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こんにちは💗
#サロンドエディアンド  です✨
仙台で脱毛と痩身・フェイシャルのお店をしています💆
*
本日は唇の乾燥・皮ムケ・縦ジワのケアについてご紹介します✨
寒いのでついついエアコンをつけると一気に肌が乾燥しますよね。。。
唇は肌のように自ら潤いを保つことが難しい一方、ターンオーバーが短いのでダメージを受けても回復が早いのが利点です❣️
こまめな保湿と週1のケアで潤った唇を保っていきましょうʕ•ᴥ•ʔ✨
写真は私の使用しているオススメリップクリームです🎀
*
【乾燥時】
温めたコットンで角質をふやかし、シュガースクラブで古い角質を取ります。その後、シールド効果のあるリップを塗りラップで潤いを♪
【皮ムケ時】
角質をふやかした後、綿棒を優しくスライドして角質をオフ。
ワセリンを塗ってラップでパック♪
【縦ジワケア】
ヒアルロン酸入りのリップクリームを、縦ジワに入れこむようにジグザグに塗りこみ、ラップを♪
*
唇のケア以外にも、お肌のお悩みはぜひサロンドエディアンド  で✨脱毛、フェイシャル、痩身とご予約いただけます❤️
では明日以降もご予約お待ちしております🎀
*
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『美容師は稼げない』 『美容師は勤務時間の拘束が長い』 
そんな美容師の皆さんのお悩みに全国の‘aguhairグループ’はお応えします。 
お気軽にメッセージお待ちしております。 
http://www.agu-hair.com
宮城エリアお客様の御好評により、スタイリスト急募中!
とりあえずお話だけでもという方でもお気軽にお問い合わせ下さい!
一緒に、その夢を叶えてみませんか?
Agu hair sign
TEL022-352-4673
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#スタッフ募集中
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今日から玄米チーズリゾットのグラナパダーノチーズ🍴が新しくなりましたよ~🎵
チーズの中にアツアツのリゾットを入れてご提供致します🎵
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TEL022-393-5040
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Agu hair jill
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昨日は1日中雨でした☔️が、今朝は地下鉄駅を出たら綺麗なお日様☀️
気持ちのよい朝です✨
#定禅寺通り
#NHKカルチャー仙台
#パリスタイルのタッセル講座
#勾当台公園
魔法って言っていいかな?
*
君があんまり眩しく笑うから
つぶった瞼に残るオレンジは
いつしか僕のハートの色になった *
*
*

キラキラ輝く木々の中に、ハートが隠れていましたよ、、♡
*
📍勾当台公園 / 宮城県仙台市
*
#ミラーレス#ミラーレスカメラ
#canon#キヤノン#eos_m100#my_eosm100#LIFE_with_CAMERA
#カメラ初心者#カメラ女子
#写真好きな人と繋がりたい 
#写真を撮るのが好きな人と繋がりたい
#仙台カメラ倶楽部 
#冬#winter #イルミネーション#イルミ
#Pageantoflight#光のページェント#ヒカペ
#仙台#宮城#勾当台公園
#魔法って言っていいかな 
#平井堅
#hikapephoto2017 
#myinstagram#instagramjapan
魔法って言っていいかな? * 君があんまり眩しく笑うから つぶった瞼に残るオレンジは いつしか僕のハートの色になった * * * キラキラ輝く木々の中に、ハートが隠れていましたよ、、♡ * 📍勾当台公園 / 宮城県仙台市 * #ミラーレス #ミラーレスカメラ  #canon #キヤノン #eos_m100 #my_eosm100 #LIFE_with_CAMERA  #カメラ初心者 #カメラ女子  #写真好きな人と繋がりたい  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #仙台カメラ倶楽部  #冬 #winter  #イルミネーション #イルミ  #Pageantoflight #光のページェント #ヒカペ  #仙台 #宮城 #勾当台公園  #魔法って言っていいかな  #平井堅  #hikapephoto2017  #myinstagram #instagramjapan 
カツカレー丁屋/チキンカツカレー
ずーっと入ってみたいと思いながら、休みでフラレ続けてた丁屋に行けた❗
なるほど、週末メインでお休みなのね。
一番人気がチキンカツカレーとの事。
思いの外、辛さもあって超好み🎵
とろみの少ないルーでコクもあり。
何より揚げたてチキンカツがサクサク熱々で柔らかい😆
サイドメニューのサラダは100円。
また今度行こうっと。
 #仙台 #勾当台公園 #カツカレー丁屋 #県庁 #チキンカツカレー #チキンカツ #カレー #カレーライス #🍛 #カレー好き #グルメ #ランチ #昨日のランチだけどね #美味しい
カツカレー丁屋/チキンカツカレー ずーっと入ってみたいと思いながら、休みでフラレ続けてた丁屋に行けた❗ なるほど、週末メインでお休みなのね。 一番人気がチキンカツカレーとの事。 思いの外、辛さもあって超好み🎵 とろみの少ないルーでコクもあり。 何より揚げたてチキンカツがサクサク熱々で柔らかい😆 サイドメニューのサラダは100円。 また今度行こうっと。 #仙台  #勾当台公園  #カツカレー丁屋  #県庁  #チキンカツカレー  #チキンカツ  #カレー  #カレーライス  #🍛 #カレー好き  #グルメ  #ランチ  #昨日のランチだけどね  #美味しい 
もう一ヵ月以上も前なんだね😵‼️ . 
アナ雪からのtoloveyoumoreのこのセトリが好きでした❤️ .
この衣装👗・:*+.\(( °ω° ))/.:+ 曲に合っててお気に入り❤️
.
#codinate
#selectshopserena 
@selectshop_serena .

#toloveyoumore 
#CelineDion 
#CelineDioncover
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雨ニモ負ケズ…☔
今日も17時オープンです🎵
今夜はまだまだお席がたっぷり空いております☺ぜひお越しくださいね😊
昨晩大好評だった
『イノシシベーコンとスモークチーズの新じゃがコロッケ』
今日もご用意致しました🎵とろけるスモークチーズがたまらない美味しさですよ~🎵🍴
#いたり和ん惣市 #仙台 #北四番丁 #二日町 #勾当台公園 #居酒屋 #仙台居酒屋 #日本酒 #日本酒飲み放題 #日本酒女子 #日本酒男子 #房島屋 #楯野川 #屋守 #sendai #sake
雨ニモ負ケズ…☔ 今日も17時オープンです🎵 今夜はまだまだお席がたっぷり空いております☺ぜひお越しくださいね😊 昨晩大好評だった 『イノシシベーコンとスモークチーズの新じゃがコロッケ』 今日もご用意致しました🎵とろけるスモークチーズがたまらない美味しさですよ~🎵🍴 #いたり和ん惣市  #仙台  #北四番丁  #二日町  #勾当台公園  #居酒屋  #仙台居酒屋  #日本酒  #日本酒飲み放題  #日本酒女子  #日本酒男子  #房島屋  #楯野川  #屋守  #sendai  #sake 
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今日は
『イノシシベーコンとスモークチーズの新じゃがコロッケ』がオススメです🎵
ぜひお召し上がりくださいませ😉🍴
今夜もお待ちしております☺
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脱毛と痩身・フェイシャルのお店💆🏻‍♀️
#サロンドエディアンド ですʕ•ᴥ•ʔ💕
▽
今日は最近気になっているお店をご紹介させて頂きます✨
焼きたて食パン#一本堂 さんです🍞
#食パン の専門店で
当店の近所、二日町に昨年末オープンし
ここ連日売り切れのようです😓
お店の前を通ると、お買い上げ個数を制限する張り紙や
次の食パンが焼き上がるまでお店を一時的に閉めている事が多いです😳
外に焼き時間と食パンの種類を書いた立て看板があり、美味しそうだなぁと惹かれますが
焼きたて時間は行列
焼き時間から30分後には売り切れの文字が😱
もう少し落ち着いた頃に買いに行ってみたいと思います🤤
▽
食パンの種類はプレーン以外にもレーズン🍇やチーズ🧀など多数
仙台には二日町店と大和町の二店舗ありますので
気になる方は是非、お近くの店舗に行ってみて下さい♪
▽
さて、期間限定の新春キャンペーンも残り2週間となりました💡
全身脱毛、ハイパーナイフを特別価格で受けられるチャンス🎊
お見逃しのないようチェックして下さい☺️
ホットペッパービューティーなら24時間ご予約可能です✨
▽
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今週も宜しくお願い致します🙇
今日も新メニューがいろいろ😉
美味しいお料理🍴と美味しいお酒◎たくさんご用意してお待ちしております🎵ご予約も承ってますよ~😊
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1/21(日)12:00~(開始15分前にはお越しください。)
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それ以降は毎週日曜日12:00~開催予定。
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ビジター料金(単発):5,000円(税別)
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ブログ更新しました✨東北一の繁華街、仙台国分町で長年愛されてきた"日本で最初"のバーガーショップ(諸説あり😅)があります。
宮城県産牛100%の贅沢バーガーを頂いてきました〰︎😋ブログにはプロフから入れます👆🏻
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4時からは#大崎八幡宮 で松焚祭点火式が行われ
正月飾り🎍や古神札等を焼納することが出来ます🔥
どんと祭の火にあたり、心身を清め
一年間無病息災・家内安全を願うため
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大崎八幡宮のどんと祭は300年歴史を有し
国内最大級の正月送りの行事として知られています✨
是非、足を運んで歴史に触れてみてはいかがですか?💡
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仙台三越近く、脱毛と痩身・フェイシャルのお店#サロンドエディアンド  💆🏻‍♀️ 本日は19時までの営業となっています☺️ ▽ #定禅寺通り  からシャンシャンと音が聞こえてきて 何事かと調べたら 今日は各地で#どんと祭  (#松焚祭 )が開催されるようですね🎍 音の正体は#裸参り  の鐘🔔ですかね ▽ 4時からは#大崎八幡宮  で松焚祭点火式が行われ 正月飾り🎍や古神札等を焼納することが出来ます🔥 どんと祭の火にあたり、心身を清め 一年間無病息災・家内安全を願うため 毎年多くの人で賑わいます☺️ ▽ 大崎八幡宮のどんと祭は300年歴史を有し 国内最大級の正月送りの行事として知られています✨ 是非、足を運んで歴史に触れてみてはいかがですか?💡 ▽ #仙台  #勾当台公園  #国分町  #定禅寺通り  #sendai  #痩身  #仙台エステ  #仙台美容室  #仙台ネイルサロン  #フェイシャルパック  #リラクゼーション  #美容  #ダイエット  #sns映え  #フォトジェニック  #sendaigram  #フェイシャル 
昨晩、アメリカ留学から仙台に帰ってきた好青年から日本酒のお土産を頂きました🍶
Sちゃん、おかえりなさい😊
逆輸入の日本酒(笑)ありがとうございます🙇
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昨晩、アメリカ留学から仙台に帰ってきた好青年から日本酒のお土産を頂きました🍶 Sちゃん、おかえりなさい😊 逆輸入の日本酒(笑)ありがとうございます🙇 #いたり和ん惣市  #仙台  #北四番丁  #二日町  #勾当台公園  #居酒屋  #仙台居酒屋  #日本酒  #お土産  #酔仙  #岩手の希望  #kibō  #sake  #逆輸入  #ありがとうございます  #今日は定休日  #どんと祭  #明日からまた宜しくお願いします 
『美容師は稼げない』 『美容師は勤務時間の拘束が長い』 
そんな美容師の皆さんのお悩みに全国の‘aguhairグループ’はお応えします。 
お気軽にメッセージお待ちしております。 
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宮城エリアお客様の御好評により、スタイリスト急募中!
とりあえずお話だけでもという方でもお気軽にお問い合わせ下さい!
一緒に、その夢を叶えてみませんか?
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山形・楯の川酒造
『無我 純米大吟醸』入荷致しました◎
スーパーフレッシュ❗
楯野川はやっぱり美味しい❗ぜひどうぞ~🎵
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『スモークナッツ餃子』
今日からの新メニューです😊
スモークナッツの食感がたまらない❗
久しぶりの新作餃子🎵ぜひお召し上がりくださいませ~😁
本日は今のところ一階席のご案内が可能です🎵
ぜひご予約、ご来店くださいませ◎
ご予約はお一人様から承っておりますよ~☺
#いたり和ん惣市 #仙台 #北四番丁 #二日町 #勾当台公園 #居酒屋 #仙台居酒屋 #餃子 #ぎょうざ #ギョーザ #変わり餃子 #燻製 #スモーク #スモークナッツ #冬だけどナッツ #餃子女子 #餃子男子 #新作 #おいしい #スモークナッツ餃子 #新年会 #sendai #写真は以前のもの
『スモークナッツ餃子』 今日からの新メニューです😊 スモークナッツの食感がたまらない❗ 久しぶりの新作餃子🎵ぜひお召し上がりくださいませ~😁 本日は今のところ一階席のご案内が可能です🎵 ぜひご予約、ご来店くださいませ◎ ご予約はお一人様から承っておりますよ~☺ #いたり和ん惣市  #仙台  #北四番丁  #二日町  #勾当台公園  #居酒屋  #仙台居酒屋  #餃子  #ぎょうざ  #ギョーザ  #変わり餃子  #燻製  #スモーク  #スモークナッツ  #冬だけどナッツ  #餃子女子  #餃子男子  #新作  #おいしい  #スモークナッツ餃子  #新年会  #sendai  #写真は以前のもの 
こんにちは✨
仙台で脱毛と痩身・フェイシャルをやっているお店
#サロンドエディアンド です💝
*
当サロンではお顔の施術を含む#脱毛
#ハイパーナイフ メニューにパックを付ける事が出来ます💆🏻‍♀️
*
1番人気は#酵素パック ❣️
敏感肌の方でも使えるように作られた
ブライダル専用化粧品シリーズの物で
保湿と美白効果が期待出来るパックです✨
*
スタッフおすすめは#炭酸パック 💘
肌にのせた瞬間パチパチしゅわしゅわと
弾ける泡の効果で高い美白効果が
さらに血行促進効果もあるので
お肌トラブル改善にも効果ありのパックです☺️
*
お肌の状態に合わせてパックを選べますので
迷った際はスタッフにお声掛け下さい😊
「前回はコレやったから、次はコレ♪」と
全部のパックをお試ししたお客様もいらっしゃいます
是非ご来店の際はお試しください✨
*
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#sendai #痩身 #仙台エステ #仙台美容室 #仙台ネイルサロン
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こんにちは✨ 仙台で脱毛と痩身・フェイシャルをやっているお店 #サロンドエディアンド  です💝 * 当サロンではお顔の施術を含む#脱毛  #ハイパーナイフ  メニューにパックを付ける事が出来ます💆🏻‍♀️ * 1番人気は#酵素パック  ❣️ 敏感肌の方でも使えるように作られた ブライダル専用化粧品シリーズの物で 保湿と美白効果が期待出来るパックです✨ * スタッフおすすめは#炭酸パック  💘 肌にのせた瞬間パチパチしゅわしゅわと 弾ける泡の効果で高い美白効果が さらに血行促進効果もあるので お肌トラブル改善にも効果ありのパックです☺️ * お肌の状態に合わせてパックを選べますので 迷った際はスタッフにお声掛け下さい😊 「前回はコレやったから、次はコレ♪」と 全部のパックをお試ししたお客様もいらっしゃいます 是非ご来店の際はお試しください✨ * #仙台  #勾当台公園  #国分町  #定禅寺通り  #sendai  #痩身  #仙台エステ  #仙台美容室  #仙台ネイルサロン  #フェイシャルパック  #リラクゼーション  #美容  #ダイエット  #sns映え  #フォトジェニック  #sendaigram  #フェイシャル 
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今日も17時オープンです🎵金曜日ですがまだまだお世話に空きがございます🎵
明日は少々混みあっておりますのでご来店は今日が狙い目かも…◎
ご予約、ご来店を心よりお待ちしております😊
#いたり和ん惣市 #仙台 #北四番丁 #二日町 #勾当台公園 #居酒屋 #仙台居酒屋 #仙台イタリアン #仙台和食 #日本酒 #仙台日本酒居酒屋 #冬の月 #今日は猪ハンバーグカレーを作りました #美味しいですよ  #sake
今日も17時オープンです🎵金曜日ですがまだまだお世話に空きがございます🎵 明日は少々混みあっておりますのでご来店は今日が狙い目かも…◎ ご予約、ご来店を心よりお待ちしております😊 #いたり和ん惣市  #仙台  #北四番丁  #二日町  #勾当台公園  #居酒屋  #仙台居酒屋  #仙台イタリアン  #仙台和食  #日本酒  #仙台日本酒居酒屋  #冬の月  #今日は猪ハンバーグカレーを作りました  #美味しいですよ  #sake 
『美容師は稼げない』 『美容師は勤務時間の拘束が長い』 
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Agu hair jill
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当ジムで行っているフリーウェイトについて。

フリーウェイトとはダンベルやバーベルを扱ったトレーニングになります。自体重(重りを使わない腕立て伏せなど)トレーニングも含めて考えてOKです。

一方、マシントレーニングはフィットネスクラブや体育館施設によくあるもので、ストックをさして重りを調整する機械のトレーニングをいいます。 【フリーウェイトのメリット】
・マシントレーニングよりも筋肉に負荷をかけることができる。
・不安定であるため、バランス能力が身につく。
・現実的な運動であるため、マシントレーニングよりも体を上手に使うことができるようになる等。 【フリーウェイトのデメリット】
・フォームが難しい。
・不安定な動きになるため怪我のリスクが高い。
・効かせたい部位に効かせるのが難しい等。 【マシントレーニングのメリット】
・軌道が決まっているため安全にトレーニングができる。
・効かせたい部位に効かせやすい。
・トレーニングの初心者の人でも簡単にできる。 【マシントレーニングのデメリット】
・フリーウェイトと比べてトレーニング効果が低い。
・軌道が決まっているため、バランス能力の効果を上げるが難しい。
・競技特性を無視した運動になるため、現実的な運動(スポーツ)に結び付けるのが難しい等。  より短い期間でトレーニング効果を得るためにはフリーウェイトのトレーニングをオススメします。
しかし、一歩間違えたら怪我のリスクを高め危険な行為になってしまいます。
そのため、トレーナーとマンツーマンでのパーソナルトレーニングをすることで安全かつ効率の良いトレーニングをすることができます。
また、パーソナルトレーニングは良い意味で高い緊張感と高いモチベーションで運動に取り組むことができます。

アスリートや芸能人、モデルでも専属のトレーナーがいるものです。

食事や運動、生活のやり取りができる人がいるというのは、それほど心強いものはありませんね^^ パーソナルトレーニングジム
『MAGIC LIFE 』 ☆キャンペーン実施中☆
無料体験カウンセリング ☆追伸☆
正月太りを撃退‼
【大人の習い事 グループレッスン】

主にご自身の体重を利用した筋力トレーニングを行います。 【効果】
・代謝アップ
・美容効果
・ウェストの引き締め
・ヒップアップ等

パーソナルトレーナーが短時間で効率良く効くトレーニングをご指導致します♪
・お友だち同士でのご参加OK!
・以前より痩せにくくなってきた。
・パーソナルトレーニングはやってみたいけど、ハードルが高く自信がないという方にもオススメ! ・ダイエットの食事方法をご説明しながら運動を行っていきます! 【日時】
1/14(日)12:00~(開始15分前にはお越しください。)
約1時間
それ以降は毎週日曜日12:00~開催予定。
※都度要予約 【料金】
ビジター料金(単発):5,000円(税別)
チケット料金(4回分):15,000円(税別) 【持ち物】
・ウェア(ない場合はご相談ください。)
・タオル
・飲み物
・室内用シューズ(裸足でも行えます) 【対象・定員】
女性限定
最大5名まで
※休講になる場合がございますので、必ずご予約をお願い致します。

DM もしくは「@uuy8293c」、HP等からお問い合わせ下さい。 →http://magic-life.jp/ 
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当ジムで行っているフリーウェイトについて。 フリーウェイトとはダンベルやバーベルを扱ったトレーニングになります。自体重(重りを使わない腕立て伏せなど)トレーニングも含めて考えてOKです。 一方、マシントレーニングはフィットネスクラブや体育館施設によくあるもので、ストックをさして重りを調整する機械のトレーニングをいいます。 【フリーウェイトのメリット】 ・マシントレーニングよりも筋肉に負荷をかけることができる。 ・不安定であるため、バランス能力が身につく。 ・現実的な運動であるため、マシントレーニングよりも体を上手に使うことができるようになる等。 【フリーウェイトのデメリット】 ・フォームが難しい。 ・不安定な動きになるため怪我のリスクが高い。 ・効かせたい部位に効かせるのが難しい等。 【マシントレーニングのメリット】 ・軌道が決まっているため安全にトレーニングができる。 ・効かせたい部位に効かせやすい。 ・トレーニングの初心者の人でも簡単にできる。 【マシントレーニングのデメリット】 ・フリーウェイトと比べてトレーニング効果が低い。 ・軌道が決まっているため、バランス能力の効果を上げるが難しい。 ・競技特性を無視した運動になるため、現実的な運動(スポーツ)に結び付けるのが難しい等。 より短い期間でトレーニング効果を得るためにはフリーウェイトのトレーニングをオススメします。 しかし、一歩間違えたら怪我のリスクを高め危険な行為になってしまいます。 そのため、トレーナーとマンツーマンでのパーソナルトレーニングをすることで安全かつ効率の良いトレーニングをすることができます。 また、パーソナルトレーニングは良い意味で高い緊張感と高いモチベーションで運動に取り組むことができます。 アスリートや芸能人、モデルでも専属のトレーナーがいるものです。 食事や運動、生活のやり取りができる人がいるというのは、それほど心強いものはありませんね^^ パーソナルトレーニングジム 『MAGIC LIFE 』 ☆キャンペーン実施中☆ 無料体験カウンセリング ☆追伸☆ 正月太りを撃退‼ 【大人の習い事 グループレッスン】 主にご自身の体重を利用した筋力トレーニングを行います。 【効果】 ・代謝アップ ・美容効果 ・ウェストの引き締め ・ヒップアップ等 パーソナルトレーナーが短時間で効率良く効くトレーニングをご指導致します♪ ・お友だち同士でのご参加OK! ・以前より痩せにくくなってきた。 ・パーソナルトレーニングはやってみたいけど、ハードルが高く自信がないという方にもオススメ! ・ダイエットの食事方法をご説明しながら運動を行っていきます! 【日時】 1/14(日)12:00~(開始15分前にはお越しください。) 約1時間 それ以降は毎週日曜日12:00~開催予定。 ※都度要予約 【料金】 ビジター料金(単発):5,000円(税別) チケット料金(4回分):15,000円(税別) 【持ち物】 ・ウェア(ない場合はご相談ください。) ・タオル ・飲み物 ・室内用シューズ(裸足でも行えます) 【対象・定員】 女性限定 最大5名まで ※休講になる場合がございますので、必ずご予約をお願い致します。 DM もしくは「@uuy8293c」、HP等からお問い合わせ下さい。 →http://magic-life.jp/ #マジックライフ  #ヒップアップ  #ビフォーアフター  #勾当台公園  #美容  #プライベート  #食事  #グループレッスン  #ワークアウト  #楽しい  #magiclife  #パーソナルトレーニングジム  #パーソナルジム  #筋トレ  #ダイエット  #仙台セミナー  #仙台講義  #仙台講習会  #仙台グループトレーニング  #仙台グループレッスン  #仙台ジム  #仙台パーソナルトレーニング  #仙台パーソナルトレーニングジム  #仙台パーソナルジム  #仙台パーソナル  #仙台フィットネス  #仙台ダイエット  #仙台トレーニング  #仙台マタニティエクササイズ  #元RIZAP店舗責任者 
#サロンドエディアンド 本日も営業中です💐
◇
連日の寒さや洗い物で、手や指先がガサつきがちですが
皆さんしっかりケアしてますか?🤲✨
手を洗った後は水分をしっかり拭き取り、#ハンドケア をして#乾燥 を防ぎましょう☺️
日中のケアが難しい場合は、寝る前にすることをおすすめします💡
◇
顔の#スキンケア の場合、化粧水→美容液→乳液→クリームの順番が一般的ですが
ハンドケアの場合はクリームだけの方が多いかと思いますが
ハンドケアの場合も化粧水→クリームの順番でケアすると、より潤いますよ☺️✨
◇
爪や爪周りも乾燥しやすい場所なので、クリームを馴染ませる際は
爪の根元部分を優しくマッサージしてみて下さい💖
◇
毎日使う手だからこそ、人の目につきやすいもの。
乾燥で潤いのない状態が続くとシワが目立ち、年齢がでてしまいます😔
面倒だと思わずしっかりケアをしてあげて下さい✨
◇
#仙台 #国分町 #勾当台公園 #定禅寺通り
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#サロンドエディアンド  本日も営業中です💐 ◇ 連日の寒さや洗い物で、手や指先がガサつきがちですが 皆さんしっかりケアしてますか?🤲✨ 手を洗った後は水分をしっかり拭き取り、#ハンドケア  をして#乾燥  を防ぎましょう☺️ 日中のケアが難しい場合は、寝る前にすることをおすすめします💡 ◇ 顔の#スキンケア  の場合、化粧水→美容液→乳液→クリームの順番が一般的ですが ハンドケアの場合はクリームだけの方が多いかと思いますが ハンドケアの場合も化粧水→クリームの順番でケアすると、より潤いますよ☺️✨ ◇ 爪や爪周りも乾燥しやすい場所なので、クリームを馴染ませる際は 爪の根元部分を優しくマッサージしてみて下さい💖 ◇ 毎日使う手だからこそ、人の目につきやすいもの。 乾燥で潤いのない状態が続くとシワが目立ち、年齢がでてしまいます😔 面倒だと思わずしっかりケアをしてあげて下さい✨ ◇ #仙台  #国分町  #勾当台公園  #定禅寺通り  #サロンドエディアンド  #フォトジェニック  #脱毛  #sns映え  #写真  #フォトグラファー  #旅行  #モデル  #美容  #女性  #仙台ネイルサロン  #仙台美容室  #仙台エステ  #sendai  #アート #sendaigram  #フェイシャル  #痩身  #ハイパーナイフ #リラクゼーション 
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特製ソースで煮込んだハンバーグに目玉焼きをのっけて🍴
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今夜も17時オープンです🎵
今夜の日本酒裏メニュー◎
『至 純米 生 にごり酒』
新潟 佐渡島 のお酒です🍶
今の時期にしか飲めないフレッシュなにごり酒🎵ぜひどうぞ😊
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「目標設定の仕方」

皆さんは目標を設定する際、
何を基準につくっていますか?

簡単に達成しやすそうな目標、
達成しにくそうな目標、
それぞれあるかと思います。

人は最大限のパフォーマンスを発揮できる目標があります。
それは成功率が半々のものです。
つまり、成功率50%、失敗率50%
これが一番高いパフォーマンスを発揮する目標と言われています。

皆さんも是非目標設定をしてみてはいかがでしょうか?

パーソナルトレーニングでは専属のトレーナーが
一緒にお客様の目標を設定させていただき、
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#元RIZAP店舗責任者
「目標設定の仕方」 皆さんは目標を設定する際、 何を基準につくっていますか? 簡単に達成しやすそうな目標、 達成しにくそうな目標、 それぞれあるかと思います。 人は最大限のパフォーマンスを発揮できる目標があります。 それは成功率が半々のものです。 つまり、成功率50%、失敗率50% これが一番高いパフォーマンスを発揮する目標と言われています。 皆さんも是非目標設定をしてみてはいかがでしょうか? パーソナルトレーニングでは専属のトレーナーが 一緒にお客様の目標を設定させていただき、 それを達成するためのお手伝いを致します^^ パーソナルトレーニングジム 『MAGIC LIFE 』 ☆キャンペーン実施中☆ 無料体験カウンセリング 詳しくはこちら →http://magic-life.jp/ #マジックライフ  #ヒップアップ  #ビフォーアフター  #勾当台公園  #美容  #プライベート  #食事  #グループレッスン  #ワークアウト  #楽しい  #magiclife  #パーソナルトレーニングジム  #パーソナルジム  #筋トレ  #ダイエット  #仙台セミナー  #仙台講義  #仙台講習会  #仙台グループトレーニング  #仙台グループレッスン  #仙台ジム  #仙台パーソナルトレーニング  #仙台パーソナルトレーニングジム  #仙台パーソナルジム  #仙台パーソナル  #仙台フィットネス  #仙台ダイエット  #仙台トレーニング  #仙台マタニティエクササイズ  #元RIZAP店舗責任者 
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◉食堂やまき🍶◉
⇰鶏レバ-オイル漬け
⇰茹で上げ豚とパクチーのサラダ仕立て
⇰大根せり湯葉の菊花餡
🌿

レバーネットリ💕
近頃めっきり#レバスタグラマー
になりつつある。
(笑)
.
サラダかとおもいきや
スーパー豚盛り🐷!ビックリサラダ!?笑
パクチーもはいってスタミナ満点、
もはやご飯が食べれる🍚
しっかりおかずで♡
.

男の人でも満足しそうなボリュームでお得すぎる(゜゜)
.

味付けはサッパリ♡してて
斬新! .
.

湯葉食べたい湯葉食べたい
って最近ずっと言ってたら
まさかの湯葉メニュー!
早速食いつきました(^o^)
.
すごいやさしい味の
餡かけ...💕
.

全部二人分にお皿分けてきてくれる心遣いに感謝感激でした!
.
お店の方優しいし
気さくで
居心地良かったな🎶
お見送りのときに看板とらせてくれたのに
なぜか真ん中に収められなかったのが心残りです(たぶん酔ってる
.
.

気づいたら食べるよりいつものんで、、家帰ってからも🍺やら何やら飲んで寝たら朝死亡
.
.
最近ウコンヘパリーゼ様の有り無しの
翌日のポテンシャルの違いに
気づき始めた!
大事だ♡😂
.
.
もう場所覚えたし、
🌴✧*。羊 🐏さんと🐟さん
たべにまた行きたいな、
ボリュー厶ああるから、
隊員募集\( ö )/👈💕
.
.
ご馳走様でした!
.
.

この日美容室✂️
からのーーだったので
撮ってくれた。゚+.(・∀・)゚+.゚
dmも嬉しい😂
艶髪になれるように
ミネラルとらなきゃ!
.
.
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◉食堂やまき🍶◉ ⇰鶏レバ-オイル漬け ⇰茹で上げ豚とパクチーのサラダ仕立て ⇰大根せり湯葉の菊花餡 🌿 レバーネットリ💕 近頃めっきり#レバスタグラマー  になりつつある。 (笑) . サラダかとおもいきや スーパー豚盛り🐷!ビックリサラダ!?笑 パクチーもはいってスタミナ満点、 もはやご飯が食べれる🍚 しっかりおかずで♡ . 男の人でも満足しそうなボリュームでお得すぎる(゜゜) . 味付けはサッパリ♡してて 斬新! . . 湯葉食べたい湯葉食べたい って最近ずっと言ってたら まさかの湯葉メニュー! 早速食いつきました(^o^) . すごいやさしい味の 餡かけ...💕 . 全部二人分にお皿分けてきてくれる心遣いに感謝感激でした! . お店の方優しいし 気さくで 居心地良かったな🎶 お見送りのときに看板とらせてくれたのに なぜか真ん中に収められなかったのが心残りです(たぶん酔ってる . . 気づいたら食べるよりいつものんで、、家帰ってからも🍺やら何やら飲んで寝たら朝死亡 . . 最近ウコンヘパリーゼ様の有り無しの 翌日のポテンシャルの違いに 気づき始めた! 大事だ♡😂 . . もう場所覚えたし、 🌴✧*。羊 🐏さんと🐟さん たべにまた行きたいな、 ボリュー厶ああるから、 隊員募集\( ö )/👈💕 . . ご馳走様でした! . . この日美容室✂️ からのーーだったので 撮ってくれた。゚+.(・∀・)゚+.゚ dmも嬉しい😂 艶髪になれるように ミネラルとらなきゃ! . . . #デザイナーズ居酒屋 #お酒すき  #仙台 #nhkホール #やまき  #食堂やまき #本町 #錦町公園  #勾当台公園 #いくぜ東北  #冬のご褒美インスタキャンペーン  #仙プリ #日本酒Bar  #仙台飲み屋 #仙台美容室 #インスタ映え #オン眉  #写真で伝えたい私の世界  #写真好きな人と繋がりたい #retrip_gourmet  #sendai #winebar #retrip_gourmet  #wp_delicious_japan  #nippon_lover #sendaicafe #fujixt2 #swang #nipponsake #miyagi 
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◉食堂やまき★◉小粋でお洒落な居酒屋さん
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行きたいねって前からいわれてて電話📞したら
予約できたので即行動〜🎶.
. .
NHKのとこすこしはいったところにあったらから、少し迷った( ˆºˆ )(笑
.
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まずお通しの
胡麻庵かかった茶わん蒸しが
好み過ぎた⚠💕
最近の居酒屋さんのお通しは
どこも豪華だから
もうそっから
箸が進まない👈(´;ω;`)
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お酒🍺←からの
日本酒#三十六人衆
日本酒の数え方
1勺(しゃく)18ml
1合 180ml
1升 1.8L
1斗(と) 18L
1石(こく)180L
をお勉強した日🎵笑
.
.
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日本酒器などを集めるのがすきな
ご主人が
集めてきたという
徳利で🍶♡
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少し飲みすぎた(๑´∀`๑)
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やまき#食堂やまき#本町
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◉食堂やまき★◉小粋でお洒落な居酒屋さん . 行きたいねって前からいわれてて電話📞したら 予約できたので即行動〜🎶. . . NHKのとこすこしはいったところにあったらから、少し迷った( ˆºˆ )(笑 . . まずお通しの 胡麻庵かかった茶わん蒸しが 好み過ぎた⚠💕 最近の居酒屋さんのお通しは どこも豪華だから もうそっから 箸が進まない👈(´;ω;`) . . お酒🍺←からの 日本酒#三十六人衆  日本酒の数え方 1勺(しゃく)18ml 1合 180ml 1升 1.8L 1斗(と) 18L 1石(こく)180L をお勉強した日🎵笑 . . . 日本酒器などを集めるのがすきな ご主人が 集めてきたという 徳利で🍶♡ . . . . 少し飲みすぎた(๑´∀`๑) #デザイナーズ居酒屋 #お酒すき  #仙台 #nhkホール  # やまき#食堂やまき #本町  #勾当台公園 #いくぜ東北  #冬のご褒美インスタキャンペーン  #仙プリ #日本酒Bar  #仙台飲み屋 #居酒屋 #インスタ映え #東北で良かった  #写真で伝えたい私の世界  #写真好きな人と繋がりたい #k  #retrip_gourmet  #sendai #winebar #retrip_gourmet  #wp_delicious_japan  #nippon_lover #sendaicafe #fujixt2 #swang #nipponsake #miyagi