an online Instagram web viewer

#фотоеды medias

Photos

Что то давненько не было ржавчины... Настоящий раритет получился.. Старинные и пожившие весы времён СССР (1976 год выпуска).
Вы помните такие? 
Рабочие, но взвешивают неправильно. Интерьерная вещь - для декора интерьера, для фуд-фото, как подставка для кашпо с цветами, как ваза для фруктов и выпечки. 
В наличии

#весыинтерьерные#винтаж#vintage#весыдляфото#foodphoto#для фотосессии#фотоеды#кантристиль#countrystyle#фудфото#cintagestyl#coffecannella#
Что то давненько не было ржавчины... Настоящий раритет получился.. Старинные и пожившие весы времён СССР (1976 год выпуска). Вы помните такие? Рабочие, но взвешивают неправильно. Интерьерная вещь - для декора интерьера, для фуд-фото, как подставка для кашпо с цветами, как ваза для фруктов и выпечки. В наличии #весыинтерьерные #винтаж #vintage #весыдляфото #foodphoto #для  фотосессии#фотоеды #кантристиль #countrystyle #фудфото #cintagestyl #coffecannella #
Морской окунь с мандаринами ♥️ Сохраняем рецепт , самой сочной рыбки 👌🏻 Ингредиенты:
⭐️Морской окунь -2 штуки среднего размера ;
⭐️Мандарины -2 штуки ;
⭐️Итальянские травы -1 ст.л;
⭐️Оливковое масло -2 ст.л;
⭐️Коричневый сахар -1 ч.л;
⭐️Сок 1 мандарина , соль .

Приготовление:
Рыбку выпотрошить, почистить острым ножом чешую . Просушить полотенцем . Сделать надрезы ( глубокие , наискосок )и натереть солью . Сбрызнуть соком 1 мандарина . Приготовить смесь : оливковое масло , итальянские травы и щепотка соли . Дать смеси постоять , чтобы масло ароматизировалось. Намазать кисточкой , рыбку со всех сторон . Дать постоять 10 минут . В отверстия вставить дольки мандаринов и посыпать сахаром . Выложить на фольгу , смазанную маслом и отправить в духовку 190* -15 минут . Затем прибавить на 220 * и ещё на 10-15 минут .  Советую , очень сочная и вкусная 🔥🔥🔥😘🙏🏻
Рецепт гарнира в следующем посте !!!
Вам нравиться такое сочетание ? 😄Многие рецепты из рыбы по тегу #рыбаотнатали 
#рыба#ужин#ппужин#вкусно#вкуснаяеда#вкусняшка#пир#дневникпитания #ппдневник#рецептыизрыбы #рыбавдуховке #морскойокунь#рецепты#пп #ппрецепты #люблюготовить #готовимвкусно #готовимдома #едимдома#фотоеды#фудблог #фудфото#foodblogger #food#foodstyling #foodstagram #кстово
Морской окунь с мандаринами ♥️ Сохраняем рецепт , самой сочной рыбки 👌🏻 Ингредиенты: ⭐️Морской окунь -2 штуки среднего размера ; ⭐️Мандарины -2 штуки ; ⭐️Итальянские травы -1 ст.л; ⭐️Оливковое масло -2 ст.л; ⭐️Коричневый сахар -1 ч.л; ⭐️Сок 1 мандарина , соль . Приготовление: Рыбку выпотрошить, почистить острым ножом чешую . Просушить полотенцем . Сделать надрезы ( глубокие , наискосок )и натереть солью . Сбрызнуть соком 1 мандарина . Приготовить смесь : оливковое масло , итальянские травы и щепотка соли . Дать смеси постоять , чтобы масло ароматизировалось. Намазать кисточкой , рыбку со всех сторон . Дать постоять 10 минут . В отверстия вставить дольки мандаринов и посыпать сахаром . Выложить на фольгу , смазанную маслом и отправить в духовку 190* -15 минут . Затем прибавить на 220 * и ещё на 10-15 минут . Советую , очень сочная и вкусная 🔥🔥🔥😘🙏🏻 Рецепт гарнира в следующем посте !!! Вам нравиться такое сочетание ? 😄Многие рецепты из рыбы по тегу #рыбаотнатали  #рыба #ужин #ппужин #вкусно #вкуснаяеда #вкусняшка #пир #дневникпитания  #ппдневник #рецептыизрыбы  #рыбавдуховке  #морскойокунь #рецепты #пп  #ппрецепты  #люблюготовить  #готовимвкусно  #готовимдома  #едимдома #фотоеды #фудблог  #фудфото #foodblogger  #food #foodstyling  #foodstagram  #кстово 
Simple spicy shrimps, prosciutto, onions in vinegar,  bruschetta and WINE ❤️
______________________________
Как я люблю выходные! И простые закуски к вину 🍷❤️
Всем удачной предстоящей недели 😘
Simple spicy shrimps, prosciutto, onions in vinegar, bruschetta and WINE ❤️ ______________________________ Как я люблю выходные! И простые закуски к вину 🍷❤️ Всем удачной предстоящей недели 😘
Всем привет мои пупсики 💜💜
Вот и я со своим рационом. День прошёл просто трудно... Ничего не могла найти из одежды. А вечером пришлось просто силой добирать ккал.. Хз продолжать ли разгон  или нет. Потому что завтра уже 1000 ккал. И я хоть и мало, но горжусь собой.
#Рацион_Киры за день💜
День 14 разгона ов
974/980
💜#Завтрак
✴️Фруктовый салат (Банан🍌➕ яблоко 🍏➕мандарин🍊) ✴️"Савушкин" греческий йогурт 2%🍶
💜#Обед
✴️1/2 йогурт "MilkLabel" персик - маракуйя🍈➕
✴️1/2 йогурт "MilkLabel" лесные ягоды🍓➕
✴️1/2 банана🍌➕
✴️Творог 100 грамм🍚
💜#Перекус
✴️Козинак арахисовый🌰
✴️2 печеньки "Любятово" черника🍓 со злаками🌾
💜#Ужин
✴️Ячневая каша🍚➕
✴️1/2 десерта "Monte"🍫
💜#Сонник
✴️3 кубика шоколадки🍫 "Alpen gold" Арахис🌰 и крекер🍪
✴️1 конфетка "Zoo"🐼
✴️10 грамм конфеты "Кубанская лакомка"🍫
✴️1 печенька "Любятово" черника🍓 со злаками 🌾
#foodporn #foodblog #фудпорно #фудпорн #фотоеды#foto#food #емчтохочу#мирдолжензнатьчтояем #ип#интутивноепитание #рппуходи #recovery #анорексия#булимия#Взаимныелайки#дневниканорексички #диетынеработают #нетдиетам
#взаимныеподписки#наборвеса#дневникпитания#восстановление
Всем привет мои пупсики 💜💜 Вот и я со своим рационом. День прошёл просто трудно... Ничего не могла найти из одежды. А вечером пришлось просто силой добирать ккал.. Хз продолжать ли разгон или нет. Потому что завтра уже 1000 ккал. И я хоть и мало, но горжусь собой. #Рацион_Киры  за день💜 День 14 разгона ов 974/980 💜#Завтрак  ✴️Фруктовый салат (Банан🍌➕ яблоко 🍏➕мандарин🍊) ✴️"Савушкин" греческий йогурт 2%🍶 💜#Обед  ✴️1/2 йогурт "MilkLabel" персик - маракуйя🍈➕ ✴️1/2 йогурт "MilkLabel" лесные ягоды🍓➕ ✴️1/2 банана🍌➕ ✴️Творог 100 грамм🍚 💜#Перекус  ✴️Козинак арахисовый🌰 ✴️2 печеньки "Любятово" черника🍓 со злаками🌾 💜#Ужин  ✴️Ячневая каша🍚➕ ✴️1/2 десерта "Monte"🍫 💜#Сонник  ✴️3 кубика шоколадки🍫 "Alpen gold" Арахис🌰 и крекер🍪 ✴️1 конфетка "Zoo"🐼 ✴️10 грамм конфеты "Кубанская лакомка"🍫 ✴️1 печенька "Любятово" черника🍓 со злаками 🌾 #foodporn  #foodblog  #фудпорно  #фудпорн  #фотоеды #foto #food  #емчтохочу #мирдолжензнатьчтояем  #ип #интутивноепитание  #рппуходи  #recovery  #анорексия #булимия #Взаимныелайки #дневниканорексички  #диетынеработают  #нетдиетам  #взаимныеподписки #наборвеса #дневникпитания #восстановление 
Я снова хулиганю, выкладывая тарелочки с #непп блюдами. Вспоминаю себя, как текли слюнки,  когда я питалась по системе Дюкана,  когда в ленте листала блюда с картофелью. Наверное это единственное с чем мне будет сложно снова  расстаться🍟 
Получилось очень вкусно👌 #lanaрецептынепп  Курочку и картофель замариновала в соусе на 30 минут, затем запекала в духовке при 190🔥 до готовности,  периодически поливая картошку юшечкой снизу противня. 
Соус: сметана, соль, смесь перцев, французская горчица, мелкорубленный чеснок.
Хороших снов💋
#вкусноипросто #домашняяеда #выходные  #готовимдома #яготовлю #готовимвместе #food #рецепты #cooking #вкусно #ужин #инстадневник #дневникпитания #еда #приятногоаппетита #кушать #фотоеды
Я снова хулиганю, выкладывая тарелочки с #непп  блюдами. Вспоминаю себя, как текли слюнки, когда я питалась по системе Дюкана, когда в ленте листала блюда с картофелью. Наверное это единственное с чем мне будет сложно снова расстаться🍟 Получилось очень вкусно👌 #lanaрецептынепп  Курочку и картофель замариновала в соусе на 30 минут, затем запекала в духовке при 190🔥 до готовности, периодически поливая картошку юшечкой снизу противня. Соус: сметана, соль, смесь перцев, французская горчица, мелкорубленный чеснок. Хороших снов💋 #вкусноипросто  #домашняяеда  #выходные  #готовимдома  #яготовлю  #готовимвместе  #food  #рецепты  #cooking  #вкусно  #ужин  #инстадневник  #дневникпитания  #еда  #приятногоаппетита  #кушать  #фотоеды 
Притовила сегодня торт #тримолока по рецепту @yatsevichvaleriya 🍰 Встала в три утра для этого 🤦🏻‍♀️ Теперь вот сижу, жду 👱🏼 с работы, будем пробовать)) Пахнет он просто 🤤🤤🤤 П.С. и это я еще не умею делать красивое #фотоеды , а то бы вы тут тоже слюной захлебнулись 😂 #пирог #домашняявыпечка #вкуснаяеда #едаялюблютебя #вкусняшки #чтобытакоесъестьчтобыпохудеть
Притовила сегодня торт #тримолока  по рецепту @yatsevichvaleriya 🍰 Встала в три утра для этого 🤦🏻‍♀️ Теперь вот сижу, жду 👱🏼 с работы, будем пробовать)) Пахнет он просто 🤤🤤🤤 П.С. и это я еще не умею делать красивое #фотоеды  , а то бы вы тут тоже слюной захлебнулись 😂 #пирог  #домашняявыпечка  #вкуснаяеда  #едаялюблютебя  #вкусняшки  #чтобытакоесъестьчтобыпохудеть 
Вот такое шоколадное печенье получилось у меня сегодня. Оно очень воздушное, нежное и рассыпчатое, а главное отлично подойдёт к чашечке чая в зимние, холодные вечера.  #печенье #москва #москвасити #выпечкасвоимируками #инстограм #инстограмеда #инстограмеды #инстограмм #жизнь #сладкаяжизнь #фото #фотоеды #красивоефото #еда #готовимдома #конфеты #сладости
Вот такое шоколадное печенье получилось у меня сегодня. Оно очень воздушное, нежное и рассыпчатое, а главное отлично подойдёт к чашечке чая в зимние, холодные вечера. #печенье  #москва  #москвасити  #выпечкасвоимируками  #инстограм  #инстограмеда  #инстограмеды  #инстограмм  #жизнь  #сладкаяжизнь  #фото  #фотоеды  #красивоефото  #еда  #готовимдома  #конфеты  #сладости 
#batisheva_рецепты 
Всегда возникает вопрос,что ж можно приготовить вкусненького из 🎃 тыквы?!🤔
С вас ❤️,и обязательно сохраняйте🚩
КБЖУ(на всю порцию 266 ккал, 10/10/37).
На 4 порции:
🥧300 гр тыквы,
🥧30 гр грецких орехов,
🥧4 яйца,
🥧2 ст л мёда,
🥧6 ст л муки(овсяная и рисовая),
Тыква на терке,орехи измельчить,добавить к тыкве,мёд,мука и желтки. Белки взбить до пиков и добавить в массу.
Выпекать 30 мин,при 180’👍🏼🥧Украшаем сухим обезжиренным молоком😉
Просто объеденье 😋🥧
#batisheva_рецепты  Всегда возникает вопрос,что ж можно приготовить вкусненького из 🎃 тыквы?!🤔 С вас ❤️,и обязательно сохраняйте🚩 КБЖУ(на всю порцию 266 ккал, 10/10/37). На 4 порции: 🥧300 гр тыквы, 🥧30 гр грецких орехов, 🥧4 яйца, 🥧2 ст л мёда, 🥧6 ст л муки(овсяная и рисовая), Тыква на терке,орехи измельчить,добавить к тыкве,мёд,мука и желтки. Белки взбить до пиков и добавить в массу. Выпекать 30 мин,при 180’👍🏼🥧Украшаем сухим обезжиренным молоком😉 Просто объеденье 😋🥧
Я знаю как вы любите чтобы было вкусно и полезно, ставь лайк и сохраняй рецепт)))
❗️У меня нет ограничения в мясе, мясо ем любое, всегда, а если у вас по каким-то соображениям запрет на свинину, замените ее на то, что подходит именно вам;))) на куриную грудку например😂🤦🏼‍♀️
.
Домашний ролл👩🏼‍🍳🌯
Ингредиенты:
-лопатка свинины
-лаваш бездрожжевой
-свежий огурец
-помидоры Черри
-авокадо -укроп и зелёный лук
-листья салата
-обычный йогурт
-сметана -оливковое масло(нерафинированное)
-соль, чёрный молотый перец -молотый Чили
-чеснок
.
.
Приготовление:
✔️Обжариваете свинину, добавляете соль, Чили, мясо для ролла готово
✔️Нарезаете овощи, авокадо, салат
✔️Рубите зелень  Готовим соус:
✔️Смешиваем 2ст.л. сметаны с 2ст.л. йогурта
✔️Добавляем 1,5ст.л. оливкового масла
✔️Добавляем пару долек давленого чеснока
✔️Солим
✔️Взбиваем 
готово😉
.
Разрезаем лаваш на части(так чтобы можно было закрутить ролл), смазываем соусом, выкладываем мясо, зелень, авокадо, овощи, салат, добавляем соус или томатную пасту, закручиваем и на сковородку, обжаривать с двух сторон до готовности)
Вместо свежих огурцов можно добавить маринованных, а вместо листьев салата, обжаренную морковь.
Приятного аппетита❤️
#добраяпекарь
Я знаю как вы любите чтобы было вкусно и полезно, ставь лайк и сохраняй рецепт))) ❗️У меня нет ограничения в мясе, мясо ем любое, всегда, а если у вас по каким-то соображениям запрет на свинину, замените ее на то, что подходит именно вам;))) на куриную грудку например😂🤦🏼‍♀️ . Домашний ролл👩🏼‍🍳🌯 Ингредиенты: -лопатка свинины -лаваш бездрожжевой -свежий огурец -помидоры Черри -авокадо -укроп и зелёный лук -листья салата -обычный йогурт -сметана -оливковое масло(нерафинированное) -соль, чёрный молотый перец -молотый Чили -чеснок . . Приготовление: ✔️Обжариваете свинину, добавляете соль, Чили, мясо для ролла готово ✔️Нарезаете овощи, авокадо, салат ✔️Рубите зелень Готовим соус: ✔️Смешиваем 2ст.л. сметаны с 2ст.л. йогурта ✔️Добавляем 1,5ст.л. оливкового масла ✔️Добавляем пару долек давленого чеснока ✔️Солим ✔️Взбиваем готово😉 . Разрезаем лаваш на части(так чтобы можно было закрутить ролл), смазываем соусом, выкладываем мясо, зелень, авокадо, овощи, салат, добавляем соус или томатную пасту, закручиваем и на сковородку, обжаривать с двух сторон до готовности) Вместо свежих огурцов можно добавить маринованных, а вместо листьев салата, обжаренную морковь. Приятного аппетита❤️ #добраяпекарь 
Всем добрый вечер!😊✌ Завтра у мужа будет один выходной и поэтому я сегодня переделала все дела🙈 По плану у меня завтра визит к врачу,поход с семьёй и друзьями в joki joya и отдых от готовки🙌😘 Кстати отвесики уже есть и пусть не слишком большие,но я рада и этому🤗 Надеюсь ттт дальше так и пойдёт👌 2й день меня тянет на сладенькое,прям не могу😩
🔴Завтрак: Заварной ц.з.хлеб с творожным сыром,огурцом и последний ппдд профитроль))
🔴Обед: морковка с чесноком и сыром и куриные котлетки.
🔴Перекус: котлета и конфетка самодельная🙈
🔴Ужин: Творог с джемом и отрубями.
.
.
.
#едаялюблютебя#диета #диетадюкана #перекус #похудение #похудеюклету #худеемвместе #instafood #худею #емихудею #рецепты #дюкан #правильноепитание  #дневникпитания #ппзавтрак #ужин #зож #еда #вкусняшки #будустройной #здоровоепитание #мирдолжензнатьчтояем  #дневникпохудения #инстаеда #инстамир  #фотоеды #ппдневник#яхудею#жируходи#мотивация
Всем добрый вечер!😊✌ Завтра у мужа будет один выходной и поэтому я сегодня переделала все дела🙈 По плану у меня завтра визит к врачу,поход с семьёй и друзьями в joki joya и отдых от готовки🙌😘 Кстати отвесики уже есть и пусть не слишком большие,но я рада и этому🤗 Надеюсь ттт дальше так и пойдёт👌 2й день меня тянет на сладенькое,прям не могу😩 🔴Завтрак: Заварной ц.з.хлеб с творожным сыром,огурцом и последний ппдд профитроль)) 🔴Обед: морковка с чесноком и сыром и куриные котлетки. 🔴Перекус: котлета и конфетка самодельная🙈 🔴Ужин: Творог с джемом и отрубями. . . . #едаялюблютебя #диета  #диетадюкана  #перекус  #похудение  #похудеюклету  #худеемвместе  #instafood  #худею  #емихудею  #рецепты  #дюкан  #правильноепитание   #дневникпитания  #ппзавтрак  #ужин  #зож  #еда  #вкусняшки  #будустройной  #здоровоепитание  #мирдолжензнатьчтояем   #дневникпохудения  #инстаеда  #инстамир   #фотоеды  #ппдневник #яхудею #жируходи #мотивация 
просила катя ожерелье 
но не расслышал дед мороз 
и ожирение в подарок 
принёс © zlobins

Кайфую от еды и напитков у @scorpionpub.72 Ещё  ребята устраивают вечера английского 👅 @scorpionpub.72

Стрекозы, серьги и аксессуары 😍 @art.bijou 
Фотограф📸 @agramonsk
просила катя ожерелье но не расслышал дед мороз и ожирение в подарок принёс © zlobins Кайфую от еды и напитков у @scorpionpub.72 Ещё ребята устраивают вечера английского 👅 @scorpionpub.72 Стрекозы, серьги и аксессуары 😍 @art.bijou Фотограф📸 @agramonsk
Как хорошо, когда ребенок может о себе сам позаботиться
#еда#мясо#ужин#ужиндома#фотоеды#meat#cook#cooking#food#foodphotography
Хей! 👋
Расскажите мне, пожалуста,  дорогие мои друзья,  почему вы подписаны на меня? Что привлекло вас на моей страничке? Пару слов, не трудно же написать? 😊 А то знаю, вы у меня скромные обычно,  немногословные😄💕. Сама не люблю длиннющих постов в много букв,  но сегодня вот стало очень интересно. Поговорим под бокал розового, м? Очень жду любых комментариев! А может,  какие- то вопросы и предложения возникнут? Сегодня я Вселенная!😂 И я слушаю вас!🗯🗯🗯
.
.
.
.
#фудфото #вино #розовоевино #вечер #бокал #фудфотограф #фудблогер #фудфото #фотоеды #поговорим #food #bestfoodofinstagram #show_me_your_food #vine #redwine #pink #chat
Хей! 👋 Расскажите мне, пожалуста, дорогие мои друзья, почему вы подписаны на меня? Что привлекло вас на моей страничке? Пару слов, не трудно же написать? 😊 А то знаю, вы у меня скромные обычно, немногословные😄💕. Сама не люблю длиннющих постов в много букв, но сегодня вот стало очень интересно. Поговорим под бокал розового, м? Очень жду любых комментариев! А может, какие- то вопросы и предложения возникнут? Сегодня я Вселенная!😂 И я слушаю вас!🗯🗯🗯 . . . . #фудфото  #вино  #розовоевино  #вечер  #бокал  #фудфотограф  #фудблогер  #фудфото  #фотоеды  #поговорим  #food  #bestfoodofinstagram  #show_me_your_food  #vine  #redwine  #pink  #chat 
Составление композиции – мой любимый этап во всем процессе съемки еды, обожаю находить каждому предмету нужное место
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#Janjakfood#janjakph#photojanjak#фудфото#Вкусно#Еда#Приятногоаппетита#Фотоеды#Фудпорн#Фудблог#Фудстайлинг#Инстаеда#Фудфотограф#Фотостоки#food#instafood#eat
Составление композиции – мой любимый этап во всем процессе съемки еды, обожаю находить каждому предмету нужное место ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Janjakfood #janjakph #photojanjak #фудфото #Вкусно #Еда #Приятногоаппетита #Фотоеды #Фудпорн #Фудблог #Фудстайлинг #Инстаеда #Фудфотограф #Фотостоки #food #instafood #eat 
Нравятся мне места, где на тебя не смотрят как на дурочку, когда ты фоткаешь еду🙈 
#фотоеды
#instafood
#food #flatlay
Нравятся мне места, где на тебя не смотрят как на дурочку, когда ты фоткаешь еду🙈 #фотоеды  #instafood  #food  #flatlay 
Благодаря Катиному марафону #чудесноеутро_с_ekaterryn решила больше не депрессировать и не плакаться насчёт своей проблемы с #рпп, даю себе установку:  никакой проблемы нет, я в гармонии со своим телом и организмом. Нет нытью! Да, счастливой, интересной жизни! 
Только вкусные рецепты и радостные моменты! 
А теперь рецепт: вкусный зимний манник с хурмой и шоколадными каплями. Ароматный и супер простой в приготовлении:
📌160 гр манки;
📌250 гр кефира;
📌2 яйца;
📌1,5 шт хурмы;
📌10 гр шоколадных капель
📌подсластитель.
1️⃣Смешиваем яйца, подсластитель, манку и кефир до однородного состояния, сильно взбивать не надо. Оставляем минут на 10-15;
2️⃣Хурму режем кубиками;
3️⃣Добавляем в тесто хурму и шоколадные капли;
4️⃣Ставим в духовку на 35 мин на 180 гр.
#пп #ппрецепты #ппзавтрак #ппобед #ппперекус #пппирог #ппманник #манник #рецептысхурмой #дневникпитания #ппдневникпитания #ип #интуитивноепитание #емчтохочу #фудфото #фотоеды
Благодаря Катиному марафону #чудесноеутро_с_ekaterryn  решила больше не депрессировать и не плакаться насчёт своей проблемы с #рпп , даю себе установку: никакой проблемы нет, я в гармонии со своим телом и организмом. Нет нытью! Да, счастливой, интересной жизни! Только вкусные рецепты и радостные моменты! А теперь рецепт: вкусный зимний манник с хурмой и шоколадными каплями. Ароматный и супер простой в приготовлении: 📌160 гр манки; 📌250 гр кефира; 📌2 яйца; 📌1,5 шт хурмы; 📌10 гр шоколадных капель 📌подсластитель. 1️⃣Смешиваем яйца, подсластитель, манку и кефир до однородного состояния, сильно взбивать не надо. Оставляем минут на 10-15; 2️⃣Хурму режем кубиками; 3️⃣Добавляем в тесто хурму и шоколадные капли; 4️⃣Ставим в духовку на 35 мин на 180 гр. #пп  #ппрецепты  #ппзавтрак  #ппобед  #ппперекус  #пппирог  #ппманник  #манник  #рецептысхурмой  #дневникпитания  #ппдневникпитания  #ип  #интуитивноепитание  #емчтохочу  #фудфото  #фотоеды 
На обед был суп 🥣 как и вчера
Отвес -100гр 
Пью 💧 с 🍋 
Настроение после изучения немецкого на 0...уже так сложно стало
Надеюсь со временем придёт 
Будем смотреть с мужем Астрал,а когда выйдет в 🇩🇪 пойдем в 🍿 кино
Здесь всегда фильмы выходят гораздо позже 😞
#ем#емихудею#непп#жир#вес#толстая#будустройной#худеюклету2018#буду80#толстопопаявстрою#жиробас#фотоеды#завтрак#обед#ужин#худею
На обед был суп 🥣 как и вчера Отвес -100гр Пью 💧 с 🍋 Настроение после изучения немецкого на 0...уже так сложно стало Надеюсь со временем придёт Будем смотреть с мужем Астрал,а когда выйдет в 🇩🇪 пойдем в 🍿 кино Здесь всегда фильмы выходят гораздо позже 😞 #ем #емихудею #непп #жир #вес #толстая #будустройной #худеюклету2018 #буду80 #толстопопаявстрою #жиробас #фотоеды #завтрак #обед #ужин #худею 
Хороший был день✨
Спокойной ночи🌃
Волшебных снов💫
Хороший был день✨ Спокойной ночи🌃 Волшебных снов💫
Сегодня у мужа день рождения и мы ездили отмечать к его родственникам, я со своим обедом😊
📌 Маринованная индейка в соевом соусе, жареная на АП сковороде
📌Рис
📌 Салат (листья салатные микс, жареные шампиньоны, жареные черри, кедровые орешки. Заправка соевый соус, оливковое масло.
Этот салат просто шедевр, ну очень вкусно🤤
.
.
.
.
.
яхудею #ппеда #дневникпитания #доброеутро #худеюнапп #ппобед #ппужин #ппперекус #правильныепривычки #худеюпослеродов #худейсомной #вкусняшка #приятногоаппетита #худая #красивая #идукцеле #мамахудеет #ппвкусно #тело #вес #красиво #худеемвместе #ппзавтрак #вкусно #завтрак #ппешка #вкусноикрасиво #фотоеды #пп
Сегодня у мужа день рождения и мы ездили отмечать к его родственникам, я со своим обедом😊 📌 Маринованная индейка в соевом соусе, жареная на АП сковороде 📌Рис 📌 Салат (листья салатные микс, жареные шампиньоны, жареные черри, кедровые орешки. Заправка соевый соус, оливковое масло. Этот салат просто шедевр, ну очень вкусно🤤 . . . . . яхудею #ппеда  #дневникпитания  #доброеутро  #худеюнапп  #ппобед  #ппужин  #ппперекус  #правильныепривычки  #худеюпослеродов  #худейсомной  #вкусняшка  #приятногоаппетита  #худая  #красивая  #идукцеле  #мамахудеет  #ппвкусно  #тело  #вес  #красиво  #худеемвместе  #ппзавтрак  #вкусно  #завтрак  #ппешка  #вкусноикрасиво  #фотоеды  #пп 
Добрый вечер, дорогие ❤️
.
Я только вернулась с тренировки и покушала😌
Сегодня, на удивление, была очень неплохая тренировка, и у меня, на удивление, даже всё получалось 🤔 настроение было хорошее, хотя обычно я как на каторгу иду, я резво и энергично бегала за мячом. Что случилось?
А потом, после тренировки мы пошли немного позаниматься в тренажёрном зале, а после заминаться в зал для аэробики. Там мы как обычно нашли наши любимые большие резиновые шары для фитнеса и начали на них прыгать и веселиться. А потом зашёл тренер и вместо того, чтобы начать на нас ругаться, он вдруг стал ДИЧАТЬ вместе с нами🤔😦 он был собачкой и пытался забрать мяч. Было странно, но ооочень весело😊
И вот, не думала, что когда-то скажу это, но тренировка была очень классная и явно прошла на ура!
.
На #обед сегодня:
• куриный суп с лапшой 253 ккал •капучино 164 ккал (выпила, когда гуляли с подругой)
✨✨✨✨✨✨✨
На #ужин у меня:
•рис 116 ккал •котлеты с сырной начинкой 210 ккал •зелёный чай 2 ккал •гречишный мёд 166 ккал •йогурт epica 92 ккал •хлебец Dr. Korner 30 ккал 
Итого за день: 1804 ккал .
Хорошего вечера и сладких снов 😍
.
#рис #котлета #мёд #разгонов #рацион #рационпитания #дневникпитания #интуитивноепитание #емчтохочу #непп #едадляжизни #еда #фудблогер #фудпорн #фотоеды #инстаеда #кп #рпп #здоровье #восстановление
Добрый вечер, дорогие ❤️ . Я только вернулась с тренировки и покушала😌 Сегодня, на удивление, была очень неплохая тренировка, и у меня, на удивление, даже всё получалось 🤔 настроение было хорошее, хотя обычно я как на каторгу иду, я резво и энергично бегала за мячом. Что случилось? А потом, после тренировки мы пошли немного позаниматься в тренажёрном зале, а после заминаться в зал для аэробики. Там мы как обычно нашли наши любимые большие резиновые шары для фитнеса и начали на них прыгать и веселиться. А потом зашёл тренер и вместо того, чтобы начать на нас ругаться, он вдруг стал ДИЧАТЬ вместе с нами🤔😦 он был собачкой и пытался забрать мяч. Было странно, но ооочень весело😊 И вот, не думала, что когда-то скажу это, но тренировка была очень классная и явно прошла на ура! . На #обед  сегодня: • куриный суп с лапшой 253 ккал •капучино 164 ккал (выпила, когда гуляли с подругой) ✨✨✨✨✨✨✨ На #ужин  у меня: •рис 116 ккал •котлеты с сырной начинкой 210 ккал •зелёный чай 2 ккал •гречишный мёд 166 ккал •йогурт epica 92 ккал •хлебец Dr. Korner 30 ккал Итого за день: 1804 ккал . Хорошего вечера и сладких снов 😍 . #рис  #котлета  #мёд  #разгонов  #рацион  #рационпитания  #дневникпитания  #интуитивноепитание  #емчтохочу  #непп  #едадляжизни  #еда  #фудблогер  #фудпорн  #фотоеды  #инстаеда  #кп  #рпп  #здоровье  #восстановление 
Что есть в Ницце?
🥐 Chez Pipo
Считается, что вы если вы были в Ницце, вы обязательно должны попробовать знаменитые местные блинчики сокка. Так мы отправились в Chez Pipo и не поняли, почему вся Ницца, избалованная изысканными ресторанами, так обожает это блюдо🤔 Цена за порцию — €5.90. Не могу сказать, что это лучшее, что я ела😒, но разок попробовать стоит.
🥐Acchiardo
В Ницце можно попробовать не только аутентичную французскую, но и итальянскую кухню, ведь до Италии отсюда рукой подать. Заведение семьи Ачиардо — находка. Нигде в Ницце вы не найдете столь великолепно приготовленные спагетти, как здесь.
🥐Cafe de Turin
Морепродукты есть в меню почти каждого ресторана Ниццы. Если вы без ума от свежих креветок или устриц, мечтаете попробовать отличного краба или улиток в провансальском соусе, вам прямая дорога в Cafe de Turin.
🥐Мороженое... В легендарном заведении Fenocchio можно найти около 100 различных видов мороженного. Помимо классических, достойны внимания мороженое из базилика, инжира, лаванды, розмарина, пива (@yulianalinnik им особенно восторгалась) и кактуса.
🥐В Ницце можно поступить как местные жители и устроить для себя просто пикник на пляже. Для этого отправляйтесь сначала на базарчик в Cours Saleya, купите «фугас» — хлеб, испеченный с оливками и травами, местный сыр, фрукты (такой сочной клубники я не ела даже у бабушки на грядке). Изысканный пикник с видом на Лазурный берег по цене в несколько евро готов.
🥐Кофе — отдельная тема... На Ривьере пить кофе можно в любое время дня, а лучше на солнечной террасе открытого кафе. Для француза закончит обед или ужин без кофе — немыслимо. Самые большие сборища кофеманов вы найдёте на площади цветочного рынка — Cours Saleya.
*Если Вы заказываете в Ницце Un café, то учитывайте, что это крепкий эспрессо и лучше попросить к нему стакан воды.
*Noisette — эспрессо с капелькой молока размером с лесной орех, отсюда и название напитка.
*Café au lait — обычно подают в мисочке или в чашке в форме миски со значительной долей молока.
#фотоеды #food #foodlover #nice #france #icecream #едаялюблютебя #еда #ницца #франция #лазурныйберег
Что есть в Ницце? 🥐 Chez Pipo Считается, что вы если вы были в Ницце, вы обязательно должны попробовать знаменитые местные блинчики сокка. Так мы отправились в Chez Pipo и не поняли, почему вся Ницца, избалованная изысканными ресторанами, так обожает это блюдо🤔 Цена за порцию — €5.90. Не могу сказать, что это лучшее, что я ела😒, но разок попробовать стоит. 🥐Acchiardo В Ницце можно попробовать не только аутентичную французскую, но и итальянскую кухню, ведь до Италии отсюда рукой подать. Заведение семьи Ачиардо — находка. Нигде в Ницце вы не найдете столь великолепно приготовленные спагетти, как здесь. 🥐Cafe de Turin Морепродукты есть в меню почти каждого ресторана Ниццы. Если вы без ума от свежих креветок или устриц, мечтаете попробовать отличного краба или улиток в провансальском соусе, вам прямая дорога в Cafe de Turin. 🥐Мороженое... В легендарном заведении Fenocchio можно найти около 100 различных видов мороженного. Помимо классических, достойны внимания мороженое из базилика, инжира, лаванды, розмарина, пива (@yulianalinnik им особенно восторгалась) и кактуса. 🥐В Ницце можно поступить как местные жители и устроить для себя просто пикник на пляже. Для этого отправляйтесь сначала на базарчик в Cours Saleya, купите «фугас» — хлеб, испеченный с оливками и травами, местный сыр, фрукты (такой сочной клубники я не ела даже у бабушки на грядке). Изысканный пикник с видом на Лазурный берег по цене в несколько евро готов. 🥐Кофе — отдельная тема... На Ривьере пить кофе можно в любое время дня, а лучше на солнечной террасе открытого кафе. Для француза закончит обед или ужин без кофе — немыслимо. Самые большие сборища кофеманов вы найдёте на площади цветочного рынка — Cours Saleya. *Если Вы заказываете в Ницце Un café, то учитывайте, что это крепкий эспрессо и лучше попросить к нему стакан воды. *Noisette — эспрессо с капелькой молока размером с лесной орех, отсюда и название напитка. *Café au lait — обычно подают в мисочке или в чашке в форме миски со значительной долей молока. #фотоеды  #food  #foodlover  #nice  #france  #icecream  #едаялюблютебя  #еда  #ницца  #франция  #лазурныйберег 
Перекус✅
От #efremova_food 
Бутерброды с семгой 🍴

Что вам понадобится👇
🔥 Хлеб ( если взять хлебцы, будет пп бутер!!!)
🔥 Сливочный сыр 🔥 Семга ❗ Можно еще огурец свежий добавить или авокадо ✔
Бутеры готовы детка🎶
Подписывайтесь на #efremova_food .
.
.
#красиваяеда#вкуснаяеда#десерт#инстатаг#этовкусно#кушатьподано#блюдо#мневкусно#питание#едим#блюда#люблюпоесть#приятногоаппетита#едадолжнабытьвкусной#едаялюблютебя#вкусняшка#кушатьхочется#фотоеды#тюмень#москва#питер#екатеринбург#минск#курск#омск#курган#новосибирск#ижевск#сургут
Перекус✅ От #efremova_food  Бутерброды с семгой 🍴 Что вам понадобится👇 🔥 Хлеб ( если взять хлебцы, будет пп бутер!!!) 🔥 Сливочный сыр 🔥 Семга ❗ Можно еще огурец свежий добавить или авокадо ✔ Бутеры готовы детка🎶 Подписывайтесь на #efremova_food  . . . #красиваяеда #вкуснаяеда #десерт #инстатаг #этовкусно #кушатьподано #блюдо #мневкусно #питание #едим #блюда #люблюпоесть #приятногоаппетита #едадолжнабытьвкусной #едаялюблютебя #вкусняшка #кушатьхочется #фотоеды #тюмень #москва #питер #екатеринбург #минск #курск #омск #курган #новосибирск #ижевск #сургут 
С салатами я всегда нахожусь в творческом поиске - все надоело, хочу новых вкусов и сочетаний!🥗 Поэтому постоянно смешиваю и миксую то, что раньше не пробовала. Последнее время налегаю на авокадо🥑 - полезные жиры же😁, пихаю его во все салаты🥙
.
А какие у вас любимые салаты?💚
Жду от вас сердца💕 и комментарии😉
—————————————
.
Общий вес ~ 500 г ~ 560 ккал
На 100 г - 122 ккал
БЖУ 5 / 8 / 7
👩🏻‍🍳
✔️Руккола 100 г
✔️Свекла 100 г (у меня готовая из пакета фирмы Белая дача)
✔️Сыр низкой жирности ~ 70 г🧀
✔️Авокадо 60 г🥑
✔️Яблоко 1 шт🍏
.
🥙Для заправки смешать:
✔️Щепотка соли
✔️Масло оливковое 1 ч л
✔️Уксус яблочный 2 ч л
✔️Мёд 1 ч л
✔️Горчица 1/2 ч л
.
👩🏻‍🍳
🥣Приготовление
🥗Для салата как всегда просто порезать все как нравится и перемешать.
🥗Заправляем нашим соусом (смешав все ингредиенты) и готово👌🏻
.
#foodblog #фудблог #дневникпитания #ппдневник #дневникппшки #мирдолжензнатьчтояем #фотоеды #люблюготовить #зож #здоровыйобразжизни #рецепты #ппрецепты #пп #правильноепитание 
#healthyfood #худеюнапп #худею #яхудею #напп #ужин #ппужин #перекус #ппперекус #салат #ппсалат
С салатами я всегда нахожусь в творческом поиске - все надоело, хочу новых вкусов и сочетаний!🥗 Поэтому постоянно смешиваю и миксую то, что раньше не пробовала. Последнее время налегаю на авокадо🥑 - полезные жиры же😁, пихаю его во все салаты🥙 . А какие у вас любимые салаты?💚 Жду от вас сердца💕 и комментарии😉 ————————————— . Общий вес ~ 500 г ~ 560 ккал На 100 г - 122 ккал БЖУ 5 / 8 / 7 👩🏻‍🍳 ✔️Руккола 100 г ✔️Свекла 100 г (у меня готовая из пакета фирмы Белая дача) ✔️Сыр низкой жирности ~ 70 г🧀 ✔️Авокадо 60 г🥑 ✔️Яблоко 1 шт🍏 . 🥙Для заправки смешать: ✔️Щепотка соли ✔️Масло оливковое 1 ч л ✔️Уксус яблочный 2 ч л ✔️Мёд 1 ч л ✔️Горчица 1/2 ч л . 👩🏻‍🍳 🥣Приготовление 🥗Для салата как всегда просто порезать все как нравится и перемешать. 🥗Заправляем нашим соусом (смешав все ингредиенты) и готово👌🏻 . #foodblog  #фудблог  #дневникпитания  #ппдневник  #дневникппшки  #мирдолжензнатьчтояем  #фотоеды  #люблюготовить  #зож  #здоровыйобразжизни  #рецепты  #ппрецепты  #пп  #правильноепитание  #healthyfood  #худеюнапп  #худею  #яхудею  #напп  #ужин  #ппужин  #перекус  #ппперекус  #салат  #ппсалат 
Ух, аж 2 поста за день)
Увидела у одной девушки и захотелось попробовать. Это сейчас мне очень нужно, да и не только мне. Просто я совсем не умею общаться с близкими, начинаю все чаще грубить😩
День прошёл замечательно, но если бы я его провела с ❤️ было бы в тысячу раз лучше, но всему своё время😌
Приболела и теперь питаюсь только таблетками и антибиотиками, может быть в этот раз все получится😅
Ух, аж 2 поста за день) Увидела у одной девушки и захотелось попробовать. Это сейчас мне очень нужно, да и не только мне. Просто я совсем не умею общаться с близкими, начинаю все чаще грубить😩 День прошёл замечательно, но если бы я его провела с ❤️ было бы в тысячу раз лучше, но всему своё время😌 Приболела и теперь питаюсь только таблетками и антибиотиками, может быть в этот раз все получится😅
Седьмой Подвиг Кондитера для #experiencewithniksya от @niksya — бездрожжевое шоколадное слоеное тесто. 
На этом тесте я устала больше всего, но не только потому, что готовила его самым последним, а еще из-за того, что раскатывать его необходимо целых 6 (!!!) раз😳 📍Если сравнивать с предыдщим бездрожжевым тестом, то основа тут более сухая и рассыпчатая, а вот масляное тесто более жирное. 📍Здесь уже, наоборот, с каждым новым раскатанным слоем тесто все больше и больше прилипало к поверхности. И очень инетресно наблюдать, как тесто по-тихоньку приобретает шоколадный оттенок, и шоколадное масло вырывается наружу. 📍Готовое сырое тесто по текстуре напоминает бездрожжевое слоеное тесто из предыдущего рецепта. Возможно, чуть суше, менее эластичное.
📍На каждой раскатке я мерила температуру теста и старалась поддерживать ее в районе 3º. Однако при выпечке почему-то рогалики просто плавали в масле! И начинали по-тихонечку раскручиваться😆
📍Если говорить про готовое тесто, то мне немного не хватило сладости, внутрь я добавляла всего по пол чайной ложке сахара. А в целом это очень вкусный альтернативный шоколадный вариант слоеного теста!
Седьмой Подвиг Кондитера для #experiencewithniksya  от @niksya — бездрожжевое шоколадное слоеное тесто. На этом тесте я устала больше всего, но не только потому, что готовила его самым последним, а еще из-за того, что раскатывать его необходимо целых 6 (!!!) раз😳 📍Если сравнивать с предыдщим бездрожжевым тестом, то основа тут более сухая и рассыпчатая, а вот масляное тесто более жирное. 📍Здесь уже, наоборот, с каждым новым раскатанным слоем тесто все больше и больше прилипало к поверхности. И очень инетресно наблюдать, как тесто по-тихоньку приобретает шоколадный оттенок, и шоколадное масло вырывается наружу. 📍Готовое сырое тесто по текстуре напоминает бездрожжевое слоеное тесто из предыдущего рецепта. Возможно, чуть суше, менее эластичное. 📍На каждой раскатке я мерила температуру теста и старалась поддерживать ее в районе 3º. Однако при выпечке почему-то рогалики просто плавали в масле! И начинали по-тихонечку раскручиваться😆 📍Если говорить про готовое тесто, то мне немного не хватило сладости, внутрь я добавляла всего по пол чайной ложке сахара. А в целом это очень вкусный альтернативный шоколадный вариант слоеного теста!
Очень часто главной причиной лишнего веса является растянутый желудок. Это явление провоцируется перееданием: чем больше ест человек, тем больше растягиваются стенки желудка и тем больше в итоге хочется есть потом… Разорвать этот порочный круг просто необходимо!
.
Стоит только уменьшить количество порции, которую ты съедаешь за раз, как запустишь процесс естественного похудения! Желудок уменьшится до нормальных размеров, пищеварительные процессы наладятся, и лишний вес уйдет без остатка.
.
Одна порция еды должна составлять 150–200 г или 5 столовых ложек. Нет строгих ограничений в питании, но для лучшего результата стоит исключить из меню выпечку, шоколад, сладкие газированные напитки. Старайся пить кофе и чай без сахара. Между приемами пищи нужно соблюдать интервал в 3 часа. Сразу же запивать пищу водой или другими напитками не рекомендуется — это способствует растяжению стенок желудка.
Очень часто главной причиной лишнего веса является растянутый желудок. Это явление провоцируется перееданием: чем больше ест человек, тем больше растягиваются стенки желудка и тем больше в итоге хочется есть потом… Разорвать этот порочный круг просто необходимо! . Стоит только уменьшить количество порции, которую ты съедаешь за раз, как запустишь процесс естественного похудения! Желудок уменьшится до нормальных размеров, пищеварительные процессы наладятся, и лишний вес уйдет без остатка. . Одна порция еды должна составлять 150–200 г или 5 столовых ложек. Нет строгих ограничений в питании, но для лучшего результата стоит исключить из меню выпечку, шоколад, сладкие газированные напитки. Старайся пить кофе и чай без сахара. Между приемами пищи нужно соблюдать интервал в 3 часа. Сразу же запивать пищу водой или другими напитками не рекомендуется — это способствует растяжению стенок желудка.
Как вы провели свои выходные ☁? Я провела за телеком впервые смотрела аниме ✨
Раньше терпеть не могла но сегодня все поменялось 🎶
Спасибо 👌 Naste Miane 👈 надеюсь правильно👊
•
•
•
•
•
#золото #яхудею #лучший #десерт #кошки #красотки #книги #новости #украшение #радуга #практика #пары #новый #пиво #подписчики #париж #моймалыш #prilaga #инста #фотодня #фотоног #следуйзамной #подписка #смешно #фотоеды #сон #работатакаяработа #лес #привет #подпишись
Как вы провели свои выходные ☁? Я провела за телеком впервые смотрела аниме ✨ Раньше терпеть не могла но сегодня все поменялось 🎶 Спасибо 👌 Naste Miane 👈 надеюсь правильно👊 • • • • • #золото  #яхудею  #лучший  #десерт  #кошки  #красотки  #книги  #новости  #украшение  #радуга  #практика  #пары  #новый  #пиво  #подписчики  #париж  #моймалыш  #prilaga  #инста  #фотодня  #фотоног  #следуйзамной  #подписка  #смешно  #фотоеды  #сон  #работатакаяработа  #лес  #привет  #подпишись 
😏Тупая фотка но, мне нравиться 😏
Ла-ла-ла-ла тебе все мало выше НОСИК Я НИКИТОСИК 😄💞
Дайте мне картошку фри❣
Какой там Стас какой мохито я 💘 сдесь малышь 💞 
Ты потанцуй 💥
Тупая фотка , странное описание ИДИЯЛЬНО👑
•
•
•
•
•
#золото #яхудею #лучший #десерт #кошки #красотки #книги #новости #украшение #радуга #практика #пары #новый #пиво #подписчики #париж #моймалыш #prilaga #инста #фотодня #фотоног #следуйзамной #подписка #смешно #фотоеды #сон #работатакаяработа #лес #привет #подпишись
😏Тупая фотка но, мне нравиться 😏 Ла-ла-ла-ла тебе все мало выше НОСИК Я НИКИТОСИК 😄💞 Дайте мне картошку фри❣ Какой там Стас какой мохито я 💘 сдесь малышь 💞 Ты потанцуй 💥 Тупая фотка , странное описание ИДИЯЛЬНО👑 • • • • • #золото  #яхудею  #лучший  #десерт  #кошки  #красотки  #книги  #новости  #украшение  #радуга  #практика  #пары  #новый  #пиво  #подписчики  #париж  #моймалыш  #prilaga  #инста  #фотодня  #фотоног  #следуйзамной  #подписка  #смешно  #фотоеды  #сон  #работатакаяработа  #лес  #привет  #подпишись 
ЧТО ТАКОЕ СТАРЕНИЕ

Старение — это не только появление мимических морщинок. Процесс оказывает комплексное воздействие на весь организм, однако в ваших силах замедлить его. Что нужно сделать? Конечно же, правильно питаться.

____________________________________

Фраза «Мы – есть то, что мы едим» абсолютно верна с точки зрения биологии, химии, физиологии человека. Пища, перерабатываемая организмом человека, оказывает прямое влияние на его состояние. Она может, как ускорить, так и замедлить старение организма. Главный принцип продления молодости и красоты человека лежит в поддержке работы организма через правильное питание. С вами, Наталья, @club_natali .
.

Что вы думаете по этому поводу❓
Правильное питание может замедлить старение❓
Поделитесь своими мыслями❓
.
.
_____________________________________________#здоровоепитание #ЗОЖ #правильноепитание
ЧТО ТАКОЕ СТАРЕНИЕ Старение — это не только появление мимических морщинок. Процесс оказывает комплексное воздействие на весь организм, однако в ваших силах замедлить его. Что нужно сделать? Конечно же, правильно питаться. ____________________________________ Фраза «Мы – есть то, что мы едим» абсолютно верна с точки зрения биологии, химии, физиологии человека. Пища, перерабатываемая организмом человека, оказывает прямое влияние на его состояние. Она может, как ускорить, так и замедлить старение организма. Главный принцип продления молодости и красоты человека лежит в поддержке работы организма через правильное питание. С вами, Наталья, @club_natali . . Что вы думаете по этому поводу❓ Правильное питание может замедлить старение❓ Поделитесь своими мыслями❓ . . _____________________________________________#здоровоепитание  #ЗОЖ  #правильноепитание 
Это просто мегашоколадный тортик 🎂 с нежнейшими бисквитом. А готовится легко и довольно быстро.

Торт "Шоколадное кухэ". Необходимые ингредиенты:
🔸4 яйца
🔸1,5 ст. сахара
🔸250 мл молока
🔸2/3 ст. растительного масла
🔸3 ст.л. какао
🔸10 г разрыхлителя
🔸3 ст. муки
🔸ванилин
Для крема:
🔸1 банка сгущёнки
🔸180 г сливочного масла
🔸100 г молочного шоколада

Способ приготовления:
1️⃣ Яйца 🥚 взбить миксером до пышной пены, добавить сахар и ванилин, взбить.
2️⃣ В яичную смесь влить молоко 🥛 и растительное масло.
3️⃣ Просеянную муку смешать с какао и разрыхлителем, небольшими порциями вмешать в жидкую смесь, продолжая взбивать.
4️⃣ Тесто вылить в смазанную маслом форму и выпекать около часа в разогретой до 180 градусов духовке.
5️⃣ Для крема нужно взбить мягкое сливочное масло со сгущёнкой и добавить растопленный шоколад 🍫.
6️⃣ Готовый корж остудить и разрезать на 3-4 части, смазать кремом, украсить по желанию, дать пропитаться хотя бы пару часов.

Приятного аппетита!
Это просто мегашоколадный тортик 🎂 с нежнейшими бисквитом. А готовится легко и довольно быстро. Торт "Шоколадное кухэ". Необходимые ингредиенты: 🔸4 яйца 🔸1,5 ст. сахара 🔸250 мл молока 🔸2/3 ст. растительного масла 🔸3 ст.л. какао 🔸10 г разрыхлителя 🔸3 ст. муки 🔸ванилин Для крема: 🔸1 банка сгущёнки 🔸180 г сливочного масла 🔸100 г молочного шоколада Способ приготовления: 1️⃣ Яйца 🥚 взбить миксером до пышной пены, добавить сахар и ванилин, взбить. 2️⃣ В яичную смесь влить молоко 🥛 и растительное масло. 3️⃣ Просеянную муку смешать с какао и разрыхлителем, небольшими порциями вмешать в жидкую смесь, продолжая взбивать. 4️⃣ Тесто вылить в смазанную маслом форму и выпекать около часа в разогретой до 180 градусов духовке. 5️⃣ Для крема нужно взбить мягкое сливочное масло со сгущёнкой и добавить растопленный шоколад 🍫. 6️⃣ Готовый корж остудить и разрезать на 3-4 части, смазать кремом, украсить по желанию, дать пропитаться хотя бы пару часов. Приятного аппетита!
Лена @lena_dukandietdiary ахаха, прекрати, что ты делаешь? Девочки, есть хачапури и худеть - ну не мечта ли?😍💥
У Лены не просто блог с рецептами - у нее можно найти аналог буквально любой растижопки😬 Диетическая пицца для всей компании🍕? Не вопрос. Бургер🍔? Легко👌🏽 Ваш муж противник диет и требует "нормальной" еды? У @lena_dukandietdiary не только изысканные вкусняшки, но и повседневные блюда для всей семьи. Лена сбросила уже более 50 лишних килограммов и новый стиль питания буквально поменял человека! Только взгляните ее фото до/после😱 Так если у кого-то результаты превзошли все ожидания💪🏻, то чего ждать? Пора браться и за себя!
Лена @lena_dukandietdiary ахаха, прекрати, что ты делаешь? Девочки, есть хачапури и худеть - ну не мечта ли?😍💥 У Лены не просто блог с рецептами - у нее можно найти аналог буквально любой растижопки😬 Диетическая пицца для всей компании🍕? Не вопрос. Бургер🍔? Легко👌🏽 Ваш муж противник диет и требует "нормальной" еды? У @lena_dukandietdiary не только изысканные вкусняшки, но и повседневные блюда для всей семьи. Лена сбросила уже более 50 лишних килограммов и новый стиль питания буквально поменял человека! Только взгляните ее фото до/после😱 Так если у кого-то результаты превзошли все ожидания💪🏻, то чего ждать? Пора браться и за себя!
Так началось мое воскресное утро. Смотрю, и слюнки текут. Диетические пончики,все должны их приготовить! А рецепт сохранить ОБЯЗАТЕЛЬНО👉 И "спасибо" тоже приветсвуется)
🍊Мандариновые пончики
✔Яйцо
✔Мягкий творог 120гр (упаковка)
✔Мука цельнозерновая пшеничная 80гр
✔цедра мандарина 1-2 ч.л.
✔сок мандарина 3 ст.л. ✔подсластитель по вкусу (я люблю #fitparad )
✔Разрыхлитель 0,5 ч.л. .
🍊Все перемешать. Будет густое тесто. Выложить в силиконовую форму для пончиков. У меня получилось 5 штук. Отправить в разогретую до 180С  духовку на 15-20 минут. Проверяйте зубочисткой,она будет слегка влажная. Дать пончикам остыть, обмакнуть в глазурь и посыпать по желанию орешками/кок.стружкой/шоколадом. .
Глазурь:
СОМ+молоко+подсластитель перемешать до консистенции растопленного шоколада. .

Приятного аппетита🦄
.
.
___
___
#trefi_recept #пончики #пончикипп #диета #правильныесладости #безсахара #диетическиепончики #едаялюблютебя #рецептпп #отвалбашки #зож #вкусноиполезно #healthyblog #foodart #foodblogger #foodbook #lifestyle #flatlay #жви #donuts #freesugar #мандарины #рецепты #фотодня #фотоеды #cooking #photooftheday #winterfood #photographer
Так началось мое воскресное утро. Смотрю, и слюнки текут. Диетические пончики,все должны их приготовить! А рецепт сохранить ОБЯЗАТЕЛЬНО👉 И "спасибо" тоже приветсвуется) 🍊Мандариновые пончики ✔Яйцо ✔Мягкий творог 120гр (упаковка) ✔Мука цельнозерновая пшеничная 80гр ✔цедра мандарина 1-2 ч.л. ✔сок мандарина 3 ст.л. ✔подсластитель по вкусу (я люблю #fitparad  ) ✔Разрыхлитель 0,5 ч.л. . 🍊Все перемешать. Будет густое тесто. Выложить в силиконовую форму для пончиков. У меня получилось 5 штук. Отправить в разогретую до 180С духовку на 15-20 минут. Проверяйте зубочисткой,она будет слегка влажная. Дать пончикам остыть, обмакнуть в глазурь и посыпать по желанию орешками/кок.стружкой/шоколадом. . Глазурь: СОМ+молоко+подсластитель перемешать до консистенции растопленного шоколада. . Приятного аппетита🦄 . . ___ ___ #trefi_recept  #пончики  #пончикипп  #диета  #правильныесладости  #безсахара  #диетическиепончики  #едаялюблютебя  #рецептпп  #отвалбашки  #зож  #вкусноиполезно  #healthyblog  #foodart  #foodblogger  #foodbook  #lifestyle  #flatlay  #жви  #donuts  #freesugar  #мандарины  #рецепты  #фотодня  #фотоеды  #cooking  #photooftheday  #winterfood  #photographer 
Вчера было 6 лет со дня знакомства с мужем.

Решили мы отметить походом в рестобар Stone @stone_restobar_. Он открылся в прошлом году, но все никак не могли дойти и тут нашелся повод.

Кто не знает, находится он по адресу Энгельса 26/2.

Это зааедение отличается по формату от остальных у нас в городе. Интерьер крутой! Использованы камень, дерево, метал. Все такое стильное!

Меню. Для меня лично неудобно было определяться с коктейлем, т.к. нет описания состава  того или иного. Но, говорят, это их фишка, что официанты все расскажут и они взаимозаменяемы между собой.
Заказали на пробу устрицы и улиток. Сразу скажу,  раньше я не пробовала, сравнивать не с чем, но Мне понравились, мужу не очень.

Официанты внимательные, следят, быстро подходят. Приятная атмосфера и музыка. Красивая подача блюд.

Единственный минус - это косяк официанта.  Из-за отсутствия описания Я не могла определиться с коктейлем и попросила помочь.  Он посоветовал, но не предупредил о цене. В итоге, получив чек, Я не поняла почему коктейль дороже, чем указано в меню и решила, что нас хотели обмануть. И в таком заведении! Нам начали объяснять, что есть позиции, которых нет в меню и они дороже. Уважаемые @stone_restobar_ либо исправьте меню, либо не забывайте предупреждать.
Вчера было 6 лет со дня знакомства с мужем. Решили мы отметить походом в рестобар Stone @stone_restobar_. Он открылся в прошлом году, но все никак не могли дойти и тут нашелся повод. Кто не знает, находится он по адресу Энгельса 26/2. Это зааедение отличается по формату от остальных у нас в городе. Интерьер крутой! Использованы камень, дерево, метал. Все такое стильное! Меню. Для меня лично неудобно было определяться с коктейлем, т.к. нет описания состава того или иного. Но, говорят, это их фишка, что официанты все расскажут и они взаимозаменяемы между собой. Заказали на пробу устрицы и улиток. Сразу скажу, раньше я не пробовала, сравнивать не с чем, но Мне понравились, мужу не очень. Официанты внимательные, следят, быстро подходят. Приятная атмосфера и музыка. Красивая подача блюд. Единственный минус - это косяк официанта. Из-за отсутствия описания Я не могла определиться с коктейлем и попросила помочь. Он посоветовал, но не предупредил о цене. В итоге, получив чек, Я не поняла почему коктейль дороже, чем указано в меню и решила, что нас хотели обмануть. И в таком заведении! Нам начали объяснять, что есть позиции, которых нет в меню и они дороже. Уважаемые @stone_restobar_ либо исправьте меню, либо не забывайте предупреждать.
Обед и ужин в одном флаконе) филе морского окуня приготовлено для жарки (соль и перец плюс розмарин) на гарнир булгур) *
*
#пп #ппблюда #ппрецепты #правильноепитание #дневникпохудения #яхудею #еда #фотоеды #диета #похудение #худеювинста #худеюклету #худеемвместе #идея #обед #ппужин #готовлюдома #ужиндома #рецептпп #рецепты #кулинария #готовлю #рыба #food #fish #instafood #kitchen
Обед и ужин в одном флаконе) филе морского окуня приготовлено для жарки (соль и перец плюс розмарин) на гарнир булгур) * * #пп  #ппблюда  #ппрецепты  #правильноепитание  #дневникпохудения  #яхудею  #еда  #фотоеды  #диета  #похудение  #худеювинста  #худеюклету  #худеемвместе  #идея  #обед  #ппужин  #готовлюдома  #ужиндома  #рецептпп  #рецепты  #кулинария  #готовлю  #рыба  #food  #fish  #instafood  #kitchen 
Baklava with nuts,cinnamon and orange zest. Вечер воскресенья просто необходимо завершить вкусненьким)) Я часа 3 назад закруглилась на половинке зефира и старательно не смотрю в сторону коробки с конфетами (подстава от @catnat_nn Наташи))) Пусть не мне одной будет плохо, полюбуйтесь на пахлаву @pakhlava_bar 😋 Она чудо как хороша, правда? Смогла пристроить в кадр винтажные щипцы для колки орехов, давно о них мечтала😎
Baklava with nuts,cinnamon and orange zest. Вечер воскресенья просто необходимо завершить вкусненьким)) Я часа 3 назад закруглилась на половинке зефира и старательно не смотрю в сторону коробки с конфетами (подстава от @catnat_nn Наташи))) Пусть не мне одной будет плохо, полюбуйтесь на пахлаву @pakhlava_bar 😋 Она чудо как хороша, правда? Смогла пристроить в кадр винтажные щипцы для колки орехов, давно о них мечтала😎
Нова бургерная и новый бургер «Тайсон» (почти классический)
Вкусный, но чуть меньше обычных! (На мой взгляд)
Очень порадовало само заведение. Красивое, практичное, удобное!
👆🏻Бургер с вишней,....типа фирменный - не очень!!!😕(на сравнение) : вишни не чувствуется!
Цена: если не ошибаюсь, меньше среднего.
Классические бутерброды, не плохие!
#бургер#саратов#бургерсаратов#бургерысаратов#бутерброд#еда#фотоеды
Нова бургерная и новый бургер «Тайсон» (почти классический) Вкусный, но чуть меньше обычных! (На мой взгляд) Очень порадовало само заведение. Красивое, практичное, удобное! 👆🏻Бургер с вишней,....типа фирменный - не очень!!!😕(на сравнение) : вишни не чувствуется! Цена: если не ошибаюсь, меньше среднего. Классические бутерброды, не плохие! #бургер #саратов #бургерсаратов #бургерысаратов #бутерброд #еда #фотоеды 
🌟Списки позволяют нам разделить сложные дела на множество мелких, отслеживать прогресс продвижения и оценивать прикладываемые усилия. Они не дают нам забывать необходимое и помогают правильно организовать свой день. Списки окружают нас повсюду и могут быть полезны буквально в любой области.
.
.
🔱1. Креативные идеи🔱

Творчество — процесс спонтанный, загнать его в рамки нормативов довольно трудно. Поэтому создание списков ценных идей, оригинальных находок, необычных мыслей придёт вам на помощь в тот момент, когда в голову решительно ничего оригинального не лезет, а творить нужно.
.
.
🔱2. Книги, которые нужно прочитать🔱

Если после прочтения очередной книги вы каждый раз мучаетесь, выбирая следующую, то пора завести специальный списочек для чтения. В него вы будете заносить каждую книгу, которую посоветовали вам друзья, о которой прочитали в нашем блоге или просто увидели у соседа в метро. Кстати, с помощью этого списка можно быстро оценить количество прочитанных изданий и даже вспомнить самые полезные мысли из них.
.
.
🔱3. Интересные события🔱

Самое ужасное — это когда вы решили завести список интересных мест, впечатлений и ситуаций, которые произошли в вашей жизни, и вдруг осознали, что вам абсолютно нечем его заполнить. Отличный повод пересмотреть своё отношение к жизни и начать целенаправленно наполнять её интересными страницами.
.
.
🔱4. Списки текущих задач🔱

Да, это скучно и банально, но мы не могли пропустить этот вид списков. Они помогут вам лучше справляться с ежедневной рутиной, всё успевать и никогда никуда не опаздывать. К тому же созерцание колонки аккуратно вычеркнутых задач доставляет просто неземное наслаждение в конце трудного дня.
.
. 🔱5. Список фильмов для просмотра🔱

Всё то же, что и про книги. Фильмов сейчас выпускается такое огромное количество, что тратить время на всякую ерунду — непозволительная роскошь. Хорошо продуманный список фильмов обезопасит вас от случайного выбора и позволит увидеть именно то кино, которое отвечает вашим интересам.
.
Продолжение в комментариях
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🌟Списки позволяют нам разделить сложные дела на множество мелких, отслеживать прогресс продвижения и оценивать прикладываемые усилия. Они не дают нам забывать необходимое и помогают правильно организовать свой день. Списки окружают нас повсюду и могут быть полезны буквально в любой области. . . 🔱1. Креативные идеи🔱 Творчество — процесс спонтанный, загнать его в рамки нормативов довольно трудно. Поэтому создание списков ценных идей, оригинальных находок, необычных мыслей придёт вам на помощь в тот момент, когда в голову решительно ничего оригинального не лезет, а творить нужно. . . 🔱2. Книги, которые нужно прочитать🔱 Если после прочтения очередной книги вы каждый раз мучаетесь, выбирая следующую, то пора завести специальный списочек для чтения. В него вы будете заносить каждую книгу, которую посоветовали вам друзья, о которой прочитали в нашем блоге или просто увидели у соседа в метро. Кстати, с помощью этого списка можно быстро оценить количество прочитанных изданий и даже вспомнить самые полезные мысли из них. . . 🔱3. Интересные события🔱 Самое ужасное — это когда вы решили завести список интересных мест, впечатлений и ситуаций, которые произошли в вашей жизни, и вдруг осознали, что вам абсолютно нечем его заполнить. Отличный повод пересмотреть своё отношение к жизни и начать целенаправленно наполнять её интересными страницами. . . 🔱4. Списки текущих задач🔱 Да, это скучно и банально, но мы не могли пропустить этот вид списков. Они помогут вам лучше справляться с ежедневной рутиной, всё успевать и никогда никуда не опаздывать. К тому же созерцание колонки аккуратно вычеркнутых задач доставляет просто неземное наслаждение в конце трудного дня. . . 🔱5. Список фильмов для просмотра🔱 Всё то же, что и про книги. Фильмов сейчас выпускается такое огромное количество, что тратить время на всякую ерунду — непозволительная роскошь. Хорошо продуманный список фильмов обезопасит вас от случайного выбора и позволит увидеть именно то кино, которое отвечает вашим интересам. . Продолжение в комментариях 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Дорогие друзья! 🚨МЧС предупреждает:
.
🆘 22.01.18 по данным Гидромета на территории Нижегородской области ожидаются снег, метель, снежные заносы, порывы ветра 13-18 м/с 🆘
.
Мы не знаем, насколько это точно, но мы уверены в одном - «Круассан Дорэ» работает 🌇с 7:00 до 21:00🌃 А заказать доставку нашей фирменной выпечки можно по телефону 2️⃣1️⃣7️⃣-1️⃣1️⃣-1️⃣1️⃣
.
Звоните и заказывайте! Мы доставим вашу любимую выпечку в любую точку Нижнего Новгорода вне зависимости от погоды🥐
.
Напоминаем, что при заказе от 400 рублей, доставка бесплатно❗️
Заказы  на доставку принимаем ежедневно 🚚с 07:30 до 19:30🚚
.
.
.
.
.
#круассандорэ #круассандоре #пекарня #кондитерская #выпечка #гости #фотоеды #европейскаявыпечка #виктормайнцер #еда #доставка
Дорогие друзья! 🚨МЧС предупреждает: . 🆘 22.01.18 по данным Гидромета на территории Нижегородской области ожидаются снег, метель, снежные заносы, порывы ветра 13-18 м/с 🆘 . Мы не знаем, насколько это точно, но мы уверены в одном - «Круассан Дорэ» работает 🌇с 7:00 до 21:00🌃 А заказать доставку нашей фирменной выпечки можно по телефону 2️⃣1️⃣7️⃣-1️⃣1️⃣-1️⃣1️⃣ . Звоните и заказывайте! Мы доставим вашу любимую выпечку в любую точку Нижнего Новгорода вне зависимости от погоды🥐 . Напоминаем, что при заказе от 400 рублей, доставка бесплатно❗️ Заказы на доставку принимаем ежедневно 🚚с 07:30 до 19:30🚚 . . . . . #круассандорэ  #круассандоре  #пекарня  #кондитерская  #выпечка  #гости  #фотоеды  #европейскаявыпечка  #виктормайнцер  #еда  #доставка 
[ЛАЙФХАК] Чем заменить яйцо в рецепте выпечки? 
Бананом. Я пробовала. Чем отличается от яйца: более вязкое, клейкое тесто и банановый запах у готовой выпечки, так что не стала бы использовать банан для несладких изделий.
*
#еда#фотоеды#яйца#flatlay#flatlay_ua #eggs #food#foodphoto #foodpics #fishintheblacksea #rybkinykartinki
[ЛАЙФХАК] Чем заменить яйцо в рецепте выпечки? Бананом. Я пробовала. Чем отличается от яйца: более вязкое, клейкое тесто и банановый запах у готовой выпечки, так что не стала бы использовать банан для несладких изделий. * #еда #фотоеды #яйца #flatlay #flatlay_ua  #eggs  #food #foodphoto  #foodpics  #fishintheblacksea  #rybkinykartinki 
ммм... Пальчики оближешь😍
Меня до сих пор озадачивает то, почему люди встают в очередь на посадку. Например, хочется скорее сесть на свое место и уснуть, может это единственная возможность поспать за долгое время. Не нравится бездействие, сидеть неохота, в очереди можно постоять, попереминаться с ноги на ногу, перед тем как засесть в самолете, кто-то спешит занять место для чемодана. Или, так заколебался сидеть в порту на пересадке, что хочется хоть как-то ускорить, пусть и психологически, этот процесс. Страх перед полетом тоже переживают по-разному, кому-то надо зайти раньше и привыкнуть. Есть люди, которые ведут мысленные списки и им скорее хочется вычеркнуть строчку "сесть в самолет". Миллион причин. И чего люди так нервничают?
#помидор #перец #проочередь #фотоеды #food #vegetables #instafood #foodporn #фото #iphone #блог #like4like #зима #январь #красота #love #инстаграмнедели #winter #january #bestoftheday #photooftheday #mood #beauty #настроение #holiday #city #life #follow #2018
ммм... Пальчики оближешь😍 Меня до сих пор озадачивает то, почему люди встают в очередь на посадку. Например, хочется скорее сесть на свое место и уснуть, может это единственная возможность поспать за долгое время. Не нравится бездействие, сидеть неохота, в очереди можно постоять, попереминаться с ноги на ногу, перед тем как засесть в самолете, кто-то спешит занять место для чемодана. Или, так заколебался сидеть в порту на пересадке, что хочется хоть как-то ускорить, пусть и психологически, этот процесс. Страх перед полетом тоже переживают по-разному, кому-то надо зайти раньше и привыкнуть. Есть люди, которые ведут мысленные списки и им скорее хочется вычеркнуть строчку "сесть в самолет". Миллион причин. И чего люди так нервничают? #помидор  #перец  #проочередь  #фотоеды  #food  #vegetables  #instafood  #foodporn  #фото  #iphone  #блог  #like4like  #зима  #январь  #красота  #love  #инстаграмнедели  #winter  #january  #bestoftheday  #photooftheday  #mood  #beauty  #настроение  #holiday  #city  #life  #follow  #2018 
Вечерок!
Наделали с мамой целую кучу вареников 🥟. Штук 60, наверное. Не считали) 
И я уже сходила в душ 🚿 😌
•
•
•
Мой обычный #ужин: гороховый суп 🍲 + чай ☕️. Ну и + оставшиеся Грибочки ❤️😌
Заточила мисочку 👌 😂
•
•
•
Чем занимаетесь? Я смотрю Ограбление по-итальянски на СТС) 
Хорошего вечера, дорогие! В сторис вас ждет опрос)
•
#непп#дневникпитания#питание#еда#люблюеду#вкусно#ип#интуитивноепитание#хелп#восстановление#возвращаемкд#фудпорн#фудблог#фотоеды#идунаип#Рпп#рппдневник#рппвосстановление#дневникрпп#фудфото#foodporn#food#foodblog#foodbloger#foods#diary#recovery#fooddiary#rpp
Вечерок! Наделали с мамой целую кучу вареников 🥟. Штук 60, наверное. Не считали) И я уже сходила в душ 🚿 😌 • • • Мой обычный #ужин : гороховый суп 🍲 + чай ☕️. Ну и + оставшиеся Грибочки ❤️😌 Заточила мисочку 👌 😂 • • • Чем занимаетесь? Я смотрю Ограбление по-итальянски на СТС) Хорошего вечера, дорогие! В сторис вас ждет опрос) • #непп #дневникпитания #питание #еда #люблюеду #вкусно #ип #интуитивноепитание #хелп #восстановление #возвращаемкд #фудпорн #фудблог #фотоеды #идунаип #Рпп #рппдневник #рппвосстановление #дневникрпп #фудфото #foodporn #food #foodblog #foodbloger #foods #diary #recovery #fooddiary #rpp 
Неожиданное для меня #фотоеды Но! Этот пирог я готовлю уже 2й раз за неделю и буду готовить еще точно. Он удивительно хорош как в горячем, так и в холодном виде, его можно взять с собой в качестве перекуса и дать ребенку в школу. Простой, но безумно вкусный. Песочная основа, мясо, грибы, фета и сливочный сыр.
.
.
Песочная основа:
100гр сливочного охложденного масла 
2ст.л.холодной воды
1 яйцо
200гр муки (это ориентировочное количество)
Соль, сахар по щепотке. Разпыхлитель теста
Масло порубить, добавить яйцо, смешать все сухие ингридиенты и вмешать в масляннно-яичную основу. Вымешивая, добавить воду. Тесто должео быть эластичным и не липнуть к рукам, поэтому количество муки регулируйте, стараясь не забить тесто. Шарик теста приплюснуть, щавернуть в пленку и положить в хололильник на минут 40-60. 
Начинка: 
300гр куриного филе 
100гр шампиньонов
2ст.л. соевого соуса
200гр сливочного сыра
50гр феты
3 яйца 
100гр твердого сыра (например российский)
Специи по вкусу.
Мелко нарезать куриное филе, посыпать специями, солью и перцем по вкусу, смазать подсолнечным маслом.
На раскаленную сковородку высыпать филе и активно помешивая поджаривать 10минут. Затем влить соевый соус и опять помещивая прожарить еще 5 минут. 
Грибы нарезать пластинками, фету кубиками.

Раскатать тесто, выложить в форму и потыков вилочкой отправить в духовку, разогретую до 180°С на 15мин
Достаем основу из духовки и выкладываем слоями курицу, кубики феты, грибы и сливочный сыр. Снова отправляем в духовку на 20минут. Взбиваем 3 яйца и добавляем в них натертый сыр. Через 20 мин заливаем яично-сырной смесью и снова отправляем в духовку, ориентировочно еще на 15 минут.
Мой рецепт явно не новинка, но я решила поделится. Может кому и пригодиться))) Приятного аппетита. 
Делитесь своими любимыми сочетаниями пирогов в комментариях.
Неожиданное для меня #фотоеды  Но! Этот пирог я готовлю уже 2й раз за неделю и буду готовить еще точно. Он удивительно хорош как в горячем, так и в холодном виде, его можно взять с собой в качестве перекуса и дать ребенку в школу. Простой, но безумно вкусный. Песочная основа, мясо, грибы, фета и сливочный сыр. . . Песочная основа: 100гр сливочного охложденного масла 2ст.л.холодной воды 1 яйцо 200гр муки (это ориентировочное количество) Соль, сахар по щепотке. Разпыхлитель теста Масло порубить, добавить яйцо, смешать все сухие ингридиенты и вмешать в масляннно-яичную основу. Вымешивая, добавить воду. Тесто должео быть эластичным и не липнуть к рукам, поэтому количество муки регулируйте, стараясь не забить тесто. Шарик теста приплюснуть, щавернуть в пленку и положить в хололильник на минут 40-60. Начинка: 300гр куриного филе 100гр шампиньонов 2ст.л. соевого соуса 200гр сливочного сыра 50гр феты 3 яйца 100гр твердого сыра (например российский) Специи по вкусу. Мелко нарезать куриное филе, посыпать специями, солью и перцем по вкусу, смазать подсолнечным маслом. На раскаленную сковородку высыпать филе и активно помешивая поджаривать 10минут. Затем влить соевый соус и опять помещивая прожарить еще 5 минут. Грибы нарезать пластинками, фету кубиками. Раскатать тесто, выложить в форму и потыков вилочкой отправить в духовку, разогретую до 180°С на 15мин Достаем основу из духовки и выкладываем слоями курицу, кубики феты, грибы и сливочный сыр. Снова отправляем в духовку на 20минут. Взбиваем 3 яйца и добавляем в них натертый сыр. Через 20 мин заливаем яично-сырной смесью и снова отправляем в духовку, ориентировочно еще на 15 минут. Мой рецепт явно не новинка, но я решила поделится. Может кому и пригодиться))) Приятного аппетита. Делитесь своими любимыми сочетаниями пирогов в комментариях.
👉🏽Листай) .
Второе фото сделано через 5 месяцев после родов ! Когда я решила сделать фотографию , я и не подозревала , что все так плохо 😂 Я думала ну практически так же будет как и на первой , животик может быть побольше . Я писала о фигуре , о том что все жиры распределяются по всему телу, а в первую очередь на верх ! Вот и пожалуйста , чего стоило ожидать . И отмазки , что я родила и мне позволительно не допустимы . Так как и в беременность и после родов я как танк уминала жирную еду . Кто хочет такое фото сейчас ? 😂 Я очень хочу сделать . Как приеду в город , откапаю это платье каблуки и забацаю 😏
.
#зож#здоровыйобразжизни#худею#худеюнапп#худеювинста#еда#фотоеды#2017#2018#обед#завтрак#ужин#перекус#зима#будустройной#худеюкнг#диета#маманапп#жирубой#дневникпитания#дневникпохудения#спорт#москва#инста#мама#мамахудеет#будустройной#tagsapp
👉🏽Листай) . Второе фото сделано через 5 месяцев после родов ! Когда я решила сделать фотографию , я и не подозревала , что все так плохо 😂 Я думала ну практически так же будет как и на первой , животик может быть побольше . Я писала о фигуре , о том что все жиры распределяются по всему телу, а в первую очередь на верх ! Вот и пожалуйста , чего стоило ожидать . И отмазки , что я родила и мне позволительно не допустимы . Так как и в беременность и после родов я как танк уминала жирную еду . Кто хочет такое фото сейчас ? 😂 Я очень хочу сделать . Как приеду в город , откапаю это платье каблуки и забацаю 😏 . #зож #здоровыйобразжизни #худею #худеюнапп #худеювинста #еда #фотоеды #2017 #2018 #обед #завтрак #ужин #перекус #зима #будустройной #худеюкнг #диета #маманапп #жирубой #дневникпитания #дневникпохудения #спорт #москва #инста #мама #мамахудеет #будустройной #tagsapp 
Сегодня на прогулке с мужем заказала какао, а то все время кофе, чай, кофе, чай.... Разнообразие 😄 Оказался этот напиток родом из детства на удивление очень вкусным и сладким. Польза и вред даного напитка для здоровья — тема частых споров. Общеизвестно, что какао стимулирует работу мозга, снимает напряжение и поднимает настроение, а это самое главное для хорошей прогулки с любимым человеком ❤️ #зима 
#какао #блогер #инстамама #блог #мамаблогер #инстаблогер #подписчики #полтава #фотоеды #фотоеда #доммилыйдом #имбирноепеченье #koxo_pl #приятныеразговоры #poltava #poltavablog #poltava_city #Instagram #instablog #poltavabeauty
Сегодня на прогулке с мужем заказала какао, а то все время кофе, чай, кофе, чай.... Разнообразие 😄 Оказался этот напиток родом из детства на удивление очень вкусным и сладким. Польза и вред даного напитка для здоровья — тема частых споров. Общеизвестно, что какао стимулирует работу мозга, снимает напряжение и поднимает настроение, а это самое главное для хорошей прогулки с любимым человеком ❤️ #зима  #какао  #блогер  #инстамама  #блог  #мамаблогер  #инстаблогер  #подписчики  #полтава  #фотоеды  #фотоеда  #доммилыйдом  #имбирноепеченье  #koxo_pl  #приятныеразговоры  #poltava  #poltavablog  #poltava_city  #Instagram  #instablog  #poltavabeauty 
Сегодня ходила за покупочками.. И вот что прикупила.
#Продуктовая_Корзинка_Кирки
Козинак арахисовый - 51 рубль
"Alpen gold" по 72рубля.. Мама псих... - 360
Ячневая каша - 27 рублей
Печенье "Любятово". Всей семье оно безумно понравилось. В магните оно по 44.- 132 рубля
Десерт "monte". Давно хотела, но не могла найти - 70 рублей. 100 грамм. Писец дорого.
2 греческих йогурта по 39 - 78 рублей. Бля. Магнит семейный рил апупел.
Овсяные хлопья - 96 рублей
Семечки "Бабкины"- 142 рубля
Крабовые палочки - 58
"Полезное утро" йогурт - 46 рублей
Лимонная кислота - 17 рублей
Соевый соус - 52 рубля
Сода - 20 рублей
Торт "BH" - 140 рублей 
Чай "Ahmad" - 50 рублей
"Россия Щедрая Душа"- 69 рублей
Орбит - 67 рублей
Джем "Махеев" - 79 рублей 
Эклипс - 29 рублей
Чай "Greenfield" с барбарисом - 60 рублей
"Сиртаки" - 92 рубля
Йогурт "MilkLabel" 1 шт 55 рублей - 110 рублей
Творог - 92 рубля
Цикорий - 80 рублей
Какао - 95 рублей
Киви - 37 рублей
Бананы - 90 рублей
Кукуруза - 60 рублей
Вафля-18 рублей
Конфета "Лакомка" - 15 рублей
Конфета "Bonfetti" - 25 рубля..
Ну там ещё молочка... Кофе... Просто лень расписывать😂😂😂😂😂
Итог. 2357 рублей
#foodporn #foodblog #фудпорно #фудпорн #фотоеды#foto#food #емчтохочу#мирдолжензнатьчтояем #ип#интутивноепитание #рппуходи #recovery #анорексия#булимия#Взаимныелайки#дневниканорексички #диетынеработают #нетдиетам
#взаимныеподписки#наборвеса#дневникпитания#восстановление
Сегодня ходила за покупочками.. И вот что прикупила. #Продуктовая_Корзинка_Кирки  Козинак арахисовый - 51 рубль "Alpen gold" по 72рубля.. Мама псих... - 360 Ячневая каша - 27 рублей Печенье "Любятово". Всей семье оно безумно понравилось. В магните оно по 44.- 132 рубля Десерт "monte". Давно хотела, но не могла найти - 70 рублей. 100 грамм. Писец дорого. 2 греческих йогурта по 39 - 78 рублей. Бля. Магнит семейный рил апупел. Овсяные хлопья - 96 рублей Семечки "Бабкины"- 142 рубля Крабовые палочки - 58 "Полезное утро" йогурт - 46 рублей Лимонная кислота - 17 рублей Соевый соус - 52 рубля Сода - 20 рублей Торт "BH" - 140 рублей Чай "Ahmad" - 50 рублей "Россия Щедрая Душа"- 69 рублей Орбит - 67 рублей Джем "Махеев" - 79 рублей Эклипс - 29 рублей Чай "Greenfield" с барбарисом - 60 рублей "Сиртаки" - 92 рубля Йогурт "MilkLabel" 1 шт 55 рублей - 110 рублей Творог - 92 рубля Цикорий - 80 рублей Какао - 95 рублей Киви - 37 рублей Бананы - 90 рублей Кукуруза - 60 рублей Вафля-18 рублей Конфета "Лакомка" - 15 рублей Конфета "Bonfetti" - 25 рубля.. Ну там ещё молочка... Кофе... Просто лень расписывать😂😂😂😂😂 Итог. 2357 рублей #foodporn  #foodblog  #фудпорно  #фудпорн  #фотоеды #foto #food  #емчтохочу #мирдолжензнатьчтояем  #ип #интутивноепитание  #рппуходи  #recovery  #анорексия #булимия #Взаимныелайки #дневниканорексички  #диетынеработают  #нетдиетам  #взаимныеподписки #наборвеса #дневникпитания #восстановление 
У меня нет ничего любимее чем отбивнушечка с пюрешкой!!! Готовка занимает минимум времени, а вкусно как 😋 🤤🤤🤤 #mrsgastronomy #ужин #приятногоаппетита #отбивные #пюре #огурчик #кулинария #самсебекулинар #еда #о_еде #фотоеды #фотоблог #food #like #followme #foodfoto #foodblogger #lovefood #meat #nice
У меня нет ничего любимее чем отбивнушечка с пюрешкой!!! Готовка занимает минимум времени, а вкусно как 😋 🤤🤤🤤 #mrsgastronomy  #ужин  #приятногоаппетита  #отбивные  #пюре  #огурчик  #кулинария  #самсебекулинар  #еда  #о_еде  #фотоеды  #фотоблог  #food  #like  #followme  #foodfoto  #foodblogger  #lovefood  #meat  #nice 
Быстрые творожные постряпушки к чаю

Ингредиенты: ● 2 яйца
● сахар по вкусу
● щепотка соли
● пачка творога - 200-250 гр
● ваниль
● 1/2 ч.л. соды (гашенной)
● мука - количество зависит как от ее качества, так и сухости творога, ориентируйтесь на то, чтобы тесто не липло к рукам. сильно "забивать" не стоит

Способ приготовления:

1) Яйца взбить с сахаром, добавить соль, творог, ваниль, соду, муку
Раскатать тесто толщиной 0,5 см и вырезать любые фигурки.
Я нарезала тесто зубчатым колесиком по типу хвороста.
Печем в раскаленном масле.

Приятного аппетита:) #cook #cooking #eat #food #красиво #красота #кулинария #кухня #люблюготовить #мирдолжензнатьчтояем #ням #нямням #обед #перекус #питание #правильнаяеда #приятногоаппетита #ужин #фотоеды #хозяюшка #едаялюблютебя #завтрак #рецепт #рецепты
Быстрые творожные постряпушки к чаю Ингредиенты: ● 2 яйца ● сахар по вкусу ● щепотка соли ● пачка творога - 200-250 гр ● ваниль ● 1/2 ч.л. соды (гашенной) ● мука - количество зависит как от ее качества, так и сухости творога, ориентируйтесь на то, чтобы тесто не липло к рукам. сильно "забивать" не стоит Способ приготовления: 1) Яйца взбить с сахаром, добавить соль, творог, ваниль, соду, муку Раскатать тесто толщиной 0,5 см и вырезать любые фигурки. Я нарезала тесто зубчатым колесиком по типу хвороста. Печем в раскаленном масле. Приятного аппетита:) #cook  #cooking  #eat  #food  #красиво  #красота  #кулинария  #кухня  #люблюготовить  #мирдолжензнатьчтояем  #ням  #нямням  #обед  #перекус  #питание  #правильнаяеда  #приятногоаппетита  #ужин  #фотоеды  #хозяюшка  #едаялюблютебя  #завтрак  #рецепт  #рецепты 
Если сегодня у вас особенный день-вам в @today.bar А если денёк так себе, сделать его особенным поможет визит в это заведение) Серьезно! Мы с моей @katrin_bendasova проверили. 
О меню 🍽 Я как #ппшница всегда приобретаю бледный вид, когда в меню ничего #полезного Здесь с этим полный порядок.  Меня покорил #салатскрабом и паштет из куриной печени и утки 😋 (в #карусель ).
Об #атмосферауюта 🛋Отдельное спасибо сотрудникам, которые поднимали нам настроение своим желанием угодить, угощали #алкогольным  комплиментом от заведения и сушеной грушей😋
А моей #рабаедыэльвира @alveradorohova  огромное #мерси за рекомендацию!🎀
Если сегодня у вас особенный день-вам в @today.bar А если денёк так себе, сделать его особенным поможет визит в это заведение) Серьезно! Мы с моей @katrin_bendasova проверили. О меню 🍽 Я как #ппшница  всегда приобретаю бледный вид, когда в меню ничего #полезного  Здесь с этим полный порядок. Меня покорил #салатскрабом  и паштет из куриной печени и утки 😋 (в #карусель  ). Об #атмосферауюта  🛋Отдельное спасибо сотрудникам, которые поднимали нам настроение своим желанием угодить, угощали #алкогольным  комплиментом от заведения и сушеной грушей😋 А моей #рабаедыэльвира  @alveradorohova огромное #мерси  за рекомендацию!🎀