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❣•Skyr Muffins•❣
Hi meine hübschen 🤗🌹 gestern habe ich mich nun das dritte mal an mein "perfektes" skyr rezept versucht 😅 @mylife_012008 hat mir empfohlen sie mal in förmchen zu machen was super an kam danke Ela 😘
So fluffig klappt jetzt ganz gut nur ist es jetzt sehr trocken 😬 bisher hat mir dann doch Variante eins am besten geschmeckt 😅
Ein förmchen hatte dafür aber nur 1 #smartpoints was natürlich auch super ist 👍
Das Rezept diesesmal für 15 förmchen:
1 1/2 Becher skyr pur 
3 Eier 
1 Päckchen Vanille Pudding Pulver 
5 g Backpulver 
200 g Grieß 
Zwei Spritzer Süßstoff 
2 schlucke Sprudel 
Also was könnte helfen damit das ganze nicht so trocken ist? 🤔
#wwyourway #wwmyway #yazio #cake 
#healthy #healthyfood #instafood 
#weightwatchers #weightwatchersuk #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #wwmädels #wwdivas #wwdeutschland  #wwgermany #wwfamily #ww #weightlossjourney #weightlossdiary #weightloss #abnehmen #abnehmtagebuch #slimmingworld #slimmingworldjourney #slimmingworlduk  #wwcommunity #abnehmenohnezuhungern #gesundabnehmen
❣•Skyr Muffins•❣ Hi meine hübschen 🤗🌹 gestern habe ich mich nun das dritte mal an mein "perfektes" skyr rezept versucht 😅 @mylife_012008 hat mir empfohlen sie mal in förmchen zu machen was super an kam danke Ela 😘 So fluffig klappt jetzt ganz gut nur ist es jetzt sehr trocken 😬 bisher hat mir dann doch Variante eins am besten geschmeckt 😅 Ein förmchen hatte dafür aber nur 1 #smartpoints  was natürlich auch super ist 👍 Das Rezept diesesmal für 15 förmchen: 1 1/2 Becher skyr pur 3 Eier 1 Päckchen Vanille Pudding Pulver 5 g Backpulver 200 g Grieß Zwei Spritzer Süßstoff 2 schlucke Sprudel Also was könnte helfen damit das ganze nicht so trocken ist? 🤔 #wwyourway  #wwmyway  #yazio  #cake  #healthy  #healthyfood  #instafood  #weightwatchers  #weightwatchersuk  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #wwmädels  #wwdivas  #wwdeutschland   #wwgermany  #wwfamily  #ww  #weightlossjourney  #weightlossdiary  #weightloss  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #slimmingworld  #slimmingworldjourney  #slimmingworlduk   #wwcommunity  #abnehmenohnezuhungern  #gesundabnehmen 
Guten Morgen 😊 Das da ☝🏻 gab es gestern Abend. Lecker war‘s 😍 Heute ist Cheatday. Der hat schon mit einem ausgiebigen Frühstück angefangen. Heute Mittag werde ich wahrscheinlich bei McDonald’s landen 😂
#abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #abnehmenmitgenuss #abgerechnetwirdamstrand #abendessen #instafood #ernährungsumstellung #lecker #lowcarb #lowcarbdiet #yummy #healthy #healthyfood #healthylife #healthyeating #gesundessen #gesundabnehmen #fit #food #foodporn #foodpics #foodphotography #foodblogger #fooddiary #fitfam #diät
Guten Morgen 😊 Das da ☝🏻 gab es gestern Abend. Lecker war‘s 😍 Heute ist Cheatday. Der hat schon mit einem ausgiebigen Frühstück angefangen. Heute Mittag werde ich wahrscheinlich bei McDonald’s landen 😂 #abnehmen  #abnehmen2018  #abnehmtagebuch  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmenmitgenuss  #abgerechnetwirdamstrand  #abendessen  #instafood  #ernährungsumstellung  #lecker  #lowcarb  #lowcarbdiet  #yummy  #healthy  #healthyfood  #healthylife  #healthyeating  #gesundessen  #gesundabnehmen  #fit  #food  #foodporn  #foodpics  #foodphotography  #foodblogger  #fooddiary  #fitfam  #diät 
Selbst zusammengestelltes Müsli von @mymüsli ! #mymüsli zum Frühstück mit Joghurt 1,5% und einem Stück Apfel.. nachdem ich gestern 1 Kartoffel gegessen habe weil ich mir mit dem Essen am Donnerstagabend krass den Magen verdorben habe.... Details erspare ich jedem. #Weightloss #foodgasm #foodporn #cleaneating #abnehmen #wwokay #feelgood #healthyliving #fooddiary #weightlossdiary #abnehmtagebuch #eatclean #bodytransformation #smartpoints #foodphotography #foodblogger #foodie
#ww_weightlossbattle2018 #weightlossjourney #smartpoints #losingweight #food #wwyourway #wwmädels #wwgirls #wwcommunity #abnehmenohnezuhungern #weightwatchersonline #healthy #weightwatchers
Selbst zusammengestelltes Müsli von @mymüsli ! #mymüsli  zum Frühstück mit Joghurt 1,5% und einem Stück Apfel.. nachdem ich gestern 1 Kartoffel gegessen habe weil ich mir mit dem Essen am Donnerstagabend krass den Magen verdorben habe.... Details erspare ich jedem. #Weightloss  #foodgasm  #foodporn  #cleaneating  #abnehmen  #wwokay  #feelgood  #healthyliving  #fooddiary  #weightlossdiary  #abnehmtagebuch  #eatclean  #bodytransformation  #smartpoints  #foodphotography  #foodblogger  #foodie  #ww_weightlossbattle2018  #weightlossjourney  #smartpoints  #losingweight  #food  #wwyourway  #wwmädels  #wwgirls  #wwcommunity  #abnehmenohnezuhungern  #weightwatchersonline  #healthy  #weightwatchers 
So, wir sind jetzt gerade in Kempten – zuerst haben wir meine Oma besucht und nun geht es dann was leckeres Essen! 🍝🍕🍔
Für euch habe ich heute diesen köstlichen lauwarmen Linsensalat mit Hühnchen 😋 Sonst steht heute nicht viel an, wir werden dann bald wieder nach Hause fahren, ich bin immer noch leicht angeschlagen und der Kühlschrank ist auch fast leer und will noch gefüllt werden.
Übrigens spielen wir seit längerem mit dem Gedanken uns in einem Fitnessstudio anzumelden, mal sehen ob wir das heute oder evtl. morgen noch besichtigen werden. Zumindest einen Termin möchte ich ausmachen.
Was habt ihr heute schönes vor? 💕 
__________ 
#rezept 👩🏻‍🍳 für 1 Portion mit 733 kcal ➡️ Nutzt #leckerschmeckeralainlukaali wenn ihr was von mir nachmacht. So kann ich eure ganzen Kreationen bewundern 😋 
__________
Dressing
10g Olivenöl – 82 kcal
5g Senf – 6 kcal
15g Apfelessig – 3 kcal
5g Bienenhonig – 15 kcal
Salz, Pfeffer
__
Linsen
125g rote Linsen – 421 kcal
15g Zwiebel – 4 kcal
15g Frühlingszwiebeln – 6 kcal
70g Tomaten – 13 kcal
Salz
frische Petersilie
__
160g Hühnchenbrust – 182 kcal
__________
1. Zwiebeln kurz anrösten und dann die Linsen dazu geben, mit Wasser aufgießen, Salzen und ca. 10 Min. bis zur gewünschten Weichheit garen
2. Dressing zusammenrühren
3. Lauch in Ringe schneiden, Cherrytomaten halbieren, Kräuter hacken – unter die gegarten Linsen heben
4. Hühnchen braten, in Scheiben schneiden und zu den Linsen reichen – yummy!
So, wir sind jetzt gerade in Kempten – zuerst haben wir meine Oma besucht und nun geht es dann was leckeres Essen! 🍝🍕🍔 Für euch habe ich heute diesen köstlichen lauwarmen Linsensalat mit Hühnchen 😋 Sonst steht heute nicht viel an, wir werden dann bald wieder nach Hause fahren, ich bin immer noch leicht angeschlagen und der Kühlschrank ist auch fast leer und will noch gefüllt werden. Übrigens spielen wir seit längerem mit dem Gedanken uns in einem Fitnessstudio anzumelden, mal sehen ob wir das heute oder evtl. morgen noch besichtigen werden. Zumindest einen Termin möchte ich ausmachen. Was habt ihr heute schönes vor? 💕 __________ #rezept  👩🏻‍🍳 für 1 Portion mit 733 kcal ➡️ Nutzt #leckerschmeckeralainlukaali  wenn ihr was von mir nachmacht. So kann ich eure ganzen Kreationen bewundern 😋 __________ Dressing 10g Olivenöl – 82 kcal 5g Senf – 6 kcal 15g Apfelessig – 3 kcal 5g Bienenhonig – 15 kcal Salz, Pfeffer __ Linsen 125g rote Linsen – 421 kcal 15g Zwiebel – 4 kcal 15g Frühlingszwiebeln – 6 kcal 70g Tomaten – 13 kcal Salz frische Petersilie __ 160g Hühnchenbrust – 182 kcal __________ 1. Zwiebeln kurz anrösten und dann die Linsen dazu geben, mit Wasser aufgießen, Salzen und ca. 10 Min. bis zur gewünschten Weichheit garen 2. Dressing zusammenrühren 3. Lauch in Ringe schneiden, Cherrytomaten halbieren, Kräuter hacken – unter die gegarten Linsen heben 4. Hühnchen braten, in Scheiben schneiden und zu den Linsen reichen – yummy!
Guten morgen ihr lieben. Bei mir gibt es jetzt Frühstück für 7 SP 😊 heute Abend geht es auf eine Karnevalssitzung. Seid ihr auch jecke? Oder mögt ihr Karneval nicht? 
Ich wünsche euch allen einen schönen Samstag 💕
#mealpep #abspecken #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmenmitsarah #abnehmen2017 #weightloss #weightlossjourney #healthy #healthyfood #fooddiary #teammulex #gesund #gesundabnehmen #gesundessen #gesundesessen #gesundleben #essenstagebuch #abgerechnetwirdamstrand #mulexkontaktgrill #missionsizenormal #fitgirl #fitisthenewskinny #ww #weightwatchers #gesundundfit #wwgirls #wwfamily #weightwatchersgirls
Guten morgen ihr lieben. Bei mir gibt es jetzt Frühstück für 7 SP 😊 heute Abend geht es auf eine Karnevalssitzung. Seid ihr auch jecke? Oder mögt ihr Karneval nicht? Ich wünsche euch allen einen schönen Samstag 💕 #mealpep  #abspecken  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #abnehmenmitsarah  #abnehmen2017  #weightloss  #weightlossjourney  #healthy  #healthyfood  #fooddiary  #teammulex  #gesund  #gesundabnehmen  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundleben  #essenstagebuch  #abgerechnetwirdamstrand  #mulexkontaktgrill  #missionsizenormal  #fitgirl  #fitisthenewskinny  #ww  #weightwatchers  #gesundundfit  #wwgirls  #wwfamily  #weightwatchersgirls 
Guten Morgen ihr Lieben & einen guten Start in den Tag 💛
Guten Morgen ihr Lieben & einen guten Start in den Tag 💛
Tolles Low Carb Rezeptvideo 😍❤
Tolles Low Carb Rezeptvideo 😍❤
#breakfast 
Heute gibt's mal wieder Grießbrei 😍 für 120 kcal 👍
Sooo lecker 😎 
Ich zeig euch in der Story welchen Grießbrei ich verwende 👌💁 Habtsfein meine lieben 💕😘 #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmweg #abnehmblog #motivation #diät #diättagebuch #kalorienzählen #fettlogikfrei #fettlogiküberwinden #motiviert #abnehmfieber #abnehmtagebuch #getfit #fitmom #fitfam #fitness #healthy #gesund #weightlossjourney #weightloss #instagood #instadaily #instafit #teamfettlogikfrei
#breakfast  Heute gibt's mal wieder Grießbrei 😍 für 120 kcal 👍 Sooo lecker 😎 Ich zeig euch in der Story welchen Grießbrei ich verwende 👌💁 Habtsfein meine lieben 💕😘 #abnehmen  #abnehmen2018  #abnehmweg  #abnehmblog  #motivation  #diät  #diättagebuch  #kalorienzählen  #fettlogikfrei  #fettlogiküberwinden  #motiviert  #abnehmfieber  #abnehmtagebuch  #getfit  #fitmom  #fitfam  #fitness  #healthy  #gesund  #weightlossjourney  #weightloss  #instagood  #instadaily  #instafit  #teamfettlogikfrei 
Guten Morgen 🙋🏼‍♀️
Tag 20 der Challenge: 3 Lebensmittel, von denen du nicht gedacht hättest, dass sie so viele Punkte haben 🙆🏼‍♀️
_
🔸Avocado - vielleicht hab ich sie deshalb nie probiert 😅
🔸 Eier (vor der Zeropoints-Zeit ☝🏼)
🔸 Milch (ich trinke gerne 0,3% Fett Milch und die hat für mein empfinden immernoch viele Punkte 😅)
_
zum Frühstück gibt es zwei Toasties mit Putenbrust und eine halbe!! Orange direkt aus Spanien 😍👌🏼 lecker! die ist so riesig! 😂 
Mir geht‘s etwas besser, ich kann zumindest wieder deutlich reden 😅 Nase läuft nur ab und zu aber die Kopfschmerzen bleiben 🙄👍🏼
Ich freu‘ mich auf meinen ♥️-Mann & mache mir solange einen ruhigen Tag allein :‘) bisschen Wäsche wegwaschen & später eventuell noch ein paar Kleinigkeiten einkaufen.
Habt einen schönen Samstag 🙋🏼‍♀️
💚 Steffi
_
#teamsteffis_ww #ww_weightlossbattle2018 #weightlossjourney #smartpoints #losingweight #weightwatchersdeutschland #wwlove #wwdiary #food #wwyourway #weightlossdiary #wwmädels #wwgirls #wwdeutschland #ww #wwcommunity #abnehmenohnezuhungern #teamww_2018 #sp #diet #abnehmtagebuch #weightwatchersonline #fooddiary #healthy #weightwatchers #weightwatchers360 #theflexeffect #abnehmen2018 #breakfast #tea
Guten Morgen 🙋🏼‍♀️ Tag 20 der Challenge: 3 Lebensmittel, von denen du nicht gedacht hättest, dass sie so viele Punkte haben 🙆🏼‍♀️ _ 🔸Avocado - vielleicht hab ich sie deshalb nie probiert 😅 🔸 Eier (vor der Zeropoints-Zeit ☝🏼) 🔸 Milch (ich trinke gerne 0,3% Fett Milch und die hat für mein empfinden immernoch viele Punkte 😅) _ zum Frühstück gibt es zwei Toasties mit Putenbrust und eine halbe!! Orange direkt aus Spanien 😍👌🏼 lecker! die ist so riesig! 😂 Mir geht‘s etwas besser, ich kann zumindest wieder deutlich reden 😅 Nase läuft nur ab und zu aber die Kopfschmerzen bleiben 🙄👍🏼 Ich freu‘ mich auf meinen ♥️-Mann & mache mir solange einen ruhigen Tag allein :‘) bisschen Wäsche wegwaschen & später eventuell noch ein paar Kleinigkeiten einkaufen. Habt einen schönen Samstag 🙋🏼‍♀️ 💚 Steffi _ #teamsteffis_ww  #ww_weightlossbattle2018  #weightlossjourney  #smartpoints  #losingweight  #weightwatchersdeutschland  #wwlove  #wwdiary  #food  #wwyourway  #weightlossdiary  #wwmädels  #wwgirls  #wwdeutschland  #ww  #wwcommunity  #abnehmenohnezuhungern  #teamww_2018  #sp  #diet  #abnehmtagebuch  #weightwatchersonline  #fooddiary  #healthy  #weightwatchers  #weightwatchers360  #theflexeffect  #abnehmen2018  #breakfast  #tea 
Diese riesen Portion Kichererbsen-Gurken-Salat an Avocado-Dressing gab es die letzten zwei Tage! Die Portion für 4 SmartPoints war einfach so groß, dass ich mehrere Tage davon essen konnte 😅🙈 Ein kleiner Rest ist immer noch übrig. Vielleicht also erst mal mit dem halben Rezept testen 😜 Geschmacklich aber wieder sehr empfehlenswert 💗 Selbst mein Papa, der keine Kichererbsen mag, war hellauf begeistert, als meine Mama ihn nachgemacht hat! Also unbedingt mal testen, Mädels! ❤😊
Diese riesen Portion Kichererbsen-Gurken-Salat an Avocado-Dressing gab es die letzten zwei Tage! Die Portion für 4 SmartPoints war einfach so groß, dass ich mehrere Tage davon essen konnte 😅🙈 Ein kleiner Rest ist immer noch übrig. Vielleicht also erst mal mit dem halben Rezept testen 😜 Geschmacklich aber wieder sehr empfehlenswert 💗 Selbst mein Papa, der keine Kichererbsen mag, war hellauf begeistert, als meine Mama ihn nachgemacht hat! Also unbedingt mal testen, Mädels! ❤😊
Sehr enttäuscht bin ich über mein #probetraining 😡😡 die ganze Woche, habe ich mich darauf gefreut. Selbst #laufen will ich jetzt nicht, weil meine #motivation auf null ist 😡😡😡😡 sowas blödes. #fitness #sport #fitnessstudio #schlechtelaune #transformation #laufschuhe #running #abnehmtagebuch #abnehmen #fit #runninggirl #böse #keinbockmehr
Frühstück aus dem #FEELGOOD Bundle Vol.3😍💁🏼‍♀️ Es gibt Dutch Baby mit Apfelmus🍎 bei @laura_ameliee 😍 Für ein gemütliches Frühstück am Wochenende ist schon gesorgt🙌🏼 Aber wie sieht es unter der Woche aus?🤔 Wenn die Zeit oft nicht reicht?⏰ Dafür haben wir im neuen FEELGOOD BUNDLE auch eine extra Kategorie mit Rezepten für unterwegs😏 So kannst Du immer dein gesundes #soulfood genießen💪🏼
ALLE #Bundles gibt es noch heute und morgen mit #Rabatt 🎉😍
#WEILSUMDICHGEHT #TEAMLIVEITLIFTIT
#gesund #gesundessen #gesunderezepte #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #frühstück #mittagessen #abendessen #lili #liveitliftit #gesundabnehmen #abnehmenohnezuhungern #abspecken #diät #leckeressen #gesundesessen #gesunderezepten
Frühstück aus dem #FEELGOOD  Bundle Vol.3😍💁🏼‍♀️ Es gibt Dutch Baby mit Apfelmus🍎 bei @laura_ameliee 😍 Für ein gemütliches Frühstück am Wochenende ist schon gesorgt🙌🏼 Aber wie sieht es unter der Woche aus?🤔 Wenn die Zeit oft nicht reicht?⏰ Dafür haben wir im neuen FEELGOOD BUNDLE auch eine extra Kategorie mit Rezepten für unterwegs😏 So kannst Du immer dein gesundes #soulfood  genießen💪🏼 ALLE #Bundles  gibt es noch heute und morgen mit #Rabatt  🎉😍 #WEILSUMDICHGEHT  #TEAMLIVEITLIFTIT  #gesund  #gesundessen  #gesunderezepte  #gesundabnehmen  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #rezept  #rezepte  #kochen  #frühstück  #mittagessen  #abendessen  #lili  #liveitliftit  #gesundabnehmen  #abnehmenohnezuhungern  #abspecken  #diät  #leckeressen  #gesundesessen  #gesunderezepten 
Frühstück 🍳 #toastie mit Tomate 🍅 und 🌽 dazu ein weich gekochtes Ei 🥚 ich liebe das Wochenende ❤️ich wünsche euch eine schönen Samstag 😎
——————————————————- #wwfooddiary #weightwatchers #wwcommunity #ww #wwonline #wwmafia #wwfitfam #wwfamily #wwmädels #abnehmen #wwfooddiary #fooddiary #abnehmenmitww #abnehmtagebuch #weightloss #weightlossjourney #healthyfood #healthy #food #foodlover #instafood #foodofinstagram #fitfam #fitness #ww2018 #abgerechnetwirdamstrand
Frühstück 🍳 #toastie  mit Tomate 🍅 und 🌽 dazu ein weich gekochtes Ei 🥚 ich liebe das Wochenende ❤️ich wünsche euch eine schönen Samstag 😎 ——————————————————- #wwfooddiary  #weightwatchers  #wwcommunity  #ww  #wwonline  #wwmafia  #wwfitfam  #wwfamily  #wwmädels  #abnehmen  #wwfooddiary  #fooddiary  #abnehmenmitww  #abnehmtagebuch  #weightloss  #weightlossjourney  #healthyfood  #healthy  #food  #foodlover  #instafood  #foodofinstagram  #fitfam  #fitness  #ww2018  #abgerechnetwirdamstrand 
Guten Morgen liebe Instawelt, heute steht bei mir nur 📓📕📚 lernen auf dem Plan. Eingekauft habe ich gestern bereits 😊 dennoch starte ich jetzt meinen Tag mit einem Kaffee und dann gehts eine Runde mit meinem 🐶 raus 😊 #abnehmen2018 #abnehmen #abnehmtagebuch #diet #wwdeutschland #ww #yourway #wwyourway #wwmädels #wwdiardy #wwgirls #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #health #healthy #gettingfit #coffee #coffeelover #wwcommunity #smartpoints #weightwatchersisterhood
Guten Morgen liebe Instawelt, heute steht bei mir nur 📓📕📚 lernen auf dem Plan. Eingekauft habe ich gestern bereits 😊 dennoch starte ich jetzt meinen Tag mit einem Kaffee und dann gehts eine Runde mit meinem 🐶 raus 😊 #abnehmen2018  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #diet  #wwdeutschland  #ww  #yourway  #wwyourway  #wwmädels  #wwdiardy  #wwgirls  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #health  #healthy  #gettingfit  #coffee  #coffeelover  #wwcommunity  #smartpoints  #weightwatchersisterhood 
"Wenn es dir nicht gefällt, wo du bist, dann beweg dich. Du bist kein Baum." 😊
Woche 2: -1,6 kg 🙌 Gesamt: -5,3 kg. #myway 😍😊
#wwtreffen #ww #weightwatchers #wwyourway #wwgermany #wiegetag #wiegesamstag #abnahme #läuftbeimir #weightlossdiary #abnehmtagebuch #abnehmen #loseweight