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おはようございます٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱.
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GW始まりましたね♡.
こちらはお天気ずっと安定してそう☀️.
おやすみの方は楽しんで下さいね💓.
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お仕事の方!グンばりましょう‼︎.
そして 私もお仕事行ってきまつ💨.
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今日はお顔見れるかなぁ♡
笑顔で Lez go💓.
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#장근석 
#JKS

#asiaprince

#prince

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#グンちゃん

#チャングンソク

#imalwaysonyoursidejks 
#レコーディング

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#昨日のスニちゃん

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#次はグンちゃん

#今日はお顔見せてね

#空見上げ#グンちゃん感じ

#Zikzin

@_asia_prince_jks
. おはようございます٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱. . GW始まりましたね♡. こちらはお天気ずっと安定してそう☀️. おやすみの方は楽しんで下さいね💓. . お仕事の方!グンばりましょう‼︎. そして 私もお仕事行ってきまつ💨. . 今日はお顔見れるかなぁ♡ 笑顔で Lez go💓. . . #장근석  #JKS  #asiaprince  #prince  #_asia_prince_jks  #グンちゃん  #チャングンソク  #imalwaysonyoursidejks  #レコーディング  #グンばってるかなぁ  #7月LIVE詳細まだかなぁ  #昨日のスニちゃん  #可愛かったね  #キキちゃんスニちゃん  #次はグンちゃん  #今日はお顔見せてね  #空見上げ #グンちゃん感じ  #Zikzin  @_asia_prince_jks
おはようございます☆
#体重測定
#筋肉量38 ,8㎏
やったぁ♪こんなに減ってるのは勿論頑張ったのもあるけど、やっぱりどっさりお通じあったのが一番の理由です(*^^*)
今日は、1日バイト☆
浮腫みMAX予報ですが、舞い上がってるので調子に乗ってストレッチとか、無駄に動きます(笑)!!
連休初日頑張りましょう(*^^*)
昨日☆18253歩
本日☆バイト
#ダイエット#インスタ公開ダイエット#アラフォーダイエット#ママダイエット#レコダイ#レコーディング#宅トレ#筋トレ#自分磨き#体質改善#食事改善#食事管理#159センチ#56キロ
おはようございます☆ #体重測定  #筋肉量38  ,8㎏ やったぁ♪こんなに減ってるのは勿論頑張ったのもあるけど、やっぱりどっさりお通じあったのが一番の理由です(*^^*) 今日は、1日バイト☆ 浮腫みMAX予報ですが、舞い上がってるので調子に乗ってストレッチとか、無駄に動きます(笑)!! 連休初日頑張りましょう(*^^*) 昨日☆18253歩 本日☆バイト #ダイエット #インスタ公開ダイエット #アラフォーダイエット #ママダイエット #レコダイ #レコーディング #宅トレ #筋トレ #自分磨き #体質改善 #食事改善 #食事管理 #159センチ #56キロ 
MV 撮影 オフショット🎵

The Peppers 
Lisa💋Lip ( Vocal Lyrics )
Happiness☺Higuchi ( Piano Guitar Music&Arrange Produce )
https://m.facebook.com/twopeppers/

フォローして下さいね🎵 ★☆ The Peppers 1st Maxi Single "everlasting flower"
6月7日(水)ON SALE!& リリースライブ決定! 「 ThePeppers "everlasting flower" CD release LIVE 」
■ 日時:2017年6月7日(水)Open18:30 Start 19:30
■ 場所:汐留BLUE MOOD http://blue-mood.jp/
■ チケット:前売り 2500円 当日 3000円 ( お食事・ドリンク別 *開場時よりお食事ができます。) #beatles #ビートルズ
#音楽 #音楽好きな人と繋がりたい
#photo #海 
#アーティスト #artist
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#シンガー #singer 
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#写真好きな人と繋がりたい #写真
MV 撮影 オフショット🎵 The Peppers Lisa💋Lip ( Vocal Lyrics ) Happiness☺Higuchi ( Piano Guitar Music&Arrange Produce ) https://m.facebook.com/twopeppers/ フォローして下さいね🎵 ★☆ The Peppers 1st Maxi Single "everlasting flower" 6月7日(水)ON SALE!& リリースライブ決定! 「 ThePeppers "everlasting flower" CD release LIVE 」 ■ 日時:2017年6月7日(水)Open18:30 Start 19:30 ■ 場所:汐留BLUE MOOD http://blue-mood.jp/ ■ チケット:前売り 2500円 当日 3000円 ( お食事・ドリンク別 *開場時よりお食事ができます。) #beatles  #ビートルズ  #音楽  #音楽好きな人と繋がりたい  #photo  #海   #アーティスト  #artist  #ミュージシャン  #music  #プロデューサー  #producer  #ピアノ  #piano  #レコーディング  #recording  #ユニット  #unit  #シンガー  #singer  #ボーカル  #vocal  #作曲  #composer  #編曲  #arrange  #プロデュース  #produce  #写真好きな人と繋がりたい  #写真 
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よーやくスタジオ到着!
ストレッチから行こー♫
#レコーディング #歌録り
フォォオオオオッッ!!!! 今日のスタジオは、可愛いい女の子も一緒だったので、この元気玉の作り方をレクチャーしたよ。
(歌い方とかじゃないのかい。)
『すご〜い♡』って感心してもらったよ。
いい仕事したわ〜〜。
#スタジオミュージシャン #大島令子 #コマーシャルソング #レコーディング #録音 #仕事よりも #元気玉 #singer #なのに元気玉
新スタジオでの初レコーディング、myeahnsのおかげで最高に楽しいレコーディングになりました。スタジオも引き続き良い感じの音で録れそうで一安心です。ミックス頑張ります。#recording #myeahns #chichibu #studio #秩父 #プレオープン #スタジオ #レコーディング #マヤーンズ
【#GWはノア】
スタジオノア駒沢店のGWキャンペーンはコチラ!!GW春レコキャンペーンです!PCさえあればバンドレコーディングが出来てしまう9日間!!要予約! #studionoah #GW #レコーディング #駒沢
#GWはノア 】 スタジオノア駒沢店のGWキャンペーンはコチラ!!GW春レコキャンペーンです!PCさえあればバンドレコーディングが出来てしまう9日間!!要予約! #studionoah  #GW  #レコーディング  #駒沢 
楽しかった(^з^)-☆若い男の子と!本人の写メ撮るの忘れた(笑)
#宅レコ #レコーディング #デモテープ
ギタリスト森満さんのアルバムレコーディング🎹 
#レコーディング #キーボード #keyboard
今日から始まるレコーディングのお仕事〜🎹🎹🎹 #レコーディング #キーボード #keyboard #music
このプログラム最後の録音
弦ってやっぱり何回聞いても感動するよなぁ

#レコーディング #音響ハウス #Tak_Miyazawa #大橋莉子 #ストリングス #ダブカル #本日ラスト#recording #strings
4/28の生活
7:00 起床
9:00 家出
9:45 学校
〜18:00 
18:40 習い事
〜19:30
20:00 帰宅
20:40 家出
22:00 新幹線で帰省
.
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今日は夜遅くにおにぎり食べたから1日中食べてた気がする😅 胃が休まらないよね、あかんあかん笑
.
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GWのはじまりってことで帰省中。。 新幹線早いなあと、毎回思う
.
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明日からダラダラ生活になっちゃうのかな〜〜笑笑 それでも時間は守ろう!
.
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#diet #体重公開 #体重管理 #公開ダイエット #学生 #ダイエット垢 #ダイエット仲間募集 #ダイエット記録 #ダイエットご飯 #ダイエット日記 #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット生活 #ダイエット #レコーディング #決意 #学生
4/28の生活 7:00 起床 9:00 家出 9:45 学校 〜18:00 18:40 習い事 〜19:30 20:00 帰宅 20:40 家出 22:00 新幹線で帰省 . . 今日は夜遅くにおにぎり食べたから1日中食べてた気がする😅 胃が休まらないよね、あかんあかん笑 . . GWのはじまりってことで帰省中。。 新幹線早いなあと、毎回思う . . 明日からダラダラ生活になっちゃうのかな〜〜笑笑 それでも時間は守ろう! . . #diet  #体重公開  #体重管理  #公開ダイエット  #学生  #ダイエット垢  #ダイエット仲間募集  #ダイエット記録  #ダイエットご飯  #ダイエット日記  #ダイエット仲間と繋がりたい  #ダイエット生活  #ダイエット  #レコーディング  #決意  #学生 
旦那さんのお誕生日祝い🎊❤️
今日は我慢を忘れて、美味しく食べました(*´ω`*) 悪あがきに足の筋トレ中。。ちなみに今日から #妊娠20w 無事に #妊娠6ヶ月 *
☆morning
*ご飯100g(おかか少し)
*納豆オムレツ(卵一個じゃ巻けない😂)
*ウインナー&サラダ
*チーズ
*具沢山みそ汁
*蜂蜜ヨーグルト
*
☆lunch
サラダうどん(ササミ、チーズ、パプリカ、水菜、きゅうり、かぼちゃサラダ)オニオンドレッシングで。
*ざくろ酢炭酸割り
*
☆dinner
*ビーフストロガノフ
*サイコロステーキのトマトアボガドソース
※写真は旦那さん分。少しづつ頂いた😂
*ケーキ(モンブラン、チョコナッツ)3/4くらい?
*
明日は #リセット 頑張る!
#妊娠20週 #妊娠20w #妊娠中期 #妊婦ごはん #妊婦めし #レコーディング #記録用 #プレママ #埼玉プレママ #体重管理頑張る妊婦 #2017_autumn_baby部 #2017年9月出産予定
旦那さんのお誕生日祝い🎊❤️ 今日は我慢を忘れて、美味しく食べました(*´ω`*) 悪あがきに足の筋トレ中。。ちなみに今日から #妊娠20w  無事に #妊娠6ヶ月  * ☆morning *ご飯100g(おかか少し) *納豆オムレツ(卵一個じゃ巻けない😂) *ウインナー&サラダ *チーズ *具沢山みそ汁 *蜂蜜ヨーグルト * ☆lunch サラダうどん(ササミ、チーズ、パプリカ、水菜、きゅうり、かぼちゃサラダ)オニオンドレッシングで。 *ざくろ酢炭酸割り * ☆dinner *ビーフストロガノフ *サイコロステーキのトマトアボガドソース ※写真は旦那さん分。少しづつ頂いた😂 *ケーキ(モンブラン、チョコナッツ)3/4くらい? * 明日は #リセット  頑張る! #妊娠20週  #妊娠20w  #妊娠中期  #妊婦ごはん  #妊婦めし  #レコーディング  #記録用  #プレママ  #埼玉プレママ  #体重管理頑張る妊婦  #2017_autumn_baby部  #2017年9月出産予定 
#デモ音源 作り!
自分で #レコーディング して声を重ねて遊んでいたらあっという間に数時間も経っていました。
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習い事サイト『ストリートアカデミー』でもギターレッスン始めました!
子供用で好評頂いたので、
大人用も始めます^ ^
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プライベート空間でマンツーマンレッスンを、
今回限り?
のキャンペーン価格やります!
早めにご予約ください^ ^
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#galettestudio  #studio  #ガレットスタジオ  #ガレスタ  #レコスタ #ストアカ #ストリートアカデミー  #music  #音楽  #レッスン  #レコーディング  #楽曲制作  #楽曲提供  #作詞  #作曲  #編曲  #アレンジ  #hiNa  #高山慎平  #fashion  #relax  #autumn  #natural  #japan  #japanese  #instagood  #followme
. 習い事サイト『ストリートアカデミー』でもギターレッスン始めました! 子供用で好評頂いたので、 大人用も始めます^ ^ . プライベート空間でマンツーマンレッスンを、 今回限り? のキャンペーン価格やります! 早めにご予約ください^ ^ . #galettestudio  #studio  #ガレットスタジオ  #ガレスタ  #レコスタ  #ストアカ  #ストリートアカデミー  #music  #音楽  #レッスン  #レコーディング  #楽曲制作  #楽曲提供  #作詞  #作曲  #編曲  #アレンジ  #hiNa  #高山慎平  #fashion  #relax  #autumn  #natural  #japan  #japanese  #instagood  #followme 
このアプリに毎日記録していくみたいです。
なんだか自分がライザップをはじめる。
って実感がまだなくて、ふわふわ〜。
としていました。
本当に出来るかな。って。
いや、出来るかな…
じゃないよね。
やるかやらないか。
やるって決めたんだからやるしかない。
何でも言い訳したり、逃げたり、しない。
不安に思わない。
何でも楽しもう。
.
〜夜〜(ガスト)
サラダうどん
バターコーン
フレンチトースト
.
〜間食〜
セブンのカリカリコーン(スナック)
セブンのたことブロッコリーのバジル和え
スタバのマカダミアクッキー
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最後の最後の晩餐!!!!
#遂に #初日 #ライザップ #燃える #燃やせ #変わる #人生改革 #公開ダイエット #レコーディング #日記 #言い訳しない #内なる美
このアプリに毎日記録していくみたいです。 なんだか自分がライザップをはじめる。 って実感がまだなくて、ふわふわ〜。 としていました。 本当に出来るかな。って。 いや、出来るかな… じゃないよね。 やるかやらないか。 やるって決めたんだからやるしかない。 何でも言い訳したり、逃げたり、しない。 不安に思わない。 何でも楽しもう。 . 〜夜〜(ガスト) サラダうどん バターコーン フレンチトースト . 〜間食〜 セブンのカリカリコーン(スナック) セブンのたことブロッコリーのバジル和え スタバのマカダミアクッキー . 最後の最後の晩餐!!!! #遂に  #初日  #ライザップ  #燃える  #燃やせ  #変わる  #人生改革  #公開ダイエット  #レコーディング  #日記  #言い訳しない  #内なる美 
4/28 無事おわった…
#人生初
#レコーディング
#サキュばん
スタジオノア渋谷2号店GWキャンペーン!! 4/29〜5/7の期間限定!

当店各SNSフォロー&チェックインで!!!!! ジュースプレゼント!!! ※無くなり次第終了!!! 急げ!!!!! サウンドスタジオノア渋谷2号店
☎︎03-3780-5766
URL:http://shibuya2.studionoah.jp/

#studionoah
#shibuya
#tokyo
#GWはノア
#ドラム
#レコーディング
#ジュース
#パリピ
#GW
#ゴールデンウィーク
#ゴールデンウィークなにしよ
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最終レコーディング完了🙏🏻あとは作曲家に託す!
#レコーディング#おにぎり#おいしい#designfesta
*
レコーディング終わり☆
良い作品に仕上がって良かったです♡
7月からの新しいプロジェクトも楽しみです♪
* レコーディング終わり☆ 良い作品に仕上がって良かったです♡ 7月からの新しいプロジェクトも楽しみです♪
#晩ごはん
・
・
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メーンはトンテキ♡
初めて作ったけど美味しいかったです!!ただ、ソースを使ったので私は2切れで我慢!
後は昨日の残りのえのきの肉巻きに新たまサラダ、今日作ったナムルで頂きます♡

5月に入ったら色々と生活を改善していこうと思ってます。

#ダイエット
#ダイエットアカウント
#ダイエット記録
#レコーディング
#低糖質
#糖質制限
#低糖質
#ゆるい
#moooriiiskitchen
#ご飯記録
#自己満グラム
#自己満投稿
#晩ごはん  ・ ・ ・ メーンはトンテキ♡ 初めて作ったけど美味しいかったです!!ただ、ソースを使ったので私は2切れで我慢! 後は昨日の残りのえのきの肉巻きに新たまサラダ、今日作ったナムルで頂きます♡ 5月に入ったら色々と生活を改善していこうと思ってます。 #ダイエット  #ダイエットアカウント  #ダイエット記録  #レコーディング  #低糖質  #糖質制限  #低糖質  #ゆるい  #moooriiiskitchen  #ご飯記録  #自己満グラム  #自己満投稿 
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#まごわやさしい 意識ごはん!
【マ】【ゴ】【ワ】【ヤ】【サ🐣🍖🐟】【シ】【イ】
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1枚目🌸#Breakfast
*【ヤ】サラダ
*#ケール青汁 +豆乳(写真なし)
*#厚揚げピザ 初TRY♡
*ヨーグルト
*【糖質】バターサクレ
*ピュアココア
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2枚目🌸#Lunchbox#Lunch
*【サ🐣】だし巻き卵 スライスチーズ入
*【サ🐟】鱈のバターソテー
*おからパウダー+玄米
*【ヤ】キャベツ、おくら
*【サ・シ】脂肪燃焼スープ
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写真なし🌸#おやつ
*【ゴ】アーモンド
*カカオ70 チョコ
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3枚目🌸#Dinner
*キムチ
*【サ🐟】鱈のバターソテー
*【サ🐣】アボカドとゆで卵
*【ヤ・シ】脂肪燃焼スープ
*【ゴ】納豆
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4枚目🌸
*コーンポタージュ
まだ食べたい欲が止まらず食べちゃった😂筋トレしよ!
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TOTAL→→→1912kcal/糖質99.6g
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~今日🌸1日の#exercise~
*朝 起きてから
#ストレッチ
*歯磨きしながら
足後ろにUp&Down
*Daytime
#ウォーキング 30分
*お風呂 にて
#全身もみほぐし
*お風呂上がり
#バストマッサージ
#顔 リファ(安物)
#足 のマッサージ機
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→意識 すること
①姿勢よく
②お腹を常にへこます
③野菜から食べる
④体を冷やさない 
⑤まごわやさしい
⑥睡眠時間 7時間
⑦マッサージ .
→目標体重 56kg/8月22日 まで
#ダイエット #ダイエッター#ダイエッターさんと繋がりたい#痩せる#ロカボ#ローカーボ#糖質制限#ダイエットメニュー#レコーディング#ごはん#美意識#無理しない#GI値#カロリミット#fancl
. #まごわやさしい  意識ごはん! 【マ】【ゴ】【ワ】【ヤ】【サ🐣🍖🐟】【シ】【イ】 . . 1枚目🌸#Breakfast  *【ヤ】サラダ *#ケール青汁  +豆乳(写真なし) *#厚揚げピザ  初TRY♡ *ヨーグルト *【糖質】バターサクレ *ピュアココア . . 2枚目🌸#Lunchbox #Lunch  *【サ🐣】だし巻き卵 スライスチーズ入 *【サ🐟】鱈のバターソテー *おからパウダー+玄米 *【ヤ】キャベツ、おくら *【サ・シ】脂肪燃焼スープ . 写真なし🌸#おやつ  *【ゴ】アーモンド *カカオ70 チョコ . 3枚目🌸#Dinner  *キムチ *【サ🐟】鱈のバターソテー *【サ🐣】アボカドとゆで卵 *【ヤ・シ】脂肪燃焼スープ *【ゴ】納豆 . 4枚目🌸 *コーンポタージュ まだ食べたい欲が止まらず食べちゃった😂筋トレしよ! . TOTAL→→→1912kcal/糖質99.6g . ~今日🌸1日の#exercise ~ *朝 起きてから #ストレッチ  *歯磨きしながら 足後ろにUp&Down *Daytime #ウォーキング  30分 *お風呂 にて #全身もみほぐし  *お風呂上がり #バストマッサージ  #顔  リファ(安物) #足  のマッサージ機 . . →意識 すること ①姿勢よく ②お腹を常にへこます ③野菜から食べる ④体を冷やさない ⑤まごわやさしい ⑥睡眠時間 7時間 ⑦マッサージ . →目標体重 56kg/8月22日 まで #ダイエット  #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #痩せる #ロカボ #ローカーボ #糖質制限 #ダイエットメニュー #レコーディング #ごはん #美意識 #無理しない #GI値 #カロリミット #fancl 
レコーディング後で声カスカス
久々にジュディと。

#歌 #oneokrock #るろうに剣心 #thebeginning #レコーディング #弾き語り#cosmicdust
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ストリートアカデミーさんでも
ギターレッスン始めました🎸
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子供コース、大人コース、親子コースあります♪
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70%OFFキャンペーンやってるので、興味ある方一度お試しください💁✨
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#galettestudio  #studio  #ガレットスタジオ  #ガレスタ  #レコスタ  #music  #音楽  #レッスン  #レコーディング  #楽曲制作  #楽曲提供  #作詞  #作曲  #編曲  #アレンジ  #guitar  #ギター  #DTM  #hiNa  #高山慎平  #japan  #japanese  #instagood  #followme
. . ストリートアカデミーさんでも ギターレッスン始めました🎸 . 子供コース、大人コース、親子コースあります♪ . 70%OFFキャンペーンやってるので、興味ある方一度お試しください💁✨ . #galettestudio  #studio  #ガレットスタジオ  #ガレスタ  #レコスタ  #music  #音楽  #レッスン  #レコーディング  #楽曲制作  #楽曲提供  #作詞  #作曲  #編曲  #アレンジ  #guitar  #ギター  #DTM  #hiNa  #高山慎平  #japan  #japanese  #instagood  #followme 
ギリギリまで頑張る男と今日もレコーディングスタートです

#レコーディング #ピアノ #steinway #Tak_Miyazawa #大橋莉子 #音響ハウス #時間との戦い #ピアノすき
Bravo乃木坂スタジオで2時間で曲を作り上げ
1Takeレコーディング&撮影した企画作品です。youtubeでvox tim で検索すればフルバージョンが見れます。#vox#tim#乃木坂スタジオ#レコーディング#tlm49#ちゅうそんやそん #レコーディングスタジオ
ただいまネオクラシンフォニックメタル曲を製作、録音中。
今回はサンホラみたいな10分超えの大作になります。

MALICE MIZERお好きな方にもおすすめできると思います。

#レコーディング 
#malicemizer 
#moidixmois 
#ネオクラ 
#シンフォニックメタル 
#サンホラ 
#soundhorizon
初セッション…
ただいま終わって参りました。
今日はほとんど測定と食事の説明だけでした。
食事の内容を聞いて…
とりあえず「頑張ります。」って言ったけど、やっていけるか不安。
不安すぎる。
毎日コンビニ飯の私が自炊なんて続けられるの!?
糖質の量とか、タンパク質の量とか管理できるの!?
毎食、メニューだけじゃなくて、食材の報告まで!?
ひとまず明日の朝からやってみる…か…
.
〜昼〜(マック)
チキンナゲット(バーベキュー)
サイドサラダ
バナナ
コーラゼロ
.
バナナとナゲットの衣がダメ。と言われた。
担当の方も若い方で、打ち解けられるか不安。
#遂に #初日 #ライザップ #燃える #燃やせ #変わる #人生改革 #公開ダイエット #レコーディング #日記 #不安100
初セッション… ただいま終わって参りました。 今日はほとんど測定と食事の説明だけでした。 食事の内容を聞いて… とりあえず「頑張ります。」って言ったけど、やっていけるか不安。 不安すぎる。 毎日コンビニ飯の私が自炊なんて続けられるの!? 糖質の量とか、タンパク質の量とか管理できるの!? 毎食、メニューだけじゃなくて、食材の報告まで!? ひとまず明日の朝からやってみる…か… . 〜昼〜(マック) チキンナゲット(バーベキュー) サイドサラダ バナナ コーラゼロ . バナナとナゲットの衣がダメ。と言われた。 担当の方も若い方で、打ち解けられるか不安。 #遂に  #初日  #ライザップ  #燃える  #燃やせ  #変わる  #人生改革  #公開ダイエット  #レコーディング  #日記  #不安100 
レコーディングスタジオの方からのご注文で、XLRのマイクケーブルを作りました。
思った以上に時間が掛かっちゃった。
男らしいグイグイサウンドです☆
#nudecable 
#レコーディング
レコーディングスタジオの方からのご注文で、XLRのマイクケーブルを作りました。 思った以上に時間が掛かっちゃった。 男らしいグイグイサウンドです☆ #nudecable  #レコーディング 
B'zもハワイに居るらしいがどこに行けば会えますかねぇ
誰か二人の行く店知りませんか?
どうせならハワイでも会いたいわ!!!
#ハワイ
#Hawaii
#🌺
#B'z
#bz
#稲葉
#稲葉さん
#稲葉浩志
#松本
#松本さん
#松本孝弘
#まっちゃん
#レコーディング
#recording
#どこにいる?
#ハワイで会いたいわ
#会いたい
#どこ?
三茶 ビチオ

です.

今日からよろしくお願いします🐶✨⛱ TOKYO BEACH STUDIO
https://tokyobeachstudio.jimdo.com

#tokyo #beach #studio #music #singer #vocal #artist #recording #singer #世田谷 #三軒茶屋 #上馬 #渋谷 #ボイスメイク #リトミック #ボイトレ #保育 #習い事 #スポーツ #ビーチ #レコーディング #撮影 #Producer #Trackmaker #小学生 #桜新町 #用賀 #駒沢大学
台湾帰ってきてから福岡のスタジオにひたすら引き篭もり。。
明日から東京でミックスチェック。。 #music#ソリッドサウンドラボ#solidsoundlab#soundegineer#レコーディング#recording#protools#スタジオ#studio#instagood#cool#nice
#hot#楽しい#happy#japan #tokyo#follow#戸田清章#seijitoda
B'z Hawaii Recording!!💕☺️
楽しみぃ~~(๑˃̵ᴗ˂̵) showcase行きたいな~
ハワイも行きたいな~
#B'z
#レコーディング
B'z Hawaii Recording!!💕☺️ 楽しみぃ~~(๑˃̵ᴗ˂̵) showcase行きたいな~ ハワイも行きたいな~ #B 'z #レコーディング 
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久しぶりになってしまった更新〜〜!!
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順調に #いいね も #フォロワー も増えてて
めちゃくちゃ嬉しいでございます!
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#コメント もしっかり見てるよー!!
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昨日は #レコーディング だったからたくさん歌ったけど
今日は #バンド の練習あるから
今日もたくさん歌える〜〜♪
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というわけで今日もみんな楽しもうね☆
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‪#グラドル自画撮り部 ‬ ‪#CANDYGOGO‬ ‪#Gカップ‬ ‪#磯野未来‬ ‪#いいねしてね ‬ #フォロー大歓迎 #gravureidol #gravure #グラビアアイドル #グラビア #good_portraits_world #instagood #instaselfie  #instadaily #衣装 #sexy #セクシー #谷間
* ・ 久しぶりになってしまった更新〜〜!! ・ ・ 順調に #いいね  も #フォロワー  も増えてて めちゃくちゃ嬉しいでございます! ・ ・ #コメント  もしっかり見てるよー!! ・ 昨日は #レコーディング  だったからたくさん歌ったけど 今日は #バンド  の練習あるから 今日もたくさん歌える〜〜♪ ・ ・ というわけで今日もみんな楽しもうね☆ ・ ・ ‪#グラドル自画撮り部  ‬ ‪#CANDYGOGO ‬ ‪#Gカップ ‬ ‪#磯野未来 ‬ ‪#いいねしてね  ‬ #フォロー大歓迎  #gravureidol  #gravure  #グラビアアイドル  #グラビア  #good_portraits_world  #instagood  #instaselfie  #instadaily  #衣装  #sexy  #セクシー  #谷間 
おはよーございます!
写真は仲間内でのレコーディング。Cubase、いいねー。でも複雑だから操れる人はすごいなぁ。
レコーディングは、緊張感がスキ✨
今日も元気に、しっかり頑張ろー💪😊💕
#オリジナル曲 #DreamWorld名古屋 #レコーディング
#シンガーソングライター#DreamWorld
仙台の青年文化センターコンサートホールにて、レコーディングで使うピアノを選定。
黒い蝶たちがステージにとまってるみたい。。 #ricohgr #ricohgr2 #recording #bosendorfer #bözen #piano #青年文化センター  #レコーディング #ベーゼンドルファー #ベーゼンドルファーインペリアル #仙台
レコーディングで使うピアノを選定。
結局5秒でベーゼンドルファーに決まる。

#ricohgr #ricohgr2 #recording #bosendorfer #bözen #piano #青年文化センター  #レコーディング #ベーゼンドルファー #ベーゼンドルファーインペリアル #仙台
おはようございます☀
本日は遂に初ライザップセッションです。
緊張してます。
今日からはじまる。
人生賭けてます。
ちょっと大げさかな。笑
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〜朝〜(コンビニ)
ソイジョイ
スモークチキン
ゆで卵
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朝が早いとなかなか家でご飯作る余裕がない。
夜は帰ったら作れるかな。
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#遂に #初日 #ライザップ #燃える #燃やせ #変わる #人生改革 #公開ダイエット #レコーディング #日記
おはようございます☀ 本日は遂に初ライザップセッションです。 緊張してます。 今日からはじまる。 人生賭けてます。 ちょっと大げさかな。笑 . 〜朝〜(コンビニ) ソイジョイ スモークチキン ゆで卵 . 朝が早いとなかなか家でご飯作る余裕がない。 夜は帰ったら作れるかな。 . #遂に  #初日  #ライザップ  #燃える  #燃やせ  #変わる  #人生改革  #公開ダイエット  #レコーディング  #日記 
4/27の生活
9:00 起床
11:05 家出
11:50 学校 〜16:00 
16:40 帰宅
18:00 夕飯
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写真また撮らなかった😓 写真撮らないとどれだけ食べたのか把握できないな、、ちゃんと記録していこう
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早く家に帰ってきたのに甘いもの食べたすぎて我慢できなかった、、わざわざ買いに行ってしまった😵😵 昨日はずっと空腹だった、なんでだろう。。💭
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今日はGW前最後の平日だからしっかり自己管理しよう!GWはジム通って、ファスティングダイエットしようと思ってる😤
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#diet #体重公開 #体重管理 #公開ダイエット #学生 #ダイエット垢 #ダイエット仲間募集 #ダイエット記録 #ダイエットご飯 #ダイエット日記 #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット生活 #ダイエット#学生 #決意 #レコーディング
4/27の生活 9:00 起床 11:05 家出 11:50 学校 〜16:00 16:40 帰宅 18:00 夕飯 . . 写真また撮らなかった😓 写真撮らないとどれだけ食べたのか把握できないな、、ちゃんと記録していこう . . 早く家に帰ってきたのに甘いもの食べたすぎて我慢できなかった、、わざわざ買いに行ってしまった😵😵 昨日はずっと空腹だった、なんでだろう。。💭 . . 今日はGW前最後の平日だからしっかり自己管理しよう!GWはジム通って、ファスティングダイエットしようと思ってる😤 . . #diet  #体重公開  #体重管理  #公開ダイエット  #学生  #ダイエット垢  #ダイエット仲間募集  #ダイエット記録  #ダイエットご飯  #ダイエット日記  #ダイエット仲間と繋がりたい  #ダイエット生活  #ダイエット #学生  #決意  #レコーディング 
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B'z❗️レコーディングinハワイ🌺
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楽しみですねー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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#bz 
#稲葉浩志 
#koshiinaba 
#松本孝弘 
#takahiromatsumoto 
#tak 
#ハワイ 
#hawaii 
#レコーディング 
#recording 
#楽しみ
gm❤️
Instagramがだいぶお久しぶりになってしまった😭
でも相変わらずジムは週5💪🏽
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今日も朝有酸素頑張りますー🎶
朝からケバ目ですみません🙇‍♀️
皆様も素敵な華筋を〜💪🏽
・
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#diet#bodymake#fitness#motivation#goldgym
#ダイエット#インスタダイエット#レコーディング#ボディメイク#筋トレ女子#モチベーション#美容#女子力#朝トレ#朝活#朝有酸素#脂肪燃焼#化粧濃い目#華金#華筋
#ダイエット仲間と繋がりたい
#ボディメイク仲間と繋がりたい
gm❤️ Instagramがだいぶお久しぶりになってしまった😭 でも相変わらずジムは週5💪🏽 ・ 今日も朝有酸素頑張りますー🎶 朝からケバ目ですみません🙇‍♀️ 皆様も素敵な華筋を〜💪🏽 ・ ・ #diet #bodymake #fitness #motivation #goldgym  #ダイエット #インスタダイエット #レコーディング #ボディメイク #筋トレ女子 #モチベーション #美容 #女子力 #朝トレ #朝活 #朝有酸素 #脂肪燃焼 #化粧濃い目 #華金 #華筋  #ダイエット仲間と繋がりたい  #ボディメイク仲間と繋がりたい 
朝から良いニュース
新曲楽しみだな〜
次のカウントダウンははやっぱりCD発売の発売かな?
#bz
#稲葉浩志
#松本孝弘
#ハワイ
#レコーディング
#新曲
おざまーす!。゚(゚^∀^゚)゚。
ナイスコーラス!
ありがとう😉👍🎶
そんなこんなで、、、Kackyです。

昨日は長丁場のレコーディング、演者皆ありがとうな!(*`▽´*)
素晴らしかったよ!
帰り際に並木のり子さんと
パチリ!
歌手に声優ににゃんたぶぅにと売れっ子の彼女。
いい仕事してくれました。
ありがとうね。
また宜しくお願い致します。

んでもって、本日明日は
現場から一転、地獄の
書類作成。。。(-_-;)
死ねる。。。😢 さ!今日も一日元気よく
苦行がんばっぜよ!(^-^ゞ

#コーラス
#レコーディング
#長丁場
#素晴らしい
#並木のり子
#歌手
#声優
#にゃんたぶぅ
#売れっ子
#地獄
#書類作成
#苦行
おざまーす!。゚(゚^∀^゚)゚。 ナイスコーラス! ありがとう😉👍🎶 そんなこんなで、、、Kackyです。 昨日は長丁場のレコーディング、演者皆ありがとうな!(*`▽´*) 素晴らしかったよ! 帰り際に並木のり子さんと パチリ! 歌手に声優ににゃんたぶぅにと売れっ子の彼女。 いい仕事してくれました。 ありがとうね。 また宜しくお願い致します。 んでもって、本日明日は 現場から一転、地獄の 書類作成。。。(-_-;) 死ねる。。。😢 さ!今日も一日元気よく 苦行がんばっぜよ!(^-^ゞ #コーラス  #レコーディング  #長丁場  #素晴らしい  #並木のり子  #歌手  #声優  #にゃんたぶぅ  #売れっ子  #地獄  #書類作成  #苦行 
ワイハ🌊🌴でレコーディング(*´ω`*)❤ これは2016/8/3 post(3枚目)のスタジオと同じだよね?(*´∀`) アルバムかなぁ~🎵
CD待ってます💓

#Bz
#HAWAII
#稲葉浩志
#松本孝弘
#レコーディング
#楽しみ
#なのに昨日の夜から体調不良💧
友達のスタジオでレコーディングしとります♫
俺の歌がバンドになってるよー(´▽`) これからはバンドの曲として育っていくんだね✨

#バンド #音楽 #スタジオ #レコーディング #アレンジ #歌
MV 撮影 オフショット🎵

The Peppers 
Lisa💋Lip ( Vocal Lyrics )
Happiness☺Higuchi ( Piano Guitar Music&Arrange Produce )
https://m.facebook.com/twopeppers/

フォローして下さいね🎵 ★☆ The Peppers 1st Maxi Single "everlasting flower"
6月7日(水)ON SALE!& リリースライブ決定! 「 ThePeppers "everlasting flower" CD release LIVE 」
■ 日時:2017年6月7日(水)Open18:30 Start 19:30
■ 場所:汐留BLUE MOOD http://blue-mood.jp/
■ チケット:前売り 2500円 当日 3000円 ( お食事・ドリンク別 *開場時よりお食事ができます。) #beatles #ビートルズ
#音楽 #音楽好きな人と繋がりたい
#photo #海 
#アーティスト #artist
#ミュージシャン #music 
#プロデューサー #producer 
#ピアノ #piano 
#レコーディング #recording
#ユニット #unit
#シンガー #singer 
#ボーカル #vocal
#作曲 #composer #編曲 #arrange #プロデュース #produce
#写真好きな人と繋がりたい #写真
MV 撮影 オフショット🎵 The Peppers Lisa💋Lip ( Vocal Lyrics ) Happiness☺Higuchi ( Piano Guitar Music&Arrange Produce ) https://m.facebook.com/twopeppers/ フォローして下さいね🎵 ★☆ The Peppers 1st Maxi Single "everlasting flower" 6月7日(水)ON SALE!& リリースライブ決定! 「 ThePeppers "everlasting flower" CD release LIVE 」 ■ 日時:2017年6月7日(水)Open18:30 Start 19:30 ■ 場所:汐留BLUE MOOD http://blue-mood.jp/ ■ チケット:前売り 2500円 当日 3000円 ( お食事・ドリンク別 *開場時よりお食事ができます。) #beatles  #ビートルズ  #音楽  #音楽好きな人と繋がりたい  #photo  #海   #アーティスト  #artist  #ミュージシャン  #music  #プロデューサー  #producer  #ピアノ  #piano  #レコーディング  #recording  #ユニット  #unit  #シンガー  #singer  #ボーカル  #vocal  #作曲  #composer  #編曲  #arrange  #プロデュース  #produce  #写真好きな人と繋がりたい  #写真 
レコーディングしゅーりょー
いいの録れました♪
宏行さんあざーっす!
#月山翔雲
#後藤宏行
#レコーディング
#今日の
#課題は
#口笛
#でした
レコーディング無事終了!!
高橋さん、本当にありがとうございました(^^)
#レコーディング #吉祥寺 #疲れた #でも楽しかった
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鍛錬で27年間トレーナーをされているまりさんが退職されるとのことで会いに行きました😊✨
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鍛錬のトランポリンで遊んだりマシンに座りながらお父さんのトレーニングが終わるのを待ってた幼少期。
その時からまりさんにはずっとお世話になってました☺️✨
本当に感謝しかないです😢
最後にゆっくりお話できてよかったです🙏💓 27年間ありがとうございました👏💐 .
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調子乗ってたら身体がムチムチになってきたので有酸素始めました😂💦
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#鍛錬#gym#滋賀#bodymake #training #abs#diet#workout #減量#筋トレ#レコーディング#腹筋#ヒップアップ#肩#顔は減量してもムチムチ#不思議
. 鍛錬で27年間トレーナーをされているまりさんが退職されるとのことで会いに行きました😊✨ . 鍛錬のトランポリンで遊んだりマシンに座りながらお父さんのトレーニングが終わるのを待ってた幼少期。 その時からまりさんにはずっとお世話になってました☺️✨ 本当に感謝しかないです😢 最後にゆっくりお話できてよかったです🙏💓 27年間ありがとうございました👏💐 . . . 調子乗ってたら身体がムチムチになってきたので有酸素始めました😂💦 . #鍛錬 #gym #滋賀 #bodymake  #training  #abs #diet #workout  #減量 #筋トレ #レコーディング #腹筋 #ヒップアップ #肩 #顔は減量してもムチムチ #不思議 
ハロット、本日はレコーディングしていました。
#ハロット #helloot #レコーディング #recording #studio810 #susukino810 #まだこれは仮録中
day2終了。
明後日(日付変わって明日)本番。

#エンジニア
#engineer
#レコーディング
#recording
#スタジオ 
#studio 
#ライブ
#live
#マニピュレーター
ただいま帰りました🏠
お昼はパンを2つも食べたし、
帰って食べまい!と思っていたけど、
軽く食べてしまった。軽く?笑
.
〜夜〜
なすの挟みあんかけ(惣菜)
納豆
チョコクレープ(コンビニ)
.
夜のバイト終わりは食事のコントロールが難しい。
食べなければいいんだけど。
お腹空いてしまうよな〜。
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明日は遂に…デビュー戦だ!
ドキドキ💓
#遂に #明日から #初日 #ライザップ #燃える #燃やせ #変わる #人生改革 #公開ダイエット #レコーディング #日記 .
載せる写真がなくてまたvanessa💋
無邪気な笑顔最高。
ただいま帰りました🏠 お昼はパンを2つも食べたし、 帰って食べまい!と思っていたけど、 軽く食べてしまった。軽く?笑 . 〜夜〜 なすの挟みあんかけ(惣菜) 納豆 チョコクレープ(コンビニ) . 夜のバイト終わりは食事のコントロールが難しい。 食べなければいいんだけど。 お腹空いてしまうよな〜。 . 明日は遂に…デビュー戦だ! ドキドキ💓 #遂に  #明日から  #初日  #ライザップ  #燃える  #燃やせ  #変わる  #人生改革  #公開ダイエット  #レコーディング  #日記  . 載せる写真がなくてまたvanessa💋 無邪気な笑顔最高。
今日はミックスでした。荒井氏、散髪していて別人かと思った。
#rec #recording #録音 #studio #レコーディング
#レコーディング#たくちゃん 。

いつもファンのためにがんばってくれてありがとう❤︎ テキトーに見えてテキトーじゃない。
周りをよく見れて、気くばりできて、ここぞというときにバッチリいい仕事する、頭いい#出来るオトコ !
そんなあなただから、ずっと応援したい気持ちでいられるんだよ。

これからもっとビッグになっても、そんな気持ちはずっと変わらないでね❤︎ #ガンバレ
#だいすきな人
#井出卓也
#俳優 
#ミュージシャン
#イケメングループ
#ryoga 
#龍雅
気になるって人は、
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#目指せフォロワー10000人 
#believeinmagic 
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#レコーディング #たくちゃん  。 いつもファンのためにがんばってくれてありがとう❤︎ テキトーに見えてテキトーじゃない。 周りをよく見れて、気くばりできて、ここぞというときにバッチリいい仕事する、頭いい#出来るオトコ  ! そんなあなただから、ずっと応援したい気持ちでいられるんだよ。 これからもっとビッグになっても、そんな気持ちはずっと変わらないでね❤︎ #ガンバレ  #だいすきな人  #井出卓也  #俳優  #ミュージシャン  #イケメングループ  #ryoga  #龍雅  気になるって人は、 @ryogastagram をフォローしてね❤︎ #目指せフォロワー10000人  #believeinmagic  #bim0614  LINEブログもやってるよ❤︎ ぜひチェックしてみてね❤︎
🐖Weekday
.
#まごわやさしい 意識ごはん!
【マ】【ゴ】【ワ】【ヤ】【サ🐣🍖🐟】【シ】【イ】
.
1枚目🌸おやつ
*【糖質】スノーボール
何を思ったのか食べちゃった。起きて30分とかやったし脂肪にはならないでしょう。←
.

2枚目🌸#Breakfast
*【ヤ】サラダ
*#ケール青汁 +豆乳
*#おから蒸しパン 抹茶味
*ヨーグルト
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3枚目🌸#Lunchbox#Lunch
*【サ🐣】だし巻き卵 ひじき入り
*【マ】大豆
*【サ🐟】さば
*おからパウダー+玄米
*【ヤ】キャベツ、おくら
*味噌カツ
*【ワ】もずくスープ
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写真なし🌸#おやつ
*【ゴ】アーモンド10粒
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3枚目🌸#Dinner
*【サ🐟】鯛のバターソテー(写真なし)
*【サ🍖】ハンバーグ
*【ヤ・サ🐣】小松菜と卵のオイスターソース炒め】
*キムチ
.
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TOTAL→→→1729kcal/糖質97.7g
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~今日🌸1日の#exercise~
*朝 起きてから
#ストレッチ
*歯磨きしながら
足後ろにUp&Down
*Daytime
#ウォーキング 30分
*お風呂上がり
#バストマッサージ
#顔 リファ(安物) .
.
→意識 すること
①姿勢よく
②お腹を常にへこます
③野菜から食べる
④体を冷やさない 
⑤まごわやさしい
⑥睡眠時間 7時間
⑦マッサージ .
→目標体重 56kg/8月22日 まで
#ダイエット #ダイエッター#ダイエッターさんと繋がりたい#痩せる#ロカボ#ローカーボ#糖質制限#ダイエットメニュー#レコーディング#ごはん#美意識#無理しない#GI値#カロリミット#fancl
🐖Weekday . #まごわやさしい  意識ごはん! 【マ】【ゴ】【ワ】【ヤ】【サ🐣🍖🐟】【シ】【イ】 . 1枚目🌸おやつ *【糖質】スノーボール 何を思ったのか食べちゃった。起きて30分とかやったし脂肪にはならないでしょう。← . 2枚目🌸#Breakfast  *【ヤ】サラダ *#ケール青汁  +豆乳 *#おから蒸しパン  抹茶味 *ヨーグルト . . 3枚目🌸#Lunchbox #Lunch  *【サ🐣】だし巻き卵 ひじき入り *【マ】大豆 *【サ🐟】さば *おからパウダー+玄米 *【ヤ】キャベツ、おくら *味噌カツ *【ワ】もずくスープ . 写真なし🌸#おやつ  *【ゴ】アーモンド10粒 . 3枚目🌸#Dinner  *【サ🐟】鯛のバターソテー(写真なし) *【サ🍖】ハンバーグ *【ヤ・サ🐣】小松菜と卵のオイスターソース炒め】 *キムチ . . TOTAL→→→1729kcal/糖質97.7g . ~今日🌸1日の#exercise ~ *朝 起きてから #ストレッチ  *歯磨きしながら 足後ろにUp&Down *Daytime #ウォーキング  30分 *お風呂上がり #バストマッサージ  #顔  リファ(安物) . . →意識 すること ①姿勢よく ②お腹を常にへこます ③野菜から食べる ④体を冷やさない ⑤まごわやさしい ⑥睡眠時間 7時間 ⑦マッサージ . →目標体重 56kg/8月22日 まで #ダイエット  #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #痩せる #ロカボ #ローカーボ #糖質制限 #ダイエットメニュー #レコーディング #ごはん #美意識 #無理しない #GI値 #カロリミット #fancl