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#ラタトゥイユ medias

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おはようございまーす😊 今日もいいお天気ですね~🎵 綺麗な青空!なんか空気も澄んでる気がする~✨洗濯に布団干し、朝から忙しくなりそうです😆 晴れてるけど、まだまだ日陰は凍っているみたい💦 うっかり怪我などされませんように~🍀 いってらっしゃいませ😊 ❁豚肉のソテーバルサミコクリーム ❁人参とキウイとパイナップルのマリネ ❁ラタトゥイユ ❁だし巻き玉子 ❁インゲンのおかか梅じそ ❁サツマイモの甘煮 #お弁当  #おべんとう  #お弁当記録  #男子弁当  #高校生弁当  #豚肉料理  #バルサミコクリーム  #ラタトゥイユ  #菜の花  #料理好きな人と繋がりたい 
🍴レミーの"誰でも名シェフ"🍴 ・ 2018.01.21 レミーが思った以上にリアルなネズミさんでした🐀 見習いシェフのお二人が可愛かったし、芸達者な方々でした。 #tokyodisneyresort  #東京ディズニーリゾート  #tokyodisneysea  #東京ディズニーシー  #tds  #レミーのおいしいレストラン  #レミーの誰でも名シェフ  #レミー  #ラタトゥイユ  #disneygram  #disneypic  #disneyphoto  #nikond5300  #一眼レフ  #一眼レフ初心者  #ディズニー写真部  #ディズニー好きな人と繋がりたい 
試作品毎日毎日🍽
奄美野菜のラタトゥイユ丼!

真面目に会議をした後はみんなで夜ご飯。

普段、自分ではチョイスしないような料理が食べられてありがたい。

完全にぽんぽこりん太郎😆

#曙橋グルメ #四谷グルメ #電源カフェ #水素水 #水素水コーヒー #奄美 #奄美野菜 #ラタトゥイユ #ラタトゥイユ丼 #ぽんぽこりん太郎
静かな映画だった

医師としての存在を認めて
くれる人を選ぶのか

なに不自由なく生活させて
くれる人を選ぶのか

揺れ動きますねぇ~

#東ベルリンから来た女
#barbara #東 #西
#社会主義国家 #医師
#ベルリンの壁 #秘密警察
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#何不自由ない生活
#医師としての使命感
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#12
本日はやまももの会
“からだにやさしい料理講習会”に講師として呼んで頂きました!
・
メニューは…
#茶飯
#車麩のカツ
#大根と雑穀のスープ
#ラタトゥイユ (冬バージョン)
#トライフル
#白砂糖不使用 #動物性不使用 #乳製品不使用 #卵不使用
・
参加者の皆さんは全員私より人生経験豊富な方々で、実は私の方が学びが多いです!
娘や孫のように可愛がってくださいました(笑)
・
長い経験の中でも、からだに優しいメニューは初体験の方ばかりで、あやがないことも多いんだけど(笑)
・砂糖を使わずに煮物を作る
・野菜をごちゃ混ぜにせず美味しく作る方法
・車麩や雑穀の使い方
などなど…
皆さんの先入観をひっくり返す為、選択肢を増やす為お伝えできたらいいかなと思います。
・
試食の時も…
野菜だけでも結構なボリュームだった!
薄味かと思いきや案外しっかり!
スイーツも別腹で好評でした!
・
ここ最近地元のコミュニティーセンター様から講師依頼を頂くようになりました。
地域への恩返しとなるといいな♪
#イベントスペース #料理教室 #マクロビオティック #macrobiotic #山陰 #島根 #鳥取 #出雲 #斐川 #直江 #マクロキッチン出雲 #ワークショップ #発酵食品 #調味料 #コミュセン #コミュニティーセンター #講師 #講師依頼
本日はやまももの会 “からだにやさしい料理講習会”に講師として呼んで頂きました! ・ メニューは… #茶飯  #車麩のカツ  #大根と雑穀のスープ  #ラタトゥイユ  (冬バージョン) #トライフル  #白砂糖不使用  #動物性不使用  #乳製品不使用  #卵不使用  ・ 参加者の皆さんは全員私より人生経験豊富な方々で、実は私の方が学びが多いです! 娘や孫のように可愛がってくださいました(笑) ・ 長い経験の中でも、からだに優しいメニューは初体験の方ばかりで、あやがないことも多いんだけど(笑) ・砂糖を使わずに煮物を作る ・野菜をごちゃ混ぜにせず美味しく作る方法 ・車麩や雑穀の使い方 などなど… 皆さんの先入観をひっくり返す為、選択肢を増やす為お伝えできたらいいかなと思います。 ・ 試食の時も… 野菜だけでも結構なボリュームだった! 薄味かと思いきや案外しっかり! スイーツも別腹で好評でした! ・ ここ最近地元のコミュニティーセンター様から講師依頼を頂くようになりました。 地域への恩返しとなるといいな♪ #イベントスペース  #料理教室  #マクロビオティック  #macrobiotic  #山陰  #島根  #鳥取  #出雲  #斐川  #直江  #マクロキッチン出雲  #ワークショップ  #発酵食品  #調味料  #コミュセン  #コミュニティーセンター  #講師  #講師依頼 
ローデヴィーニュ@中崎町

騰寿しでアテ食ってキクマサ呑んで寿司二貫w⬅コラコラ

どこ行こかな~
寒いな~

トコトコ歩いてやって来ましたビオワインのお店
新地のキュニエットの系列かな

思えばキュニエットできたぐらいから新地もオッサンだけの街ではなくなったね

今や早い時間や土曜日の鮨屋や割烹はミドル以上のご年齢の女性陣が元気やもんね

エエこっちゃ

#ローデヴィーニュ #中崎町 #ワイン #ビオワイン #ラタトゥイユ
ローデヴィーニュ@中崎町 騰寿しでアテ食ってキクマサ呑んで寿司二貫w⬅コラコラ どこ行こかな~ 寒いな~ トコトコ歩いてやって来ましたビオワインのお店 新地のキュニエットの系列かな 思えばキュニエットできたぐらいから新地もオッサンだけの街ではなくなったね 今や早い時間や土曜日の鮨屋や割烹はミドル以上のご年齢の女性陣が元気やもんね エエこっちゃ #ローデヴィーニュ  #中崎町  #ワイン  #ビオワイン  #ラタトゥイユ 
🥓kitica🥚
𓄯
子供達の 🏫学校開放見学後
幼稚園時代からの 大切なママ友
@kaori.1822 ちゃんと
caféで LUNCHを🍴
久し振りに 色々話せて
救われました♥️
𓄯
途中 駐車場に停めていた 私の車🚘に
ドアをぶつけてしまったと 女性が…😧
警察👮🏻‍♂️を呼んで 一通りの手続きを📝
𓄯
正直に言ってくれて 謝ってくれて…。
大人として 当たり前だけれど
「ありがとう」と 言いたかった。
直るから良いのよ 直るから😌
𓄯
最近思うのは 
その時の 状況や環境で
イライラしてる人はいるけれど
日本には 心優しい人が
たっくさん いるという事。
そして
人に優しから 弱い人がたくさん…。
𓄯
《優しくて強い人》
誰かを支えてあげられる人に
なりたいけれど
まだまだ 修行が足りないと
感じる日々。
40歳までの目標に 頑張りたい❗️
🥓kitica🥚 𓄯 子供達の 🏫学校開放見学後 幼稚園時代からの 大切なママ友 @kaori.1822 ちゃんと caféで LUNCHを🍴 久し振りに 色々話せて 救われました♥️ 𓄯 途中 駐車場に停めていた 私の車🚘に ドアをぶつけてしまったと 女性が…😧 警察👮🏻‍♂️を呼んで 一通りの手続きを📝 𓄯 正直に言ってくれて 謝ってくれて…。 大人として 当たり前だけれど 「ありがとう」と 言いたかった。 直るから良いのよ 直るから😌 𓄯 最近思うのは その時の 状況や環境で イライラしてる人はいるけれど 日本には 心優しい人が たっくさん いるという事。 そして 人に優しから 弱い人がたくさん…。 𓄯 《優しくて強い人》 誰かを支えてあげられる人に なりたいけれど まだまだ 修行が足りないと 感じる日々。 40歳までの目標に 頑張りたい❗️
2018.01.23
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今日の夜ごはん🍽
☺︎鶏ハム
☺︎ベビーリーフ
☺︎ラタトゥイユカレー(ボーンブロス)
☺︎もち麦
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久々のカレー。豚骨ベース。
スパイスたっぷり大人のカレー。
辛すぎて子供たちから大ブーイング💦
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#糖質制限#糖質選択#糖質オフ#ゆる糖質制限#糖質制限ダイエット#MEC食#ダイエット記録#レコーディングダイエット#間欠的ファスティング#ボーンブロス#体質改善#ダイエット#夜ごはん#おうちごはん#ラタトゥイユ#ボーンブロスカレー#ラタトゥイユカレー#ルクルーゼ#イッタラ#イッタラティーマ
2018.01.23 . 今日の夜ごはん🍽 ☺︎鶏ハム ☺︎ベビーリーフ ☺︎ラタトゥイユカレー(ボーンブロス) ☺︎もち麦 . . 久々のカレー。豚骨ベース。 スパイスたっぷり大人のカレー。 辛すぎて子供たちから大ブーイング💦 . . #糖質制限 #糖質選択 #糖質オフ #ゆる糖質制限 #糖質制限ダイエット #MEC食 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #間欠的ファスティング #ボーンブロス #体質改善 #ダイエット #夜ごはん #おうちごはん #ラタトゥイユ #ボーンブロスカレー #ラタトゥイユカレー #ルクルーゼ #イッタラ #イッタラティーマ 
🥗✨~デリ三種盛り合わせ🍴🥂~カルパッチョ、ラタトゥイユ、ローストビーフ~
#デリ#前菜#ワイン#ベルギービール#ヘルシー#カルパッチョ#ローストビーフ#ラタトゥイユ#サラダ#刻シラズ#柳馬場六角
お姉ちゃん(年長さん)がインフルエンザになり、弟くん(生後6ヶ月)に移ってしまい。長い看病からやっと解放されました💦 まだ子供達薬は飲んでるけど。 大雪で早出や寝不足でお弁当も作れない日がほとんどで反省。 やっぱり健康が一番。 ・ 常備菜に#小松菜のそぼろあんかけ  や#ラタトゥイユ  作ったり。 ・ 娘のお粥、毎日お粥で食べ飽きただろう💦 果物にルレクチェやいちごが嬉しかったのかパクパク食べてました。 ・ ジャーに中華あんかけを入れて中華丼弁当。 ・ 今日は溜まってた山のような洗濯物を畳みました。 看病疲れなのか母は身体が重くて弟くんもここ数日夜中に何回も起きるので寝不足です。なんかスッキリ起きられるサプリ買ったほうがいいのかな。 アラフォーママ頑張る。