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#おかのり medias

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おはよー♪
採れる野菜はまだ夏のまんまww
初挑戦の落花生はちょっとだけやった😝

今日も雨降り。・::・゚’☂ฺ(。・ˇ∀ˇ・)ノ○o。..:
#家庭菜園#収穫#サラダ人参#シカクマメ#赤ピーマン #オレンジピーマン #甘とう美人#ヒメツルソバ#ポリゴナム#落花生#おかのり ☆ちょーっと太陽出て欲しいな~🙏
昨日の晩ごはん。
#エリンギの豚肉巻き ソテーと、週末に#長野 に行ってきた時に#産直市場 で買った、おかのりのくるみみそあえ、
そして、同じく長野で買った生なめこを、なめたけ風にしたものです。
豚肉巻きは塩こしょうだけで味つけし、これまた長野で買った生七味と、レモンでいただきましたー🍋👍
・
#晩ご飯 #おうちごはん #家ごはん #ひとりごはん #エリンギ #豚肉巻き #豚肉 #ソテー #おかのり は#オクラ の仲間 #山くるみ をすったものと、みそ、みりんで#くるみみそあえ に #生なめこ #なめこ #なめたけ #レモン #生七味 #男子料理 #料理男子 #instafood #foodpic #instagood
昨日の晩ごはん。 #エリンギの豚肉巻き  ソテーと、週末に#長野  に行ってきた時に#産直市場  で買った、おかのりのくるみみそあえ、 そして、同じく長野で買った生なめこを、なめたけ風にしたものです。 豚肉巻きは塩こしょうだけで味つけし、これまた長野で買った生七味と、レモンでいただきましたー🍋👍 ・ #晩ご飯  #おうちごはん  #家ごはん  #ひとりごはん  #エリンギ  #豚肉巻き  #豚肉  #ソテー  #おかのり  は#オクラ  の仲間 #山くるみ  をすったものと、みそ、みりんで#くるみみそあえ  に #生なめこ  #なめこ  #なめたけ  #レモン  #生七味  #男子料理  #料理男子  #instafood  #foodpic  #instagood 
❁
*
インスタにアップする写真選んどるだかん☺︎
*
じゅんちゃんが撮ってくれた一丁前なのんちゃん♡
*
お久しぶりのocean❤︎毎度毎度ソースに驚き最上級の美味しさ❤︎
*
近くに眺めがとてもステキなカフェが出来てたよ☺︎
*
#ocean#lunch#vegan
#ランチ#西尾#カフェオーシャン
#photbyjunpooo
#cafe#cafeモリトネ
#娘#ig_kids
#おかのり
ジーバナごはん🍙🍙🍙 8日のマルシェで、お互いの野菜を交換こしたジーバナ農園の野菜たちでおなかいっぱい🌱🌱🌱 #ジーバナ農園
#タイの長ナス のフライ
#とろなす の田楽
#紅芯大根  の甘酢漬け
#おかのり のおひたし
#みさきキャベツ のシーザーサラダ
#おっぱい大根 
#野菜
#農 #ごはん
今日はお野菜の日。
やっと緑の葉ものが出て来ましたよ。
濃い水菜、野沢菜、#おかのり、ラディッシュ、ツルムラサキ、掘りたて #落花生 、 #ブラウンマッシュルーム 、きたあかり、生姜、ニンニク、 #バターナッツ、かぼちゃ。
全て無農薬栽培してます。

#まなべ商店お野菜の日 #まなべ商店
🌤️
.
気持ちいいお天気なので窓を開けて
っと思ったけど、日中はまだちょっと暑いなぁ🤔

#六月農園 
#定期便 #お届け便 
#有機野菜 #安心野菜 #旬の野菜#野菜
#コリンキー 
#ロロン
#かぼちゃ#カボチャ
#オクラ
#バジル
#おかのり 
#フランス料理#toitoitoi #明和町
#三重県#伊勢#松阪#多気#mie
✨おかのり✨ヌメリがあってクセがないので、色々な料理に利用できて重宝します(^^)v
お浸しや天ぷら、味噌汁、油炒めなど🍴
さっと茹で、まな板の上で包丁で叩いてポン酢や醤油、鰹節を加えてお酒の肴に🍶
ビタミン類、カルシウムが豊富に含まれていて、鉄分も豊富に含まれる健康野菜o(^-^)o✌
#おかのり #オカノリ #ビタミン#カルシウム#鉄分##家庭菜園#健康野菜 #食生活改善 #健康 #美容#ダイエット #野菜中心 #おいしい
✨おかのり✨ヌメリがあってクセがないので、色々な料理に利用できて重宝します(^^)v お浸しや天ぷら、味噌汁、油炒めなど🍴 さっと茹で、まな板の上で包丁で叩いてポン酢や醤油、鰹節を加えてお酒の肴に🍶 ビタミン類、カルシウムが豊富に含まれていて、鉄分も豊富に含まれる健康野菜o(^-^)o✌ #おかのり  #オカノリ  #ビタミン #カルシウム #鉄分 ##家庭菜園 #健康野菜  #食生活改善  #健康  #美容 #ダイエット  #野菜中心  #おいしい 
おうちごはん🎶
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*冷奴シソおぼろ昆布のせ
*麻婆青ナス
*おかのり納豆
*赤緑オクラの胡麻和え
*モーウィの浅漬け
*黄桃
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#箸置き は 夏も終わり #金魚
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この夏食べすぎてしまったので
これからしばらく豆腐生活😵💨
.
#器 #うつわ #和食器 #南部鉄器 #美濃焼 #織部 #益子焼 #備前焼 #アンティーク#ダイエット #豆腐生活 #豆腐ダイエット #麻婆茄子 #青ナス #おかのり #岡山の桃
おうちごはん🎶 . *冷奴シソおぼろ昆布のせ *麻婆青ナス *おかのり納豆 *赤緑オクラの胡麻和え *モーウィの浅漬け *黄桃 . #箸置き  は 夏も終わり #金魚  . この夏食べすぎてしまったので これからしばらく豆腐生活😵💨 . #器  #うつわ  #和食器  #南部鉄器  #美濃焼  #織部  #益子焼  #備前焼  #アンティーク #ダイエット  #豆腐生活  #豆腐ダイエット  #麻婆茄子  #青ナス  #おかのり  #岡山の桃 
草がスゴイ。
少し刈ってあげなきゃ。

秋の気配を感じる中
やっとトマトが実をつけた
ww

#仲沖の畑
#ポンテローザ#鞍掛豆
#八町胡瓜#おかのり
#おかのり 知ってますか? #無農薬無化学肥料 おかのりは栄養価が高く、カルシウムやビタミン類が豊富なんです‼️
オクラの仲間で、ネバネバしていてクセがなく食べやすいんです‼️ おひたしや、お味噌汁、細かく刻んで納豆と一緒に食べたり‼︎ 個人的におすすめの野菜です(^ ^)
#おかのり  知ってますか? #無農薬無化学肥料  おかのりは栄養価が高く、カルシウムやビタミン類が豊富なんです‼️ オクラの仲間で、ネバネバしていてクセがなく食べやすいんです‼️ おひたしや、お味噌汁、細かく刻んで納豆と一緒に食べたり‼︎ 個人的におすすめの野菜です(^ ^)
お餅のおかのり巻き天ぷら!!
はじめて食べたけどまじで磯辺揚げの味 面白い!!美味しい!!!野菜とは思えない。
#おかのり #大和町 #よいえびす #三原市
#おかのり #帰れまサンデー #海苔の味 美味しい#アグリん村 #無農薬 #久しぶりの天ぷら 
先週、帰れまサンデーで
この、おかのりの天ぷらが紹介されてて、メッチャ美味しそー

食べたーい!!って思ってたところに
アグリん村に、売ってたの!

でっ、天ぷらにしたら
ホントだァ、植物なのに
海苔の味がするーぅ
「すかなごっそ」で三浦野菜を調達
#おかのり なかなか美味しかった❗
「すかなごっそ」で三浦野菜を調達 #おかのり  なかなか美味しかった❗
[YAI farm]

今日こそ早起きして!

と、おもっていたのだけれど、
お日様昇りきってからの
畑へ

トマトが はち切れちゃってるーー

畑の先生が プチトマトノシロップ漬を✨✨ 作ってきて食べさせてくれた❤
ほんのり甘くて❤超美味しかった❤

ありがとうございます( 〃▽〃) 作り方も教えてもらったので今度、作ってみよーっと。

#畑#プチ畑#自然農法
#トマト#プチトマト#なす#ししとう#とうがらし#シソ#おかのり
#プチトマトのシロップ漬
#自然#土いじり
#パクチーの種#めっちゃとれたよー#欲しい方#お裾分けしまーす
[YAI farm] 今日こそ早起きして! と、おもっていたのだけれど、 お日様昇りきってからの 畑へ トマトが はち切れちゃってるーー 畑の先生が プチトマトノシロップ漬を✨✨ 作ってきて食べさせてくれた❤ ほんのり甘くて❤超美味しかった❤ ありがとうございます( 〃▽〃) 作り方も教えてもらったので今度、作ってみよーっと。 #畑 #プチ畑 #自然農法  #トマト #プチトマト #なす #ししとう #とうがらし #シソ #おかのり  #プチトマトのシロップ漬  #自然 #土いじり  #パクチーの種 #めっちゃとれたよー #欲しい方 #お裾分けしまーす 
今日の#お弁当 は#お好み焼き #弁当 😊💕
#ほうれん草のごま和え 
#曲げわっぱ弁当
#曲げわっぱ
#塾弁
昨日の#夕ごはん は、ホットプレートでお好み焼きにしたのですが、サイドメニューが、
昆布とえのきで、えのき茸風の佃煮
#おかのり のおひたし
#もずく酢 以前に作っておいたすし酢で作りました💕
#松葉屋 の#栗羊羹 をおやつにいただきました😆糖分補給❣️#月よみ山路
今日の#お弁当  は#お好み焼き  #弁当  😊💕 #ほうれん草のごま和え  #曲げわっぱ弁当  #曲げわっぱ  #塾弁  昨日の#夕ごはん  は、ホットプレートでお好み焼きにしたのですが、サイドメニューが、 昆布とえのきで、えのき茸風の佃煮 #おかのり  のおひたし #もずく酢  以前に作っておいたすし酢で作りました💕 #松葉屋  の#栗羊羹  をおやつにいただきました😆糖分補給❣️#月よみ山路 
初めて食べた「おかのり」。海苔の味がするんです😳  お蕎麦、とっても美味しかった❣️デザートまでお腹いっぱい食べました😋
#蕎麦  #そば  #ソバ  #白馬  #そば神  #おかのり  #美味しい
#畑楽農園 #じゅんおおた
#じゅんくんのお野菜
いなべっこに たまに出荷
#おかのり#陸海苔
#オクラ と同じ#アオイ科
#オクラの花#可愛い
おかのりを乾燥させると海苔の味らしい
#えごま#とうもろこし
いなべっこに じゅんくんのお野菜
なくて#直接畑へ行かせて頂きました
#じゅんくんありがとう 😊 
#おかのり乾燥させます
#hazukikitcen
[ YAI farm ]

岡崎へ居られる時、
最近、木曜日と金曜午前、、 このペースで働くと
風邪引きやすくなるだなーと

そんな時こそ、
土を踏むと、体の熱がすーって、抜けてくー。

#夕焼け#プチトマト#おかのり#唐辛子#あずき #じゃがいも#じゃがいも#日が沈む#今日の収穫#晩御飯

#yaifarm#アナスタシア式で植えた小豆すくすく育ってるー❤

#自然#日本の夏#畑仕事#草取り#蚊がいっぱい
[ YAI farm ] 岡崎へ居られる時、 最近、木曜日と金曜午前、、 このペースで働くと 風邪引きやすくなるだなーと そんな時こそ、 土を踏むと、体の熱がすーって、抜けてくー。 #夕焼け #プチトマト #おかのり #唐辛子 #あずき  #じゃがいも #じゃがいも #日が沈む #今日の収穫 #晩御飯  #yaifarm #アナスタシア式で植えた小豆すくすく育ってるー ❤ #自然 #日本の夏 #畑仕事 #草取り #蚊がいっぱい 
こんにちは!
即完売した花ズッキーニのフリットです!
今日あります♡あるんです♡
なかの海老の旨みとモッツァレラが伸びる!!熱々を召し上がれ(^^) 駐車場2台道路挟んで横にあります(^^)
ご予約は
018-887-5881
#akitagram  #akita #デトックス #デトックスウォーター #カシス #のんある  #サングリア  #アヒージョ #ふぐ #おかのり #chillout  #中通  #ドライフラワー 
#中通chillout  #あっという間に完食 
#秋田の美味いもん  #生ハム #豚バラ 
#炭水化物 #チーズ #パスタ  #燻製 
#ステーキ #豚肉 #キャベツ  #花ズッキーニ  #フリット #ワイン #レモンサワー
こんにちは! 即完売した花ズッキーニのフリットです! 今日あります♡あるんです♡ なかの海老の旨みとモッツァレラが伸びる!!熱々を召し上がれ(^^) 駐車場2台道路挟んで横にあります(^^) ご予約は 018-887-5881 #akitagram  #akita  #デトックス  #デトックスウォーター  #カシス  #のんある  #サングリア  #アヒージョ  #ふぐ  #おかのり  #chillout  #中通  #ドライフラワー  #中通chillout  #あっという間に完食  #秋田の美味いもん  #生ハム  #豚バラ  #炭水化物  #チーズ  #パスタ  #燻製  #ステーキ  #豚肉  #キャベツ  #花ズッキーニ  #フリット  #ワイン  #レモンサワー 
息子朝ごはん
野菜ばかり…(^◇^;) メインはマルシェで手に入れた
#卵かけご飯

#ほのぼの農園 
#おかのり
#日本の朝ごはん
今日もあついー。
当店のスモーク盛り合わせはあべちゃんがじっくり燻製した5品を日替わりで盛り付けてお出ししております!
時々ますこや貝やレアな物が入ってる♡お楽しみに(о´∀`о)

今日はお席に余裕がありますのでぜひ!!お待ちしております♡
駐車場2台道路挟んで横にあります(^^)
ご予約は
018-887-5881
#akitagram  #akita #デトックス #デトックスウォーター #カシス #のんある  #サングリア #メロン #つばめ #グランマ #平和  #アヒージョ #ふぐ #おかのり
#chillout  #中通  #ドライフラワー 
#中通chillout  #あっという間に完食 
#秋田の美味いもん  #生ハム #豚バラ 
#炭水化物 #チーズ #パスタ
今日もあついー。 当店のスモーク盛り合わせはあべちゃんがじっくり燻製した5品を日替わりで盛り付けてお出ししております! 時々ますこや貝やレアな物が入ってる♡お楽しみに(о´∀`о) 今日はお席に余裕がありますのでぜひ!!お待ちしております♡ 駐車場2台道路挟んで横にあります(^^) ご予約は 018-887-5881 #akitagram  #akita  #デトックス  #デトックスウォーター  #カシス  #のんある  #サングリア  #メロン  #つばめ  #グランマ  #平和  #アヒージョ  #ふぐ  #おかのり  #chillout  #中通  #ドライフラワー  #中通chillout  #あっという間に完食  #秋田の美味いもん  #生ハム  #豚バラ  #炭水化物  #チーズ  #パスタ 
ジーバナ農園野菜の和えつけそば
まず見た目から楽しく美味しそうな盛り付けで、かなりのこだわりを感じる。
おかのりの入ったつけ汁につけなくても、既に非常に美味しくてたまらない。
野菜はみな味が濃くて、歯応えも良く新鮮さが伺える。
特に気に入ったのはブロッコリーを和えた揚げたじゃがいもで、このままたくさん欲しい。

麺はふすまを練り込んだ平打ち麺、これがまた美味い。でもちょっとだけ量が多かったかも。
鰹だし風味のつけ汁は、おかのりのとろみのおかげで麺にとっても良く絡む至福の一時。

なお、この限定はもう終了しております。
ごちそうさまでした。
#ラーメンインスタグラマー #ラーメン #限定 #ジーバナ農園 #おかのり #スイスチャード #アンデスレッド #ブロッコリー #きゅうり #ズッキーニ #モロッコインゲン #詳しくは大将のブログで #今年93杯目
ジーバナ農園野菜の和えつけそば まず見た目から楽しく美味しそうな盛り付けで、かなりのこだわりを感じる。 おかのりの入ったつけ汁につけなくても、既に非常に美味しくてたまらない。 野菜はみな味が濃くて、歯応えも良く新鮮さが伺える。 特に気に入ったのはブロッコリーを和えた揚げたじゃがいもで、このままたくさん欲しい。 麺はふすまを練り込んだ平打ち麺、これがまた美味い。でもちょっとだけ量が多かったかも。 鰹だし風味のつけ汁は、おかのりのとろみのおかげで麺にとっても良く絡む至福の一時。 なお、この限定はもう終了しております。 ごちそうさまでした。 #ラーメンインスタグラマー  #ラーメン  #限定  #ジーバナ農園  #おかのり  #スイスチャード  #アンデスレッド  #ブロッコリー  #きゅうり  #ズッキーニ  #モロッコインゲン  #詳しくは大将のブログで  #今年93杯目 
今週の#作り置き 。主人が留守のため一人分だけれど。赤いのは#ビーツ の甘酢漬け。葉物は#おかのり を茹でて刻んだもの。
#らでぃっしゅぼーや 
#らでぃっしゅぼーやの野菜
.。.:**
2017.7.4・#micook_obento・
・
7月初投稿💛
・
今日はおかのりのおにぎりと串カツ弁当です🍙
・
今日の北海道は雨☔️
でも最近雨不足だっので農家さんには恵みの雨ですね😊

北海道にもやっと夏が来た! という感じで、週末になると直売所に行って変わった野菜を見つけるのが楽しみになっています✨

さっそく見つけた「おかのり」という葉っぱを使ったおにぎりを作ってみました🍙🍃
・
・
#おかのりおにぎり
#梅干しおにぎり
#リーフレタス
#スナップエンドウ
#マカロニサラダ
#フルーツトマト
#串カツ
・
・
#旦那さんのお弁当 #手作り弁当 #パパ弁 #お弁当 #二段弁当 #おかのり#串カツ弁当 #トマト #新鮮野菜 #北海道 #オベンタグラム #クッキングラム #おうちごはん #お昼ごはん #お昼ご飯 #obento #bento #lunch #lunchbox
.。.:** 2017.7.4・#micook_obento ・ ・ 7月初投稿💛 ・ 今日はおかのりのおにぎりと串カツ弁当です🍙 ・ 今日の北海道は雨☔️ でも最近雨不足だっので農家さんには恵みの雨ですね😊 北海道にもやっと夏が来た! という感じで、週末になると直売所に行って変わった野菜を見つけるのが楽しみになっています✨ さっそく見つけた「おかのり」という葉っぱを使ったおにぎりを作ってみました🍙🍃 ・ ・ #おかのりおにぎり  #梅干しおにぎり  #リーフレタス  #スナップエンドウ  #マカロニサラダ  #フルーツトマト  #串カツ  ・ ・ #旦那さんのお弁当  #手作り弁当  #パパ弁  #お弁当  #二段弁当  #おかのり #串カツ弁当  #トマト  #新鮮野菜  #北海道  #オベンタグラム  #クッキングラム  #おうちごはん  #お昼ごはん  #お昼ご飯  #obento  #bento  #lunch  #lunchbox 
2017.07.03
「くろ㐂の夏麺」第1弾
【ジーバナ農園野菜の和えつけそば】
【トロンボーンズッキーニと海老のクミンライス】
#饗くろ㐂  #くろ㐂の夏麺
#ジーバナ農園
#おかのり  #トロンボーンズッキーニ 
#スイスチャード
#仲沖の畑 
7月に入りましたがこんな感じ。
笑  さて。
牧場のひまわりの種も発芽していた。
(*^^*)
#くらかけまめ#ポンテローザ
#おかのり#八町胡瓜
#無肥料#無農薬
#自然農法#固定種#在来種
#種から
いただきもののオカノリという野菜。初めて聞いたし、初めて食べたけど美味しい。
ほどよい苦味と歯ごたえと粘り。
昔の人はみんな食べてたそうな。
#おうちごはん #おとこめし 
#ひとり飯 #有機野菜 #おかのり
#苦味 #ねばねば #栄養満点
ジーバナ農園野菜の和えつけそば、乙ハート
茨城県守谷の「ジーバナ農園」さんのお野菜をたっぷり使った一杯が、くろ喜さんの夏麺第一弾とのこと。2枚目のおかのりのつけ汁ですが、おかのりという野菜は初めて知りましたが、どちらかというとモロヘイヤに近いかな⁈トロミが出て麺によく絡む‼︎(*゚∀゚*)他にスイスチャードやズッキーニなどの野菜もとても美味しかった‼︎(^o^)
#くろ喜 #くろ㐂 #饗くろ㐂 #饗くろ喜 #神田 #ジーバナ農園 #冷やし麺 #おかのり
ジーバナ農園野菜の和えつけそば、乙ハート 茨城県守谷の「ジーバナ農園」さんのお野菜をたっぷり使った一杯が、くろ喜さんの夏麺第一弾とのこと。2枚目のおかのりのつけ汁ですが、おかのりという野菜は初めて知りましたが、どちらかというとモロヘイヤに近いかな⁈トロミが出て麺によく絡む‼︎(*゚∀゚*)他にスイスチャードやズッキーニなどの野菜もとても美味しかった‼︎(^o^) #くろ喜  #くろ㐂  #饗くろ㐂  #饗くろ喜  #神田  #ジーバナ農園  #冷やし麺  #おかのり 
#vegitable&fruits #harvest #いただきもの #とれたて野菜&果実 #インゲン #おかのり #おかわかめ #ヤマモモ #チェリー #ズッキーニ 
本日の収穫!😆
全部いただきものです。感謝‼︎ ☺️
。
はたらくおじさん
明日も元気にいなべっこに出荷するそうです!
おかのり売れゆき好調♥
お近くのかたどうぞお手にとってくださいませ。
。
#畑楽農園 
#じゅんおおた
#おかのり#陸海苔
#いなべっこ
最近のお気に入り野菜はおかのり(*´ω`*)癖なくネバネバ系で美味しい。ここのところの雨でグングン成長している。#家庭菜園 #野菜作り #無農薬野菜 #おかのり #アキよぴ農園
伸びたおかのりでくつろぐカナヘビ。アオムシやアブラムシを食べてくれる助っ人です。

可愛さと格好良さを兼ね備えていて、なおかつすばしっこく捕まえにくいので、幼いころはよく捕まえては自慢してた記憶があります。

#payapayafarm #おかのり #カナヘビ #無農薬
伸びたおかのりでくつろぐカナヘビ。アオムシやアブラムシを食べてくれる助っ人です。 可愛さと格好良さを兼ね備えていて、なおかつすばしっこく捕まえにくいので、幼いころはよく捕まえては自慢してた記憶があります。 #payapayafarm  #おかのり  #カナヘビ  #無農薬 
朝市の野菜⭐︎
新鮮で トゲトゲが
痛〜〜い☺︎ *
*
#おかのり
#ヤマモモ
#ズッキーニ
#紫玉ねぎ
#四葉きゅうり🥒
#ナス🍆
#とまと🍅 
#大根
#ピーマン
#ジャガイモ🥔(とうや
#フリルレタス
#InstagramJapan#food
#instagrmers #instagood
*
2017.6.28
*
ワンプレートごはん
*
・スイスチャードと牛肉のガーリック塩麹炒め
・きゅうりとわかめの生姜和え
・なすの焼き浸し
・ひじきの煮物
・おかのり
・出し巻き卵
・トマトのバジルマリネ
・こんにゃくのおかか煮
・焼きオクラ
・梅干しおにぎり
*
焼き浸しは、塩少しふって水気を拭き取った茄子に少量のオリーブオイルを回しかけて、オーブンで焼いてそのまま漬け汁へドボン!
玉ねぎも一緒に焼き浸しにしたけど、オーブンでじっくり焼くことで甘みが出て、こちらも美味しかった!
*
今週は割と時間があるので、断捨離を兼ねた衣替えをしよっと!←衣替え遅っ‼︎笑 面倒で自分の衣替えだけ後回し…
*
#あさごはん #朝ごはん #朝食 #おうちごはん #おうちカフェ #ワンプレートごはん #ワンプレート #とりあえず野菜食 #野菜たっぷり #おかのり #玉ねぎの焼き浸し #和食 #和んプレート #クッキングラム #デリスタグラマー #食卓 #暮らし #器 #suekiceramics #onthetable #tokushima #lin_stagrammer #breakfast
* 2017.6.28 * ワンプレートごはん * ・スイスチャードと牛肉のガーリック塩麹炒め ・きゅうりとわかめの生姜和え ・なすの焼き浸し ・ひじきの煮物 ・おかのり ・出し巻き卵 ・トマトのバジルマリネ ・こんにゃくのおかか煮 ・焼きオクラ ・梅干しおにぎり * 焼き浸しは、塩少しふって水気を拭き取った茄子に少量のオリーブオイルを回しかけて、オーブンで焼いてそのまま漬け汁へドボン! 玉ねぎも一緒に焼き浸しにしたけど、オーブンでじっくり焼くことで甘みが出て、こちらも美味しかった! * 今週は割と時間があるので、断捨離を兼ねた衣替えをしよっと!←衣替え遅っ‼︎笑 面倒で自分の衣替えだけ後回し… * #あさごはん  #朝ごはん  #朝食  #おうちごはん  #おうちカフェ  #ワンプレートごはん  #ワンプレート  #とりあえず野菜食  #野菜たっぷり  #おかのり  #玉ねぎの焼き浸し  #和食  #和んプレート  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #食卓  #暮らし  #器  #suekiceramics  #onthetable  #tokushima  #lin_stagrammer  #breakfast 
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おかのり
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明日いなべっこに初出陣しますー!
くせのない名脇役
生で刻むとぬめっとします
おひたし 炒め物 出すぎず引きすぎずで奥ゆかしげな感じ◎
おためしあれー!
美味しいよー!
.
#畑楽農園
#無肥料無農薬
#じゅんおおた
#陸海苔#おかのり
#アオイ科
____
・
おかのりが手に入ったので
炙って海苔代わりに。
ほんのりネバっのおかのり。
美味しいですね。
お友達 @miyabicoala  に教わったアイディアです💡
中には肉味噌。
モロヘイヤのクリームスープとダブルのネバネバ🤣
・
12歳…自分で温められるようになったので
お鍋のまま作り置き。
・
#パワー出るかな
#なにげない日々 
#モロヘイヤ
#クリームスープ
#おかのり で #おにぎり
娘の #おやつ
私の #お昼ごはん
____ ・ おかのりが手に入ったので 炙って海苔代わりに。 ほんのりネバっのおかのり。 美味しいですね。 お友達 @miyabicoala に教わったアイディアです💡 中には肉味噌。 モロヘイヤのクリームスープとダブルのネバネバ🤣 ・ 12歳…自分で温められるようになったので お鍋のまま作り置き。 ・ #パワー出るかな  #なにげない日々  #モロヘイヤ  #クリームスープ  #おかのり  で #おにぎり  娘の #おやつ  私の #お昼ごはん 
2017.06.26.mon.
今日の晩ごはん。
・
草木堂さんで買ってきたお野菜であれこれ。
・
※豚こまチーズ焼きと茄子と花ズッキーニのグリル
※炙り厚揚げと長ねぎの焼いたの
※ぶなしめじと椎茸の旨煮
※南瓜のつるの煮浸し
※しらすとおかのりと納豆の混ぜ混ぜ
※玉ねぎと人参のお味噌汁
・
東長崎に下りると必ずセットで訪れる草木堂さんと小鹿田焼のsonomonoさん。
今日はインドのバンダナ目的でsonomonoさんにうかがいましたが、ついつい…この季節にうってつけじゃないと爽やかなグリーンの小皿に手が伸びてしまいました。
・
あぁ、また鎌倉のもやいさんにも行きたくなってきた。
・
・
#おうちごはん #晩ごはん #ぶなしめじ #おかのり #花ズッキーニ #南瓜のつる @kusakido #food #foodpics #foodstagram #instafood #tableware #folkcraft #うつわ #うつわ好き #器 #器のある暮らし #美味しい #小鹿田焼 #インドのバンダナ @sono_mono #癒される
2017.06.26.mon. 今日の晩ごはん。 ・ 草木堂さんで買ってきたお野菜であれこれ。 ・ ※豚こまチーズ焼きと茄子と花ズッキーニのグリル ※炙り厚揚げと長ねぎの焼いたの ※ぶなしめじと椎茸の旨煮 ※南瓜のつるの煮浸し ※しらすとおかのりと納豆の混ぜ混ぜ ※玉ねぎと人参のお味噌汁 ・ 東長崎に下りると必ずセットで訪れる草木堂さんと小鹿田焼のsonomonoさん。 今日はインドのバンダナ目的でsonomonoさんにうかがいましたが、ついつい…この季節にうってつけじゃないと爽やかなグリーンの小皿に手が伸びてしまいました。 ・ あぁ、また鎌倉のもやいさんにも行きたくなってきた。 ・ ・ #おうちごはん  #晩ごはん  #ぶなしめじ  #おかのり  #花ズッキーニ  #南瓜のつる  @kusakido #food  #foodpics  #foodstagram  #instafood  #tableware  #folkcraft  #うつわ  #うつわ好き  #器  #器のある暮らし  #美味しい  #小鹿田焼  #インドのバンダナ  @sono_mono #癒される 
Today's  Chibi Bento 23 Jun 2017

炙り豚肩ロース
おかのりのポン酢和え
しめじとニンジンの煮物
焼ししとう

実家の家庭菜園で採れたししとうとおかのり。
おかのりって自家栽培できるんだ…
私の「誰かができるならば私もできるはず」は母のDNAだと再認識。

#お弁当 #おかのり #飾り切り #炙り #ししとう #玄米 #豚肩ロース
Today's Chibi Bento 23 Jun 2017 炙り豚肩ロース おかのりのポン酢和え しめじとニンジンの煮物 焼ししとう 実家の家庭菜園で採れたししとうとおかのり。 おかのりって自家栽培できるんだ… 私の「誰かができるならば私もできるはず」は母のDNAだと再認識。 #お弁当  #おかのり  #飾り切り  #炙り  #ししとう  #玄米  #豚肩ロース 
この時期に貴重な青菜。
茹であげたら粘りがでるのが美味しい。
#おかのり#無農薬#無肥料#organic#vegetables
昨日は少し寒かったけど農園で食べた苺ソフト美味しかった🌈
今やっと北海道は苺の季節みたいで、苺狩りやってた🍓時間があればやりたかったなぁ~😋
その農園で食べたのは月見おかのり蕎麦!おかのりとの初めての出会い✨フキの葉みたいな大葉の大きいのみたいな葉っぱでそれをミキサーにかけると粘り気がでてモロヘイヤみたいな見た目、味は特に苦味もないしあまり味がしない感じかな🤔でも北海道で初めて蕎麦食べたけど美味しかった~♬蕎麦も何気に有名みたい😌
色んな農園でたくさん野菜と夕張メロン買った😆✨
#北海道 #北海道旅行 #千歳 #泉郷 #泉郷農園 #いずみ #農園 #おかのり #おかのり初体験 #おかのり蕎麦 #蕎麦 #いちご #いちごソフトクリーム #野菜 #夕張メロン #北海道はやっぱり車
昨日は少し寒かったけど農園で食べた苺ソフト美味しかった🌈 今やっと北海道は苺の季節みたいで、苺狩りやってた🍓時間があればやりたかったなぁ~😋 その農園で食べたのは月見おかのり蕎麦!おかのりとの初めての出会い✨フキの葉みたいな大葉の大きいのみたいな葉っぱでそれをミキサーにかけると粘り気がでてモロヘイヤみたいな見た目、味は特に苦味もないしあまり味がしない感じかな🤔でも北海道で初めて蕎麦食べたけど美味しかった~♬蕎麦も何気に有名みたい😌 色んな農園でたくさん野菜と夕張メロン買った😆✨ #北海道  #北海道旅行  #千歳  #泉郷  #泉郷農園  #いずみ  #農園  #おかのり  #おかのり初体験  #おかのり蕎麦  #蕎麦  #いちご  #いちごソフトクリーム  #野菜  #夕張メロン  #北海道はやっぱり車 
おはようございます。
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#あさごはん
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☆和食とCPJとお侍
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★根菜の酒粕豆乳汁
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★おかのりお握り
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中は納豆入りでネバネバ
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★花蓮根の甘酢漬け
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★エリンギ、おかのり、茗荷のキムチ
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★スイカとトマトのCPJ
#coldpressedjuice
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★萱の鼻先
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萱は私が動けば共に移動、その都度作業の邪魔をして叱られるを繰り返しています(*_*)
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何とお侍さんは、
我が家で初のおかーさんっ子なんですよ。
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おかーさんはストーキングに慣れていないので、非常に疲れます(*_*)
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コメントお休みしま~す。
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#coldpressed#eatyourcolors#eatyourgreens#veggies#veggielove#veggielife#vegan#veganfoodshare#veganfood#onthetable#onmytable#thrivemags#storyofmytable#веган#вегетарианство#朝食#おうちごはん#おうちカフェ#クッキングラム#デリスタグラマー#菜食#おかのり#ボルゾイ#borzoi#sighthound#コールドプレスジュース#tomoベジごはん
おはようございます。 * #あさごはん  * ☆和食とCPJとお侍 * ★根菜の酒粕豆乳汁 * ★おかのりお握り * 中は納豆入りでネバネバ * ★花蓮根の甘酢漬け * ★エリンギ、おかのり、茗荷のキムチ * ★スイカとトマトのCPJ #coldpressedjuice  * ★萱の鼻先 * * 萱は私が動けば共に移動、その都度作業の邪魔をして叱られるを繰り返しています(*_*) * 何とお侍さんは、 我が家で初のおかーさんっ子なんですよ。 * おかーさんはストーキングに慣れていないので、非常に疲れます(*_*) * * コメントお休みしま~す。 * * #coldpressed #eatyourcolors #eatyourgreens #veggies #veggielove #veggielife #vegan #veganfoodshare #veganfood #onthetable #onmytable #thrivemags #storyofmytable #веган #вегетарианство #朝食 #おうちごはん #おうちカフェ #クッキングラム #デリスタグラマー #菜食 #おかのり #ボルゾイ #borzoi #sighthound #コールドプレスジュース #tomoベジごはん 
スムージーと玄米菜食のお店「カラフル」さん。
初めて伺いました。
優しいごはんとスムージー。
スムージーはおかのりとブルーベリー、マンゴー。
おまけに楽しく会話をさせていただき、とても癒される時間を過ごしました。
#健康 #healthy #玄米 #玄米菜食 #自然食 #nature #スムージー #smoothie #味噌汁 #misosoup #野菜 #vegitable #404SH #AQUOSphone #モロコシごはん #おかのり #ブルーベリー #マンゴー #優しいごはん #癒し #山梨 #yamanashi #甲府 #kofu #無農薬野菜 #有機野菜
スムージーと玄米菜食のお店「カラフル」さん。 初めて伺いました。 優しいごはんとスムージー。 スムージーはおかのりとブルーベリー、マンゴー。 おまけに楽しく会話をさせていただき、とても癒される時間を過ごしました。 #健康  #healthy  #玄米  #玄米菜食  #自然食  #nature  #スムージー  #smoothie  #味噌汁  #misosoup  #野菜  #vegitable  #404SH  #AQUOSphone  #モロコシごはん  #おかのり  #ブルーベリー  #マンゴー  #優しいごはん  #癒し  #山梨  #yamanashi  #甲府  #kofu  #無農薬野菜  #有機野菜 
【Yai ファーム*夕方】

夢中になって、草むしりしてたら 
こんなに美しい世界

#YAIfarm#おかひじきの苗#ジャーマンカモミールの花#パクチーの花#夕暮れ時
#美しい景色#美しい世界
#訂正#おかのり
#おかのり
炙ると大豆っぽく香ばしいです
少し苦味あるけどかなり美味しい
ほんまに海苔みたい
生葉の場合はネバネバ野菜です
#おかのり  炙ると大豆っぽく香ばしいです 少し苦味あるけどかなり美味しい ほんまに海苔みたい 生葉の場合はネバネバ野菜です
こんばんは✨
末國さんの器をもちかえったので
そーめんにしました✨

と言っても、盛り付け以外主人。
おかのりというネバネバ野菜ヲュで細かく刻んで、ネギとゴマと和えてそうめんにのせました。ネバネバ野菜です。鳥は敵焼に✨ごちそうさまでした💓
#おかのり#そーめん#末國清吉 #ガラスの器#可愛い器#おうちごはん#夕飯