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Die Argumente bezüglich Gesundheit, Klima, Umwelt, globalen Welthunger, Ethik, [...] haben mich die letzten Monate dermaßen deutlich dahingehend gedrängt, ein ehrliches Bewusstsein für den Umgang mit 'Produkten' tierischen Ursprungs zu entwickeln. 
Bio, regional, artgerecht – es macht keinen Unterschied. Tiere und deren Bestandteile oder Erzeugnisse gehören weder auf den Speiseplan, noch versteckt in Produkten – von Haushaltsmitteln, über Klebstoffen, in Form von Flüssigkristallen in LCD-Displays, Kosmetik, Lacken und unendlich mehr. 
Die Blind- oder Unwissenheit meines bisherigen Lebens, gestützt durch Halbwahrheiten, Medien, kulturelle Hintergründe und vermeintlicher Bequemlichkeit, kann ich leider nicht rückgängig machen – dafür aber in Zukunft alles besser.

Es gibt nun kein Leugnen mehr: tierische Produkte sind nicht nur ungesund für den menschlichen Organismus, sie tragen in enormen Ausmaß zu Zivilisationskrankheiten wie Krebs und Diabetes bei | die Emissionen der industriellen Haltung wirken sich schlimmer auf den Planeten aus, als der gesamte Verkehr weltweit | Existenzen werden ausgelöscht, Lebewesen ausgebeutet – von moralischer Vertretbarkeit kann dabei keine Rede sein. 
Ich schreibe diese Zeilen, weil ich mich für mein Handeln verantwortlich fühle und denke, dass man besonders in Zeiten einer solchen Globalisierung entscheiden muss, für was man im Leben einsteht.

ALLES HAT SEINEN PREIS, VOR ALLEM DIE DINGE DIE NICHTS KOSTEN. – ART VAN RHEYN •
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#verantwortung #gesundheit #klima #umwelt #welthunger #vegan #ernährung,  #tiere #bewusstsein #environmentalprotection #plantbased #animal #life
Die Argumente bezüglich Gesundheit, Klima, Umwelt, globalen Welthunger, Ethik, [...] haben mich die letzten Monate dermaßen deutlich dahingehend gedrängt, ein ehrliches Bewusstsein für den Umgang mit 'Produkten' tierischen Ursprungs zu entwickeln. Bio, regional, artgerecht – es macht keinen Unterschied. Tiere und deren Bestandteile oder Erzeugnisse gehören weder auf den Speiseplan, noch versteckt in Produkten – von Haushaltsmitteln, über Klebstoffen, in Form von Flüssigkristallen in LCD-Displays, Kosmetik, Lacken und unendlich mehr. Die Blind- oder Unwissenheit meines bisherigen Lebens, gestützt durch Halbwahrheiten, Medien, kulturelle Hintergründe und vermeintlicher Bequemlichkeit, kann ich leider nicht rückgängig machen – dafür aber in Zukunft alles besser. Es gibt nun kein Leugnen mehr: tierische Produkte sind nicht nur ungesund für den menschlichen Organismus, sie tragen in enormen Ausmaß zu Zivilisationskrankheiten wie Krebs und Diabetes bei | die Emissionen der industriellen Haltung wirken sich schlimmer auf den Planeten aus, als der gesamte Verkehr weltweit | Existenzen werden ausgelöscht, Lebewesen ausgebeutet – von moralischer Vertretbarkeit kann dabei keine Rede sein. Ich schreibe diese Zeilen, weil ich mich für mein Handeln verantwortlich fühle und denke, dass man besonders in Zeiten einer solchen Globalisierung entscheiden muss, für was man im Leben einsteht. ALLES HAT SEINEN PREIS, VOR ALLEM DIE DINGE DIE NICHTS KOSTEN. – ART VAN RHEYN • • • • • #verantwortung  #gesundheit  #klima  #umwelt  #welthunger  #vegan  #ernährung , #tiere  #bewusstsein  #environmentalprotection  #plantbased  #animal  #life 
Der Morgen danach 😇😅😱👀 Dem Kater ganz natürlich entgegenwirken

Nach durchtanzten Nächten und dem ein oder anderen Drink, fühlen sich die meisten am Morgen danach nicht so fit. Der berühmt berüchtigte Kater hat zugeschlagen und fordert seinen Tribut. Der Körper ist dehydriert und das führt zu Kopfschmerzen und einem flauen Magen. Unser Geheimtipp gegen Kater: Bevor du dich in die Federn fallen lässt, trinkst du eine ordentliche Ration Aloe Vera-Saft. Die pure Forever-Aloe im FOREVER ALOE VERA GEL™ kann entscheidend dazu beitragen, das dein Körper Giftstoffe besser bindet und der Alkohol schneller abgebaut wird.Die FOREVER ALOE2GO® ist praktisch für unterwegs und bietet eine ultimative Power-Kombination aus Aloe Vera und den exotischen Früchten Mangostane und Granatapfel. Die antioxidative Wirkung der Früchte sorgen für einen Zellschutz schon bevor der Alkohol zu wirken beginnt. Wen es trotzdem am Morgen danach erwischt hat, der sollte viel trinken und den Oxidationsschutz der Zellen aktivieren. Mit  ABSORBENT-C führst du deinem Körper Vitamin C und für die Verdauung wichtige Ballaststoffe zu. So hilfst du nicht nur den Alkohol abzubauen, sondern auch die fettreiche Nahrung schneller zu verdauen.
Der Morgen danach 😇😅😱👀 Dem Kater ganz natürlich entgegenwirken Nach durchtanzten Nächten und dem ein oder anderen Drink, fühlen sich die meisten am Morgen danach nicht so fit. Der berühmt berüchtigte Kater hat zugeschlagen und fordert seinen Tribut. Der Körper ist dehydriert und das führt zu Kopfschmerzen und einem flauen Magen. Unser Geheimtipp gegen Kater: Bevor du dich in die Federn fallen lässt, trinkst du eine ordentliche Ration Aloe Vera-Saft. Die pure Forever-Aloe im FOREVER ALOE VERA GEL™ kann entscheidend dazu beitragen, das dein Körper Giftstoffe besser bindet und der Alkohol schneller abgebaut wird.Die FOREVER ALOE2GO® ist praktisch für unterwegs und bietet eine ultimative Power-Kombination aus Aloe Vera und den exotischen Früchten Mangostane und Granatapfel. Die antioxidative Wirkung der Früchte sorgen für einen Zellschutz schon bevor der Alkohol zu wirken beginnt. Wen es trotzdem am Morgen danach erwischt hat, der sollte viel trinken und den Oxidationsschutz der Zellen aktivieren. Mit ABSORBENT-C führst du deinem Körper Vitamin C und für die Verdauung wichtige Ballaststoffe zu. So hilfst du nicht nur den Alkohol abzubauen, sondern auch die fettreiche Nahrung schneller zu verdauen.
Ghrelin

Es wird das Hormon des Hungers genannt. Wenn Sie ein Fan von “hungrigen Diäten” sind, seien Sie nicht überrascht, dass Sie oft Ausfälle haben und Sie immer noch nicht abnehmen können.

Hinweis: Ein hoher Ghrelin-Gehalt löst einen Appetit aus.

Wie man Ghrelin kontrolliert ? Essen Sie alle 3 Stunden. Versuchen Sie, gesundes Essen zu essen, das das Gefühl des Hungers zähmt und sich nicht auf der Taille und den Hüften niederlässt. Zum Beispiel Fisch, Buchweizen, Sauermilchprodukte, Gerichte aus Gemüse, Kleiebrot und so weiter.

Darüber hinaus schlafen Sie mindestens 8 Stunden pro Tag. Berücksichtigen Sie: Ein Unterschlaf für 1-2 Stunden erhöht das Niveau von Ghrelin im Blut und sendet ein Signal an Ihr Gehirn, dass Sie zusätzliche 900 Kalorien "bekommen" müssen!

Leptin
Nach dem Essen sendet Leptin ein Signal an Ihr Gehirn, dass Sie bereits gegessen haben. Wenn Sie nach dem Essen noch Nachschlag wollen, sollten Sie noch, laut  Ernährungsberatern, 20 Minuten warten - während dieser Zeit wird das Sättigungssignal an das Gehirn weitergeleitet. So können Sie sich vor Überessen schützen.
Wie man Leptin kontrollieren kann?
Man soll  Produkte, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, essen ( Fisch ,Nüsse ). Genug schlafen, aufgrund des Schlafmangels sinkt der Leptinspiegel und Sie riskieren  mehr Hunger bekommen. Und das ist, wie Sie wissen, der kürzeste Weg zum Übergewicht.

Insulin

Dieses Hormon reguliert den Zuckergehalt im Blut.
Essen Sie mehr Eiweiß und weniger Kohlenhydrate. Auch es ist empfohlen  regelmäßig  Sport zu treiben. Körperliche Aktivität reduziert effektiv den Blutzuckerspiegel und normalisiert die Produktion dieses Hormons.

#fitness #abnehmen2017 #gesundheit #sport #healthylifestyle
Ghrelin Es wird das Hormon des Hungers genannt. Wenn Sie ein Fan von “hungrigen Diäten” sind, seien Sie nicht überrascht, dass Sie oft Ausfälle haben und Sie immer noch nicht abnehmen können. Hinweis: Ein hoher Ghrelin-Gehalt löst einen Appetit aus. Wie man Ghrelin kontrolliert ? Essen Sie alle 3 Stunden. Versuchen Sie, gesundes Essen zu essen, das das Gefühl des Hungers zähmt und sich nicht auf der Taille und den Hüften niederlässt. Zum Beispiel Fisch, Buchweizen, Sauermilchprodukte, Gerichte aus Gemüse, Kleiebrot und so weiter. Darüber hinaus schlafen Sie mindestens 8 Stunden pro Tag. Berücksichtigen Sie: Ein Unterschlaf für 1-2 Stunden erhöht das Niveau von Ghrelin im Blut und sendet ein Signal an Ihr Gehirn, dass Sie zusätzliche 900 Kalorien "bekommen" müssen! Leptin Nach dem Essen sendet Leptin ein Signal an Ihr Gehirn, dass Sie bereits gegessen haben. Wenn Sie nach dem Essen noch Nachschlag wollen, sollten Sie noch, laut Ernährungsberatern, 20 Minuten warten - während dieser Zeit wird das Sättigungssignal an das Gehirn weitergeleitet. So können Sie sich vor Überessen schützen. Wie man Leptin kontrollieren kann? Man soll Produkte, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, essen ( Fisch ,Nüsse ). Genug schlafen, aufgrund des Schlafmangels sinkt der Leptinspiegel und Sie riskieren mehr Hunger bekommen. Und das ist, wie Sie wissen, der kürzeste Weg zum Übergewicht. Insulin Dieses Hormon reguliert den Zuckergehalt im Blut. Essen Sie mehr Eiweiß und weniger Kohlenhydrate. Auch es ist empfohlen regelmäßig Sport zu treiben. Körperliche Aktivität reduziert effektiv den Blutzuckerspiegel und normalisiert die Produktion dieses Hormons. #fitness  #abnehmen2017  #gesundheit  #sport  #healthylifestyle 
EAT MASTER 3 PHASEN SYSTEM mit seinen Eat Master Nutrition Coaches kümmert sich um alle Fragen und Tipps rund um die Themen: Abnehmen, Ernährungsumstellung, Gesunde Ernährung, Schönheit und Motivation. Dazu bekommst Du regelmäßig Rezepte, Infos, Tipps und Tricks die Dir helfen Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Schreib Dein Feedback, Fragen und Anregungen bitte in die Kommentare. Wir freuen uns auf Dich.

#ernährunsumstellung #abnehmen #wohlfühlgewicht #diät #ems #fitfam #lowcarb #lowfat #schlank #gesundessen #gesundheit #gesundeernährung #gesund #gesundabnehmen #kalorienzählen #erfolg #eatclean #sixpack #kochen #bio #essen #instafood #nutrition #healthy #food #healthykitchen #foodporn #glücklich #eatmaster3phasensystem
EAT MASTER 3 PHASEN SYSTEM mit seinen Eat Master Nutrition Coaches kümmert sich um alle Fragen und Tipps rund um die Themen: Abnehmen, Ernährungsumstellung, Gesunde Ernährung, Schönheit und Motivation. Dazu bekommst Du regelmäßig Rezepte, Infos, Tipps und Tricks die Dir helfen Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Schreib Dein Feedback, Fragen und Anregungen bitte in die Kommentare. Wir freuen uns auf Dich. #ernährunsumstellung  #abnehmen  #wohlfühlgewicht  #diät  #ems  #fitfam  #lowcarb  #lowfat  #schlank  #gesundessen  #gesundheit  #gesundeernährung  #gesund  #gesundabnehmen  #kalorienzählen  #erfolg  #eatclean  #sixpack  #kochen  #bio  #essen  #instafood  #nutrition  #healthy  #food  #healthykitchen  #foodporn  #glücklich  #eatmaster3phasensystem 
"Wer am wenigsten will,
ist den Göttern am nächsten."
Sokrates
"Wer am wenigsten will, ist den Göttern am nächsten." Sokrates
Enfusion CEO en manager Edwin Van Os maakt in een comment de derde partij van Mohammed Jaraya bekend. Op 27 oktober vecht The Destroyer op het DK Fight promotions event in de Konig Pilsener Arena in Oberhausen.

@tigersportakademie 
@stalliongym 
@dk_fightpromotion 
@fight24.tv 
#kinesiotape #stretching #0711 #sporttheraphie #personaltraining #gesundheit #fitfam #team #stalliongym #greece #enfusion #bravemma #trainer #kickboxing #grappling #tigersportakademie #ufc #K1 #jiu #jitsu #jiujitsu #grappling #lowkick #muaythaiboxing #blackbelt #food #kirchheimteck #coach #pratzentraining #fight24.tv
Enfusion CEO en manager Edwin Van Os maakt in een comment de derde partij van Mohammed Jaraya bekend. Op 27 oktober vecht The Destroyer op het DK Fight promotions event in de Konig Pilsener Arena in Oberhausen. @tigersportakademie @stalliongym @dk_fightpromotion @fight24.tv #kinesiotape  #stretching  #0711  #sporttheraphie  #personaltraining  #gesundheit  #fitfam  #team  #stalliongym  #greece  #enfusion  #bravemma  #trainer  #kickboxing  #grappling  #tigersportakademie  #ufc  #K1  #jiu  #jitsu  #jiujitsu  #grappling  #lowkick  #muaythaiboxing  #blackbelt  #food  #kirchheimteck  #coach  #pratzentraining  #fight24 .tv
Raw Back Update: 80.5 Kilo • Es geht vorran. Mittlerweile bin ich wirklich davon überzeugt, dass man diese ⬆️Up“s & Downs⬇️ im Leben braucht um ein Schritt weiter zu kommen. Die letzten Monate besonders in diesem Sommer hab ich mich abgelenkt 😋 und das Training besonders die Ernährung etwas schleifen gelassen, es war einfach nur noch Nebensache aber diese Zeit hab ich gebraucht und ich kann jetzt mit gutem gewissen sagen. Ich bin back im Game! Besser und fokussierten als je zuvor! Ich weiss nicht wann das nächste down kommt aber ich habe keine Angst davor, denn mit dem richtigen Mindset wird man um einiges stärker! • In diesem Sinne: Keep going💪🏼habt ein schönes Wochenende!!!😁
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Die Gang: @ivannleonel  @buildme_berni @gafitstefan
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Raw Back Update: 80.5 Kilo • Es geht vorran. Mittlerweile bin ich wirklich davon überzeugt, dass man diese ⬆️Up“s & Downs⬇️ im Leben braucht um ein Schritt weiter zu kommen. Die letzten Monate besonders in diesem Sommer hab ich mich abgelenkt 😋 und das Training besonders die Ernährung etwas schleifen gelassen, es war einfach nur noch Nebensache aber diese Zeit hab ich gebraucht und ich kann jetzt mit gutem gewissen sagen. Ich bin back im Game! Besser und fokussierten als je zuvor! Ich weiss nicht wann das nächste down kommt aber ich habe keine Angst davor, denn mit dem richtigen Mindset wird man um einiges stärker! • In diesem Sinne: Keep going💪🏼habt ein schönes Wochenende!!!😁 • Die Gang: @ivannleonel @buildme_berni @gafitstefan •
Artur Kyschenko: The best kickboxing fighter in the World under 80 kg, who had a 15 win streak, founder of Kyshenko Gym in Barcelona- Artur Kyshenko, will have his next fight in Sweden ( Goteborg) on 25 of November,tournament “Rumble Of The Kings”. Artur will fight with a local fighter Constantino Nanga, who was born in Africa.
Fight distance 3 rounds in the weight category “under 80kg”. @tigersportakademie 
@stalliongym 
@dk_fightpromotion 
@fight24.tv 
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Artur Kyschenko: The best kickboxing fighter in the World under 80 kg, who had a 15 win streak, founder of Kyshenko Gym in Barcelona- Artur Kyshenko, will have his next fight in Sweden ( Goteborg) on 25 of November,tournament “Rumble Of The Kings”. Artur will fight with a local fighter Constantino Nanga, who was born in Africa. Fight distance 3 rounds in the weight category “under 80kg”. @tigersportakademie @stalliongym @dk_fightpromotion @fight24.tv #kinesiotape  #stretching  #0711  #sporttheraphie  #personaltraining  #gesundheit  #fitfam  #team  #stalliongym  #greece  #enfusion  #bravemma  #trainer  #kickboxing  #grappling  #tigersportakademie  #ufc  #K1  #jiu  #jitsu  #jiujitsu  #grappling  #lowkick  #muaythaiboxing  #blackbelt  #food  #kirchheimteck  #coach  #pratzentraining  #fight24 .tv
#Erfolgsmensch
Alles, was du möchtest, befindet sich auf der anderen Seite von Angst.” -Jack Canfield
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Markiere mindestens 2 Personen, die es sehen müssen und motiviere Sie!! 🔥
_______
© Credits go to their respective owner.
#Erfolgsmensch  Alles, was du möchtest, befindet sich auf der anderen Seite von Angst.” -Jack Canfield - Markiere mindestens 2 Personen, die es sehen müssen und motiviere Sie!! 🔥 _______ © Credits go to their respective owner.
#thatswhatfriendsarefor
#donttrythisathome
#vitaminc #iv
#homeremedy  #imadoctor #doingitwithstyle
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Unsere Leukozyten, die weissen Blutkörperchen, produzieren freie Radikale, um Krankheitserreger wie Bakterien zu zerstören. Um nicht selbst von diesem Zellgift geschädigt zu werden, schützen die "Leukos" sich mit Vitamin C - ein Radikalfänger. Man findet in den Leukozyten bis zu 20 Mal mehr Vitamin C als im Plasma. Die orale Aufnahme von Vitamin C ist aber begrenzt, man nimmt an, dass nicht mehr als 180mg auf einmal über den Magen/Darmtrakt aufgenommen werden können. -
- Bei einer beginnenden Erkältung macht es also Sinn, hohe Dosen Vitamin C per infusionem direkt in die Blutbahn zu applizieren.
Ich habe hier 5 Gramm Vitamin C in 250ml NaCl verordnet 😎 #wantsome ?
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#fitstagram
#fitspo #healthyisbeautiful #healthy  #health #prophylaxe #infusion #mykindofcocktail #gesundistschön #gesundheit #helpinghand #healthyself #healthandwellness
#thatswhatfriendsarefor  #donttrythisathome  #vitaminc  #iv  #homeremedy  #imadoctor  #doingitwithstyle  - - Unsere Leukozyten, die weissen Blutkörperchen, produzieren freie Radikale, um Krankheitserreger wie Bakterien zu zerstören. Um nicht selbst von diesem Zellgift geschädigt zu werden, schützen die "Leukos" sich mit Vitamin C - ein Radikalfänger. Man findet in den Leukozyten bis zu 20 Mal mehr Vitamin C als im Plasma. Die orale Aufnahme von Vitamin C ist aber begrenzt, man nimmt an, dass nicht mehr als 180mg auf einmal über den Magen/Darmtrakt aufgenommen werden können. - - Bei einer beginnenden Erkältung macht es also Sinn, hohe Dosen Vitamin C per infusionem direkt in die Blutbahn zu applizieren. Ich habe hier 5 Gramm Vitamin C in 250ml NaCl verordnet 😎 #wantsome  ? - - #fitstagram  #fitspo  #healthyisbeautiful  #healthy  #health  #prophylaxe  #infusion  #mykindofcocktail  #gesundistschön  #gesundheit  #helpinghand  #healthyself  #healthandwellness 
#Organic primitive #kamut #bowl in #Hamburg. Eat only healthy and mix smart 🥦 ----------------------------------------------------Next stop, #Berlin ---------------------------------------------------- +Info: www.purasana.es ----------------------------------------------------#Purasana #eatclean #rawfood #goodlife #cleaneating #natural #nourish #nutrition #plantlover #healthyfood #healthylife #Mittagessen #gesundheit #wochenende #Ernährung #breakfast #Lecker #Gesundessen #abendessen #Fruhstück #bio #fruit #vegetables to stay #healthy #wanderlust
#Organic  primitive #kamut  #bowl  in #Hamburg . Eat only healthy and mix smart 🥦 ----------------------------------------------------Next stop, #Berlin  ---------------------------------------------------- +Info: www.purasana.es ----------------------------------------------------#Purasana  #eatclean  #rawfood  #goodlife  #cleaneating  #natural  #nourish  #nutrition  #plantlover  #healthyfood  #healthylife  #Mittagessen  #gesundheit  #wochenende  #Ernährung  #breakfast  #Lecker  #Gesundessen  #abendessen  #Fruhstück  #bio  #fruit  #vegetables  to stay #healthy  #wanderlust 
Die ersten Brownys, die ich jemals selbst gemacht habe 🙌 Rezept auf YouTube gefunden und gar nicht so schlecht gewesen 😉 dazu ein scharfes Wasser

#browny
Die ersten Brownys, die ich jemals selbst gemacht habe 🙌 Rezept auf YouTube gefunden und gar nicht so schlecht gewesen 😉 dazu ein scharfes Wasser #browny 
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*Rechtlicher Hinweis: Die Fakten & Tipps auf dieser Seite können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren und können deshalb nicht für jeden garantiert werden.
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So ist es! 👆🏼🍀 . ❌33% Rabatt auf unsere 21 Tage Abnehm-Strategie mit dem Code: "blackfriday33"❌ . Mehr Fakten und Tipps auf @abnehmtastisch . *Rechtlicher Hinweis: Die Fakten & Tipps auf dieser Seite können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren und können deshalb nicht für jeden garantiert werden. - #UnsereThemen  #Abnehmen  #Muskelaufbau  #Gesundheit  #Ernährung  #Schönheit  #Liebe  #und  #Motivation 
Du verdienst es glücklich zu sein!
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Nach zwei Stunden Ausdauer- und Kraftsport,  eine recht groß Portion Lachs gegessen. Der Salat hat es mal wieder 😠 nicht aufs Bild geschafft... Mein Magen wollte nicht warten 😁 
Zum Frühstück gab es eine gesunde Mahlzeit mit frischem Obst,  davor Aloe Wasser und meinen heiß ♨ geliebten Stoffwechsel Tee.

Zum Abendessen wieder eine gesunde Mahlzeit 😋 
#herbalife #aloe #aloevera #Frühstück 💕 #mittag #mittagessen #abendessen #stoffwechsel #tee #gesundheit #gesunde #mahlzeit #obst #gemüse #lachs #lachsfilet #salat #eiweiß #protein #kraftsport #bodybuilding #fitness #abnehmen #muskelaufbau #fettverbrennung #training #trinken ♥
Nach zwei Stunden Ausdauer- und Kraftsport, eine recht groß Portion Lachs gegessen. Der Salat hat es mal wieder 😠 nicht aufs Bild geschafft... Mein Magen wollte nicht warten 😁 Zum Frühstück gab es eine gesunde Mahlzeit mit frischem Obst, davor Aloe Wasser und meinen heiß ♨ geliebten Stoffwechsel Tee. Zum Abendessen wieder eine gesunde Mahlzeit 😋 #herbalife  #aloe  #aloevera  #Frühstück  💕 #mittag  #mittagessen  #abendessen  #stoffwechsel  #tee  #gesundheit  #gesunde  #mahlzeit  #obst  #gemüse  #lachs  #lachsfilet  #salat  #eiweiß  #protein  #kraftsport  #bodybuilding  #fitness  #abnehmen  #muskelaufbau  #fettverbrennung  #training  #trinken  ♥
LivingstonMontana.com featured sponsor Gesundheit (www.gesundheitnutrition.com) - Did you know that in the year 1960, in Iraq, a 60,000-year old Neanderthal man was uncovered? He had been buried with eightspecies of plants, seven of which are still used for medicinal purposes today! In 1991, the mummified remains of the Ice Man were discovered in the ice of the Austrian Alps. He had died 5,200 years ago; and carried a “medicine pouch” containing a lump of birch fungus used as a laxative, and as a natural antibiotic. China has built a rich herbal tradition over more than 5,000 years. And India has had its Ayurveda tradition for about the same amount of time.

Opium was used as early as 4,000 B.C. by prehistoric inhabitants of what we now call Switzerland. Egyptians used it at around 1,600 B.C.; and Persian traders introduced the Chinese to Opium in the eighth century. It was promoted as a pain reliever, sleep inducer, and to treat bowel obstruction. Herbal history is very interesting, true, and powerful. We like to continue the tradition …at the Gesundheit! Nutrition Center on North 19th Avenue.

#health #Gesundheit
LivingstonMontana.com featured sponsor Gesundheit (www.gesundheitnutrition.com) - Did you know that in the year 1960, in Iraq, a 60,000-year old Neanderthal man was uncovered? He had been buried with eightspecies of plants, seven of which are still used for medicinal purposes today! In 1991, the mummified remains of the Ice Man were discovered in the ice of the Austrian Alps. He had died 5,200 years ago; and carried a “medicine pouch” containing a lump of birch fungus used as a laxative, and as a natural antibiotic. China has built a rich herbal tradition over more than 5,000 years. And India has had its Ayurveda tradition for about the same amount of time. Opium was used as early as 4,000 B.C. by prehistoric inhabitants of what we now call Switzerland. Egyptians used it at around 1,600 B.C.; and Persian traders introduced the Chinese to Opium in the eighth century. It was promoted as a pain reliever, sleep inducer, and to treat bowel obstruction. Herbal history is very interesting, true, and powerful. We like to continue the tradition …at the Gesundheit! Nutrition Center on North 19th Avenue. #health  #Gesundheit 
Mit genügend Motivation und der richtigen Kleidung kann man auch im Winter draußen sporteln. Wer von Euch trotz der Kälte und ist auch im Winter draußen aktiv? ⛄️❤️ #healthcoach #healthylife #healthyliving #healthymind #healthyfood #healthapp #healthylifestyle #healthy #app #gesund #gesundheit #gesundleben #gesundundso #sport #sports #sportmotivation #sporty #winter #wintertime #winterdays #wintersport
Hormone in unserem Körper können uns helfen Übergewicht zu bekämpfen ,sie können  auch eine rasende Gewichtszunahme und erfolglosen Gewichtsverlust verursachen.

Die Hauptsache ist zu verstehen, welche Hormone für einen erfolgreichen Gewichtsverlust verantwortlich sind und welche eine Gewichtszunahme hervorrufen.~~~
🤓Cortisol

Es wird vom unseren Körper produziert , wenn Sie gestresst sind. Dieses Hormon verlangsamt den Stoffwechsel und hilft, Energie (Kalorien) zu sparen. ‼️Wichtig: Kortisol nicht aufsteigen lassen.~~ ❓Wie man Cortisol unter Kontrolle hält? ~~
✅Nehmen Sie Vitamin C, das die Produktion von Cortisol um 30% reduziert, ein. Bsp. Zitrusfrüchte, Sanddorn, Bratkartoffeln, Kiwi 
Auch ersetzen Sie Kaffee mit Tee, weil Koffein den Kortisolspiegel im Blut erhöht. Und man soll  nicht Fitness vergessen, aber nicht  übertreiben, das kann auch den Anstieg von Cortisol auslösen. —�
🤓Östrogene.

Wenn das Niveau dieser Hormone schwänkt, erhöht sich das Übergewicht mit der Lichtgeschwindigkeit. ❓Wie man Östrogene unter Kontrolle hält? ..
✅Tabu ist pflanzliche Östrogene, die in Kaffee, Bohnen und Bier vorhanden sind. Erhöhen Sie die Menge an Ballaststoffen - essen Sie mindestens 8 Portionen frisches Obst und Gemüse am Tag.

Verwenden Sie Kefir  und Naturjoghurt, die helfen, die Arbeit des Darms zu regulieren und von Verstopfung zu befreien.

#fitness #gesundheit #abnehmen2017 #sport #
Hormone in unserem Körper können uns helfen Übergewicht zu bekämpfen ,sie können auch eine rasende Gewichtszunahme und erfolglosen Gewichtsverlust verursachen. Die Hauptsache ist zu verstehen, welche Hormone für einen erfolgreichen Gewichtsverlust verantwortlich sind und welche eine Gewichtszunahme hervorrufen.~~~ 🤓Cortisol Es wird vom unseren Körper produziert , wenn Sie gestresst sind. Dieses Hormon verlangsamt den Stoffwechsel und hilft, Energie (Kalorien) zu sparen. ‼️Wichtig: Kortisol nicht aufsteigen lassen.~~ ❓Wie man Cortisol unter Kontrolle hält? ~~ ✅Nehmen Sie Vitamin C, das die Produktion von Cortisol um 30% reduziert, ein. Bsp. Zitrusfrüchte, Sanddorn, Bratkartoffeln, Kiwi Auch ersetzen Sie Kaffee mit Tee, weil Koffein den Kortisolspiegel im Blut erhöht. Und man soll nicht Fitness vergessen, aber nicht übertreiben, das kann auch den Anstieg von Cortisol auslösen. —� 🤓Östrogene. Wenn das Niveau dieser Hormone schwänkt, erhöht sich das Übergewicht mit der Lichtgeschwindigkeit. ❓Wie man Östrogene unter Kontrolle hält? .. ✅Tabu ist pflanzliche Östrogene, die in Kaffee, Bohnen und Bier vorhanden sind. Erhöhen Sie die Menge an Ballaststoffen - essen Sie mindestens 8 Portionen frisches Obst und Gemüse am Tag. Verwenden Sie Kefir und Naturjoghurt, die helfen, die Arbeit des Darms zu regulieren und von Verstopfung zu befreien. #fitness  #gesundheit  #abnehmen2017  #sport  #
Du hast Interesse und willst wissen wie es funktioniert? Dann melde Dich bei mir
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Bleib nie stehen! Entdecke Neues - erfinde dich neu! 
Seid ihr gut in die kurze Woche gestartet? 💙
Bleib nie stehen! Entdecke Neues - erfinde dich neu! Seid ihr gut in die kurze Woche gestartet? 💙
Einen wunderschönen guten Abend. Es gibt mal wieder Salat mit viel frischen Gemüse 😍. Mehr braucht man manchmal nicht zum glücklich sein. Habt einen schönen Abend und eine gute Nacht ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
#teammeinneuesich2.0#imherbstfallendiekilos#gemeinsamdurchdenherbst2017#abnehmen2017#teamfettlogiküberwinden#teamfettlogikfrei#abnehmtagebuch#meinabnehmweg#fitdurch2017#gesundessen#cleaneating#workforyourdream#aufgebenisnicht# #instafood#hälzy#abgerechnetwirdamstrand#derspeckmussweg#mitspaßabnehmen#gesundheit#fuckcancer#bruderichliebedich#traumfigur2018läuft
Einen wunderschönen guten Abend. Es gibt mal wieder Salat mit viel frischen Gemüse 😍. Mehr braucht man manchmal nicht zum glücklich sein. Habt einen schönen Abend und eine gute Nacht ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ #teammeinneuesich2 .0#imherbstfallendiekilos #gemeinsamdurchdenherbst2017 #abnehmen2017 #teamfettlogiküberwinden #teamfettlogikfrei #abnehmtagebuch #meinabnehmweg #fitdurch2017 #gesundessen #cleaneating #workforyourdream #aufgebenisnicht # #instafood #hälzy #abgerechnetwirdamstrand #derspeckmussweg #mitspaßabnehmen #gesundheit #fuckcancer #bruderichliebedich #traumfigur2018läuft 
Yeah, heute ist BLACK FRIDAY.
Mitmachen ist angesagt :-) #blackfriday #mitmachen #sparen #run #runners #laufen #laufenmachtglücklich #motivation #gesundheit #leben #life #lifestyle #spaß #spaßamleben #lachen #freude
Warum es in unserem Team so gut funktioniert? Weil wir uns in jeder Situation helfen und gegenseitig unterstützen... 💪🏻😁 #cleverfit #fitness #gesundheit #lifestyle #teamwork #breiterals2türsteher
@foodreich und mit diesem leckeren Post verabschieden wir uns ins Wochenende 💚
@foodreich und mit diesem leckeren Post verabschieden wir uns ins Wochenende 💚
Wenn es um Gewichtsverlust geht, machen viele Leute es immer 10x komplizierter als es ist. „Was wenn mein Stoffwechsel kaputt ist“ „vielleicht liegt es ja in der Familie“ usw. - Fakt und erste Regel zum Gewicht verlieren ist, weniger Kalorien zu essen als dein Körper verbraucht - Punkt, Ende, Schluss 😂 Es ist wirklich wichtig dass zu verstehen
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Dinge wie Kalorien zählen geben dir das wissen, Mengen und Kalorien besser einschätzen zu können und dann anhand deines Kalorienbedarfs die richtigen Entscheidungen treffen zu können!
Wenn es um Gewichtsverlust geht, machen viele Leute es immer 10x komplizierter als es ist. „Was wenn mein Stoffwechsel kaputt ist“ „vielleicht liegt es ja in der Familie“ usw. - Fakt und erste Regel zum Gewicht verlieren ist, weniger Kalorien zu essen als dein Körper verbraucht - Punkt, Ende, Schluss 😂 Es ist wirklich wichtig dass zu verstehen - Dinge wie Kalorien zählen geben dir das wissen, Mengen und Kalorien besser einschätzen zu können und dann anhand deines Kalorienbedarfs die richtigen Entscheidungen treffen zu können!
Mehr Fakten und Tipps auf @abnehmtastisch
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*Rechtlicher Hinweis: Die Fakten & Tipps auf dieser Seite können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren und können deshalb nicht für jeden garantiert werden.
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Lerne die Vielfalt der Aloe Vera kennen 😮

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Schreib mir eine PN wenn du mehr wissen möchtest.

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MBA-Event - Congratulation Dr. Taghetchian! Dr. Taghetchian just graduated as Master of Business Administration at TU Munich - Never stop studying 💙 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #mba #masterofbusiness #doctorlife #medicallife #aestetic #beauty #beautydoctor #congratulations #naturalbeauty #gesundheit #schönheit #healthcare #medicine #graduation #triplecrown #accredited
Momentan nimmt mich die Uni ja so sehr ein und ich bin sehr müde.😴😬
Zur Stärkung habe ich mir vorhin eine ganz einfache Gemüsesuppe gemacht.🍵
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Guten Start ins Wochenende!
🙏
#suppe #gemüse #gesundessen #health #food #soup #veggiefood #abnehmen #diet #gesundeernährung #foodspiration #fitness #lowcarb #eatclean #worklifebalance #foodgasm #soup #fitundgesund #wochenende #student #hamburg #müde #thinkpositive #suppengemüse #gesundheit #ernährung #schlankwerden
Momentan nimmt mich die Uni ja so sehr ein und ich bin sehr müde.😴😬 Zur Stärkung habe ich mir vorhin eine ganz einfache Gemüsesuppe gemacht.🍵 . . Guten Start ins Wochenende! 🙏 #suppe  #gemüse  #gesundessen  #health  #food  #soup  #veggiefood  #abnehmen  #diet  #gesundeernährung  #foodspiration  #fitness  #lowcarb  #eatclean  #worklifebalance  #foodgasm  #soup  #fitundgesund  #wochenende  #student  #hamburg  #müde  #thinkpositive  #suppengemüse  #gesundheit  #ernährung  #schlankwerden 
Auf Anregung von @bobbyida sind wir im Steinwell auf Roten Reis umgestiegen! Wir finden, das Völlegefühl ist geringer und er ist leichter verdaulich!
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Ready, steady, go! Die Freude ist gross: meine neue Homepage ist online.
Es ist mir ein wichtiges Anliegen, mich stets weiterzuentwickeln. Dazu bilde ich mich im In- und Ausland weiter und passe die Angebote von pt-nr wo immer möglich den Bedürfnissen meiner Kundschaft an. In den letzten Monaten konnte ich mein neues Gym beziehen und fast zeitgleich auch mein motiviertes Team, auf das ich jederzeit zählen kann, weiter ausbauen. Nach all den vielen Veränderungen, folgt nun die Homepage in einem ganz neuen Kleid…
Schau rein und begib dich auf Entdeckungstour – zu all unseren Angeboten, zu unserem Team, der integrierten Blog-Funktion etc… alles auf: www.pt-nr.ch

#newhomepage #personaltraining #trainer #training #moveit #nutrition #serranopress #bewegung #movement #ernährung #health #gesundheit #overcomeyourlimits #tank #foodlover #cooking #balance #lifestyle #mst #bodycompositiontraining #bodycompositiontraining #trx #yoga
Ready, steady, go! Die Freude ist gross: meine neue Homepage ist online. Es ist mir ein wichtiges Anliegen, mich stets weiterzuentwickeln. Dazu bilde ich mich im In- und Ausland weiter und passe die Angebote von pt-nr wo immer möglich den Bedürfnissen meiner Kundschaft an. In den letzten Monaten konnte ich mein neues Gym beziehen und fast zeitgleich auch mein motiviertes Team, auf das ich jederzeit zählen kann, weiter ausbauen. Nach all den vielen Veränderungen, folgt nun die Homepage in einem ganz neuen Kleid… Schau rein und begib dich auf Entdeckungstour – zu all unseren Angeboten, zu unserem Team, der integrierten Blog-Funktion etc… alles auf: www.pt-nr.ch #newhomepage  #personaltraining  #trainer  #training  #moveit  #nutrition  #serranopress  #bewegung  #movement  #ernährung  #health  #gesundheit  #overcomeyourlimits  #tank  #foodlover  #cooking  #balance  #lifestyle  #mst  #bodycompositiontraining  #bodycompositiontraining  #trx  #yoga 
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Feel good with Aloe Vera! Mit unserer Aloe Vera Feel Good-Box erhaltet ihr zwei Flaschen eures Lieblings-Aloe Vera Drinking Gels und das LR ALOE VIA Feuchtigkeitsspendende Gelkonzentrat zum Sonderpreis. Schnell bestellen – die Sonderaktion läuft nur in der Weihnachtszeit!
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Palm Change Nr5 / Cheng Style Baguazhang

Nikolaus Klinger 
Martial Arts and Health

Jeden Dienstag und Freitag von 19:00 - 20:30 Uhr im Seminartreff Wiener Neustadt 
www.kreisgehen.at
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Die LR ALOE VIA Winter Serie stabilisiert die feuchtigkeits balance der Haut und schützt sie hei diesen Wetterbedingungen.
Mir persönlich hilft sie extrem da bei dem Wetter meine Tattoowierung probleme macht. 
The LR ALOE VIA Winter Care series stabilises the skin's moisture balance and protects it from environmental influences thanks to high-quality ingredients such as aloe vera and organic calendula - all that in combination with a heavenly cocoa scent that indulges the senses. Have you tried it yet?

Link zum Shop in der Bio

#aloevera #skinprotection #winter #healthy #beauty #skin #gesundheit #pflege #netzwerk #vertrieb
Die LR ALOE VIA Winter Serie stabilisiert die feuchtigkeits balance der Haut und schützt sie hei diesen Wetterbedingungen. Mir persönlich hilft sie extrem da bei dem Wetter meine Tattoowierung probleme macht. The LR ALOE VIA Winter Care series stabilises the skin's moisture balance and protects it from environmental influences thanks to high-quality ingredients such as aloe vera and organic calendula - all that in combination with a heavenly cocoa scent that indulges the senses. Have you tried it yet? Link zum Shop in der Bio #aloevera  #skinprotection  #winter  #healthy  #beauty  #skin  #gesundheit  #pflege  #netzwerk  #vertrieb 
Teile eines meiner YouTube Videos (Link im Profil) oder meine Homepage www.jan-philippi.com auf deiner Facebook Pinnwand oder in deiner Instagram Story, beschreibe in 3-5 Sätzen, warum du es gut findest (also tu es nur, wenn du dahinter stehst) und schreibe mir eine Nachricht. Dann bekommst du kostenlosen Zugang zu meinem Online Meditationskurs.
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Aktion gilt bis 25.11 um 20.00.
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Teile eines meiner YouTube Videos (Link im Profil) oder meine Homepage www.jan-philippi.com auf deiner Facebook Pinnwand oder in deiner Instagram Story, beschreibe in 3-5 Sätzen, warum du es gut findest (also tu es nur, wenn du dahinter stehst) und schreibe mir eine Nachricht. Dann bekommst du kostenlosen Zugang zu meinem Online Meditationskurs. . Aktion gilt bis 25.11 um 20.00. . . . . . . #freiheit  #leben  #lebendig  #lebensfreude  #fokus  #persönlichkeitsentwicklung  #erfolg  #achtsamkeit  #wien  #Vienna  #österreich  #austria  #achtsamkeit  #psychologie  #unternehmer  #arbeit  #minimalismus  #entspannung  #entspannt  #ziele  #stressfrei  #entpreneuer  #selbstständig  #selbstständigkeit  #gesund  #gesundheit  #digitalenomaden  #sinn  #fokussiert 
Unser hairfree & esthetique Laser der neuesten Generation schafft es, dich für immer von nervigen Haaren und Stoppeln zu befreien! :)
Neugierig geworden? Dann schau bei uns vorbei! :)
@hairfree_esthetique
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Unser hairfree & esthetique Laser der neuesten Generation schafft es, dich für immer von nervigen Haaren und Stoppeln zu befreien! :) Neugierig geworden? Dann schau bei uns vorbei! :) @hairfree_esthetique ________________________________ #laserenthaarung  #dauerhaftehaarentfernung  #haarfrei  #beauty  #haarentfernung  #laserhaarentfernung  #weichehaut  #ohnestoppeln  #schönheit  #dauerhafthaarfrei  #glücklich  #enthaarung  #stoppelfrei  #regensburg  #bayern  #hairfree  #hairfreeesthetique  #ästhetik  #seidenglattehaut  #glattehaut  #schönehaut  #gesundheit  #gesundehaut  #gesundheit  #gesundleben  #entspannung  #freude  #deutschland 
Jeden Tag werde ich aufgeregter! Ich freue mich wirklich sehr auf dieses Projekt und 24 Türchen im Dezember: Der #Yogablog #Adventskalender von lauter inspirierenden yogabloggern rund um die Themen #yoga, #Meditation #healthyliving, #Gesundheit #wohlfühlen #bewusstsein #ayurveda für ganz viel gutes #karma #omshanti und danke danke danke an @ganzwunderbarblog für Idee und äußerst entspannte Umsetzung. 💖💗💖
Da nur die Hälfte im Bild als markiert erscheint, hier also nochmal alle teilnehmenden Blogs, die ich gefunden habe: @bowlsandbites @lotte_laib @momazing.de @yogastern @thesoulfoodtraveller @yogareich_hamburg @m.dieste @medizin_und_yoga @nicole.dechow @zentreasures.de @yogagypsy.de @monkey.yoga.mainz @travel.yoga.love @jeanettefuchs @ayla_saharayoga @sandra_von_zabiensky bitte melden wenn jemand fehlt!
Jeden Tag werde ich aufgeregter! Ich freue mich wirklich sehr auf dieses Projekt und 24 Türchen im Dezember: Der #Yogablog  #Adventskalender  von lauter inspirierenden yogabloggern rund um die Themen #yoga , #Meditation  #healthyliving , #Gesundheit  #wohlfühlen  #bewusstsein  #ayurveda  für ganz viel gutes #karma  #omshanti  und danke danke danke an @ganzwunderbarblog für Idee und äußerst entspannte Umsetzung. 💖💗💖 Da nur die Hälfte im Bild als markiert erscheint, hier also nochmal alle teilnehmenden Blogs, die ich gefunden habe: @bowlsandbites @lotte_laib @momazing.de @yogastern @thesoulfoodtraveller @yogareich_hamburg @m.dieste @medizin_und_yoga @nicole.dechow @zentreasures.de @yogagypsy.de @monkey.yoga.mainz @travel.yoga.love @jeanettefuchs @ayla_saharayoga @sandra_von_zabiensky bitte melden wenn jemand fehlt!
Wer es glaubt oder nicht. Die Gerüchte sind wahr. Durch meinen Arthrosen fall hab ich nun mein ersten Praktikum von vielen beendet. Das Praktikum ging 2 wochen. Der Beruf Gesundheit und Krankenpfleger ist nicht schlecht. Es macht spaß. Man kommt unter vielen Menschen und über die Hälfte sind sehr Dankbar was wir am Tag leisten. Doch die andere seite ist nunmal nicht so fröhlich. Es sterben Menschen und es gibt viel Leid zu sehen. Ob ich diesen Beruf zu mein Hauptberuf mache ,das ist noch fraglich. Es gibt noch so viel zu endecken.
ENGLISCH:------>
Who believes it or not. The rumors are true. Due to my arthrosis case, I have now finished my first internship of many. The internship went 2 weeks. The profession of health and nurse is not bad. It is fun. You come among many people and over half are very grateful for what we do during the day. But the other side is not so happy. People are dying and there is a lot of suffering to see. Whether I make this occupation my main occupation, that is still questionable. There is still so much to discover.

#gesundheitundkrankenpfleger #praktikum #pfleger #spaß #leid #menschen #gesundheit #german #deutsch #health #nurse #people #mugen #letsplayer #letsplay #youtuber #youtube #krass #krankheit #virus #arthose #blog #bloger #instablog #selfie
Wer es glaubt oder nicht. Die Gerüchte sind wahr. Durch meinen Arthrosen fall hab ich nun mein ersten Praktikum von vielen beendet. Das Praktikum ging 2 wochen. Der Beruf Gesundheit und Krankenpfleger ist nicht schlecht. Es macht spaß. Man kommt unter vielen Menschen und über die Hälfte sind sehr Dankbar was wir am Tag leisten. Doch die andere seite ist nunmal nicht so fröhlich. Es sterben Menschen und es gibt viel Leid zu sehen. Ob ich diesen Beruf zu mein Hauptberuf mache ,das ist noch fraglich. Es gibt noch so viel zu endecken. ENGLISCH:------> Who believes it or not. The rumors are true. Due to my arthrosis case, I have now finished my first internship of many. The internship went 2 weeks. The profession of health and nurse is not bad. It is fun. You come among many people and over half are very grateful for what we do during the day. But the other side is not so happy. People are dying and there is a lot of suffering to see. Whether I make this occupation my main occupation, that is still questionable. There is still so much to discover. #gesundheitundkrankenpfleger  #praktikum  #pfleger  #spaß  #leid  #menschen  #gesundheit  #german  #deutsch  #health  #nurse  #people  #mugen  #letsplayer  #letsplay  #youtuber  #youtube  #krass  #krankheit  #virus  #arthose  #blog  #bloger  #instablog  #selfie 
Kurzer Ernährungstipp: Back dein eigenes Brot.🍞 Geh mal in den Supermarkt und schau, wieviele Zusatzstoffe im gewöhnlichen Brot drin sind. In deiner selbstgemachten Variante fallen diese weg - und du kannst dein Brot durch beispielsweise Leinsamen noch gesünder kreieren.🍀
▪️▪️▪️
Mehr Ernährungs-Tipps findest du hier:
ℹ️ Keine Zeit für Sport
🌎 keine-zeit-fuer-sport.de
💭 @keinezeitfuersport
▪️▪️▪️
#keinezeitfürsport #keinezeitfuersport #gesundheit #ernährung #abnehmen #gesund #sport #abnehmen2017 #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #gesundabnehmen #gesundeernährung #gesundessen #derspeckmussweg #ernährungsumstellung #abspecken #abnehmenmitgenuss #abnehmblog #abnehmtipps #gewichtsverlust #leckeressen #gesundeernährung #gesundessen #lecker #gesundleben #vitamine #leckerschmecker #gutenappetit #gesundundlecker
Kurzer Ernährungstipp: Back dein eigenes Brot.🍞 Geh mal in den Supermarkt und schau, wieviele Zusatzstoffe im gewöhnlichen Brot drin sind. In deiner selbstgemachten Variante fallen diese weg - und du kannst dein Brot durch beispielsweise Leinsamen noch gesünder kreieren.🍀 ▪️▪️▪️ Mehr Ernährungs-Tipps findest du hier: ℹ️ Keine Zeit für Sport 🌎 keine-zeit-fuer-sport.de 💭 @keinezeitfuersport ▪️▪️▪️ #keinezeitfürsport  #keinezeitfuersport  #gesundheit  #ernährung  #abnehmen  #gesund  #sport  #abnehmen2017  #abnehmen2018  #abnehmtagebuch  #abnehmenohnezuhungern  #gesundabnehmen  #gesundeernährung  #gesundessen  #derspeckmussweg  #ernährungsumstellung  #abspecken  #abnehmenmitgenuss  #abnehmblog  #abnehmtipps  #gewichtsverlust  #leckeressen  #gesundeernährung  #gesundessen  #lecker  #gesundleben  #vitamine  #leckerschmecker  #gutenappetit  #gesundundlecker 
Meistens essen wir um 17 Uhr. Später Äpfel, Karotten, , Datteln, Nüsse oder mal ein Schokopudding
Meistens essen wir um 17 Uhr. Später Äpfel, Karotten, , Datteln, Nüsse oder mal ein Schokopudding
Das einfachste Mittel gegen Erkältungen ist Kräutertee . Es gibt unglaublich viel Sorten von solchen Tees - von hausgemachten Getränken bis ernsthaften Chemiepulvern.

Medizinische Tees aus der Fabrikproduktion entfernen viele Symptome von akuten Atemwegserkrankungen und akuten respiratorischen Virusinfektionen: Sie senken die Fieber, lindern Kopfschmerzen und verstopfte Nase. Aber in der Tat - es ist nicht Tees, sondern Medikamente mit synthetischen Aroma.

Daher werden wir uns auf traditionelle Getränke konzentrieren, die zuhause zubereitet werden können und ohne Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden können. Also, in den Top 5 beliebtesten Tees für Erkältungen, gehören:

1️⃣Tee mit Honig und Zitrone.
 Dies ist der einfachste Tee für eine Erkältung.  Einen Teelöffel grüner oder schwarzer Tee mit einem Glas heißem Wasser bei einer Temperatur von etwa 90 Grad. Lassen Sie ihn zwei oder drei Minuten lang kochen, die Hälfte des Zitronensaftes in den Tee geben und eine Weile ruhen lassen, bis er sich auf 60 Grad abgekühlt hat.  erst jetzt fügen Sie Honig, einen ganzen Esslöffel, hinzu.  Honig verliert bei Temperaturen über 60 Grad seine nützlichen Eigenschaften, und viele behaupten, dass er sogar schädlich wird.

2️⃣Himbeertee .
Himbeeren enthalten Vitamine wie C, A, B, PP und Salicylsäure, die entzündungshemmende Wirkung hat. Himbeere enthält andere nützliche Substanzen, die den Körper vor vorzeitiger Alterung schützen und den allgemeinen Zustand einer Person verbessern. 
Es gibt viele Rezepte für ein Getränk.

Zum Beispiel zu einem Glas kochendem Wasser, fügen Sie zwei Teelöffel getrocknete Beeren und kochen für fünf Minuten. Dann lassen Sie  den Tee für ungefähr zehn Minuten ruhen. Während des Teetrinkens ist es am besten, im Bett zu liegen, bedeckt mit einer warmen Decke, um den Körper aufzuwärmen und das Schwitzen zu erhöhen.

Weiter in Comments 👇🏼👇🏼👇🏼.
#fitness #gesundheit #abnehmen2017 #sport
Das einfachste Mittel gegen Erkältungen ist Kräutertee . Es gibt unglaublich viel Sorten von solchen Tees - von hausgemachten Getränken bis ernsthaften Chemiepulvern. Medizinische Tees aus der Fabrikproduktion entfernen viele Symptome von akuten Atemwegserkrankungen und akuten respiratorischen Virusinfektionen: Sie senken die Fieber, lindern Kopfschmerzen und verstopfte Nase. Aber in der Tat - es ist nicht Tees, sondern Medikamente mit synthetischen Aroma. Daher werden wir uns auf traditionelle Getränke konzentrieren, die zuhause zubereitet werden können und ohne Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden können. Also, in den Top 5 beliebtesten Tees für Erkältungen, gehören: 1️⃣Tee mit Honig und Zitrone. Dies ist der einfachste Tee für eine Erkältung. Einen Teelöffel grüner oder schwarzer Tee mit einem Glas heißem Wasser bei einer Temperatur von etwa 90 Grad. Lassen Sie ihn zwei oder drei Minuten lang kochen, die Hälfte des Zitronensaftes in den Tee geben und eine Weile ruhen lassen, bis er sich auf 60 Grad abgekühlt hat. erst jetzt fügen Sie Honig, einen ganzen Esslöffel, hinzu. Honig verliert bei Temperaturen über 60 Grad seine nützlichen Eigenschaften, und viele behaupten, dass er sogar schädlich wird. 2️⃣Himbeertee . Himbeeren enthalten Vitamine wie C, A, B, PP und Salicylsäure, die entzündungshemmende Wirkung hat. Himbeere enthält andere nützliche Substanzen, die den Körper vor vorzeitiger Alterung schützen und den allgemeinen Zustand einer Person verbessern. Es gibt viele Rezepte für ein Getränk. Zum Beispiel zu einem Glas kochendem Wasser, fügen Sie zwei Teelöffel getrocknete Beeren und kochen für fünf Minuten. Dann lassen Sie den Tee für ungefähr zehn Minuten ruhen. Während des Teetrinkens ist es am besten, im Bett zu liegen, bedeckt mit einer warmen Decke, um den Körper aufzuwärmen und das Schwitzen zu erhöhen. Weiter in Comments 👇🏼👇🏼👇🏼. #fitness  #gesundheit  #abnehmen2017  #sport 
Unsere neue Ausgabe ist da Freunde, offiziell zwar erst ab Montag im Handel, aber sicherlich schon bei den meisten Händlern ab morgen im Regal. Ich hoffe sie gefällt euch. 🙏  Special thanks to @suyani.design  @janakamallorca @danielarau1973 @pamelaanderson @niko_rittenau @bjoernmoschinski @annemenden @aleksandrakeleman @timo_franke_vegan_geniessen @athleticflow.ch @novafernes @ebelsam @jan_kl.a @creative.soul.anna @v_reena_ @corneliaritzke @kirstinknufmann @jorgullmann @merle.zirk @peterhammarstedt @petadeutschland @jobverde und vielen Anderen, sorry ich kenne nicht alle Social-Media Namen 🙏. #vegan #weltveganmagazin #veganmagazin #pamelaanderson #enjoy #sport #fitness #wellness #tiere #tierschutz #tierwohl #klimawandel #umwelt #umweltschutz #ernährung #gesundheit #kosmetik #fashion #livestyle #magazine #yoga #print  #zeitschrift #baywatch #gzsz #welove
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Im Dezember unsere Aktion nutzten und einem geliebten Familienmitglied eine großartige Überraschung 😍😍bescheren oder anfangen etwas für die 🏔Umwelt zu tun, mit unseren biologisch abbaubaren Kapseln und unserem Nachhaltigen Konzept der Wiederverwendung, der elektrischen Bauteile, der ☕️Kaffeemaschine  #kaffee #umwelt #family #familie #natur #freude #weihnachten #kafija #liebe #geschenke #geschenk #gesundheit #leben #aktion #anzeige  @katharina_v_p
==BLACK FRIDAY in da House==
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🔻Gönn dir heute mal was Gutes: Ich möchte dich stabil im Training sehen und biete daher das Biomechanik 2.0 Trainingsprogramm mit den besten Hilfs- und Assistenzübungen (inkl. Ganzkörpertrainingsplan für 3 Monate) für nur 59,95€ an! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Egal ob Gym oder Home Workout, Anfänger oder Profi - mit unserem Einstiegstest startest du genau auf deinem individuellen Trainingslevel. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Tu deinem Körper einen Gefallen und werde nachhaltig stärker! LINK IN BIO
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🔸Weniger Verletzungen, dafür mehr Kraft ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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👉In den Stories findest du regelmäßig Berichte & Tipps für ein gesundheitsorientiertes Training, höhere Leistungsfähigkeit und meine Trainingserfahrungen mit den Profis - schau mal rein! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bleib stabil,
Lukas #go500#gesundheit#leistung#ästhetik#strenghtcoach#strenghttraining#traineveryday#lifter#powerlifters#powerliftingmotivation#sportsperformance#trainingforlife#krafttraining#muskelaufbau#muskelkater#pumpen#kraftsport#bodybuildinglife#gymjunky#skwaats#swolelife#liftlife#instabodybuilding#bodyfat#flexiblediet#bulkseason#getbigordietrying#muskeln
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Den Alltagsstress hinter sich lassen und die Seele baumeln lassen ☺

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Behalte deine Ziele im Auge und mach weiter - egal wie schwer es ist.✔🏁🏁 Nur so wirst du deine Ziele erreichen und erfolgreich abnehmen.😎💪 Hier findest du den Artikel dazu: @abnehmotivation_
*Link in der Bio*

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