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오늘은 언제나 맛있는 제육볶음괸 진짜 스팸이 가득한 부대찌개 입니다😆
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오늘은 언제나 맛있는 제육볶음괸 진짜 스팸이 가득한 부대찌개 입니다😆 . 맛있는 점심 드시러 오세용 . #특급호텔출신  셰프가 만드는 맛있는 #점심  . Kg타워, 글로벌어학원  맞은편 #강남판도라  . #강남역  #강남맛집  #강남점심맛집  #강남점심  #강남역점심  #강남역점심맛집  #강남점심메뉴  #강남점심뷔페  #강남점심부페  #강남구  #강남  #무한리필  #한식  #안셰프  #직장인  #회사원  #안셰프런치타임   #먹스타  #맛스타  #존맛   #혼밥스타그램   #강남혼밥  #강남역혼밥  #혼밥  #푸드스타그램 
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한달만에
딱 3Kg...쪄...쪘...다
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살찐거같아서 
일부러 피해왔는데
오늘 체중계 실화냐...🙈🙈🙈
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어제보다 따뜻한 하루입니다ㅎㅎㅎ
그래도 외투 꼭 껴입고 건강챙깁시다👍
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상식과 정직한 거래만큼 인간을 경탄케하는 것은 없다.
-랄프 왈도 에머슨-

오늘 하루도 좋은글과 함께 시작😁
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평생 숙제인 다이어트
체질개선만이 답이다
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운동없이 직접 디톡스로 체중감량한
송코치랑 같이 살빼보자구요
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평생 숙제인 다이어트 체질개선만이 답이다 . 운동없이 직접 디톡스로 체중감량한 송코치랑 같이 살빼보자구요 . . . #펜션  #이태원맛집  #경리단길  #칵테일  #압구정로데오  #건대  #인친  #오프끝  #간호사  #고르곤졸라  #더베이101  #눈바디  #체형교정  #허니브레드  #빵스타  #10주년  #설렘주의  #거제  #지중해마을  #두정동  #안면도  #서천  #오사카  #대구  #보성  #양화대교  #해동용궁사  #펭귄마을  #세종시 
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내 장갑들은 어디에 있는거지ㅠㅠ
오늘도 맨손으로 출근 #✋🏼
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# 내 장갑들은 어디에 있는거지ㅠㅠ 오늘도 맨손으로 출근 #✋🏼 #
아침 출근 룩
김치된장똥녀 같네 
명품빽 메고 일쓰,음쓰 처리

나혼자 한겨울
패딩안에 패딩 조끼는 심했나?

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새벽 4시기상..
7:45발 #ana 항공에 탑승했다
왜 하필 첫 뱅기 타고 가는지 하며 속으로 궁시렁..
문제는 여기서 부터 ...
같이가는 바이어가 연락이 왔다 
늦었단다 .. 나홀로 간다 ... 담뱅기로 온단다...
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하네다공항에서 무한 대기 예정 .
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새벽 4시기상.. 7:45발 #ana  항공에 탑승했다 왜 하필 첫 뱅기 타고 가는지 하며 속으로 궁시렁.. 문제는 여기서 부터 ... 같이가는 바이어가 연락이 왔다 늦었단다 .. 나홀로 간다 ... 담뱅기로 온단다... . . . . 하네다공항에서 무한 대기 예정 . . . #일상다반사  #일상  #소통  #직장인  #회사원  #lol  #f4f  #iphone7plus  #iphone7 + #아이폰  #アイホン  #apple  #취미  #인생  #개그  #유머  #ootd 
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굼모닝 수뵤일 🙆🏻🙆🏻
격한 아침운동은 못 해도
스트레칭이라도 꼭!!!
🔸
#출근합시당
🔸 굼모닝 수뵤일 🙆🏻🙆🏻 격한 아침운동은 못 해도 스트레칭이라도 꼭!!! 🔸 #출근합시당 
—Raphaël is lookin fine.

#Turkishrphere #Turkrphere #Roleplay
얼굴찐빵같이 나왓띠만 오랜만에 동기샷!✌
좋은 오빠들이다아 모두잘됫으면 좋겟다~
오늘아침도 누구보다 일찍나왓지만! 피곤하지않당
좋은 동기들과함께 웃고즐길수잇으니까아🙌🙌
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얼굴찐빵같이 나왓띠만 오랜만에 동기샷!✌ 좋은 오빠들이다아 모두잘됫으면 좋겟다~ 오늘아침도 누구보다 일찍나왓지만! 피곤하지않당 좋은 동기들과함께 웃고즐길수잇으니까아🙌🙌 . . . #ing생명  #이글스지점  #출근  #새벽  #daily  #셀피  #셀카  #인스타그램  #졸려  #성공  #화이팅  #재무설계  #자산관리  #ing  #사진스타그램  #일상  #맞팔  #팔로우  #팔로잉  #취준생  #트레이너  #강사  #작가  #회사원  #알바생 
이제 자야징 💃
와하하하하하ㅏ🤹‍♀️🤹‍♂️
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#귀걸이 #문의는dm
'오아시소, 까맣게 울고있다.' 인친 jipyeongseon69께서 주신 시 한 소절 패러디.

여러분, 저는 실천하지 못했지만, 부디 건강은 지켜가며 일하는 수요일 되시기를.

당신의 글벗, 오아시소 드림.

#건강을지키는수요일
#평일온전히밤새도록일하기 #평일온전히즐기기 #평일온전히졸리기 #평일온전히깨어있기 #직딩스타그램 #직장인스타그램 #회사원 #야근스타그램 #퇴근못한스타그램 #오아시소 #언제쯤하얗게웃을까 #까맣게울고있다 #지평선님시 #좋아요 #지금제정신인지아닌지모름 #정신이들면댓글달게요 #댓글 달아주시고 제 글 한결같이 봐주시는 #인친님 께 늘 깊이 #감사드립니다
'오아시소, 까맣게 울고있다.' 인친 jipyeongseon69께서 주신 시 한 소절 패러디. 여러분, 저는 실천하지 못했지만, 부디 건강은 지켜가며 일하는 수요일 되시기를. 당신의 글벗, 오아시소 드림. #건강을지키는수요일  #평일온전히밤새도록일하기  #평일온전히즐기기  #평일온전히졸리기  #평일온전히깨어있기  #직딩스타그램  #직장인스타그램  #회사원  #야근스타그램  #퇴근못한스타그램  #오아시소  #언제쯤하얗게웃을까  #까맣게울고있다  #지평선님시  #좋아요  #지금제정신인지아닌지모름  #정신이들면댓글달게요  #댓글  달아주시고 제 글 한결같이 봐주시는 #인친님  께 늘 깊이 #감사드립니다 
너무 부드러워서 깜짝놀란 니트 원피스!!!
니트원피스 중 촉감 완전 👍👍👍
일주일 신상 할인 들어갑니당 😍
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—Sokağın ortasına koştu ve durdu.
Etrafına baktı.
Herkes ona bakıyordu.
Yaralı başına bakıyorlardı.
İnsanları zar zor görüyordu. Başı dönüyordu. 
Yine de ayakta durmaya çalıştı.
Çok geçmeden yere yığıldı. 
Başı hala kanıyordu.
Son duyduğu şey işe "Iason" oldu. 
Iason kimdi?
Gözlerini açtığında yine aynı yerdeydi. 
Ama her taraf karanlıktı.
Akşam olmalıydı.
Küçük bir pencereden içeri ay ışığı yansıyordu.
"Uyandın demek." Korktu. Yanında biri vardı.
"Kimsin?" diyerek kalkmaya çalıştı. Yüzünü görmüyordu.
"Kim olduğumu söylesem, tanıyacak mısın ki?" dedi yanındaki şahıs. 
Kulağı yine çınlamaya başlamıştı.
Kulağını tuttu.
O kadar şiddetliydi ki, çığlık atmıştı.
Sonra birden tekrar bazı olaylar gözünün önünde canlanmıştı. 
Birine sarılıyordu.
Kimdi o?
Yanındaki şahıs elini onun omzuna koyup iyi olup olmadığını sordu. 
Çınlama bittiğinde ayağa kalktı ve yanındaki o kimliği belirsiz kişiyi boynundan tutup duvara yasladı.
Ağlıyordu. 
Çok acımış olmalı kulağı.
Onun gözlerine baktı.
"Kimsin s-"
Dondu.
Bu oydu.
Tanıdığı, lâkin ismini hatırlamadığı o şahıs.
Gözlerinden tanımıştı. 
Elini yavaşça boynundan çekti.
"Daimon." #Turkishrphere #Turkrphere #Killermoonfam
—Sokağın ortasına koştu ve durdu. Etrafına baktı. Herkes ona bakıyordu. Yaralı başına bakıyorlardı. İnsanları zar zor görüyordu. Başı dönüyordu. Yine de ayakta durmaya çalıştı. Çok geçmeden yere yığıldı. Başı hala kanıyordu. Son duyduğu şey işe "Iason" oldu. Iason kimdi? Gözlerini açtığında yine aynı yerdeydi. Ama her taraf karanlıktı. Akşam olmalıydı. Küçük bir pencereden içeri ay ışığı yansıyordu. "Uyandın demek." Korktu. Yanında biri vardı. "Kimsin?" diyerek kalkmaya çalıştı. Yüzünü görmüyordu. "Kim olduğumu söylesem, tanıyacak mısın ki?" dedi yanındaki şahıs. Kulağı yine çınlamaya başlamıştı. Kulağını tuttu. O kadar şiddetliydi ki, çığlık atmıştı. Sonra birden tekrar bazı olaylar gözünün önünde canlanmıştı. Birine sarılıyordu. Kimdi o? Yanındaki şahıs elini onun omzuna koyup iyi olup olmadığını sordu. Çınlama bittiğinde ayağa kalktı ve yanındaki o kimliği belirsiz kişiyi boynundan tutup duvara yasladı. Ağlıyordu. Çok acımış olmalı kulağı. Onun gözlerine baktı. "Kimsin s-" Dondu. Bu oydu. Tanıdığı, lâkin ismini hatırlamadığı o şahıs. Gözlerinden tanımıştı. Elini yavaşça boynundan çekti. "Daimon." #Turkishrphere  #Turkrphere  #Killermoonfam 
✔️
KTX🚅
난 특실도 작아...ㅠㅠ
✔️ KTX🚅 난 특실도 작아...ㅠㅠ
mükemmelsin
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Ağdıqlxöles
mükemmelsin . . Ağdıqlxöles
지나고 나면 다 별 것 아닌데... 과정은 참 어려워!
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#로힌입니다 #미라클모닝 #miraclemorning
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오늘은 좀 눈이 일찍 떠졌습니다. 역시 의도적으로 "아~잘 잤다!"하고 일어나봅니다. 정말 잘 잔것처럼. .
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첫번째, 정신이 말똥말똥해진 상태로 7분명상을 합니다. 감정기복이 있던 어제의 기분을 정리하고, 오늘 있을 좋은 일들만 상상합니다.
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두번째, 간단하게 책을 펼쳐듭니다. 짤막하게 한 챕터만 읽습니다. 오늘부터 읽을 책을 자기계발서나 에세이가 아닌 #마케팅 관련 내용입니다. 비전공자로 일을 하다보니 실전에서 부딪치며, 얻는 것이 더 많지만, 그 바탕이 되어 줄 기초개념을 탄탄히 하기 위함입니다.
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마지막으로, 주말동안 실천했고, 월요일 저녁 깨달은 부분을 바로 해봅니다. 우왕좌왕 어수선하게 열심히만 꾸준히만 해오던 걸 로힌이라는 닉네임을 중심으로 정리할 수 있는 연결고리를 만들어내는 것입니다. 이게 정리가 되면, 좀 더 수월하게, 더욱 재밌는 일이 펼쳐질 거 같아 즐겁습니다.
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그렇게 일찍 일어난 만큼 아침에 해야할 일을 일찍 마쳤네요. 그럼 전 새벽시장을 들려 출근을 해야겠습니다.
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오늘도 역시 저는 #꾸준함의힘 을 믿습니다.
#꾸준함이답이다
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#로힌입니다  #미라클모닝  #miraclemorning  . . 오늘은 좀 눈이 일찍 떠졌습니다. 역시 의도적으로 "아~잘 잤다!"하고 일어나봅니다. 정말 잘 잔것처럼. . . 첫번째, 정신이 말똥말똥해진 상태로 7분명상을 합니다. 감정기복이 있던 어제의 기분을 정리하고, 오늘 있을 좋은 일들만 상상합니다. . . 두번째, 간단하게 책을 펼쳐듭니다. 짤막하게 한 챕터만 읽습니다. 오늘부터 읽을 책을 자기계발서나 에세이가 아닌 #마케팅  관련 내용입니다. 비전공자로 일을 하다보니 실전에서 부딪치며, 얻는 것이 더 많지만, 그 바탕이 되어 줄 기초개념을 탄탄히 하기 위함입니다. . . 마지막으로, 주말동안 실천했고, 월요일 저녁 깨달은 부분을 바로 해봅니다. 우왕좌왕 어수선하게 열심히만 꾸준히만 해오던 걸 로힌이라는 닉네임을 중심으로 정리할 수 있는 연결고리를 만들어내는 것입니다. 이게 정리가 되면, 좀 더 수월하게, 더욱 재밌는 일이 펼쳐질 거 같아 즐겁습니다. . . 그렇게 일찍 일어난 만큼 아침에 해야할 일을 일찍 마쳤네요. 그럼 전 새벽시장을 들려 출근을 해야겠습니다. . . 오늘도 역시 저는 #꾸준함의힘  을 믿습니다. #꾸준함이답이다  . . . #로힌쪽글  #꾸준함의위력  #실천  #행동  #목표  #목적  #희망  #도전  #실패  #좌절  #직장인  #회사원  #출근  #매일  #닉네임  #개인브랜딩 
—Dikiliyorum boş gözlerle bir aptal gibi, 
Bakakalıyorum gitgide uzaklaşan sırtına, 
Ufacık bir noktaya dönüşüyor ve yok oluyor ardından.
—Dikiliyorum boş gözlerle bir aptal gibi, Bakakalıyorum gitgide uzaklaşan sırtına, Ufacık bir noktaya dönüşüyor ve yok oluyor ardından.
너무 오래 쉬었나?!?
일복이 너무 많네 ..
입사 한달 미생한테 3번째 일본출장 ㅠㅠ
다 좋은데 왜 첫 뱅기냐?!!
#일상다반사
#일상 
#소통 
#직장인 
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#lol
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#인생
#개그
#유머
#ootd
I swear my queen slays in every outfit 🕊💛
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😳😳
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Anime: Gintama
Pixiv Artist : LOLI武士
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Belki aradan aylar,
belki de yıllar geçecek
ama geleceğim bir gün aklına.
Belki sabahın 7’sin de,
bel de gecenin 12’sin de
ama illa ki geleceğim.
İşte tam aklına geldiğim zaman
her şey için çok geç olmuş olacak.
Belki mezarımın ucunda göz yaşların dökülecek,
belki anılar geçecek gözünün ucundan.
Sonra da kısa bir film şeridi gibi geçicek hayat,
sonun göz yaşları döktüğün toprak olacak.
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#나 #데일리 #오늘의훈녀 #출근 #거울 #날씨 #오늘의훈남 #셀스타그램 #맞팔해요 #셀카 #일스타그램 #소통 #좋아요 #댓글 #셀스타 #구로 #흑흑 #맞팔 #거울샷 #미러샷 #일상 #소통해요 #퇴근 #좋아 #전신샷 #구로디지털단지 #회사원 #찍스타그램
Belki aradan aylar, belki de yıllar geçecek ama geleceğim bir gün aklına. Belki sabahın 7’sin de, bel de gecenin 12’sin de ama illa ki geleceğim. İşte tam aklına geldiğim zaman her şey için çok geç olmuş olacak. Belki mezarımın ucunda göz yaşların dökülecek, belki anılar geçecek gözünün ucundan. Sonra da kısa bir film şeridi gibi geçicek hayat, sonun göz yaşları döktüğün toprak olacak. • • • #나  #데일리  #오늘의훈녀  #출근  #거울  #날씨  #오늘의훈남  #셀스타그램  #맞팔해요  #셀카  #일스타그램  #소통  #좋아요  #댓글  #셀스타  #구로  #흑흑  #맞팔  #거울샷  #미러샷  #일상  #소통해요  #퇴근  #좋아  #전신샷  #구로디지털단지  #회사원  #찍스타그램 
ILY❤️
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[ #JOOHEON/twitter ] 21.11.17 "Kihyunie hyung, caring, keen, taking good care of dongsaengs, my 2Chain Thank you for being born, sorry you have so many troubles because of us, wholeheartedly happy birthday, let's stay together for long" #KYUNSTERDAY #1122HBDKIHYUN

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[ #JOOHEON /twitter ] 21.11.17 "Kihyunie hyung, caring, keen, taking good care of dongsaengs, my 2Chain Thank you for being born, sorry you have so many troubles because of us, wholeheartedly happy birthday, let's stay together for long" #KYUNSTERDAY  #1122HBDKIHYUN  #선팔 #댓글 #좋아요 #소통 #거울샷  #맞팔  #데일리  #일상  #나  #소통해요 #좋아  #날씨  #회사원  #셀스타그램  #미러샷  #맞팔해요  #찍스타그램 #대구셀카  #셀스타  #구로디지털단지  #구로  #오늘의훈남  #오늘의훈녀  #거울  #출근  #퇴근 #사랑해 
Sanırım biraz daha uyumazsam uykusuzluktan bütün hücrelerim benden koşarak uzaklaşıp buldukları ilk yerde uyuyacaklar
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#suga #minyoongi #agustd #bts 
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