an online Instagram web viewer

#ClinicaVitalidade medias

Photos

Que tal treinar sua mente? Inscreva-se já no grupo de Treino Cognitivo para adultos! As sessões de treino usam estimulação cognitiva, buscando preservar ou melhorar o desempenho da memória, a atenção, o raciocínio, a capacidade de resolução de problemas, entre outras.

Pode fazer a inscrição presencialmente na sede da Clínica Vitalidade, localizada na Rua Felipe Cortez,2000, Lagoa Nova - Natal/RN, ou pelos nossos telefones: (84)3025-0020 | (84)9650-1100

#clinica #clinicavitalidade #vitalidade #vitalize_se #TreinandoAmente #TreinoCognitivo #TreinodaMemoria #mente #memoria #SaudeMental #atenção #raciocinio
Que tal treinar sua mente? Inscreva-se já no grupo de Treino Cognitivo para adultos! As sessões de treino usam estimulação cognitiva, buscando preservar ou melhorar o desempenho da memória, a atenção, o raciocínio, a capacidade de resolução de problemas, entre outras. Pode fazer a inscrição presencialmente na sede da Clínica Vitalidade, localizada na Rua Felipe Cortez,2000, Lagoa Nova - Natal/RN, ou pelos nossos telefones: (84)3025-0020 | (84)9650-1100 #clinica  #clinicavitalidade  #vitalidade  #vitalize_se  #TreinandoAmente  #TreinoCognitivo  #TreinodaMemoria  #mente  #memoria  #SaudeMental  #atenção  #raciocinio 
Vem relaxar com a gente! Marque já sua massagem relaxante na Clínica Vitalidade.

#clinicavitalidade #clinica #vitalize_se #vitalidade #massagem #massagemrelaxante #estetica #viverbem #relaxar
Confira nossas especialidades e entre em contato! Aguardamos você 😉😉 #clinicavitalidade #clinica #vitalize_se #vitalidade #especialidades #Geriatria #Psicologia #nutrologia #terapiaocupacional #estetica #fisioterapia
Hoje tem ultracavitação com laser! Últimas vagas!

#clinicavitalidade #ultracavitação #laser #hoje  #estetica #esteticacorporal
O geriatra é um especialista focado nas doenças mais prevalentes com o envelhecer (que começa a partir dos 30 anos, quando o corpo atinge o seu ápice de rendimento). Então por que não frequentar o consultório com enfoque preventivo? Seja para cuidados por um clínico geral seja para orientações quanto ao envelhecimento saudável. 
Comece a cuidar de sua saúde desde cedo, antes de virar uma doença e envelheça com qualidade.
_
#ClinicaVitalidade #Clínica #Vitalidade #Saude #Geriatria #EnvelhecerBem #Envelhecimento #Jovem #Prevenção #Geriatra #DrJesus #Idosos #BoasPraticas #Especialista #EnfoquePreventivo #Paciente
Fonte: http://emais.estadao.com.br/noticias/gente,ir-ao-geriatra-quando-jovem-garante-uma-vida-mais-longa-e-saudavel,1619894
O geriatra é um especialista focado nas doenças mais prevalentes com o envelhecer (que começa a partir dos 30 anos, quando o corpo atinge o seu ápice de rendimento). Então por que não frequentar o consultório com enfoque preventivo? Seja para cuidados por um clínico geral seja para orientações quanto ao envelhecimento saudável. Comece a cuidar de sua saúde desde cedo, antes de virar uma doença e envelheça com qualidade. _ #ClinicaVitalidade  #Clínica  #Vitalidade  #Saude  #Geriatria  #EnvelhecerBem  #Envelhecimento  #Jovem  #Prevenção  #Geriatra  #DrJesus  #Idosos  #BoasPraticas  #Especialista  #EnfoquePreventivo  #Paciente  Fonte: http://emais.estadao.com.br/noticias/gente,ir-ao-geriatra-quando-jovem-garante-uma-vida-mais-longa-e-saudavel,1619894
SÓ HOJE! 
Avaliação corporal G-R-A-T-U-I-T-A! Não perca tempo!

#clinicavitalidade  #clinica #vitalidade #avaliação #avaliaçãocorporal #estetica #gratuito #sóhoje
Benefícios do amor no envelhecimento!
Quando estamos apaixonados nosso corpo libera mais endorfinas, que é a mesma substância secretada quando fazemos exercícios. Graças a ela nos sentimos melhor e eliminamos tensões. 
_
🔹Melhora a autoestima
Quando nos apaixonamos redobramos os cuidados com a beleza e com nós mesmos para agradar o outro.
_
🔹Reduz a depressão e a ansiedade
As pessoas que não têm um parceiro podem sofrer mais de transtornos psicológicos como a ansiedade e a depressão.
_
🔹É o remédio perfeito
O amor também ajuda a reduzir inflamações, reduz os riscos de infarto e os níveis de colesterol ruim, traz benefícios para pacientes com diabetes e câncer, além de fortalecer o sistema imunológico, reduzindo as possibilidades de desenvolver algum tipo de herpes ou de adquirir gripes e resfriados.
_
🔹Ajuda a dormir e descansar melhor
Dormir na mesma cama que a pessoa amada já é o suficiente para um sono mais prazeroso, reduzindo as possibilidades de ter pesadelos. 
_
🔹Aumenta a criatividade
Estar apaixonado nos faz ver o mundo de outra maneira. Essa felicidade e plenitude se traduzem em mais imaginação e capacidade de criação.
_
Fonte: https://melhorcomsaude.com/beneficios-do-amor-saude/
#clinica #clinicavitalidade #vitalize_se #vitalidade #Geriatra #Envelhecimento #TerceiraIdade #Idosos #amor #saude #SaudeMental #saudefisica
Benefícios do amor no envelhecimento! Quando estamos apaixonados nosso corpo libera mais endorfinas, que é a mesma substância secretada quando fazemos exercícios. Graças a ela nos sentimos melhor e eliminamos tensões. _ 🔹Melhora a autoestima Quando nos apaixonamos redobramos os cuidados com a beleza e com nós mesmos para agradar o outro. _ 🔹Reduz a depressão e a ansiedade As pessoas que não têm um parceiro podem sofrer mais de transtornos psicológicos como a ansiedade e a depressão. _ 🔹É o remédio perfeito O amor também ajuda a reduzir inflamações, reduz os riscos de infarto e os níveis de colesterol ruim, traz benefícios para pacientes com diabetes e câncer, além de fortalecer o sistema imunológico, reduzindo as possibilidades de desenvolver algum tipo de herpes ou de adquirir gripes e resfriados. _ 🔹Ajuda a dormir e descansar melhor Dormir na mesma cama que a pessoa amada já é o suficiente para um sono mais prazeroso, reduzindo as possibilidades de ter pesadelos. _ 🔹Aumenta a criatividade Estar apaixonado nos faz ver o mundo de outra maneira. Essa felicidade e plenitude se traduzem em mais imaginação e capacidade de criação. _ Fonte: https://melhorcomsaude.com/beneficios-do-amor-saude/ #clinica  #clinicavitalidade  #vitalize_se  #vitalidade  #Geriatra  #Envelhecimento  #TerceiraIdade  #Idosos  #amor  #saude  #SaudeMental  #saudefisica 
Confiram como foi o nosso dia da beleza! E vem muito mais por ai:

Dia 17, teremos depilação a laser!

Dia 19, teremos criolipólise!
Agende ja!

#Laser #clinica #clinicavitalidade #vitalidade #criolipolise #diadabeleza #novidades #beleza #depilaçao #sempelos
SÓ HOJE! 
PRO-MO-ÇÃO: Limpeza de pele com 40% de desconto! Não perca tempo!

#clinicavitalidade #promoção #desconto #estetica #limpezadepele
Dia 17 de janeiro, teremos depilação a laser na Clínica Vitalidade, não fique de fora, agende agora mesmo sua sessão! 
#clinica #clinicavitalidade #vitalidade #vitalize_se #depilação #depilacaoalaser #laser #laserlightsheer #LightSheer #sempelos #estetica #esteticacorporal
Um resumo do que foi nosso dia da beleza hj na @clinicavitalidade 
Quero agradecer a todas que compareceram e que me ajudaram a tornar esse dia tão especial,♥️ @solcarvalho233 @rubiaeandrea @nara_massoterapeuta @joyceellengomes @elbanunesestetica @roannaliima 
#Diadabeleza #clinicavitalidade #tratamentosfaciais #tratamentoscorporais #vemcarnaval2018
Já iniciamos nosso dia da beleza. Corre que ainda da tempo! Agende sua avaliação gratuita na @clinicavitalidade e garanta sua vaga! 
Os tratamentos estéticos faciais estarão custando apenas 50,00.

Aceitamos cartão 💳 
#clinica #clinicavitalidade #vitalize_se #vitalidade #estética #avaliaçaofacial #avaliaçaocorporal #diadabeleza
Quer exibir as curvas no carnaval?!? Corre que ainda dá tempo!!! _
Agende já sua avaliação na @clinicavitalidade e garanta sua vaga! 
_
Nossa criolipolise será dia 19/01. 
#clinica #clinicavitalidade #vitalidade #vemcarnaval #xogordurinhas #corpoperfeito #corpoemforma #criolipolise #estetica #esteticacorporal
Estamos de volta! E com muitas novidades para nossos clientes! 
Para começar, dia 10, teremos o dia da beleza, com avaliações faciais e corporais gratuitas, a partir das 8h da manhã.

E no dia 19 de janeiro, teremos sessões de Criolipolise, vai ficar de fora? 😱

Estamos te esperando! 
#estamosdevolta #janeiro #clinicavitalidade #clinica #vitalidade #estética #diadabeleza #beleza #Criolipolise #dia10 #dia19 #novidades #brinde
Hoje temos um convite mais que especial! 😍

Dia 10 de janeiro, quarta-feira, estaremos realizando o dia da Beleza na @clinicavitalidade!! Um dia inteirinho dedicado a cuidar de sua pele. 
_
Participando do dia da beleza você ganha como #BRINDE , uma máscara facial 😱
Venha conhecer as novidades e promoções de 2018. 👉Teremos também avaliação facial e corporal gratuita!

Entre em contato por nossas redes sociais!

#vitalize_se #brinde #promoção #novidade #tratamentosfaciais #rostoperfeito #pelesaudavel #pelerestaurada #pelelimpaehidratada #colageno #elastina #clinicavitalidade #clinica #vitalidade #diadabeleza #pele #estetica
Hoje temos um convite mais que especial! 😍 Dia 10 de janeiro, quarta-feira, estaremos realizando o dia da Beleza na @clinicavitalidade!! Um dia inteirinho dedicado a cuidar de sua pele. _ Participando do dia da beleza você ganha como #BRINDE  , uma máscara facial 😱 Venha conhecer as novidades e promoções de 2018. 👉Teremos também avaliação facial e corporal gratuita! Entre em contato por nossas redes sociais! #vitalize_se  #brinde  #promoção  #novidade  #tratamentosfaciais  #rostoperfeito  #pelesaudavel  #pelerestaurada  #pelelimpaehidratada  #colageno  #elastina  #clinicavitalidade  #clinica  #vitalidade  #diadabeleza  #pele  #estetica 
Já pensou perder aquelas medidas indesejáveis até o Carnaval? Nós temos a solução! 
Dia 19 de Janeiro, sexta-feira, será nosso dia de Criolipólise! 
Agende já e fique mais linda nesse verão! 💁‍♀ Estamos de recesso, então entre em contato pelas nossas redes sociais! Voltaremos dia 8!

#clinicavitalidade #clinica #vitalidade #estetica #criolipolise #beleza #eliminegirduras #saude #criolipolisenatal #2018semgordurinhas
Saiba como manter a saúde física e mental, com as dicas abaixo: 
_
🔹Durma bem: dizem que o ideal são oito horas de sono, mas não há um número certo;
🔹Faça caminhadas: Mas se tiver sol não se esqueça do protetor solar, é claro;
🔹Explore a sua cidade;
🔹Tire uma soneca: Pode ser algo bem rápido, de 10 a 20 minutos;
🔹Coloque as ideias no papel;
🔹Tenha encontros com você mesmo: Ter um tempo só seu para fazer algo que lhe dá prazer e satisfação ajuda a manter o seu equilíbrio e representa a felicidade na sua rotina;
🔹Renove a sua casa;
🔹Dê bastante risada;
🔹Renove a sua dieta: Não é preciso fazer mudanças radicais, procure evoluir aos poucos;
🔹Tire uma folga aleatória;
🔹Vá trabalhar com a sua roupa favorita;
🔹Compartilhe suas expectativas;
🔹Esteja aberto a novas experiências;
🔹Aprenda a dizer “não”;
🔹Saia da zona de conforto.
_
Viu só como é possível manter a saúde física e mental com pequenas atitudes?

#clinica #clinicavitalidade #vitalidade #saude #SaudeMental #saudefisica #mente #atitudes #mudanças #desafios #hábitos
Fonte:http://gestaodeequipes.com.br/manter-saude-mental-e-fisica/
Saiba como manter a saúde física e mental, com as dicas abaixo: _ 🔹Durma bem: dizem que o ideal são oito horas de sono, mas não há um número certo; 🔹Faça caminhadas: Mas se tiver sol não se esqueça do protetor solar, é claro; 🔹Explore a sua cidade; 🔹Tire uma soneca: Pode ser algo bem rápido, de 10 a 20 minutos; 🔹Coloque as ideias no papel; 🔹Tenha encontros com você mesmo: Ter um tempo só seu para fazer algo que lhe dá prazer e satisfação ajuda a manter o seu equilíbrio e representa a felicidade na sua rotina; 🔹Renove a sua casa; 🔹Dê bastante risada; 🔹Renove a sua dieta: Não é preciso fazer mudanças radicais, procure evoluir aos poucos; 🔹Tire uma folga aleatória; 🔹Vá trabalhar com a sua roupa favorita; 🔹Compartilhe suas expectativas; 🔹Esteja aberto a novas experiências; 🔹Aprenda a dizer “não”; 🔹Saia da zona de conforto. _ Viu só como é possível manter a saúde física e mental com pequenas atitudes? #clinica  #clinicavitalidade  #vitalidade  #saude  #SaudeMental  #saudefisica  #mente  #atitudes  #mudanças  #desafios  #hábitos  Fonte:http://gestaodeequipes.com.br/manter-saude-mental-e-fisica/
Já pensou perder aquelas medidas indesejáveis até o Carnaval? Nós temos a solução! 
Dia 15 de Janeiro, segunda-feira, será nosso dia de Criolipólise! 
Agende já e fique mais linda nesse verão! 💁‍♀ 🔹(84)3025-0020 | 🔹(84)99650-1100(Whatsapp)

#clinicavitalidade #clinica #vitalidade #estetica #criolipolise #beleza #eliminegirduras #saude #criolipolisenatal #2018semgordurinhas
Dia 10/01/18 - Será o dia da Beleza na @clinicavitalidade um dia inteirinho dedicado a cuidar de sua pele, venha conhecer as novidades e promoções de 2018, teremos também avaliação facial e corporal gratuita! 
Mais informações: (84)3025-0020 | (84)99650-1100 (Whatsapp)

#clinicavitalidade #clinica #vitalidade #vitalize_se #diadabeleza #beleza #estetica
FELIZ ANO NOVO!

A Clínica Vitalidade deseja tudo de melhor, que nesse ano você possa cuidar mais de quem você ama, sem esquecer de se cuidar tambem 🎆 🌟 🍸

#clinicavitalidade #clinica #vitalidade #fimdeano boasfestas #saude #2018
É preciso relembrar sempre os momentos que foram vividos um dia. Sejam eles bons ou ruins. O que importa, de verdade, é a essência que ficou, que marcou. Que você saiba aproveitar os bons momentos, vamos receber 2018 de braços abertos. Boas festaas!

#clinicavitalidade #clinica #vitalidade #fimdeano #saude #idoso #qualidadedevida
Chegou a hora de descansar um pouco e recarregar as energias! Informamos aos nossos clientes que a Clínica Vitalidade estará de férias até 08/01/18. Continuaremos ativos nas redes sociais. Então se tiver alguma dúvida, manda uma mensagem para a gente, ok?

Abraços a todos os clientes/amigos,
Equipe Vitalidade.

#clinicavitalidade #clinica #vitalidade #vitalize_se #férias #boasfestas #quase2018 #verão #recesso #saude
Exagerou nesse Natal e agora está se sentindo desconfortável e com um mal-estar? Confira as 7 dicas incríveis que separamos para você.
_
🔹Beba água
A forma mais simples e básica de eliminar as toxinas do corpo é bebendo muita água. A quantia recomendada por grande parte dos médicos é de 1,5 a 2 litros. 
_
🔹Coma frutas e vegetais crus
Ao come-los crus, você consome uma maior quantidade de enzimas, fibras e outras substâncias importantes para a digestão e desintoxicação. 
_
🔹Aposte nos sucos detox
Muito bons para ajudar a desintoxicar e perder peso, eles são feitos com frutas, verduras e legumes. O ideal é que sejam ingeridos na hora. _
🔹Consuma cereais integrais
Cereais integrais, como milho, quinoa e aveia, por exemplo, são ótimos para ajudar a desintoxicar pois eliminam diversos componentes tóxicos do organismo. 
_
🔹Dê preferência a frutas cítricas
Frutas cítricas, como laranja, limão, kiwi, entre outras, são ricas em um composto antioxidante chamado limonoide. Essa substância estimula o fígado a liberar mais as toxinas do organismo.
 _
🔹 Invista nos chás
Diversos tipos de chá estão repletos de antioxidantes, além de ajudarem na hidratação. 
_
🔹Pratique exercícios
A transpiração é uma das maneiras pelas quais as toxinas são liberadas do nosso corpo, então a prática de exercícios físicos é uma forma de acelerar esse processo.

Fonte: https://blog.superbianet.com.br/noticia/dicas-para-desintoxicar-depois-do-natal

#clinicavitalidade #clinica #vitalidade #vitalize_se #Alimentação #saude #alimentos #alimentacaosaudavel #frutas #desintoxicação
Exagerou nesse Natal e agora está se sentindo desconfortável e com um mal-estar? Confira as 7 dicas incríveis que separamos para você. _ 🔹Beba água A forma mais simples e básica de eliminar as toxinas do corpo é bebendo muita água. A quantia recomendada por grande parte dos médicos é de 1,5 a 2 litros. _ 🔹Coma frutas e vegetais crus Ao come-los crus, você consome uma maior quantidade de enzimas, fibras e outras substâncias importantes para a digestão e desintoxicação. _ 🔹Aposte nos sucos detox Muito bons para ajudar a desintoxicar e perder peso, eles são feitos com frutas, verduras e legumes. O ideal é que sejam ingeridos na hora. _ 🔹Consuma cereais integrais Cereais integrais, como milho, quinoa e aveia, por exemplo, são ótimos para ajudar a desintoxicar pois eliminam diversos componentes tóxicos do organismo. _ 🔹Dê preferência a frutas cítricas Frutas cítricas, como laranja, limão, kiwi, entre outras, são ricas em um composto antioxidante chamado limonoide. Essa substância estimula o fígado a liberar mais as toxinas do organismo. _ 🔹 Invista nos chás Diversos tipos de chá estão repletos de antioxidantes, além de ajudarem na hidratação. _ 🔹Pratique exercícios A transpiração é uma das maneiras pelas quais as toxinas são liberadas do nosso corpo, então a prática de exercícios físicos é uma forma de acelerar esse processo. Fonte: https://blog.superbianet.com.br/noticia/dicas-para-desintoxicar-depois-do-natal #clinicavitalidade  #clinica  #vitalidade  #vitalize_se  #Alimentação  #saude  #alimentos  #alimentacaosaudavel  #frutas  #desintoxicação 
E hoje é o dia da nossa querida Erineide! A Clínica Vitalidade deseja um feliz aniversario e um natal maravilhoso, repleto de amor, paz e felicidade. Que você possa comemorar seu aniversario rodeada de familiares e amigos queridos. Queremos acrescentar que é um prazer muito grande ter você na nossa equipe. 
FELIZ ANIVERSÁRIO! 🎂
#felizaniversario #ClinicaVitalidade #FelizNatal
E hoje é o dia da nossa querida Erineide! A Clínica Vitalidade deseja um feliz aniversario e um natal maravilhoso, repleto de amor, paz e felicidade. Que você possa comemorar seu aniversario rodeada de familiares e amigos queridos. Queremos acrescentar que é um prazer muito grande ter você na nossa equipe. FELIZ ANIVERSÁRIO! 🎂 #felizaniversario  #ClinicaVitalidade  #FelizNatal 
A Clínica Vitalidade deseja para todos os seus funcionários e clientes um Feliz Natal e um próspero ano novo!

Entramos em recesso devido as festas de fim de ano, estaremos de volta dia 8 de janeiro!

#clinicavitalidade #clinica #vitalidade #recesso #natal #feliznatal #boasfestas
Quando pensamos no fim de ano, quais são as primeiras coisas que vêm à cabeça?..Natal, Ano Novo, presentes e, é claro, as comidinhas! Mas cuidado, os excessos podem te fazer mal. Para aproveitar sem culpa e sem passar mal, é preciso evitar os abusos! 
Coma porções menores, coloque verduras e legumes no cardápio, não exagere nas comidas gordurosas e tenha cuidado com o álcool! Dá pra comer bem e ser saudável, mesmo no fim do ano.
_
☎ 84 3025 0020
📱 84 9 9650 1100 - WhatsApp
📍 Rua Felipe Cortez, 2000, Natal/RN

#ClinicaVitalidade #Clínica #Vitalidade #Nutrologia #Nutrologa #Alimentação #Fimdeano #Natal #AnoNovo #Ceia #vidasaudável #hábitosSaudáveis #saúde #bemestar
Quando pensamos no fim de ano, quais são as primeiras coisas que vêm à cabeça?..Natal, Ano Novo, presentes e, é claro, as comidinhas! Mas cuidado, os excessos podem te fazer mal. Para aproveitar sem culpa e sem passar mal, é preciso evitar os abusos! Coma porções menores, coloque verduras e legumes no cardápio, não exagere nas comidas gordurosas e tenha cuidado com o álcool! Dá pra comer bem e ser saudável, mesmo no fim do ano. _ ☎ 84 3025 0020 📱 84 9 9650 1100 - WhatsApp 📍 Rua Felipe Cortez, 2000, Natal/RN #ClinicaVitalidade  #Clínica  #Vitalidade  #Nutrologia  #Nutrologa  #Alimentação  #Fimdeano  #Natal  #AnoNovo  #Ceia  #vidasaudável  #hábitosSaudáveis  #saúde  #bemestar 
Um erro comum é acreditar que existem tipos de envelhecimento “bons” e “ruins”. Quando falamos em envelhecimento saudável na geriatria (especialidade médica que estuda a prevenção e o tratamento das doenças ligadas ao envelhecer) sugerimos o cuidado com a saúde, mesmo diante de eventuais doenças crônicas. A existência de algumas doenças não significa envelhecimento mal sucedido. Doenças crônicas bem controladas são perfeitamente compatíveis com alta qualidade de vida. 
#clinicavitalidade #clinica #vitalize_se #vitalidade #geriatria #dicasdesaude #saúdedoidoso #envelhecimentosaudável #saude
Um erro comum é acreditar que existem tipos de envelhecimento “bons” e “ruins”. Quando falamos em envelhecimento saudável na geriatria (especialidade médica que estuda a prevenção e o tratamento das doenças ligadas ao envelhecer) sugerimos o cuidado com a saúde, mesmo diante de eventuais doenças crônicas. A existência de algumas doenças não significa envelhecimento mal sucedido. Doenças crônicas bem controladas são perfeitamente compatíveis com alta qualidade de vida. #clinicavitalidade  #clinica  #vitalize_se  #vitalidade  #geriatria  #dicasdesaude  #saúdedoidoso  #envelhecimentosaudável  #saude 
O cérebro humano, como qualquer parte do corpo, desenvolve-se quando usado regularmente, principalmente se o sujeitamos a pequenos desafios. Por outro lado, o desuso o faz “atrofiar”. Bom, tecnicamente, ele não se atrofia como um músculo, mas as conexões neurais que não são usadas acabam sendo desfeitas, quando se tornam desnecessárias.

Existem exercícios para a memória muito interessantes, como ler um livro e contá-lo para alguém (ou escrever um resumo), ou tentar recordar cada item que comprou no supermercado (faça uma lista e depois compare com o cupom fiscal). Você pode ainda revisitar mentalmente os lugares por onde passou durante o dia (inclusive aqueles por onde rotineiramente passa) e tentar descrevê-los nos mínimos detalhes. 
A inscrição pode ser feita pelas redes sociais ou presencialmente na sede da Clínica Vitalidade, localizada na Rua Felipe Cortez,2000, Lagoa Nova - Natal/RN, ou pelos nossos telefones: (84)3025-0020 | (84)9650-1100

#clinica #clinicavitalidade #vitalidade #vitalize_se #TreinandoAmente #TreinoCognitivo #TreinodaMemoria #mente #memoria #SaudeMental #atenção #raciocinio
O cérebro humano, como qualquer parte do corpo, desenvolve-se quando usado regularmente, principalmente se o sujeitamos a pequenos desafios. Por outro lado, o desuso o faz “atrofiar”. Bom, tecnicamente, ele não se atrofia como um músculo, mas as conexões neurais que não são usadas acabam sendo desfeitas, quando se tornam desnecessárias. Existem exercícios para a memória muito interessantes, como ler um livro e contá-lo para alguém (ou escrever um resumo), ou tentar recordar cada item que comprou no supermercado (faça uma lista e depois compare com o cupom fiscal). Você pode ainda revisitar mentalmente os lugares por onde passou durante o dia (inclusive aqueles por onde rotineiramente passa) e tentar descrevê-los nos mínimos detalhes. A inscrição pode ser feita pelas redes sociais ou presencialmente na sede da Clínica Vitalidade, localizada na Rua Felipe Cortez,2000, Lagoa Nova - Natal/RN, ou pelos nossos telefones: (84)3025-0020 | (84)9650-1100 #clinica  #clinicavitalidade  #vitalidade  #vitalize_se  #TreinandoAmente  #TreinoCognitivo  #TreinodaMemoria  #mente  #memoria  #SaudeMental  #atenção  #raciocinio 
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? 
Dia 14 de dezembro, AMANHÃ, na Clínica Vitalidade!

O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer. Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer #LivreDosPelos #pelos #Vitalidade #vitalize_se #clínica #oitodezembro #estética
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 14 de dezembro, AMANHÃ, na Clínica Vitalidade! O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer . Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer  #LivreDosPelos  #pelos  #Vitalidade  #vitalize_se  #clínica  #oitodezembro  #estética 
Precisamos permitir que o equilíbrio de nossas emoções seja constante em nosso viver. Para isso, é fundamental aprendermos a perceber que, até nos momentos mais difíceis de nossa existência, sempre poderemos nos beneficiar dos acontecimentos da vida.

Quando nos deparamos com um desafio no meio do caminho, não devemos ignorá-lo, pois ele existe e, assim, torna-se inútil fugir da sua presença. Os passos importantes que precisamos dar são reconhecer o obstáculo a superar, agir para solucioná-lo e aceitar ajuda, pois, desse modo, teremos a oportunidade de transforar a nossa postura frente à vida. Cabe a cada um de nós acreditarmos que a felicidade é um estado de espirito ao nosso alcance.

Reconhecer seu desafio é o primeiro passo - toda gente sabe o que fazer para viver em harmonia e ser feliz, mas nem sempre coloca em prática esse conhecimento. Quando no caminho da felicidade surgirem entraves inesperados, o que importa é manter a esperança e acreditar na possibilidade de buscar alternativas. Abrir os olhos para a realidade, tentar perceber a assimetria entre os desejos e a expectativa de realização, reconhecer os desafios e admiti-los; encará-los com bom humor e manter o otimismo são condições para realizar a tarefa primordial de procurar ser feliz. 
_
🔹Dra. Ana Maria
Psicóloga Clínica Cognitivo Comportamental e Mestre em Ciências da Saúde.

#ClinicaVitalidade #Clinica #Vitalidade #ObstaculosdaVida #Psicologia #saude #equilibrio #desafios #psicologa #draAnaMaria km
Precisamos permitir que o equilíbrio de nossas emoções seja constante em nosso viver. Para isso, é fundamental aprendermos a perceber que, até nos momentos mais difíceis de nossa existência, sempre poderemos nos beneficiar dos acontecimentos da vida. Quando nos deparamos com um desafio no meio do caminho, não devemos ignorá-lo, pois ele existe e, assim, torna-se inútil fugir da sua presença. Os passos importantes que precisamos dar são reconhecer o obstáculo a superar, agir para solucioná-lo e aceitar ajuda, pois, desse modo, teremos a oportunidade de transforar a nossa postura frente à vida. Cabe a cada um de nós acreditarmos que a felicidade é um estado de espirito ao nosso alcance. Reconhecer seu desafio é o primeiro passo - toda gente sabe o que fazer para viver em harmonia e ser feliz, mas nem sempre coloca em prática esse conhecimento. Quando no caminho da felicidade surgirem entraves inesperados, o que importa é manter a esperança e acreditar na possibilidade de buscar alternativas. Abrir os olhos para a realidade, tentar perceber a assimetria entre os desejos e a expectativa de realização, reconhecer os desafios e admiti-los; encará-los com bom humor e manter o otimismo são condições para realizar a tarefa primordial de procurar ser feliz. _ 🔹Dra. Ana Maria Psicóloga Clínica Cognitivo Comportamental e Mestre em Ciências da Saúde. #ClinicaVitalidade  #Clinica  #Vitalidade  #ObstaculosdaVida  #Psicologia  #saude  #equilibrio  #desafios  #psicologa  #draAnaMaria  km
O médico detecta a insônia na consulta, por meio de um questionário simples. Em alguns casos, é preciso recorrer à polissonografia. E é muito importante buscar tratamento, já que a baixa concentração por causa da dificuldade de pregar os olhos causa acidentes no trabalho e nas vias públicas. A insônia ainda levaria a doenças respiratórias e cardíacas. #clinicavitalidade #vitalidade #clinica #saude #concentração #pregarosolhos #doençasrespiratorias #doencascardiacas #sono #insonia #dormir
Fonte: Revista Saúde
O médico detecta a insônia na consulta, por meio de um questionário simples. Em alguns casos, é preciso recorrer à polissonografia. E é muito importante buscar tratamento, já que a baixa concentração por causa da dificuldade de pregar os olhos causa acidentes no trabalho e nas vias públicas. A insônia ainda levaria a doenças respiratórias e cardíacas. #clinicavitalidade  #vitalidade  #clinica  #saude  #concentração  #pregarosolhos  #doençasrespiratorias  #doencascardiacas  #sono  #insonia  #dormir  Fonte: Revista Saúde
Devido o Carnatal, iremos adiar nosso dia do laser, a nova data é dia 14 de dezembro!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer #LivreDosPelos #pelos #Vitalidade #vitalize_se #clínica #oitodezembro #estética
Uma alimentação saudável – nutritiva e balanceada – impacta positivamente não só a estética, mas também as saúdes física e mental.  Não é novidade que a adoção de uma dieta nutritiva, combinada com a prática de exercícios físicos, é capaz de fazer verdadeiros milagres para o corpo_
🔹Diminuição e manutenção do peso
🔹Aumento da disposição
🔹Melhora do humor
🔹Prevenção de doenças
🔹Fortalecimento dos ossos
🔹Equilíbrio hormonal
🔹Regulação do organismo
🔹Longevidade

#clinicavitalidade #clínica #vitalidade #saúde
#Alimentação #frutas #peso #longevidade #alimentaçaosaudavel #dieta

Fonte: http://www.slim360.com.br/8-beneficios-da-alimentacao-saudavel/
Uma alimentação saudável – nutritiva e balanceada – impacta positivamente não só a estética, mas também as saúdes física e mental. Não é novidade que a adoção de uma dieta nutritiva, combinada com a prática de exercícios físicos, é capaz de fazer verdadeiros milagres para o corpo_ 🔹Diminuição e manutenção do peso 🔹Aumento da disposição 🔹Melhora do humor 🔹Prevenção de doenças 🔹Fortalecimento dos ossos 🔹Equilíbrio hormonal 🔹Regulação do organismo 🔹Longevidade #clinicavitalidade  #clínica  #vitalidade  #saúde  #Alimentação  #frutas  #peso  #longevidade  #alimentaçaosaudavel  #dieta  Fonte: http://www.slim360.com.br/8-beneficios-da-alimentacao-saudavel/
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? 
Dia 8 de dezembro, essa SEXTA-FEIRA, na Clínica Vitalidade!

O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer. Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer #LivreDosPelos #pelos #Vitalidade #vitalize_se #clínica #oitodezembro #estética
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 8 de dezembro, essa SEXTA-FEIRA, na Clínica Vitalidade! O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer . Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer  #LivreDosPelos  #pelos  #Vitalidade  #vitalize_se  #clínica  #oitodezembro  #estética 
Apesar de ser reconhecida como a medicina do idoso, a geriatria não é indicada apenas para idosos. Podemos (e sugere-se) procurar um geriatra desde jovens, visto que toda população precisa ter um clínico geral e o geriatra também faz parte deste grupo, sendo um especialista focado nas doenças mais prevalentes com o envelhecer (que começa a partir dos 30 anos, quando o corpo atinge o seu ápice de rendimento) e sua prevenção.

Por que não frequentar o consultório com enfoque preventivo? Seja para cuidados por um clínico geral seja para orientações quanto ao envelhecimento saudável. 
Comece a cuidar de sua saúde desde cedo, antes de virar uma doença e envelheça com qualidade.

#ClinicaVitalidade #Clínica #Vitalidade #Saude #Geriatria #EnvelhecerBem #Envelhecimento #Jovem #Prevenção #Geriatra #DrJesus #Idosos #BoasPraticas #Especialista #EnfoquePreventivo #Paciente 
Fonte: http://emais.estadao.com.br/noticias/gente,ir-ao-geriatra-quando-jovem-garante-uma-vida-mais-longa-e-saudavel,1619894
Apesar de ser reconhecida como a medicina do idoso, a geriatria não é indicada apenas para idosos. Podemos (e sugere-se) procurar um geriatra desde jovens, visto que toda população precisa ter um clínico geral e o geriatra também faz parte deste grupo, sendo um especialista focado nas doenças mais prevalentes com o envelhecer (que começa a partir dos 30 anos, quando o corpo atinge o seu ápice de rendimento) e sua prevenção. Por que não frequentar o consultório com enfoque preventivo? Seja para cuidados por um clínico geral seja para orientações quanto ao envelhecimento saudável. Comece a cuidar de sua saúde desde cedo, antes de virar uma doença e envelheça com qualidade. #ClinicaVitalidade  #Clínica  #Vitalidade  #Saude  #Geriatria  #EnvelhecerBem  #Envelhecimento  #Jovem  #Prevenção  #Geriatra  #DrJesus  #Idosos  #BoasPraticas  #Especialista  #EnfoquePreventivo  #Paciente  Fonte: http://emais.estadao.com.br/noticias/gente,ir-ao-geriatra-quando-jovem-garante-uma-vida-mais-longa-e-saudavel,1619894
Chegou domingão e você está com aquela vontade danada de comer um churrasco com carnes variadas e petiscos diversos, mas, diante dessa situação tentadora, a dieta fica como?

O problema é que o menu normalmente vem acompanhado de muita gordura, carboidratos e, portanto, valores calóricos altos. Isso não quer dizer que você precise ser radical e, para não colocar a balança em risco, ficar passando vontade. Se for com moderação, dá para incluir o churrasco de final de semana no cardápio numa boa. 
A maioria dos cortes magros de carne, como maminha e alcatra, são mais indicadas. O agravante é que como são magras, a carne pode ficar seca depois de assada. Para consumir carnes mais gordas, como a picanha, retire a capa de gordura. Evite a costela suína e bovina, que são bastante gordurosas. As linguiças devem ser evitadas, pois, além da gordura, são ricas em conservantes e sódio, que provoca retenção de liquido e o aumento de peso. Se não conseguir resistir, não consuma mais do que meia unidade. As melhores opções de frango são coxa ou sobrecoxa, porém, sem a pele, que acumula muitas calorias.

#ClinicaVitalidade #Clínica #Vitalidade #Saúde #Churrasco #Domingo #Carnes #PratoMagro #Gordura #Carboidratos #ChurrascocomModeração #FinaldeSemana #CardapioSaudavel #Dieta

Fonte: http://www.minhavida.com.br/alimentacao/materias/5518-ajuste-o-churrasco-de-fim-de-semana-a-dieta
Chegou domingão e você está com aquela vontade danada de comer um churrasco com carnes variadas e petiscos diversos, mas, diante dessa situação tentadora, a dieta fica como? O problema é que o menu normalmente vem acompanhado de muita gordura, carboidratos e, portanto, valores calóricos altos. Isso não quer dizer que você precise ser radical e, para não colocar a balança em risco, ficar passando vontade. Se for com moderação, dá para incluir o churrasco de final de semana no cardápio numa boa. A maioria dos cortes magros de carne, como maminha e alcatra, são mais indicadas. O agravante é que como são magras, a carne pode ficar seca depois de assada. Para consumir carnes mais gordas, como a picanha, retire a capa de gordura. Evite a costela suína e bovina, que são bastante gordurosas. As linguiças devem ser evitadas, pois, além da gordura, são ricas em conservantes e sódio, que provoca retenção de liquido e o aumento de peso. Se não conseguir resistir, não consuma mais do que meia unidade. As melhores opções de frango são coxa ou sobrecoxa, porém, sem a pele, que acumula muitas calorias. #ClinicaVitalidade  #Clínica  #Vitalidade  #Saúde  #Churrasco  #Domingo  #Carnes  #PratoMagro  #Gordura  #Carboidratos  #ChurrascocomModeração  #FinaldeSemana  #CardapioSaudavel  #Dieta  Fonte: http://www.minhavida.com.br/alimentacao/materias/5518-ajuste-o-churrasco-de-fim-de-semana-a-dieta
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? 
Dia 8 de dezembro, na Clínica Vitalidade, teremos depilação a laser, e se você indicar um(a) amigo(a), ainda ganha 25% DE DESCONTO nas 3 primeiras sessões! 
Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #clínica #vitalidade #vitalize-se #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer #indiqueumamigo #desconto #primeirassessoes #oitodezembro
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 8 de dezembro, na Clínica Vitalidade, teremos depilação a laser, e se você indicar um(a) amigo(a), ainda ganha 25% DE DESCONTO nas 3 primeiras sessões! Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #clínica  #vitalidade  #vitalize -se #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer  #indiqueumamigo  #desconto  #primeirassessoes  #oitodezembro 
O que dizer sobre a concentração? Bem, poderíamos começar afirmando que ela é importante para qualquer área de nossa atuação!
Quando nos concentramos, somos capazes de tirar o melhor de nós mesmos, realizando nossas funções da maneira mais efetiva possível, seja no trabalho, nos estudos, ou nos momentos de lazer, a concentração é essencial e devemos cuidar bem dela, com simples hábitos diários podemos aumentar a força mental, veja abaixo:
1. Expresse gratidão;
2. Equilibre suas emoções;
3. Fique um tempo a sós com seus pensamentos;
4. Reafirme seu poder pessoal
5. Dê um passo fora da zona de conforto;
6. Use sua energia mental sabiamente.

#clinica #clinicavitalidade #vitalidade #vitalize_se #memória #forçamental #energia #concentração #Saude #BemEstar
O que dizer sobre a concentração? Bem, poderíamos começar afirmando que ela é importante para qualquer área de nossa atuação! Quando nos concentramos, somos capazes de tirar o melhor de nós mesmos, realizando nossas funções da maneira mais efetiva possível, seja no trabalho, nos estudos, ou nos momentos de lazer, a concentração é essencial e devemos cuidar bem dela, com simples hábitos diários podemos aumentar a força mental, veja abaixo: 1. Expresse gratidão; 2. Equilibre suas emoções; 3. Fique um tempo a sós com seus pensamentos; 4. Reafirme seu poder pessoal 5. Dê um passo fora da zona de conforto; 6. Use sua energia mental sabiamente. #clinica  #clinicavitalidade  #vitalidade  #vitalize_se  #memória  #forçamental  #energia  #concentração  #Saude  #BemEstar 
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? 
Dia 8 de dezembro, na Clínica Vitalidade, teremos laser com @glendaoliveira0807

O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer. Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 8 de dezembro, na Clínica Vitalidade, teremos laser com @glendaoliveira0807 O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer . Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer 
Você sabia que o programa de treino da memória é cientificamente elaborado para mudar a forma de processar as informações no cérebro?

É um treinamento que busca estimular o desenvolvimento da memória operacional e, consequentemente, melhorar a capacidade de concentração, o controle dos impulsos e o desempenho em ações que exigem mais do cérebro. Por meio de exercícios específicos com ordem, intensidade, variedade e altamente estruturados para maximizar a eficácia do treinamento e manter os usuários envolvidos.

TURMAS ABERTAS!
Para mais informações:
(84)3025-0020 / Whatsapp:(84)99650-1100

#ClinicaVitalidade #memória #treinodamente #foco #concentraçao #turmasabertas
Você sabia que o programa de treino da memória é cientificamente elaborado para mudar a forma de processar as informações no cérebro? É um treinamento que busca estimular o desenvolvimento da memória operacional e, consequentemente, melhorar a capacidade de concentração, o controle dos impulsos e o desempenho em ações que exigem mais do cérebro. Por meio de exercícios específicos com ordem, intensidade, variedade e altamente estruturados para maximizar a eficácia do treinamento e manter os usuários envolvidos. TURMAS ABERTAS! Para mais informações: (84)3025-0020 / Whatsapp:(84)99650-1100 #ClinicaVitalidade  #memória  #treinodamente  #foco  #concentraçao  #turmasabertas 
O verão está chegando, e nada como manter o corpo saudável e em forma! Lembre-se sempre de mantê-lo hidratado e protegido do sol 🌞

#ClinicaVitalidade #clinica #vitalize_se #vitalidade #corpo #verao2018 #férias #dezembro #sol #corpoemforma
NÃO FUNCIONAREMOS. 
Em razão do feriado municipal em Natal. A data comemora o Dia da Padroeira da capital, Nossa Senhora da Apresentação. Retornaremos amanhã, bom feriado para todos!. #ClinicaVitalidade #Feriado #Fechado #SigaVitalidade #FeriadoMunicipal #Natal #Padroeira #Novembro
Muitos estudos têm demonstrado que, mesmo com uma idade mais avançada, é possível aos idosos ganhar massa e força muscular com treinamentos com pesos. É natural que, com o avançar do tempo, ocorra uma perda de musculatura, mas é possível atenuar os seus efeitos com exercícios voltados para ganhar massa. 
Segundo o especialista em educação física Alexandre Vieira, cerca de 85% das pessoas idosas apresentam uma ou mais doenças ou problemas de saúde, sendo os principais: artrite: 48%; hipertensão arterial: 46%; doenças cardíacas: 32%; comprometimento da audição: 32%, entre outros.

Confira, a seguir, algumas atividades físicas que fazem muito bem para a saúde dos idosos.
1. Dança
2. Natação ou hidroginástica
3. Caminhada e corrida
4. Ioga ou pilates
5. Bicicleta
6. Musculação ou ginástica

Todas as atividades físicas devem ser precedidas de alongamento. Depois do exercício, ele também é fundamental, pois evita lesões.

#clinicavitalidade #esportes #terceiraidade #musculação #ginástica #ioga #pilates #caminhada #corrida #dança #natação #hidroginástica #exercícios #idosos #secuidar #praticaresportes #saudeebemestar

Fonte:https://www.greenme.com.br/viver/esporte-e-tempo-livre/4280-esportes-na-terceira-idade-beneficios
Muitos estudos têm demonstrado que, mesmo com uma idade mais avançada, é possível aos idosos ganhar massa e força muscular com treinamentos com pesos. É natural que, com o avançar do tempo, ocorra uma perda de musculatura, mas é possível atenuar os seus efeitos com exercícios voltados para ganhar massa. Segundo o especialista em educação física Alexandre Vieira, cerca de 85% das pessoas idosas apresentam uma ou mais doenças ou problemas de saúde, sendo os principais: artrite: 48%; hipertensão arterial: 46%; doenças cardíacas: 32%; comprometimento da audição: 32%, entre outros. Confira, a seguir, algumas atividades físicas que fazem muito bem para a saúde dos idosos. 1. Dança 2. Natação ou hidroginástica 3. Caminhada e corrida 4. Ioga ou pilates 5. Bicicleta 6. Musculação ou ginástica Todas as atividades físicas devem ser precedidas de alongamento. Depois do exercício, ele também é fundamental, pois evita lesões. #clinicavitalidade  #esportes  #terceiraidade  #musculação  #ginástica  #ioga  #pilates  #caminhada  #corrida  #dança  #natação  #hidroginástica  #exercícios  #idosos  #secuidar  #praticaresportes  #saudeebemestar  Fonte:https://www.greenme.com.br/viver/esporte-e-tempo-livre/4280-esportes-na-terceira-idade-beneficios
A clínica que cuida da sua saúde! 
Entre em contato e faça um pré-agendamento.

#ClinicaVitalidade #Saude #BemEstar #Domingo #SeCuidarFazBem
A banana é uma das frutas mais populares no mundo: elas é nutritiva, contém fibras e antioxidantes. No entanto, muitas pessoas têm dúvidas sobre a banana, devido ao seu alto teor de açúcar e carboidratos.

Quando a banana é verde, ela é rica amido e amido resistente. Quando amadurece, esse amido se transforma em açúcar. Por isso, mais de 90% da composição das bananas são carboidratos, e ela acaba tendo baixos níveis de proteínas e gorduras. 
A banana é uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas C e vitaminas B1, B2, B6, além dos minerais como magnésio, cobre, manganês, cálcio, ferro e ácido fólico.

A banana também contém compostos antioxidantes como a dopamina e catequina. A banana contém triptofano que atua na produção de serotonina, que ajuda a relaxar e manter o bom humor.

Fonte: https://belezaesaude.com/beneficios-banana/

#ClinicaVitalidade #Saude #Frutas #Banana #nutrologia #fibras #Potassio #VitaminaC #VitaminaB1 #VitaminaB2 #VitaminaB6 #bomhumor
A banana é uma das frutas mais populares no mundo: elas é nutritiva, contém fibras e antioxidantes. No entanto, muitas pessoas têm dúvidas sobre a banana, devido ao seu alto teor de açúcar e carboidratos. Quando a banana é verde, ela é rica amido e amido resistente. Quando amadurece, esse amido se transforma em açúcar. Por isso, mais de 90% da composição das bananas são carboidratos, e ela acaba tendo baixos níveis de proteínas e gorduras. A banana é uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas C e vitaminas B1, B2, B6, além dos minerais como magnésio, cobre, manganês, cálcio, ferro e ácido fólico. A banana também contém compostos antioxidantes como a dopamina e catequina. A banana contém triptofano que atua na produção de serotonina, que ajuda a relaxar e manter o bom humor. Fonte: https://belezaesaude.com/beneficios-banana/ #ClinicaVitalidade  #Saude  #Frutas  #Banana  #nutrologia  #fibras  #Potassio  #VitaminaC  #VitaminaB1  #VitaminaB2  #VitaminaB6  #bomhumor 
AINDA DÁ TEMPO!
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? 
Hoje, na Clínica Vitalidade.
O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer. Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer
AINDA DÁ TEMPO! Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Hoje, na Clínica Vitalidade. O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer . Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer 
É AMANHA!
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? VEM pra Vitalidade Amanhã! Dia 17 de novembro.
O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer. Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer
É AMANHA! Quer se livrar dos pelos indesejáveis? VEM pra Vitalidade Amanhã! Dia 17 de novembro. O procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer . Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer 
É SEXTA!
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 17 de novembro, o procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer. Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer
É SEXTA! Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 17 de novembro, o procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer . Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer 
É SEXTA!
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 17 de novembro, o procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer. Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer
É SEXTA! Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 17 de novembro, o procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer . Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer 
Você sabia que pode agendar sua consulta pelo whatsapp? Fique em dia com a sua saúde!

#ClinicaVitalidade #Vitalidade #Clínica #saúde #whatsapp #consulta #praticidade #comodidade #celular #vempravitalidade
Campanha finalizada com sucesso, os alimentos foram entregues ao Instituto Juvino Barreto!

Sua doação foi um grande presente, obrigado pela sua colaboração!

#clinicavitalidade #campanhadealimentos #alimentos #clínica #vitalidade #institutojuvinobarreto
E a nossa querida Dra. Alaine De Grande - @alainedegrande - faz um convite super especial para você. Venha participar do evento #Vitalize-se, acontecerá amanhã, na sede da Clínica Vitalidade, localizada na Rua Felipe Cortez,2000, Lagoa Nova - Natal/RN .

Evento totalmente GRATUITO, com muita vitalidade e amor. Venha, a partir das 9 horas!

#clinicavitalidade #treinocognitivo #treinodamemoria #terapiaocupacional #rastreiocognitivo #cuidandodocerebro #mentesaudavel #menteemforma #reabilitaçaocognitiva #clinica #vitalize_se #vitalidade
E a nossa querida Dra. Alaine De Grande - @alainedegrande - faz um convite super especial para você. Venha participar do evento #Vitalize -se, acontecerá amanhã, na sede da Clínica Vitalidade, localizada na Rua Felipe Cortez,2000, Lagoa Nova - Natal/RN . Evento totalmente GRATUITO, com muita vitalidade e amor. Venha, a partir das 9 horas! #clinicavitalidade  #treinocognitivo  #treinodamemoria  #terapiaocupacional  #rastreiocognitivo  #cuidandodocerebro  #mentesaudavel  #menteemforma  #reabilitaçaocognitiva  #clinica  #vitalize_se  #vitalidade 
A Clínica Vitalidade está arrecadando fraldas geriátricas, para ajudar o Lar da Vovozinha! Contamos com a sua colaboração. Torne o Natal dessas vovós mais confortável. Sua doação é um lindo presente! 
#clinicavitalidade #fraldas #doação #fraldasgeriatricas #campanhadenatal #idosos #fraldasG #fraldasExtraG
VENHA e marque presença no dia 10 de novembro. A Clínica Vitalidade estará promovendo um evento super especial para você e ainda mais, é totalmente gratuito,  teremos rastreio cognitivo com dra. Elaine De Grande, a partir das 9 horas, e palestra com dr. Igor Daniel.
Para garantir sua vaga, voce deve realizar sua inscrição por meio das nossas redes sociais ou por nossos telefones
(84)3025-0020 | (84)9650-1100

FAÇA JÁ SUA INSCRIÇÃO, E GARANTA SUA VAGA!

#ClinicaVitalidade #treinocognitivo #treinodamemoria #terapiaocupacional #rastreiocognitivo #cuidandodocerebro #mentesaudavel #menteemforma #reabilitacaocognitiva #clínica #eventogratuito #vitalize_se
VENHA e marque presença no dia 10 de novembro. A Clínica Vitalidade estará promovendo um evento super especial para você e ainda mais, é totalmente gratuito, teremos rastreio cognitivo com dra. Elaine De Grande, a partir das 9 horas, e palestra com dr. Igor Daniel. Para garantir sua vaga, voce deve realizar sua inscrição por meio das nossas redes sociais ou por nossos telefones (84)3025-0020 | (84)9650-1100 FAÇA JÁ SUA INSCRIÇÃO, E GARANTA SUA VAGA! #ClinicaVitalidade  #treinocognitivo  #treinodamemoria  #terapiaocupacional  #rastreiocognitivo  #cuidandodocerebro  #mentesaudavel  #menteemforma  #reabilitacaocognitiva  #clínica  #eventogratuito  #vitalize_se 
Que tal treinar sua mente hoje? Inscreva-se já no grupo de Treino Cognitivo de adultos!

O treino é oferecido para as pessoas que desejam promover a saúde mental e prevenir o declínio cognitivo que pode estar associado a idade.

As sessões de treino usam estimulação cognitiva, buscando preservar ou melhorar o desempenho da memória, a atenção, o raciocínio, a capacidade de resolução de problemas, entre outras.

As sessões são realizadas por profissionais qualificados que ajudam os participantes em várias atividades de treino mental relativas as diferentes funções cognitivas, de acordo com um programa personalizado e estruturado.

Pode fazer a inscrição presencialmente na sede da Clínica Vitalidade, localizada na Rua Felipe Cortez,2000, Lagoa Nova - Natal/RN, ou pelos nossos telefones: (84)3025-0020 | (84)9650-1100

#clinica #clinicavitalidade #vitalidade #vitalize_se #TreinandoAmente #TreinoCognitivo #TreinodaMemoria #mente #memoria #SaudeMental #atenção #raciocinio
Que tal treinar sua mente hoje? Inscreva-se já no grupo de Treino Cognitivo de adultos! O treino é oferecido para as pessoas que desejam promover a saúde mental e prevenir o declínio cognitivo que pode estar associado a idade. As sessões de treino usam estimulação cognitiva, buscando preservar ou melhorar o desempenho da memória, a atenção, o raciocínio, a capacidade de resolução de problemas, entre outras. As sessões são realizadas por profissionais qualificados que ajudam os participantes em várias atividades de treino mental relativas as diferentes funções cognitivas, de acordo com um programa personalizado e estruturado. Pode fazer a inscrição presencialmente na sede da Clínica Vitalidade, localizada na Rua Felipe Cortez,2000, Lagoa Nova - Natal/RN, ou pelos nossos telefones: (84)3025-0020 | (84)9650-1100 #clinica  #clinicavitalidade  #vitalidade  #vitalize_se  #TreinandoAmente  #TreinoCognitivo  #TreinodaMemoria  #mente  #memoria  #SaudeMental  #atenção  #raciocinio 
Conheçam o nosso Terapeuta Ocupacional,  Dr. Igor Daniel, especialista em Gerontologia, há 9 anos trabalha com estimulação cognitiva, é membro do grupo de trabalho de Gerontologia da Associação Brasileira de Terapeutas Ocupacionais (ABRATO) e Presidente da ATORN. Realiza avaliação do desempenho ocupacional e cognitivo-funcional. Tem experiência em doenças ligadas a acidente vascular cerebral(AVC), Demência, Depressão, Doença de Alzheimer. 
Abordagens: - Reabilitação Cognitiva
- Treino de Desempenho Ocupacional
- Reabilitação de Membro superior
- Cinesioatividades neurológicas
- Auriculoterapia
- Craniopuntura

#clinicavitalidade #terapiaocupacional #terapia #gerontologia #reabilitaçãocognitiva #abrato #atorn
Conheçam o nosso Terapeuta Ocupacional, Dr. Igor Daniel, especialista em Gerontologia, há 9 anos trabalha com estimulação cognitiva, é membro do grupo de trabalho de Gerontologia da Associação Brasileira de Terapeutas Ocupacionais (ABRATO) e Presidente da ATORN. Realiza avaliação do desempenho ocupacional e cognitivo-funcional. Tem experiência em doenças ligadas a acidente vascular cerebral(AVC), Demência, Depressão, Doença de Alzheimer. Abordagens: - Reabilitação Cognitiva - Treino de Desempenho Ocupacional - Reabilitação de Membro superior - Cinesioatividades neurológicas - Auriculoterapia - Craniopuntura #clinicavitalidade  #terapiaocupacional  #terapia  #gerontologia  #reabilitaçãocognitiva  #abrato  #atorn 
NÃO FUNCIONAREMOS. 
Em razão do feriado de Finados, hoje não funcionaremos. Retornaremos amanhã, bom feriado para todos!. #ClinicaVitalidade #Feriado #Fechado #SigaVitalidade #finados #doisdenov
Venha e marque presença no dia 10 de novembro. A Clínica Vitalidade estará promovendo um evento aberto com uma programação super especial para você, te aguardamos!

#ClinicaVitalidade #treinocognitivo #treinodamemoria #terapiaocupacional #rastreiocognitivo #cuidandodocerebro #mentesaudavel #menteemforma #reabilitacaocognitiva #clínica
Quando a velhice chega, a única coisa que resta aos idosos é descansar. Eles já fizeram muito durante a vida e agora é hora de desacelerar, certo? ERRADO! Nosso grande desafio é viver com boa saúde, sem incapacidades o máximo de tempo possível.
.
Para tanto, algumas recomendações são fundamentais:
- Tenha um estilo de vida saudável
- Tome as vacinas recomendadas.
- Controle bem as doenças crônicas.
- Aprimore a capacidade de se adaptar a mudanças e perdas inevitáveis durante a vida.
- Preserve uma rede de convívio social com parentes próximos e amigos.
- Mantenha-se motivado e ativo após a aposentadoria.
- Procure um hobby que possa entretê-lo no futuro.

Importante! O momento de agir para um envelhecimento bem-sucedido é AGORA!

#clinica #clinicavitalidade #Envelhecimento #envelhecerbem #saúde #melhoridade #velhice #geriatria #geriatra #drjesus #idosos #vitalidade #vitalize_se
Quando a velhice chega, a única coisa que resta aos idosos é descansar. Eles já fizeram muito durante a vida e agora é hora de desacelerar, certo? ERRADO! Nosso grande desafio é viver com boa saúde, sem incapacidades o máximo de tempo possível. . Para tanto, algumas recomendações são fundamentais: - Tenha um estilo de vida saudável - Tome as vacinas recomendadas. - Controle bem as doenças crônicas. - Aprimore a capacidade de se adaptar a mudanças e perdas inevitáveis durante a vida. - Preserve uma rede de convívio social com parentes próximos e amigos. - Mantenha-se motivado e ativo após a aposentadoria. - Procure um hobby que possa entretê-lo no futuro. Importante! O momento de agir para um envelhecimento bem-sucedido é AGORA! #clinica  #clinicavitalidade  #Envelhecimento  #envelhecerbem  #saúde  #melhoridade  #velhice  #geriatria  #geriatra  #drjesus  #idosos  #vitalidade  #vitalize_se 
Consulte nossas especialidades no nosso site ou através dos nossos telefones: (84)3025-0020 | (84)99650-1100

#clinicavitalidade #clinica #vitalidade #convenios #amil #camed #cassi #caurn #hapvida #sulamerica #postalsaude #petrobras #VemPraVitalidade
É hoje!
Você não pode deixar de participar do nosso festival da axila! 
Doando 1kg de alimento não perecível, você ganha 50% de desconto no laser da axila.

Corre que ainda dá tempo de agendar seu horário!!! Ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#Depilação #depilacaoalaser #LightSheer #laserlightsheer #sempelos #clinicavitalidade #clinica #laser #Beneficente #festivaldaaxila #festival #axila #alimento #desconto #amanhatem
É hoje! Você não pode deixar de participar do nosso festival da axila! Doando 1kg de alimento não perecível, você ganha 50% de desconto no laser da axila. Corre que ainda dá tempo de agendar seu horário!!! Ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #Depilação  #depilacaoalaser  #LightSheer  #laserlightsheer  #sempelos  #clinicavitalidade  #clinica  #laser  #Beneficente  #festivaldaaxila  #festival  #axila  #alimento  #desconto  #amanhatem 
DIA 28, TEM LASER PARA ELES TAMBÉM!

Se você é homem e também se  cuida. Participe da campanha, onde doando 1Kg de alimento não perecível*, você ganhará 20% de desconto na depilação de qualquer área. Aproveite nosso festival beneficente, fazer o bem nunca trouxe tanto beneficio!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer #FestivaldaAxila #Beneficente #Depilação #homemtmbsedepila #paraEles #desconto
DIA 28, TEM LASER PARA ELES TAMBÉM! Se você é homem e também se cuida. Participe da campanha, onde doando 1Kg de alimento não perecível*, você ganhará 20% de desconto na depilação de qualquer área. Aproveite nosso festival beneficente, fazer o bem nunca trouxe tanto beneficio! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer  #FestivaldaAxila  #Beneficente  #Depilação  #homemtmbsedepila  #paraEles  #desconto 
É AMANHÃ!
Você não pode deixar de participar do nosso festival da axila! 
Doando 1kg de alimento não perecível, você ganha 50% de desconto no laser da axila.

Corre que ainda dá tempo de agendar seu horário!!! Ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#Depilação #depilacaoalaser #LightSheer #laserlightsheer #sempelos #clinicavitalidade #clinica #laser #Beneficente #festivaldaaxila #festival #axila #alimento #desconto #amanhatem
É AMANHÃ! Você não pode deixar de participar do nosso festival da axila! Doando 1kg de alimento não perecível, você ganha 50% de desconto no laser da axila. Corre que ainda dá tempo de agendar seu horário!!! Ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #Depilação  #depilacaoalaser  #LightSheer  #laserlightsheer  #sempelos  #clinicavitalidade  #clinica  #laser  #Beneficente  #festivaldaaxila  #festival  #axila  #alimento  #desconto  #amanhatem 
E nosso querido Dr. @drjesusrolly faz um convite especial para você. 
Não deixe de participar do evento #Vitalize-se, acontecerá no dia 27 de outubro, totalmente GRATUITO, com muita vitalidade e amor. Venha conferir!

#clinicavitalidade #treinocognitivo #treinodamemoria #100anosdeTO #terapia #terapiaocupacional #rastreiocognitivo #cuidandodocerebro #mentesaudavel #menteemforma #reabilitaçaocognitiva #clinica #vitalize_se #vitalidade
Estamos na semana de arrecadação de alimentos, e contamos com a sua colaboração para que esta campanha dê certo, doe alimentos e alimente essa ideia! 
#campanha #arrecadações #alimento #solidario #ClinicaVitalidade #doe #alimenteessaideia #campanhadearrecadação
DIA 28, FESTIVAL DA AXILA!

Na Clinica Vitalidade, estará acontecendo o festival da axila, onde doando 1Kg de alimento não perecivel*, você ganhará 50% de desconto na depilação a laser da axila. Aproveite nosso festival beneficente, fazer o bem nunca trouxe tanto beneficio!

O equipamento utilizado para o procedimento de depilação é o laser de diodo #LightSheer, de última geração.

Reserve a sua vaga e usufrua deste ótimo custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer #FestivaldaAxila #Beneficente *Exceto sal
DIA 28, FESTIVAL DA AXILA! Na Clinica Vitalidade, estará acontecendo o festival da axila, onde doando 1Kg de alimento não perecivel*, você ganhará 50% de desconto na depilação a laser da axila. Aproveite nosso festival beneficente, fazer o bem nunca trouxe tanto beneficio! O equipamento utilizado para o procedimento de depilação é o laser de diodo #LightSheer , de última geração. Reserve a sua vaga e usufrua deste ótimo custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer  #FestivaldaAxila  #Beneficente  *Exceto sal
Você não pode deixar de marcar presença no dia 27 de outubro. A Clínica Vitalidade estará promovendo um evento aberto para comemorar o dia mundial da terapia ocupacional, teremos uma programação super especial para você, além do mais, vai rolar um coffee break, vai perder?

#ClinicaVitalidade #treinocognitivo #treinodamemoria #100anosdeTO #terapiaocupacional #rastreiocognitivo #cuidandodocerebro #mentesaudavel #menteemforma #reabilitacaocognitiva #clínica
Não só em termos de redes sociais, o mundo está cada vez mais digital. É possível fazer muitas transações financeiras nos aplicativos dos bancos, há aplicativos para pedir táxi, comida. Podemos marcar exames e consultas e comprar medicamentos entre muitas outras tarefas. Isso torna o uso da tecnologia torna-se cada vez mais necessária. Apesar de serem vistas como atividades comuns dos mais jovens, o uso das redes sociais e dos aplicativos tem sido, cada vez mais, interesse dos idosos.

O estudo analisou pessoas entre 65 e 95 anos, e descobriu que estar conectado pode ajudar nos problemas de saúde de uma população idosa. Ajuda a acabar, de certa forma, com a solidão, tão comum na terceira idade. Eles se tornam mais competentes e mais sociáveis. Reduzem o isolamento e melhoram as atividades cognitivas, além de eliminarem os sintomas depressivos.

#ClinicaVitalidade #Novidade #RedesSociais #Facebook #Instagram #Whatsapp #MundoDigital #Tecnologia #Idosos #TerceiraIdade #Conectados #AtividadesCognitivas #RedesSociaisParaIdosos #Internet #IdososConectados #MelhorIdade #Longevidade
Não só em termos de redes sociais, o mundo está cada vez mais digital. É possível fazer muitas transações financeiras nos aplicativos dos bancos, há aplicativos para pedir táxi, comida. Podemos marcar exames e consultas e comprar medicamentos entre muitas outras tarefas. Isso torna o uso da tecnologia torna-se cada vez mais necessária. Apesar de serem vistas como atividades comuns dos mais jovens, o uso das redes sociais e dos aplicativos tem sido, cada vez mais, interesse dos idosos. O estudo analisou pessoas entre 65 e 95 anos, e descobriu que estar conectado pode ajudar nos problemas de saúde de uma população idosa. Ajuda a acabar, de certa forma, com a solidão, tão comum na terceira idade. Eles se tornam mais competentes e mais sociáveis. Reduzem o isolamento e melhoram as atividades cognitivas, além de eliminarem os sintomas depressivos. #ClinicaVitalidade  #Novidade  #RedesSociais  #Facebook  #Instagram  #Whatsapp  #MundoDigital  #Tecnologia  #Idosos  #TerceiraIdade  #Conectados  #AtividadesCognitivas  #RedesSociaisParaIdosos  #Internet  #IdososConectados  #MelhorIdade  #Longevidade 
Você não pode deixar de marcar presença no dia 27 de outubro. A Clínica Vitalidade estará promovendo um evento aberto para comemorar os 100 anos de terapia ocupacional, teremos palestras sobre treino da memória, avaliações de rastreio cognitivo, conversas com nosso geriatra Dr. Jesus Rolly e com a nossa psicologa Ana Maria, além do mais, vai rolar um coffee break, vai perder?

Confira nossa programação:

8h às 11h: Avaliações de rastreio cognitivo
9h - Palestra com a Dra. Alaine de Grande sobre "Os desafios para manter uma mente saudável."
10h - Palestra com o Dr. Igor Daniel sobre "Os benefícios da estimulação e reabilitação cognitiva." Venha pra Vitalidade!

#ClinicaVitalidade #treinocognitivo #treinodamemoria #100anosdeTO #terapiaocupacional #rastreiocognitivo #cuidandodocerebro #mentesaudavel #menteemforma #reabilitacaocognitiva #geriatria #psicologia #clínica
Você não pode deixar de marcar presença no dia 27 de outubro. A Clínica Vitalidade estará promovendo um evento aberto para comemorar os 100 anos de terapia ocupacional, teremos palestras sobre treino da memória, avaliações de rastreio cognitivo, conversas com nosso geriatra Dr. Jesus Rolly e com a nossa psicologa Ana Maria, além do mais, vai rolar um coffee break, vai perder? Confira nossa programação: 8h às 11h: Avaliações de rastreio cognitivo 9h - Palestra com a Dra. Alaine de Grande sobre "Os desafios para manter uma mente saudável." 10h - Palestra com o Dr. Igor Daniel sobre "Os benefícios da estimulação e reabilitação cognitiva." Venha pra Vitalidade! #ClinicaVitalidade  #treinocognitivo  #treinodamemoria  #100anosdeTO  #terapiaocupacional  #rastreiocognitivo  #cuidandodocerebro  #mentesaudavel  #menteemforma  #reabilitacaocognitiva  #geriatria  #psicologia  #clínica 
É SEXTA!
Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 20 de outubro, o procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer. Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício!

Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp:
☎ (84) 3025-0020
📱 (84) 99650-1100

#ClinicaVitalidade #depilacaoalaser #Laser #laserlightsheer
É SEXTA! Quer se livrar dos pelos indesejáveis? Dia 20 de outubro, o procedimento de depilação a laser é feito com um equipamento de última geração, o laser de diodo #LightSheer . Reserve a sua vaga e usufrua deste custo-benefício! Para agendar, ligue ou contate-nos pelo WhatsApp: ☎ (84) 3025-0020 📱 (84) 99650-1100 #ClinicaVitalidade  #depilacaoalaser  #Laser  #laserlightsheer 
NÃO FUNCIONAREMOS. 
Apesar de o 12 de outubro ser um dos feriados mais aguardados pelos brasileiros, poucas pessoas sabem porque ele é comemorado em todo o país. Não é pelo Dia das Crianças. E sim, por conta de uma celebração católica: a data presta homenagem à Nossa Senhora Aparecida, padroeira do Brasil. Então, devido ao feriado, hoje não funcionaremos. Não sintam saudades, amanhã já estaremos de volta. Bom feriado para todos!. #ClinicaVitalidade #Feriado #Fechado #SigaVitalidade #NossaSenhoraAparecida #diadascrianças
NÃO FUNCIONAREMOS. Apesar de o 12 de outubro ser um dos feriados mais aguardados pelos brasileiros, poucas pessoas sabem porque ele é comemorado em todo o país. Não é pelo Dia das Crianças. E sim, por conta de uma celebração católica: a data presta homenagem à Nossa Senhora Aparecida, padroeira do Brasil. Então, devido ao feriado, hoje não funcionaremos. Não sintam saudades, amanhã já estaremos de volta. Bom feriado para todos!. #ClinicaVitalidade  #Feriado  #Fechado  #SigaVitalidade  #NossaSenhoraAparecida  #diadascrianças 
Uma vida saudável necessariamente passa por uma alimentação equilibrada. Quem descobre essa relação cedo desenvolve hábitos que diminuem a possibilidade da ocorrência de doenças diretamente relacionadas ao que se coloca no prato a cada refeição. A Clínica Vitalidade resolveu explicar um pouco sobre a hipertensão.

Ela costuma ocorrer quando os níveis de pressão arterial encontram-se acima dos valores de referência para a população em geral. Podemos citar como causas da hipertensão a obesidade, consumo excessivo de álcool, sal em excesso, tabagismo, sedentarismo e fator hereditário. Esta doença é um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares.

Para controlar a pressão arterial é fundamental ter uma alimentação balanceada, praticar exercícios e diminuir o consumo de sódio, ou seja, o sal de cozinha e alimentos ricos em sódio, por isso fique atento nas embalagens dos alimentos. Os alimentos industrializados geralmente são ricos em sódio.

#ClinicaVitalidade #nutrologia #alimentaçãoSaudavel #hipertensao #VidaSaudavel #equilibrio #doenças #MaAlimentaçao
Uma vida saudável necessariamente passa por uma alimentação equilibrada. Quem descobre essa relação cedo desenvolve hábitos que diminuem a possibilidade da ocorrência de doenças diretamente relacionadas ao que se coloca no prato a cada refeição. A Clínica Vitalidade resolveu explicar um pouco sobre a hipertensão. Ela costuma ocorrer quando os níveis de pressão arterial encontram-se acima dos valores de referência para a população em geral. Podemos citar como causas da hipertensão a obesidade, consumo excessivo de álcool, sal em excesso, tabagismo, sedentarismo e fator hereditário. Esta doença é um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares. Para controlar a pressão arterial é fundamental ter uma alimentação balanceada, praticar exercícios e diminuir o consumo de sódio, ou seja, o sal de cozinha e alimentos ricos em sódio, por isso fique atento nas embalagens dos alimentos. Os alimentos industrializados geralmente são ricos em sódio. #ClinicaVitalidade  #nutrologia  #alimentaçãoSaudavel  #hipertensao  #VidaSaudavel  #equilibrio  #doenças  #MaAlimentaçao 
Você conhece nosso treino de memória?
É um programa cientificamente elaborado para mudar a forma de processar as informações no cérebro.É um treinamento que busca estimular o desenvolvimento da memória operacional e, consequentemente, melhorar a capacidade de concentração, o controle dos impulsos e o desempenho em ações que exigem mais do cérebro. Por meio de exercícios específicos com ordem, intensidade, variedade e altamente estruturados para maximizar a eficácia do treinamento e manter os usuários envolvidos.

Benefícios do TREINO :
Favorece a motivação, autoconfiança, controle de impulsividade, atenção, foco atencional, concentração, capacidade de seguir instruções, melhora na autoestima, melhorar no planejamento de estudos, melhora do desempenho escolar, melhora as habilidades matemática, compreensão da leitura

TURMAS ABERTAS!
Para mais informações:
(84)3025-0020 / Whatsapp:(84)99650-1100

#ClinicaVitalidade #memoria #treinodamente #foco #concentraçao #turmasabertas #TurbinarAMente #DiaSaudeMental #10Outubro #saude #mental #mente
Você conhece nosso treino de memória? É um programa cientificamente elaborado para mudar a forma de processar as informações no cérebro.É um treinamento que busca estimular o desenvolvimento da memória operacional e, consequentemente, melhorar a capacidade de concentração, o controle dos impulsos e o desempenho em ações que exigem mais do cérebro. Por meio de exercícios específicos com ordem, intensidade, variedade e altamente estruturados para maximizar a eficácia do treinamento e manter os usuários envolvidos. Benefícios do TREINO : Favorece a motivação, autoconfiança, controle de impulsividade, atenção, foco atencional, concentração, capacidade de seguir instruções, melhora na autoestima, melhorar no planejamento de estudos, melhora do desempenho escolar, melhora as habilidades matemática, compreensão da leitura TURMAS ABERTAS! Para mais informações: (84)3025-0020 / Whatsapp:(84)99650-1100 #ClinicaVitalidade  #memoria  #treinodamente  #foco  #concentraçao  #turmasabertas  #TurbinarAMente  #DiaSaudeMental  #10Outubro  #saude  #mental  #mente 
#Repost @clinicavitalidade (@get_repost)
・・・
A campanha de conscientização contra o câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa, é realizada por diversos entidades, no mês de outubro, e dirigida à sociedade, em especial às mulheres. Entre os temas do movimento, está a importância da prevenção e do diagnóstico precoce da doença.
O nome da campanha remete à cor do laço 🎗 que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades: o rosa.
O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais frequente no mundo e, apesar de também atingir os homens, as mulheres, acima de 35 anos, são o principal alvo.

SE VOCÊ APOIA ESSA CAUSA, COMENTE #euapoio

#ClinicaVitalidade #OutubroRosa #PrevençãoAoCancerdeMama #CancerdeMama
#Repost  @clinicavitalidade (@get_repost) ・・・ A campanha de conscientização contra o câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa, é realizada por diversos entidades, no mês de outubro, e dirigida à sociedade, em especial às mulheres. Entre os temas do movimento, está a importância da prevenção e do diagnóstico precoce da doença. O nome da campanha remete à cor do laço 🎗 que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades: o rosa. O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais frequente no mundo e, apesar de também atingir os homens, as mulheres, acima de 35 anos, são o principal alvo. SE VOCÊ APOIA ESSA CAUSA, COMENTE #euapoio  #ClinicaVitalidade  #OutubroRosa  #PrevençãoAoCancerdeMama  #CancerdeMama 
Hoje falaremos um pouquinho sobre o ILIB, que é a sigla para Intravascular Laser Irradiation of Blood, é conhecido como "soro da juventude a laser". Ele tem efeito antiplaquetário, analgésico, anti-inflamatório e vasodilatador, melhora a oxigenação e estimula a produção prostaglandina, que diminui a dor, e a serotonina, que geradora de bem estar. O laser ainda auxilia no combate dos sintomas de TPM, estresse, enxaqueca e dores lombares. Para fins estéticos, o ILIB traz benefícios como rejuvenescimento, pois combate todos os radicais livres(RL*) do nosso organismo. 
A laserterapia tem eficácia no tratamento de várias patologias crônicas e agudas, como: • Doenças do sistema respiratório (Asma, alterações desencadeadas pelo fumo).
• Diabetes e sua complicações
• Doenças inflamatórias
• Doenças Cardiovasculares (infarto e angina)
• Doenças do sistema vascular periférico e cicatrização em geral.

O tratamento com o laser é indolor e a sessão dura cerca de 30 minutos.

Radicais Livres(RL): são moléculas instáveis e que apresentam um elétron que tende a se associar de maneira rápida a outras moléculas de carga positiva com as quais pode reagir ou oxidar.

#ClinicaVitalidade #ILIB #Laser #juventude #BemEstar #Estética #rejuvenecimento #radicaisLivres #laserterapia #tratamento #asma #diabetes #infarto #patologias
Hoje falaremos um pouquinho sobre o ILIB, que é a sigla para Intravascular Laser Irradiation of Blood, é conhecido como "soro da juventude a laser". Ele tem efeito antiplaquetário, analgésico, anti-inflamatório e vasodilatador, melhora a oxigenação e estimula a produção prostaglandina, que diminui a dor, e a serotonina, que geradora de bem estar. O laser ainda auxilia no combate dos sintomas de TPM, estresse, enxaqueca e dores lombares. Para fins estéticos, o ILIB traz benefícios como rejuvenescimento, pois combate todos os radicais livres(RL*) do nosso organismo. A laserterapia tem eficácia no tratamento de várias patologias crônicas e agudas, como: • Doenças do sistema respiratório (Asma, alterações desencadeadas pelo fumo). • Diabetes e sua complicações • Doenças inflamatórias • Doenças Cardiovasculares (infarto e angina) • Doenças do sistema vascular periférico e cicatrização em geral. O tratamento com o laser é indolor e a sessão dura cerca de 30 minutos. Radicais Livres(RL): são moléculas instáveis e que apresentam um elétron que tende a se associar de maneira rápida a outras moléculas de carga positiva com as quais pode reagir ou oxidar. #ClinicaVitalidade  #ILIB  #Laser  #juventude  #BemEstar  #Estética  #rejuvenecimento  #radicaisLivres  #laserterapia  #tratamento  #asma  #diabetes  #infarto  #patologias 
Conheçam nossa fisioterapeuta em Dermato funcional e esteticista, Glenda Oliveira, possui graduação em fisioterapia e  administração, possui pós-graduação em docência no ensino superior e em cosmetologia, é mestre em biotecnologia e possui experiência profissional como esteticista facial e corporal atuando desde 1997, docente dos cursos de graduação tecnológica em estética e cosmética e fisioterapia, na Universidade Potiguar, coordenadora da pós graduação em estética clínica.

#ClinicaVitalidade #Fisioterapia #Estética #esteticista #CienciasdaSaude #Cosmetologia #biotecnologia #EstéticaClinica
Conheçam nossa fisioterapeuta em Dermato funcional e esteticista, Glenda Oliveira, possui graduação em fisioterapia e administração, possui pós-graduação em docência no ensino superior e em cosmetologia, é mestre em biotecnologia e possui experiência profissional como esteticista facial e corporal atuando desde 1997, docente dos cursos de graduação tecnológica em estética e cosmética e fisioterapia, na Universidade Potiguar, coordenadora da pós graduação em estética clínica. #ClinicaVitalidade  #Fisioterapia  #Estética  #esteticista  #CienciasdaSaude  #Cosmetologia  #biotecnologia  #EstéticaClinica 
Uma vida saudável necessariamente passa por uma alimentação equilibrada. Quem descobre essa relação cedo desenvolve hábitos que diminuem a possibilidade da ocorrência de doenças diretamente relacionadas ao que se coloca no prato a cada refeição. A Clínica Vitalidade resolveu explicar um pouco sobre a Diabetes.
Diabetes é uma doença caracterizada pela falta de produção ou produção insuficiente de insulina ou também pela ação insuficiente da insulina, que faz com que haja o aumento na taxa de glicose no sangue. A diabetes tipo II pode estar relacionada com o excesso de peso e a obesidade.
Pessoas com diabetes devem ter um acompanhamento com um profissional capacitado para elaborar um cardápio conforme a realidade da pessoa, controlar o consumo de carboidratos e incentivar uma reeducação alimentar, além da prática de exercícios físicos regularmente.

#ClinicaVitalidade #nutrologia #alimentaçãoSaudavel #diabetes #VidaSaudavel #equilibrio #doenças #MaAlimentaçao #tratamento
Uma vida saudável necessariamente passa por uma alimentação equilibrada. Quem descobre essa relação cedo desenvolve hábitos que diminuem a possibilidade da ocorrência de doenças diretamente relacionadas ao que se coloca no prato a cada refeição. A Clínica Vitalidade resolveu explicar um pouco sobre a Diabetes. Diabetes é uma doença caracterizada pela falta de produção ou produção insuficiente de insulina ou também pela ação insuficiente da insulina, que faz com que haja o aumento na taxa de glicose no sangue. A diabetes tipo II pode estar relacionada com o excesso de peso e a obesidade. Pessoas com diabetes devem ter um acompanhamento com um profissional capacitado para elaborar um cardápio conforme a realidade da pessoa, controlar o consumo de carboidratos e incentivar uma reeducação alimentar, além da prática de exercícios físicos regularmente. #ClinicaVitalidade  #nutrologia  #alimentaçãoSaudavel  #diabetes  #VidaSaudavel  #equilibrio  #doenças  #MaAlimentaçao  #tratamento 
Envelhecer ainda é a única maneira que se descobriu de viver muito tempo! Não se lamente, agradeça!

Faça as pazes com sua idade. Se dê o direito à felicidade. Que tal começar uma terapia? Ou algum tipo de exercício? Tenho certeza que ações como estas vão mudar a sua vida e te trazer muito mais qualidade de vida.

#ClinicaVitalidade #geriatria #EnvelhecerBem #Envelhecimento #melhoridadecomamor #melhoridade
Uma vida saudável necessariamente passa por uma alimentação equilibrada. Quem descobre essa relação cedo desenvolve hábitos que diminuem a possibilidade da ocorrência de doenças diretamente relacionadas ao que se coloca no prato a cada refeição. A Clínica Vitalidade resolveu explicar um pouco sobre a gastrite.

Gastrite, é uma inflamação na mucosa do estômago e um dos fatores que contribuem para o desenvolvimento dela é a má alimentação e hábitos como a realização de poucas refeições ao dia. 
Mas como se cuidar?
Ter uma alimentação fracionada, ou seja, comer mais vezes ao dia, em menores quantidades é importante, além de excluir alimentos que irritam a mucosa (frituras em geral, doces, bebidas à base de cafeina, bebidas gaseificadas, bebidas alcoólicas, alimentos condimentados e outros). #ClinicaVitalidade #nutrologia #AlimentaçãoSaudavel #gastrite #VidaSaudavel #equilibrio #doenças #maalimentacao #tratamento #vempravitalidade
Uma vida saudável necessariamente passa por uma alimentação equilibrada. Quem descobre essa relação cedo desenvolve hábitos que diminuem a possibilidade da ocorrência de doenças diretamente relacionadas ao que se coloca no prato a cada refeição. A Clínica Vitalidade resolveu explicar um pouco sobre a gastrite. Gastrite, é uma inflamação na mucosa do estômago e um dos fatores que contribuem para o desenvolvimento dela é a má alimentação e hábitos como a realização de poucas refeições ao dia. Mas como se cuidar? Ter uma alimentação fracionada, ou seja, comer mais vezes ao dia, em menores quantidades é importante, além de excluir alimentos que irritam a mucosa (frituras em geral, doces, bebidas à base de cafeina, bebidas gaseificadas, bebidas alcoólicas, alimentos condimentados e outros). #ClinicaVitalidade  #nutrologia  #AlimentaçãoSaudavel  #gastrite  #VidaSaudavel  #equilibrio  #doenças  #maalimentacao  #tratamento  #vempravitalidade 
NÃO FUNCIONAREMOS. 
Devido ao feriado estadual dos Mártires de Cunhaú e Uruaçu, hoje não funcionaremos. Não sintam saudades, amanhã já estaremos de volta. Bom feriado para todos!. #ClinicaVitalidade #Feriado #Fechado #SigaVitalidade
NÃO FUNCIONAREMOS. Devido ao feriado estadual dos Mártires de Cunhaú e Uruaçu, hoje não funcionaremos. Não sintam saudades, amanhã já estaremos de volta. Bom feriado para todos!. #ClinicaVitalidade  #Feriado  #Fechado  #SigaVitalidade