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MONOEYES の一瀬くんがMONOEYESの打上に誘ってくらたのでお邪魔して来ました!
MONOEYESの皆さんは無関係な僕なんかをとっても優しく迎え入れてくれてとっても良いチームでビックリしました
たまーにバンドさんの打上にお邪魔することがありますが大概発生する「誰だ?お前!」光線が怖いので打上恐怖症なのですがMONOEYESはスーパー素敵打上でした
MONOEYESの皆様昨日は本当にありがとうございました

そして何てことでしょう・・・
MONOEYESとASPARAGUSの一瀬君が帰り際僕の打上代を置いて先に帰って行きました・・・
しかも僕の分だけでなく僕の友達の分まで・・・ 素敵の更に上の素敵な言葉って何ですか?
その言葉を一瀬君とMONOEYESに捧げてあげてください
とりあえず素敵ングでいいですか?
素敵ングな一瀬くんと素敵ングなMONOEYESはこれからもずっと素敵ングなんだと思います

#ステキング #素敵ング #素敵 #打上
#monoeyes #asparagus #モノアイズ #アスパラガス #桜坂セントラル #一瀬 #塾長 #ichise 
#southerndeliagoo #サザンデリアグー #agoo #あぐー #アメリカンビレッジ #americanvillage #デポアイランド #depoisland #okinawa #おきなわ #北谷 #chatan #沖縄 #pig #豚
MONOEYES の一瀬くんがMONOEYESの打上に誘ってくらたのでお邪魔して来ました! MONOEYESの皆さんは無関係な僕なんかをとっても優しく迎え入れてくれてとっても良いチームでビックリしました たまーにバンドさんの打上にお邪魔することがありますが大概発生する「誰だ?お前!」光線が怖いので打上恐怖症なのですがMONOEYESはスーパー素敵打上でした MONOEYESの皆様昨日は本当にありがとうございました そして何てことでしょう・・・ MONOEYESとASPARAGUSの一瀬君が帰り際僕の打上代を置いて先に帰って行きました・・・ しかも僕の分だけでなく僕の友達の分まで・・・ 素敵の更に上の素敵な言葉って何ですか? その言葉を一瀬君とMONOEYESに捧げてあげてください とりあえず素敵ングでいいですか? 素敵ングな一瀬くんと素敵ングなMONOEYESはこれからもずっと素敵ングなんだと思います #ステキング  #素敵ング  #素敵  #打上  #monoeyes  #asparagus  #モノアイズ  #アスパラガス  #桜坂セントラル  #一瀬  #塾長  #ichise  #southerndeliagoo  #サザンデリアグー  #agoo  #あぐー  #アメリカンビレッジ  #americanvillage  #デポアイランド  #depoisland  #okinawa  #おきなわ  #北谷  #chatan  #沖縄  #pig  #豚 
🍴 DINNER 🍴
今夜の一品✨
中華炒め💡
パパさんは夜ご飯食べるから「中華丼」😅
私はおかずだけ…💦
美味しかった〜👍
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 #friedvegetables #pork #nappacabbage #greenonion #carrot #asparagus #ginger #garlic #paprika #rice #中華丼 #豚肉 #白菜 #ネギ #人参 #アスパラガス #生姜 #ニンニク #パプリカ #ライス
🍴 DINNER 🍴
昨夜の一品✨
帆立が無性に食べたくなって…😅
帆立とアスパラガスをバターソテーにしました👍
パパさんは、火がよく通ったのが好きで…固くなってしまった💦
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 #scallops #asparagus #buttersaute #帆立 #アスパラガス #バターソテー
野菜の量がどんどん増えて、ついに、ドレッシングで和えてからじゃないとお皿に入らない、、、家で1番大きな製菓用のボールの登場です。厨房料理みたい

でも、葉っぱも具も小さく切って、和えてあるほうが食べやすい✨
ドレッシングもかけすぎないし、いい👍🏻 11品目サラダ、これにリンゴとキウイとヨーグルトも食べた〜
あと、炭水化物も食べねば!
いつもこんな感じなので、ダイエット中とはいえ、お腹は空きません(笑)

#今日の朝ごはん
#サラダモーニング
#サラダ
#ヘルシー
#ダイエット
#サニーレタス#ケール#オクラ#キュウリ#アスパラガス#ブロッコリースプラウト#ミニトマト#手作りサラダチキン#卵#クルミ#アマニロースト
野菜の量がどんどん増えて、ついに、ドレッシングで和えてからじゃないとお皿に入らない、、、家で1番大きな製菓用のボールの登場です。厨房料理みたい でも、葉っぱも具も小さく切って、和えてあるほうが食べやすい✨ ドレッシングもかけすぎないし、いい👍🏻 11品目サラダ、これにリンゴとキウイとヨーグルトも食べた〜 あと、炭水化物も食べねば! いつもこんな感じなので、ダイエット中とはいえ、お腹は空きません(笑) #今日の朝ごはん  #サラダモーニング  #サラダ  #ヘルシー  #ダイエット  #サニーレタス #ケール #オクラ #キュウリ #アスパラガス #ブロッコリースプラウト #ミニトマト #手作りサラダチキン #卵 #クルミ #アマニロースト 
美味しすぎる巨大アスパラガス⭐️
安くて美味しくて本当にオススメのお店です!
#大阪 #イタリアン #肥後橋 #ディナー #大阪ディナー #肥後橋ディナー #osaka #higobashi #osakadinner  #higobashidinner #italian #アスパラガス #生ハム
❤︎
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2017.09.28
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❤︎今日の晩御飯❤︎
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今季最後の冷しゃぶ♡
手作りドレッシングが美味しすぎる😋
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▫︎冷しゃぶ
▫︎アスパラのソテー
▫︎ご飯
▫︎茄子のお味噌汁
▫︎ピオーネ🍇
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❤︎ . 2017.09.28 . ❤︎今日の晩御飯❤︎ . 今季最後の冷しゃぶ♡ 手作りドレッシングが美味しすぎる😋 . ▫︎冷しゃぶ ▫︎アスパラのソテー ▫︎ご飯 ▫︎茄子のお味噌汁 ▫︎ピオーネ🍇 . #おうちごはん  #夜ごはん  #晩ごはん  #晩御飯  #ふたりごはん  #家庭料理  #献立  #美味しい  #冷しゃぶ  #豚しゃぶ  #豚ロース  #手作りドレッシング  #アスパラガス  #ゆで卵  #食器  #器  #うつわ  #うつわ好き  #dinner  #cooking  #yummy  #instafood  #like4like  #l4l  #foodgasm  #eeeeeats  #food  #foodpics  #delicious 
#弁当 大作戦!

オフィス近くの食堂が一つ閉鎖してしまったから、これからは弁当持って行くことにした。今日は作り置き!

#鶏唐揚げ #ハンバーグ #ソースカツ #塩鮭 #肉団子 #さやえんどう醤油和え #アスパラガス #ほうれん草のおひたし 
フリーザーへ!!
【asparagus】誤って消してしまったので再投稿 #asparagus  #japanesefood #fantastic #japaneselife #tokyolife #yakitori #アスパラガス #焼鳥 #焼鳥ARIGA #焼鳥ariga
安くて美味い、CP良い店に!
アスパラ焼きと、ハツ焼き。
アスパラ美味い☆
無限に食べれるやつ。
#四文屋 #アスパラガス #アスパラ焼き #鳥 #焼き鳥 #ハツ #ハツ焼き #野菜 #美味い #焼き #居酒屋 #焦げ目 #無限に食べれる #焼き物 #マヨネーズ #和食 #和 #酒のつまみ #asuparagus #yummy #izakaya #japan #washoku #vegetables
北大路の炭焼きむらさんへ
久々にお邪魔してプチ同窓会。

やっぱり友達は最高😃⤴⤴
なに食べてもうまい。 
多分京都で1番うまい。
京都は他府県より焼鳥が弱い気がする

#炭焼きむら
#きむら
#焼鳥
#喘息焼鳥
#喘息京都
#北大路
#京都グルメ
#ミノ
#アスパラガス
#明太子にんにく
#タン
#ハツ
#鳥スープ
#炭焼
#ご夫婦と息子さんの人柄最高
(picture追加ですm(__)m)今日は悪天候の中 一日大阪で食べ歩きしました(^-^) 世界の10大レストランに選ばれた小籠包がおいしい「県泰豊」と おしゃれなカフェ☕と、夜もおしゃれな洋食屋さん🍷#県泰豊#県泰豊本店 #大阪#大阪カフェ #大阪#お昼ごはん #ひるごはん #カフェ#カフェ巡り #カフェ部 #ワイン #晩ごはん#よるごはん #晩酌 #おつまみ #おつまみメニュー #らーめん #インテリア#interior #アスパラガス #小籠包#コーヒー#コーヒータイム #ティータイム #紅茶#ラテアート #ラテ #ミートパイ #生ハム
(picture追加ですm(__)m)今日は悪天候の中 一日大阪で食べ歩きしました(^-^) 世界の10大レストランに選ばれた小籠包がおいしい「県泰豊」と おしゃれなカフェ☕と、夜もおしゃれな洋食屋さん🍷#県泰豊 #県泰豊本店  #大阪 #大阪カフェ  #大阪 #お昼ごはん  #ひるごはん  #カフェ #カフェ巡り  #カフェ部  #ワイン  #晩ごはん #よるごはん  #晩酌  #おつまみ  #おつまみメニュー  #らーめん  #インテリア #interior  #アスパラガス  #小籠包 #コーヒー #コーヒータイム  #ティータイム  #紅茶 #ラテアート  #ラテ  #ミートパイ  #生ハム 
2017.10.21(sat.토)
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夜ごはん その2🌃🍴
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森のアスパラとベーコンの炒め物🌱
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森のアスパラ、本当に美味しい😋🍴💕
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#夜ごはん #夕飯 #夕ごはん#美味しい #저녁밥 #アスパラガス #맛있다 #好物 #森のアスパラ#佐賀
今日は悪天候の中 一日大阪で食べ歩きしました(^-^) 世界の10大レストランに選ばれた小籠包がおいしい「県泰豊」と おしゃれなカフェ☕と、夜もおしゃれな洋食屋さん🍷#県泰豊#県泰豊本店 #大阪#大阪カフェ #大阪#お昼ごはん #ひるごはん #カフェ#カフェ巡り #カフェ部 #ワイン #晩ごはん#よるごはん #晩酌 #おつまみ #おつまみメニュー #らーめん #インテリア#interior #アスパラガス #小籠包#コーヒー#コーヒータイム #ティータイム #紅茶#ラテアート #ラテ #ミートパイ #生ハム
今日は悪天候の中 一日大阪で食べ歩きしました(^-^) 世界の10大レストランに選ばれた小籠包がおいしい「県泰豊」と おしゃれなカフェ☕と、夜もおしゃれな洋食屋さん🍷#県泰豊 #県泰豊本店  #大阪 #大阪カフェ  #大阪 #お昼ごはん  #ひるごはん  #カフェ #カフェ巡り  #カフェ部  #ワイン  #晩ごはん #よるごはん  #晩酌  #おつまみ  #おつまみメニュー  #らーめん  #インテリア #interior  #アスパラガス  #小籠包 #コーヒー #コーヒータイム  #ティータイム  #紅茶 #ラテアート  #ラテ  #ミートパイ  #生ハム 
昨日買ってみたLUSHのフェイスマスク🥝
果物とか入ってて使用期限短め~
美白なろう
#lush #フレッシュフェイスマスク #真夏の夜の夢 #美白ケア ? #🥝 #アスパラガス 入ってるらしいでㅎㅎ
本日のごはん🍴✨
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#ルクルーゼ でことこと2時間煮込んで、牛肉ほろほろビーフシチューで乾杯😋🍴
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#おうちごはん #ふたりごはん #彼ごはん #自炊部 #料理勉強中 #クックパッド様様 #ビーフシチュー #ブロッコリーのにんにく炒め #にんじんサラダ #アスパラガス
台風対策

今年何度目かの台風が来ている。

写真では分かりづらいが、僕のハウスは両屋根にも1.5メートルの巻き上げ換気をつけている。
非常に換気効果は高いが、部品やビニールの構造が増える為風に弱い面がある。

強風対策としては、何本ものマイカー線でハウス全体を押さえ、1棟20箇所程巻き上げパイプをS字フックで固定するのである。
このS字案で飛ばされたらハウスが吹き飛ぶ程だと思う。
もしアスパラを始められる方はぜひ両屋根換気をお勧めします。

良い事は取り入れ、困った時には知恵と工夫で何事にもチャレンジしていきたいと思う。 #アスパラガス#ビニールハウス#台風対策#雪対策#肩換気#サイド換気#ハウス内#湿度#室温#台風#ハウス栽培#屋根換気
台風対策 今年何度目かの台風が来ている。 写真では分かりづらいが、僕のハウスは両屋根にも1.5メートルの巻き上げ換気をつけている。 非常に換気効果は高いが、部品やビニールの構造が増える為風に弱い面がある。 強風対策としては、何本ものマイカー線でハウス全体を押さえ、1棟20箇所程巻き上げパイプをS字フックで固定するのである。 このS字案で飛ばされたらハウスが吹き飛ぶ程だと思う。 もしアスパラを始められる方はぜひ両屋根換気をお勧めします。 良い事は取り入れ、困った時には知恵と工夫で何事にもチャレンジしていきたいと思う。 #アスパラガス #ビニールハウス #台風対策 #雪対策 #肩換気 #サイド換気 #ハウス内 #湿度 #室温 #台風 #ハウス栽培 #屋根換気 
寒なってきたし、クリームの気分で

アスパラガスとチキンのクリームソースのスパゲティ

生クリームオンリーで作ったら重かった笑
やっぱFMほしいなー笑

#イタリアン#Italian#男子ごはん#男飯#よるごはん#スパゲティ#spaghetti#パスタ#Pasta#creamsauce#cream#sauce#美味しい#お家イタリアン#麺スタグラム#チキン#chicken#アスパラガス#Asparagus
ココナッツミルクを体が欲しがって…❓
てことで本日のつまみ😊
手羽とココナッツミルクでタイ風カレーと、タモギタケとアスパラのトマトソースをクレープ風生地にのせてゴルゴンゾーラをパラパラと…✌
では乾杯⤴
#カレー#タイ風#ココナッツミルク#手羽先#ゴルゴンゾーラ#トマトソース#クレープ#つまみ#乾杯#旨し#アスパラガス#タモギタケ
本日の晩御飯
リクエストに応えて串カツ
味見のつもりが2人して揚げたそばから食べていくスタイルに😅でも一番美味しい食べ方笑#インスタ映えなんて気にしない
#豚玉ねぎ
#牛ロール
#ササミ梅
#キス大葉
#アスパラガス
#レンコン
#長芋アオサ
以上7品目
仕込みは大変だったけど喜んでくれたみたいで良かった♪
#料理#cooking#晩御飯#dinner#揚げ物
#串カツ
#豚肉#玉ねぎ#牛肉#キス#大葉#ササミ#梅肉#長芋#アオサ
#ビールが進む
#嫁のリクエスト
本日の晩御飯 リクエストに応えて串カツ 味見のつもりが2人して揚げたそばから食べていくスタイルに😅でも一番美味しい食べ方笑#インスタ映えなんて気にしない  #豚玉ねぎ  #牛ロール  #ササミ梅  #キス大葉  #アスパラガス  #レンコン  #長芋アオサ  以上7品目 仕込みは大変だったけど喜んでくれたみたいで良かった♪ #料理 #cooking #晩御飯 #dinner #揚げ物  #串カツ  #豚肉 #玉ねぎ #牛肉 #キス #大葉 #ササミ #梅肉 #長芋 #アオサ  #ビールが進む  #嫁のリクエスト 
毎日毎日ほうれん草がたくさんたくさん採れています🌞 
日替わりはアスパラガスと採れたてほうれん草のピザでした。🍕 #季節の野菜#ピザ#ほうれん草#毎日#採れたて#自家製生地#農家イタリアン#ソリッソ#アスパラガス
外食を楽しみたいときは、
前後のお家ごはんで調整です。
明日は焼肉食べ放題╰(*´︶`*)╯♪ 今日は野菜が安かった✨
切ってストック、茹でてストック

オクラが入ると、☆みたいな見た目が可愛くて好き💕

それにしても、盛り付けセンスがない、、、
野菜の量と器の大きさ合ってないし(´ー`)
カフェみたいなサラダ作りたーい

#今日の夕飯
#おうちごはん 
#サラダディナー
#ヘルシー
#手作りサラダチキン
#サニーレタス #ブロッコリースプラウト #ミニトマト #キュウリ #オクラ #アスパラガス #クルミ #粒マスタードドレッシング
外食を楽しみたいときは、 前後のお家ごはんで調整です。 明日は焼肉食べ放題╰(*´︶`*)╯♪ 今日は野菜が安かった✨ 切ってストック、茹でてストック オクラが入ると、☆みたいな見た目が可愛くて好き💕 それにしても、盛り付けセンスがない、、、 野菜の量と器の大きさ合ってないし(´ー`) カフェみたいなサラダ作りたーい #今日の夕飯  #おうちごはん  #サラダディナー  #ヘルシー  #手作りサラダチキン  #サニーレタス  #ブロッコリースプラウト  #ミニトマト  #キュウリ  #オクラ  #アスパラガス  #クルミ  #粒マスタードドレッシング 
今日のお弁当
激烈久しぶりでお弁当の詰め方忘れた。
てか、思うに。
荷物のパッキングが下手なヤツは弁当詰めも下手。
ごはんは見た目も大事よねぇー
・アスパラのベーコン巻(ホントは巻けてない)
・ネギと油揚げのゴマ炒め(沖縄の思い出、ポーク入)
・キノコ炒め
・卵焼き
・素焼きそば
#お弁当#アスパラガス #ベーコン#沖縄#スパム
今日のお弁当 激烈久しぶりでお弁当の詰め方忘れた。 てか、思うに。 荷物のパッキングが下手なヤツは弁当詰めも下手。 ごはんは見た目も大事よねぇー ・アスパラのベーコン巻(ホントは巻けてない) ・ネギと油揚げのゴマ炒め(沖縄の思い出、ポーク入) ・キノコ炒め ・卵焼き ・素焼きそば #お弁当 #アスパラガス  #ベーコン #沖縄 #スパム 
大木町の特産品で作った焼菓子💕
アスパラと抹茶のケーキ
きのこクッキー
あまおういちごパウンドケーキ
いちじくクッキー
道の駅おおきで販売しております😊
#あまおう #いちご #パウンドケーキ #スイーツ #アスパラガス #きのこ #いちじく #道の駅おおき #大木町 #アフロディーテ #クッキー
思いつきで出来ないのかな?と思って調べてみると、レシピが存在したのでやってみた。
麻婆鍋。
風邪もようやく治まってきたところやけど、寒さもあるのでちょうどいいかも。
これ、あると思います。
#思いつき
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#夜ごはん
思いつきで出来ないのかな?と思って調べてみると、レシピが存在したのでやってみた。 麻婆鍋。 風邪もようやく治まってきたところやけど、寒さもあるのでちょうどいいかも。 これ、あると思います。 #思いつき  #出来ないのか  #調べてみると  #レシピ  #存在  #やってみた  #麻婆鍋  #麻婆豆腐の素  #丸美屋  #豆腐  #豚肉  #白菜  #しめじ  #アスパラガス  #フライパン  #風邪  #ようやく  #治まってきた  #寒さ  #ちょうどいい  #これ  #あると思います  #エロ詩吟  #天津木村  #夜ごはん 
おこんばんは✨
.
明日からの台風どんな感じか気になりますね💦
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こんばんの前菜から、
シャインマスカット、グレープフルーツ、アスパラ、ブリーチーズ、サラミのkippis ルバーブジャムドレッシング和えです🍎
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なんだか、フルーツとサラミやチーズの塩分のマリアージュって本当に美味しいですね♫こういう組み合わせ大好きです❣️(←自分で言うか⁈)
.
では、Buon appetito🇮🇹
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詳しいレシピはこちら💁
https://club.maruha-nichiro.co.jp/recipe/recipe/158/
.
#前菜 #シャインマスカット#グレープフルーツ#アスパラガス #サラミ#ブリーチーズ #マンマのレシピ #fooditalia  #イタリア料理#おうちイタリアン#おうちごはん  #ouchigohan #晩ごはん #イタリアン好き #foodphotography#foodstyling#デリスタグラマー#LIN_stagrammer #フォトジェニックフード#クッキングラム #クッキングアンバサダー #マルハニチロアンバサダー #kippis#ルバーブジャム#北欧デザイン#女子会にぴったり
おこんばんは✨ . 明日からの台風どんな感じか気になりますね💦 . こんばんの前菜から、 シャインマスカット、グレープフルーツ、アスパラ、ブリーチーズ、サラミのkippis ルバーブジャムドレッシング和えです🍎 . なんだか、フルーツとサラミやチーズの塩分のマリアージュって本当に美味しいですね♫こういう組み合わせ大好きです❣️(←自分で言うか⁈) . では、Buon appetito🇮🇹 . 詳しいレシピはこちら💁 https://club.maruha-nichiro.co.jp/recipe/recipe/158/ . #前菜  #シャインマスカット #グレープフルーツ #アスパラガス  #サラミ #ブリーチーズ  #マンマのレシピ  #fooditalia  #イタリア料理 #おうちイタリアン #おうちごはん  #ouchigohan  #晩ごはん  #イタリアン好き  #foodphotography #foodstyling #デリスタグラマー #LIN_stagrammer  #フォトジェニックフード #クッキングラム  #クッキングアンバサダー  #マルハニチロアンバサダー  #kippis #ルバーブジャム #北欧デザイン #女子会にぴったり 
今夜は大阪風お好み焼き。

瑞々しいアスパラガスと一緒に
具はエビ🦐焼きに。

お腹いっぱいー💦💦 #お好み焼き 
#えび 
#アスパラガス
台風が来る前にお出掛けです🚗💨
遠出をするつもりが台風襲来の為予定変更。
先日、娘からもらったピアスをつけて行って来ま〜す👋😃 #ピアス
#アスパラガス
#お買い物
#ショッピング👜👗
プリクラ
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初めてなのに懐かしい🌷
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#プリクラ #さんこいち選手権 #原宿 #アスパラガス #ななくん #✳ #竹下通り 
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今日もサラダ作り🥗
ローストビーフ作らないと。
終わったらエニタイムからのサウナでも行くか。
#サラダ #神7の紹介
#ブロッコリー #レタス #オクラ
#玉ねぎ #アボカド #きゅうり
#アスパラガス
#誰か福岡でエニタイムいこ
#みんな筋トレしなさすぎ😩
父作の遠足弁当。なかなか異質を放った弁当となりました苦笑
KAKATO×U-zhaanの『ギンビス』にはまっている4歳の娘も喜んでくれた~。
『ギンビスじゃなくてギンビス♪』 #父作弁当 #遠足弁当 #弁当 #おもしろ弁当 #kakato #uzhaan #ギンビス #アスパラガス #ギンビスじゃなくてギンビス
蒸したアスパラ&温玉

胡桃、アーモンドを
刻んで粗挽き黒こしょう
パルメザンぱらぱら&
オリーブ🌱

食べたいのだけ
のっけた一皿🍽 ☆
☆
☆
#instagood #instagram #instafood #eat #delicious #おうちごはん #Asparagus#アスパラガス #温玉 #lunch #olive #simple #シンプル
昔飲んだアスパラガスのスムージー
#アスパラ畑 って名前やったと思う
前のインスタ辞める前にアップしてた私の画像をインターネットの画像検索で見つけた、そんなこんなで、スクショやし画質荒い

#アスパラガス #スムージー
#アスパラガスのスムージー
#なんばcity #shakers cafelounge+ ここのスムージーと料理が好き
あと、
#道頓堀 の、#アクアリウムレストラン の、#心斎橋ライム (LIME)  も好き
#ラーメン は、#阿倍野 の#麺と心7 が好き
昔飲んだアスパラガスのスムージー #アスパラ畑  って名前やったと思う 前のインスタ辞める前にアップしてた私の画像をインターネットの画像検索で見つけた、そんなこんなで、スクショやし画質荒い #アスパラガス  #スムージー  #アスパラガスのスムージー  #なんばcity  #shakers  cafelounge+ ここのスムージーと料理が好き あと、 #道頓堀  の、#アクアリウムレストラン  の、#心斎橋ライム  (LIME) も好き #ラーメン  は、#阿倍野  の#麺と心7  が好き
육즙보소🤤우연히 마트갔다가 완전 두툼한 소고기 겟🙈눈뜨자 마자 먹고팠던 두부에 참치+슬라이스양파🍴가을에는 무쪼림💓 고기가 증말 두툼해 #시험끝 #소고기 #스테이크 #아스파라거스 #가을무 #두부 #가을 #단백질 #다이어트 #다이어트식단 #행복 #힐링 #식단 #試験 #終わった #ステーキ #牛肉 #秋 #アスパラガス #豆腐 #健康 #家 #家食 #ダイエット #めっちゃ好き #スコ #집밥 #건강식 #건강
육즙보소🤤우연히 마트갔다가 완전 두툼한 소고기 겟🙈눈뜨자 마자 먹고팠던 두부에 참치+슬라이스양파🍴가을에는 무쪼림💓 고기가 증말 두툼해 #시험끝  #소고기  #스테이크  #아스파라거스  #가을무  #두부  #가을  #단백질  #다이어트  #다이어트식단  #행복  #힐링  #식단  #試験  #終わった  #ステーキ  #牛肉  #秋  #アスパラガス  #豆腐  #健康  #家  #家食  #ダイエット  #めっちゃ好き  #スコ  #집밥  #건강식  #건강 
#whiteasparagus and #hollandaise sauce.#白アスパラ はもちろん#オランデーズソース 。ビネガーでなく白ワイン使う#レシピ で。#アスパラガス
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#20171020
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昨日もまた、寝落ちしてました(笑)
昨日は仕事でちょっとアスパラ事件があったので
写真はネットで保存したアスパラ。(笑)
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冷凍野菜にもメリットデメリットがありますねえ。
先輩はアスパラのせいでぐったりされてました。(笑)
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あと昨日は職場で応援してる議員さんの演説会?みたいなのに
参加して聴きに行きました。
支持を失っても自分の思いを曲げずに伝えるってのは
大変かもしれないけど、そういうことができる人は
なんだかすごいなぁと思いました、、
あたしは住んでるところが違うから投票はできないけど(笑)
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あたしも自分の思いをちゃんと相手に
伝わるように頑張ろっと、、(´-`)!
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#インスタニッキ #10月20日 #金曜日
#アスパラ #アスパラガス #美味しいけど
#一瞬嫌いになりそうだった #今日はやすみ
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#20171020  ⋆ 昨日もまた、寝落ちしてました(笑) 昨日は仕事でちょっとアスパラ事件があったので 写真はネットで保存したアスパラ。(笑) ⋆ 冷凍野菜にもメリットデメリットがありますねえ。 先輩はアスパラのせいでぐったりされてました。(笑) ⋆ あと昨日は職場で応援してる議員さんの演説会?みたいなのに 参加して聴きに行きました。 支持を失っても自分の思いを曲げずに伝えるってのは 大変かもしれないけど、そういうことができる人は なんだかすごいなぁと思いました、、 あたしは住んでるところが違うから投票はできないけど(笑) ⋆ あたしも自分の思いをちゃんと相手に 伝わるように頑張ろっと、、(´-`)! ⋆ ⋆ #インスタニッキ  #10月20日  #金曜日  #アスパラ  #アスパラガス  #美味しいけど  #一瞬嫌いになりそうだった  #今日はやすみ  ⋆ ⋆
恐らく今年最後になるかな?
そして、飛行機、ギリギリ間に合ってくれたら。
台風とどっちが速いか・・・
今日は丁寧な人に当たって、ちゃんとしてくれてありがたい。
後はお任せするしかない。
#恐らく
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#アスパラガス
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恐らく今年最後になるかな? そして、飛行機、ギリギリ間に合ってくれたら。 台風とどっちが速いか・・・ 今日は丁寧な人に当たって、ちゃんとしてくれてありがたい。 後はお任せするしかない。 #恐らく  #今年  #最後  #そして  #飛行機  #ギリギリ  #間に合って  #台風  #どっちが速いか  #今日は  #丁寧  #ちゃんと  #してくれて  #ありがたい  #後は  #お任せ  #クロネコヤマト  #空輸  #アスパラガス  #お礼 
今、雨上がり。場所は自宅の庭へ1歩😊✨写真撮りに走って行ってたけど、意外に目の前の輝きに気付いてなかった…。 #雨上がり #花 #水滴 #アスパラガス #輝き #無加工 #三脚代わりはペットボトル #写真 #写真が好き #写真撮るの好き #写真好きな人と繋がりたい #庭 #我が家の庭 #みじかな存在に気付いてなかった #物事も見方次第
朝ランからの朝カフェ🏃☕
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豊平川の河川敷走ってたら
目をキラキラさせて自分の方に
駆け寄ってくる可愛い犬がいたんだけど
飼い主にリードでグイッと引っ張られて
途中であっけなく終わったよね‥🐕😂🌀笑
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#朝ラン#朝カフェ#カフェ#お腹空いた
#街ラン#cafe#cafestagram#gm#café
#ランニング#running#coffee#coffeetime
#coffeelovers#コーヒー#珈琲#アスパラガス
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#札幌カフェ#カフェ巡り#hokkaidō#純粋な瞳に乾杯
朝ランからの朝カフェ🏃☕ . 豊平川の河川敷走ってたら 目をキラキラさせて自分の方に 駆け寄ってくる可愛い犬がいたんだけど 飼い主にリードでグイッと引っ張られて 途中であっけなく終わったよね‥🐕😂🌀笑 . #朝ラン #朝カフェ #カフェ #お腹空いた  #街ラン #cafe #cafestagram #gm #café  #ランニング #running #coffee #coffeetime  #coffeelovers #コーヒー #珈琲 #アスパラガス  #キッシュ #クロワッサン #美味 #yum #food  #instafood #foodporn #foodstagram #foodie  #札幌カフェ #カフェ巡り #hokkaidō #純粋な瞳に乾杯 
#Repost @asako_food27 
#follow  #instagood 
Oct.18.2017
チャパタサンド
本日は晴天🌞です!
素敵な1日になりますように( ❁ᵕᴗᵕ )
・
・
早朝弁当
あとはヨーグルトをお持たせして~
行ってらっしゃい!
#チャパタ #アスパラガス  #アボカド #卵焼き #チーズ #でりすたぐらまー  #サンドイッチ  #やさ活  #asakofood#野菜ソムリエ
今週もお疲れさまでした。土日お仕事の皆様、ありがとうございます。どんな人にも幸せを感じられる週末になりますように☆

#2017年10月20日 #ゆのはまバル #居酒屋 #アヒージョ #garlicaioli #牡蠣 #カキ #oyster #じゃがいも #Potato #トマト #tomato #アスパラガス #オリーブオイル #olive_oil #700円 #鹿児島 #指宿 #kagoshima #ibusuki #食べるの大好き #完食 #美味しい #食べるの好きな人と繋がりたい #ごちそうさまでした
今週もお疲れさまでした。土日お仕事の皆様、ありがとうございます。どんな人にも幸せを感じられる週末になりますように☆ #2017年10月20日  #ゆのはまバル  #居酒屋  #アヒージョ  #garlicaioli  #牡蠣  #カキ  #oyster  #じゃがいも  #Potato  #トマト  #tomato  #アスパラガス  #オリーブオイル  #olive_oil  #700円  #鹿児島  #指宿  #kagoshima  #ibusuki  #食べるの大好き  #完食  #美味しい  #食べるの好きな人と繋がりたい  #ごちそうさまでした 
八百屋さんが美味しいから是非!って言うので、根元の太さが直径3センチはあるアスパラ。
柔らかくて甘くて超美味しかった❤️
茹でずにオリーブオイルとニンニクとお塩で炒めでシンプルに@八百屋さんオススメ。
また売ってるといいな〜
#アスパラガス 
#太いアスパラ
八百屋さんが美味しいから是非!って言うので、根元の太さが直径3センチはあるアスパラ。 柔らかくて甘くて超美味しかった❤️ 茹でずにオリーブオイルとニンニクとお塩で炒めでシンプルに@八百屋さんオススメ。 また売ってるといいな〜 #アスパラガス  #太いアスパラ 
今から野菜ピースのラテ抜きです
家に帰ってもラテックス
#特殊メイク#野菜チーム #野菜ピース
#latex #ラテックス #レイテックス
#石膏型 #キャベツ #アスパラガス
寒くなってきたので、久々にシチューを作りました☻
アスパラガスを添えるだけで、お洒落感がupするね🌱

#寒くなってきたから #シチュー #アスパラガス #彩り大事 #晩御飯 #ご馳走様でした
アスパラガス  ほ場勉強会

写真の通り僕以外皆さん60歳以上の方ばかりである。
消毒のタイミング、効いた肥料、かん水量等々、実際にされている手立てを聞く事が出来た。
しかし露地栽培の方がほとんどである。

昨年度勉強してきた中で露地とハウスでは別もの!との先生の助言があったが、春夏秋と栽培しその意味を理解しつつある所だ。
ハウスだから雨も当たらないし簡単、病気になりにくい、多収穫、等連想する人も多いが、決してそんな事は無い。

雨が全く当たらない事でのかん水量調整、換気、湿度、室温、消毒等、ハウスの中に手をかけた分が全て結果に表れるのである。
僕は石橋を叩いて渡る。ならぬ石橋にしがみついて渡るぐらいの性格なので、アスパラ栽培には向いているのではないだろうか。先輩方の話を聞く限り皆さんも石橋を叩くのが好きなようだ。

収穫時期も早くなり作業も前倒しになるので、露地の方法を学びつつハウス栽培に変換して取り入れていく事が重要である。 #アスパラガス#ハウス栽培#露地栽培#野菜#農家#高齢化#
アスパラガス ほ場勉強会 写真の通り僕以外皆さん60歳以上の方ばかりである。 消毒のタイミング、効いた肥料、かん水量等々、実際にされている手立てを聞く事が出来た。 しかし露地栽培の方がほとんどである。 昨年度勉強してきた中で露地とハウスでは別もの!との先生の助言があったが、春夏秋と栽培しその意味を理解しつつある所だ。 ハウスだから雨も当たらないし簡単、病気になりにくい、多収穫、等連想する人も多いが、決してそんな事は無い。 雨が全く当たらない事でのかん水量調整、換気、湿度、室温、消毒等、ハウスの中に手をかけた分が全て結果に表れるのである。 僕は石橋を叩いて渡る。ならぬ石橋にしがみついて渡るぐらいの性格なので、アスパラ栽培には向いているのではないだろうか。先輩方の話を聞く限り皆さんも石橋を叩くのが好きなようだ。 収穫時期も早くなり作業も前倒しになるので、露地の方法を学びつつハウス栽培に変換して取り入れていく事が重要である。 #アスパラガス #ハウス栽培 #露地栽培 #野菜 #農家 #高齢化 #
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テストおわったわーい
食べ過ぎたね🍴👨🏼‍🍳
串カツの美味しさを知った日 。
たのしかったな #豚ヒレ 推し。
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#アスパラガス
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ テストおわったわーい 食べ過ぎたね🍴👨🏼‍🍳 串カツの美味しさを知った日 。 たのしかったな #豚ヒレ  推し。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #アスパラガス 
ASPARAGUSのニューアルバム、出てたの知らなかった😹

#5年ぶり 
#ニューアルバム
#asparagus 
#アスパラガス
#ジャケットがかわいい