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妊娠前46〜48キロ
妊娠中 62キロ
産後8ヶ月 53キロ
みんなにデブと言われ続け
さすがに痩せなきゃ。
目標は48キロ
間食しない。
ご飯も減らす。
#公開ダイエット #ダイエット 
#デブ #産後 #産後ダイエット 
#産後8ヶ月 #8ヶ月 #痩せたい #綺麗になりたい #ダイエット仲間 
#産後デブ #妊娠 #出産 #体重 #体重管理 #おやつ抜きダイエット #元に戻りたい #ダイエット仲間募集
妊娠前46〜48キロ 妊娠中 62キロ 産後8ヶ月 53キロ みんなにデブと言われ続け さすがに痩せなきゃ。 目標は48キロ 間食しない。 ご飯も減らす。 #公開ダイエット  #ダイエット  #デブ  #産後  #産後ダイエット  #産後8ヶ月  #8ヶ月  #痩せたい  #綺麗になりたい  #ダイエット仲間  #産後デブ  #妊娠  #出産  #体重  #体重管理  #おやつ抜きダイエット  #元に戻りたい  #ダイエット仲間募集 
土曜ヨガ@あけぼの薬局 学園の森店

土曜日ヨガ開催しました。
今回は、3名の方がご参加くださいました。ありがとうございます!みなさま小さなお子さまをパパに預けてのご参加。

パパさんありがとー!(*^^*) こういう一人の時間が、産後はとっても貴重です。

子供と過ごす毎日は、子供が主体となってしまって、
「ママ」ではない「自分」にもどる時間がほとんどないのです。

だから、ほんのひとときでも自分に立ち返る時間は、
アイデンティティを保つためにも、毎日を心地よく過ごすためにも大切。

今日は、
2/16(金)#産じょくヘルプ シェア&アロマハンドケア@#モーハウスつくば

のお話にもなりました。

#産後 私すごーく苦労したので(みんな苦労してると思うのですけど)、一人でもそんな方が減るように、自分のできることはしていきたいんです、なんてお話を熱く語ってしまいました…。 聞いて共感下さってありがとうございます(*^^*) ☆今日のハーブティー
生活の木 エキナセアベア
インフルエンザや風邪が急に流行してきました!免疫力をアップするエキナセア、身体を温めるハーブがたくさん入ってオイシくあたたまりますよ! ☆今日のアロマトリートメント
auracacia
Tranquil chamomile
#カモミール、#ラベンダー、パチュリの主張しすぎない優しい香りに癒されます…

赤ちゃんのいる世界が幸せになるようにしていきたいです♡

Twitter#産後TOMOサポ (@sangotomosapo)さんをチェックしよう .
https://twitter.com/sangotomosapo?s=0
.
#つくば #アロマ #子連れ #ハーブティー #親子 #子育て #リラックス #茨城
#つくばヨガ #親子ヨガ 
#産後ヨガ#yoga #ママ #ゆーみんのヨガ
#ハンドケア
#お日さまサロン
#サヤカフェ#あけぼの薬局#アズママ
#マドレボニータ#産じょくヘルプ#赤ちゃん
土曜ヨガ@あけぼの薬局 学園の森店 土曜日ヨガ開催しました。 今回は、3名の方がご参加くださいました。ありがとうございます!みなさま小さなお子さまをパパに預けてのご参加。 パパさんありがとー!(*^^*) こういう一人の時間が、産後はとっても貴重です。 子供と過ごす毎日は、子供が主体となってしまって、 「ママ」ではない「自分」にもどる時間がほとんどないのです。 だから、ほんのひとときでも自分に立ち返る時間は、 アイデンティティを保つためにも、毎日を心地よく過ごすためにも大切。 今日は、 2/16(金)#産じょくヘルプ  シェア&アロマハンドケア@#モーハウスつくば  のお話にもなりました。 #産後  私すごーく苦労したので(みんな苦労してると思うのですけど)、一人でもそんな方が減るように、自分のできることはしていきたいんです、なんてお話を熱く語ってしまいました…。 聞いて共感下さってありがとうございます(*^^*) ☆今日のハーブティー 生活の木 エキナセアベア インフルエンザや風邪が急に流行してきました!免疫力をアップするエキナセア、身体を温めるハーブがたくさん入ってオイシくあたたまりますよ! ☆今日のアロマトリートメント auracacia Tranquil chamomile #カモミール 、#ラベンダー 、パチュリの主張しすぎない優しい香りに癒されます… 赤ちゃんのいる世界が幸せになるようにしていきたいです♡ Twitter#産後TOMOサポ  (@sangotomosapo)さんをチェックしよう . https://twitter.com/sangotomosapo?s=0 . #つくば  #アロマ  #子連れ  #ハーブティー  #親子  #子育て  #リラックス  #茨城  #つくばヨガ  #親子ヨガ   #産後ヨガ #yoga  #ママ  #ゆーみんのヨガ  #ハンドケア  #お日さまサロン  #サヤカフェ #あけぼの薬局 #アズママ  #マドレボニータ #産じょくヘルプ #赤ちゃん 
じんましんでて
皮膚科に、、
授乳中飲めるお薬
もらってきた
産後のストレスかも!?って💦
久しぶりに
外でてゆっくり外食できた🎵
#産後 #ひつまぶし #チキン南蛮
じんましんでて 皮膚科に、、 授乳中飲めるお薬 もらってきた 産後のストレスかも!?って💦 久しぶりに 外でてゆっくり外食できた🎵 #産後  #ひつまぶし  #チキン南蛮 
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子供がいるので危ない副業は絶対NG‼️
安心安全でなければ、絶対できません💕✨
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インスタの更新に写真を作ったりもうそんな副業はうんざり💦
でも初期設定30分だけなら忙しい主婦でも全く問題なし😊🌸
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あとは放置で毎日1万円以上💕/夢の副業💓✨
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「ご質問」
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ご質問だけでも大歓迎😊✨
(DMは宣伝が多いので見ていないです💦)
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(当副業とは一切関係ありません)
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「ご質問」
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●よくある質問
Q.パソコンは持っていませんがそれでも稼げるのでしょうか❓
A.スマホがあれば問題なく稼げます✨(iPadやパソコンでもOK)
.
Q.まだ参加するか分からないのですが質問だけ出来ますか❓
A.はいもちろんです💓こちらから営業は絶対にしませんのでお気軽にご質問下さい✨
.
Q.ではスカウト等グレーなお仕事でしょうか❓
A.いえ全く違います✨
【続きはプロフ下から見られます😊✨】
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※放置して、自動で稼ぐ等という偽商品にご注意下さい
(当副業とは一切関係ありません)
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●よくある質問
Q.ネット初心者で専門知識が何も無いのですが大丈夫ですか❓
A.はい私も含め参加者の殆どがネット初心者ですが、1日1万円以上稼げているので全く問題ありません✨
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Q.締日(給料日)などはありますでしょうか❓
A.報酬が発生したらそく振込みですので毎日振込まれます✨
.
Q.月8万円で抑えたい場合どうすればいいのでしょうか❓
A.月に8万円稼げた時点で停止すれば自動入金は停止します✨
【続きはプロフ下から見られます😊✨】
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※放置して、自動で稼ぐ等という偽商品にご注意下さい
(当副業とは一切関係ありません)
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1/20  土曜日  ダイエット4日目
・
・
体重47.7kg  前日比−0.5kg ・
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○朝ごはん7:40
・トースト
・カフェオレ
○昼ごはん11:00
・そばめし
○間食14:00
・スティックパン1
・雪の宿4枚
・プチブッセ?1つ
○晩ごはん17:45
・ハンバーグ
・ごぼうサラダ
・ピーマン雑魚
・白米1/4
○食後間食
・ルマンド2本
・箱アイス一個
.
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食べて痩せる!!を目指せ🙌🏼
・
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今日は何故だか
オヤツを食べたあたりから
食べたいものはこれじゃない!!ってなり
あれこれ食べてしまう😭😭
そしてお腹空くし食べても
足らなくて、晩ごはんのあとの
間食してしまう。。
白米も食べたのに
お菓子食べるなんて⚡️⚡️
気が弱すぎる。
・
明日は旦那さんが休みだから
たべて良い日なのになー
そして、体重が47kg台に戻ってきた💕💕
まだまだあと、7kgだけど
この調子で頑張ります😆⭐️
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#産後 #産後ダイエット #食べて痩せる #キレイママ #3児ママ#母乳育児
。 1/20 土曜日 ダイエット4日目 ・ ・ 体重47.7kg 前日比−0.5kg ・ ・ ・ ○朝ごはん7:40 ・トースト ・カフェオレ ○昼ごはん11:00 ・そばめし ○間食14:00 ・スティックパン1 ・雪の宿4枚 ・プチブッセ?1つ ○晩ごはん17:45 ・ハンバーグ ・ごぼうサラダ ・ピーマン雑魚 ・白米1/4 ○食後間食 ・ルマンド2本 ・箱アイス一個 . . 食べて痩せる!!を目指せ🙌🏼 ・ ・ 今日は何故だか オヤツを食べたあたりから 食べたいものはこれじゃない!!ってなり あれこれ食べてしまう😭😭 そしてお腹空くし食べても 足らなくて、晩ごはんのあとの 間食してしまう。。 白米も食べたのに お菓子食べるなんて⚡️⚡️ 気が弱すぎる。 ・ 明日は旦那さんが休みだから たべて良い日なのになー そして、体重が47kg台に戻ってきた💕💕 まだまだあと、7kgだけど この調子で頑張ります😆⭐️ ・ ・ ・ ・ ・ #産後  #産後ダイエット  #食べて痩せる  #キレイママ  #3児ママ #母乳育児 
《ダイエット開始から6日目》
体重51.1kg
目標まであと4.1kg
.
お昼におから蒸しパン作りました👋
激ウマでおすすめです!
.
【食事】
朝:無糖ヨーグルト、小さいおにぎり
昼:おから蒸しパン、ミニトマト、ブロッコリー、ほうれん草、ベーコン、牛乳
間:なし
夜:居酒屋にて、ビール、サワー、コーラ、卵焼き、豚肉焼き、枝豆、カニ雑炊
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#ダイエット#産後#産後ダイエット#背中痩せ#筋トレ#痩せたい#ジョギング#スクワット#スクワットチャレンジ#154cm#153cm#ダイエット飯
《ダイエット開始から6日目》 体重51.1kg 目標まであと4.1kg . お昼におから蒸しパン作りました👋 激ウマでおすすめです! . 【食事】 朝:無糖ヨーグルト、小さいおにぎり 昼:おから蒸しパン、ミニトマト、ブロッコリー、ほうれん草、ベーコン、牛乳 間:なし 夜:居酒屋にて、ビール、サワー、コーラ、卵焼き、豚肉焼き、枝豆、カニ雑炊 . #ダイエット #産後 #産後ダイエット #背中痩せ #筋トレ #痩せたい #ジョギング #スクワット #スクワットチャレンジ #154cm #153cm #ダイエット飯 
《ダイエット開始から6日目》
体重51.1kg
目標まであと4.1kg
.
【運動】
スクワット15回
50分ウォーキング
.
#ダイエット#産後#産後ダイエット#背中痩せ#筋トレ#痩せたい#ジョギング#スクワット#スクワットチャレンジ#154cm#153cm
《ダイエット開始から6日目》
体重51.1kg
目標まであと4.1kg
.
【💩】1回
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#ダイエット#産後#産後ダイエット#背中痩せ#筋トレ#痩せたい#ジョギング#スクワット#スクワットチャレンジ#154cm#153cm#公開ダイエット
インスタグラムで話題😊✨
「自動で毎日1万円以上貰える副業✨」
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A.いえ、24時間お好きな時間で作業ができます✨
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A.はい内緒でスタートできます✨
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(当副業とは一切関係ありません)
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Q.メールやLINEで誰かを勧誘したりするのは苦手ですがその必要はありまんか❓
A.初期設定とメンテナンス以外は完全放置ですのでその必要はありません✨
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Q.稼いだお金はポイント制ですか❓ちゃんと換金できるのでしょうか❓
A.ポイント制ではなく現金で振込まれます換金などは一切関係ありません
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Q.会社にバレずに稼げますか❓
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グズグズベビー
よー泣くけど、夜はしっかり寝てくれる😊
でも全身痒くて痒くて全然寝れへん。
一人目の産後も痒かった。
朝方に意識失うみたいな感じでしか寝れてない😭
⚠️奥に写ってるパパ。寝てるよーに見えるけど、あれでもバッチリ目開いてます。笑

#辛い #産後トラブル
#寝れない #保湿意味なし 
#妊娠 も#出産 も#産後 も
#辛いのは #女だけ 😑
でも#実は #もう1人欲しい 笑
グズグズベビー よー泣くけど、夜はしっかり寝てくれる😊 でも全身痒くて痒くて全然寝れへん。 一人目の産後も痒かった。 朝方に意識失うみたいな感じでしか寝れてない😭 ⚠️奥に写ってるパパ。寝てるよーに見えるけど、あれでもバッチリ目開いてます。笑 #辛い  #産後トラブル  #寝れない  #保湿意味なし  #妊娠  も#出産  も#産後  も #辛いのは  #女だけ  😑 でも#実は  #もう1人欲しい  笑
♡
あさこが会いに来てくれた😍💕
莉菜はシャイな性格で慣れるまでに時間がかかるのに
あった瞬間から炸裂してた‼︎笑
たくさん遊んでくれてありがとう💐

歯列矯正して顔の形が変わって
頬がこけたというお互いの悩み🤭

私は早速コルギを予約して行ってきたよ💓
通いつめて頬のこけが治ったら
あさこにおススメするんだから😂
顔だけ矯正しても全体が繋がってる為
全身を整えなきゃ意味がないので
全身コース♡
丁寧にやってくれるので
子育てで疲れた身体を癒してくれる❤️
この開いた骨盤元に戻るかな🤣
ある程度身体が整ったら自宅トレーニング再開しよう♡

#yoga #friends #beautyandhealth #beautiful #cute #woman #mama #mamalife #美人 #ヨガインストラクター #コルギ #ヤクソンミョンガ #薬手名家 #薬手名家銀座 #小顔 #骨盤矯正 #パック #産後 #美容と健康 #二児の母
♡ あさこが会いに来てくれた😍💕 莉菜はシャイな性格で慣れるまでに時間がかかるのに あった瞬間から炸裂してた‼︎笑 たくさん遊んでくれてありがとう💐 歯列矯正して顔の形が変わって 頬がこけたというお互いの悩み🤭 私は早速コルギを予約して行ってきたよ💓 通いつめて頬のこけが治ったら あさこにおススメするんだから😂 顔だけ矯正しても全体が繋がってる為 全身を整えなきゃ意味がないので 全身コース♡ 丁寧にやってくれるので 子育てで疲れた身体を癒してくれる❤️ この開いた骨盤元に戻るかな🤣 ある程度身体が整ったら自宅トレーニング再開しよう♡ #yoga  #friends  #beautyandhealth  #beautiful  #cute  #woman  #mama  #mamalife  #美人  #ヨガインストラクター  #コルギ  #ヤクソンミョンガ  #薬手名家  #薬手名家銀座  #小顔  #骨盤矯正  #パック  #産後  #美容と健康  #二児の母 
先々週に2人目を出産しました。
1人目出産後にマイナス12kgまで減った所で2人目を妊娠したためダイエット中断していました。
2人目はマイナス16kgまで頑張りたいです。
・
授乳や体力回復のため「ダイエット」は積極的にはしないですが、何となく毎日体重を測ったりお菓子爆食いを辞めたりして軽く意識してゆこうという所です。 ・
・
しかし、グラフを見るに思うのは「2人目は体重増やさないゾ」の決意は何だったんだ。
『賢者は歴史に学び、愚者は経験に学ぶ』が、経験からすら学べなかった愚者以下の私が再びダイエットに挑みます。 ・
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まずは母乳よ、たんまり出ろー
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#産後ダイエット #産後 #ダイエット #綺麗になりたい  #36歳 #ダイエット #産後10日
先々週に2人目を出産しました。 1人目出産後にマイナス12kgまで減った所で2人目を妊娠したためダイエット中断していました。 2人目はマイナス16kgまで頑張りたいです。 ・ 授乳や体力回復のため「ダイエット」は積極的にはしないですが、何となく毎日体重を測ったりお菓子爆食いを辞めたりして軽く意識してゆこうという所です。 ・ ・ しかし、グラフを見るに思うのは「2人目は体重増やさないゾ」の決意は何だったんだ。 『賢者は歴史に学び、愚者は経験に学ぶ』が、経験からすら学べなかった愚者以下の私が再びダイエットに挑みます。 ・ ・ まずは母乳よ、たんまり出ろー ・ #産後ダイエット  #産後  #ダイエット  #綺麗になりたい  #36歳  #ダイエット  #産後10日 
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美♡BODY大垣に続き
本巣北方でも金曜日からスタート🙌💕
お正月明け久々の運動お疲れ様😘
ここから10週間で楽しく元気に美しく!!!
痩せるだけじゃなく
カラダもココロも整えていきます♡♡
・
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一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
体力指導士 産後指導士 バランスボールインストラクター
Cana parK《Cana》
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* 美♡BODY大垣に続き 本巣北方でも金曜日からスタート🙌💕 お正月明け久々の運動お疲れ様😘 ここから10週間で楽しく元気に美しく!!! 痩せるだけじゃなく カラダもココロも整えていきます♡♡ ・ ・ 一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師 体力指導士 産後指導士 バランスボールインストラクター Cana parK《Cana》 ・ ・ ・ #美BODY  #母になっても綺麗でいたい  #美ママ  #美ママバランスボール  #北方  #岐阜  #美しいママ  #産後  #産後ダイエット  #産後太り  #バランスボール  #バランスボール岐阜  #バランスボールエクササイズ  #女の子ママ  #男の子ママ 
((̵̵́ ̆͒͟˚̩̭ ̆͒)̵̵̀) ·
足をがぶり…
体が柔らかくて羨ましい♡
·
私の体はガチガチ🤪💩
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暇つぶしに写真を加工して遊んでおりますwwwꉂꉂ🙊
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カイジ風に卍(゚∀゚卍)ザワザワ
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#ママの気まぐれ投稿#生後6ヶ月#0歳#暇つぶし#カイジ風#遊び#体柔らかい#末っ子#三兄弟#3人目#可愛い#ママ#男の子ママ#ザワザワ#癒し#男の子#加工#楽しい#産後#痩せたい#夜の暇つぶし#3男坊#男子#男
((̵̵́ ̆͒͟˚̩̭ ̆͒)̵̵̀) · 足をがぶり… 体が柔らかくて羨ましい♡ · 私の体はガチガチ🤪💩 · · 暇つぶしに写真を加工して遊んでおりますwwwꉂꉂ🙊 · · カイジ風に卍(゚∀゚卍)ザワザワ · · · ✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・ #ママの気まぐれ投稿 #生後6ヶ月 #0歳 #暇つぶし #カイジ風 #遊び #体柔らかい #末っ子 #三兄弟 #3人目 #可愛い #ママ #男の子ママ #ザワザワ #癒し #男の子 #加工 #楽しい #産後 #痩せたい #夜の暇つぶし #3男坊 #男子 #男 
【1月ベビーマッサージ】
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26日(金) #葉っぱ助産院 ベビマ ✨残り2組さま❤︎
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31日(火) #cafenonta ベビマ✨残り2組さま❤︎
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2月6日ベビマ初級講座✨満❤︎随時ご予約受付中♪
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ベビーマッサージセラピスト(プロ)養成講座✨受講予約受付中❤︎
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レッスン&講座詳細はお気軽にお問い合わせくださいませ❣️
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《cocobaby》
ベビーマッサージ&英国式リフレクソロジー
福岡県内出張レッスン&講座 OK!
(県外ご相談ください)
お問い合わせはLINE@が便利です♪、又はコメント・メッセージ・TOPアメブロ内 からどうぞ❣️
LINE@ID→rdu9044v
mail:cocobabyma.rta@gmail.com
blog:https://ameblo.jp/nanaco-bbm/
【1月ベビーマッサージ】 * * 26日(金) #葉っぱ助産院  ベビマ ✨残り2組さま❤︎ * 31日(火) #cafenonta  ベビマ✨残り2組さま❤︎ * 2月6日ベビマ初級講座✨満❤︎随時ご予約受付中♪ * ベビーマッサージセラピスト(プロ)養成講座✨受講予約受付中❤︎ * レッスン&講座詳細はお気軽にお問い合わせくださいませ❣️ * * #ベビーマッサージ  #北九州市  #福岡市  #若松区  #小倉北区  #八幡西区  #1月レッスン  #親子pic  #北九州ママ  #転勤族  #赤ちゃん  #0歳  #産後  #子育てママ  #育児  * 《cocobaby》 ベビーマッサージ&英国式リフレクソロジー 福岡県内出張レッスン&講座 OK! (県外ご相談ください) お問い合わせはLINE@が便利です♪、又はコメント・メッセージ・TOPアメブロ内 からどうぞ❣️ LINE@ID→rdu9044v mail:cocobabyma.rta@gmail.com blog:https://ameblo.jp/nanaco-bbm/
👀グランドスラム プレゼン大会 猛特訓👀
明日のプレゼン大会に向けて2夜連続で野元院長と猛特訓💪

明日の本番が楽しみです😁

#笑顔道
#高幡不動整骨院
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抱っこしても授乳しても日中、泣き止まない>_<
#なんで泣いてるの ?
.
ベビーマッサージに出会って、便秘じゃなくって。
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そしたら日中、#ご機嫌ななめ の時間が減ってきた。
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あぁ、お腹がはってしまって泣いてたんだね。
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ベビーマッサージで赤ちゃんが泣いてる理由、見つけたママもいます。
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#はじめて育児 、知らないことがあるのはあたり前!!
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1つずつママと赤ちゃんのベストな道をみつけていけばいいんだよ^ - ^
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ベストな道を見つけるお手伝い、させてくださいね♡
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=================
Bebe y mami 前田有香
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*赤ちゃんとママの習い事
・ベビーマッサージ
・ファーストサイン
*おうちフォトスタジオ
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・わが子を可愛く撮影するカメラ講座📷
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問い合わせはこちら▼▼▼
▷bebeymami@outlook.com
▷@spf4148j
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お友達登録した後に一言メッセージください😊
1対1でトークできます!
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レッスン、各種講座、撮影承ります。
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××募集中のレッスン××
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わが子を可愛く撮影するカメラ講座
1/30
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ベビーマッサージ2月クラス(全2回)
2/15・22  残2組様
.
ファーストサイン冬クラススタート
2/1  残1組様
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. . 抱っこしても授乳しても日中、泣き止まない>_< #なんで泣いてるの  ? . ベビーマッサージに出会って、便秘じゃなくって。 . そしたら日中、#ご機嫌ななめ  の時間が減ってきた。 . あぁ、お腹がはってしまって泣いてたんだね。 . . ベビーマッサージで赤ちゃんが泣いてる理由、見つけたママもいます。 . . #はじめて育児  、知らないことがあるのはあたり前!! . 1つずつママと赤ちゃんのベストな道をみつけていけばいいんだよ^ - ^ . . ベストな道を見つけるお手伝い、させてくださいね♡ . ================= Bebe y mami 前田有香 . *赤ちゃんとママの習い事 ・ベビーマッサージ ・ファーストサイン *おうちフォトスタジオ ・各種フォト撮影 ・わが子を可愛く撮影するカメラ講座📷 . . 問い合わせはこちら▼▼▼ ▷bebeymami@outlook.com ▷@spf4148j Bebe y mami LINE  お友達登録した後に一言メッセージください😊 1対1でトークできます! ▷プロフィール欄HPから ▷instagramダイレクトメッセージから . . レッスン、各種講座、撮影承ります。 . . #撮影付きベビマ  #女性カメラマン  #東松戸  #松戸  #千葉ママ  #松戸ママ  #綿棒浣腸  #便秘解消  #親子の時間  #大切な命  #産後ママ  #産後  #ひよこクラブ  #背中スイッチ  #ずっと抱っこ  #ig_baby  #写真に残す  #ワーママ  #育休中ママ  #新米ママ  #ちいき新聞  #育児不安  #0歳ママ  #夜泣き  #寝つきが悪い  . . ××募集中のレッスン×× . わが子を可愛く撮影するカメラ講座 1/30 . ベビーマッサージ2月クラス(全2回) 2/15・22 残2組様 . ファーストサイン冬クラススタート 2/1 残1組様 ×××××××
🎆笹塚整骨院 #患者様の声🎆

東京都中野区南台よりお身体のメンテナンスのため来院されたF様より素敵なお言葉を頂きました!

競技志向のゴルフをやっており、飛距離を落とさないようスカッシュも20年以上やっています。
このため体のメンテは不可欠。
笑顔道さんには定期的に通い、満足出来るケアをしていただいています。

貴重なお言葉、ありがとうございます!
これからも精進させていただきます!

http://www.egaodou.net/sp/

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2m17d
.
今日はカズマとちはるちゃんの
赤ちゃんをみに病院へ😂💕
出産お疲れ様‼️
.
約2700gと小さいっ!
ホヤホヤ🦁😆
ずーーっと抱っこしてられる!
隣に並ぶ陽くん。
デカ!たくましいデコちゃん😆
.
2枚目はスーパーで初めて
カートに乗せましたっ!
首座らないとダメかと思いきや
2ヶ月から🆗でしかもリクライニング式🙄
おったまげ〜(*´꒳`*)笑笑
ご機嫌で乗ってくれた🚗
これでお買い物も楽になる🦄
.
外出先でいつも「ほほえみ」の粉ミルクだけど
病院でもらったスティック「E赤ちゃん」の
粉ミルクあげたら、ん?って嫌な顔された…
味のわかる男なのね…陽くん🤑
麦茶、白湯嫌な顔されて
ミルクまで嫌な顔さらたら…可哀想。
もったいないけどE赤ちゃんはポイ🚮する…
.
ミルク育児で飲む量とか時間
生活リズム整えるのに神経質になりすぎて…🤧
悩みすぎてたけど、
陽くんのリズムに合わせることにした!
生活リズムは離乳食始まる頃につけてあげる!
それまではゆる〜く昼夜逆転しない程度に😎
.
#育児#育児日記#乳児#赤ちゃん
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#里帰り#可愛い#産後#新生児#ホヤホヤ
#ゆるゆる育児#楽しい育児#生活リズム
2m17d . 今日はカズマとちはるちゃんの 赤ちゃんをみに病院へ😂💕 出産お疲れ様‼️ . 約2700gと小さいっ! ホヤホヤ🦁😆 ずーーっと抱っこしてられる! 隣に並ぶ陽くん。 デカ!たくましいデコちゃん😆 . 2枚目はスーパーで初めて カートに乗せましたっ! 首座らないとダメかと思いきや 2ヶ月から🆗でしかもリクライニング式🙄 おったまげ〜(*´꒳`*)笑笑 ご機嫌で乗ってくれた🚗 これでお買い物も楽になる🦄 . 外出先でいつも「ほほえみ」の粉ミルクだけど 病院でもらったスティック「E赤ちゃん」の 粉ミルクあげたら、ん?って嫌な顔された… 味のわかる男なのね…陽くん🤑 麦茶、白湯嫌な顔されて ミルクまで嫌な顔さらたら…可哀想。 もったいないけどE赤ちゃんはポイ🚮する… . ミルク育児で飲む量とか時間 生活リズム整えるのに神経質になりすぎて…🤧 悩みすぎてたけど、 陽くんのリズムに合わせることにした! 生活リズムは離乳食始まる頃につけてあげる! それまではゆる〜く昼夜逆転しない程度に😎 . #育児 #育児日記 #乳児 #赤ちゃん  #妊娠 #出産 #男の子 #ベビー #産後ダイエット  #新米ママ #ママ友 #ママ友募集  #コドモノ #子育て #ミルク #ミルク育児 #家族  #里帰り #可愛い #産後 #新生児 #ホヤホヤ  #ゆるゆる育児 #楽しい育児 #生活リズム 
産後初ラーメン🍜
ずっと我慢してたから美味しさ倍増♡♡♡田所製麺所の九州味噌ネギにチャーシュー3枚トッピング!はぁー幸せ😍🙏美味しかった(*^^*)
#産後 #初 #ラーメン #田所製麺所 #味噌ラーメン #チャーシュー #トッピング #食テロ #美味しかった #幸せ
2O17.O5.31~O6.O5 産後入院生活

授乳の仕方や沐浴の仕方を
助産師さんに教えてもらった☺️ 分からない事だらけで授乳も
難しかったけど夜中でも
様子を見にきてくれた助産師さんの
おかげで少しずつ上手くあげれる
ようになった💦

お世話になった先生、助産師さん
ありがとうございました。
ここの病院やったからこそいい
お産ができバースプランも
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2O17.O5.31~O6.O5 産後入院生活 授乳の仕方や沐浴の仕方を 助産師さんに教えてもらった☺️ 分からない事だらけで授乳も 難しかったけど夜中でも 様子を見にきてくれた助産師さんの おかげで少しずつ上手くあげれる ようになった💦 お世話になった先生、助産師さん ありがとうございました。 ここの病院やったからこそいい お産ができバースプランも ちゃんとできた☺️ #instagood  #instalike  #instagram  #baby  #赤ちゃん  #新生児  #産後  #出産 
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患者様から海苔を頂きました😳ありがとうございます~!!
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【お知らせ⭐️】
明日、セントラルスクエア静岡さん(アピタ静岡店さん)で無料体験施術を行います♩
痛みやお悩みなどでお困りの方、ぜひ一度ご体験下さい😘💓
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📞054-631-7701
静岡市にも分院あります☺️
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これは是非広まって欲しい
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次回の更新もお楽しみに 
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Repost from @ksosteopathy @TopRankRepost #TopRankRepost 【手術のあとに気をつけてほしい事】

こんにちは。院長の山名です。
もっとオステオパシーが身近なものになって欲しいと切に願っているので
オステオパシーがどんな風に不調をもった身体にアプローチするのか、ミニ情報をこれからどんどん発信していこうと思います^ - ^

今日は
"手術のあとに気をつけてほしい事"についてです。
帝王切開はもちろん盲腸などは身近な手術なので経験されてる方も多いと思います。

内臓・筋肉・骨、そしてお腹(腹腔)など身体の組織は全て"膜"に包まれています。
そこにメスを入れてから縫うという事は、服の縫い目のような固い癒着が起こる事があります。

癒着が起こると、そこは本来満たされるべきリンパや静脈などの水の流れが閉ざされる可能性があります。
潤いが無くなれば乾きが生じ、乾きは冷えを生みます。冷えはがん細胞を育てます。
本来がん細胞を回収し、やっつけてくれる白血球やリンパが働けないという事です。
さらには近くにある臓器との癒着を生み出す事もあります。実際に今日の患者さんも経験されていました。

この問題に対してオステオパシーでは
手術痕の癒着をリリースし、組織に潤いを取り戻します。
つまり構造の異常を整える事で、機能の正常化を促すのです。(※1 ※2)

手術の経験がある方はオステオパシーを試す価値があるかと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました ******************** 留意事項
※1 オステオパシーは様々なアプローチがある為、施術者により内容は異なります。
※2 オステオパシーでは基本症状別でテクニックを用いる訳ではありません。全身の中で問題のある構造を整える事で、先天性治癒力を取り戻し不調を改善します。

#オステオパシー #不妊治療 #産前 #産後 #骨盤の歪み #不妊 #無月経 #子宮内膜症 #子宮頚がん #PCOS #不育症 #無脳症 #赤ちゃん #新生児疾患 #癒着 #多嚢胞性卵巣症候群 #多月経 #自然治癒力 #四十肩 #手術痕 #癒着 #盲腸 #帝王切開
Repost from @ksosteopathy @TopRankRepost #TopRankRepost  【手術のあとに気をつけてほしい事】 こんにちは。院長の山名です。 もっとオステオパシーが身近なものになって欲しいと切に願っているので オステオパシーがどんな風に不調をもった身体にアプローチするのか、ミニ情報をこれからどんどん発信していこうと思います^ - ^ 今日は "手術のあとに気をつけてほしい事"についてです。 帝王切開はもちろん盲腸などは身近な手術なので経験されてる方も多いと思います。 内臓・筋肉・骨、そしてお腹(腹腔)など身体の組織は全て"膜"に包まれています。 そこにメスを入れてから縫うという事は、服の縫い目のような固い癒着が起こる事があります。 癒着が起こると、そこは本来満たされるべきリンパや静脈などの水の流れが閉ざされる可能性があります。 潤いが無くなれば乾きが生じ、乾きは冷えを生みます。冷えはがん細胞を育てます。 本来がん細胞を回収し、やっつけてくれる白血球やリンパが働けないという事です。 さらには近くにある臓器との癒着を生み出す事もあります。実際に今日の患者さんも経験されていました。 この問題に対してオステオパシーでは 手術痕の癒着をリリースし、組織に潤いを取り戻します。 つまり構造の異常を整える事で、機能の正常化を促すのです。(※1 ※2) 手術の経験がある方はオステオパシーを試す価値があるかと思います。 最後までお読みいただきありがとうございました ******************** 留意事項 ※1 オステオパシーは様々なアプローチがある為、施術者により内容は異なります。 ※2 オステオパシーでは基本症状別でテクニックを用いる訳ではありません。全身の中で問題のある構造を整える事で、先天性治癒力を取り戻し不調を改善します。 #オステオパシー  #不妊治療  #産前  #産後  #骨盤の歪み  #不妊  #無月経  #子宮内膜症  #子宮頚がん  #PCOS  #不育症  #無脳症  #赤ちゃん  #新生児疾患  #癒着  #多嚢胞性卵巣症候群  #多月経  #自然治癒力  #四十肩  #手術痕  #癒着  #盲腸  #帝王切開 
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今日はお休みを頂いて
朝からメンテナンスへ
.
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そのあとは
みゆきちゃんのデンタルスパサロン
お引越しのお手伝いへ🙋🏼
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Amelieのお客さまも沢山通っている
トータル、オーラルケア
Lip:)Smile💋
@miu_k_official .
予防歯科👌
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新町から心斎橋へ
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無事引越し完了したみたいです♡
興味のある方はこちら↓
ぜひ体感しに行ってみてください☺️
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@itq2961d .
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. . 今日はお休みを頂いて 朝からメンテナンスへ . . そのあとは みゆきちゃんのデンタルスパサロン お引越しのお手伝いへ🙋🏼 . . Amelieのお客さまも沢山通っている トータル、オーラルケア Lip:)Smile💋 @miu_k_official . 予防歯科👌 . . 新町から心斎橋へ . . 無事引越し完了したみたいです♡ 興味のある方はこちら↓ ぜひ体感しに行ってみてください☺️ . LINE @ @itq2961d . . . . . . #南堀江 #堀江 #北堀江  #西大橋 #新町  #心斎橋  #ワーキングママ  #インディバ  #予防美容  #フェイシャル #INDIBA  #ブライダル #看護師 #疲労回復  #妊活 #産後 #beauty #美容  #エステサロンオーナー  #働く女性のメンテナンス  #腸内環境を整える  #温活  #体温を上げる  #体温を上げると健康になる  #デンタルスパ  #歯科  #予防歯科  #引越し 
おじゅじゅ❤️
今日で4ヶ月✨
きた~~~産後の
体ボロボロ期に突入😅💦
肌はとてつもなく乾燥するし😢
髪の毛抜けるし😢
歯はきーんとなるし😢
体力、筋力かなり落ちてきたので
げんげんと少しずつ運動‼️
#産後#産後あるある #産後ダイエット #産後抜け毛#笑#スマイル#肌#乾燥肌 #赤ちゃん#ベビー#4ヶ月 #生後4ヶ月#ママ#2児の母 #2児のママ #ママガール#ダイエット#写真#夕日#カメラ#nikon #スケボー#女の子ママ#mamagirl #kirarapost#親バカ#スニカー#コーデ#息子#大好き
おじゅじゅ❤️ 今日で4ヶ月✨ きた~~~産後の 体ボロボロ期に突入😅💦 肌はとてつもなく乾燥するし😢 髪の毛抜けるし😢 歯はきーんとなるし😢 体力、筋力かなり落ちてきたので げんげんと少しずつ運動‼️ #産後 #産後あるある  #産後ダイエット  #産後抜け毛 #笑 #スマイル #肌 #乾燥肌  #赤ちゃん #ベビー #4ヶ月  #生後4ヶ月 #ママ #2児の母  #2児のママ  #ママガール #ダイエット #写真 #夕日 #カメラ #nikon  #スケボー #女の子ママ #mamagirl  #kirarapost #親バカ #スニカー #コーデ #息子 #大好き 
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産後の抜け毛がヤバすぎて
後れ毛の前髪に合わせてセルフカット✂️
自分で切ったからうまくいかなかったけど
我慢できずに切ってしまった😂
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少しは若返ったかな(笑)
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🔸生後1ヶ月🔸
本日で生まれてちょうど1ヶ月になりました✨
残念ながら今日は会えない感じで…涙
けど、今日は最高の笑顔を動画で見せてくれて今までのものを編集し、ムービーにしました!
メインはもちろん笑顔の動画で…🌟🌟
ホントに子どもの成長って早いものですね!
今から一年後を想像するとホントに楽しみな限りです🎵
もうすぐ、自宅に帰ってきます✨
父ちゃんはウェルカム体制整えて待ってます!

#follow#followme #フォロー#ファインダー越しの私の世界 #baby #赤ちゃん #親子#ママ #プレママ #パパ #プレパパ #家族#family#産後#Daughter#0歳#女の子#成長#子供#かわいい#イクメン#嫁#感動#ラスト#太陽
🔸生後1ヶ月🔸 本日で生まれてちょうど1ヶ月になりました✨ 残念ながら今日は会えない感じで…涙 けど、今日は最高の笑顔を動画で見せてくれて今までのものを編集し、ムービーにしました! メインはもちろん笑顔の動画で…🌟🌟 ホントに子どもの成長って早いものですね! 今から一年後を想像するとホントに楽しみな限りです🎵 もうすぐ、自宅に帰ってきます✨ 父ちゃんはウェルカム体制整えて待ってます! #follow #followme  #フォロー #ファインダー越しの私の世界  #baby  #赤ちゃん  #親子 #ママ  #プレママ  #パパ  #プレパパ  #家族 #family #産後 #Daughter #0歳 #女の子 #成長 #子供 #かわいい #イクメン #嫁 #感動 #ラスト #太陽 
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🤱産後骨盤矯正🤱
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産後1年4ヶ月から始めさせて頂いた
20代患者様産後骨盤矯正フィニッシュ😆
.
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家事や育児でお忙しい中一緒に
頑張って頂きありがとうございました❤️🧡
.
これからも新天地で頑張って下さい😉💕
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産後の痛み、体型でお悩みの方は
ぜひ花小金井駅前整骨院までお気軽に
ご相談下さいね(^O^)
▷産後2ヶ月目〜行えます💕
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【 #花小金井駅前整骨院 】
小平市花小金井1-8-3
いなげや花小金井駅前店内2階
☎︎042-497-6133
花小金井駅 から徒歩1分🚶‍♀️<333
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平日・土・祝…9:30〜13:30 / 15:30〜20:30
定休日…日曜
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. 🤱産後骨盤矯正🤱 . . 産後1年4ヶ月から始めさせて頂いた 20代患者様産後骨盤矯正フィニッシュ😆 . . 家事や育児でお忙しい中一緒に 頑張って頂きありがとうございました❤️🧡 . これからも新天地で頑張って下さい😉💕 . . 産後の痛み、体型でお悩みの方は ぜひ花小金井駅前整骨院までお気軽に ご相談下さいね(^O^) ▷産後2ヶ月目〜行えます💕 ▷お子様連れ大歓迎💕 ▷ベビーカーでのご来院大歓迎💕 . . 【 #花小金井駅前整骨院  】 小平市花小金井1-8-3 いなげや花小金井駅前店内2階 ☎︎042-497-6133 花小金井駅 から徒歩1分🚶‍♀️<333 . 平日・土・祝…9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 定休日…日曜 . . #笑顔道  #花小金井  #田無  #小平市  #西東京  #西東京市  #所沢  #小平  #産後  #産後骨盤矯正  #産後ダイエット  #産後ケア  #矯正  #骨盤矯正  #美容  #ママ  #ママリ  #お子様連れ大歓迎  #ママ1年生  #産後の骨盤矯正  #ママ応援団  #姿勢  #姿勢改善  #育児  #痛み  #腰痛  #整骨院  #mother  #baby 
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産後初めてのケーキ❤️
自分にご褒美というなのデブのもと、
だって食にわ勝てないんだもの
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*
今日もくら寿司に行っちゃいました…
今日はパパが行きたいと言ったので😬
我慢できずに食べちゃった、、
明日も日曜日でパパと一緒にご飯だ!
どーしても食べ過ぎちゃうんだよなー
*
適正体重まで−1.6Kg
理想体重まで−7.0Kg
*
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* 今日もくら寿司に行っちゃいました… 今日はパパが行きたいと言ったので😬 我慢できずに食べちゃった、、 明日も日曜日でパパと一緒にご飯だ! どーしても食べ過ぎちゃうんだよなー * 適正体重まで−1.6Kg 理想体重まで−7.0Kg * #ダイエット  #ダイエット仲間募集中  #フリパラツイスト  #開脚ストレッチ  #産後  #産後ダイエット  #公開ダイエット  #本気ダイエット  #レコーディングダイエット  #体重測定  #2018 
こういう服が好きだ👻
.
ウエストキュッとしてて
タイトな感じがまさにタイプ🤤
(どこ見てんのよ😹
すました顔でどうもスミマセン笑)
.
「着たい服を着たい‼️‼️」
.
そう思って始めたダイエット♡
トレーニング続けて
まだまだ1年ちょっと
.
特に私の場合
「下半身前腿問題」
があったので😹
.
遠回りしたり
時間は人よりも
かかったけれど
.
自分に合った方法で
やり続けていけば
.
「必ず変わる⭐️」
.
という事を本当に実感しています。
.
だって今まで何十年と
前腿で歩いてたんだもん🐷
そう簡単には
変わらないよね😂
.
ずーっとコンプレックス
と一緒に過ごして行くか
.
そのコンプレックスを
原動力として
理想の体になって
この先何十年過ごして行くか
.
これを考えたら
長い人生で1年2年くらい
頑張った方が
良いに決まってる♪( ´▽`)
.
.
後はとにかくやり方!
自分に合ったトレーニング方法!
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.
これを見つけるに限る🐷👍
.
これ合ってるのかなー?
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これ食べてて痩せるかな?
.
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やっていても
モチベーションは
保てないのは当たり前♡
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体も性格もいろーんな人がいるから
「自分だけに合った
ダイエットの見つけ方」
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もっとたくさんの皆様に
これからも伝えていきたいな😆
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思います💗
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本日も沢山のママ達皆様お疲れ様でした🌹
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こういう服が好きだ👻 . ウエストキュッとしてて タイトな感じがまさにタイプ🤤 (どこ見てんのよ😹 すました顔でどうもスミマセン笑) . 「着たい服を着たい‼️‼️」 . そう思って始めたダイエット♡ トレーニング続けて まだまだ1年ちょっと . 特に私の場合 「下半身前腿問題」 があったので😹 . 遠回りしたり 時間は人よりも かかったけれど . 自分に合った方法で やり続けていけば . 「必ず変わる⭐️」 . という事を本当に実感しています。 . だって今まで何十年と 前腿で歩いてたんだもん🐷 そう簡単には 変わらないよね😂 . ずーっとコンプレックス と一緒に過ごして行くか . そのコンプレックスを 原動力として 理想の体になって この先何十年過ごして行くか . これを考えたら 長い人生で1年2年くらい 頑張った方が 良いに決まってる♪( ´▽`) . . 後はとにかくやり方! 自分に合ったトレーニング方法! 自分に合った食事! . これを見つけるに限る🐷👍 . これ合ってるのかなー? これ効くのかな? 足太くならないよね? これ食べてて痩せるかな? . なーんて不安の中で やっていても モチベーションは 保てないのは当たり前♡ . 体も性格もいろーんな人がいるから 「自分だけに合った ダイエットの見つけ方」 . もっとたくさんの皆様に これからも伝えていきたいな😆 . 特に下半身痩せは 私の最大の武器となったので 同じ様な悩みを持っている 方達がいたら伝えていきたいと 思います💗 . . 本日も沢山のママ達皆様お疲れ様でした🌹 . #産後でもなりたい自分になる  #諦めない #産後ダイエット #インスタダイエット #ダイエット #産後 #顔痩せ #時短レシピ #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター #作り置き #ダイエット仲間募集 #ママライフ #宅トレ #産後ダイエット部 #つくりおきレシピ #公開ダイエット #産後太り #ダイエット #産後ダイエット部  #低糖質 #下半身デブ  #綺麗になる  #新米ママ  #宅トレ  #パーソナルトレーニング #離乳食 #マタニティー #産後ダイエット仲間募集中 
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美小顔
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出張整体レポ📝

とても素敵な経験をさせて貰いました😊
今日はお友達の誕生日パーティで、お仕事でした🙏🏻🎂 自ら企画主催、司会進行までしてしまう面白い友人のお陰で、
良い経験が出来ました❤

美味しいお料理に、素敵な生演奏生歌(これも自らやっちゃう人(笑))に、整体🤞🏻
新しい組み合わせに元気とヤル気を貰えました!

思い続けていたら、カタチになる事に感動。

ありがとう❤

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出張整体レポ📝 とても素敵な経験をさせて貰いました😊 今日はお友達の誕生日パーティで、お仕事でした🙏🏻🎂 自ら企画主催、司会進行までしてしまう面白い友人のお陰で、 良い経験が出来ました❤ 美味しいお料理に、素敵な生演奏生歌(これも自らやっちゃう人(笑))に、整体🤞🏻 新しい組み合わせに元気とヤル気を貰えました! 思い続けていたら、カタチになる事に感動。 ありがとう❤ #出張整体 #誕生日  #誕生日パーティ #三軒茶屋  #バースデーパーティー  #pisolina 🙌🏻#自宅サロン #整体 #産後 #柔道整復師 #女性限定 #二子玉 #上野毛 #用賀 
Lesson.35
☺︎あなたは垂れ尻派?それとも桃尻派?☺︎
垂れ尻派→ダラダラする
桃尻派→今すぐにLesson.35をやる
さぁ、どうする?
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Lesson.35 ☺︎あなたは垂れ尻派?それとも桃尻派?☺︎ 垂れ尻派→ダラダラする 桃尻派→今すぐにLesson.35をやる さぁ、どうする? ※産後じゃない人にもオススメだよ🤩 #産後  #産後ダイエット  #ダイエット  #産後ケア  #産後太り  #産後ママ  #産後運動  #産後骨盤矯正  #産後1ヶ月  #産後2ヶ月  #産後3ヶ月  #産後4ヶ月  #産後5ヶ月  #産後6ヶ月  #授乳  #妊婦  #桃尻  #尻トレ  #松本市  #整骨院  #きむしん先生 
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【手術のあとに気をつけてほしい事】

こんにちは。院長の山名です。
もっとオステオパシーが身近なものになって欲しいと切に願っているので
オステオパシーがどんな風に不調をもった身体にアプローチするのか、ミニ情報をこれからどんどん発信していこうと思います^ - ^

今日は
"手術のあとに気をつけてほしい事"についてです。
帝王切開はもちろん盲腸などは身近な手術なので経験されてる方も多いと思います。

内臓・筋肉・骨、そしてお腹(腹腔)など身体の組織は全て"膜"に包まれています。
そこにメスを入れてから縫うという事は、服の縫い目のような固い癒着が起こる事があります。

癒着が起こると、そこは本来満たされるべきリンパや静脈などの水の流れが閉ざされる可能性があります。
潤いが無くなれば乾きが生じ、乾きは冷えを生みます。冷えはがん細胞を育てます。
本来がん細胞を回収し、やっつけてくれる白血球やリンパが働けないという事です。
さらには近くにある臓器との癒着を生み出す事もあります。実際に今日の患者さんも経験されていました。

この問題に対してオステオパシーでは
手術痕の癒着をリリースし、組織に潤いを取り戻します。
つまり構造の異常を整える事で、機能の正常化を促すのです。(※1 ※2)

手術の経験がある方はオステオパシーを試す価値があるかと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました ******************** 留意事項
※1 オステオパシーは様々なアプローチがある為、施術者により内容は異なります。
※2 オステオパシーでは基本症状別でテクニックを用いる訳ではありません。全身の中で問題のある構造を整える事で、先天性治癒力を取り戻し不調を改善します。

#オステオパシー #不妊治療 #産前 #産後 #骨盤の歪み #不妊 #無月経 #子宮内膜症 #子宮頚がん #PCOS #不育症 #無脳症 #赤ちゃん #新生児疾患 #癒着 #多嚢胞性卵巣症候群 #多月経 #自然治癒力 #四十肩 #手術痕 #癒着 #盲腸 #帝王切開
【手術のあとに気をつけてほしい事】 こんにちは。院長の山名です。 もっとオステオパシーが身近なものになって欲しいと切に願っているので オステオパシーがどんな風に不調をもった身体にアプローチするのか、ミニ情報をこれからどんどん発信していこうと思います^ - ^ 今日は "手術のあとに気をつけてほしい事"についてです。 帝王切開はもちろん盲腸などは身近な手術なので経験されてる方も多いと思います。 内臓・筋肉・骨、そしてお腹(腹腔)など身体の組織は全て"膜"に包まれています。 そこにメスを入れてから縫うという事は、服の縫い目のような固い癒着が起こる事があります。 癒着が起こると、そこは本来満たされるべきリンパや静脈などの水の流れが閉ざされる可能性があります。 潤いが無くなれば乾きが生じ、乾きは冷えを生みます。冷えはがん細胞を育てます。 本来がん細胞を回収し、やっつけてくれる白血球やリンパが働けないという事です。 さらには近くにある臓器との癒着を生み出す事もあります。実際に今日の患者さんも経験されていました。 この問題に対してオステオパシーでは 手術痕の癒着をリリースし、組織に潤いを取り戻します。 つまり構造の異常を整える事で、機能の正常化を促すのです。(※1 ※2) 手術の経験がある方はオステオパシーを試す価値があるかと思います。 最後までお読みいただきありがとうございました ******************** 留意事項 ※1 オステオパシーは様々なアプローチがある為、施術者により内容は異なります。 ※2 オステオパシーでは基本症状別でテクニックを用いる訳ではありません。全身の中で問題のある構造を整える事で、先天性治癒力を取り戻し不調を改善します。 #オステオパシー  #不妊治療  #産前  #産後  #骨盤の歪み  #不妊  #無月経  #子宮内膜症  #子宮頚がん  #PCOS  #不育症  #無脳症  #赤ちゃん  #新生児疾患  #癒着  #多嚢胞性卵巣症候群  #多月経  #自然治癒力  #四十肩  #手術痕  #癒着  #盲腸  #帝王切開 
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#うつ伏せ遊び
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現在の実力...まだ完全には座ってないけど、横の筋力もだんだんついてきた👍👍
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最近は夜中に寝ながら動いてるみたいで、気付いたら下の方に居て布団もかぶってない...折角まとまって寝てくれるようになったのに熟睡できず30分くらいずつ起きて布団をかぶせる毎日😂
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#生後3ヶ月
. . #うつ伏せ遊び  . 現在の実力...まだ完全には座ってないけど、横の筋力もだんだんついてきた👍👍 . 最近は夜中に寝ながら動いてるみたいで、気付いたら下の方に居て布団もかぶってない...折角まとまって寝てくれるようになったのに熟睡できず30分くらいずつ起きて布団をかぶせる毎日😂 . . #生後3ヶ月 
産後ダイエット始めます!

現在167cm75.0kg(夕食後)
体脂肪率35.7%_| ̄|○ il||li

朝→餅in野菜スープ
昼→回転寿司
夜→画像2枚め(;´∀`) ダイエット仲間募集中です!(^o^)/
宜しくお願いします♫

リア友…気づいたら教えてね(苦笑)

#ダイエット
#ダイエット垢
#ダイエット日記 
#ダイエット部 
#産後ダイエット 
#産後 でぶ加速やばい_| ̄|○ il||li
#公開ダイエット
産後ダイエット始めます! 現在167cm75.0kg(夕食後) 体脂肪率35.7%_| ̄|○ il||li 朝→餅in野菜スープ 昼→回転寿司 夜→画像2枚め(;´∀`) ダイエット仲間募集中です!(^o^)/ 宜しくお願いします♫ リア友…気づいたら教えてね(苦笑) #ダイエット  #ダイエット垢  #ダイエット日記  #ダイエット部  #産後ダイエット  #産後  でぶ加速やばい_| ̄|○ il||li #公開ダイエット 
デポーplus *さんで開催されているバランスボールで産後ママの集中ケア第2回目でした!! 今日のテーマは
産後のママに共通する悩みの肩こり…
抱っこや授乳の連続で肩や首はガチガチ…

有酸素運動とセルフケアで、肩まわりスッキリ、いい顔してるわ😍

レッスン後のたんぽぽブレンド茶も飲みやすくて、優しいお味でした❤︎ 募集中のレッスンは
トップ→ブログにて♪
残席残り少ないレッスンもございます。チェックはお早めに❤︎
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(一社)体力メンテナンス協会認定 
産後指導士  体力指導士 インストラクター@徳島
佐々木育代
LINE@でお友達になってね♪
https://line.me/R/ti/p/%40bsk0122f

ブログ♪
https://ameblo.jp/iiikuyo ----------------------
#バランスボール #エクササイズ #有酸素運動 #セルフケア #産後ケア#産後 #産後ママ #ママの習い事 #子連れOK
#徳島
デポーplus *さんで開催されているバランスボールで産後ママの集中ケア第2回目でした!! 今日のテーマは 産後のママに共通する悩みの肩こり… 抱っこや授乳の連続で肩や首はガチガチ… 有酸素運動とセルフケアで、肩まわりスッキリ、いい顔してるわ😍 レッスン後のたんぽぽブレンド茶も飲みやすくて、優しいお味でした❤︎ 募集中のレッスンは トップ→ブログにて♪ 残席残り少ないレッスンもございます。チェックはお早めに❤︎ ---------------------- (一社)体力メンテナンス協会認定 産後指導士 体力指導士 インストラクター@徳島 佐々木育代 LINE@でお友達になってね♪ https://line.me/R/ti/p/%40bsk0122f ブログ♪ https://ameblo.jp/iiikuyo ---------------------- #バランスボール  #エクササイズ  #有酸素運動  #セルフケア  #産後ケア #産後  #産後ママ  #ママの習い事  #子連れOK  #徳島 
デレデレしちゃった記念日w

初めてお兄ちゃんのおててを握ってくれて衝撃&ニヤニヤがとまらないご様子(*´∀`)♪ #初めて記念日  #出産記録  #お兄ちゃんと弟 #6歳差兄弟 #baby #男の子ママ #男の子兄弟 #新生児 #生後3日 #コドモノ #コドモダカラ #ママリ #親バカ#親バカ部 #出産 #instakids #男の子ママ  #instagood  #instalike  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #産後 #入院中
デレデレしちゃった記念日w 初めてお兄ちゃんのおててを握ってくれて衝撃&ニヤニヤがとまらないご様子(*´∀`)♪ #初めて記念日  #出産記録  #お兄ちゃんと弟  #6歳差兄弟  #baby  #男の子ママ  #男の子兄弟  #新生児  #生後3日  #コドモノ  #コドモダカラ  #ママリ  #親バカ #親バカ部  #出産  #instakids  #男の子ママ  #instagood  #instalike  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #産後  #入院中 
見つめ合うver.
ラブラブタイム💕

今日は来られへん言うてたのに始発で仕事行って頑張ってきてくれたパパありがとう(๑>◡<๑)  #出産記録  #お兄ちゃんと弟 #6歳差兄弟 #baby #男の子ママ #男の子兄弟 #新生児 #生後3日 #初めて記念日 #コドモノ #コドモダカラ #ママリ
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見つめ合うver. ラブラブタイム💕 今日は来られへん言うてたのに始発で仕事行って頑張ってきてくれたパパありがとう(๑>◡<๑) #出産記録  #お兄ちゃんと弟  #6歳差兄弟  #baby  #男の子ママ  #男の子兄弟  #新生児  #生後3日  #初めて記念日  #コドモノ  #コドモダカラ  #ママリ  #親バカ #親バカ部  #出産  #instakids  #男の子ママ  #instagood  #instalike  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #産後  #入院中  #papa  #育メン 
美味しい✨
あぁ、はげ期到来…
髪の毛乾かしたあとの床がすごい(._.)
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誕生日おめでとう🎂

#初めての仲間
#これからもよろしくね♪
#上田市 
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出張産後ケアを受けられた
お客様からご感想を頂きました。

出産後から肩、腰が辛く骨盤も気になる、託児施設がある整体院もあったけどこの時期の外出、風邪も心配🤧
準備して電車やバスに乗るのも大変😫
そこで当院の出張産後ケアを見つけられたとの事です。 ✅外出で風邪がうつらないか心配 ✅準備をしてバスや電車の移動は大変 ✅赤ちゃんが手元から離れるのは、なんだか不安

産後ケア、諦める必要は、ございません😁

当院は、出張産後ケアを提供している整体院。

お気軽にご相談ください。 🙆‍♂️詳しくはホームページを  ご覧下さい。

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#産後ママ#市原 #市原整体 
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#姉ヶ崎#袖ヶ浦#そりまち整体院
出張産後ケアを受けられた お客様からご感想を頂きました。 出産後から肩、腰が辛く骨盤も気になる、託児施設がある整体院もあったけどこの時期の外出、風邪も心配🤧 準備して電車やバスに乗るのも大変😫 そこで当院の出張産後ケアを見つけられたとの事です。 ✅外出で風邪がうつらないか心配 ✅準備をしてバスや電車の移動は大変 ✅赤ちゃんが手元から離れるのは、なんだか不安 産後ケア、諦める必要は、ございません😁 当院は、出張産後ケアを提供している整体院。 お気軽にご相談ください。 🙆‍♂️詳しくはホームページを ご覧下さい。 #産後  #産後骨盤矯正  #産後肩こり  #産後整体  #産後腰痛 #出張産後ケア  #産後ママ #市原  #市原整体  #五井整体 #五井  #八幡宿 #おゆみ野  #姉ヶ崎 #袖ヶ浦 #そりまち整体院 
肩の辛さで来院した患者様からの口コミです。
*
最初にマッサージをしてもらったときから、これや~~とーー本当にやぅてほしかったほぐしかたどした。姿勢もよくなり、スッキリとした気分で帰れます。マッサージの日が楽しみです。これからも定期的に通院して身体のメンテナンスをお願いします。
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https://naoya-kaizen.com/
http://s.ekiten.jp/shop_6861751/
https://youtu.be/Vf0Vxr96n3U
#整骨院 #橿原 #坊城 #肩こり #坐骨神経痛 #腰痛 #ヘルニア #整体 #マッサージ #鍼灸  #なおや整骨院 #なおや鍼灸院 #オーダーメイド #まくら #枕 #姿勢 #骨盤 #産後 #ケア  #駅前 #駅近 #近鉄 #南大阪線 #ems #アルル #改善 #頭痛 #不眠 #エキテン#ぎっくり腰
肩の辛さで来院した患者様からの口コミです。 * 最初にマッサージをしてもらったときから、これや~~とーー本当にやぅてほしかったほぐしかたどした。姿勢もよくなり、スッキリとした気分で帰れます。マッサージの日が楽しみです。これからも定期的に通院して身体のメンテナンスをお願いします。 * * https://naoya-kaizen.com/ http://s.ekiten.jp/shop_6861751/ https://youtu.be/Vf0Vxr96n3U #整骨院  #橿原  #坊城  #肩こり  #坐骨神経痛  #腰痛  #ヘルニア  #整体  #マッサージ  #鍼灸  #なおや整骨院  #なおや鍼灸院  #オーダーメイド  #まくら  #枕  #姿勢  #骨盤  #産後  #ケア  #駅前  #駅近  #近鉄  #南大阪線  #ems  #アルル  #改善  #頭痛  #不眠  #エキテン #ぎっくり腰 
● 下半身から血流を良くし小顔効果 #仰向けがっせきのポーズ ●
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【 30秒ヨガLesson #30_サーティー 】
- 30 seconds BEAUTY Recipe with @kiela_beauty -
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今日は、下半身から血流を良くし小顔効果 「仰向けがっせきのポーズ」をご紹介します。
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❶仰向けの状態から両膝を開いて、足の裏をピタっと合わせます
❷両膝を胸に引き寄せ、両手で足を持ちます
❸吸いながらかかとを引き寄せ両膝は外に開いていきます
❹顎を自分の方に引き寄せ3呼吸キープします
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—— ヨガインストラクター: raika ( @rairairaika ) ——
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● 下半身から血流を良くし小顔効果 #仰向けがっせきのポーズ  ● . 【 30秒ヨガLesson #30_サーティー  】 - 30 seconds BEAUTY Recipe with @kiela_beauty - . 今日は、下半身から血流を良くし小顔効果 「仰向けがっせきのポーズ」をご紹介します。 . . ------------------------------------- . ❶仰向けの状態から両膝を開いて、足の裏をピタっと合わせます ❷両膝を胸に引き寄せ、両手で足を持ちます ❸吸いながらかかとを引き寄せ両膝は外に開いていきます ❹顎を自分の方に引き寄せ3呼吸キープします . ------------------------------------- . —— ヨガインストラクター: raika ( @rairairaika ) —— .