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すぐでき10分🍚ポリポリやみつき「サーモンのトロたくユッケ丼」⠀
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味付けは焼肉のたれで一発OK!🐟✨⠀
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■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀
ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀
料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀⠀
→ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀
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編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀
公認ユーザー#macaronimate (マカロニメイト)も募集中♪⠀
詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀
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■調理時間:10分⠀
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■材料(2人分)⠀
・サーモン:300g⠀
・長芋:100g⠀
・たくあん:70g⠀
・ごはん:300g⠀
☆焼肉のたれ:大さじ3杯⠀
☆ごま油:大さじ1/2杯⠀
<トッピング>⠀
・卵黄:2個⠀
・きゅうり:適量⠀
・のり:適量⠀
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■下ごしらえ⠀
きゅうりは細切りにします。⠀
.⠀
■作り方⠀
①サーモン、長芋、たくあんはそれぞれ5mm角にカットします。⠀
②ボウルに①と焼肉のたれ、ごま油を入れ、よく混ぜ合わせます。⠀
③器にごはんを盛り、きゅうり、のりをのせて②を半量ずつ盛り付けます。⠀
④上に卵黄をのせ、お好みで白ごまをふりかけて完成です!⠀
.⠀
★MEMO★たくあんはスライスされていないものを使用し、長芋やサーモンと同じくらいの大きさにカットすると食感が楽しめます♪焼肉のたれはお好みの辛さのものをお使いくださいね。⠀
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#macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #丼 #ユッケ #サーモン #長芋 #たくあん #きゅうり #卵黄 #海苔 #ごはん #ごま #和食
すぐでき10分🍚ポリポリやみつき「サーモンのトロたくユッケ丼」⠀ .⠀ 味付けは焼肉のたれで一発OK!🐟✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀ 公認ユーザー#macaronimate  (マカロニメイト)も募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ .⠀ ■調理時間:10分⠀ .⠀ ■材料(2人分)⠀ ・サーモン:300g⠀ ・長芋:100g⠀ ・たくあん:70g⠀ ・ごはん:300g⠀ ☆焼肉のたれ:大さじ3杯⠀ ☆ごま油:大さじ1/2杯⠀ <トッピング>⠀ ・卵黄:2個⠀ ・きゅうり:適量⠀ ・のり:適量⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ きゅうりは細切りにします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①サーモン、長芋、たくあんはそれぞれ5mm角にカットします。⠀ ②ボウルに①と焼肉のたれ、ごま油を入れ、よく混ぜ合わせます。⠀ ③器にごはんを盛り、きゅうり、のりをのせて②を半量ずつ盛り付けます。⠀ ④上に卵黄をのせ、お好みで白ごまをふりかけて完成です!⠀ .⠀ ★MEMO★たくあんはスライスされていないものを使用し、長芋やサーモンと同じくらいの大きさにカットすると食感が楽しめます♪焼肉のたれはお好みの辛さのものをお使いくださいね。⠀ .⠀ #macaroni  #instafood  #yummy  #homemadefood  #recipe  #cooking  #レシピ動画  #料理動画  #料理  #手料理  #レシピ  #おうちごはん  #うちごはん  #昼食  #昼ごはん  #晩ごはん  #夜ご飯  #夜ごはん  #丼  #ユッケ  #サーモン  #長芋  #たくあん  #きゅうり  #卵黄  #海苔  #ごはん  #ごま  #和食 
たっぷりクリームに溺れそう😋揚げないグラタンコロッケパン❤️⠀
.⠀
トースター仕上げでも揚げたみたいにサックサク🙌✨⠀
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.⠀
■調理時間:30分⠀
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■材料(4個分)⠀
・バター:15g⠀
・玉ねぎ:1/4個⠀
・マカロニ:50g⠀
・むきエビ:60g⠀
・小麦粉:大さじ3杯⠀
・牛乳:150cc⠀
・塩こしょう:少々⠀
・パン粉:10g⠀
・サラダ油:大さじ1杯⠀
・ロールパン:4個⠀
・卵:1個⠀
.⠀
■下ごしらえ⠀
・フライパンにサラダ油とパン粉を入れてきつね色になるまで中火で炒め、冷まします。⠀
・マカロニは袋の表記通りに茹でます。⠀
・玉ねぎは5mm幅にスライスし、むきえびは洗ってひと口大にカットします。⠀
・卵は溶いておきます。⠀
.⠀
■作り方⠀
①マカロニグラタンを作ります。フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎを入れて中火で炒めます。⠀
②玉ねぎがしんなりしたらむきえびを加えて炒め、次に小麦粉を入れて焦がさないように炒めます。⠀
③粉っぽさがなくなったら牛乳、塩こしょうを入れ、とろみが付くまで中火で加熱します。⠀
④茹でたマカロニを混ぜ合わせ、バットに流し入れて粗熱を取り、冷めたら4等分にします。⠀
⑤ロールパンの横にナイフで小さく穴を開け、空洞を作ります。④のグラタンを入れて閉じます。⠀
⑥⑥に溶き卵を付け、炒ったパン粉をまぶします。トースターで5〜8分焼いて完成です!⠀
.⠀
★MEMO★お使いのトースターによって加熱時間が変わるので、様子を見ながら調節してください。ロールパンの空洞を指で押し広げるようにすると、グラタンがたっぷり入っておいしく召し上がれますよ♪⠀
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たっぷりクリームに溺れそう😋揚げないグラタンコロッケパン❤️⠀ .⠀ トースター仕上げでも揚げたみたいにサックサク🙌✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀ 公認ユーザー#macaronimate  (マカロニメイト)も募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ .⠀ ■調理時間:30分⠀ .⠀ ■材料(4個分)⠀ ・バター:15g⠀ ・玉ねぎ:1/4個⠀ ・マカロニ:50g⠀ ・むきエビ:60g⠀ ・小麦粉:大さじ3杯⠀ ・牛乳:150cc⠀ ・塩こしょう:少々⠀ ・パン粉:10g⠀ ・サラダ油:大さじ1杯⠀ ・ロールパン:4個⠀ ・卵:1個⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・フライパンにサラダ油とパン粉を入れてきつね色になるまで中火で炒め、冷まします。⠀ ・マカロニは袋の表記通りに茹でます。⠀ ・玉ねぎは5mm幅にスライスし、むきえびは洗ってひと口大にカットします。⠀ ・卵は溶いておきます。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①マカロニグラタンを作ります。フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎを入れて中火で炒めます。⠀ ②玉ねぎがしんなりしたらむきえびを加えて炒め、次に小麦粉を入れて焦がさないように炒めます。⠀ ③粉っぽさがなくなったら牛乳、塩こしょうを入れ、とろみが付くまで中火で加熱します。⠀ ④茹でたマカロニを混ぜ合わせ、バットに流し入れて粗熱を取り、冷めたら4等分にします。⠀ ⑤ロールパンの横にナイフで小さく穴を開け、空洞を作ります。④のグラタンを入れて閉じます。⠀ ⑥⑥に溶き卵を付け、炒ったパン粉をまぶします。トースターで5〜8分焼いて完成です!⠀ .⠀ ★MEMO★お使いのトースターによって加熱時間が変わるので、様子を見ながら調節してください。ロールパンの空洞を指で押し広げるようにすると、グラタンがたっぷり入っておいしく召し上がれますよ♪⠀ .⠀ #macaroni  #instafood  #yummy  #homemadefood  #recipe  #cooking  #レシピ動画  #料理動画  #料理  #手料理  #レシピ  #おうちごはん  #うちごはん  #昼食  #昼ごはん  #晩ごはん  #夜ご飯  #夜ごはん  #グラタン  #コロッケ  #玉ねぎ  #バター  #マカロニ  #海老  #エビ  #ロールパン  #パン  #卵  #牛乳 
時短でとことん味しみしみ…❤️豚バラ大根ロールのくたくた煮⠀
.⠀
桂剥きにピーラーを使うとすっごく便利☺️✨⠀
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.⠀
■調理時間:30分⠀
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■材料(2〜3人分/30分)⠀
・大根:300g⠀
・豚バラ肉:150g⠀
☆酒:小さじ1杯⠀
☆みりん:小さじ1杯⠀
☆砂糖:小さじ1杯⠀
☆しょうゆ:小さじ2杯⠀
☆だし汁:400cc(水:400cc、顆粒だし:小さじ2杯)⠀
・水溶き片栗粉:(片栗粉:小さじ1杯、水:小さじ2杯)⠀
.⠀
■下ごしらえ⠀
大根の葉は粗みじん切りにします。⠀
.⠀
■作り方⠀
①大根をピーラーで桂剥きにします。⠀
②①を横に3枚重ね、豚バラ肉をのせて手前から巻きます。⠀
③②を鍋に並べ入れ、だし汁、☆の調味料を入れてひと煮立ちさせます。アクを取り除き、フタをして中火で10分煮込みます。⠀
④火を弱めて水溶き片栗粉を入れ、とろみを付けたら大根の葉を加えてさっと煮ます。器に盛り付けて完成です。⠀
.⠀
★MEMO★大根の桂剥きは包丁を使うのが基本ですが、ピーラーだと均一に薄くむけます。大根を薄くスライスするのですぐに火が通り、短時間で完成するレシピです。鍋に入れた時に隙間があると形が崩れてしまうので、なるべくぎゅうぎゅうに詰め込んでくださいね♪⠀
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#macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #大根 #豚バラ #和食 #おつまみ #おうち居酒屋 #家飲み #酒の肴 #だいこん #醤油 #ご飯のお供 #豚肉
時短でとことん味しみしみ…❤️豚バラ大根ロールのくたくた煮⠀ .⠀ 桂剥きにピーラーを使うとすっごく便利☺️✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀ 公認ユーザー#macaronimate  (マカロニメイト)も募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ .⠀ ■調理時間:30分⠀ .⠀ ■材料(2〜3人分/30分)⠀ ・大根:300g⠀ ・豚バラ肉:150g⠀ ☆酒:小さじ1杯⠀ ☆みりん:小さじ1杯⠀ ☆砂糖:小さじ1杯⠀ ☆しょうゆ:小さじ2杯⠀ ☆だし汁:400cc(水:400cc、顆粒だし:小さじ2杯)⠀ ・水溶き片栗粉:(片栗粉:小さじ1杯、水:小さじ2杯)⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ 大根の葉は粗みじん切りにします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①大根をピーラーで桂剥きにします。⠀ ②①を横に3枚重ね、豚バラ肉をのせて手前から巻きます。⠀ ③②を鍋に並べ入れ、だし汁、☆の調味料を入れてひと煮立ちさせます。アクを取り除き、フタをして中火で10分煮込みます。⠀ ④火を弱めて水溶き片栗粉を入れ、とろみを付けたら大根の葉を加えてさっと煮ます。器に盛り付けて完成です。⠀ .⠀ ★MEMO★大根の桂剥きは包丁を使うのが基本ですが、ピーラーだと均一に薄くむけます。大根を薄くスライスするのですぐに火が通り、短時間で完成するレシピです。鍋に入れた時に隙間があると形が崩れてしまうので、なるべくぎゅうぎゅうに詰め込んでくださいね♪⠀ .⠀ #macaroni  #instafood  #yummy  #homemadefood  #recipe  #cooking  #レシピ動画  #料理動画  #料理  #手料理  #レシピ  #おうちごはん  #うちごはん  #昼食  #昼ごはん  #晩ごはん  #夜ご飯  #夜ごはん  #大根  #豚バラ  #和食  #おつまみ  #おうち居酒屋  #家飲み  #酒の肴  #だいこん  #醤油  #ご飯のお供  #豚肉 
あさりの旨味たっぷり😋ベーコンとほうれん草のクラムチャウダー⠀
.⠀
ぬるま湯に入れると…あさりがニョキニョキ🐌砂出し簡単✨⠀
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.⠀
■調理時間:30分⠀
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■材料(2〜3人分)⠀
・あさり:150g⠀
・水:300cc⠀
・酒:大さじ2杯⠀
・バター:20g⠀
・ベーコン:80g⠀
・ほうれん草:1/4束⠀
・牛乳:200cc⠀
・ 塩こしょう:少々⠀
・コンソメ:小さじ1杯⠀
.⠀
■下ごしらえ⠀
ほうれん草は4cm幅に、ベーコンは1cm幅にカットします。⠀
.⠀
■作り方⠀
①バットにあさりを重ならないように並べ、水とお湯を同量かけて50℃のぬるま湯にします。あさりどうしをこすり洗いし、そのまま5分置きます。※ここで使用するぬるま湯は分量外です。⠀
②もう一度こすり洗いしてぬるま湯に入れ、軽く洗ってザルに上げます。これで砂抜きの完了です。⠀
③鍋にあさりと水、酒を入れて沸騰させ、アクを取ってザルに上げます。ゆで汁は取っておきます。⠀
④別の鍋にバターを溶かし、ベーコンを入れてさっと炒めます。ほうれん草を加えて炒め、③のあさりとゆで汁を加えて中火で煮ます。⠀
⑤牛乳、コンソメ、塩こしょうを加えてひと煮立ちしたら完成です。黒こしょうをトッピングして召し上がれ♪⠀
.⠀
★MEMO★あさりの汚れがひどい場合はお湯を途中で変え、お湯の中でよくこすり洗いをしてください。お湯が60℃以上になるとあさりが煮えてしまうので、ぬるま湯の温度が50℃前後になるよう注意してくださいね。⠀
.⠀
#macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #スープ #クラムチャウダー #あさり #ほうれん草 #ベーコン #ふたりごはん #おうちカフェ #うちカフェ #いただきます #家庭料理 #clamchowder
あさりの旨味たっぷり😋ベーコンとほうれん草のクラムチャウダー⠀ .⠀ ぬるま湯に入れると…あさりがニョキニョキ🐌砂出し簡単✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀ 公認ユーザー#macaronimate  (マカロニメイト)も募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ .⠀ ■調理時間:30分⠀ .⠀ ■材料(2〜3人分)⠀ ・あさり:150g⠀ ・水:300cc⠀ ・酒:大さじ2杯⠀ ・バター:20g⠀ ・ベーコン:80g⠀ ・ほうれん草:1/4束⠀ ・牛乳:200cc⠀ ・ 塩こしょう:少々⠀ ・コンソメ:小さじ1杯⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ほうれん草は4cm幅に、ベーコンは1cm幅にカットします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①バットにあさりを重ならないように並べ、水とお湯を同量かけて50℃のぬるま湯にします。あさりどうしをこすり洗いし、そのまま5分置きます。※ここで使用するぬるま湯は分量外です。⠀ ②もう一度こすり洗いしてぬるま湯に入れ、軽く洗ってザルに上げます。これで砂抜きの完了です。⠀ ③鍋にあさりと水、酒を入れて沸騰させ、アクを取ってザルに上げます。ゆで汁は取っておきます。⠀ ④別の鍋にバターを溶かし、ベーコンを入れてさっと炒めます。ほうれん草を加えて炒め、③のあさりとゆで汁を加えて中火で煮ます。⠀ ⑤牛乳、コンソメ、塩こしょうを加えてひと煮立ちしたら完成です。黒こしょうをトッピングして召し上がれ♪⠀ .⠀ ★MEMO★あさりの汚れがひどい場合はお湯を途中で変え、お湯の中でよくこすり洗いをしてください。お湯が60℃以上になるとあさりが煮えてしまうので、ぬるま湯の温度が50℃前後になるよう注意してくださいね。⠀ .⠀ #macaroni  #instafood  #yummy  #homemadefood  #recipe  #cooking  #レシピ動画  #料理動画  #料理  #手料理  #レシピ  #おうちごはん  #うちごはん  #昼食  #昼ごはん  #晩ごはん  #夜ご飯  #夜ごはん  #スープ  #クラムチャウダー  #あさり  #ほうれん草  #ベーコン  #ふたりごはん  #おうちカフェ  #うちカフェ  #いただきます  #家庭料理  #clamchowder 
甘辛てりてり🐓ホロリくずれる鶏もも肉の「すき焼きチャーシュー」⠀
.⠀
卵にとろっとくぐらせて…いただきます❤️😋⠀
.⠀
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.⠀
■調理時間:40分⠀
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■材料(3〜4人分)⠀
・鶏もも肉:600g⠀
・塩こしょう:少々⠀
☆酒:大さじ2杯⠀
☆みりん:50cc⠀
☆砂糖:大さじ2杯⠀
☆しょうゆ:50cc⠀
☆だし汁:150cc(水:150cc、顆粒だし:小さじ1杯)⠀
・春菊:50g⠀
・焼き豆腐:150g⠀
・しいたけ:2枚⠀
・サラダ油:大さじ1/2杯⠀
.⠀
■下ごしらえ⠀
・しいたけは軸を取って飾り切りに、春菊と豆腐は食べやすい大きさに切ります。⠀
・鶏もも肉は余分な皮と脂を取り除きます。⠀
.⠀
■作り方⠀
①鶏もも肉の皮面にフォークで穴を開け、塩こしょうをふって下味を付けます。⠀
②ボウルに①と☆の調味料を入れ、10分漬け込みます。⠀
③②をボウルから取り出し、手前から巻きます。皮を伸ばすようにして巻き終わりはつまようじで留め、漬け汁を取っておきます。⠀
④フライパンにサラダ油を引いて③を並べ入れ入れ、全体に焼き色が付くまで中火で焼きます。⠀
⑤①の漬け汁を加え、時々くるくる回しながらフタをして15分中火で煮ます。⠀
⑥春菊、焼き豆腐、しいたけを加えてフタをし、具材に火が通ったら完成です。チャーシューはつまようじを抜いて食べやすい大きさに切り、煮汁をかけて召し上がれ。溶き卵にくぐらせるのもおすすめです♪⠀
.⠀
★MEMO★鶏もも肉をきつめに巻くと、焼いても崩れにくくなります。肉から油が出すぎる場合はクッキングペーパーで拭き取ってくださいね♪⠀
.⠀
#macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #おかず #おつまみ #鶏肉 #chicken #チャーシュー #すき焼き #おうち居酒屋 #ふたりごはん #おうちカフェ #豆腐 #tofu
甘辛てりてり🐓ホロリくずれる鶏もも肉の「すき焼きチャーシュー」⠀ .⠀ 卵にとろっとくぐらせて…いただきます❤️😋⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀ 公認ユーザー#macaronimate  (マカロニメイト)も募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ .⠀ ■調理時間:40分⠀ .⠀ ■材料(3〜4人分)⠀ ・鶏もも肉:600g⠀ ・塩こしょう:少々⠀ ☆酒:大さじ2杯⠀ ☆みりん:50cc⠀ ☆砂糖:大さじ2杯⠀ ☆しょうゆ:50cc⠀ ☆だし汁:150cc(水:150cc、顆粒だし:小さじ1杯)⠀ ・春菊:50g⠀ ・焼き豆腐:150g⠀ ・しいたけ:2枚⠀ ・サラダ油:大さじ1/2杯⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・しいたけは軸を取って飾り切りに、春菊と豆腐は食べやすい大きさに切ります。⠀ ・鶏もも肉は余分な皮と脂を取り除きます。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①鶏もも肉の皮面にフォークで穴を開け、塩こしょうをふって下味を付けます。⠀ ②ボウルに①と☆の調味料を入れ、10分漬け込みます。⠀ ③②をボウルから取り出し、手前から巻きます。皮を伸ばすようにして巻き終わりはつまようじで留め、漬け汁を取っておきます。⠀ ④フライパンにサラダ油を引いて③を並べ入れ入れ、全体に焼き色が付くまで中火で焼きます。⠀ ⑤①の漬け汁を加え、時々くるくる回しながらフタをして15分中火で煮ます。⠀ ⑥春菊、焼き豆腐、しいたけを加えてフタをし、具材に火が通ったら完成です。チャーシューはつまようじを抜いて食べやすい大きさに切り、煮汁をかけて召し上がれ。溶き卵にくぐらせるのもおすすめです♪⠀ .⠀ ★MEMO★鶏もも肉をきつめに巻くと、焼いても崩れにくくなります。肉から油が出すぎる場合はクッキングペーパーで拭き取ってくださいね♪⠀ .⠀ #macaroni  #instafood  #yummy  #homemadefood  #recipe  #cooking  #レシピ動画  #料理動画  #料理  #手料理  #レシピ  #おうちごはん  #うちごはん  #昼食  #昼ごはん  #晩ごはん  #夜ご飯  #夜ごはん  #おかず  #おつまみ  #鶏肉  #chicken  #チャーシュー  #すき焼き  #おうち居酒屋  #ふたりごはん  #おうちカフェ  #豆腐  #tofu 
【下味冷凍】もみもみして凍らせるだけ🙌時短で味しみ「肉じゃが」⠀
.⠀
凍らせてる間に味がしっかりしみしみ😊❤️⠀
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀
.⠀
■調理時間:25分 ※冷凍にかかる時間は含みません。⠀
.⠀
■材料(2〜3人分)⠀
・豚バラ肉:200g⠀
・じゃがいも:400g(3個)⠀
・にんじん:1/2本⠀
・玉ねぎ:1個⠀
☆酒:大さじ2杯⠀
☆みりん:大さじ4杯⠀
☆砂糖:大さじ2杯⠀
☆しょうゆ:大さじ4杯⠀
.⠀
<半量に対して>⠀
・だし汁:200cc(水:200cc/だしの素:小さじ1杯)⠀
.⠀
■下ごしらえ⠀
・じゃがいもは小さめのひと口大に、にんじんは5mm幅の半月切りに、玉ねぎはくし切りにします。⠀
・豚バラ肉は3cm幅に切ります。⠀
.⠀
■作り方⠀
①ジッパー付き保存袋にじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、豚バラ肉、☆の調味料を入れてよく揉み込みます。平らにならして半分に折り、冷凍庫に入れます。※保存期間は1ヶ月間です。⠀
②フライパンに①の半分を凍ったまま入れてだし汁を加え、フタをして中火で加熱します。沸騰したらアクを取って全体を混ぜます。⠀
③再びフタをして中火で15分煮込んだら完成です!器に盛り、お好みでいんげんをトッピングして召し上がれ♪⠀
.⠀
★MEMO★にんじんとじゃがいもはいつもより小さめに切ると味しみが良くなります。揉み込む時は具材が均等になるように、加熱中はしっかり混ぜるとお肉がほぐれておいしく仕上がります♪⠀
.⠀
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【下味冷凍】もみもみして凍らせるだけ🙌時短で味しみ「肉じゃが」⠀ .⠀ 凍らせてる間に味がしっかりしみしみ😊❤️⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀ 公認ユーザー#macaronimate  (マカロニメイト)も募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ .⠀ ■調理時間:25分 ※冷凍にかかる時間は含みません。⠀ .⠀ ■材料(2〜3人分)⠀ ・豚バラ肉:200g⠀ ・じゃがいも:400g(3個)⠀ ・にんじん:1/2本⠀ ・玉ねぎ:1個⠀ ☆酒:大さじ2杯⠀ ☆みりん:大さじ4杯⠀ ☆砂糖:大さじ2杯⠀ ☆しょうゆ:大さじ4杯⠀ .⠀ <半量に対して>⠀ ・だし汁:200cc(水:200cc/だしの素:小さじ1杯)⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・じゃがいもは小さめのひと口大に、にんじんは5mm幅の半月切りに、玉ねぎはくし切りにします。⠀ ・豚バラ肉は3cm幅に切ります。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①ジッパー付き保存袋にじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、豚バラ肉、☆の調味料を入れてよく揉み込みます。平らにならして半分に折り、冷凍庫に入れます。※保存期間は1ヶ月間です。⠀ ②フライパンに①の半分を凍ったまま入れてだし汁を加え、フタをして中火で加熱します。沸騰したらアクを取って全体を混ぜます。⠀ ③再びフタをして中火で15分煮込んだら完成です!器に盛り、お好みでいんげんをトッピングして召し上がれ♪⠀ .⠀ ★MEMO★にんじんとじゃがいもはいつもより小さめに切ると味しみが良くなります。揉み込む時は具材が均等になるように、加熱中はしっかり混ぜるとお肉がほぐれておいしく仕上がります♪⠀ .⠀ #macaroni  #instafood  #yummy  #homemadefood  #recipe  #cooking  #レシピ動画  #料理動画  #料理  #手料理  #レシピ  #おうちごはん  #うちごはん  #昼食  #昼ごはん  #晩ごはん  #夜ご飯  #夜ごはん  #おかず  #おつまみ  #肉じゃが  #下味冷凍  #豚バラ肉  #豚肉  #じゃがいも  #にんじん  #玉ねぎ  #和食  #時短料理 
ピリッとからうま💕チゲより簡単マイルド「キムチ豚汁」⠀
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キムチと生姜でぽっかぽか🙌⠀
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.⠀
■調理時間:20分⠀
.⠀
■材料(2人分)⠀
・豚バラ肉:100g⠀
・キムチ:100g⠀
・大根:120g⠀
・にんじん:1/3本⠀
・しめじ:40g⠀
・ごま油:大さじ1杯⠀
・しょうがすりおろし:1片⠀
・水:400cc⠀
・みそ:40g⠀
.⠀
■下ごしらえ⠀
・豚バラ肉は3cm幅にカットします。⠀
・キムチはザク切りにします。⠀
.⠀
■作り方⠀
①大根とにんじんはいちょう切り、しめじは手でほぐします。⠀
②鍋にごま油を引いて熱し、しょうがすりおろし、肉バラ肉、キムチを入れて中火で炒めます。⠀
③肉の色が変わったら、大根、にんじん、しめじを加えてフタをし、火が通るまで10〜15分中火で煮ます。⠀
④火を弱めて味噌を溶き入れ、お好みで万能ねぎをトッピングして召し上がれ。⠀
.⠀
★MEMO★味噌を直接鍋に入れると溶けきらず、味にムラが出てしまう場合があります。ボウルやお玉でしっかり溶かしてから加えるのがおすすめです。また、味噌を加えた後は煮立てすぎないようにすると風味が残ります♪⠀
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#macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #豚汁 #キムチ #豚バラ #大根 #人参 #にんじん #しめじ #味噌 #ごま油 #和食 #生姜
ピリッとからうま💕チゲより簡単マイルド「キムチ豚汁」⠀ .⠀ キムチと生姜でぽっかぽか🙌⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀ 公認ユーザー#macaronimate  (マカロニメイト)も募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ .⠀ ■調理時間:20分⠀ .⠀ ■材料(2人分)⠀ ・豚バラ肉:100g⠀ ・キムチ:100g⠀ ・大根:120g⠀ ・にんじん:1/3本⠀ ・しめじ:40g⠀ ・ごま油:大さじ1杯⠀ ・しょうがすりおろし:1片⠀ ・水:400cc⠀ ・みそ:40g⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・豚バラ肉は3cm幅にカットします。⠀ ・キムチはザク切りにします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①大根とにんじんはいちょう切り、しめじは手でほぐします。⠀ ②鍋にごま油を引いて熱し、しょうがすりおろし、肉バラ肉、キムチを入れて中火で炒めます。⠀ ③肉の色が変わったら、大根、にんじん、しめじを加えてフタをし、火が通るまで10〜15分中火で煮ます。⠀ ④火を弱めて味噌を溶き入れ、お好みで万能ねぎをトッピングして召し上がれ。⠀ .⠀ ★MEMO★味噌を直接鍋に入れると溶けきらず、味にムラが出てしまう場合があります。ボウルやお玉でしっかり溶かしてから加えるのがおすすめです。また、味噌を加えた後は煮立てすぎないようにすると風味が残ります♪⠀ .⠀ #macaroni  #instafood  #yummy  #homemadefood  #recipe  #cooking  #レシピ動画  #料理動画  #料理  #手料理  #レシピ  #おうちごはん  #うちごはん  #昼食  #昼ごはん  #晩ごはん  #夜ご飯  #夜ごはん  #豚汁  #キムチ  #豚バラ  #大根  #人参  #にんじん  #しめじ  #味噌  #ごま油  #和食  #生姜 
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2017.12.14 Thursday
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おはようございます🌤
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今日のお弁当🍱
○春菊入りのつくね
○味玉(白だし)
○おからとサバ缶の炒め煮
○小松菜とエリンギの雑魚ポン炒め
○さつまいもの甘煮
○糸こんにゃくのきんぴら
○人参のガーリックマヨ炒め
○紫キャベツのマリネ
○ご飯+🍙
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つくねをいろんな野菜で嵩増しするけど
春菊入りが1番好きかも♡
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釣りにハマって以来、ご機嫌も最高潮で毎日が楽しくてならん長男ですが(笑)今朝のこと次男に、
今日、部活の指導に行ってやってもええぞ!
と上から目線な物言い😂
やのに次男は次男で
え、まぢで⁈やったーっ😆
と大喜び😂
この2人、えぇコンビやわと笑けた朝😂
今日もがんばろーっ🙌🏻
*
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#日本が元気になるご飯
#日本が笑顔になるご飯
#お弁当作り楽しもう部
#かりん171201
#かりんほんぽ#おいしいから冬が好き#クッキングラム
#igersjp#delistagrammer#LIN_stagrammer#kurashiru#locari_kitchen#bento#lunchbox#japanesefood #lunch#aya_ayaOben
* 2017.12.14 Thursday * おはようございます🌤 * 今日のお弁当🍱 ○春菊入りのつくね ○味玉(白だし) ○おからとサバ缶の炒め煮 ○小松菜とエリンギの雑魚ポン炒め ○さつまいもの甘煮 ○糸こんにゃくのきんぴら ○人参のガーリックマヨ炒め ○紫キャベツのマリネ ○ご飯+🍙 * つくねをいろんな野菜で嵩増しするけど 春菊入りが1番好きかも♡ * * 釣りにハマって以来、ご機嫌も最高潮で毎日が楽しくてならん長男ですが(笑)今朝のこと次男に、 今日、部活の指導に行ってやってもええぞ! と上から目線な物言い😂 やのに次男は次男で え、まぢで⁈やったーっ😆 と大喜び😂 この2人、えぇコンビやわと笑けた朝😂 今日もがんばろーっ🙌🏻 * * #日本が元気になるご飯  #日本が笑顔になるご飯  #お弁当作り楽しもう部  #かりん171201  #かりんほんぽ #おいしいから冬が好き #クッキングラム  #igersjp #delistagrammer #LIN_stagrammer #kurashiru #locari_kitchen #bento #lunchbox #japanesefood  #lunch #aya_ayaOben 
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12月14日 (木曜日)☀️
・
昨日 仕事から帰宅した夫が満面の笑みで
『明日の弁当 おにぎりね‼︎』と言った。
・
心の中で
“随分 偉そうに言うなぁ〜😒”と思い
“おにぎりは面倒なんだよね”と思ったけど
・
エンジェルみゆ吉
リクエストの おにぎり作ったYO👼✨
・
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※イクラおにぎり
※鮭おにぎり
※焼きそば
※甘い出汁巻き玉子
※チーズinウィンナー
※ワカメと揚げの味噌汁
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北海道旅行のお土産で貰ったイクラを
旦那さんは貰って直ぐに食べたけど
私の分は大切に大切に冷凍庫で保存してました。
・
いつ食べようかとウキウキ大切に
冷凍庫で保存していたイクラさん…
私の大事な大事なイクラさん…
今日 使いたくなかったけど冷蔵庫がスッカラカン🍃
泣く泣くイクラさんと お別れしました。
・
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イクラさ〜〜〜ん(泣) (꒦ິД꒦ີ*)
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Affection lunch
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#おべんとう #お弁当 #弁当 #お昼ごはん #昼ごはん #昼ご飯 #旦那弁当 #愛情弁当 #愛妻弁当 #親方弁当 #職人弁当 #onigiriaction #昼食 #デリスタグラマー #lin_stagrammer #簡易容器弁当 #簡易容器 #手間弁 #lunch #도시락 #おにぎり弁当 #おにぎり弁 #おにぎり #むっちりおにぎり #タッパー弁当 #2017みゆ吉愛妻弁当記録 #クッキングラム #オベンタグラム #日々の記録
・ 12月14日 (木曜日)☀️ ・ 昨日 仕事から帰宅した夫が満面の笑みで 『明日の弁当 おにぎりね‼︎』と言った。 ・ 心の中で “随分 偉そうに言うなぁ〜😒”と思い “おにぎりは面倒なんだよね”と思ったけど ・ エンジェルみゆ吉 リクエストの おにぎり作ったYO👼✨ ・ ・ ※イクラおにぎり ※鮭おにぎり ※焼きそば ※甘い出汁巻き玉子 ※チーズinウィンナー ※ワカメと揚げの味噌汁 ・ ・ 北海道旅行のお土産で貰ったイクラを 旦那さんは貰って直ぐに食べたけど 私の分は大切に大切に冷凍庫で保存してました。 ・ いつ食べようかとウキウキ大切に 冷凍庫で保存していたイクラさん… 私の大事な大事なイクラさん… 今日 使いたくなかったけど冷蔵庫がスッカラカン🍃 泣く泣くイクラさんと お別れしました。 ・ ・ イクラさ〜〜〜ん(泣) (꒦ິД꒦ີ*) ・ ・ Affection lunch ・ ・ #おべんとう  #お弁当  #弁当  #お昼ごはん  #昼ごはん  #昼ご飯  #旦那弁当  #愛情弁当  #愛妻弁当  #親方弁当  #職人弁当  #onigiriaction  #昼食  #デリスタグラマー  #lin_stagrammer  #簡易容器弁当  #簡易容器  #手間弁  #lunch  #도시락  #おにぎり弁当  #おにぎり弁  #おにぎり  #むっちりおにぎり  #タッパー弁当  #2017みゆ吉愛妻弁当記録  #クッキングラム  #オベンタグラム  #日々の記録 
🍙
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食事と運動の記録は2枚目以降にあります♪
画像をスワイプしてみてね🤗
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🍴picにないものリスト🍴
・ウイスキー少し
・ソフトクリーム⚠️
・水・炭酸水
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今日はオットとジムに行きました。🏋️‍♀️
先週土曜日以来の2回目!
.
ジムはあんまり行かないから、
月会員にはなってなくて、
チケットを利用する都度買っています🎫
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法人割引でちょっと安くなってるけど、
でも毎回お金払ってると思うと、
元とらなきゃ~って←
.
.
で、今日は初スタジオレッスンで、
ダンス系のレッスンひとつ受けました💃
(オットがダンス系やりたいと言って)
.
こういうジムのスタジオレッスンとか
まるっきり初めてでドキドキ😳
でも、周りは常連さんみたいは人ばかり。
ちょっぴり気後れ😅
.
夫婦ですみっこのほうで場所とってレッツダンス♪
全然、振りわかんなくてついていくの大変~!
でも、なんとかごまかしつつついて行った…。
.
だけどこれ、めっちゃ楽しい!
ノリノリ〜♪
ダンスは楽しいなぁ~💃✨
自分もオットも結構ダンス好きです❤️
(遠ざかってひさしいですが)
.
振りめっちゃ適当だったけどついていって、
あっという間に1時間過ぎました。
楽しい~♪
そして疲れた😅
全身滝汗💦
.
スタジオレッスンの後はマシントレーニングを
やって、あとはストレッチをやって終了。
うん、これだけやれば元取れたかな~🤔←
.
.
とにかく初スタジオレッスンが楽しかったです💕
また来週末に行きたいな♪
.
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🌼本日の記録🌼
・体重:60.2kg
・BMI指数:22.4
・体脂肪率:27.4%
・骨格筋率:27.6%
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2017.12.16
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#ダイエット
#レコーディングダイエット
#ダイエット日記
#ダイエット記録
#下半身太り
#脚やせ
#リバウンド
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#食事日記
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#朝ごはん #朝食
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#晩ごはん #夕食
#和食ごはん #和食
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#宅トレ
#筋トレ
#ワークアウト
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🍙 . 食事と運動の記録は2枚目以降にあります♪ 画像をスワイプしてみてね🤗 . . 🍴picにないものリスト🍴 ・ウイスキー少し ・ソフトクリーム⚠️ ・水・炭酸水 . . 今日はオットとジムに行きました。🏋️‍♀️ 先週土曜日以来の2回目! . ジムはあんまり行かないから、 月会員にはなってなくて、 チケットを利用する都度買っています🎫 . 法人割引でちょっと安くなってるけど、 でも毎回お金払ってると思うと、 元とらなきゃ~って← . . で、今日は初スタジオレッスンで、 ダンス系のレッスンひとつ受けました💃 (オットがダンス系やりたいと言って) . こういうジムのスタジオレッスンとか まるっきり初めてでドキドキ😳 でも、周りは常連さんみたいは人ばかり。 ちょっぴり気後れ😅 . 夫婦ですみっこのほうで場所とってレッツダンス♪ 全然、振りわかんなくてついていくの大変~! でも、なんとかごまかしつつついて行った…。 . だけどこれ、めっちゃ楽しい! ノリノリ〜♪ ダンスは楽しいなぁ~💃✨ 自分もオットも結構ダンス好きです❤️ (遠ざかってひさしいですが) . 振りめっちゃ適当だったけどついていって、 あっという間に1時間過ぎました。 楽しい~♪ そして疲れた😅 全身滝汗💦 . スタジオレッスンの後はマシントレーニングを やって、あとはストレッチをやって終了。 うん、これだけやれば元取れたかな~🤔← . . とにかく初スタジオレッスンが楽しかったです💕 また来週末に行きたいな♪ . . 🌼本日の記録🌼 ・体重:60.2kg ・BMI指数:22.4 ・体脂肪率:27.4% ・骨格筋率:27.6% . . 2017.12.16 . . #ダイエット  #レコーディングダイエット  #ダイエット日記  #ダイエット記録  #下半身太り  #脚やせ  #リバウンド  . #食事日記  #おうちごはん  #朝ごはん  #朝食  #昼ごはん  #昼食  #弁当  #晩ごはん  #夕食  #和食ごはん  #和食  #ダイエットごはん  . #宅トレ  #筋トレ  #ワークアウト  . .
☽✩ キキ助…届きません😁
*
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《今日のメニュー》
・焼き鳥ミルフィーユ丼(焼き鳥、卵)
・コーンと玉ねぎの創味シャンタンスープ
・みかん
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今朝も一段と冷え込みましたが、太陽☀️が眩し〜い✨
お出掛けしたいが、グッと我慢。
実家の年賀状を刷らなければ💦💦💦
プリンター🖨動くかなぁ〜💧
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#お弁当 #娘弁 #塾弁 #昼食 #お昼ごはん #ランチ #スープジャー #焼き鳥丼 #インコスタグラム  #도시락 #점심밥 #딸의점심  #수제 #야키토리덮밥 #학원 #화이팅 #잉꼬  #instafood #delistagrammer #daughter #cramschool #lunch #lunchbox #bento #Homemade #Grilledchickenbowl #Budgerigar  #lovebird #20171217
☽✩ キキ助…届きません😁 * * 《今日のメニュー》 ・焼き鳥ミルフィーユ丼(焼き鳥、卵) ・コーンと玉ねぎの創味シャンタンスープ ・みかん * * 今朝も一段と冷え込みましたが、太陽☀️が眩し〜い✨ お出掛けしたいが、グッと我慢。 実家の年賀状を刷らなければ💦💦💦 プリンター🖨動くかなぁ〜💧 * * #お弁当  #娘弁  #塾弁  #昼食  #お昼ごはん  #ランチ  #スープジャー  #焼き鳥丼  #インコスタグラム  #도시락  #점심밥  #딸의점심  #수제  #야키토리덮밥  #학원  #화이팅  #잉꼬  #instafood  #delistagrammer  #daughter  #cramschool  #lunch  #lunchbox  #bento  #Homemade  #Grilledchickenbowl  #Budgerigar  #lovebird  #20171217 
☆2017.12.16☆
昨日はこの2人とお出かけ♡
まぁくっつき過ぎててもつれるわ、
歩くの遅いわだったけど、
マイペース3人でのんびり楽しかった❤️
.
最近ハマっている#はむけつ シリーズのガチャをやり
テンション上がりマックへ♡
貰った動物の風船を振り回したり
まだまだ無邪気で子供らしい2年生でした♡
.
そして知らないおばあちゃんに
👵「そっくりな姉妹だねぇ〜こっちがお姉ちゃん?」
と聞かれ
👭「いいえ。友達です‼︎‼︎」
と答えてました。よくできました!正しい‼︎笑
#なかよし
#あいくる
#お出かけ
#マイペース
☆2017.12.16☆ 昨日はこの2人とお出かけ♡ まぁくっつき過ぎててもつれるわ、 歩くの遅いわだったけど、 マイペース3人でのんびり楽しかった❤️ . 最近ハマっている#はむけつ  シリーズのガチャをやり テンション上がりマックへ♡ 貰った動物の風船を振り回したり まだまだ無邪気で子供らしい2年生でした♡ . そして知らないおばあちゃんに 👵「そっくりな姉妹だねぇ〜こっちがお姉ちゃん?」 と聞かれ 👭「いいえ。友達です‼︎‼︎」 と答えてました。よくできました!正しい‼︎笑 #なかよし  #あいくる  #お出かけ  #マイペース 
今日のお弁当。グラタン、ゆで卵、しじみ汁。
#昼食 #昼ごはん #昼ご飯 #ランチ #lunch #お弁当 #おひるごはん #食事 #グラタン
I visit collin's restaurant almost every week and eat yummy steak and pizza.
I really love this restaurant❤
Yummy and good customer service ✡.
.
.
See you next week 😉.
.
ほぼ毎週 ステーキを食べにCollins へ😁.
少し前から 健康と美容の為に"1日1食" を始めました。
.
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#collinsgrille #makemehappy #steak  #lunch#ステーキ  #サーロイン #昼食 #traveller #energy #yummy #おいしい #photographer # #happytime #instafood #foodblogger #foodista #エネルギー #タンパク質 #ダイエット #beef #肉 #牛肉 #bodymaking #美 #美容 #美意識 #smile #1日1食  #protein
I visit collin's restaurant almost every week and eat yummy steak and pizza. I really love this restaurant❤ Yummy and good customer service ✡. . . See you next week 😉. . ほぼ毎週 ステーキを食べにCollins へ😁. 少し前から 健康と美容の為に"1日1食" を始めました。 . . #collinsgrille  #makemehappy  #steak  #lunch #ステーキ  #サーロイン  #昼食  #traveller  #energy  #yummy  #おいしい  #photographer  # #happytime  #instafood  #foodblogger  #foodista  #エネルギー  #タンパク質  #ダイエット  #beef  #肉  #牛肉  #bodymaking  #美  #美容  #美意識  #smile  #1日1食  #protein 
ゆーきちお弁当🍱
🍽唐揚げ
🍽海老マヨ
🍽ほうれん草とベーコンの炒め物
🍽出し巻き卵
🍽ひじき煮
です୧⍢⃝︎୨
夜から仕込んどいた唐揚げ❤️
お仕事頑張って🐷👍👍
#おうちごはん#お弁当#弁当#お昼ご飯#昼ごはん#昼食#ランチ#lunch#彼氏弁当#愛情弁当#手作り弁当#クッキングラム#クッキンググラムアンバサダー#デリスタグラマー#料理写真#記録用#料理好きな人と繋がりたい#休日#お仕事#頑張ってね
ゆーきちお弁当🍱 🍽唐揚げ 🍽海老マヨ 🍽ほうれん草とベーコンの炒め物 🍽出し巻き卵 🍽ひじき煮 です୧⍢⃝︎୨ 夜から仕込んどいた唐揚げ❤️ お仕事頑張って🐷👍👍 #おうちごはん #お弁当 #弁当 #お昼ご飯 #昼ごはん #昼食 #ランチ #lunch #彼氏弁当 #愛情弁当 #手作り弁当 #クッキングラム #クッキンググラムアンバサダー #デリスタグラマー #料理写真 #記録用 #料理好きな人と繋がりたい #休日 #お仕事 #頑張ってね 
今日の投稿はお店紹介です!! 皆さんは知ってますでしょうか?
札幌の南12条にあるスープカレーのお店。
その名は【メディスンマン】!!
ここは辛いの苦手な方もHOT3までいけるのではないでしょうか!

辛いの好きな自分からしたら、HOT4も辛くなかったです笑
ゴロゴロ具材が入ってて、ライスも大盛りにしたら残しそうな勢いでした!
皆さんも是非メディスンマンに行ってみてはどうでしょうか!
ちなみに、面白いことに【メディスンマン】は火曜日定休日なんですが、ここのお店火曜日でも実は
【メディスン麺】として営業してるみたいです!
この味で、麺入ったら美味しそーだなぁーと思いながら、店内の営業日見てました笑

#メディスンマン#メディスン麺#スープカレー#美味しい#南12条#札幌#あったまる#冬にもいい#昼食
今日の投稿はお店紹介です!! 皆さんは知ってますでしょうか? 札幌の南12条にあるスープカレーのお店。 その名は【メディスンマン】!! ここは辛いの苦手な方もHOT3までいけるのではないでしょうか! 辛いの好きな自分からしたら、HOT4も辛くなかったです笑 ゴロゴロ具材が入ってて、ライスも大盛りにしたら残しそうな勢いでした! 皆さんも是非メディスンマンに行ってみてはどうでしょうか! ちなみに、面白いことに【メディスンマン】は火曜日定休日なんですが、ここのお店火曜日でも実は 【メディスン麺】として営業してるみたいです! この味で、麺入ったら美味しそーだなぁーと思いながら、店内の営業日見てました笑 #メディスンマン #メディスン麺 #スープカレー #美味しい #南12条 #札幌 #あったまる #冬にもいい #昼食 
朝食と次女部活👟弁当🍱
#朝食#breakfast#lunch#lunchbox#昼食#弁当#onigiri#納豆#natto#簡単#節約#料理#cooking
2017/12/17 (sun)
一昨日のPTA役員の忘年会に続いて、昨日は三ノ宮で「いとこ会」♪
ランチビュッフェ→ボーリングでした☺️
・
昔から友達に「いとこと仲良いね〜♡」と言われることが多いのですが、歳を重ねて、それぞれの家族と一緒にこんな風に集まれることをとても幸せに感じました✨
いつも何かで集まる時はみんな着物なので、昨日は洋服で集まるのがとても新鮮で…😁
みんなでボーリングなんて子供の頃以来だったので、私、テンションが上がって着ぐるみを着ましたー😝💨
みんなそれぞれ忙しいけれど、また集まるのが楽しみです♡
・
#lunch #lunchbox #food #foodpic #foodphoto #昼食 #お昼ごはん #instafood #instagood #yummy #love #japan #japanesefood  #thankyou #onthetable #日々 #暮らし #いとこ会 #仲良し #kobe #ボーリング #着ぐるみ #ランチビュッフェ #ありがとう
2017/12/17 (sun) 一昨日のPTA役員の忘年会に続いて、昨日は三ノ宮で「いとこ会」♪ ランチビュッフェ→ボーリングでした☺️ ・ 昔から友達に「いとこと仲良いね〜♡」と言われることが多いのですが、歳を重ねて、それぞれの家族と一緒にこんな風に集まれることをとても幸せに感じました✨ いつも何かで集まる時はみんな着物なので、昨日は洋服で集まるのがとても新鮮で…😁 みんなでボーリングなんて子供の頃以来だったので、私、テンションが上がって着ぐるみを着ましたー😝💨 みんなそれぞれ忙しいけれど、また集まるのが楽しみです♡ ・ #lunch  #lunchbox  #food  #foodpic  #foodphoto  #昼食  #お昼ごはん  #instafood  #instagood  #yummy  #love  #japan  #japanesefood  #thankyou  #onthetable  #日々  #暮らし  #いとこ会  #仲良し  #kobe  #ボーリング  #着ぐるみ  #ランチビュッフェ  #ありがとう 
🍱2017.12.17 今週のお弁当🍱
おはようございます☀今日は寒い〜❄️
今週のお弁当🍱は文字入り🤗
スカパラライブの影響受け過ぎ週間😍
毎日少しずつ変えたけど…技量はなく
型抜きしただけの簡単なものばかり😂
🎷SKA IS THE PARADISE❤︎TSPO
🎸❤︎SKA❤︎TSPO
🎺TOKYO SKA  PARADISE ORCHESTRA
🥁❤︎PARADISE GAMO❤︎TSPO
✳︎
主人も仕事で途中まで送ってもらったが…
30分も早い💦マクドでコーヒー中☕️
皆様、素敵な1日を〜💫
行ってらっしゃい&行ってきます💨
✳︎
#おひるごはん #お昼ご飯 #昼食 #昼ごはん #lunch #お弁当 #クッキングラム #料理勉強中  #料理好きな人と繋がりたい
🍱2017.12.17 今週のお弁当🍱 おはようございます☀今日は寒い〜❄️ 今週のお弁当🍱は文字入り🤗 スカパラライブの影響受け過ぎ週間😍 毎日少しずつ変えたけど…技量はなく 型抜きしただけの簡単なものばかり😂 🎷SKA IS THE PARADISE❤︎TSPO 🎸❤︎SKA❤︎TSPO 🎺TOKYO SKA PARADISE ORCHESTRA 🥁❤︎PARADISE GAMO❤︎TSPO ✳︎ 主人も仕事で途中まで送ってもらったが… 30分も早い💦マクドでコーヒー中☕️ 皆様、素敵な1日を〜💫 行ってらっしゃい&行ってきます💨 ✳︎ #おひるごはん  #お昼ご飯  #昼食  #昼ごはん  #lunch  #お弁当  #クッキングラム  #料理勉強中  #料理好きな人と繋がりたい 
肉弁
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#小6#学童野球#昼食#弁当#野球弁当#男子弁当#茶弁#地味弁#肉弁当#ハンバーグ#厚切りベーコン#照り焼きチキン#🐷🐔#味噌汁付き
.
寝坊した
あせった
.
けど
写真は撮る
.
ギリギリセーフ
.
ポテトサラダは諦めた
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2017.12.17.⛅
お早うございます。
夜中はガタガタって風の音で何度か目がさめました。
今日は寒くなりそうですね。

昨日のお昼ごはんpicです。
そろそろ冷蔵庫の掃除をしないと年末年始の食材が入りません。
駆け込みふるさと納税で蟹もお肉も届くはず~まずは冷凍庫から~💦
・
・
【献立】
◆ゆで卵と手羽元の甘辛煮
◆蕪の肉詰め
◆豆苗おかか合え
◆筑前煮
◆焼売(昨晩の残り)
◆ごはん&豆腐味噌汁
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2017.12.17.⛅ お早うございます。 夜中はガタガタって風の音で何度か目がさめました。 今日は寒くなりそうですね。 昨日のお昼ごはんpicです。 そろそろ冷蔵庫の掃除をしないと年末年始の食材が入りません。 駆け込みふるさと納税で蟹もお肉も届くはず~まずは冷凍庫から~💦 ・ ・ 【献立】 ◆ゆで卵と手羽元の甘辛煮 ◆蕪の肉詰め ◆豆苗おかか合え ◆筑前煮 ◆焼売(昨晩の残り) ◆ごはん&豆腐味噌汁 ・ ・ #昼食 #昼ごはん #ランチ #lunch #japanesefood  #instapic  #foodpic  #foodphoto  #cookingram  #クッキングラム  #テーブルコーディネート  #豊かな食卓  #食卓  #献立  #手料理  #家庭料理  #和食  #体にやさしい  #ごはん  #おうちごはん  #ふたりごはん  #花のある暮らし  #花のある生活  #暮らしを楽しむ  #丁寧な暮らし #日々 #ごちそうさま #鉄瓶 #器 
日曜日の風景
ベッドで朝食を

ネオ・アメリカンなメニュー
ポツプコーン
魚介のアヒージョ
テリーヌ
ドーナッツ&ヒーコー

オニューの白ソックス
ノックダウンカンパニー的な
格安で購入✌
さてそのプライスは❔
100円
200円
300円
明日ネ☆
さて…明日見たくなる🌀🌀🌀🌀
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・
・  #インスタ映え#フォトジェニック#シェアハピ#ロンハーマン#エルグルメ#お洒落さんと繋がりたい#朝食#昼食#おうちごはん#休日の風景#ゴープロ#instagood#like#like#tbt#ootd
日曜日の風景 ベッドで朝食を ネオ・アメリカンなメニュー ポツプコーン 魚介のアヒージョ テリーヌ ドーナッツ&ヒーコー オニューの白ソックス ノックダウンカンパニー的な 格安で購入✌ さてそのプライスは❔ 100円 200円 300円 明日ネ☆ さて…明日見たくなる🌀🌀🌀🌀 ・ ・ ・ #インスタ映え #フォトジェニック #シェアハピ #ロンハーマン #エルグルメ #お洒落さんと繋がりたい #朝食 #昼食 #おうちごはん #休日の風景 #ゴープロ #instagood #like #like #tbt #ootd 
お弁当に囲まれて、お弁当。
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#bento #昼食
寿司屋さんの牡蠣バター焼き。新鮮な牡蠣で美味しかったし、盛り付けもオシャレ♪

#牡蠣 #牡蠣バター #牡蠣バター焼き #oyster #オイスター #寿司 #寿司屋 #カキ 
#ランチ #昼食 #sushi
2017.12.17日曜日 娘の模試おにぎり
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•味玉&大葉
•イカの塩麹焼き&小松菜煮浸し
.
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イカの塩麹焼きは
義母のお友達から頂いたもの
手作りの塩麹で漬け込んだイカを
義母が食べないかららと
そのまんまスライドで頂きました
コレが、めちゃウマ!
なんで食べないかねー
もったいないなー
昨夜のつまみに
止まらない感じだったけど
なくなる前に…
おにぎりへ(笑)
味玉はこの後中身が出ないよう
戻してご飯足して
しっかりまん丸に握りました
(無事成功)
さすがにおにぎりも
飽きてきた?
てか、
寒くて温かいものが食べたいと
(そりゃそーだ)
ランチジャー弁当は?
あまり嬉しくなさそう
とりあえずですね…
今日はスープを
コストコで買った
チョッピーノスープ
昨夜食べて美味しかったので
お弁当にもオッケーもらい
あ
多少インスタ映え考えて
(まだ抗う)
写ってますが(爆)
海老や貝類、ちゃんと殻取って
入れました(笑)
.
今後、ほぼ休みなく
お弁当続く模様
せっかくおにぎり図鑑に
なってきたけど
さあ、明日からどーしよっか
.
昨日スマホ片手に寝落ちして
お返事まだです、ごめんなさい
.
.
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#昼食 #ランチ #お弁当 #おにぎり #おむすび #変わりおにぎり #インスタ映えない #スープジャー #ランチジャー #コストコ #チョッピーノスープ#delistagrammer #washoku #riceball #instafood #onigiri
2017.12.17日曜日 娘の模試おにぎり . •味玉&大葉 •イカの塩麹焼き&小松菜煮浸し . . イカの塩麹焼きは 義母のお友達から頂いたもの 手作りの塩麹で漬け込んだイカを 義母が食べないかららと そのまんまスライドで頂きました コレが、めちゃウマ! なんで食べないかねー もったいないなー 昨夜のつまみに 止まらない感じだったけど なくなる前に… おにぎりへ(笑) 味玉はこの後中身が出ないよう 戻してご飯足して しっかりまん丸に握りました (無事成功) さすがにおにぎりも 飽きてきた? てか、 寒くて温かいものが食べたいと (そりゃそーだ) ランチジャー弁当は? あまり嬉しくなさそう とりあえずですね… 今日はスープを コストコで買った チョッピーノスープ 昨夜食べて美味しかったので お弁当にもオッケーもらい あ 多少インスタ映え考えて (まだ抗う) 写ってますが(爆) 海老や貝類、ちゃんと殻取って 入れました(笑) . 今後、ほぼ休みなく お弁当続く模様 せっかくおにぎり図鑑に なってきたけど さあ、明日からどーしよっか . 昨日スマホ片手に寝落ちして お返事まだです、ごめんなさい . . . #昼食  #ランチ  #お弁当  #おにぎり  #おむすび  #変わりおにぎり  #インスタ映えない  #スープジャー  #ランチジャー  #コストコ  #チョッピーノスープ #delistagrammer  #washoku  #riceball  #instafood  #onigiri 
わさび醤油が食欲そそる✨白菜と油揚げのシャキシャキ和風サラダ⠀
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10分で作れて簡単、リピート必至😉♪⠀
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編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀
公認ユーザー#macaronimate (マカロニメイト)も募集中♪⠀
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■調理時間:10分⠀
.⠀
■材料(2〜3人分)⠀
・白菜:1/6株⠀
・かいわれ大根:10g⠀
・油揚げ:1枚⠀
<わさび醤油ドレッシング>⠀
・わさび:小さじ1杯⠀
・しょうゆ:大さじ2杯⠀
・酢:大さじ1杯⠀
・オリーブオイル:大さじ1杯⠀
.⠀
■作り方⠀
①白菜は5mm幅の細切りに、油揚げはトースターで3〜5分焼いて細切りにします。⠀
②ボウルに白菜とかいわれ大根、油揚げを混ぜ合わせ、器に盛り付けます。⠀
③わさび醤油ドレッシングを作ります。ボウルにわさび、醤油、酢、オリーブオイルの順に入れ、よく混ぜ合わせます。⠀
④③にかつおぶしをふりかけ、④のドレッシングを回しかけて完成です。⠀
.⠀
★MEMO★白菜を生で食べる場合は、芯に近い柔らかい部分を使用するのがおすすめです。外側の硬い部分は、煮込み料理や炒めもの用に使い分けてくださいね。⠀
.⠀
#macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #白菜 #油揚げ #わさび #山葵 #サラダ #醤油 #オリーブオイル #酢 #salad #おつまみ #おうち居酒屋
わさび醤油が食欲そそる✨白菜と油揚げのシャキシャキ和風サラダ⠀ .⠀ 10分で作れて簡単、リピート必至😉♪⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀⠀ .⠀ 編集部と一緒にmacaroni を盛り上げてくれる⠀ 公認ユーザー#macaronimate  (マカロニメイト)も募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ .⠀ ■調理時間:10分⠀ .⠀ ■材料(2〜3人分)⠀ ・白菜:1/6株⠀ ・かいわれ大根:10g⠀ ・油揚げ:1枚⠀ <わさび醤油ドレッシング>⠀ ・わさび:小さじ1杯⠀ ・しょうゆ:大さじ2杯⠀ ・酢:大さじ1杯⠀ ・オリーブオイル:大さじ1杯⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①白菜は5mm幅の細切りに、油揚げはトースターで3〜5分焼いて細切りにします。⠀ ②ボウルに白菜とかいわれ大根、油揚げを混ぜ合わせ、器に盛り付けます。⠀ ③わさび醤油ドレッシングを作ります。ボウルにわさび、醤油、酢、オリーブオイルの順に入れ、よく混ぜ合わせます。⠀ ④③にかつおぶしをふりかけ、④のドレッシングを回しかけて完成です。⠀ .⠀ ★MEMO★白菜を生で食べる場合は、芯に近い柔らかい部分を使用するのがおすすめです。外側の硬い部分は、煮込み料理や炒めもの用に使い分けてくださいね。⠀ .⠀ #macaroni  #instafood  #yummy  #homemadefood  #recipe  #cooking  #レシピ動画  #料理動画  #料理  #手料理  #レシピ  #おうちごはん  #うちごはん  #昼食  #昼ごはん  #晩ごはん  #夜ご飯  #夜ごはん  #白菜  #油揚げ  #わさび  #山葵  #サラダ  #醤油  #オリーブオイル  #酢  #salad  #おつまみ  #おうち居酒屋 
昨日の昼食とおやつ✨

肉食女子のご要望に応えて三色丼✨
(豚そぼろ  ちりめん昆布  炒り玉子)

加賀れんこんのお味噌汁(加賀野菜)

リンゴの赤ワイン煮

ピクルスサラダ

#おうちごはん#昼食#ランチ#手作り#豚そぼろ#ちりめん昆布#丼#サラダ#ピクルス#野菜#不室屋#加賀野菜#リンゴ#おうちカフェ#おやつ#おみやげ#京茶ラスク#辻利#ほろ苦#抹茶#緑茶#お茶#ほっこりするね
昨日の昼食とおやつ✨ 肉食女子のご要望に応えて三色丼✨ (豚そぼろ ちりめん昆布 炒り玉子) 加賀れんこんのお味噌汁(加賀野菜) リンゴの赤ワイン煮 ピクルスサラダ #おうちごはん #昼食 #ランチ #手作り #豚そぼろ #ちりめん昆布 #丼 #サラダ #ピクルス #野菜 #不室屋 #加賀野菜 #リンゴ #おうちカフェ #おやつ #おみやげ #京茶ラスク #辻利 #ほろ苦 #抹茶 #緑茶 #お茶 #ほっこりするね 
2017年12月17日 🍱娘のお弁当🍱
・
おはようございます☀
・
娘は、ロングだから…と、いつもより10分早く出勤
末っ子、模試なんですが 今日の会場は電通大…すぐ近所だからゆっくりでいいのに、もう出かけました🚲。
福ちゃんとマックでも寄ってから行くのかなぁ🤔
長男は昨日から出かけていないし…
残るは夫…9時頃出勤だそう…
私はよしこさんと買い物の予定😊
相変わらず家族バラバラの日曜日
・
本当は、フラフラしないで掃除しなきゃいけないけど…😞出来ない⤵️
・
・
#メンチカツ
#おかひじきの胡麻和え
#根菜の牛肉炒め煮
#厚焼き玉子
#紅葉麩
#チーズイン竹輪
#いちご 🍓
#柿 ・
#お弁当#弁当#ランチ#お昼#instafood#foodpic#昼食#ランチ
#onigiriaction  #obento #わっぱ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ#看護師 #社会人一年目#ナース弁当
2017年12月17日 🍱娘のお弁当🍱 ・ おはようございます☀ ・ 娘は、ロングだから…と、いつもより10分早く出勤 末っ子、模試なんですが 今日の会場は電通大…すぐ近所だからゆっくりでいいのに、もう出かけました🚲。 福ちゃんとマックでも寄ってから行くのかなぁ🤔 長男は昨日から出かけていないし… 残るは夫…9時頃出勤だそう… 私はよしこさんと買い物の予定😊 相変わらず家族バラバラの日曜日 ・ 本当は、フラフラしないで掃除しなきゃいけないけど…😞出来ない⤵️ ・ ・ #メンチカツ  #おかひじきの胡麻和え  #根菜の牛肉炒め煮  #厚焼き玉子  #紅葉麩  #チーズイン竹輪  #いちご  🍓 #柿  ・ #お弁当 #弁当 #ランチ #お昼 #instafood #foodpic #昼食 #ランチ  #onigiriaction  #obento  #わっぱ  #わっぱ弁当  #曲げわっぱ #看護師  #社会人一年目 #ナース弁当 
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揚げ餃子 ¥600
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餡がたっぷり詰まった大きな揚げ餃子(^^)
皮がパリサクで美味しい♪
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#餃子 #揚げ餃子 #ぎょうざ #ギョーザ #餃子部 #昼食#lunch #旭岳 #旭川 #asahikawa #北海道 #hokkaido  #japan #food #foodstagram #instafood #foodie
Tallarin verde con churrasco.  Despues del primer ensayo con mi pareja.
 ペルー風パスタジェノベーゼの牛肉のせ。パートナーとの最初の練習後 。大量で残りはお持ち帰り。
#pasta #peru #dish #lima #パスタ
#ペルー #料理 #リマ #昼食
セブンイレブン🏪の
プチもち食感!梅こんぶおむすび🍙と
プチもち食感!わかめ御飯おむすび🍙
おにぎりは、大好きなので…美味しかった😋
プチプチ食感が良かったのかな?
体に良さそう…
🙇 #lunch #lunchbox #セブンイレブン 
#セブン #foodstagram
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#料理 #お弁当の散歩道
#ランチ 
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プチもち食感!梅こんぶおむすび
112円(税込120円)
もち麦を使いレタス約1個分の食物繊維を摂ることができる、梅こんぶのまぜ御飯おむすびです。彩りのよい梅の酸味と、うま味のある昆布の相性がよく、具材感のある仕立てです。

プチもち食感!わかめ御飯おむすび
102円(税込110円)

もち麦を使いレタス約1個分の食物繊維を摂ることができる、わかめ御飯のおむすびです。ほんのりとだしが香る御飯に、もち麦とわかめの食感が食欲をそそります。
セブンイレブン🏪の プチもち食感!梅こんぶおむすび🍙と プチもち食感!わかめ御飯おむすび🍙 おにぎりは、大好きなので…美味しかった😋 プチプチ食感が良かったのかな? 体に良さそう… 🙇 #lunch  #lunchbox  #セブンイレブン  #セブン  #foodstagram  #food  #japanesefood  #料理  #お弁当の散歩道  #ランチ  #昼食  #お昼ご飯  #おひるごはん  #おにぎり  プチもち食感!梅こんぶおむすび 112円(税込120円) もち麦を使いレタス約1個分の食物繊維を摂ることができる、梅こんぶのまぜ御飯おむすびです。彩りのよい梅の酸味と、うま味のある昆布の相性がよく、具材感のある仕立てです。 プチもち食感!わかめ御飯おむすび 102円(税込110円) もち麦を使いレタス約1個分の食物繊維を摂ることができる、わかめ御飯のおむすびです。ほんのりとだしが香る御飯に、もち麦とわかめの食感が食欲をそそります。
*
昨日は仲良しのママ友ちゃんとお出かけ💓
*
#コストコ と#イオンモール広島府中  へ連れてってもらっちゃいました❤
*
いっぱい語れていっぱい買って親子共々楽しすぎて最高の1日でした💗✨
*
お昼に食べた #パスタ も絶品❤️
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kちゃん運転ありがとねーっ💓✨
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また行こうねーっ💗💗💗
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#lunch #ランチ #お昼ごはん  #今日のランチ  #昼食 #lunchtime  #ランチタイム #絶品 #pasta  #ベーコン #しめじ  #yammy #ごちそうさまでした  #美味しかった #マルゲリータ姫  #イオン広島府中  #広島 #hiroshima  #costco  #お出かけ #shopping  #ショッピング  #買い物  #休日 #instagood  #日々
* 昨日は仲良しのママ友ちゃんとお出かけ💓 * #コストコ  と#イオンモール広島府中  へ連れてってもらっちゃいました❤ * いっぱい語れていっぱい買って親子共々楽しすぎて最高の1日でした💗✨ * お昼に食べた #パスタ  も絶品❤️ * kちゃん運転ありがとねーっ💓✨ * また行こうねーっ💗💗💗 * * * #lunch  #ランチ  #お昼ごはん  #今日のランチ  #昼食  #lunchtime  #ランチタイム  #絶品  #pasta  #ベーコン  #しめじ  #yammy  #ごちそうさまでした  #美味しかった  #マルゲリータ姫  #イオン広島府中  #広島  #hiroshima  #costco  #お出かけ  #shopping  #ショッピング  #買い物  #休日  #instagood  #日々 
2017.12.17日曜日🌞

おはようございます。

昨日はオフ!でした⚾

野球部創立25周年のOB会があり監督達がいないかららしい!

子供達には出身チームに挨拶行くよう指令あり、連れて行ってきました💨

懐かしかったなぁ😊

今日からまた頑張ろう!

いってらっしゃい👋

#お弁当#弁当#おべんとう#べんとう#男子高校生弁当#高校球児弁当#球児弁当#野球部弁当#野球部#タッパー弁当#電車#通学#乗り換え#3回#昼食#昼飯#obento#bento#lunch#lunchbox#instafood#japanesefood#japanese
2017.12.17日曜日🌞 おはようございます。 昨日はオフ!でした⚾ 野球部創立25周年のOB会があり監督達がいないかららしい! 子供達には出身チームに挨拶行くよう指令あり、連れて行ってきました💨 懐かしかったなぁ😊 今日からまた頑張ろう! いってらっしゃい👋 #お弁当 #弁当 #おべんとう #べんとう #男子高校生弁当 #高校球児弁当 #球児弁当 #野球部弁当 #野球部 #タッパー弁当 #電車 #通学 #乗り換え #3回 #昼食 #昼飯 #obento #bento #lunch #lunchbox #instafood #japanesefood #japanese 
おはようございます⛄❄
今朝は大荒れな空模様😱
雪が横から吹き付けています😓
こんな中、次男くんは部活⚽へ…
私は仕事へ…
風邪ひかないよう
頑張ってきます😅
#お弁当#obento#ランチボックス#私の#お昼ご飯#昼食#ランチ#lunch#おうちご飯#置き飯#旦那さん#次男#高校生#サッカー部#サッカーバカ#サッカー馬鹿#サッカー小僧#サッカー少年#サッカー#いってらっしゃい#いってきます
おはようございます⛄❄ 今朝は大荒れな空模様😱 雪が横から吹き付けています😓 こんな中、次男くんは部活⚽へ… 私は仕事へ… 風邪ひかないよう 頑張ってきます😅 #お弁当 #obento #ランチボックス #私の #お昼ご飯 #昼食 #ランチ #lunch #おうちご飯 #置き飯 #旦那さん #次男 #高校生 #サッカー部 #サッカーバカ #サッカー馬鹿 #サッカー小僧 #サッカー少年 #サッカー #いってらっしゃい #いってきます 
旦那さんお弁当 ◡̈♥︎
*
*
*
出たっ!チャーハーーーン弁当😅💦💦
and
ベイマックス兄妹← 「わたしはベイマックスです。あなたのトマトをまもります。」 *
*
*
おはようございます☀今日は旦那さんが休日出勤💦
常備菜何にもないよー😆ということでチャーハーーーン弁当です👍💓
ベイマックス兄妹とともに…ファイト💋
*
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 #今日のお弁当 #お弁当記録 #旦那弁 #旦那弁当 #ズボラ弁当 #愛妻弁当 #夫弁当 #夫弁  #顔弁当 #顔弁 #お弁当作り楽しもう部 #ぼちぼち楽しもう部 #顔弁のモデルは息子と娘 #なかよし兄妹 #オベンター #おべんとう #オベンタグラム #obento #地味弁当 #地味弁 #ランチ #おひるごはん #昼食 #お昼ご飯 #lunchbox #炒飯 #チャーハン #チャーハン弁当 #ベイマックス #ベイマックス弁当 #(●ー●)
旦那さんお弁当 ◡̈♥︎ * * * 出たっ!チャーハーーーン弁当😅💦💦 and ベイマックス兄妹← 「わたしはベイマックスです。あなたのトマトをまもります。」 * * * おはようございます☀今日は旦那さんが休日出勤💦 常備菜何にもないよー😆ということでチャーハーーーン弁当です👍💓 ベイマックス兄妹とともに…ファイト💋 * * * #今日のお弁当  #お弁当記録  #旦那弁  #旦那弁当  #ズボラ弁当  #愛妻弁当  #夫弁当  #夫弁  #顔弁当  #顔弁  #お弁当作り楽しもう部  #ぼちぼち楽しもう部  #顔弁のモデルは息子と娘  #なかよし兄妹  #オベンター  #おべんとう  #オベンタグラム  #obento  #地味弁当  #地味弁  #ランチ  #おひるごはん  #昼食  #お昼ご飯  #lunchbox  #炒飯  #チャーハン  #チャーハン弁当  #ベイマックス  #ベイマックス弁当  #(●ー●)
So those cabbage rolls were a total fail but at least they looked kinda cute 😌 served up with quinoa, salad, kabocha soup, and lots of ketchup to make it taste better 😜 // ロールキャベツ、キノア、サラダ、かぼちゃスープ、そしてケチャップもたくさん掛けた。ロールキャベツあんま美味しくなかったから(笑)
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#vegan #plantbased #vegetarian #veganfood #oilfree #lunch #kabocha #foodphotography #foodblogger #healthy #quinoa #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #昼食
So those cabbage rolls were a total fail but at least they looked kinda cute 😌 served up with quinoa, salad, kabocha soup, and lots of ketchup to make it taste better 😜 // ロールキャベツ、キノア、サラダ、かぼちゃスープ、そしてケチャップもたくさん掛けた。ロールキャベツあんま美味しくなかったから(笑) . . . #vegan  #plantbased  #vegetarian  #veganfood  #oilfree  #lunch  #kabocha  #foodphotography  #foodblogger  #healthy  #quinoa  #ヴィーガン  #ビーガン  #ベジタリアン  #昼食 
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お稲荷さん
だし巻き玉子
赤ウィンナー
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毎回お稲荷さんを作る度に お揚げの数とご飯の量に悩むのは 記憶力が悪いくせに記録しないから💦
.
今日は8枚入りお揚げを4袋にご飯6合でご飯半合余り。
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見ての通り 我が家のお稲荷さんは市販のものより大きいので 食べ応えあります😋
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たまったポイントであれこれ買ったついでに 野田琺瑯のレクタングル深型L もポチ👆普通ならお弁当箱のサイズではないけど 息子にはちょうど良いかな🎶
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#お弁当 #弁当 #おべんとう #べんとう #ホーロー弁当 #琺瑯弁当 #野田琺瑯 #野田琺瑯レクタングル深型L #お稲荷さん #いなり寿司 #寿司 #高校球児弁当 #男子高校生弁当 #ドカ弁 #お昼ごはん #ランチ #昼食 #ako弁当 #lunch #japanesefood #bento #healthyfood #delicious #yummy #yum #food #foodpic #foodie #instafood #sushi
. . お稲荷さん だし巻き玉子 赤ウィンナー . 毎回お稲荷さんを作る度に お揚げの数とご飯の量に悩むのは 記憶力が悪いくせに記録しないから💦 . 今日は8枚入りお揚げを4袋にご飯6合でご飯半合余り。 . 見ての通り 我が家のお稲荷さんは市販のものより大きいので 食べ応えあります😋 . たまったポイントであれこれ買ったついでに 野田琺瑯のレクタングル深型L もポチ👆普通ならお弁当箱のサイズではないけど 息子にはちょうど良いかな🎶 . #お弁当  #弁当  #おべんとう  #べんとう  #ホーロー弁当  #琺瑯弁当  #野田琺瑯  #野田琺瑯レクタングル深型L  #お稲荷さん  #いなり寿司  #寿司  #高校球児弁当  #男子高校生弁当  #ドカ弁  #お昼ごはん  #ランチ  #昼食  #ako弁当  #lunch  #japanesefood  #bento  #healthyfood  #delicious  #yummy  #yum  #food  #foodpic  #foodie  #instafood  #sushi 
フラメンコドレスような華やかな彩り☆
真っ赤なトマトが色鮮やかなアンダルシア地方の郷土料理♪ <材料>2人分
卵…2個 
ハム…1枚 
えんどう豆…20g 
ひよこ豆…20g 
黒いんげん豆…20g 
ピーマン…35g 
玉葱…50g 
にんじん…20g 
トマト(水煮)…100g 
ミニトマト…2個 
サラダ油…適宜 
塩胡椒…適宜 <作り方>
1.玉葱はみじん切り、にんじんは薄めのいちょう切りにする。
2.ピーマンはさいの目切りにし、ハムは一口大にカットする。
3.サラダ油をひいたフライパンに豆3種と(1)・(2)を入れて中火で炒める。
4.野菜がしんなりしたらトマトと塩胡椒を加え、水分が飛ぶまで中火で煮る。
5.ココットに(4)を入れ、中心を窪ませて卵を割り入れ、ミニトマトをのせる。
6.アルミホイルをかぶせ、オーブントースターで7~8分加熱する。
7.卵が半熟状態に仕上がったら完成。 <ワンポイントアドバイス>
ホールトマトは生のトマトで代用可能です。

#フラメンカエッグ #卵 #ひよこ豆 #ハム #他国籍 #昼食 #夕飯 #手軽 #簡単 #パパッと調理 #お料理 #followme #超初級者 #初心者向け #前菜 #おかず #再現 #再現レシピ #しょっぱうま #料理上手 #moguna #もぐな #モグナ #instagood #かんたんレシピ #food #レシピ動画 #recipe #料理動画 #料理
フラメンコドレスような華やかな彩り☆ 真っ赤なトマトが色鮮やかなアンダルシア地方の郷土料理♪ <材料>2人分 卵…2個  ハム…1枚  えんどう豆…20g  ひよこ豆…20g  黒いんげん豆…20g  ピーマン…35g  玉葱…50g  にんじん…20g  トマト(水煮)…100g  ミニトマト…2個  サラダ油…適宜  塩胡椒…適宜 <作り方> 1.玉葱はみじん切り、にんじんは薄めのいちょう切りにする。 2.ピーマンはさいの目切りにし、ハムは一口大にカットする。 3.サラダ油をひいたフライパンに豆3種と(1)・(2)を入れて中火で炒める。 4.野菜がしんなりしたらトマトと塩胡椒を加え、水分が飛ぶまで中火で煮る。 5.ココットに(4)を入れ、中心を窪ませて卵を割り入れ、ミニトマトをのせる。 6.アルミホイルをかぶせ、オーブントースターで7~8分加熱する。 7.卵が半熟状態に仕上がったら完成。 <ワンポイントアドバイス> ホールトマトは生のトマトで代用可能です。 #フラメンカエッグ  #卵  #ひよこ豆  #ハム  #他国籍  #昼食  #夕飯  #手軽  #簡単  #パパッと調理  #お料理  #followme  #超初級者  #初心者向け  #前菜  #おかず  #再現  #再現レシピ  #しょっぱうま  #料理上手  #moguna  #もぐな  #モグナ  #instagood  #かんたんレシピ  #food  #レシピ動画  #recipe  #料理動画  #料理 
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12.17☁️🍃
おはようございます🐔
今日の朝ごはん🍚
昨日いっぱい運動したのに1食+プロテインバー
やったからお腹ぺこぺこで早めの起床🌅
お腹いっぱいって幸せ🤤💖
卵焼き毎日作ってたら美味しく作れるよーになってきた🍳✨✨ お母さんのにはまだまだ及ばんけどね。笑
今日もジム頑張るぞ💪
#ダイエット #diet #DIET #公開ダイエット #ダイエット記録 #ダイエットメニュー #ダイエット女子 #食事記録  #毎日更新  #ダイエット仲間募集中 #ダイエッター #ダイエット生活  #ダイエット垢 #今日のメニュー #週末限定 #1日1食 #今日のごはん #今日のご飯 #昼ごはん #昼ご飯 #昼食 #lunch #ランチ  #朝ごはん #朝ご飯 #朝食 #Breakfast
. . . . 12.17☁️🍃 おはようございます🐔 今日の朝ごはん🍚 昨日いっぱい運動したのに1食+プロテインバー やったからお腹ぺこぺこで早めの起床🌅 お腹いっぱいって幸せ🤤💖 卵焼き毎日作ってたら美味しく作れるよーになってきた🍳✨✨ お母さんのにはまだまだ及ばんけどね。笑 今日もジム頑張るぞ💪 #ダイエット  #diet  #DIET  #公開ダイエット  #ダイエット記録  #ダイエットメニュー  #ダイエット女子  #食事記録  #毎日更新  #ダイエット仲間募集中  #ダイエッター  #ダイエット生活  #ダイエット垢  #今日のメニュー  #週末限定  #1日1食  #今日のごはん  #今日のご飯  #昼ごはん  #昼ご飯  #昼食  #lunch  #ランチ  #朝ごはん  #朝ご飯  #朝食  #Breakfast 
おはよ〜ございます🍀🎶🍀今暗くて外は見えないけど…なんだか風が強〜い💨💨💨今日も寒そう😨😨😨本日、うちはコストコDAY🎶🎶なのに…😑😑コストコ行く日はいつも雨か☔️変な天気な日が多い…🤨🤨🤨なぜだ…🙈🙈🙈💨今日のお昼はおにぎり二種、ツナマヨ&そぼろチーズ😋😋😋おかずは焼きそばとたまごやき😋😋😋さ、今日も風に負けず💪💪頑張ります😊😊 #クッキングラム#晩ごはん#ゆうごはん#家事貯金#おうちごはん#クッキングラマー#ランチ#デリスタグラマー#delistagrammer#昼食#おひるご飯#お弁当#弁当#曲げわっぱ#家族#おかず#料理#常備菜#つくりおき#作り置き#家庭料理#作り置きおかず#フーディ#foodieapp@obentopark#タベリー#豊かな食卓#かりんほんぽ #かりん171201
おはよ〜ございます🍀🎶🍀今暗くて外は見えないけど…なんだか風が強〜い💨💨💨今日も寒そう😨😨😨本日、うちはコストコDAY🎶🎶なのに…😑😑コストコ行く日はいつも雨か☔️変な天気な日が多い…🤨🤨🤨なぜだ…🙈🙈🙈💨今日のお昼はおにぎり二種、ツナマヨ&そぼろチーズ😋😋😋おかずは焼きそばとたまごやき😋😋😋さ、今日も風に負けず💪💪頑張ります😊😊 #クッキングラム #晩ごはん #ゆうごはん #家事貯金 #おうちごはん #クッキングラマー #ランチ #デリスタグラマー #delistagrammer #昼食 #おひるご飯 #お弁当 #弁当 #曲げわっぱ #家族 #おかず #料理 #常備菜 #つくりおき #作り置き #家庭料理 #作り置きおかず #フーディ #foodieapp @obentopark#タベリー #豊かな食卓 #かりんほんぽ  #かりん171201 
パパ弁当♡
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鶏の唐揚げで親子丼です。
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簡単・手抜き♡
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#お弁当 #おべんとう #obento #obentogram 
#パパ弁当 #おひるごはん #昼食 #ランチ #親子丼弁当
#お弁当作り楽しもう部 #頑張りすぎないお弁当
Whole Tomato Vegetable Soup🍅🍅🍅
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Whole tomato vegetable soup with hasselback yellow squash. I am feeling vegetables today😋

EAT YOUR VEGGIES🌱💪
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🇯🇵
丸ごとトマトのとろとろスープ と ハッセルバックの黄色いスクワッシュ🍅🍅🍅
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ベジブロスで作った野菜スープに西洋蕪(ターニップ)の葉っぱのおひたしを置いて、その上に丸ごと湯剥きトマトをドーン🙌

トマトは火の通りがイマイチだったから、📷の後お鍋のスープに戻して再加熱~😅 でもね、再加熱したらトロトロになったよ👍✨
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蕪の葉っぱはシャキシャキ、トマトとろとろ😋

今日は何となく野菜メインで✨
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#huffposttaste #foodphotography #f52grams #bhgfood #feedfeed #onmytable #soup #eatyourveggies #food4thought #delimia #brunch #foodpic #wp_deli_japan #thekitchn #LIN_stagrammer #foodies #yahoofood #おうちごはん #デリスタグラム #クッキングラム #キナリノ #お昼ごはん #ブランチ #スープ #とりあえず野菜食 #晩ごはん #おうちカフェ #おいしいから冬が好き #まるごと #昼食
Whole Tomato Vegetable Soup🍅🍅🍅 . Whole tomato vegetable soup with hasselback yellow squash. I am feeling vegetables today😋 EAT YOUR VEGGIES🌱💪 . 🇯🇵 丸ごとトマトのとろとろスープ と ハッセルバックの黄色いスクワッシュ🍅🍅🍅 . ベジブロスで作った野菜スープに西洋蕪(ターニップ)の葉っぱのおひたしを置いて、その上に丸ごと湯剥きトマトをドーン🙌 トマトは火の通りがイマイチだったから、📷の後お鍋のスープに戻して再加熱~😅 でもね、再加熱したらトロトロになったよ👍✨ . 蕪の葉っぱはシャキシャキ、トマトとろとろ😋 今日は何となく野菜メインで✨ . . . . #huffposttaste  #foodphotography  #f52grams  #bhgfood  #feedfeed  #onmytable  #soup  #eatyourveggies  #food4thought  #delimia  #brunch  #foodpic  #wp_deli_japan  #thekitchn  #LIN_stagrammer  #foodies  #yahoofood  #おうちごはん  #デリスタグラム  #クッキングラム  #キナリノ  #お昼ごはん  #ブランチ  #スープ  #とりあえず野菜食  #晩ごはん  #おうちカフェ  #おいしいから冬が好き  #まるごと  #昼食 
#南さつま市#デイケア#昼食#クリスマス会

土曜日迄のクリスマス会無事に終わりました。😊💪 土曜日のメニュー

主菜  豆腐入りハンバーグ、餃子の皮カップに野菜のコンソメ煮

押し寿司
副菜
白菜とワカメの酢の物

副菜  里芋の煮物

吸い物

ババロア
#南さつま市 #デイケア #昼食 #クリスマス会  土曜日迄のクリスマス会無事に終わりました。😊💪 土曜日のメニュー 主菜 豆腐入りハンバーグ、餃子の皮カップに野菜のコンソメ煮 押し寿司 副菜 白菜とワカメの酢の物 副菜 里芋の煮物 吸い物 ババロア
12月16日(土)
皆さん、こんばんは⭐
.
ちょっと早いサンタさんの任務終了🎅🎁✨
.
大阪の長男の子供たちにプレゼント渡した後、次男のチビさんたちに🎁
下のゆずがおうどん食べたいと言うので
#丸亀製麺 へ
.
私は
#かに玉あんかけ か悩んだ末
名古屋コーチン使用の
#親子とじうどん 醤油味 にしました。
主人は、塩味。
.
美味しかったけど、神戸にこのメニューあったかな…!?
.
.
食べた後、コンビニコーヒー買って
次男家族も一緒に神戸へ。
大丸神戸店でショッピングしてから
まだ点灯前のルミナリエの通りを走りました。
点灯前も綺麗✨
.
.
孫みたいな姪っ子と甥っ子の子供たちにプレゼント渡してから、アウトレットに。
一昨日も行ったばかりなのにまた。笑
.
ショッピングした後
TULLY'Sで一服☕
#シュトーレンラテ
中は暑かったのでアイスにしました。
次男が
「インスタ映えするのはホットやで」と注文してから何度も言う。
まぁ、暑かったからいいんです(-_-)
.
.
息子たちとここで別れて大阪に帰って行きました。
.
.
明日は点灯してるルミナリエ~✨
楽しみます♪
.
.
コメント閉めますね。
いつもありがとうございます。
.
.
明日はまた寒くなるみたいなので、暖かい格好でお過ごし下さいね。
私も着込んで出掛けます。
.
.
お休みなさい🌠
.
.
因みにアツキには11月にプレゼント渡してる🎁
#うどん#麺#昼食#外食#ファミマ#ファミリーマート#コーヒー#珈琲#コンビニコーヒー#カフェ#タリーズ#TULLYS#cafe#udon#yummy#イルミネーション#神戸三田プレミアムアウトレット#KOBE#神戸
12月16日(土) 皆さん、こんばんは⭐ . ちょっと早いサンタさんの任務終了🎅🎁✨ . 大阪の長男の子供たちにプレゼント渡した後、次男のチビさんたちに🎁 下のゆずがおうどん食べたいと言うので #丸亀製麺  へ . 私は #かに玉あんかけ  か悩んだ末 名古屋コーチン使用の #親子とじうどん  醤油味 にしました。 主人は、塩味。 . 美味しかったけど、神戸にこのメニューあったかな…!? . . 食べた後、コンビニコーヒー買って 次男家族も一緒に神戸へ。 大丸神戸店でショッピングしてから まだ点灯前のルミナリエの通りを走りました。 点灯前も綺麗✨ . . 孫みたいな姪っ子と甥っ子の子供たちにプレゼント渡してから、アウトレットに。 一昨日も行ったばかりなのにまた。笑 . ショッピングした後 TULLY'Sで一服☕ #シュトーレンラテ  中は暑かったのでアイスにしました。 次男が 「インスタ映えするのはホットやで」と注文してから何度も言う。 まぁ、暑かったからいいんです(-_-) . . 息子たちとここで別れて大阪に帰って行きました。 . . 明日は点灯してるルミナリエ~✨ 楽しみます♪ . . コメント閉めますね。 いつもありがとうございます。 . . 明日はまた寒くなるみたいなので、暖かい格好でお過ごし下さいね。 私も着込んで出掛けます。 . . お休みなさい🌠 . . 因みにアツキには11月にプレゼント渡してる🎁 #うどん #麺 #昼食 #外食 #ファミマ #ファミリーマート #コーヒー #珈琲 #コンビニコーヒー #カフェ #タリーズ #TULLYS #cafe #udon #yummy #イルミネーション #神戸三田プレミアムアウトレット #KOBE #神戸 
#フォロー#フォローミー#フォローバック#フォロワー#おめでとう#いいね#おうちごはん#料理#ほぼ日手帳#女子会#おもしろい#紅葉#秋雨#ありがとう#楽しい#愛#デート#音楽#小腹#ラーメン#美味しい#温泉#旅行#昼食#小腹#年末年始#クリスマス#イルミネーション#Christmas#ランチ

昨日のランチ🎶栃木の佐野ラーメン屋「中村屋総本店」のチャーシュー麺🍜中村屋自慢の帆立ダシを使ったスープは絶品❗❗何度食べても飽きない👍
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今日の#とーちゃん弁当 ☆釜揚げ桜えびと竹輪のかき揚げ
☆エノキ、水菜の肉巻き
☆ゴボウ、人参、水菜のきんぴら
☆シンプルな卵焼き

早寝しようとしたんだけど寝そびれちゃったのでお弁当作ってから寝ることにしました。さてさて、寝るとしましょうかね。おやすみなさい😴💤 #お弁当#弁当#お昼ご飯#昼食#ランチ#lunch #lunchbox #おべんとう記録 #ねこきちの食卓と弁当
今日の#とーちゃん弁当  ☆釜揚げ桜えびと竹輪のかき揚げ ☆エノキ、水菜の肉巻き ☆ゴボウ、人参、水菜のきんぴら ☆シンプルな卵焼き 早寝しようとしたんだけど寝そびれちゃったのでお弁当作ってから寝ることにしました。さてさて、寝るとしましょうかね。おやすみなさい😴💤 #お弁当 #弁当 #お昼ご飯 #昼食 #ランチ #lunch  #lunchbox  #おべんとう記録  #ねこきちの食卓と弁当 
#連日連続投稿

うーん。
微妙な
★ダッチブレッド
綺麗に模様にならなかった(..)
少し焦げてるし(/--)/ でもサクサクで美味しかった➰❤ 中は、玉ねぎ、ハム、チーズ3種類…ん?チーズ分からない(^_^;) でも!!ちゃんとチーズだった
( =^ω^) またまた
★バケットでフレンチトースト
 シナモンもかけてみた。子供達用

私の昼食☕🍞🌄 約380カロリー
★朝のシナモンロール等 写真撮ってない。

私の夕食🌃🍴 約490カロリー
★煮物 残り物
★キムチ鍋 チーズ入り
★蓮のきんぴら
★納豆
★玉ねぎヨーグルト
玉ねぎヨーグルト!納豆と混ぜたら普通に食べれる(^.^) 間食 380カロリー
ダッチブレッド 
アプリの採点 97点

トータル摂取カロリー約1745カロリー

#おうちごはん#おうちカフェ#お昼ごパン#昼食#夕食#晩ごはん#手作りごはん#鍋#グツグツ#チーズも入れた#残り物#手作りパン#パン作り#ダッチブレッド#タイガーブレット#失敗#美味しいけどね。#サクサク#ふわふわ#リベンジ#自家製パン#バケット#フレンチトースト#ハードパン#オヤツ#間食#カロリー#カロリー計算
#玉ねぎヨーグルト
#連日連続投稿  うーん。 微妙な ★ダッチブレッド 綺麗に模様にならなかった(..) 少し焦げてるし(/--)/ でもサクサクで美味しかった➰❤ 中は、玉ねぎ、ハム、チーズ3種類…ん?チーズ分からない(^_^;) でも!!ちゃんとチーズだった ( =^ω^) またまた ★バケットでフレンチトースト  シナモンもかけてみた。子供達用 私の昼食☕🍞🌄 約380カロリー ★朝のシナモンロール等 写真撮ってない。 私の夕食🌃🍴 約490カロリー ★煮物 残り物 ★キムチ鍋 チーズ入り ★蓮のきんぴら ★納豆 ★玉ねぎヨーグルト 玉ねぎヨーグルト!納豆と混ぜたら普通に食べれる(^.^) 間食 380カロリー ダッチブレッド アプリの採点 97点 トータル摂取カロリー約1745カロリー #おうちごはん #おうちカフェ #お昼ごパン #昼食 #夕食 #晩ごはん #手作りごはん #鍋 #グツグツ #チーズも入れた #残り物 #手作りパン #パン作り #ダッチブレッド #タイガーブレット #失敗 #美味しいけどね 。#サクサク #ふわふわ #リベンジ #自家製パン #バケット #フレンチトースト #ハードパン #オヤツ #間食 #カロリー #カロリー計算  #玉ねぎヨーグルト 
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気付けば、もう年末…💭 *
めっきり寒くなった〜 *
外に出るのが辛い時期です😭笑 *
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招待状の準備が終わったと同時に *
風邪をひいてしまいまして😷 *
寝不足が祟りましたな。 *
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それでも仕事も私事も色々あるで *
携帯そっちのけの毎日でした〜。 *
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備忘録✏︎…
なぁとlunch🍴ayumu *
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しばらく会えてなかったけど *
その間にあった色んなことを *
ただひたすらに喋りたおして *
気を遣わずに喋るのがどんだけ幸せだと思ったか。笑 *
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自分の中で思ってることを喋ってる途中辺りで *
もう共感してくれてるとことか。笑 *
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新しい物事の見方、考え方 *
言葉がストンと胸に落ちることが多々ある。 *
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元管理栄養士の方が営んでいるカフェだそうで☕️ *
日替わりlunchこのボリュームで870円! *
店内の雰囲気もとってもよき〜◎ *
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次はどこに行こうかな〜💭 *
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* * 気付けば、もう年末…💭 * めっきり寒くなった〜 * 外に出るのが辛い時期です😭笑 * * 招待状の準備が終わったと同時に * 風邪をひいてしまいまして😷 * 寝不足が祟りましたな。 * * それでも仕事も私事も色々あるで * 携帯そっちのけの毎日でした〜。 * * * 備忘録✏︎… なぁとlunch🍴ayumu * * しばらく会えてなかったけど * その間にあった色んなことを * ただひたすらに喋りたおして * 気を遣わずに喋るのがどんだけ幸せだと思ったか。笑 * * 自分の中で思ってることを喋ってる途中辺りで * もう共感してくれてるとことか。笑 * * 新しい物事の見方、考え方 * 言葉がストンと胸に落ちることが多々ある。 * * 元管理栄養士の方が営んでいるカフェだそうで☕️ * 日替わりlunchこのボリュームで870円! * 店内の雰囲気もとってもよき〜◎ * * 次はどこに行こうかな〜💭 * * #夫婦 #共働き #共働き夫婦 #介護福祉士 #主婦 #新婚 #新婚生活 #休日 #休み #holiday #友達 #friend #同級生 #同郷 #島んちゅ #幸せ #happy #福岡 #大名 #福岡カフェ #天神カフェ #大名カフェ #カフェ #cafe #ayumu #cafeAYUMU #日替わり定食 #昼食 #lunch