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おはようございます☀️
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毎日たくさんのお問い合わせ
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ありがとうございます😊💕
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周りと同じ事をしていても
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何も変化は訪れません🙅
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本気で人生を変えたい自身を
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変えたい方
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ご連絡ください
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私が 完全サポート致します
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ビジネスのお問い合わせは
💎逢坂みどり公式LINE💎
LINE🆔@fat5750z🙈💕
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#ビジネス#副業#副業したい #プール#グアム#hawaii #水着#メガネ女子 #キラキラネイル#空#バイク#パチスロ#聖地巡礼 #アニメーション #コスプレ#カラコン#ヘアカラー#朝#朝ごはん#写真好き #写真#スマホ撮り #海外旅行 #ママノコ #ママリファッション #アラサー女子 #おひとりさま #instaphoto #instalike
おはようございます☀️
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久しぶりに、鵠沼に来てみる🏄
湘南エリアあんまり来ないけど、混んでて萎える😅

アジサイ寺帰りに寄ってくかな〜

#surf #鵠沼海岸#江ノ島#おひとりさま
・2017.6.26(月)
🌼おはようございます🌼
今日は帰りに歯医者さんへ🏃‍♀️💨
しばらくサボっていた定期検診
なんともなければいいけど…
そんなことを思って寝たせいか
歯医者の予約時間に遅れる〜💦と焦りながら
ひたすら早足で歩き、歩けど歩けど結局辿り着かないという夢を見た…ぐったりだよ〜😭
もう体力残ってないよ〜😭
そんな月曜の朝です💧
・
がんばる😑
・
❤︎きんぴらごぼうトースト
❤︎サラダ
・フリルレタス
・ケール
・とまと
・ゆでたまご
・オクラ
❤︎ごぼうとにんじんのポタージュ
❤︎すいか
❤︎コーヒー
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✨Have a nice day✨
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#朝ごはん #ひとりごはん #おうちごはん #おうちカフェ #うちカフェ #ワンプレート朝ごはん #ワンプレートモーニング #ワンプレート朝食 #ベジファースト #今日の朝ごはん #朝食  #oneplate #おひとりさま #きんぴらごぼう#トースト
・2017.6.26(月) 🌼おはようございます🌼 今日は帰りに歯医者さんへ🏃‍♀️💨 しばらくサボっていた定期検診 なんともなければいいけど… そんなことを思って寝たせいか 歯医者の予約時間に遅れる〜💦と焦りながら ひたすら早足で歩き、歩けど歩けど結局辿り着かないという夢を見た…ぐったりだよ〜😭 もう体力残ってないよ〜😭 そんな月曜の朝です💧 ・ がんばる😑 ・ ❤︎きんぴらごぼうトースト ❤︎サラダ ・フリルレタス ・ケール ・とまと ・ゆでたまご ・オクラ ❤︎ごぼうとにんじんのポタージュ ❤︎すいか ❤︎コーヒー ・ ✨Have a nice day✨ ・ #朝ごはん  #ひとりごはん  #おうちごはん  #おうちカフェ  #うちカフェ  #ワンプレート朝ごはん  #ワンプレートモーニング  #ワンプレート朝食  #ベジファースト  #今日の朝ごはん  #朝食  #oneplate  #おひとりさま  #きんぴらごぼう #トースト 
☞#ayaの地元のうまいもん#回転寿司#すし食いねぇ
.
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🗿地元グルメ紹介🗿
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定番。しかし侮るなかれ☺
.
日本海側はやっぱ新鮮な魚介類!
回転寿司のクオリティも侮れません。
回転寿司と言いながら、地元民は廻っている皿を取りません。全部オーダーする💪オーダーしたお寿司は、北陸新幹線かがやきに乗って現れます(2枚目photo)笑
オーダーはタッチパネル式で、「金沢港直送」「氷見港直送」など、メニューが分かれててわかりやすい◎
なんと言ってもネタの種類が多いし、お値段もそんなに高くない。
回転寿司チェーンはいろいろありますが、我が家は「#すし食いねぇ」をリピしてます🍣
にぎりはもちろんだけど、お味噌汁も美味しいんですー♡寿司屋に行ったら欠かせない。
.
💰ちょっと下世話なお金の話
この日は、我家の家族5人(父母妹ばあちゃん私)うち4人は生ビール飲んで、ひと皿180~330円のネタ中心にお腹いっぱい食べてお会計13,000円なり。
まあ贅沢には違いないけど、たまに実家帰るとリクエストする😍
.
🍴#回転寿司
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✦…✦…✦…✦…✦
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#金沢#地元グルメ#飯アカ #アル中女子 #アラサー女子のひとり飯 #おひとりさま #おしゃ飯 #ごはん #一人飲み #女子メシ #うまいものは正義 #のんべえ #グルメ #オヤジ女子 ※基本的に#過去メシ でお送りしております
#ayaの地元のうまいもん #回転寿司 #すし食いねぇ  . . 🗿地元グルメ紹介🗿 . 定番。しかし侮るなかれ☺ . 日本海側はやっぱ新鮮な魚介類! 回転寿司のクオリティも侮れません。 回転寿司と言いながら、地元民は廻っている皿を取りません。全部オーダーする💪オーダーしたお寿司は、北陸新幹線かがやきに乗って現れます(2枚目photo)笑 オーダーはタッチパネル式で、「金沢港直送」「氷見港直送」など、メニューが分かれててわかりやすい◎ なんと言ってもネタの種類が多いし、お値段もそんなに高くない。 回転寿司チェーンはいろいろありますが、我が家は「#すし食いねぇ 」をリピしてます🍣 にぎりはもちろんだけど、お味噌汁も美味しいんですー♡寿司屋に行ったら欠かせない。 . 💰ちょっと下世話なお金の話 この日は、我家の家族5人(父母妹ばあちゃん私)うち4人は生ビール飲んで、ひと皿180~330円のネタ中心にお腹いっぱい食べてお会計13,000円なり。 まあ贅沢には違いないけど、たまに実家帰るとリクエストする😍 . 🍴#回転寿司  . ✦…✦…✦…✦…✦ . #金沢 #地元グルメ #飯アカ  #アル中女子  #アラサー女子のひとり飯  #おひとりさま  #おしゃ飯  #ごはん  #一人飲み  #女子メシ  #うまいものは正義  #のんべえ  #グルメ  #オヤジ女子  ※基本的に#過去メシ  でお送りしております
旦那さまの急な思いやり精神向上により初おひとり様レイトショー行きました🎬
アナ雪ぶり映画…

昼顔

なんだか心が…

あたしと1組のカップルで昼顔鑑賞しました👫💃 📽 #昼顔 #レイトショー #はじめての #おひとりさま #パパありがとう
旦那さまの急な思いやり精神向上により初おひとり様レイトショー行きました🎬 アナ雪ぶり映画… 昼顔 なんだか心が… あたしと1組のカップルで昼顔鑑賞しました👫💃 📽 #昼顔 #レイトショー #はじめての  #おひとりさま  #パパありがとう
🏫🕒🕺🚻⚾️👩‍🏫✨.
.
梅棒 7th ATTACK ピカイチ
@ Zeppブルーシアター六本木
6/25(日)13:00/18:00
.
.
w-inds.千葉涼平ゲスト出演の
話題の舞台見てきました!!!(笑)
.
.
ネタバレしないように感想をお伝えすると
とにかく涼平さんの制服姿が素敵です👨‍🎓💓w
今のビジュアル最高なので、終始ニヤニヤww
役所としてはイケメン転校生!
いつもなパターンなら主役の方の役が
イメージとしてはちばさんぽいですが
完全に今までのちばさんにはない役!!
格好の付け方はまるで別人です😂😂
新たなちばさんをありがとうございます🙏✨✨
、
、
舞台全体としても梅棒さん初見で
セリフのないダンス舞台
たくさんのJ-POPを繋げて
1つの物語になるなんて…
こんなに楽しい作品があったのか!
と終始笑って手を叩いていました👏👏
.
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出演者の方々も個性半端なく
ただただ見入ってました!!
また機会があれば梅棒さん見たいなと
思うきっかけになりました🤗💗
.
.
物語はいい意味で最高にくだらない
純情な青春ストーリー😂✨✨
あんな高校生活過ごせたら
ほんとに楽しいだろうね(笑)
たくさんのパワーと元気もらいました!!
また明日からも笑顔で過ごせますように😊💕.
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#梅棒 #ピカイチ #w_inds  #千葉涼平 
#ちばちゅん #天使👼💕 #だいすき💓 
#本日も #安定の #おひとりさま
#最高です #できればもう一度行きたい
#いざ純情に #勝負 #✊ #✌️#🖐
🏫🕒🕺🚻⚾️👩‍🏫✨. . 梅棒 7th ATTACK ピカイチ @ Zeppブルーシアター六本木 6/25(日)13:00/18:00 . . w-inds.千葉涼平ゲスト出演の 話題の舞台見てきました!!!(笑) . . ネタバレしないように感想をお伝えすると とにかく涼平さんの制服姿が素敵です👨‍🎓💓w 今のビジュアル最高なので、終始ニヤニヤww 役所としてはイケメン転校生! いつもなパターンなら主役の方の役が イメージとしてはちばさんぽいですが 完全に今までのちばさんにはない役!! 格好の付け方はまるで別人です😂😂 新たなちばさんをありがとうございます🙏✨✨ 、 、 舞台全体としても梅棒さん初見で セリフのないダンス舞台 たくさんのJ-POPを繋げて 1つの物語になるなんて… こんなに楽しい作品があったのか! と終始笑って手を叩いていました👏👏 . . 出演者の方々も個性半端なく ただただ見入ってました!! また機会があれば梅棒さん見たいなと 思うきっかけになりました🤗💗 . . 物語はいい意味で最高にくだらない 純情な青春ストーリー😂✨✨ あんな高校生活過ごせたら ほんとに楽しいだろうね(笑) たくさんのパワーと元気もらいました!! また明日からも笑顔で過ごせますように😊💕. . #梅棒  #ピカイチ  #w_inds  #千葉涼平  #ちばちゅん  #天使 👼💕 #だいすき 💓 #本日も  #安定の  #おひとりさま  #最高です  #できればもう一度行きたい  #いざ純情に  #勝負  #✊ #✌️#🖐
初日からずっと行きたかったんだけど最終日まで先延ばした猛毒展w
何回目のひとり水族館なのかわからない(
18時ぐらい着いたんだけど19時入場の整理券もらった...みんな先延ばしたかな..._(:з」∠)_
やっぱり動いてるものを撮るのは難しい...人も多いし結局自動モードに...
白黒2つのバージョンw
最後に自撮りごめんなさいw

#東京散策
#池袋
#サンシャイン水族館 
#猛毒展 
#魚 
#自撮り 
#地鶏
#自撮りごめんなさい 
#おひとりさま 
#カメラ女子 
#お写んぽ 
#写真撮ってる人と繋がりたい 
#写真好きな人と繋がりたい 
#ファインダー越しの私の世界 
#iger_jp #igersjp #instagramjapan 
#photo365 #365project 
#sonyrx100 #sonyrx100m3 #ソニー
初日からずっと行きたかったんだけど最終日まで先延ばした猛毒展w 何回目のひとり水族館なのかわからない( 18時ぐらい着いたんだけど19時入場の整理券もらった...みんな先延ばしたかな..._(:з」∠)_ やっぱり動いてるものを撮るのは難しい...人も多いし結局自動モードに... 白黒2つのバージョンw 最後に自撮りごめんなさいw #東京散策  #池袋  #サンシャイン水族館  #猛毒展  #魚  #自撮り  #地鶏  #自撮りごめんなさい  #おひとりさま  #カメラ女子  #お写んぽ  #写真撮ってる人と繋がりたい  #写真好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #iger_jp  #igersjp  #instagramjapan  #photo365  #365project  #sonyrx100  #sonyrx100m3  #ソニー 
やっと観れた😭
感想は、にやにやわーおーえー。で、
やっぱり斎藤工がだいすきだということです🐛
.
#レイトショー#おひとりさま#一人映画
#昼顔#斎藤工#最強説#紗和ちゃんかわい
#22年目の告白私が殺人犯です#おすすめ映画
⇧しつこい件。笑
美容室→1人でご飯→1人映画
今日はお一人様行動でした🤘🎶
雨でボサボサなったけど髪色いい感じにくすんで好き💓
藤原竜也のやつ見たよ!おもしろかった!
伊藤英明かっこえー。
#美容室#ヘアカラー#イルミナカラー#アッシュ#髪ボサボサ#22年目の告白#映画#おひとりさま#湿気嫌い
2017.6.25

ちょいと時間に余裕があったので、久々にアルトバウ😉

特製焼きたてフレンチトースト&カフェラテ😁

今日のラテアートはお花だった🌸

そしてフレンチトーストはスキレットにのった熱々仕様🔥

だからのっていたバニラアイスをアイスとして楽しめたのは一瞬(笑)

後はソースとして堪能しました😓

やっぱりこのお店のマッタリ具合好きだわ✨

#吉祥寺 #kichijoji
#吉祥寺カフェ巡り #吉祥寺cafe巡り 
#カフェ巡り #cafe巡り
#カフェ部 #cafe部 #カフェ #cafe
#カフェラテ #cafelatte 
#latteart #ラテアート
#coffee #珈琲 #コーヒー 
#デザート #Dessert
#スウィーツ #sweet #スウィーツ部 #sweet部 
#特製焼きたてフレンチトースト 
#焼きりんごメープル #フレンチトースト 
#バニラアイス
#アルトバウ #altBAU
#おひとりさま
2017.6.25 ちょいと時間に余裕があったので、久々にアルトバウ😉 特製焼きたてフレンチトースト&カフェラテ😁 今日のラテアートはお花だった🌸 そしてフレンチトーストはスキレットにのった熱々仕様🔥 だからのっていたバニラアイスをアイスとして楽しめたのは一瞬(笑) 後はソースとして堪能しました😓 やっぱりこのお店のマッタリ具合好きだわ✨ #吉祥寺  #kichijoji  #吉祥寺カフェ巡り  #吉祥寺cafe巡り  #カフェ巡り  #cafe巡り  #カフェ部  #cafe部  #カフェ  #cafe  #カフェラテ  #cafelatte  #latteart  #ラテアート  #coffee  #珈琲  #コーヒー  #デザート  #Dessert  #スウィーツ  #sweet  #スウィーツ部  #sweet部  #特製焼きたてフレンチトースト  #焼きりんごメープル  #フレンチトースト  #バニラアイス  #アルトバウ  #altBAU  #おひとりさま 
さんでい!

今日もプレミアム!
ナイストモサンカク!
今日も美味しいお肉をありがとう😭✨ KAKI HP【ホームページ】
http://yakinikukaki.hp.gogo.jp/pc/index.

ラインからご予約も出来ます(゚∀゚)
LINE ID 29niku8810 
までご連絡くださいー!!! 《ヒトサラ》にも掲載中です!
http://s.hitosara.com/0006064355/

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も随時更新しております♪
『kakikiwami』で検索していただけると出てきますよー!!!!!!! 本日も 
すてーじ火煇
火煇〜極〜
Openしてまーす( ͡° ͜ʖ ͡°)
皆様のご来店お待ちしております♪

#山形牛 #焼肉 #和牛ホルモン #火煇 #白米 
#極 #肉好きな人と繋がりたい #キムチ #あいしてる #南国 #デブエット #cocacola #モニュモニュ #肉バル #山形市七日町 #おしゃん #明日から痩せる 
#バイト #肉食 #suntory #晩御飯 #焼肉パトロール #進化し続ける #すてーじ火煇 #日本一 #麺 #秘伝のタレ #海外 #おひとりさま #祭
さんでい! 今日もプレミアム! ナイストモサンカク! 今日も美味しいお肉をありがとう😭✨ KAKI HP【ホームページ】 http://yakinikukaki.hp.gogo.jp/pc/index. ラインからご予約も出来ます(゚∀゚) LINE ID 29niku8810 までご連絡くださいー!!! 《ヒトサラ》にも掲載中です! http://s.hitosara.com/0006064355/ Facebook Twitter も随時更新しております♪ 『kakikiwami』で検索していただけると出てきますよー!!!!!!! 本日も すてーじ火煇 火煇〜極〜 Openしてまーす( ͡° ͜ʖ ͡°) 皆様のご来店お待ちしております♪ #山形牛  #焼肉  #和牛ホルモン  #火煇  #白米  #極  #肉好きな人と繋がりたい  #キムチ  #あいしてる  #南国  #デブエット  #cocacola  #モニュモニュ  #肉バル  #山形市七日町  #おしゃん  #明日から痩せる  #バイト  #肉食  #suntory  #晩御飯  #焼肉パトロール  #進化し続ける  #すてーじ火煇  #日本一  #麺  #秘伝のタレ  #海外  #おひとりさま  #祭 
‪何名様ですか?1人ですーって言ってるのに、座ると‬お水が2つくるの、そろそろめんどくさいわー。
1人ですけどー、え?あれ?
みたいなねー。
あなたは誰?
#怪談 #百物語 #おひとりさま
‪何名様ですか?1人ですーって言ってるのに、座ると‬お水が2つくるの、そろそろめんどくさいわー。 1人ですけどー、え?あれ? みたいなねー。 あなたは誰? #怪談  #百物語  #おひとりさま 
映画『結婚』公開2日目💍
_

舞台挨拶ではちょっとしたハプニングからディーンさんの生ビートボックスが聞けて盛り上がりました😆それに乗せて監督に歌わせようと無茶振りする場面も(笑)
(記憶が正しければ💦)
_
今日は新しいふぁむ友さんとの素敵な出会いもあり、お会いしたかったふぁむ友さんとも少しだけお話し出来て嬉しかった💕ありがとうございました😊

_

帰りに思い立って本屋へ
2回目は原作を読んでから観ようかな
_ 
#ronhermancafe #おひとりさま
#緊張で喉通らず 
#パンケーキ にレモン🍋🥞かけて食べたけど、
食べ方合ってる?
バターシロップ生クリームもあったけど
どのタイミングで何をかけたらいいか迷うし
そもそもベーコンエッグにかけて正解なのか(笑)

_

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@tfjok #tfjok 
#deanfujioka #藤岡靛 #藤冈靛
#ディーンフジオカ
#悪いディーン 
#古海健児 
#映画結婚
#西谷真一監督 
@kekkonmovie 
@ison.kawada 
#109シネマズ湘南
映画『結婚』公開2日目💍 _ 舞台挨拶ではちょっとしたハプニングからディーンさんの生ビートボックスが聞けて盛り上がりました😆それに乗せて監督に歌わせようと無茶振りする場面も(笑) (記憶が正しければ💦) _ 今日は新しいふぁむ友さんとの素敵な出会いもあり、お会いしたかったふぁむ友さんとも少しだけお話し出来て嬉しかった💕ありがとうございました😊 _ 帰りに思い立って本屋へ 2回目は原作を読んでから観ようかな _ #ronhermancafe  #おひとりさま  #緊張で喉通らず  #パンケーキ  にレモン🍋🥞かけて食べたけど、 食べ方合ってる? バターシロップ生クリームもあったけど どのタイミングで何をかけたらいいか迷うし そもそもベーコンエッグにかけて正解なのか(笑) _ _ @tfjok #tfjok  #deanfujioka  #藤岡靛  #藤冈靛  #ディーンフジオカ  #悪いディーン  #古海健児  #映画結婚  #西谷真一監督  @kekkonmovie @ison.kawada #109シネマズ湘南 
Hello♡baby◡̈*
今日は高校同級生の娘ちゃんに会いに👶
かわいいかわいい赤ちゃん💕💕
見てるだけで癒し🤤
匂いも泣き声も癒し🤤#もう孫の域
またすぐ抱っこしに行くからね👶💋
#おばちゃんメロメロ #出産祝い #出産おめでとう
久しぶりの#おひとりさま 💃🏽
長男くんの練習試合👦🏽⚽️に1人で3人連れて応援📣に行ってくれたパパに感謝👨🏿
#ありがとう 💋💋💋
#長男 #サッカークラブ #大活躍 #パパ3人子守 #お疲れ様
#happysunday #hellobaby #babygirl
Hello♡baby◡̈* 今日は高校同級生の娘ちゃんに会いに👶 かわいいかわいい赤ちゃん💕💕 見てるだけで癒し🤤 匂いも泣き声も癒し🤤#もう孫の域  またすぐ抱っこしに行くからね👶💋 #おばちゃんメロメロ  #出産祝い  #出産おめでとう  久しぶりの#おひとりさま  💃🏽 長男くんの練習試合👦🏽⚽️に1人で3人連れて応援📣に行ってくれたパパに感謝👨🏿 #ありがとう  💋💋💋 #長男  #サッカークラブ  #大活躍  #パパ3人子守  #お疲れ様  #happysunday  #hellobaby  #babygirl 
#前髪 を切り、#愛犬 の誕生日が近かったので実家に帰り #媚びを売ってきた 、そんな休日。安定の #おひとりさま 。
✩
✩
スワロ教室の先生に教えて貰ったお店#nico に行ってきました( ¨̮ )
ナポリタンがオススメだと聞いたので、ナポリタンとドリンク&デザートセットを食らう♡
ナポリタンあんま好きくないけど、麺がもっちもちでケチャップも甘くて美味しかった~(∩˘ω˘∩ )♡✨
ベリーとマンゴーと豆乳のスムージーとパンケーキも美味しかったです(*´﹃`*)✨
メニューも豊富だったので、また、行こっと╰(*´︶`*)╯✨
#お初#尾道#カフェ#カフェ飯#パスタ#ナポリタン#麺がもちもち#美味しい#クリームブリュレ#パンケーキ#ベリー#マンゴー#豆乳#スムージー#おひとりさま
✩ ✩ スワロ教室の先生に教えて貰ったお店#nico  に行ってきました( ¨̮ ) ナポリタンがオススメだと聞いたので、ナポリタンとドリンク&デザートセットを食らう♡ ナポリタンあんま好きくないけど、麺がもっちもちでケチャップも甘くて美味しかった~(∩˘ω˘∩ )♡✨ ベリーとマンゴーと豆乳のスムージーとパンケーキも美味しかったです(*´﹃`*)✨ メニューも豊富だったので、また、行こっと╰(*´︶`*)╯✨ #お初 #尾道 #カフェ #カフェ飯 #パスタ #ナポリタン #麺がもちもち #美味しい #クリームブリュレ #パンケーキ #ベリー #マンゴー #豆乳 #スムージー #おひとりさま 
⋆
今日は双子さん 👱🏼dayなので✨✨
美容室に行ったり買い物したり 🎀
ベビーカーじゃないだけで
移動がスムーズすぎ 🌼💯
あしたから またがんばろう ⚑⚐
⋆
⋆
#おひとりさま #週末 #日曜日 #shopping
#親子 #息子 #son #baby #boy #babyboy
#twinboys #twins #twinstagram 
#双子 #双生児 #双子育児 #双子ママ
#ツインズ #DDツイン #ママ
#ママリ #ママリツインズ
⋆ 今日は双子さん 👱🏼dayなので✨✨ 美容室に行ったり買い物したり 🎀 ベビーカーじゃないだけで 移動がスムーズすぎ 🌼💯 あしたから またがんばろう ⚑⚐ ⋆ ⋆ #おひとりさま  #週末  #日曜日  #shopping  #親子  #息子  #son  #baby  #boy  #babyboy  #twinboys  #twins  #twinstagram  #双子  #双生児  #双子育児  #双子ママ  #ツインズ  #DDツイン  #ママ  #ママリ  #ママリツインズ 
1人でしか乗らないけど…
***
なぜかアルトワークスはフロント席のドリンクホルダが1つしかありません。
-
2人で乗ってるときどうすんのなんてことがおきます。
-
…まぁ、後ろ席用の2つが空いてるので使えるんですが…
-
紙パックのジュースも入れたかったのでツインドリンクホルダーをつけてみました。
-
-
もっとも、2人乗ることはたぶんないけどね笑
***
※after-beforeでつけてます。
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#ha36s  #アルトワークス #散財 #ドリンクホルダー #おひとりさま #紙パック #車は楽しむもの
1人でしか乗らないけど… *** なぜかアルトワークスはフロント席のドリンクホルダが1つしかありません。 - 2人で乗ってるときどうすんのなんてことがおきます。 - …まぁ、後ろ席用の2つが空いてるので使えるんですが… - 紙パックのジュースも入れたかったのでツインドリンクホルダーをつけてみました。 - - もっとも、2人乗ることはたぶんないけどね笑 *** ※after-beforeでつけてます。 - #ha36s  #アルトワークス  #散財  #ドリンクホルダー  #おひとりさま  #紙パック  #車は楽しむもの 
#おひとりさま#二ツ谷町#酢豚定食
 息子と牛タン食べ行く予定が仕事の都合でドタキャン💧とぼとぼ帰り道に空腹に耐えきれず近所の中華屋さんへ...笑  帰ってのんで寝よ...笑
#おひとりさま #二ツ谷町 #酢豚定食  息子と牛タン食べ行く予定が仕事の都合でドタキャン💧とぼとぼ帰り道に空腹に耐えきれず近所の中華屋さんへ...笑 帰ってのんで寝よ...笑
休日のお一人様タイム👯

昼から、弱〜いアルコール、ちょっと解禁👯

#おひとりさま#フレンチトースト#なかった…#台北#台湾
今日の晩御飯!
カウンター席ってドキドキするけど、1人だから仕方ないね←
でも美味しかった!お腹すいてないはずだったのに普通に食べてしまったわ(笑)お米とかは食べてないけどさ。
#trip #旅行 #おひとりさま #カウンター席 #でぶ でもいい #ご馳走様でした #ディナー #夕食 #外食 #和食 #日本酒 #梅酒 お通し #湯葉 #田楽 #生麩 #鮎 #塩焼き #満足〜 #eosm10 #旅ログ
今日の晩御飯! カウンター席ってドキドキするけど、1人だから仕方ないね← でも美味しかった!お腹すいてないはずだったのに普通に食べてしまったわ(笑)お米とかは食べてないけどさ。 #trip  #旅行  #おひとりさま  #カウンター席  #でぶ  でもいい #ご馳走様でした  #ディナー  #夕食  #外食  #和食  #日本酒  #梅酒  お通し #湯葉  #田楽  #生麩  #鮎  #塩焼き  #満足 〜 #eosm10  #旅ログ 
スカパラ@神戸国際会館こくさいホール
いっぱい笑って、いっぱい踊って、めっちゃ楽しかった。
充電完了。
明日からまた戦える。
#スカパラ#tokyo ska has no border#おひとりさま#こくさいホール
今夜の晩ごはん🍽昨日買い物に行く予定が急遽、知人の宅飲みしましょうと言うお誘いでスッカリ写真撮り忘れてしまいました💦行政書士先生と建築家の3人で焼肉でした😆という訳で今宵は冷蔵庫にあったイチジク❗️塩胡椒を振りかけ甘さをより強調して美味しくいただいております😆✨ブロッコリー❗️オリーブオイルと岩塩、ペコリーノロマーノを振りかけて、ブロッコリー美味しい😆✨ヨーグル❗️蜂蜜🍯とシナモンを振りかけ少し甘味とシナモンの風味を楽しめるデザート👍✨料理では無い今宵の晩ごはん🤣一杯だけシャルドネもいただきながらマッタリと過ごしております😌✨✨✨#おひとりさま #手料理 #料理男子 #癒しの時間 #まったり #よるごはん #お家ごはん #白ワイン #シャルドネ #いちじく #ブロッコリー #ヨーグルト
今夜の晩ごはん🍽昨日買い物に行く予定が急遽、知人の宅飲みしましょうと言うお誘いでスッカリ写真撮り忘れてしまいました💦行政書士先生と建築家の3人で焼肉でした😆という訳で今宵は冷蔵庫にあったイチジク❗️塩胡椒を振りかけ甘さをより強調して美味しくいただいております😆✨ブロッコリー❗️オリーブオイルと岩塩、ペコリーノロマーノを振りかけて、ブロッコリー美味しい😆✨ヨーグル❗️蜂蜜🍯とシナモンを振りかけ少し甘味とシナモンの風味を楽しめるデザート👍✨料理では無い今宵の晩ごはん🤣一杯だけシャルドネもいただきながらマッタリと過ごしております😌✨✨✨#おひとりさま  #手料理  #料理男子  #癒しの時間  #まったり  #よるごはん  #お家ごはん  #白ワイン  #シャルドネ  #いちじく  #ブロッコリー  #ヨーグルト 
週末は仕事で終わってしまった😢
夕飯は1人には行きやすいカウンターのある焼き鳥屋さん🐤へ。
でも、1番好きなのは、このクレソンポテトサラダ😝
#やきとり
#ポテトサラダ
#クレソン
#居酒屋
#水道橋
#おひとりさま
#ビール
今日も#おひとりさま #夜ご飯 🍽
今日の#ひとりごはん は…
#ニラ玉 #ソーセージ #ポテトサラダ 🥔
#納豆 #ネギ 入り一人だからパックのまま😅
 #きゅうり #ぬか漬け 🥒
#海苔 の#お味噌汁 #トマト 🍅
#冷蔵庫にあるもので …
最近トマトにハマり中✨
箱買いして1日1玉は、絶対食べてるかも😅
#大好き とまと❤️#リコピン #摂取 !!
#日々 #暮らし #食卓 #おうちごはん
#手作り #ごはん #ぬか漬け部 
#instafood #foodstagram #love
今日も#おひとりさま  #夜ご飯  🍽 今日の#ひとりごはん  は… #ニラ玉  #ソーセージ  #ポテトサラダ  🥔 #納豆  #ネギ  入り一人だからパックのまま😅 #きゅうり  #ぬか漬け  🥒 #海苔  の#お味噌汁  #トマト  🍅 #冷蔵庫にあるもので  … 最近トマトにハマり中✨ 箱買いして1日1玉は、絶対食べてるかも😅 #大好き  とまと❤️#リコピン  #摂取  !! #日々  #暮らし  #食卓  #おうちごはん  #手作り  #ごはん  #ぬか漬け部  #instafood  #foodstagram  #love 
昨日は朝からサンダルちぎれるし財布忘れるしで散々やったけど、美容院行って髪綺麗にしてもらったし💇🏽💙大阪行っていっぱい買いもんしたし👗💙あとはその日が来るのを待つだけ😻👍🏽💗とりあえず今週乗り越えたら勝ち🌋(…毎週思ってることやけど。)はやく3日ならんかな〜〜🌞🌈✨#みんなでわいわいするのも好きやけど#おひとりさま#大好き#👩🏽👍🏽#楽しみがあると頑張れるタイプ #とりあえず今週は頑張れそう#💪🏾💙#写真は全然関係ない #いつかの猿と豚 #アプリ壊れてる#フィルター壊れてる
昨日は朝からサンダルちぎれるし財布忘れるしで散々やったけど、美容院行って髪綺麗にしてもらったし💇🏽💙大阪行っていっぱい買いもんしたし👗💙あとはその日が来るのを待つだけ😻👍🏽💗とりあえず今週乗り越えたら勝ち🌋(…毎週思ってることやけど。)はやく3日ならんかな〜〜🌞🌈✨#みんなでわいわいするのも好きやけど #おひとりさま #大好き #👩🏽👍🏽#楽しみがあると頑張れるタイプ  #とりあえず今週は頑張れそう #💪🏾💙#写真は全然関係ない  #いつかの猿と豚  #アプリ壊れてる #フィルター壊れてる 
部屋で#ネットサーフィン #占い にすがろうとする僕です。
#9月 に#チャンス #到来 てなんやねんww #何の #チャンス やねん
#おひつじ座 の#しいたけ占い  #ガールズ #仕様 
帰りは #明石焼き と#お酒 飲みました。#おひとりさま でww
今日から#桜井玲香 さまに #祈願 しようと思います。
最近カレー率高めです😅芸がないのでモツカレーにしてみました♪三日間仕込んだせいか、モツの臭みもなく美味しくできました☝️
#愛知県 #豊橋市 #豊橋 #夕食 #dinner #カレー #モツカレー #carry #スキレット #ニトスキ #ニトリ #焼きカレー #美味しい #dericious #キャンプ #キャンプ飯 #camp #おひとりさま #ごちそうさまでした
今日は全体MTでした。からのおひとりさまごはんw
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サロンが始まったばかりの頃は私がひとりでしゃべっていたMTも、今ではスタッフからのサロンを良くしたい!という気持ちが伝わってきて、今日も泣きそうになりました。
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本当に成長したな。私も成長しないとな。
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☆アイリスト募集中☆
詳細についてはHPのリクルートをご覧ください
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#おひとりさま
#34にもなるとなれたものw
#石井美保 認定サロン#アイラッシュ#まつげエクステ#まつエク#アイリスト#シュプリームラッシュ#ネイル#ネイリスト#ブライダル#美容#ritorie#名古屋#覚王山#サロンオーナー#女性経営者
今日は全体MTでした。からのおひとりさまごはんw ・ ・ サロンが始まったばかりの頃は私がひとりでしゃべっていたMTも、今ではスタッフからのサロンを良くしたい!という気持ちが伝わってきて、今日も泣きそうになりました。 ・ ・ 本当に成長したな。私も成長しないとな。 ・ ・ ・ ☆アイリスト募集中☆ 詳細についてはHPのリクルートをご覧ください ・ ・ ・ #おひとりさま  #34にもなるとなれたものw  #石井美保  認定サロン#アイラッシュ #まつげエクステ #まつエク #アイリスト #シュプリームラッシュ #ネイル #ネイリスト #ブライダル #美容 #ritorie #名古屋 #覚王山 #サロンオーナー #女性経営者 
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こんばんは🌃
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久しぶりの連休もあっという間に終わってしまった(>_<)
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昨日はちょっとだけどバイクに乗り楽しかったなぁ💖
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ストーリー見てくれた方ありがとう😊💖
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今日も乗りたかったけど雨降りなので予定してたソロツーは中止😂
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一気に暇に💦
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でも気持ち切り替え映画に🤣🎶🤣🎶🤣
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たっくさん見たいのあったけど今日は話題の
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昼顔
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ドラマはドキドキしてみてたけどちょっと違う意味でドキドキしてみた💦
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自分も女だけど女って怖い(-""-;)
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パートナーいる人好きになったことないけどこれからも危険な恋はしたくないなぁ( ˘ω˘ )
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でも知らないで好きになっちゃったらどぉしょう(ToT)
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誰か止めてね.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.
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1人妄想が始まって来た(艸*>3<*)
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あたし、結構小心者です(笑)
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自分からコクったことなし |ω・`)コソ
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#北海道#hokkaido#自然#天気#雨降り#かこそら#晴れ#雲#くも#誰かに見せたい空#青が好き#風景#好き#綺麗#いつもありがとう#なかよし#感謝#楽しみ#おひとりさま#ドライブ行きたい#ダイエット#映画#昼顔#上戸彩#lovers#cloud#skylovers#sky#happy#blue
* こんばんは🌃 * 久しぶりの連休もあっという間に終わってしまった(>_<) * 昨日はちょっとだけどバイクに乗り楽しかったなぁ💖 * ストーリー見てくれた方ありがとう😊💖 * 今日も乗りたかったけど雨降りなので予定してたソロツーは中止😂 * 一気に暇に💦 * でも気持ち切り替え映画に🤣🎶🤣🎶🤣 * たっくさん見たいのあったけど今日は話題の * 昼顔 * ドラマはドキドキしてみてたけどちょっと違う意味でドキドキしてみた💦 * 自分も女だけど女って怖い(-""-;) * パートナーいる人好きになったことないけどこれからも危険な恋はしたくないなぁ( ˘ω˘ ) * でも知らないで好きになっちゃったらどぉしょう(ToT) * 誰か止めてね.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚. * 1人妄想が始まって来た(艸*>3<*) * あたし、結構小心者です(笑) * 自分からコクったことなし |ω・`)コソ * #北海道 #hokkaido #自然 #天気 #雨降り #かこそら #晴れ #雲 #くも #誰かに見せたい空 #青が好き #風景 #好き #綺麗 #いつもありがとう #なかよし #感謝 #楽しみ #おひとりさま #ドライブ行きたい #ダイエット #映画 #昼顔 #上戸彩 #lovers #cloud #skylovers #sky #happy #blue 
結局石ちゃんとこ行っちゃうよね〜〜😙🍸 .
#おひとりさま
#3日連続石ちゃん
#隣マリオ
#カオス状態
きょうの夜ごはん♪
昨日、友達にズッキーニを頂いたので、ナスとズッキーニのトマトカレーを作りました✨
そして、付け合わせは人参のマリネです🥕☺️
#よるごはん #晩ごはん #うちごはん #ひとりごはん #おひとりさま #カレー #自炊 #料理 #cooking #いただきます #ごちそうさまでした
ゴールド免許になりました〜
今日は免許センターからのヒトカラ。
最近1人でしか
カラオケ行ってない、私。(笑)
1人が楽ってヤバイよね(笑)
しょっぱなWANIMA歌って、声枯れるのはやかった〜

手作りパンはママ作🐷

#ヒトカラ
#おひとりさま
#フリー満喫
#手作りパン
#保育士
ゴールド免許になりました〜 今日は免許センターからのヒトカラ。 最近1人でしか カラオケ行ってない、私。(笑) 1人が楽ってヤバイよね(笑) しょっぱなWANIMA歌って、声枯れるのはやかった〜 手作りパンはママ作🐷 #ヒトカラ  #おひとりさま  #フリー満喫  #手作りパン  #保育士 
やっと晩飯。
豚スライスの唐揚げとサラスパ。
いただきまうす♪

#晩御飯  #もう9時やん 
#おひとりさま
Today's dinner🙆❤🍴 本日の#箸置き は#夏みかん ??
手作りハーブハム😍
にんじんとピーマンをむね肉で巻いたよ🙆
おいしかったー😋🍀
.
#自炊#節約#お家ご飯#地味ご飯#常備菜#作りおき#和食#糖質制限#ダイエット#料理#栄養#美容#減量
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#トレーニング#筋トレ#ジム#gym#diet#たんぱく質#ワークアウト#ボディメイク#健康#health#プロテイン#おひとりさま#綺麗に痩せる
Today's dinner🙆❤🍴 本日の#箸置き  は#夏みかん  ?? 手作りハーブハム😍 にんじんとピーマンをむね肉で巻いたよ🙆 おいしかったー😋🍀 . #自炊 #節約 #お家ご飯 #地味ご飯 #常備菜 #作りおき #和食 #糖質制限 #ダイエット #料理 #栄養 #美容 #減量  . #トレーニング #筋トレ #ジム #gym #diet #たんぱく質 #ワークアウト #ボディメイク #健康 #health #プロテイン #おひとりさま #綺麗に痩せる 
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おひとりさま☺︎
読書のお供はキャラメルマキアート☕️
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#カフェ #読書 #おひとりさまカフェ 
#おひとりさま も #悪くない #むしろ良き
#一人でどこでも行ける人になりたい
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•••
#地元 #ランチ 😋🍴💕
•
今日は雨だったので、
✔️欲しかった物色々#ネットショッピング
✔️夏の#家族旅行 の計画
✔️#お昼寝 ⬅️
などをして過ごしたよ🐌☂️💙
•
次の週末は#産後初 の#東京 かな〜💭
•
新幹線か飛行機か…どうやって行こう🤔
•
#子連れ なら飛行機、#おひとりさま なら新幹線かな❔
…1人で新幹線乗るの不安すぎるからやっぱり飛行機❕❔❔
•
約2年ぶりの#上京 だから、右も左も💦不安😵
•
#おのぼりさん 
#ヘルプ
#新幹線苦手
#新幹線怖い
#新幹線弱点
••• #地元  #ランチ  😋🍴💕 • 今日は雨だったので、 ✔️欲しかった物色々#ネットショッピング  ✔️夏の#家族旅行  の計画 ✔️#お昼寝  ⬅️ などをして過ごしたよ🐌☂️💙 • 次の週末は#産後初  の#東京  かな〜💭 • 新幹線か飛行機か…どうやって行こう🤔 • #子連れ  なら飛行機、#おひとりさま  なら新幹線かな❔ …1人で新幹線乗るの不安すぎるからやっぱり飛行機❕❔❔ • 約2年ぶりの#上京  だから、右も左も💦不安😵 • #おのぼりさん  #ヘルプ  #新幹線苦手  #新幹線怖い  #新幹線弱点 
大阪にいます◡̈⃝ままさんときいちゃんが舞台を観終わるまでおひとりさま❁
#大阪 #オリックス劇場 #俺節 #おひとりさま #全部平気
今日は朝6時に起きて1人映画してきた〜🙋✨充実した1日だった◎#フィフティシェイズダーカー #fiftyshadesdarker #渋谷#おひとりさま#映画#movie
2017.6.25 Sunday

#夕食 #dinner

天気が悪いせいか、何だか眠い1日でした😅
たまにオーブンを使ってグラタンを作ってみたけれど、作り方は本当に適当です😆

#チキンサラダ
#茄子と挽き肉のグラタン
#鯖焼き
#自家製キムチ
#たくあん
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どうしても見たい展示があったので、
ひとり竹島水族館デビュ〜

偶然にも、中京テレビの松原アナ、小坂大魔王&チュートリアル徳井さんの竹水入りと被ってしまいました(おかげで入り口は激混み)

そんな中、お目当の #サバ 回遊を見ることができて大満足‼︎ やっぱり、素晴らしい水族館だ

#竹島水族館  #入場料500円
#カサゴ #マサバ #コバンザメ #エイ #フウセンウオ
#さかな #サカナ #魚 #fish 
#海のいきもの
#さかなや の休日 #おひとりさま
#年間パスポート 買っちゃった
どうしても見たい展示があったので、 ひとり竹島水族館デビュ〜 偶然にも、中京テレビの松原アナ、小坂大魔王&チュートリアル徳井さんの竹水入りと被ってしまいました(おかげで入り口は激混み) そんな中、お目当の #サバ  回遊を見ることができて大満足‼︎ やっぱり、素晴らしい水族館だ #竹島水族館  #入場料500円  #カサゴ  #マサバ  #コバンザメ  #エイ  #フウセンウオ  #さかな  #サカナ  #魚  #fish  #海のいきもの  #さかなや  の休日 #おひとりさま  #年間パスポート  買っちゃった
一人で映画を見に来てます
旦那が子供を見てくれているので安心して出掛けられます
そんで、見るのが昼顔ってw

#昼顔 
#映画 #109シネマズ
#おひとりさま 
#ドラマも見た
#あの後が気になる
最後の切り札。

#ぼっちのみ #おひとりさま #本物
*休日*
.
土曜日は友達と飲んで、そのまま私の家へお泊まり!
朝4時までテレビ観て、
しゃべるという大学生みないなことやってた笑
.
友達見送ったあと寂しすぎて
家にひとりでいたくなくって
買い物へレッツゴー♡笑
.
毎週こんな感じだから
「あたし、大丈夫かな?」
って休日の度に思ってるなー。
.
ひさびさにあった友達から
「あんなに気合い入ってたメイクが、
スッピンに近くなったね!笑」
/(^o^)\
そういえば
目の下のクマも悲惨な状態のままだし、
メイクも塗ればいいや!って気を使わなくなったし…
ちょっと忙しいを理由にしすぎてかも…って反省(*_*)
.
グサーーーーっと心に刺さったので、ちゃんと行動に移したいと思います。
.
なかなか会えなくても
思ったこと伝えてくれる友達ってありがたい。
.
そしてこれから
アイシャドウを買いに行く。笑
開いてるお店はあるのかなー(・∀・)
#休日
#スタバ
#おひとりさま
#お買い物
#自分を変える
でもそんな#自分を許す
*休日* . 土曜日は友達と飲んで、そのまま私の家へお泊まり! 朝4時までテレビ観て、 しゃべるという大学生みないなことやってた笑 . 友達見送ったあと寂しすぎて 家にひとりでいたくなくって 買い物へレッツゴー♡笑 . 毎週こんな感じだから 「あたし、大丈夫かな?」 って休日の度に思ってるなー。 . ひさびさにあった友達から 「あんなに気合い入ってたメイクが、 スッピンに近くなったね!笑」 /(^o^)\ そういえば 目の下のクマも悲惨な状態のままだし、 メイクも塗ればいいや!って気を使わなくなったし… ちょっと忙しいを理由にしすぎてかも…って反省(*_*) . グサーーーーっと心に刺さったので、ちゃんと行動に移したいと思います。 . なかなか会えなくても 思ったこと伝えてくれる友達ってありがたい。 . そしてこれから アイシャドウを買いに行く。笑 開いてるお店はあるのかなー(・∀・) #休日  #スタバ  #おひとりさま  #お買い物  #自分を変える  でもそんな#自分を許す 
06.25.17
SUMATRA MOUNTAIN BROWN / Founders Brewing Co. (Grand Rapids, Michigan, USA)
imperial brown ale brewed with sumatra coffee 9%ABV 40IBUs
@foundersbrewing

スマトラコーヒー豆の強い香りとカラメルモルトの強い甘みのバランスが最高
フィニッシュの酸味はコーヒー由来かな
チョコと一緒に頂いてますが、これがピッタリで超旨い
Foundersの黒いのはKBSといい、Breakfast Stoutといい、どれ飲んでも旨いですね

#craftbeer #beer #microbrewery #beerlover #craftbeerlover #beerstagram #instabeer #クラフトビール #クラフトビア #ビール #地ビール #マイクロブルワリー #ビールクズ #ビール部 #ビールテロ #ビーテロ #シュピゲラウ #spiegelau #おひとりさま #drinkalone #drinkingathome #homedrinker #家飲み #宅飲み #ビールクズ北陸支部 #ビールクズ横浜支部 #foundersbrewing #sumatramountainbrown
06.25.17 SUMATRA MOUNTAIN BROWN / Founders Brewing Co. (Grand Rapids, Michigan, USA) imperial brown ale brewed with sumatra coffee 9%ABV 40IBUs @foundersbrewing スマトラコーヒー豆の強い香りとカラメルモルトの強い甘みのバランスが最高 フィニッシュの酸味はコーヒー由来かな チョコと一緒に頂いてますが、これがピッタリで超旨い Foundersの黒いのはKBSといい、Breakfast Stoutといい、どれ飲んでも旨いですね #craftbeer  #beer  #microbrewery  #beerlover  #craftbeerlover  #beerstagram  #instabeer  #クラフトビール  #クラフトビア  #ビール  #地ビール  #マイクロブルワリー  #ビールクズ  #ビール部  #ビールテロ  #ビーテロ  #シュピゲラウ  #spiegelau  #おひとりさま  #drinkalone  #drinkingathome  #homedrinker  #家飲み  #宅飲み  #ビールクズ北陸支部  #ビールクズ横浜支部  #foundersbrewing  #sumatramountainbrown 
@harahachi さんに教えてもらった#銭屋カフェ 
家の近くにこんなとこあるんとか最高💮
本もたくさん読めるし静かだから良い時間すごせたあ🤔
#coffeeismydrug#coffeelife#coffeelover#holiday 
#カフェ記録#カフェ巡り#カフェ散歩#おひとりさま
この中に
四つ葉のクローバーはあるかな…☘ 白詰草にも出会いました。
子供の頃は花冠を作ったり指輪を作ったりしました、とても懐かしいです。
この中に 四つ葉のクローバーはあるかな…☘ 白詰草にも出会いました。 子供の頃は花冠を作ったり指輪を作ったりしました、とても懐かしいです。