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おはようございます😄
お盆休みも終わり、京都へ帰ってきました♪
皆様は家族やご友人と素敵な時間を過ごせたでしょうか❓
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僕は、ほとんど田舎で仕事でしたね(笑)
有難いことに、今回の出張マッサージも好評で、沢山の新規の患者さんの施術をさせていただきました✨
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最近は女性が圧倒的に多いですが、男性の方も是非ご予約お待ちしています😉
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短い時間の中、実家で美味しいご飯とお酒を楽しみ、学生時代の友人達とプチ同窓会をしたりと、富山でエネルギーをもたったので、京都でもガンガン治療していきますよ〜😁👍
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動画は出張で行った、お得意様の家からの景色です🍀

出張のご予約、お問い合わせはコチラから✉️
amelio.salon.a@gmail.com
「インスタを見て」とご連絡ください♪
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#高濃度アロマ#出張マッサージ
おはようございます😄 お盆休みも終わり、京都へ帰ってきました♪ 皆様は家族やご友人と素敵な時間を過ごせたでしょうか❓ . 僕は、ほとんど田舎で仕事でしたね(笑) 有難いことに、今回の出張マッサージも好評で、沢山の新規の患者さんの施術をさせていただきました✨ . 最近は女性が圧倒的に多いですが、男性の方も是非ご予約お待ちしています😉 . 短い時間の中、実家で美味しいご飯とお酒を楽しみ、学生時代の友人達とプチ同窓会をしたりと、富山でエネルギーをもたったので、京都でもガンガン治療していきますよ〜😁👍 . 動画は出張で行った、お得意様の家からの景色です🍀 出張のご予約、お問い合わせはコチラから✉️ amelio.salon.a@gmail.com 「インスタを見て」とご連絡ください♪ . #Ameliorationsalon ~A~#富山県 #富山市 #鍼灸師 #セラピスト #出張 #新規事業 #メディカルサロン #非薬物療法 #体質改善 #美容 #鍼灸 #美容鍼灸 #アロマ #フランス式アロマ  #アロママッサージ #オーガニック #エコサート #ダイエット #デトックス  #肩こり #腰痛 #認知症予防 #富山市マッサージ #極上アロママッサージ #ホンモノのアロマ  #高濃度アロマ #出張マッサージ 
#ハーバルコンプレックス 半顔体験💓
ハーブの作用で血行促進して
一気にデトックス♪
速攻小顔なホームケアです😻🌟
次の日も効果持続中☺️🌈
お疲れ顔のための
スペシャルケアにいかがですか✨
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#ハーバルコンプレックス  半顔体験💓 ハーブの作用で血行促進して 一気にデトックス♪ 速攻小顔なホームケアです😻🌟 次の日も効果持続中☺️🌈 お疲れ顔のための スペシャルケアにいかがですか✨ #クリスティーナ  #ビオフィート  #デトックス  #プレシュア  #名古屋エステ  #名古屋  #愛知  #エステサロン  #エステティシャン  #トータルビューティーサロン  #痩身  #ボディメイク  #美肌  #美容  #ダイエット  #バストアップ  #発毛  #ヘアクリニック  #AGA 
バカンス☺︎豆知識

8月17日の誕生花はコマツナギです☺︎
花言葉は「しなやかな強さ」「希望を叶える」です☺︎
みなさんの希望が叶うといいですね✨

バカンス☻みやざき

#男の料理 #デトックス #アンチエイジング #ダイエット #ファスティング #1日1食 #健康 #美容 #カレー #新陳代謝 #中華料理 #クリスティアーノロナウド #中原中也 #坂口安吾 #フランツカフカ #美容師 #北九州 #門司 #ジーモ #サッカー #スポーツ #花言葉 #誕生花 #元気 #ブログ
バカンス☺︎豆知識 8月17日の誕生花はコマツナギです☺︎ 花言葉は「しなやかな強さ」「希望を叶える」です☺︎ みなさんの希望が叶うといいですね✨ バカンス☻みやざき #男の料理  #デトックス  #アンチエイジング  #ダイエット  #ファスティング  #1日1食  #健康  #美容  #カレー  #新陳代謝  #中華料理  #クリスティアーノロナウド  #中原中也  #坂口安吾  #フランツカフカ  #美容師  #北九州  #門司  #ジーモ  #サッカー  #スポーツ  #花言葉  #誕生花  #元気  #ブログ 
お家de朝ご飯❤️
今朝のフルーツは、ミニの黄色いスイカと梨とブルーベリーにしてみました😀スイカは浮腫み取りに
デトックスに良いですね。
#朝ご飯 #フルーツ #生乳ヨーグルト #スイカ #ブルーベリー #梨 #デトックス #内田みち代 #モデル事務所エース
2017.8.17 スーパーフードスムージー♪
今日はパイナップル🍍の日だそうです。
スムージー作りながら朝の情報番組からの情報。
ほぼ私の作るスムージーには入ってます。
消化を助けてくれるしね。夏の定番。
チアシードの浸水忘れ、朝イチでふやかしなんとか間に合う。
ゾウガメも見つかったみたいでよかった。全国ニュースとは。
50万ゲットよかったねー。脱走しちゃだめだよー。

#superfood #smoothie #スーパーフード #スムージー #スーパーフードスムージー #スムージーライフ #朝ごはん #breakfast #おうちごはん #バナナ #パイナップル #ブルーベリー#甘酒 #チアシード #ゴジベリー #プラス #インナービューティー #デトックス #アンチエイジング #美活
2017.8.17 スーパーフードスムージー♪ 今日はパイナップル🍍の日だそうです。 スムージー作りながら朝の情報番組からの情報。 ほぼ私の作るスムージーには入ってます。 消化を助けてくれるしね。夏の定番。 チアシードの浸水忘れ、朝イチでふやかしなんとか間に合う。 ゾウガメも見つかったみたいでよかった。全国ニュースとは。 50万ゲットよかったねー。脱走しちゃだめだよー。 #superfood  #smoothie  #スーパーフード  #スムージー  #スーパーフードスムージー  #スムージーライフ  #朝ごはん  #breakfast  #おうちごはん  #バナナ  #パイナップル  #ブルーベリー #甘酒  #チアシード  #ゴジベリー  #プラス  #インナービューティー  #デトックス  #アンチエイジング  #美活 
【お誕生日会@鹿児島】

実家から、
懐かしい写真が出てきた❤️ 9年前かな?

まん丸な
絢斗、 
懐かしいなぁ🤗

今日は、
1枚目の写真には写ってない

はるくん7歳のお誕生日🎂

昨晩、
両親や妹家族に
お誕生日会してもらいました🤗💕 みんな、
忙しい平日の夜に
ありがとうございます。

まだまだ甘えん坊なくせに、
負けず嫌いで、
なかなか手を焼いてますが、

天真爛漫、
自由人なはるくん。

これからも
スクスク成長しますような🤗💕💕💕 今日からの
宮崎旅行楽しもうね🤗💕 今日も素敵な1日をお過ごしください🤗 *:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜ ✅ローフードレッスン
✅ロースイーツレッスン
✅ローフードマイスター資格取得講座
✅ファスティング・体質改善カウンセリング
✅完全グルテンフリー米粉パンレッスン
✅イベントその他

につきましては、
プロフより、
ブログをご覧ください♡

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#アンチエイジング 
#お誕生日会
#子供の成長
【お誕生日会@鹿児島】 実家から、 懐かしい写真が出てきた❤️ 9年前かな? まん丸な 絢斗、 懐かしいなぁ🤗 今日は、 1枚目の写真には写ってない はるくん7歳のお誕生日🎂 昨晩、 両親や妹家族に お誕生日会してもらいました🤗💕 みんな、 忙しい平日の夜に ありがとうございます。 まだまだ甘えん坊なくせに、 負けず嫌いで、 なかなか手を焼いてますが、 天真爛漫、 自由人なはるくん。 これからも スクスク成長しますような🤗💕💕💕 今日からの 宮崎旅行楽しもうね🤗💕 今日も素敵な1日をお過ごしください🤗 *:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜ ✅ローフードレッスン ✅ロースイーツレッスン ✅ローフードマイスター資格取得講座 ✅ファスティング・体質改善カウンセリング ✅完全グルテンフリー米粉パンレッスン ✅イベントその他 につきましては、 プロフより、 ブログをご覧ください♡ #ファスティング  #ローフード  #断食  #冷え性  #夜食  #グルテンフリー  #スムージー  #コンブチャ  #kombucha  #ローフードマイスター福岡春日校  #ローフードマイスター資格  #マナ  #KALA  #酵素ドリンク  #デトックス  #美人食  #ノーマル美人食メソッド  #美肌  #抗酸化  #カウンセリング  #バイタミックス  #美肌  #アンチエイジング  #お誕生日会  #子供の成長 
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おはようございます^^
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あなたの中の羽ばたきを感じてみて
檻はそもそもないの
あなたが自分を閉じ込めちゃった
でもでも
ほら、仲間もたくさん^^
そろそろ自由になれるよ〜^^
『空さえもあなたのものになるよ♡』
* *
ヒーリングのお教室です^^
まさに
ここから羽ばたく人たちとレッスン
しています♡
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卒業していく人たちは
セッションやセミナーや鑑定などからも卒業されていきます^^
ふふふ
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本日も好い日で✨
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#アロマ#パワーストーン#神社#神社仏閣 #レイキ#レイキヒーラー養成講座 #ヒーリング#ビューティー#美容#エステ#デトックス#今日#今日のコーデ #スピリチュアル#前世#占い館 #カウンセリング#パワーストーン#パワーストーンブレス #遠隔ヒーリング#美容#健康#満月#恋人#禅タロット#タロット#占い師#ヒーリング#タロットカード#カウンセリング#ヒプノセラピー#精神世界#西洋占星術#新月
* * おはようございます^^ * あなたの中の羽ばたきを感じてみて 檻はそもそもないの あなたが自分を閉じ込めちゃった でもでも ほら、仲間もたくさん^^ そろそろ自由になれるよ〜^^ 『空さえもあなたのものになるよ♡』 * * ヒーリングのお教室です^^ まさに ここから羽ばたく人たちとレッスン しています♡ * * * 卒業していく人たちは セッションやセミナーや鑑定などからも卒業されていきます^^ ふふふ * * 本日も好い日で✨ * * #アロマ #パワーストーン #神社 #神社仏閣  #レイキ #レイキヒーラー養成講座  #ヒーリング #ビューティー #美容 #エステ #デトックス #今日 #今日のコーデ  #スピリチュアル #前世 #占い館  #カウンセリング #パワーストーン #パワーストーンブレス  #遠隔ヒーリング #美容 #健康 #満月 #恋人 #禅タロット #タロット #占い師 #ヒーリング #タロットカード #カウンセリング #ヒプノセラピー #精神世界 #西洋占星術 #新月 
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ほとんどの肌トラブルは、「洗い過ぎ」かも⁉️
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皮膚を守っているのは、肌自らの
潤い&バリア物質o(^o^)o✨
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過剰な洗顔は、必要な天然保湿因子や
セラミド、皮脂も洗い流すのです😰
.
潤い&バリア物質が減ると乾燥肌、
脂性肌、肌荒れなどに😭‼️
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これを防ぐには、まずは過剰な
洗顔をやめること(*^o^*)❤️
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そして、洗浄力のマイルドな洗顔料で
優しく洗うと効果的です🙆
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#ホワイトニングピュア にもオススメ
置いてありますので、是非
気になる方は声かけて下さいね♡♡♡
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美肌のカギは、肌が自ら分泌する
潤い成分ですよ😘♫
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#ホワイト二ング #岡山ホワイト二ング #野田屋町 #歯を白く #セルフホワイト二ング #よもぎ屋本舗  #妹尾詩織 #よもぎ蒸し #黄ばみ #岡山駅前 #代謝アップ #ダイエット #デトックス #生理痛 #生理不順 #美白 #美肌 #妊活 #癒し #リラックス#基礎体温アップ #よもぎ
. . ほとんどの肌トラブルは、「洗い過ぎ」かも⁉️ . 皮膚を守っているのは、肌自らの 潤い&バリア物質o(^o^)o✨ . 過剰な洗顔は、必要な天然保湿因子や セラミド、皮脂も洗い流すのです😰 . 潤い&バリア物質が減ると乾燥肌、 脂性肌、肌荒れなどに😭‼️ . これを防ぐには、まずは過剰な 洗顔をやめること(*^o^*)❤️ . そして、洗浄力のマイルドな洗顔料で 優しく洗うと効果的です🙆 . #ホワイトニングピュア  にもオススメ 置いてありますので、是非 気になる方は声かけて下さいね♡♡♡ . 美肌のカギは、肌が自ら分泌する 潤い成分ですよ😘♫ . . . #ホワイト二ング  #岡山ホワイト二ング  #野田屋町  #歯を白く  #セルフホワイト二ング  #よもぎ屋本舗  #妹尾詩織  #よもぎ蒸し  #黄ばみ  #岡山駅前  #代謝アップ  #ダイエット  #デトックス  #生理痛  #生理不順  #美白  #美肌  #妊活  #癒し  #リラックス #基礎体温アップ  #よもぎ 
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🥚無類の茹で卵好き🥚
毎朝8分30秒茹でてます⏱
さて、今日も食べて動いて脂肪を燃やすゾッ🔥
#lunchbox#도시락#お弁当#茹で卵#お弁当箱はガラス#冷凍食品 便利過ぎ
目の疲れや苦笑い、顔が張りつめていたりするとこめかみや眉間に力が継続してかかります。お顔も体の筋肉と同じく、表情筋という筋肉があり、力が入り続けていると凝り固まっていきますね。
こめかみや目の周りの表情筋が縮み、凝っていくと頬骨の位置が持ち上がってきます。一度、緊張し固まった表情は、簡単に力が抜けないので持ち上げる力は矯正のようにかかり続けますね。
頬骨のでっぱりは骨を押しただけでは改善されません。まず、こめかみや目の周りをよくマッサージしてから骨を押してみましょう。 【 続きを読む こちら >> 】
プロフィールのURLから
↓
メニュー 頬骨出てる引っ込める方法、顔の横幅広いなおし方
↓
記事 頬骨 横に出てる引っ込める方法
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#デトックス#痩身#女子力アップ#セラピスト#ダイエット#小顔矯正#整体#エステ#フェイシャル#自分磨き#アラフォー#ママライフ#リラックス#輪郭美顔#中目黒#アロマ#アンチエイジング#アラフィフ#マッサージ
目の疲れや苦笑い、顔が張りつめていたりするとこめかみや眉間に力が継続してかかります。お顔も体の筋肉と同じく、表情筋という筋肉があり、力が入り続けていると凝り固まっていきますね。 こめかみや目の周りの表情筋が縮み、凝っていくと頬骨の位置が持ち上がってきます。一度、緊張し固まった表情は、簡単に力が抜けないので持ち上げる力は矯正のようにかかり続けますね。 頬骨のでっぱりは骨を押しただけでは改善されません。まず、こめかみや目の周りをよくマッサージしてから骨を押してみましょう。 【 続きを読む こちら >> 】 プロフィールのURLから ↓ メニュー 頬骨出てる引っ込める方法、顔の横幅広いなおし方 ↓ 記事 頬骨 横に出てる引っ込める方法 . #デトックス #痩身 #女子力アップ #セラピスト #ダイエット #小顔矯正 #整体 #エステ #フェイシャル #自分磨き #アラフォー #ママライフ #リラックス #輪郭美顔 #中目黒 #アロマ #アンチエイジング #アラフィフ #マッサージ 
おはようございます☀お盆明けにもジュースクレンズのご予約をたくさん頂き、ありがとうございます☺️💖
今月、予約の枠に余裕がある日もまだございます😊💕
お盆休み中に溜めてしまったカラダの中の『ムダ😱なもの💥』をジュースでしっかり排出しませんか?😉💗
ジュースクレンズのセットは当日の朝10時までのご予約で、夕方のお渡しが可能な場合もございます🌟🙆💕
「今日はデトックス❣️」と思われましたら一度お問合せくださいませ😍💗💗
.
B.up Cleansing Juicery
ビーアップ クレンジングジューサリー
〒550-0003
大阪市西区京町堀1-15-9
リンクハウス京町堀1F
[地下鉄最寄り出口]本町駅28番出口
/肥後橋駅7番出口/阿波座駅1番出口
(なにわ筋から京町堀を東に入り50メートル北側です)
TEL: 06-6441-9009 
http://bup-cleansing.com
営業時間 8:30〜1900
. ♡8月の定休日のお知らせ♡
.
21日【月】28日【月】
. 
#bup #coldpressedjuice #rawjuice #juicecleanse #cleansejuice #juicelife #コールドプレスジュース #ロージュース #ジュースライフ #靭公園 #京町堀 #ジュースクレンズ #大阪 #ダイエット #デトックス #関ジャニ #ウィートグラス #ジュースクレンズダイエット #無農薬#coldpressjuice #ダイエット #安田章大 #丸山隆平 #本町 #中之島 #関ジャニ∞ #ジャニ勉 #奄美大島#日馬富士#ケータリング#ドラゴンフルーツ
おはようございます☀お盆明けにもジュースクレンズのご予約をたくさん頂き、ありがとうございます☺️💖 今月、予約の枠に余裕がある日もまだございます😊💕 お盆休み中に溜めてしまったカラダの中の『ムダ😱なもの💥』をジュースでしっかり排出しませんか?😉💗 ジュースクレンズのセットは当日の朝10時までのご予約で、夕方のお渡しが可能な場合もございます🌟🙆💕 「今日はデトックス❣️」と思われましたら一度お問合せくださいませ😍💗💗 . B.up Cleansing Juicery ビーアップ クレンジングジューサリー 〒550-0003 大阪市西区京町堀1-15-9 リンクハウス京町堀1F [地下鉄最寄り出口]本町駅28番出口 /肥後橋駅7番出口/阿波座駅1番出口 (なにわ筋から京町堀を東に入り50メートル北側です) TEL: 06-6441-9009 http://bup-cleansing.com 営業時間 8:30〜1900 . ♡8月の定休日のお知らせ♡ . 21日【月】28日【月】 . #bup  #coldpressedjuice  #rawjuice  #juicecleanse  #cleansejuice  #juicelife  #コールドプレスジュース  #ロージュース  #ジュースライフ  #靭公園  #京町堀  #ジュースクレンズ  #大阪  #ダイエット  #デトックス  #関ジャニ  #ウィートグラス  #ジュースクレンズダイエット  #無農薬 #coldpressjuice  #ダイエット  #安田章大  #丸山隆平  #本町  #中之島  #関ジャニ ∞ #ジャニ勉  #奄美大島 #日馬富士 #ケータリング #ドラゴンフルーツ 
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
データで効果が証明された、十津川村の温泉
入浴すると活性酸素を除去、制御!
抗酸化能(力)を高める!

結果
・美肌効果・・・皮膚の老化(シミ、シワ)の予防
・生活習慣病・・・ガン、糖尿病などの予防
・老化・・・寝たきり、認知症の予防
・健康寿命を延ばす

美容と健康に効果あり!! ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
皆さまーー!! オハッチベイベーでゴザイマスたよーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は48才年男でゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログを観察下さいまして、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主カンゲキ雨嵐ーでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉は曇りっちスタートでゴザイマスたよーー!! ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
しかしまあなんですなぁーー!! みなさーん!! お盆weekも終わり、今日から仕事の方々が多いんでしょうねーー!!(^賢^;) 休みモードから仕事モードの切り替え大変ですが、必死のパッチで頑張って参りましょう!!\(^賢^)/ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
さて
皆さん!! 8月19日は十津川村最大のイベント『第19回昴の郷 ふれあい物語』が開催されます!!\(^賢^)/
☆午後4時30分から
☆場所 昴の郷多目的広場

観光大使の歌のステージあり
餅まきあり
盆踊りあり
花火あり
と盛りだくさん!!
バザーや屋台もでますので食べ物や飲み物は沢山出店されますよーー!!\(^賢^)/ 是非とも日本一大きな村のお祭りへお越し下さいませ!!\(^賢^)/ 19日は当館まだ少し空きがゴザイマス!!
夕食無しプランでお問い合わせくださいませ!!\(^賢^)/
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
さてさて
皆様ーー!! 8月、平日はまだまた空室ゴザイマスたよーー!! 美容と健康に良い十津川温泉を
どうぞよろしくお願いいたします!!\(^賢^)/ 是非とも穴場な十津川温泉へお越しくださいませ!!(^賢^)/ 都会の暑さとは違う、十津川温泉は最高ですよーー!!o(^賢^o)(o^賢^)o ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
また、
当館では皆様に喜んで頂けますご宿泊プランを沢山ご用意致しておりますので、合わせて湖泉閣 吉乃屋をお問い合わせくださいますようよろしく哀愁郷ひろみでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ そして!そして!
お知り合いの皆さま方にどうか、湖泉閣 吉乃屋をご紹介くださいますようよろしくお願いいたします!!(☆^賢^☆) 長旅の疲れは十津川温泉のお湯が癒してくれます!! 日本一大きな村でマイナスイオンをたっぷり浴び!

日本で初めて源泉かけ流し宣言した村の美肌の温泉!

女子力UP間違いなし!! 遠いぶんだけ温かい!! お客様に喜びを!! さあ、今日も1日

喜愛と根性と情熱とおもてなしの心で

しまって行こうぜ!!
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◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ データで効果が証明された、十津川村の温泉 入浴すると活性酸素を除去、制御! 抗酸化能(力)を高める! 結果 ・美肌効果・・・皮膚の老化(シミ、シワ)の予防 ・生活習慣病・・・ガン、糖尿病などの予防 ・老化・・・寝たきり、認知症の予防 ・健康寿命を延ばす 美容と健康に効果あり!! ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 皆さまーー!! オハッチベイベーでゴザイマスたよーー!!(^賢^)/ 湖泉閣 吉乃屋 四代目 館主 植村賢一は48才年男でゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 毎日絶対更新中の館主植村賢一ブログを観察下さいまして、誠にありがとーゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 館主カンゲキ雨嵐ーでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉は曇りっちスタートでゴザイマスたよーー!! ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ しかしまあなんですなぁーー!! みなさーん!! お盆weekも終わり、今日から仕事の方々が多いんでしょうねーー!!(^賢^;) 休みモードから仕事モードの切り替え大変ですが、必死のパッチで頑張って参りましょう!!\(^賢^)/ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ さて 皆さん!! 8月19日は十津川村最大のイベント『第19回昴の郷 ふれあい物語』が開催されます!!\(^賢^)/ ☆午後4時30分から ☆場所 昴の郷多目的広場 観光大使の歌のステージあり 餅まきあり 盆踊りあり 花火あり と盛りだくさん!! バザーや屋台もでますので食べ物や飲み物は沢山出店されますよーー!!\(^賢^)/ 是非とも日本一大きな村のお祭りへお越し下さいませ!!\(^賢^)/ 19日は当館まだ少し空きがゴザイマス!! 夕食無しプランでお問い合わせくださいませ!!\(^賢^)/ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○ さてさて 皆様ーー!! 8月、平日はまだまた空室ゴザイマスたよーー!! 美容と健康に良い十津川温泉を どうぞよろしくお願いいたします!!\(^賢^)/ 是非とも穴場な十津川温泉へお越しくださいませ!!(^賢^)/ 都会の暑さとは違う、十津川温泉は最高ですよーー!!o(^賢^o)(o^賢^)o ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ また、 当館では皆様に喜んで頂けますご宿泊プランを沢山ご用意致しておりますので、合わせて湖泉閣 吉乃屋をお問い合わせくださいますようよろしく哀愁郷ひろみでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ そして!そして! お知り合いの皆さま方にどうか、湖泉閣 吉乃屋をご紹介くださいますようよろしくお願いいたします!!(☆^賢^☆) 長旅の疲れは十津川温泉のお湯が癒してくれます!! 日本一大きな村でマイナスイオンをたっぷり浴び! 日本で初めて源泉かけ流し宣言した村の美肌の温泉! 女子力UP間違いなし!! 遠いぶんだけ温かい!! お客様に喜びを!! さあ、今日も1日 喜愛と根性と情熱とおもてなしの心で しまって行こうぜ!! ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ #奈良県  #温泉  #旅館  #旅行  #源泉かけ流し温泉  #十津川温泉  #美容と健康  #日本一長い路線バスの旅  #吊り橋  #寿命  #デトックス  #美肌効果  #世界遺産  #熊野古道  #パワースポット  #福山神社  #糖尿病予防  #玉置神社  #ガン予防  #生活習慣病予防  #認知症の予防  #お一人様歓迎  #プロ野球  #阪神タイガース  #卓球温泉  #卓球  #美人の湯 
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雨が多くて.
せっかくランニングウエア揃えたのに走れない.
パーソナルトレーニングは天候関係なし.
走れていない間に.
何回トレーニング出来るだろうか.
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. 雨が多くて. せっかくランニングウエア揃えたのに走れない. パーソナルトレーニングは天候関係なし. 走れていない間に. 何回トレーニング出来るだろうか. 有酸素運動運動みたいに. ダラダラ汗をかくわけでもないのに. カラダの中からジワジワ熱が帯びてくる. 筋肉を大きく動かすと全身に血が巡る感覚. カラダの芯から温まり. 朝晩の冷え 冷房で弱っているカラダも元どおり. 浮腫みも解消されて筋肉量も増やしてくれる. 即効性もあって未来の代謝アップに繋がる. 今と未来に効果があるトレーニング法は. 筋力トレーニング他ならならない . 🔵ビフォーアフター多数掲載中. 🔴ダイエットモニター募集中. 詳細はDMにてお送りいたします. 2ヶ月後. ヒップアップ 姿勢改善. ウエスト10センチ減目指しましょう. #ダイエット #女子会 #痩せたい  #motivation #筋トレ #筋トレ女子  #ヨガ  #ダイエットモニター #おうちごはん  #ワークアウト #workouts #フィットネス  #fitness #スクワット #健康  #デトックス #ウエスト #ヒップアップ  #ピラティス #お尻 #プレ花嫁  #バストアップ #肩こり  #美肌 #アンチエイジング  #学芸大学 #公開ダイエット  #パーソナルトレーニング  #低糖質 #リバウンド 
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昼神温泉で購入した入浴剤とシートマスク✨ ・ ・ 毎日温泉に入れたらいいのになぁ💗 ・ ・ 💗本業 エステティシャン💗 ・ ・ 本業と育児の合間に在宅ワークしてます✨ ・ 大好きな美容のお仕事をしながら、ゆとりのある生活を手に入れました💗 ・ 新事業のため立ち上げメンバー募集しています💗 ・ ・ 気になる方はこちら ⬇︎ 『@ror1383k』までLINE下さい💗 ・ @をお忘れなく💗 ・ #美活 #お土産 #美意識 #自分磨き #美容 #美容マニア #共働き #育児 #女の子ママ #子育て #アンチエイジング #ワーキングママ #美肌作り #習い事 #働かなくちゃ #在宅ワーク #隙間時間 #副業 #温泉 #入浴剤 #コスメ  #お小遣い稼ぎ  #wワーク #コスメマニア #くらし  #権利収入  #保育所 #夏休み #デトックス #明日も仕事 
みどがSPAしにきてくれたよー❤️
こっちが癒された🌼🌼🌼
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可愛い子ってほんと癒される🌿
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ありがとう💕
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お盆休みも終わり
今日から仕事の方が多いのではないかと思います
・
お休み中、たっぷり遊んで
気づけば疲れが取れないままお休みが終わってしまった…💦なんて事はありませんか?
・
もしかしたら、生活リズムの乱れにより自律神経のバランスが崩れてしまったのかもしれません💦
・
そこで、朝にできる自律神経を整える習慣をご紹介します❗️
・
①朝日を浴びる❇︎太陽の光を浴びることで体内時計をリセット✨
②布団の中で深呼吸❇︎たっぷりの酸素を吸い込んで、身体を目覚めさせましょう✨
③コップ一杯の水を飲む❇︎朝一番に、お水を飲むことで胃結腸反射が起きます😊
これにより、1日の代謝がスムーズに始まります✨
④朝食はフレッシュな野菜と発酵食品❇︎寝ている間に使われた酵素を補い、腸内環境を整え正常な排出を促します✨
⑤身体を温める❇︎41℃くらいの熱めのお湯に3分浸かるのもいいし、軽いウォーキングでもいいので、身体を温めると交感神経と副交感神経のスイッチの切り替えがスムーズにできます✨ただし、長湯は禁物💦
・
いかがでしょうか✨
取り入れられそうなものがあれば、是非試してみてくださいね♡
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http://esthe-ambitious.com/
・
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#日本美腸協会
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#整える
お盆休みも終わり 今日から仕事の方が多いのではないかと思います ・ お休み中、たっぷり遊んで 気づけば疲れが取れないままお休みが終わってしまった…💦なんて事はありませんか? ・ もしかしたら、生活リズムの乱れにより自律神経のバランスが崩れてしまったのかもしれません💦 ・ そこで、朝にできる自律神経を整える習慣をご紹介します❗️ ・ ①朝日を浴びる❇︎太陽の光を浴びることで体内時計をリセット✨ ②布団の中で深呼吸❇︎たっぷりの酸素を吸い込んで、身体を目覚めさせましょう✨ ③コップ一杯の水を飲む❇︎朝一番に、お水を飲むことで胃結腸反射が起きます😊 これにより、1日の代謝がスムーズに始まります✨ ④朝食はフレッシュな野菜と発酵食品❇︎寝ている間に使われた酵素を補い、腸内環境を整え正常な排出を促します✨ ⑤身体を温める❇︎41℃くらいの熱めのお湯に3分浸かるのもいいし、軽いウォーキングでもいいので、身体を温めると交感神経と副交感神経のスイッチの切り替えがスムーズにできます✨ただし、長湯は禁物💦 ・ いかがでしょうか✨ 取り入れられそうなものがあれば、是非試してみてくださいね♡ ・ http://esthe-ambitious.com/ ・ #富山  #美腸  #美腸プランナー  #日本美腸協会  #アンビシャス  #腸もみ  #ダイエット  #デトックス  #自律神経  #生活習慣  #整える 
やすらぎの里本館5日目の酵素ジュースは、キウイフルーツでした。
他のフルーツに比べて、酸味より甘味が強く出ていました。
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첨에 #미란주스 정보를 찾았을때 넘 정보가 없어서 당황했는데
아마 다들한입먹어보고 #이렇게살아야하나 싶어서 안쓴게 분명하다
나는 #루틴한삶 좋아하고 #작심삼일 스타일도 아닌데
진짜로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ못먹겠어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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이 모든것은 #스피루리나 때문인가 싶어 빼고 조제했는데
#아니야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ못먹겠엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 싶어서 다른 분말 더 넣어봤는데 
아니야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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첨에 #미란주스  정보를 찾았을때 넘 정보가 없어서 당황했는데 아마 다들한입먹어보고 #이렇게살아야하나  싶어서 안쓴게 분명하다 나는 #루틴한삶  좋아하고 #작심삼일  스타일도 아닌데 진짜로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ못먹겠어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 이 모든것은 #스피루리나  때문인가 싶어 빼고 조제했는데 #아니야  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ못먹겠엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혹시 싶어서 다른 분말 더 넣어봤는데 아니야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . #코코넛워터  #코코넛밀크  #히비스커스  #아로니아  #아사이베리  #마카베리  #카카오닙스  #치아씨드  #깔라만시  #근데아니야  #응아냐  #따흐흑  #데일리  #daily  #스무디  #smootie  #healthyfood  #morningsmoothie  #デトックス  #mirandakerr  #mirandakerrstyle  #mirandakerrjuice  #ミランダカー  #ジュース 
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昨日起きたときから浮腫が
ひどいひどい(;・ω・)
昨日は気力なくて作れんかったけど
今日は朝からcooking🍳
ミネストローネ?ラタトゥイユ?風
トマトたっぷりの
デトックススープなり🍅
夜の飲み会までにはすっきり
しますように、なむなむ
.
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. 昨日起きたときから浮腫が ひどいひどい(;・ω・) 昨日は気力なくて作れんかったけど 今日は朝からcooking🍳 ミネストローネ?ラタトゥイユ?風 トマトたっぷりの デトックススープなり🍅 夜の飲み会までにはすっきり しますように、なむなむ . #料理  #スープ  #トマト  #デトックス  #浮腫撃退  #夜はビアガーデン  #最高 
昨日は連休最終日
インプットの仕上げ✏

読書中、
ページをめくればめくるほど
情報が多ければ多いほど
あせる💦💦
これ全部覚えられるの?って

そんなとき
手を動かして文字にすると
頭が整理されて
知識が定着する

学生時代からこの繰り返し
遠回りしても着実に
読書量より吸収率✨

さてこの本、
「人生を決めるのは腸!」 腸の蠕動運動は血流
血流は自律神経
つまり、自律神経→腸

結局
呼吸→副交感神経
私の結論
ヨガに戻る↩

ヨガの素晴らしさを
実感することができた
ひとりリトリート♡
贅沢な連休📖

#人生を決めるのは自分#腸から元気に#美腸#自律神経#腸#デトックス#呼吸#ヨガ#ヨガと本のある暮らし#yoga#yogalover#detox#読書#読書メモ
昨日は連休最終日 インプットの仕上げ✏ 読書中、 ページをめくればめくるほど 情報が多ければ多いほど あせる💦💦 これ全部覚えられるの?って そんなとき 手を動かして文字にすると 頭が整理されて 知識が定着する 学生時代からこの繰り返し 遠回りしても着実に 読書量より吸収率✨ さてこの本、 「人生を決めるのは腸!」 腸の蠕動運動は血流 血流は自律神経 つまり、自律神経→腸 結局 呼吸→副交感神経 私の結論 ヨガに戻る↩ ヨガの素晴らしさを 実感することができた ひとりリトリート♡ 贅沢な連休📖 #人生を決めるのは自分 #腸から元気に #美腸 #自律神経 #腸 #デトックス #呼吸 #ヨガ #ヨガと本のある暮らし #yoga #yogalover #detox #読書 #読書メモ 
·
無月経のため薬を飲み始めたせいか、この降り続く雨のせいか、
体はだるいし浮腫むし食欲だけが増すばかりで何にもやる気が出ない日が続きました🙃
相変わらず乱れた食生活と時間に余裕のない生活が続き、暇が嫌いな私としては充実した夏休みの反面疲れも感じるところです🤦‍♀️笑

最近ではデトックスが気になっています
お金も時間も限られている中ではありますが、何か変わるきっかけになればいいと思います😊
·
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#ダイエット#dieter#デトックス#綺麗になりたい#知識をつけたい
· 無月経のため薬を飲み始めたせいか、この降り続く雨のせいか、 体はだるいし浮腫むし食欲だけが増すばかりで何にもやる気が出ない日が続きました🙃 相変わらず乱れた食生活と時間に余裕のない生活が続き、暇が嫌いな私としては充実した夏休みの反面疲れも感じるところです🤦‍♀️笑 最近ではデトックスが気になっています お金も時間も限られている中ではありますが、何か変わるきっかけになればいいと思います😊 · · #ダイエット #dieter #デトックス #綺麗になりたい #知識をつけたい 
🔆予告🔆
ホームパーティーのお知らせです🎉
9月のあたま🌟
とっても綺麗で広〜い♪
素敵な「おうちサロン」にて🌈
【3種の簡単スイーツ作り体験】と、
【わたしのカラダ癒しメニュー体験】の
ゆったり楽しめる🌱
ホームパーティーイベントを企画しました🌈 (o・∇・o)
1️⃣スイーツ作り体験 @2,000
↓
境港市外江町の
【ケーキショップマロマロ】の
オーナーさんが来てくれるッ♪♪
☘️作るメニューは、
≪パンナコッタ≫
≪クレープ≫
≪パンケーキ≫ の3種類💗
💎1種類が2,000円です🍬✨
💎ただし、1種類体験し、残りは見学して覚えて帰るも有り👍
💎見学は無料で〜す♪
2️⃣全身リンパマッサージ体験 @1,000
↓
💎目安は15分⌛︎✨
💎ただし、15分経った時点で途中だった場合、途中やめなどいたしません👐
💎全身リンパ流し終えるまで延長します🌱
💎追加料金など一切いただきませんよ〜〜⤴︎
3️⃣水素足浴体験 @1,000
↓
💎15分間浸かるだけ♪
💎長く浸かるがいい!ってもんじゃないんです🙅❌
💎ちょこちょこで回数浸かるのがベスト👍✨😀
💎今や、呼吸してるだけ🌬お日様に当たってるだけ🌬で、カラダの中が錆びる時代😖💦
💎サビ取りはちょこちょこ必要なのです‼️
💎でもね、水素は早いのが魅力❇️
1回15分で、足の先から頭のてっぺんまで到達し、カラダの毒素取り除いてくれます♪ これならちょこちょこやりやすい🙌😊
4️⃣こちらのサロン、本当に広〜いんです❗️なので、おうちサロンオーナーのマキさんも急きょ、ラベンダーアロマのプチマッサージ(ヘッドorハンドor背中or膝下…)されることになりました😀
↓
💎15分 1,000円✨
≪日程などはこちら〜🎵≫
🌷日時→ 9月5日(火)🍀10時半〜16時半
🌷場所→ おうちサロン「ケセラセラ」 🌷住所→ 境港市中野町(プライベートサロンのため、駐車場からはご案内いたします)
🌷駐車場→ 中野簡易郵便局🏣向かいの正福寺🅿️をご利用ください‼︎
🌼予約制ですので、よろしくお願いいたします (*^▽^*)
※ 予約連絡は、
わたし、ケセラセラ、マロマロの誰でもオッケーです👍✨
#境港市中野町 #おうちサロン #ホームパーティー #スイーツ作りと癒しのコラボ 
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#子供ちゃん連れオッケー
#冷え #むくみ #美肌 #ダイエット #アンチエイジング #デトックス #肩こり #腰痛 #ひざ痛 #疲れ #未病 #リラクゼーション
#カラダとココロの癒し
🔆予告🔆 ホームパーティーのお知らせです🎉 9月のあたま🌟 とっても綺麗で広〜い♪ 素敵な「おうちサロン」にて🌈 【3種の簡単スイーツ作り体験】と、 【わたしのカラダ癒しメニュー体験】の ゆったり楽しめる🌱 ホームパーティーイベントを企画しました🌈 (o・∇・o) 1️⃣スイーツ作り体験 @2,000 ↓ 境港市外江町の 【ケーキショップマロマロ】の オーナーさんが来てくれるッ♪♪ ☘️作るメニューは、 ≪パンナコッタ≫ ≪クレープ≫ ≪パンケーキ≫ の3種類💗 💎1種類が2,000円です🍬✨ 💎ただし、1種類体験し、残りは見学して覚えて帰るも有り👍 💎見学は無料で〜す♪ 2️⃣全身リンパマッサージ体験 @1,000 ↓ 💎目安は15分⌛︎✨ 💎ただし、15分経った時点で途中だった場合、途中やめなどいたしません👐 💎全身リンパ流し終えるまで延長します🌱 💎追加料金など一切いただきませんよ〜〜⤴︎ 3️⃣水素足浴体験 @1,000 ↓ 💎15分間浸かるだけ♪ 💎長く浸かるがいい!ってもんじゃないんです🙅❌ 💎ちょこちょこで回数浸かるのがベスト👍✨😀 💎今や、呼吸してるだけ🌬お日様に当たってるだけ🌬で、カラダの中が錆びる時代😖💦 💎サビ取りはちょこちょこ必要なのです‼️ 💎でもね、水素は早いのが魅力❇️ 1回15分で、足の先から頭のてっぺんまで到達し、カラダの毒素取り除いてくれます♪ これならちょこちょこやりやすい🙌😊 4️⃣こちらのサロン、本当に広〜いんです❗️なので、おうちサロンオーナーのマキさんも急きょ、ラベンダーアロマのプチマッサージ(ヘッドorハンドor背中or膝下…)されることになりました😀 ↓ 💎15分 1,000円✨ ≪日程などはこちら〜🎵≫ 🌷日時→ 9月5日(火)🍀10時半〜16時半 🌷場所→ おうちサロン「ケセラセラ」 🌷住所→ 境港市中野町(プライベートサロンのため、駐車場からはご案内いたします) 🌷駐車場→ 中野簡易郵便局🏣向かいの正福寺🅿️をご利用ください‼︎ 🌼予約制ですので、よろしくお願いいたします (*^▽^*) ※ 予約連絡は、 わたし、ケセラセラ、マロマロの誰でもオッケーです👍✨ #境港市中野町  #おうちサロン  #ホームパーティー  #スイーツ作りと癒しのコラボ  #境港市外江町  #ケーキ屋  #マロマロ  #米子市旗ケ崎  #美と健康  #YOSAPARK潤  #パンナコッタ  #クレープ  #パンケーキ  #全身リンパマッサージ  #水素  #足浴  #子供ちゃん連れオッケー  #冷え  #むくみ  #美肌  #ダイエット  #アンチエイジング  #デトックス  #肩こり  #腰痛  #ひざ痛  #疲れ  #未病  #リラクゼーション  #カラダとココロの癒し 
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にんじんの風味と甘みが身体に沁みます。朝から元気になります。
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■下記クーポンコードで、コールドプレスジュース全品40%OFF!オンラインストアmotherjuice.jpにて。 8/31まで実施中!
【クーポンコード:2017ms】
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Pumpkin and onion consomme soup
かぼちゃとたまねぎのコンソメスープ

かぼちゃとたまねぎをオリーブオイルで炒めて、塩コショウする。一晩水につけた昆布だしを加えて、コンソメキューブで味を調えてできあがり。
*
*
かぼちゃかまほくほくして美味しいです。
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Pumpkin and onion consomme soup かぼちゃとたまねぎのコンソメスープ かぼちゃとたまねぎをオリーブオイルで炒めて、塩コショウする。一晩水につけた昆布だしを加えて、コンソメキューブで味を調えてできあがり。 * * かぼちゃかまほくほくして美味しいです。 * *
私の朝は
主人のお弁当作りから
始まります
・
お弁当に対する
情熱はどこへ笑
・
要は栄養バランス!的な
簡単な仕上がり
・
それでも
お弁当作りを
休ませてもらうと
楽チン😝
だけど
・
その日何を食べたか聞いた時
毎日手作りできる
有り難さを感じます
・
国光先生の本に載ってた
分析結果が頭に浮かぶんです
(昨日のブログで本ご紹介してます✨)
・
毎朝主人にも
発酵ドリンクを
ミネラル強化水で割って
飲んでもらいます
・
今朝はスダチ✨
・
これを3倍〜5倍くらい
適当に希釈します
・
ミネラルは金属イオンが
多いので
酸性となり、
酸っぱくなるので
フルーツと良く合います
・
だけど
アルカリ性食品なのです
・
梅干しと同じ原理です
・
体内での反応で
アルカリ性のミネラルが
残るのです。
・
今の常識では
アルカリ性食品に
こだわって
摂る必要はありません
・
ただ、
体内が酸性に傾くと
骨のアルカリ性成分が
溶け出して
使われるそうです
・
骨大事。
何でもバランス大事ですね〜
・
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私の朝は 主人のお弁当作りから 始まります ・ お弁当に対する 情熱はどこへ笑 ・ 要は栄養バランス!的な 簡単な仕上がり ・ それでも お弁当作りを 休ませてもらうと 楽チン😝 だけど ・ その日何を食べたか聞いた時 毎日手作りできる 有り難さを感じます ・ 国光先生の本に載ってた 分析結果が頭に浮かぶんです (昨日のブログで本ご紹介してます✨) ・ 毎朝主人にも 発酵ドリンクを ミネラル強化水で割って 飲んでもらいます ・ 今朝はスダチ✨ ・ これを3倍〜5倍くらい 適当に希釈します ・ ミネラルは金属イオンが 多いので 酸性となり、 酸っぱくなるので フルーツと良く合います ・ だけど アルカリ性食品なのです ・ 梅干しと同じ原理です ・ 体内での反応で アルカリ性のミネラルが 残るのです。 ・ 今の常識では アルカリ性食品に こだわって 摂る必要はありません ・ ただ、 体内が酸性に傾くと 骨のアルカリ性成分が 溶け出して 使われるそうです ・ 骨大事。 何でもバランス大事ですね〜 ・ #お弁当  #カラダを作るもの  #毎日おつかれさまです  #ありがとう  #の割に ? #菌生活のススメ  #求む絵力  #予防医学は子供ほど重要  #安心安全寄り  #発酵ドリンク  #beautifulhealthylifestyle  #サロンリッカ  #できることだけでも  #目覚めた  #健康意識  #健康寿命  #美容  #健康  #生活習慣病  #アレルギー  #ミネラル  #デトックス  #腸に聞く  #フルーツジュース  #イオン化ミネラル  #バランス  #除菌  #栄養 
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🌼終わりのないダイエット辞めませんか?🌼
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終わりが見えないダイエット。
一時的に食事制限して痩せたけどリバウンド。😭
何年もやり続けても中々痩せない下半身😨
ぽっこりお腹が邪魔してタイトな洋服が着れない。。
生理前になると食欲が増して食べたら止まらないお菓子や食事🍫🍭
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などなど女性には沢山の悩みがありますよね💦
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沢山の情報が溢れかえって何が自分に合うかわからない💦
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私も沢山のダイエットをしてきました💦
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29歳で家族型コレステロールが発覚して早5年。。
けして太っているわけでもなく、不摂生な生活もしていないのに上がり続ける数値。
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血液はドロドロでいつ血栓が出来てもおかしくない。と言われ続けて本当にショックでした。。
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そんな中健康を手に入れながらダイエットが出来る優れものに出会いました💗
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血管血液をデトックスするなんて初体験で、恐る恐るやると。。
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今では血管年齢が➖24歳❗️
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おまけに運動なしで痩せました💗
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もちろんリバウンドもしてません😊✨
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どうせなら健康、美容、ダイエットを数週間でGet❗️✨して
ダイエットに終止符打ちませんか😊❓
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
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やり方は物凄くシンプルなので、忙しい方、ママ、主婦の方に大人気です💗
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体験期間中、その後は24時間全力サポート致します😊✨
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少しトレーニングも。。
って方にはオンライントレーニングも致します😊✨
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どんな事をするか気になる方はDM.Eメール💌下さい✨
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※沢山お問い合わせが来ているためDMメッセージが遅れる場合があります💦
お急ぎの方はEメールお願い致します✨
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. 🌼終わりのないダイエット辞めませんか?🌼 . . 終わりが見えないダイエット。 一時的に食事制限して痩せたけどリバウンド。😭 何年もやり続けても中々痩せない下半身😨 ぽっこりお腹が邪魔してタイトな洋服が着れない。。 生理前になると食欲が増して食べたら止まらないお菓子や食事🍫🍭 . . などなど女性には沢山の悩みがありますよね💦 . . 沢山の情報が溢れかえって何が自分に合うかわからない💦 . 私も沢山のダイエットをしてきました💦 . . 29歳で家族型コレステロールが発覚して早5年。。 けして太っているわけでもなく、不摂生な生活もしていないのに上がり続ける数値。 . 血液はドロドロでいつ血栓が出来てもおかしくない。と言われ続けて本当にショックでした。。 . . そんな中健康を手に入れながらダイエットが出来る優れものに出会いました💗 . . 血管血液をデトックスするなんて初体験で、恐る恐るやると。。 . 今では血管年齢が➖24歳❗️ . おまけに運動なしで痩せました💗 . もちろんリバウンドもしてません😊✨ . 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 どうせなら健康、美容、ダイエットを数週間でGet❗️✨して ダイエットに終止符打ちませんか😊❓ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 , やり方は物凄くシンプルなので、忙しい方、ママ、主婦の方に大人気です💗 . . 体験期間中、その後は24時間全力サポート致します😊✨ . 少しトレーニングも。。 って方にはオンライントレーニングも致します😊✨ . . . . どんな事をするか気になる方はDM.Eメール💌下さい✨ . . ※沢山お問い合わせが来ているためDMメッセージが遅れる場合があります💦 お急ぎの方はEメールお願い致します✨ . #デトックス  #セルライト  #にきび  #むくみ  #便秘  #ダイエッターさんと繋がりたい  #detox  #ダイエット  #ビフォーアフター  #ミニオン  #ネイル  #モデル  #コーデ  #インスタダイエット  #筋トレ  #プロテイン  #ホワイトニング  #ジム  #料理  #アラサー  #totalbeautyjapan  #公開ダイエット  #ファッションコーデ  #モデル募集  #読者モデル  #ハワイ  #セルフエステ  #オーガニック  #ビキニ  #アンチエイジング 
スマーティー5回目。
1回目と5回目のビフォーアフター✨ ✨お客様の声✨
入るたびに、カラダがすっきりします。たくさん汗が出て気持ち良くてやみつきです

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スイスチャード・バナナ・梨のスムージー😋連日のラーメンやらお寿司やらさすがに食べ過ぎ😂
彼は朝からおにぎり2個👦🍙🍙
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2017.08.16 📷×5🎦×1←
昨日はLaQuaでデトックスして✨
かーらーのー
ジンギスカン❤
良き1日だったわ🤗
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意気投合しちゃって
この3人とっても落ち着く!!
居心地いい。
とりあえずみんながんばろwww
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六本木のだるまってお店のラム
臭みなくて美味しかった❤
ごはん🍚大盛りも完食した上
お肉も結構食べちゃった笑
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2017.08.16 📷×5🎦×1← 昨日はLaQuaでデトックスして✨ かーらーのー ジンギスカン❤ 良き1日だったわ🤗 . 意気投合しちゃって この3人とっても落ち着く!! 居心地いい。 とりあえずみんながんばろwww . 六本木のだるまってお店のラム 臭みなくて美味しかった❤ ごはん🍚大盛りも完食した上 お肉も結構食べちゃった笑 . . . #六本木 #だるま #六本木だるま  #ジンギスカン #美味しい #肉  #うまかもん食べるん  #後楽園 #ラクーア #スパ  #岩盤浴 #デトックス  #良き時間 #友達 #ありがとう  #yummy #lamb  #foodies #foodie #foodstagram  #LaQua #Spa #love  #enjoy #friends #thanks  #instadaily #instagram #photooftheday  .
今朝のスムージー
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ブルーベリー・小松菜・バナナ・豆乳なくなって牛乳で✨
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本日は久留米の美容室Cielさんでのデトックスコラボイベントへ耳ツボ👂で出店します✨
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トリプルスッキリデトックスです♪
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14時半〜はまだご予約可能です😊💕
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今朝のスムージー . ブルーベリー・小松菜・バナナ・豆乳なくなって牛乳で✨ . 本日は久留米の美容室Cielさんでのデトックスコラボイベントへ耳ツボ👂で出店します✨ . @kazuya_hara_ciel ヘッドリンパ @kawahara.s 手相 @junko.koga51 耳ツボ の10分ずつの3メニュー¥3,000 トリプルスッキリデトックスです♪ . 13時〜 14時半〜はまだご予約可能です😊💕 http://pojimam.net/?p=1681 . #スムージー  #ブルーベリースムージー  #朝  #抗酸化  #デトックス  #イベントday  #ヘッドリンパ  #耳つぼ #リフトアップ  #手相 
最近使っていなかった
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本日はお休みを頂いております。
しかし!酵素のメンテナンスは欠かせません👍🏻💕
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明日もほくほく✨
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その効果は岩盤浴の3倍😳‼️
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ご予約のお客様は
・お名前
・ご希望の日時
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【お電話】
080 8576 6004
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【LINE ID】
@vai4509x
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Yu*sophia ユーソフィア
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営業時間10:00〜20:00(最終受付19:00)
住所 福岡市東区松香台1丁目14-31 101号室
定休日8月10,17,23,24,25
酵素入れ替え次回 8/25
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【ご予約空き状況】
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8/17(木)✨
お休み
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8/18(金)✨
まだ空きがあります😊
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8/19(土)✨ 15:30,16:00,17:00,18:00
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8/20(日)✨
15:00,16:00,17:00
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8/21(月)✨
まだ空きがあります👍🏻❤️
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8/22(火)✨
満員御礼 ありがとうございます😊
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8/23〜25お休み&入れ替え
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8/26(土)✨
まだ空きがあります😊
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\\酵素メンテナンス❤️💁🏼// . . 本日はお休みを頂いております。 しかし!酵素のメンテナンスは欠かせません👍🏻💕 . 明日もほくほく✨ . お待ちしております👍🏻😊 . +:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+**+:。.。:+*+:。.。:+* . 酵素風呂Yu*sophia . 京都老舗の完全天然🌱最上級の酵素を使用‼️ 当店は、たった15分で体中の毒素を一気に💨流しだすことができます👍🏻 . その効果は岩盤浴の3倍😳‼️ 砂蒸し風呂の4倍😳‼️‼️ 今まで体験したことのない爽快感を味わって下さい✨ . . ご予約のお客様は ・お名前 ・ご希望の日時 をお伝え下さい♪ ※生理中もご利用可能です😊 . 【お電話】 080 8576 6004 . 【LINE ID】 @vai4509x . Yu*sophia ユーソフィア . 営業時間10:00〜20:00(最終受付19:00) 住所 福岡市東区松香台1丁目14-31 101号室 定休日8月10,17,23,24,25 酵素入れ替え次回 8/25 . 【ご予約空き状況】 . 8/17(木)✨ お休み . 8/18(金)✨ まだ空きがあります😊 . 8/19(土)✨ 15:30,16:00,17:00,18:00 . 8/20(日)✨ 15:00,16:00,17:00 . 8/21(月)✨ まだ空きがあります👍🏻❤️ . 8/22(火)✨ 満員御礼 ありがとうございます😊 . 8/23〜25お休み&入れ替え . 8/26(土)✨ まだ空きがあります😊 . #酵素風呂  #元祖酵素風呂  #yusophia  #ユーソフィア  #デトックス  #アンチエイジング  #温泉  #九州初  #福岡初  #香椎  #博多  #福岡  #発酵  #enzyme  #enzymespa  #京都  #嵯峨野  #嵐山  #kyoto  #bigbang  #むくみとり  #塩  #冷え  #花火大会  #夏 
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30分寝ている間にデトックス。脂肪を気にしている人もそうでない人もカラダの中の老廃物を排出して30分でムクミがスッキリします✨

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✔︎Shakshuka🍅🥚 with fresh OKURA and lots of cilantro🌿/シャクシュカ(タマゴ入りピリ辛トマトスープ)、オクラと山盛りパクチー添え.
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今日は
デトックスな日💕

暴飲暴食のしすぎで
胃が苦しい…💧💧.
.
 私の突き出たお腹を見て
子供に爆笑されました😣

トトロやんって
言われました💨💨.
.
 旦那は横目で苦笑い😅

誰か私のしまりのない
口💋を縫って〰ッ!! .
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#デトックス#デトックスウォーター
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#日々#丁寧な暮らし#ダイエット
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今日は デトックスな日💕 暴飲暴食のしすぎで 胃が苦しい…💧💧. . 私の突き出たお腹を見て 子供に爆笑されました😣 トトロやんって 言われました💨💨. . 旦那は横目で苦笑い😅 誰か私のしまりのない 口💋を縫って〰ッ!! . . #デブ活 #トド #トトロ  #タヌキ #二重アゴ #おしゃれ  #デトックス #デトックスウォーター  #voss #acacia #カッティングボード  #日々 #丁寧な暮らし #ダイエット  #暴飲暴食な暮らし #diet  #シンプル #海外インテリア  #フルーツ #野菜 
おはようございます。
夏バテしないコツ。
毎朝の自家製ジュースでデトックスしたら、絞りかすの野菜でベジブロススープでWデトックス。

体も温まって、体調がいい^_^

絞りかすをハンバーグやサラダにして
入れてたけど、どうしても余りがちなのがもったいなくて考えたベジブロススープ。
優しい味で、朝をスタートできます。

夏バテしませんよ。

#ロージュース #ローフード #ジュースクレンズ #スープクレンズ #デトックス #ベジブロス #ホールフード #夏バテ防止
おはようございます。 夏バテしないコツ。 毎朝の自家製ジュースでデトックスしたら、絞りかすの野菜でベジブロススープでWデトックス。 体も温まって、体調がいい^_^ 絞りかすをハンバーグやサラダにして 入れてたけど、どうしても余りがちなのがもったいなくて考えたベジブロススープ。 優しい味で、朝をスタートできます。 夏バテしませんよ。 #ロージュース  #ローフード  #ジュースクレンズ  #スープクレンズ  #デトックス  #ベジブロス  #ホールフード  #夏バテ防止 
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8.17*朝ごはん
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おはようございます。
今朝は芋汁うどんでした。
具は里芋、長葱、牛蒡、蒟蒻、椎茸、
生姜、牛薄切り…くらいかな?
あ、大根おろしも入れた!笑
作ってたら意外と具沢山になってました。
煮込み料理あるある(´-3-`)
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夜中に目が覚めて、寝直すつもりが
フレンチトースト焼いて食べてた😂
しかも、チーズ乗せたりしてかなりボリューミー…。
こんな生活してて、本当にいいのかしら。
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今日は雨も止んで気温も少し上がるらしい♪
買い物行きたいけど、無理しないで明日
連れて行ってもらった方が良いのかな~。
←ただ面倒なだけかも。
#おうちごはん#朝食#朝ごはん#morning#breakfast#ダイエット#デトックス#低糖質#健康#ヘルシー#減塩#野菜たっぷり#ロカボ#芋汁#郷土料理#和食#日本料理#Japanesefood#うどん#手作り#手料理#料理写真#kaumo#Instacooking#Instagood#インスタグラマー
8.17*朝ごはん . おはようございます。 今朝は芋汁うどんでした。 具は里芋、長葱、牛蒡、蒟蒻、椎茸、 生姜、牛薄切り…くらいかな? あ、大根おろしも入れた!笑 作ってたら意外と具沢山になってました。 煮込み料理あるある(´-3-`) . 夜中に目が覚めて、寝直すつもりが フレンチトースト焼いて食べてた😂 しかも、チーズ乗せたりしてかなりボリューミー…。 こんな生活してて、本当にいいのかしら。 . 今日は雨も止んで気温も少し上がるらしい♪ 買い物行きたいけど、無理しないで明日 連れて行ってもらった方が良いのかな~。 ←ただ面倒なだけかも。 #おうちごはん #朝食 #朝ごはん #morning #breakfast #ダイエット #デトックス #低糖質 #健康 #ヘルシー #減塩 #野菜たっぷり #ロカボ #芋汁 #郷土料理 #和食 #日本料理 #Japanesefood #うどん #手作り #手料理 #料理写真 #kaumo #Instacooking #Instagood #インスタグラマー 
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雨止んだー!!
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ってことで久しぶりに朝ランニング😁🏃🏻‍♀️
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朝のこの何とも言えない空気の気持ち良さ✨✨
しあわせですね😊
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世陸ロスは
自分で走って解消です💪🏻
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織田裕二「All my treasures」
を聴きながら、口ずさみながら(笑)
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. 雨止んだー!! . ってことで久しぶりに朝ランニング😁🏃🏻‍♀️ . 朝のこの何とも言えない空気の気持ち良さ✨✨ しあわせですね😊 . 世陸ロスは 自分で走って解消です💪🏻 . 織田裕二「All my treasures」 を聴きながら、口ずさみながら(笑) . . . #健康  #美容  #デトックス  #ダイエット  #お腹痩せ  #ファスティング  #運動  #スポーツ  #世界陸上  #織田裕二  #陸上  #ランニング  #ランニング女子  #シューズはアシックス派  #ても今履いてるのはナイキ  #東京  #杉並区  #run  #running  #幸せ  #好き  #しあわせ  #こども  #かわい  #diet  #cute  #good 
おはようございます。
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私の #お昼ごはん は基本、前日の余り物 #お弁当 
嬉しくもご予約がツメツメでいただいてる時は、オニギリ🍙だけの時もあったり。
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今日は昨晩の #オムライス と、頂き物の #北海道 の #スイートコーン
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パパッとタッパーとかに入れちゃいます。
...真っ黄色じゃないか!!!
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大阪市城東区中央1-8-25-703
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おはようございます。 . 私の #お昼ごはん  は基本、前日の余り物 #お弁当  嬉しくもご予約がツメツメでいただいてる時は、オニギリ🍙だけの時もあったり。 . 今日は昨晩の #オムライス  と、頂き物の #北海道  の #スイートコーン  . パパッとタッパーとかに入れちゃいます。 ...真っ黄色じゃないか!!! . . ◾️ホットペッパーからのご予約はコチラ http://b.hpr.jp/kr/sd/H000357899/ ◾️サロン専用LINE@での質問やご予約はコチラ https://line.me/R/ti/p/%40ksk2975k ◾️Relaxation & Beauty salon La Lumiere 大阪市城東区中央1-8-25-703 TEL: 07052681580 定休日:日曜・祝日 #キャンペーン  #エステ  #アロマ  #マッサージ  #トリートメント  #まつげ  #蒲生  #城東区  #小顔  #整顔  #シンメトリー  #女子力アップ  #岩盤浴  #アンチエイジング  #リラクゼーション  #デトックス  #冷え性  #整体 
日焼けにグリーンイライトのクレイパック☘️ .
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海に行って、かなり焼いて顔が真っ赤でむくんでらっしゃいました💦 .
グリーンイライトは、炎症や火傷、打撲、切り傷に使用も出来ます。 .
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パック後は、ムクミ取れて、赤みも少しひいてフェイスラインスッキリ‼️目もパッチリ開いてました😊 .
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#ホットペッパービューティー
日焼けにグリーンイライトのクレイパック☘️ . . 海に行って、かなり焼いて顔が真っ赤でむくんでらっしゃいました💦 . グリーンイライトは、炎症や火傷、打撲、切り傷に使用も出来ます。 . . パック後は、ムクミ取れて、赤みも少しひいてフェイスラインスッキリ‼️目もパッチリ開いてました😊 . . #グリーンイライト #日焼け #むくみ  #美容に興味ある #共感  #フェイシャル豊中 #エステ豊中 #エステ緑地 #アロマフランス  #クレイテラピー #クレイパック  #デトックス #クレイフットバス #癒し #珍しい #リンパ血流よくなる #豊中 #桃山台 #緑地公園 #江坂 #雑貨大好き #インテリア雑貨 #ありがとう #感謝 #いいね  #ホットペッパービューティー 
✨マカオ🇲🇴に行ってる間に20万稼いじゃいました✨
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《好奇心と向上心》
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好奇心=新しいことや知らないことに興味をもつ心
向上心=よりよい自分を目指して努力する心
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好奇心は未知の世界への鍵🗝✨
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日焼けを気にせず10年以上ゴルフを楽しんでいたら、気がついた時には手や腕がシミだらけになっていたそうです。
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今は2週間に一度のお顔のケアの時に、手の方もシミのケアもさせて頂いていて、斑点の様に濃かったシミも(5回目)随分薄くなりました😊
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個人的には日焼けを気にせずやりたい事をやる姿勢カッコ良くて憧れます〜⤴️✨
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ジェモセラピーカシッジでは、植物一つ一つを、丁寧に学びます。心、身体、魂、レベルでの癒しの体験と学び、自らの人生に変化が起きてきます。これまでになかった療法です。
ハーブ療法の中でも最先端なと言われるジェモセラピーを是非体験してみてくださいね。
次回体験会開催は8月19日です。
10月6日は東京で、10月11日京都で、来日イベント、まだお席あります!
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03-6885-2050
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🌿生キクラゲのナムル 〜さようなら山形の巻〜✨
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山形にサヨナラをし またいつもの生活に😌
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大きな生キクラゲが出回るこの時期だからこそ贅沢にナムルに✨
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つい最近までキクラゲを海藻だと思っていました。
キクラゲは木に生えるキノコ🍄だったなんて‼️🤣
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Repost from @mayutangm2 ・
GREEN野菜の生きたクロロフィルで、
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昨日も満員御礼♪
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本日はのんびり営業してます笑
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痩せて戻って、痩せて戻ってを繰り返す…そんなダイエットとの戦争を、いよいよ終わらせませんか?💕
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本気で身体を変えたい方、募集中です!
お気軽にメッセージ・コメントお待ちしております💌
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【念願の😭💓小尻ゲット‼️】 ・ ・ こちら、 モデルをされてる20代女性。 ・ ながーいスラッとした美脚✨なのですが、お腹まわりだけが何故かぽっこり。 ・ 3週間のデトックスでこんなに綺麗になりました😍🙌🏻💓 ・ 腰まわりが見違えるほどスッキリして、しっかり上がった素敵な小尻に✨☝︎ ・ ・ ・ 運動いらず、誰でもカンタンにできます🌿 ・ 痩せて戻って、痩せて戻ってを繰り返す…そんなダイエットとの戦争を、いよいよ終わらせませんか?💕 ・ 本気で身体を変えたい方、募集中です! お気軽にメッセージ・コメントお待ちしております💌 ・ ・ ・ ・ ・ #ダイエット  #デトックス  #体質改善  #肉体改造  #夏がくる  #ラストスパート  #第五話  #やばい  #痩せたい  #くびれほしい  #くびれ  #腰回り  #むくみ  #小顔  #丸顔  #セルライト  #脚やせ  #美脚  #二の腕  #便秘  #下っ腹  #美白  #肌荒れ  #悩める女子集まれ  #followme 
✒️📚【漫画から学ぶこと】📚🖋
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僕は、かなりの漫画好き📗📘📕
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青春時代から、男性もの限定なんだけど
王道のものは、全部読んできた👍💥
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スラムダンク
ドラゴンボール
るろうに剣心
ダイの大冒険
幽遊白書
アイシールド
シャーマンキング
NARUTO
ワンピース
キングダム  etc.... ・
などなど!
書いていて、懐かしい👀笑
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画像は、ネットで読める「ワンパンマン」
という漫画の一コマ⭐️
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仕事をやっていて、
月日が経ったり、慣れてきたりすると
ルーティン化しちゃうことがある🔶
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・
最初に、「これの為に頑張ろう👍‼️」と
決めた初心を、忘れてしまう時もある🔶
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上司の評価や、周りからの見られ方が気になって、視点が下がっちゃう⤵︎時もある🔶
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そんな時でも、やっぱり立ち返るべきは
・
ーー【自分がこの道を選択して、
自分の意志と足で進んでいく】ーー
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ということ。🐾👣
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・
常に自己責任‼️
まずは、自分自身から変化していく💫
・
・
また今日もいい1日になりそうです🎵
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✒️📚【漫画から学ぶこと】📚🖋 ・ ・ ・ 僕は、かなりの漫画好き📗📘📕 ・ ・ 青春時代から、男性もの限定なんだけど 王道のものは、全部読んできた👍💥 ・ スラムダンク ドラゴンボール るろうに剣心 ダイの大冒険 幽遊白書 アイシールド シャーマンキング NARUTO ワンピース キングダム etc.... ・ などなど! 書いていて、懐かしい👀笑 ・ ・ ・ 画像は、ネットで読める「ワンパンマン」 という漫画の一コマ⭐️ ・ ・ 仕事をやっていて、 月日が経ったり、慣れてきたりすると ルーティン化しちゃうことがある🔶 ・ ・ 最初に、「これの為に頑張ろう👍‼️」と 決めた初心を、忘れてしまう時もある🔶 ・ ・ 上司の評価や、周りからの見られ方が気になって、視点が下がっちゃう⤵︎時もある🔶 ・ ・ そんな時でも、やっぱり立ち返るべきは ・ ーー【自分がこの道を選択して、 自分の意志と足で進んでいく】ーー ・ ということ。🐾👣 ・ ・ ・ ・ 常に自己責任‼️ まずは、自分自身から変化していく💫 ・ ・ また今日もいい1日になりそうです🎵 ・ ・ ・ #漫画  #王道  #ワンピース  #NARUTO  #ドラゴンボール  #るろうに剣心  #アイシールド  #シャーマンキング  #青春  #デトックス  #ダイエット  #健康  #美容  #インナービューティー  #自由  #自己責任  #初心  #決意  #ワンパンマン  #感謝  #おはよう  #変化 
【エステやジムに行かなくても自宅で簡単ダイエット✨たった1ヶ月で痩せられるメソッドがあったらやる?orやらない?✨】
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筋トレや運動をして汗を流さなくても
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お気軽にお声がけください✨
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【エステやジムに行かなくても自宅で簡単ダイエット✨たった1ヶ月で痩せられるメソッドがあったらやる?orやらない?✨】 . 6日間の変化✨✨ . やったのはハーブデトックスだけ! 筋トレや運動をして汗を流さなくても 誰でも自宅でできます✨ . たった1ヶ月で 理想のボディになれる方法があったら 人生変えちゃえるとしたら あなたは、やるorやらない? . チャンスはいつも自分の選択次第💓 . まだまだ間に合う! 本気のダイエット&体質改善したい方 募集中💓 . お気軽にお声がけください✨ . . #デトックス  #ダイエット  #短期ダイエット  #ダイエットアカウント  #公開ダイエット  #ダイエット仲間募集  #産後ダイエット  #痩せる  #美容師  #綺麗  #モデル  #撮影  #オーガニック  #美容  #くびれ  #結婚  #東京  #ファッション  #便秘  #アパレル  #ジム  #看護師  #ネイル  #サロン  #筋トレ  #エステ  #脚やせ  #ファスティング  #diet  #beautiful 
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デトックストレーナー りょう
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【人生が変わるデトックス一緒にやりましょう😊💓✨】 . . この画像の方は やったのはハーブダイエットだけ! 筋トレや運動して汗流さなくても 誰でも自宅で簡単に✨✨✨ リバウンドもなし!!!!! . . チャンスはいつも自分の選択次第 このチャンス掴むか掴まないかは自分次第 . . 気になる方はお気軽にご連絡下さい💗💗 . デトックストレーナー りょう . #デトックス  #デトックスウォーター  #ダイエット  #ダイエット記録  #ダイエット仲間募集  #お腹痩せ  #脚やせ  #二の腕痩せ  #便秘  #激変  #変わりたい  #痩せる  #痩せたい  #便秘解消法  #むくみ解消  #むくみ  #セルライト除去  #セルライト  #頑張る  #公開ダイエット  #教えます  #健康  #食事  #オーガニック  #モデル  #運動  #本気  #真剣  #人生変わる 
【人生が変わるデトックス✨】
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食生活が乱れていた時代から食べるものが変わり、今ではものすごく健康志向に🌿🌿
・
本当に人生が変わったと本人も…💓
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やることはただ一つ!!
ハーブデトックスするだけ☺️🌿
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もう夏も終わりだと思って諦めている方、まだまだ諦めるには早いですっ!
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今年最後の夏を自分を変える夏にしませんか✨?
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毒素を出して
美しいカラダを取り戻しましょう✨
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【人生が変わるデトックス✨】 ・ ・ 食生活が乱れていた時代から食べるものが変わり、今ではものすごく健康志向に🌿🌿 ・ 本当に人生が変わったと本人も…💓 ・ ・ やることはただ一つ!! ハーブデトックスするだけ☺️🌿 ・ ・ もう夏も終わりだと思って諦めている方、まだまだ諦めるには早いですっ! ・ ・ 今年最後の夏を自分を変える夏にしませんか✨? ・ ・ 毒素を出して 美しいカラダを取り戻しましょう✨ ・ デトックス気になる方は お気軽にお声がけください✨ ・ ・ #デトックス  #ダイエット  #ダイエット仲間募集  #ダイエットアカウント  #公開ダイエット  #痩せたい  #綺麗  #産後太り  #便秘  #セルライト  #美脚  #オーガニック  #ネイル  #エステ  #美容  #モデル  #美人  #サロン  #ジム  #撮影  #ファッション  #東京  #スポーツ  #diet  #detox  #beautiful  #love  #instagood  #happy 
908SIXPAD60日間チャレンジ
60日目
チャレンジ最終日‼️
・
身長:159cm 【前日比】
体重:47.0kg 【-0.4kg】
体脂肪率:22.4%【-0.4%】
筋肉率:39% 【0%】
ウエスト:62.0cm 【-0.5cm】
Abs Belt:1回
Arm Belt:
半身浴 朝夜
マッサージ朝
腸マッサージ
ストレッチ&骨盤エクササイズ
アブズサークルプロ
運動:
・
59日目感想
楽しい夏休みも終わり、またお仕事頑張ります‼️今週末のワークショップに向けての準備。資料作りと薬膳料理のメニューも決めていきます。
・
60日目
キャンプに引き続き、子供の幼なじみ2度目のお泊まり。
来月またアメリカに戻ってしまうので思いっきり2人で楽しんでます❣️
雨が続いているので渋谷のESTで1日遊びました。
ボーリング、ビリヤード、ダーツ、カラオケ楽しんだ後は、リクエストの冷やし中華とタコ焼きパーティー。
次に会えるのは冬かな〜。
・
スワイプするとお食事のpicが見れます。
その他1枚
・
El・ElyahはMTGプロフェッショナルの取次店です。
・
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908SIXPAD60日間チャレンジ 60日目 チャレンジ最終日‼️ ・ 身長:159cm 【前日比】 体重:47.0kg 【-0.4kg】 体脂肪率:22.4%【-0.4%】 筋肉率:39% 【0%】 ウエスト:62.0cm 【-0.5cm】 Abs Belt:1回 Arm Belt: 半身浴 朝夜 マッサージ朝 腸マッサージ ストレッチ&骨盤エクササイズ アブズサークルプロ 運動: ・ 59日目感想 楽しい夏休みも終わり、またお仕事頑張ります‼️今週末のワークショップに向けての準備。資料作りと薬膳料理のメニューも決めていきます。 ・ 60日目 キャンプに引き続き、子供の幼なじみ2度目のお泊まり。 来月またアメリカに戻ってしまうので思いっきり2人で楽しんでます❣️ 雨が続いているので渋谷のESTで1日遊びました。 ボーリング、ビリヤード、ダーツ、カラオケ楽しんだ後は、リクエストの冷やし中華とタコ焼きパーティー。 次に会えるのは冬かな〜。 ・ スワイプするとお食事のpicが見れます。 その他1枚 ・ El・ElyahはMTGプロフェッショナルの取次店です。 ・ #SIXPAD #プラス30日間チャレンジ続行 #60日間チャレンジ #公開 #EMS #筋肉 #トレーニング #AbsBelt #ArmBelt #体脂肪率 #筋肉率 #身体改造 #HMB  #サプリメント #ボディメイク #低GI食品 #グルテンフリー #スーパーフード #デトックス #骨盤 #ダイエット #たこパ 
🔶本当は知らない正しい解毒😈の知識🌿✨
ー 3つの健康ムーブメントを教えます🖋ー
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多くの方が、大切だとわかっていながら
正しく知らない「健康」の話🍀💫
・
・
今回は、なんと
【スピンオフ編』
🍱🍴ーあなたの周りの食文化についてー🍙🍵
・
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時代背景からすると、今の日本🇯🇵は
世界の中でも、有数な食の多様国🌐になりました。
・
・
海外に行ったことある方だと
イメージ付きやすいと思いますが
・
・
アメリカ🇺🇸に行ったら、ハンバーガー🍔
韓国🇰🇷に行ったら、キムチやビビンバとか💥
インド🇮🇳に行ったら、カレーやナン🍞など
・
それぞれの国特有の食べ物屋さんが、
いっぱいです‼️
・
・
それに比べて、日本は
自国の食文化である「和食🍢」が壊されてしまいました💔
・
新宿/渋谷/表参道/などの都心部では
世界中の「食」が楽しめますが🌎🍴
和食屋さんを探す方が大変です😭💦
・
・
子供たちは、なぜか学校🎓で
わかめご飯🌱とミネストローネ🍅と牛乳🐮
という謎の組み合わせの「給食」という食文化で育ちますf^_^;)
・
・
・
その結果、食は多様化し、グルメ🍥になり
楽しめるチャンスは、激烈に増えました⤴︎⤴︎🎵
・
その分、食材は収穫したところから
実際に食べるところまで、運んでいきます🚚
・
その食材が搬送中の長い間
決して腐ってはいけないので💀
・
それをさせない為の
「添加物・保存料」の量も
激烈に増えました⤴︎⤴︎😈
・
・
今は、あらゆる場所にコンビニ🏪があり、
24時間🕖食事ができる環境ゆえに、
身体に溜まってしまう「添加物・保存料」の量が激烈に増え⤴︎⤴︎😈
・
それによって、身体👤を壊す
不健康になる人の数が激烈に増え⤴︎⤴︎😈
・
国全体で、みなさんの健康☘を支えるための
医療費💉が激烈に増えている⤴︎⤴︎😈
・
・
そんな、現状なんです!(◎_◎;)✋
・
・
・
。。。。現状を知ったけど
毎日忙しい中で、コンビニを使わないことも
外で食事をしないことも、
現実的には不可能👾💔
・
はい!多くの方がそうだと思います😅✋
僕自身も、そうです。
・
・
そんな中でじゃあ、どうしたらいいのか??
・
・
その答えは、、、、、、、
・
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また次の投稿へ続きます📩📩 笑
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🔶本当は知らない正しい解毒😈の知識🌿✨ ー 3つの健康ムーブメントを教えます🖋ー ・ ・ 多くの方が、大切だとわかっていながら 正しく知らない「健康」の話🍀💫 ・ ・ 今回は、なんと 【スピンオフ編』 🍱🍴ーあなたの周りの食文化についてー🍙🍵 ・ ・ ・ 時代背景からすると、今の日本🇯🇵は 世界の中でも、有数な食の多様国🌐になりました。 ・ ・ 海外に行ったことある方だと イメージ付きやすいと思いますが ・ ・ アメリカ🇺🇸に行ったら、ハンバーガー🍔 韓国🇰🇷に行ったら、キムチやビビンバとか💥 インド🇮🇳に行ったら、カレーやナン🍞など ・ それぞれの国特有の食べ物屋さんが、 いっぱいです‼️ ・ ・ それに比べて、日本は 自国の食文化である「和食🍢」が壊されてしまいました💔 ・ 新宿/渋谷/表参道/などの都心部では 世界中の「食」が楽しめますが🌎🍴 和食屋さんを探す方が大変です😭💦 ・ ・ 子供たちは、なぜか学校🎓で わかめご飯🌱とミネストローネ🍅と牛乳🐮 という謎の組み合わせの「給食」という食文化で育ちますf^_^;) ・ ・ ・ その結果、食は多様化し、グルメ🍥になり 楽しめるチャンスは、激烈に増えました⤴︎⤴︎🎵 ・ その分、食材は収穫したところから 実際に食べるところまで、運んでいきます🚚 ・ その食材が搬送中の長い間 決して腐ってはいけないので💀 ・ それをさせない為の 「添加物・保存料」の量も 激烈に増えました⤴︎⤴︎😈 ・ ・ 今は、あらゆる場所にコンビニ🏪があり、 24時間🕖食事ができる環境ゆえに、 身体に溜まってしまう「添加物・保存料」の量が激烈に増え⤴︎⤴︎😈 ・ それによって、身体👤を壊す 不健康になる人の数が激烈に増え⤴︎⤴︎😈 ・ 国全体で、みなさんの健康☘を支えるための 医療費💉が激烈に増えている⤴︎⤴︎😈 ・ ・ そんな、現状なんです!(◎_◎;)✋ ・ ・ ・ 。。。。現状を知ったけど 毎日忙しい中で、コンビニを使わないことも 外で食事をしないことも、 現実的には不可能👾💔 ・ はい!多くの方がそうだと思います😅✋ 僕自身も、そうです。 ・ ・ そんな中でじゃあ、どうしたらいいのか?? ・ ・ その答えは、、、、、、、 ・ ・ また次の投稿へ続きます📩📩 笑 ・ ・ ・ #オーガニック  #デトックス  #ダイエット  #健康  #美容  #食文化  #食  #和食  #給食  #添加物  #保存料  #医療費  #不健康  #ファスティング  #体質改善  #コンビニ  #スピンオフ  #冷え  #むくみ  #肩凝り  #便秘  #肌荒れ  #美食  #インナービューティー  #ハーブ  #勉強  #インスタ 
【Fruits】 ☆

思い立って、以前の職場の同期に会いに行きました。 ☆

帰り際、同期のお姉さんから
『葡萄あるけど持って行かない?』と連絡下さり。。
☆
『ぜひ頂きます!!』と言ったものの…
受け取って気絶級でした。
幸せ…大好き…絶品…最高…感激…です。 ☆

山梨県、最高です。
来年も、またこの時期に行こうと思います♪笑
ありがとうございましたm(__)m ☆

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【Fruits】 ☆ 思い立って、以前の職場の同期に会いに行きました。 ☆ 帰り際、同期のお姉さんから 『葡萄あるけど持って行かない?』と連絡下さり。。 ☆ 『ぜひ頂きます!!』と言ったものの… 受け取って気絶級でした。 幸せ…大好き…絶品…最高…感激…です。 ☆ 山梨県、最高です。 来年も、またこの時期に行こうと思います♪笑 ありがとうございましたm(__)m ☆ #リアンエムラボーテ  #フェイシャル  #スキンケア  #エステサロン  #リラクゼーション  #プライベートサロン  #美容  #癒し  #デトックス  #love  #beauty  #delicious  #fruits  #instapic  #instagood  #駒込  #東京  #エステ  #サロン  #果物  #旬  #フルーツ  #デザート  #ビタミン  #最高  #朝食 
【🌿リバウンドなしの究極デトックス🌿😳】
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こんなに一気にがっつり痩せて、リバウンドはしないんですか?とゆう質問が多いのですが、私達は体質改善をしながらお客様の生活習慣もトレーナーの教育によって変えていくので.
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なのでデトックス終わってからも維持していく過程で2キロ落ちていくお客様もたくさんいます☺️🌿
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浪岡 尚平 【namihei_0603】
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【🌿リバウンドなしの究極デトックス🌿😳】 . . こんなに一気にがっつり痩せて、リバウンドはしないんですか?とゆう質問が多いのですが、私達は体質改善をしながらお客様の生活習慣もトレーナーの教育によって変えていくので. . むしろデトックス終わってからがまたどんどん綺麗になっていくチャンスになります✨✨✨. . . なのでデトックス終わってからも維持していく過程で2キロ落ちていくお客様もたくさんいます☺️🌿 . DMやLINEでのご連絡お待ちしております☺️ . 浪岡 尚平 【namihei_0603】 . #デトックス  #ダイエット  #ダイエット仲間募集  #ダイエットアカウント  #公開ダイエット  #痩せたい  #産後ダイエット  #産後太り  #くびれ  #コーデ  #ネイル  #ヘアアレンジ  #美容  #モデル  #かわいい  #メイク  #恋愛  #撮影  #ファッション  #東京  #スポーツ  #筋トレ  #love  #diet  #beautiful  #instagood  #happy  #cute  #beauty  #fashion 
【人生が変わるデトックス✨エステやジムでも変わらなかった方が自宅で大変身!】
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実践されてるんです😘
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デトックストレーナーの公開ミーティングで無添加のメロンパン頂きました😆✨
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. 無添加メロンパン✨ . デトックストレーナーの公開ミーティングで無添加のメロンパン頂きました😆✨ . 手づくりの優しい甘さが嬉しい🎵 皆で食べると美味しいですね😊✨ . . #ハーブ  #デトックス  #ダイエット  #簡単ダイエット  #公開ダイエット  #インスタダイエット  #ダイエット仲間募集  #全身痩せ  #下半身痩せ  #下半身引き締め  #下半身デブ  #お腹痩せ  #くびれ  #太もも痩せ  #痩せたい  #セルライト  #便秘解消  #むくみ解消  #冷え症改善  #生理痛改善  #ビフォーアフター  #インボディ  #自分磨き  #ブライダルエステ  #エステ  #不妊治療  #妊活  #love  #happy  #followme 
【ヘアモデルの撮影】
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先日、PiNCH代表のアッキーさんの撮影依頼を頂き、撮影に行ってきました!✨
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デトックスをしてから人生が本当に変わり、今では沢山の方のご縁をさせて頂いて、毎日新しいことに挑戦できている今にとても感謝してます☺️
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今まで少しでも関わって下さった方、ありがとうございます😊
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何より撮影楽しかった!笑
アッキーさんのヘアカットはもう最高です!
その方にあったヘアスタイル、その方のなりたいイメージ、ブランディングをテーマだけ抜粋して、そこからアッキーさんの独創的なスタイリングでコーディネートして下さいます✨
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アッキーさんにヘアカットをして頂いてからとんでもなくプライベートも仕事も運気が何倍にもなりました!!
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アッキーさんがどんどん有名になってしまったら予約殺到で行けなくなってしまうのが正直嫌ですが、最高というのを言いたくて載せさせて頂きました🌟
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9月に全国書店、コンビニどこにでも置かれるので是非ご覧になって下さい✨
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【ヘアモデルの撮影】 ・ 先日、PiNCH代表のアッキーさんの撮影依頼を頂き、撮影に行ってきました!✨ ・ デトックスをしてから人生が本当に変わり、今では沢山の方のご縁をさせて頂いて、毎日新しいことに挑戦できている今にとても感謝してます☺️ ・ 今まで少しでも関わって下さった方、ありがとうございます😊 ・ 何より撮影楽しかった!笑 アッキーさんのヘアカットはもう最高です! その方にあったヘアスタイル、その方のなりたいイメージ、ブランディングをテーマだけ抜粋して、そこからアッキーさんの独創的なスタイリングでコーディネートして下さいます✨ ・ アッキーさんにヘアカットをして頂いてからとんでもなくプライベートも仕事も運気が何倍にもなりました!! ・ アッキーさんがどんどん有名になってしまったら予約殺到で行けなくなってしまうのが正直嫌ですが、最高というのを言いたくて載せさせて頂きました🌟 ・ 9月に全国書店、コンビニどこにでも置かれるので是非ご覧になって下さい✨ ・ #デトックス  #ダイエット仲間募集  #ダイエット  #公開ダイエット  #産後ダイエット  #体重管理  #体重公開  #インスタ  #インスタダイエット  #便秘  #セルライト  #リバウンド  #ファッション  #撮影  #ヘアアレンジ  #モデル  #美容師  #美容室  #ヘアスタイル撮影  #ヘアスタイル  #コスミックムック  #メンズジョーカー  #PiNCH  #ヨシダアキヒロ 
炭素遠赤ドームサウナでデトックスすると、体脂肪率が下がったり、美肌になったり…
内臓を温めるとカラダの中からキレイになって鏡を見るのが楽しくなります♪

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炭素遠赤ドームサウナでデトックスすると、体脂肪率が下がったり、美肌になったり… 内臓を温めるとカラダの中からキレイになって鏡を見るのが楽しくなります♪ #デトックス  #美肌  #ダイエット  #
今回の目的はコレ。
人工温泉が身体に合わないかも^^;
肩まで浸かれず半身浴で。
それでも発汗します♡♡
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🔶本当は知らない正しい解毒😈の知識🌿✨
ー 3つの健康ムーブメントを教えます🖋ーその②‼️‼️
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多くの方が、大切だとわかっていながら
正しく知らない「健康」の話🍀💫
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前回から引き続き、3つの段階での変化🔃
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🔶第②のムーブメント💨(1990年代〜)
ーーー「ゼロ 0 」の時代 💧ーーー
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昭和 → 平成に変わったタイミングで
健康の考え方にも、変化が♻️
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その時代に出てきたのが、
◆「ゼロ 0」の健康法◆
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現在にもある、いわゆる
ゼロキロカロリー〈0 kcal〉/カロリーoff とかがこれに当たります⭐️
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巷では、コーラやジュースも🍾
ケーキ🍰やスイーツ🍭とかも、
こぞって「0」をアピールし始めました。
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他には、ソイジョイとかクリーム玄米ブランとも出てきて🔝
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コンビニでは、カップ焼きそばカップラーメン🍜しかなかったのに、
カップ春雨とか、カップスープ☕︎が出てきました🔝
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他には、
断食道場💥なんかの民間健康法が流行ったり、よくデトックスと混合しやすい
《ファスティング🍒》が認知されたのも、
ここらへん。
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要は、身体は何かを『プラス➕』すると臓器が動いてたくさんのエネルギーを使ってしまう⚡️
その負担を少なく、身体を休ませてあげよう🍀
・
という考え方。
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・
みんな大好き、スムージー🍹も
野菜🍆🍅やフルーツ🍍🍓を
胃の中で消化する負担を軽減するため
ミキサーで、体に優しい感じで飲もう🎵
ってやつです😉
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基本的には、良い考え方なのですが👍
時代の移り変わり🔃と共に
これだけでは、不十分💔という
点から来ているのが第③の方法なんです。。。
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詳細は、次の投稿をお楽しみに(*^^*)♪♪
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🔶本当は知らない正しい解毒😈の知識🌿✨ ー 3つの健康ムーブメントを教えます🖋ーその②‼️‼️ ・ ・ 多くの方が、大切だとわかっていながら 正しく知らない「健康」の話🍀💫 ・ ・ 前回から引き続き、3つの段階での変化🔃 ・ ・ ・ 🔶第②のムーブメント💨(1990年代〜) ーーー「ゼロ 0 」の時代 💧ーーー ・ ・ ・ 昭和 → 平成に変わったタイミングで 健康の考え方にも、変化が♻️ ・ ・ その時代に出てきたのが、 ◆「ゼロ 0」の健康法◆ ・ ・ 現在にもある、いわゆる ゼロキロカロリー〈0 kcal〉/カロリーoff とかがこれに当たります⭐️ ・ ・ 巷では、コーラやジュースも🍾 ケーキ🍰やスイーツ🍭とかも、 こぞって「0」をアピールし始めました。 ・ ・ 他には、ソイジョイとかクリーム玄米ブランとも出てきて🔝 ・ コンビニでは、カップ焼きそばカップラーメン🍜しかなかったのに、 カップ春雨とか、カップスープ☕︎が出てきました🔝 ・ ・ 他には、 断食道場💥なんかの民間健康法が流行ったり、よくデトックスと混合しやすい 《ファスティング🍒》が認知されたのも、 ここらへん。 ・ ・ ・ 要は、身体は何かを『プラス➕』すると臓器が動いてたくさんのエネルギーを使ってしまう⚡️ その負担を少なく、身体を休ませてあげよう🍀 ・ という考え方。 ・ ・ みんな大好き、スムージー🍹も 野菜🍆🍅やフルーツ🍍🍓を 胃の中で消化する負担を軽減するため ミキサーで、体に優しい感じで飲もう🎵 ってやつです😉 ・ ・ ・ 基本的には、良い考え方なのですが👍 時代の移り変わり🔃と共に これだけでは、不十分💔という 点から来ているのが第③の方法なんです。。。 ・ ・ ・ 詳細は、次の投稿をお楽しみに(*^^*)♪♪ ・ ・ ・ #デトックス  #ファスティング  #断食  #ゼロ  #カロリー制限  #ソイジョイ  #クリーム玄米ブラン  #スムージー  #オーガニック  #ダイエット  #公開ダイエット  #健康  #美容  #断食  #断食道場  #カップ春雨  #変化  #痩せる  #解毒  #クレンジング  #コーラ  #インナービューティー  #綺麗  #冷え  #むくみ  #肩こり  #生理痛