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#ねぎとろ medias

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お疲れ様です。

前から作りたかった爆弾丼💣です😋すべてを混ぜ混ぜにして。オクラが無いけど(笑)美味しかった〜🤣 #おうちごはん#おひるごはん#お昼ごはん#昼ごはん#lunch #ランチ#おとこめし#男の料理#男子ごはん#手作り#don #丼#マグロ丼#まぐろ丼#爆弾丼#納豆#たくわん#ねぎとろ#海鮮#和食#寿司#sushi #instafood
前の部署の面々と酌み交わすため、神田に上陸。やっぱり、神田はおちつく。約半年ぶりの訪問にもかかわらず、あたたかく、mくーん、やっほーと手を振って迎え入れてくれる名店、よしかめ。かれこれ、通いだして、5年、気がついたら食べログがすごく高くなってた。
本当にうまい。まんぞく。明日はゴルフ。
#神田#寿司#鮨#鮪#まぐろ#中トロ#アジ#鯵#赤貝#かつお#ねぎとろ#本鮪#感無量#感無量タイム#痩せた
前の部署の面々と酌み交わすため、神田に上陸。やっぱり、神田はおちつく。約半年ぶりの訪問にもかかわらず、あたたかく、mくーん、やっほーと手を振って迎え入れてくれる名店、よしかめ。かれこれ、通いだして、5年、気がついたら食べログがすごく高くなってた。 本当にうまい。まんぞく。明日はゴルフ。 #神田 #寿司 #鮨 #鮪 #まぐろ #中トロ #アジ #鯵 #赤貝 #かつお #ねぎとろ #本鮪 #感無量 #感無量タイム #痩せた 
竜二さんおめでとー🍻
やっとあたしと同じ31になったねww
ようこそ31へ😊
ケーキを食べない旦那は今回はケーキなし。。そのかわりマカロニツナサラダにろうそくをww
#誕生日#うなぎ#やまげん#マカロニサラダ#手巻き寿司#ねぎとろ#納豆#餃子スープ#サーモン巻き#アスパラベーコン巻き#お祝い#サングラス#父と息子
「ねぎとろ巻き」
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品川駅構内の立ち食い寿司で10分間のショートランチ。軍艦から溢れるネギトロは圧巻の200円!!
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Today, I went to eat sushi in Shinagawa station.This delicious sushi "NEGITORO"is amazing price of 200 yen!!
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#foodie #foodpics #foodporn #foodstagram #sushi #tuna #negitoro #寿司 #ねぎとろ #江戸前
静岡の沼津魚市場に日帰り
贅沢丼うまかった。夜は、お土産をつまみに日本酒をいただく^_^
#静岡#沼津魚市場#日帰り#海鮮丼#まぐろ#いくら#かに#ねぎとろ#しらす#うに#ほっけ#あじ#あら汁#日本酒#紀土
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うま😻😻
久しぶりに寿司食べた😂🤚🏽
やっぱりビントロがすき💕
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せいりでお腹張ってる。
食べたら絶対お腹壊す…
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#銀のさら#びんとろ#ねぎとろ#いくら#サーモン#食欲相変わらず
昨日の夜は贅沢して、地元行徳の寿司居酒屋『や台ずし行徳店』で鮪三昧の雲丹三昧でした

まずは本鮪の中トロと雲丹を合盛にしてもらい追加に大トロ刺にトロを包丁で叩いて作ったネギトロ軍艦にうに軍艦

他にもトロサーモンや平目の縁側の炙りを握ってもらい、最後は穴子の一本握りで締め

昨日は昼も2100円の穴子のバラちらしだったので(但し会議飯!)穴子デーでもありました

たまには贅沢しないとね、たまにはww

#すし #寿司 #すし屋 #寿司屋 #寿司居酒屋 #寿し #鮨 #鮨屋 #鮪 #まぐろ #マグロ #本鮪 #本マグロ #本まぐろ #中トロ #中とろ #大トロ #大とろ #ネギトロ #ネギとろ #ねぎとろ #雲丹 #うに #ウニ #軍艦巻き #ネギトロ軍艦 #すし大好き #寿司だいすき #寿司大好き #和食
昨日の夜は贅沢して、地元行徳の寿司居酒屋『や台ずし行徳店』で鮪三昧の雲丹三昧でした まずは本鮪の中トロと雲丹を合盛にしてもらい追加に大トロ刺にトロを包丁で叩いて作ったネギトロ軍艦にうに軍艦 他にもトロサーモンや平目の縁側の炙りを握ってもらい、最後は穴子の一本握りで締め 昨日は昼も2100円の穴子のバラちらしだったので(但し会議飯!)穴子デーでもありました たまには贅沢しないとね、たまにはww #すし  #寿司  #すし屋  #寿司屋  #寿司居酒屋  #寿し  #鮨  #鮨屋  #鮪  #まぐろ  #マグロ  #本鮪  #本マグロ  #本まぐろ  #中トロ  #中とろ  #大トロ  #大とろ  #ネギトロ  #ネギとろ  #ねぎとろ  #雲丹  #うに  #ウニ  #軍艦巻き  #ネギトロ軍艦  #すし大好き  #寿司だいすき  #寿司大好き  #和食 
今夜は楽しい仲間とお財布に優しいお店で送別会🎶すごいボリューム#アジ#釜揚げしらす#いか天ぷら#ねぎとろ
June 26,2017
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気になっていた映画
『#昼顔 』観ちゃいました🎦(/-\*)
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口コミで
「ラストが衝撃的」と聞いていたけど
………
ホントに終盤にかけて
変な動悸が止まらない…💀💀😱😱😂😂
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でも、うん、そうだよね…🌀
っていう感じでした😩😩😩
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#おうちごはん#朝ごはん#朝食#ねぎとろ#おうちカフェ#おうちcafe#豆皿#箸置き#無印良品#イイホシユミコ#アンジュール#デリスタグラマー#クッキングラム#breakfast#brunch#japanesebreakfast#iihoshiyumiko#unjour#maguro#cherry#delistagramer#cookingram
June 26,2017 * 気になっていた映画 『#昼顔  』観ちゃいました🎦(/-\*) * 口コミで 「ラストが衝撃的」と聞いていたけど ……… ホントに終盤にかけて 変な動悸が止まらない…💀💀😱😱😂😂 * でも、うん、そうだよね…🌀 っていう感じでした😩😩😩 * * * * #おうちごはん #朝ごはん #朝食 #ねぎとろ #おうちカフェ #おうちcafe #豆皿 #箸置き #無印良品 #イイホシユミコ #アンジュール #デリスタグラマー #クッキングラム #breakfast #brunch #japanesebreakfast #iihoshiyumiko #unjour #maguro #cherry #delistagramer #cookingram 
ネギトロうんまー(*⁰▿⁰*) #ねぎとろ #バー #姫路
today……lunch
休日にお寿司を食べに💨
初めて来たけど美味しくて
lunchで1000〜2000で
とても美味しかった!!
オススメです。
#photographer 
#お寿司屋 
#食べすたグラム 
#サーモン#かんぱち#ねぎとろ
#マグロ#玉#イカ#アジ#海苔巻き#甘エビ
昨日の昼飯『魚河岸 脳天屋 八丁堀店』ねぎとろ丼

本当はトロ握りが食べたかったが昨日は無かったの代わりに

見た目以上にねぎとろたっぷりでご飯との間にはオクラが敷いてあります

一応タレが塗ってありますのでそのままいただけます

ただ脂が乗りネットリしてるんで山葵醤油を少しつけた方が美味しいかな

あと毎回思うんだけど定食に冷たくなった麻婆豆腐は付けないで欲しい

魚料理は美味しいけどあの麻婆豆腐は温かくても美味しくない気がする

そもそも生魚の付け合せに麻婆豆腐は有り得ない気がする(苦笑)

#魚河岸 #魚料理 #刺身 #丼 #どんぶり #ねぎとろ #ネギトロ #ねぎトロ #ネギとろ #八丁堀ランチ #八丁堀 #脳天屋 #脳天 #まぐろ #マグロ #鮪 #魚 #生魚 #麻婆豆腐 #オクラ #おくら #山葵 #醤油
昨日の昼飯『魚河岸 脳天屋 八丁堀店』ねぎとろ丼 本当はトロ握りが食べたかったが昨日は無かったの代わりに 見た目以上にねぎとろたっぷりでご飯との間にはオクラが敷いてあります 一応タレが塗ってありますのでそのままいただけます ただ脂が乗りネットリしてるんで山葵醤油を少しつけた方が美味しいかな あと毎回思うんだけど定食に冷たくなった麻婆豆腐は付けないで欲しい 魚料理は美味しいけどあの麻婆豆腐は温かくても美味しくない気がする そもそも生魚の付け合せに麻婆豆腐は有り得ない気がする(苦笑) #魚河岸  #魚料理  #刺身  #丼  #どんぶり  #ねぎとろ  #ネギトロ  #ねぎトロ  #ネギとろ  #八丁堀ランチ  #八丁堀  #脳天屋  #脳天  #まぐろ  #マグロ  #鮪  #魚  #生魚  #麻婆豆腐  #オクラ  #おくら  #山葵  #醤油 
一ヶ月以上ぶりの
お酒解禁。
昨日おいしすぎた。
ねぎとろ軍艦♡
ボタンえび♡
日本酒♡
やっぱりお酒は、気兼ねなく食べれるのが1番✨
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この秘密の飲み屋は、死守する。
居心地良すぎ。
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#ねぎとろ  #ねぎとろ軍艦  #ぼたんえび #日本酒 #日本酒女子 #ファインダー越しのわたしの世界  #ご褒美day #日常 #japan #sapporo
いろいろ早く終わってネギトロ食べたくなったので簡単自炊🍚✨ #自炊#茄子の揚げ浸し#浅漬け#ねぎとろ#味噌汁忘れた#かまわんよ#夕飯#おつかれさま#夏は生姜
今日のお昼ご飯の📷✨
美味しかったです
#さち福や #お昼ご飯 #今日のランチ #ねぎとろ #たらこ #惣菜ビュッフェ #美味しい
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絞り出した感がすごい(笑)
ネギつけたらバケモノっぽくなった🤣
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#お寿司#回転寿司#ねぎとろ#マグロ#美味しい#お得#副業紹介#旅行記#在宅ワーク#副業#リッチ#遊びたい#お小遣い#お金欲しい#安心安全#フォロー#ママ#子ども#学生#スマホ#パソコン#仕事辞めたい#仕事行きたくない#バイト#会社#自由#お金#収入アップ
. 絞り出した感がすごい(笑) ネギつけたらバケモノっぽくなった🤣 . . ★------------------------------★ 参入者どんどん増えてます‼️ スタートしてから1年未満の最新ビジネス📱 お話を聞くだけでも大丈夫🎵 ビジネスに参加するかどうかは、 無料の動画説明を観てから決めてください💓 お問い合わせはDMください😊✨ LINE『@kbc8820s』へ連絡でもOKです♪ ★------------------------------★ . #お寿司 #回転寿司 #ねぎとろ #マグロ #美味しい #お得 #副業紹介 #旅行記 #在宅ワーク #副業 #リッチ #遊びたい #お小遣い #お金欲しい #安心安全 #フォロー #ママ #子ども #学生 #スマホ #パソコン #仕事辞めたい #仕事行きたくない #バイト #会社 #自由 #お金 #収入アップ 
お肉焼かずに寝ちゃった💧

お酒、菊水ちゃん昨夜は2本😬

#お刺身
#お寿司
#細巻き
#ねぎとろ
#菊水酒造
#ふなぐち
#菊水ふなぐち一番しぼり
寝ることはできないけど、ご飯を食べることはちゃんとできてる。

#心配しないで 
#まだ生きてるよ 
#ねぎとろ #ウニ
「ねぎ好き?」って聞かれて「好き!」って答えたら出てきたねぎとろ😂
この出し方、お皿ひっくるめてかわいい😂😂💓
堅苦しくないけど多少上品で素敵なお店です😋💓
ごちそーさまでしたっ。

#otemachi #dinner #大手町 #寿司 #金沢まいもん寿司 #すし #sushi #japan #tokyo #ねぎとろ #ねぎとろかわいいって初めて思った #同じフロアのサラダイス店長と仲良くなったよ #勝手に店長会w #しかもまさかの管理栄養士仲間だった #類友!#明日もがんばろう。
「ねぎ好き?」って聞かれて「好き!」って答えたら出てきたねぎとろ😂 この出し方、お皿ひっくるめてかわいい😂😂💓 堅苦しくないけど多少上品で素敵なお店です😋💓 ごちそーさまでしたっ。 #otemachi  #dinner  #大手町  #寿司  #金沢まいもん寿司  #すし  #sushi  #japan  #tokyo  #ねぎとろ  #ねぎとろかわいいって初めて思った  #同じフロアのサラダイス店長と仲良くなったよ  #勝手に店長会w  #しかもまさかの管理栄養士仲間だった  #類友 !#明日もがんばろう 。
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新居の関所の近くのお魚屋さんで買ったお刺身♡
美味しかったー!
また買いに行ってこよ(^^)
お肉屋さんのコロッケも気になる!
#黒むつ#赤いか#ねぎとろ
* 新居の関所の近くのお魚屋さんで買ったお刺身♡ 美味しかったー! また買いに行ってこよ(^^) お肉屋さんのコロッケも気になる! #黒むつ #赤いか #ねぎとろ 
#ネギトロ丼
献立に迷ってたら、ねぎとろ持って帰ってきてくれたので、丼に。
食べ過ぎたー。

#夜ごはん#おうちごはん#ふたりごはん#ねぎとろ#丼#晩ごはん#夕食#山かけ
ごはん出来たわよ😊❤️
あちゃ〜〜💦餃子焦がしてしまいました😂💦
たぁくん、サッカー⚽️がんばったから夕飯は、大好物の餃子にしてあげました😊
こーんな見た目なのに、たぁくん、美味しい美味しい❤️と食べてくれてありがたいです😭💕 …餃子はパパが作るのが一番おいしい!!! .
.
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そういえば!今日、息子のサッカー教室に女の子がお父さんと一緒に見に来ていて、、 『あ!パパ!たからくんいたよぉ!カッコイイ!』と言ってました😂💕💕 お顔見たけど、お名前がわからなくて… でもわたしのところに来て挨拶してくれたから多分同じクラスなんだろうな🤔
途中で帰っちゃったからお名前聞けなかった💦気になるー!笑
たぁくんに聞いても、わかんないって言うし😂💕 #餃子 #ナスとピーマンのひき肉炒め #ねぎとろ #サラダ #夕飯 #おうちごはん #料理 #手料理 #cooking #家呑み #宅呑み #instafood #foodstagram #家族 #幸せな時間 💕💕💕
ごはん出来たわよ😊❤️ あちゃ〜〜💦餃子焦がしてしまいました😂💦 たぁくん、サッカー⚽️がんばったから夕飯は、大好物の餃子にしてあげました😊 こーんな見た目なのに、たぁくん、美味しい美味しい❤️と食べてくれてありがたいです😭💕 …餃子はパパが作るのが一番おいしい!!! . . . そういえば!今日、息子のサッカー教室に女の子がお父さんと一緒に見に来ていて、、 『あ!パパ!たからくんいたよぉ!カッコイイ!』と言ってました😂💕💕 お顔見たけど、お名前がわからなくて… でもわたしのところに来て挨拶してくれたから多分同じクラスなんだろうな🤔 途中で帰っちゃったからお名前聞けなかった💦気になるー!笑 たぁくんに聞いても、わかんないって言うし😂💕 #餃子  #ナスとピーマンのひき肉炒め  #ねぎとろ  #サラダ  #夕飯  #おうちごはん  #料理  #手料理  #cooking  #家呑み  #宅呑み  #instafood  #foodstagram  #家族  #幸せな時間  💕💕💕
溢れ出すねぎトロ #ねぎとろ
久々に和食食ったけどうますぎた😂💕
#家族day #須田 #蕎麦 #天ぷら #ねぎとろ
#好きなものしかないやつ
あみとお昼ご飯〜😋👍 ネギトロんまいっ💓
お腹いっぱいで眠い😪😪 #ランチ #海鮮丼 #ねぎとろ #美味しい #安い #お腹いっぱい #眠い #instagood #instalike #followme
Today's dinner is a Negitoro Don - tuna fish sashimi and green onion on rice in a bowl. It's one of popular menu in Japan.
スーパーの鮮魚コーナーをパトロール🚓💨見つけた戦利品は、三陸産の生の天然本マグロのすき身のサクです♪
よっしゃ、これでネギトロ丼にしようーー♪♪と鼻息荒くして意気込み、早速家に帰って筋と身を切り離す作業開始するも、思ったより切り離し作業は難航を極めました😱
筋が柔らかくて切れちゃうし、手は脂(すき身だから仕方がない)で滑るしーー💦
あ、ちゃんと石鹸で✋綺麗に洗ったからね!
爪もキラキラ無しで短いからね😂
まぁ食べるのは家族、被害も家族のみだから、良いか😂😂😂
一応タレも適当だけど作りました💦
かなり大変だったけど、スーパーでよく売ってる『中落ち風』とかじゃなく、ホンマモンのすき身(トロ)のネギトロは、作り終えた時の達成感もひとしお。イクコやったぜーっ💪✨✨て感じ😂💦💦
.
今日の神奈川は豪雨でした。
気温が昨日とは違って涼しいせいか茜はなんかまた体温調節が上手くいかなくなるし、自分は低気圧頭痛だし、股関節の痛みがまた地味ーーに復活するし、髪の毛は雨に濡れてボサボサになるし、思いっきり女子力下がりまくりーー💀💀💀💦💦
ロキソニン飲んで早めにお風呂入って温泉の素とか入れてリフレッシュ♨♪♪
✔ネギトロ丼
✔ワカメと豆腐のお味噌汁
✔胡瓜と蕪の糠漬け
✔トマトと炒めズッキーニ、茄子のマリネ
✔ほうれん草とベーコンと卵の和風炒め
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楽天スーパーセールでポチったお皿がさっき届いてモチベーション復活♪😍😍😍💕💕💕これで少しは嫌な事忘れられそう😂
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#yummy #foodlovers #food #delicious #foodoftheday #dinner #foodgasm #eating #tuna #Japanesestyle #cooking#healthyfood#Japanesefoods #homemadefood #sashimi #おうちごはん#まぐろ #手作りごはん#夕飯#今日の献立#和風料理 #うつわ好き #手料理 #日本が元気になるご飯#手作り料理#家庭料理#野菜好き#和食器#ねぎとろ #料理好きな人と繋がりたい
Today's dinner is a Negitoro Don - tuna fish sashimi and green onion on rice in a bowl. It's one of popular menu in Japan. スーパーの鮮魚コーナーをパトロール🚓💨見つけた戦利品は、三陸産の生の天然本マグロのすき身のサクです♪ よっしゃ、これでネギトロ丼にしようーー♪♪と鼻息荒くして意気込み、早速家に帰って筋と身を切り離す作業開始するも、思ったより切り離し作業は難航を極めました😱 筋が柔らかくて切れちゃうし、手は脂(すき身だから仕方がない)で滑るしーー💦 あ、ちゃんと石鹸で✋綺麗に洗ったからね! 爪もキラキラ無しで短いからね😂 まぁ食べるのは家族、被害も家族のみだから、良いか😂😂😂 一応タレも適当だけど作りました💦 かなり大変だったけど、スーパーでよく売ってる『中落ち風』とかじゃなく、ホンマモンのすき身(トロ)のネギトロは、作り終えた時の達成感もひとしお。イクコやったぜーっ💪✨✨て感じ😂💦💦 . 今日の神奈川は豪雨でした。 気温が昨日とは違って涼しいせいか茜はなんかまた体温調節が上手くいかなくなるし、自分は低気圧頭痛だし、股関節の痛みがまた地味ーーに復活するし、髪の毛は雨に濡れてボサボサになるし、思いっきり女子力下がりまくりーー💀💀💀💦💦 ロキソニン飲んで早めにお風呂入って温泉の素とか入れてリフレッシュ♨♪♪ ✔ネギトロ丼 ✔ワカメと豆腐のお味噌汁 ✔胡瓜と蕪の糠漬け ✔トマトと炒めズッキーニ、茄子のマリネ ✔ほうれん草とベーコンと卵の和風炒め . 楽天スーパーセールでポチったお皿がさっき届いてモチベーション復活♪😍😍😍💕💕💕これで少しは嫌な事忘れられそう😂 . #yummy  #foodlovers  #food  #delicious  #foodoftheday  #dinner  #foodgasm  #eating  #tuna  #Japanesestyle  #cooking #healthyfood #Japanesefoods  #homemadefood  #sashimi  #おうちごはん #まぐろ  #手作りごはん #夕飯 #今日の献立 #和風料理  #うつわ好き  #手料理  #日本が元気になるご飯 #手作り料理 #家庭料理 #野菜好き #和食器 #ねぎとろ  #料理好きな人と繋がりたい 
うちっぱ、ジム。充実。
はぁぁん、至福。独身イェーーイ!
寂しくなんかないんだから!
寂しく、、なんか、
さびしく、

今日も痩せた。
#独身貴族#独身#至福#感無量#感無量タイム#丼丸#海鮮丼#ビール#ハイボール#ジョイフィット#うちっぱなし#サーモン#ねぎとろ#うに#痩せた#痩せたい
6月18日は父の日💙
ってことで彼に父の日を🙋
スーパーで買ったものやけど😂笑
それでも喜んでくれる彼でした💓
#618#父の日#彼氏#寿司#ビール#プレミアムモルツ#サラダ#ねぎとろ#年の差
これからも元気でお仕事頑張ってね🙋❤️
彼はだいすきな#3番目のパパ💓笑
回転寿司
こんな時間に夕食

#寿司 #回転寿司 #海老 #海老天 #えんがわ #ホタテ #ねぎとろ #鉄火巻 #白魚 #冷やし担々麺
🌷🌸🌷🌸🌷🌸
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【大庄水産🐟こぼれ寿司 🍣💕】
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📍〒101-0061
東京都千代田区三崎町2-8-7庄や第1ビル1・2F
☎︎ 03-3264-5366
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#水道橋 #居酒屋 #海鮮 #こぼれ寿司 #いくら #まぐろ #ねぎとろ #うに #かに #suidobashi #fresh #seafood
2回目作った時。

色合いがねぇ、盛り付けのもの字もないね

#寿司 #まぐろ #はまち #いか #ねぎとろ #2回目 #前回より #レベルアップ
教会の人達とちょっと良い食事˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
先輩から健康の話を聞いて、良いもの食べて貴重な体を大事にしよう!と改めて決心しました。
#サーモン #いくら #藍屋 #刺身
#定食 #ランチ #健康食 #鮭 #イクラ #海鮮丼 #どんぶり#丼 #教会 #ネギトロ #ねぎとろ
たべてばっか!
#茶寮 #ねぎとろ
先日の福島へのドライブで、こちらもおすすめのお店に連れて行って貰いました😊✨ お通しにねぎとろが出てきたのに、まずびっくり😊 
あまり無いですよね😁

そして、餃子のたねに衣を付けて揚げた餃子メンチがすごく美味しくて🎶
ビール飲みたくなっちゃった…🍻
焼き鳥は、お肉屋さんがやっているお店らしくて、一つ一つが大きくて美味しいし✨

幸せいっぱいでした☺️ また、行きたいな😊🎶 #餃子メンチ  #焼き鳥  #お通し  に  #ねぎとろ  #ウーロン茶  #お肉屋さんの焼き鳥  #福島  #おすすめのお店
先日の福島へのドライブで、こちらもおすすめのお店に連れて行って貰いました😊✨ お通しにねぎとろが出てきたのに、まずびっくり😊 あまり無いですよね😁 そして、餃子のたねに衣を付けて揚げた餃子メンチがすごく美味しくて🎶 ビール飲みたくなっちゃった…🍻 焼き鳥は、お肉屋さんがやっているお店らしくて、一つ一つが大きくて美味しいし✨ 幸せいっぱいでした☺️ また、行きたいな😊🎶 #餃子メンチ  #焼き鳥  #お通し  に #ねぎとろ  #ウーロン茶  #お肉屋さんの焼き鳥  #福島  #おすすめのお店 
神保町の「魚酒場ピン」で海鮮W定食950円😋12時前に注文したので早割適用で750円です😀
#海鮮丼 #まぐろステーキ #ねぎとろ #サーモン #しらす #ランチ #昼食 #神保町 #神保町ランチ
昨晩の夕食♡ #お家ご飯
°
°
°
ねぎとろの余りで 
#つみれ汁 
#刺身こんにゃく #手作り酢味噌
#そら豆
#ししゃも
#小松菜のお浸し 
#豆腐ステーキ
#玄米ご飯 #キヌア
°
°
つみれ汁
#ねぎとろ
#おろし生姜 適量
#卵
#小葱
#塩胡椒
↑混ぜる
♪
お水200ml〜250mlに対して 
#白だし 大さじ1くらい
のスープに、つみれと好きな具を入れて
煮てアクをとるだけ♡
私は #ネギたっぷり で後乗せ 
#三つ葉 ♡
°
°
°
#酢味噌 は
♪
#酢 大さじ1
#味噌 大さじ2
#砂糖 大さじ1くらい
#からし ←お好み!
↑混ぜるだけ♡
°
°
#豆腐ステーキ
♪
水切りした豆腐に両面小麦粉をまぶして
バターやごま油で両面焼く
°
°
#とろろ に
卵 醤油 ダシ を入れて混ぜ
焼いた豆腐にかけて更にとろろに
少し焼き色がつくまで火にかける
#胡麻 #海苔 を散らして完成
°
°
最近料理数が多い( ̄∇ ̄)
順調に成長してまーすw
昨晩の夕食♡ #お家ご飯  ° ° ° ねぎとろの余りで #つみれ汁  #刺身こんにゃく  #手作り酢味噌  #そら豆  #ししゃも  #小松菜のお浸し  #豆腐ステーキ  #玄米ご飯  #キヌア  ° ° つみれ汁 #ねぎとろ  #おろし生姜  適量 #卵  #小葱  #塩胡椒  ↑混ぜる ♪ お水200ml〜250mlに対して #白だし  大さじ1くらい のスープに、つみれと好きな具を入れて 煮てアクをとるだけ♡ 私は #ネギたっぷり  で後乗せ #三つ葉  ♡ ° ° ° #酢味噌  は ♪ #酢  大さじ1 #味噌  大さじ2 #砂糖  大さじ1くらい #からし  ←お好み! ↑混ぜるだけ♡ ° ° #豆腐ステーキ  ♪ 水切りした豆腐に両面小麦粉をまぶして バターやごま油で両面焼く ° ° #とろろ  に 卵 醤油 ダシ を入れて混ぜ 焼いた豆腐にかけて更にとろろに 少し焼き色がつくまで火にかける #胡麻  #海苔  を散らして完成 ° ° 最近料理数が多い( ̄∇ ̄) 順調に成長してまーすw