an online Instagram web viewer

#ReebokPl medias

Photos

Bieg o Puchar Bielan, walka do ostatnich metrów z @jacek_mezo_mejer 💪😉
📷 maratończyk.pl  #race #bieganie #bieg #chomiczowka
#walka #meta #finish #nevergiveup #fast #strong #polskabiega #polishathlete #bemorehuman #reebokpl #reebokruncrew #polarv800 
@reebokpl 
@polarpolska
Znamy lek na całe zło - to dawka solidnego rozciągnięcia. #BeMoreHuman #ReebokPL #Joga #Trening
Po dekoracji BIEGU CHOMICZÓWKI ☺. Jedziemy do domku... #ReebokRunCrew #ReebokPl #floatride #reebok @reebokRunCrew @reebok #cep_polska #ATAmed #polarglobal @olimp_sport_nutrition #OlimpSuplements #OlimpEndurance #run #running #polishgirl #runner #bieganie #biegaczka #sportowiec #bemorehuman #takeover #live #mama #mamarun #warszawa
Pierwsze śliwki robaczywki za mną! Po raz kolejny przeżyłam deja vu, ten sam czas, to samo miejsce...Początek biegu trochę ociężały, ale jednak w miarę przyzwoity. Niestety później się sprawy delikatnie posr** i wyszło jak wyszło. 😜 No coż, forma ma być na kwiecień, więc przetarcie zrobione i jedziemy dalej! 😀

The first pancake is always spoiled! Deja vu once again - the same result, the same place... The begining of the race wasn't so bad, but later...Well, I need to be in shape in April, so this race doesn;t matter so much. Let's work! 😊

@reebokpl @compressportpl
 #compressport #reebok #reebokpl #bemorehuman #reebokruncrew #run #runner #running #time2run #instarunners #bieganiejestfajne #polskabiega #biegaczka #motivation #passion #endorfiny #sportaddict #pobiegane #follow #biegambolubie #polska #runinspiration #warsaw #warszawa #springwhereareyou #snow #snowing #cold #winter #race
Pierwsze śliwki robaczywki za mną! Po raz kolejny przeżyłam deja vu, ten sam czas, to samo miejsce...Początek biegu trochę ociężały, ale jednak w miarę przyzwoity. Niestety później się sprawy delikatnie posr** i wyszło jak wyszło. 😜 No coż, forma ma być na kwiecień, więc przetarcie zrobione i jedziemy dalej! 😀 The first pancake is always spoiled! Deja vu once again - the same result, the same place... The begining of the race wasn't so bad, but later...Well, I need to be in shape in April, so this race doesn;t matter so much. Let's work! 😊 @reebokpl @compressportpl  #compressport  #reebok  #reebokpl  #bemorehuman  #reebokruncrew  #run  #runner  #running  #time2run  #instarunners  #bieganiejestfajne  #polskabiega  #biegaczka  #motivation  #passion  #endorfiny  #sportaddict  #pobiegane  #follow  #biegambolubie  #polska  #runinspiration  #warsaw  #warszawa  #springwhereareyou  #snow  #snowing  #cold  #winter  #race 
Nie samym bieganiem człowiek żyje 💪 
#reebokfloatride 👟 💣💥💨 #gym #Reebokpl #reebok #ReebokRunCrew
Za nami Nano 8 WOD Challenge, czyli mordercze wyzwanie wykonania treningu w jak najkrótszym czasie. Tutaj liczył się czas i precyzja wykonania. Wyłoniliśmy zwycięzców! Najnowsze Reebok CrossFit Nano 8 Flexweave otrzymają od nas @kara_wwa_ oraz @szprzemek_. Prosimy o kontakt w wiadomości prywatnej 💪 
Więcej o Nano 8 na reebok.pl/nano_8
#BeMoreHuman #ReebokPL #CrossFit #Nano8
Za nami Nano 8 WOD Challenge, czyli mordercze wyzwanie wykonania treningu w jak najkrótszym czasie. Tutaj liczył się czas i precyzja wykonania. Wyłoniliśmy zwycięzców! Najnowsze Reebok CrossFit Nano 8 Flexweave otrzymają od nas @kara_wwa_ oraz @szprzemek_. Prosimy o kontakt w wiadomości prywatnej 💪 Więcej o Nano 8 na reebok.pl/nano_8 #BeMoreHuman  #ReebokPL  #CrossFit  #Nano8 
Halo .... halo .... 🙃
Nie chcecie wygrać zestawu soków od @healthypeople.pl ? 🙂
Pare zdjęć wcześniej jest konkurs 🙂, który niebawem się kończy 🙃
Polecam, bo warto 😀 
_________________
@reebokpl @healthypeople.pl 
#healthyfood #healthylife #healthy #healthypeople #fruits #soki #juice #owoce #zdrowo #fit #fitgirl #konkurs  #reebokwomen #bezcukru #reebokrunning #reebokpl #bemorehuman #bieganie #laufen #löpning #jogging #run #running #runstagram #igrunners #runstagram #marathontraining #instarunning #garmin #garmin620 #trailrun
Halo .... halo .... 🙃 Nie chcecie wygrać zestawu soków od @healthypeople.pl ? 🙂 Pare zdjęć wcześniej jest konkurs 🙂, który niebawem się kończy 🙃 Polecam, bo warto 😀 _________________ @reebokpl @healthypeople.pl #healthyfood  #healthylife  #healthy  #healthypeople  #fruits  #soki  #juice  #owoce  #zdrowo  #fit  #fitgirl  #konkurs  #reebokwomen  #bezcukru  #reebokrunning  #reebokpl  #bemorehuman  #bieganie  #laufen  #löpning  #jogging  #run  #running  #runstagram  #igrunners  #runstagram  #marathontraining  #instarunning  #garmin  #garmin620  #trailrun 
Nowe tygodnie zaczynamy godnie! #BeMoreHuman #ReebokPL #Trening #Motywacja
Koniec tygodnia, czyli długie wybieganie 🙃❄ Jak na 21 stycznia, pogoda całkiem spoko, do Półmaratonu coraz bliżej...☺
--------------------------------------------------------------------------------- Czas na kolejny tydzień, w którym po za bieganiem - odwiedzę @highleveldiet - sprawdzimy jak przepracowałem ostatie trzy miesiące. 🥑🍉🍌🍳 Jutro lecę do @wybiegac.progress.by.mati, chociaż tym razem nie będziemy biegać...
Ale na ten temat napiszemy jutro. 
Pozdrawiam ⛄🌬 #reebokpl #runner #loverun #biegacz #pobiegane #instarunners #running #run #polishrunner #kochambiegać #tatabiega #polskabiega #zyjmysportem #runningman #dieta #dieta#running#runningmanchallenge #fit #motivation #biegambolubie
Koniec tygodnia, czyli długie wybieganie 🙃❄ Jak na 21 stycznia, pogoda całkiem spoko, do Półmaratonu coraz bliżej...☺ --------------------------------------------------------------------------------- Czas na kolejny tydzień, w którym po za bieganiem - odwiedzę @highleveldiet - sprawdzimy jak przepracowałem ostatie trzy miesiące. 🥑🍉🍌🍳 Jutro lecę do @wybiegac.progress.by.mati, chociaż tym razem nie będziemy biegać... Ale na ten temat napiszemy jutro. Pozdrawiam ⛄🌬 #reebokpl  #runner  #loverun  #biegacz  #pobiegane  #instarunners  #running  #run  #polishrunner  #kochambiegać  #tatabiega  #polskabiega  #zyjmysportem  #runningman  #dieta  #dieta #running #runningmanchallenge  #fit  #motivation  #biegambolubie 
Cel zrealizowany! Po blisko 15h wchodzenia (36 wejść) zdobyłem Mont Blanc! Najtrudniej było przekonać głowę do tego działania, ale udało się! Kilka statystyk:
➡️ 36x 42 piętra =1512 pięter
➡️ 4914m w pionie - wg szacunkowych obliczeń to 12km po schodach 😱
➡️ 6363kcal spalonej energii
➡️ 820g spalonego tłuszczu#
➡️ 15h oglądania technicznej klatki schodowej i wind Marriotta

PO CO???
NIE WIEM, ale stało się 😁

#husariaraceteam #dziady_ocr #bieganieposchodach #stairruns #stairrunner #barbarianrace #runmageddon #spartanrace #spartanracepoland #biegrzeznika #huntrun #mudmax #survivalrace #reebokpl  #ocrtraining #running #biegamy #biegambolubie #ocr #ocrlife #biegizprzeszkodami #extremeobstaclerunners #obstaclerun #extremewarriorpark #armiamrowki #no_raczej
Cel zrealizowany! Po blisko 15h wchodzenia (36 wejść) zdobyłem Mont Blanc! Najtrudniej było przekonać głowę do tego działania, ale udało się! Kilka statystyk: ➡️ 36x 42 piętra =1512 pięter ➡️ 4914m w pionie - wg szacunkowych obliczeń to 12km po schodach 😱 ➡️ 6363kcal spalonej energii ➡️ 820g spalonego tłuszczu# ➡️ 15h oglądania technicznej klatki schodowej i wind Marriotta PO CO??? NIE WIEM, ale stało się 😁 #husariaraceteam  #dziady_ocr  #bieganieposchodach  #stairruns  #stairrunner  #barbarianrace  #runmageddon  #spartanrace  #spartanracepoland  #biegrzeznika  #huntrun  #mudmax  #survivalrace  #reebokpl  #ocrtraining  #running  #biegamy  #biegambolubie  #ocr  #ocrlife  #biegizprzeszkodami  #extremeobstaclerunners  #obstaclerun  #extremewarriorpark  #armiamrowki  #no_raczej 
Dzisiejsze zmagania to jutrzejsze zwycięstwo 💪 #AlwaysTraining #BeMoreHuman #ReebokPL
III miejsce w BIEGU CHOMICZÓWKI na dystansie  15km. Czas z ubiegłego roku poprawiony o 37s. Nabiegałam dziś 53:53s 
@reebokRunCrew #ReebokRunCrew #ReebokPl #reebok #cep_polska #ATAmed #polarglobal @olimp_sport_nutrition #OlimpSuplements #olimpsportnutrition #OlimpEndurance @cep_polska #run #running #polishgirl #polska #runner #bieganie #biegaczka #sportowiec #bemorehuman #takeover #live #mama #mamarun #warszawa #instagirl #insta #jakubowskiteam #instarun #instarunners #happyrunner #runners
III miejsce w BIEGU CHOMICZÓWKI na dystansie 15km. Czas z ubiegłego roku poprawiony o 37s. Nabiegałam dziś 53:53s @reebokRunCrew #ReebokRunCrew  #ReebokPl  #reebok  #cep_polska  #ATAmed  #polarglobal  @olimp_sport_nutrition #OlimpSuplements  #olimpsportnutrition  #OlimpEndurance  @cep_polska #run  #running  #polishgirl  #polska  #runner  #bieganie  #biegaczka  #sportowiec  #bemorehuman  #takeover  #live  #mama  #mamarun  #warszawa  #instagirl  #insta  #jakubowskiteam  #instarun  #instarunners  #happyrunner  #runners 
WINTER @spartan Race - LIBEREC 🇨🇿
17th place individually in the elite series. A lot of snow 🚧 🤤 Unfortunately, two mistakes on slippery obstacles 🚧❌🦍 Regards ✌️
.
.
.
WINTER ❄️ SPARTAN RACE LIBEREC 2018 🇨🇿 Ten zimowy bieg z przeszkodami 🚧 w styczniu, to u mnie już też tradycja. Warunki jakie mnie zastały na miejscu, były dokładnie takie same jak rok wcześniej, ale wtedy bieg rozgrywany był w Dolni Morava 🇨🇿 Od samego startu trzeba było się przedzierać/brodzić w pół metrowych zaspach śniegu, które wiodły w górę 🤤 Czułem się jak ratrak przecierający szlak górski 🙈 Totalnie nie moja bajka, jeśli chodzi o trasę, ale zawsze chcę, choć jeden taki, zimowy bieg zaliczyć w sezonie ☃️ Dla zasady 🙃 
Ostatecznie w serii ELITE INDYWIDUALNIE 17 miejsce, czyli generalnie bieg bez historii. Ten start traktowałem raczej jako dobry trening siły biegowej przed głównym sezonem OCR, który rozpocznie się u mnie na dobre od marca 🚧🦍
.
.
@reebokpl @reebok @spartanrace 
#fitboy 
#obstaclerace #lifestyle #training #crossfit #bieg #spartanrace #polskichlopak #spartanracetraining #obstaclerun #spartansgx #ocrtraining #ocrrace #spartanok #lifestyle #zielonagora #polskabiega #obstaclecourse #spartanlife #reebokpl #ocr #trening #ninjawarrior #ocrtraining #trening #runmageddon #ocrathlete #run #ocrseries #spartanteam
WINTER @spartan Race - LIBEREC 🇨🇿 17th place individually in the elite series. A lot of snow 🚧 🤤 Unfortunately, two mistakes on slippery obstacles 🚧❌🦍 Regards ✌️ . . . WINTER ❄️ SPARTAN RACE LIBEREC 2018 🇨🇿 Ten zimowy bieg z przeszkodami 🚧 w styczniu, to u mnie już też tradycja. Warunki jakie mnie zastały na miejscu, były dokładnie takie same jak rok wcześniej, ale wtedy bieg rozgrywany był w Dolni Morava 🇨🇿 Od samego startu trzeba było się przedzierać/brodzić w pół metrowych zaspach śniegu, które wiodły w górę 🤤 Czułem się jak ratrak przecierający szlak górski 🙈 Totalnie nie moja bajka, jeśli chodzi o trasę, ale zawsze chcę, choć jeden taki, zimowy bieg zaliczyć w sezonie ☃️ Dla zasady 🙃 Ostatecznie w serii ELITE INDYWIDUALNIE 17 miejsce, czyli generalnie bieg bez historii. Ten start traktowałem raczej jako dobry trening siły biegowej przed głównym sezonem OCR, który rozpocznie się u mnie na dobre od marca 🚧🦍 . . @reebokpl @reebok @spartanrace #fitboy  #obstaclerace  #lifestyle  #training  #crossfit  #bieg  #spartanrace  #polskichlopak  #spartanracetraining  #obstaclerun  #spartansgx  #ocrtraining  #ocrrace  #spartanok  #lifestyle  #zielonagora  #polskabiega  #obstaclecourse  #spartanlife  #reebokpl  #ocr  #trening  #ninjawarrior  #ocrtraining  #trening  #runmageddon  #ocrathlete  #run  #ocrseries  #spartanteam 
No to długie wybieganie zaliczone 🏃‍♀️🙂
A u Was co było w planach ? 😀
Chyba, że gdzieś startowaliście? 🙂
______________
Fot. @bialywilk14.photography 
#longrun #25km #bieganie #laufen #löpning #jogging #garmin #garminforerunner #marathontraining #run #instarun #runstagram #igrunner #runningday #happyrunner #yesreebok #reebokpl #reebokrunning #reebokwomen #bemorehuman 
@reebokpl
2 miejsce w biegu o Puchar Bielan, jest super!!! 💪
Ale jak się ma takich kibiców to nie mogło być inaczej. Przy okazji wszystkiego najlepszego dla wszystkich babci 😘

@reebokpl 
@polarpolska 
#race #bieg #bielany #chomiczowka #2miejsce #medal #podium #jest #super #run #running #zawody #laufen #szybko #aktywnie #endorfiny #reebokruncrew #reebokpl #bemorehuman #polarv800 #polishathlete #Warszawa
Kto zaczyna odliczanie do sezonu rowerowego daje ❤️! #BeMoreHuman #ReebokPL
Z piekła, do nieba - w siedem dni.

To był najtrudniejszy tydzień moich przygotowań... i nie, nie z uwagi na dużą ilość trudnych treningów. Był to najtrudniejszy tydzień, właśnie z uwagi na niedostateczną ilość treningów.

Kontuzja... a na koniec PODIUM ... reszta na blogu, link w bio
.
.
.
#crushing3 #thesorwbiegu #myreasontorun #reebokruncrew #reebokpl #bieganie #plantreningowy #marathon #maraton #zgniesc3 #basen #swimming #swimmingpool  #
Dzisiaj ruszyliśmy z treningami „Adaptive”, specjalnie na tą okazję przyjechali do nas najlepsi zawodnicy w Polsce, Przemek i Kamila @kamilakubas,  pracujemy już razem od kilku lat, dlatego wierzymy w to, że będziemy robili treningi na naprawdę wysokim poziomie. Klub po części był tworzony by pracować z osobami z niepełnosprawnościami i seniorami, więc bardzo mocno zaopatrzyliśmy się w sprzęt również dla tych osób. Jutro nieco więcej opowiemy o @kamilakubas która ma niesamowite osiągnięcia w sporcie paraolimpijskim 💪🏋🏻‍♂️🥇 #ironarena #crossfitadaptive #crossfitpolska #reebokpl #crossfit #poznan #motivation #body #goodday #iron #mobility
Dzisiaj ruszyliśmy z treningami „Adaptive”, specjalnie na tą okazję przyjechali do nas najlepsi zawodnicy w Polsce, Przemek i Kamila @kamilakubas, pracujemy już razem od kilku lat, dlatego wierzymy w to, że będziemy robili treningi na naprawdę wysokim poziomie. Klub po części był tworzony by pracować z osobami z niepełnosprawnościami i seniorami, więc bardzo mocno zaopatrzyliśmy się w sprzęt również dla tych osób. Jutro nieco więcej opowiemy o @kamilakubas która ma niesamowite osiągnięcia w sporcie paraolimpijskim 💪🏋🏻‍♂️🥇 #ironarena  #crossfitadaptive  #crossfitpolska  #reebokpl  #crossfit  #poznan  #motivation  #body  #goodday  #iron  #mobility 
Czas na starcie gigantów: Ty vs lina. Jaki będzie wynik? #AlwaysTraining #Nano8 #Flexweave #BeMoreHuman #ReebokPL #CrossFit
Nano 8 Launch is in the books. It was a pleasure to be a part of this event! 
_____________________________________
Big thanks goes to @reebokpl for this opportunity! 
Thanks @menshealthpolska & @franekromanski for a great company! 
@wittraining - if You are in London You have to visit this place. Awesome training facility and very welcoming people! 
_____________________________________
London, You were awesome! 
Until next time. ✌🏻
_____________________________________
#nano8 #flexweave #reebokpl #crossfit @crossfit #witfitness
Nano 8 Launch is in the books. It was a pleasure to be a part of this event! _____________________________________ Big thanks goes to @reebokpl for this opportunity! Thanks @menshealthpolska & @franekromanski for a great company! @wittraining - if You are in London You have to visit this place. Awesome training facility and very welcoming people! _____________________________________ London, You were awesome! Until next time. ✌🏻 _____________________________________ #nano8  #flexweave  #reebokpl  #crossfit  @crossfit #witfitness 
„Zdecydowanie zmierzaj w kierunku swoich marzeń. Żyj tak, jak pragniesz.”
- Henry David Thoreau 🙃
______________
Fot. @rafal.daniecki 
#yesreebok #reebokwomen #reebokruncrew #reebokpl #floatride #bemorehuman #garmin620 #garmin #marathontraining #bieganie #laufen #löpning #jogging #run #instarunner #igrunner #runstagram #runningday #kierunek #time2run #goodday #sport 
@reebokpl
Ja już jestem gotowa na jutrzejszy bieg 🏃😊
To jak, z kim się będę ścigać? 🙈

@reebokpl
#bieg #chomiczowka #bielany #running #run #laufen #runstagram #foto
#race #start #przygotowania #reebokpl
#bemorehuman #reebokruncrew #strong #fun #fast #niemazeniemoge #nevergiveup #winter #snieg #motivaton #determination
Wod1 do @medievalgames, pierwsze i ostatnie podejście zrobione od razu we wtorek ( one and done 😉 ) wynik nie najlepszy ale zadowalający, workout robiony tak na 80%. W między czasie eliminacje do @athensthrowdown, za tydzień start na BarBattles4 więc trzeba oszczędzać siły 💪😉🏋️ #crossfit #athlete #competition #lifestyle #sportaddict #fun #justforbeauty #medievalgames #athensthrowdown #qualification #crossfitgdynia #thornfit #reebokpl #solvelabs #amarok #amaroknutrition #allblack
Wod1 do @medievalgames, pierwsze i ostatnie podejście zrobione od razu we wtorek ( one and done 😉 ) wynik nie najlepszy ale zadowalający, workout robiony tak na 80%. W między czasie eliminacje do @athensthrowdown, za tydzień start na BarBattles4 więc trzeba oszczędzać siły 💪😉🏋️ #crossfit  #athlete  #competition  #lifestyle  #sportaddict  #fun  #justforbeauty  #medievalgames  #athensthrowdown  #qualification  #crossfitgdynia  #thornfit  #reebokpl  #solvelabs  #amarok  #amaroknutrition  #allblack 
Pierwsze zawody w tym roku:Marriott Everest Run. Jestem po 12 wejściach, planuję zdobyć Mont Blanc, czyli 36 wejść po schodach w hotelu Marriott 🔥🔥🔥Everest w przyszłym roku 😀

#marriotteverestrun #everestrun #bieganieposchodach #husariaraceteam #barbarianrace #runmageddon #spartanrace #spartanracepoland #biegrzeznika #huntrun #mudmax #survivalrace #reebokpl  #ocrtraining #running #biegamy #biegambolubie #ocr #ocrlife #biegizprzeszkodami #extremeobstaclerunners #obstaclerun #extremewarriorpark #armiamrowki #no_raczej
Pierwsze zawody w tym roku:Marriott Everest Run. Jestem po 12 wejściach, planuję zdobyć Mont Blanc, czyli 36 wejść po schodach w hotelu Marriott 🔥🔥🔥Everest w przyszłym roku 😀 #marriotteverestrun  #everestrun  #bieganieposchodach  #husariaraceteam  #barbarianrace  #runmageddon  #spartanrace  #spartanracepoland  #biegrzeznika  #huntrun  #mudmax  #survivalrace  #reebokpl  #ocrtraining  #running  #biegamy  #biegambolubie  #ocr  #ocrlife  #biegizprzeszkodami  #extremeobstaclerunners  #obstaclerun  #extremewarriorpark  #armiamrowki  #no_raczej 
Taka o spontaniczna nudna sobote🤣😁 Godzina 9:30 budzi mnie telefon od @anetanikodemska z informacja że jest dla mnie pakiet startowy na #marrioteverestrun 😁🏃🏃🏃 Po 40 min razem z @kluczek000 bylismy juz w drodze do #marriott po malym sniadaniu i z zapasem zeli, batonow które jeszcze mieliśmy w domu;)🍌🍍
Na lepsze przygotowanie posiłków, batonow itp niestety nie mielismy czasu;( Cel; Zdobyć Mont Everest 8848m -65 x na 41 pietro 💪🏃💪🏃😨
Limit: 22h do 9 rano

Trzymajcie kciuki 👌😁
copyrights @kacperptasinski

#silaicharakter #aroo #personaltrainer #husariaraceteam #reebokpl #gładkoprzezprzeszkody #nevergiveup #hardcore #barbarianrace #runmageddon2018 #trening #sport #ambasadorgosport #zyjmysportem #ocrtraining #ocrrunning #run #running #polishboy #Runmageddon #ocr #bieganie #fitness #fit #kasia #gym #kalistenika  #run #calisthenics
Taka o spontaniczna nudna sobote🤣😁 Godzina 9:30 budzi mnie telefon od @anetanikodemska z informacja że jest dla mnie pakiet startowy na #marrioteverestrun  😁🏃🏃🏃 Po 40 min razem z @kluczek000 bylismy juz w drodze do #marriott  po malym sniadaniu i z zapasem zeli, batonow które jeszcze mieliśmy w domu;)🍌🍍 Na lepsze przygotowanie posiłków, batonow itp niestety nie mielismy czasu;( Cel; Zdobyć Mont Everest 8848m -65 x na 41 pietro 💪🏃💪🏃😨 Limit: 22h do 9 rano Trzymajcie kciuki 👌😁 copyrights @kacperptasinski #silaicharakter  #aroo  #personaltrainer  #husariaraceteam  #reebokpl  #gładkoprzezprzeszkody  #nevergiveup  #hardcore  #barbarianrace  #runmageddon2018  #trening  #sport  #ambasadorgosport  #zyjmysportem  #ocrtraining  #ocrrunning  #run  #running  #polishboy  #Runmageddon  #ocr  #bieganie  #fitness  #fit  #kasia  #gym  #kalistenika   #run  #calisthenics 
Taka sytuacja na dzisiejszym rozruchu, zamieniłam się w bałwanka. ❄️⛄️🌨 Oby ten bałwanek jutro szybko pobiegł, trzymacie kciuki! ✊🏃‍♀️😀 Easy run in the morning looked like this, I'd changed in snowman a little bit ❄️🌨⛄️ I hope, I'll run very fast tommorow, keep yours fingers crossed! ✊🏃‍♀️😀 @reebokpl #reebok #reebokpl #bemorehuman #reebokruncrew #run #runner #running #time2run #instarunners #bieganiejestfajne #polskabiega #biegaczka #motivation #passion #endorfiny #sportaddict #pobiegane #follow #biegambolubie #polska #runinspiration #warsaw #warszawa #springwhereareyou #snow #snowing #cold #winter
Taka sytuacja na dzisiejszym rozruchu, zamieniłam się w bałwanka. ❄️⛄️🌨 Oby ten bałwanek jutro szybko pobiegł, trzymacie kciuki! ✊🏃‍♀️😀 Easy run in the morning looked like this, I'd changed in snowman a little bit ❄️🌨⛄️ I hope, I'll run very fast tommorow, keep yours fingers crossed! ✊🏃‍♀️😀 @reebokpl #reebok  #reebokpl  #bemorehuman  #reebokruncrew  #run  #runner  #running  #time2run  #instarunners  #bieganiejestfajne  #polskabiega  #biegaczka  #motivation  #passion  #endorfiny  #sportaddict  #pobiegane  #follow  #biegambolubie  #polska  #runinspiration  #warsaw  #warszawa  #springwhereareyou  #snow  #snowing  #cold  #winter 
Ćwiczenia dodatkowe często wyglądają nieco dziwnie .. tak samo jak człowiek któremu w japę świeci słońce gdy ma robić przysiady i nic nie widzi 😁😂🤣🤣 Frankenstein jako ćwiczenie pomocnicze do przysiadu z przodu będzie bardzo dobrym wzmocnieniem mięśni brzucha i wymuszeniem pionizacji sylwetki 😉
Polecam 
Dzięki @rakoczy_pawel za komentarz do filmu 😂🤣🤣 #ugot2bestrong #frankenstein #squat #squats #sun #in #yo #face #abs #accessory #cf3m #sunlight #january #crossfit #thornfit #reebokpl #rogue #barbell #club
Ćwiczenia dodatkowe często wyglądają nieco dziwnie .. tak samo jak człowiek któremu w japę świeci słońce gdy ma robić przysiady i nic nie widzi 😁😂🤣🤣 Frankenstein jako ćwiczenie pomocnicze do przysiadu z przodu będzie bardzo dobrym wzmocnieniem mięśni brzucha i wymuszeniem pionizacji sylwetki 😉 Polecam Dzięki @rakoczy_pawel za komentarz do filmu 😂🤣🤣 #ugot2bestrong  #frankenstein  #squat  #squats  #sun  #in  #yo  #face  #abs  #accessory  #cf3m  #sunlight  #january  #crossfit  #thornfit  #reebokpl  #rogue  #barbell  #club 
Dzień jakiego u mnie dawno nie było - ponad 4 godziny podnoszenia ciężarów 🙈💪🏻🏋️‍♀️ czyli szkolenie z dwuboju z Adrianem Zielińskim :) #crossfit #seminar #weightlifting #crossfittorun #coupleofcoaches #reebokpl
Ciągle gonię za marzeniami:) Zaczynam się coraz lepiej czuć na podium:) czas średni, warunki średnie bo więcej ⛸❄️ niż🏃🏻 jednak 🥉cieszy... pozostaje niedosyt bo 🥈było w zasięgu... jednak nie ustaję w dążeniu do 🥇
.
.
.
#3rdplace #3miejsce #podium #thesorwbiegu #crushing3 ##zgniesc3 #reebokpl #reebokruncrew #feelthefloatride #floatride #bieganie
No to już po treningu 🏃‍♀️🤪
Teraz czas na zasłużone leniuchowanie 😁
_____________ 
Fot. @leszekglasner 
MUA. @kasiafaleckamakijaz 
#trainingday #temporun #run #igrunners #runstagram #runningday #bieganie #laufen #löpning #jogging #running #instarun #garmin #garmin620 #polishgirl #bemorehuman #trail #trailrun #reebokrunning #reebokpl #reebokwomen #yesreebok 
@reebokpl
Wykonanie treningu w takim śniegu cieszy podwójnie,ale przyznam się szczerze,że łatwo nie było 🙈 
#yesreebok #reebokpl #goodday #training #passion #winter #hardwork #longrun #wintervibes #runtoinspire #runhard #runchat #weekend #girlsruntheworld #beautiful #girls #fit #polishathlete #polskabiega #aktywnie #pomorze #picoftheday
When your training partner is also your best friend... 😊💚🌞 📷 by the amazing @jamesmitchell5

#doubletrouble #friends #crossfit #reebokpl #workout #active #holidays #training #clublasanta #photoshoot #instructor #training #fitness #functional #islandlife #hiit #motivation #bestfriends #besties #bff #goals #trainingpartners @clublasanta
Dzisiejsze przeszkody na SRTG Łuków vol 7 💪 🐒
#teamCFŁ #reebok #reebokpl #Łuków #CrossFitŁuków #lukow #crossfitlukow #crossfit #spartanracepoland #srtglukow #reebokruncrew #spartan #ocrtraining #ocrruner #fun #workhard #climb @spartanrace @spartanraceeurope @spartanracepoland @crossfit_lukow
Trening nie ma litości. Łotr jeden. #AlwaysTraining #BeMoreHuman #ReebokPL
Strong back + powerfull hips & legs = 9,98 sec/100m ;) Thank You @ugot2bestrong
It's all thanks to You my friend!

#myroadtotokyo2020 #itsnevertoolate #fromfeartolove #sprints #100m #reebokruncrew #reebokpl #back #muscle #gym #crossfit #crossfitmgw #tokyo2020
Ten trening wymyślił sadysta. 8 rund a w nich: 8 wall ball, 8 box jump over, 8 kettle swing, 8 toes2bar, 8 hang power clean, 8 pull up, 8 front squat, 8 burpees. W 30 min. zrobiłem 4R + 16 na RX i więcej nie miałem ochoty. #reebokpl #nano8 #crossfit
Ten trening wymyślił sadysta. 8 rund a w nich: 8 wall ball, 8 box jump over, 8 kettle swing, 8 toes2bar, 8 hang power clean, 8 pull up, 8 front squat, 8 burpees. W 30 min. zrobiłem 4R + 16 na RX i więcej nie miałem ochoty. #reebokpl  #nano8  #crossfit 
Nie oglądaj się na innych. Po prostu rób swoje! #BeMoreHuman #ReebokPL #Trening
On ćwiczy, a ja jak „typowa baba” cykam foty 😅Dzisiejszy trening (trochę to mało powiedziane) ale daleki od planu i ideału. Cóż. Życie. Takie uroki powrotów po 2tyg przerwie 😰 Dzisiaj cały trening szła technika przysiadu... w końcu go zrobię!! 🤦🏽‍♀️
#strenght #strong #knowledge #proudtobemcfit #lifting #weights #healthy  #fit #body #aesthetic #squats #asstograss #naturalbodybuilding #trening #silownia #warmup #redukcja #odchudzanie #zdroweodzywianie #zdrowystylzycia #motywacja #motivation #zdrowo #workouttime #gymgirl #physique  #workout  #reebokpl
On ćwiczy, a ja jak „typowa baba” cykam foty 😅Dzisiejszy trening (trochę to mało powiedziane) ale daleki od planu i ideału. Cóż. Życie. Takie uroki powrotów po 2tyg przerwie 😰 Dzisiaj cały trening szła technika przysiadu... w końcu go zrobię!! 🤦🏽‍♀️ #strenght  #strong  #knowledge  #proudtobemcfit  #lifting  #weights  #healthy  #fit  #body  #aesthetic  #squats  #asstograss  #naturalbodybuilding  #trening  #silownia  #warmup  #redukcja  #odchudzanie  #zdroweodzywianie  #zdrowystylzycia  #motywacja  #motivation  #zdrowo  #workouttime  #gymgirl  #physique  #workout  #reebokpl 
Tomorrow's first @spartan Czech Republice/Liberec 🇨🇿 this season 💪 Last training on my OCR GYM ❄️ and tomorrow's war ELITE HEAT 🚧🦍 Maybe not the same obstacle as on @spartanrace, but the strength will be the same 💪😉 .
.
.
Jutro pierwszy @spartanrace 🚧 w tym sezonie. Właśnie jestem w drodze do Liberca/Czechy🇨🇿, gdzie zostanie rozegrana zimowa edycja na dystansie Sprint 🚧🦍 Jak można zauważyć na filmie, raczej będę przygotowany na zimową, przeszkodową aure w Libercu ✊☃️ Trzymajcie kciuki i bądźcie ze mną 🙌 GO POLAND 🇵🇱
.
.
.
@spartanraceczechrepublic @ocrwc2017 @befitvideos @gym.legends @optimiumtraining @gymbeaston @vivalnova365 @15cek @creazygym @instagram @tyngre @sportbible @superatlets @atletiscstandard @reebokpl @reebok 
#spartanraceliberec 
#obstaclerace #toughmudder #training #crossfit #bieganie #spartanrace #ocrrace #spartanracetraining #obstaclerun #spartansgx #ocrtraining #run #spartanok #running #zielonagora #polskabiega #toughest #spartanlife #reebokpl #ocr #trening #ninjawarrior #ocrtraining #gimnastic #runmageddon #spartanteam #reebok #barbarianrace #bieg
Tomorrow's first @spartan Czech Republice/Liberec 🇨🇿 this season 💪 Last training on my OCR GYM ❄️ and tomorrow's war ELITE HEAT 🚧🦍 Maybe not the same obstacle as on @spartanrace, but the strength will be the same 💪😉 . . . Jutro pierwszy @spartanrace 🚧 w tym sezonie. Właśnie jestem w drodze do Liberca/Czechy🇨🇿, gdzie zostanie rozegrana zimowa edycja na dystansie Sprint 🚧🦍 Jak można zauważyć na filmie, raczej będę przygotowany na zimową, przeszkodową aure w Libercu ✊☃️ Trzymajcie kciuki i bądźcie ze mną 🙌 GO POLAND 🇵🇱 . . . @spartanraceczechrepublic @ocrwc2017 @befitvideos @gym.legends @optimiumtraining @gymbeaston @vivalnova365 @15cek @creazygym @instagram @tyngre @sportbible @superatlets @atletiscstandard @reebokpl @reebok #spartanraceliberec  #obstaclerace  #toughmudder  #training  #crossfit  #bieganie  #spartanrace  #ocrrace  #spartanracetraining  #obstaclerun  #spartansgx  #ocrtraining  #run  #spartanok  #running  #zielonagora  #polskabiega  #toughest  #spartanlife  #reebokpl  #ocr  #trening  #ninjawarrior  #ocrtraining  #gimnastic  #runmageddon  #spartanteam  #reebok  #barbarianrace  #bieg 
Hello. My back hurts and I'm dying because of yesterday's #workout 😂 #crossfitwod #crossfitgirl #alotofpullups #lifeinrx #sore #backsore #musclesoreness #crossfitursus #goodpain #afterworkout #friday #legday #legsandabs ❤💪 and #letsstarttheweekend #reebokpl
Inspiracją jest słońce ☀️ @reebokpl 
@reebok 
#reebokpl #hoodiereebok
#training #honorthybody
„CZERP jak najwięcej z każdego doświadczenia. NIE MYŚL obsesyjnie, która decyzja jest zła,a która dobra. PRZESTAŃ bronić swojego wyobrażenia o sobie. WZNIEŚ SIĘ ponad ryzyko. NIE DOKUNUJ wyboru, jeśli masz wątpliwości. We wszystkim, co się dzieje, DOSTRZEGAJ możliwości. ZNAJDŹ strumień radości.” – Deepak Chopra 🙃
_____________
Fot. @rafal.daniecki 
#yesreebok #reebokpl #reebokrunning #reebokruncrew #reebok #reebokwomen #floatride #bemorehuman #garmin #garmin620 #garminforerunner #bieganie #laufen #löpning #jogging #run #running #runhappy #instarun #runningday #igrunners #runstagram #marathontraining #sport #activelife #trail #trening 
@reebokpl
„CZERP jak najwięcej z każdego doświadczenia. NIE MYŚL obsesyjnie, która decyzja jest zła,a która dobra. PRZESTAŃ bronić swojego wyobrażenia o sobie. WZNIEŚ SIĘ ponad ryzyko. NIE DOKUNUJ wyboru, jeśli masz wątpliwości. We wszystkim, co się dzieje, DOSTRZEGAJ możliwości. ZNAJDŹ strumień radości.” – Deepak Chopra 🙃 _____________ Fot. @rafal.daniecki #yesreebok  #reebokpl  #reebokrunning  #reebokruncrew  #reebok  #reebokwomen  #floatride  #bemorehuman  #garmin  #garmin620  #garminforerunner  #bieganie  #laufen  #löpning  #jogging  #run  #running  #runhappy  #instarun  #runningday  #igrunners  #runstagram  #marathontraining  #sport  #activelife  #trail  #trening  @reebokpl
WOD Reeboka zrobiony i pokiereszowane dłonie 👍💪🏋️‍♂️
#crossfit #cfs #crossfitłuków #woodreebok #reebokpl #nano6 #happy #strong #men #fit #mylive
Wyróżnij się na tle miasta. Przed Tobą nowe Reebok Pump Supreme Style. #BeMoreHuman #ReebokPL
Zrobiłem to 2 razy.. 1# 30:31 Rx
2# 36:16 Rx

Rzuciłem wyzwanie oczekiwaniom. Gram o Reebok Nano 8.
#reebokpl #nano8 #crossfit
Zrobiłem to 2 razy.. 1# 30:31 Rx 2# 36:16 Rx Rzuciłem wyzwanie oczekiwaniom. Gram o Reebok Nano 8. #reebokpl  #nano8  #crossfit 
#Exercise in the morning before your brain figures out what you're doing #8rds #fortime #cardio #crossfitgirl #szybkiekardio #dirty6 #treniozrana #ihatepullups #rx #ursus #sweatforfun #challengeaccepted Rzuciłam wyzwanie oczekiwaniom. Gram o Reebok #nano8 #reebokpl #crossfit #crossfitursus #nolimit
Rzuciłem wyzwanie oczekiwaniom. Gram o Reebok nano8 #reebokpl #nano8 #crossfit. #bemorehuman #crossfitmjollnir 30:20 😈💪💥
First video is when 1 collar is going out of barbell , 2nd is when is on right place. Always check your equipment before lift :) Anyway 135 kg in 5’ window after Anderson Test ( 800 m row and as many burpees over rower in 5’ window ). It could be 140, but there was no oxygen :) #avanport #crossfit #weightlifting #fail #win #badcollar #training #athlete #muscles #lift #reebokpl #video #competition #andersontest #proudofresult #eachdaybetter #fitguy
Rzuciłam wyzwanie oczekiwaniom 💪 🔥🔥🔥
#reebokpl #nano8 #crossfit
#cf3m #winnersneverquit #spontan
Ale mi się dziś nie chciało...gdybym nie miała zajęć z moimi hardkorami to pewnie przeleżałabym go w łóżku 😴 
Tak...ja też mam takie dni 😕

Jednak zmobilizowałam się i przed treningami zrobiłam małe co nieco dla siebie 😍😁 4 R:
3 Power Snatch 
3 Hang Power Snatch 
3 Snatch (jak ja ich nie cierpię 😳; cieżarowo zaczełam na 10 kg a skończyłam na 20 kg)

Potem jeszcze: 
5 R x 10 dipy na poręczach
(ostatnią dychę macie na filmiku 🐗 a nie było łatwo😰) Jak widać jeszcze daję radę 😎💪 Podobno dlatego, że mam podwójną moc 😜🔥🔥 #trening #trenerpersonalny #treningwciazy #pregnant #fitgirl #fitmama #fitpregnancy #jestemdzikiem #siła #strongwoman #stronggirl #strong #kalistenika #crossfit #crossfitgirl #crazygirl #crazyme #nevergiveup #neverstop #trenerocr #reebokwomen #reebokpl #spartanka #spartangirl #activemom #activity #fabrykaformybaltyk #zawszewformie
Ale mi się dziś nie chciało...gdybym nie miała zajęć z moimi hardkorami to pewnie przeleżałabym go w łóżku 😴 Tak...ja też mam takie dni 😕 Jednak zmobilizowałam się i przed treningami zrobiłam małe co nieco dla siebie 😍😁 4 R: 3 Power Snatch 3 Hang Power Snatch 3 Snatch (jak ja ich nie cierpię 😳; cieżarowo zaczełam na 10 kg a skończyłam na 20 kg) Potem jeszcze: 5 R x 10 dipy na poręczach (ostatnią dychę macie na filmiku 🐗 a nie było łatwo😰) Jak widać jeszcze daję radę 😎💪 Podobno dlatego, że mam podwójną moc 😜🔥🔥 #trening  #trenerpersonalny  #treningwciazy  #pregnant  #fitgirl  #fitmama  #fitpregnancy  #jestemdzikiem  #siła  #strongwoman  #stronggirl  #strong  #kalistenika  #crossfit  #crossfitgirl  #crazygirl  #crazyme  #nevergiveup  #neverstop  #trenerocr  #reebokwomen  #reebokpl  #spartanka  #spartangirl  #activemom  #activity  #fabrykaformybaltyk  #zawszewformie 
Rzuciłem wyzwanie oczekiwaniom. Gram o Reebok Nano8. #reebokpl #nano8 #crossfit  #crossfitgirls
Był 🔥🔥 37:40💪Rzuciłam wyzwanie oczekiwaniom taki #spontan #reebokpl #nano8 #crossfit #cf3m #winnersneverquit
Rzuciłem wyzwanie oczekiwaniom. Gram o Reebok Nano8. #reebokpl #nano8 #crossfit 
Czas: 32:30rx
#crossfitmokotow
Nowe buty w nowym domu 😍😂🎁❤️ #reebokpl  #reeboknano8 #crossfittorun #crossfit #reeboknano8flexweave
Let's get fun, hard work and spend time with awesome people! Here we go Prague!
Les Mills GRIT AIM with one and only @elin_beinginmotion 🏋️🏋️🏋️ #grit #lesmillsgrit @lesmillsgrit #bronco #reebokpl #lesmillspoland
@lesmillsnordic @lesmillspoland @reebokpl @polarglobal @polarpolska
Let's get fun, hard work and spend time with awesome people! Here we go Prague! Les Mills GRIT AIM with one and only @elin_beinginmotion 🏋️🏋️🏋️ #grit  #lesmillsgrit  @lesmillsgrit #bronco  #reebokpl  #lesmillspoland  @lesmillsnordic @lesmillspoland @reebokpl @polarglobal @polarpolska
Tak było na dzisiejszej premierze Reebok CrossFit #Nano8 Flexweave w Londynie! Najnowszy model został poddany próbie przez @thedavecastro @dan_bailey9 i @tiaclair1. Zamów swoją parę na reebok.pl i dołącz do #teamreebok! #BeMoreHuman #ReebokPL #Flexweave #CrossFit #AlwaysTraining #ReebokLondon
Sport źle Ci się kojarzy ? Nie lubisz biegać ? Przecież nie musisz :) nie lubisz tłumu na siłowni ? Omijaj ja szerokim łukiem. Obecne czasy dają nam tyle do wyboru, można próbować do woli aż znajdziesz to co da Ci dużo satysfakcji i dodatkową dawkę zdrowia 😊
Sport źle Ci się kojarzy ? Nie lubisz biegać ? Przecież nie musisz :) nie lubisz tłumu na siłowni ? Omijaj ja szerokim łukiem. Obecne czasy dają nam tyle do wyboru, można próbować do woli aż znajdziesz to co da Ci dużo satysfakcji i dodatkową dawkę zdrowia 😊
.
Jeśli zima jest w stanie odebrać Ci motywację do pracy nad soba . To nie oszukuj się , że inna pora roku Cię zmobilizuje .
◼
◼
Dziś pobiegane 9km z @baswil (ale tylko 5km w spodenkach 😁😁😁 ciepło bylo bo 0 stopni ) , potem ruszam sam pobiegać + interwały .W domu rozciąganie i rolowanie + chłodzenie szkitek zimną wodą .
◼
◼
www.runnersclub.pl
#reebokpl
#floatride
◻
◻
#biegacz #ceppolska #runnergang
#motywacja #pasja #runforfun
#runforlife #ronalrunpolska 
#ronalrunpolska#jogging #giveup#motywacja#run
#runner#runners#running
#bbl#runstagram#instarunner
#runnerslife#igrunners
#runningtime#biegam#biegamy
#bieg#follow#followme#follow4follow#legiabiega
. Jeśli zima jest w stanie odebrać Ci motywację do pracy nad soba . To nie oszukuj się , że inna pora roku Cię zmobilizuje . ◼ ◼ Dziś pobiegane 9km z @baswil (ale tylko 5km w spodenkach 😁😁😁 ciepło bylo bo 0 stopni ) , potem ruszam sam pobiegać + interwały .W domu rozciąganie i rolowanie + chłodzenie szkitek zimną wodą . ◼ ◼ www.runnersclub.pl #reebokpl  #floatride  ◻ ◻ #biegacz  #ceppolska  #runnergang  #motywacja  #pasja  #runforfun  #runforlife  #ronalrunpolska  #ronalrunpolska #jogging  #giveup #motywacja #run  #runner #runners #running  #bbl #runstagram #instarunner  #runnerslife #igrunners  #runningtime #biegam #biegamy  #bieg #follow #followme #follow4follow #legiabiega 
AAA czy ten śnieg stopnieje do niedzieli? Chociaż raz chcę mieć ładną pogodę na "Chomiczówkę" 😊 z kim się widzę na biegu? 🏃💪 @reebokpl 
@polarpolska 
#run #running #bieg #chomiczowka #laufen #yesreebok #bemorehuman #reebokpl #reebokruncrew #polarv800 #polskabiega #biegambolubie #aktywnie #szybko #polishathlete #runstagram #snieg #winter #zima #fitbody #foto #cold
Zalet treningu siłowego u dzieci jest wiele, które przekonują Was najbardziej? 》wzrost siły i mocy
》wzrost wytrzymałości siłowej
》wzrost gęstości kości
》poprawa składu ciała
》poprawa ogólnej motoryki (np. skakanie, rzucanie czy bieganie)
》większa odporność na kontuzje
》podłoże dla aktywności ruchowej na lata

Nie ważne jaki sport uprawia Twoje dziecko, odpowiednio zaprogramowany trening siłowy pozwoli, być lepszym szybszym sprawniejszym!

#crossfitkids #crossfit #crossfitsiedlce #workout #reebokpl #teachemyoung #teamcfs #crossfitłuków #fit #kids #teachemyoung #strength #conditioning #better #performance
Zalet treningu siłowego u dzieci jest wiele, które przekonują Was najbardziej? 》wzrost siły i mocy 》wzrost wytrzymałości siłowej 》wzrost gęstości kości 》poprawa składu ciała 》poprawa ogólnej motoryki (np. skakanie, rzucanie czy bieganie) 》większa odporność na kontuzje 》podłoże dla aktywności ruchowej na lata Nie ważne jaki sport uprawia Twoje dziecko, odpowiednio zaprogramowany trening siłowy pozwoli, być lepszym szybszym sprawniejszym! #crossfitkids  #crossfit  #crossfitsiedlce  #workout  #reebokpl  #teachemyoung  #teamcfs  #crossfitłuków  #fit  #kids  #teachemyoung  #strength  #conditioning  #better  #performance 
My już wzięliśmy udział w wyzwaniu #nano8 #reebokpl Przyjdź dziś do boxa i zawalcz razem z nami!
My już wzięliśmy udział w wyzwaniu #nano8  #reebokpl  Przyjdź dziś do boxa i zawalcz razem z nami!
#reebokpl #nano8 #crossfit
Wyzwanie rzucone 🙌💪🚼👶🍼🏋️‍♀️
Mamuśki wygrały 💜🥇
#crossfitmama #girlpower
Początek sezonu 
Runmageddon Rekrut Warszawa 13.01.2018
IV Bieg z Sercem WOŚP Chorzów 14.01.2018
Doskonała niedziela w idealnym towarzystwie @ter.mira.trix 😊
Co do soboty, to z przykrością stwierdzam, że RMG Kids 16+ byłoby właściwszą nazwą 👹
Mam nadzieję, że w Ełku będzie zimno, mokro i dramatycznie.
@strefaruchu_tg i @tgsportpl pomogą mi w przygotowaniach 😀
#strefaruchu #tgsportpl #ceppolska #tomtomsports #tomtomsparkcardiomusic #reebokpl #runmageddon #rmg #wośp #ocr #obstaclerace #obstaclerunner #bieg #bieganie #runner #pomaganie #wielkaorkiestraświątecznejpomocy
Początek sezonu Runmageddon Rekrut Warszawa 13.01.2018 IV Bieg z Sercem WOŚP Chorzów 14.01.2018 Doskonała niedziela w idealnym towarzystwie @ter.mira.trix 😊 Co do soboty, to z przykrością stwierdzam, że RMG Kids 16+ byłoby właściwszą nazwą 👹 Mam nadzieję, że w Ełku będzie zimno, mokro i dramatycznie. @strefaruchu_tg i @tgsportpl pomogą mi w przygotowaniach 😀 #strefaruchu  #tgsportpl  #ceppolska  #tomtomsports  #tomtomsparkcardiomusic  #reebokpl  #runmageddon  #rmg  #wośp  #ocr  #obstaclerace  #obstaclerunner  #bieg  #bieganie  #runner  #pomaganie  #wielkaorkiestraświątecznejpomocy 
Dzień dobry! 😊 Dzisiaj jest dobry dzień! Oddaję swoją rozprawę doktorską do druku i mam już określone najważniejsze starty na pierwsze półrocze. 🤸‍♀️😀 Najbliższy start już w niedzielę - z kim się widzę na Chomiczówce ? 🏃‍♀️😊 Good morning! 😊 Today is a very good day! I can finally print my PhD thesis and I know what are my most important races in the first half of the year. 🤸‍♀️😀 The first race on Sunday - keep yours fingers crossed! 🏃‍♀️😊 @reebokpl #reebok #reebokpl #bemorehuman #reebokruncrew #run #runner #running #time2run #instarunners #bieganiejestfajne #polskabiega #biegaczka #motivation #passion #endorfiny #sportaddict #pobiegane #follow  #biegambolubie #polska #runinspiration #warsaw #warszawa #springwhereareyou #floatride #race #plans
Dzień dobry! 😊 Dzisiaj jest dobry dzień! Oddaję swoją rozprawę doktorską do druku i mam już określone najważniejsze starty na pierwsze półrocze. 🤸‍♀️😀 Najbliższy start już w niedzielę - z kim się widzę na Chomiczówce ? 🏃‍♀️😊 Good morning! 😊 Today is a very good day! I can finally print my PhD thesis and I know what are my most important races in the first half of the year. 🤸‍♀️😀 The first race on Sunday - keep yours fingers crossed! 🏃‍♀️😊 @reebokpl #reebok  #reebokpl  #bemorehuman  #reebokruncrew  #run  #runner  #running  #time2run  #instarunners  #bieganiejestfajne  #polskabiega  #biegaczka  #motivation  #passion  #endorfiny  #sportaddict  #pobiegane  #follow  #biegambolubie  #polska  #runinspiration  #warsaw  #warszawa  #springwhereareyou  #floatride  #race  #plans 
Swojego stylu szukaj w miejscach, które Cię inspirują. #BeMoreHuman #ReebokPL @kingsize_pl Repost: @nononomx 📷: @asiamatysiak
Swojego stylu szukaj w miejscach, które Cię inspirują. #BeMoreHuman  #ReebokPL  @kingsize_pl Repost: @nononomx 📷: @asiamatysiak