an online Instagram web viewer

#FiveK medias

Photos

🔹Ami Téged tégeddé tesz 🔹

Ez nem egy koncert. Ez nem versfelolvasás. Ez egy zenés irodalmi est. És KÖZELEG. 👀

Te jössz?

#gyereel #jólesz #ígérjük #amiTégedtégeddétesz #zenésirodalmiest #FIVEK #fivekids #fivekisvarda #Kisvárda #értetekvagyunk
What started with a .46 mile walk, ended with a 3.1 mile run! First ever non-stop 5K and personal best distance & time. 37:12 for the run portion. Yes it was on a treadmill, but pretty amaze-balls for me. 🏃🏃🏃🏃
What started with a .46 mile walk, ended with a 3.1 mile run! First ever non-stop 5K and personal best distance & time. 37:12 for the run portion. Yes it was on a treadmill, but pretty amaze-balls for me. 🏃🏃🏃🏃
5k Turkey Trot at work today. Soooo many hills. Took me 45 min and 15 sec. #centurylink #fivek #turkeytrot #mylegsareonfire #workout #run
🔹HOLIDAY🔹

Helló kölykök!
Jövő hét szerdáig nem vagyunk nyitva. Ezer felé van minden egyesületi tag.

DE szerda reggel nyitunk, este pedig koncertezünk! Ne feledjétek! #ottali

#holiday #sorrywereclosed #zárvavagyunk #szerdáig #szerdánnyitunk #estekonci #amiTégedtégeddétesz #zenésirodalmiest #FIVEK #fivekids #fivekisvarda #Kisvárda #értetekvagyunk
Surges Challenge + Cooldown #intervalrunning #surges #relive #-4:35 #midnightrun #midnightrunners #milestonepod
Kicsit megkésve, de annál nagyobb szeretettel gratulálunk a Szent Lacis szalagavatottaknak!

Viseljétek büszkén Skacok! 🎗️ Innentől tiétek a világ! 😘🌏 #ribbon #szalagavató #szalagtűző
#gratulálunk #congratulation #FIVEK #fivekids #fivekisvarda #Kisvárda #értetekvagyunk
I signed up for @lifetime.life #MinneapolisTurkeyDay5k and haven't really "trained".... but hey I have 8 days right 😳🙄🙈. Normally I would be concerned about my time and trying to beat my last race time. Not this year. This year I plan on being THANKFUL that my body is moving! 
Who else is running a Turkey Day 5k?!?!?!
I signed up for @lifetime.life #MinneapolisTurkeyDay5k  and haven't really "trained".... but hey I have 8 days right 😳🙄🙈. Normally I would be concerned about my time and trying to beat my last race time. Not this year. This year I plan on being THANKFUL that my body is moving! Who else is running a Turkey Day 5k?!?!?!
Hallottátok már??? Ma 16:00, Társasjáték, FIVEK iroda.

Ne hagyjátok ki! Nem annyira megdöbbentő! 😉

#MA #négyóra #társasjátékest #gyertekel #játsszatok #FIVEK #fivekids #értetekvagyunk #Kisvárda
Link in BIO!
Link in BIO!
Link in BIO!
.
Register now to participate in the #FunRun or the #fivek on January 20, 2018!
.
If you are a business who would like to help sponsor the race, email us at LCSChampionsClub@gmail.com.  All money raised goes directly back into Landmark athletics!
.
#GoWarEagles #race #runner #boosterclub #fundraiser #advertising #sponsorship
💙🦅💛🏃🏼‍♀️
Ne hagyd, hogy visszafogjanak! Kövess minket, és járj el a rendezvényeinkre!

Mondjuk a holnapi társasjáték estre! 🎲😉 #HOLNAP #négyóra #várunk #társasjátékest #gyertekel #játsszatok #FIVEK #fivekids #értetekvagyunk #Kisvárda
Boulogne Billancourt  Guns and roses 🌹 grind (finally run it even in not good condition )+ Cooldown  #boulbi #relive #coldnovemberrain #toodarkandsomuchleaves #newroute #parcdeprinces #laseinemusical #saintcloud #boulognebillancourtlandarea #boulbiboundary #boulognebillancourt
My first 5k with awesome people and we all placed in our age divisions, could not be happier! #beaconofhope #winners #thirdplace #happycamper #fivek
When there's pastries and llamas at the finish line... I'll run any distance you ask .
.
.
#fivek #5k #running #pettingzooandpastries5k #pettingzoo
Great to see Incipere members smash their 5ks this morning. Still training to their ultimate end goals but it's always beneficial to benchmark to ensure you can track your progress.
Well done to @chris_jamieson1 @kateehui and #samhollies!
.
.
.
.
#startthejourney #fitness #personaltrainer #grouptrainer #parkrun #achievement #burgesspark #fivek #run #jog #pb
Nagyon jó hangulatú, rengeteg tánccal fűszerezett filmklubot tudhatunk magunk mögött.
Mi imádtuk! Nagyon szépen köszönjük @pepe.molnar! 😍💕 #dance #hiphop #FIVEKFilmklub #STEPup #táncolj #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Mum took me on my first 5k Parkrun this morning. I loved it! #parkrun #muddy #funrun #fivek
🏋🏼‍♀️🏋🏼🏃🏼🏃🏼‍♀️🤙🏼👌🤘🏼💪🏼 #sorenowsoarforever #letsgetweird #tunerunning
Véget ért a Filmklub! 🎬🎥
Megfogyatkoztunk, de jól éreztük magunkat!

#FIVEKFilmklub #STEPup #táncolj #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Holnap ÖT ÓRAKOR belevágunk az eddig talán legjobban várós moziba! 😋😄 Ne hagyjátok otthon a popcornt! 🍿🍿🍿 #készenállsz #areyouready #FIVEKFilmklub #STEPup #táncolj #gyertekel #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
I’m with her!🤜😂 Cannot get enough of her insight! #runnershigh #rockymountainhigh #netflixmarathon #fivek #friends
📣📣 IDŐPONTVÁLTOZÁS📣📣 A Filmklub eseményt az előadó elfoglaltsága miatt 17:00-kor kezdjük! Tehát ÖT ÓRAKOR várunk Mindenkit!

#időpontváltozás #FIVEKFilmklub #STEPup #táncolj #gyertekel #FIVEK #fivekids #értetekvagyunk
Myx urban grind ( legs workout ) stairway hopping .rollercoaster Bridge And passerelle. #missinghilltrailgrind #almost3monthsnohilltrailgrind 😅#relive
🔹F I V E K  F I L M K L U B 🔹
Pénteken 4-kor levetítjük az egyik legikonikusabb táncos filmet.
Azt tudtátok, hogy a forgatás alatt ők összejöttek? Szóval még nektek is összejöhet a film alatt! 😉😋 #FIVEKFilmklub #STEPup #táncolj #gyertekel #linkinmybio #dance #movie #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Day 1 challenge + 3.1k cooldown #nightrun #nightrunner #relive
I woke up on the wrong side of the bed. I didn't want to work, I didn't want to be awake, and I sure as hell didn't want to run. My headphones were broken, my watch has been broken, and I woke up later than I wanted. But leave it to 3 easy, beautiful, misty morning miles to set my soul at ease. There is a certain magic in the miles 💕💕 Happy Monday❣️
I woke up on the wrong side of the bed. I didn't want to work, I didn't want to be awake, and I sure as hell didn't want to run. My headphones were broken, my watch has been broken, and I woke up later than I wanted. But leave it to 3 easy, beautiful, misty morning miles to set my soul at ease. There is a certain magic in the miles 💕💕 Happy Monday❣️
Kócos a hajad? Csimpás a szemed? Sebaj. Hétfő van. Mindenki elnézi neked, hidd el! 🙆‍♀️🙆‍♂️ #monday #mondaymotivation #felafejjel #kitartástnektek #márcsak4nap #mindjártvége #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
I ran for the chocolate, but she ran because she loves me 💓 thanks for making it to the end of this hot chocolate race with me 🏃🏼‍♀️🍫😋 #hotchocolate #run #slow #babe #bestfriend #jasmine #fivek
We made it to our goal, just in time! Thanks for all the donations and support guys!! #extralife #fivek #mhci2018 #carnagemelon
Ugye nem feledkeztetek meg a kedvesüzenetes nyereményjátékunkról? 😊
Részletek a Facebook oldalunkon!

#Játsszvelünk #Nyerj #nyereményjáték #kedvesüzenetek #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Rainy recovery Run #relive #raining #recoveryrun #plus4.6kbikerecovery  #recoveryrunner
Mi a mai program?
Tanulás vagy lazulás?
Könyvek vagy könnyek?
📚🆚😴
Mivel telik a szünet utolsó előtti napja?

#mesélj #monddel #holiday #saturday #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Run fast, run slow, your call.#run #mizuno #asics  #newbalance #exercise #fitness #jog #fun #smc #choice #fivek #5k
°L A N  P A R T Y °
Ők a győztes csapat. Nagy taps a team_ticsitocsinak! 👏👏👏 #kupaakézbe #LAN #LANparty #CSgo #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
So proud of Charlie running 🏃🏼 5K today for Race For Life!! And well done 👍🏼 to all the rest of Kellands school who all did fab!! #letsbeatcancertogether #sponsoredrun #kellandsschool #kellandspark #childrenraisingmoneyforcancer #proudmum #fivek #charlielovesrunning #fitnessmotivation
A LAN party hivatalosan is ELINDULT!
Lehet szurkolni! Röcögtetők VS. team_ticsitocsi (A storynkban szavazni is tudtok!) #LAN #LANparty #CSgo #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Tudjuk, hogy szünet van, de a végzősök élete ilyenkor sem játék és mese! 😶

Kitartást Skacok! Mi veletek vagyunk! 💪✌️ #kitartástnektek #felafejjel #veletekvagyunk #FIVEK #fivekids #értetekvagyunk #Kisvárda
10/30/17 - Finished up a 5k with a coffee at Contrast Coffee during their Grand Opening. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- #fitnessmotivation #fittness #fitnesstime #crossfit #baseline #crossfitter #crossfittime #fitnesstest #wod #workoutmotivation #workouts #workout #workouttime #crossfitwod #running #weightlosstransformation #runner #5k #fivek #running #crossfit906 #contrastcoffee #training
10/30/17 - Finished up a 5k with a coffee at Contrast Coffee during their Grand Opening. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- #fitnessmotivation  #fittness  #fitnesstime  #crossfit  #baseline  #crossfitter  #crossfittime  #fitnesstest  #wod  #workoutmotivation  #workouts  #workout  #workouttime  #crossfitwod  #running  #weightlosstransformation  #runner  #5k  #fivek  #running  #crossfit906  #contrastcoffee  #training 
Just got done running a 5k. I was all excited for my costume until it all didn’t come in before the run, but I still had fun. Happy Halloween!!! #holidayfun #halloween2017 #FiveK #Irunforfun #thisheatthough #foreignlands #desertheat
Kitört az őszi szünet, kicsit mi is pihenünk. 😴😴
Csütörtöktől újra várunk Benneteket! 🤗

#weareclosed #pihenő #holiday #csütörtökig #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
3 lonely, hard miles on the beautiful Monday. It's gonna be a rough 2 weeks without my wing girl.  #lunchbreakworkout #runnergirl  #fivek #wherestondra #goals #broadstreetbound #runhappy #runkeeper #needwater #thrive #thrivelife #vscocam
Gratulálunk minden friss szalagos Bessenyeisnek! 🎗️🎉 Előttetek az élet skacok! Juhuuuu!

#congratulation #gratulálunk #besi #bessenyeigyorgygimnaziumeskollegium #szalagavató #szépvolt #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Round One today was so much fun! Freestone Park hosted the iRun For Good 5k and we were there servin up the drinks! #CEO #FreestonePark #Saturday #Gilbert #FiveK #iRunForGood #CoffeeService #ColdBrew #HotChocolate #DanzeisenDairy #EarlyMornings #WorkingHard #FireFighters #Community
I ran until all my organs fell out with @_normz! #5k #fivek #race #racing #exercise
°C S : G O  L A N  P A R T Y°
Mutatjuk melyik gombra kellene nyomni az eseménynél! ☝️
.
#ottleszek #going #gyertekel #LAN #LANparty #CSgo #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Our first @parkrunuk today 👊🏼 5K down, and a chance to push ourselves next time 🏃🏼‍♀️🏃🏼 #run #training #parkrun #fivek
Our first @parkrunuk today 👊🏼 5K down, and a chance to push ourselves next time 🏃🏼‍♀️🏃🏼 #run  #training  #parkrun  #fivek 
° N Y E R E M É N Y J Á T É K °

Mindenkinek jól esik egy pár kedves szó!
Mi most nektek adunk kedves üzeneteket. A városban több helyen is láthatjátok kiragasztva a kis cetliket, amikkel igyekszünk mosolyt csalni az arcotokra. 
Vigyétek magatokkal,
fotózzátok le,
töltsétek fel,
használjátok a #FIVEK hashtaget, nyomjatok egy tetsziket a Facebook oldalunkra,
 és nyerjétek meg a páros mozijegyet, egy általatok választott filmre. 
Ugye milyen egyszerű? 😋

Kedvességre fel! 🤗😊😊
.
#kedvesüzenetek #FIVEK #nyereményjáték #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
° N Y E R E M É N Y J Á T É K ° Mindenkinek jól esik egy pár kedves szó! Mi most nektek adunk kedves üzeneteket. A városban több helyen is láthatjátok kiragasztva a kis cetliket, amikkel igyekszünk mosolyt csalni az arcotokra. Vigyétek magatokkal, fotózzátok le, töltsétek fel, használjátok a #FIVEK  hashtaget, nyomjatok egy tetsziket a Facebook oldalunkra, és nyerjétek meg a páros mozijegyet, egy általatok választott filmre. Ugye milyen egyszerű? 😋 Kedvességre fel! 🤗😊😊 . #kedvesüzenetek  #FIVEK  #nyereményjáték  #fivekids  #Kisvárda  #értetekvagyunk 
A Sinterek sintere zseniális előadást tartott nálunk tegnap! ⚪🔴
Bánhatja, aki lemaradt!! 😉
. 
#sinterfc #MóréBendegúz #FIVEKFilmklub #zseniálisvolt #football #FIVEK #fivekids #értetekvagyunk #Kisvárda
SAVE THE DATE!
.
JANUARY 20th!
.
Details soon!
#run #race #fivek #funrun #fundraiser 💙🦅💛🏃🏾‍♀️🏃🏻
Móré Bendegúz. 
Edző. Focista. Újságíró. Social media manager. Csapattárs. Barát. Munkatárs.

ÉS a holnapi előadónk!

Tudjuk, hogy kíváncsi vagy, hogyan működik egy focicsapat, hogy ki találja ki, miket posztoljanak a netre, és hogy mi történik, ha az összes motivációjuk elfogy!
Ezekre mind választ kapsz, és még egy remek filmet is megnézhetsz!

Miért hagynád ki ? ;)
.
#FIVEKFilmklub #MóréBendegúz #sinterfc #gyereel #ottali #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Móré Bendegúz. Edző. Focista. Újságíró. Social media manager. Csapattárs. Barát. Munkatárs. ÉS a holnapi előadónk! Tudjuk, hogy kíváncsi vagy, hogyan működik egy focicsapat, hogy ki találja ki, miket posztoljanak a netre, és hogy mi történik, ha az összes motivációjuk elfogy! Ezekre mind választ kapsz, és még egy remek filmet is megnézhetsz! Miért hagynád ki ? ;) . #FIVEKFilmklub  #MóréBendegúz  #sinterfc  #gyereel  #ottali  #FIVEK  #fivekids  #Kisvárda  #értetekvagyunk 
Wondering what tracks to choose? Any suggestions? #FiveK #FiveSenses #trance #house #edm #electronicmusic #edmlifestyle
A FIVEK is hatalmas szeretettel gratulál a Kisvárda Master Good csapatának! Ma 1-0-ra győzedelmeskedett a Ferencváros felett! 🏆🎉🤸‍♂️ Nagy volt @kisvardafc!! 💚

#congratulation #hajravarda #mindigveletek #FIVEK #fivekids #Kisvárda #értetekvagyunk
Time to make some magic in the studio #studio #studiotime #FiveK #FiveSenses #trance #house #edm #electronicmusic #edmlifestyle