tbt  _________________________________ ❓Как давно вы тренируетесь регулярно❓Что вас мотивирует заниматься фигурой❓ #ип #ппобед #ппперекус #мотивация #ппдневник #набормассы #нехудею #фудпорн #ипперекус #вкусняшки #перекус #фитоняшка #зож #правильноепитание #ппдневник #ипужин #намассе #жирболь #дневникпитания #здоровоепитание #ешьихудей #суппюре #кремсуп #интуитивноепитание 
Мой сегодняшний ужин 😊 По вкусу #irishcream напоминает бейлиз, тока безалкогольный😂 и всего то 185 ккал) а сытости на целых 3 часа! ✔

И да, кто за мной следит, уже -3 кг на весах😈, если и ты тоже хочешь, пиши мне в личку/директ! 
А я напоминаю, что с помощью функционального питания #energydiet  и #energysmart можно не только похудеть, но и поправиться и держать свой вес в норме!

Всем счастья и здоровья✌
#nl  #nlinternational  #energysmart  #пермь #краснокамск #blogger #vsco #инстамама #еда #здоровая #пп #диета #худая #худею #худейвкусно #спорт #фигура #fitness #figure #followme #follow4follow #like4like #energy #pp #sport
Мой сегодняшний ужин 😊 По вкусу #irishcream  напоминает бейлиз, тока безалкогольный😂 и всего то 185 ккал) а сытости на целых 3 часа! ✔ И да, кто за мной следит, уже -3 кг на весах😈, если и ты тоже хочешь, пиши мне в личку/директ! А я напоминаю, что с помощью функционального питания #energydiet  и #energysmart  можно не только похудеть, но и поправиться и держать свой вес в норме! Всем счастья и здоровья✌ #nl  #nlinternational  #energysmart  #пермь  #краснокамск  #blogger  #vsco  #инстамама  #еда  #здоровая  #пп  #диета  #худая  #худею  #худейвкусно  #спорт  #фигура  #fitness  #figure  #followme  #follow4follow  #like4like  #energy  #pp  #sport 
#Repost @noggana with @repostapp
・・・
Расскажу про наш проект:
•Это не оригинальная версия, начинали мы когда-то с "эксперимент сушка" можно сказать мы его дочка👧🏻
•За 2 проекта средний сброс веса 5кг, обхват талии уменьшается на 5см
•Рекордный сброс веса минус 16кг(!!)
•Программа разработана диетологом, доктором и тренером
•Мы отвечаем на все ваши вопросы!
•За лучшие визуальные результат мы вам платим🤑
.
Если у вас есть какие-либо вопросы пишите в комментариях!
Подача заявки через Whatsapp 8 778 336 29 26напишите кодовое слово "сожги лишнее 3.0"
 #фитнес #худеемвместе #дневникпитания #мотивация #красота #еда #fitness #питание #здоровоепитание #фигура #diet #food #тренировка #худеемклету #худеем #вкусно #sport #energydiet#астана#казахстан#караганда#алматы
#Repost  @noggana with @repostapp ・・・ Расскажу про наш проект: •Это не оригинальная версия, начинали мы когда-то с "эксперимент сушка" можно сказать мы его дочка👧🏻 •За 2 проекта средний сброс веса 5кг, обхват талии уменьшается на 5см •Рекордный сброс веса минус 16кг(!!) •Программа разработана диетологом, доктором и тренером •Мы отвечаем на все ваши вопросы! •За лучшие визуальные результат мы вам платим🤑 . Если у вас есть какие-либо вопросы пишите в комментариях! Подача заявки через Whatsapp 8 778 336 29 26напишите кодовое слово "сожги лишнее 3.0" #фитнес  #худеемвместе  #дневникпитания  #мотивация  #красота  #еда  #fitness  #питание  #здоровоепитание  #фигура  #diet  #food  #тренировка  #худеемклету  #худеем  #вкусно  #sport  #energydiet #астана #казахстан #караганда #алматы 
Упражнение никакого отношения к фото не имеет!!! Цветочек красивый🌺🌼🏵)))
Упражнение никакого отношения к фото не имеет!!! Цветочек красивый🌺🌼🏵)))
Как же на улице хорошо. 😍 Настроение на вышке! 😇 Уже и в платье можно. 👗👍 .
.
.
Кто хочет привести себя в форму, обращайтесь ко мне! 🌸 📌В Директ или ватсап +79537724026📌 
Расскажу как быстро и без мучительных диет похудеть😱👍✔
.
.
.
#погода #солнышко #тепло #настроение #платья #фигура #диета #худеем #форма #девочки
Как же на улице хорошо. 😍 Настроение на вышке! 😇 Уже и в платье можно. 👗👍 . . . Кто хочет привести себя в форму, обращайтесь ко мне! 🌸 📌В Директ или ватсап +79537724026📌 Расскажу как быстро и без мучительных диет похудеть😱👍✔ . . . #погода  #солнышко  #тепло  #настроение  #платья  #фигура  #диета  #худеем  #форма  #девочки 
Ну что, девчонки, приводим своё тело в порядок к лету? Лично я - за! Ещё не поздно начать (пишет Лена, уплетая чипсы Pringels со вкусом бекона, взятых в Магните по акции😂😂). Блин, ну я редко, правда😂🙈. Вот сейчас еще одну и закрываю баночку (я это говорила еще пол банки назад😅). А завтра танцуем в 20.00! Всем весны, а потом лета!❤❤❤ #танцы #astrakhan #dance #танцуй #идеальноетело #фигура #худеем #худеемклету #astrakhan_people #volgariver #my_astrakhan #реггетон #тверк #reggaeton #twerk #you_ast
Ну что, девчонки, приводим своё тело в порядок к лету? Лично я - за! Ещё не поздно начать (пишет Лена, уплетая чипсы Pringels со вкусом бекона, взятых в Магните по акции😂😂). Блин, ну я редко, правда😂🙈. Вот сейчас еще одну и закрываю баночку (я это говорила еще пол банки назад😅). А завтра танцуем в 20.00! Всем весны, а потом лета!❤❤❤ #танцы  #astrakhan  #dance  #танцуй  #идеальноетело  #фигура  #худеем  #худеемклету  #astrakhan_people  #volgariver  #my_astrakhan  #реггетон  #тверк  #reggaeton  #twerk  #you_ast 
Каждый день нужно что-то делать, чего-то добиваться🚀.. жить без цели.. без мечты.. Это существование😬
. 
Нельзя останавливаться, а тем более сдаваться на пути к намеченному❌
. 
Необходимо работать и при этом работать изо всех сил✊
. 
Только усердный ежедневный ТРУД сможет привести Вас к твоим Целям 🏋🏽
. 
Не сдавайся  и тогда ты обретешь  желаемое.. и ФИГУРА не исключение 😍
. 
Мы @primetime.tomsk рады помочь в преображении твоего Образа жизни и фигуры ❤️ГЛАВНОЕ - твоё желание 😜
. 
Пиши заявку на новый фитнес - сезон @primetime.tomsk ❣️Старт уже 15 мая🌞
. 
#primetime_#primetime_tomsk#фитнес#спорттомск#спорт#режим#зож#фигура#телоклету#худеемвместе #девушкитомск #томск
Каждый день нужно что-то делать, чего-то добиваться🚀.. жить без цели.. без мечты.. Это существование😬 . Нельзя останавливаться, а тем более сдаваться на пути к намеченному❌ . Необходимо работать и при этом работать изо всех сил✊ . Только усердный ежедневный ТРУД сможет привести Вас к твоим Целям 🏋🏽 . Не сдавайся и тогда ты обретешь желаемое.. и ФИГУРА не исключение 😍 . Мы @primetime.tomsk рады помочь в преображении твоего Образа жизни и фигуры ❤️ГЛАВНОЕ - твоё желание 😜 . Пиши заявку на новый фитнес - сезон @primetime.tomsk ❣️Старт уже 15 мая🌞 . #primetime_ #primetime_tomsk #фитнес #спорттомск #спорт #режим #зож #фигура #телоклету #худеемвместе  #девушкитомск  #томск 
Активная ссылка на магазин в шапке профиля.
Выверенный комплекс активных компонентов ускоряет естественные процессы обмена веществ и атакует уже имеющиеся жировые отложения.Жировые запасы тратятся на выработку энергииЛишние килограммы уходятСпособствует переработке жировых запасов в энергиюСостав: экстракт зеленого кофе, L-тирозин,экстракт имбиря, экстракт белого чая, экстракт зеленого чая, наполнитель (микрокристаллическая целлюлоза, кремния диоксид, кальция стеарат), экстракт кайенского перца, экстракт черного перца, витамин РР, пиколинат хрома, капсула твердая желатиновая (желатин, красители: диоксид титана, индиготин).НатуральноДействие продуктов основано на натуральных растительных компонентах. Без искусственных ароматизаторов и консервантов.Разработано экспертамиПродукты Energy Slim созданы экспертами в области питания, которые знают, что мешает вам похудеть.Комплексное решениеПродукты Energy Slim поэтапно активизируют естественные механизмы снижения веса.Доказано​Эффективность продуктов подтверждена результатами добровольного тестирования программы с привлечением независимых экспертов:Уменьшение объемов тела до —8 см за 25 днейФормирование правильных пищевых привычек, снижение тяги к сладкому, жирному в 100% случаев
Активная ссылка на магазин в шапке профиля. Выверенный комплекс активных компонентов ускоряет естественные процессы обмена веществ и атакует уже имеющиеся жировые отложения.Жировые запасы тратятся на выработку энергииЛишние килограммы уходятСпособствует переработке жировых запасов в энергиюСостав: экстракт зеленого кофе, L-тирозин,экстракт имбиря, экстракт белого чая, экстракт зеленого чая, наполнитель (микрокристаллическая целлюлоза, кремния диоксид, кальция стеарат), экстракт кайенского перца, экстракт черного перца, витамин РР, пиколинат хрома, капсула твердая желатиновая (желатин, красители: диоксид титана, индиготин).НатуральноДействие продуктов основано на натуральных растительных компонентах. Без искусственных ароматизаторов и консервантов.Разработано экспертамиПродукты Energy Slim созданы экспертами в области питания, которые знают, что мешает вам похудеть.Комплексное решениеПродукты Energy Slim поэтапно активизируют естественные механизмы снижения веса.Доказано​Эффективность продуктов подтверждена результатами добровольного тестирования программы с привлечением независимых экспертов:Уменьшение объемов тела до —8 см за 25 днейФормирование правильных пищевых привычек, снижение тяги к сладкому, жирному в 100% случаев
Dinner time 🍽. Кто то сегодня молодец ☺️ и не забыл обед дома😋. Смузи на промежуточный приём пищи, греча с кукурузой 🌽 и стручковой фасолью, собственно говоря, и есть сам обед. Я достаточно ленива, чтобы варить гречку, поэтому просто заливаю её кипятком, непосредственно в самом контейнере, когда она набухает примерно на половину, добавляю свежемороженые овощи. И благополучно отправляюсь на встречу с Морфеем 🛌😴. Главное не забыть с утра взять все с собой ☝🏼. P.S. Не солю гречу и овощи, добавляю с утра 1/2 чайной ложки 🥄 соевого соуса. #буднипышки#пп#ппеда#ппобед#дневникпитания#покапокажир#приветстройность#жирубой#жируходи#адьесжир#адьесжиробас#фигура#стройность#красота#питание#зож#saint_p
Dinner time 🍽. Кто то сегодня молодец ☺️ и не забыл обед дома😋. Смузи на промежуточный приём пищи, греча с кукурузой 🌽 и стручковой фасолью, собственно говоря, и есть сам обед. Я достаточно ленива, чтобы варить гречку, поэтому просто заливаю её кипятком, непосредственно в самом контейнере, когда она набухает примерно на половину, добавляю свежемороженые овощи. И благополучно отправляюсь на встречу с Морфеем 🛌😴. Главное не забыть с утра взять все с собой ☝🏼. P.S. Не солю гречу и овощи, добавляю с утра 1/2 чайной ложки 🥄 соевого соуса. #буднипышки #пп #ппеда #ппобед #дневникпитания #покапокажир #приветстройность #жирубой #жируходи #адьесжир #адьесжиробас #фигура #стройность #красота #питание #зож #saint_p 
Тогда тебе просто необходим ❗️Energie Pro ❗️
👌Уникальная формула на основе натуральных компонентов разработана с учётом особенностей и потребностей женского организма❗️
✅Максимальное усвоение белка для красивого мышечного рельефа
✅Сжигание жиров и формирование подтянутой фигуры
✅Мощное антиоксидантное действие
✅Ускорение метаболизма
✅Замедление процессов старения
Поспеши! До лета ещё есть время!
Пиши в Директ и я расскажу как заказать😉#enerdgypro #nlinternational #спортивная #фигура #тренажерка  #фитнесс #худеемклету #стройноетело #черкассы #киев #харьков #днепр #полтава #львов #симферополь #севастополь #ялта
Тогда тебе просто необходим ❗️Energie Pro ❗️ 👌Уникальная формула на основе натуральных компонентов разработана с учётом особенностей и потребностей женского организма❗️ ✅Максимальное усвоение белка для красивого мышечного рельефа ✅Сжигание жиров и формирование подтянутой фигуры ✅Мощное антиоксидантное действие ✅Ускорение метаболизма ✅Замедление процессов старения Поспеши! До лета ещё есть время! Пиши в Директ и я расскажу как заказать😉#enerdgypro  #nlinternational  #спортивная  #фигура  #тренажерка  #фитнесс  #худеемклету  #стройноетело  #черкассы  #киев  #харьков  #днепр  #полтава  #львов  #симферополь  #севастополь  #ялта 
Творожно-фруктовый десерт (вкусно и легко)emoji unicode: 1f365
Ингредиенты:
- 500 г - творог нежирный мягкий
- 300 г - маложирная сметана
- сахарный песок или стевия- по-вкусу
- 30 г - желатин (лучше быстрорастворимый)
- любые фрукты (тут использованы клубника и бананы)
+ форма, примерно 26 см 
Приготовление: 
1. Творог смешать с сахаром или стевией. 
2. Сметану смешать с сахаром или стевией. Фрукты промыть и выложить на дно формы . 
3. Подготовить желатин (согласно инструкции на упаковке). Соединить творог+сметана и перемешать. Получается жидкая масса. 
4. Влить тонкой струйкой желатин в творожно-сметанную массу. Перемешать. Получившейся смесью покрываем все фрукты (равномерно). 5. Отправляем в холодильник (на 1-2 часа). 6. Достать, разрезать на порционные куски и сервировать фруктами.
#мама #папа #семья #инстамама #десерт #вкусно #рецепт #любовь #спб #счастье #фигура #праздник #клубника
Творожно-фруктовый десерт (вкусно и легко)emoji unicode: 1f365 Ингредиенты: - 500 г - творог нежирный мягкий - 300 г - маложирная сметана - сахарный песок или стевия- по-вкусу - 30 г - желатин (лучше быстрорастворимый) - любые фрукты (тут использованы клубника и бананы) + форма, примерно 26 см Приготовление: 1. Творог смешать с сахаром или стевией. 2. Сметану смешать с сахаром или стевией. Фрукты промыть и выложить на дно формы . 3. Подготовить желатин (согласно инструкции на упаковке). Соединить творог+сметана и перемешать. Получается жидкая масса. 4. Влить тонкой струйкой желатин в творожно-сметанную массу. Перемешать. Получившейся смесью покрываем все фрукты (равномерно). 5. Отправляем в холодильник (на 1-2 часа). 6. Достать, разрезать на порционные куски и сервировать фруктами. #мама  #папа  #семья  #инстамама  #десерт  #вкусно  #рецепт  #любовь  #спб  #счастье  #фигура  #праздник  #клубника 
Вот он результат моего сбалансированного питания с #энерджидиет Девчоночки отвечаю вам на часто задаваемые вопросы. 🌕Люди, которые НЕ сидели на диете с ЕД, говорят о ее бесполезности 😐 или чья- то подруга сидела и не помогло... Всем помогло, а ей нет? Это как? 🤔может она коктейль пирогами с пельменями заедала? 🍩🍟ХУДЕЮТ ВСЕ!
🛑 на счёт разговоров о химии 🖤есть официальный сайт! Там написан весь состав! ЕД можно деткам с 3х лет и беременным и кормящим! Наши менеджеры проводили неоднократно независимые экспертизы...ХВАТИТ ВВОДИТЬ ЛЮДЕЙ В ЗАБЛУЖДЕНИЕ! Не хотите не кушайте никто же не заставляет 📍Детская кашка тоже водой/молоком заливается, тоже химия?? Это сушенные измельченные продукты! ❤️Енерджи Диет это НЕ средство для похудения!!! Понимаете? Это полноценное сбалансированное питание! На нем можно как похудеть, так и потолстеть- смотря что вам нужно! если вам негде и некогда поесть-  это очень удобно и вкусно. Кстати о вкусах- их очень много😋если говорить о цене , Я конечно понимаю у всех кошелек разный, но...Вы за продуктами ходите в магазин вообще?❓❔ЕД стоит 2200, это 15 саше, то есть 1 прием пищи стоит 146 рублей. Это на порядок дешевле, чем бизнес-ланчи, да и вообще любая еда. Только это мало того что вкусный коктейль, но и полезный. ✅Питайтесь вкусно и правильно😉
📲Для заказа и консультации пишите в диррект или звоните с удовольствием все расскажу 89536383444 #саратов#умнаяеда #нижнийновгород #красноярск#худеюклету #фигура #фитнес #россия #латте #дом#работа#мама#мамасына #любовь
Вот он результат моего сбалансированного питания с #энерджидиет  Девчоночки отвечаю вам на часто задаваемые вопросы. 🌕Люди, которые НЕ сидели на диете с ЕД, говорят о ее бесполезности 😐 или чья- то подруга сидела и не помогло... Всем помогло, а ей нет? Это как? 🤔может она коктейль пирогами с пельменями заедала? 🍩🍟ХУДЕЮТ ВСЕ! 🛑 на счёт разговоров о химии 🖤есть официальный сайт! Там написан весь состав! ЕД можно деткам с 3х лет и беременным и кормящим! Наши менеджеры проводили неоднократно независимые экспертизы...ХВАТИТ ВВОДИТЬ ЛЮДЕЙ В ЗАБЛУЖДЕНИЕ! Не хотите не кушайте никто же не заставляет 📍Детская кашка тоже водой/молоком заливается, тоже химия?? Это сушенные измельченные продукты! ❤️Енерджи Диет это НЕ средство для похудения!!! Понимаете? Это полноценное сбалансированное питание! На нем можно как похудеть, так и потолстеть- смотря что вам нужно! если вам негде и некогда поесть- это очень удобно и вкусно. Кстати о вкусах- их очень много😋если говорить о цене , Я конечно понимаю у всех кошелек разный, но...Вы за продуктами ходите в магазин вообще?❓❔ЕД стоит 2200, это 15 саше, то есть 1 прием пищи стоит 146 рублей. Это на порядок дешевле, чем бизнес-ланчи, да и вообще любая еда. Только это мало того что вкусный коктейль, но и полезный. ✅Питайтесь вкусно и правильно😉 📲Для заказа и консультации пишите в диррект или звоните с удовольствием все расскажу 89536383444 #саратов #умнаяеда  #нижнийновгород  #красноярск #худеюклету  #фигура  #фитнес  #россия  #латте  #дом #работа #мама #мамасына  #любовь 
Красивую попку не купишь в «Ашане»,
У лучшей подруги ее не отнять,
Не выкрадешь ночью во вражеском стане,
Забывши о том, что грешно воровать.

Не выиграть попы красивой в «Рулетку»
И в покер, пожалуй, ее не возьмешь,
И старый грибник в полосатой беретке
Сказал, что под елкой ее не найдешь.

Но если вы той красоты возжелали,
В спортзал нужно мчаться во всю свою прыть.
В спортзале, в спортзале и только в спортзале
Красивую попку возможно добыть💪🌰#персональныетренировки #персональныйфитнестренер #зож💪 #качалка💪 #голиаф #фитнес #фигура #мечта #подготовкаклету💫✔️🔥 #
Красивую попку не купишь в «Ашане», У лучшей подруги ее не отнять, Не выкрадешь ночью во вражеском стане, Забывши о том, что грешно воровать. Не выиграть попы красивой в «Рулетку» И в покер, пожалуй, ее не возьмешь, И старый грибник в полосатой беретке Сказал, что под елкой ее не найдешь. Но если вы той красоты возжелали, В спортзал нужно мчаться во всю свою прыть. В спортзале, в спортзале и только в спортзале Красивую попку возможно добыть💪🌰#персональныетренировки  #персональныйфитнестренер  #зож 💪 #качалка 💪 #голиаф  #фитнес  #фигура  #мечта  #подготовкаклету 💫✔️🔥 #
#Немноготейпа

Лечение тейпированием — весьма эффективно, безболезненно и безопасно. При правильном применении тейпирования во время лечения пациент чувствует значительные позитивные изменения.

На практике тейп используется в качестве дополнительного средства достижения более быстрого результата. Пациент/спортсмен восстанавливается быстро, так как ткани регенерируют значительно лучше и быстрее благодаря ряду процессов, которые были активизированы в организме и поддерживаются в нем. Таким образом, тейп устраняет причины, замедляющие процесс восстановления.

#спорт#массаж#спортивныймассаж#антицеллюлит#коррекция#попа#попакакорех#лето#trx#эллипс#тренажер#styx#зож#здоровье#балашиха#роща#алексеевскаяроща#обёртывание#массажист#худеем#худеемвместе#фигура#фитнесс#бразильскаяпопа#тейп#тейпирование
#Немноготейпа  Лечение тейпированием — весьма эффективно, безболезненно и безопасно. При правильном применении тейпирования во время лечения пациент чувствует значительные позитивные изменения. На практике тейп используется в качестве дополнительного средства достижения более быстрого результата. Пациент/спортсмен восстанавливается быстро, так как ткани регенерируют значительно лучше и быстрее благодаря ряду процессов, которые были активизированы в организме и поддерживаются в нем. Таким образом, тейп устраняет причины, замедляющие процесс восстановления. #спорт #массаж #спортивныймассаж #антицеллюлит #коррекция #попа #попакакорех #лето #trx #эллипс #тренажер #styx #зож #здоровье #балашиха #роща #алексеевскаяроща #обёртывание #массажист #худеем #худеемвместе #фигура #фитнесс #бразильскаяпопа #тейп #тейпирование 
Продолжаем правильно наряжать свои части тела.
БЕДРА
Ушки. Категорически нет- горизонтальной полоске. Спасением будет- вертикальные полоски, прямые брюки со стрелками, юбки-солнце, платья ампир с завышенной талией. Верх Вашего образа (блуза/топ/джемпер/свитшот/кардиган) должен быть либо длиннее линии ушек, т.е. прикрывать попу, либо выше - на талии или под грудью, НО  не на линии бёдер
Широкие бёдра. Юбка средней длины, слегка расширена к низу, платье А-силуэта, и классические прямые брюки. Категорически нет- зауженные юбки, бриджи, капри.
Узкие бёдра. Нет- узким юбкам и брюкам. Маскируем максимально пышными платьями и юбками- отлично подойдёт фасон тюльпан, трапеция, годе , плиссе, воланы, складки. Объёмные детали, броские аксессуары (ремни, пояса, цепочки). Но не в коем случае не скрывать узкие бёдра мешковатыми брюками- они делают худобу ещё заметнее. 
Я с "ушками" всю жизнь мучаюсь 😒 а вы определили свой тип?
#фигура #шоппинг #мода #настиле #womenstyle #стильнаягоряйня
Продолжаем правильно наряжать свои части тела. БЕДРА Ушки. Категорически нет- горизонтальной полоске. Спасением будет- вертикальные полоски, прямые брюки со стрелками, юбки-солнце, платья ампир с завышенной талией. Верх Вашего образа (блуза/топ/джемпер/свитшот/кардиган) должен быть либо длиннее линии ушек, т.е. прикрывать попу, либо выше - на талии или под грудью, НО не на линии бёдер Широкие бёдра. Юбка средней длины, слегка расширена к низу, платье А-силуэта, и классические прямые брюки. Категорически нет- зауженные юбки, бриджи, капри. Узкие бёдра. Нет- узким юбкам и брюкам. Маскируем максимально пышными платьями и юбками- отлично подойдёт фасон тюльпан, трапеция, годе , плиссе, воланы, складки. Объёмные детали, броские аксессуары (ремни, пояса, цепочки). Но не в коем случае не скрывать узкие бёдра мешковатыми брюками- они делают худобу ещё заметнее. Я с "ушками" всю жизнь мучаюсь 😒 а вы определили свой тип? #фигура  #шоппинг  #мода  #настиле  #womenstyle  #стильнаягоряйня 
Чуть больше 20 лет назад мы открыли для всех уникальный препарат Полисорб, который успешно справляется с аллергией, отравлением, похмельем и токсикозом. Но мы решили не останавливаться на этом, поэтому решили создать совершенно новый продукт с неподражаемым эффектом. Итак, представляем вам Полисорб Плюс. ⠀⠀⠀
👉 Полисорб Плюс – это биологически-активная добавка, которая действует положительно на организм изнутри ПЛЮС способствует изменениям снаружи. Процессы, которые запускает БАД, способствуют активному очищению и похудению, увеличивая метаболизм и избавляясь от токсинов.
⠀
Полисорб Плюс применяется точно так же, как и его «старший брат» Полисорб МП, в виде водной суспензии. Но необходимо обратить особое внимание на противопоказания.❗ Полисорб Плюс разрешен детям с 14 лет и не должен применяться людьми с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, с кровотечениями из ЖКТ, атонией кишечника, в случаях, если есть индивидуальная непереносимость компонентов, а также противопоказан беременным и кормящим матерям.
⠀
🤔 Есть вопросы? Задавайте смело в комментариях!
⠀
#polisorb #полисорб #полисорбплюс #похудение #красиваяфигура #моелето #фигура
Чуть больше 20 лет назад мы открыли для всех уникальный препарат Полисорб, который успешно справляется с аллергией, отравлением, похмельем и токсикозом. Но мы решили не останавливаться на этом, поэтому решили создать совершенно новый продукт с неподражаемым эффектом. Итак, представляем вам Полисорб Плюс. ⠀⠀⠀ 👉 Полисорб Плюс – это биологически-активная добавка, которая действует положительно на организм изнутри ПЛЮС способствует изменениям снаружи. Процессы, которые запускает БАД, способствуют активному очищению и похудению, увеличивая метаболизм и избавляясь от токсинов. ⠀ Полисорб Плюс применяется точно так же, как и его «старший брат» Полисорб МП, в виде водной суспензии. Но необходимо обратить особое внимание на противопоказания.❗ Полисорб Плюс разрешен детям с 14 лет и не должен применяться людьми с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, с кровотечениями из ЖКТ, атонией кишечника, в случаях, если есть индивидуальная непереносимость компонентов, а также противопоказан беременным и кормящим матерям. ⠀ 🤔 Есть вопросы? Задавайте смело в комментариях! ⠀ #polisorb  #полисорб  #полисорбплюс  #похудение  #красиваяфигура  #моелето  #фигура 
Рецепт счастья прост. Он заключен в умении человека благодарить за помощь и не мучить себя завистью к другим.
Рецепт счастья прост. Он заключен в умении человека благодарить за помощь и не мучить себя завистью к другим.
Ну и денёк сегодня))) Я как выжатый лимон, на фото видно))) А впереди ещё активный вечер на улице))) Ой, ребята... Сёдня моя система дала сбой... Я выпила бутылку газировки!!))))) Не знаю что это было, сознание помутнело))) Я ж вообще не пью газировку.... И это не единственный сбой системы на сегодня))) Это точно))
.
.
#психология #мысли_Карповой #чувства #эмоции #девушка #стройняшка #спорт #фитнесс #фигура #всехлюблю #всехобнимаю #жизнькайф #счастье #радость #курган #27апреля2017 #красота #фотосет #фотосессия #янастоящая #горячаявесна #жизньпрекрасна
Ну и денёк сегодня))) Я как выжатый лимон, на фото видно))) А впереди ещё активный вечер на улице))) Ой, ребята... Сёдня моя система дала сбой... Я выпила бутылку газировки!!))))) Не знаю что это было, сознание помутнело))) Я ж вообще не пью газировку.... И это не единственный сбой системы на сегодня))) Это точно)) . . #психология  #мысли_Карповой  #чувства  #эмоции  #девушка  #стройняшка  #спорт  #фитнесс  #фигура  #всехлюблю  #всехобнимаю  #жизнькайф  #счастье  #радость  #курган  #27апреля2017  #красота  #фотосет  #фотосессия  #янастоящая  #горячаявесна  #жизньпрекрасна 
И снова я в офисе🏨
На этот раз забираю заказы,ну и себе кое что🤗🛍
Погода просто прекрасная,настроение такое же☀️
Хорошо когда рабочий день начинается во сколько ты хочешь?😋😏
.
.
.
#selfie#Instagram#foto#girl#beauty#follow#lips#goodday#spring#весна#новосибирск#девушка#селфи#фото#инстаграм#инста#инстаграммнедели#look#mylife#like#love#nl#nlinternational#доход#набираюкоманду#бизнес#nl##худеем#фигура#goodteam_nsk
И снова я в офисе🏨 На этот раз забираю заказы,ну и себе кое что🤗🛍 Погода просто прекрасная,настроение такое же☀️ Хорошо когда рабочий день начинается во сколько ты хочешь?😋😏 . . . #selfie #Instagram #foto #girl #beauty #follow #lips #goodday #spring #весна #новосибирск #девушка #селфи #фото #инстаграм #инста #инстаграммнедели #look #mylife #like #love #nl #nlinternational #доход #набираюкоманду #бизнес #nl ##худеем #фигура #goodteam_nsk 
В наличии‼️в Москве
#aptekavip_вналичии ❤️
#aptekavip_америка 🌕
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
✔️E.L.F. Cosmetics, Матовая помада Studio
1.8 г 350 руб
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Оттенки:
📌чайная роза
📌натуральный оттенок
📌насыщенный красный
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Этот удобный карандаш для губ большого размера позволяет создать точное окрашивание губ.
Высокая концентрация цветовых пигментов обеспечивает легкое нанесение и матовый цвет, сохраняющийся длительное время.
Формула, обогащенная витаминами А, С и Е, увлажняет губы и приносит ощущение комфорта на весь день.
🍬Рекомендации по Применению
Нанесите на губы и равномерно распределите. Повторно применить в зависимости от состояния.
В наличии‼️в Москве #aptekavip_вналичии  ❤️ #aptekavip_америка  🌕 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✔️E.L.F. Cosmetics, Матовая помада Studio 1.8 г 350 руб 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Оттенки: 📌чайная роза 📌натуральный оттенок 📌насыщенный красный 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Этот удобный карандаш для губ большого размера позволяет создать точное окрашивание губ. Высокая концентрация цветовых пигментов обеспечивает легкое нанесение и матовый цвет, сохраняющийся длительное время. Формула, обогащенная витаминами А, С и Е, увлажняет губы и приносит ощущение комфорта на весь день. 🍬Рекомендации по Применению Нанесите на губы и равномерно распределите. Повторно применить в зависимости от состояния.