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「すかなごっそ」で三浦野菜を調達
#おかのり なかなか美味しかった❗
「すかなごっそ」で三浦野菜を調達 #おかのり  なかなか美味しかった❗
[YAI farm]

今日こそ早起きして!

と、おもっていたのだけれど、
お日様昇りきってからの
畑へ

トマトが はち切れちゃってるーー

畑の先生が プチトマトノシロップ漬を✨✨ 作ってきて食べさせてくれた❤
ほんのり甘くて❤超美味しかった❤

ありがとうございます( 〃▽〃) 作り方も教えてもらったので今度、作ってみよーっと。

#畑#プチ畑#自然農法
#トマト#プチトマト#なす#ししとう#とうがらし#シソ#おかのり
#プチトマトのシロップ漬
#自然#土いじり
#パクチーの種#めっちゃとれたよー#欲しい方#お裾分けしまーす
[YAI farm] 今日こそ早起きして! と、おもっていたのだけれど、 お日様昇りきってからの 畑へ トマトが はち切れちゃってるーー 畑の先生が プチトマトノシロップ漬を✨✨ 作ってきて食べさせてくれた❤ ほんのり甘くて❤超美味しかった❤ ありがとうございます( 〃▽〃) 作り方も教えてもらったので今度、作ってみよーっと。 #畑 #プチ畑 #自然農法  #トマト #プチトマト #なす #ししとう #とうがらし #シソ #おかのり  #プチトマトのシロップ漬  #自然 #土いじり  #パクチーの種 #めっちゃとれたよー #欲しい方 #お裾分けしまーす 
今日の#お弁当 は#お好み焼き #弁当 😊💕
#ほうれん草のごま和え 
#曲げわっぱ弁当
#曲げわっぱ
#塾弁
昨日の#夕ごはん は、ホットプレートでお好み焼きにしたのですが、サイドメニューが、
昆布とえのきで、えのき茸風の佃煮
#おかのり のおひたし
#もずく酢 以前に作っておいたすし酢で作りました💕
#松葉屋 の#栗羊羹 をおやつにいただきました😆糖分補給❣️#月よみ山路
今日の#お弁当  は#お好み焼き  #弁当  😊💕 #ほうれん草のごま和え  #曲げわっぱ弁当  #曲げわっぱ  #塾弁  昨日の#夕ごはん  は、ホットプレートでお好み焼きにしたのですが、サイドメニューが、 昆布とえのきで、えのき茸風の佃煮 #おかのり  のおひたし #もずく酢  以前に作っておいたすし酢で作りました💕 #松葉屋  の#栗羊羹  をおやつにいただきました😆糖分補給❣️#月よみ山路 
初めて食べた「おかのり」。海苔の味がするんです😳  お蕎麦、とっても美味しかった❣️デザートまでお腹いっぱい食べました😋
#蕎麦  #そば  #ソバ  #白馬  #そば神  #おかのり  #美味しい
#畑楽農園 #じゅんおおた
#じゅんくんのお野菜
いなべっこに たまに出荷
#おかのり#陸海苔
#オクラ と同じ#アオイ科
#オクラの花#可愛い
おかのりを乾燥させると海苔の味らしい
#えごま#とうもろこし
いなべっこに じゅんくんのお野菜
なくて#直接畑へ行かせて頂きました
#じゅんくんありがとう 😊 
#おかのり乾燥させます
#hazukikitcen
[ YAI farm ]

岡崎へ居られる時、
最近、木曜日と金曜午前、、 このペースで働くと
風邪引きやすくなるだなーと

そんな時こそ、
土を踏むと、体の熱がすーって、抜けてくー。

#夕焼け#プチトマト#おかのり#唐辛子#あずき #じゃがいも#じゃがいも#日が沈む#今日の収穫#晩御飯

#yaifarm#アナスタシア式で植えた小豆すくすく育ってるー❤

#自然#日本の夏#畑仕事#草取り#蚊がいっぱい
[ YAI farm ] 岡崎へ居られる時、 最近、木曜日と金曜午前、、 このペースで働くと 風邪引きやすくなるだなーと そんな時こそ、 土を踏むと、体の熱がすーって、抜けてくー。 #夕焼け #プチトマト #おかのり #唐辛子 #あずき  #じゃがいも #じゃがいも #日が沈む #今日の収穫 #晩御飯  #yaifarm #アナスタシア式で植えた小豆すくすく育ってるー ❤ #自然 #日本の夏 #畑仕事 #草取り #蚊がいっぱい 
こんにちは!
即完売した花ズッキーニのフリットです!
今日あります♡あるんです♡
なかの海老の旨みとモッツァレラが伸びる!!熱々を召し上がれ(^^) 駐車場2台道路挟んで横にあります(^^)
ご予約は
018-887-5881
#akitagram  #akita #デトックス #デトックスウォーター #カシス #のんある  #サングリア  #アヒージョ #ふぐ #おかのり #chillout  #中通  #ドライフラワー 
#中通chillout  #あっという間に完食 
#秋田の美味いもん  #生ハム #豚バラ 
#炭水化物 #チーズ #パスタ  #燻製 
#ステーキ #豚肉 #キャベツ  #花ズッキーニ  #フリット #ワイン #レモンサワー
こんにちは! 即完売した花ズッキーニのフリットです! 今日あります♡あるんです♡ なかの海老の旨みとモッツァレラが伸びる!!熱々を召し上がれ(^^) 駐車場2台道路挟んで横にあります(^^) ご予約は 018-887-5881 #akitagram  #akita  #デトックス  #デトックスウォーター  #カシス  #のんある  #サングリア  #アヒージョ  #ふぐ  #おかのり  #chillout  #中通  #ドライフラワー  #中通chillout  #あっという間に完食  #秋田の美味いもん  #生ハム  #豚バラ  #炭水化物  #チーズ  #パスタ  #燻製  #ステーキ  #豚肉  #キャベツ  #花ズッキーニ  #フリット  #ワイン  #レモンサワー 
息子朝ごはん
野菜ばかり…(^◇^;) メインはマルシェで手に入れた
#卵かけご飯

#ほのぼの農園 
#おかのり
#日本の朝ごはん
今日もあついー。
当店のスモーク盛り合わせはあべちゃんがじっくり燻製した5品を日替わりで盛り付けてお出ししております!
時々ますこや貝やレアな物が入ってる♡お楽しみに(о´∀`о)

今日はお席に余裕がありますのでぜひ!!お待ちしております♡
駐車場2台道路挟んで横にあります(^^)
ご予約は
018-887-5881
#akitagram  #akita #デトックス #デトックスウォーター #カシス #のんある  #サングリア #メロン #つばめ #グランマ #平和  #アヒージョ #ふぐ #おかのり
#chillout  #中通  #ドライフラワー 
#中通chillout  #あっという間に完食 
#秋田の美味いもん  #生ハム #豚バラ 
#炭水化物 #チーズ #パスタ
今日もあついー。 当店のスモーク盛り合わせはあべちゃんがじっくり燻製した5品を日替わりで盛り付けてお出ししております! 時々ますこや貝やレアな物が入ってる♡お楽しみに(о´∀`о) 今日はお席に余裕がありますのでぜひ!!お待ちしております♡ 駐車場2台道路挟んで横にあります(^^) ご予約は 018-887-5881 #akitagram  #akita  #デトックス  #デトックスウォーター  #カシス  #のんある  #サングリア  #メロン  #つばめ  #グランマ  #平和  #アヒージョ  #ふぐ  #おかのり  #chillout  #中通  #ドライフラワー  #中通chillout  #あっという間に完食  #秋田の美味いもん  #生ハム  #豚バラ  #炭水化物  #チーズ  #パスタ 
ジーバナ農園野菜の和えつけそば
まず見た目から楽しく美味しそうな盛り付けで、かなりのこだわりを感じる。
おかのりの入ったつけ汁につけなくても、既に非常に美味しくてたまらない。
野菜はみな味が濃くて、歯応えも良く新鮮さが伺える。
特に気に入ったのはブロッコリーを和えた揚げたじゃがいもで、このままたくさん欲しい。

麺はふすまを練り込んだ平打ち麺、これがまた美味い。でもちょっとだけ量が多かったかも。
鰹だし風味のつけ汁は、おかのりのとろみのおかげで麺にとっても良く絡む至福の一時。

なお、この限定はもう終了しております。
ごちそうさまでした。
#ラーメンインスタグラマー #ラーメン #限定 #ジーバナ農園 #おかのり #スイスチャード #アンデスレッド #ブロッコリー #きゅうり #ズッキーニ #モロッコインゲン #詳しくは大将のブログで #今年93杯目
ジーバナ農園野菜の和えつけそば まず見た目から楽しく美味しそうな盛り付けで、かなりのこだわりを感じる。 おかのりの入ったつけ汁につけなくても、既に非常に美味しくてたまらない。 野菜はみな味が濃くて、歯応えも良く新鮮さが伺える。 特に気に入ったのはブロッコリーを和えた揚げたじゃがいもで、このままたくさん欲しい。 麺はふすまを練り込んだ平打ち麺、これがまた美味い。でもちょっとだけ量が多かったかも。 鰹だし風味のつけ汁は、おかのりのとろみのおかげで麺にとっても良く絡む至福の一時。 なお、この限定はもう終了しております。 ごちそうさまでした。 #ラーメンインスタグラマー  #ラーメン  #限定  #ジーバナ農園  #おかのり  #スイスチャード  #アンデスレッド  #ブロッコリー  #きゅうり  #ズッキーニ  #モロッコインゲン  #詳しくは大将のブログで  #今年93杯目 
今週の#作り置き 。主人が留守のため一人分だけれど。赤いのは#ビーツ の甘酢漬け。葉物は#おかのり を茹でて刻んだもの。
#らでぃっしゅぼーや 
#らでぃっしゅぼーやの野菜
.。.:**
2017.7.4・#micook_obento・
・
7月初投稿💛
・
今日はおかのりのおにぎりと串カツ弁当です🍙
・
今日の北海道は雨☔️
でも最近雨不足だっので農家さんには恵みの雨ですね😊

北海道にもやっと夏が来た! という感じで、週末になると直売所に行って変わった野菜を見つけるのが楽しみになっています✨

さっそく見つけた「おかのり」という葉っぱを使ったおにぎりを作ってみました🍙🍃
・
・
#おかのりおにぎり
#梅干しおにぎり
#リーフレタス
#スナップエンドウ
#マカロニサラダ
#フルーツトマト
#串カツ
・
・
#旦那さんのお弁当 #手作り弁当 #パパ弁 #お弁当 #二段弁当 #おかのり#串カツ弁当 #トマト #新鮮野菜 #北海道 #オベンタグラム #クッキングラム #おうちごはん #お昼ごはん #お昼ご飯 #obento #bento #lunch #lunchbox
.。.:** 2017.7.4・#micook_obento ・ ・ 7月初投稿💛 ・ 今日はおかのりのおにぎりと串カツ弁当です🍙 ・ 今日の北海道は雨☔️ でも最近雨不足だっので農家さんには恵みの雨ですね😊 北海道にもやっと夏が来た! という感じで、週末になると直売所に行って変わった野菜を見つけるのが楽しみになっています✨ さっそく見つけた「おかのり」という葉っぱを使ったおにぎりを作ってみました🍙🍃 ・ ・ #おかのりおにぎり  #梅干しおにぎり  #リーフレタス  #スナップエンドウ  #マカロニサラダ  #フルーツトマト  #串カツ  ・ ・ #旦那さんのお弁当  #手作り弁当  #パパ弁  #お弁当  #二段弁当  #おかのり #串カツ弁当  #トマト  #新鮮野菜  #北海道  #オベンタグラム  #クッキングラム  #おうちごはん  #お昼ごはん  #お昼ご飯  #obento  #bento  #lunch  #lunchbox 
2017.07.03
「くろ㐂の夏麺」第1弾
【ジーバナ農園野菜の和えつけそば】
【トロンボーンズッキーニと海老のクミンライス】
#饗くろ㐂  #くろ㐂の夏麺
#ジーバナ農園
#おかのり  #トロンボーンズッキーニ 
#スイスチャード
#仲沖の畑 
7月に入りましたがこんな感じ。
笑  さて。
牧場のひまわりの種も発芽していた。
(*^^*)
#くらかけまめ#ポンテローザ
#おかのり#八町胡瓜
#無肥料#無農薬
#自然農法#固定種#在来種
#種から
いただきもののオカノリという野菜。初めて聞いたし、初めて食べたけど美味しい。
ほどよい苦味と歯ごたえと粘り。
昔の人はみんな食べてたそうな。
#おうちごはん #おとこめし 
#ひとり飯 #有機野菜 #おかのり
#苦味 #ねばねば #栄養満点
ジーバナ農園野菜の和えつけそば、乙ハート
茨城県守谷の「ジーバナ農園」さんのお野菜をたっぷり使った一杯が、くろ喜さんの夏麺第一弾とのこと。2枚目のおかのりのつけ汁ですが、おかのりという野菜は初めて知りましたが、どちらかというとモロヘイヤに近いかな⁈トロミが出て麺によく絡む‼︎(*゚∀゚*)他にスイスチャードやズッキーニなどの野菜もとても美味しかった‼︎(^o^)
#くろ喜 #くろ㐂 #饗くろ㐂 #饗くろ喜 #神田 #ジーバナ農園 #冷やし麺 #おかのり
ジーバナ農園野菜の和えつけそば、乙ハート 茨城県守谷の「ジーバナ農園」さんのお野菜をたっぷり使った一杯が、くろ喜さんの夏麺第一弾とのこと。2枚目のおかのりのつけ汁ですが、おかのりという野菜は初めて知りましたが、どちらかというとモロヘイヤに近いかな⁈トロミが出て麺によく絡む‼︎(*゚∀゚*)他にスイスチャードやズッキーニなどの野菜もとても美味しかった‼︎(^o^) #くろ喜  #くろ㐂  #饗くろ㐂  #饗くろ喜  #神田  #ジーバナ農園  #冷やし麺  #おかのり 
#vegitable&fruits #harvest #いただきもの #とれたて野菜&果実 #インゲン #おかのり #おかわかめ #ヤマモモ #チェリー #ズッキーニ 
本日の収穫!😆
全部いただきものです。感謝‼︎ ☺️
。
はたらくおじさん
明日も元気にいなべっこに出荷するそうです!
おかのり売れゆき好調♥
お近くのかたどうぞお手にとってくださいませ。
。
#畑楽農園 
#じゅんおおた
#おかのり#陸海苔
#いなべっこ
最近のお気に入り野菜はおかのり(*´ω`*)癖なくネバネバ系で美味しい。ここのところの雨でグングン成長している。#家庭菜園 #野菜作り #無農薬野菜 #おかのり #アキよぴ農園
伸びたおかのりでくつろぐカナヘビ。アオムシやアブラムシを食べてくれる助っ人です。

可愛さと格好良さを兼ね備えていて、なおかつすばしっこく捕まえにくいので、幼いころはよく捕まえては自慢してた記憶があります。

#payapayafarm #おかのり #カナヘビ #無農薬
伸びたおかのりでくつろぐカナヘビ。アオムシやアブラムシを食べてくれる助っ人です。 可愛さと格好良さを兼ね備えていて、なおかつすばしっこく捕まえにくいので、幼いころはよく捕まえては自慢してた記憶があります。 #payapayafarm  #おかのり  #カナヘビ  #無農薬 
朝市の野菜⭐︎
新鮮で トゲトゲが
痛〜〜い☺︎ *
*
#おかのり
#ヤマモモ
#ズッキーニ
#紫玉ねぎ
#四葉きゅうり🥒
#ナス🍆
#とまと🍅 
#大根
#ピーマン
#ジャガイモ🥔(とうや
#フリルレタス
*
2017.6.28
*
ワンプレートごはん
*
・スイスチャードと牛肉のガーリック塩麹炒め
・きゅうりとわかめの生姜和え
・なすの焼き浸し
・ひじきの煮物
・おかのり
・出し巻き卵
・トマトのバジルマリネ
・こんにゃくのおかか煮
・焼きオクラ
・梅干しおにぎり
*
焼き浸しは、塩少しふって水気を拭き取った茄子に少量のオリーブオイルを回しかけて、オーブンで焼いてそのまま漬け汁へドボン!
玉ねぎも一緒に焼き浸しにしたけど、オーブンでじっくり焼くことで甘みが出て、こちらも美味しかった!
*
今週は割と時間があるので、断捨離を兼ねた衣替えをしよっと!←衣替え遅っ‼︎笑 面倒で自分の衣替えだけ後回し…
*
#あさごはん #朝ごはん #朝食 #おうちごはん #おうちカフェ #ワンプレートごはん #ワンプレート #とりあえず野菜食 #野菜たっぷり #おかのり #玉ねぎの焼き浸し #和食 #和んプレート #クッキングラム #デリスタグラマー #食卓 #暮らし #器 #suekiceramics #onthetable #tokushima #lin_stagrammer #breakfast
* 2017.6.28 * ワンプレートごはん * ・スイスチャードと牛肉のガーリック塩麹炒め ・きゅうりとわかめの生姜和え ・なすの焼き浸し ・ひじきの煮物 ・おかのり ・出し巻き卵 ・トマトのバジルマリネ ・こんにゃくのおかか煮 ・焼きオクラ ・梅干しおにぎり * 焼き浸しは、塩少しふって水気を拭き取った茄子に少量のオリーブオイルを回しかけて、オーブンで焼いてそのまま漬け汁へドボン! 玉ねぎも一緒に焼き浸しにしたけど、オーブンでじっくり焼くことで甘みが出て、こちらも美味しかった! * 今週は割と時間があるので、断捨離を兼ねた衣替えをしよっと!←衣替え遅っ‼︎笑 面倒で自分の衣替えだけ後回し… * #あさごはん  #朝ごはん  #朝食  #おうちごはん  #おうちカフェ  #ワンプレートごはん  #ワンプレート  #とりあえず野菜食  #野菜たっぷり  #おかのり  #玉ねぎの焼き浸し  #和食  #和んプレート  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #食卓  #暮らし  #器  #suekiceramics  #onthetable  #tokushima  #lin_stagrammer  #breakfast 
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おかのり
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明日いなべっこに初出陣しますー!
くせのない名脇役
生で刻むとぬめっとします
おひたし 炒め物 出すぎず引きすぎずで奥ゆかしげな感じ◎
おためしあれー!
美味しいよー!
.
#畑楽農園
#無肥料無農薬
#じゅんおおた
#陸海苔#おかのり
#アオイ科
____
・
おかのりが手に入ったので
炙って海苔代わりに。
ほんのりネバっのおかのり。
美味しいですね。
お友達 @miyabicoala  に教わったアイディアです💡
中には肉味噌。
モロヘイヤのクリームスープとダブルのネバネバ🤣
・
12歳…自分で温められるようになったので
お鍋のまま作り置き。
・
#パワー出るかな
#なにげない日々 
#モロヘイヤ
#クリームスープ
#おかのり で #おにぎり
娘の #おやつ
私の #お昼ごはん
____ ・ おかのりが手に入ったので 炙って海苔代わりに。 ほんのりネバっのおかのり。 美味しいですね。 お友達 @miyabicoala に教わったアイディアです💡 中には肉味噌。 モロヘイヤのクリームスープとダブルのネバネバ🤣 ・ 12歳…自分で温められるようになったので お鍋のまま作り置き。 ・ #パワー出るかな  #なにげない日々  #モロヘイヤ  #クリームスープ  #おかのり  で #おにぎり  娘の #おやつ  私の #お昼ごはん 
2017.06.26.mon.
今日の晩ごはん。
・
草木堂さんで買ってきたお野菜であれこれ。
・
※豚こまチーズ焼きと茄子と花ズッキーニのグリル
※炙り厚揚げと長ねぎの焼いたの
※ぶなしめじと椎茸の旨煮
※南瓜のつるの煮浸し
※しらすとおかのりと納豆の混ぜ混ぜ
※玉ねぎと人参のお味噌汁
・
東長崎に下りると必ずセットで訪れる草木堂さんと小鹿田焼のsonomonoさん。
今日はインドのバンダナ目的でsonomonoさんにうかがいましたが、ついつい…この季節にうってつけじゃないと爽やかなグリーンの小皿に手が伸びてしまいました。
・
あぁ、また鎌倉のもやいさんにも行きたくなってきた。
・
・
#おうちごはん #晩ごはん #ぶなしめじ #おかのり #花ズッキーニ #南瓜のつる @kusakido #food #foodpics #foodstagram #instafood #tableware #folkcraft #うつわ #うつわ好き #器 #器のある暮らし #美味しい #小鹿田焼 #インドのバンダナ @sono_mono #癒される
2017.06.26.mon. 今日の晩ごはん。 ・ 草木堂さんで買ってきたお野菜であれこれ。 ・ ※豚こまチーズ焼きと茄子と花ズッキーニのグリル ※炙り厚揚げと長ねぎの焼いたの ※ぶなしめじと椎茸の旨煮 ※南瓜のつるの煮浸し ※しらすとおかのりと納豆の混ぜ混ぜ ※玉ねぎと人参のお味噌汁 ・ 東長崎に下りると必ずセットで訪れる草木堂さんと小鹿田焼のsonomonoさん。 今日はインドのバンダナ目的でsonomonoさんにうかがいましたが、ついつい…この季節にうってつけじゃないと爽やかなグリーンの小皿に手が伸びてしまいました。 ・ あぁ、また鎌倉のもやいさんにも行きたくなってきた。 ・ ・ #おうちごはん  #晩ごはん  #ぶなしめじ  #おかのり  #花ズッキーニ  #南瓜のつる  @kusakido #food  #foodpics  #foodstagram  #instafood  #tableware  #folkcraft  #うつわ  #うつわ好き  #器  #器のある暮らし  #美味しい  #小鹿田焼  #インドのバンダナ  @sono_mono #癒される 
Today's  Chibi Bento 23 Jun 2017

炙り豚肩ロース
おかのりのポン酢和え
しめじとニンジンの煮物
焼ししとう

実家の家庭菜園で採れたししとうとおかのり。
おかのりって自家栽培できるんだ…
私の「誰かができるならば私もできるはず」は母のDNAだと再認識。

#お弁当 #おかのり #飾り切り #炙り #ししとう #玄米 #豚肩ロース
Today's Chibi Bento 23 Jun 2017 炙り豚肩ロース おかのりのポン酢和え しめじとニンジンの煮物 焼ししとう 実家の家庭菜園で採れたししとうとおかのり。 おかのりって自家栽培できるんだ… 私の「誰かができるならば私もできるはず」は母のDNAだと再認識。 #お弁当  #おかのり  #飾り切り  #炙り  #ししとう  #玄米  #豚肩ロース 
この時期に貴重な青菜。
茹であげたら粘りがでるのが美味しい。
#おかのり#無農薬#無肥料#organic#vegetables
昨日は少し寒かったけど農園で食べた苺ソフト美味しかった🌈
今やっと北海道は苺の季節みたいで、苺狩りやってた🍓時間があればやりたかったなぁ~😋
その農園で食べたのは月見おかのり蕎麦!おかのりとの初めての出会い✨フキの葉みたいな大葉の大きいのみたいな葉っぱでそれをミキサーにかけると粘り気がでてモロヘイヤみたいな見た目、味は特に苦味もないしあまり味がしない感じかな🤔でも北海道で初めて蕎麦食べたけど美味しかった~♬蕎麦も何気に有名みたい😌
色んな農園でたくさん野菜と夕張メロン買った😆✨
#北海道 #北海道旅行 #千歳 #泉郷 #泉郷農園 #いずみ #農園 #おかのり #おかのり初体験 #おかのり蕎麦 #蕎麦 #いちご #いちごソフトクリーム #野菜 #夕張メロン #北海道はやっぱり車
昨日は少し寒かったけど農園で食べた苺ソフト美味しかった🌈 今やっと北海道は苺の季節みたいで、苺狩りやってた🍓時間があればやりたかったなぁ~😋 その農園で食べたのは月見おかのり蕎麦!おかのりとの初めての出会い✨フキの葉みたいな大葉の大きいのみたいな葉っぱでそれをミキサーにかけると粘り気がでてモロヘイヤみたいな見た目、味は特に苦味もないしあまり味がしない感じかな🤔でも北海道で初めて蕎麦食べたけど美味しかった~♬蕎麦も何気に有名みたい😌 色んな農園でたくさん野菜と夕張メロン買った😆✨ #北海道  #北海道旅行  #千歳  #泉郷  #泉郷農園  #いずみ  #農園  #おかのり  #おかのり初体験  #おかのり蕎麦  #蕎麦  #いちご  #いちごソフトクリーム  #野菜  #夕張メロン  #北海道はやっぱり車 
おはようございます。
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#あさごはん
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☆和食とCPJとお侍
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★根菜の酒粕豆乳汁
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★おかのりお握り
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中は納豆入りでネバネバ
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★花蓮根の甘酢漬け
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★エリンギ、おかのり、茗荷のキムチ
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★スイカとトマトのCPJ
#coldpressedjuice
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★萱の鼻先
*
*
萱は私が動けば共に移動、その都度作業の邪魔をして叱られるを繰り返しています(*_*)
*
何とお侍さんは、
我が家で初のおかーさんっ子なんですよ。
*
おかーさんはストーキングに慣れていないので、非常に疲れます(*_*)
*
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コメントお休みしま~す。
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#coldpressed#eatyourcolors#eatyourgreens#veggies#veggielove#veggielife#vegan#veganfoodshare#veganfood#onthetable#onmytable#thrivemags#storyofmytable#веган#вегетарианство#朝食#おうちごはん#おうちカフェ#クッキングラム#デリスタグラマー#菜食#おかのり#ボルゾイ#borzoi#sighthound#コールドプレスジュース#tomoベジごはん
おはようございます。 * #あさごはん  * ☆和食とCPJとお侍 * ★根菜の酒粕豆乳汁 * ★おかのりお握り * 中は納豆入りでネバネバ * ★花蓮根の甘酢漬け * ★エリンギ、おかのり、茗荷のキムチ * ★スイカとトマトのCPJ #coldpressedjuice  * ★萱の鼻先 * * 萱は私が動けば共に移動、その都度作業の邪魔をして叱られるを繰り返しています(*_*) * 何とお侍さんは、 我が家で初のおかーさんっ子なんですよ。 * おかーさんはストーキングに慣れていないので、非常に疲れます(*_*) * * コメントお休みしま~す。 * * #coldpressed #eatyourcolors #eatyourgreens #veggies #veggielove #veggielife #vegan #veganfoodshare #veganfood #onthetable #onmytable #thrivemags #storyofmytable #веган #вегетарианство #朝食 #おうちごはん #おうちカフェ #クッキングラム #デリスタグラマー #菜食 #おかのり #ボルゾイ #borzoi #sighthound #コールドプレスジュース #tomoベジごはん 
スムージーと玄米菜食のお店「カラフル」さん。
初めて伺いました。
優しいごはんとスムージー。
スムージーはおかのりとブルーベリー、マンゴー。
おまけに楽しく会話をさせていただき、とても癒される時間を過ごしました。
#健康 #healthy #玄米 #玄米菜食 #自然食 #nature #スムージー #smoothie #味噌汁 #misosoup #野菜 #vegitable #404SH #AQUOSphone #モロコシごはん #おかのり #ブルーベリー #マンゴー #優しいごはん #癒し #山梨 #yamanashi #甲府 #kofu #無農薬野菜 #有機野菜
スムージーと玄米菜食のお店「カラフル」さん。 初めて伺いました。 優しいごはんとスムージー。 スムージーはおかのりとブルーベリー、マンゴー。 おまけに楽しく会話をさせていただき、とても癒される時間を過ごしました。 #健康  #healthy  #玄米  #玄米菜食  #自然食  #nature  #スムージー  #smoothie  #味噌汁  #misosoup  #野菜  #vegitable  #404SH  #AQUOSphone  #モロコシごはん  #おかのり  #ブルーベリー  #マンゴー  #優しいごはん  #癒し  #山梨  #yamanashi  #甲府  #kofu  #無農薬野菜  #有機野菜 
【Yai ファーム*夕方】

夢中になって、草むしりしてたら 
こんなに美しい世界

#YAIfarm#おかひじきの苗#ジャーマンカモミールの花#パクチーの花#夕暮れ時
#美しい景色#美しい世界
#訂正#おかのり
#おかのり
炙ると大豆っぽく香ばしいです
少し苦味あるけどかなり美味しい
ほんまに海苔みたい
生葉の場合はネバネバ野菜です
#おかのり  炙ると大豆っぽく香ばしいです 少し苦味あるけどかなり美味しい ほんまに海苔みたい 生葉の場合はネバネバ野菜です
こんばんは✨
末國さんの器をもちかえったので
そーめんにしました✨

と言っても、盛り付け以外主人。
おかのりというネバネバ野菜ヲュで細かく刻んで、ネギとゴマと和えてそうめんにのせました。ネバネバ野菜です。鳥は敵焼に✨ごちそうさまでした💓
#おかのり#そーめん#末國清吉 #ガラスの器#可愛い器#おうちごはん#夕飯
弁当具材詰め合わせのゆうはん。
ミョウガと梅干しのおにぎりは、梅もっと酸っぱいやつ使った方が味が締まるな〜〜と思う。マルシェで初めて見て買ったおかのりは、海苔と一緒にクタクタにしたら美味しかったからよかった。
明日からも頑張りましょう! #よるごはん #自炊 #自炊部 #おうちごはん #おかのり #インスタ料理部
弁当具材詰め合わせのゆうはん。 ミョウガと梅干しのおにぎりは、梅もっと酸っぱいやつ使った方が味が締まるな〜〜と思う。マルシェで初めて見て買ったおかのりは、海苔と一緒にクタクタにしたら美味しかったからよかった。 明日からも頑張りましょう! #よるごはん  #自炊  #自炊部  #おうちごはん  #おかのり  #インスタ料理部 
#おかのり  発芽、いちばんのり。

去年種どりしたおかのり。 
元々は友人がくれたもの。
去年の畑を手放したので、種に
願いを込めました。うれしい。
#無肥料#無農薬#自然農法
#固定種#種採り
身体に摂り込む。この色‼︎ブルーベリーの圧勝‼️
【おかのり・ブルーベリー・マンゴー】
#スムージー#カラフル#colorful#身体にいいもの#おかのり#ブルーベリー#マンゴー#健康#有機野菜#甲府市古上条町#身体に注入#整腸作用#免疫強化
昨日はアローカナで今日は烏骨鶏の卵。#おうちごはん#セロリ#おかのり#なめこ#cocina#cena
たくさんの新鮮なお野菜が届きました✨✨
作り手さんの愛情と大地のエネルギーがいっぱい詰まったお野菜です
#玉ねぎ
#サラダセット
#グリーンリーフ
#大根
#水菜
#おかのり
#サニーレタス
#無農薬
#愛情たっぷり野菜
#エネルギーいっぱい魔野菜
✳︎
今日の夕飯
✴︎鶏胸肉チャーシュー・大根
✴︎ソーメンチャンプルー
✴︎ジャガイモとネギのたらこ炒め
✴︎こんにゃく煮
✴︎ゆかりきゅうり
✴︎牛こま肉と豆腐の煮物
✴︎ネバネバ3種(長芋・納豆・おかのり)
✴︎漬物盛り合わせ
・
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ソーメンチャンプルーは、色々と具材を入れたものも食べましたが、私はシンプルにシーチキンとニラだけが好きです💓
結婚する前から好きで作っていましたが、麺と麺がくっついてしまうことが多くて💦
でも今はソーメンの長さを半分に折って茹でてしっかりともみ洗いして水気を切って炒める方法で、べちゃべちゃしなくて麺と麺がくっつかずに出来るようになりました😊
味付けは沖縄そばの粉末ダシを入れると良い味になるので、お土産にもらったり沖縄のお店で買ったりして使ってます😌
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おかのりはたぶん初めて買ったけど、クセがなくて叩くと粘り気もあって美味しかったです♬
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・#おうち居酒屋 #おうちごはん #いえのみ #家呑み #晩酌 #おつまみ #夕食 #夕飯 #今日の夕食 #今日の夕飯 #クッキングラム #デリスタグラマー #夕御飯 #夕ごはん #ゆうごはん #夕ご飯 #晩ごはん #夜ごはん #和食 #手料理 #LIN_stagrammer #snapdish #instafood #washoku  #ソーメンチャンプルー #チャーシュー #鶏胸肉 #おかのり
✳︎ 今日の夕飯 ✴︎鶏胸肉チャーシュー・大根 ✴︎ソーメンチャンプルー ✴︎ジャガイモとネギのたらこ炒め ✴︎こんにゃく煮 ✴︎ゆかりきゅうり ✴︎牛こま肉と豆腐の煮物 ✴︎ネバネバ3種(長芋・納豆・おかのり) ✴︎漬物盛り合わせ ・ ・ ソーメンチャンプルーは、色々と具材を入れたものも食べましたが、私はシンプルにシーチキンとニラだけが好きです💓 結婚する前から好きで作っていましたが、麺と麺がくっついてしまうことが多くて💦 でも今はソーメンの長さを半分に折って茹でてしっかりともみ洗いして水気を切って炒める方法で、べちゃべちゃしなくて麺と麺がくっつかずに出来るようになりました😊 味付けは沖縄そばの粉末ダシを入れると良い味になるので、お土産にもらったり沖縄のお店で買ったりして使ってます😌 ・ おかのりはたぶん初めて買ったけど、クセがなくて叩くと粘り気もあって美味しかったです♬ ・ ・#おうち居酒屋  #おうちごはん  #いえのみ  #家呑み  #晩酌  #おつまみ  #夕食  #夕飯  #今日の夕食  #今日の夕飯  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #夕御飯  #夕ごはん  #ゆうごはん  #夕ご飯  #晩ごはん  #夜ごはん  #和食  #手料理  #LIN_stagrammer  #snapdish  #instafood  #washoku  #ソーメンチャンプルー  #チャーシュー  #鶏胸肉  #おかのり 
《体に優しい愛情たっぷりダンナ様へのおうちごはん》
ボヌールさんに無農薬野菜の おかのりをもらいました。
おかのりはオクラの仲間なので、少しネバネバ。

さっと炙ると、海苔の香りがするので、おかのりというんだって。
栄養価は高く、カルシウムやビタミン類が豊富で、風邪予防、消化促進、整腸、動脈硬化防止や骨作りによい。
おかのりを使ってー。
・豚とろろおかのり入り丼・おかのりのかつお節和・なすの煮浸し・かぼちゃの山椒和え・水菜のお浸し・お味噌汁
#おうちごはん#生きてる事に感謝#健康料理#家庭料理#手作り#デトックス#アンチエイジング#ダイエット#地産地消#無添加大好き#オーガニック大好き#料理日記#料理写真#料理勉強中#料理好き#天然塩#薬膳料理#老化防止#豚肉#とろろ#おかのり#スーパーフード#お勉強中#食育栄養コンサルタント#kowta2とダンナ様に感謝#お家ごはん
《体に優しい愛情たっぷりダンナ様へのおうちごはん》 ボヌールさんに無農薬野菜の おかのりをもらいました。 おかのりはオクラの仲間なので、少しネバネバ。 さっと炙ると、海苔の香りがするので、おかのりというんだって。 栄養価は高く、カルシウムやビタミン類が豊富で、風邪予防、消化促進、整腸、動脈硬化防止や骨作りによい。 おかのりを使ってー。 ・豚とろろおかのり入り丼・おかのりのかつお節和・なすの煮浸し・かぼちゃの山椒和え・水菜のお浸し・お味噌汁 #おうちごはん #生きてる事に感謝 #健康料理 #家庭料理 #手作り #デトックス #アンチエイジング #ダイエット #地産地消 #無添加大好き #オーガニック大好き #料理日記 #料理写真 #料理勉強中 #料理好き #天然塩 #薬膳料理 #老化防止 #豚肉 #とろろ #おかのり #スーパーフード #お勉強中 #食育栄養コンサルタント #kowta2とダンナ様に感謝 #お家ごはん 
#おかわかめ
#おかのり
#エゴマ
#ニンニク福地6片
おかのりって焼くと焼き海苔の味がするらしいので植えてみた
#家庭菜園#畑#一人農業#自然農法#無農薬#スイスチャード#おかのり#オクラ#長芋#モロヘイヤ#フランス#スイーツにもなる!? おかのりも随分大きくなってきました。そろそろ収穫出来そうです。
軽く茹でて刻むと粘り気が出て夏の定番、ネバネバ系の一員です。
ちなみに、この畑ではネバネバ四天王のオクラ・長芋・モロヘイヤ・おかのりが成育中です。
あとは納豆が加わればネバネバ一家になります。
話は変わり、このおかのりから想像もつかないのですが、フランスではスイーツにも使用されるとか。1度も食してみたいものです。
写真手前にはスイスチャードが彩りを添えています。
#家庭菜園 #畑 #一人農業 #自然農法 #無農薬 #スイスチャード #おかのり #オクラ #長芋 #モロヘイヤ #フランス #スイーツにもなる !? おかのりも随分大きくなってきました。そろそろ収穫出来そうです。 軽く茹でて刻むと粘り気が出て夏の定番、ネバネバ系の一員です。 ちなみに、この畑ではネバネバ四天王のオクラ・長芋・モロヘイヤ・おかのりが成育中です。 あとは納豆が加わればネバネバ一家になります。 話は変わり、このおかのりから想像もつかないのですが、フランスではスイーツにも使用されるとか。1度も食してみたいものです。 写真手前にはスイスチャードが彩りを添えています。
職場で育てて出荷した野菜の苗
またまた❤️職場で野菜の苗🌿頂きました🎶
毎年頂きますが、今年は特に変り種野菜達☺️
育てれるか微妙ですが…頑張るぞ家庭菜園💪🏻
ジャンル的には
スムージー野菜と中国野菜らしいです(笑)
店頭で見かけたら買ってみて下さい❤️
上列 左から→
🌱パクチョイ(チンゲン菜の仲間)🌱ツルムラサキ🌱ルッコラ🌱春菊🌱空芯菜
下列左から→
🌱モロヘイヤ🌱おかひじき🌱おかのり🌱セロリ
#野菜 #苗 #野菜の苗 #家庭菜園 #パクチョイ #ツルムラサキ #ルッコラ #春菊 #空芯菜 #モロヘイヤ#おかひじき #おかのり #セロリ #中国野菜 #スムージー野菜 #夏野菜 #変り種野菜
職場で育てて出荷した野菜の苗 またまた❤️職場で野菜の苗🌿頂きました🎶 毎年頂きますが、今年は特に変り種野菜達☺️ 育てれるか微妙ですが…頑張るぞ家庭菜園💪🏻 ジャンル的には スムージー野菜と中国野菜らしいです(笑) 店頭で見かけたら買ってみて下さい❤️ 上列 左から→ 🌱パクチョイ(チンゲン菜の仲間)🌱ツルムラサキ🌱ルッコラ🌱春菊🌱空芯菜 下列左から→ 🌱モロヘイヤ🌱おかひじき🌱おかのり🌱セロリ #野菜  #苗  #野菜の苗  #家庭菜園  #パクチョイ  #ツルムラサキ  #ルッコラ  #春菊  #空芯菜  #モロヘイヤ #おかひじき  #おかのり  #セロリ  #中国野菜  #スムージー野菜  #夏野菜  #変り種野菜 
おかのり。
おかのり、なんでおかのりなんだろうね。
確かオクラと同じ種類の植物、だから少し粘りがあるのよね。
おひたしにすると癖なくてモロヘイヤよりも食べごたえあるかんじ。

#おかのり#ネバネバ#おひたし#山梨#産直#サニープロダクツ#サニプロ#sunnyprodtcts
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2017.5.27
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休日のんびりなおひるごはん
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・高知産金目鯛の煮付け
・蒸しとうもろこし
・おかのりのお浸し
・トマトと玉ねぎのマリネ
・ひじき煮
・キャロットラペ
・きゅうりとわかめの中華和え
・徳島産小エビの唐揚げ
・味玉
・新生姜と空豆のおにぎり
・蜆と豆腐のおみそ汁
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最近はまっているお野菜 #おかのり 
モロヘイヤやツルムラサキよりも食べやすいネバネバ野菜で気に入ってます
*
残り物一掃して作り置きがほとんどない状態…
今日は夜ごはん、前から行ってみたかったイタリアンのお店に行くことに!もちろん娘も一緒なので、ゆっくりコースを楽しめるか不安ですが💦
とりあえず明日のごはんのことは考えずのんびり過ごそう〜(笑)
*
#休日ごはん #おうちごはん #おうちカフェ #おひるごはん #お昼ごはん #ワンプレートごはん #和んプレート #ワンプレごはん #とりあえず野菜食 #野菜たっぷり #クッキングラム #デリスタグラマー #食卓 #暮らし #器 #徳島 #オカノリ #suekiceramics #awabiware #onthetable #lunch #tokushima #lin_stagrammer
* 2017.5.27 * 休日のんびりなおひるごはん * ・高知産金目鯛の煮付け ・蒸しとうもろこし ・おかのりのお浸し ・トマトと玉ねぎのマリネ ・ひじき煮 ・キャロットラペ ・きゅうりとわかめの中華和え ・徳島産小エビの唐揚げ ・味玉 ・新生姜と空豆のおにぎり ・蜆と豆腐のおみそ汁 * 最近はまっているお野菜 #おかのり  モロヘイヤやツルムラサキよりも食べやすいネバネバ野菜で気に入ってます * 残り物一掃して作り置きがほとんどない状態… 今日は夜ごはん、前から行ってみたかったイタリアンのお店に行くことに!もちろん娘も一緒なので、ゆっくりコースを楽しめるか不安ですが💦 とりあえず明日のごはんのことは考えずのんびり過ごそう〜(笑) * #休日ごはん  #おうちごはん  #おうちカフェ  #おひるごはん  #お昼ごはん  #ワンプレートごはん  #和んプレート  #ワンプレごはん  #とりあえず野菜食  #野菜たっぷり  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #食卓  #暮らし  #器  #徳島  #オカノリ  #suekiceramics  #awabiware  #onthetable  #lunch  #tokushima  #lin_stagrammer 
待望の雨もあがり

野菜達もいきいきしている今朝の朝 
明日28日イベント出店します🥕
#縁側日和 
今年は過去最多99店舗も出店があるそうです!
臨時駐車場やシャトルバスも出ていますので
縁側日和のホームページをご覧下さい☺️ ドキドキしてきた💓
ベジボーイはオレンジの11番🍊
今日も明日も#まんぼうマルシェ は通常営業してます‼️
待望の雨もあがり 野菜達もいきいきしている今朝の朝 明日28日イベント出店します🥕 #縁側日和  今年は過去最多99店舗も出店があるそうです! 臨時駐車場やシャトルバスも出ていますので 縁側日和のホームページをご覧下さい☺️ ドキドキしてきた💓 ベジボーイはオレンジの11番🍊 今日も明日も#まんぼうマルシェ  は通常営業してます‼️