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2017.10.20
つまみ
▫︎
働いて10数年。
初めて体調を崩して会社を休んだ🤧🙌
多少熱があっても体がきつくても気合いで出社できたのに、今回はただの風邪でダウン😩💭💭
たぶん、歳‥😂😂w
それと、仕事に対するモチベーションが相当低いのも体調管理の油断に繋がったような😅💬
丸2日ほとんど寝てたおかげで体は復活したけど、モチベーションは底辺のまま😱😱😱
まっ、そんな時もあるよな‥
自分の考え方が変えられるまで、しばらくゆるーりと行こうかな😆
#寝過ぎて寝れない
2017.10.20 つまみ ▫︎ 働いて10数年。 初めて体調を崩して会社を休んだ🤧🙌 多少熱があっても体がきつくても気合いで出社できたのに、今回はただの風邪でダウン😩💭💭 たぶん、歳‥😂😂w それと、仕事に対するモチベーションが相当低いのも体調管理の油断に繋がったような😅💬 丸2日ほとんど寝てたおかげで体は復活したけど、モチベーションは底辺のまま😱😱😱 まっ、そんな時もあるよな‥ 自分の考え方が変えられるまで、しばらくゆるーりと行こうかな😆 #寝過ぎて寝れない 
*
今日のおうちごはん😋🍴
冷凍してたぶりで照り焼きか
フライで迷って、、💭(笑)
▷▶︎▷▶︎▷▶︎▷▶︎
✱ぶりの照り焼き
✱うずらのお酢漬け
✱にんじんとさつまいものマリネ
✱豚の味噌煮込み
✱ポテトサラダ
✱セロリのお漬物
✱油揚げと葱のおひたし
✱れんこんのピリ辛炒め
✱キャベツとお麩のスープ
▷▶︎▷▶︎
沖縄投稿ばっかだわ(  ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )w
もー現実逃避したい😎😎
明日は魔の歯医者さんやし、
もう頑張ろ( ´・_・` )
ご馳走様でした☺︎
*

#おうちごはん #うちごはん #晩ご飯
 #🍚 #飯テロ #food #instafood 
#クッキングラム #ふたりごはん
#家庭料理 #料理 #🍴#女子力 #ご馳走様でした #kurashiru#Japanesefood #foodie
 #レシピ #時短料理 #食卓 #美味しい
#デリスタグラマー #献立#cookingram #cooking 
#料理写真#作り置き #節約 #和食 #foodstagram
* 今日のおうちごはん😋🍴 冷凍してたぶりで照り焼きか フライで迷って、、💭(笑) ▷▶︎▷▶︎▷▶︎▷▶︎ ✱ぶりの照り焼き ✱うずらのお酢漬け ✱にんじんとさつまいものマリネ ✱豚の味噌煮込み ✱ポテトサラダ ✱セロリのお漬物 ✱油揚げと葱のおひたし ✱れんこんのピリ辛炒め ✱キャベツとお麩のスープ ▷▶︎▷▶︎ 沖縄投稿ばっかだわ(  ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )w もー現実逃避したい😎😎 明日は魔の歯医者さんやし、 もう頑張ろ( ´・_・` ) ご馳走様でした☺︎ * #おうちごはん  #うちごはん  #晩ご飯  #🍚 #飯テロ  #food  #instafood  #クッキングラム  #ふたりごはん  #家庭料理  #料理  #🍴#女子力  #ご馳走様でした  #kurashiru #Japanesefood  #foodie  #レシピ  #時短料理  #食卓  #美味しい  #デリスタグラマー  #献立 #cookingram  #cooking  #料理写真 #作り置き  #節約  #和食  #foodstagram 
🍁秋の味覚🍄きのこ祭り🌾
.
きのこと生姜の新米炊き込みご飯
盛りだくさんきのこ汁
肉じゃが
納豆玉子焼き
春菊サラダ
有機水出し麦茶
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水炊きからのきのこ鍋三段活用🍲
だいぶ開いてしまいましたが、最終形態です🍄
(良ければ3つ前から見てください🤳🏼🍲)
きのこ鍋の残りに(鶏ときのこの出汁がたっぷり♡)
ちょこっとお醤油を足してお吸い物に。
味噌と刻んだ納豆を加えて、納豆汁(酒田名物♡)にするのが好きです❤︎
今回は糸三つ葉を添えてお吸い物に☘
きのこの炊き込みご飯も大好きです。
秋になると炊き込みご飯食べたくなる🤤🍚
生姜が香る炊き込みご飯がすきです。
和食が好きです。
四季、美味しくて素晴らしい🇯🇵
はー美味しかった❤︎
ごちそうさまでした🙏🏻💙
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#おうちごはん#夜ごはん#クッキングラム#まんぷくオータム#おいしい秋見つけた#豊かな食卓#japanesefood#kaorigohan
🍁秋の味覚🍄きのこ祭り🌾 . きのこと生姜の新米炊き込みご飯 盛りだくさんきのこ汁 肉じゃが 納豆玉子焼き 春菊サラダ 有機水出し麦茶 . 水炊きからのきのこ鍋三段活用🍲 だいぶ開いてしまいましたが、最終形態です🍄 (良ければ3つ前から見てください🤳🏼🍲) きのこ鍋の残りに(鶏ときのこの出汁がたっぷり♡) ちょこっとお醤油を足してお吸い物に。 味噌と刻んだ納豆を加えて、納豆汁(酒田名物♡)にするのが好きです❤︎ 今回は糸三つ葉を添えてお吸い物に☘ きのこの炊き込みご飯も大好きです。 秋になると炊き込みご飯食べたくなる🤤🍚 生姜が香る炊き込みご飯がすきです。 和食が好きです。 四季、美味しくて素晴らしい🇯🇵 はー美味しかった❤︎ ごちそうさまでした🙏🏻💙 . #おうちごはん #夜ごはん #クッキングラム #まんぷくオータム #おいしい秋見つけた #豊かな食卓 #japanesefood #kaorigohan 
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今日の#ひとりご飯 は中華の気分だったので
餃子と、中華スープのみのご飯でした👌✨
.
オイスターソース入りの餃子に
オイスターソースの中華スープ。。笑
でも全く違うお味🍒
久し振りに美味しくできました🌱
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観なきゃいけないDVDもたくさん😂
そして冷凍のストック作りもやらなきゃ💦
いつ眠れるかな(。º̩̩́⌓º̩̩̀)💤
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#料理
#手作り
#手料理
#献立
#夜ご飯
#食卓
#中華
#餃子
#クッキングラム
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#がんばろー🙌✨
. . 今日の#ひとりご飯  は中華の気分だったので 餃子と、中華スープのみのご飯でした👌✨ . オイスターソース入りの餃子に オイスターソースの中華スープ。。笑 でも全く違うお味🍒 久し振りに美味しくできました🌱 . 観なきゃいけないDVDもたくさん😂 そして冷凍のストック作りもやらなきゃ💦 いつ眠れるかな(。º̩̩́⌓º̩̩̀)💤 . . #料理  #手作り  #手料理  #献立  #夜ご飯  #食卓  #中華  #餃子  #クッキングラム  . #がんばろー 🙌✨
夕御飯のサラダ。
きゅうり、蒸しさつまいも、茹で鶏。

今回の茹で鶏は、巻いてハムにはせずに、普通に茹でたけど、なかなか良い出来だったよ。

旦那さんは、またソファで寝て。
起こしても起こしても起きない。
もう知らない。
ソファでウトウト、首カクカクなって、完全寝始めて、十数分経って声かけて、「え、寝てないよ」って言われたときの落胆は結構ストレスです。
素直にベッド行けばいいのに。
疲れてるのもわかるし、たまーにならいいし、てか、先にベッド行くのは眠いなら仕方ないし、あと、夏ならほっておいても大丈夫かも知れないけど。
たまーにではなく、それが週に何回かあると、結構、呆れます。

でも、ぜんっぜん起きてくれないから、ソファで寝てるまま、布団かけてほっときます。
起こしたり、なんとかベッドに、、、と思っても、動いてくれないのはこちらも体力使います。無理!!!!!!!!!!! よく、旦那の嫌なとこベスト5、とかで、「脱ぎっぱなし、脱いだもの裏返し」と、「リビングやソファで寝る」ってやつは、上位にあるけど、頷けますよ、完全に。

そんなわたしたちも、来月には付き合って丸4年。
再来月には結婚丸2年。あはは。

#夕御飯#夕御飯作り#あゆかごはん#ぷく飯#食卓#料理#サラダ#茹で鶏#蒸しさつまいも#きゅうり#簡単サラダ#cooking#旦那さんねぼすけ#旦那さんソファでよく寝る#旦那さん起きない#起きてくれない#もう知らない#ほっときます#おやすみなさい#おやすみ#週末#金曜日#goodnight#Friday#weekend#Zzz
夕御飯のサラダ。 きゅうり、蒸しさつまいも、茹で鶏。 今回の茹で鶏は、巻いてハムにはせずに、普通に茹でたけど、なかなか良い出来だったよ。 旦那さんは、またソファで寝て。 起こしても起こしても起きない。 もう知らない。 ソファでウトウト、首カクカクなって、完全寝始めて、十数分経って声かけて、「え、寝てないよ」って言われたときの落胆は結構ストレスです。 素直にベッド行けばいいのに。 疲れてるのもわかるし、たまーにならいいし、てか、先にベッド行くのは眠いなら仕方ないし、あと、夏ならほっておいても大丈夫かも知れないけど。 たまーにではなく、それが週に何回かあると、結構、呆れます。 でも、ぜんっぜん起きてくれないから、ソファで寝てるまま、布団かけてほっときます。 起こしたり、なんとかベッドに、、、と思っても、動いてくれないのはこちらも体力使います。無理!!!!!!!!!!! よく、旦那の嫌なとこベスト5、とかで、「脱ぎっぱなし、脱いだもの裏返し」と、「リビングやソファで寝る」ってやつは、上位にあるけど、頷けますよ、完全に。 そんなわたしたちも、来月には付き合って丸4年。 再来月には結婚丸2年。あはは。 #夕御飯 #夕御飯作り #あゆかごはん #ぷく飯 #食卓 #料理 #サラダ #茹で鶏 #蒸しさつまいも #きゅうり #簡単サラダ #cooking #旦那さんねぼすけ #旦那さんソファでよく寝る #旦那さん起きない #起きてくれない #もう知らない #ほっときます #おやすみなさい #おやすみ #週末 #金曜日 #goodnight #Friday #weekend #Zzz 
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大好きな秋を楽しむ献立❤︎
◎秋刀魚の塩焼き
◎もち麦入り納豆ご飯
◎しめじと南瓜と小松菜の#味噌汁
◎切り干し大根
◎トマト
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#夕飯 #晩ごはん #ばんごはん #晩ご飯 #夜ごはん #よるごはん #夕食 #おうちごはん #うちごはん #料理 #手料理 #家庭料理 #和食 #cooking #クッキング #food #料理好きな人と繋がりたい #食卓 #豊かな食卓 #身体に優しい #献立 #秋 #季節を楽しむ #instagood #instafood #無印良品 #muji #南瓜が見えてなかったw
. 大好きな秋を楽しむ献立❤︎ ◎秋刀魚の塩焼き ◎もち麦入り納豆ご飯 ◎しめじと南瓜と小松菜の#味噌汁  ◎切り干し大根 ◎トマト . #夕飯  #晩ごはん  #ばんごはん  #晩ご飯  #夜ごはん  #よるごはん  #夕食  #おうちごはん  #うちごはん  #料理  #手料理  #家庭料理  #和食  #cooking  #クッキング  #food  #料理好きな人と繋がりたい  #食卓  #豊かな食卓  #身体に優しい  #献立  #秋  #季節を楽しむ  #instagood  #instafood  #無印良品  #muji  #南瓜が見えてなかったw 
記録:フォカッチャ..グラタン..末娘の収穫してきた枝豆を使ってオイスターソース炒め..海老と筍の中華炒め(胡麻油.ニンニク.醤油..)❁❀✿✾#ランチ#おうちごはん 
#クリーム 系#スープ 系が#食べたくなる季節#ご飯記録#さつまいもれもん煮 #春雨スープ#ユッケジャンスープ#kurashiru #kurashirufood#foodstagram #暮らし#暮らしを楽しむ #ホワイトソース はゆるめが好き❁❀✿✾#食卓#夕ご飯#ランチ#breakfast #dinner#lunch#japanesefood #soup#抹茶ゼリー
記録:フォカッチャ..グラタン..末娘の収穫してきた枝豆を使ってオイスターソース炒め..海老と筍の中華炒め(胡麻油.ニンニク.醤油..)❁❀✿✾#ランチ #おうちごはん  #クリーム  系#スープ  系が#食べたくなる季節 #ご飯記録 #さつまいもれもん煮  #春雨スープ #ユッケジャンスープ #kurashiru  #kurashirufood #foodstagram  #暮らし #暮らしを楽しむ  #ホワイトソース  はゆるめが好き❁❀✿✾#食卓 #夕ご飯 #ランチ #breakfast  #dinner #lunch #japanesefood  #soup #抹茶ゼリー 
今日の#昼ごはん
炒飯が  大好きで  ラーメン食べに行っても 必ず 炒飯も 頼むんです😁
でも 家だと 中々  美味しく できないんですよねー💦
今日は  高菜を 使いきりたかったので  高菜入れて 和風チャーハン✨
これが  意外に 美味しかった〜✌️️
和風なので  小松菜の おしたしも。
☆
☆
明日から 台風の影響が あるみたい。
週末 から 月曜に かかるのかなー❓
皆さま お気をつけて〜〜
☆
☆
#高菜チャーハン 
#わんたんスープ 
#小松菜お浸し 
#味玉 
#ドラゴンフルーツ 
#柿
#デリスタグラマー #クッキングラム 
#まんぷくオータム #豊かな食卓 
#料理好きな人と繋がりたい 
#ふたりごはん #wp_deli_japan 
#野菜多め #簡単メニュー 
#instafood #instagood 
美味しい ゆめぴりかが当たるキャンペーン参加中〜
#ドリームライス
#北のお米キッチン 
を付けて ご飯のある食卓を投稿してみよー
詳しくは 
@dreamrice_matsubara を見てね〜
#食卓 #日常 #地味飯
今日の#昼ごはん  炒飯が 大好きで ラーメン食べに行っても 必ず 炒飯も 頼むんです😁 でも 家だと 中々 美味しく できないんですよねー💦 今日は 高菜を 使いきりたかったので 高菜入れて 和風チャーハン✨ これが 意外に 美味しかった〜✌️️ 和風なので 小松菜の おしたしも。 ☆ ☆ 明日から 台風の影響が あるみたい。 週末 から 月曜に かかるのかなー❓ 皆さま お気をつけて〜〜 ☆ ☆ #高菜チャーハン  #わんたんスープ  #小松菜お浸し  #味玉  #ドラゴンフルーツ  #柿  #デリスタグラマー  #クッキングラム  #まんぷくオータム  #豊かな食卓  #料理好きな人と繋がりたい  #ふたりごはん  #wp_deli_japan  #野菜多め  #簡単メニュー  #instafood  #instagood  美味しい ゆめぴりかが当たるキャンペーン参加中〜 #ドリームライス  #北のお米キッチン  を付けて ご飯のある食卓を投稿してみよー 詳しくは @dreamrice_matsubara を見てね〜 #食卓  #日常  #地味飯 
#きょうのごはん
・
・
#鮭のちゃんちゃん焼き風
#レタスサラダ
#ひじきの煮物
・
・
#男子ごはん 見てて美味しそうだった鮭のレシピ。やっぱりしんぺいちゃんの味付けは裏切らない(*´꒳`*)美味しかった〜
普段鮭をそんなに食べたがらない僕さんも今日は完食!!
・
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#おうちごはん#今日のごはん#よるごはん#和食#手作り#つくりおきおかず#食卓#食を楽しむ#暮らしを楽しむ#クッキングラム#デリスタグラマー#ワンプレートごはん#お皿#器好き#afternoon
#foodpic#homemade#instafood#delistagrammer
#きょうのごはん  ・ ・ #鮭のちゃんちゃん焼き風  #レタスサラダ  #ひじきの煮物  ・ ・ #男子ごはん  見てて美味しそうだった鮭のレシピ。やっぱりしんぺいちゃんの味付けは裏切らない(*´꒳`*)美味しかった〜 普段鮭をそんなに食べたがらない僕さんも今日は完食!! ・ ・ #おうちごはん #今日のごはん #よるごはん #和食 #手作り #つくりおきおかず #食卓 #食を楽しむ #暮らしを楽しむ #クッキングラム #デリスタグラマー #ワンプレートごはん #お皿 #器好き #afternoon  #foodpic #homemade #instafood #delistagrammer 
常備菜
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ちゃ〜んと茶色☺︎
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魚のあら炊き
自家製タルタルソース
本格麻婆豆腐
手羽元と大根と卵のさっぱり煮
エビフライ
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#vsco#vscogood#instagood#instadaily#food#dinner#おうちごはん#料理#常備菜#晩ごはん#夜ごはん#夕食#ごはん#作り置き#暮らし#生活#日々#おいしい#お疲れ様#カラー#風景#カメラ女子#食卓#肉#魚#野菜#お気に入り#お洒落#手作り#手料理
常備菜 ・ ちゃ〜んと茶色☺︎ ・ 魚のあら炊き 自家製タルタルソース 本格麻婆豆腐 手羽元と大根と卵のさっぱり煮 エビフライ ・ #vsco #vscogood #instagood #instadaily #food #dinner #おうちごはん #料理 #常備菜 #晩ごはん #夜ごはん #夕食 #ごはん #作り置き #暮らし #生活 #日々 #おいしい #お疲れ様 #カラー #風景 #カメラ女子 #食卓 #肉 #魚 #野菜 #お気に入り #お洒落 #手作り #手料理 
昨日の夕飯🍴✨
・煮込みハンバーグ
・ツナサラダ
・ほうれん草ときのこのコンソメスープ

ハンバーグは隠し味にカレー粉入れてみた🐻🌟
ごちそうさまでした✩°。 ⸜(* ॑ ॑* )⸝
*
#洋食 #ハンバーグ #家庭料理 #献立 #今日のごはん #クッキング #クッキングラム #いただきます #ごちそうさまでした #今日の晩ご飯 #晩ごはん #食べ物 #夕飯 #おうちごはん #料理 #ごはん #ふたりごはん #手作り #食卓 #食事 #日常 #夫婦 #家庭料理 #料理写真  #主婦 #instafood #foodpic #cooking #yummy #food
昨日の夕飯🍴✨ ・煮込みハンバーグ ・ツナサラダ ・ほうれん草ときのこのコンソメスープ ハンバーグは隠し味にカレー粉入れてみた🐻🌟 ごちそうさまでした✩°。 ⸜(* ॑ ॑* )⸝ * #洋食  #ハンバーグ  #家庭料理  #献立  #今日のごはん  #クッキング  #クッキングラム  #いただきます  #ごちそうさまでした  #今日の晩ご飯  #晩ごはん  #食べ物  #夕飯  #おうちごはん  #料理  #ごはん  #ふたりごはん  #手作り  #食卓  #食事  #日常  #夫婦  #家庭料理  #料理写真  #主婦  #instafood  #foodpic  #cooking  #yummy  #food 
Melons in season~🍈🍈#thefeedfeed @thefeedfeed #onthetable #食卓 #hautecuisines #thekitchn #暮らし #fd52grams #thekichn #foodpic
#2017年10月20日 夕食🌃
.
#唐揚げ
#味玉のベーコン巻き
#サラダ
#ニラもやしスープ
.
職場で夕食の献立話しをしていた所『唐揚げ』という案が出たので唐揚げにしました♪
.
揚げたてはサクサクジューシーで美味しい♪♪♪
.
味玉ベーコン巻はこの間の居酒屋メニューをリスペクト♪
.
最近肉ばっかりだなぁ〜ww
そろそろ魚にしようかな??
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#主夫 #男飯 #夕食 #夕飯 #ディナー #晩ごはん #夜ごはん #献立 #食卓 #料理 #食事 #おうちご飯 #おうちごはん #糖質制限 #糖質オフ #instafood #クッキングラム #homemade #cooking
#2017年10月20日  夕食🌃 . #唐揚げ  #味玉のベーコン巻き  #サラダ  #ニラもやしスープ  . 職場で夕食の献立話しをしていた所『唐揚げ』という案が出たので唐揚げにしました♪ . 揚げたてはサクサクジューシーで美味しい♪♪♪ . 味玉ベーコン巻はこの間の居酒屋メニューをリスペクト♪ . 最近肉ばっかりだなぁ〜ww そろそろ魚にしようかな?? . #主夫  #男飯  #夕食  #夕飯  #ディナー  #晩ごはん  #夜ごはん  #献立  #食卓  #料理  #食事  #おうちご飯  #おうちごはん  #糖質制限  #糖質オフ  #instafood  #クッキングラム  #homemade  #cooking 
夕食。

さばの干物。

鶏ささみと野菜の
玉ねぎ醤油和え。

生わかめの
酢味噌かけ。

めかぶと
油あげのお吸い物。

食後にリンゴ。

#夜
#夜ごはん
#夜ご飯
#夜ゴ飯
#夜ゴハン
#よるごはん
#ごはん
#晩ごはん
#夕食
#夕飯
#食卓
#食事
#料理
#和食
#粗食
#一汁三菜
#暮らし
#暮らしを楽しむ
#暮らしを整える
#シンプルな暮らし
#持たない暮らし
#くらし
#日々
#日々のこと
#日々の暮らし
#日常
#シンプル
#生活
#我が家
#器
夕食。 さばの干物。 鶏ささみと野菜の 玉ねぎ醤油和え。 生わかめの 酢味噌かけ。 めかぶと 油あげのお吸い物。 食後にリンゴ。 #夜  #夜ごはん  #夜ご飯  #夜ゴ飯  #夜ゴハン  #よるごはん  #ごはん  #晩ごはん  #夕食  #夕飯  #食卓  #食事  #料理  #和食  #粗食  #一汁三菜  #暮らし  #暮らしを楽しむ  #暮らしを整える  #シンプルな暮らし  #持たない暮らし  #くらし  #日々  #日々のこと  #日々の暮らし  #日常  #シンプル  #生活  #我が家  #器 
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.
よるごはん。
.
今週から大変でなかなかゆっくり
出来なくて…でもなるべく作りたい!
.
とん汁温まるー♡
なんでも、野菜たっぷりっ!!
.
明日、明後日は5時起きで準備して
夜まで仕事ー。早く寝なきゃなのに
寝たら朝になる恐怖(笑)で目が
冴える…( ˊᵕˋ ;)
.
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#夜ご飯 #よるごはん #夕食 #食卓 #適当ご飯 #おうちごはん #地味ごはん #暮らし #homecooked #fooddiary #foodstagram  #dinner #益子焼 #とん汁
. . . よるごはん。 . 今週から大変でなかなかゆっくり 出来なくて…でもなるべく作りたい! . とん汁温まるー♡ なんでも、野菜たっぷりっ!! . 明日、明後日は5時起きで準備して 夜まで仕事ー。早く寝なきゃなのに 寝たら朝になる恐怖(笑)で目が 冴える…( ˊᵕˋ ;) . . #夜ご飯  #よるごはん  #夕食  #食卓  #適当ご飯  #おうちごはん  #地味ごはん  #暮らし  #homecooked  #fooddiary  #foodstagram  #dinner  #益子焼  #とん汁 
✿¨̮*
2017.10.20
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こんばんは☺︎︎
.
サラダ
オムレツ(?)
ナスの煮びたし
.
今日は同居人が作ってくれていました
.
明日も仕事...😭😭😭
✿¨̮* 2017.10.20 . こんばんは☺︎︎ . サラダ オムレツ(?) ナスの煮びたし . 今日は同居人が作ってくれていました . 明日も仕事...😭😭😭
「🌷」
"İçeri girer girmez neşeyle bağırdı:
-Anne biliyor musun bugün yuvada ne oldu?
-Görmüyor musun? Telefonla konuşuyorum.
Herkesin sevdiği şey birbirine benzemiyordu. Annesi telefonu, babası arabayı seviyordu.
Her şey erteleniyordu, telefon ve araba söz konusu olduğunda.. Bir de eve misâfir gelecek oldu mu kendisine hiç yer kalmıyordu.
...Nerelere gitseydi? Annesi kapattı telefonu. Mutfaktan tencere sesleri geliyordu. Koşarak yanına gitti:
-Sana yardım edeyim mi? dedi, en sevimli hâlini takınarak. Annesi mânâlı mânâlı baktı:
-Hayırdır? Bir yaramazlık mı var? Bak bir de seninle uğraşmayayım. Çok yorgunum zâten. 
Yorgunluk nasıl bir şeydi? Bazen elinde oyuncağıyla uykuya daldığında anneannesi oyuncağı yavaşça elinden alır :
-‘Nasıl yorulmuş yavrucak. Uykunun gül kokulu kolları sarsın seni..’ diyerek alnına bir öpücük konduruverirdi.
Yorgunluk gül kokulu bir uykuya dalmaksa eğer, neden annesi kendisiyle böyle kızgın kızgın konuşuyordu.
—Anneciğim yorulduğun zaman gül kokulu uykulara dalarsın. Anneannem öyle söylüyor.
—Uykuya dalayım da, gül kokuları kusur kalsın. Yorgunluktan ölüyorum.
Bu kelimeden nefret ediyordu.’Yorgunum, yorgun olduğumdan, böyle yorgunken’….
—Anneciğim sen yorulma, diye…
—Yemekte konuşuruz çocuğum. Bankada işler yetişmedi. Baban gelene kadar bunları bitirmem lazım. Hadi sen oyna biraz.
Hani siz yoruluyorsunuz ya…Eeee...Ben de oynamaktan yoruluyorum. Ne yapayım bilmem?
Yapılmaması gerekenleri biliyordu da büyükler, yapılması gerekenleri hiç bilmiyorlardı. Işıklar söndü birden. Annesi öfkeyle söylenmeye başladı.
—Mum da yok! diye diye karıştırdı dolapları el yordamıyla.
Çocuk sırtüstü yatıp, anneannesinin köyünü düşündü. Gaz lambasının ışığında deli tavşan masalını anlatışını. Deli tavşanın duvardaki aksini getirdi gözlerinin önüne. Anneannesi gibi iki ellerini birleştirip işaret parmaklarını yukarı kaldırarak tavşan kafası yaptı. ”Bak deli tavşan” diyerek parmaklarını oynattı. Yoldan geçen arabaların farları duvardaki tavşana yol açtı. Tavşan alabildiğine hür dolaştı sağda solda. Otlarla kuşlarla konuştu. Sonra yorgun düştü. Duvardaki görüntü minik avuçların açılmasıyla kayboldu. Kolu yavaşça kanepeden aşağı sarktı. Sonra ışıklar geldi.
「🌷」 "İçeri girer girmez neşeyle bağırdı: -Anne biliyor musun bugün yuvada ne oldu? -Görmüyor musun? Telefonla konuşuyorum. Herkesin sevdiği şey birbirine benzemiyordu. Annesi telefonu, babası arabayı seviyordu. Her şey erteleniyordu, telefon ve araba söz konusu olduğunda.. Bir de eve misâfir gelecek oldu mu kendisine hiç yer kalmıyordu. ...Nerelere gitseydi? Annesi kapattı telefonu. Mutfaktan tencere sesleri geliyordu. Koşarak yanına gitti: -Sana yardım edeyim mi? dedi, en sevimli hâlini takınarak. Annesi mânâlı mânâlı baktı: -Hayırdır? Bir yaramazlık mı var? Bak bir de seninle uğraşmayayım. Çok yorgunum zâten. Yorgunluk nasıl bir şeydi? Bazen elinde oyuncağıyla uykuya daldığında anneannesi oyuncağı yavaşça elinden alır : -‘Nasıl yorulmuş yavrucak. Uykunun gül kokulu kolları sarsın seni..’ diyerek alnına bir öpücük konduruverirdi. Yorgunluk gül kokulu bir uykuya dalmaksa eğer, neden annesi kendisiyle böyle kızgın kızgın konuşuyordu. —Anneciğim yorulduğun zaman gül kokulu uykulara dalarsın. Anneannem öyle söylüyor. —Uykuya dalayım da, gül kokuları kusur kalsın. Yorgunluktan ölüyorum. Bu kelimeden nefret ediyordu.’Yorgunum, yorgun olduğumdan, böyle yorgunken’…. —Anneciğim sen yorulma, diye… —Yemekte konuşuruz çocuğum. Bankada işler yetişmedi. Baban gelene kadar bunları bitirmem lazım. Hadi sen oyna biraz. Hani siz yoruluyorsunuz ya…Eeee...Ben de oynamaktan yoruluyorum. Ne yapayım bilmem? Yapılmaması gerekenleri biliyordu da büyükler, yapılması gerekenleri hiç bilmiyorlardı. Işıklar söndü birden. Annesi öfkeyle söylenmeye başladı. —Mum da yok! diye diye karıştırdı dolapları el yordamıyla. Çocuk sırtüstü yatıp, anneannesinin köyünü düşündü. Gaz lambasının ışığında deli tavşan masalını anlatışını. Deli tavşanın duvardaki aksini getirdi gözlerinin önüne. Anneannesi gibi iki ellerini birleştirip işaret parmaklarını yukarı kaldırarak tavşan kafası yaptı. ”Bak deli tavşan” diyerek parmaklarını oynattı. Yoldan geçen arabaların farları duvardaki tavşana yol açtı. Tavşan alabildiğine hür dolaştı sağda solda. Otlarla kuşlarla konuştu. Sonra yorgun düştü. Duvardaki görüntü minik avuçların açılmasıyla kayboldu. Kolu yavaşça kanepeden aşağı sarktı. Sonra ışıklar geldi.
Instagram始めました。
八風農園のあれこれが皆さんに見ていだけたらと。

#八風農園 #いなべ市 #有機野菜 #有機農業 #藤原 #暮らし #野菜 #土 #食卓 #食べ物 #おいしい #vegetables
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🐻2017.10.20🐻
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ちぃとぎんじろうと鍋パ🍲💗
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ちぃさんリクエストのキムチ鍋🇰🇷
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2人は初対面だけど、
ワイワイいっぱい笑って楽しかった💟💟
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自分の大切な友達同士が
仲良くなってくれるのって嬉しい💕
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ちぃ、くまちゃんの手土産とケーキ
ほんとありがと🐻🍰❤️
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次は何のパーティーしましょ🎈
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ちぃたんまたすぐ会う🎸💗へへ
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#dinner#夜ご飯#夜ごはん#きょうのごはん#今日のご飯#晩御飯#今日の夜ご飯#日本食#日本料理#夕食#手料理#おうちごはん#和食#和食ごはん#鍋#キムチ鍋#鍋パ#食卓#デリスタグラマー#japanesefood#party #instagood#instafood#food#foodstagram#foodpics#foodphoto#foodpic#yummy#lin_stagrammer
. . 🐻2017.10.20🐻 . . ちぃとぎんじろうと鍋パ🍲💗 . . . ちぃさんリクエストのキムチ鍋🇰🇷 . . . 2人は初対面だけど、 ワイワイいっぱい笑って楽しかった💟💟 . . 自分の大切な友達同士が 仲良くなってくれるのって嬉しい💕 . . ちぃ、くまちゃんの手土産とケーキ ほんとありがと🐻🍰❤️ . . . 次は何のパーティーしましょ🎈 . . ちぃたんまたすぐ会う🎸💗へへ . . . . #dinner #夜ご飯 #夜ごはん #きょうのごはん #今日のご飯 #晩御飯 #今日の夜ご飯 #日本食 #日本料理 #夕食 #手料理 #おうちごはん #和食 #和食ごはん #鍋 #キムチ鍋 #鍋パ #食卓 #デリスタグラマー #japanesefood #party  #instagood #instafood #food #foodstagram #foodpics #foodphoto #foodpic #yummy #lin_stagrammer 
✴︎2017.10.19(金)✴︎
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☆晩ごはん☆
鮭のムニエル 自家製タルタル添え
付け合わせ野菜とポテトサラダ
ブロッコリーとウィンナーのペペロンチーノ炒め
シチューのパイ包み焼き
キャロットライス
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今日は旬の秋鮭を使ってムニエルにしました!
パイ包み焼きは前に残って冷凍しておいたシチューを使って簡単に◎(パイを割った写真も撮ればよかったな>_< )
思ったより上手く膨らまなかったけど味は美味しかったので良しとしよう☺︎
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ごちそうさまでした⁎⁺˳✧༚
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#夜ご飯#夜ごはん#よるごはん#おうちごはん#夕飯#晩ご飯#晩ごはん#手づくり#手料理#食卓#幸せの食卓部#豊かな食卓#新米主婦#料理好きな人と繋がりたい#ダイニングラム#クッキングラム#献立#洋食#鮭のムニエル
#instafood#japaneasefood#dinner#foodpic#homecooking#foodstgram#onthetable#タベリー#delimia#まんぷくオータム
✴︎2017.10.19(金)✴︎ . ☆晩ごはん☆ 鮭のムニエル 自家製タルタル添え 付け合わせ野菜とポテトサラダ ブロッコリーとウィンナーのペペロンチーノ炒め シチューのパイ包み焼き キャロットライス . 今日は旬の秋鮭を使ってムニエルにしました! パイ包み焼きは前に残って冷凍しておいたシチューを使って簡単に◎(パイを割った写真も撮ればよかったな>_< ) 思ったより上手く膨らまなかったけど味は美味しかったので良しとしよう☺︎ . ごちそうさまでした⁎⁺˳✧༚ . #夜ご飯 #夜ごはん #よるごはん #おうちごはん #夕飯 #晩ご飯 #晩ごはん #手づくり #手料理 #食卓 #幸せの食卓部 #豊かな食卓 #新米主婦 #料理好きな人と繋がりたい #ダイニングラム #クッキングラム #献立 #洋食 #鮭のムニエル  #instafood #japaneasefood #dinner #foodpic #homecooking #foodstgram #onthetable #タベリー #delimia #まんぷくオータム 
仕事を終えて帰宅したら、息子メシができている奇跡!また、ありますように。。。
・
・
オイル漬け鶏ももグリル
大根葉とつけあげの炒め煮
パプリカ
ごま豆腐
七分つきご飯
お味噌汁
・
・
#体質改善 #まごわやさしい #腸内環境 #免疫力 #栄養療法 #分子栄養学 #おうちごはん #簡単ごはん #家庭料理 #料理 #クッキングラム #家族 #食卓 #食育  #がん #肺がん #脳腫瘍 #治療中 #生きる #楽しむ #はなうたごはん #cookinglam #instafoods #tablephoto
仕事を終えて帰宅したら、息子メシができている奇跡!また、ありますように。。。 ・ ・ オイル漬け鶏ももグリル 大根葉とつけあげの炒め煮 パプリカ ごま豆腐 七分つきご飯 お味噌汁 ・ ・ #体質改善  #まごわやさしい  #腸内環境  #免疫力  #栄養療法  #分子栄養学  #おうちごはん  #簡単ごはん  #家庭料理  #料理  #クッキングラム  #家族  #食卓  #食育  #がん  #肺がん  #脳腫瘍  #治療中  #生きる  #楽しむ  #はなうたごはん  #cookinglam  #instafoods  #tablephoto 
今日のごはん🍴
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鮭ときのこのバターポン酢炒め
小松菜とツナのレンジ和え
ぴり辛納豆
茶碗蒸し
お味噌汁
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ごちそうさまでした♡
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#ごはん#うちごはん#おうちごはん#晩ご飯#晩ごはん#食卓#北欧#食器#イイホシユミコ#japanesefood#dinner#food#foodpic#instafood#ayammiごはん
2017年10月19日木曜日☔︎から
2017年10月20日金曜日☔︎☁︎夕食
カレーからの翌日カレーうどん、鶏胸肉の唐揚げ。
冷凍庫の中身が空っぽになった給料日の夜。また献立考えねば。
#food #instafood #foodphoto #foodstagram #cooking #dinner #晩ごはん #夕食 #家庭料理 #料理日記#料理 #料理好きな人と繋がりたい #食卓 #おうちごはん #家ごはん #ウチゴハン #暮らし #自炊 #育児中 #🍛 #カレー #家カレー
2017年10月19日木曜日☔︎から 2017年10月20日金曜日☔︎☁︎夕食 カレーからの翌日カレーうどん、鶏胸肉の唐揚げ。 冷凍庫の中身が空っぽになった給料日の夜。また献立考えねば。 #food  #instafood  #foodphoto  #foodstagram  #cooking  #dinner  #晩ごはん  #夕食  #家庭料理  #料理日記 #料理  #料理好きな人と繋がりたい  #食卓  #おうちごはん  #家ごはん  #ウチゴハン  #暮らし  #自炊  #育児中  #🍛 #カレー  #家カレー 
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こんばんは♩
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今日の夫の夕飯です。
・笹身の丸め焼き
・野菜盛り
・サラスパ
・大根と油揚げの炊いたん
・ブロッコリー茎の塩昆布炒め
・味噌汁
・ご飯
でした♩
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今日は高校からの大心友の誕生日。
37歳て。。
お互い老けたね😭
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事情があり彼女が
長期帰省して約一年。
こっちにはまだマンション
借りっぱなしだけれど
今日連絡とったら やっぱり
完全に地元に帰ることになりそうと。。
こっちにいる時も すごく近くにいるけれど
半年に一回とか二回とかしか
会うことはなかったけれど
近くにいる安心感を常に感じてたから
彼女が帰ってからふとした時に
寂しさが。。
これからますます
大変になるかもだけれど
前向きに進んでいって欲しいな。
とりあえず めっちゃ
京都が恋しい言うてたし😂
少し間の息抜きにでも
帰ってこれるいいね✨
.
ちょっぴり語って?
しまってすみません😂
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関係ないけど自家製梅酒のお湯割が美味し❤︎
遊びに行った夫は
いつ帰宅するんだろう🙄
飲む相手が欲しいぞ😂
.
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#nh家の食卓 #dinner #food #foodpic #instafood #foodstagram #igersjp #lin_stagrammer#夕飯 #晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #家庭料理 #手料理 #献立 #食卓# #料理写真 #テーブルフォト #クッキングラム #デリスタグラマー #タベリー #料理好きな人と繋がりたい #日々 #暮らし #暮らしを楽しむ #こどものいる暮らし #器
. . . こんばんは♩ . 今日の夫の夕飯です。 ・笹身の丸め焼き ・野菜盛り ・サラスパ ・大根と油揚げの炊いたん ・ブロッコリー茎の塩昆布炒め ・味噌汁 ・ご飯 でした♩ . 今日は高校からの大心友の誕生日。 37歳て。。 お互い老けたね😭 . 事情があり彼女が 長期帰省して約一年。 こっちにはまだマンション 借りっぱなしだけれど 今日連絡とったら やっぱり 完全に地元に帰ることになりそうと。。 こっちにいる時も すごく近くにいるけれど 半年に一回とか二回とかしか 会うことはなかったけれど 近くにいる安心感を常に感じてたから 彼女が帰ってからふとした時に 寂しさが。。 これからますます 大変になるかもだけれど 前向きに進んでいって欲しいな。 とりあえず めっちゃ 京都が恋しい言うてたし😂 少し間の息抜きにでも 帰ってこれるいいね✨ . ちょっぴり語って? しまってすみません😂 . 関係ないけど自家製梅酒のお湯割が美味し❤︎ 遊びに行った夫は いつ帰宅するんだろう🙄 飲む相手が欲しいぞ😂 . . . #nh家の食卓  #dinner  #food  #foodpic  #instafood  #foodstagram  #igersjp  #lin_stagrammer #夕飯  #晩ごはん  #夜ごはん  #おうちごはん  #家庭料理  #手料理  #献立  #食卓 # #料理写真  #テーブルフォト  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #タベリー  #料理好きな人と繋がりたい  #日々  #暮らし  #暮らしを楽しむ  #こどものいる暮らし  #器 
・
#夜ごはん
・
○小籠包
○野菜とお肉の蒸篭蒸し
・
小籠包が食べたい
かれこれ1ヶ月前から小籠包が食べたい
でも近くに食べられるお店は無い
作るにも#蒸篭 なんて持ってない!
だから蒸篭を買いに走ったよ〜🚗💨💨
思い立ったが吉日ぅぅぅぅぅ!
即席過ぎて形???だけど
出来立て小籠包最高〜😭
野菜もほくほくしゃきしゃき🙏💕
蒸篭楽しい...
・
#食に対して貪欲
#うちごはん #おうちごはん #夕飯 #晩ごはん #いただきます #暮らし #食卓 #献立 #食器 #器 #料理練習中 #dinner #instapic #instafood #ittala #teema
#夜ごはん  ・ ○小籠包 ○野菜とお肉の蒸篭蒸し ・ 小籠包が食べたい かれこれ1ヶ月前から小籠包が食べたい でも近くに食べられるお店は無い 作るにも#蒸篭  なんて持ってない! だから蒸篭を買いに走ったよ〜🚗💨💨 思い立ったが吉日ぅぅぅぅぅ! 即席過ぎて形???だけど 出来立て小籠包最高〜😭 野菜もほくほくしゃきしゃき🙏💕 蒸篭楽しい... ・ #食に対して貪欲  #うちごはん  #おうちごはん  #夕飯  #晩ごはん  #いただきます  #暮らし  #食卓  #献立  #食器  #器  #料理練習中  #dinner  #instapic  #instafood  #ittala  #teema 
今日の夕食。

道の駅にて
おーっきな、安いしいたけGET♡
なので、
しいたけハンバーグ。
ポン酢と七味マヨネーズで頂きました!! *しいたけハンバーグ
*豚汁
*サラダ
*長芋わさび漬け
*切り干し大根
*野沢菜漬け

#おうちごはん#夕飯#夜ごはん#デリスタグラマー#クッキングラム#食卓#和食#家ごはん#家ごはん好き#今日の夕飯#今日の献立#手料理#いただきます#ごちそうさまでした#毎日のごはん#ふたりごはん#しいたけ#しいたけハンバーグ#ごはん大好き
今日の夕食。 道の駅にて おーっきな、安いしいたけGET♡ なので、 しいたけハンバーグ。 ポン酢と七味マヨネーズで頂きました!! *しいたけハンバーグ *豚汁 *サラダ *長芋わさび漬け *切り干し大根 *野沢菜漬け #おうちごはん #夕飯 #夜ごはん #デリスタグラマー #クッキングラム #食卓 #和食 #家ごはん #家ごはん好き #今日の夕飯 #今日の献立 #手料理 #いただきます #ごちそうさまでした #毎日のごはん #ふたりごはん #しいたけ #しいたけハンバーグ #ごはん大好き 
・
はーい♪
あったかシチューの出来上がり〜なんて…
・
ほっこり気分に
なれるお鍋です。
・
可愛いらしい 
手作り土鍋は
ポトフやシチュー
カレーに肉じゃが…
普段のご飯作りに
愛用してもらえます。
・
そのまま食卓に♪
遠赤効果で食材も美味しくなります。
オススメの土鍋です。
@tokoname.isobe.ya ・
masa
#鍋料理#山田陶苑#セラモール#いそべ#とこなめ#常滑焼#プレゼント#お祝い#土鍋#鍋#耐熱#晩ごはん#シチュー#轆轤#ほっこり#食育#水玉#遠赤効果#冬支度#常滑
#道具#暮らしの道具 
#カレー#煮物#食卓#器#ウチごはん#tokoname#tableware
・ はーい♪ あったかシチューの出来上がり〜なんて… ・ ほっこり気分に なれるお鍋です。 ・ 可愛いらしい 手作り土鍋は ポトフやシチュー カレーに肉じゃが… 普段のご飯作りに 愛用してもらえます。 ・ そのまま食卓に♪ 遠赤効果で食材も美味しくなります。 オススメの土鍋です。 @tokoname.isobe.ya ・ masa #鍋料理 #山田陶苑 #セラモール #いそべ #とこなめ #常滑焼 #プレゼント #お祝い #土鍋 #鍋 #耐熱 #晩ごはん #シチュー #轆轤 #ほっこり #食育 #水玉 #遠赤効果 #冬支度 #常滑  #道具 #暮らしの道具  #カレー #煮物 #食卓 #器 #ウチごはん #tokoname #tableware 
☆晩ごはん☆
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◎生姜焼き
◎大根サラダ
◎アボカドキムチ
◎赤てん
◎八宝菜
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スーパーで赤てんを発見‼
広島で売ってるなんて💡
一番赤てんが美味しい美味しいて喜んでた〜😂
え…。。。😂
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#晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #ふたりごはん #和食 #献立 #糖質制限 #ダイエット #手料理 #食卓 #料理 #ご飯 #暮らし #しょうが焼き #アボカド #メニュー #大根サラダ #赤てん #夕食 #野菜 #食卓 #クッキングラム #器 #instafood #foodpic #dinner #cooking
☆晩ごはん☆ · ◎生姜焼き ◎大根サラダ ◎アボカドキムチ ◎赤てん ◎八宝菜 · · スーパーで赤てんを発見‼ 広島で売ってるなんて💡 一番赤てんが美味しい美味しいて喜んでた〜😂 え…。。。😂 · · · #晩ごはん  #夜ごはん  #おうちごはん  #ふたりごはん  #和食  #献立  #糖質制限  #ダイエット  #手料理  #食卓  #料理  #ご飯  #暮らし  #しょうが焼き  #アボカド  #メニュー  #大根サラダ  #赤てん  #夕食  #野菜  #食卓  #クッキングラム  #器  #instafood  #foodpic  #dinner  #cooking 
今日の🍚晩ごはん😋

今日はとろろご飯で~🍚
ご飯は軟らかめに~いただきまーす😋
#バナナポーク はソテーにしました!とんかつにするよりも好き😍
🍀
🌼大根と帆立缶のサラダ🌼
①大根を千切りにして塩で揉む。(ボウルに)
②①に帆立缶の汁ごと入れて、マヨネーズで和える。
帆立缶はちょっとお高めだけど、簡単なのに美味しいレシピです☝
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🍴本日のメニュー🍴
・バナナポークのソテー
・チキチキボーン
・大根と帆立缶のサラダ
・とろろ
・白米
・りんご
:
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#晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #家族ごはん #家族団らん #料理写真 #手料理  #レシピ #食卓 #本日のメニュー #和食 #献立 #ポークソテー #大根と帆立のサラダ #とろろ #りんご #クッキングラム #デリスタグラム #デリスタグラマー #snapdish #lin_stagrammer #dinner #cooking #food #delicious #料理好きな人と繋がりたい #まんぷくオータム
今日の🍚晩ごはん😋 今日はとろろご飯で~🍚 ご飯は軟らかめに~いただきまーす😋 #バナナポーク  はソテーにしました!とんかつにするよりも好き😍 🍀 🌼大根と帆立缶のサラダ🌼 ①大根を千切りにして塩で揉む。(ボウルに) ②①に帆立缶の汁ごと入れて、マヨネーズで和える。 帆立缶はちょっとお高めだけど、簡単なのに美味しいレシピです☝ : : 🍴本日のメニュー🍴 ・バナナポークのソテー ・チキチキボーン ・大根と帆立缶のサラダ ・とろろ ・白米 ・りんご : : #晩ごはん  #夜ごはん  #おうちごはん  #家族ごはん  #家族団らん  #料理写真  #手料理  #レシピ  #食卓  #本日のメニュー  #和食  #献立  #ポークソテー  #大根と帆立のサラダ  #とろろ  #りんご  #クッキングラム  #デリスタグラム  #デリスタグラマー  #snapdish  #lin_stagrammer  #dinner  #cooking  #food  #delicious  #料理好きな人と繋がりたい  #まんぷくオータム 
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カナダのクレイダーロック城の内部
タイムスリップした感覚に陥ったなぁ
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#l4l #f4f #canada #カナダ#🇨🇦#城#食卓#craigdarrochcastle #victoria
・
今日も一日お疲れ様でした。
・
今夜の#カズメシ🍺
・
今日は
娘の授業参観日。
・
授業参観の前に
ママたちとランチをして
・
お会計をしている時に
・
中学校から電話…
・
娘が保健室で嘔吐したと…
・
急いでお迎えに行くと
保健室で
真っ白い顔で、
娘が待っていました…
・
このお天気で
体調を崩す子も続出しているようです。
・
皆様もお大事にして下さいね。
・
*鶏むね肉と茄子の塩麹蒸し
*大根サラダ  など。
・
ごちそうさまでした。
・
#おうちごはん#お家ごはん#晩ご飯#夕飯
#夜ご飯 #よるごはん#食卓#献立 
#家飲み#晩酌#おつまみ
#日々の暮らし 
#日々のこと
#暮らし#くらし
#うつわ#器#民藝#食器
#インスタフード
#小鹿田焼 #坂本浩二窯
#やちむん 
#北窯
#ビール#beer
・ 今日も一日お疲れ様でした。 ・ 今夜の#カズメシ 🍺 ・ 今日は 娘の授業参観日。 ・ 授業参観の前に ママたちとランチをして ・ お会計をしている時に ・ 中学校から電話… ・ 娘が保健室で嘔吐したと… ・ 急いでお迎えに行くと 保健室で 真っ白い顔で、 娘が待っていました… ・ このお天気で 体調を崩す子も続出しているようです。 ・ 皆様もお大事にして下さいね。 ・ *鶏むね肉と茄子の塩麹蒸し *大根サラダ など。
・ ごちそうさまでした。 ・ #おうちごはん #お家ごはん #晩ご飯 #夕飯  #夜ご飯  #よるごはん #食卓 #献立  #家飲み #晩酌 #おつまみ  #日々の暮らし  #日々のこと  #暮らし #くらし  #うつわ #器 #民藝 #食器  #インスタフード  #小鹿田焼  #坂本浩二窯  #やちむん  #北窯  #ビール #beer 
2017.10.20 𓅪
なんだか不細工なグラタンの出来上がり
まさかのタバスコどばどばやられた
わーーい待ちに待った週末^^
お義姉さんの子どもが無事生まれたので
早速日曜日に会いに行ってくる楽しみ〜♪
﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣ ﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣
#夜ごはん#晩ごはん#深夜ごはん#夕食
#おうちごはん#日々#暮らし#器#うつわ
#ストウブ#加賀雅之#手作り#グラタン#食卓#dinner#foodphoto#foodporn#foodpic#gratin
#food#foodie#instafood#instagood#staub
#onmytable#onthetable#vsco#vscocam
2017.10.20 𓅪 なんだか不細工なグラタンの出来上がり まさかのタバスコどばどばやられた わーーい待ちに待った週末^^ お義姉さんの子どもが無事生まれたので 早速日曜日に会いに行ってくる楽しみ〜♪ ﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣ ﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣ #夜ごはん #晩ごはん #深夜ごはん #夕食  #おうちごはん #日々 #暮らし #器 #うつわ  #ストウブ #加賀雅之 #手作り #グラタン #食卓 #dinner #foodphoto #foodporn #foodpic #gratin  #food #foodie #instafood #instagood #staub  #onmytable #onthetable #vsco #vscocam 
今日の旦那飯。
☺︎山芋明太子
☺︎肉じゃが
☺︎ししとう焼き
☺︎白菜のレモン漬け
いっぱい食べて小さくなぁれ。
#おうちごはん #うちごはん #食卓 #旦那飯 #料理好きな人と繋がりたい #晩酌 #ハイボール #肉じゃが #夜食 #クッキングラム #まんぷくオータム #foodstagram #九谷焼
food for thought; 茸の炊き込みごはんおにぎり、ムール貝のワイン蒸しからの春菊入りひよこ豆味噌のお汁、スペアリブと大根煮付け、小松菜と焼き茄子の煮浸し、ベーコンと小松菜とブロッコリーの厚焼き卵、コールラビのレモン漬け、大根皮と紫玉ねぎの酢の物

昨日kitchen34さんが持たせてくれた炊き込みごはんが今日のおにぎりに。一昨日の私が作ったワイン蒸しが今日のお椀に。数日前の私が漬けたマリネが今日の副菜に。1週間前にルイスの畑で採れたお野菜がメインのおかずに。そんな風に今日の自分は、過去の自分と周りの人たちのコツコツ手をかけたものでできている。全部繋がっていて未来へと続く。🙏 #おにぎりアクション #おにぎり #aromammaya #onthetable #暮らし#丁寧な暮らし #delish #instafood #foodstagram #foodie #家庭料理 #日々 #日々のこと #foodismedicine #lin_stagrammer #うちごはん #一汁三菜#slowliving #artofslowliving #オーガニック#inspiremyinstagram #料理好き#食卓#和食#washoku#野菜たっぷり#japanesefood #onigiriaction
food for thought; 茸の炊き込みごはんおにぎり、ムール貝のワイン蒸しからの春菊入りひよこ豆味噌のお汁、スペアリブと大根煮付け、小松菜と焼き茄子の煮浸し、ベーコンと小松菜とブロッコリーの厚焼き卵、コールラビのレモン漬け、大根皮と紫玉ねぎの酢の物 昨日kitchen34さんが持たせてくれた炊き込みごはんが今日のおにぎりに。一昨日の私が作ったワイン蒸しが今日のお椀に。数日前の私が漬けたマリネが今日の副菜に。1週間前にルイスの畑で採れたお野菜がメインのおかずに。そんな風に今日の自分は、過去の自分と周りの人たちのコツコツ手をかけたものでできている。全部繋がっていて未来へと続く。🙏 #おにぎりアクション  #おにぎり  #aromammaya  #onthetable  #暮らし #丁寧な暮らし  #delish  #instafood  #foodstagram  #foodie  #家庭料理  #日々  #日々のこと  #foodismedicine  #lin_stagrammer  #うちごはん  #一汁三菜 #slowliving  #artofslowliving  #オーガニック #inspiremyinstagram  #料理好き #食卓 #和食 #washoku #野菜たっぷり #japanesefood  #onigiriaction 
今日の晩ごはん
・
*豚の角煮&たまご
*ほうれん草のおひたし
*ポテトサラダ
*大根と人参の炒め煮
*具沢山お味噌汁(豆腐、わかめ、えのき、大根、ねぎ)
・
ここ数日でぐっと気温が下がったせいで、双子妹がハナタレっ子になってしまい、寝つきが大変悪く寝かしつけが難航したので、今日の晩ごはんはご飯抜き🍚本当はほうれん草もおひたしではなくバターコーン炒めにするつもりが、時間もないので簡単なものに変更😓
もうじき2歳なのに、一体いつになればぐっすり寝てくれるようになるんだろう…といつも悩んでいましたが、うちの子達そもそもこれが普通なのでは…と恐ろしい事に気付いてしまいました(-_-)
というより、私も母も昔から寝つきが異常に悪く、夜中に何度も目を覚ましたり環境が少し変わるだけで全然眠れないという軽い睡眠障害持ちなので、そのままおチビ達にも遺伝したようです😭
どこでも3秒で寝れる夫の遺伝子はなぜ遺伝しなかったのだ😭😭😭 #晩ごはん#おうちごはん #ふたりごはん#手料理#食卓#献立#副菜#常備菜#和食#うつわ#豚の角煮#ほうれん草のお浸し#ポテトサラダ#delistagrammer #instafood#寝たい
今日の晩ごはん ・ *豚の角煮&たまご *ほうれん草のおひたし *ポテトサラダ *大根と人参の炒め煮 *具沢山お味噌汁(豆腐、わかめ、えのき、大根、ねぎ) ・ ここ数日でぐっと気温が下がったせいで、双子妹がハナタレっ子になってしまい、寝つきが大変悪く寝かしつけが難航したので、今日の晩ごはんはご飯抜き🍚本当はほうれん草もおひたしではなくバターコーン炒めにするつもりが、時間もないので簡単なものに変更😓 もうじき2歳なのに、一体いつになればぐっすり寝てくれるようになるんだろう…といつも悩んでいましたが、うちの子達そもそもこれが普通なのでは…と恐ろしい事に気付いてしまいました(-_-) というより、私も母も昔から寝つきが異常に悪く、夜中に何度も目を覚ましたり環境が少し変わるだけで全然眠れないという軽い睡眠障害持ちなので、そのままおチビ達にも遺伝したようです😭 どこでも3秒で寝れる夫の遺伝子はなぜ遺伝しなかったのだ😭😭😭 #晩ごはん #おうちごはん  #ふたりごはん #手料理 #食卓 #献立 #副菜 #常備菜 #和食 #うつわ #豚の角煮 #ほうれん草のお浸し #ポテトサラダ #delistagrammer  #instafood #寝たい 
#ザルツブルク のお土産で買った #岩塩 で味付け!ハーブ塩だよ~
焼いただけだけど、お酒につけたから柔らか~ぷりぷり~
かぼちゃの煮物も作ってプラス
おかず沢山作れる人尊敬です(/_;) 平日料理することはほぼないので
そのときぐらいは見た目だけでも豪華に見えるように盛る(´・ω・`) #料理#cooking#手作り#ディナー#手料理#Austria#followme #follow#フォロー#フォローミー #野菜#かぼちゃの煮物 #カボチャ#鶏#夕飯#ご飯#食卓#おうちごはん
#ザルツブルク  のお土産で買った #岩塩  で味付け!ハーブ塩だよ~ 焼いただけだけど、お酒につけたから柔らか~ぷりぷり~ かぼちゃの煮物も作ってプラス おかず沢山作れる人尊敬です(/_;) 平日料理することはほぼないので そのときぐらいは見た目だけでも豪華に見えるように盛る(´・ω・`) #料理 #cooking #手作り #ディナー #手料理 #Austria #followme  #follow #フォロー #フォローミー  #野菜 #かぼちゃの煮物  #カボチャ #鶏 #夕飯 #ご飯 #食卓 #おうちごはん 
✳︎
✳︎
少し前の夜ごはん🍴
✳︎
最近、イベント事が続いてからの ガッツリ風邪を引いてしまって ちょっと日にちが あいてます💦💦
寒かったり暑かったり…
皆さんも体調崩さないよう お気をつけ下さい。。
✳︎
この日は 前日に綺麗なお花💐をいただいたので テーブルが 華やかになりました✨😍
✳︎
✳︎
3枚目picは、子連れでは中々行けない感じの#創作和食 の居酒屋さん🍻🍷
久しぶりに 夫婦で楽しんできました✨
この後 調子に乗ってBAR🍸に移動( ≖ิ‿≖ิ )
次の日 見事に午前中潰れたのは内緒🙊🙈
✳︎
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✳︎ ✳︎ 少し前の夜ごはん🍴 ✳︎ 最近、イベント事が続いてからの ガッツリ風邪を引いてしまって ちょっと日にちが あいてます💦💦 寒かったり暑かったり… 皆さんも体調崩さないよう お気をつけ下さい。。 ✳︎ この日は 前日に綺麗なお花💐をいただいたので テーブルが 華やかになりました✨😍 ✳︎ ✳︎ 3枚目picは、子連れでは中々行けない感じの#創作和食  の居酒屋さん🍻🍷 久しぶりに 夫婦で楽しんできました✨ この後 調子に乗ってBAR🍸に移動( ≖ิ‿≖ิ ) 次の日 見事に午前中潰れたのは内緒🙊🙈 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎
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\  もうすぐ発売  その3 /
.
翔芳窯の
フラワーサークル小皿♪.
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私は一目惚れしてしまっまのです。
.
見るだけでもなんだか
嬉しい気持ちに
なってしまう小皿だなーと
お気に入りです✦ฺ
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ブルー、レッド、ブラウン、
ライトブルーの4color★
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ライトブルーは
マットな質感で
その他はツルツル質感です!
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花の模様は撥水で
ぽこぽこした質感です。
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んーーー可愛い❤︎
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#波佐見焼
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. \ もうすぐ発売 その3 / . 翔芳窯の フラワーサークル小皿♪. . 私は一目惚れしてしまっまのです。 . 見るだけでもなんだか 嬉しい気持ちに なってしまう小皿だなーと お気に入りです✦ฺ . ブルー、レッド、ブラウン、 ライトブルーの4color★ . ライトブルーは マットな質感で その他はツルツル質感です! . 花の模様は撥水で ぽこぽこした質感です。 . んーーー可愛い❤︎ . #波佐見焼  #うつわ  #うつわ好き  #料理  #食器  #花柄  #カラフル  #綺麗  #可愛い  #おうちごはん  #cooking  #食卓  #楽天 
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Autumn's Focaccia🥖

さつまいものフォカッチャ
湯気、良き。
. Autumn's Focaccia🥖 さつまいものフォカッチャ 湯気、良き。
熊本県天草産のオリーブオイル。
いつも気にかけてくれる方からの優しい贈物。

澄んだグリーン色で、香りも良く新鮮さを感じる。シンプルにいただく贅沢さ。

#熊本#天草#オリーブオイル#贅沢#新鮮#香り立つ#澄んだ色#優しさ#無農薬#シンプル#食卓#日々#暮らし#instafood
#義大利肉醬麵 小孩永遠都會捧場的一道料理,其實紅醬自己炒也可以,但這次偷懶用紅醬罐頭。
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✏️義大利肉醬麵
1⃣洋蔥、蒜末炒軟,加入絞肉、蘑菇炒香
2⃣加入紅醬罐頭炒香,加少量水、一片月桂葉燉煮
3⃣水鍋加鹽,水滾後下麵條,依照包裝指示時間煮熟
4⃣把麵夾入肉醬拌炒,酌量用麵水調整濕度
✴️每種紅醬罐頭口味不一樣,記得試味道,依個人喜好加鹽、糖調整口味
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#煮婦人生 #料理日記 #餐桌上 #家常菜 #愛下廚 #食卓 #手料理 #懶人廚房 #簡單煮 #簡単料理 #簡単レシピ #料理女子 #自炊生活 #spaghetti #スパゲッティ #handmade #kitchenlife #foodie #taiwanesefood #cooking #homechef #cookingdiary #lovetoeat #lovetocook #easycook #easyrecipe #cookingram #foodiegram
#義大利肉醬麵  小孩永遠都會捧場的一道料理,其實紅醬自己炒也可以,但這次偷懶用紅醬罐頭。 - ✏️義大利肉醬麵 1⃣洋蔥、蒜末炒軟,加入絞肉、蘑菇炒香 2⃣加入紅醬罐頭炒香,加少量水、一片月桂葉燉煮 3⃣水鍋加鹽,水滾後下麵條,依照包裝指示時間煮熟 4⃣把麵夾入肉醬拌炒,酌量用麵水調整濕度 ✴️每種紅醬罐頭口味不一樣,記得試味道,依個人喜好加鹽、糖調整口味 - #煮婦人生  #料理日記  #餐桌上  #家常菜  #愛下廚  #食卓  #手料理  #懶人廚房  #簡單煮  #簡単料理  #簡単レシピ  #料理女子  #自炊生活  #spaghetti  #スパゲッティ  #handmade  #kitchenlife  #foodie  #taiwanesefood  #cooking  #homechef  #cookingdiary  #lovetoeat  #lovetocook  #easycook  #easyrecipe  #cookingram  #foodiegram 
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オムライスと昨日の残りの豚汁
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前に長男に産まれてくる前どこにいたのか聞いたら『ち○ち○にいたの』と言った話をしましたが
また長男がその話をしていて
『ち○ち○でなにしてたの?』と聞いたら
『りおおめめがなかったの』と言われました
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妄想の話だとしても目がなかったなんて発想あるかな🤔
・ ・

#オムライス #クリームソース #豚汁 #胎内記憶 #以前の記憶笑 #夕食 #晩ごはん #food #おうちごはん #お家ごはん #foodpic #foodphoto #献立 #食卓 #yum #yummy
・ ・ オムライスと昨日の残りの豚汁 ・ ・ 前に長男に産まれてくる前どこにいたのか聞いたら『ち○ち○にいたの』と言った話をしましたが また長男がその話をしていて 『ち○ち○でなにしてたの?』と聞いたら 『りおおめめがなかったの』と言われました ・ ・ 妄想の話だとしても目がなかったなんて発想あるかな🤔 ・ ・ #オムライス  #クリームソース  #豚汁  #胎内記憶  #以前の記憶笑  #夕食  #晩ごはん  #food  #おうちごはん  #お家ごはん  #foodpic  #foodphoto  #献立  #食卓  #yum  #yummy 
ほっけ。アイラブほっけ。
ほっけ。アイラブほっけ。
*10月20日
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*Dinner
『メニュー』
◎カツ
◎やみつき塩キャベツ
◎ブロッコリーのカニ缶あんかけ
◎ほうれん草・もやし・人参の胡麻和え
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#夜ご飯#ご飯#dinner#手作り#食卓#夕ご飯#手作り料理#手作りご飯#美味しい#おうちごはん#いえごはん#cook#cooking#食#晩ごはん#ワンプレート#ワンプレートごはん#料理好き#料理メモ#ごはん記録#家庭料理#クッキングラム#料理好きな人と繋がりたい#カツ
*10月20日 . . *Dinner 『メニュー』 ◎カツ ◎やみつき塩キャベツ ◎ブロッコリーのカニ缶あんかけ ◎ほうれん草・もやし・人参の胡麻和え . . . . . #夜ご飯 #ご飯 #dinner #手作り #食卓 #夕ご飯 #手作り料理 #手作りご飯 #美味しい #おうちごはん #いえごはん #cook #cooking #食 #晩ごはん #ワンプレート #ワンプレートごはん #料理好き #料理メモ #ごはん記録 #家庭料理 #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #カツ 
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今日のごはん🍴
*舞茸の炊き込みご飯
*豚バラの塩ダレ焼き
*卵焼きのきのこあんかけ
*きゅうりとわかめの酢みそ和え
*みそ汁(玉ねぎ・じゃがいも・厚揚げ)
*みかん
そうです。炊き込みご飯にはまってしまったんです。笑
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#おうちごはん#うちごはん#ごはん#晩ごはん#夜ごはん#夕食#夕飯#クッキングラム#料理#食卓#食事#献立#日常#器#和食#秋#舞茸#炊き込みご飯#卵焼き#きのこ#あんかけ#和え物#酢の物#みそ汁#味噌汁#みかん#food#cook#cooking#dinner
* * 今日のごはん🍴 *舞茸の炊き込みご飯 *豚バラの塩ダレ焼き *卵焼きのきのこあんかけ *きゅうりとわかめの酢みそ和え *みそ汁(玉ねぎ・じゃがいも・厚揚げ) *みかん そうです。炊き込みご飯にはまってしまったんです。笑 * #おうちごはん #うちごはん #ごはん #晩ごはん #夜ごはん #夕食 #夕飯 #クッキングラム #料理 #食卓 #食事 #献立 #日常 #器 #和食 #秋 #舞茸 #炊き込みご飯 #卵焼き #きのこ #あんかけ #和え物 #酢の物 #みそ汁 #味噌汁 #みかん #food #cook #cooking #dinner 
🌟晩ごはん🌟

しいたけの肉詰め 納豆のタレがけ
豚汁
豆苗と油揚げの煮浸し
焼きたらこ
アスパラと卵のマスタードサラダ

今夜はしいたけの肉詰め🍴

肉詰めにかけるタレは、市販されてるおかめ納豆のタレを使いました💡
※画像2枚目

我が家では、このタレを納豆のタレとしてはほとんど使いません。煮物の味がちょっと薄い時や、冷奴にかけたり、焼いた油揚げにかけたりして使います💡めんつゆや、お醤油には無い、深い味わいが大好きなんです😊💓❤🍀
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#晩ごはん#おうちごはん#食卓#食欲の秋#しいたけの肉詰め#豚汁#豆苗と油揚げの煮浸し#焼きたらこ#スタジオクリップ#フランフラン#イケア#ジョージズ#晩ごはん食べ終わったの10時過ぎ#おかめ納豆のタレ
🌟晩ごはん🌟 しいたけの肉詰め 納豆のタレがけ 豚汁 豆苗と油揚げの煮浸し 焼きたらこ アスパラと卵のマスタードサラダ 今夜はしいたけの肉詰め🍴 肉詰めにかけるタレは、市販されてるおかめ納豆のタレを使いました💡 ※画像2枚目 我が家では、このタレを納豆のタレとしてはほとんど使いません。煮物の味がちょっと薄い時や、冷奴にかけたり、焼いた油揚げにかけたりして使います💡めんつゆや、お醤油には無い、深い味わいが大好きなんです😊💓❤🍀 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #晩ごはん #おうちごはん #食卓 #食欲の秋 #しいたけの肉詰め #豚汁 #豆苗と油揚げの煮浸し #焼きたらこ #スタジオクリップ #フランフラン #イケア #ジョージズ #晩ごはん食べ終わったの10時過ぎ #おかめ納豆のタレ 
10.20  ひとりなのに作った。えらお。今日も21時半に食べた。何時に寝たら正解なんだろか。(きのうは23時に寝た。不正解。)
茄子南蛮
水菜サラダ
かぼちゃチーズサラダ
厚揚げとしいたけ煮
白米
豚汁
#夜ごはん#晩ごはん#おうちごはん#食卓#献立#有機野菜#豚汁#和食#記録#日々#暮らし#instafood#mmtmeals
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お昼に食べた #発酵中華ストック でつくった
#塩焼きそば 𓆉
好きな味はずーっと食べてしまうタイプで
一時期これにハマって毎日食べてました(笑)
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さっきこの間の #山口飲食 で習った
#塩麹クッキー を作っていて
生地自体があまりかたまらなくて分離?
してしまって、型が崩れてしまい、
とりあえずそれはどうにかなったんですが
焼きすぎて焦がすという失敗…
ツライ…(笑)
やっぱりおやつって難しい〜
でも練習練習!こんなことでへこたれない✱
つぎは美味しくできるように研究と練習だ〜!
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- お昼に食べた #発酵中華ストック  でつくった #塩焼きそば  𓆉 好きな味はずーっと食べてしまうタイプで 一時期これにハマって毎日食べてました(笑) - さっきこの間の #山口飲食  で習った #塩麹クッキー  を作っていて 生地自体があまりかたまらなくて分離? してしまって、型が崩れてしまい、 とりあえずそれはどうにかなったんですが 焼きすぎて焦がすという失敗… ツライ…(笑) やっぱりおやつって難しい〜 でも練習練習!こんなことでへこたれない✱ つぎは美味しくできるように研究と練習だ〜! - -
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2017/10/20.
今晩はナポリタンスパゲティ🍴ふと食べたくなっちゃって😋ナポリタンって懐かしい味だけど最近は外で食べることもなかなかないからうちの味が王道の味に仕上がってるのかちょっと疑問だったり😂.
スープは昨夜のクリームシチューに和出汁を足してスープにリメイク。.
サラダはキャベツとセロリにお酢を効かせてサッパリと。.
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#夕飯 #夕食 #晩ごはん #おうちごはん #食卓  #food #foodpic #foodphoto #foodporn #instafood #dinner #cooking  #homemade #yummy #foodlovers #delicious #懐かしい #スープ #おうちカフェ #クリームシチュー #セロリ #delish #味 #パスタ #スパゲッティ #pasta #ウインナー #キャベツ #ナポリタン
. 2017/10/20. 今晩はナポリタンスパゲティ🍴ふと食べたくなっちゃって😋ナポリタンって懐かしい味だけど最近は外で食べることもなかなかないからうちの味が王道の味に仕上がってるのかちょっと疑問だったり😂. スープは昨夜のクリームシチューに和出汁を足してスープにリメイク。. サラダはキャベツとセロリにお酢を効かせてサッパリと。. . #夕飯  #夕食  #晩ごはん  #おうちごはん  #食卓  #food  #foodpic  #foodphoto  #foodporn  #instafood  #dinner  #cooking  #homemade  #yummy  #foodlovers  #delicious  #懐かしい  #スープ  #おうちカフェ  #クリームシチュー  #セロリ  #delish  #味  #パスタ  #スパゲッティ  #pasta  #ウインナー  #キャベツ  #ナポリタン 
⚘
'
タンドリーチキン
クラムチャウダー ☺︎ 献立
'
一度冷凍しておいた 鶏の胸肉
繊維がほぐれて やわらかくて
おいしかった〜〜!
'
ずっと雨で 洗濯物が溜まってゆく…
黒豆茶をのみながら ひきこもります𓀔
'
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⚘ ' タンドリーチキン クラムチャウダー ☺︎ 献立 ' 一度冷凍しておいた 鶏の胸肉 繊維がほぐれて やわらかくて おいしかった〜〜! ' ずっと雨で 洗濯物が溜まってゆく… 黒豆茶をのみながら ひきこもります𓀔 ' '
2017.10.20
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トマトのオープンサンド。
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2017.10.20 . . トマトのオープンサンド。 .
☆
今日も仕事と頑張ったー
と帰ってきたらいい匂い!

なんと今流行りのチーズタッカルビ
嫁よ、いつもありがとう\(ϋ)/ 、
#仕事#頑張った#夜ご飯#夕飯
#流行り の#チーズタッカルビ
#チーズダッカルビ#チーズ#献立
#お肉#鍋#ディナー#嫁 よ
#いつもありがとう#最近#雨
#寒い けど#温まる#手料理#食卓
#おしゃれ#流行#韓国#お家ご飯
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▷2017.10.20 ( fri ) ◡̈*
✽
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今日のおうちごはん♡
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❤︎玄米、白米
❤︎豆腐とワカメのお味噌汁
❤︎青椒肉絲
❤︎長芋、梅肉、しそ
❤︎春雨サラダ
❤︎トマト、アボカド、バジルのサラダ
❤︎ぶどう
*
*
今夜はパパちゃんが好きな青椒肉絲〜◟̆◞̆♡
赤、黄のパプリカで彩♡
*
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#おうちごはん #夜ごはん #今日のごはん #晩ごはん #うちごはん#夕食#手料理#食卓#料理写真#暮らし#健康#kurashi#果物#青椒肉絲#チンジャオロース#Instafood#Japanesefood#foodpic#ロカリキッチン#デリスタグラマー#delistagrammer#家庭料理#ぶどう#献立
✽ * ▷2017.10.20 ( fri ) ◡̈* ✽ * 今日のおうちごはん♡ * ❤︎玄米、白米 ❤︎豆腐とワカメのお味噌汁 ❤︎青椒肉絲 ❤︎長芋、梅肉、しそ ❤︎春雨サラダ ❤︎トマト、アボカド、バジルのサラダ ❤︎ぶどう * * 今夜はパパちゃんが好きな青椒肉絲〜◟̆◞̆♡ 赤、黄のパプリカで彩♡ * * #おうちごはん  #夜ごはん  #今日のごはん  #晩ごはん  #うちごはん #夕食 #手料理 #食卓 #料理写真 #暮らし #健康 #kurashi #果物 #青椒肉絲 #チンジャオロース #Instafood #Japanesefood #foodpic #ロカリキッチン #デリスタグラマー #delistagrammer #家庭料理 #ぶどう #献立 
Today's breakfast.Japanesefood.
サーモン・マグロ漬けのっけ丼
・
あ〜〜昨晩兄弟喧嘩に嫌気がさしブチ切れた私
怒るのって疲れるよね〜〜
今朝は予定より40分も遅く起きてしまいました(←寝坊したのの言い訳😝)
・
相方さんも出張でいないし、
焦った〜〜🤣🤣
・
・
朝ごはんの下準備できてるとちゃちゃっと盛って終わりだから助かる〜〜。漬け丼万歳🙌
短期だったけどお仕事に朝から出て1日の段取りとか、ご飯の支度とか色々考え色々なことが分かる良いきっかけとなりました🍀
子供達の行事とも重なったり、習い事の体験もあったりとめまぐるしかったけどね、
やり終えた達成感はハンパない、
今はただひたすら眠りたい、笑
・
・
Good night🌙
・
・
#朝ごはん#朝食#モーニング#おうちごはん#家ごはん#和食#日本の食卓#豊かな食卓#食卓#漬け丼#お味噌汁#クッキングラム#デリスタグラマー#暮らし#日々#家庭料理#料理写真#ごはん#breakfast#breakfastlover#gohan#japanesefood#misosoup#lin_stagrammer#instagramjapan#foodpic#onmytable
Today's breakfast.Japanesefood. サーモン・マグロ漬けのっけ丼 ・ あ〜〜昨晩兄弟喧嘩に嫌気がさしブチ切れた私 怒るのって疲れるよね〜〜 今朝は予定より40分も遅く起きてしまいました(←寝坊したのの言い訳😝) ・ 相方さんも出張でいないし、 焦った〜〜🤣🤣 ・ ・ 朝ごはんの下準備できてるとちゃちゃっと盛って終わりだから助かる〜〜。漬け丼万歳🙌 短期だったけどお仕事に朝から出て1日の段取りとか、ご飯の支度とか色々考え色々なことが分かる良いきっかけとなりました🍀 子供達の行事とも重なったり、習い事の体験もあったりとめまぐるしかったけどね、 やり終えた達成感はハンパない、 今はただひたすら眠りたい、笑 ・ ・ Good night🌙 ・ ・ #朝ごはん #朝食 #モーニング #おうちごはん #家ごはん #和食 #日本の食卓 #豊かな食卓 #食卓 #漬け丼 #お味噌汁 #クッキングラム #デリスタグラマー #暮らし #日々 #家庭料理 #料理写真 #ごはん #breakfast #breakfastlover #gohan #japanesefood #misosoup #lin_stagrammer #instagramjapan #foodpic #onmytable 
自分をそんなに小さな人間だと、
できない人間だと思わないで🌱
.
あなたが頑張っている事を
しっかり見てくれている人たちはいます✨
.
自分を卑下して😔
誰かと比べて😵
ダメな人間だと思うよりも😭
.
昨日の自分と比べて😀🔍
何か一つでも出来るようになった事を褒めてあげてください☺️💞
いつも頑張っている自分を労ってあげてください🌈✨
.
自分で自分を褒めてあげるんです❣️
いつも他人を褒める事はあっても
自分を褒める事はなかったのでは?
.
1番あなたの近くで
1番頑張りを見ているのは
他の誰でもなく自分自身です💕😊
.
あなたがあなたを褒めてあげた時
もっとあなたは前に進むことができますよ🌈
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💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚
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💗ワクワクした毎日を💗
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お問い合わせ⏬
💍北垣せいこ公式LINE@💎✨ .
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#ハロウィン #ディズニー #遠征 #ディズニーハロウィン #ディズニーランド #おうちごはん #可愛すぎる #暮らし #ハロウィン🎃👻 #料理 #ワンダーウーマン #赤の女王 #マーズ #もののけ姫 #マーキュリー #美少女戦士 #セーラームーンコスプレ #池ハロ #食卓 #cooking #アナと雪の女王 #センター街 #渋谷 #池袋 #原宿 #tokyo #ジェルネイル #表参道 #ジェル #下北沢
自分をそんなに小さな人間だと、 できない人間だと思わないで🌱 . あなたが頑張っている事を しっかり見てくれている人たちはいます✨ . 自分を卑下して😔 誰かと比べて😵 ダメな人間だと思うよりも😭 . 昨日の自分と比べて😀🔍 何か一つでも出来るようになった事を褒めてあげてください☺️💞 いつも頑張っている自分を労ってあげてください🌈✨ . 自分で自分を褒めてあげるんです❣️ いつも他人を褒める事はあっても 自分を褒める事はなかったのでは? . 1番あなたの近くで 1番頑張りを見ているのは 他の誰でもなく自分自身です💕😊 . あなたがあなたを褒めてあげた時 もっとあなたは前に進むことができますよ🌈 . 💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚 . 💗ワクワクした毎日を💗 . お問い合わせ⏬ 💍北垣せいこ公式LINE@💎✨ . LINE ID検索 ▶︎ @nlv7528m ⬆︎IDを長押し→コピーして LINEで検索してください💡 . またはプロフィールのURLをワンタップ💕 . 💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚 . . #ハロウィン  #ディズニー  #遠征  #ディズニーハロウィン  #ディズニーランド  #おうちごはん  #可愛すぎる  #暮らし  #ハロウィン 🎃👻 #料理  #ワンダーウーマン  #赤の女王  #マーズ  #もののけ姫  #マーキュリー  #美少女戦士  #セーラームーンコスプレ  #池ハロ  #食卓  #cooking  #アナと雪の女王  #センター街  #渋谷  #池袋  #原宿  #tokyo  #ジェルネイル  #表参道  #ジェル  #下北沢 
2017.10.20.Fri.🌧☁️
朝ごパンでこんばんは(*›◡︎‹*)
今日はとても忙しかったの💦
リンパマッサージ行って、
お義母さんの冬物の洋服出して持って行って🏃‍♀️ヨガにもいって!
・
今晩は皆遅いので、夜になってからのんびり•*¨*•.¸¸♬︎
昨日、一人で美味しく食べたクリームチーズとりんごのトーストを今朝は次女と一緒に(๑´ڡ`๑)
・
・
今朝はビーツのポタージュスープもつけて•*¨*•.¸¸♬︎
ほんとは、❥︎❥︎❥︎描きたかったんだけどなぁ〜生クリームがなかったの(࿁ŏ⚊︎ŏ࿁) ・
・
・
台風が近づいてきてますね!
とても大きいそう😱
被害がでませんように…🙏
・
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#ビーツのスープ
#ビーツのポタージュ
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#beetroot 
#りんごトースト 
#toast
#あっこちゃんちのご飯
#朝時間
#朝食#朝ごパン #おうちカフェ
#おうちごはん#食卓#デリスタグラマー#クッキングラム 
#Breakfast#food#foodpic  #foodphotography #cooking#onthetable#lin_stagrammer #KAUMO  #KURASHIRU#wp_delicious_jp
2017.10.20.Fri.🌧☁️ 朝ごパンでこんばんは(*›◡︎‹*) 今日はとても忙しかったの💦 リンパマッサージ行って、 お義母さんの冬物の洋服出して持って行って🏃‍♀️ヨガにもいって! ・ 今晩は皆遅いので、夜になってからのんびり•*¨*•.¸¸♬︎ 昨日、一人で美味しく食べたクリームチーズとりんごのトーストを今朝は次女と一緒に(๑´ڡ`๑) ・ ・ 今朝はビーツのポタージュスープもつけて•*¨*•.¸¸♬︎ ほんとは、❥︎❥︎❥︎描きたかったんだけどなぁ〜生クリームがなかったの(࿁ŏ⚊︎ŏ࿁) ・ ・ ・ 台風が近づいてきてますね! とても大きいそう😱 被害がでませんように…🙏 ・ ・ #ビーツのスープ  #ビーツのポタージュ  #ビーツ  #beetroot  #りんごトースト  #toast  #あっこちゃんちのご飯  #朝時間  #朝食 #朝ごパン  #おうちカフェ  #おうちごはん #食卓 #デリスタグラマー #クッキングラム  #Breakfast #food #foodpic  #foodphotography  #cooking #onthetable #lin_stagrammer  #KAUMO  #KURASHIRU #wp_delicious_jp 
いつかの夜ごはん。

鶏団子をたくさん使って冷凍ストックしていたので、大好きな鶏団子スープ🐔生姜もたっぷりきかせて。
ヘルシーごはん。 ✔︎鶏団子とお野菜スープ
✔︎鶏と根菜炊き込みごはんのおにぎり
✔︎サラダ
✔︎フルーツ&栗の渋皮煮

鶏団子スープが大好きでたくさん食べたいから、あとはシンプルに。

#ご馳走様でした #秋 
#夜ごはん #dinner #Japanesefood #おうちごはん #和食  #クッキングラム #デリスタグラマー #まんぷくオータム #kurashiru #lin_stagrammer #food #yum #instagood #食卓 #wp_deli_japan #ruhru #japanesesweets
いつかの夜ごはん。 鶏団子をたくさん使って冷凍ストックしていたので、大好きな鶏団子スープ🐔生姜もたっぷりきかせて。 ヘルシーごはん。 ✔︎鶏団子とお野菜スープ ✔︎鶏と根菜炊き込みごはんのおにぎり ✔︎サラダ ✔︎フルーツ&栗の渋皮煮 鶏団子スープが大好きでたくさん食べたいから、あとはシンプルに。 #ご馳走様でした  #秋  #夜ごはん  #dinner  #Japanesefood  #おうちごはん  #和食  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #まんぷくオータム  #kurashiru  #lin_stagrammer  #food  #yum  #instagood  #食卓  #wp_deli_japan  #ruhru  #japanesesweets 
夕飯は牛うどんのトロロのせ
無性に牛と玉葱の甘辛煮が食べたくて
牛丼はなー‥あっそうだうどんにしようって事で牛うどん(笑)冷蔵庫に山芋があったので。

#夕飯#晩ごはん#晩御飯#晩ご飯#うちごはん#おうちごはん#うどん#肉うどん#とろろのせ#料理#手料理#食卓#クッキング#cooking#クッキングラム#写真#写真好きな人と繋がりたい #お洒落#お洒落さんと繋がりたい
夕飯は牛うどんのトロロのせ 無性に牛と玉葱の甘辛煮が食べたくて 牛丼はなー‥あっそうだうどんにしようって事で牛うどん(笑)冷蔵庫に山芋があったので。 #夕飯 #晩ごはん #晩御飯 #晩ご飯 #うちごはん #おうちごはん #うどん #肉うどん #とろろのせ #料理 #手料理 #食卓 #クッキング #cooking #クッキングラム #写真 #写真好きな人と繋がりたい  #お洒落 #お洒落さんと繋がりたい 
♡本日のメニュー♡
#お好み焼き
#ブロッコリーの肉巻き
#れんこんのきんぴら
#小松菜とかぼちゃの味噌汁
#サーモンのカルパッチョ
お好み焼きは豆腐もたっぷり入ってるからヘルシ〜
お好み焼きのソースとマヨネーズ、最強♡
青海苔が無かったのでネギのっけました。
今日はキッチンの換気扇、コンロのお掃除✨
コストコのオキシクリーンを使ったら今まで時間かけてたのが
嘘みたいに簡単にピカピカになった✨
あっとゆうまに年末になるし、テレビで寒くなる前に
換気扇の掃除をおススメって見てスイッチ入った💪
少しずつ掃除していかなきゃな〜
1年ってあっとゆうまだ…
#晩ごはん#晩ご飯#夕ごはん#夕ご飯#夜ごはん#夜ご飯#おうちごはん#お家ごはん#お家ご飯#旦那飯#献立#食卓#節約レシピ#ダイエットメニュー#作り置きおかず#つくりおき#つくおき#クッキングラム#料理好きな人と繋がりたい#オキシクリーン#キッチン掃除
最近はダイニングテーブルでご飯を食べるようになって嬉しそう🍴💕
体調も良くなって離乳食もたくさん食べられるようになって安心した✨
ボール遊びが好きみたいで、お風呂上がりもまたボール遊び⚾︎
お風呂上がりのヘアーはいつもぴっちり七三分け!笑
今日はコウノドリの日、これは毎回号泣してしまう📺😭
子どもが産まれてから見るといろいろ考えさせられるドラマ✨
#生後9ヶ月#男の子ベビー#男の子ママ#コウノドリ
♡本日のメニュー♡ #お好み焼き  #ブロッコリーの肉巻き  #れんこんのきんぴら  #小松菜とかぼちゃの味噌汁  #サーモンのカルパッチョ  お好み焼きは豆腐もたっぷり入ってるからヘルシ〜 お好み焼きのソースとマヨネーズ、最強♡ 青海苔が無かったのでネギのっけました。 今日はキッチンの換気扇、コンロのお掃除✨ コストコのオキシクリーンを使ったら今まで時間かけてたのが 嘘みたいに簡単にピカピカになった✨ あっとゆうまに年末になるし、テレビで寒くなる前に 換気扇の掃除をおススメって見てスイッチ入った💪 少しずつ掃除していかなきゃな〜 1年ってあっとゆうまだ… #晩ごはん #晩ご飯 #夕ごはん #夕ご飯 #夜ごはん #夜ご飯 #おうちごはん #お家ごはん #お家ご飯 #旦那飯 #献立 #食卓 #節約レシピ #ダイエットメニュー #作り置きおかず #つくりおき #つくおき #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #オキシクリーン #キッチン掃除  最近はダイニングテーブルでご飯を食べるようになって嬉しそう🍴💕 体調も良くなって離乳食もたくさん食べられるようになって安心した✨ ボール遊びが好きみたいで、お風呂上がりもまたボール遊び⚾︎ お風呂上がりのヘアーはいつもぴっちり七三分け!笑 今日はコウノドリの日、これは毎回号泣してしまう📺😭 子どもが産まれてから見るといろいろ考えさせられるドラマ✨ #生後9ヶ月 #男の子ベビー #男の子ママ #コウノドリ 
毎日の食事記録🍳
10月20日
⚪︎ごはん
⚪︎煮込みハンバーグ
⚪︎豆腐とミニトマトとキャベツのサラダ
⚪︎粉ふきいも
⚪︎チキンと野菜のコンソメスープ
今日は久々にお仕事が忙しかった🚶‍♀️
ハンバーグは昨日のうちに下準備😊
昨年買ったスキレットで熱々美味しく盛り付け🍳
パンケーキやアヒージョを作りたいと思って買ってたけど、全然使ってなかった😭笑
#おうちごはん#晩ごはん#夕飯#夕食#定食#料理#レシピ#食卓#和食#節約#節約料理#大藪食堂#献立#一汁三菜#管理栄養士#ol#ちょっと働いただけで疲れる#食器#萩焼#益子焼#スキレット#津軽びいどろ#francfranc#箸置き#イタリアのガラス #cooking#dinnertime#食事記録
毎日の食事記録🍳 10月20日 ⚪︎ごはん ⚪︎煮込みハンバーグ ⚪︎豆腐とミニトマトとキャベツのサラダ ⚪︎粉ふきいも ⚪︎チキンと野菜のコンソメスープ 今日は久々にお仕事が忙しかった🚶‍♀️ ハンバーグは昨日のうちに下準備😊 昨年買ったスキレットで熱々美味しく盛り付け🍳 パンケーキやアヒージョを作りたいと思って買ってたけど、全然使ってなかった😭笑 #おうちごはん #晩ごはん #夕飯 #夕食 #定食 #料理 #レシピ #食卓 #和食 #節約 #節約料理 #大藪食堂 #献立 #一汁三菜 #管理栄養士 #ol #ちょっと働いただけで疲れる #食器 #萩焼 #益子焼 #スキレット #津軽びいどろ #francfranc #箸置き #イタリアのガラス  #cooking #dinnertime #食事記録 
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久しぶりのig~💫
ご無沙汰してます🙇🙇🙇
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そして700post‼
今後もスローペースですが
よろしくです☺✨
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そして、久々のお一人様ランチ🍴
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余ったきんぴらごぼうで
ライスバーガーとクラムチャウダー♪
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#おうちランチ#ランチ#お一人様ランチ
#おうちごはん#おうちカフェ#ライスバーガー
#おうち#暮らし#食卓#lunch
#丁寧な暮らし#暮らしを楽しむ
. . . 久しぶりのig~💫 ご無沙汰してます🙇🙇🙇 . そして700post‼ 今後もスローペースですが よろしくです☺✨ . . . そして、久々のお一人様ランチ🍴 . 余ったきんぴらごぼうで ライスバーガーとクラムチャウダー♪ . . . #おうちランチ #ランチ #お一人様ランチ  #おうちごはん #おうちカフェ #ライスバーガー  #おうち #暮らし #食卓 #lunch  #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ 
今日の夜ごはん🍚💫
お腹空いてたからかがっつりメニューに😂😂
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*牛丼
*はんぺんのチーズフライ
*エビフライ
*かぼちゃの煮物
*ブロッコリーのおかか和え
*冷奴
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左端に娘ちゃんの手が〜☝🏻💓笑
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#おうちごはん#ふたりごはん#よるこはん#夜ごはん#晩ごはん#夕飯#食卓#献立#牛丼#エビフライ
2017.10.20
ダイエット171日目
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夕飯🍴🌛
🔸ハモのフライ
🔸デビラとタモリのお刺身
🔸サラダ
🔸キムチ
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出発前に帰ったら何が食べたいか聞いたら
魚のフライと刺身!だって😆
今日獲れたてのお魚で丼いっぱい食べてた🍚
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息子無事に帰ってきました😆
楽しんできたみたいで良かった良かった✨
おかえりのハグをしてニコニコ笑顔の息子😊
もう170cmだからチビな私は苦しい😂
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今日は1日USJで遊びまくったらしい🙆
娘にお土産買ってきてくれました💕
あとでストーリーズに載せます🎶(´∇`)
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定番の生八ツ橋も😁
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私にいっぱい旅行の話をしてくれて、
私も聞きたくて息子とばっかり話してたら
娘がヤキモチ妬いて泣いてしまった😂
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ご飯食べてしばらくすると
二人仲良く遊んでました😊
息子が娘にかける言葉が全て優しい😭✨
いつもこうならいいのに😂
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#ruhru秋のおうちごはんコンテスト
#夕飯#夕食#おうちごはん#料理#料理写真#手作り#献立#食卓#クッキングラム#手料理#家庭料理#手作りごはん#ダイエット#痩せる#ダイエット記録#ダイエットメニュー#糖質制限#脂質制限#糖質セイゲニスト#低糖質#ローカーボ#ローファット#レコーディングダイエット#ダイエッターさんと繋がりたい#刺身#フライ#ハモのフライ#ハモ
2017.10.20 ダイエット171日目 . 夕飯🍴🌛 🔸ハモのフライ 🔸デビラとタモリのお刺身 🔸サラダ 🔸キムチ . 出発前に帰ったら何が食べたいか聞いたら 魚のフライと刺身!だって😆 今日獲れたてのお魚で丼いっぱい食べてた🍚 . . 息子無事に帰ってきました😆 楽しんできたみたいで良かった良かった✨ おかえりのハグをしてニコニコ笑顔の息子😊 もう170cmだからチビな私は苦しい😂 . . 今日は1日USJで遊びまくったらしい🙆 娘にお土産買ってきてくれました💕 あとでストーリーズに載せます🎶(´∇`) . 定番の生八ツ橋も😁 . . 私にいっぱい旅行の話をしてくれて、 私も聞きたくて息子とばっかり話してたら 娘がヤキモチ妬いて泣いてしまった😂 . ご飯食べてしばらくすると 二人仲良く遊んでました😊 息子が娘にかける言葉が全て優しい😭✨ いつもこうならいいのに😂 . . #ruhru秋のおうちごはんコンテスト  #夕飯 #夕食 #おうちごはん #料理 #料理写真 #手作り #献立 #食卓 #クッキングラム #手料理 #家庭料理 #手作りごはん #ダイエット #痩せる #ダイエット記録 #ダイエットメニュー #糖質制限 #脂質制限 #糖質セイゲニスト #低糖質 #ローカーボ #ローファット #レコーディングダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #刺身 #フライ #ハモのフライ #ハモ 
入荷しても、あらかじめご希望をお聞かせいただいていた方の手にしか渡らなかった「黒釉花の麻婆土鍋」次回入荷予定の確約できました。 4ヶ月ほどかかりますが、入荷予定数になり次第【ご予約】締め切らせていただきます。ご了承くださいませ。【おとなの和食器屋 さんすい】通販本店
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入荷しても、あらかじめご希望をお聞かせいただいていた方の手にしか渡らなかった「黒釉花の麻婆土鍋」次回入荷予定の確約できました。 4ヶ月ほどかかりますが、入荷予定数になり次第【ご予約】締め切らせていただきます。ご了承くださいませ。【おとなの和食器屋 さんすい】通販本店 . . #土鍋 #黒い和食器 #お花の形の器 #和食器  #うつわ  #器  #和食器好き  #和食器のある暮らし  #丁寧な暮らし  #暮らし  #暮らしを楽しむ  #日々のこと  #日々の暮らし #うちごはん  #和食器大好き  #耐熱食器  #おうちごはん  #ふたりごはん  #ウチゴハン  #料理写真  #食卓  #馬場勝文  #家庭料理  #おうち時間  #焼き物  #陶磁器  #おとなの和食器屋さんすい  #食卓  #麻婆豆腐 
今日の#晩ごはん
・茄子とウインナーのトマトパスタ
でした。
今日は一人ごはん✨なので、簡単パスタで🤤💕
具はゆいとさんにかっさらっていかれました笑
ごちそうさまでした。
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