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Naneaチーフ尚平です!

オシャレメンズ✨
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Naneaチーフ尚平です! オシャレメンズ✨ 癖を生かした ツーセクションのオシャレスタイル‼️ サイドのツーブロックと 襟足からの自然なつながりが とてもこだわりで 長持ちの秘訣になっております! 長持ちオシャレスタイルがお望みの方は 是非ご連絡ください! ※Instagram見てのご予約なら20%OFFになっております! 茨城#守谷 #ひがし野 #Nanea #リラックス #ハワイアン #チーフ #スタイリスト #尚平 #美容師 #カット #men 's#クリーンなスタイル #カラー #パーマ #セット #撮影 #モデル #かっこいい #オシャレ #持続性 #再現性 #癖を生かした #似合わせ #LINE  ganesha2525#Instagram20 %OFF
コロ助くんと、モモちゃん🐶
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シャンプー前に遊ぶ〜😆
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スタッフみんなと仲良しです👍✨
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Written by 24KAWA(@24kawa_official).
Written by 24KAWA(@24kawa_official).
こんばんわ‼健康まもる整骨院鍼灸院です😁✨ 最近は最低気温も10度を下回っているので冷え込みがキツいですね…💦 今回は治療とは違うのですが…
施術を終えてからの風景を😄

うちのスタッフと和気あいあいと話してるのをみて、息が合いすぎていて思わずとってしまいました(許可はいただいてまーす)

こうやって患者さんが楽しく会話してるのをみるとこちらまで癒されますね😊
心身ともに癒される姿をもっとこれからも見ていきたいですね🎵

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#三井住友銀行向かい
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#多少悪ふざけがすぎてますが…
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#12/1となっています
#年末に向けてキレイなお肌を
こんばんわ‼健康まもる整骨院鍼灸院です😁✨ 最近は最低気温も10度を下回っているので冷え込みがキツいですね…💦 今回は治療とは違うのですが… 施術を終えてからの風景を😄 うちのスタッフと和気あいあいと話してるのをみて、息が合いすぎていて思わずとってしまいました(許可はいただいてまーす) こうやって患者さんが楽しく会話してるのをみるとこちらまで癒されますね😊 心身ともに癒される姿をもっとこれからも見ていきたいですね🎵 #和泉府中駅前  #三井住友銀行向かい  #健康まもる整骨院  #健康まもる鍼灸院  #患者さんとのふとした一時  #リラックス  #リフレッシュ  #笑顔がステキ  #多少悪ふざけがすぎてますが … #仲良しコンビ  #ほっこり  #美顔鍼  #美容鍼  #次回イベント日は  #12 /1となっています #年末に向けてキレイなお肌を 
今日は、鹿児島市新屋敷町にある清南出張所の報恩講でした!雨の中、多くのご門徒がご参拝でした。美味しい御斎もいただきましたよ♪これからどんどん報恩講が勤まりますので、どうぞご参拝下さい。
#鹿児島 #鹿児島ランチ #天文館 #天文館ランチ #Kagoshima #精進料理 #美味しい #からだにいいこと #健康 #お参り #参拝 #仏 #仏像 #西本願寺 #本願寺 #京都 #kyoto #親鸞聖人 #アソカ幼稚園 #お寺 #報恩講 #お寺巡り #心休まる #リラックス #癒し #美味しい #美味しいもの
今日は、鹿児島市新屋敷町にある清南出張所の報恩講でした!雨の中、多くのご門徒がご参拝でした。美味しい御斎もいただきましたよ♪これからどんどん報恩講が勤まりますので、どうぞご参拝下さい。 #鹿児島  #鹿児島ランチ  #天文館  #天文館ランチ  #Kagoshima  #精進料理  #美味しい  #からだにいいこと  #健康  #お参り  #参拝  #仏  #仏像  #西本願寺  #本願寺  #京都  #kyoto  #親鸞聖人  #アソカ幼稚園  #お寺  #報恩講  #お寺巡り  #心休まる  #リラックス  #癒し  #美味しい  #美味しいもの 
嵐の湯♨️お得な回数券は今月中に!✨ こんばんは!やまたき嵐の湯です(*^^*) キャンペーン中の回数券が大好評です❤️
初めて来た方も、
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回数券を使えばお得にご利用出来ます✨

この機会にお気軽にお声がけください(*´꒳`*) 11月23日(木曜祝日)は定休日になります。

皆様のお越しをお待ちしておりますね🍀
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レースシーズンを終えて先ずしたかったこと。
・
実家を訪れて、祖母と母と紅葉狩り🍁
・
遠征が続き、家族との時間が少なかったのでオフシーズンはもっと多くの時間を共に過ごしたいですね😊
・
家族。一番大切な存在です。
・
Spending good time with my grandma 👵 🍁👍!
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#家族 #一番大切 #おばあちゃん #おばあちゃん子 #grandma #紅葉 #オフシーズン #愛 #愛情 #家族愛 #アスリート #大好きな人 #小金井公園 #family #goodtime #lifeisgood #familyfirst #love #smile #笑顔 #スマイル #愛する人 #散歩 #リラックス #池田祐樹
レースシーズンを終えて先ずしたかったこと。 ・ 実家を訪れて、祖母と母と紅葉狩り🍁 ・ 遠征が続き、家族との時間が少なかったのでオフシーズンはもっと多くの時間を共に過ごしたいですね😊 ・ 家族。一番大切な存在です。 ・ Spending good time with my grandma 👵 🍁👍! ・ #家族  #一番大切  #おばあちゃん  #おばあちゃん子  #grandma  #紅葉  #オフシーズン  #愛  #愛情  #家族愛  #アスリート  #大好きな人  #小金井公園  #family  #goodtime  #lifeisgood  #familyfirst  #love  #smile  #笑顔  #スマイル  #愛する人  #散歩  #リラックス  #池田祐樹 
渋谷店、実は男性の方の利用も多いんです!

美意識の高い男性は女性にもモテますし同性からも好かれますね✨

完全予約制で芸能人・アイドル・モデル・ボディビルダーも御用達
渋谷駅徒歩3分オーガニックジェル使用の歯のホワイトニングサロン✨✨
初回体験通常1施術¥8,000
→『LBSホワイトニング渋谷店のインスタ見た』と伝えると、特別に初回1施術¥2,000でご提供^_^
(各月先着5名様)
友達や恋人、家族とペアで来店すると1人¥1,500になります✨✨ .

ご予約お問い合わせは
LBSホワイトニング渋谷店まで
電話:07050222962
DM: @lbswhiteningshibuya
LINE@: @tnb1249h (LINEID検索してください^ ^) #ホワイトニング #セルフホワイトニング #LBSホワイトニング渋谷店 #ホワイトニング渋谷 #プレ花嫁 #当日予約も大歓迎 #ブライダル #男性歓迎 #白い歯 #学割 #初回2000円 #ボディメイク #オーラルケア #メンズビューティ #リラックス #当日予約もok #渋谷 #恵比寿 #代官山 #表参道 #原宿 #青山 #モデル #芸能人 #アイドル#ファッション #お洒落 #美容 #女子
渋谷店、実は男性の方の利用も多いんです! 美意識の高い男性は女性にもモテますし同性からも好かれますね✨ 完全予約制で芸能人・アイドル・モデル・ボディビルダーも御用達 渋谷駅徒歩3分オーガニックジェル使用の歯のホワイトニングサロン✨✨ 初回体験通常1施術¥8,000 →『LBSホワイトニング渋谷店のインスタ見た』と伝えると、特別に初回1施術¥2,000でご提供^_^ (各月先着5名様) 友達や恋人、家族とペアで来店すると1人¥1,500になります✨✨ . ご予約お問い合わせは LBSホワイトニング渋谷店まで 電話:07050222962 DM: @lbswhiteningshibuya LINE@: @tnb1249h (LINEID検索してください^ ^) #ホワイトニング  #セルフホワイトニング  #LBSホワイトニング渋谷店  #ホワイトニング渋谷  #プレ花嫁  #当日予約も大歓迎  #ブライダル  #男性歓迎  #白い歯  #学割  #初回2000円  #ボディメイク  #オーラルケア  #メンズビューティ  #リラックス  #当日予約もok  #渋谷  #恵比寿  #代官山  #表参道  #原宿  #青山  #モデル  #芸能人  #アイドル #ファッション  #お洒落  #美容  #女子 
昨日名古屋駅にある"水素でサプリ"さんにて水素吸入&ドライヘッドスパをしていただきました⭐️気持ちよくて気づいたら夢の中に。。。
血流改善の効果もあり、施術後は血液の流れも良くなっていました^_^
健康にもっと気をつかっていかなければと改めて思いました🙆✨
タメになるお話も沢山聞かせていただきました☺️
皆さんも是非行ってみてください💓
お店の中もとーってもリラックスできる空間で幸せ気分になれます♪
https://suisodesapuri.com
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#水素でサプリ #水素 #血流改善 #リラックス #ドライヘッドスパ #名古屋駅 #insta daily #instagood #insta #happy #relax #nagoya
昨日名古屋駅にある"水素でサプリ"さんにて水素吸入&ドライヘッドスパをしていただきました⭐️気持ちよくて気づいたら夢の中に。。。 血流改善の効果もあり、施術後は血液の流れも良くなっていました^_^ 健康にもっと気をつかっていかなければと改めて思いました🙆✨ タメになるお話も沢山聞かせていただきました☺️ 皆さんも是非行ってみてください💓 お店の中もとーってもリラックスできる空間で幸せ気分になれます♪ https://suisodesapuri.com ・ ・ ・ #水素でサプリ  #水素  #血流改善  #リラックス  #ドライヘッドスパ  #名古屋駅  #insta  daily #instagood  #insta  #happy  #relax  #nagoya 
✏︎2017.11.22
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今日のお客様
お仕事帰りにヨガレッスン
・
レッスン後のお声…
『身体の中がスーッと通った感じで気持ち良かったです』
・
今月は、骨盤調整などで副交感神経に働きかけ深い呼吸へ
同時に内側からポカポカ♡
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#ありがとうございました #プライベートヨガ #仕事帰りに #リフレッシュ #リラックス #身体メンテナンス #呼吸 #瞑想 #呼吸法 #片鼻呼吸法 #骨盤調整 #大阪 #北摂 #池田市 #石橋駅 #yogasalonsora #ファインダー越しの私の世界 #canon  #キャンドル #キャンドルヨガ #yogaspace #yoga #yogaclass #yogateacher #yogalove #yogalife #instayoga
✏︎2017.11.22 ・ 今日のお客様 お仕事帰りにヨガレッスン ・ レッスン後のお声… 『身体の中がスーッと通った感じで気持ち良かったです』 ・ 今月は、骨盤調整などで副交感神経に働きかけ深い呼吸へ 同時に内側からポカポカ♡ ・ ・ #ありがとうございました  #プライベートヨガ  #仕事帰りに  #リフレッシュ  #リラックス  #身体メンテナンス  #呼吸  #瞑想  #呼吸法  #片鼻呼吸法  #骨盤調整  #大阪  #北摂  #池田市  #石橋駅  #yogasalonsora  #ファインダー越しの私の世界  #canon  #キャンドル  #キャンドルヨガ  #yogaspace  #yoga  #yogaclass  #yogateacher  #yogalove  #yogalife  #instayoga 
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お家リラックスタイム😊🎶🍀
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アロマとキャンドル✨
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大好きなネロリの香りと🍊
温かいキャンドルの灯りに✨
癒されます😊💕
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・ お家リラックスタイム😊🎶🍀 ・ アロマとキャンドル✨ ・ 大好きなネロリの香りと🍊 温かいキャンドルの灯りに✨ 癒されます😊💕 ・ ・ ・ #lei .ohana #リラックス  #リラックスタイム  #アロマ  #香り  #ネロリ  #いい香り  #癒される  #アロマポット  #キャトルセゾン  #花  #キャンドルホルダー  #キャンドル  #灯り  #温かい  #落ち着く  #リフレッシュ  #バリ島  #プルメリア  #お香  #お香立て  #パラス石  #ココナッツの木のトレー  #バリ雑貨  #リゾートインテリア  #お家時間 
ほたるの湯✨
ひとりでソフトクリーム🍦を買いに逝くのにハマってる息子😁

#ほたるの湯#温泉#守山#天然温泉#リラックス#今日もお疲れ様
#明日は休み#ソフトクリーム#極楽 #息子# 3歳#合言葉は#宇宙で一番大好きだよ
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何故か新しいソファが気に入っているアーチー。
朝からソファでガム噛んでました。片手でガム噛んでいる姿に、こなれ感が漂います。
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噂の生クリーム専門店『ミルク』へ🎵🎵.
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生クリーム大好き人間としては、「こういうの求めてたんですぅ~」と言いたくなる程、生クリーム三昧で夢のようなお店でありました!!
一番のお勧めは、【ふわとろシフォンケーキ】
ていうか殆ど生クリーム!! 最高😂

でも🍦は、中学生の頃から通ってる地元京都の駄菓子屋さん『かどや』がやっぱり私の中で日本一✨.
おばちゃん元気にしてるかなぁ~💕
素朴な味でキャラメルの様なコクが凄く美味しいので、「ぜひ皆様一度ご賞味を!」とお勧めしたい所ですが、京都駅から約3時間かかるので要注意⚡上京してから1万回は、「ホントに京都出身?」と突っ込まれる程、京都駅から遠く、田舎なのです…笑

#生クリーム専門店#ミルク#ふわとろシフォンケーキ#かどや#ソフトクリーム.
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【OKヨガ教室】
全レッスン担当は、沖ともみです。
ヨガ未経験の男性大歓迎!!もちろん女性も💐
まずは、ぜひヨガ体験にお越し下さいませ😄🎵.
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~体が固い人のためのオールインワンヨガ~ .
🌟初回体験半額キャンペーン実施中🌟.
.3,000円 ➡ 1,500円 .
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<時間>
レッスン1回70分
■平日  19:00~20:10  20:30~21:40
■土日  14:00~15:10  15:30~16:40 .
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<料金>
1 回券  3,000円
2 回券  5,600円(@2,800円)
4 回券  10,400円(@2,600円)
6 回券  14,400円(@2,400円)
8 回券  17,600円(@2,200円)
※有効期限1ヶ月.
.
<場所>
東京都新宿区西新宿1-3-14新宿プラザ3階
・大江戸線「新宿西口駅」D4出口すぐ
・JR・京王線「新宿駅」西口徒歩3分
・西武新宿線「新宿駅」西口徒歩.
※シャワールーム完備

ご不明な点は、Facebook・Instagramメッセージ、またはホームページよりお問い合わせをお願い致します。.
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~出張サービス~
沖ともみの『体が固い人のためのヨガ』
★オフィスに呼ぶ(着替不要・最短15分から)
★イベントに呼ぶ(集客力向上・販売促進に)
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. 噂の生クリーム専門店『ミルク』へ🎵🎵. . 生クリーム大好き人間としては、「こういうの求めてたんですぅ~」と言いたくなる程、生クリーム三昧で夢のようなお店でありました!! 一番のお勧めは、【ふわとろシフォンケーキ】 ていうか殆ど生クリーム!! 最高😂 でも🍦は、中学生の頃から通ってる地元京都の駄菓子屋さん『かどや』がやっぱり私の中で日本一✨. おばちゃん元気にしてるかなぁ~💕 素朴な味でキャラメルの様なコクが凄く美味しいので、「ぜひ皆様一度ご賞味を!」とお勧めしたい所ですが、京都駅から約3時間かかるので要注意⚡上京してから1万回は、「ホントに京都出身?」と突っ込まれる程、京都駅から遠く、田舎なのです…笑 #生クリーム専門店 #ミルク #ふわとろシフォンケーキ #かどや #ソフトクリーム . ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ . . 【OKヨガ教室】 全レッスン担当は、沖ともみです。 ヨガ未経験の男性大歓迎!!もちろん女性も💐 まずは、ぜひヨガ体験にお越し下さいませ😄🎵. . ~体が固い人のためのオールインワンヨガ~ . 🌟初回体験半額キャンペーン実施中🌟. .3,000円 ➡ 1,500円 . . <時間> レッスン1回70分 ■平日 19:00~20:10 20:30~21:40 ■土日 14:00~15:10 15:30~16:40 . . <料金> 1 回券 3,000円 2 回券 5,600円(@2,800円) 4 回券 10,400円(@2,600円) 6 回券 14,400円(@2,400円) 8 回券 17,600円(@2,200円) ※有効期限1ヶ月. . <場所> 東京都新宿区西新宿1-3-14新宿プラザ3階 ・大江戸線「新宿西口駅」D4出口すぐ ・JR・京王線「新宿駅」西口徒歩3分 ・西武新宿線「新宿駅」西口徒歩. ※シャワールーム完備 ご不明な点は、Facebook・Instagramメッセージ、またはホームページよりお問い合わせをお願い致します。. ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ . ~出張サービス~ 沖ともみの『体が固い人のためのヨガ』 ★オフィスに呼ぶ(着替不要・最短15分から) ★イベントに呼ぶ(集客力向上・販売促進に) . ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ . #新宿 #ヨガ教室 #新宿ヨガ教室  #男性歓迎 #男ヨガ #メンズヨガ  #ヨガ未経験 #体が硬い #運動不足  #半額 #習い事  #ヨガ #インストラクター  #ヨガインストラクター  #野球 #サッカー #ゴルフ #フットサル  #筋トレ #柔軟性 #体幹  #疲れた #リラックス #眠れない #癒されたい 
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ご案内 第3弾
☆エンジョイ!バスタイム☆
かわいいバスボール特集始めました!
人気キャラクターはもちろん、動物や乗り物など、約25種類♡
最近だいぶ寒くなってきたので、ご家族みんなでお風呂を楽しんじゃいましょう☆

お子様だけじゃないんです(^_-)(^O^)/ 特に「ねこちゃんのバスボール」は、大人の方にも大人気!!ブクブクしてから顔をだす「ねこちゃんマスコット」は、もうカワイすぎ♡

ちょっと手をくわえて、ラッピングすれば、クリスマスギフトにもなりますね♡

近日「わんちゃん」も入荷予定です☆

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ご案内 第3弾 ☆エンジョイ!バスタイム☆ かわいいバスボール特集始めました! 人気キャラクターはもちろん、動物や乗り物など、約25種類♡ 最近だいぶ寒くなってきたので、ご家族みんなでお風呂を楽しんじゃいましょう☆ お子様だけじゃないんです(^_-)(^O^)/ 特に「ねこちゃんのバスボール」は、大人の方にも大人気!!ブクブクしてから顔をだす「ねこちゃんマスコット」は、もうカワイすぎ♡ ちょっと手をくわえて、ラッピングすれば、クリスマスギフトにもなりますね♡ 近日「わんちゃん」も入荷予定です☆ #バスボール  #びっくらたまご  #入浴剤  #ねこ #キキララ  #新幹線 #ドラえもん  #アンパンマン  #カーズ  #お風呂  #リラックス  #フィギュア  #クリスマス  #浅草橋  #シモジマ 
片付けがおろそかになっていた部屋の一部を整理整頓。
あまりにも放置しすぎて、景色の一部になり、そんなところにある不自然さを凌駕していたw茶香炉を、清拭して久しぶりに焚きました
お茶の焙じられる香りは、「ほぅ」とお腹から息が出てきて、肩の力が抜けます
#茶香炉#リラックス
片付けがおろそかになっていた部屋の一部を整理整頓。 あまりにも放置しすぎて、景色の一部になり、そんなところにある不自然さを凌駕していたw茶香炉を、清拭して久しぶりに焚きました お茶の焙じられる香りは、「ほぅ」とお腹から息が出てきて、肩の力が抜けます #茶香炉 #リラックス 
今日もスクール!乾燥しただけ老けやすくなります。とにかく乾燥したくない人に、後悔させない美容液。これ使っときゃ大丈夫。自信ある。よそのコラーゲン美容液とは違うんだからーー♡♡♡
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10名様にサンプルお渡ししますので、乾燥肌にお悩みの方はご連絡ください! #いわき #iwaki #いわきエステ #エステ #フェイシャルエステ #ファチェーラ #facella #いわきメナード #小名浜 #小顔 #美肌 #癒し #リラックス #肩こり #むくみ #二重アゴ #美白 #乾燥肌 #うるおい #コラーゲン #美容液
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AnjaliのInstagram始めました。さっそくのフォローやいいねありがとうございます。バタバタととりあえず載せてます!Amebaブログ、Facebookも是非ご覧下さいませ♡お問い合わせご予約お気軽に♪LINE@からのお問い合わせご予約もOKです(♡ˊvˋ♡)
♡ルームウェア♡
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コクーニストのルームウェアを購入💖
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①ロングカーディガン
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特にパジャマワンピースは探してたけど
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♡ルームウェア♡ * コクーニストのルームウェアを購入💖 * ①ロングカーディガン ②パジャマワンピース ③キャミソール * 特にパジャマワンピースは探してたけど 取り扱っているお店が少なくて こんなに可愛い柄のパジャマワンピースと出会えてよかった💖 * ロングカーディガンもモコモコしすぎていなくて適度なフワフワ感がお気に入り💖 * * #コクーニスト #ルームウェア #パジャマワンピース #パジャマ #部屋着 #ロングカーディガン #キャミソール #リラックス #かわいい #写真 #写真好きな人と繋がりたい #ファッション #購入品 
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恵比寿の大好きな焼鳥店!
たつや!

いや〜やっぱうまい!
この季節に煮込み、ホッピー
がとても合う(*^^*) 幸せだなあ

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イタリアのコーラらしい
今日は諸事情により久々の外食

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【The Field Rucksack】

リラックスタイムのお供にも、フィールドリュックサック。

オン・オフどちらのシーンにも最適な機能の詳細は…
クラウドファンディングサイトMAKUAKEのプロジェクトページで。 ▶︎詳細はプロフィールのリンクからどうぞ
@standardpacific_jp -------------------------🏴------------------------
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食後のまったり時間、かなりリラックスモード✨

気持ちは分かるけど…大人の私には出来ない😔

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ヒマワリ油

ビタミンEやリノール酸を含み、柔軟・保湿・保護効果に優れ、エイジングケア効果もあります。
髪や肌を柔らかくし、うるおいを与えます。

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ヒマワリ油 ビタミンEやリノール酸を含み、柔軟・保湿・保護効果に優れ、エイジングケア効果もあります。 髪や肌を柔らかくし、うるおいを与えます。 #オーガニック  #ヘアサロン  #villalodola  #スキャルプケア  #湘南  #茅ヶ崎  #サザンビーチ  #個室  #マンツーマンサロン  #トリートメント  #ヘッドスパ  #頭皮ケア  #抜け毛  #ヘアケア  #シャンプー  #おしゃれ  #ヘアアレンジ  #ジョンマスター  #product  #スタイリング  #メイク  #リップ  #コスメ  #ビーガン  #ネイル  #リラックス  #スキンケア  #デトックス  #アロマ 
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ぼーっとしてる時間が好き
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#illustration  #illust  #art #drawing  #girl #絵#イラスト #女の子 #リラックス 
上げ直しすみません…スキャン跡消しました!
Nice Photo!
📷:@akko3839
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#laundrin 
#ランドリン
本日はアジアン雑貨店で撮影をしていました。商品撮影から服のコーディネートまで、工夫しながらの撮影でした。これから編集が楽しみです。
 #ホワイトセージ #香り #販売 #商品 #癒し #香水 #ミスト #スプレー #リラックス #テーブルフォト #商品撮影 #アロマ #撮影依頼募集中 #物撮り#撮影中 #ストロボ #ブルーボトル #アジアン #バリ #バリ島 #アジアン雑貨 #mist #salviaapiana #whitesage #relax #spray #perfume #tablephoto #lighting #bali
本日はアジアン雑貨店で撮影をしていました。商品撮影から服のコーディネートまで、工夫しながらの撮影でした。これから編集が楽しみです。 #ホワイトセージ  #香り  #販売  #商品  #癒し  #香水  #ミスト  #スプレー  #リラックス  #テーブルフォト  #商品撮影  #アロマ  #撮影依頼募集中  #物撮り #撮影中  #ストロボ  #ブルーボトル  #アジアン  #バリ  #バリ島  #アジアン雑貨  #mist  #salviaapiana  #whitesage  #relax  #spray  #perfume  #tablephoto  #lighting  #bali 
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#Christmas menu today.
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こんばんは🌇
今日は #いい夫婦の日 ですね❤️
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メニューは、ちょっと早めの
#クリスマスメニュー 🎅🎉
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メインは主人の大好きな生クリーム
とチーズがたっぷりのカルボナーラ
です〜🍝🍷
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✳︎カルボナーラ🍝
✳︎サラダ、マリネ
✳︎ケーキ🍰
✳︎フルーツとハーブのお酒🍾🥝
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フルーツとハーブのお酒は
炭酸水と割ってみましたが
シュワシュワ〜🍷
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紅茶で割っても美味しそう👏✳︎
ボトルが何より可愛いし
主人がお気に入りのお酒です💓
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さてさて、ゆっくり楽しみます🍷
明日はパパがお休み嬉しいな💕
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#ハーブのお酒で温活#フルーツとハーブのお酒#養命酒#ハーブのお酒#お酒#ハーブ#リラックス#温活#ぽかぽか#PR
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#Christmas  menu today. . こんばんは🌇 今日は #いい夫婦の日  ですね❤️ . メニューは、ちょっと早めの #クリスマスメニュー  🎅🎉 . メインは主人の大好きな生クリーム とチーズがたっぷりのカルボナーラ です〜🍝🍷 . ✳︎カルボナーラ🍝 ✳︎サラダ、マリネ ✳︎ケーキ🍰 ✳︎フルーツとハーブのお酒🍾🥝 . フルーツとハーブのお酒は 炭酸水と割ってみましたが シュワシュワ〜🍷 . 紅茶で割っても美味しそう👏✳︎ ボトルが何より可愛いし 主人がお気に入りのお酒です💓 . さてさて、ゆっくり楽しみます🍷 明日はパパがお休み嬉しいな💕 . . . #ハーブのお酒で温活 #フルーツとハーブのお酒 #養命酒 #ハーブのお酒 #お酒 #ハーブ #リラックス #温活 #ぽかぽか #PR  . . .
【フラダンスの効果】
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フラダンスは、上半身を固定し腰を動かす動きをします。この動きを綺麗に見せるためには、体幹を鍛えなくてはいけません。正しい姿勢を保って踊るだけで、まず体幹が鍛えられます。 フラダンスといって、誰もがイメージするのは あのゆっくりとした動き💭 ですが、あの動きをするには正しい姿勢を保たなければいけないので、かなりの筋肉を使うんです💪🏼 *
そのため、フラダンスには体の引き締め、ダイエット効果、そして たくさん汗をかくのでデトックス効果もあると言われています。✨
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#hula #huladance #hulagirl #hulalife #nohulanolife #hawaii #hilife
#フラ #フラダンス #有酸素運動 #ダイエット #デトックス #リラックス #リフレッシュ #千葉 #旭 #習い事 #jemayastudio *
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動画はハワイにいたときに通ってたハラウ(フラ教室)でのソロレッスン🌴 コンペが近かったってこともあってこのときは5時間いろんなテンポの曲を踊り込み💪🏼💪🏼 レッスン後半は足プルプルでぜんぜん腰動かせなくて怒られた( ̄▽ ̄) 次の日の筋肉痛がいろんな意味でたまらない
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【フラダンスの効果】 * * フラダンスは、上半身を固定し腰を動かす動きをします。この動きを綺麗に見せるためには、体幹を鍛えなくてはいけません。正しい姿勢を保って踊るだけで、まず体幹が鍛えられます。 フラダンスといって、誰もがイメージするのは あのゆっくりとした動き💭 ですが、あの動きをするには正しい姿勢を保たなければいけないので、かなりの筋肉を使うんです💪🏼 * そのため、フラダンスには体の引き締め、ダイエット効果、そして たくさん汗をかくのでデトックス効果もあると言われています。✨ * #hula  #huladance  #hulagirl  #hulalife  #nohulanolife  #hawaii  #hilife  #フラ  #フラダンス  #有酸素運動  #ダイエット  #デトックス  #リラックス  #リフレッシュ  #千葉  #旭  #習い事  #jemayastudio  * * 動画はハワイにいたときに通ってたハラウ(フラ教室)でのソロレッスン🌴 コンペが近かったってこともあってこのときは5時間いろんなテンポの曲を踊り込み💪🏼💪🏼 レッスン後半は足プルプルでぜんぜん腰動かせなくて怒られた( ̄▽ ̄) 次の日の筋肉痛がいろんな意味でたまらない * *
これ、ダメ人間になるだろなぁ〜😅
組み合わせ悩む...
#yogibo#yogiboのある生活 #ヨギボー #リラックス#cushion#sofa#relax
今日は➰💕
母と妹が遊びに来ました🤗
たまにしか会えないので、皆んなで乾杯🥂何よりの✨癒し✨は家族だなぁ💕また、明日から頑張るぞ↗️ 私の選んだカクテルは🍸どれでしょう😋
#家族 #乾杯 #リラックス #癒し #カクテル #頑張るぞ #qvc古沢真弓 #qvcジャパン #BAR
【自分へのご褒美!極上リラックスの福岡旅】(5/9)ハーブのある暮らしを提案する「生活の木」。店内には、たくさんの種類のハーブティーがあります。試飲をしながらゆっくりあなた好みのハーブを探してみてはいかがでしょう。
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ハッシュタグ:#pintrip
フォロー:@pintrip_pr
【自分へのご褒美!極上リラックスの福岡旅】(5/9)ハーブのある暮らしを提案する「生活の木」。店内には、たくさんの種類のハーブティーがあります。試飲をしながらゆっくりあなた好みのハーブを探してみてはいかがでしょう。 * ハッシュタグ:#pintrip  フォロー:@pintrip_pr
今日からスタジオの工事が本格的に始まりました!
ここからどんな風に出来上がっていくのか、完成をお楽しみに〜♫
:
休業期間:12月1日〜15日まで
リニューアルオープン日:12月16日 土曜
:
※11月30日までは仮スタジオにて通常通りレッスンを行っています。
:
 #ルーシーダットン #rusiedutton #ルーシーダットンヨガ #タイ古式ヨガ #タイ式ヨガ #タイ式 #ヨガ #yoga #セルフメンテナンス #セルフケア #自己整体 #ストレッチ #メンテナンス #リフレッシュ #リラックス #癒し #疲れ解消 #デトックス #浄化 #冷え性改善 #身体ポカポカ #リニューアル #リニューアルオープン #東銀座
今日からスタジオの工事が本格的に始まりました! ここからどんな風に出来上がっていくのか、完成をお楽しみに〜♫ : 休業期間:12月1日〜15日まで リニューアルオープン日:12月16日 土曜 : ※11月30日までは仮スタジオにて通常通りレッスンを行っています。 : #ルーシーダットン  #rusiedutton  #ルーシーダットンヨガ  #タイ古式ヨガ  #タイ式ヨガ  #タイ式  #ヨガ  #yoga  #セルフメンテナンス  #セルフケア  #自己整体  #ストレッチ  #メンテナンス  #リフレッシュ  #リラックス  #癒し  #疲れ解消  #デトックス  #浄化  #冷え性改善  #身体ポカポカ  #リニューアル  #リニューアルオープン  #東銀座 
いつもお世話になっている #cafemaru さんに、シングルハーブ3種類詰め合わせセットを少し納品してきました🌿

デトックス系、疲労回復系、リラックス系、ストレスケア系、女性系など、それぞれタイプが違う組み合わせになっています(^.^) #メディカルハーブ #ハーブ #デトックス #リラックス #ストレスケア #リフレッシュ #更年期 #胃腸不調 #風邪対策 #ハーブティー #葛飾区 #立石
いつもお世話になっている #cafemaru  さんに、シングルハーブ3種類詰め合わせセットを少し納品してきました🌿 デトックス系、疲労回復系、リラックス系、ストレスケア系、女性系など、それぞれタイプが違う組み合わせになっています(^.^) #メディカルハーブ  #ハーブ  #デトックス  #リラックス  #ストレスケア  #リフレッシュ  #更年期  #胃腸不調  #風邪対策  #ハーブティー  #葛飾区  #立石 
クリマに向かって製作中~✂😁✨ハンカチ色々✨わくわく😃💕 初のパンダ🐼&おにぎり🍙柄🎵
のりまきおにぎり🍙
天むす🍤しそおにぎり🍙
梅おにぎり🍙たこウインナー🐙
柄を見るだけでも楽しめます🙆
ハーブティー🌿リラックスも忘れずに😊

#手作りハンカチ#ハーブティー#カモミール#リラックス#パンダ#おにぎり
#ちょうちょ
#手作りハンカチ#リバーシブル#冷えとり#ひえとり 
#妊活#温活#徳島クリマ
#徳島クリエーターズマーケット
#布ナプキン#布ナプ#ぬのなぷ
#布ナプキン生活#とくしま#徳島
#ワッフル#ねこ#クリスマス
#ポップ#北欧#羊#PetitPure 
#i4i#yolo
クリマに向かって製作中~✂😁✨ハンカチ色々✨わくわく😃💕 初のパンダ🐼&おにぎり🍙柄🎵 のりまきおにぎり🍙 天むす🍤しそおにぎり🍙 梅おにぎり🍙たこウインナー🐙 柄を見るだけでも楽しめます🙆 ハーブティー🌿リラックスも忘れずに😊 #手作りハンカチ #ハーブティー #カモミール #リラックス #パンダ #おにぎり  #ちょうちょ  #手作りハンカチ #リバーシブル #冷えとり #ひえとり   #妊活 #温活 #徳島クリマ  #徳島クリエーターズマーケット  #布ナプキン #布ナプ #ぬのなぷ  #布ナプキン生活 #とくしま #徳島  #ワッフル #ねこ #クリスマス  #ポップ #北欧 #羊 #PetitPure  #i4i #yolo 
TANABE day♡!!
岩盤浴♨これからも裸の付き合いをしていくらしい!笑
最後にビアードパパゴチになったし👏
今度は忘年会でお会いすることでしょー
それまで 風邪ひくなよーーー👋
#スーパー銭湯 #竹取の湯 #永山 #岩盤浴 #裸の付き合い #楽しい #リラックス #良い休日 #ビアードパパ #フォンダンショコラ #ゴチになる #美味しかった #これからも続く
なんだかいつもより
.
食べ過ぎてしまう
人のせいにしてしまう
気持ちが落ち込んでしまう
.
.
そんな時、
人のせいにしている時の自分は何歳の自分だろう?
その子を不機嫌にしている本当の理由は何だろう?
.
🤔
.
きちんと寝てる?
本当に食べたいもの食べてる?
自分の時間を取れてる?
ゆっくりお風呂浸かってる?
.
.
頑張ろう とせずに、
自分を責めずに、
ちょっと休憩しよう😊
.
身体か心がゆるめば、
少しだけでも見える世界が変わるはず✨
.
今日もお疲れ様でした😆
.
#トレーニング #トレーニング女子 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #栄 #一宮 #美wellnesslab #美脚トレーニング #美脚 #美脚トレーナー #ダイエット #ヒップアップ #薬膳 #食 #痩せたい #下半身痩せ #脚痩せ #膝痛 #ひとりごと #ストレス #ストレスフリー #セロトニン #睡眠 #リラックス #自分の時間
なんだかいつもより . 食べ過ぎてしまう 人のせいにしてしまう 気持ちが落ち込んでしまう . . そんな時、 人のせいにしている時の自分は何歳の自分だろう? その子を不機嫌にしている本当の理由は何だろう? . 🤔 . きちんと寝てる? 本当に食べたいもの食べてる? 自分の時間を取れてる? ゆっくりお風呂浸かってる? . . 頑張ろう とせずに、 自分を責めずに、 ちょっと休憩しよう😊 . 身体か心がゆるめば、 少しだけでも見える世界が変わるはず✨ . 今日もお疲れ様でした😆 . #トレーニング  #トレーニング女子  #パーソナルトレーニング  #パーソナルトレーナー  #栄  #一宮  #美wellnesslab  #美脚トレーニング  #美脚  #美脚トレーナー  #ダイエット  #ヒップアップ  #薬膳  #食  #痩せたい  #下半身痩せ  #脚痩せ  #膝痛  #ひとりごと  #ストレス  #ストレスフリー  #セロトニン  #睡眠  #リラックス  #自分の時間 
【ヨガナイトイベント】
今年も開催致します🌃✨ 2017年12月9日(土)
17時〜(受付16時45分〜)
定員 10名
費用 2500円
会場 オガワダンススタジオ 【内容】
リラックスヨガ 50分
軽食付き
社交ダンサー小川・鈴木組によるプロのデモンストレーション

簡単なポーズばかりなので男性にもおススメです😁

是非日頃の疲れを癒しに来て下さい🍀

TEL 045-316-6166
mail  nes@yokohama-ogawadance.com

#ヨガナイト#ヨガ#12月9日#17時から#土曜日#ヨガイベント#横浜#平沼#戸部駅#高島町駅#平沼橋駅#社交ダンス#ダンススタジオ#癒し#リラックス#非日常空間#自分だけの時間#簡単ヨガ#メンズヨガ#体がかたい#習い事#夜
#デモンストレーション#オガワダンススタジオ

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#ogawadance
【ヨガナイトイベント】 今年も開催致します🌃✨ 2017年12月9日(土) 17時〜(受付16時45分〜) 定員 10名 費用 2500円 会場 オガワダンススタジオ 【内容】 リラックスヨガ 50分 軽食付き 社交ダンサー小川・鈴木組によるプロのデモンストレーション 簡単なポーズばかりなので男性にもおススメです😁 是非日頃の疲れを癒しに来て下さい🍀 TEL 045-316-6166 mail nes@yokohama-ogawadance.com #ヨガナイト #ヨガ #12月9日 #17時から #土曜日 #ヨガイベント #横浜 #平沼 #戸部駅 #高島町駅 #平沼橋駅 #社交ダンス #ダンススタジオ #癒し #リラックス #非日常空間 #自分だけの時間 #簡単ヨガ #メンズヨガ #体がかたい #習い事 #夜  #デモンストレーション #オガワダンススタジオ  #yoga #yoganight  #dancestudio  #yokohama #hiranumabashi  #tobe #ogawadance 
こんばんは🌃
本日コラーゲンマシンが3回目のお客さま、汗が出るようになってスッキリしたとお喜びでした😆⤴💓
http://collagen-lab.com/
https://www.facebook.com/PORT3-x-Collagen-Lab-1614268205563156/
https://line.me/R/ti/p/%40mnv0986g
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こんばんは🌃 本日コラーゲンマシンが3回目のお客さま、汗が出るようになってスッキリしたとお喜びでした😆⤴💓 http://collagen-lab.com/ https://www.facebook.com/PORT3-x-Collagen-Lab-1614268205563156/ https://line.me/R/ti/p/%40mnv0986g #沼津市  #コラーゲン  #コラーゲンマシン  #脊椎セラピー  #筋膜リリース  #スマホ  #ガラスコーティング #美容  #健康  #マッサージ  #ダイエット  #冷え性  #HAPPY  #THEBLUEWATER  #シークレット  #セラゼム  #体質改善  #疲労回復  #リラックス  #免疫力アップ  #新陳代謝アップ #癒し  #美肌  #安眠  #遠赤外線  #姿勢  #自律神経  #骨盤矯正 
ヴィレヴァン限定ブラジャーアイマスク 商品はプロフィールのURLからチェック@village_vanguard #限定#アイマスク#リラックス
お客様にお召し上がり頂くハーブティーを調達してきました😚✨
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お客様お一人お一人のお時間をゆとりをもっておとりしていますのでコース後もゆったりとお過ごしいただけます💞
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宝塚エステサロン🕊la douce🕊
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🏠兵庫県宝塚市旭町3-22-9-403
☎️090-6887-1872(SMSでもお問い合わせ可能)
🕛10:00〜21:00(不定休)
💐完全予約制 女性専用サロン
🎺ご予約お問い合わせ  LINEID→@gfb8868b
🌟ホットペッパーでもご予約可能です
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