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@_julianamelo_ 💥💥
#ritmomexicano #desafio #Metedança #coreohit
Sabe o que é muito mais perigoso que uma vida ruim? 🤔🤔
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Uma vida mais ou menos.
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Pode parecer contraintuitivo, mas pense bem sobre isso. Quando as coisas estão realmente ruins, você se mexe e busca alternativas para mudar. E quem busca alternativas e corre atrás do que quer, costuma chegar lá. Agora numa vida mais ou menos isso não acontece.
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Numa vida mais ou menos você não se sente realizado, mas também não está suficientemente incomodado para mudar.
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Numa vida mais ou menos você não está feliz, mas também não está triste a ponto de dar uma guinada e correr atrás dos seus sonhos.
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Numa vida mais ou menos você está conformado com os rumos que as coisas estão tomando, embora estejam longe daqueles que você imaginou para si mesmo.
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Uma vida mais ou menos é perigosa porque te deixa acomodado. Estacionado numa zona de conforto desconfortável. Uma existência desse tipo é como aquele sapato que machuca seu pé, mas ainda é melhor alternativa do que andar descalço.
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E, na maioria das vezes, sabe quando essa situação costuma mudar? Somente quando a dor de calçar o sapato fica maior que o desconforto de andar sem ele. Nesse ponto, mudar vai deixar de ser algo bom e se tornar algo tão necessário quanto respirar.
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Mas e você que já sabe disso? Será que precisa esperar a vida piorar antes de melhorar? 🤔🤔
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De jeito nenhum. Coloque na cabeça, de uma vez por todas, que você não veio para esse mundo para ter uma vida morna, pasteurizada e em banho-maria. Você veio para ter uma vida épica!!
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As pessoas têm mania de se contentar com pouco e achar que a vida é assim. Mas não é, não precisa ser. Liste seus objetivos, faça seus planos e não pare de agir até conquistar o que você merece: uma vida épica!😉👊🏻
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#vocemaisrico
Sabe o que é muito mais perigoso que uma vida ruim? 🤔🤔 . Uma vida mais ou menos. . Pode parecer contraintuitivo, mas pense bem sobre isso. Quando as coisas estão realmente ruins, você se mexe e busca alternativas para mudar. E quem busca alternativas e corre atrás do que quer, costuma chegar lá. Agora numa vida mais ou menos isso não acontece. . Numa vida mais ou menos você não se sente realizado, mas também não está suficientemente incomodado para mudar. . Numa vida mais ou menos você não está feliz, mas também não está triste a ponto de dar uma guinada e correr atrás dos seus sonhos. . Numa vida mais ou menos você está conformado com os rumos que as coisas estão tomando, embora estejam longe daqueles que você imaginou para si mesmo. . Uma vida mais ou menos é perigosa porque te deixa acomodado. Estacionado numa zona de conforto desconfortável. Uma existência desse tipo é como aquele sapato que machuca seu pé, mas ainda é melhor alternativa do que andar descalço. . E, na maioria das vezes, sabe quando essa situação costuma mudar? Somente quando a dor de calçar o sapato fica maior que o desconforto de andar sem ele. Nesse ponto, mudar vai deixar de ser algo bom e se tornar algo tão necessário quanto respirar. . Mas e você que já sabe disso? Será que precisa esperar a vida piorar antes de melhorar? 🤔🤔 . De jeito nenhum. Coloque na cabeça, de uma vez por todas, que você não veio para esse mundo para ter uma vida morna, pasteurizada e em banho-maria. Você veio para ter uma vida épica!! . As pessoas têm mania de se contentar com pouco e achar que a vida é assim. Mas não é, não precisa ser. Liste seus objetivos, faça seus planos e não pare de agir até conquistar o que você merece: uma vida épica!😉👊🏻 . #vocemaisrico 
Persistence is key to achieve your dreams, but it's important to realize that nothing good comes easy!
"É sempre mais longe do que parece. É sempre mais alto do que parece. É sempre mais difícil do que parece" - Reinhold Messner. Persistência é a chave para realizar os seus sonhos, mas é importante perceber que nada bom vem fácil!
#alpinismo #montanhismo #mountaineering #alpinism #pensativo #thoughtful #motivação #motivation #motivacional #motivational #motivationalspeaking #palestrasmotivacionais #lifehack #lifemotivation #challenge #desafio #performance #cume #topperformance
Persistence is key to achieve your dreams, but it's important to realize that nothing good comes easy! "É sempre mais longe do que parece. É sempre mais alto do que parece. É sempre mais difícil do que parece" - Reinhold Messner. Persistência é a chave para realizar os seus sonhos, mas é importante perceber que nada bom vem fácil! #alpinismo  #montanhismo  #mountaineering  #alpinism  #pensativo  #thoughtful  #motivação  #motivation  #motivacional  #motivational  #motivationalspeaking  #palestrasmotivacionais  #lifehack  #lifemotivation  #challenge  #desafio  #performance  #cume  #topperformance 
Certas falas causam mais estrago do que benefício. Não é porque você PODE falar que você DEVE falar. Pense nisso...
Certas falas causam mais estrago do que benefício. Não é porque você PODE falar que você DEVE falar. Pense nisso...
Día 4/7. Siete fotos en B/N de tu vida. Sin gente.  Sin explicación. Desafía a alguien nuevo cada día. Hoy desafío a  @paco.diaz #desafio #fotografia #byn
Día 4/7. Siete fotos en B/N de tu vida. Sin gente. Sin explicación. Desafía a alguien nuevo cada día. Hoy desafío a @paco.diaz #desafio  #fotografia  #byn 
Lição de hoje by @pedromedula ・・・
FAÇA MAIS, FALE MENOS! 👊🏻
Lição de hoje by @pedromedula ・・・ FAÇA MAIS, FALE MENOS! 👊🏻
Este é um filme mudo, sem palavras, por isso...Inventa a tua melhor FRASE!!
Vamos escolher a melhor, remontar o vídeo com a tua frase e voltar a publicar aqui.
Vê o resultado na quinta-feira, aqui no Instagram!! 😜🙌🏻💡 #espelhodagua #novelas #SIC25anos #desafio #tusabes #tuconsegues #filmemudo #silencio #inventa #frase #palavras
Não está acabado até que eu vença! 
Ser um empreendedor é executar os sonhos, mesmo que haja riscos. É enfrentar os problemas, mesmo não tendo forças.
⠀
Boa noite a todos.
⠀
Marque um amigo nos comentários 👇
⠀
Use a #viverdevendas em seus posts e entre para o time de campeões!
_____________________________________
por @marcosviniciusvdv 
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#boanoitee #teamADT #acao
Não está acabado até que eu vença!  Ser um empreendedor é executar os sonhos, mesmo que haja riscos. É enfrentar os problemas, mesmo não tendo forças. ⠀ Boa noite a todos. ⠀ Marque um amigo nos comentários 👇 ⠀ Use a #viverdevendas  em seus posts e entre para o time de campeões! _____________________________________ por @marcosviniciusvdv _____________________________________ #boanoitee  #teamADT  #acao 
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Lo visible crea lo invisible. La planta crece primero debajo de la tierra y luego en la superficie... Recuérdalo siempre💬🌱👊
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Treino de hoje, 23k 🏃💪👊😁
Da entrada do Jardim Novo Horizonte (Rio Grande da Serra) até Paranapiacaba, 11,5 + 11,5 volta Rodovia SP 122.
Treino difícil, sol, calor, muitas ladeiras.
Mas fiz 😀💪
#litoralrun #famosinhosrunning #galeradocorrebr #correndonolitoral #correndonareal #esporteando #vemcorrercomigo #eucorrietofeliz #irunning  #mechamaqueeucorro  #familiacorrida #eueacorrida #dificuldadetrasmotivacao #vemcorrercomigo #13runners #semnocaorunning #equipemapa #gladiadoresdoasfalto #pegadadorio #sp122 #paranapiacaba #sol #calor #ladeiras #rodovia #superacao #determinacao #desafio
Treino de hoje, 23k 🏃💪👊😁 Da entrada do Jardim Novo Horizonte (Rio Grande da Serra) até Paranapiacaba, 11,5 + 11,5 volta Rodovia SP 122. Treino difícil, sol, calor, muitas ladeiras. Mas fiz 😀💪 #litoralrun  #famosinhosrunning  #galeradocorrebr  #correndonolitoral  #correndonareal  #esporteando  #vemcorrercomigo  #eucorrietofeliz  #irunning  #mechamaqueeucorro  #familiacorrida  #eueacorrida  #dificuldadetrasmotivacao  #vemcorrercomigo  #13runners  #semnocaorunning  #equipemapa  #gladiadoresdoasfalto  #pegadadorio  #sp122  #paranapiacaba  #sol  #calor  #ladeiras  #rodovia  #superacao  #determinacao  #desafio 
Micellar da @syntraxbrasiloficial 
você encontra na @uninatural, acesse:
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📱💻🖥👨‍💻www.uninatural.com.br
✈️🚲🚘🚚#Enviamos para todo o Brasil!

Micelar Crème é o modelo de excelência em caseína, pois é composto por Caseína Micelar pura e fresca, produzida através de um método de filtração suave, na ausência de calor e de substâncias químicas cáusticas. É facilmente diferenciada de sua versão desnaturada por possuir sabor superior, maior cremosidade e capacidade para dispersar de forma mais instantânea. Além disso, a Caseína Micelar possui qualidade superior por otimizar a recuperação muscular e auxiliar nas ações contra o catabolismo. 
#micellarcreme #caseina #syntraxbrasil#syntrax#corpo #body #fit #fitness#suplementos #superação #treino#desafio #wheyprotein #protein #uninatural #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #nauninaturaltem @uninatural
Micellar da @syntraxbrasiloficial você encontra na @uninatural, acesse: ・・・ 📱💻🖥👨‍💻www.uninatural.com.br ✈️🚲🚘🚚#Enviamos  para todo o Brasil! Micelar Crème é o modelo de excelência em caseína, pois é composto por Caseína Micelar pura e fresca, produzida através de um método de filtração suave, na ausência de calor e de substâncias químicas cáusticas. É facilmente diferenciada de sua versão desnaturada por possuir sabor superior, maior cremosidade e capacidade para dispersar de forma mais instantânea. Além disso, a Caseína Micelar possui qualidade superior por otimizar a recuperação muscular e auxiliar nas ações contra o catabolismo. #micellarcreme  #caseina  #syntraxbrasil #syntrax #corpo  #body  #fit  #fitness #suplementos  #superação  #treino #desafio  #wheyprotein  #protein  #uninatural  #nutricaoesportiva  #nutricaofuncional  #nauninaturaltem  @uninatural
"O Dieta e Saúde está me proporcionando uma vida nova e pode proporcionar para você também!" TODOS TEM A MESMA CHANCE DE TER UMA VIDA MELHOR, SAÚDE REGULAR, MODO DE VIDA QUE POSSA PROPORCIONAR. BASTA TER FOCO E DETERMINAÇÃO. ACEITE O DESAFIO DE - 10 KILOS POR 30 DIAS, INSCREVA-SE NO LINK AZUL AQUI NO PERFIL! QUEM SE INSCREVER MANDE NOME, PESO E ALTURA 💪🏋🏻🚴🏻‍♀️ #emagrecer #emagrecerdevez #emagrecercomsaude #fitness #saude #bemestar #fitnessmotivation #emagrecercerto #treino #foconadieta #foconoobjetivo #borybuilder #desafiolançado #-10kgem30dias #fit #verao2018 #desafio #reeducacaoalimentar #qualidadedevida #dieta #percadepeso #secarbarriga #abdominal #academia #dietaquefunciona
"O Dieta e Saúde está me proporcionando uma vida nova e pode proporcionar para você também!" TODOS TEM A MESMA CHANCE DE TER UMA VIDA MELHOR, SAÚDE REGULAR, MODO DE VIDA QUE POSSA PROPORCIONAR. BASTA TER FOCO E DETERMINAÇÃO. ACEITE O DESAFIO DE - 10 KILOS POR 30 DIAS, INSCREVA-SE NO LINK AZUL AQUI NO PERFIL! QUEM SE INSCREVER MANDE NOME, PESO E ALTURA 💪🏋🏻🚴🏻‍♀️ #emagrecer  #emagrecerdevez  #emagrecercomsaude  #fitness  #saude  #bemestar  #fitnessmotivation  #emagrecercerto  #treino  #foconadieta  #foconoobjetivo  #borybuilder  #desafiolançado  #-10kgem30dias #fit  #verao2018  #desafio  #reeducacaoalimentar  #qualidadedevida  #dieta  #percadepeso  #secarbarriga  #abdominal  #academia  #dietaquefunciona 
A qualificação começou e qualquer um pode ganhar essa super viajem incrível 😀😀 não fique fora dessa e conheça a oportunidade que pode mudar a sua vida.
Whats: 19-99786-5342 #evsprudente #magroparasempre #andenutri #piracicaba #percapeso #saudeebemestar #saude #fisico #formafisica #nutricao #nutricaofuncional #piracicabano #projetoverao #trincado #desafio #verao #horah #piracicabacyt #academiapiracicaba #docepiracicaba
#doce #fé #foco #vemcomigo
A qualificação começou e qualquer um pode ganhar essa super viajem incrível 😀😀 não fique fora dessa e conheça a oportunidade que pode mudar a sua vida. Whats: 19-99786-5342 #evsprudente  #magroparasempre  #andenutri  #piracicaba  #percapeso  #saudeebemestar  #saude  #fisico  #formafisica  #nutricao  #nutricaofuncional  #piracicabano  #projetoverao  #trincado  #desafio  #verao  #horah  #piracicabacyt  #academiapiracicaba  #docepiracicaba  #doce  #fé  #foco  #vemcomigo 
'Desafio 90k' em destaque e aqui você confere um pouquinho do que saiu na mídia 🏃🏊 O evento acontece neste domingo, dia 17, quando os ultramaratonistas Vitor Gadelha e André Costa percorrerão o trajeto do Açutuba, em Iranduba, em direção a Ponta Negra, em Manaus, com largada às 6h. O projeto já arrecadou mais de 1 tonelada de alimento e a expectativa é que este número aumente. Boa sorte aos atletas!
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#ClienteProMover #promover #asssessoria #esporte #sport #natacao #corrida #swim #run #Manaus #Amazonas #Brasil #desafio #desafio90k #challenge
'Desafio 90k' em destaque e aqui você confere um pouquinho do que saiu na mídia 🏃🏊 O evento acontece neste domingo, dia 17, quando os ultramaratonistas Vitor Gadelha e André Costa percorrerão o trajeto do Açutuba, em Iranduba, em direção a Ponta Negra, em Manaus, com largada às 6h. O projeto já arrecadou mais de 1 tonelada de alimento e a expectativa é que este número aumente. Boa sorte aos atletas! . #ClienteProMover  #promover  #asssessoria  #esporte  #sport  #natacao  #corrida  #swim  #run  #Manaus  #Amazonas  #Brasil  #desafio  #desafio90k  #challenge 
Treino de hoje, 23k 🏃💪👊😁
Da entrada do Jardim Novo Horizonte (Rio Grande da Serra) até Paranapiacaba, 11,5 + 11,5 volta Rodovia SP 122.
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E hoje é dia da Quarta fase/semana e final do #DesafioNatalinoLit 🎅 organizado pela @livroselugares 💗 @obibliomaniaco 💗 @leitoracacheada_ e 💗 @leiturinhasdapatii . O 4 desafio é uma TAG muito legal, a #TagDesafioNatalinoLit 🎅
🎅
🎅
📖 Papai Noel: livro com um personagem muito bondoso ➡ Barry Fairbrother, de #MorteSubita
🎅
📖 Renas: livro em que sem ajuda, o principal não teria conseguido ➡ Cidades de Papel. No qual o Quentin sem os amigos acho que não sairia nem de casa.
🎅
📖 Pavê ou pra cumê? Livro que você não aguenta mais falar ➡ Tartarugas até lá embaixo, com certeza, eu já tenho, mas ainda n li porque não aguento de tanto que já li resenha, então resolvi deixar pra janeiro.
🎅
📖 Peru de Natal: livro que divide opiniões
➡ Fallen, eu amo a saga, mas já ouvi muito comentário ruim sobre ela, muita gente que diz não gosta do 1, mas insisto que leiam toda a saga pós vai valer a pena, confesso que o primeiro dá uma brochada pq só acontece mesmo algo nos dois últimos capítulos, mas os próximos livros salva a saga!
🎅
📖 Amigo Secreto: livro que você comprou sem ter ideia do que se tratava
➡ Tenho vários kkkk mas vou no mas recente que é: A garota com a tribal nas costas, comprei pq conhecia a capa mas n sabia nada do livro, e ele nem tem sinopse atrás, mas ele é uma biografia de uma standup comedy dos EUA. 🎅
📖 Meia de presente: livro que você começou empolgado, mas acabou te decepcionando
➡ Com certeza a maior decepção de empolgação, Serial Killers, não imaginava que seria tão “chato”.
🎅
Espero que tenham gostado das minhas respostas, e dicas (Fallen, sério, vale a pena, amo S2) amei esses desafios 💞
🎅
#desafio #desafioLiterario #igliterario #iglivros #igresenhas #indicaçao #book #books #bookstagram #bookstagrammer #bookoholic #booklovers #loucosporlivros #livros #natal #christimas #instabooks #instalivros #amo #amor #love #booklovers
E hoje é dia da Quarta fase/semana e final do #DesafioNatalinoLit  🎅 organizado pela @livroselugares 💗 @obibliomaniaco 💗 @leitoracacheada_ e 💗 @leiturinhasdapatii . O 4 desafio é uma TAG muito legal, a #TagDesafioNatalinoLit  🎅 🎅 🎅 📖 Papai Noel: livro com um personagem muito bondoso ➡ Barry Fairbrother, de #MorteSubita  🎅 📖 Renas: livro em que sem ajuda, o principal não teria conseguido ➡ Cidades de Papel. No qual o Quentin sem os amigos acho que não sairia nem de casa. 🎅 📖 Pavê ou pra cumê? Livro que você não aguenta mais falar ➡ Tartarugas até lá embaixo, com certeza, eu já tenho, mas ainda n li porque não aguento de tanto que já li resenha, então resolvi deixar pra janeiro. 🎅 📖 Peru de Natal: livro que divide opiniões ➡ Fallen, eu amo a saga, mas já ouvi muito comentário ruim sobre ela, muita gente que diz não gosta do 1, mas insisto que leiam toda a saga pós vai valer a pena, confesso que o primeiro dá uma brochada pq só acontece mesmo algo nos dois últimos capítulos, mas os próximos livros salva a saga! 🎅 📖 Amigo Secreto: livro que você comprou sem ter ideia do que se tratava ➡ Tenho vários kkkk mas vou no mas recente que é: A garota com a tribal nas costas, comprei pq conhecia a capa mas n sabia nada do livro, e ele nem tem sinopse atrás, mas ele é uma biografia de uma standup comedy dos EUA. 🎅 📖 Meia de presente: livro que você começou empolgado, mas acabou te decepcionando ➡ Com certeza a maior decepção de empolgação, Serial Killers, não imaginava que seria tão “chato”. 🎅 Espero que tenham gostado das minhas respostas, e dicas (Fallen, sério, vale a pena, amo S2) amei esses desafios 💞 🎅 #desafio  #desafioLiterario  #igliterario  #iglivros  #igresenhas  #indicaçao  #book  #books  #bookstagram  #bookstagrammer  #bookoholic  #booklovers  #loucosporlivros  #livros  #natal  #christimas  #instabooks  #instalivros  #amo  #amor  #love  #booklovers 
Não está bonito esteticamente mas está delicioso 🙄
22 horas de jejum abrindo a janela com omelete(com cenoura, tomate, cebola e ovos), salada de repolho com tomate , couve flor cozidos e batata doce 
#ALIMENTAÇÃO #objetivo #disciplina #dieta #reeducação #lowcarb #benefícios #mudança #desafio #determinação #fitness #foco #jejum #jejumévida #comidasaudavel #comerbem #comidadeverdade #comidafit #saúde #vidasaudavel #estilodevidasaudavel #foconadieta #cafe #chá #agua #corrida #emagrecimento #treino #emagrecendominhacabeca #emagrecimentosaudável
Não está bonito esteticamente mas está delicioso 🙄 22 horas de jejum abrindo a janela com omelete(com cenoura, tomate, cebola e ovos), salada de repolho com tomate , couve flor cozidos e batata doce #ALIMENTAÇÃO  #objetivo  #disciplina  #dieta  #reeducação  #lowcarb  #benefícios  #mudança  #desafio  #determinação  #fitness  #foco  #jejum  #jejumévida  #comidasaudavel  #comerbem  #comidadeverdade  #comidafit  #saúde  #vidasaudavel  #estilodevidasaudavel  #foconadieta  #cafe  #chá  #agua  #corrida  #emagrecimento  #treino  #emagrecendominhacabeca  #emagrecimentosaudável 
Desafió de Guerreros Tolemaida 7km #obstaclerace #fighterx #desafio #challange #militar  #parkour #running #hard #race #course
Feliz!! A @integrataodontologia Integrata Odontologia entra como  patrocinadora do Unogwaja Challenge, ajudando na causa nobre do projeto. Além de um grande amigo do Triathlon @ricardointegrataodonto é agora parceiro no projeto. 🤜🤛 E hoje já fiz parte do Programa Atleta que a Integrata tem com uma completa avaliação e Check-up Preventivo Digital. Com limpeza e tratamento na prevenção bucal 😉. Obrigado @integrataodontologia, @ricardointegrataodonto e equipe pelo tratamento e apoio!! #unogwaja #apoio #patrocinio #integrataodontologia #desafio
Feliz!! A @integrataodontologia Integrata Odontologia entra como patrocinadora do Unogwaja Challenge, ajudando na causa nobre do projeto. Além de um grande amigo do Triathlon @ricardointegrataodonto é agora parceiro no projeto. 🤜🤛 E hoje já fiz parte do Programa Atleta que a Integrata tem com uma completa avaliação e Check-up Preventivo Digital. Com limpeza e tratamento na prevenção bucal 😉. Obrigado @integrataodontologia, @ricardointegrataodonto e equipe pelo tratamento e apoio!! #unogwaja  #apoio  #patrocinio  #integrataodontologia  #desafio 
E nas horas em que que a gente mais precisa do cerebro ele decide não funcionar! 😂😂😂
Não entendeu? 
Então assista ao nosso último vídeo que está bio.
Ou só ir no link: https://youtu.be/fCEx7aP8q70

#beelaycanal #youtubers #desafio #fun #beelay #fitaadesiva #challenge #gameover #instagrambrasil #faces #entretenimento
Excelente aporte de nuestros amigos de @sbsemprende - ¿Y tú, eres de los que pregunta o ignoras todo? 
#Reflexiona 💬
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MacroPro é o gainer ideal para a otimizar o desempenho e a recuperação orgânica do seu corpo com a qualidade incontestável Syntrax. Com ele, você não ganha apenas peso, você ganha músculos. 
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Desafio aceito com o CEO Otávio Munhoz 🥊 #box
Assista e inspire-se
https://youtu.be/ss-dz53uCvo

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Nada vai parar você!
Local: Rio de Janeiro / RJ
Data: 18/03/2018
Distâncias: 3,2K ou 6,4K
Inscreva-se aqui: http://bit.ly/2kw9Mu8
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Viver uma vocação, é ser como um barco solto em alto mar, não se sabe pra onde vai, mas é preciso confiar que lá na frente haverá um farol que mostrará o caminho a se seguir, e esse farol se chama Deus! #Vocação #Desafio #Entrega #CançãoNova
Viver uma vocação, é ser como um barco solto em alto mar, não se sabe pra onde vai, mas é preciso confiar que lá na frente haverá um farol que mostrará o caminho a se seguir, e esse farol se chama Deus! #Vocação  #Desafio  #Entrega  #CançãoNova 
Cuando unimos las fuerzas, "imposible" se convierte en una vacía palabra!!
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#BeOne #empezamoshoy ‬#fitness #weightloss #weightlosscontest #concursofitness #concurso #onestepahead #12weekchallenge #12semanas #challenge #desafío #desafio #reto #antesydespues #beforeafter #ingym #gymlife #gimnas #gimnasio #RetoOne
Registrem seu melhor momento ❤️ Quando tiramos uma foto não guardamos apenas a imagem , mas tudo o que ela contém - emoções, realizações e conquistas ! 
Por isso Registre sempre seus momentos Com Mary kay ❤️ Cada um dele é especial !!! .
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Registrem seu melhor momento ❤️ Quando tiramos uma foto não guardamos apenas a imagem , mas tudo o que ela contém - emoções, realizações e conquistas ! Por isso Registre sempre seus momentos Com Mary kay ❤️ Cada um dele é especial !!! . . . . #desafio  #avidacommarykay  #marykay  #brasil  #consultora  #beleza  #fotografia  #imagem  #maquiagem  #makeup  #top  #emocoes  #momentos  #felicidade  #amor  #ameavida  #foto  #inpiracao  #boatardinha  #tarde  #tardetop  #maedemenina  #esperança  #fé  #deus  #gratidão  #goodafternoonword 
Albumina + banana + canela 💕
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@fabricadediamantess -  Carro do batman ?? 🤔🤔 Seja VIP 👑
Seja um dos @fabricadediamantess , tire sua foto e marque #FabricadeDiamantes ✔e faça parte do nosso Time. 📱💰
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🔥Marque aquele seu amigo que merece esse presente!!!
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Os atletas da #AKXEMCP @dtdiegotorres, @_matheusmntr7bjj, @celsosusarte @eduuardojr  #GabrielBarros, #Ronanmachado preparados para o desafio #BlackBelt Rei do Tatame que será realizado hoje 15.12.17 a partir das 18:00h no Ginásio da Polícia Militar, contamos com a presença e torcida de todos! OSS!
#ÁGUIAS#Blackbelts#Desafio#AkxeMcp#ProjetofrancopenteadoAkxe👊💪
Gratidão  à Mizuno  pelo apoio  em material  esportivo  na clínica de corrida,  realizada no Arte em pétalas café. Os ganhadores  estão  muito  felizes  e vão  fazer de 2018  um ano de muito  esporte na trilha. Conquiste seus sonhos. #desafio #gratidão #sorriso #luznatrilha #ultramarathon #loucosporcorrida #viciadosporcorridaderua #amocorrer #foco #determinacao #caminho #sorriso #amigos #familia #natureza #palestrasuperhumano #mizunobr
Esse desafio só tá somando 🏃💦💪💪😊
De hoje já foi 
#desafio30x30jujunorremose #desafio #jujunorremose #jujuesb #saude #dança #abdominal #cardio #escada #exercicioemcasa #firme #forte #saudavel
Día 6/7. Siete fotos en B/N de tu vida. Sin gente.  Sin explicación. Desafía a alguien nuevo cada día. Hoy desafío a @morganfotografia #desafio #fotografia #byn
Día 6/7. Siete fotos en B/N de tu vida. Sin gente. Sin explicación. Desafía a alguien nuevo cada día. Hoy desafío a @morganfotografia #desafio  #fotografia  #byn 
2017 vai chegando ao fim…
É o momento de pararmos para refletir sobre os nossos resultados: Acertos... Erros... Aprendizados... Oportunidades...
Que venha um 2018 de realizações
#carreira #resultado #foco #objetivo #meta #desafio #aprendizado #oportunidade #nudge #lead #proposito
Confesso que hoje foi o dia mais difícil de vir, vim quase arrastada, mas vim cara! Nem acredito, uma semana vindo todos os dias, sem falhar na alimentação, sem falhar na academia e jiu jitsu! Que orgulho de mim! 🎉🎉🎉🎉
#secavacadenatal2017 #teamlidianenutri #gyn #academia #superacao #foco #desafio #fitnss #umdiachegola #agoravai #musculacao #perna #tudodoi
Definitivamente la sonrisa contagia y traspasa barreras. Sonreír es más que un gesto de amabilidad, a veces puede cambiar el humor y la pre-disposición de quien tenes en frente. Sin dudas sonreír genuinamente tiene un impacto en el otro. Proba y dejate sorprender.
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www.2becoaching.com
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Definitivamente la sonrisa contagia y traspasa barreras. Sonreír es más que un gesto de amabilidad, a veces puede cambiar el humor y la pre-disposición de quien tenes en frente. Sin dudas sonreír genuinamente tiene un impacto en el otro. Proba y dejate sorprender. . . www.2becoaching.com . . . #brave  #coachingdevida  #coaching  #coachingtips  #coachingforwomen  #growth  #innerpeace  #innerstrength  #crecimientopersonal  #desafio  #coachingonline  #coachinglife  #conversacionesdecoaching  #dreamon  #selflove  #amorproprio  #sonreir  #smile  #actitud  #actitudpositiva  #actitude  #toronto  #comunicacion  #conversar  #conectar  #bravingthewilderness  #inteligenciaemocinal  #inteligenciaemocionalfeminina  #sonrisa  #smile  #sonreirsiempre 
¿Todavía no te has inscrito? Estas Navidades regalate nuevos retos, regalate deporte!! Inscríbete en la Subida al Gran Hotel Bali y disfruta de la experiencia de llegar a lo más alto de #Benidorm

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Sexta-feira rotineira 😄👌 #desafio 😉😘
Sexta-feira rotineira 😄👌 #desafio  😉😘
Haha! Humor negro né 😬🙃😛
Haha! Humor negro né 😬🙃😛
Retomando os estudos de guache! Vou fazer o curso do @davicalil em janeiro, e já quero chegar com o pincel tinindo pra aprender coisa nova. A partir de hoje vou me desafiar a fazer uma pintura de guache por dia! Se tiverem alguma sugestão de retrato pra mim, só dizer que eu faço! :3 (e me manda no direct pq senão fica uma bagunça~)
#Guache #Retrato #Estudo #Painting #desafio
Retomando os estudos de guache! Vou fazer o curso do @davicalil em janeiro, e já quero chegar com o pincel tinindo pra aprender coisa nova. A partir de hoje vou me desafiar a fazer uma pintura de guache por dia! Se tiverem alguma sugestão de retrato pra mim, só dizer que eu faço! :3 (e me manda no direct pq senão fica uma bagunça~) #Guache  #Retrato  #Estudo  #Painting  #desafio 
Pra quem perguntou com q cor meu cabelo tá.
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Uma foto menos dark pro feed
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#foto #natal #tumblr #lgbt #kpop #top #글 #시스타그램  #글스타그램 #셀스타그램 #셀카 #일상 #cute #데일리룩 #데일리그램 #desafio #challenge #babygirl #1kilo #hungria #blue #purple #kawaii
As vezes você só precisa ver o mundo por outro ângulo😅💡✌🏻 #vemcomigo #endorfina #workout #educacaofisica #desafio #saude #qualidadedevida #depernasproar #motivacao #training #exercise #equilibrio #gym #nuncadesista #vivalavida #vibepositiva #gratidao #deus ✌🏻
Pequenos detalhes faz toda diferença.

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Grupo Rameiro - Gestão & Soluções Empresariais

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Deus obg pelas oportunidades e encinamente. 
#desafio#lixar#istelite#e essa#francesinha#fashion#meiga#delicada#love#unhas#lindas#diferentes. 
Obg pela preferência.