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#それが一番大事 medias

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気になっていた一冊☺️📕
*
もっともっと、自分を磨こ(๑•̀ㅂ•́)و✧
*
人の悪口言って、鬱憤を晴らすのではなく、自分が変わるの!!(←ブルゾンちえみ風?😂)
*
ゆくゆくは、インナービューティーダイエットの資格も、取得したいな…と思っているし、一応これでも、医療系(介護士)の仕事をしている立場だから、身体を大切にしないとね😉💙
*
#つくりおきファイトレシピ#美と健康#栄養#知識や情報#それが一番大事#インナービューティーダイエット#内側からきれいに#木下あおい さん#大和市#イオンモール鶴間#オークシティ#未来屋書店#本が好きな人と繋がりたい#読者の秋#鶴間#医療系#介護士
気になっていた一冊☺️📕 * もっともっと、自分を磨こ(๑•̀ㅂ•́)و✧ * 人の悪口言って、鬱憤を晴らすのではなく、自分が変わるの!!(←ブルゾンちえみ風?😂) * ゆくゆくは、インナービューティーダイエットの資格も、取得したいな…と思っているし、一応これでも、医療系(介護士)の仕事をしている立場だから、身体を大切にしないとね😉💙 * #つくりおきファイトレシピ #美と健康 #栄養 #知識や情報 #それが一番大事 #インナービューティーダイエット #内側からきれいに #木下あおい  さん#大和市 #イオンモール鶴間 #オークシティ #未来屋書店 #本が好きな人と繋がりたい #読者の秋 #鶴間 #医療系 #介護士 
♪♪♪
久々平日のお休みで上がっております。
子供たち送り出してー
携帯触って好きな曲聴いてー
その間に洗濯機回してるー
そんな朝、ただそんなことしてるだけの朝。
はぁ~♡なんて素敵な時間なのーーー!
#1人だけで過ごす時間
#朝ってのが大事なんです
#とっとと家事済ましてブラブラしに行く
#のんびりブラブラお買い物←子供のものだけど
#ブラブラすることが大事
#今日の目的はそこ
#それが一番大事 ←
#ミスチル#Any ←選曲に特に意味はない好きなだけ
#小手先でやりくりしたって何一つ変えられはしないそうです
#きっと答えは一つじゃないらしいです
#良いところで切れてしまってごめんなさい←やり直しませんw
♪♪♪ 久々平日のお休みで上がっております。 子供たち送り出してー 携帯触って好きな曲聴いてー その間に洗濯機回してるー そんな朝、ただそんなことしてるだけの朝。 はぁ~♡なんて素敵な時間なのーーー! #1人だけで過ごす時間  #朝ってのが大事なんです  #とっとと家事済ましてブラブラしに行く  #のんびりブラブラお買い物 ←子供のものだけど #ブラブラすることが大事  #今日の目的はそこ  #それが一番大事  ← #ミスチル #Any  ←選曲に特に意味はない好きなだけ #小手先でやりくりしたって何一つ変えられはしないそうです  #きっと答えは一つじゃないらしいです  #良いところで切れてしまってごめんなさい ←やり直しませんw
ひとり振り返りの会。
5周年おめでとうございます💐
私の勤務歴と同じだ💡
これからも応援しています。ギネス飲みにいきます。
だいすきギネスで乾杯しながら、
今年何回野球行ったか考えるの会⚾︎
#beber #beer #guinness #guinnessbeer 
#美味しい #5周年おめでとうございます
#ギネス #北浦和 #素敵な夜 #ご馳走様です
#ひとり反省会 #それが一番大事 #ビール
ひとり振り返りの会。 5周年おめでとうございます💐 私の勤務歴と同じだ💡 これからも応援しています。ギネス飲みにいきます。 だいすきギネスで乾杯しながら、 今年何回野球行ったか考えるの会⚾︎ #beber  #beer  #guinness  #guinnessbeer  #美味しい  #5周年おめでとうございます  #ギネス  #北浦和  #素敵な夜  #ご馳走様です  #ひとり反省会  #それが一番大事  #ビール 
今回のPostは平凡です(・_・;)モラエピなしです!(モラハラエピソード笑)けど平凡な日曜日を過ごせて良かった😓本当こんな日々が続いてほしい。切実😓
平凡最高。普通が一番。健康第一。
#平凡な日常#それが一番大事#普段は仲良し#ケンカ嫌い#モラハラ夫#モラハラ#モラ夫#夫婦喧嘩#パチンコ#パチンコ嫌い#ギャンブル依存症
ゆーさゆさゆさ
#揺すって オモチャを探すめっちゃん
#こだわり が強いから、見つかるまで妥協しない。

そんな姉とは対照的に
#大好き なお姉ちゃんの側に居たい猿
#姉 にまとわり付いては、真似ばっかする猿
#オモチャ のこだわりはなく、姉が探してる物が
#僕 の探してる物(笑)
#同じがいい!一緒じゃなきゃヤダ!な
#末っ子気質 の猿。
#気持ち が高ぶりすぎてオモチャ箱に身を投じたけど
#どんくさい から、ずっと足引っ掛かってんで(笑)
#へしゃげた カエルやがな!

#諦めない
#それが一番大事
#わんこ #ミニチュアダックス #ダックス #カニンヘン #チョコタン #RED48 #多頭飼い #🐶見知り犬部 #kyounodachs #大阪 #dog #minituredachshund #dachshund #dogstagram #dachshundlove #親バカ #ヤンチャ
ゆーさゆさゆさ #揺すって  オモチャを探すめっちゃん #こだわり  が強いから、見つかるまで妥協しない。 そんな姉とは対照的に #大好き  なお姉ちゃんの側に居たい猿 #姉  にまとわり付いては、真似ばっかする猿 #オモチャ  のこだわりはなく、姉が探してる物が #僕  の探してる物(笑) #同じがいい !一緒じゃなきゃヤダ!な #末っ子気質  の猿。 #気持ち  が高ぶりすぎてオモチャ箱に身を投じたけど #どんくさい  から、ずっと足引っ掛かってんで(笑) #へしゃげた  カエルやがな! #諦めない  #それが一番大事  #わんこ  #ミニチュアダックス  #ダックス  #カニンヘン  #チョコタン  #RED48  #多頭飼い  #🐶見知り犬部 #kyounodachs  #大阪  #dog  #minituredachshund  #dachshund  #dogstagram  #dachshundlove  #親バカ  #ヤンチャ 
.
.
緊張し過ぎて自分出せなくてパニッ落ち着いて慣れるまで頑張ろう

ちょっと不満書くかもです〜もう書いてるか!(笑)

さてさて、クリーニング出して準備します
よい、休日をお過ごしください😌
お仕事の方、頑張ってください✨

#こんな私が#転職しました
#オドオド#おどおど#気が弱い
#緊張#前向きに#メンタル強く
#周りの目が気になりすぎて
#自分を出せない
#けどまだ転職して二週間だぞ
#そんな人にすぐ心開けない
#メンタル大事

#負けない事#投げ出さない事
#逃げ出さない事#信じ抜くこと
#駄目になりそうな時#それが一番大事
. . 緊張し過ぎて自分出せなくてパニッ落ち着いて慣れるまで頑張ろう ちょっと不満書くかもです〜もう書いてるか!(笑) さてさて、クリーニング出して準備します よい、休日をお過ごしください😌 お仕事の方、頑張ってください✨ #こんな私が #転職しました  #オドオド #おどおど #気が弱い  #緊張 #前向きに #メンタル強く  #周りの目が気になりすぎて  #自分を出せない  #けどまだ転職して二週間だぞ  #そんな人にすぐ心開けない  #メンタル大事  #負けない事 #投げ出さない事  #逃げ出さない事 #信じ抜くこと  #駄目になりそうな時 #それが一番大事 
年の差けっこうあるから、これからたぶん遊びに連れて行く場所に困るはず😂👏🏻 いつも兄の愛は一方通行😂👏🏻 そして旦那の休みがマジで無い😭
公務員なのに何でー!笑
田舎の宿命ですか🤔

毎日夜も遅いし😂
同居させてもらってるから育児とかに負担はないけど、やっぱ家族そろってる時が1番落ち着きます〜。 色々あってなかなか前向きになれない時もあるけど、
1人でプリプリ怒っちゃうけど、
ぶつけようのない気持ちになる時もあるけど、
わかってよ〜って気持ちになる時もあるけど、
まだまだ色々迷って人生固まってない感もあるけど、
最近けっこうしんどかったけど

家族が健康なだけで、幸せだよな。
ってそんな毎日です。

#愚痴っぽくなったけど
#生きてるだけで丸儲け
#健康が1番
#子供たちのため
#それが一番大事
年の差けっこうあるから、これからたぶん遊びに連れて行く場所に困るはず😂👏🏻 いつも兄の愛は一方通行😂👏🏻 そして旦那の休みがマジで無い😭 公務員なのに何でー!笑 田舎の宿命ですか🤔 毎日夜も遅いし😂 同居させてもらってるから育児とかに負担はないけど、やっぱ家族そろってる時が1番落ち着きます〜。 色々あってなかなか前向きになれない時もあるけど、 1人でプリプリ怒っちゃうけど、 ぶつけようのない気持ちになる時もあるけど、 わかってよ〜って気持ちになる時もあるけど、 まだまだ色々迷って人生固まってない感もあるけど、 最近けっこうしんどかったけど 家族が健康なだけで、幸せだよな。 ってそんな毎日です。 #愚痴っぽくなったけど  #生きてるだけで丸儲け  #健康が1番  #子供たちのため  #それが一番大事 
すみだこどもまつり! in錦糸公園

スポーツチャンバラの親子対決はまさかの5対4で息子の勝利👏✨#父をこえた日😂 
ラグビーボールで遊んだり🏉 
ボッチャ対決したり、色々遊べて楽しかったー! 
#どれもそんなに並ばずにできるのが良かった
#それが一番大事 
#帰り際公園のぞいたら 
#普通のブランコに大行列❗️
#そこ?!😳 #トキ4年生 
#そじっこ3歳 
#次男はじめてのヒーローショーに 
#怯える 
#うちのパパは 
#戦場カメラマン 
#ではありません🙅
すみだこどもまつり! in錦糸公園 スポーツチャンバラの親子対決はまさかの5対4で息子の勝利👏✨#父をこえた日 😂 ラグビーボールで遊んだり🏉 ボッチャ対決したり、色々遊べて楽しかったー! #どれもそんなに並ばずにできるのが良かった  #それが一番大事  #帰り際公園のぞいたら  #普通のブランコに大行列 ❗️ #そこ ?!😳 #トキ4年生  #そじっこ3歳  #次男はじめてのヒーローショーに  #怯える  #うちのパパは  #戦場カメラマン  #ではありません 🙅
.
それでものむっ🍻
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sametiming
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samefeeling
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samedrinking .
#それが一番大事
#大事マンブラザーズ 
#昭和すぎるww
散歩用のリュックを新調!10年近く使ってたのでボロボロになってました^^; #コロンビア #スポオソで15%オフ #今度のは稲穂を曲げずに収納出来ます #それが一番大事 #負けない事いや曲げない事 #そういう世代
#小6男子 
#回復力

どうにかしようと
前向きに足掻けば
きっとどうにかなるよ
何もしないで指を咥えてるより
その方がずっとあなたらしい(笑)

#負けないこと 
#投げ出さないこと 
#逃げ出さないこと
#信じ抜くこと
#それが一番大事

#みんなが応援してくれる
#感謝
三色ラメ幹之?
黒いお顔にオレンジが少し散ってて好き。
ただ好き。
。
。
。
#めだか #メダカ #三色ラメ幹之 #良し悪し #分からない #好きか好きじゃないか #美味しそうか美味しそうでないか #楽しいか楽しくないか #それが一番大事
実家の猫。見るたびにボロボロになっていく…(ΦωΦ)

今朝57.2㌔ +0.4㌔

昨日は飲みに🍺
なるべく糖質オフの食事を選んだつもりやったけど、、、 増えるよねー

実家、誘惑が多い〜

夜中やっと生理きたので、今日は昨日サボった分の筋トレ頑張ります💪🏃💪 炭酸水買いに行こー

#続けることが大事
#それが一番大事
#デブ卒業宣言
#ダイエッターさんと繋がりたい
#だいえっと中 
#ぶた #でぶ 
#実家の猫
実家の猫。見るたびにボロボロになっていく…(ΦωΦ) 今朝57.2㌔ +0.4㌔ 昨日は飲みに🍺 なるべく糖質オフの食事を選んだつもりやったけど、、、 増えるよねー 実家、誘惑が多い〜 夜中やっと生理きたので、今日は昨日サボった分の筋トレ頑張ります💪🏃💪 炭酸水買いに行こー #続けることが大事  #それが一番大事  #デブ卒業宣言  #ダイエッターさんと繋がりたい  #だいえっと中  #ぶた  #でぶ  #実家の猫 
出来た~🎶 どぅふドゥフフ💗(変態)

子供部屋の子供達用の遊び台😁下は収納出来るという✨

お友達のお家に遊びに行った時に見た遊び台がとても良くて
次女がとても楽しそうに貼り付いて遊んでいたので(笑)
作ってあげたいなーと思っていたのでした😄

帰ってきて見たら絶対喜ぶな!
プラレールで遊ぶのも良し、シルバニアファミリーでも良し
芝を敷いているので本格的…って事で(笑)

むふふ~やりきった感⤴⤴⤴🗽
帰ってくるまで漫画読んで少しゆっくりしよう~

#子供部屋 #遊び台 #完成 #芝 #カラーボックス #収納 #たっぷり #プラレール #トーマス #シルバニアファミリー #漫画 #大好き #好きなものを好きと言おう #それが一番大事 #大事マンブラザーズ
出来た~🎶 どぅふドゥフフ💗(変態) 子供部屋の子供達用の遊び台😁下は収納出来るという✨ お友達のお家に遊びに行った時に見た遊び台がとても良くて 次女がとても楽しそうに貼り付いて遊んでいたので(笑) 作ってあげたいなーと思っていたのでした😄 帰ってきて見たら絶対喜ぶな! プラレールで遊ぶのも良し、シルバニアファミリーでも良し 芝を敷いているので本格的…って事で(笑) むふふ~やりきった感⤴⤴⤴🗽 帰ってくるまで漫画読んで少しゆっくりしよう~ #子供部屋  #遊び台  #完成  #芝  #カラーボックス  #収納  #たっぷり  #プラレール  #トーマス  #シルバニアファミリー  #漫画  #大好き  #好きなものを好きと言おう  #それが一番大事  #大事マンブラザーズ 
伊純が来てくれました。

カット&カラー👱✂✨ カットは傷んでしまった毛先を切り

カラーはアッシュ×ブルーアッシュを

混ぜて塗布しました。

暗めの中に透明感…、、 今日も出せました💪!笑

仕上げに波巻きして

チャっとアレンジしました。

いつもありがとうございます👍

#シェイクス
#十和田

#暗めカラー
#透明感が大事

#負けないこと
#投げ出さないこと
#逃げ出さないこと
#信じ抜くこと

#駄目になりそうな時
#それが一番大事
伊純が来てくれました。 カット&カラー👱✂✨ カットは傷んでしまった毛先を切り カラーはアッシュ×ブルーアッシュを 混ぜて塗布しました。 暗めの中に透明感…、、 今日も出せました💪!笑 仕上げに波巻きして チャっとアレンジしました。 いつもありがとうございます👍 #シェイクス  #十和田  #暗めカラー  #透明感が大事  #負けないこと  #投げ出さないこと  #逃げ出さないこと  #信じ抜くこと  #駄目になりそうな時  #それが一番大事 
☺︎
大好きなハンバーグ屋さんへ続く
エレベーターのボタンが
なんともかわいらしい
*
全く関係ないけどあの子の放つオーラも
とってもとってもかわいらしい
*
#癒される #無駄に顔見に行く #かわいい #いい人オーラが滲み出てる #人に大切にされてる人 #人を大切にできる人 #それが一番大事
クレマチス!!
先週はすっかりうっかりしておりました。
お花も長持ちしましたので二週続いたってのもありますが。
艶やかな紫ですよね、一気にムーディーです!
精神の美、旅人の喜び、そんな花言葉をもつクレマチス。
色々見ていると、クレマチスの花言葉で女性の魅力をアップさせる!なんてありました。
自分に負けない『精神的な強さ』
本当に大切なのは『美しい心』
ときにはイタズラな『たくらみ』も
素直な心で『高潔に』
挑戦することで『旅人の喜びも』
そんな5つのパワーをもつクレマチス!!女性だけではなくもちろん男性も欠けてはならないですよね、この5つ!!!
外見だけでなく中身からホンモノにならなくては、枯れたらおしまいですもんね!
枯れても美しいそんなハートを目指します♥️
#焼鳥茜 #yakitoriakane #クレマチス #clematis #花言葉 #ジャルダンノスタルジック #秋模様 #5 つの#パワー をもつクレマチス #それが一番大事
クレマチス!! 先週はすっかりうっかりしておりました。 お花も長持ちしましたので二週続いたってのもありますが。 艶やかな紫ですよね、一気にムーディーです! 精神の美、旅人の喜び、そんな花言葉をもつクレマチス。 色々見ていると、クレマチスの花言葉で女性の魅力をアップさせる!なんてありました。 自分に負けない『精神的な強さ』 本当に大切なのは『美しい心』 ときにはイタズラな『たくらみ』も 素直な心で『高潔に』 挑戦することで『旅人の喜びも』 そんな5つのパワーをもつクレマチス!!女性だけではなくもちろん男性も欠けてはならないですよね、この5つ!!! 外見だけでなく中身からホンモノにならなくては、枯れたらおしまいですもんね! 枯れても美しいそんなハートを目指します♥️ #焼鳥茜  #yakitoriakane  #クレマチス  #clematis  #花言葉  #ジャルダンノスタルジック  #秋模様  #5  つの#パワー  をもつクレマチス #それが一番大事 
先日の結婚式。
ごちそうさまでした。
あらためて おめでとうございます。
#ぜつぴん 
#結婚式
#亀戸
#錦糸町 
#それが一番大事
午後からナゴドに行った私と娘でしたが、今日は子ども会ドッジボール大会もありました🏀
*
台風で延期になり、そろばんの試験とかぶってしまったのでドッジボール大会に出ることは半分諦めていたのですが、試合開始が少し遅れたり、1試合目が3セットまでもつれたりして時間がズレてきていたので、もしかして間に合うかも✨と期待しながら、娘の到着を待ち……
*
残念ながら第一セットには間に合いませんでしたが、1セット目途中に無事到着し、2セット目に出ることが出来ました🙌
*
試合は残念ながら負けてしまいましたが、でも、一ヶ月頑張ってきたので、試合に出ることが出来て良かったです😊
*
ちなみに、昨年に続き、第一試合で対戦したチームが優勝しました💦
*
でも、1試合目勝つとドームには間に合わなかったから……
試合に出れて、ドームにも間に合ったから良しとしようかな😅
*
今年は6年生がいない中、5年生が引っ張って頑張ってくれました。
練習するたびにチームワークも良くなり、最近では学校から帰ってきたら公園に集まって練習したり…
ドッジボールを通じて仲良くなり、団結力も生まれたように思います。
来年も今年のメンバーは出れるから、そう思うと来年が楽しみです。
*
昨日今日と、ドッジボール練習→ナゴヤドーム、そろばんの試験→ドッジボール大会→ナゴヤドーム
……というハードスケジュールだった娘ちゃん。
お疲れ様でした~🙌
*
*
#ドッジボール大会#子ども会#子ども会行事#そろばんの試験と重なってしまったけど途中から間に合って試合にも出られました#そろばんの試験受かりますように#それが一番大事
午後からナゴドに行った私と娘でしたが、今日は子ども会ドッジボール大会もありました🏀 * 台風で延期になり、そろばんの試験とかぶってしまったのでドッジボール大会に出ることは半分諦めていたのですが、試合開始が少し遅れたり、1試合目が3セットまでもつれたりして時間がズレてきていたので、もしかして間に合うかも✨と期待しながら、娘の到着を待ち…… * 残念ながら第一セットには間に合いませんでしたが、1セット目途中に無事到着し、2セット目に出ることが出来ました🙌 * 試合は残念ながら負けてしまいましたが、でも、一ヶ月頑張ってきたので、試合に出ることが出来て良かったです😊 * ちなみに、昨年に続き、第一試合で対戦したチームが優勝しました💦 * でも、1試合目勝つとドームには間に合わなかったから…… 試合に出れて、ドームにも間に合ったから良しとしようかな😅 * 今年は6年生がいない中、5年生が引っ張って頑張ってくれました。 練習するたびにチームワークも良くなり、最近では学校から帰ってきたら公園に集まって練習したり… ドッジボールを通じて仲良くなり、団結力も生まれたように思います。 来年も今年のメンバーは出れるから、そう思うと来年が楽しみです。 * 昨日今日と、ドッジボール練習→ナゴヤドーム、そろばんの試験→ドッジボール大会→ナゴヤドーム ……というハードスケジュールだった娘ちゃん。 お疲れ様でした~🙌 * * #ドッジボール大会 #子ども会 #子ども会行事 #そろばんの試験と重なってしまったけど途中から間に合って試合にも出られました #そろばんの試験受かりますように #それが一番大事 
運動会から帰ってきたらハンドセラピストの認定証届いてた✨💓 認定証と嬉しい💓
ハンドマッサージもたくさんやりたいけど、ピアスもたくさん作りたい‼️
時間がない。
あー時間がない。

そして最近顔が浮腫む😭
なんか改善しなきゃヤバい。

すーぐ色んなことやりたがるから困る(笑)

#ハンドセラピスト #認定証 #なんか感動 #次は何学ぼうかな #いやピアス作れ #それが一番大事 #オーダーの分早く作らなきゃ #待ってもらってるかた申し訳ありません
運動会から帰ってきたらハンドセラピストの認定証届いてた✨💓 認定証と嬉しい💓 ハンドマッサージもたくさんやりたいけど、ピアスもたくさん作りたい‼️ 時間がない。 あー時間がない。 そして最近顔が浮腫む😭 なんか改善しなきゃヤバい。 すーぐ色んなことやりたがるから困る(笑) #ハンドセラピスト  #認定証  #なんか感動  #次は何学ぼうかな  #いやピアス作れ  #それが一番大事  #オーダーの分早く作らなきゃ  #待ってもらってるかた申し訳ありません 
9/23*mybirthdayでした🎂メッセージありがとうございました😊
さくらがママ誕生日やからイオン行こう❗️って😅いつも行っとるやん(笑)手芸屋さんで教えてもらってチュールを使ったティアラ作ったりケーキ食べたり楽しくすごせました💕
穏やかな1年にしたいな。涼しくなってきたしまたパンとかお菓子も作りたい😊
#誕生日#31歳#ケーキ美味しかった#ラピニヨン#仕事はほどほどに#穏やかに過ごそう #それが一番大事 #チュール#髪飾り#バレエ#カラフル#可愛い
9/23*mybirthdayでした🎂メッセージありがとうございました😊 さくらがママ誕生日やからイオン行こう❗️って😅いつも行っとるやん(笑)手芸屋さんで教えてもらってチュールを使ったティアラ作ったりケーキ食べたり楽しくすごせました💕 穏やかな1年にしたいな。涼しくなってきたしまたパンとかお菓子も作りたい😊 #誕生日 #31歳 #ケーキ美味しかった #ラピニヨン #仕事はほどほどに #穏やかに過ごそう  #それが一番大事  #チュール #髪飾り #バレエ #カラフル #可愛い 
昨日はこちらすっごい雷雨でした⚡☔
・
うってかわって今日はピーカン☀
・
BBQ 好きの旦那は今日もやるらしいよ...やりすぎだよ( ´_ゝ`)
・
昨日のメニュー
腹筋50
背筋30
足パカ100
ヒップトレ3種20
ストレッチ
・
・
#返ってきた寸胴
#破壊力抜群の太もも
#キングオブFUTOMOMO
・
減らない体重。
減らない体脂肪。
努力が足らないパイン🍍
今日も地道にやってくよ\(^o^)/
・
あの名曲を口ずさみながら
#負けないこと
#投げ出さないこと
#逃げ出さないこと
#信じ抜くこと
#駄目になりそうな時
ダイエットには
#それが一番大事
・
今日はガッチリ有酸素運動の日❗\(^o^)/
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #公開ダイエット #ボディメイク #30代の悪あがき #163cm #宅トレ #宅トレのみ
昨日はこちらすっごい雷雨でした⚡☔ ・ うってかわって今日はピーカン☀ ・ BBQ 好きの旦那は今日もやるらしいよ...やりすぎだよ( ´_ゝ`) ・ 昨日のメニュー 腹筋50 背筋30 足パカ100 ヒップトレ3種20 ストレッチ ・ ・ #返ってきた寸胴  #破壊力抜群の太もも  #キングオブFUTOMOMO  ・ 減らない体重。 減らない体脂肪。 努力が足らないパイン🍍 今日も地道にやってくよ\(^o^)/ ・ あの名曲を口ずさみながら #負けないこと  #投げ出さないこと  #逃げ出さないこと  #信じ抜くこと  #駄目になりそうな時  ダイエットには #それが一番大事  ・ 今日はガッチリ有酸素運動の日❗\(^o^)/ #ダイエット  #ダイエット仲間募集中  #公開ダイエット  #ボディメイク  #30代の悪あがき  #163cm  #宅トレ  #宅トレのみ 
子どもの頃 大好きだった歌
「それが一番大事」
何度も何度も勇気づけられてきたこの歌。

負けないこと
投げ出さないこと
逃げ出さないこと
信じ抜くこと
だめになりそうな時 それが一番大事

そう信じて
歯をくいしばって
いきてきたけれど

もう
このフィールドは卒業したようで

今なら言える。
その反対だって、ありだってこと。

乗り越えてきたからこそ
見える景色があるよ。

#言葉 #ことば #今日の一言
#言霊 #それが一番大事
子どもの頃 大好きだった歌 「それが一番大事」 何度も何度も勇気づけられてきたこの歌。 負けないこと 投げ出さないこと 逃げ出さないこと 信じ抜くこと だめになりそうな時 それが一番大事 そう信じて 歯をくいしばって いきてきたけれど もう このフィールドは卒業したようで 今なら言える。 その反対だって、ありだってこと。 乗り越えてきたからこそ 見える景色があるよ。 #言葉  #ことば  #今日の一言  #言霊  #それが一番大事 
.
141d ♡ 20w1d
寝起きのわたしといっちゃん☺
テレビだいすき親子です📺💓(笑)
.
#テレビっ子 #テレビだいすき #親子
#寝起きパジャマ #メガネすっぴん失礼します
.
ちょっと最近のもやもやを。
ちょっとぐちぐち書きます🙏
見たくない人は読まないでね♥
.
.
.
わたし母乳がどんどん出にくくなってきて
生後2週間ぐらいから混合で育ててます☺
.
先週の金曜日、4ヶ月検診に行ってきた!!
最初に話した保健師さんは
「お母さんここまでよくがんばったね!」
「母乳とミルク、混合で頑張ってるんやね!」
ってゆってくれて、
混合でも大丈夫やなって思えた。
.
それやのに最後に話した
保健師さんか市の職員さんかわからん人に
混合ってとこに対して
「ミルク足した分は残さず全部飲むの?1日500mlぐらいはミルク飲んでるんやね。母乳足りてないね。」
ってゆってきて。
.
わたし出産のとき、自分では気付いてなかったけど
陣痛のときから母乳出てて、
入院中も助産師さんに
母乳分泌順調やから完母でいけるね!
ってゆってもらえるぐらいやったのに
飲ませ方が悪かったのか
すぐに傷ができてしまって
血豆できて乳頭の先裂けて
悶ながら授乳して我慢出来んくて
搾乳して乳頭保護器使って…
そしたら気付いたら出にくくなってて
結局ミルクに頼ることに…。
.
.
授乳以外の育児はママ以外でもできる
.
これってつまり授乳がなくなったら
ママがいなくても大丈夫
ってゆわれてる気がして
どうしても完母にしたかった。
.
いっちゃんを見に来てくれる人(大人)のほとんどが
おっぱい?ミルク?
って必ずと言っていいほど聞いてくるけど
それ聞いてなんの意味があるの?
ミルクもあげてるってゆったら
「おっぱいあんまり出てないんやね」とか
「わたしの娘はおっぱいだけで育ててて、経済的なおっぱい」
とか気になってること平気でゆったり
聞いてないことわざわざゆってくる。
だから完母じゃないと!!って余計思ってた。
.
でもやっぱり出やんもんは出やんし
おっぱいだけではいっちゃんお腹空くし
別に授乳だけがすべてじゃない!!
.
完全にでやんわけじゃないし
朝はおっぱい張ってるし
寝れんくてぐずぐずしてるときに
おっぱいあげたらそのまま寝たりもするから
そのときはおっぱいあげて
あとはミルクにしようかな
ってやっと昨日ぐらいから
思えるようになってきた😅
.
授乳回数減らしたら
またどんどん母乳は減ると思うけど
その分来月から始める予定の離乳食で
しっかり勉強しておいしいごはん
食べさせてあげられるように
がんばろうとおもいます♥♥
.
わたしの決意表明!!(笑)
最後まで読んでくれた人がいたら
たらたらと長い文章詠んでくれて
ありがとうごさまいました♡
.
#ぐちぐち #くよくよ #母乳問題 #母乳推奨 #そんなの知りません(笑) #混合育児 #なにが悪い #いっちゃんがすくすく育つこと #それが一番大事 #新米ママ #ちっちゃなことですぐ悩む #すぐ泣く #母強くなる #離乳食食べてくれるかな #がんばろう
. 141d ♡ 20w1d 寝起きのわたしといっちゃん☺ テレビだいすき親子です📺💓(笑) . #テレビっ子  #テレビだいすき  #親子  #寝起きパジャマ  #メガネすっぴん失礼します  . ちょっと最近のもやもやを。 ちょっとぐちぐち書きます🙏 見たくない人は読まないでね♥ . . . わたし母乳がどんどん出にくくなってきて 生後2週間ぐらいから混合で育ててます☺ . 先週の金曜日、4ヶ月検診に行ってきた!! 最初に話した保健師さんは 「お母さんここまでよくがんばったね!」 「母乳とミルク、混合で頑張ってるんやね!」 ってゆってくれて、 混合でも大丈夫やなって思えた。 . それやのに最後に話した 保健師さんか市の職員さんかわからん人に 混合ってとこに対して 「ミルク足した分は残さず全部飲むの?1日500mlぐらいはミルク飲んでるんやね。母乳足りてないね。」 ってゆってきて。 . わたし出産のとき、自分では気付いてなかったけど 陣痛のときから母乳出てて、 入院中も助産師さんに 母乳分泌順調やから完母でいけるね! ってゆってもらえるぐらいやったのに 飲ませ方が悪かったのか すぐに傷ができてしまって 血豆できて乳頭の先裂けて 悶ながら授乳して我慢出来んくて 搾乳して乳頭保護器使って… そしたら気付いたら出にくくなってて 結局ミルクに頼ることに…。 . . 授乳以外の育児はママ以外でもできる . これってつまり授乳がなくなったら ママがいなくても大丈夫 ってゆわれてる気がして どうしても完母にしたかった。 . いっちゃんを見に来てくれる人(大人)のほとんどが おっぱい?ミルク? って必ずと言っていいほど聞いてくるけど それ聞いてなんの意味があるの? ミルクもあげてるってゆったら 「おっぱいあんまり出てないんやね」とか 「わたしの娘はおっぱいだけで育ててて、経済的なおっぱい」 とか気になってること平気でゆったり 聞いてないことわざわざゆってくる。 だから完母じゃないと!!って余計思ってた。 . でもやっぱり出やんもんは出やんし おっぱいだけではいっちゃんお腹空くし 別に授乳だけがすべてじゃない!! . 完全にでやんわけじゃないし 朝はおっぱい張ってるし 寝れんくてぐずぐずしてるときに おっぱいあげたらそのまま寝たりもするから そのときはおっぱいあげて あとはミルクにしようかな ってやっと昨日ぐらいから 思えるようになってきた😅 . 授乳回数減らしたら またどんどん母乳は減ると思うけど その分来月から始める予定の離乳食で しっかり勉強しておいしいごはん 食べさせてあげられるように がんばろうとおもいます♥♥ . わたしの決意表明!!(笑) 最後まで読んでくれた人がいたら たらたらと長い文章詠んでくれて ありがとうごさまいました♡ . #ぐちぐち  #くよくよ  #母乳問題  #母乳推奨  #そんなの知りません (笑) #混合育児  #なにが悪い  #いっちゃんがすくすく育つこと  #それが一番大事  #新米ママ  #ちっちゃなことですぐ悩む  #すぐ泣く  #母強くなる  #離乳食食べてくれるかな  #がんばろう 
三日連続夜勤最終日

あと数時間で勤務終了

ここでラストスパートをかける

リポビタンD投入

ホントに効果があるのか分からない

信じることが大事

それが一番大事

#三日連続夜勤最終日
#あと数時間で勤務終了
#ラストスパートをかける
#リポビタンD
#リポD
#効果があるのか分からない
#だけど
#信じることが大事
#それが一番大事
今日は朝から伏見稲荷大社に毎年恒例にした特別祈願のお札の返納と新しいお札を頂き行ってきた✨✨✨
特別祈願のお札のデカさは自分へのプレッシャーと思って精一杯頑張っていこう⤴️⤴️⤴️ そして梅田の本屋さんにも立ち寄りトレーニング、食事学にも役立ちそうな本も発見!😆✨ といいつつも、ARSCOMMITばかりではなく、来週締切の地元クーポンチラシをはじめデザイン、広告事業もこれからが忙しくなる時期‼️
しっかり10月から頑張っていこう😆💕 #ふくいっち
#伏見稲荷大社
#特別祈願
#めっちゃデカイ
#願いは決意
#頼るのではなく
#背中を押してもらうだけ
#これからも
#宜しくお願いします
#商売繁盛
#みんな幸せ
#それが一番大事
#そんな言葉が似合わない
#とか言わないで
今日は朝から伏見稲荷大社に毎年恒例にした特別祈願のお札の返納と新しいお札を頂き行ってきた✨✨✨ 特別祈願のお札のデカさは自分へのプレッシャーと思って精一杯頑張っていこう⤴️⤴️⤴️ そして梅田の本屋さんにも立ち寄りトレーニング、食事学にも役立ちそうな本も発見!😆✨ といいつつも、ARSCOMMITばかりではなく、来週締切の地元クーポンチラシをはじめデザイン、広告事業もこれからが忙しくなる時期‼️ しっかり10月から頑張っていこう😆💕 #ふくいっち  #伏見稲荷大社  #特別祈願  #めっちゃデカイ  #願いは決意  #頼るのではなく  #背中を押してもらうだけ  #これからも  #宜しくお願いします  #商売繁盛  #みんな幸せ  #それが一番大事  #そんな言葉が似合わない  #とか言わないで 
おにぃ、学習発表会のピアノ伴奏に選ばれました。

今時、ピアノ伴奏て、人気なポジションなんですね😅
私の時代は、そんなんでもなかったような.... 音楽の先生と三年担任がズラリと並び、ビデオを回してる中弾くという本格的なオーディション。
判定は翌日で、コメントが書かれた紙をもらってくるとか、本格的過ぎる!(笑)

なかなか、弾きごたえある伴奏なので、あとは細かい部分を詰めて、みんなの迷惑にならないよう、頑張ってもらいたいもんですな🎵

年明けのピアノの発表会の練習も始まりました。
昨年に引き続き、息子が好きそうな曲調を選んでくれた先生。
さすが、2歳から息子の事をみてるだけある(笑)
#勢いある曲調#音が面白い
#何よりも曲が短い

娘も発表会に出る予定なんだけど、いったい何を弾くんだろうか...
というか、無事出てくれるか。
まずは、そこだな😅

#ピアノ#ピアノ伴奏#小学生
#男の子#でこぼこ行進曲
#チャイコフスキー#バーバヤガー
#練習嫌い#譜読み苦手
おにぃ、学習発表会のピアノ伴奏に選ばれました。 今時、ピアノ伴奏て、人気なポジションなんですね😅 私の時代は、そんなんでもなかったような.... 音楽の先生と三年担任がズラリと並び、ビデオを回してる中弾くという本格的なオーディション。 判定は翌日で、コメントが書かれた紙をもらってくるとか、本格的過ぎる!(笑) なかなか、弾きごたえある伴奏なので、あとは細かい部分を詰めて、みんなの迷惑にならないよう、頑張ってもらいたいもんですな🎵 年明けのピアノの発表会の練習も始まりました。 昨年に引き続き、息子が好きそうな曲調を選んでくれた先生。 さすが、2歳から息子の事をみてるだけある(笑) #勢いある曲調 #音が面白い  #何よりも曲が短い  娘も発表会に出る予定なんだけど、いったい何を弾くんだろうか... というか、無事出てくれるか。 まずは、そこだな😅 #ピアノ #ピアノ伴奏 #小学生  #男の子 #でこぼこ行進曲  #チャイコフスキー #バーバヤガー  #練習嫌い #譜読み苦手 
ほっこりと

#釧路 #イッケンヤカレーコミン さん #ハス茶 ですって 💕👌#ベトナム産 #好きな味 #和む #カレー屋さん #ラジオ出演 の後に #グラウンディング かな  #絵本 もいっぱいでワクワク #今週も頑張りました #ティーブレイク #休むのも仕事のうち #それが一番大事 #健康第一 #ババンババンバンバン #歯磨けよ #宿題やれよ #古い 
#hokkaido 
#吉川晃司 氏DVD見て寝るよ〜〜🐈 家人が寝静まってから一人で存分に観る派😭😭 #iPadが壊れて凹んでいる人と繋がりたい

では #二連休 へと🐬🐬
ほっこりと #釧路  #イッケンヤカレーコミン  さん #ハス茶  ですって 💕👌#ベトナム産  #好きな味  #和む  #カレー屋さん  #ラジオ出演  の後に #グラウンディング  かな #絵本  もいっぱいでワクワク #今週も頑張りました  #ティーブレイク  #休むのも仕事のうち  #それが一番大事  #健康第一  #ババンババンバンバン  #歯磨けよ  #宿題やれよ  #古い  #hokkaido  #吉川晃司  氏DVD見て寝るよ〜〜🐈 家人が寝静まってから一人で存分に観る派😭😭 #iPadが壊れて凹んでいる人と繋がりたい  では #二連休  へと🐬🐬
#実習 からの帰り道
眠気と辛さと戦うために、いつも自分に#応援歌 歌いながら帰ってます笑

今日 #小児科 の実習が終わりましたが、子どもはやっぱかわいい❤️
みんな体調悪くて来てるのが残念ですが、とても和みました。
子ども欲しくなっちゃいますね( ´Д`)y━・~~ それではみなさま
#今日も一日お疲れ様でした 😋🍺 #zard 
#負けないで
#それが一番大事
#ゆず
#栄光の架け橋
#歌詞分かんね
#ってかタイトルすら分かんね
#レポート量が
#倍々ゲーム 
#、、、
#寝よ
#実習  からの帰り道 眠気と辛さと戦うために、いつも自分に#応援歌  歌いながら帰ってます笑 今日 #小児科  の実習が終わりましたが、子どもはやっぱかわいい❤️ みんな体調悪くて来てるのが残念ですが、とても和みました。 子ども欲しくなっちゃいますね( ´Д`)y━・~~ それではみなさま #今日も一日お疲れ様でした  😋🍺 #zard  #負けないで  #それが一番大事  #ゆず  #栄光の架け橋  #歌詞分かんね  #ってかタイトルすら分かんね  #レポート量が  #倍々ゲーム  #、、、 #寝よ 
今日ね、耳が不自由なお客様を筆談で対応して、思うことがたくさんあった。
大好きな友達とか家族みんなの声が聞けて、自分の言いたいことを自分の声で伝えられるってどんなに有難いことなんやろ、って。耳が聞こえるから幸せとか幸せじゃないとか、そういうことじゃなくて!当たり前はこの世に存在しやんのんよね。
あかなの運転で試乗してもらって、口じゃないけど筆談で、態度であかなの全力を感じてくれたのか、最後ありがとうって手話教えてくれて握手してくれて、最後終礼であかなの思ったことシェアして喋ったら泣けてきて笑あかなお前は涙腺弱いんじゃなくて涙腺無いやん笑てみんなにツッコまれて終わった笑 #今日もいい日でした #帰りの電車で悟る #doingmybest
今日ね、耳が不自由なお客様を筆談で対応して、思うことがたくさんあった。 大好きな友達とか家族みんなの声が聞けて、自分の言いたいことを自分の声で伝えられるってどんなに有難いことなんやろ、って。耳が聞こえるから幸せとか幸せじゃないとか、そういうことじゃなくて!当たり前はこの世に存在しやんのんよね。 あかなの運転で試乗してもらって、口じゃないけど筆談で、態度であかなの全力を感じてくれたのか、最後ありがとうって手話教えてくれて握手してくれて、最後終礼であかなの思ったことシェアして喋ったら泣けてきて笑あかなお前は涙腺弱いんじゃなくて涙腺無いやん笑てみんなにツッコまれて終わった笑 #今日もいい日でした  #帰りの電車で悟る  #doingmybest 
今日のおやつは米粉のバナナドーナツ🍩 
保育園から帰ってきて、夕飯まで待てない娘用😅 
米粉、絹豆腐、バナナをフープロでガーッと混ぜて揚げるだけ🍌 
グルテンフリーの安心おやつ😋 
#米粉とバナナのドーナツ#材料3つ#グルテンフリー#安心おやつ#材料が見える#それが一番大事#幼児食#子どものおやつ#もちもちドーナツ#エサンテ#良質な油#油だって大事な栄養素#クイーンクック
今日のおやつは米粉のバナナドーナツ🍩 保育園から帰ってきて、夕飯まで待てない娘用😅 米粉、絹豆腐、バナナをフープロでガーッと混ぜて揚げるだけ🍌 グルテンフリーの安心おやつ😋 #米粉とバナナのドーナツ #材料3つ #グルテンフリー #安心おやつ #材料が見える #それが一番大事 #幼児食 #子どものおやつ #もちもちドーナツ #エサンテ #良質な油 #油だって大事な栄養素 #クイーンクック 
葉加瀬さんとの釣りのワンシーン(^^)
楽しそうでなにより(*^^*) #釣りよか #葉加瀬太郎 #よーらい #とくちゃん #はた #釣り #fishing #船釣り #マグロ狙い #マグロは釣れず #でも楽しそう #それが一番大事
うどん食べに行きませんか?
で、香川行けるのいいと思います( ˙꒳​˙ )

小豆島のオリーブ推しすごい
魔女の宅急便の風車で飛ぶ練習したけど、魔力が弱くて飛べなかった←

香川のおうどん美味しすぎね
何回でも食べられる 笑
あとは油まみれの骨付鳥 w
オリーブハマチも食べたかったけど残念次回。
オリーブ牛は滑り込んだけど次はお店で食べる。

金毘羅宮は奥宮まで登ってきた!
石段??余裕でしょー♪
とか思ってたのすぐ後悔…
1368段、よく登ったと思うよ、ホント!
汗だくで往復3時間 笑

#香川 #うどん県 #さか枝 #竹清 #美味しすぎる #田中屋 #骨付鳥 #油まみれ #琴参閣 #展望露天風呂 #朝風呂 #最高かよ #金毘羅宮 #石段急すぎ #奥宮 #諦めないきもち #それが一番大事 #おいりソフト #冷たい甘酒 #オリーブハマチ #オリーブ牛 #オリーブオイル #小豆島 #魔女の宅急便 #風車 #飛べなかった #飛べない豚は… #違うか #台湾かき氷 #プリン味
うどん食べに行きませんか? で、香川行けるのいいと思います( ˙꒳​˙ ) 小豆島のオリーブ推しすごい 魔女の宅急便の風車で飛ぶ練習したけど、魔力が弱くて飛べなかった← 香川のおうどん美味しすぎね 何回でも食べられる 笑 あとは油まみれの骨付鳥 w オリーブハマチも食べたかったけど残念次回。 オリーブ牛は滑り込んだけど次はお店で食べる。 金毘羅宮は奥宮まで登ってきた! 石段??余裕でしょー♪ とか思ってたのすぐ後悔… 1368段、よく登ったと思うよ、ホント! 汗だくで往復3時間 笑 #香川  #うどん県  #さか枝  #竹清  #美味しすぎる  #田中屋  #骨付鳥  #油まみれ  #琴参閣  #展望露天風呂  #朝風呂  #最高かよ  #金毘羅宮  #石段急すぎ  #奥宮  #諦めないきもち  #それが一番大事  #おいりソフト  #冷たい甘酒  #オリーブハマチ  #オリーブ牛  #オリーブオイル  #小豆島  #魔女の宅急便  #風車  #飛べなかった  #飛べない豚は … #違うか  #台湾かき氷  #プリン味 
子供の頃、家にあった『スペースワープ』のメーカー違いの『スペースレール』を発見し即購入(*´∀`)♪ 2時間程度で作って微調整済ませて完了♪ヽ(´▽`)/ #スペースワープ #家族ゲーム #スペースレール #ドンキホーテ #父親の自己満 #それが一番大事 #大事マンブラザーズバンド
息子の記録。

そろそろ涼しくなってきたからいいかなと思って公園行ったらまだ激アツ🌞
#残暑なめてた 
でも木陰はそよ風が気持ち良くてやっぱり秋の気配。一年で一番好きな季節。

先日息子が5歳になりました。
誕生日ケーキはミニオン🎂
#手描きの味わいがやや偽物感を演出
#息子は大喜び
#それが一番大事

誕生日プレゼントはトミカの工事現場セットを自分でチョイス。
今さらトミカ🚜?とも思ったけど、彼の誕生日なので彼が一番欲しい物を。
#親の考えやエゴばかり押し付けすぎてはいけない

5歳の彼は出来ることも出来ないことも含め、少し神経質というか、完璧主義というか。そういった類の悩みが多い。
親としてどの様に彼に道を示してあげたらいいのか模索中。
完璧を目指すのは悪いことではないから、彼の不安に思う気持ちに寄り添って、自信を持たせてあげられるような。
正解も不正解もない。
ただ幸せでいて欲しい。
心が健やかであってほしい。

そのためには、母親の私の心も健やかでなければいけない。

忙しない毎日であっても、周りの人に感謝する気持ちを忘れず、心を整えていきたい。
#息子が私に座禅を勧めてくる
#母さんの荒れた心が見えるのね笑

何はともあれ、5歳おめでとう。
君が幸せな一年を過ごせますように。

#子育て #育児 #5歳 #誕生日 
#今頃トミカ #最近はおいちゃんと釣りに行くのが楽しい #科学館が大好き #マリオカートが大好き #将来の夢は警察官 #公務員大賛成 #母全力で応援します
息子の記録。 そろそろ涼しくなってきたからいいかなと思って公園行ったらまだ激アツ🌞 #残暑なめてた  でも木陰はそよ風が気持ち良くてやっぱり秋の気配。一年で一番好きな季節。 先日息子が5歳になりました。 誕生日ケーキはミニオン🎂 #手描きの味わいがやや偽物感を演出  #息子は大喜び  #それが一番大事  誕生日プレゼントはトミカの工事現場セットを自分でチョイス。 今さらトミカ🚜?とも思ったけど、彼の誕生日なので彼が一番欲しい物を。 #親の考えやエゴばかり押し付けすぎてはいけない  5歳の彼は出来ることも出来ないことも含め、少し神経質というか、完璧主義というか。そういった類の悩みが多い。 親としてどの様に彼に道を示してあげたらいいのか模索中。 完璧を目指すのは悪いことではないから、彼の不安に思う気持ちに寄り添って、自信を持たせてあげられるような。 正解も不正解もない。 ただ幸せでいて欲しい。 心が健やかであってほしい。 そのためには、母親の私の心も健やかでなければいけない。 忙しない毎日であっても、周りの人に感謝する気持ちを忘れず、心を整えていきたい。 #息子が私に座禅を勧めてくる  #母さんの荒れた心が見えるのね笑  何はともあれ、5歳おめでとう。 君が幸せな一年を過ごせますように。 #子育て  #育児  #5歳  #誕生日  #今頃トミカ  #最近はおいちゃんと釣りに行くのが楽しい  #科学館が大好き  #マリオカートが大好き  #将来の夢は警察官  #公務員大賛成  #母全力で応援します 
鳥しき
・
焼鳥日本一の店!食べログ4.53!
胸高まりました!ごちそうさまでした。
飛露喜もいただけて満足🍶
・
#鳥しき#焼鳥#目黒#名店#日本一#良質#タンパク質#torishiki#tokyo#japan#foodporn#yakitori#2ヶ月前に予約#電話つながらない#1300回かけた#諦めないこと#それが一番大事#肉活#お鮨も開拓したい
こんばんにゃ🌃

今日は朝ごはんは3割、夜のご飯は完食したニャン😸💮 安定してご飯食べてねってママに言われたニャンよ😸

写真はリオの影さんと📷💗 ママは明日から夏休み🌺
日曜日から一緒に北海道に帰るニャン😸

#体調管理
#食事が大事!
#それが一番大事 
#夏休み
#新幹線
#ねこ#ネコ#ネコ部#ねこ部#ねこ#マンチカン#足長マンチカン#長毛猫#にゃんこ#cat
こんばんにゃ🌃 今日は朝ごはんは3割、夜のご飯は完食したニャン😸💮 安定してご飯食べてねってママに言われたニャンよ😸 写真はリオの影さんと📷💗 ママは明日から夏休み🌺 日曜日から一緒に北海道に帰るニャン😸 #体調管理  #食事が大事 ! #それが一番大事  #夏休み  #新幹線  #ねこ #ネコ #ネコ部 #ねこ部 #ねこ #マンチカン #足長マンチカン #長毛猫 #にゃんこ #cat 
***
#広島風お好み焼き 
#カープ戦観ながら 
#夕食めんどくさい 
#こだわりのある夫が作る
#黙って食べる 
#それが一番大事 ***
つーか、お好みソースとマヨネーズがあれば絶対美味しいよね😋😝
2017.09.08

朝散歩行ってきました🐾
まだまだ暑い☀

ぶるぴたは
散歩途中の給水ポイントにて
休憩中のみ装着🐶

リラックスできるよう
まずは慣れさせるところから🍀

装着したまま
着けてない部分の肩周りや首回りを
マッサージしてあげると喜びます🐶

2個あるので
慣れてきたら2個とも同時に着けてあげたいです😆

#隠しきれない洗濯バサミ感 #本人は気に入っている #それが一番大事 #嫌がるどころか着けるの待ってる #ぶるぴた #しつけサポートグッズ #ぶるぴたの輪を広げたい #ぶるぴたすごい #マルチーズ
2017.09.08 朝散歩行ってきました🐾 まだまだ暑い☀ ぶるぴたは 散歩途中の給水ポイントにて 休憩中のみ装着🐶 リラックスできるよう まずは慣れさせるところから🍀 装着したまま 着けてない部分の肩周りや首回りを マッサージしてあげると喜びます🐶 2個あるので 慣れてきたら2個とも同時に着けてあげたいです😆 #隠しきれない洗濯バサミ感  #本人は気に入っている  #それが一番大事  #嫌がるどころか着けるの待ってる  #ぶるぴた  #しつけサポートグッズ  #ぶるぴたの輪を広げたい  #ぶるぴたすごい  #マルチーズ