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トマト×オリーブオイル
最高の美肌食!食べた翌朝は透明感がでる!
#トマト#リコピン#美肌#美白#むくみ解消#ビタミン#美容#美肌飯#飯テロ#ニキビ#ニキビケア #シミ対策#ダイエット#夜食べるとなお良し👍
𓇼
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また行ってまた買う。
ほぼ食べた。デブ。美味しい。
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#新大久保 #新大久保🇰🇷 #韓国おかし #韓国らみょん #yummy #バターワッフル #ビタミン .
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𓇼
#モニプラファンブログ  さんから葉酸のモニターに選んで頂きました😊✨
妊活中のため色々な葉酸を飲んでいます✩°。⋆
いつも葉酸のみのサプリだったので、鉄とカルシウムも一緒に摂取できるのはありがたい🙌🏻💕
1日4粒なので、欲を言えば1日1粒だとうれしいです(笑)
#ベジストーリー #VEGESTORY #葉酸サプリ鉄カルシウム #妊娠中授乳中応援商品 #葉酸サプリ #サプリメント 
#葉酸 #鉄 #カルシウム #ビタミン #栄養補給 #栄養補助食品 #monipla #VEGESTORYファンサイト参加中
#モニプラファンブログ  さんから葉酸のモニターに選んで頂きました😊✨ 妊活中のため色々な葉酸を飲んでいます✩°。⋆ いつも葉酸のみのサプリだったので、鉄とカルシウムも一緒に摂取できるのはありがたい🙌🏻💕 1日4粒なので、欲を言えば1日1粒だとうれしいです(笑) #ベジストーリー  #VEGESTORY  #葉酸サプリ鉄カルシウム  #妊娠中授乳中応援商品  #葉酸サプリ  #サプリメント  #葉酸  #鉄  #カルシウム  #ビタミン  #栄養補給  #栄養補助食品  #monipla  #VEGESTORYファンサイト参加中 
frooshもってお出かけ♫
ピクニックにも⭐︎
#froosh #ピクニック #お出かけ #frooshアンバサダー #ビタミン #無添加 #マンゴー
お家lunch😋
夏野菜を使って
豚と茄子とゴーヤのピリ辛丼😆

#おうちごはん 
#ランチ🍴 
#ぶた #夏野菜 #茄子 #おくら
#ゴーヤ #ピリ辛丼
#ビタミン
#薬膳漢方スープ
新宿近辺で活動場所を探しているトレーナーさんがおられましたら、朝と深夜の時間帯でお貸しします!
詳しくはDMからお問い合わせ下さい!
新宿駅から徒歩5分のプライベートジム💪
.
調理師免許を持つ女性トレーナーのいる
完全マンツーマンでスパルタなジム .
ヴァイナス ワークアウト
.
😨なんだか分からないけど身体が不調だという方、
.
😨身体がだるいのは年齢のせいだと思っている方、
😨今の状況を打破したい!🔥
😨目指す身体に近づきたい!🔥
😨自分を変えたい!🔥
.
という貴方は
是非ヴァイナス・ワークアウトにお任せ下さい👩🏼 .
.
☎︎電話番号  03-5338-6521
. 📩mail  yukari@vinasworkout.com
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HPにてブログも毎日更新中です👶

是非ご覧ください😘
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😘
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ジムレンタルもやってます!
.
フォローもお気軽にお願いします👣
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#パーソナル#meet#hairstyle ダイエット#スイム#make #DIET#training#beauty#sexy#weightloss#hairstyle#perfectbody#gym#girl#make#training#fitness#fit#body
#legs#fitgirl#fitnessmodel#squat#ootn#kawaii 
#トレーニングジム#卵#筋肉 #ビタミン#ミネラル#アンチエイジング##ボディメイク#リラックス
新宿近辺で活動場所を探しているトレーナーさんがおられましたら、朝と深夜の時間帯でお貸しします! 詳しくはDMからお問い合わせ下さい! 新宿駅から徒歩5分のプライベートジム💪 . 調理師免許を持つ女性トレーナーのいる 完全マンツーマンでスパルタなジム . ヴァイナス ワークアウト . 😨なんだか分からないけど身体が不調だという方、 . 😨身体がだるいのは年齢のせいだと思っている方、 😨今の状況を打破したい!🔥 😨目指す身体に近づきたい!🔥 😨自分を変えたい!🔥 . という貴方は 是非ヴァイナス・ワークアウトにお任せ下さい👩🏼 . . ☎︎電話番号 03-5338-6521 . 📩mail yukari@vinasworkout.com . HPにてブログも毎日更新中です👶 是非ご覧ください😘 . 😘 . ジムレンタルもやってます! . フォローもお気軽にお願いします👣 . #パーソナル #meet #hairstyle  ダイエット#スイム #make  #DIET #training #beauty #sexy #weightloss #hairstyle #perfectbody #gym #girl #make #training #fitness #fit #body  #legs #fitgirl #fitnessmodel #squat #ootn #kawaii  #トレーニングジム #卵 #筋肉  #ビタミン #ミネラル #アンチエイジング ##ボディメイク #リラックス 
#ビタミンB群
行きつけのまいばすけっとで目に入った、美肌シードなる飲み物!
バジルシードドリンクだってよ😙
ナイアシンはビタミンB群の仲間で、ターンオーバーの手助けをしてくれるからニキビ跡の改善に繋がれば…と淡い思いを馳せて🤤
バジルシードって食物繊維も豊富だし、ダイエット効果があるとかで流行ったよね😙
🐸の🥚みたいな見た目だけど、プルもちの楽しい食感💕
#bihadaseed#basilseed#バジルシード#ダイエット効果#ビタミン#食物繊維#不溶性食物繊維必須脂肪酸#オメガ3#セラミド#アミノ酸#タンパク質#スーパーフード#美容#美肌#ニキビ肌#ニキビ跡#ニキビ改善#ニキビ治療
#ビタミンB群  行きつけのまいばすけっとで目に入った、美肌シードなる飲み物! バジルシードドリンクだってよ😙 ナイアシンはビタミンB群の仲間で、ターンオーバーの手助けをしてくれるからニキビ跡の改善に繋がれば…と淡い思いを馳せて🤤 バジルシードって食物繊維も豊富だし、ダイエット効果があるとかで流行ったよね😙 🐸の🥚みたいな見た目だけど、プルもちの楽しい食感💕 #bihadaseed #basilseed #バジルシード #ダイエット効果 #ビタミン #食物繊維 #不溶性食物繊維必須脂肪酸 #オメガ3 #セラミド #アミノ酸 #タンパク質 #スーパーフード #美容 #美肌 #ニキビ肌 #ニキビ跡 #ニキビ改善 #ニキビ治療 
今年は葡萄できました♪
巨峰食べ放題で3房ほどぺろり😋
大振りで甘くみずみずしい🍇
帰りには桃を箱買いしたい…梨も外せない…楽しすぎる山梨。

#山梨 #笛吹 #御坂 #葡萄 #巨峰 #食べ放題 #無制限 #腹ぱんぱん #フルーツ #ビタミン #果糖 #ジューシー
theoのラウンドメガネ
mille24。カジュアルでかけていてテンションが上がる⤴️メガネ。
ビタミンカラーがテンションを倍増させます。
#theo#theoeyewear 
#ビタミン #メガネ
theoのラウンドメガネ mille24。カジュアルでかけていてテンションが上がる⤴️メガネ。 ビタミンカラーがテンションを倍増させます。 #theo #theoeyewear  #ビタミン  #メガネ 
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ん~。お腹空いてきた😳💭
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なに食べに行こっかなぁ💞
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お仕事のお問い合わせは公式LINE@まで✈️
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ID検索▶︎▷ " @crv4373r "
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プロフィールからも追加出来ますっ✈️
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#お腹すいた #ビタミン #夜ごはん #妊婦 #晩御飯 #料理写真 #マタニティレシピ #料理好きな人と繋がりたい #貧血予防 #低糖質 #料理 #早く食べたい #japanesegirl #ヘルシー #pizza #gm #メイク #handmade #ディナー #チーズ #もぐもぐ #手作りパン #自家製パン #便秘解消 #ホルモンバランス #ハシュレコ #おやすみなさい #goodnight #gn #眠い
. . ん~。お腹空いてきた😳💭 . . なに食べに行こっかなぁ💞 . . . お仕事のお問い合わせは公式LINE@まで✈️ . ID検索▶︎▷ " @crv4373r " . プロフィールからも追加出来ますっ✈️ . . #お腹すいた  #ビタミン  #夜ごはん  #妊婦  #晩御飯  #料理写真  #マタニティレシピ  #料理好きな人と繋がりたい  #貧血予防  #低糖質  #料理  #早く食べたい  #japanesegirl  #ヘルシー  #pizza  #gm  #メイク  #handmade  #ディナー  #チーズ  #もぐもぐ  #手作りパン  #自家製パン  #便秘解消  #ホルモンバランス  #ハシュレコ  #おやすみなさい  #goodnight  #gn  #眠い 
朝ごはんはスイカとキウイ🥝🍉
お皿小さいな(笑)
#ビタミン#スイカ #キウイ #美活#綺麗#美容#酵素
今朝は南国夏フルーツスムージー😆
#夏 の#フルーツ は#カリウム 豊富#ビタミン #食物繊維 #葉酸 たっぷりです
🌴
#残暑 厳しいこの時期は#疲れ がでてきて
思わぬ#めまい や#浮腫み を引き起こします
#目の疲れ など自覚してないけど言われてみれば…
って症状ありませんか?
🌴
#ブルーベリー #アップルマンゴー #パイナップル#ドラゴンフルーツ #アサイー 
#フルーツスムージー 
#甘酒豆乳スムージー 
#βカロチン #カリウム #葉酸 #ビタミンc #ポリフエノール #抗酸化 
#さびないカラダ 
#むくみ予防 
#生活習慣病予防 
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#ダイエット #サポート
今朝は南国夏フルーツスムージー😆 #夏  の#フルーツ  は#カリウム  豊富#ビタミン  #食物繊維  #葉酸  たっぷりです 🌴 #残暑  厳しいこの時期は#疲れ  がでてきて 思わぬ#めまい  や#浮腫み  を引き起こします #目の疲れ  など自覚してないけど言われてみれば… って症状ありませんか? 🌴 #ブルーベリー  #アップルマンゴー  #パイナップル #ドラゴンフルーツ  #アサイー  #フルーツスムージー  #甘酒豆乳スムージー  #βカロチン  #カリウム  #葉酸  #ビタミンc  #ポリフエノール  #抗酸化  #さびないカラダ  #むくみ予防  #生活習慣病予防  #貧血予防  #ストレス対策  #免疫力アップ  #ダイエット  #サポート 
日本人女性が必要な1日分の美肌成分が全て摂れるサプリ#バイタルアクト をお試しさせていただきました❤️
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私の感じたオススメポイント3つは…
1️⃣1日分の美肌成分が全て摂れる✨サプリはバラバラに飲んでいては効果がないそうで💧
2️⃣自然由来の成分で、安心して継続摂取できます✨
3️⃣美肌作りは腸内環境から✨お腹スッキリ➡️美肌の順番ですね✨
.
サプリは、単体で飲んでいても効果が発揮されず、栄養素やバランスを考えてまとめて摂った方がいいそうです😓
知らなかった…😰
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でも、素人では栄養素やバランスがわからないので、こうやって1日分ずつ個装になっているのは有難いです✨
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#バイタルアクト は、日本人女性の美と健康に必要な7つの栄養素#ビタミン #ミネラル #オメガ3 #乳酸菌 #コエンザイムQ10 #レスベラトロール #植物エキス が配合されています😊
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1日10粒、400円🌟
美肌になれるならば…アンチエイジングできるならば…コスパは高いと思いました😊💕
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お値段は30包で12,000円(税別)です🍀
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#バイタルアクト #ララビューティー #サプリメント #美容サプリメント #美肌 #エイジングケア #無添加サプリ #ブロネット #モニター #モニター当選 #モニター当選品 #美容 #美容大好き #サプリ #サプリ大好き #アンチエイジング
日本人女性が必要な1日分の美肌成分が全て摂れるサプリ#バイタルアクト  をお試しさせていただきました❤️ , 私の感じたオススメポイント3つは… 1️⃣1日分の美肌成分が全て摂れる✨サプリはバラバラに飲んでいては効果がないそうで💧 2️⃣自然由来の成分で、安心して継続摂取できます✨ 3️⃣美肌作りは腸内環境から✨お腹スッキリ➡️美肌の順番ですね✨ . サプリは、単体で飲んでいても効果が発揮されず、栄養素やバランスを考えてまとめて摂った方がいいそうです😓 知らなかった…😰 . でも、素人では栄養素やバランスがわからないので、こうやって1日分ずつ個装になっているのは有難いです✨ . #バイタルアクト  は、日本人女性の美と健康に必要な7つの栄養素#ビタミン  #ミネラル  #オメガ3  #乳酸菌  #コエンザイムQ10  #レスベラトロール  #植物エキス  が配合されています😊 . 1日10粒、400円🌟 美肌になれるならば…アンチエイジングできるならば…コスパは高いと思いました😊💕 . お値段は30包で12,000円(税別)です🍀 . #バイタルアクト  #ララビューティー  #サプリメント  #美容サプリメント  #美肌  #エイジングケア  #無添加サプリ  #ブロネット  #モニター  #モニター当選  #モニター当選品  #美容  #美容大好き  #サプリ  #サプリ大好き  #アンチエイジング 
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#Dior祭り ♡
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今まで#Dior の商品はほとんど使ったことなかったのですが、
カウンセリングがすごく良くて、
爆買いしちゃいました🙈
#ファンデーション は去年買ったRMKのリキッドを愛用していたのですが、
この機会に一新✨✨
#クッションファンデーション は初めてで、
お肌に馴染みやすくて、しかも美白効果もあり💕💕
#美白オタク としては見逃せない!笑
#化粧水 は#ビタミン がたっぷり入っていて、#医薬部外品 なんです(´⊙ω⊙`)!!
これからどんなお肌に変わっていくのか楽しみー♪
#口紅 は#2017限定色
#レッド に#ゴールド のラメが入っているのでカジュアルに付けられます💄✨
コスメも少しずつ秋仕様になってきて、色々試すの楽しみ〜🙌🙌
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#デパコス#DIORSNOW#bloomperfect #ディオールスノー#スノーブライトニングエッセンスローション #ルージュディオール#ルージュディオール999 #コスメオタク#コスメ
. #Dior祭り  ♡ . 今まで#Dior  の商品はほとんど使ったことなかったのですが、 カウンセリングがすごく良くて、 爆買いしちゃいました🙈 #ファンデーション  は去年買ったRMKのリキッドを愛用していたのですが、 この機会に一新✨✨ #クッションファンデーション  は初めてで、 お肌に馴染みやすくて、しかも美白効果もあり💕💕 #美白オタク  としては見逃せない!笑 #化粧水  は#ビタミン  がたっぷり入っていて、#医薬部外品  なんです(´⊙ω⊙`)!! これからどんなお肌に変わっていくのか楽しみー♪ #口紅  は#2017限定色  #レッド  に#ゴールド  のラメが入っているのでカジュアルに付けられます💄✨ コスメも少しずつ秋仕様になってきて、色々試すの楽しみ〜🙌🙌 . #デパコス #DIORSNOW #bloomperfect  #ディオールスノー #スノーブライトニングエッセンスローション  #ルージュディオール #ルージュディオール999  #コスメオタク #コスメ 
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久々に整体に行ったら、ビタミンとミネラルが欠けていますよ、って。夏の疲れが出る頃だそう。日差しがなくても熱中症に注意です!
#ビタミン #ミネラル#夏の疲れ#熱中症に注意
フルーツは一日200グラム❤️
朝フルーツは金、昼は銀、夜は銅と言われてますね✨朝食べると夜寝ている間に失われたビタミンやミネラル、水分をこうりつにとることが出来るので良いですね😃
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フルーツには三種類の糖が含まれてます✨
🌻ブドウ糖
🌻果糖
🌻しょ糖
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ブドウ糖と果糖は素早くエネルギーになるため疲労回復が期待できます
🌻とりすぎると、中性脂肪にかわります😢
夜はNGといいますが、夕方に疲れて仕方ないときお菓子を食べるよりフルーツを少し食べる方が余計な添加物などを入れなくてすむので、私はオススメです🌻
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先日新潟の『みやこや』でいただいた桃とぶどう
🌻贅沢に朝桃は一人ひとつねー!とそのまま出したものの…大きくてやはり半分ずつね~となりました(笑)
同じく新潟で購入した八色スイカ🍉ようやく食べきりました
今日からは埼玉で買ってきた幸水『なし』を食べて夏ばてを防止していきたいと思います😄
そういえば今年はフルーツ毎朝食べてるからか夏ばてしてないなぁ☀️
.
フルーツ大好き💓♥️❤️
この連日の雨で値上がりしませんように😂
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新潟の笹団子美味しかったなぁ~😍毎年1個ずつ食べるの楽しみにしてます!幼い頃から味もあの包まれてる感じ❤️も好きでした😉

#フルーツ  #梨  #スイカ #桃
#みやこや  #新潟  #埼玉  #鴻巣
#ビタミン  #ミネラル  #夏ばて
#ブドウ糖  #しょ糖  #果糖  #疲れない  #予防  #美肌  #雨  #野菜
😚#六郷  #仲六郷  #六郷土手  #雑色  #蒲田  #リラクゼーション
#sunflowerおなが  #リラックス
#ぶどう  #笹団子 #贅沢
フルーツは一日200グラム❤️ 朝フルーツは金、昼は銀、夜は銅と言われてますね✨朝食べると夜寝ている間に失われたビタミンやミネラル、水分をこうりつにとることが出来るので良いですね😃 . フルーツには三種類の糖が含まれてます✨ 🌻ブドウ糖 🌻果糖 🌻しょ糖 . ブドウ糖と果糖は素早くエネルギーになるため疲労回復が期待できます 🌻とりすぎると、中性脂肪にかわります😢 夜はNGといいますが、夕方に疲れて仕方ないときお菓子を食べるよりフルーツを少し食べる方が余計な添加物などを入れなくてすむので、私はオススメです🌻 . 先日新潟の『みやこや』でいただいた桃とぶどう 🌻贅沢に朝桃は一人ひとつねー!とそのまま出したものの…大きくてやはり半分ずつね~となりました(笑) 同じく新潟で購入した八色スイカ🍉ようやく食べきりました 今日からは埼玉で買ってきた幸水『なし』を食べて夏ばてを防止していきたいと思います😄 そういえば今年はフルーツ毎朝食べてるからか夏ばてしてないなぁ☀️ . フルーツ大好き💓♥️❤️ この連日の雨で値上がりしませんように😂 . 新潟の笹団子美味しかったなぁ~😍毎年1個ずつ食べるの楽しみにしてます!幼い頃から味もあの包まれてる感じ❤️も好きでした😉 #フルーツ  #梨  #スイカ  #桃  #みやこや  #新潟  #埼玉  #鴻巣  #ビタミン  #ミネラル  #夏ばて  #ブドウ糖  #しょ糖  #果糖  #疲れない  #予防  #美肌  #雨  #野菜  😚#六郷  #仲六郷  #六郷土手  #雑色  #蒲田  #リラクゼーション  #sunflowerおなが  #リラックス  #ぶどう  #笹団子  #贅沢 
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【黒豆お味噌づくりご報告&募集】.
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◆10月21日土曜日◆.
①10:30〜13:30・残3席さま.
②14:00〜17:00.
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◆11月18日土曜日◆.
①10:30〜13:30・残4席さま.
②14:00〜17:00.
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内容:お味噌講座+ワーク+1kgお土産つき.
価格:6000円.
場所:西宮教室サジノイエ3F.
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8月中のお申込で早割!.
↓↓ご予約お申込みはこちら↓↓.
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ae179bd8485261
お申込みは先着順!.
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詳しくはブログへ!.
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ではでは今日も健康で美しく!.
ご自愛くださいませね~~。.
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#糀エヴァンジェリスト#食育指導士#オーガニック料理#愛を形に#簡単時短#おうちごはん#アンチエイジング料理教室#Chiko-style cooking#神戸#料理教室#自宅サロン#-10歳になる#芦屋#健康#美容#家族への愛#西宮#薬膳#マクロビオティック#ローフード#東洋医学的#栄養#ビタミン#ミネラル#バランス#ダイエット#痩身#アンチエイジング#細胞レベルの美食研究家#黒豆味噌教室
. 【黒豆お味噌づくりご報告&募集】. . ◆10月21日土曜日◆. ①10:30〜13:30・残3席さま. ②14:00〜17:00. . ◆11月18日土曜日◆. ①10:30〜13:30・残4席さま. ②14:00〜17:00. . 内容:お味噌講座+ワーク+1kgお土産つき. 価格:6000円. 場所:西宮教室サジノイエ3F. . 8月中のお申込で早割!. ↓↓ご予約お申込みはこちら↓↓. https://ssl.form-mailer.jp/fms/ae179bd8485261 お申込みは先着順!. . 詳しくはブログへ!. . ではでは今日も健康で美しく!. ご自愛くださいませね~~。. . . #糀エヴァンジェリスト #食育指導士 #オーガニック料理 #愛を形に #簡単時短 #おうちごはん #アンチエイジング料理教室 #Chiko -style cooking#神戸 #料理教室 #自宅サロン #-10歳になる#芦屋 #健康 #美容 #家族への愛 #西宮 #薬膳 #マクロビオティック #ローフード #東洋医学的 #栄養 #ビタミン #ミネラル #バランス #ダイエット #痩身 #アンチエイジング #細胞レベルの美食研究家 #黒豆味噌教室 
長野の叔父さんが送って来てくれた
ワッサー(桃の品種🍑)
叔父さん、ありがとう!!
シャキシャキしていて大好き😋💕
今日は、朝ごはんにワッサーと
キウイ♡♡
果物大好き過ぎる(灬º﹃º灬)♡ #朝ごはん #フルーツ 
#ワッサー #桃
#キウイ
#ビタミン 摂取w
#果物大好き 😋💕💕 #아침식사 #과일 #맛있는 💓
#breakfast #fruits #vitamin 
#yummy #ilikefruit
卵殻膜を配合した商品で有名なアルマードの美容青汁「美菜」🐣美菜にも卵殻膜を配合していて、お肌のハリ・弾力に必要なⅢ型コラーゲン生成をサポートしてくれます😍また、腸内フローラを整えてくれる有胞子性乳酸菌や食物繊維も配合されているので、便秘に悩む女性にもおすすめ‼️青汁の原料である野菜11種類はすべて国産、合成保存料や着色料も不使用なので、毎日安心して飲むことができます💞飲みやすいりんご味なので続けやすいのもポイント✨
詳しい口コミレビューは、「りびはだ」で掲載中📝プロフィールから「りびはだ」へ、または「りびはだ」って検索してね🔍🔍🔍
#りびはだ #アルマード #almado #青汁 #美容青汁 #乳酸菌 #美容ドリンク #卵殻膜 #コラーゲン #Ⅲ型コラーゲン #美菜 #りんご味 #便秘改善 #体の中からキレイになりたい #食物繊維 #美肌効果 #ビタミン #鉄分 #飲むだけ
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卵殻膜を配合した商品で有名なアルマードの美容青汁「美菜」🐣美菜にも卵殻膜を配合していて、お肌のハリ・弾力に必要なⅢ型コラーゲン生成をサポートしてくれます😍また、腸内フローラを整えてくれる有胞子性乳酸菌や食物繊維も配合されているので、便秘に悩む女性にもおすすめ‼️青汁の原料である野菜11種類はすべて国産、合成保存料や着色料も不使用なので、毎日安心して飲むことができます💞飲みやすいりんご味なので続けやすいのもポイント✨
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卵殻膜を配合した商品で有名なアルマードの美容青汁「美菜」🐣美菜にも卵殻膜を配合していて、お肌のハリ・弾力に必要なⅢ型コラーゲン生成をサポートしてくれます😍また、腸内フローラを整えてくれる有胞子性乳酸菌や食物繊維も配合されているので、便秘に悩む女性にもおすすめ‼️青汁の原料である野菜11種類はすべて国産、合成保存料や着色料も不使用なので、毎日安心して飲むことができます💞飲みやすいりんご味なので続けやすいのもポイント✨ 詳しい口コミレビューは、「りびはだ」で掲載中📝プロフィールから「りびはだ」へ、または「りびはだ」って検索してね🔍🔍🔍 #りびはだ  #アルマード  #almado  #青汁  #美容青汁  #乳酸菌  #美容ドリンク  #卵殻膜  #コラーゲン  #Ⅲ型コラーゲン  #美菜  #りんご味  #便秘改善  #体の中からキレイになりたい  #食物繊維  #美肌効果  #ビタミン  #鉄分  #飲むだけ 
恵比寿
⁂
リンパドレナージュ
バランスリンパで
脳、自律神経を整えて
痛みのない楽な身体づくり
⁂
『身体が整うと
→見た目が整い
→信頼に繋がる?』
⁂
では、
なぜ、見た目が整うと信頼に繋がるのでしょう?
⁂
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身体を整えると肌を作る細胞が変わるので、見た目が変わります。
肌ツヤが良くなり年齢より若々しく見えるようになります。 ⁂
⁂
人はどうしても、
はじめは外見から
その人の人となりを判断してしまうため
ビジネスにおいて見た目を整えることは
非常に重要です!
⁂
⁂
ビジネスでは見た目が9割と言われるほど、 
見た目の清潔さ
若々しさが大切になってきます。 ⁂
⁂
私の周りの成績を上げている営業マンの方は
やはり皆さん見た目も若々しく健康にとても気を使ってらっしゃる方が多い印象です。
⁂
また、
見た目で判断される
見た目が重要であること
身体を整えること
の大切さは私の実体験においても
痛感す出来事があります。
⁂
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きちんとした見た目
清潔感のある見た目
血色が良く笑顔は周りに安心を与えます。
⁂
中身で勝負!
という方もいらっしゃると思いますが
中身が素晴らしい方は
やはり外見もエネルギーに満ち溢れた
若々しくい見た目を作ることは
相手に安心してもらい
仕事を上手く運ぶことにも繋がります。
⁂
身体が整うと
自分の出来る
範囲が変わります!
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楽しく身体づくり
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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今日も身体にいいものを
摂っていきまっしょい♪

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恵比寿 ⁂ リンパドレナージュ バランスリンパで 脳、自律神経を整えて 痛みのない楽な身体づくり ⁂ 『身体が整うと →見た目が整い →信頼に繋がる?』 ⁂ では、 なぜ、見た目が整うと信頼に繋がるのでしょう? ⁂ ⁂ 身体を整えると肌を作る細胞が変わるので、見た目が変わります。 肌ツヤが良くなり年齢より若々しく見えるようになります。 ⁂ ⁂ 人はどうしても、 はじめは外見から その人の人となりを判断してしまうため ビジネスにおいて見た目を整えることは 非常に重要です! ⁂ ⁂ ビジネスでは見た目が9割と言われるほど、 見た目の清潔さ 若々しさが大切になってきます。 ⁂ ⁂ 私の周りの成績を上げている営業マンの方は やはり皆さん見た目も若々しく健康にとても気を使ってらっしゃる方が多い印象です。 ⁂ また、 見た目で判断される 見た目が重要であること 身体を整えること の大切さは私の実体験においても 痛感す出来事があります。 ⁂ ⁂ きちんとした見た目 清潔感のある見た目 血色が良く笑顔は周りに安心を与えます。 ⁂ 中身で勝負! という方もいらっしゃると思いますが 中身が素晴らしい方は やはり外見もエネルギーに満ち溢れた 若々しくい見た目を作ることは 相手に安心してもらい 仕事を上手く運ぶことにも繋がります。 ⁂ 身体が整うと 自分の出来る 範囲が変わります! ⁂ 楽しく身体づくり ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ⁂ 今日も身体にいいものを 摂っていきまっしょい♪ #恵比寿  #栄養  #水  の次は#タンパク質  #質のいい油  #ビタミン  #ミネラル  #食物繊維  #内から外から  大切に。
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İpek & Gökçe shopu😍😍
#ipekkarapinar
【休業のお知らせ】
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本日明日と、大阪でリフォーマー研修を受講する為休業とさせていただきます。(本日は通常休業)
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1年前ピッツバーグで初めて触れたリフォーマーは、まさに衝撃でした。リハビリからパフォーマンスUPまで活用できるマシン。Green&Bodyのセッションでも欠かすことの出来ないマシンです。
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1年振りの再受講で更に理解を深めて、がっつりとお客様に還元させていただきます。
※写真は去年リフォーマーに遊ばれている画。
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【休業のお知らせ】 ・ ・ 本日明日と、大阪でリフォーマー研修を受講する為休業とさせていただきます。(本日は通常休業) ・ ・ 1年前ピッツバーグで初めて触れたリフォーマーは、まさに衝撃でした。リハビリからパフォーマンスUPまで活用できるマシン。Green&Bodyのセッションでも欠かすことの出来ないマシンです。 ・ ・ 1年振りの再受講で更に理解を深めて、がっつりとお客様に還元させていただきます。 ※写真は去年リフォーマーに遊ばれている画。 ・ #岡山  #岡山市  #okayama  #ピラティス  #pilates  #リフォーマー  #reformer  #姿勢  #姿勢改善  #肩こり  #腰痛  #猫背  #美脚  #ストレッチポール  #stretchpole  #ハーフカット  #栄養  #糖質  #ビタミン  #パーソナルトレーニング  #パーソナルトレーナー  #personaltraining  #personaltrainer  #健康寿命  #からだリフォーム 
İpek & Çağla shopu😍😍
#ipekkarapinar
🌟カスタマカフェ八重洲店🌟
カスタマカフェ八重洲店にて
『C-Tec』発売開始(´▽`)ノ
この機会に是非購入してみては(≧∇≦)b
#シーテック
#電子タバコ
#ビタミン https://t.co/et5XgGKnEH
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Kirpik uçlarına kadar aşığım 🌟💜 @1demetozdemir
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品切れとなってましたオーガニックリップバームが入荷しました☺︎
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オーガニックリップバム ベビーマイルド
560円(税抜)
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100%天然成分で、99.9%がオーガニック(有機栽培)で育てられた原料から作られており、オーガニック認定されています。
アボカド油、ヘンプ油、ホホバ油、ミツロウ、ビタミンEの絶妙な配合により、保湿するだけでなく栄養をしっかり与え荒れを防いでスベスベでハリのある美肌唇に。
低刺激性で唇の弱い方でも安心です。
アボカド油には天然のUVカット効果もあるので紫外線対策もできます。さらに口紅の下地にも。
又、このリップバームは99.9%がオーガニック(有機栽培)で育てられた原料から作られており、オーガニック認定されています。残りの0.1%はオーガニックの基準がないビタミンEです。
合成保存料、合成着色料など合成添加物は一切使用していません。
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TEL:025-210-2445
MAIL:info@evenif.jp
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オーガニックリップバム ペパーミント
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Bitanem💘 (@fatmanuroztekiin @fatmanuroztekiin )
Bitanem💘 (@fatmanuroztekiin @fatmanuroztekiin )
ラガーマンごはん♪ 『クーラーの吹き出し口の下の座席で、身体が冷えてしまった!』そう言って帰って来ました。

まずはお風呂にゆっくりつかり、じんわり汗ばむぐらい温もる。閉じた汗腺が開き、リラックスも出来ます。

おかずには、温性のスーパーコンビ
『海老とブロッコリー』を使ってガーリック炒めを。味付けは塩とブラックペッパーのみ。

海老は補腎、補陽、補氣。
温める力があり、生命の根本となる『精』の不足を補います。『精』は『腎』に貯められるので、腎精の不足を補強するというのはアンチエイジングにもつながります。

ブロッコリーは補腎、強壮、健脾、補五臓。
ビタミンやカロテンも多く優秀な野菜です。

身体も温まり、ゆっくり眠れたことでしょう(^^) #エビ#海老#ブロッコリー#ブラックペッパー#塩#冷え#クーラー#yakuzen #薬膳#国際薬膳師 #ラガーマンごはん#夜ごはん#晩ごはん#ごはん#おかず#おうちごはん #美肌#補腎#ビタミン#カロテン#アンチエイジング
ラガーマンごはん♪ 『クーラーの吹き出し口の下の座席で、身体が冷えてしまった!』そう言って帰って来ました。 まずはお風呂にゆっくりつかり、じんわり汗ばむぐらい温もる。閉じた汗腺が開き、リラックスも出来ます。 おかずには、温性のスーパーコンビ 『海老とブロッコリー』を使ってガーリック炒めを。味付けは塩とブラックペッパーのみ。 海老は補腎、補陽、補氣。 温める力があり、生命の根本となる『精』の不足を補います。『精』は『腎』に貯められるので、腎精の不足を補強するというのはアンチエイジングにもつながります。 ブロッコリーは補腎、強壮、健脾、補五臓。 ビタミンやカロテンも多く優秀な野菜です。 身体も温まり、ゆっくり眠れたことでしょう(^^) #エビ #海老 #ブロッコリー #ブラックペッパー #塩 #冷え #クーラー #yakuzen  #薬膳 #国際薬膳師  #ラガーマンごはん #夜ごはん #晩ごはん #ごはん #おかず #おうちごはん  #美肌 #補腎 #ビタミン #カロテン #アンチエイジング 
Şebek şey 😍😍😍😍😍 ||• @bdamlayilmaz
Şebek şey 😍😍😍😍😍 ||• @bdamlayilmaz
Bu fotografa aşığım 🌟 @1demetozdemir
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2 şebek çok şekerlerrr😍😍😍😍
#ipekkarapinar
İpek & Nil shopu 😄😄
#ipekkarapinar
şebek şebek şebek...😄😄😄
#ipekkarapinar @ipekkarapinar
Sen hep şarkı söyle sesin huzur...❤❤
#ipekkarapinar @ipekkarapinar
Sen hep şarkı söyle sesin huzur...❤❤ #ipekkarapinar  @ipekkarapinar
旦那さん高熱ダウン( ・`д・´)
本怖見たくて寝てる人の隣でびくびく
しながら見たら熱で体あっつい人の
せいで汗かいた...笑

#サプリメント 一気に4種類(6粒)飲んだ💓笑
↑毎日

#夏風邪#恐怖#美白#ビタミン#イソフラボン#コラーゲン
#ママ#パパ#娘#baby#CHANEL#コスメ#大好き#化粧ノリ#ダントツ

明日の#branch #lunch はパン屋さんだよん💓
*
ビタミン吸うやつ。
ピーチミント味がおいしい🍑
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Newwwwwwww.😍😍😍😍
#ipekkarapinar
Newwwwwwww😍😍😍
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今日ようやくアナバイト2本届きました❗
なんか使いきりのハイパーアミノまでつけてくれてた、ありがたく使わせていただきます🙆
.
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今日ようやくアナバイト2本届きました❗ なんか使いきりのハイパーアミノまでつけてくれてた、ありがたく使わせていただきます🙆 . . #筋肉 #筋トレ #トレーニング #ワークアウト #フィットネス #ギャスパリ #ビタミン #ジム #サプリ #ダイエット #写真  #muscle #gym #diet #training #workout #fitness #cardio #gaspari #nopainnogain #instagood #supplement #instafit #workhard #motivation #bodybuilding #physique #photo #근육 #트레이닝 
İpek & yağmur shopuu😄😄😄
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新宿駅から徒歩5分のプライベートジム💪
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調理師免許を持つ女性トレーナーのいる
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😨なんだか分からないけど身体が不調だという方、
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新宿駅から徒歩5分のプライベートジム💪 . 調理師免許を持つ女性トレーナーのいる 完全マンツーマンでスパルタなジム . ヴァイナス ワークアウト . 😨なんだか分からないけど身体が不調だという方、 . 😨身体がだるいのは年齢のせいだと思っている方、 😨今の状況を打破したい!🔥 😨目指す身体に近づきたい!🔥 😨自分を変えたい!🔥 . という貴方は 是非ヴァイナス・ワークアウトにお任せ下さい👩🏼 . . ☎︎電話番号 03-5338-6521 . 📩mail yukari@vinasworkout.com . HPにてブログも毎日更新中です👶 是非ご覧ください😘 . 😘 . ジムレンタルもやってます! . フォローもお気軽にお願いします👣 . #パーソナル #meet #hairstyle  ダイエット#スイム #make  #DIET #training #beauty #sexy #weightloss #hairstyle #perfectbody #gym #girl #make #training #fitness #fit #body  #legs #fitgirl #fitnessmodel #squat #ootn #kawaii  #トレーニングジム #卵 #筋肉  #ビタミン #ミネラル #アンチエイジング ##ボディメイク #リラックス 
İpek & Tolga shopu😄😄
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İpek & Aleyna shopu😍😍😍
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ビタミンたっぷり摂りましょう◎
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#気休め #明日の朝も
2017*08*19
・
・
離乳食キロク📝
81日目~85日目
81日目(昼)(夕)以外はほぼ完食
・
・
🆕
○野菜ジュース
○コンソメ
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🆙
○食べる量115㌘(小さじ23)~195㌘(小さじ39)
○冷たいごはん始めました (めちゃくちゃ食いつきいい✨)
・
・
🔙
○枝豆豆腐はキライらしい😝(おえってされた)
○軟飯はまだ早かったみたい (食べにくそう…スープと混ぜたりして完食)
○ごはん後のミルクの量ムラムラ(80~160)
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・
・
発熱のため、セーブからの徐々に量増やして、200近くまで!
熱やとビタミン多めに取らんなんみたいやから、果物数種類用意してみたり、おかずに使ったりして増やしたらよく食べた✨
そして、好物のとうもろこし、かぼちゃ、さつまいも、人参、豆乳使いまくった♥️
あとは、果物をおかずに、野菜をデザートにする術を身につけた✨
ジュレめっちゃ使える!!
#とろみのもとでジュレ三昧
2017*08*19 ・ ・ 離乳食キロク📝 81日目~85日目 81日目(昼)(夕)以外はほぼ完食 ・ ・ 🆕 ○野菜ジュース ○コンソメ ・ ・ 🆙 ○食べる量115㌘(小さじ23)~195㌘(小さじ39) ○冷たいごはん始めました (めちゃくちゃ食いつきいい✨) ・ ・ 🔙 ○枝豆豆腐はキライらしい😝(おえってされた) ○軟飯はまだ早かったみたい (食べにくそう…スープと混ぜたりして完食) ○ごはん後のミルクの量ムラムラ(80~160) ・ ・ #離乳食 #離乳食キロク #離乳食記録 # #赤子のキロク #発熱後ごはん #ビタミン #ミネラル #多め #小澤賢一 #よしざわ窯 #豊田雅代 #喜八工房 #kutaniシール #イイホシユミコ #ボデガ #スタジオm #クラフト木の実 #食べさせスプーン #ののじスプーン  ・ ・ 発熱のため、セーブからの徐々に量増やして、200近くまで! 熱やとビタミン多めに取らんなんみたいやから、果物数種類用意してみたり、おかずに使ったりして増やしたらよく食べた✨ そして、好物のとうもろこし、かぼちゃ、さつまいも、人参、豆乳使いまくった♥️ あとは、果物をおかずに、野菜をデザートにする術を身につけた✨ ジュレめっちゃ使える!! #とろみのもとでジュレ三昧 
風邪をひき
熱を出し
出張しました。

病み上がってない日の
ホテルの朝食

お粥✨
お粥は弱った私の
心とからだを癒して
くれました。

風邪をひいたときは
ビタミン
たんぱく質
からだを温めるもの
消化のいいもの

お粥と豆腐…フルーツ
のチョイスです

皆様も夏の疲れと寒暖の差に
気をつけくださいね

#お粥
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#風邪ひいた
#熱が出た
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風邪をひき 熱を出し 出張しました。 病み上がってない日の ホテルの朝食 お粥✨ お粥は弱った私の 心とからだを癒して くれました。 風邪をひいたときは ビタミン たんぱく質 からだを温めるもの 消化のいいもの お粥と豆腐…フルーツ のチョイスです 皆様も夏の疲れと寒暖の差に 気をつけくださいね #お粥  #消化のいいもの  #風邪ひいた  #熱が出た  #風邪の時は  #豆腐  #ビタミン  #たんぱく質  #インナービューティー  #北海道  #ホテル朝食  #美腸 
Ben sizi yerim loo😍 @arfdiren
Ben sizi yerim loo😍 @arfdiren