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一度きりの人生(*^^*)❤️
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もしも今日が人生の最後の日だったら
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後悔のない一日が送れてる?
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やりたい事してる?
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私は毎日、毎日、生きてる事、
そして、好きな事を出来ている
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今の仕事や仲間に感謝してます☺️💖
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あなたはどうですか?
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あなたの少しの勇気、小さな1歩で、
一秒先の未来は変えられます✨
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今日も1日Happyに💖
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💙💠💙💠💙💠💙💠💙💠💙
私なんかができてしまうほど簡単✨
お金、時間、人脈 手に入れたよ💖
お気軽にLINE追加お願いします😎
楽しく喋りましょー🐬🌸
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一度きりの人生(*^^*)❤️ . もしも今日が人生の最後の日だったら . 後悔のない一日が送れてる? . やりたい事してる? . 私は毎日、毎日、生きてる事、 そして、好きな事を出来ている . 今の仕事や仲間に感謝してます☺️💖 . . あなたはどうですか? . あなたの少しの勇気、小さな1歩で、 一秒先の未来は変えられます✨ . 今日も1日Happyに💖 . 💙💠💙💠💙💠💙💠💙💠💙 私なんかができてしまうほど簡単✨ お金、時間、人脈 手に入れたよ💖 お気軽にLINE追加お願いします😎 楽しく喋りましょー🐬🌸 LINE→@juw2448s 💙💠💙💠💙💠💙💠💙💠💙 .#フォロワー  #followme  #フォローミー  #follow  #フォロー  #いいねした人で気になった人フォロー  #フォロバ  #フォローバック  #相互フォロー  #フォロバ100  #f4f  #followalways  #instagood  #hashreco  #flower  #f12f  #大分  #photooftheday  #名言  #photography  #格言  #reco_ig  #best_photogram  #tokyocameraclub  #刺さった一言  #meigen  #ig_collection  #目指す  #よろしくお願い致します  #美味しい 
気が早すぎるけど🤣笑
夢のいつかのその日に向けて…❤
今から断捨離する事にしよう♪
igで色んな人の断捨離術をお手本に🤗

まずは、自分の物から。
使っていないメイク道具、お洋服とか改めて見ると量多いな〜😅
お出かけ以外、結局毎日着るお洋服ってきまってるんだよねw

やると決めたらガンガンやりたいから、思い切ってドンドンいこー❤

#断捨離 #いるものいらないもの #整理 #もたない暮らし  #は無理だけど #目指す #住みやすい空間 #空間づくり
#こどものいる暮らし #夢のマイホーム #マイホーム計画 #お家をスッキリ #おしゃれさんと繋がりたい#llbean #loveandpeaceandmoney #rodeocrown#kutu
気が早すぎるけど🤣笑 夢のいつかのその日に向けて…❤ 今から断捨離する事にしよう♪ igで色んな人の断捨離術をお手本に🤗 まずは、自分の物から。 使っていないメイク道具、お洋服とか改めて見ると量多いな〜😅 お出かけ以外、結局毎日着るお洋服ってきまってるんだよねw やると決めたらガンガンやりたいから、思い切ってドンドンいこー❤ #断捨離  #いるものいらないもの  #整理  #もたない暮らし   #は無理だけど  #目指す  #住みやすい空間  #空間づくり  #こどものいる暮らし  #夢のマイホーム  #マイホーム計画  #お家をスッキリ  #おしゃれさんと繋がりたい #llbean  #loveandpeaceandmoney  #rodeocrown #kutu 
✔断捨離☆。.:*・゜ またやる気スイッチなくしてた…😭 ここには載せれない…下着たちも断捨離しました!!
2人産んだ後どうしてもサイズが合わなかったブラたち…無理やり付けてたけどどうにもこうにも太ったと認めざるおえなかったので😂
潔く処分‼️ほんとはもっとしたいけど…つけるのなくなる…から厳選して少しずつ断捨離します!

全て1軍‼️っていえる下着たちになれるようちょっとずつ買い替えよう😂😂 そしてまだまだ家の中にある物たちと向き合わないとー🙈

#断捨離 #断捨離記録 #主婦 #ていねいな暮らし #身の丈にあった暮らし #目指す
✔断捨離☆。.:*・゜ またやる気スイッチなくしてた…😭 ここには載せれない…下着たちも断捨離しました!! 2人産んだ後どうしてもサイズが合わなかったブラたち…無理やり付けてたけどどうにもこうにも太ったと認めざるおえなかったので😂 潔く処分‼️ほんとはもっとしたいけど…つけるのなくなる…から厳選して少しずつ断捨離します! 全て1軍‼️っていえる下着たちになれるようちょっとずつ買い替えよう😂😂 そしてまだまだ家の中にある物たちと向き合わないとー🙈 #断捨離  #断捨離記録  #主婦  #ていねいな暮らし  #身の丈にあった暮らし  #目指す 
副作用の中トレーニングしてます。
無理はしてないよ。
ゆっくりゆっくりやってる。

排卵痛が酷い私が薬の副作用でホルモンバランス崩れ排卵痛の痛みがほぼ毎日ある。

基本結構な痛みだけど
起き上がるのも痛い時が多々ある。

でもアトピーは本当にちょっとずつ良くなってるの‼痒くない\(^-^)/ そして下の子のお菓子がカラフルだから
"これがインスタ映えか"とパシャリ。
うん。馬鹿です(笑)

娘のコスモスのちぎり絵
発達障害がありながら、よく細かくちぎり枠内に貼れたな。
普通かもしれないけど娘からしたら発達障害を持ってる子からしたら凄いこと。

県の美術展に出品されたので見に行きました( *´艸`) よく出品されたり賞状もらってきたり。

なんか凄いな。私は無理だったからな。

さっ今日もトレーニングするぞ!!
マウンテンクライマー+ねじりは
絶対に何が何でもしている私。

はまったな(笑)

余談
毎年さ雪降る時ノーマルタイヤの人さ
前から天気予報で雪降るって言ってるんだからさ乗るからはちゃんとしようよ。
いきなり降ってきてるんじゃないんだからさ。
予算が、、とか時間がなくて、、とか
正直言い訳。だったら乗るな。

#ダイエット#筋トレ#トレーニング#美ボディ#目指す#数字じゃなく#見た目#鈴木達也さん#マッスルウォッチング#高稲さん#ゆっくりと#52キロ#53キロ#丁度いい#164センチ#27歳#アトピー#重度#免疫抑制剤#闘病生活#食事改善#発達障害親子#8歳#支援級#3歳
副作用の中トレーニングしてます。 無理はしてないよ。 ゆっくりゆっくりやってる。 排卵痛が酷い私が薬の副作用でホルモンバランス崩れ排卵痛の痛みがほぼ毎日ある。 基本結構な痛みだけど 起き上がるのも痛い時が多々ある。 でもアトピーは本当にちょっとずつ良くなってるの‼痒くない\(^-^)/ そして下の子のお菓子がカラフルだから "これがインスタ映えか"とパシャリ。 うん。馬鹿です(笑) 娘のコスモスのちぎり絵 発達障害がありながら、よく細かくちぎり枠内に貼れたな。 普通かもしれないけど娘からしたら発達障害を持ってる子からしたら凄いこと。 県の美術展に出品されたので見に行きました( *´艸`) よく出品されたり賞状もらってきたり。 なんか凄いな。私は無理だったからな。 さっ今日もトレーニングするぞ!! マウンテンクライマー+ねじりは 絶対に何が何でもしている私。 はまったな(笑) 余談 毎年さ雪降る時ノーマルタイヤの人さ 前から天気予報で雪降るって言ってるんだからさ乗るからはちゃんとしようよ。 いきなり降ってきてるんじゃないんだからさ。 予算が、、とか時間がなくて、、とか 正直言い訳。だったら乗るな。 #ダイエット #筋トレ #トレーニング #美ボディ #目指す #数字じゃなく #見た目 #鈴木達也さん #マッスルウォッチング #高稲さん #ゆっくりと #52キロ #53キロ #丁度いい #164センチ #27歳 #アトピー #重度 #免疫抑制剤 #闘病生活 #食事改善 #発達障害親子 #8歳 #支援級 #3歳 
農業部第2弾👨‍🌾👩‍🌾
今回は白菜、大根、人参の収穫^_^
僕たちが農業を始めたきっかけは一昨年に現在指導してくださっている竹岡農園の竹岡さんが作る白菜に一目惚れしたことがきっかけでした。去年の4月から始めて9ヶ月まだまだ理想の白菜を作ることはできませんが理想を求める瞬間を共にできる仲間ができたと思います!

関わって下さってる皆さまに感謝です^_^

3年後には理想の白菜を作れるように頑張ります!

#ピースクルーズ 
#農業
#丹波
#丹波篠山
#山南町
#介護
#24時間
#CCRC
#1日
#休日
#介護
#新卒
#収穫
#理想
#目指す
農業部第2弾👨‍🌾👩‍🌾 今回は白菜、大根、人参の収穫^_^ 僕たちが農業を始めたきっかけは一昨年に現在指導してくださっている竹岡農園の竹岡さんが作る白菜に一目惚れしたことがきっかけでした。去年の4月から始めて9ヶ月まだまだ理想の白菜を作ることはできませんが理想を求める瞬間を共にできる仲間ができたと思います! 関わって下さってる皆さまに感謝です^_^ 3年後には理想の白菜を作れるように頑張ります! #ピースクルーズ  #農業  #丹波  #丹波篠山  #山南町  #介護  #24時間  #CCRC  #1日  #休日  #介護  #新卒  #収穫  #理想  #目指す 
大好きな彼。
坂井オーナーバリスタ。
憧れの人。

今日からショコラモード♪
ぜひ、遊びに☺︎
エムアイカードをお忘れなく ‪そうだ、さっき思いついたからメモ。

お金とは?‬ ‪社会性を伴った信用度を測るもの。‬ ‪だから、お金より、あなたの夢ややりたいことが下なんて有り得ない。‬ ‪たかがお金。‬ ‪お金の多寡ではなく、夢を叶え続ける日々を大事にしよう。‬ #新潟バリスタ協会 
#今日も好い日に 
#お金 
#money
#大好き 
#ブログ 
#収益 
#最短  で
#月収 
#100万 
#目指す
#自由 
#人生はあっという間
#時間
#だけは 
#平等
#今日も
#全ての
#人達に 
#愛が
#降り注ぎます
#ように

ステキな1日のはじまりはじまり

#今日も好い日に
大好きな彼。 坂井オーナーバリスタ。 憧れの人。 今日からショコラモード♪ ぜひ、遊びに☺︎ エムアイカードをお忘れなく ‪そうだ、さっき思いついたからメモ。 お金とは?‬ ‪社会性を伴った信用度を測るもの。‬ ‪だから、お金より、あなたの夢ややりたいことが下なんて有り得ない。‬ ‪たかがお金。‬ ‪お金の多寡ではなく、夢を叶え続ける日々を大事にしよう。‬ #新潟バリスタ協会  #今日も好い日に  #お金  #money  #大好き  #ブログ  #収益  #最短  で #月収  #100万  #目指す  #自由  #人生はあっという間  #時間  #だけは  #平等  #今日も  #全ての  #人達に  #愛が  #降り注ぎます  #ように  ステキな1日のはじまりはじまり #今日も好い日に 
Good night😴😴😴😴
Crazy guy threats CNN staff to be killed, because of “fake news”
“A Michigan man has been arrested for threatening to kill CNN employees after telephoning the network and saying: “Fake news. I’m coming to gun you all down.”
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#tokyocameraclub #meigen #ig_collection #目指す #よろしくお願い致します #daily #친스타그램 #인스타그램 #맞팔 #환영 #셀카 #셀피 #selfi #oodt #오오디티 #날씨 #골프 #골프스타그램 #golf #차스타그램 #니트원피스 #prom #mexico #work #ejoylife #att #iphonex #friends #갈아만든배 #역시
Good night😴😴😴😴 Crazy guy threats CNN staff to be killed, because of “fake news” “A Michigan man has been arrested for threatening to kill CNN employees after telephoning the network and saying: “Fake news. I’m coming to gun you all down.” J J J J J J J J J J J J J J J #tokyocameraclub  #meigen  #ig_collection  #目指す  #よろしくお願い致します  #daily  #친스타그램  #인스타그램  #맞팔  #환영  #셀카  #셀피  #selfi  #oodt  #오오디티  #날씨  #골프  #골프스타그램  #golf  #차스타그램  #니트원피스  #prom  #mexico  #work  #ejoylife  #att  #iphonex  #friends  #갈아만든배  #역시 
明日の仕事も終わって、定時で上がってから散髪屋さん(理容室)に行ってみましたw散髪屋さんはアカンて!ってみんな言うから逆らって行ってみた!w
サイド短めで、上はセットするから残して!ってゆったらゴリラになったwけど、仕事中キャップかぶるからラクかも!!なんか、髪の毛減ったのに見た目が暑苦しい。
爽やか系目指してたのに😂
これはまたセルフカットに戻るパターン😂😂 ちなみに、目が開いてないのは、カット中寝そうになって目を瞑ってたため、歩き出したら目の乾燥でコンタクトが落ちそうになってるのでありますw

今日の筋トレ終わったから帰るよーぅ

#散髪 #散髪屋さん #理容室 #1600円カット #安すぎない? #ゴリラ #いつもは #セルフカット #selfcut #hair #haircut #hairsalon #昔の兵隊っぽい #昔の兵隊を知らんけど #ジム #ジムトレーニング #gym #gymtraining #training #workout #筋トレ #筋肉 #細マッチョ #マッチョ #目指す #myprotein #プロテイン #欠かさず飲むこと
明日の仕事も終わって、定時で上がってから散髪屋さん(理容室)に行ってみましたw散髪屋さんはアカンて!ってみんな言うから逆らって行ってみた!w サイド短めで、上はセットするから残して!ってゆったらゴリラになったwけど、仕事中キャップかぶるからラクかも!!なんか、髪の毛減ったのに見た目が暑苦しい。 爽やか系目指してたのに😂 これはまたセルフカットに戻るパターン😂😂 ちなみに、目が開いてないのは、カット中寝そうになって目を瞑ってたため、歩き出したら目の乾燥でコンタクトが落ちそうになってるのでありますw 今日の筋トレ終わったから帰るよーぅ #散髪  #散髪屋さん  #理容室  #1600円カット  #安すぎない ? #ゴリラ  #いつもは  #セルフカット  #selfcut  #hair  #haircut  #hairsalon  #昔の兵隊っぽい  #昔の兵隊を知らんけど  #ジム  #ジムトレーニング  #gym  #gymtraining  #training  #workout  #筋トレ  #筋肉  #細マッチョ  #マッチョ  #目指す  #myprotein  #プロテイン  #欠かさず飲むこと 
雪が降り外は寒いからジムでトレーニング。
 #理想は #長友佑都 #体脂肪3% #目指す
今日は空いた時間に体を動かしに行って来ました😊🎶
10年以上前に作った会員証を再発行して
やる気スイッチ入った‼️かも‼️笑笑
トレーニングシューズとウェア欲しい💦
てか、新しいレギンス買お💦
#トレーニング#マシーン#美尻#目指す#下半身強化#引き締め#美ボディ#ボディメイク#ヨガ#筋トレ#ストレッチ#腹筋#インナーマッスル鍛えます
BodyCare💗はボニックPRO👣✨
長年愛用してます🙃🍀
脚が傷だらけでゴメンなさい。泣
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お久しぶり更新☆
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夜だから暗いついでに電気もひとつ消してみた。
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リビングの照明は電球が4つついているタイプで、紐を引っ張るとそのうち2つが消えます。
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2つは昼白色、2つは電球色?(詳しくなくてすみません笑)で、夜中に晩酌するときとか、あーこのまま夫はリビングで寝落ちするなーって時は(笑)
電球色だけがつくようにしてます。
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全部電球色だと暗いんですよね。
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あー、お洒落な間接照明とか置きたい🤣
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#照明#リビング#インテリア#シンプルインテリア#ナチュラルインテリア#賃貸インテリア #おうちリセット部#リセット#シンプルライフ#シンプルな暮らし#持たない暮らし#ミニマリスト#目指す#断捨離#楽天room#シンプルホーム
お久しぶり更新☆ . 夜だから暗いついでに電気もひとつ消してみた。 . . リビングの照明は電球が4つついているタイプで、紐を引っ張るとそのうち2つが消えます。 . . 2つは昼白色、2つは電球色?(詳しくなくてすみません笑)で、夜中に晩酌するときとか、あーこのまま夫はリビングで寝落ちするなーって時は(笑) 電球色だけがつくようにしてます。 . . 全部電球色だと暗いんですよね。 . . あー、お洒落な間接照明とか置きたい🤣 . . #照明 #リビング #インテリア #シンプルインテリア #ナチュラルインテリア #賃貸インテリア  #おうちリセット部 #リセット #シンプルライフ #シンプルな暮らし #持たない暮らし #ミニマリスト #目指す #断捨離 #楽天room #シンプルホーム 
もうすぐお気に入りの赤髪ともバイバイかぁ…
いっそのこと国試期間は黒髪ロング似合う系女子目指そっと。

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整体師さんに、運動しなアカンよ!!って怒られて
運動嫌いだしなー何したらいいんだろーって悩んでたら、
WESTが腹筋ローラーやってるって聞いて、
これだ!って迷わず買ったよね😂
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腹筋はつらいけど、腹筋ローラーは結構楽しいw
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筋肉痛になってるから、多分きいているんだろう…
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なによりみんなやってるから、やらなきゃってなる
そう、私の人生はWESTによってまわっているのです
ジャス民あるある😂
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将来は腹筋バッキバキ女子になるんだー
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#ジャニーズWEST#ジャニスト#中間淳太#濵田崇裕#桐山照史#重岡大毅#神山智洋#藤井流星#小瀧望#腹筋ローラー#腹筋女子#目指す
. 整体師さんに、運動しなアカンよ!!って怒られて 運動嫌いだしなー何したらいいんだろーって悩んでたら、 WESTが腹筋ローラーやってるって聞いて、 これだ!って迷わず買ったよね😂 . 腹筋はつらいけど、腹筋ローラーは結構楽しいw . 筋肉痛になってるから、多分きいているんだろう… . なによりみんなやってるから、やらなきゃってなる そう、私の人生はWESTによってまわっているのです ジャス民あるある😂 . 将来は腹筋バッキバキ女子になるんだー . #ジャニーズWEST #ジャニスト #中間淳太 #濵田崇裕 #桐山照史 #重岡大毅 #神山智洋 #藤井流星 #小瀧望 #腹筋ローラー #腹筋女子 #目指す 
成果出てきたかも
#美ボディ #目指す
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目からビーム出そう
と何度か言われたことがある私ですが
目を描くのは苦手です
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今年の目標は目に対する苦手を克服することです👀
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#落書き#ラクガキ#らくがき#お絵描き#おえかき#アート#目#苦手#克服#目指す#ビーム出したい#irasuto#Illustration#Illust#draw#drawing#picture#art#generalart#eye
🍾🎧✨
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こうゆう遊びも個人的には
もうやり尽くしたし飽きました。
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仲間が行きたい、と言えば
連れて行くだけです😪。
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最近はノンアル健康志向!
フィットネスクラブでも
通おうかな〜〜〜😋✨
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#東京 #tokyo #渋谷 #shibuya #💥 #夜遊び #オールナイト #😪 #飽きた #新しい #趣味 #🤔 #フィットネス #健康 #体 #目指す #✨ #l4l #like4like
🍾🎧✨ ・ ・ ・ こうゆう遊びも個人的には もうやり尽くしたし飽きました。 ・ 仲間が行きたい、と言えば 連れて行くだけです😪。 ・ 最近はノンアル健康志向! フィットネスクラブでも 通おうかな〜〜〜😋✨ ・ ・ ・ #東京  #tokyo  #渋谷  #shibuya  #💥 #夜遊び  #オールナイト  #😪 #飽きた  #新しい  #趣味  #🤔 #フィットネス  #健康  #体  #目指す  #✨ #l4l  #like4like 
そろそろ
@albion_jp 
#アンベアージュ 
に変えようか😱

#乳液 つけただけで
何このツヤ感⁉️ ってなる😳😱 でも高〜い😖
@cosmejolie 
#アルビオンアンベアージュ #美肌#美白#目指す#美容オタク#followme
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You're a nice person boy.
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👩💓▷♡▷♡▷👦👑
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#Instagood#like#like4like#いいね返し
#インスタばえ#目指す#笑
#びっぽ#bana#차선우#사랑해#💗#🐿