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#今日も一日がんばります medias

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今日のプロテインは、すっきりしたヨーグルト味🦄✨これは好きな味なのでℋᵅᵖᵖᵞ 🙌💕 プロテインは、
ココアとコーヒー味が苦手です😢

#プロテイン #ダイエット #protein #diet #筋肉 #追い込む #有酸素 #無酸素 #運動 #今日も一日がんばります!
キンキラ金曜日

救急車の音で
目覚め
5時から朝んぽ

眩しい〜🌟🌟 帰りに採れたて
ピーマン頂き
るんるん

サチ君の後ろ

光の輪がでたよ🌟

#キンキラ金曜日
#朝陽#光の輪#チワワ#さんぽ#光と影#凸凹コンビ
#ピーマン
#いつもの道
#今日も一日がんばります
道すがら

Lucky
Happy〜🍀 ダブルで足元に

うふふ
の
ふ
💝🍀💝 #🍀
#Happy#四葉
#Lucky
#今日も一日がんばります
【今日は土用の丑の日】
会社スタッフ全員で#四季料理上むら さんのうな重をいただきました😄最後は出汁をかけてひつまぶし風にしていただいたスタッフも…❤️社長、ごちそうさまでした!
#土用の丑 #土用の丑の日 #うなぎ#うな重#上むら#今日も一日がんばります#次の土用の丑の日は8月6日
#おはようございます

近頃のお気に入り🇺🇸🌵 ******************** #chloe のハンドクリーム ******************** 沖縄で、安くでget☺︎ ******************** いい香りすぎてもったない。笑
#chloe#chloé#handcream#ハンドクリーム#香水#クロエ#お気に入り#いい香り ******************** #今日も一日がんばります
morning glories. I observed morning glories in a childhood summer holiday homework 📚 
夏の朝は朝顔が似合う😃
#morning glory 
#朝顔
#今日も一日がんばります
#おはようございます☀
💪💦😆 .. 身体へのご褒美💝

#朝ヨガ#ホットヨガ
#今日も一日がんばります
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おいしい#フレンチトースト を食べたので#今日も一日がんばります 🍯
【つくりおき料理にハマる】
アイスプラント(農協で売ってた)とプチトマト以外はつくりおきです。鶏ハム、キャロットラペ、春菊のナムル、きのこのマリネ、ミックスビーンズと野菜のマリネ。これだけ作っておいて2日連続飲み会とか計画性ナシ(笑)。ホントはこれにパンも食べようかと思ったけど、食べ過ぎっぽいのでやめる(^^)
#つくりおきおかず 
#朝からゴージャス
#のわりに計画性なし
#今日も一日がんばります
【つくりおき料理にハマる】 アイスプラント(農協で売ってた)とプチトマト以外はつくりおきです。鶏ハム、キャロットラペ、春菊のナムル、きのこのマリネ、ミックスビーンズと野菜のマリネ。これだけ作っておいて2日連続飲み会とか計画性ナシ(笑)。ホントはこれにパンも食べようかと思ったけど、食べ過ぎっぽいのでやめる(^^) #つくりおきおかず  #朝からゴージャス  #のわりに計画性なし  #今日も一日がんばります 
おはようございます!
先日薬草摘みでの薬草たちがしっかり天日干しされたので…乾煎りして、早速煎じてみました~🍵
味もしっかりしてて、お茶の味です🍵
最近、雑草を見ると👀これも摘んでみようか?ここのは排気ガスたくさん浴びてるかも?とかアレコレ考えながら🤔🤔日々過ごすようになりました~♪
#薬草茶 #薬草摘み
#タンポポ #カキオドシ #スギナ #クコ #ヨモギ 
#ブレンド茶 #ほっこり#にっこり #温まる #デトックス
#オプティマルなくらし #オプティマルライフ 
#ありがとう #今日も一日がんばります
おはようございます! 先日薬草摘みでの薬草たちがしっかり天日干しされたので…乾煎りして、早速煎じてみました~🍵 味もしっかりしてて、お茶の味です🍵 最近、雑草を見ると👀これも摘んでみようか?ここのは排気ガスたくさん浴びてるかも?とかアレコレ考えながら🤔🤔日々過ごすようになりました~♪ #薬草茶  #薬草摘み  #タンポポ  #カキオドシ  #スギナ  #クコ  #ヨモギ  #ブレンド茶  #ほっこり #にっこり  #温まる  #デトックス  #オプティマルなくらし  #オプティマルライフ  #ありがとう  #今日も一日がんばります 
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約6年働いた職場ももうあと10日で終わり!
ほんまに終わりと思うと、なんか寂しいなぁ、
#今日も一日がんばります
朝、トマトの配達帰りにファミマでコーヒー買ったらビールが当たった❤
なんて幸せな一日の始まり!
#農家の嫁 #配達帰り #幸せきた #アル中 #ビールが当たる #今日も一日がんばります #ふぁみりーまーと #企業努力 #個人情報 #買い物履歴 #すごいな
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朝からこの寝姿に癒されます(*´꒳`*)/💗
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今日も一日チクチクがんばります٩( 'ω' )و
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みなさんも良い一日を…。。🎶🎶
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#ダップー #モコちゃん #眠い #癒し 
#今日も一日がんばります #犬バンダナ
#犬服 #コットンパール#可愛い #おやすみ
昨日桜を見ながら歩いてたら階段から滑って見事に転けました。。
そしたらおじいちゃんがタオルをくれて
「大丈夫?これで拭きな」
って言って恥ずかしさよりも優しさを感じて転けて良かったって思いました✌️ #dayoff #休日 #桜 #花見 
#今日も一日がんばります
昨日桜を見ながら歩いてたら階段から滑って見事に転けました。。 そしたらおじいちゃんがタオルをくれて 「大丈夫?これで拭きな」 って言って恥ずかしさよりも優しさを感じて転けて良かったって思いました✌️ #dayoff  #休日  #桜  #花見  #今日も一日がんばります 
探し求めて、、ゲット!!
ファミマカフェの方かと思い込んでたら普通の商品スペースにあったという、、笑
#ふぁみりーまーと#ファミマ#沖縄黒糖ラテ#朝#カフェ#今日も一日がんばります
#西武第二 #4月2日 
#36 #南川忠亮 
#19 #豊田拓矢 
#38 #玉村祐典 
#毎朝恒例←
#ゴルフのスイングチェック
よーやく複数枚対応した記念のpost( ̄▽ ̄= ̄▽ ̄)
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これ、必ずやってますよね(*´-`)
因みにこのあとたまちゃんはゴルフのスイングじゃなくバッティング⚾。
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#業務繁忙期乗り越えた
#身体は限界ですが…
#今日も一日がんばります
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たまになる仕事にほんとに行きたくない日
もはや土日休みの前なのに
来週のこと考えるとあーーーってなる😇
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冷蔵庫見たらなんもないし夕飯どうしよ←
とりあえずなぜかあったカロリーメイト
たべて仕事向かいます😢
#今日も一日がんばります
#はやく帰れますように
#カロリーメイト
#フルーツ味
#これが一番すき
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朝起きてお弁当作ろーと思って
冷凍庫あけたら入ってた😨
完全に凍ってる
旦那が入れたらしい😡
破裂しなくてよかった😡
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仕事行ってきます
#ビール
#sapporo 
#冷凍庫
#今日も一日がんばります
#おはようございます
#brooklynroastingcompany
#横浜
横浜はわりかし、SURFな店が多い😋🇺🇸🌴
よそのbrooklynと入れ物も違って、オシャレでかわいかったです◡̈⃝︎⋆︎
#marineandwalk
#cafe#coffee#milktea
#happy#love#smile
🌵⭐️🌵⭐️🌵
#今日も一日がんばります
#おはようございます
#今日も一日がんばります
🌴🇺🇸🌴🇺🇸🌴🇺🇸☘️🌴 picture
#横浜ワールドポーターズ
#壁 がいちいちかわいい♡
#hawaiian
#surf#aloha
#trip
#ハワイアン雑貨#アメリカン雑貨 がたくさんあります😋🇺🇸✨💕💕
ここをでたら、すてきな夜景がまってます🌴⭐️✨⭐️✨
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寝不足気味の朝の朝陽🌅✨
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おはようございます☀✨
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昨日は早出の出勤で5時半起きで
8時~21時まで勤務でした😵
帰宅したのが22時過ぎ😱
寝たのが深夜1時過ぎ😵
お肌に悪いよね😱😱
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昨日の疲れがとれないまま
6時半に起床😆
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身体中が筋肉痛気味で寝不足気味だけど
今日も身体にムチ打って頑張って来ます😆笑
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みなさんも
今日も一日お仕事がんばりましょう👊✨
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#アサソラ#イマソラ#朝焼け#朝陽
#寝不足気味#筋肉痛気味#ダルい
#ベランダからの景色
#今日も一日がんばります
#空好きな人と繋がりたい
#世界は空で繋がってる
#誰かに見せたい空
#みんな空の下
* 寝不足気味の朝の朝陽🌅✨ * おはようございます☀✨ * 昨日は早出の出勤で5時半起きで 8時~21時まで勤務でした😵 帰宅したのが22時過ぎ😱 寝たのが深夜1時過ぎ😵 お肌に悪いよね😱😱 * 昨日の疲れがとれないまま 6時半に起床😆 * 身体中が筋肉痛気味で寝不足気味だけど 今日も身体にムチ打って頑張って来ます😆笑 * みなさんも 今日も一日お仕事がんばりましょう👊✨ * * #アサソラ #イマソラ #朝焼け #朝陽  #寝不足気味 #筋肉痛気味 #ダルい  #ベランダからの景色  #今日も一日がんばります  #空好きな人と繋がりたい  #世界は空で繋がってる  #誰かに見せたい空  #みんな空の下 
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↑こんな感じで頑張ってます
おはようございますカノです
久しぶりインスタ
テスト期間というのにぶっ通しで
11時間睡眠した上に朝ごはんのタコライスを
白いカーペットの上に落とし、絶望←(アホ
しかーし。ここで怯むような奴ではありません
落ち込んでから、ジス君をみた途端、、🤤💓🌷
絶望が嘘のよう。元気200%でございます。
いいね も DM も カトク もあんまり返せてないけど、
2週間後に返します!💓試験頑張ります🤙🏻🤙🏻
そしてそしてライブで会いましょ~😇🌷
かーの頑張れ頑張れ←
.
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#頑張れ #화이팅 
#セブチ だけでこんなにも頑張れる奴
#セブチ禁 とかそもそも無理💓
#今日も一日がんばります
. ↑こんな感じで頑張ってます おはようございますカノです 久しぶりインスタ テスト期間というのにぶっ通しで 11時間睡眠した上に朝ごはんのタコライスを 白いカーペットの上に落とし、絶望←(アホ しかーし。ここで怯むような奴ではありません 落ち込んでから、ジス君をみた途端、、🤤💓🌷 絶望が嘘のよう。元気200%でございます。 いいね も DM も カトク もあんまり返せてないけど、 2週間後に返します!💓試験頑張ります🤙🏻🤙🏻 そしてそしてライブで会いましょ~😇🌷 かーの頑張れ頑張れ← . . #頑張れ  #화이팅  #セブチ  だけでこんなにも頑張れる奴 #セブチ禁  とかそもそも無理💓 #今日も一日がんばります 
写真撮れてないけど仕入れ順調今日もがんばりますっ✊🏼✊🏼荷物がどんどん日本に到着中だよ📦🇺🇸🇯🇵💗
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#おはようございます#今日も一日がんばります#アメリカ#仕入れ#スリフト#こちらはなかなか晴れてくれません#青空#usa#goodmorning#blue
モコモコブルゾン♡

staffが買い占める勢いでget。わら

#今日も一日がんばります
#モコモコ
#くまモンにしか見えない
#おはようございます
#Aaty
に新しい仲間たちがふえました♡♡
@3shi3na  に頂いた
#サボテン
#cactus
#美容室
#今日も一日がんばります
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今日は仕事納め。

今年一年に感謝をこめて、

明るく溌剌と行ってきます!

来年佳いスタートができるように❇ *

#日々のこと 
#日々の暮らし
#仕事納め
#今年一年に感謝
#丁寧に暮らしたい
#丁寧な仕事
#写真で伝えたい私の思い
#今日も一日がんばります
寝返りしたら今日も元気いっぱいでした(笑)

今日お昼寝できたらいいなー。わたし(笑)。 #寝返り#生後4ヶ月#生後143日目#寝癖#男の子ママ#ねむい#今日も一日がんばります#ママリ#ベビフル#コドモノ
白ニットとホットカフェオレで一足早い冬気分☃️☁️ 超秋晴れで気分サイコーな1日のスタートです🌟

#秋晴れ #朝 #morning #カフェオレ #fashion #ニット #knit #denim #デニム #今日も一日がんばります #お待ちしてます #miniの付録使える
11月が始まりました🍁
クリスマスが始まりました🎄
今日もがんばりますか。
雨だけど☔︎
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2016/11/01/tue☔︎
#11月#雨#クリスマス#クリスマスブレンド#目覚めのコーヒー#コーヒータイム#今日も一日がんばります#暮らし
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