an online Instagram web viewer

#фотоеды medias

Photos

.
Латте с корицей и гриссини с 
прованскими травами💛💚
идеальное утро😌
....good morning...☀️
.
#gm#coffee 
#лето#утро
#латте#photo
#photofood#love
#фотоеды#vscocam 
#like4like#like#krisslike
#последняяшколаснега2
.
.
#иркутск
#москва
#сургут 
#тюмень
#ростов
#ижевск
#якутск
#адлер
#минск
#киев
#спб
#екб
. Латте с корицей и гриссини с прованскими травами💛💚 идеальное утро😌 ....good morning...☀️ . #gm #coffee  #лето #утро  #латте #photo  #photofood #love  #фотоеды #vscocam  #like4like #like #krisslike  #последняяшколаснега2  . . #иркутск  #москва  #сургут  #тюмень  #ростов  #ижевск  #якутск  #адлер  #минск  #киев  #спб  #екб 
Черешня...
#karlevana
Давно хотелось попробовать что то новое, и моим новым на сегодня стал бургер из @delovovkuse и конечно же попытка красиво его сфотографировать😁
Всегда приходя в новое заведение начинаешь вести себя как "Ревизор". Так вот тут проверку бы прошли!! Персонал очень добродушный и хорошо знает меню, мы пришли и попросили то, не знаю что, и получили то что хотели!! Магия😂
Нам очень понавилась и еда и напитки, и дело не в том что мы были голодные, и не в том что там чисто, уютно, красиво.. Дело во вкусе😏🍔
.
.
.
#vsco #vscocrimea #vscocam #crimea #симферополь #крым #еда #instagramrussia #crimeaphotographer #фотоеды #instagoodmyphoto #like4like #фотографвкрыму #food #foodphotographer #iloveeat  #streetfood #стритфуд #едавкрыму #омномном #делововкусе
Давно хотелось попробовать что то новое, и моим новым на сегодня стал бургер из @delovovkuse и конечно же попытка красиво его сфотографировать😁 Всегда приходя в новое заведение начинаешь вести себя как "Ревизор". Так вот тут проверку бы прошли!! Персонал очень добродушный и хорошо знает меню, мы пришли и попросили то, не знаю что, и получили то что хотели!! Магия😂 Нам очень понавилась и еда и напитки, и дело не в том что мы были голодные, и не в том что там чисто, уютно, красиво.. Дело во вкусе😏🍔 . . . #vsco  #vscocrimea  #vscocam  #crimea  #симферополь  #крым  #еда  #instagramrussia  #crimeaphotographer  #фотоеды  #instagoodmyphoto  #like4like  #фотографвкрыму  #food  #foodphotographer  #iloveeat  #streetfood  #стритфуд  #едавкрыму  #омномном  #делововкусе 
Урожай в Черногории собирают 4 раза в год! 😳
🍐🍊🍌🍉🍓🍒🥝
Урожай в Черногории собирают 4 раза в год! 😳 🍐🍊🍌🍉🍓🍒🥝
У каждого своя болезнь😅  Еда и фотография -- это про меня! 
Еще картошечки для конкурса #fairy_table_2этап #fairy_table от @fairy.table, спонсоры @kolokolschool, @sugar_bakeshop и @pugovit_su
Все предельно просто: соль, перец, оливковое масло, розмарин, тимьян и паприка. И конечно,  картошка :) Просто и самое главное вкусно!
У каждого своя болезнь😅 Еда и фотография -- это про меня! Еще картошечки для конкурса #fairy_table_2этап  #fairy_table  от @fairy.table, спонсоры @kolokolschool, @sugar_bakeshop и @pugovit_su Все предельно просто: соль, перец, оливковое масло, розмарин, тимьян и паприка. И конечно, картошка :) Просто и самое главное вкусно!
Когда пытаешься повторить видеорецепт)))) Круглый пирог из https://instagram.com/p/BRBCL1Zha7I/ , прямоугольный из того, что было, а розочки из остатков, потому их две))) Вот только они и получились)))
И для кого я все это напекла?))) В общем, кто первый лайкнет, того и тапки))))
#еда #фотоеды #пироги #видеорецпты #ночь #дом #кухня #москва #мск #лето #июнь #pie #pies #food #foodporn #foodphoto #foodblogger #night #home #kitchen #moscow #msk #summer #june
Когда пытаешься повторить видеорецепт)))) Круглый пирог из https://instagram.com/p/BRBCL1Zha7I/ , прямоугольный из того, что было, а розочки из остатков, потому их две))) Вот только они и получились))) И для кого я все это напекла?))) В общем, кто первый лайкнет, того и тапки)))) #еда  #фотоеды  #пироги  #видеорецпты  #ночь  #дом  #кухня  #москва  #мск  #лето  #июнь  #pie  #pies  #food  #foodporn  #foodphoto  #foodblogger  #night  #home  #kitchen  #moscow  #msk  #summer  #june 
Золотистую пшеницу жернова сотрут в мучицу.Из муки замесим тесто-в формочках в печи ей место  Подрумянился,окреп. В жаркой печке вкусный хлеб! #готовимдомаслюбовью #луковыйхлеб #хлебопечка #хлеб #фотоеды #моилюбимки #моимужчины все для Вас))
Девочки, быстро-быстро вам пишу🙃
Уже сидим в зале ожидания, через 15 минут посадка, немного возникли трудности, но мы справились с ними😏
Набрали себе еды в самолёт  вкусненькой😋
Народу на наш рейс нереально много, все хотят в Турцию, самолёт тоже у нас очеень большой с таким кол-вом людей💋
Я надеюсь буду всё успевать там, так что ожидайте фоточки👌😆
Ппшная жизнь гудбай на 10 дней, люблю, целую, твоя Катя😂💕
А тут, вы просто можете пожелать мне хорошего полёта, кстати фото теперь без обработочки💕😙
○
○
○
#nutrition #fitness #health #eatclean #fitfam #motivation #fit #healthyliving #weightloss #bodybuilding #healthylifestyle #gym #running #fitlife #sport #body #protein #cleaneating #yoga #gymlife #правильноепитание #пп #зож #худею #дневникпитания #ужин #ппеда #ппужин #приятногоаппетита #фотоеды
Девочки, быстро-быстро вам пишу🙃 Уже сидим в зале ожидания, через 15 минут посадка, немного возникли трудности, но мы справились с ними😏 Набрали себе еды в самолёт вкусненькой😋 Народу на наш рейс нереально много, все хотят в Турцию, самолёт тоже у нас очеень большой с таким кол-вом людей💋 Я надеюсь буду всё успевать там, так что ожидайте фоточки👌😆 Ппшная жизнь гудбай на 10 дней, люблю, целую, твоя Катя😂💕 А тут, вы просто можете пожелать мне хорошего полёта, кстати фото теперь без обработочки💕😙 ○ ○ ○ #nutrition  #fitness  #health  #eatclean  #fitfam  #motivation  #fit  #healthyliving  #weightloss  #bodybuilding  #healthylifestyle  #gym  #running  #fitlife  #sport  #body  #protein  #cleaneating  #yoga  #gymlife  #правильноепитание  #пп  #зож  #худею  #дневникпитания  #ужин  #ппеда  #ппужин  #приятногоаппетита  #фотоеды 
Если вы вдруг в Тольятти... @kakaomama -  Если говорить о том, что завтрак должен быть не только полезным, но и вкусным - Вы просто обязаны попробовать наши фирменные сырники, которые мы готовим из натурального творога. #мойзавтрак #сырники #Тольятти #утро #завтрак #фотоеды
Если вы вдруг в Тольятти... @kakaomama - Если говорить о том, что завтрак должен быть не только полезным, но и вкусным - Вы просто обязаны попробовать наши фирменные сырники, которые мы готовим из натурального творога. #мойзавтрак  #сырники  #Тольятти  #утро  #завтрак  #фотоеды 
Ночной перекус после концерта - 400 мл латте. 
Редко пью кофе с молоком, потому что после него вырубает, как со снотворного. Сейчас же надо восстановить силы после 8 часов на ногах.
Почему KFC? Потому что круглосуточно.
Концерт прошел великолепно, голос сорван, ножки болят, спина ноет. Обожаю это ощущение. Уже второй раз хожу на свою любимую группы и ловлю невероятный кайф.
#пп #ппголовногомозга #дневникпитания #зож #непп #диета #анорексия #ана #булимия #кп #ип #фотоеды #инстаграмеды #фудблог #похудение #питание #рацион #худоба
Ночной перекус после концерта - 400 мл латте. Редко пью кофе с молоком, потому что после него вырубает, как со снотворного. Сейчас же надо восстановить силы после 8 часов на ногах. Почему KFC? Потому что круглосуточно. Концерт прошел великолепно, голос сорван, ножки болят, спина ноет. Обожаю это ощущение. Уже второй раз хожу на свою любимую группы и ловлю невероятный кайф. #пп  #ппголовногомозга  #дневникпитания  #зож  #непп  #диета  #анорексия  #ана  #булимия  #кп  #ип  #фотоеды  #инстаграмеды  #фудблог  #похудение  #питание  #рацион  #худоба 
Как же так то ??! 😱
День прошёл , а я и еду то никакую и не выложила !!🙄
Непорядок это ! Надо исправлять !😅☝🏻
Хотя, на самом то деле, день сегодня был такой насыщенный , что рацион составляли Энерджи да кофе ☕️
А овсянка с утра была не презентабельна 😂
Поэтому , вот нате бутылки винные, тем более что пятница и вроде как даже и в тему😉🍷
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#пятница #вино #alcohol #ночь #выходные #follow #instalike #счастье #ликер #вечер #beautiful #отдых  #happy #like4like#бокалвина#вечерпятницы#ульяновск#тетямотя #интерьер#еда#фотоеды#бутылкавина #красноевино #vine#friday#city#drinks
Как же так то ??! 😱 День прошёл , а я и еду то никакую и не выложила !!🙄 Непорядок это ! Надо исправлять !😅☝🏻 Хотя, на самом то деле, день сегодня был такой насыщенный , что рацион составляли Энерджи да кофе ☕️ А овсянка с утра была не презентабельна 😂 Поэтому , вот нате бутылки винные, тем более что пятница и вроде как даже и в тему😉🍷 . . . . . . . . . #пятница  #вино  #alcohol  #ночь  #выходные  #follow  #instalike  #счастье  #ликер  #вечер  #beautiful  #отдых  #happy  #like4like #бокалвина #вечерпятницы #ульяновск #тетямотя  #интерьер #еда #фотоеды #бутылкавина  #красноевино  #vine #friday #city #drinks 
Творожные оладьи с вишневым соусом #творог_А 
Ингредиенты:
- кефир 300мл;🍶
- творог 200гр;
- яйца 3шт;
- мука 150гр;
- сахар 70гр;
- разрыхлитель 1ч.л;
- сода 1 ч.л;
- соль
Соус:
- вишня 400гр; 🍒
- сахар 60гр;
- крахмал 1ст.л;
- холодная вода 100мл.🍵
В глубокой миске соединить яйца, сахар и взбить миксером до пышности. Добавить кефир и творог, взбивать после введения нового продукта. Муку, разрыхлитель, соду, соль соединить и объединить с жидкими продуктами. Хорошо перемешать миксером и оставить на 20 минут. 
Крахмал развести в воде. В сотейнике соединить вишню с сахаром и довести до кипения. Затем добавить крахмал и варить 5 минут.
Дать соусу остыть.
Оладьи жарить на небольшом огне по 2-3 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита! 
За рецепт спасибо @mamimamulia 
#lorpeinir #kiraz #airan #готовимдома #рецепты #фотоеды #рецепт #кулинария #кухня #обед #ужин #готовим #кушаем #люблюеду #едаялюблютебя #готовимвкуснотут #едимдома #едимвкусно #домашняяеда #домашняякухня #food #instafood #eat #yemek #afiyetolsun  #tatlım #doydum
Творожные оладьи с вишневым соусом #творог_А  Ингредиенты: - кефир 300мл;🍶 - творог 200гр; - яйца 3шт; - мука 150гр; - сахар 70гр; - разрыхлитель 1ч.л; - сода 1 ч.л; - соль Соус: - вишня 400гр; 🍒 - сахар 60гр; - крахмал 1ст.л; - холодная вода 100мл.🍵 В глубокой миске соединить яйца, сахар и взбить миксером до пышности. Добавить кефир и творог, взбивать после введения нового продукта. Муку, разрыхлитель, соду, соль соединить и объединить с жидкими продуктами. Хорошо перемешать миксером и оставить на 20 минут. Крахмал развести в воде. В сотейнике соединить вишню с сахаром и довести до кипения. Затем добавить крахмал и варить 5 минут. Дать соусу остыть. Оладьи жарить на небольшом огне по 2-3 минуты с каждой стороны. Приятного аппетита! За рецепт спасибо @mamimamulia #lorpeinir  #kiraz  #airan  #готовимдома  #рецепты  #фотоеды  #рецепт  #кулинария  #кухня  #обед  #ужин  #готовим  #кушаем  #люблюеду  #едаялюблютебя  #готовимвкуснотут  #едимдома  #едимвкусно  #домашняяеда  #домашняякухня  #food  #instafood  #eat  #yemek  #afiyetolsun  #tatlım  #doydum 
Хорватия!😍
День 1.
Почему Хорватия? Море, юг, билет из Томска и дешёвая квартира стали решающими факторами. 🙈 И только потом я стала более подробно изучать, куда же мы всё таки едем! В нете много разных отзывов о ней. Многие сравнивают с Грецией и Италией. Говорят, что сервис греческий, а цены итальянские. Т е не стоит того. Посмотрим. 😉Ехали на машине 3 часа до своей квартиры и от красот просто дух захватывает! Горы, море, серпантин , озера и много-много островков. Очень красиво. 😍
Решила, что в этот раз хочу рассказывать подробно о каждом дне путешествия. Пока всё живо и ничего не забылось. 🙂 Люблю возвращаться к таким воспоминаниям. 
Может кому-нибудь тоже будет интересно узнать о Хорватии. 😉
Итак, день 1. 
14 часов в пути. Да, из нашей Сибири куда-то лететь - это целый квест пройти. 
Летели до Дубровника. В аэропорту взяли машину и рванули в свой город Дуги Рат, где сняли квартиру. Заехали в Дубровник. План был обменять деньги, купить симкарту местную и, если будут силы, немножко погулять по старому городу. И если до этого всё шло гладенько, то начиная с заезда в Дубровник началось. 
Я нашла бесплатную парковку около супермаркета ещё до отъезда, где мы должны были оставить машину. (Да, я тщательно готовлюсь😜) Но свернули не туда. Увидели торговый центр с подземной парковкой и решили оставить машину там. После выяснилось, что это вовсе не торговый центр и парковка платная. 🙈
Пошли в банк, что бы обменять евро на местные куны. Да же в 3 банка. Все закрыты. Один дядечка, увидев, что мы мыкаемся от двери к двери, сказал: "друзья, сегодня в Хорватии "National day" - т е всё закрыто. 
Вопрос. Как забрать машину со стоянки, где принимают только наличные, которых у нас нет? И как проехать 240 км без карт, так как сим карту мы тоже купить не смогли, т.е Интернета нет ?😜 (продолжение следует... 😂)
#мое_фотолето #мое_фотолето_природа эксперт @kismet.cake спонсоры @deco_work, @olga.fomina9038, @in_field_ 
Для конкурса #мое_сладкое_лето от @aletbaker.ru @yulia_mukhacheva @woodcraft.a_y #сладкоелето_вдохновение
Хорватия!😍 День 1. Почему Хорватия? Море, юг, билет из Томска и дешёвая квартира стали решающими факторами. 🙈 И только потом я стала более подробно изучать, куда же мы всё таки едем! В нете много разных отзывов о ней. Многие сравнивают с Грецией и Италией. Говорят, что сервис греческий, а цены итальянские. Т е не стоит того. Посмотрим. 😉Ехали на машине 3 часа до своей квартиры и от красот просто дух захватывает! Горы, море, серпантин , озера и много-много островков. Очень красиво. 😍 Решила, что в этот раз хочу рассказывать подробно о каждом дне путешествия. Пока всё живо и ничего не забылось. 🙂 Люблю возвращаться к таким воспоминаниям. Может кому-нибудь тоже будет интересно узнать о Хорватии. 😉 Итак, день 1. 14 часов в пути. Да, из нашей Сибири куда-то лететь - это целый квест пройти. Летели до Дубровника. В аэропорту взяли машину и рванули в свой город Дуги Рат, где сняли квартиру. Заехали в Дубровник. План был обменять деньги, купить симкарту местную и, если будут силы, немножко погулять по старому городу. И если до этого всё шло гладенько, то начиная с заезда в Дубровник началось. Я нашла бесплатную парковку около супермаркета ещё до отъезда, где мы должны были оставить машину. (Да, я тщательно готовлюсь😜) Но свернули не туда. Увидели торговый центр с подземной парковкой и решили оставить машину там. После выяснилось, что это вовсе не торговый центр и парковка платная. 🙈 Пошли в банк, что бы обменять евро на местные куны. Да же в 3 банка. Все закрыты. Один дядечка, увидев, что мы мыкаемся от двери к двери, сказал: "друзья, сегодня в Хорватии "National day" - т е всё закрыто. Вопрос. Как забрать машину со стоянки, где принимают только наличные, которых у нас нет? И как проехать 240 км без карт, так как сим карту мы тоже купить не смогли, т.е Интернета нет ?😜 (продолжение следует... 😂) #мое_фотолето  #мое_фотолето_природа  эксперт @kismet.cake спонсоры @deco_work, @olga.fomina9038, @in_field_ Для конкурса #мое_сладкое_лето  от @aletbaker.ru @yulia_mukhacheva @woodcraft.a_y #сладкоелето_вдохновение 
Watermelon and pineapple for dinner🍉🍍continuing my #rawchallenge_lackysnoopy and eating only #rawfood like #fruits and veggies 💚
👆When you’re trying to lose inches around your waist, low-calorie foods that fill you up, such as watermelon, can aid your weight loss efforts. The summertime favorite is a refreshing treat that helps satisfy your sweet tooth while providing some key vitamins and antioxidants. Although research on watermelon’s direct effects on losing belly fat is scarce, the fruit makes a healthy addition to a weight loss plan.
🍉🍍🍉🍍🍉🍍🍉🍍🍉🍍🍉🍍🍉🍍 🍉🍍
А что выберешь ты? Жареную картошечку с курочкой и кусок торта или фрукты/овощи? 
Я - второе 🙃
🍉 и 🍍 такая вкусняшка! Все больше удостоверяюсь во мнении Михаила Советова, что сыроедение, а именно употребление большого количества фруктов - естественное питание для человеческого вида. Это полезно, а как вкусно! 😋 
И совсем недорого! 99 руб 🍍 и 150 🍉 (Польша). Когда задумываешься о своём здоровье и будущем, начинаешь придирчиво относиться к выбору питания. 
Когда я смотрю, сколько 💊 покупают и пью люди старше 40 лет, я просто не могу понять, вот как такое происходит в нашей жизни? Неужели я буду скоро с больными суставами пить таблетки и болеть? 👎🏿 нет❗️ лучше заранее начать очищаться. За 7-8 месяцев сыроедение организм очищается от шлаков, может мне потребуется больше времени, но я добьюсь своей цели 👊🏼
Сегодня питание состояло из 🍑 -абрикос от @iamnastasiatim 🍐 🍑 каждый час. 🍅🥒, ромашковый чай, 🍑 🍉🍍. #raw #rawvegan #rawgasm #vegan #vegetarian #frutarian #fruit #pineapple #watermelon #ананас #арбуз #сыроедение #сыроед #веган #вегетарианство #веганизм #вегетарианскийужин #пп #фотоеды
Watermelon and pineapple for dinner🍉🍍continuing my #rawchallenge_lackysnoopy  and eating only #rawfood  like #fruits  and veggies 💚 👆When you’re trying to lose inches around your waist, low-calorie foods that fill you up, such as watermelon, can aid your weight loss efforts. The summertime favorite is a refreshing treat that helps satisfy your sweet tooth while providing some key vitamins and antioxidants. Although research on watermelon’s direct effects on losing belly fat is scarce, the fruit makes a healthy addition to a weight loss plan. 🍉🍍🍉🍍🍉🍍🍉🍍🍉🍍🍉🍍🍉🍍 🍉🍍 А что выберешь ты? Жареную картошечку с курочкой и кусок торта или фрукты/овощи? Я - второе 🙃 🍉 и 🍍 такая вкусняшка! Все больше удостоверяюсь во мнении Михаила Советова, что сыроедение, а именно употребление большого количества фруктов - естественное питание для человеческого вида. Это полезно, а как вкусно! 😋 И совсем недорого! 99 руб 🍍 и 150 🍉 (Польша). Когда задумываешься о своём здоровье и будущем, начинаешь придирчиво относиться к выбору питания. Когда я смотрю, сколько 💊 покупают и пью люди старше 40 лет, я просто не могу понять, вот как такое происходит в нашей жизни? Неужели я буду скоро с больными суставами пить таблетки и болеть? 👎🏿 нет❗️ лучше заранее начать очищаться. За 7-8 месяцев сыроедение организм очищается от шлаков, может мне потребуется больше времени, но я добьюсь своей цели 👊🏼 Сегодня питание состояло из 🍑 -абрикос от @iamnastasiatim 🍐 🍑 каждый час. 🍅🥒, ромашковый чай, 🍑 🍉🍍. #raw  #rawvegan  #rawgasm  #vegan  #vegetarian  #frutarian  #fruit  #pineapple  #watermelon  #ананас  #арбуз  #сыроедение  #сыроед  #веган  #вегетарианство  #веганизм  #вегетарианскийужин  #пп  #фотоеды 
Мой вкусный ужин!

Камбала, овощи, сыр и инжир - il fico, i fichi (иль фико, и фики). Не вздумайте в Италии просить вам взвесить фиги 😂😂😂 Инжир вы точно не получите. ) 
Что мне нравится в Европе (не знаю, как во всей, но в Италии и Франции точно есть), так это филе рыбы. Камбала удивительно вкусная, но дома в СПб так неудобно ее готовить - когда она неочищенная и большая. А здесь все просто: взял филе, пожарил с солью и розмарином (я добавляю немного оливкового масла) и можно есть. Всего пара минут, и ужин готов! 
Вкусно! Так радуюсь, что можно готовить и есть дома. 😍😊 #лена_в_италии
Мой вкусный ужин! Камбала, овощи, сыр и инжир - il fico, i fichi (иль фико, и фики). Не вздумайте в Италии просить вам взвесить фиги 😂😂😂 Инжир вы точно не получите. ) Что мне нравится в Европе (не знаю, как во всей, но в Италии и Франции точно есть), так это филе рыбы. Камбала удивительно вкусная, но дома в СПб так неудобно ее готовить - когда она неочищенная и большая. А здесь все просто: взял филе, пожарил с солью и розмарином (я добавляю немного оливкового масла) и можно есть. Всего пара минут, и ужин готов! Вкусно! Так радуюсь, что можно готовить и есть дома. 😍😊 #лена_в_италии 
Не смотря на то, что #летозаблудилось 🌡желаю всем умопомрачительно проводить #летниеночи 🌉🌜🕛 а ведь 22 июня был день летнего солнцестояния и световой день пойдет на убыль 🌕⏳🕛 #пп #ппрецепты #ппдневник #ппдневникправильногопитания #белковаядиета
Вот такой чудесный, абсолютно НАТУРАЛЬНЫЙ #щавель мне сегодня привезла Машуля @marya_eliseeva!! А это значит, что завтра нас ждёт вкуснющщщщщий супчик!) Спасибо, дорогая!!) 😍😘
А тем, кому я интересна по работе - подписывайтсь на мой новый аккаунт @sia_nails_parnas! 
P. S. Улитки не пострадают))) #рецепты#еда#фотоеды#вкуснятина#пп#благодарность#готовимдома
Вот такой чудесный, абсолютно НАТУРАЛЬНЫЙ #щавель  мне сегодня привезла Машуля @marya_eliseeva!! А это значит, что завтра нас ждёт вкуснющщщщщий супчик!) Спасибо, дорогая!!) 😍😘 А тем, кому я интересна по работе - подписывайтсь на мой новый аккаунт @sia_nails_parnas! P. S. Улитки не пострадают))) #рецепты #еда #фотоеды #вкуснятина #пп #благодарность #готовимдома 
Сладких Вам снов и хороших выходных 💜
Сладких Вам снов и хороших выходных 💜
Забавно, раньше я извинялась за #фотоеды, а теперь чувствую на себе неодобрительные взгляды за всё, что попадает в ленты без тега #приготовитьснятьсъесть 😄 
Может пицца исправит положение?🍕
Забавно, раньше я извинялась за #фотоеды , а теперь чувствую на себе неодобрительные взгляды за всё, что попадает в ленты без тега #приготовитьснятьсъесть  😄 Может пицца исправит положение?🍕
Люблю фотографировать еду😬😊 Даже немного обидно, что это стало таким мэйнстримом. Снимать ее я начала с появлением у себя первого айфона. Хотя, кажется, помню, ещё на свой маленький цифровой фотик делала снимки натюрмортов из фруктов, когда жила в Китае:) А потом появился Инстаграм, и каждый не ленился спросить: "Для инстаграма фоткаешь?" Как будто фотографировать для себя вообще в принципе нельзя🤦🏻‍♀️ Кажется, в фудфотографы нужно было идти💃🏻 А Инстаграм я завела только года через три. Стараюсь постить самые любимые фото, хотя я ещё та ленивая 🍑😄 В общем, ловите #фотоеды из Будапешта. Еды там много и вкусной много😊😊 #ge#foodie#hungryhungary#foodporn#vscofood#yummy#foodstagram#food4thought#мирдолжензнатьчтояем#будапешт#венгрия#едаялюблютебя
Люблю фотографировать еду😬😊 Даже немного обидно, что это стало таким мэйнстримом. Снимать ее я начала с появлением у себя первого айфона. Хотя, кажется, помню, ещё на свой маленький цифровой фотик делала снимки натюрмортов из фруктов, когда жила в Китае:) А потом появился Инстаграм, и каждый не ленился спросить: "Для инстаграма фоткаешь?" Как будто фотографировать для себя вообще в принципе нельзя🤦🏻‍♀️ Кажется, в фудфотографы нужно было идти💃🏻 А Инстаграм я завела только года через три. Стараюсь постить самые любимые фото, хотя я ещё та ленивая 🍑😄 В общем, ловите #фотоеды  из Будапешта. Еды там много и вкусной много😊😊 #ge #foodie #hungryhungary #foodporn #vscofood #yummy #foodstagram #food4thought #мирдолжензнатьчтояем #будапешт #венгрия #едаялюблютебя 
Фото до 83кг. Без слез не могу на неё смотреть, делала для марафона после новогодних праздников. По весам разница с тем временем почти 10 кг. , но визуально я этого не замечаю. Планирую до 1 июля дойти до 70 и скинуть фото промежуточного результата. #ппдневник #хочупохудеть #жируходи #хватитжрать #горижир #худею #хочубытьстройной #худеювинста #худеюнапп #худеющая #худеюдо55 #худеемвместе #уменяполучится #ясмогу #диета #пп #правильноепитание #фотоеды #ппеда #делайтело #мотивация #япохудею #будухудой #здоровоепитание #здороваяеда #мирдолжензнатьчтояем #вкусноиполезно #дневникпохудения #калории #42размер
Фото до 83кг. Без слез не могу на неё смотреть, делала для марафона после новогодних праздников. По весам разница с тем временем почти 10 кг. , но визуально я этого не замечаю. Планирую до 1 июля дойти до 70 и скинуть фото промежуточного результата. #ппдневник  #хочупохудеть  #жируходи  #хватитжрать  #горижир  #худею  #хочубытьстройной  #худеювинста  #худеюнапп  #худеющая  #худеюдо55  #худеемвместе  #уменяполучится  #ясмогу  #диета  #пп  #правильноепитание  #фотоеды  #ппеда  #делайтело  #мотивация  #япохудею  #будухудой  #здоровоепитание  #здороваяеда  #мирдолжензнатьчтояем  #вкусноиполезно  #дневникпохудения  #калории  #42размер 
Нельзя просто так взять и съесть сметанник🍰📸😂Уютный вечер на веранде #ZingerGrill ☺️😋💕и пусть лето так и не наступило, плед решает 😎😂✌🏾 #пятница #релакс #фотоеды #zingergrillbar #arbatstreet #Moscow #instamood #instapic #pinkevening #girl #friday #hookah💨
Вовремя, конечно, как всегда🙈На ночь глядя...
Но раньше времени запостить не было)
А вы любите кабачки?)
_______________________________
#нашиюnь #лето #кабачки #еда #фотоеды #мирдолжензнатьчтояем #вкусно #неполезно #food #foodblogger #foodporn
Отчет за день. Как ни ругалось на меня приложение, но не могу я дотянуть до 1000! 😒 это уже насилие себя. Чувство перенасыщенности - не хочууу. Это еще огурчик, потом банан съела, все равно 940. По бжу идеально 😌 похоже, почти научилась питаться сбалансированно 😀
_____
#пп #худеюбездиет #мирдолжензнатьчтояем #food #instafood #правильноепитание #ппдневник #напп #ип #зож #бжу #спорт #сушка #яхудею #похудею #худеемвместе #фотоеды #фудблог #вегетарианец #вегетарианство #будустройной #жирубой #напутиксовершенству #дневникпохудения #дневникпитания
Отчет за день. Как ни ругалось на меня приложение, но не могу я дотянуть до 1000! 😒 это уже насилие себя. Чувство перенасыщенности - не хочууу. Это еще огурчик, потом банан съела, все равно 940. По бжу идеально 😌 похоже, почти научилась питаться сбалансированно 😀 _____ #пп  #худеюбездиет  #мирдолжензнатьчтояем  #food  #instafood  #правильноепитание  #ппдневник  #напп  #ип  #зож  #бжу  #спорт  #сушка  #яхудею  #похудею  #худеемвместе  #фотоеды  #фудблог  #вегетарианец  #вегетарианство  #будустройной  #жирубой  #напутиксовершенству  #дневникпохудения  #дневникпитания 
Часто слышу, что в городе найти #пп и #зож довольно проблемно. У меня на этот случай есть несколько вариантов:
Первый, самый вкусный но не самый дешёвый - #токиосити . Там в меню есть целый раздел "фитнес". Все действительно по зожу, я сегодня нежнейшее куриное феле поела с овощами и оливковым маслом, очень душевно, по цене 265р. Там ещё греча есть за 65р., и прочие качковские радости. 
Второй вариант, это #теремок. Там есть греча с грудкой, цена порядка 200р за порцию, но грудки там обычно кот наплакал, а греча с маслом. Но если вы не на сушке, то вариант вполне рабочий. Третий вариант, это просто зайти в любой магазин по дороге, купить творог и хлебцы - зайти в Макдак и все это весело слопать с капучинкой☕ Ну и ещё один вариант, не самый лучший и полезный, но я так делаю временами - во всех фастфудах есть какой-нибудь там ролл с лепёшкой и курицей 🌯. Накрайняк можно взять его, и чтобы зожа в нем было побольше попросить не добавлять в него соус.
#всемзож #всемпп #всемспорт
#сушка#подготовка#зожхуёж#ялюблюповеселитьсяаособеннопожрать#счастьеесть#food4fitness#fit#yummy#здоровыйобразжизни#бжу#питание#еда#фитнес#мотивация#правильноепитание#зожхуёж#фотоеды#instafood#tagforlikes#Food#follow#foodgasm#foodlover#пп#худеемвкусно#здоровыйобразжизни
Часто слышу, что в городе найти #пп  и #зож  довольно проблемно. У меня на этот случай есть несколько вариантов: Первый, самый вкусный но не самый дешёвый - #токиосити  . Там в меню есть целый раздел "фитнес". Все действительно по зожу, я сегодня нежнейшее куриное феле поела с овощами и оливковым маслом, очень душевно, по цене 265р. Там ещё греча есть за 65р., и прочие качковские радости. Второй вариант, это #теремок . Там есть греча с грудкой, цена порядка 200р за порцию, но грудки там обычно кот наплакал, а греча с маслом. Но если вы не на сушке, то вариант вполне рабочий. Третий вариант, это просто зайти в любой магазин по дороге, купить творог и хлебцы - зайти в Макдак и все это весело слопать с капучинкой☕ Ну и ещё один вариант, не самый лучший и полезный, но я так делаю временами - во всех фастфудах есть какой-нибудь там ролл с лепёшкой и курицей 🌯. Накрайняк можно взять его, и чтобы зожа в нем было побольше попросить не добавлять в него соус. #всемзож  #всемпп  #всемспорт  #сушка #подготовка #зожхуёж #ялюблюповеселитьсяаособеннопожрать #счастьеесть #food4fitness #fit #yummy #здоровыйобразжизни #бжу #питание #еда #фитнес #мотивация #правильноепитание #зожхуёж #фотоеды #instafood #tagforlikes #Food #follow #foodgasm #foodlover #пп #худеемвкусно #здоровыйобразжизни 
Последнее время редко выкладываю фото еды. И вообще редко готовлю что-то необычное. Но недавно я готовил целую гору бургеров, и частично снимал этот процесс, чтобы было что вам показать )) Хотя бургеры - не такая уж и необычная еда. Бутерброды в том или ином виде я ем, наверное, каждый день.

И да: стоит выложить еду вечером, как тут же появляются комментарии типа "Ну вот, теперь на ночь есть захотелось😒". Если захотелось, значит, днем мало съели, и организм требует! Так что ешьте когда хотите. Но не больше, чем необходимо😉

#бургер #фотоеды
Последнее время редко выкладываю фото еды. И вообще редко готовлю что-то необычное. Но недавно я готовил целую гору бургеров, и частично снимал этот процесс, чтобы было что вам показать )) Хотя бургеры - не такая уж и необычная еда. Бутерброды в том или ином виде я ем, наверное, каждый день. И да: стоит выложить еду вечером, как тут же появляются комментарии типа "Ну вот, теперь на ночь есть захотелось😒". Если захотелось, значит, днем мало съели, и организм требует! Так что ешьте когда хотите. Но не больше, чем необходимо😉 #бургер  #фотоеды 
Я решила удалить вчерашнее фото,  они не очень красивые вышли,  но посты я оставлю здесь.  И кстати на фото мои панкейки,  которые я делала 😊
.
.
Завтрак у меня,  сегодня крайне простой и дело даже не в том, что у меня не было времени. Время у меня было,  но я решила начать свой день с очень легкого завтрака .
Вчера слава богу я могла не наесться до отвала,  хотя у меня были вкуснейшие панкейки,  но я не навернула целую порцию,  что меня радует после моих зажоров. Возможно, это связано с тем,  что я вернулась к прочтению книги 📖 «Гудбай Диета». Хотя Даже не возможно а ТОЧНО!!! Это точно из-за книги 📓, она на меня так действует,  это я уже писала в одном из постов,  что я читаю и мой мозг перестраивается,  он видим в каждой строчке что-то похожее,  что-то, что происходит именно с ним. 
Вчера я ела панкейки,  съела два,  потом пошла походила по квартире, подождала маму,  мы сели и я съела еще ~ 3штуки , потом моя младшая сестра рухнула Мне еще один,  но я сказала : 'я больше не хочу' и сказала  я это так громко и мне это понравилось,  мне понравилось,  что я могу дать отпор своим рукам,  которые гребут еду,  гребут ее и гребут (загребущие у меня руки однако 😅)
.
.
Впервые я выставляю еду на работе 😅
Сделала себе тост,  правда чуть подгорел  он у меня 😁сегодня настроение просто отличнейшее ❗❗❗
Буду надеяться,  что оно не испортится,  когда я приду домой. .
.
.
Ну что ж, на обед у меня два тоста с малиновым вареньем (моя начальница угостила). Вообще мне очень повезло с коллективом,  очень дружный и хороший!  Но одно меня бесит ооочень😤 это то что меня все пытаются накормить..... Если я ем меньше кого-то там и реже , то это не означает,  что я голодаю.  Вот абсолютно весь коллектив мне твердит,  что надо кушать. Как-то даже моя начальница мне сказала : ' ты же знаешь, что для оптимальной работы организма надо кушать каждые 2-3 часа' ну я конечно же кивнула и сказала 'ага', но в голове я то понимаю,  что меня такое не устраивает,  что я не могу есть каждые 2 часа,  во-первых, я трачу время на еду,  а во-вторых , мой организм просто не успевает переваривать пищу,  он не успевает потратить полученную энергию. ⬇⬇⬇
Я решила удалить вчерашнее фото, они не очень красивые вышли, но посты я оставлю здесь. И кстати на фото мои панкейки, которые я делала 😊 . . Завтрак у меня, сегодня крайне простой и дело даже не в том, что у меня не было времени. Время у меня было, но я решила начать свой день с очень легкого завтрака . Вчера слава богу я могла не наесться до отвала, хотя у меня были вкуснейшие панкейки, но я не навернула целую порцию, что меня радует после моих зажоров. Возможно, это связано с тем, что я вернулась к прочтению книги 📖 «Гудбай Диета». Хотя Даже не возможно а ТОЧНО!!! Это точно из-за книги 📓, она на меня так действует, это я уже писала в одном из постов, что я читаю и мой мозг перестраивается, он видим в каждой строчке что-то похожее, что-то, что происходит именно с ним. Вчера я ела панкейки, съела два, потом пошла походила по квартире, подождала маму, мы сели и я съела еще ~ 3штуки , потом моя младшая сестра рухнула Мне еще один, но я сказала : 'я больше не хочу' и сказала я это так громко и мне это понравилось, мне понравилось, что я могу дать отпор своим рукам, которые гребут еду, гребут ее и гребут (загребущие у меня руки однако 😅) . . Впервые я выставляю еду на работе 😅 Сделала себе тост, правда чуть подгорел он у меня 😁сегодня настроение просто отличнейшее ❗❗❗ Буду надеяться, что оно не испортится, когда я приду домой. . . . Ну что ж, на обед у меня два тоста с малиновым вареньем (моя начальница угостила). Вообще мне очень повезло с коллективом, очень дружный и хороший! Но одно меня бесит ооочень😤 это то что меня все пытаются накормить..... Если я ем меньше кого-то там и реже , то это не означает, что я голодаю. Вот абсолютно весь коллектив мне твердит, что надо кушать. Как-то даже моя начальница мне сказала : ' ты же знаешь, что для оптимальной работы организма надо кушать каждые 2-3 часа' ну я конечно же кивнула и сказала 'ага', но в голове я то понимаю, что меня такое не устраивает, что я не могу есть каждые 2 часа, во-первых, я трачу время на еду, а во-вторых , мой организм просто не успевает переваривать пищу, он не успевает потратить полученную энергию. ⬇⬇⬇
ПП пирог/галета с творогом и персиком #нямням 😋😋😋
Для основы: 🔹150 мл кефира 🔹1 яйцо
🔹мука пшеничная цельнозерновая и овсяная 50/50 - сколько возьмет(примерно 200 г)
🔹сода 0.5 ч л 🔹щепотка соли,  сахзам.

Для начинки: 🔹творог нежирный 200 г
🔹1 персик
🔹1 ч л кукурузного крахмала 🔹ваниль, сахзам 
Смешиваем все ингредиенты для теста,  катаем шарик и отправляем в холодильник на 20 мин. Смешиваем для начинки всё,  кроме персика. Творог у меня был влажный, добавила 1 ч л крахмала, можно заменить мукой.
Тесто катаем и помещаем в форму, присыпанную мукой, вилкой прокалываем дырочки 😀 Сверху выклалываем начинку и нарезанный персик. Запекаем в духовке при 180° пол часа 😉😁
.
.
.
#рецепт #рецепты #ппрецепт #ппеда #пппирог #ппгалета #галета #кулинария #ппдесерт  #ппзавтрак #ппперекус #вкусно #вкусняшка #вкусноиполезно #худеюнапп #худеювкусно #худеемвместе #ешьихудей #здороваяеда #инстамама #мамавдекрете #фотоеды #dietfood #fitnessfood #fitfood #healthyfood #foodblogger #slimming
ПП пирог/галета с творогом и персиком #нямням  😋😋😋 Для основы: 🔹150 мл кефира 🔹1 яйцо 🔹мука пшеничная цельнозерновая и овсяная 50/50 - сколько возьмет(примерно 200 г) 🔹сода 0.5 ч л 🔹щепотка соли, сахзам. Для начинки: 🔹творог нежирный 200 г 🔹1 персик 🔹1 ч л кукурузного крахмала 🔹ваниль, сахзам Смешиваем все ингредиенты для теста, катаем шарик и отправляем в холодильник на 20 мин. Смешиваем для начинки всё, кроме персика. Творог у меня был влажный, добавила 1 ч л крахмала, можно заменить мукой. Тесто катаем и помещаем в форму, присыпанную мукой, вилкой прокалываем дырочки 😀 Сверху выклалываем начинку и нарезанный персик. Запекаем в духовке при 180° пол часа 😉😁 . . . #рецепт  #рецепты  #ппрецепт  #ппеда  #пппирог  #ппгалета  #галета  #кулинария  #ппдесерт  #ппзавтрак  #ппперекус  #вкусно  #вкусняшка  #вкусноиполезно  #худеюнапп  #худеювкусно  #худеемвместе  #ешьихудей  #здороваяеда  #инстамама  #мамавдекрете  #фотоеды  #dietfood  #fitnessfood  #fitfood  #healthyfood  #foodblogger  #slimming 
Еще больше серых тортов сегодня у меня в ленте ♥️
Еще больше серых тортов сегодня у меня в ленте ♥️
Ребята, мы подготовили двухнедельное меню для похудения😋 
Меню разнообразное, при этом из простых и доступных продуктов, без кэроба, семян чиа и амарантовой муки😂
Для кого это будет полезно? Для начинающих и желающих скинуть лишние кг:)
К каждому приему пищи подписаны КБЖУ📝
Стоимость меню на 2 недели - 250 рублей.
Для заказа пишите в директ)📥
Перед покупкой можем показать один день :)
Калораж 1300-1400, учитывайте,что такая норма подходит не всем 🙂
Ребята, мы подготовили двухнедельное меню для похудения😋 Меню разнообразное, при этом из простых и доступных продуктов, без кэроба, семян чиа и амарантовой муки😂 Для кого это будет полезно? Для начинающих и желающих скинуть лишние кг:) К каждому приему пищи подписаны КБЖУ📝 Стоимость меню на 2 недели - 250 рублей. Для заказа пишите в директ)📥 Перед покупкой можем показать один день :) Калораж 1300-1400, учитывайте,что такая норма подходит не всем 🙂
💛Курочка на ужин💛
.
- 2 куриных филе - 1/2 упаковки натурального йогурта
- 1 ст.ложка соевого соуса
- 1 помидор
- 4 зубчика чеснока
- соль, перец, зелень и др.специи по вкусу
- пищевая фольга
.
Помидор порезать тонкими кружочками, зелень и чеснок мелко порубить.
Посредине каждого филе сделать разрезы и положить туда кусочки помидора,  чесноки зелень.
Смешать соевый  соус с йогуртом и спецыями.
Натереть этой смесью филе.
.
Запекать в фольге в духовке 25- 30 минут.За 10 минут до конца фольгу раскрыть.
.
Мясо получается очень нежным, мягким, сочным, ароматным и вкусным😍
.
.
.
.
.
.
#пп #зож #правильноепитание #здоровоепитание #ппеда #фотоеды #здороваяеда #ппужин #ппобед #ппдневник  #вкусныерецепты #ппкурицп #курогрудь #ппрецепты #набормассы #еда #блюдаизкурицы #вкуснятинка #вкусняшки #ип #куринаягрудкарецепты #куриноефиле #блюдаизкуринойгрудки 
#куриныекотлеты #ппблог #блогоеде #кулинарныйблог #интуитивноепитание
💛Курочка на ужин💛 . - 2 куриных филе - 1/2 упаковки натурального йогурта - 1 ст.ложка соевого соуса - 1 помидор - 4 зубчика чеснока - соль, перец, зелень и др.специи по вкусу - пищевая фольга . Помидор порезать тонкими кружочками, зелень и чеснок мелко порубить. Посредине каждого филе сделать разрезы и положить туда кусочки помидора, чесноки зелень. Смешать соевый соус с йогуртом и спецыями. Натереть этой смесью филе. . Запекать в фольге в духовке 25- 30 минут.За 10 минут до конца фольгу раскрыть. . Мясо получается очень нежным, мягким, сочным, ароматным и вкусным😍 . . . . . . #пп  #зож  #правильноепитание  #здоровоепитание  #ппеда  #фотоеды  #здороваяеда  #ппужин  #ппобед  #ппдневник  #вкусныерецепты  #ппкурицп  #курогрудь  #ппрецепты  #набормассы  #еда  #блюдаизкурицы  #вкуснятинка  #вкусняшки  #ип  #куринаягрудкарецепты  #куриноефиле  #блюдаизкуринойгрудки  #куриныекотлеты  #ппблог  #блогоеде  #кулинарныйблог  #интуитивноепитание 
Ребята, мы подготовили двухнедельное меню для похудения😋 
Меню разнообразное, при этом из простых и доступных продуктов, без кэроба, семян чиа и амарантовой муки😂
Для кого это будет полезно? Для начинающих и желающих скинуть лишние кг:)
К каждому приему пищи подписаны КБЖУ📝
Стоимость меню на 2 недели - 250 рублей.
Для заказа пишите в директ)📥
Перед покупкой можем показать один день :)
Калораж 1300-1400, учитывайте,что такая норма подходит не всем 🙂
Ребята, мы подготовили двухнедельное меню для похудения😋 Меню разнообразное, при этом из простых и доступных продуктов, без кэроба, семян чиа и амарантовой муки😂 Для кого это будет полезно? Для начинающих и желающих скинуть лишние кг:) К каждому приему пищи подписаны КБЖУ📝 Стоимость меню на 2 недели - 250 рублей. Для заказа пишите в директ)📥 Перед покупкой можем показать один день :) Калораж 1300-1400, учитывайте,что такая норма подходит не всем 🙂
Вкусный декор - это чудесно 🌸
Вкусный декор - это чудесно 🌸
Friday night • Пятница вечер традиционно обещает хорошее настроение 🎉 даже если вы не идете на вечеринку, не празднуете что то в кругу друзей, не открываете для себя новое в кинематографе и не стираете ноги в пеших прогулках по неизведанным дорогам.. как минимум, завтра суббота, когда все это можно успеть или повторить😄 или почувствовать, что вам просто хорошо здесь и сейчас 😉👌
------------------
Для #foodphotokarusel_июнь от @foodphotokarusel организаторы @natashasechenova @elizavetamaleva спонсоры @yulia_mukhacheva @vi.lychagina @tatianakhohlova_bag @foodfotoekb  @favoritcheese @favoritcheese @olgatkacheva_aprons @fotofon_novosib
-------------------
Хорошего вечера 🍷🍒
Friday night • Пятница вечер традиционно обещает хорошее настроение 🎉 даже если вы не идете на вечеринку, не празднуете что то в кругу друзей, не открываете для себя новое в кинематографе и не стираете ноги в пеших прогулках по неизведанным дорогам.. как минимум, завтра суббота, когда все это можно успеть или повторить😄 или почувствовать, что вам просто хорошо здесь и сейчас 😉👌 ------------------ Для #foodphotokarusel_июнь  от @foodphotokarusel организаторы @natashasechenova @elizavetamaleva спонсоры @yulia_mukhacheva @vi.lychagina @tatianakhohlova_bag @foodfotoekb @favoritcheese @favoritcheese @olgatkacheva_aprons @fotofon_novosib ------------------- Хорошего вечера 🍷🍒
Сегодня у меня день прошел прекрасно, насыщенно и позитивно. 👍🏻Неожиданная встреча с подружками 💃🏻в кофейне @whyknotcoffee сделала мой вечер! ☕️Еще раз убеждаюсь, что необходимо находить время 🕰 на встречу с друзьями! И поняла, как же мне нужен отдых ☀️👙🏕🏝! Море, я еду к тебе 😂
🎀Рацион за день составил 1550 ккал. ✨Завтрак
10:00 шоколадно-кофейные панкейки (#оладьи_fitoirisha)
✨Тренировка ноги-грудь-бицепс 
11:10-12:50
✨Перекус
12:50 BCAA
✨Обед
13:50 макароны с сыром и варёным яйцом, 2 хлебца dr.korner
17:20 чернослив ✨Ужин
19:20 тирамису и флэт-уайт ☕️
✨Перекус
22:20 два огурца 🥒 
#правильноепитание #ппдневник #дневникправильногопитания #дневникпитания  #будустройной #худеемвместе #вкусноиполезно #зож #безвредадляфигуры #ппеда #фотоеды #еда #мирдолжензнатьчтояем #пэпэ #healthyfood #ппрецепты #fitoirisha_питание_ужин #хочунаморе #ппужин
#флэтуайт #ужин #мотивация #естьцельдобейся
#допосле #доипосле #девочкитакиедевочки #whyknotcoffee #тренировка #snapseed
Сегодня у меня день прошел прекрасно, насыщенно и позитивно. 👍🏻Неожиданная встреча с подружками 💃🏻в кофейне @whyknotcoffee сделала мой вечер! ☕️Еще раз убеждаюсь, что необходимо находить время 🕰 на встречу с друзьями! И поняла, как же мне нужен отдых ☀️👙🏕🏝! Море, я еду к тебе 😂 🎀Рацион за день составил 1550 ккал. ✨Завтрак 10:00 шоколадно-кофейные панкейки (#оладьи_fitoirisha ) ✨Тренировка ноги-грудь-бицепс 11:10-12:50 ✨Перекус 12:50 BCAA ✨Обед 13:50 макароны с сыром и варёным яйцом, 2 хлебца dr.korner 17:20 чернослив ✨Ужин 19:20 тирамису и флэт-уайт ☕️ ✨Перекус 22:20 два огурца 🥒 #правильноепитание  #ппдневник  #дневникправильногопитания  #дневникпитания  #будустройной  #худеемвместе  #вкусноиполезно  #зож  #безвредадляфигуры  #ппеда  #фотоеды  #еда  #мирдолжензнатьчтояем  #пэпэ  #healthyfood  #ппрецепты  #fitoirisha_питание_ужин  #хочунаморе  #ппужин  #флэтуайт  #ужин  #мотивация  #естьцельдобейся  #допосле  #доипосле  #девочкитакиедевочки  #whyknotcoffee  #тренировка  #snapseed 
Мій бізнес-ланч. .
Сьогодні робила манікюр і то була справжня мука. А ще отримала посилочку з Голандії з двома платтями. Потім я зроблю фото)) Дуже круті й були на розпродажу з -50% вартості. Це €48 без доставки за обидва (дякувати знижці). Я задоволена))))) Ось такий анонс.
.
.
.
#їжа #фудфото #еда #фотоеды #foodphoto #photolove #eat #food
Мій бізнес-ланч. . Сьогодні робила манікюр і то була справжня мука. А ще отримала посилочку з Голандії з двома платтями. Потім я зроблю фото)) Дуже круті й були на розпродажу з -50% вартості. Це €48 без доставки за обидва (дякувати знижці). Я задоволена))))) Ось такий анонс. . . . #їжа  #фудфото  #еда  #фотоеды  #foodphoto  #photolove  #eat  #food 
А вот и разрез вчерашнего пирога. Он хоть и выглядит кексом,  но по вкусу совсем не похож. Тёмное тесто напоминает брауни, светлое - сырник 😋. Рецепт талантливой Елены @elena_photofood 🌸 . Его с небольшими моими изменениями напишу в комментариях. Кстати,  у @recipe_nehudeem есть похожий вариант пирога, но для мультиварки. Сегодня испекла, завтра повезём его в гости и  узнаем каков пирог на вкус. Тёплых нам всем выходных ☀️!
А вот и разрез вчерашнего пирога. Он хоть и выглядит кексом, но по вкусу совсем не похож. Тёмное тесто напоминает брауни, светлое - сырник 😋. Рецепт талантливой Елены @elena_photofood 🌸 . Его с небольшими моими изменениями напишу в комментариях. Кстати, у @recipe_nehudeem есть похожий вариант пирога, но для мультиварки. Сегодня испекла, завтра повезём его в гости и узнаем каков пирог на вкус. Тёплых нам всем выходных ☀️!