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#サラダ medias

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喫茶店のナポリタンが恋しくなって
夢にまで出てきたのでよるごはんにした〜
片付けめんどくさいな〜おでかけしたいな〜

#ナポリタン
#鉄板ナポリタン
#喫茶店の味
#サラダ
#ねむい
今日の夜ご飯🙌💓
・カオマンガイ
・パプリカとツナのサラダ
・ナスの南蛮漬け
・白菜た卵の中華スープ
今日は前から作ってみたかったカオマンガイを作ってみました😊💕
炊飯器で作ったのでとっても簡単でした😆💚
鶏肉がホロホロで美味しかったです😋🍴
#料理#手作り料理#instajapan
#インスタ#cookingram#クッキングラム#おうちCafe#おうちカフェ#夜ご飯#ディナー#夕食#晩ごはん#いただきます#ごちそうさま#おいしかった#デリスタグラマー#カオマンガイ#パプリカ#ツナ#サラダ#ナス#南蛮漬け
今日の夜ご飯🙌💓 ・カオマンガイ ・パプリカとツナのサラダ ・ナスの南蛮漬け ・白菜た卵の中華スープ 今日は前から作ってみたかったカオマンガイを作ってみました😊💕 炊飯器で作ったのでとっても簡単でした😆💚 鶏肉がホロホロで美味しかったです😋🍴 #料理 #手作り料理 #instajapan  #インスタ #cookingram #クッキングラム #おうちCafe #おうちカフェ #夜ご飯 #ディナー #夕食 #晩ごはん #いただきます #ごちそうさま #おいしかった #デリスタグラマー #カオマンガイ #パプリカ #ツナ #サラダ #ナス #南蛮漬け 
น้อยแต่มาก เรียบแต่โก้ High vitamins
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
健康のために、サラダをよく食べましょうね。(๑・̑◡・̑๑)🥕
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#กินกับโช
#สลัด #Salad #サラダ
น้อยแต่มาก เรียบแต่โก้ High vitamins ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 健康のために、サラダをよく食べましょうね。(๑・̑◡・̑๑)🥕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ก ินกับโช #สล ัด #Salad  #サラダ 
今日の#夜ごはん

#とり天
#サラダ
#冷奴
#炊き込みごはん 
#しじみのお味噌汁 
どっどーん。とり天1キロです

家計にも嬉しいむね肉。
1キロ買っても600円

淡白なむね肉には、下味を丁寧に入れます
塩・酒・おろしにんにく・ごま油で作った下味にもみ込んで、あとは揚げるだけ

炊き込みご飯は、金曜日のきんぴらごぼうの残りを冷凍してあったので、ご飯と炊くだけ

今日も満腹です。ごちそうさまでした

#やりくり #献立 #食卓 #晩ごはん #夕ごはん #おうちごはん
今日の#夜ごはん  #とり天  #サラダ  #冷奴  #炊き込みごはん  #しじみのお味噌汁  どっどーん。とり天1キロです 家計にも嬉しいむね肉。 1キロ買っても600円 淡白なむね肉には、下味を丁寧に入れます 塩・酒・おろしにんにく・ごま油で作った下味にもみ込んで、あとは揚げるだけ 炊き込みご飯は、金曜日のきんぴらごぼうの残りを冷凍してあったので、ご飯と炊くだけ 今日も満腹です。ごちそうさまでした #やりくり  #献立  #食卓  #晩ごはん  #夕ごはん  #おうちごはん 
Mon.25.Sep.2017
#晩ご飯
サラダ盛り
秋刀魚煮
冬瓜の帆立ルイボス餡掛け
納豆ゴーヤちりめん山椒
*
サラダとタンパク質補給。
トライアスロン後の決意
1.毎日ストレッチする
2.遅い時間に食べない
3.飲酒は週2……いや3
4.シャワー禁止湯船に浸かる
5.髪をドライヤーで乾かす
6.1メーターのタクシー乗らない、歩く
……並べてみたらフツーの事が出来ていなかったと今更気づいた。
*
#おうちごはん#サラダ#タンパク質
#夕飯#dinner 
#KURASHIRU#KURASHIRUFOOD#KAUMO#LIN_stagrammer#onthetable#foodlover#japanesefood#washoku
#vsco_food#foodphoto#foodpic#instafood#yummy
#デリスタグラマー#テーブルフォト#キナリノ#作り置き#常備菜#ロカリクッキング#日々#暮らし#日常
Mon.25.Sep.2017 #晩ご飯  サラダ盛り 秋刀魚煮 冬瓜の帆立ルイボス餡掛け 納豆ゴーヤちりめん山椒 * サラダとタンパク質補給。 トライアスロン後の決意 1.毎日ストレッチする 2.遅い時間に食べない 3.飲酒は週2……いや3 4.シャワー禁止湯船に浸かる 5.髪をドライヤーで乾かす 6.1メーターのタクシー乗らない、歩く ……並べてみたらフツーの事が出来ていなかったと今更気づいた。 * #おうちごはん #サラダ #タンパク質  #夕飯 #dinner  #KURASHIRU #KURASHIRUFOOD #KAUMO #LIN_stagrammer #onthetable #foodlover #japanesefood #washoku  #vsco_food #foodphoto #foodpic #instafood #yummy  #デリスタグラマー #テーブルフォト #キナリノ #作り置き #常備菜 #ロカリクッキング #日々 #暮らし #日常 
やっといけたー‼️通る度ずっと気になってたとこ✨中もおしゃれでかわいかった

味もおいしかったー😋
#サンデーマンデー
#ペスカトーレ
#オニオングラタンスープ
#サラダ#ドレッシングうまい
外観とりわすれたので#拾い画
次は#肉#食べてみたい
筑前煮、豚バラポン酢サラダ、さばの味噌煮、ナスの肉巻き、きんぴら、高菜、きゅうりの とワカメとしらすの酢の物、シメジと豆腐のお味噌汁、麦入りゆかりごはん
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#おうちごはん #よるごはん #夜ごはん #夜ご飯 #ばんごはん #晩ごはん #晩ご飯 #夕食 #dinner #手作り #homemade #魚料理 #サバ #鯖 #さばの味噌煮 #ナス #ナスの肉巻き #筑前煮 #高菜 #きんぴら #酢の物 #ワカメ #しらす #お味噌汁 #ゆかりごはん #麦入りごはん #豚バラポン酢 #サラダ #トマト #和食 #和食ごはん
筑前煮、豚バラポン酢サラダ、さばの味噌煮、ナスの肉巻き、きんぴら、高菜、きゅうりの とワカメとしらすの酢の物、シメジと豆腐のお味噌汁、麦入りゆかりごはん . #おうちごはん  #よるごはん  #夜ごはん #夜ご飯 #ばんごはん  #晩ごはん  #晩ご飯  #夕食  #dinner  #手作り  #homemade  #魚料理  #サバ  #鯖  #さばの味噌煮  #ナス  #ナスの肉巻き  #筑前煮  #高菜  #きんぴら  #酢の物  #ワカメ  #しらす  #お味噌汁  #ゆかりごはん  #麦入りごはん  #豚バラポン酢  #サラダ  #トマト  #和食  #和食ごはん 
2017.9.25 #今日のお弁当 #お昼 .
*鶏の唐揚げ(大豆粉使用)
*ゆで卵、トマト、レタス
*ちくわ、カニカマ、きゅうりのマヨネーズ和え
*インスタント味噌汁、カロリー0ゼリー
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昨日フットマッサージに行ったら、凄く脚が軽くなった😭靴が緩い。プロのマッサージ凄いなあ。
家ではあそこまでは無理だけど、むくみ対策頑張ろうっと😊
定期的に通いたい。
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#糖質オフ #糖質オフ弁当 #糖質制限 #ダイエット #ダイエット弁当 #食事記録 #食事制限 #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #料理 #曲げわっぱ #わっぱ弁当 #低糖質ダイエット #ヘルシー #野菜 #サラダ #bento #ランチ #サラメシ
2017.9.25 #今日のお弁当  #お昼  . *鶏の唐揚げ(大豆粉使用) *ゆで卵、トマト、レタス *ちくわ、カニカマ、きゅうりのマヨネーズ和え *インスタント味噌汁、カロリー0ゼリー . 昨日フットマッサージに行ったら、凄く脚が軽くなった😭靴が緩い。プロのマッサージ凄いなあ。 家ではあそこまでは無理だけど、むくみ対策頑張ろうっと😊 定期的に通いたい。 . #糖質オフ  #糖質オフ弁当  #糖質制限  #ダイエット  #ダイエット弁当  #食事記録  #食事制限  #お弁当記録  #お弁当  #弁当  #料理  #曲げわっぱ  #わっぱ弁当  #低糖質ダイエット  #ヘルシー  #野菜  #サラダ  #bento  #ランチ  #サラメシ 
大人の✨かぼちゃとさつまいものサラダです💕ウイスキーで深みを出した、フルーティーさもある、ローストポークも入れた、とっても美味しい味わいです😋

#かぼちゃ#さつまいも#ミックスフルーツ#ローストポーク#ホワイトコーン#ウイスキー#マヨネーズ#大人の#秋#美味しい#サラダ
クロアチアのオリーブオイルが食べたくて。#オリーブオイル#サラダ#シンプルご飯#チーズ
本日は、秋刀魚の梅生姜煮、納豆巾着(下の写真が具材です)キャベツとカニカマの梅マヨサラダ、きんぴらごぼう、おやつはメッツメロン味です❣️
納豆巾着は我が家の定番貧乏料理❗️
オクラとネギを追加して味付けして焼けば完成です🎶
油揚げ開くのが面倒ですが😂😂😂笑
開いてある商品があれば便利なのになぁといつも思います🤣🤣
#秋刀魚の梅生姜煮#サンマ#秋刀魚#納豆巾着#納豆#サラダ#きんぴらごぼう#メッツ#メッツメロン#メロン味#おやつ#飲み物#ジュース#クッキングラム#料理#手料理#家庭料理#夕飯#晩御飯#夜ごはん#夜ご飯#お家ごはん#お家ご飯
本日は、秋刀魚の梅生姜煮、納豆巾着(下の写真が具材です)キャベツとカニカマの梅マヨサラダ、きんぴらごぼう、おやつはメッツメロン味です❣️ 納豆巾着は我が家の定番貧乏料理❗️ オクラとネギを追加して味付けして焼けば完成です🎶 油揚げ開くのが面倒ですが😂😂😂笑 開いてある商品があれば便利なのになぁといつも思います🤣🤣 #秋刀魚の梅生姜煮 #サンマ #秋刀魚 #納豆巾着 #納豆 #サラダ #きんぴらごぼう #メッツ #メッツメロン #メロン味 #おやつ #飲み物 #ジュース #クッキングラム #料理 #手料理 #家庭料理 #夕飯 #晩御飯 #夜ごはん #夜ご飯 #お家ごはん #お家ご飯 
晩御飯🐷
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お疲れさま👍乾杯🍻
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🍴豚キムチ
🍴秋刀魚圧力鍋煮
🍴薔薇サラダ
🍴ほうれん草おひたし
🍴味噌汁はお好みでインスタント
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#晩御飯
#dinner
#宅飲み飯
#晩酌
#豚キムチ
#秋刀魚
#ほうれん草
#サラダ#料理好きな人と繋がりたい
Lunch🍴
今週は夜の本番、会食と続くのでお昼に自炊。
#豆腐ハンバーグ と #サラダ
サラダはトリュフ塩とオリーブオイル。ウマッ。
#おうちごはん#おひるごはん#かんたんごはん#ハンバーグ#ワンプレート#dinner#salad
今日のごはん☻ ・
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#餃子 #チーズ餃子 #エビチリ #サラダ #中華 #ごちそうさまでした #おうちごはん #ごはん #夕ご飯 ・
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社長の奥さんから
キャベツを貰ったので
久々の餃子!
作ってるうちに感覚思い出して
だんだん上手になる🤤💕
#餃子あるある ・
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ランチブッフェ@和田倉噴水公園レストラン
学生時代の友達とランチブッフェへ。
この前行ったサークルのOB会の話や夏の旅行の話など沢山お喋りしました😊お喋りは尽きないwww
皇居近くのレストランで物凄く開放感がありました。天気のいい日にお散歩したい!

#東京ランチ#ランチ#和田倉噴水公園レストラン #ランチブッフェ#ローストビーフ#美味しい#お値段お得#東京駅ランチ #大手町ランチ#和田倉噴水公園レストラン #サラダ#ケーキ#フルーツ#アイスクリーム#スイーツ#パレスホテル直営#お散歩日和#学生時代の友達 #女子会#ピーラビ3人娘?#Facebookをやってない友達#インスタをやっている友達
ランチブッフェ@和田倉噴水公園レストラン 学生時代の友達とランチブッフェへ。 この前行ったサークルのOB会の話や夏の旅行の話など沢山お喋りしました😊お喋りは尽きないwww 皇居近くのレストランで物凄く開放感がありました。天気のいい日にお散歩したい! #東京ランチ #ランチ #和田倉噴水公園レストラン  #ランチブッフェ #ローストビーフ #美味しい #お値段お得 #東京駅ランチ  #大手町ランチ #和田倉噴水公園レストラン  #サラダ #ケーキ #フルーツ #アイスクリーム #スイーツ #パレスホテル直営 #お散歩日和 #学生時代の友達  #女子会 #ピーラビ3人娘 ?#Facebookをやってない友達 #インスタをやっている友達 
晩御飯はポークケチャップ、サラダ、デザートにマスカットなど。

#おうちごはん#おうちごはん部 #晩御飯#家庭料理 #foodpics#instafood#instagood#Instagram#ポークケチャップ#サラダ#マスカット
*
#カルディ で#ディズニー の#ハロウィン #ショートパスタ 発見🎃
他にもいろんな種類があってかわいいなあと思ってて
今回初めて購入してみました*
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お見苦しいけど#温野菜 と和えて#サラダ に。
彩りもよくなるし、ボリュームもでるし、いい感じでしたー😋
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#日常 #ごはん #おかず #夕飯 #記録 #kaldi #購入品 #購入
今日の夕飯🌃🍴
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野菜たっぷりキーマカレー
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カボチャのシチュー
*
チキンとキャベツのレモンサラダ

これも載せ忘れ💦
食べ過ぎちゃうキーマカレー🍛茄子、ピーマン、じゃがいも、玉ねぎ、をたっぷり刻んで💚最後にトマトも🍅甘くなって美味しくなる😍カボチャのシチューも人気だったな💛サラダは、レモン風味のサラダチキンと茹でたキャベツに、レモン汁をかけて混ぜた簡単なやーつ❤

#今日の夕食#今日の夕飯#今日の晩御飯#今日の夜ご飯#今日のおうちごはん#今日のおうちご飯#今日のご飯#今日のごはん#夕飯#夕食#晩御飯#夜ご飯#おうちご飯#おうちごはん#ごはん#ご飯#キーマカレー#カレー#カボチャのシチュー#カボチャ#シチュー#サラダ#サラダチキン#チキン#レモン風味#茄子#玉ねぎ#ピーマン#じゃがいも#トマト
今日の夕飯🌃🍴 * 野菜たっぷりキーマカレー * カボチャのシチュー * チキンとキャベツのレモンサラダ これも載せ忘れ💦 食べ過ぎちゃうキーマカレー🍛茄子、ピーマン、じゃがいも、玉ねぎ、をたっぷり刻んで💚最後にトマトも🍅甘くなって美味しくなる😍カボチャのシチューも人気だったな💛サラダは、レモン風味のサラダチキンと茹でたキャベツに、レモン汁をかけて混ぜた簡単なやーつ❤ #今日の夕食 #今日の夕飯 #今日の晩御飯 #今日の夜ご飯 #今日のおうちごはん #今日のおうちご飯 #今日のご飯 #今日のごはん #夕飯 #夕食 #晩御飯 #夜ご飯 #おうちご飯 #おうちごはん #ごはん #ご飯 #キーマカレー #カレー #カボチャのシチュー #カボチャ #シチュー #サラダ #サラダチキン #チキン #レモン風味 #茄子 #玉ねぎ #ピーマン #じゃがいも #トマト 
本日のサラダ『コーンのミックスサラダ』
本日のスープ『ほうれん草と人参のミルクスープ』

#cafe #カフェ #会津カフェ #日替わり #サラダ #スープ #会津葵 #シルクロード文明館 #ランチ #ホットサンド #パスタ #会津
#晩ごはん #cena 
#vacio 
#牛肉 
#サラダ 
写真にはないけど、#tapadeasado も。
週末の旦那さんたちのアサードの残りのお肉そのまま。
晩酌開始〜v(●︎′皿`●︎)v
#家呑み#誕生日#サラダ#大葉入りだしまき#ぶり刺し#ゴーヤのツナマヨ和え#唐揚げ#ホタテフライ#いやらしかーっ#ワンカップ部#ビール部#今夜もベロベロ
今日は誕生日🎉嫁様が好物ばかり用意してくれました😆✨#サッポロクラッシックは、プレゼント✌️ありがたくいただきまーす😋✨🍻
無性にサラダが食べたくて注文した。お得なタルトセットもありますというので、ハロウィン先取りタルトをチョイス。
セットなのにレギュラーサイズではないかーっ!
ダイエットなんてすっかり飽きてしまってるけど放棄はしてませんょ(笑)
付いてたパンはデニッシュだったし、これはデブコース…
紙かと思ったハロウィン柄の三角プレートはチョコだったー!
完食@ゴチでしたー!
.
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#ダイエット中なのに #ハロウィン仕様 #サラダ #食べ過ぎ
無性にサラダが食べたくて注文した。お得なタルトセットもありますというので、ハロウィン先取りタルトをチョイス。 セットなのにレギュラーサイズではないかーっ! ダイエットなんてすっかり飽きてしまってるけど放棄はしてませんょ(笑) 付いてたパンはデニッシュだったし、これはデブコース… 紙かと思ったハロウィン柄の三角プレートはチョコだったー! 完食@ゴチでしたー! . . #ダイエット中なのに  #ハロウィン仕様  #サラダ  #食べ過ぎ 
ほうれん草とナスのミートパスタ♥かぼちゃのサラダ

#おうちごはん 
#パスタ 
#サラダ
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昨夜はうちごはん!
同期にお土産渡すのを兼ねて…
でも、かぼちゃももらったので洋&琉!
あとabcの米粉ピッツァも食べてもらった🎶
.
#ABCおつまみ #ABCクッキング #米粉ピッツァ 
#うちごはん#4品
#洋食#かぼちゃ丸ごと#ドリア#初挑戦#成功 ?#ピザ
#沖縄料理#ふーちゃんぷるー #にんじんしりしり#海ぶどう#サラダ
でーきた🐼💗 今日はね
安いお肉様でステーキも
あるけどメインは私の
愛情たっぷし
ロールキャベツだよー💗

自分のお料理で
今日も幸せ感じちゃうー💗笑

ビールからの赤ワインで
酔っちゃうぞ💗

あー美味しい。

#おうちごはん#夕食#晩ごはん
#料理#家庭料理#Cooking
#おうち飲み#お酒#おつまみ 
#お酒大好き#💗
#ビール#beer#ワイン#wine
#肉#お肉#お肉様#ステーキ
#ロールキャベツ#サラダ
#ガーリックライス #にんにく
#あー#美味しい#幸せ#🍀
#emiごはん🐷
でーきた🐼💗 今日はね 安いお肉様でステーキも あるけどメインは私の 愛情たっぷし ロールキャベツだよー💗 自分のお料理で 今日も幸せ感じちゃうー💗笑 ビールからの赤ワインで 酔っちゃうぞ💗 あー美味しい。 #おうちごはん #夕食 #晩ごはん  #料理 #家庭料理 #Cooking  #おうち飲み #お酒 #おつまみ  #お酒大好き #💗 #ビール #beer #ワイン #wine  #肉 #お肉 #お肉様 #ステーキ  #ロールキャベツ #サラダ  #ガーリックライス  #にんにく  #あー #美味しい #幸せ #🍀 #emiごはん 🐷
今日の夕飯🌃🍴
*
うなぎの蒲焼き
*
玉ねぎとトマトのサラダ
*
ピーマンとじゃこのきんぴら
*
ゴーヤのツナマヨサラダ
*
チーズ入りチキンナゲット
*
ニラ玉スープ

先週の載せ忘れ💦
義母がうなぎを買ってきてくれた日😍一気に豪華になった❤ピーマンがまだ大量にあるから消費メニューのきんぴら💛じゃこと合う😌🎵ニラ玉スープは安定のおかわりの嵐🌀ゴーヤもまだまだある~💦💦 #今日の夕飯#今日の夕食#今日の夜ご飯#今日の晩御飯#今日のおうちごはん#今日のごはん#今日のおうちご飯#今日のご飯#夕食#夕飯#晩御飯#夜ご飯#おうちごはん#おうちご飯#ご飯#ごはん#うなぎ#うなぎの蒲焼き#玉ねぎ#4トマト#サラダ#ゴーヤ#ツナマヨ#チキンナゲット#ニラ玉スープ#ニラ玉#スープ
今日の夕飯🌃🍴 * うなぎの蒲焼き * 玉ねぎとトマトのサラダ * ピーマンとじゃこのきんぴら * ゴーヤのツナマヨサラダ * チーズ入りチキンナゲット * ニラ玉スープ 先週の載せ忘れ💦 義母がうなぎを買ってきてくれた日😍一気に豪華になった❤ピーマンがまだ大量にあるから消費メニューのきんぴら💛じゃこと合う😌🎵ニラ玉スープは安定のおかわりの嵐🌀ゴーヤもまだまだある~💦💦 #今日の夕飯 #今日の夕食 #今日の夜ご飯 #今日の晩御飯 #今日のおうちごはん #今日のごはん #今日のおうちご飯 #今日のご飯 #夕食 #夕飯 #晩御飯 #夜ご飯 #おうちごはん #おうちご飯 #ご飯 #ごはん #うなぎ #うなぎの蒲焼き #玉ねぎ #4トマト #サラダ #ゴーヤ #ツナマヨ #チキンナゲット #ニラ玉スープ #ニラ玉 #スープ 
今夜は簡単に❗❗
オムハヤシ😋
ツナサラダでした。
すみっこにドハマりちゅ~(笑)
#夢叶#オムハヤシ#サラダ#すみっこぐらし
1枚目朝御飯☕🍞🌄 野菜スープとヨーグルト

ヨーグルトの中にオリゴ糖を150㌘に対して10㌘いれた。

オリゴ糖って便秘モンスターやっつけてくれるんだって。

2枚目はお昼ご飯🍱

サラダをアズナスっていうコンビニで買った。

サラダの上にサラダチキンのスライスをのせた!

おにうまー。。卍

#ライザップ
#DIETLIFE0418 
#オリゴ糖 #便秘モンスター #便秘
#きれいになりたい #痩せたい
#公開ダイエット #きれいになりたい
#糖質制限 #ダイエット #ダイエット食
#サラダ #サラダチキン #アズナス
1枚目朝御飯☕🍞🌄 野菜スープとヨーグルト ヨーグルトの中にオリゴ糖を150㌘に対して10㌘いれた。 オリゴ糖って便秘モンスターやっつけてくれるんだって。 2枚目はお昼ご飯🍱 サラダをアズナスっていうコンビニで買った。 サラダの上にサラダチキンのスライスをのせた! おにうまー。。卍 #ライザップ  #DIETLIFE0418  #オリゴ糖  #便秘モンスター  #便秘  #きれいになりたい  #痩せたい  #公開ダイエット  #きれいになりたい  #糖質制限  #ダイエット  #ダイエット食  #サラダ  #サラダチキン  #アズナス 
こんばんは🙂
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#牛丼
#味噌汁
#サラダ
#トマト
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#おうちごはん #さかえごはん
☀️1人モーニング☀️ 幼稚園に送ったあと、初めての1人モーニング(〃ω〃)なぜかドキドキした(笑)それにしてもこれで珈琲付きで519円は安い‼️‼️朝からお腹いっぱい🐷

#今万人珈琲 #モーニング #クロワッサン #トースト #サラダ #ゆで卵 #アメリカンコーヒー #コスパ最高 #群馬カフェ #前橋カフェ
#夜ごはん  #ワンプレート  #カレーうどん  #残り物  #切り干し大根  #サラダ  #りんご  #デザート  #ペコリ
昨日のカレーの残りでカレーうどん
明日は何にしょー🙁
メニューに悩む毎日
今日も1日お疲れさまでした🙋🏽🏝🌈🌺 .
急な身内の不幸で先週から昨日まで中村家バタバタ😱.
気持ちを切り替えて今日からまた1週間がんばろう✊️ .
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そんな今日はおうちで#ペッパーランチ風 dinner🤤🍴❣️ . .
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スキレットでね、ガーリックを効かせた醤油ベースのソースをかけて、ジュゥぅうううっと余熱で焼きますよ🤤❤️ 写真だけで音と美味しい匂いが伝わりそうなヤツ🤤

男子の胃袋鷲掴みめにゅ〜💋 #dinner#delistagram#delistagrammer#cooking#cookingram#cookingrammer#instagood#instafood#foodpic#クッキングラム#クッキングラマー#ruhru秋のおうちごはんコンテスト#晩御飯#夕ご飯#夕飯#おうちごはん#スキレット#スキレット料理#ペッパーランチ#ビーフペッパーライス#野菜スープ#サラダ#がっついてる姿#見るとニヤける#奥様あるある
今日も1日お疲れさまでした🙋🏽🏝🌈🌺 . 急な身内の不幸で先週から昨日まで中村家バタバタ😱. 気持ちを切り替えて今日からまた1週間がんばろう✊️ . . そんな今日はおうちで#ペッパーランチ風  dinner🤤🍴❣️ . . . スキレットでね、ガーリックを効かせた醤油ベースのソースをかけて、ジュゥぅうううっと余熱で焼きますよ🤤❤️ 写真だけで音と美味しい匂いが伝わりそうなヤツ🤤 男子の胃袋鷲掴みめにゅ〜💋 #dinner #delistagram #delistagrammer #cooking #cookingram #cookingrammer #instagood #instafood #foodpic #クッキングラム #クッキングラマー #ruhru秋のおうちごはんコンテスト #晩御飯 #夕ご飯 #夕飯 #おうちごはん #スキレット #スキレット料理 #ペッパーランチ #ビーフペッパーライス #野菜スープ #サラダ #がっついてる姿 #見るとニヤける #奥様あるある 
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2017/09/24 (日)
夜ごはん。
1.厚揚げ豆腐と挽き肉のあんかけ
2.サラダ
3.みそ汁
4.たまご焼き
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#夜ごはん記録
#おうちごはん #挽き肉 #サラダ #🥗 #厚揚げ豆腐  #夜ごはん  #おかず #cookikg #クッキングラム #夕飯 #料理写真 #iphonephotography #料理 #手料理
❤️💛💚💙💜
こんばんわ😁
そして、お疲れさまです🎶
❤️💛💚💙💜❤️💚💛💜💙
現状を変えたい方はこちら
LINE→@vib2982o
※20歳以下、学生不可です
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#夜ご飯#副業#お金#夜飯#ネイル#おしゃれ#夕食#美容院#デザート#コーヒー#夕飯#カフェ#外食#ディナー#仕事#節約#スタバ#疲れた#仕事辞めたい#お疲れ#定時#残業#電車#バス#魚#肉#鶏#サラダ#味噌汁
❤️💛💚💙💜 こんばんわ😁 そして、お疲れさまです🎶 ❤️💛💚💙💜❤️💚💛💜💙 現状を変えたい方はこちら LINE→@vib2982o ※20歳以下、学生不可です ❤️💛💚💜💙❤️💛💚💜💙 #夜ご飯 #副業 #お金 #夜飯 #ネイル #おしゃれ #夕食 #美容院 #デザート #コーヒー #夕飯 #カフェ #外食 #ディナー #仕事 #節約 #スタバ #疲れた #仕事辞めたい #お疲れ #定時 #残業 #電車 #バス #魚 #肉 #鶏 #サラダ #味噌汁 
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お友達と #チャーミングセール で賑わう元町へ🎶
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ランチは大好きな #cafedelento へ🍴
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ニース風サラダにはちみつバターのライ麦パンと
ハムチーズのマフィンを仲良くシェア☺
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そして、ここに来たからにはもちろん〆のスイーツも忘れず🍰
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大好きなロイヤルミルクティーとともに
焼きいちごのタルトとチーズケーキをこれまたシェア。
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こちらのチーズケーキは初めてだったけどチーズケーキも絶品😍
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何度訪れても飽きない大好きなカフェ❤
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お連れしたお友達もおいしいととても喜んでくれたのでよかった☺
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#LENTO#横浜#元町#カフェ#cafe#カフェ巡り#横浜カフェ#カフェ部#お昼ごはん#ランチ#パン#サラダ#スイーツ#sweets#チーズケーキ#タルト#ミルクティー#紅茶#キナリノ#暮らし#日々の暮らし#丁寧な暮らし#暮らしを楽しむ#おうち時間
*** お友達と #チャーミングセール  で賑わう元町へ🎶 . . . ランチは大好きな #cafedelento  へ🍴 . . . ニース風サラダにはちみつバターのライ麦パンと ハムチーズのマフィンを仲良くシェア☺ . . . そして、ここに来たからにはもちろん〆のスイーツも忘れず🍰 . . . 大好きなロイヤルミルクティーとともに 焼きいちごのタルトとチーズケーキをこれまたシェア。 . . . こちらのチーズケーキは初めてだったけどチーズケーキも絶品😍 . . . 何度訪れても飽きない大好きなカフェ❤ . . . お連れしたお友達もおいしいととても喜んでくれたのでよかった☺ . . . . #LENTO #横浜 #元町 #カフェ #cafe #カフェ巡り #横浜カフェ #カフェ部 #お昼ごはん #ランチ #パン #サラダ #スイーツ #sweets #チーズケーキ #タルト #ミルクティー #紅茶 #キナリノ #暮らし #日々の暮らし #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #おうち時間 
☾
\ Boiled egg /
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サラダに添えるゆで卵🥗
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便利な時短アイテムを使っています❕
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pic② これ♡
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pic③ この中に卵を割って、お箸でひと指し
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pic④ レンジ1分で、こんな感じに出来上がり🥚
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マヨネーズであえて、3•4等分して、サラダに添えます🥗
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普通のゆで卵より、見た目は劣るかもしれないけど💭
美味しいし、何よりめっちゃ時短❣️
・
この便利グッズ、母からもらったのですが♡
泥棒に入られてとられたくないもの ベスト10 ぐらいには入ると思います😂笑
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似たようなグッズも売ってるのでまた買えばいいんですがね🤣✋笑
・
ほんと〜に便利❣️
・
・
我が家の定番サラダ 大体こんな感じ⇩
・
▒ レタス、ベビーリーフ、サラダ菜
▒ トマト、きゅうり、新玉ねぎ
▒ 卵、クリームチーズ、フライドオニオン
▒ 淡路島玉ねぎドレッシング、広島レモンのサラダで酢、叙々苑ドレッシング
・
ドレッシングは、大好きな3つを常備❣️
・
色々、定番化しておくと、迷わなくてラクですね(^ ^)
・
皆様のおすすめドレッシングあれば教えてください〜😍
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・
お腹すいた💖
旦那さんまだかなぁ👨
・
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#楽天roomに載せてます #叙々苑ドレッシング #広島レモンのサラダで酢 #淡路島玉ねぎドレッシング #ゆで卵 #ゆで卵の作り方 #時短 #便利グッズ #時短レシピ #時短家事 #時短料理 #時短ごはん #時短アイテム #キッチングッズ #新米主婦 #ズボラ飯 #サラダ #salad #boiledegg #茹で卵 #ふたりぐらし #ふたりめし #二人飯 #ポーリッシュポタリー #うつわ #食器 #献立 #foodpic #料理写真 #暮らしを楽しむ
☾ \ Boiled egg / ・ サラダに添えるゆで卵🥗 ・ 便利な時短アイテムを使っています❕ ・ ・ pic② これ♡ ・ pic③ この中に卵を割って、お箸でひと指し ・ pic④ レンジ1分で、こんな感じに出来上がり🥚 ・ ・ マヨネーズであえて、3•4等分して、サラダに添えます🥗 ・ 普通のゆで卵より、見た目は劣るかもしれないけど💭 美味しいし、何よりめっちゃ時短❣️ ・ この便利グッズ、母からもらったのですが♡ 泥棒に入られてとられたくないもの ベスト10 ぐらいには入ると思います😂笑 ・ 似たようなグッズも売ってるのでまた買えばいいんですがね🤣✋笑 ・ ほんと〜に便利❣️ ・ ・ 我が家の定番サラダ 大体こんな感じ⇩ ・ ▒ レタス、ベビーリーフ、サラダ菜 ▒ トマト、きゅうり、新玉ねぎ ▒ 卵、クリームチーズ、フライドオニオン ▒ 淡路島玉ねぎドレッシング、広島レモンのサラダで酢、叙々苑ドレッシング ・ ドレッシングは、大好きな3つを常備❣️ ・ 色々、定番化しておくと、迷わなくてラクですね(^ ^) ・ 皆様のおすすめドレッシングあれば教えてください〜😍 ・ ・ お腹すいた💖 旦那さんまだかなぁ👨 ・ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ #楽天roomに載せてます  #叙々苑ドレッシング  #広島レモンのサラダで酢  #淡路島玉ねぎドレッシング  #ゆで卵  #ゆで卵の作り方  #時短  #便利グッズ  #時短レシピ  #時短家事  #時短料理  #時短ごはん  #時短アイテム  #キッチングッズ  #新米主婦  #ズボラ飯  #サラダ  #salad  #boiledegg  #茹で卵  #ふたりぐらし  #ふたりめし  #二人飯  #ポーリッシュポタリー  #うつわ  #食器  #献立  #foodpic  #料理写真  #暮らしを楽しむ 
今日の夕飯はこちら~😃
たまにはバケットでも🥖

#こんばんは
#お疲れ様でした
#夕飯
#健康
#ダイエット
#美容
#バケット
#野菜
#サラダ
#dinner
#おうちごはん
ただ飯ありがとうございました😂💗
美味しかった😋🍴💕 #ただ飯#抹茶フラペチーノ#ほうじ茶フラペチーノ#ハンバーグ#サラダ#ごちです
#食器 洗うの面倒 そんな時は #ワンプレート #アスパラ #肉巻き #サラダ #さつま汁 #美味しい 我ながら 私のご飯は美味しい。#自画自賛 しないと誰も褒めてくれない。#悲しい現実  #夕飯
2017.09.25(月)
夜ご飯、アジフライとサラダと豆腐❤
(アジフライ100g,サラダ約50g,米200g,豆腐60g)
16~17時すぎ寝てしまった。。
この置き方、写真的にゎ好きやけど
食べにくいねんな。。
サラダ先に8割りぐらい食べてる。
(野菜がそんなに好きじゃないのもあるけど)
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🌟同じ食べ物にいいねしてるので、
同じ物にいいね返してもらえたら嬉しいです🌟
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❤甘いやつ、パン、鶏、ウィンナー、
卵、豚肉、ハンバーグ❤
💔辛いやつ、香辛料全部,苦い物,
ラーメン,中華そば、納豆,大根、ネギ、
アーモンド、抹茶、胡桃、炭酸💔
🔺チャーハン、キノコ類、グリーンピース、
ピーマン、焼きそば、こんにゃく、いくら🔺
❤ピーチウ―ロン、ヨギ―パイン、カル―アミルク❤
❌チューハイ、ビール、シャンパン、焼酎❌
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#夜ご飯 #夕食 #夕飯 #晩ご飯 #晩飯 #ディナー 
#アジフライ #あじフライ #あじふらい #鯵フライ
#魚フライ #アジ #あじ #鯵 #魚 #サラダ #豆腐
#100円ローソン #冷凍食品 #洋食
#のんの夜ご飯 #のんのおうちご飯
#のんの洋食
2017.09.25(月) 夜ご飯、アジフライとサラダと豆腐❤ (アジフライ100g,サラダ約50g,米200g,豆腐60g) 16~17時すぎ寝てしまった。。 この置き方、写真的にゎ好きやけど 食べにくいねんな。。 サラダ先に8割りぐらい食べてる。 (野菜がそんなに好きじゃないのもあるけど) ーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟同じ食べ物にいいねしてるので、 同じ物にいいね返してもらえたら嬉しいです🌟 ーーーーーーーーーーーーーーーー ❤甘いやつ、パン、鶏、ウィンナー、 卵、豚肉、ハンバーグ❤ 💔辛いやつ、香辛料全部,苦い物, ラーメン,中華そば、納豆,大根、ネギ、 アーモンド、抹茶、胡桃、炭酸💔 🔺チャーハン、キノコ類、グリーンピース、 ピーマン、焼きそば、こんにゃく、いくら🔺 ❤ピーチウ―ロン、ヨギ―パイン、カル―アミルク❤ ❌チューハイ、ビール、シャンパン、焼酎❌ ーーーーーーーーーーーーーーーー #夜ご飯  #夕食  #夕飯  #晩ご飯  #晩飯  #ディナー  #アジフライ  #あじフライ  #あじふらい  #鯵フライ  #魚フライ  #アジ  #あじ  #鯵  #魚  #サラダ  #豆腐  #100円ローソン  #冷凍食品  #洋食  #のんの夜ご飯  #のんのおうちご飯  #のんの洋食 
🍴
☺トマトソースのペンネグラタンたまごのせ
☺サラダ

相方のおつまみ
☺厚揚げの高菜と豚の甘辛炒めのせ

最近は品数少ないとおつまみになるのひとつ作ったらいいやと思っている✌
今のとこクレームなし😋
今日は遅いから先に食べちゃう😋

いつもありがとうございます🙇
感謝🙏✨
#夕飯 #晩ごはん #ペンネ #グラタン #サラダ #厚揚げ #高菜 #おつまみ #アテ #グラタン大好き😋
🍴 ☺トマトソースのペンネグラタンたまごのせ ☺サラダ 相方のおつまみ ☺厚揚げの高菜と豚の甘辛炒めのせ 最近は品数少ないとおつまみになるのひとつ作ったらいいやと思っている✌ 今のとこクレームなし😋 今日は遅いから先に食べちゃう😋 いつもありがとうございます🙇 感謝🙏✨ #夕飯  #晩ごはん  #ペンネ  #グラタン  #サラダ  #厚揚げ  #高菜  #おつまみ  #アテ  #グラタン大好き 😋
野菜もたっぷり食べますよー(笑)

#長野県#軽井沢#直売所#高原野菜#サラダ#トマト#きゅうり
サイゼのシーフードサラダと小エビのサラダって美味しいよね…(。-_-。) #サイゼリヤ #小エビ #サラダ #salad #shrimp #squid #food #japan
9月25日の記録。1.4kg増えた(;´д`)ぎゃーー!!!!暴飲暴食の限りを尽くした結果ですね(΄◉◞౪◟◉`)また頑張ります。
今日の#朝ごはん 
#もち麦ごはん 
#具沢山スープ 
#納豆 
#サラダ 
#ニラ玉
今日買い出しに行くので#冷凍野菜 の大掃除ごはんです。
#煩悩デヴ 
#ダイエット 
#ダイエット記録 
#ダイエット仲間募集 
#ダイエッターさんと繋がりたい 
#ダイエッター 
#体重が増えた 
#暴飲暴食 
#diet 
#food 
#breakfast
9月25日の記録。1.4kg増えた(;´д`)ぎゃーー!!!!暴飲暴食の限りを尽くした結果ですね(΄◉◞౪◟◉`)また頑張ります。 今日の#朝ごはん  #もち麦ごはん  #具沢山スープ  #納豆  #サラダ  #ニラ玉  今日買い出しに行くので#冷凍野菜  の大掃除ごはんです。 #煩悩デヴ  #ダイエット  #ダイエット記録  #ダイエット仲間募集  #ダイエッターさんと繋がりたい  #ダイエッター  #体重が増えた  #暴飲暴食  #diet  #food  #breakfast 
9/25#dinner#menu 🏃‍♀️
牛蒡と(牛肉の代わりに)豚肉のしぐれ煮が好評でした♡
美味しいと言われるとすごく嬉しい😆
✳︎
#夕食 メニュー
#スープ
#しぐれ煮 
#サラダ
#ウインナー
#桃

お野菜 6種類
その他 5種類

#diet#dieter#ダイエット#ダイエット記録 #ダイエット再開#ダイエットはじめました #公開ダイエット#自炊#自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #自炊飯 #お家ご飯 #お家ごはん #手料理#自炊部#ヘルシー#地味飯#地味ご飯 #地味ごはん
9/25#dinner #menu  🏃‍♀️ 牛蒡と(牛肉の代わりに)豚肉のしぐれ煮が好評でした♡ 美味しいと言われるとすごく嬉しい😆 ✳︎ #夕食  メニュー #スープ  #しぐれ煮  #サラダ  #ウインナー  #桃  お野菜 6種類 その他 5種類 #diet #dieter #ダイエット #ダイエット記録  #ダイエット再開 #ダイエットはじめました  #公開ダイエット #自炊 #自炊記録  #自炊生活  #自炊日記  #自炊飯  #お家ご飯  #お家ごはん  #手料理 #自炊部 #ヘルシー #地味飯 #地味ご飯  #地味ごはん 
夕食できましたww
今日は定休日なんで晩酌ように刺身😌
子供達のリクエスト、カレーライス

#カボチャのそぼろあん 
#浅漬け
#刺身 
#サラダ#やっこ
涼しくて清々しい日にお外でランチに行きました✨麻布十番にある#deenanddeluca のサラダボウルは色んな野菜が美味しく食べれるので大好きです💕
わたしはアボガドを絶対乗っけるようにしています!!
アボガドにはオメガ9という上質なオイルが含まれていて、お肌をふっくらとしてくれます✨
また食物繊維も豊富なので腸内美化にも効果的😘
ビタミンEを多く含んでいるので血行も良くしてくれます!半分のサイズだと気になるカロリーも150カロリー程🙆
むくみ改善にも良いので皆様も美容のスーパーフード!アボガドをこまめに取り入れてみて下さい✨

#アボガド #サラダ #ランチ #deenanddeluca #オメガ #オイル #美肌 #ディナー #骨盤矯正#美容整体#産後ダイエット#姿勢改善 #ブライダル#ブライダルコース#美脚矯正#o脚矯正 #x脚矯正 #小顔矯正 #むくみ改善 #麻布十番#aimerlilia
涼しくて清々しい日にお外でランチに行きました✨麻布十番にある#deenanddeluca  のサラダボウルは色んな野菜が美味しく食べれるので大好きです💕 わたしはアボガドを絶対乗っけるようにしています!! アボガドにはオメガ9という上質なオイルが含まれていて、お肌をふっくらとしてくれます✨ また食物繊維も豊富なので腸内美化にも効果的😘 ビタミンEを多く含んでいるので血行も良くしてくれます!半分のサイズだと気になるカロリーも150カロリー程🙆 むくみ改善にも良いので皆様も美容のスーパーフード!アボガドをこまめに取り入れてみて下さい✨ #アボガド  #サラダ  #ランチ  #deenanddeluca  #オメガ  #オイル  #美肌  #ディナー  #骨盤矯正 #美容整体 #産後ダイエット #姿勢改善  #ブライダル #ブライダルコース #美脚矯正 #o脚矯正  #x脚矯正  #小顔矯正  #むくみ改善  #麻布十番 #aimerlilia 
今週の作り置き
ピンクやパープルのジャガイモ買っちゃったので使わないとー😰
長芋初めて炒め焼きかなり美味しい❤️
芋ばっかじゃん💦💦
#ジャガイモ #長芋 #ポテサラ #ソーセージ #作り置き #今週の #玉ねぎ #きゅうり #サラダ #厚揚げ煮
#サラダ#日本橋#健康管理#事務員
募集
今日は、午前病院。
そのあと職場へ。
夕方やっとランチ。
日本橋。

事務員、継続して募集中です。
是非応募お待ちしております。
場所銀座。
#サラダ #日本橋 #健康管理 #事務員  募集 今日は、午前病院。 そのあと職場へ。 夕方やっとランチ。 日本橋。 事務員、継続して募集中です。 是非応募お待ちしております。 場所銀座。
今日は職場の人とランチしてからニトリで食器買った✨
まるで自分の家かのように写真撮ったりめっちゃ楽しかった!
それから職場の人が皮膚科行く言ったから着いて行ってノリでピアス開けた💎✨
まじで痛くなくてびっくりしたー!
まあ、やっと開けれて良かった!
そして夜ご飯はニトリで買った食器で久々に料理🍽
って言っても作ったの卵焼きだけ。笑
他は乗っけただけ笑
でも美味しいから満足❤️ #ニトリ #食器 #ウッド 
#皮膚科  #ノリで開けた#ピアス #嬉しい
#久々の #お家ご飯 #簡単料理 
#たまごやき #漬物 #サラダ
今日は職場の人とランチしてからニトリで食器買った✨ まるで自分の家かのように写真撮ったりめっちゃ楽しかった! それから職場の人が皮膚科行く言ったから着いて行ってノリでピアス開けた💎✨ まじで痛くなくてびっくりしたー! まあ、やっと開けれて良かった! そして夜ご飯はニトリで買った食器で久々に料理🍽 って言っても作ったの卵焼きだけ。笑 他は乗っけただけ笑 でも美味しいから満足❤️ #ニトリ  #食器  #ウッド  #皮膚科  #ノリで開けた #ピアス  #嬉しい  #久々の  #お家ご飯  #簡単料理  #たまごやき  #漬物  #サラダ 
今日のランチ🍴
デル・ジョルノ😚✨
私の好きな生パスタ🍝
*
美味しかった❤
今度は、イカ墨食べよー😁
*
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