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#Almendras medias

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El magnesio dirige un gran número de funciones fisiológicas muy importantes al cuerpo, incluyendo la creación de ATP, el bombeo de su corazón, la formación adecuada de huesos y dientes, la relajación de sus vasos sanguíneos y la función intestinal apropiada.
El magnesio beneficia su presión arterial y ayuda a evitar el paro cardiaco repentino, los ataques cardiacos y derrames cerebrales.
Una de las mejores maneras de optimizar sus niveles de magnesio es consumiendo vegetales orgánicos de hoja verde, nueces y semillas. Los alimentos con alto contenido de magnesio incluyen a las algas, el cilantro, las semillas de calabaza, el cacao en polvo sin azúcar y la mantequilla de almendras.

Si usted toma un suplemento de magnesio, también necesita poner atención a su consumo de calcio, vitamina K2 y vitamina D, ya que estos nutrientes trabajan en conjunto sinérgicamente.

#magnesio #vitaminas #cuerpohumano #cambiarhabitosalimenticios #cambiarhabitos #habitosalimenticios #alimentos #vegetales #perdergrasa #perderpeso #gym #dieta #salud #nutricion #aguacate #semillasdecalabaza #almendras #cacao #chocolate #espinacas #algas #vitamidad #calcio #vitaminak2
El magnesio dirige un gran número de funciones fisiológicas muy importantes al cuerpo, incluyendo la creación de ATP, el bombeo de su corazón, la formación adecuada de huesos y dientes, la relajación de sus vasos sanguíneos y la función intestinal apropiada. El magnesio beneficia su presión arterial y ayuda a evitar el paro cardiaco repentino, los ataques cardiacos y derrames cerebrales. Una de las mejores maneras de optimizar sus niveles de magnesio es consumiendo vegetales orgánicos de hoja verde, nueces y semillas. Los alimentos con alto contenido de magnesio incluyen a las algas, el cilantro, las semillas de calabaza, el cacao en polvo sin azúcar y la mantequilla de almendras. Si usted toma un suplemento de magnesio, también necesita poner atención a su consumo de calcio, vitamina K2 y vitamina D, ya que estos nutrientes trabajan en conjunto sinérgicamente. #magnesio  #vitaminas  #cuerpohumano  #cambiarhabitosalimenticios  #cambiarhabitos  #habitosalimenticios  #alimentos  #vegetales  #perdergrasa  #perderpeso  #gym  #dieta  #salud  #nutricion  #aguacate  #semillasdecalabaza  #almendras  #cacao  #chocolate  #espinacas  #algas  #vitamidad  #calcio  #vitaminak2 
⚠⚠Atención: Contamos con diferentes plataformas de pago internacional y nacional, La Nutrición No tiene Fronteras⚠⚠
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APROVECHA EL DESCUENTAZO!!!!!! Feliz noche muy en especial a todos mi pacientes!!!!! 📲🍍🍒💛🌍
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👏¡Cada día son mas y mas las personas que apuestan a una vida sana y equilibrada!💪¡Creó firmemente que la Tecnología puede ser usada en nuestra contra o a nuestro favor!📲?
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No importa el País donde Vivas 🌎
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Para casos como:
✔️Sobrepeso - Obesidad 🍫
✔️Diabetes tipo I - II
✔️Resistencia a la insulina
✔️Perder grasa corporal y aumentar masa muscular
✔️Síndrome metabólico 🍔
✔️Hipertensión Arterial
✔️Aumentar masa muscular 💪
✔️Problemas endocrinometabolico
✔Alergias e Intolerancias alimentarias 🌰
✔️Embarazadas y lactancia materna
Y muchos casos más!...
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El día del Cambio es Hoy !!!!
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. 💪ATENCION: Para Asesorías Nutricionales Online, Seminarios o Talleres enviar al correo 📩 tunutricionistaaldia@gmail.com o al WhatsApp +584146429586 📲Un honor ser tu guía en el proceso de trasformación!
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Lcdo. Andrés Eliezer Salvatierra
Nutricionista - Dietista
Mcbo - Venezuela.
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⚠⚠Atención: Contamos con diferentes plataformas de pago internacional y nacional, La Nutrición No tiene Fronteras⚠⚠ . . APROVECHA EL DESCUENTAZO!!!!!! Feliz noche muy en especial a todos mi pacientes!!!!! 📲🍍🍒💛🌍 . . 👏¡Cada día son mas y mas las personas que apuestan a una vida sana y equilibrada!💪¡Creó firmemente que la Tecnología puede ser usada en nuestra contra o a nuestro favor!📲? . . No importa el País donde Vivas 🌎 . . . Para casos como: ✔️Sobrepeso - Obesidad 🍫 ✔️Diabetes tipo I - II ✔️Resistencia a la insulina ✔️Perder grasa corporal y aumentar masa muscular ✔️Síndrome metabólico 🍔 ✔️Hipertensión Arterial ✔️Aumentar masa muscular 💪 ✔️Problemas endocrinometabolico ✔Alergias e Intolerancias alimentarias 🌰 ✔️Embarazadas y lactancia materna Y muchos casos más!... . . El día del Cambio es Hoy !!!! . . 💪ATENCION: Para Asesorías Nutricionales Online, Seminarios o Talleres enviar al correo 📩 tunutricionistaaldia@gmail.com o al WhatsApp +584146429586 📲Un honor ser tu guía en el proceso de trasformación! . Lcdo. Andrés Eliezer Salvatierra Nutricionista - Dietista Mcbo - Venezuela. . #obesidad  #sobrepeso  #diabetes  #nutrition  #nutricionista  #nutriologo  #dieta  #dietetica  #nutrition  #consulta  #maracaibo  #zulia  #sanfrancisco  #mani  #nutrition  #nutriologo  #nutricionista  #alimentacion  #fitnes  #salud  #healthy  #comida  #dieta  #asesorianutricional  #almendras  #vegano  #nutricion  #saludable  #fitness  #dietista  #frutas  #obesidad  #whatsapp  #online  #skype  #consultorio  #consulta 
No podemos decirte cuál es el secreto de la felicidad, pero un buen postre y sin culpas está muy cerca 👀 Pide nuestra torta de almendras con arequipe y disfrútala sin remordimientos. ¡Llámanos! 
#Tortas #Postres #PostresSaludables #Rico #Sabor #Almendras #Arequipe #Yummy #SinHarinas #SinAzucar #SinGluten #HechoEnColombia.
Valores de my granola... Próxima entrega 31 de enero!!! Pueden hacer sus pedidos antes... #granolalove #granolamiel #granoladatiles #granoladiabeticos #goji #arandanos #semillasmaravilla #semillaszapallo #almendras #manisinsal #chia #semillas #antioxidante #desayuno #nathysaludable #artesanal
Cremas antiarrugas con colágeno 👍 ↪ Crema de menta con FPS
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Nos interesa tu opinión: ¿Que nuevo sabor de pan te gustaría probar? 💗Pan de #Almendras
💙Pan de #3chocolates
💚Pan de #Durazno 💛Pan de #Naranja
💜Pan de #Frambuesa

#Opina #Cake #Pan #Sabores
Nuestro aceite hidratante anti- estrías ayuda a desvanecer y prevenir los surcos presentados durante estiramientos forzados de la piel, como las estrías, cicatrices o líneas de expresión. Devolviendo la elasticidad, nutrición y reparación profunda de la piel, gracias a los componentes de los aceites naturales que la humectan e hidratan a profundidad.
¡Pide ya tu aceite hidratante!+57(300)496-7562.
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Cheesecake dulce de leche❤️👌🏻
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#naturaleza en proceso de produccion
Love it!
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Elegimos un mix de aceites vegetales por tener las siguientes bondades: 
1.Promueven el crecimiento capilar
2.Humectan, fortalecen y abrillantan.
3.Capacidad de penetrar
profundamente 
No irrita, ni escurre, te rinde para ¡1 año! usándolo únicamente por las noches 🌙 $200

Encuentralo también en la edición de aniversario de Mercato Da Vinci 😊

#almendras #nopal #ingredientes #naturales #tratamiento #pestañas #crueltyfree #vegano #hechoenmexico #morelia #michoacan 😙
Elegimos un mix de aceites vegetales por tener las siguientes bondades: 1.Promueven el crecimiento capilar 2.Humectan, fortalecen y abrillantan. 3.Capacidad de penetrar profundamente No irrita, ni escurre, te rinde para ¡1 año! usándolo únicamente por las noches 🌙 $200 Encuentralo también en la edición de aniversario de Mercato Da Vinci 😊 #almendras  #nopal  #ingredientes  #naturales  #tratamiento  #pestañas  #crueltyfree  #vegano  #hechoenmexico  #morelia  #michoacan  😙
Lunes, media tarde 😋
Rico y nutritivo.
1 manzana verde
20gr de arándanos deshidratados
2 almendras
5 castañas
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Lunes, media tarde 😋 Rico y nutritivo. 1 manzana verde 20gr de arándanos deshidratados 2 almendras 5 castañas . . . . #nutricion  #nutrition  #saludable  #postres  #mediatarde  #comidarica  #comidasaudavel  #healthyfood  #healthylifestyle  #foodstyling  #food  #foodie  #frutas  #frutosdelbosque  #arandanos  #almendras  #castañas  #lunes  #fruits  #desserts  #dessert  #comidasana  #ideas  #foodideas  #colorful  #comidacasera  #lamejorcomida  #lima  #peru  #mixoffruits 
Muy sencilla y completa mi comida de medio día!😉 #PechugaDePollo a la plancha, #EnsaladaTipoKFCbyBriili que ahorita es de mis preferidas, estoy tratando de consumir los #Vegetales crudos y esta es ideal para este objetivo, y #Almendras mi #GrasasSaludables prefiriendo la #GrasaVegetal #ComidaLimpia 🍖🍗 #HomeMade 🏡 #briili 👩🏻‍🍳 #Saludable 🍽
Mix de frutos secos, entregas en metros Las Parcelas y Monte Tabor ✌🏼 $2.000 x 200 gr $5.000 x 500 gr 
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Estás preparad@ para EXPOFITNESS 2018? la expo que reúne marcas, atletas, aficionados y todo el publico en general del mundo fitness y saludable.

Tenemos una cita en Medellín del 16 al 18 de febrero.
Encuéntranos en el Stand B21

Conoce más del evento en https://www.facebook.com/expofitnesscol/

MISS MUFIT
|whatsapp| (57) 316 399 7829
|email| missmufitcolombia@gmail.com

#missmufit #VidaSaludable #Healthy 
#ComidaSaludable #Glutenfree #Sugarfree #AlimentacionSaludable #saludable #comersano #saludyvida #vida #sinquimicos #sinazucar #almendras #menusaludable #superfoods #proteina #calorias #Fitness #dieta #Muffin #Muffit #cali #colombia #expofitness2018
Estás preparad@ para EXPOFITNESS 2018? la expo que reúne marcas, atletas, aficionados y todo el publico en general del mundo fitness y saludable. Tenemos una cita en Medellín del 16 al 18 de febrero. Encuéntranos en el Stand B21 Conoce más del evento en https://www.facebook.com/expofitnesscol/ MISS MUFIT |whatsapp| (57) 316 399 7829 |email| missmufitcolombia@gmail.com #missmufit  #VidaSaludable  #Healthy  #ComidaSaludable  #Glutenfree  #Sugarfree  #AlimentacionSaludable  #saludable  #comersano  #saludyvida  #vida  #sinquimicos  #sinazucar  #almendras  #menusaludable  #superfoods  #proteina  #calorias  #Fitness  #dieta  #Muffin  #Muffit  #cali  #colombia  #expofitness2018 
Ahora si que se ve el brownie entero que hice hoy y que merendé esta tarde😋😍. Hice ese y otro de plátano!🍴🍫🍌 Ese caerá mañana para desayunar! Dos deliciosas recetas de @anita.fit7. 
Echad un vistazo a su perfil, tiene muchas cositas y a cada cual más rica!

Buenas noches!🌙🌌 #browniedecalabaza, #browniedeplatano, #healthylife, #recetasfit,#eat, #almendras, #cinnamon, #meriendasfit, #fitnesslove, #healthyfood, #entreno, #fitnesswomen
Aquí tienes algunas ideas para comer rico y saludable 😋😋😋 #Protocolo #Paleo 
#LaComidaEsMedicina
🥔🍤 #Ensaladilla rusa casera con #AOVE y #papa negra #canaria
🥑🌱 Ensalada con extra de #aguacate y cama de #Hoja de #mostaza
🍥 🍒Postre saludable con #dátiles medjoul, #anacardos, #higos, #almendras, #cacao amargo en polvo y daditos de #crema de #coco
🥒🥒 Crema de #Calabacín y #Berros
🥑🍅 #Guacamole con extra de #comino, #lima y #cilantro
🎓🎓Dra. Eva María Díaz
Aquí tienes algunas ideas para comer rico y saludable 😋😋😋 #Protocolo  #Paleo  #LaComidaEsMedicina  🥔🍤 #Ensaladilla  rusa casera con #AOVE  y #papa  negra #canaria  🥑🌱 Ensalada con extra de #aguacate  y cama de #Hoja  de #mostaza  🍥 🍒Postre saludable con #dátiles  medjoul, #anacardos , #higos , #almendras , #cacao  amargo en polvo y daditos de #crema  de #coco  🥒🥒 Crema de #Calabacín  y #Berros  🥑🍅 #Guacamole  con extra de #comino , #lima  y #cilantro  🎓🎓Dra. Eva María Díaz
Desayuno de verano :D

Avena con leche de avena, ciruela roja y de toppins almendras picadas y cacao en polvo desgrasado.

Rico rico 💚🌱
Desayuno de verano :D Avena con leche de avena, ciruela roja y de toppins almendras picadas y cacao en polvo desgrasado. Rico rico 💚🌱
Ahora nosotros hacemos los mix de #frutossecos 🙌👌
Cada bolsa de kilo trae:
250 grs de #almendras 
375 grs de #mani 
375 grs de #pasa ámbar
Si te gustan, contactanos al 📲+56959232982, valor del kilo $4.000
Ahora nosotros hacemos los mix de #frutossecos  🙌👌 Cada bolsa de kilo trae: 250 grs de #almendras  375 grs de #mani  375 grs de #pasa  ámbar Si te gustan, contactanos al 📲+56959232982, valor del kilo $4.000
Cocina & Repostería
Tarta de Santiago
Pan con masa madre
Raviolis de queso Idiazabal & yema de codorniz
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Más aperitivos👏👏👏👍👌🥂😜#philadelfia , #aperitivo , #almendras
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@decoracionescarmenr
Merienda pm de hoy, cargada a las proteínas y grasas buenas muy al estilo @minrebolledo ❤️
Yogurt natural + Chia, almendras laminadas, pepitas de calabaza y Tahini (pasta de sésamo) 😋 por la Min me volví fan de esta mezcla 😍jajaj queda deli!! .
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#merienda #meriendapm #colacion #yogurtnatural #tahini #pastadesesamo #sesamo #grasassaludables #chia #almendras #almond #healthy #fit #eatclean #healthyfood #eatclean #ricoysano #saludable #foodstyling #healthylifestyle
Merienda pm de hoy, cargada a las proteínas y grasas buenas muy al estilo @minrebolledo ❤️ Yogurt natural + Chia, almendras laminadas, pepitas de calabaza y Tahini (pasta de sésamo) 😋 por la Min me volví fan de esta mezcla 😍jajaj queda deli!! . . . #merienda  #meriendapm  #colacion  #yogurtnatural  #tahini  #pastadesesamo  #sesamo  #grasassaludables  #chia  #almendras  #almond  #healthy  #fit  #eatclean  #healthyfood  #eatclean  #ricoysano  #saludable  #foodstyling  #healthylifestyle 
Arrancamos el lunes con toda la energía!!! Un enero diferente, lleno de encuentros!! Festejemos que la vida es rica!!!
#festejos #eventos #cumpleaños #reuniones #tortas #tartas #rico #yummy #delicioso #dulzura #casero #pasteleria #anat #comoencasa #homemade #sabroso #notelopierdas #teavisamos #tofi #dulcedeleche #almendras #frutillas #duraznos #crema #masasable #coco #original #fresco
@elretodepablo será en septiembre, pero la bicicleta de montaña es siempre. Ayer tuvimos a nuestro compañero José Luis compitiendo en Ontur, de cara a preparar la gran Mediterranean Extrem. Las sensaciones fueron buenas y el disfrute total (ah, y el avituallamiento de lujo 😉). #VicensSport #TorronsVicens #mountainbike # BTT #MTB #elretodepablo #medepic #Training #Turrón #Turrones #energíanatural #nutrición #miel #almendra #almendras #paleo #dieta #ecológico #BIO #sostenible #delatierra #deporte #barritaenergética #Sport #nutrition #cardiosaludable #dietamediterránea
@elretodepablo será en septiembre, pero la bicicleta de montaña es siempre. Ayer tuvimos a nuestro compañero José Luis compitiendo en Ontur, de cara a preparar la gran Mediterranean Extrem. Las sensaciones fueron buenas y el disfrute total (ah, y el avituallamiento de lujo 😉). #VicensSport  #TorronsVicens  #mountainbike  # BTT #MTB  #elretodepablo  #medepic  #Training  #Turrón  #Turrones  #energíanatural  #nutrición  #miel  #almendra  #almendras  #paleo  #dieta  #ecológico  #BIO  #sostenible  #delatierra  #deporte  #barritaenergética  #Sport  #nutrition  #cardiosaludable  #dietamediterránea 
Mas Verano para tu boca🏖🌡
Yogur de almendras.frambuesas y kefir.
Estrada 839
Lunes a viernes de 10 a 13hs y de 17 a 20.30hs.
#yoguresveganos #almendras #frambuesas #kefir #mecomoelverano
Arrancamos el lunes con una #receta para tentarse. Conocé cómo preparar esta Torta Helada Tricolor:

Ingredientes
🍰 1 disco de merengue
🍰 500 g de dulce de leche La Paulina
🍰 750 ml de crema La Paulina
🍰 250 g de chocolate amargo
🍰 400 g de azúcar
🍰 c/n de almendras
🍰 c/n de agua 
1. Colocar un disco de merengue sobre un molde redondo de tamaño parecido. Batir el dulce de leche con 500 ml de crema. Colocar la mezcla de dulce de leche sobre el disco de merengue y conservar en el freezer por 4 hs.
2. Para la ganache, derretir el chocolate a baño maría y añadir la crema hasta que la misma quede pareja y sin grumos. Colocar sobre la capa de dulce de leche y luego volver a poner en el freezer.
3. Para el caramelo llevar el azúcar a fuego medio con agua (apenas tapando el azúcar). Dejar calentar sin revolver hasta que el caramelo llegue a 170 ºC. Cuando llegue a este punto, apagar la hornalla agregar las almendras.
4. Verter sobre una mesada enmantecada y dejar que se enfríe. Luego picar el caramelo con almendras en pedazos chicos.
5. Retirar la torta del freezer 20 min antes de consumirla. Desmoldar la torta y luego decorarla con el caramelo picado con almendras.

Tip: De ser necesario, se puede hacer el caramelo sin almendras. Esta torta es ideal para recibir invitados en un día caluroso de verano.

#Recetas #LaPaulina #LaPaulinaAr #Rico #CocinaRico #Postre #Torta #Lunes #TortaHelada #DulceDeLeche #Merengue #Chocolate #ChocolateAmargo #almendras #caramelo
Arrancamos el lunes con una #receta  para tentarse. Conocé cómo preparar esta Torta Helada Tricolor: Ingredientes 🍰 1 disco de merengue 🍰 500 g de dulce de leche La Paulina 🍰 750 ml de crema La Paulina 🍰 250 g de chocolate amargo 🍰 400 g de azúcar 🍰 c/n de almendras 🍰 c/n de agua 1. Colocar un disco de merengue sobre un molde redondo de tamaño parecido. Batir el dulce de leche con 500 ml de crema. Colocar la mezcla de dulce de leche sobre el disco de merengue y conservar en el freezer por 4 hs. 2. Para la ganache, derretir el chocolate a baño maría y añadir la crema hasta que la misma quede pareja y sin grumos. Colocar sobre la capa de dulce de leche y luego volver a poner en el freezer. 3. Para el caramelo llevar el azúcar a fuego medio con agua (apenas tapando el azúcar). Dejar calentar sin revolver hasta que el caramelo llegue a 170 ºC. Cuando llegue a este punto, apagar la hornalla agregar las almendras. 4. Verter sobre una mesada enmantecada y dejar que se enfríe. Luego picar el caramelo con almendras en pedazos chicos. 5. Retirar la torta del freezer 20 min antes de consumirla. Desmoldar la torta y luego decorarla con el caramelo picado con almendras. Tip: De ser necesario, se puede hacer el caramelo sin almendras. Esta torta es ideal para recibir invitados en un día caluroso de verano. #Recetas  #LaPaulina  #LaPaulinaAr  #Rico  #CocinaRico  #Postre  #Torta  #Lunes  #TortaHelada  #DulceDeLeche  #Merengue  #Chocolate  #ChocolateAmargo  #almendras  #caramelo 
🏁 Acaba por una vez con tus problemas de Colesterol @NUTRICIONPEREIRA 🔚 Descubre los mejores alimentos para bajar el colesterol . . . . . #colesterol #colesterolalto #colesterolbueno #colesterolmalo #ldl #hdl #almendras #aceiteolivavirgenextra #chocolate #aguacate #arandanos #avena #salmon #alimentatusalud #nutricionpereira
💥💣 Granola natural el kilo $159 💥💣
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🚴 Envió sin cargo a todos los #barrios de #Cordoba #Capital 👐👌
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🏁 Acaba por una vez con tus problemas de Colesterol @NUTRICIONPEREIRA 🔚 Descubre los mejores alimentos para bajar el colesterol . . . . . #colesterol #colesterolalto #colesterolbueno #colesterolmalo #ldl #hdl #almendras #aceiteolivavirgenextra #chocolate #aguacate #arandanos #avena #salmon #alimentatusalud #nutricionpereira
Las #Almendras son una excelente opción para una  #Merdienda saludable. Estas ayudan a  quemar grasa y aportan fibra, zinc, hierro, calcio, magnesio y potasio. (Consulta en tu guía nutricional los alimentos permitidos en tu etapa)
Las #Almendras  son una excelente opción para una #Merdienda  saludable. Estas ayudan a quemar grasa y aportan fibra, zinc, hierro, calcio, magnesio y potasio. (Consulta en tu guía nutricional los alimentos permitidos en tu etapa)
🏁 Acaba por una vez con tus problemas de Colesterol LINK EN PERFIL 🔚 Descubre los mejores alimentos para bajar el colesterol . . . . . #colesterol #colesterolalto #colesterolbueno #colesterolmalo #ldl #hdl #almendras #aceiteolivavirgenextra #chocolate #aguacate #arandanos #avena #salmon #alimentatusalud #nutricionpereira
Una semana más.... Con muchas #flores, y #cumpleaños por montones!!! ...................
@tatcarranza feliz cumpleaños!!! #birthday #felizcumpleaños #cake #nudecake #macarons #almendras #quesocrema #redvelvet #arandano
Los frutos secos, un alimento apreciado desde siempre por sus grandes propiedades nutritivas y su larga conservación, están viviendo un auge en los últimos años al calor de una demanda que los ha convertido en una inversión sumamente rentable. Muchos de ellos, viejos conocidos del entorno rural de nuestros abuelos, son de fácil cultivo. +info en verdeesvida.es
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#frutossecos #almendro #almendra #almendras #pistacho #pistachos #avellano #avellana #avellanas #nogal #nuez #frutal #frutales #verdeesvida #jardin #jardineria #huerto #naturaleza #love #followme
Los frutos secos, un alimento apreciado desde siempre por sus grandes propiedades nutritivas y su larga conservación, están viviendo un auge en los últimos años al calor de una demanda que los ha convertido en una inversión sumamente rentable. Muchos de ellos, viejos conocidos del entorno rural de nuestros abuelos, son de fácil cultivo. +info en verdeesvida.es . . . . . . #frutossecos  #almendro  #almendra  #almendras  #pistacho  #pistachos  #avellano  #avellana  #avellanas  #nogal  #nuez  #frutal  #frutales  #verdeesvida  #jardin  #jardineria  #huerto  #naturaleza  #love  #followme 
Compartir tu tarta o tu dulce favorito con quien más quieres siempre es una genial idea. 😊😊
#lamejortartadealmendras #tarta #almendras #dulce #yum #yummyfood  #food #atarte #tartea #caramelo #delicious #cake #cakelover #tartadealmendras #tartas
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Gracias a los Frutos secos de @nutrafeliz se me ocurrio buscar información sobre las #almendras que son geniales para sustituir una colación/merienda con alto contenido de carbohidratos (es decir, muffin, galletas y demás cuando nuestro objetivo es bajar la grasa corporal) con una porción de almendras (~ 42,5 g) y durante seis semanas puede ser una estrategia dietética simple para evitar la aparición de enfermedades cardio-metabólicas. La sustitución con almendras redujo los depósitos de adiposidad abdominal (grasa en flotadores)  y de las piernas sin diferencias en el peso corporal. Incluso en pequeñas cantidades (10 g / día), las almendras aumentaron el HDL-c (colesterol “Bueno”) y disminuyeron el colesterol Total , los triglicéridos, el LDL-c y las lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL-c) en pacientes con enfermedad arterial coronaria . Con la restricción de energía, se observa que el consumo de almendras mejora la composición corporal y la pérdida de grasa en el área del tronco en adultos con sobrepeso u obesidad compatibles. Otros beneficios para la salud incluyen la reducción de los biomarcadores de la peroxidación lipídica, como el malondialdehído (MDA) y los isoprostanos urinarios en sujetos hiperlipidémicos más viejos (relacionados a metabolismo del cáncer en estudio). Una dieta enriquecida con almendras también puede promover cambios en la inmersión después del almuerzo y la función cognitiva a largo plazo en adultos con sobrepeso y obesos con restricción calórica.Por lo tanto, varios estudios han demostrado que la ingesta de almendras (10-100 g / día) se asocia con una mejoría en la homeostasis de la glucosa y el metabolismo de los lípidos. Además, el alto consumo de fibra puede ser el principal factor relacionado con el aumento de la saciedad y el control del peso. Los beneficios del consumo de almendras para la salud humana incluyen la reducción del riesgo cardiovascular con beneficios evidentes para diabéticos, hiperlipidémicos  y obesos.
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Gracias a los Frutos secos de @nutrafeliz se me ocurrio buscar información sobre las #almendras  que son geniales para sustituir una colación/merienda con alto contenido de carbohidratos (es decir, muffin, galletas y demás cuando nuestro objetivo es bajar la grasa corporal) con una porción de almendras (~ 42,5 g) y durante seis semanas puede ser una estrategia dietética simple para evitar la aparición de enfermedades cardio-metabólicas. La sustitución con almendras redujo los depósitos de adiposidad abdominal (grasa en flotadores) y de las piernas sin diferencias en el peso corporal. Incluso en pequeñas cantidades (10 g / día), las almendras aumentaron el HDL-c (colesterol “Bueno”) y disminuyeron el colesterol Total , los triglicéridos, el LDL-c y las lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL-c) en pacientes con enfermedad arterial coronaria . Con la restricción de energía, se observa que el consumo de almendras mejora la composición corporal y la pérdida de grasa en el área del tronco en adultos con sobrepeso u obesidad compatibles. Otros beneficios para la salud incluyen la reducción de los biomarcadores de la peroxidación lipídica, como el malondialdehído (MDA) y los isoprostanos urinarios en sujetos hiperlipidémicos más viejos (relacionados a metabolismo del cáncer en estudio). Una dieta enriquecida con almendras también puede promover cambios en la inmersión después del almuerzo y la función cognitiva a largo plazo en adultos con sobrepeso y obesos con restricción calórica.Por lo tanto, varios estudios han demostrado que la ingesta de almendras (10-100 g / día) se asocia con una mejoría en la homeostasis de la glucosa y el metabolismo de los lípidos. Además, el alto consumo de fibra puede ser el principal factor relacionado con el aumento de la saciedad y el control del peso. Los beneficios del consumo de almendras para la salud humana incluyen la reducción del riesgo cardiovascular con beneficios evidentes para diabéticos, hiperlipidémicos y obesos. . Visita www.nutrideportiva.cl 🏋🏽+🥙 . . #Carborangers  #nutricion  #salud  #chile  #nutrideportiva  #nutriciondeportiva  #suplementos  #tips  #nutricionistachile  #entrenamiento  #crossfit  #nutricionchile  #fitness 
Este sábado 27 #MAT se viene con todo en nuestro Session #Brunch
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Reserva a través de contacto@matmercadourbano.cl o al 232739451
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Este sábado 27 #MAT  se viene con todo en nuestro Session #Brunch  Las talentosas @pamefidalgo @johortacocina @lapanadera_cl tienen muchísimas sorpresas para ti. ¡No te lo puedes perder! . . *Cupos limitados. Reserva a través de contacto@matmercadourbano.cl o al 232739451 . . #MercadoUrbano  #GeneralFlores  #Providencia  #BrunchSinCulpa  #FinalFeliz  #Pan  #Petfriendly  #Postre  #HuevosBenedictinos  #Hojuelas  #Almendras  #Avena  #Cereales  #Centeno  #PanIntegral  #Multisemilla  #Mimosa  #Espumante  #VinoLocal  #Frutas  #Granola  #Yogurt  #BuenaOnda  #Música  #DJ 
#nutricion
Hoy es un dia ideal para algo dulce ¿no? 😉😉
Les dejo esta receta para poder incorporar fruta a nuestra alimentacion diaria 🍌🍌🍌
Podemos agregarle semillas (chia, sesamo y girasol) y frutos secos (nueces, almendras, avellanas y castañas)😊😊😊❤❤
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Gran sorpresa para ustedes, 15% de descuento en todas las mermeladas y 15% en las Cremas de frutos secos, no dejen de probarlos!!! #artesanal #hechoenmexico #comerciolocal #natural #foodlover #menosazucar #sinconservantes #singluten #postres #delicia #almendras #nuezdelaindia #cacahuète #vegano
Seguimos incorporando cosas ricas que te hacen bien..! 📣📣📣Bebida a base de almendras Tratenfu (si si.. lo que conoces como leche de almendras 🥛) un producto libre de azúcar, lactosa sin Tacc. Super accesible y mucho más práctica! Encontrala en @borealmercado
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COGOLLOS DE LECHUGA, PEPINO EN RODAJAS, ZANAHORIA EN LÁMINAS, TOMATE EN CUARTOS Y CHIPS DE KALE. Enriquecen CREMA DE ALMENDRAS, AOVE, SEMILLAS DE AMAPOLA, NUECES Y SAL DE HIERBAS.

Simple, rápido, fresco y delicioso💟

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Feliz Instante 
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Mañana de bombones en la clase práctica de pasteleria. Rocas de chocolate blanco, con leche y negro y músicos con pistachos, avellanas, almendra y piñón.🥜🌰🍫🍴
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#chocolateblanco #chocolatenegro #chocolateconleche #almendras #avellanas #pistacho #piñon #cornflakes #sweetseik #sweetseik #pastry #pasteleria #ehtb #barcelona #instafood #instapastry #picoftheday #photooftheday #dulce #sugar #whitechocolate #blackchocolate #lovebakery #bakerylover #foodporn #instafood #instasweet
Mañana de bombones en la clase práctica de pasteleria. Rocas de chocolate blanco, con leche y negro y músicos con pistachos, avellanas, almendra y piñón.🥜🌰🍫🍴 . . . . . #chocolateblanco  #chocolatenegro  #chocolateconleche  #almendras  #avellanas  #pistacho  #piñon  #cornflakes  #sweetseik  #sweetseik  #pastry  #pasteleria  #ehtb  #barcelona  #instafood  #instapastry  #picoftheday  #photooftheday  #dulce  #sugar  #whitechocolate  #blackchocolate  #lovebakery  #bakerylover  #foodporn  #instafood  #instasweet 
See the full comparison on Facebook today: Our dealers in South America conducted 2017 field research comparing the NEW COE R-SERIES to our older models AND our competitor. THE RESULTS ARE IN & they are astounding!

The data shows that the NEW COE R-SERIES had 3x’s MORE CROP HARVESTED, OVER 2x’s MORE EFFICIENCY & 21.3% BETTER REMOVAL OVER OUR COMPETITOR!

QUALITY 🔸 PERFORMANCE 🔸 INNOVATION
#GoWithCOE
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Hoy probamos #poké ...una mezcla exótica.
#whiterice #salmon #rabanos #cebollin #algas #hojasverdes #crispyonions mix de #almendras y #maní 
Con salsas a elección #soya #teriyaki 
Elijes tus ingredientes entre una amplia gama de opciones. El #gohan 2.0 (~$5,5k sin bebida)

#soyprobadorcompulsivo
Elegir una buena dosis de proteína como parte de tus colaciones le da la oportunidad a tu cuerpo de reponer, reconstruir y regenerar tejido perdido que con la actividad física y con la edad se va deteriorando poco a poco ocasionando flacidez en la piel, perdida muscular y envejecimiento prematuro ... elegir una buena calidad de proteína es indispensable y será elegida en base a tus características personales y objetivos... recuerda consultar con tu nutriolog@ cuál es la más indicada para ti y bajo que dosis la necesitas  #shake #vegan #protein #wheatgrass #maca #almendras #chia #banana #lechedecoco ~~~ #nutricion #eligebien #nutricionista #nutricionprofesional #clean #green #drinkyourgreens #lovemyjob 🍃🥛🌰🥥🍌💪
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Marquesa de Almendras 😍 esponjoso bizcocho relleno entre capas con suave crema, almendras y caramelo. #unvicioirresistible #saborunico #postre #marquesa #almendras
Magdalenas de vainilla con crocanti de almendras #magdalenas #almendras #fotopostu #conunpocodeazúcar
#vainlla #terapiaparaponermeaestudiar
Plato del día! Que les parece? ▶️Por un lado está la ensaladita que es nada más y nada menos que rucula y un poco de zanahoria rallada.
▶️Y por el otro lado, me hice un salteadito de cebolla morada con camarones y ajo. Cocinado con aceite de coco, que amo!!! ❤
Ahh y le mandé un par de almendras jajajaja, sólo porque estaban ahí 😉
Soy una cocoholic jajajaja o cocolover jajaja
#arroz #yamani #cebollamorada #camarones #shrimps #almonds #almendras #rucula #zanahoria #colores #colors #fullcolor #cores #instafood #jezzmastercheff #jezzcocina #lovecooking #lacocinadejezz #saudavel #healthy #healthyfood #healthylife #ñamñam #superalmoco
Plato del día! Que les parece? ▶️Por un lado está la ensaladita que es nada más y nada menos que rucula y un poco de zanahoria rallada. ▶️Y por el otro lado, me hice un salteadito de cebolla morada con camarones y ajo. Cocinado con aceite de coco, que amo!!! ❤ Ahh y le mandé un par de almendras jajajaja, sólo porque estaban ahí 😉 Soy una cocoholic jajajaja o cocolover jajaja #arroz  #yamani  #cebollamorada  #camarones  #shrimps  #almonds  #almendras  #rucula  #zanahoria  #colores  #colors  #fullcolor  #cores  #instafood  #jezzmastercheff  #jezzcocina  #lovecooking  #lacocinadejezz  #saudavel  #healthy  #healthyfood  #healthylife  #ñamñam  #superalmoco 
Buscando un topping para tus wraps, panes o waffles??? 🙌🏻😁 en @tengohambrefit podrás pedir estas mantequillas 100% artesanales marañon y almendras! 🌰🥜Con solo 1 ingrediente, no tienen ni endulzantes ni grasas añadidas. Perfectas para untarlas a tus platos preferidos y snacks!
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Galletas de merey tostado para la merienda de hoy😋

Sin harinas refinadas, solo merey👌

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Hoy en La Mar de Bo un postre de toda la vida: mel i mato. Pero esta vez con frutos secos #clasicos #postresclasicos #frutossecos #nueces#ñ #piñones #almendras #melimató #mmmmm #quinbo #siempreenlamardebo #lamardebosantvi