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食用菊を見つけたので、思わず購入😋

菊の花は薬膳では定番のパワーフードで、
気血の巡りを良くしてくれるので疲労回復に✨またアンチエイジング作用や解毒作用もあるので肌色も明るくなります♪♪♪
目の充血をとる働きもあるので、パソコンやスマホで疲れ目の方にもおすすめです😌

サッと茹でてポン酢で食べるとシャキシャキして美味しいですよ〜💕 ダイエットスムージー教室受講生募集中🎃11/8(水)13:30〜17:00
代々木キッンスタジオ(ル フルゥ)
定員 8名 ➡︎残り6名
受講料 ¥4000

#食用菊 #薬膳 #気巡り #気逆 #肝 #アンチエイジング #解毒 #パワーフード 
#体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #スムージー教室 #受講生募集中 #smoothielover #happiness
食用菊を見つけたので、思わず購入😋 菊の花は薬膳では定番のパワーフードで、 気血の巡りを良くしてくれるので疲労回復に✨またアンチエイジング作用や解毒作用もあるので肌色も明るくなります♪♪♪ 目の充血をとる働きもあるので、パソコンやスマホで疲れ目の方にもおすすめです😌 サッと茹でてポン酢で食べるとシャキシャキして美味しいですよ〜💕 ダイエットスムージー教室受講生募集中🎃11/8(水)13:30〜17:00 代々木キッンスタジオ(ル フルゥ) 定員 8名 ➡︎残り6名 受講料 ¥4000 #食用菊  #薬膳  #気巡り  #気逆  #肝  #アンチエイジング  #解毒  #パワーフード  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #スムージー教室  #受講生募集中  #smoothielover  #happiness 
アーユルヴェーダ料理教室✨
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スパイス祭り
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どれもすっごく美味しかった😋
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スパイスの香りがたまらなくいい香りで、それだけで体調良くなりそう🤗
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さぁ、果たして家で作れるんでしょうか??😅
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#アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理教室 #名古屋#アユルダ #スパイス #カレー #インドカレー #アロマ #体質別ダイエット #おいしい #体質改善
アーユルヴェーダ料理教室✨ ・ スパイス祭り ・ どれもすっごく美味しかった😋 ・ スパイスの香りがたまらなくいい香りで、それだけで体調良くなりそう🤗 ・ さぁ、果たして家で作れるんでしょうか??😅 ・ ・ #アーユルヴェーダ  #アーユルヴェーダ料理教室  #名古屋 #アユルダ  #スパイス  #カレー  #インドカレー  #アロマ  #体質別ダイエット  #おいしい  #体質改善 
洋梨が手に入ったので早速スムージーに✨香りがとっても良いし、優しい甘さ💛

梨類のシャリシャリ感のもと、『石細胞』は食物繊維のような働きをしてくれるので便秘がちの方にもおススメです😌

また、梨と柿は喉に良いのでこれからの乾燥する時期にはピッタリですよ♪♪♪ やせるスイッチをONにする♪
ダイエットスムージー教室受講生
まだまだ募集しております😋

11/8(水)13:30〜17:00
代々木のキッキンスタジオ(ル フルゥ)
定員  8名➡︎残り6名
受講料 ¥4000
リバウンドにお悩みの方、
なかなかやせられない方、
自分に合うダイエットを見つけたい方
お悩み解決💕

#グリーンスムージー #バジル #洋梨 #柿 #みかん #りんご 
#体質別ダイエット #セルフプロデュース #楽しいダイエット #食べて痩せる #スムージー教室 #受講生募集中 #smoothielover #happiness #akanendiet
洋梨が手に入ったので早速スムージーに✨香りがとっても良いし、優しい甘さ💛 梨類のシャリシャリ感のもと、『石細胞』は食物繊維のような働きをしてくれるので便秘がちの方にもおススメです😌 また、梨と柿は喉に良いのでこれからの乾燥する時期にはピッタリですよ♪♪♪ やせるスイッチをONにする♪ ダイエットスムージー教室受講生 まだまだ募集しております😋 11/8(水)13:30〜17:00 代々木のキッキンスタジオ(ル フルゥ) 定員 8名➡︎残り6名 受講料 ¥4000 リバウンドにお悩みの方、 なかなかやせられない方、 自分に合うダイエットを見つけたい方 お悩み解決💕 #グリーンスムージー  #バジル  #洋梨  #柿  #みかん  #りんご  #体質別ダイエット  #セルフプロデュース  #楽しいダイエット  #食べて痩せる  #スムージー教室  #受講生募集中  #smoothielover  #happiness  #akanendiet 
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女性にとって学びとは?
自分のため?
相手のため?
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10月15日情報解禁!
MY LOVE WALK〜女性の可愛いは作れる〜
「私たちは女性であり、女性であることを楽しむ。」
2018年1月より可愛いを引き出す3ヶ月、約50時間のスクールがスタート!
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#mylovewalk#ラブウォーク女性#女性起業家#女性経営者#可愛いは作れる#マインド
一生もののやせ脳を手に入れる。
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❤︎MY LOVE WALK講師❤︎
絢子
・
ダイエットカウンセラー
体質別ダイエット講師
姿勢アドバイザー
・
#mylovewalk#ラブウォーク女性#女性起業家#女性経営者#可愛いは作れる#マインド#恋愛マインド
妹のオススメの富士のお店でランチ✨

有機野菜を使ったお料理が美味しい💛
『KICHI TO NAL KITCHEN』〝吉と成る〟という意味だそうで、店内には願いが叶うという「吉と成る木」があるんです😌パワースポットのようなお店♪
妹はカニクリームコロッケを大絶賛していました 笑
パワーが詰まってる食材は心身も元気にしてくれますよ(*^_^*) #kichitonalukitchen #吉と成る #パワースポット #有機野菜 #無農薬 #富士 
#体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #スムージー教室 #受講生募集中 #smoothielover #happiness #akanendiet
妹のオススメの富士のお店でランチ✨ 有機野菜を使ったお料理が美味しい💛 『KICHI TO NAL KITCHEN』〝吉と成る〟という意味だそうで、店内には願いが叶うという「吉と成る木」があるんです😌パワースポットのようなお店♪ 妹はカニクリームコロッケを大絶賛していました 笑 パワーが詰まってる食材は心身も元気にしてくれますよ(*^_^*) #kichitonalukitchen  #吉と成る  #パワースポット  #有機野菜  #無農薬  #富士  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #スムージー教室  #受講生募集中  #smoothielover  #happiness  #akanendiet 
まだまだ柿が美味しい♡
バジルの抗酸化作用でダイエット+アンチエイジングの効果も✨
また、胃腸を整える作用もあるのでお通じも改善します😌
ストレス太りさん、血太りさんにオススメです💛

#グリーンスムージー #バジル #バナナ #りんご #柿 #キウイ 
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まだまだ柿が美味しい♡ バジルの抗酸化作用でダイエット+アンチエイジングの効果も✨ また、胃腸を整える作用もあるのでお通じも改善します😌 ストレス太りさん、血太りさんにオススメです💛 #グリーンスムージー  #バジル  #バナナ  #りんご  #柿  #キウイ  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #セルフプロデュース  #スムージー教室  #受講生募集中  #smoothielover  #happiness  #akanendiet 
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❤︎MY LOVE WALK講師❤︎
絢子
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ダイエットカウンセラー
体質別ダイエット講師
姿勢アドバイザー
・
#mylovewalk#ラブウォーク女性#女性起業家#女性経営者#可愛いは作れる#マインド#恋愛マインド
ただいま、体質別アロマブレンド考案中✨
・
私の本棚にはアロマや身体のことに関する本がいっぱい😅
・
からだの取扱書と感情地図は、7〜8年前に買ったものなのに新品同様ってどゆこと❓🤣
・
買った頃はなんだか難しくて全てを読みきらずに置いていたんだなぁ。
・
でもこういう本買ったって記憶はずっとあるのよ。
・
今こそ出番とばかりにわたしの記憶が呼び覚まされたかのように訴えてきてたこの数日✨
・
中身をみてみると、今の私が知りたかったことがいっぱい😍😍
・
こんなことってあるのね
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楽しい❣️
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#アロマ #健康 #アロマブレンド #体質別ダイエット #名古屋 #ダイエット #食べて痩せる
ただいま、体質別アロマブレンド考案中✨ ・ 私の本棚にはアロマや身体のことに関する本がいっぱい😅 ・ からだの取扱書と感情地図は、7〜8年前に買ったものなのに新品同様ってどゆこと❓🤣 ・ 買った頃はなんだか難しくて全てを読みきらずに置いていたんだなぁ。 ・ でもこういう本買ったって記憶はずっとあるのよ。 ・ 今こそ出番とばかりにわたしの記憶が呼び覚まされたかのように訴えてきてたこの数日✨ ・ 中身をみてみると、今の私が知りたかったことがいっぱい😍😍 ・ こんなことってあるのね ・ 楽しい❣️ ・ ・ #アロマ  #健康  #アロマブレンド  #体質別ダイエット  #名古屋  #ダイエット  #食べて痩せる 
仕事を頑張ったらたまにはご褒美✨ 
鬼怒川を眺めながらの露天風呂は最高です(*^^*) そしてやっぱり和食はいい♪♪♪ #休暇 #鬼怒川温泉 #和食 #おばんざい #しゃぶしゃぶ #体質別ダイエット #食べて痩せる  #スムージー教室 #受講生募集中 #smoothielover #happiness  #akanendiet
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#ダイエットカウンセラー の絢子さんと#オーガニックライフコーディネイター のあり彩さん💝
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エレガントで、内面から美を感じる2人👗👠💄✨ #mylovewalk#ラブウォーク女性#女性起業家#女性経営者#可愛いは作れる#マインド
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昨日から少しずつ情報公開したラブウォーク(MYLOVEWALK)♡
・
一言でまとめると「可愛いを作る」場所。
・
世の中には、”当たり前”のことができる人とできない人がいます。
・
当たり前に最高のものを選択をしてきて、当たり前に自分の可愛さをわかって、武器として賢く使えている子たち。
・
これって普通にはできないことだったんだ、と思いました。
・
その”当たり前”なことを全て詰め込んだのがラブウォーク(MYLOVEWALK)♡
・
女性の可愛さを最大限引き出すプロジェクトです。

#mylovewalk
#ラブウォーク女性
#女性起業家
#女性経営者
#可愛いは作れる
#マインド
#恋愛マインド
✳︎ 昨日から少しずつ情報公開したラブウォーク(MYLOVEWALK)♡ ・ 一言でまとめると「可愛いを作る」場所。 ・ 世の中には、”当たり前”のことができる人とできない人がいます。 ・ 当たり前に最高のものを選択をしてきて、当たり前に自分の可愛さをわかって、武器として賢く使えている子たち。 ・ これって普通にはできないことだったんだ、と思いました。 ・ その”当たり前”なことを全て詰め込んだのがラブウォーク(MYLOVEWALK)♡ ・ 女性の可愛さを最大限引き出すプロジェクトです。 #mylovewalk  #ラブウォーク女性  #女性起業家  #女性経営者  #可愛いは作れる  #マインド  #恋愛マインド 
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女性の可愛いを引き出す、MY LOVE WALK👠

赤ドレスでの撮影💄✨✨ 写真は、
👗イメージコンサルタントまやさん
🍓ダイエットカウンセラーあやこさん
🍵煎茶教室主宰しているゆりさん

3ヶ月で可愛いを作ります🌷✨✨
✳︎ 女性の可愛いを引き出す、MY LOVE WALK👠 赤ドレスでの撮影💄✨✨ 写真は、 👗イメージコンサルタントまやさん 🍓ダイエットカウンセラーあやこさん 🍵煎茶教室主宰しているゆりさん 3ヶ月で可愛いを作ります🌷✨✨
新規Openの国分寺のエステサロン
【 Beauty & Health 〜SOA〜 】様
のお祝いに行ってまいりました✨
コラボコース開発相談中♪
ワクワクが止まりません💕

#国分寺 #エステサロン #よもぎ蒸し #麦飯水 #漢方 #ハーブ #植物 
#体質別ダイエット #セルフプロデュース  #グリーンスムージー #スムージー教室 #受講生募集中 #ダイエットカウンセラー #資格講座 #akanendiet
新規Openの国分寺のエステサロン 【 Beauty & Health 〜SOA〜 】様 のお祝いに行ってまいりました✨ コラボコース開発相談中♪ ワクワクが止まりません💕 #国分寺  #エステサロン  #よもぎ蒸し  #麦飯水  #漢方  #ハーブ  #植物  #体質別ダイエット  #セルフプロデュース  #グリーンスムージー  #スムージー教室  #受講生募集中  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #akanendiet 
柿が出回り始めてますね
・
今日のスムージー✨
・
柿
りんご🍎
レモン🍋
小松菜
水
・
柿は栄養が豊富で、「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われるほどの健康食品。
・
ビタミンAとCが豊富
ビタミンCは柿1個で1日の必要量がほぼまかなえるくらいだそうです
疲労回復、かぜ、ガン、老化予防
・
二日酔いにもいいらしいのでお酒飲む方はどうぞ
・
#ダイエット #名古屋 #体質別ダイエット #グリーンスムージー #スムージー #アロマ #秋 #柿 #二日酔い #ビタミン
柿が出回り始めてますね ・ 今日のスムージー✨ ・ 柿 りんご🍎 レモン🍋 小松菜 水 ・ 柿は栄養が豊富で、「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われるほどの健康食品。 ・ ビタミンAとCが豊富 ビタミンCは柿1個で1日の必要量がほぼまかなえるくらいだそうです 疲労回復、かぜ、ガン、老化予防 ・ 二日酔いにもいいらしいのでお酒飲む方はどうぞ ・ #ダイエット  #名古屋  #体質別ダイエット  #グリーンスムージー  #スムージー  #アロマ  #秋  #柿  #二日酔い  #ビタミン 
トマトとセロリのスムージーは結構キツイ( ꒪꒫꒪)笑
・バナナ
・柿
・パイナップル
・オレンジ
・トマト&セロリ
#スムージー
#早朝からお出掛け♪
#もうすぐ満月
#気をつけないと
#ぷっくぷくになっちゃうよー
#満月から新月にかけて痩せちゃおう
#ダイエットコーチ
#体質別ダイエット
🍀ご報告🍀
『一般社団法人 日本ダイエットカウンセラー協会』の認定講師を任せていただくこととなりました✨
素晴らしい制度で私もドキドキしています(*^^*)
資格講座の詳細などはまたお知らせいたしますね♪

#一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会 #資格講座 #スムージー教室 #受講生募集中 #体質別ダイエット #食べてやせる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
#nutstokyo #ナッツ専門店
🍀ご報告🍀 『一般社団法人 日本ダイエットカウンセラー協会』の認定講師を任せていただくこととなりました✨ 素晴らしい制度で私もドキドキしています(*^^*) 資格講座の詳細などはまたお知らせいたしますね♪ #一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会  #資格講座  #スムージー教室  #受講生募集中  #体質別ダイエット  #食べてやせる  #楽しいダイエット  #smoothielover  #happiness  #nutstokyo  #ナッツ専門店 
はとむぎとハーブティー🌿
・
小腹がすいたときのお供に✨
・
はとむぎには身体機能促進作用があり、特に水分代謝が活発になりむくみに効果的✨
・
薬膳でははとむぎのお粥が体力回復し、脂肪代謝を高め、毒素を排出する効果が高いとされています。
・
美肌効果も👍
保湿作用、美白作用、抗腫瘍作用(イボ)
・
ちょっと小腹がすいたときのお菓子や甘いものの代わりにいいと思う
・
ポップコーンみたいにぽりぽり🍿食べれるから、食感もしっかりあって食べて健康になるならおやつを食べる罪悪感もゼロ😊
・
今日はデトックスハーブティーと一緒に‼️
そうは言ってもチョコも2つ程食べたよ😋
・
食べたいものは食べる
・
・
#体質別ダイエット #デトックス #食べる #食べるダイエット #名古屋 #はとむぎ #ハトムギ #アロマ #ハーブティー #美肌 #ノーファンデ #ダイエット
はとむぎとハーブティー🌿 ・ 小腹がすいたときのお供に✨ ・ はとむぎには身体機能促進作用があり、特に水分代謝が活発になりむくみに効果的✨ ・ 薬膳でははとむぎのお粥が体力回復し、脂肪代謝を高め、毒素を排出する効果が高いとされています。 ・ 美肌効果も👍 保湿作用、美白作用、抗腫瘍作用(イボ) ・ ちょっと小腹がすいたときのお菓子や甘いものの代わりにいいと思う ・ ポップコーンみたいにぽりぽり🍿食べれるから、食感もしっかりあって食べて健康になるならおやつを食べる罪悪感もゼロ😊 ・ 今日はデトックスハーブティーと一緒に‼️ そうは言ってもチョコも2つ程食べたよ😋 ・ 食べたいものは食べる ・ ・ #体質別ダイエット  #デトックス  #食べる  #食べるダイエット  #名古屋  #はとむぎ  #ハトムギ  #アロマ  #ハーブティー  #美肌  #ノーファンデ  #ダイエット 
柿のスムージー💛
柿に含まれる『タンニン』には
脂肪燃焼、血流を良くする働きがあるので
ダイエットに最適です✨
旬の果物をとりいれましょう🍊

#グリーンスムージー #小松菜 #柿 #みかん #りんご #バナナ *************************
#体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #スムージー教室 #受講生募集中 #smoothielover #happiness
柿のスムージー💛 柿に含まれる『タンニン』には 脂肪燃焼、血流を良くする働きがあるので ダイエットに最適です✨ 旬の果物をとりいれましょう🍊 #グリーンスムージー  #小松菜  #柿  #みかん  #りんご  #バナナ  ************************* #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #スムージー教室  #受講生募集中  #smoothielover  #happiness 
グリーンを切らしていたので、クコの実とチアシードでバランスUP✨

健康的にキレイに痩せるために最も大事なことは「ココロを整えること」😊 身体にとって必要な栄養素をきちんと摂ることて、自然とココロも満たされていくものです💛

内面からにじみ出るキレイを目指したいですね❣️ 11/8(水)代々木にてダイエットスムージー教室の受講生募集中です☺️お問合せお待ちしております。

#スムージー  #りんご #ゴールデンキウイ #バナナ #みかん #ゴジベリー #チアシード 
#体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #スムージー教室 #受講生募集中 #smoothielover #happiness
グリーンを切らしていたので、クコの実とチアシードでバランスUP✨ 健康的にキレイに痩せるために最も大事なことは「ココロを整えること」😊 身体にとって必要な栄養素をきちんと摂ることて、自然とココロも満たされていくものです💛 内面からにじみ出るキレイを目指したいですね❣️ 11/8(水)代々木にてダイエットスムージー教室の受講生募集中です☺️お問合せお待ちしております。 #スムージー  #りんご  #ゴールデンキウイ  #バナナ  #みかん  #ゴジベリー  #チアシード  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #スムージー教室  #受講生募集中  #smoothielover  #happiness 
気めぐりUP✨パワーチャージスムージー♡早生みかんという青めのみかんには脂肪分解酵素の分泌を促す「シネフリン」という栄養素が多く含まれているのでダイエット効果◎
この時期の青みかんはおすすめです(^ ^)
#グリーンスムージー #バジル #みかん #ゴールデンキウイ #りんご #バナナ #スムージー教室 #受講生募集 #スムージーダイエット
#体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
気めぐりUP✨パワーチャージスムージー♡早生みかんという青めのみかんには脂肪分解酵素の分泌を促す「シネフリン」という栄養素が多く含まれているのでダイエット効果◎ この時期の青みかんはおすすめです(^ ^) #グリーンスムージー  #バジル  #みかん  #ゴールデンキウイ  #りんご  #バナナ  #スムージー教室  #受講生募集  #スムージーダイエット  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #smoothielover  #happiness 
お腹スッキリスムージー💕
キウイは食物繊維がたっぷり✨
胃腸を綺麗にすると思考もスッキリします♪
#パセリ #キウイ #バナナ #クコの実 ***************
11月8日 (水)13:30〜17:00
痩せるスイッチをONにする♪
【ダイエットスムージー教室】開催✨ ■食べながら綺麗にやせたい!
■自分に合うダイエットを見つけたい!
■甘いものがやめられない!
という方(*^^*) 場所:  代々木八幡より徒歩1分のキッチンスタジオ(le flou. ルフルゥ)
受講料: ¥4000(税込)
LINE@のお友達追加で ¥500キャッシュバック❣️ 6〜8名の少人数レッスン♪
当日はやせ体質を作るためのスムージーダイエットのコツを伝授★旬の野菜やフルーツを使ってスムージーを作って飲んで頂けます♪
ダイエットスムージーに興味がある!美味しいスムージーが飲みたい!という方はぜひお越しくださいませ♪

問合せ、お申込みはコメント欄or個別メッセージお待ちしております💛

#グリーンスムージー #スムージー教室 #料理教室 #体質別ダイエット #食べて痩せる #lineアット #生徒募集中 #講座 #セミナー
お腹スッキリスムージー💕 キウイは食物繊維がたっぷり✨ 胃腸を綺麗にすると思考もスッキリします♪ #パセリ  #キウイ  #バナナ  #クコの実  *************** 11月8日 (水)13:30〜17:00 痩せるスイッチをONにする♪ 【ダイエットスムージー教室】開催✨ ■食べながら綺麗にやせたい! ■自分に合うダイエットを見つけたい! ■甘いものがやめられない! という方(*^^*) 場所: 代々木八幡より徒歩1分のキッチンスタジオ(le flou. ルフルゥ) 受講料: ¥4000(税込) LINE@のお友達追加で ¥500キャッシュバック❣️ 6〜8名の少人数レッスン♪ 当日はやせ体質を作るためのスムージーダイエットのコツを伝授★旬の野菜やフルーツを使ってスムージーを作って飲んで頂けます♪ ダイエットスムージーに興味がある!美味しいスムージーが飲みたい!という方はぜひお越しくださいませ♪ 問合せ、お申込みはコメント欄or個別メッセージお待ちしております💛 #グリーンスムージー  #スムージー教室  #料理教室  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #lineアット  #生徒募集中  #講座  #セミナー 
今日のスムージー✨
・
バナナ🍌
リンゴ
みかん🍊
小松菜
水
・
間違いない美味しいさ😋
・
最近、毎朝スムージーではなかったんだけど、やっぱりスムージー飲んだ方がいいなぁ。。。私は。
・
間食が減る(お菓子とか…)
食欲が正常になる
食べたいものが変わる
便通良くなる
などなど
・
・
食べたもので腸内細菌が変わり、分泌されるホルモンの量も変わる
・
最近やたらと甘いものが食べたいなぁとか、お菓子が食べたいなぁとか、お腹空いてないのにいつも何か口に入れたくなるなぁとか。。。
・
全てに原因があるのです。
・
自分の欲求がわかるとダイエットも楽チンです❣️
・
・
#体質改善 #体質別ダイエット #ダイエット #デトックス #スムージー #名古屋 #緑区 #緑 #天白区
今日のスムージー✨ ・ バナナ🍌 リンゴ みかん🍊 小松菜 水 ・ 間違いない美味しいさ😋 ・ 最近、毎朝スムージーではなかったんだけど、やっぱりスムージー飲んだ方がいいなぁ。。。私は。 ・ 間食が減る(お菓子とか…) 食欲が正常になる 食べたいものが変わる 便通良くなる などなど ・ ・ 食べたもので腸内細菌が変わり、分泌されるホルモンの量も変わる ・ 最近やたらと甘いものが食べたいなぁとか、お菓子が食べたいなぁとか、お腹空いてないのにいつも何か口に入れたくなるなぁとか。。。 ・ 全てに原因があるのです。 ・ 自分の欲求がわかるとダイエットも楽チンです❣️ ・ ・ #体質改善  #体質別ダイエット  #ダイエット  #デトックス  #スムージー  #名古屋  #緑区  #緑  #天白区 
秋のフルーツのスムージー💛
クコの実は血太りタイプさんにとくにオススメなスーパーフードです(*^^*) #パセリ #マスカット #巨峰 #梨 #クコの実 #ゴジベリー #スーパーフード ***************
11月8日 (水)13:30〜17:00
痩せるスイッチをONにする♪
【ダイエットスムージー教室】開催✨ ■食べながら綺麗にやせたい!
■自分に合うダイエットを見つけたい!
■甘いものがやめられない!
という方(*^^*) 場所:  代々木八幡より徒歩1分のキッチンスタジオ(le flou. ルフルゥ)
受講料: ¥4000(税込)
LINE@のお友達追加で ¥500キャッシュバック❣️ 6〜8名の少人数レッスン♪
当日はやせ体質を作るためのスムージーダイエットのコツを伝授★旬の野菜やフルーツを使ってスムージーを作って飲んで頂けます♪
ダイエットスムージーに興味がある!美味しいスムージーが飲みたい!という方はぜひお越しくださいませ♪

問合せ、お申込みはコメント欄or個別メッセージお待ちしております💛

#スムージー教室 #ダイエット #痩せたい #グリーンスムージー #野菜 #フルーツ #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #講座 #セミナー #smoothielover #happiness
秋のフルーツのスムージー💛 クコの実は血太りタイプさんにとくにオススメなスーパーフードです(*^^*) #パセリ  #マスカット  #巨峰  #梨  #クコの実  #ゴジベリー  #スーパーフード  *************** 11月8日 (水)13:30〜17:00 痩せるスイッチをONにする♪ 【ダイエットスムージー教室】開催✨ ■食べながら綺麗にやせたい! ■自分に合うダイエットを見つけたい! ■甘いものがやめられない! という方(*^^*) 場所: 代々木八幡より徒歩1分のキッチンスタジオ(le flou. ルフルゥ) 受講料: ¥4000(税込) LINE@のお友達追加で ¥500キャッシュバック❣️ 6〜8名の少人数レッスン♪ 当日はやせ体質を作るためのスムージーダイエットのコツを伝授★旬の野菜やフルーツを使ってスムージーを作って飲んで頂けます♪ ダイエットスムージーに興味がある!美味しいスムージーが飲みたい!という方はぜひお越しくださいませ♪ 問合せ、お申込みはコメント欄or個別メッセージお待ちしております💛 #スムージー教室  #ダイエット  #痩せたい  #グリーンスムージー  #野菜  #フルーツ  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #講座  #セミナー  #smoothielover  #happiness 
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この組み合わせは美味しい✨
やっぱり秋は梨💛
潤い補給で胃腸もスッキリしますよ♪♪♪ #グリーンスムージー #ベビーリーフ #梨 #ブルーベリー #バナナ #喉の不調に #アンチエイジング #潤い補給 #美肌 #green #fruits #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
ダイエットスムージー教室開催日が決定致しました✨ ■食べながら綺麗にやせたい!
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■甘いものがやめられない!
という方にオススメ(*^^*) 場所:  代々木八幡より徒歩1分のキッチンスタジオ(le flou. ルフルゥ)
受講料: ¥4000(税込)
LINE@のお友達追加で ¥500キャッシュバック❣️ 6〜8名の少人数レッスン♪
当日はやせ体質を作るためのスムージーダイエットのコツを伝授★旬の野菜やフルーツを使ってスムージーを作って飲んで頂けます♪
ダイエットスムージーに興味がある!美味しいスムージーが飲みたい!という方はぜひお越しくださいませ♪

問合せ、お申込みはコメント欄or個別メッセージお待ちしております💛

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ダイエットスムージー教室開催日が決定致しました✨ ■食べながら綺麗にやせたい! ■自分に合うダイエットを見つけたい! ■甘いものがやめられない! という方にオススメ(*^^*) 場所: 代々木八幡より徒歩1分のキッチンスタジオ(le flou. ルフルゥ) 受講料: ¥4000(税込) LINE@のお友達追加で ¥500キャッシュバック❣️ 6〜8名の少人数レッスン♪ 当日はやせ体質を作るためのスムージーダイエットのコツを伝授★旬の野菜やフルーツを使ってスムージーを作って飲んで頂けます♪ ダイエットスムージーに興味がある!美味しいスムージーが飲みたい!という方はぜひお越しくださいませ♪ 問合せ、お申込みはコメント欄or個別メッセージお待ちしております💛 #スムージー教室  #ダイエット  #痩せたい  #グリーンスムージー  #野菜  #フルーツ  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #smoothielover  #happiness 
ダイエット&ビューティーフェアに行ってきました✨
健康・美容業界が盛り上がるということは、世の中に元気な人が増えるという事。
ダイエット講師として少しでも多くの方に元気を与えていきたいと思っています(*^^*) #dietandbeauty #antiagingjapan #ダイエットアンドビューティー #アンチエイジングジャパン #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothie
ダイエット&ビューティーフェアに行ってきました✨ 健康・美容業界が盛り上がるということは、世の中に元気な人が増えるという事。 ダイエット講師として少しでも多くの方に元気を与えていきたいと思っています(*^^*) #dietandbeauty  #antiagingjapan  #ダイエットアンドビューティー  #アンチエイジングジャパン  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #smoothie 
昨日のスムージーダイエット教室
・
ありがとうございました😊
・
美味しい〜‼️というお声いただきました✨
・
バナナ🍌
りんご🍎
キウイ🥝
レモン🍋
モロヘイヤ
シソ
ヘナ
・
石垣島からやってきたヘナも特別入れちゃいましたよ!
・
デトックス効果高し!ですね。
・
次はみっちり4時間でダイエットを学ぶ、「体質別ダイエット講座」を9月24日に開催します✨
・
#スムージー #グリーンスムージー #体質別ダイエット #名古屋 #天白区 #緑区 #デトックス #痩せる #痩せたい #健康 #美容 #ヘナ
昨日のスムージーダイエット教室 ・ ありがとうございました😊 ・ 美味しい〜‼️というお声いただきました✨ ・ バナナ🍌 りんご🍎 キウイ🥝 レモン🍋 モロヘイヤ シソ ヘナ ・ 石垣島からやってきたヘナも特別入れちゃいましたよ! ・ デトックス効果高し!ですね。 ・ 次はみっちり4時間でダイエットを学ぶ、「体質別ダイエット講座」を9月24日に開催します✨ ・ #スムージー  #グリーンスムージー  #体質別ダイエット  #名古屋  #天白区  #緑区  #デトックス  #痩せる  #痩せたい  #健康  #美容  #ヘナ 
6月頃から育てていたバジル💛
やっと収穫です(*^^*) バジルはデトックス作用&気を巡らせて活力を高めてくれる作用があります♪
香りにはリラックス効果も✨

#バジル #気巡り #リラックス #デトックス効果 #体質別ダイエット #ダイエット #食べて痩せる #smoothielover #happiness
甘い物が食べたい!そんな時、衝動的にチョコなどを買わないようにお気に入りの自然食お菓子をバッグに入れてます(*´꒳`*)
#全粒粉ビスケット
#ナチュラルローソン
#美味しい
#ダイエット
#簡単ダイエット
#体質別ダイエット
今日はこの石垣島のヘナの葉をスムージーに入れてみた✨
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食べると苦味のあるヘナ
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とっても貴重
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生の葉を見たのは始めてだった
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バナナ🍌
リンゴ
モロヘイヤ
ヘナ
水
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ヘナはデトックス効果高いから、葉10枚くらいと少なめに
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ちょっとビビりながら…😅
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味は美味しい✨👍
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明日のスムージー教室にも持って行こうかなぁ。
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ヘナのスムージー飲んでみたい人、是非来てね!!
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#デトックス #スムージー #グリーンスムージー #体質別ダイエット #痩せる #ヘナタトゥー #石垣島 #野菜 #果物
今日はこの石垣島のヘナの葉をスムージーに入れてみた✨ ・ 食べると苦味のあるヘナ ・ とっても貴重 ・ 生の葉を見たのは始めてだった ・ バナナ🍌 リンゴ モロヘイヤ ヘナ 水 ・ ヘナはデトックス効果高いから、葉10枚くらいと少なめに ・ ちょっとビビりながら…😅 ・ 味は美味しい✨👍 ・ 明日のスムージー教室にも持って行こうかなぁ。 ・ ヘナのスムージー飲んでみたい人、是非来てね!! ・ ・ #デトックス  #スムージー  #グリーンスムージー  #体質別ダイエット  #痩せる  #ヘナタトゥー  #石垣島  #野菜  #果物 
コメント長すぎて全部消えたぁ〜〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
#テリパン #パン教室 でてりちゃんこと @terichan_the_kuishinbo_dietter 田口テリ先生の自宅に招いていただいて先生と一緒にパン作り。もちもちでしっかりしたお味の#全粒粉 のパン。#お昼ごはん まで準備していただいてたくさんパンや美味しい#チーズ や#ドライフルーツ #自家製 の #カッテージチーズ と#スパイス の#パテ をぬって うえにいちじくを乗せたものは上品なタルトのような味✨いつも食に関して探究心をあたえてくれるアドバイスと楽しいお話や、わたしのおしゃべりをたくさん聞いていただいて感謝しています。そして遅刻してごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
#カレー教室 も気になるなぁ🍛😋
コメント長すぎて全部消えたぁ〜〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`) #テリパン  #パン教室  でてりちゃんこと @terichan_the_kuishinbo_dietter 田口テリ先生の自宅に招いていただいて先生と一緒にパン作り。もちもちでしっかりしたお味の#全粒粉  のパン。#お昼ごはん  まで準備していただいてたくさんパンや美味しい#チーズ  や#ドライフルーツ  #自家製  の #カッテージチーズ  と#スパイス  の#パテ  をぬって うえにいちじくを乗せたものは上品なタルトのような味✨いつも食に関して探究心をあたえてくれるアドバイスと楽しいお話や、わたしのおしゃべりをたくさん聞いていただいて感謝しています。そして遅刻してごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ #カレー教室  も気になるなぁ🍛😋
サラダデリ💛豆やチキン入りのカラフルなサラダは満足度高い(*^^*) 🍀お知らせ🍀
痩せるスイッチをONにする♪
【ダイエットスムージー教室】10月開催予定✨
■食べながら綺麗に痩せたい!
■自分に合うダイエットを見つけたい!
■ダイエットが続かない!
という方はぜひ一度いらしてくださいませ(*^^*) 日程などは決定次第またお知らせいたします💛
詳細はアメブロをご覧ください(^ ^)
ご相談・お問合せお待ちしています♪

#体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #dexeedeli #東急プラザ銀座 #パワーサラダ  #smoothielover #happiness
サラダデリ💛豆やチキン入りのカラフルなサラダは満足度高い(*^^*) 🍀お知らせ🍀 痩せるスイッチをONにする♪ 【ダイエットスムージー教室】10月開催予定✨ ■食べながら綺麗に痩せたい! ■自分に合うダイエットを見つけたい! ■ダイエットが続かない! という方はぜひ一度いらしてくださいませ(*^^*) 日程などは決定次第またお知らせいたします💛 詳細はアメブロをご覧ください(^ ^) ご相談・お問合せお待ちしています♪ #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #dexeedeli  #東急プラザ銀座  #パワーサラダ  #smoothielover  #happiness 
クライアントさまから嬉しいご報告をいただきました♪2ヵ月半で体重-7.5キロ♪

#我慢なし
#本当に痩せる
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#カウンセリング
#体質別ダイエット
🍀お知らせ🍀
痩せるスイッチをONにする♪
【ダイエットスムージー教室】を10月開催予定✨
■食べながら綺麗に痩せたい!
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という方はぜひ一度いらしてくださいませ(*^^*) 日程などは決定次第またお知らせいたします💛
詳細はアメブロをご覧ください(^ ^)
ご相談・お問合せお待ちしています♪

パープル&レッドのスムージー✨
血めぐりを良くしてくれるので血太りタイプさんにぴったり💛

#グリーンスムージー #ベビーリーフ #巨峰 #ブルーベリー #ソルダム #血巡りup #美肌

#体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #スムージー教室 #準備中 #smoothielover #happiness
🍀お知らせ🍀 痩せるスイッチをONにする♪ 【ダイエットスムージー教室】を10月開催予定✨ ■食べながら綺麗に痩せたい! ■自分に合うダイエットを見つけたい! ■ダイエットが続かない! という方はぜひ一度いらしてくださいませ(*^^*) 日程などは決定次第またお知らせいたします💛 詳細はアメブロをご覧ください(^ ^) ご相談・お問合せお待ちしています♪ パープル&レッドのスムージー✨ 血めぐりを良くしてくれるので血太りタイプさんにぴったり💛 #グリーンスムージー  #ベビーリーフ  #巨峰  #ブルーベリー  #ソルダム  #血巡りup  #美肌  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #スムージー教室  #準備中  #smoothielover  #happiness 
パワーチャージにtrueberryのスムージー💛
今日はワクワクするお仕事のお話を頂きました✨

本格始動が楽しみ(*^^*) #体質別ダイエット #ワクワク #楽しいダイエット #trueberry #グリーンスムージー #smoothielover #happiness
穏やかな見た目からは全く想像もつかないような波乱の歴史を聞いて、『人間は生き方次第でどうにでもなれる』ということを教えて頂きました✨

人生は選択の連続。
良い選択ができる自分になりたいですね(*^^*) …まずはドリンクバーでトマトジュースを選択💛
食べ物は身体にも心にも大いに影響するので、とっても大切な選択です✨

#trattoriasantalucia #トマトジュース #シェイクスピア #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
穏やかな見た目からは全く想像もつかないような波乱の歴史を聞いて、『人間は生き方次第でどうにでもなれる』ということを教えて頂きました✨ 人生は選択の連続。 良い選択ができる自分になりたいですね(*^^*) …まずはドリンクバーでトマトジュースを選択💛 食べ物は身体にも心にも大いに影響するので、とっても大切な選択です✨ #trattoriasantalucia  #トマトジュース  #シェイクスピア  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #smoothielover  #happiness 
美容のお仕事仲間とランチ💗
グリンピースのポタージュとお花畑みたいなカラフル野菜のサラダはファイトケミカルが豊富でダイエット&美肌に◎

#trattoriasantalucia #大好きなお店 #green #vegetables #カラフル野菜 #パワーサラダ #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
旬の野菜や果物の力を借りて心と身体を整える
・
グリーンスムージーにはそんなパワーもあるんだよ✨
・
今日は今旬のモロヘイヤをたっぷりと入れた
・
バナナ🍌
ブルーベリー
ぶどう🍇
モロヘイヤ
水
・
モロヘイヤの栄養価はかなりのもの。ビタミン、ミネラルたっぷり入ってる🙆
夏バテやイライラ、老化予防まで。凄いなぁ✨✨✨
・
意外かもしれないけど、スムージーにしてもさっぱりして美味しいんだよ!これはホントおすすめ👍
・
スムージーを飲む理由は人それぞれだと思うけど、目的にあった作り方、飲み方をした方が断然身体が変わる効果は高くなるし、早くなる。
・
だから、ただ飲むだけよりもなぜ飲むといいのか。
どんな効果があるのか。
自分はどんな効果が得たいのか。
知ってるといいよね✨😊
・
9/11 2回目のスムージー教室するので、興味のある方は是非ご参加くださいませ。
・
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#デトックス #食べるダイエット #基礎代謝 #ダイエット記録 #グリーンスムージー #体質別ダイエット #モロヘイヤ#スムージー #スムージー教室#名古屋
旬の野菜や果物の力を借りて心と身体を整える ・ グリーンスムージーにはそんなパワーもあるんだよ✨ ・ 今日は今旬のモロヘイヤをたっぷりと入れた ・ バナナ🍌 ブルーベリー ぶどう🍇 モロヘイヤ 水 ・ モロヘイヤの栄養価はかなりのもの。ビタミン、ミネラルたっぷり入ってる🙆 夏バテやイライラ、老化予防まで。凄いなぁ✨✨✨ ・ 意外かもしれないけど、スムージーにしてもさっぱりして美味しいんだよ!これはホントおすすめ👍 ・ スムージーを飲む理由は人それぞれだと思うけど、目的にあった作り方、飲み方をした方が断然身体が変わる効果は高くなるし、早くなる。 ・ だから、ただ飲むだけよりもなぜ飲むといいのか。 どんな効果があるのか。 自分はどんな効果が得たいのか。 知ってるといいよね✨😊 ・ 9/11 2回目のスムージー教室するので、興味のある方は是非ご参加くださいませ。 ・ ・ #デトックス  #食べるダイエット  #基礎代謝  #ダイエット記録  #グリーンスムージー  #体質別ダイエット  #モロヘイヤ #スムージー  #スムージー教室 #名古屋 
今日は始めてのパッションフルーツ入りスムージー✨
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パッションフルーツ
バナナ
もも
ぶどう
小松菜
・
ほとんどがいただきもののフルーツ🙇‍♀️
最近、沢山フルーツをいただいて、ありがたい限りです✨
・
パッションフルーツは見かけによらず、爽やか✨
・
#食べるダイエット #デトックス #ダイエット記録 #ダイエット中 #体質改善 #体質別ダイエット #スムージー#グリーンスムージー #パッションフルーツ
今日は始めてのパッションフルーツ入りスムージー✨ ・ パッションフルーツ バナナ もも ぶどう 小松菜 ・ ほとんどがいただきもののフルーツ🙇‍♀️ 最近、沢山フルーツをいただいて、ありがたい限りです✨ ・ パッションフルーツは見かけによらず、爽やか✨ ・ #食べるダイエット  #デトックス  #ダイエット記録  #ダイエット中  #体質改善  #体質別ダイエット  #スムージー #グリーンスムージー  #パッションフルーツ 
フルーツジュースみたいな味💛
巨峰は皮に栄養がつまっているので皮ごとがオススメ✨
血液を綺麗にする作用&アンチエイジング効果◎

#グリーンスムージー #ホワイトセロリ #巨峰 #桃 #ソルダム #美肌 #浄血 #green #fruits #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
今日のスムージー✨
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桃🍑
パイナップル🍍
バナナ
バジル
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いやー、夏らしく甘みと酸味と爽やかさがたまらない✨✨✨
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バジル最高‼️
・
昨日は始めての「体質別ダイエット講座」でした。
・
時間が推してしまって、ホントはもっと伝えたいこと沢山あったけど。。。
終わってから反省反省でした😓
・
でも、次に繋げます!
・
参加してくれてありがとうございます😊
・
…ということで、今日は気を補い、気を巡らせるためのスムージーを作りました👍✨
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#スムージー#グリーンスムージー #体質別ダイエット #食べるダイエット #デトックス #名古屋#ダイエット記録 #バジル#もも #パイナップル #バナナ
今日のスムージー✨ ・ 桃🍑 パイナップル🍍 バナナ バジル ・ いやー、夏らしく甘みと酸味と爽やかさがたまらない✨✨✨ ・ バジル最高‼️ ・ 昨日は始めての「体質別ダイエット講座」でした。 ・ 時間が推してしまって、ホントはもっと伝えたいこと沢山あったけど。。。 終わってから反省反省でした😓 ・ でも、次に繋げます! ・ 参加してくれてありがとうございます😊 ・ …ということで、今日は気を補い、気を巡らせるためのスムージーを作りました👍✨ ・ #スムージー #グリーンスムージー  #体質別ダイエット  #食べるダイエット  #デトックス  #名古屋 #ダイエット記録  #バジル #もも  #パイナップル  #バナナ 
今日は勉強の日なのでパワーチャージの桃メインのスムージー✨
ケールでデトックス効果も◎

#グリーンスムージー #ケール #桃 #バナナ スイカ #チアシード #補気 #デトックス #血行促進 #green #fruits #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
美味しいスイカを頂いたのでピンクスムージー💗
立派な桃もスーパーでお安くなっていたので迷わず購入✨旬の食材は栄養価も高いのでサプリメントと思っていただいています♪♪ 赤のパワーで造血&血流up(*^^*) #グリーンスムージー #トマト #スイカ #桃 #りんご #血めぐり #補血 #代謝up #fruits #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
美味しいスイカを頂いたのでピンクスムージー💗 立派な桃もスーパーでお安くなっていたので迷わず購入✨旬の食材は栄養価も高いのでサプリメントと思っていただいています♪♪ 赤のパワーで造血&血流up(*^^*) #グリーンスムージー  #トマト  #スイカ  #桃  #りんご  #血めぐり  #補血  #代謝up  #fruits  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #smoothielover  #happiness 
バジルを沢山いただいたので、サラダにもかけてみる
・
最近のドレッシングはオリーブオイルと黒酢と塩少々がお気に入り❣️
・
今日のサラダはキャベツと玉ねぎ、チーズ、ささみ、パプリカ
・
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・
昨日の続き
体質別ダイエット講座
パート2
・
体質別ダイエット法
・冷え太り
・熱太り
・ストレス太り
・血太り
・水太り
体質の見極め方、太っている原因、ダイエット攻略法を学びます。
・
それぞれのタイプの
【身体に現われる症状】
【原因】
【食事の改善法】
【生活習慣の改善法】
をお伝えしていきます!
・
・
・
残席3名様になりました❣️
まだ間に合いますよ✨
・
やせる近道を知りたい人の
「体質別ダイエット講座」を開催!
*
何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? *
・
★こんな人に向けた講座です★
・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない
・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする
・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない
*
講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。
*
これによって、
・やせる最短距離を進むことができる
・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる
・自分にとってベストなダイエット法がわかる *
・
★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★
・なぜカロリー制限をしているのにやせないの?
・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの?
・どのダイエット情報がただしいの?
*
こんな疑問をサクッと解決します!
*
やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」
【日時】8月22日(火)13:00~17:00
【場所】名古屋市天白区植田 レンタルスペース 8Stage
【定員】5名 (残3名様)
【料金】¥20,000
*
お申し込みはDMより受付します。お問い合わせなどお気軽にどうぞ。
*
講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師
竹本みゆき
・
・
・
#食べるダイエット #デトックス #基礎代謝 #名古屋#天白区#植田#体質別ダイエット
バジルを沢山いただいたので、サラダにもかけてみる ・ 最近のドレッシングはオリーブオイルと黒酢と塩少々がお気に入り❣️ ・ 今日のサラダはキャベツと玉ねぎ、チーズ、ささみ、パプリカ ・ ・ ・ ・ 昨日の続き 体質別ダイエット講座 パート2 ・ 体質別ダイエット法 ・冷え太り ・熱太り ・ストレス太り ・血太り ・水太り 体質の見極め方、太っている原因、ダイエット攻略法を学びます。 ・ それぞれのタイプの 【身体に現われる症状】 【原因】 【食事の改善法】 【生活習慣の改善法】 をお伝えしていきます! ・ ・ ・ 残席3名様になりました❣️ まだ間に合いますよ✨ ・ やせる近道を知りたい人の 「体質別ダイエット講座」を開催! * 何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? * ・ ★こんな人に向けた講座です★ ・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない ・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする ・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない * 講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。 * これによって、 ・やせる最短距離を進むことができる ・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる ・自分にとってベストなダイエット法がわかる * ・ ★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★ ・なぜカロリー制限をしているのにやせないの? ・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの? ・どのダイエット情報がただしいの? * こんな疑問をサクッと解決します! * やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」 【日時】8月22日(火)13:00~17:00 【場所】名古屋市天白区植田 レンタルスペース 8Stage 【定員】5名 (残3名様) 【料金】¥20,000 * お申し込みはDMより受付します。お問い合わせなどお気軽にどうぞ。 * 講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師 竹本みゆき ・ ・ ・ #食べるダイエット  #デトックス  #基礎代謝  #名古屋 #天白区 #植田 #体質別ダイエット 
今日はハワイからやってきたパパイヤをスムージーに✨
・
いただきものです!ありがとうございます😊
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パパイヤ
バナナ🍌
ブルーベリー
レモン
ミント
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パパイヤってあんまり普段食べないけど、ハワイを感じた😋
ハワイを想像しながら飲んだからかなぁ。。。
美味しかった✨
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#体質別ダイエット #スムージー#パパイヤ#デトックス#食べるダイエット #ハワイ
今日はハワイからやってきたパパイヤをスムージーに✨ ・ いただきものです!ありがとうございます😊 ・ パパイヤ バナナ🍌 ブルーベリー レモン ミント ・ パパイヤってあんまり普段食べないけど、ハワイを感じた😋 ハワイを想像しながら飲んだからかなぁ。。。 美味しかった✨ ・ ・ ・ #体質別ダイエット  #スムージー #パパイヤ #デトックス #食べるダイエット  #ハワイ 
【新月デトックス・体質別ダイエットスムージー講座】
今回は香川県産のトマト、バジル、モロヘイヤ、ぶどう、ブルーベリー、桃、いちぢくを使います♪
新月は体の浄化力が上がってデトックス期。溜め込んだものをまるっと出しましょう♪
#高松市#高松市エステ#高松市ミルメルシー#millemercis #美容 #ダイエット#スムージー#体質別ダイエット#体質改善#デトックス#香川県産#トマト#バジル#モロヘイヤ#桃#いちぢく#ぶどう#ブルーベリー
【新月デトックス・体質別ダイエットスムージー講座】 今回は香川県産のトマト、バジル、モロヘイヤ、ぶどう、ブルーベリー、桃、いちぢくを使います♪ 新月は体の浄化力が上がってデトックス期。溜め込んだものをまるっと出しましょう♪ #高松市 #高松市エステ #高松市ミルメルシー #millemercis  #美容  #ダイエット #スムージー #体質別ダイエット #体質改善 #デトックス #香川県産 #トマト #バジル #モロヘイヤ #桃 #いちぢく #ぶどう #ブルーベリー 
今日はパイナップル🍍の日みたいですね!…ということで、パイナップルをスムージーに入れたよ👍

パイナップル🍍
ブルーベリー
バナナ🍌
ほうれん草
・
久しぶりに濃い緑のグリーンスムージー✨
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美味しい✨
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パイナップル🍍は食物繊維がたっぷり入ってるので、便秘には効果的‼︎
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残席3名様になりました❣️
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やせる近道を知りたい人の
「体質別ダイエット講座」を開催!
*
何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? *
・
★こんな人に向けた講座です★
・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない
・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする
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*
講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。
*
これによって、
・やせる最短距離を進むことができる
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・
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・なぜカロリー制限をしているのにやせないの?
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こんな疑問をサクッと解決します!
*
やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」
【日時】8月22日(火)13:00~17:00
【場所】名古屋市天白区植田 レンタルスペース 8Stage
【定員】5名 (残3名様)
【料金】¥20,000
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お申し込みはDMより受付します。お問い合わせなどお気軽にどうぞ。
*
講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師
竹本みゆき
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#体質別ダイエット #名古屋#天白区 #緑区#痩せる#痩せたい #ダイエット#ダイエット記録 #ダイエット中 #食べるダイエット #基礎代謝#デトックス
今日はパイナップル🍍の日みたいですね!…ということで、パイナップルをスムージーに入れたよ👍 パイナップル🍍 ブルーベリー バナナ🍌 ほうれん草 ・ 久しぶりに濃い緑のグリーンスムージー✨ ・ 美味しい✨ ・ パイナップル🍍は食物繊維がたっぷり入ってるので、便秘には効果的‼︎ ・ ・ ・ ・ 残席3名様になりました❣️ ・ やせる近道を知りたい人の 「体質別ダイエット講座」を開催! * 何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? * ・ ★こんな人に向けた講座です★ ・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない ・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする ・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない * 講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。 * これによって、 ・やせる最短距離を進むことができる ・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる ・自分にとってベストなダイエット法がわかる * ・ ★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★ ・なぜカロリー制限をしているのにやせないの? ・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの? ・どのダイエット情報がただしいの? * こんな疑問をサクッと解決します! * やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」 【日時】8月22日(火)13:00~17:00 【場所】名古屋市天白区植田 レンタルスペース 8Stage 【定員】5名 (残3名様) 【料金】¥20,000 * お申し込みはDMより受付します。お問い合わせなどお気軽にどうぞ。 * 講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師 竹本みゆき ・ #体質別ダイエット  #名古屋 #天白区  #緑区 #痩せる #痩せたい  #ダイエット #ダイエット記録  #ダイエット中  #食べるダイエット  #基礎代謝 #デトックス 
ロメインレタスのスムージー✨
栄養価は普通のレタスの約2倍なんです❣️
葉酸が豊富で妊婦さんにもオススメ(*^^*) #グリーンスムージー #ロメインレタス #梨 #パイナップル #バナナ #妊婦さんにも #葉酸 #レタスの2倍 #潤い補給 #green #fruits #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
関東地方は梅雨に逆戻りのようなお天気。
体調管理にお気をつけ下さいませ。🍀
今夜はイベントのお知らせです。
ameblo.jp/le-lumieres-et-lo2/

#おとなのダイエット講座#薬膳 #体質別ダイエット #韓方茶 #韓方茶セラピスト #薬膳フレンチ#薬膳イタリアン #薬膳料理 #国際薬膳師 #胃腸が弱い #メルボルン#漢方上級アドバイザー、#スピリチュアルヒーリング #アロマトリートメント#アロマ#
関東地方は梅雨に逆戻りのようなお天気。 体調管理にお気をつけ下さいませ。🍀 今夜はイベントのお知らせです。 ameblo.jp/le-lumieres-et-lo2/ #おとなのダイエット講座 #薬膳  #体質別ダイエット  #韓方茶  #韓方茶セラピスト  #薬膳フレンチ #薬膳イタリアン  #薬膳料理  #国際薬膳師  #胃腸が弱い  #メルボルン #漢方上級アドバイザー 、#スピリチュアルヒーリング  #アロマトリートメント #アロマ #
プチファスティング中♡
外食でむくんだ体を改善。

これらは私の必須アイテムです!

8月目一杯のご予約に対応するためにも
体が資本です╰(*´︶`*)╯♡ #インディバ温熱療法 #冷え改善 #痩身専門 #リフトアップ #小顔#体質別ダイエット #体メンテナンス #愛知県一宮市 #エステサロン 
#エステプロラボ #BE MAX#ローダイエット #トリプルカッター #ハーブザイム113 #ファストプロウォーター#水素 
#http://aqua-salon.cc/index.aspx
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秋の足音💛梨が美味しくなってきました✨
酸味が苦手な方向けのお味です(*^^*)
気温差で喉を痛めている方にもオススメ♪♪♪ #グリーンスムージー #ベビーリーフ #梨 #ブルーベリー #バナナ #喉の不調に #アンチエイジング #潤い補給 #美肌 #green #fruits #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
今日のスムージー✨
・
バナナ🍌
ブルーベリー
モロヘイヤ
・
やっぱり酸味と甘み、両方あると美味しい✨
・
モロヘイヤは今の旬の葉野菜
ビタミン、ミネラル豊富で、夏バテになりやすい胃腸を保護してくれます。
・
酸化を防ぐパワーがすごく強いので、老化予防にも強い味方。
・
スムージーに入れても飲みやすいから試してみてくださいね👍✨
・
・
8/22(火)13:00〜17:00
やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」
受講者さん募集中です!
・
いろいろなダイエット法を試しているけど、
・
・
☆お腹まわりの脂肪が何をやっても落ちない
・
☆少しやせたけど停滞期が続き、そこから体重が落ちない
・
☆食事制限やハードな運動など、我慢のダイエットが続けられない
・
☆頭ではダメと分かっているけど、過食がやめられない
・
☆エステやファスティングで一時期やせるけど、1か月ほどで体重が戻る
・
☆情報がありすぎて、何をすればいいのか分からなくなる
・
☆とにかく何をしてもやせない
・
という状態になっていませんか?
・
・
何をしてもやせない理由は、
・
そのダイエット法が、あなたの肥満を解決する方法じゃないからです!
・
人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれです。
・
・
・
例えば、
・
・「血太りタイプ」の人は、血を綺麗にするダイエットをする
・
・「水太りタイプ」の人は、水分代謝をよくするダイエットをする
・
など、攻略法が違います。
・
・
・
「なぜカロリー制限をしているのにやせない!?」
・
という場合、努力の方向性がズレている可能性があります。 ・ ・ ・
あまり食べなくても太る人がいるように、 ・ ・
太っている原因は、単純に食べ過ぎということではないんです! ・ ・
・ ・
やせるのは時間の問題です
・
ダイエットを成功させるためには
・
1.自分が太っている本当の原因を突き止める
2.その解決策を探す
3.日々の生活で取り入れる
・
という3つのステップを踏んでいきます。
・
・
#食べて痩せる #グリーンスムージー#スムージー#痩せたい#体質別ダイエット#デトックス #モロヘイヤ#ブルーベリー#バナナ#天白区#名古屋市 #植田
今日のスムージー✨ ・ バナナ🍌 ブルーベリー モロヘイヤ ・ やっぱり酸味と甘み、両方あると美味しい✨ ・ モロヘイヤは今の旬の葉野菜 ビタミン、ミネラル豊富で、夏バテになりやすい胃腸を保護してくれます。 ・ 酸化を防ぐパワーがすごく強いので、老化予防にも強い味方。 ・ スムージーに入れても飲みやすいから試してみてくださいね👍✨ ・ ・ 8/22(火)13:00〜17:00 やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」 受講者さん募集中です! ・ いろいろなダイエット法を試しているけど、 ・ ・ ☆お腹まわりの脂肪が何をやっても落ちない ・ ☆少しやせたけど停滞期が続き、そこから体重が落ちない ・ ☆食事制限やハードな運動など、我慢のダイエットが続けられない ・ ☆頭ではダメと分かっているけど、過食がやめられない ・ ☆エステやファスティングで一時期やせるけど、1か月ほどで体重が戻る ・ ☆情報がありすぎて、何をすればいいのか分からなくなる ・ ☆とにかく何をしてもやせない ・ という状態になっていませんか? ・ ・ 何をしてもやせない理由は、 ・ そのダイエット法が、あなたの肥満を解決する方法じゃないからです! ・ 人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれです。 ・ ・ ・ 例えば、 ・ ・「血太りタイプ」の人は、血を綺麗にするダイエットをする ・ ・「水太りタイプ」の人は、水分代謝をよくするダイエットをする ・ など、攻略法が違います。 ・ ・ ・ 「なぜカロリー制限をしているのにやせない!?」 ・ という場合、努力の方向性がズレている可能性があります。 ・ ・ ・ あまり食べなくても太る人がいるように、 ・ ・ 太っている原因は、単純に食べ過ぎということではないんです! ・ ・ ・ ・ やせるのは時間の問題です ・ ダイエットを成功させるためには ・ 1.自分が太っている本当の原因を突き止める 2.その解決策を探す 3.日々の生活で取り入れる ・ という3つのステップを踏んでいきます。 ・ ・ #食べて痩せる  #グリーンスムージー #スムージー #痩せたい #体質別ダイエット #デトックス  #モロヘイヤ #ブルーベリー #バナナ #天白区 #名古屋市  #植田 
今日のスムージー✨
・
バナナ🍌
ブルーベリー
モロヘイヤ
・
やっぱり酸味と甘み、両方あると美味しい✨
・
モロヘイヤは今の旬の葉野菜
ビタミン、ミネラル豊富で、夏バテになりやすい胃腸を保護してくれます。
・
酸化を防ぐパワーがすごく強いので、老化予防にも強い味方。
・
スムージーに入れても飲みやすいから試してみてくださいね👍✨
・
・
8/22(火)13:00〜17:00
やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」
受講者さん募集中です!
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いろいろなダイエット法を試しているけど、
・
・
☆お腹まわりの脂肪が何をやっても落ちない
・
☆少しやせたけど停滞期が続き、そこから体重が落ちない
・
☆食事制限やハードな運動など、我慢のダイエットが続けられない
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☆頭ではダメと分かっているけど、過食がやめられない
・
☆エステやファスティングで一時期やせるけど、1か月ほどで体重が戻る
・
☆情報がありすぎて、何をすればいいのか分からなくなる
・
☆とにかく何をしてもやせない
・
という状態になっていませんか?
・
・
何をしてもやせない理由は、
・
そのダイエット法が、あなたの肥満を解決する方法じゃないからです!
・
人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれです。
・
・
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例えば、
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・「血太りタイプ」の人は、血を綺麗にするダイエットをする
・
・「水太りタイプ」の人は、水分代謝をよくするダイエットをする
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など、攻略法が違います。
・
・
・
「なぜカロリー制限をしているのにやせない!?」
・
という場合、努力の方向性がズレている可能性があります。 ・ ・ ・
あまり食べなくても太る人がいるように、 ・ ・
太っている原因は、単純に食べ過ぎということではないんです! ・ ・
・ ・
やせるのは時間の問題です
・
ダイエットを成功させるためには
・
1.自分が太っている本当の原因を突き止める
2.その解決策を探す
3.日々の生活で取り入れる
・
という3つのステップを踏んでいきます。
・
・
#食べて痩せる #グリーンスムージー#スムージー#痩せたい#体質別ダイエット#デトックス #モロヘイヤ#ブルーベリー#バナナ#天白区#名古屋市 #植田
今日のスムージー✨ ・ バナナ🍌 ブルーベリー モロヘイヤ ・ やっぱり酸味と甘み、両方あると美味しい✨ ・ モロヘイヤは今の旬の葉野菜 ビタミン、ミネラル豊富で、夏バテになりやすい胃腸を保護してくれます。 ・ 酸化を防ぐパワーがすごく強いので、老化予防にも強い味方。 ・ スムージーに入れても飲みやすいから試してみてくださいね👍✨ ・ ・ 8/22(火)13:00〜17:00 やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」 受講者さん募集中です! ・ いろいろなダイエット法を試しているけど、 ・ ・ ☆お腹まわりの脂肪が何をやっても落ちない ・ ☆少しやせたけど停滞期が続き、そこから体重が落ちない ・ ☆食事制限やハードな運動など、我慢のダイエットが続けられない ・ ☆頭ではダメと分かっているけど、過食がやめられない ・ ☆エステやファスティングで一時期やせるけど、1か月ほどで体重が戻る ・ ☆情報がありすぎて、何をすればいいのか分からなくなる ・ ☆とにかく何をしてもやせない ・ という状態になっていませんか? ・ ・ 何をしてもやせない理由は、 ・ そのダイエット法が、あなたの肥満を解決する方法じゃないからです! ・ 人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれです。 ・ ・ ・ 例えば、 ・ ・「血太りタイプ」の人は、血を綺麗にするダイエットをする ・ ・「水太りタイプ」の人は、水分代謝をよくするダイエットをする ・ など、攻略法が違います。 ・ ・ ・ 「なぜカロリー制限をしているのにやせない!?」 ・ という場合、努力の方向性がズレている可能性があります。 ・ ・ ・ あまり食べなくても太る人がいるように、 ・ ・ 太っている原因は、単純に食べ過ぎということではないんです! ・ ・ ・ ・ やせるのは時間の問題です ・ ダイエットを成功させるためには ・ 1.自分が太っている本当の原因を突き止める 2.その解決策を探す 3.日々の生活で取り入れる ・ という3つのステップを踏んでいきます。 ・ ・ #食べて痩せる  #グリーンスムージー #スムージー #痩せたい #体質別ダイエット #デトックス  #モロヘイヤ #ブルーベリー #バナナ #天白区 #名古屋市  #植田 
先日、痩身サロンに体験に来たお客様。
4ヶ月かけて頑張って糖質制限をして目標体重に達し、喜んだのも束の間。糖質制限をやめたら、ビックリするくらいの勢いで元の体重に逆戻り。というよりさらに太ってしまって、もう何をしたらいいのかわからないし、何をやっても痩せる気がしない。と。

制限をするダイエットは、始める前によーく考えてやったほうがいいですよ。一生できるならいいですが、辛く苦しいダイエットは痩せても綺麗にはなれない。

楽しく食べながら痩せ体質を手に入れる方法があるんです。
ダイエットは我慢するもの、苦しいものだと思っている人に、本当に知ってもらいたい。

自分に合った方法で楽しく食べながら痩せ体質を作れますよ!!
・
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やせる近道を知りたい人の
「体質別ダイエット講座」を開催します!
*
何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? *
★こんな人に向けた講座です★
・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない
・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする
・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない
*
講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。
*
これによって、
・やせる最短距離を進むことができる
・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる
・自分にとってベストなダイエット法がわかる *
★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★
・なぜカロリー制限をしているのにやせないの?
・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの?
・どのダイエット情報がただしいの?
*
こんな疑問をサクッと解決します!
*
やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」
【日時】8月22日(火)13:00~17:00
【場所】名古屋市天白区植田 レンタルスペース8Stage
【定員】5名(残4名様)
【料金】¥20,000
*
お申し込みはDMより受付します。お問い合わせなどお気軽にどうぞ。
*
講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師
竹本みゆき
・
#体質別ダイエット #名古屋#天白区 #緑区#痩せる#痩せたい #ダイエット#ダイエット記録 #ダイエット中 #食べるダイエット #基礎代謝#デトックス
先日、痩身サロンに体験に来たお客様。 4ヶ月かけて頑張って糖質制限をして目標体重に達し、喜んだのも束の間。糖質制限をやめたら、ビックリするくらいの勢いで元の体重に逆戻り。というよりさらに太ってしまって、もう何をしたらいいのかわからないし、何をやっても痩せる気がしない。と。 制限をするダイエットは、始める前によーく考えてやったほうがいいですよ。一生できるならいいですが、辛く苦しいダイエットは痩せても綺麗にはなれない。 楽しく食べながら痩せ体質を手に入れる方法があるんです。 ダイエットは我慢するもの、苦しいものだと思っている人に、本当に知ってもらいたい。 自分に合った方法で楽しく食べながら痩せ体質を作れますよ!! ・ ・ やせる近道を知りたい人の 「体質別ダイエット講座」を開催します! * 何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? * ★こんな人に向けた講座です★ ・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない ・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする ・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない * 講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。 * これによって、 ・やせる最短距離を進むことができる ・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる ・自分にとってベストなダイエット法がわかる * ★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★ ・なぜカロリー制限をしているのにやせないの? ・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの? ・どのダイエット情報がただしいの? * こんな疑問をサクッと解決します! * やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」 【日時】8月22日(火)13:00~17:00 【場所】名古屋市天白区植田 レンタルスペース8Stage 【定員】5名(残4名様) 【料金】¥20,000 * お申し込みはDMより受付します。お問い合わせなどお気軽にどうぞ。 * 講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師 竹本みゆき ・ #体質別ダイエット  #名古屋 #天白区  #緑区 #痩せる #痩せたい  #ダイエット #ダイエット記録  #ダイエット中  #食べるダイエット  #基礎代謝 #デトックス 
先日、痩身サロンに体験に来たお客様。
4ヶ月かけて頑張って糖質制限をして目標体重に達し、喜んだのも束の間。糖質制限をやめたら、ビックリするくらいの勢いで元の体重に逆戻り。というよりさらに太ってしまって、もう何をしたらいいのかわからないし、何をやっても痩せる気がしない。と。
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制限をするダイエットは、始める前によーく考えてやったほうがいいですよ。一生できるならいいですが、辛く苦しいダイエットは痩せても綺麗にはなれない。
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楽しく食べながら痩せ体質を手に入れる方法があるんです。
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・
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*
やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」
【日時】8月22日(火)13:00~17:00
【場所】名古屋市天白区植田 レンタルスペース 8Stage
【定員】5名 (残4名様)
【料金】¥20,000
*
お申し込みはDMより受付します。お問い合わせなどお気軽にどうぞ。
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講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師
竹本みゆき
・
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先日、痩身サロンに体験に来たお客様。 4ヶ月かけて頑張って糖質制限をして目標体重に達し、喜んだのも束の間。糖質制限をやめたら、ビックリするくらいの勢いで元の体重に逆戻り。というよりさらに太ってしまって、もう何をしたらいいのかわからないし、何をやっても痩せる気がしない。と。 ・ 制限をするダイエットは、始める前によーく考えてやったほうがいいですよ。一生できるならいいですが、辛く苦しいダイエットは痩せても綺麗にはなれない。 ・ 楽しく食べながら痩せ体質を手に入れる方法があるんです。 ダイエットは我慢するもの、苦しいものだと思っている人に、本当に知ってもらいたい。 ・ 自分に合った方法で楽しく食べながら痩せ体質を作れます!! ・ ・ やせる近道を知りたい人の 「体質別ダイエット講座」を開催します! * 何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? * ★こんな人に向けた講座です★ ・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない ・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする ・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない * 講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。 * これによって、 ・やせる最短距離を進むことができる ・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる ・自分にとってベストなダイエット法がわかる * ★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★ ・なぜカロリー制限をしているのにやせないの? ・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの? ・どのダイエット情報がただしいの? * こんな疑問をサクッと解決します! * やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」 【日時】8月22日(火)13:00~17:00 【場所】名古屋市天白区植田 レンタルスペース 8Stage 【定員】5名 (残4名様) 【料金】¥20,000 * お申し込みはDMより受付します。お問い合わせなどお気軽にどうぞ。 * 講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師 竹本みゆき ・ #体質別ダイエット  #名古屋 #天白区  #緑区 #痩せる #痩せたい  #ダイエット #ダイエット記録  #ダイエット中  #食べるダイエット  #基礎代謝 #デトックス 
おはようございます☀ 
今日は桃とすもものスムージー💕
桃は潤い補給をしてくれるのにも関わらず身体を温める作用がある果物✨夏の冷え性に悩む方にもピッタリです(*^^*) #グリーンスムージー #水菜 #桃 #すもも #バナナ #潤い補給 #補気 #血巡り #整腸作用 #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
ガパオによく使われているホーリーバジルが手に入ったのでトロピカルスムージーに入れてみました✨
ミントみたいにスーッとする感じ💛
インドでは万能薬と言われているそうで、 #デトックス効果 #抗酸化作用 #美肌効果 #ストレス解消 など嬉しい効果がたくさん♪♪♪ ************************ #グリーンスムージー #ホーリーバジル #パイナップル #マンゴー #バナナ #green #fruits #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
ガパオによく使われているホーリーバジルが手に入ったのでトロピカルスムージーに入れてみました✨ ミントみたいにスーッとする感じ💛 インドでは万能薬と言われているそうで、 #デトックス効果  #抗酸化作用  #美肌効果  #ストレス解消  など嬉しい効果がたくさん♪♪♪ ************************ #グリーンスムージー  #ホーリーバジル  #パイナップル  #マンゴー  #バナナ  #green  #fruits  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #smoothielover  #happiness 
今日のスムージー✨
・
三つ葉 ひと束
バナナ🍌小1本
キウイ🥝半分
巨峰🍇8粒
・
色が微妙だけど…
味は👌OK!
・
三つ葉は気を巡らせてくれる。
気疲れしたときには活躍してくれるよ!
ぶどうは潤いを補ってくれたり、血を作ってくれる優れもの✨
・
・
・
やせる近道を知りたい人の
「体質別ダイエット講座」を開催します!
*
何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? *
★こんな人に向けた講座です★
・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない
・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする
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*
講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。
*
これによって、
・やせる最短距離を進むことができる
・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる
・自分にとってベストなダイエット法がわかる *
★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★
・なぜカロリー制限をしているのにやせないの?
・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの?
・どのダイエット情報がただしいの?
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こんな疑問をサクッと解決します!
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やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」
【日時】8月22日(火)13:00~17:00
【場所】名古屋市近郊
【定員】5名
【料金】¥20,000
*
後日、お申し込み方法をお知らせ致します。
*
講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師
竹本みゆき
・
#体質別ダイエット #名古屋#天白区 #緑区#痩せる#痩せたい #ダイエット#ダイエット記録 #ダイエット中 #食べるダイエット #基礎代謝#デトックス#スムージー#スムージー生活 #セラピスト
今日のスムージー✨ ・ 三つ葉 ひと束 バナナ🍌小1本 キウイ🥝半分 巨峰🍇8粒 ・ 色が微妙だけど… 味は👌OK! ・ 三つ葉は気を巡らせてくれる。 気疲れしたときには活躍してくれるよ! ぶどうは潤いを補ってくれたり、血を作ってくれる優れもの✨ ・ ・ ・ やせる近道を知りたい人の 「体質別ダイエット講座」を開催します! * 何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? * ★こんな人に向けた講座です★ ・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない ・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする ・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない * 講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。 * これによって、 ・やせる最短距離を進むことができる ・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる ・自分にとってベストなダイエット法がわかる * ★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★ ・なぜカロリー制限をしているのにやせないの? ・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの? ・どのダイエット情報がただしいの? * こんな疑問をサクッと解決します! * やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」 【日時】8月22日(火)13:00~17:00 【場所】名古屋市近郊 【定員】5名 【料金】¥20,000 * 後日、お申し込み方法をお知らせ致します。 * 講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師 竹本みゆき ・ #体質別ダイエット  #名古屋 #天白区  #緑区 #痩せる #痩せたい  #ダイエット #ダイエット記録  #ダイエット中  #食べるダイエット  #基礎代謝 #デトックス #スムージー #スムージー生活  #セラピスト 
今日のお夕飯は一人だったので贅沢サラダデリ💛
チキンや豆でお腹も大満足✨
夜サラダの場合は冷え予防に暖かい飲み物を💡
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先日テレビで遺伝子検査が取りあげられました。
遺伝子レベルで自分の体や肌が知れる現代。
ひと昔前では考えられません。
遺伝子検査が流行る時、もう数年前に口の粘膜から細胞を採取して検査しましたが、、
糖質、脂質ともに燃焼しずらくて筋肉も作られにくいと出ました💦
ただ、真の体質を知っているから防げる何かがわかってるのも事実でありがたい。
体質に合う運動方や食べ物、食べ順。
40歳手前、ちょっとここらで自分の真剣に体と向き合おうと思います🙄✨ ダイエットするする詐欺はやめなくては💦

お客様で遺伝子検査をされたい方がいらっしゃいましたら、特別料金でお受けいただけますので☘️
お声がけくださいませ😊
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顔筋小顔リフトアップフェイス。  ディープクレンジング、バキューム、小顔リフトアップマッサージ、カッサ、セルライトゼロマシーン、フォトフェイシャル、肌質別パック、ヘッドマッサージ で若返り、顔筋をほぐし小顔に、肌質を改善していくコース。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
現代では数多くの美容系サロンがあります。
エステティックに特化したサロンも無数にあり、
そのサロンによってメニューや価格、エステティシャンの腕や知識…サロンの質は様々です。 
ビューティコアでは、
ダイエットや加齢に伴うお悩み、美顔、肌トラブル、体質改善、自分磨き、デトックス、癒しに至るまで、、
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女性の誰もが気になる部分のケアのお手伝いをマンツーマンでしっかりケア致します。
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日曜・祝日休み
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先日テレビで遺伝子検査が取りあげられました。 遺伝子レベルで自分の体や肌が知れる現代。 ひと昔前では考えられません。 遺伝子検査が流行る時、もう数年前に口の粘膜から細胞を採取して検査しましたが、、 糖質、脂質ともに燃焼しずらくて筋肉も作られにくいと出ました💦 ただ、真の体質を知っているから防げる何かがわかってるのも事実でありがたい。 体質に合う運動方や食べ物、食べ順。 40歳手前、ちょっとここらで自分の真剣に体と向き合おうと思います🙄✨ ダイエットするする詐欺はやめなくては💦 お客様で遺伝子検査をされたい方がいらっしゃいましたら、特別料金でお受けいただけますので☘️ お声がけくださいませ😊 #遺伝子検査 #ダイエット遺伝子 #肌遺伝子  #肥満遺伝子  #体質別ダイエット  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ おためし体験(90分¥8000) 医療機器メーカーと共同開発した「セルライトゼロマシーン」を使用。 強力なマッサージ+強力マシーンで セルライトを温め、揉みほぐし、脂肪細胞セルライトを分解。 キレイな身体造り・体質改善を目指します。 世界のセレブに認められている世界最高レベルの痩身マシーンです。 <フェイシャル> お試し体験90分9000円 アンチエイジング。 顔筋小顔リフトアップフェイス。 ディープクレンジング、バキューム、小顔リフトアップマッサージ、カッサ、セルライトゼロマシーン、フォトフェイシャル、肌質別パック、ヘッドマッサージ で若返り、顔筋をほぐし小顔に、肌質を改善していくコース。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 現代では数多くの美容系サロンがあります。 エステティックに特化したサロンも無数にあり、 そのサロンによってメニューや価格、エステティシャンの腕や知識…サロンの質は様々です。 ビューティコアでは、 ダイエットや加齢に伴うお悩み、美顔、肌トラブル、体質改善、自分磨き、デトックス、癒しに至るまで、、 <結果重視の強力ハンドマッサージ+強力マシーン> 全身トータルビューティでおもてなし。 女性の誰もが気になる部分のケアのお手伝いをマンツーマンでしっかりケア致します。 ・ ・ 新宿御苑前から約30秒 新宿、新宿三丁目から約7分 OPEN 10:00~17:30 日曜・祝日休み 09064749670 ・ ・ プライベートエステ ビューティコア エステティシャン 境みき #エステ #ダイエット #痩身 #新宿エステ #ビューティコア  #美容 #健康 #ブライダルエステ #マタニティエステ #小顔矯正  ##むくみ #痩せる #ダイエットモニター #シワ  #たるみ  #顔痩せ #小顔  #シミ #美白 #毛穴 #フォトフェイシャル #アンチエイジング #japan  #beauty 
今日のスムージー✨
・
巨峰🍇10粒
桃🍑1つ
バナナ🍌1本
ペパーミント10枚
水100ml
・
かなり甘いバージョンに。。。
もう少しミントが多くてもよかったかも。。。
・
スムージー教室の感想です✨
知らないことがたくさんあってビックリ‼️でした。老廃物の◯%が便だなんて‼️けっこう便秘がちでも気にしてなかったんですがこれからは気をつけよう…
・
胃のケアはすぐにでも始められるのでやっていきます。ミキサー買ってフルーツ多めから始めたいです。
・
体質別ダイエット。気血水について知りたくなりました。気持ちのもちかたでも違うっておっしゃってたので。
・
・
・
やせる近道を知りたい人の
「体質別ダイエット講座」を開催します!
*
何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? *
★こんな人に向けた講座です★
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・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする
・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない
*
講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。
*
これによって、
・やせる最短距離を進むことができる
・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる
・自分にとってベストなダイエット法がわかる *
★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★
・なぜカロリー制限をしているのにやせないの?
・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの?
・どのダイエット情報がただしいの?
*
こんな疑問をサクッと解決します!
*
やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」
【日時】8月22日(火)13:00~17:00
【場所】名古屋市近郊
【定員】5名
【料金】¥20,000
*
後日、申し込み方法をお知らせ致します。
*
講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師
竹本みゆき
・
#体質別ダイエット #名古屋#天白区 #緑区#痩せる#痩せたい #ダイエット#ダイエット記録 #ダイエット中 #食べるダイエット #基礎代謝#デトックス#野菜 #スムージー
今日のスムージー✨ ・ 巨峰🍇10粒 桃🍑1つ バナナ🍌1本 ペパーミント10枚 水100ml ・ かなり甘いバージョンに。。。 もう少しミントが多くてもよかったかも。。。 ・ スムージー教室の感想です✨ 知らないことがたくさんあってビックリ‼️でした。老廃物の◯%が便だなんて‼️けっこう便秘がちでも気にしてなかったんですがこれからは気をつけよう… ・ 胃のケアはすぐにでも始められるのでやっていきます。ミキサー買ってフルーツ多めから始めたいです。 ・ 体質別ダイエット。気血水について知りたくなりました。気持ちのもちかたでも違うっておっしゃってたので。 ・ ・ ・ やせる近道を知りたい人の 「体質別ダイエット講座」を開催します! * 何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? * ★こんな人に向けた講座です★ ・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない ・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする ・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない * 講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。 * これによって、 ・やせる最短距離を進むことができる ・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる ・自分にとってベストなダイエット法がわかる * ★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★ ・なぜカロリー制限をしているのにやせないの? ・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの? ・どのダイエット情報がただしいの? * こんな疑問をサクッと解決します! * やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」 【日時】8月22日(火)13:00~17:00 【場所】名古屋市近郊 【定員】5名 【料金】¥20,000 * 後日、申し込み方法をお知らせ致します。 * 講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師 竹本みゆき ・ #体質別ダイエット  #名古屋 #天白区  #緑区 #痩せる #痩せたい  #ダイエット #ダイエット記録  #ダイエット中  #食べるダイエット  #基礎代謝 #デトックス #野菜  #スムージー 
旬にはまだ少し早いですが梨を見つけたので早速スムージーに✨

梨は呼吸器系に良いので、夏のエアコンで喉を傷めている方にもオススメのフルーツ💛
疲労回復効果やむくみの改善にも効果的です(^-^) #グリーンスムージー #小松菜 #梨 #ぶどう #バナナ #アスパラギン酸で疲労回復 #むくみ解消 #夏バテ解消 #喉の不調に #green #fruits #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
旬にはまだ少し早いですが梨を見つけたので早速スムージーに✨ 梨は呼吸器系に良いので、夏のエアコンで喉を傷めている方にもオススメのフルーツ💛 疲労回復効果やむくみの改善にも効果的です(^-^) #グリーンスムージー  #小松菜  #梨  #ぶどう  #バナナ  #アスパラギン酸で疲労回復  #むくみ解消  #夏バテ解消  #喉の不調に  #green  #fruits  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #smoothielover  #happiness 
九段下の #momogayuya さんのバイオレットスムージー💛
色が素敵(*^^*) 紫パワーでアンチエイジング✨
ナス入りっていうのにビックリしました!

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遅めのランチにお粥屋さんへ💛
九段下にある #momogayuya というお店(^-^)
お粥とスムージーのお店なんです♪♪♪ 夏バテ気味の方にもぴったりなお粥は胃腸に優しくてダイエットにもGOOD✨

#ヘルシーランチ #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
グリーンスムージーはミキサーにしっかり1分以上かけることで、より栄養素を取り入れやすくなりダイエット&美肌効果UP💛

と言いつつ、、、今日のは少し粗め(笑)

#グリーンスムージー #ほうれん草 #ブルーベリー #パイナップル #りんご #バナナ #補血 #血巡りUP #アンチエイジング #美腸 #美肌 #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
グリーンスムージーはミキサーにしっかり1分以上かけることで、より栄養素を取り入れやすくなりダイエット&美肌効果UP💛 と言いつつ、、、今日のは少し粗め(笑) #グリーンスムージー  #ほうれん草  #ブルーベリー  #パイナップル  #りんご  #バナナ  #補血  #血巡りUP  #アンチエイジング  #美腸  #美肌  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #smoothielover  #happiness 
今日のスムージー✨
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パセリ
バナナ🍌
桃🍑
ぶどう🍇
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初もの巨峰を✨
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美味しい👍
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血を作ったり、巡らせてくれたり。
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#野菜 #フルーツ #デトックス #自然 #アロマ #ダイエット#体質別ダイエット #体質改善 #食べるダイエット #名古屋市 #痩せたい #痩せるぞ #健康#美容
芹(せり)のスムージー💛

昔から薬草や漢方でも使用されている万能野菜✨
血液をサラサラにしてくれたり、その香りから気持ちを安定させる働きがあります。
冷えやむくみの改善に加え、余分な脂肪をとる作用も♪♪♪ グリーンスムージーに使う緑はいつも同じものではなく、日々色んな種類をローテーションする方が色んな栄養素が摂れるのでオススメです(*^^*) #せり #りんご #パイナップル #バナナ #気血を巡らせる #食欲不振 #神経痛 #green #グリーンスムージー #体質別ダイエット #食べて痩せる #楽しいダイエット #smoothielover #happiness
芹(せり)のスムージー💛 昔から薬草や漢方でも使用されている万能野菜✨ 血液をサラサラにしてくれたり、その香りから気持ちを安定させる働きがあります。 冷えやむくみの改善に加え、余分な脂肪をとる作用も♪♪♪ グリーンスムージーに使う緑はいつも同じものではなく、日々色んな種類をローテーションする方が色んな栄養素が摂れるのでオススメです(*^^*) #せり  #りんご  #パイナップル  #バナナ  #気血を巡らせる  #食欲不振  #神経痛  #green  #グリーンスムージー  #体質別ダイエット  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #smoothielover  #happiness 
やせる近道を知りたい人の
「体質別ダイエット講座」を開催します!
*
何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? *
★こんな人に向けた講座です★
・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない
・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする
・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない
*
講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。
*
これによって、
・やせる最短距離を進むことができる
・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる
・自分にとってベストなダイエット法がわかる *
★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★
・なぜカロリー制限をしているのにやせないの?
・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの?
・どのダイエット情報がただしいの?
*
こんな疑問をサクッと解決します!
*
やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」
【日時】8月22日(火)13:00~17:00
【場所】名古屋市近郊
【定員】5名
【料金】¥20,000
*
後日、申し込み方法をお知らせ致します。
*
講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師
竹本みゆき
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#体質別ダイエット #名古屋#天白区 #緑区#痩せる#痩せたい #ダイエット#ダイエット記録 #ダイエット中 #食べるダイエット #基礎代謝#デトックス
やせる近道を知りたい人の 「体質別ダイエット講座」を開催します! * 何をしても痩せない理由は、それがあなたの体質にあってない方法だから。人によって体質や太っている原因が違うので、ダイエット法も人それぞれ。自分にとってベストなダイエット法で、やせる近道を進みませんか? * ★こんな人に向けた講座です★ ・色々なダイエット法を試したけど、何をしても痩せない ・エステ・ファスティング・パーソナルトレーニングでやせてもリバウンドする ・情報がありすぎていったい何をすればいいのかわからない * 講座ではチェックシートで自分の体質を見極め、それぞれのタイプでやせる方法と太らない方法の両方を学んでいきます。 * これによって、 ・やせる最短距離を進むことができる ・エステ、ファスティング、パーソナルトレーニングでやせた身体をキープできるようになる ・自分にとってベストなダイエット法がわかる * ★うそ、太る原因は脂肪だけじゃないの!?★ ・なぜカロリー制限をしているのにやせないの? ・なぜファスティングでやせたのにリバウンドするの? ・どのダイエット情報がただしいの? * こんな疑問をサクッと解決します! * やせる近道を知りたい人の「体質別ダイエット講座」 【日時】8月22日(火)13:00~17:00 【場所】名古屋市近郊 【定員】5名 【料金】¥20,000 * 後日、申し込み方法をお知らせ致します。 * 講師:体質別ダイエットカウンセラー、ダイエット講師 竹本みゆき ・ #体質別ダイエット  #名古屋 #天白区  #緑区 #痩せる #痩せたい  #ダイエット #ダイエット記録  #ダイエット中  #食べるダイエット  #基礎代謝 #デトックス 
スムージー教室のスムージー✨
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シソは開催したアートスペースcocoroさんのお母さんの畑から朝摘みさせてもらったものです✨
スーパーに売ってるものと違い、香りが強く爽やか〜
・
スイカ🍉も畑から✨
甘くてみずみずしいスイカ
太陽と土、水の恵みがいっぱい
・
美味しくないはずないよね😊
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身体を変えていきたいときは、旬のものを獲れたてに近い状態で食べれるとパワーが違うから、変化も早い‼️
・
みんなシソがこんなに美味しいと思わなかったって言ってた。
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シソは気を巡らせてくれる。
気を使って疲れちゃったなぁってときは助けてくれる食材。
・
ありがたいねぇ✨😊
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感想を一部紹介
目からうろこというか、そーだったのか⁉️という内容がたくさんありました。%で出ている情報は刺激的です。
・
食べる順番とか体質別のことも知りたい。
・
ありがとうございます😊
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#痩せる #ダイエット #痩せたい #体質別ダイエット #体質改善 #名古屋#スムージー#緑区#食べるダイエット #デトックス#アロマ#自然#野菜#フルーツ#cocoro
スムージー教室のスムージー✨ ・ シソは開催したアートスペースcocoroさんのお母さんの畑から朝摘みさせてもらったものです✨ スーパーに売ってるものと違い、香りが強く爽やか〜 ・ スイカ🍉も畑から✨ 甘くてみずみずしいスイカ 太陽と土、水の恵みがいっぱい ・ 美味しくないはずないよね😊 ・ 身体を変えていきたいときは、旬のものを獲れたてに近い状態で食べれるとパワーが違うから、変化も早い‼️ ・ みんなシソがこんなに美味しいと思わなかったって言ってた。 ・ シソは気を巡らせてくれる。 気を使って疲れちゃったなぁってときは助けてくれる食材。 ・ ありがたいねぇ✨😊 ・ 感想を一部紹介 目からうろこというか、そーだったのか⁉️という内容がたくさんありました。%で出ている情報は刺激的です。 ・ 食べる順番とか体質別のことも知りたい。 ・ ありがとうございます😊 ・ #痩せる  #ダイエット  #痩せたい  #体質別ダイエット  #体質改善  #名古屋 #スムージー #緑区 #食べるダイエット  #デトックス #アロマ #自然 #野菜 #フルーツ #cocoro 
恵比寿と代官山の間の #thanksnature というお店(*^^*) ダイエット中の方におすすめサラダランチです💛 39品目の野菜の下は雑穀米の酢飯になっていて食べ応えあり✨

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