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Neues Experiment: Kokos-Haferflocken #pancakes #glutenfrei #selfmade 👌Zutaten für 5 größere sind: 🍬30g Rocka Whey Isolate Vanilla Ice 🍬30g #kokosraspeln oder #kokosmehl 🍬1 Ei "L" (59g) 🍬100ml Wasser 🍬2 Spritzer #agavendicksaft  Alle trockenen Zutaten mischen, danach alle flüssigen mischen und zu den trockenen geben. 2-5 min quellen lassen und nochmal gründlich rühren. Danach mit etwas Kokosfett (o.ä.) langsam backen, am besten Deckel drauf, damit sie oben auch fester werden. #food #foodlover #foodblogger #lovefood #instafood #instagood #instabake #glutenfree #singluten #bonappetit
Neues Experiment: Kokos-Haferflocken #pancakes  #glutenfrei  #selfmade  👌Zutaten für 5 größere sind: 🍬30g Rocka Whey Isolate Vanilla Ice 🍬30g #kokosraspeln  oder #kokosmehl  🍬1 Ei "L" (59g) 🍬100ml Wasser 🍬2 Spritzer #agavendicksaft  Alle trockenen Zutaten mischen, danach alle flüssigen mischen und zu den trockenen geben. 2-5 min quellen lassen und nochmal gründlich rühren. Danach mit etwas Kokosfett (o.ä.) langsam backen, am besten Deckel drauf, damit sie oben auch fester werden. #food  #foodlover  #foodblogger  #lovefood  #instafood  #instagood  #instabake  #glutenfree  #singluten  #bonappetit 
Ich bin morgens leider kein guter Frühstücker, bzw. ich kann so früh nichts essen. Wem geht es genauso???
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In der Regel bekomm ich Hunger erst gegen 9-10 Uhr. Aber wenn ich frühstücke, dann wähle ich am liebsten die gesündere und leckere Art. Nämlich, Müsli mit frischem Obst und Trockenfrüchte - so wie heutemorgen. War das lecker!👌🏼😋
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#frühstück #müsli #ernährung #gesundesfrühstück #gesundeernährung #fit #fitness #kokosnussmilch #alpro #agavendicksaft #frischefrüchte #trockenfrüchte #chia #sonnenblumenkerne #ohnezucker #biobio #dm #withoutsugar #healthy #healthyfood #life #lifestyle #food #breakfast #foodstagram
Ich bin morgens leider kein guter Frühstücker, bzw. ich kann so früh nichts essen. Wem geht es genauso??? . In der Regel bekomm ich Hunger erst gegen 9-10 Uhr. Aber wenn ich frühstücke, dann wähle ich am liebsten die gesündere und leckere Art. Nämlich, Müsli mit frischem Obst und Trockenfrüchte - so wie heutemorgen. War das lecker!👌🏼😋 . #frühstück  #müsli  #ernährung  #gesundesfrühstück  #gesundeernährung  #fit  #fitness  #kokosnussmilch  #alpro  #agavendicksaft  #frischefrüchte  #trockenfrüchte  #chia  #sonnenblumenkerne  #ohnezucker  #biobio  #dm  #withoutsugar  #healthy  #healthyfood  #life  #lifestyle  #food  #breakfast  #foodstagram 
Heute mal gar nicht #healthy 😲...muss auch mal sein.😋Lecker Waffeln mit getrockneten Früchten, Agavendicksaft & Sahne!🍦
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#waffel #waffles #waffletime #waffelicious #waffelzeit #nothealthy #nohealthy #sahne #pistazien #coledampfs #agavendicksaft
Gestern Abend hab ich bei #DM einen #Brei entdeckt und ihn heute früh direkt mal gekocht. Mit meiner geliebten #mandelmilch 😊
Zuvor hab ich #Erdbeeren mit etwas #zitronensaft und einem Klecks #agavendicksaft kurz eingekocht und sie in den Brei hinein gegeben. Das Endergebnis hat nun knappe 300 kcal und war super lecker. Satt bin ich auch geworden😉 
#foodpics #food #Frühstück #breakfast #foodlove #foodblogger #healthy #gesundessen #oats #vegan
Schönen guten Morgen ihr Lieben!!! 😗 heute gibt es mal Porridge mit Früchten und Kokosöl 😉 #gutenmorgen #goodmorningworld #goodmorning #frühstück #breakfast #food #essen #tastyfood #healthyfood #yummi #yummy #porridge #früchte #obst #agavendicksaft #kokosraspel #kokosöl #kaffee #coffee #hirschliebe #kaffeeliebe #coffeelover #fruchtig #gesund #fit #frisch #zimt
Mein heutiges #Frühstück
grichischer Joghurt mit einem halben Teelöffel #Agavendicksaft , #Himbeeren #Brombeeren und ein Löffel #Cornflakes und #Haferflocken

Dazu gibts #Tee

Den Tag hab ich mit einem frisch gemachten #Matchalatte mit #Hafermilch gestartet 😊

Mein Freund und ich waren gestern Abend nach der Hundeschule noch schnell einkaufen. Mal sehen ab wann er mit einsteigt bei den Abnehmplänen. Er meinte ich würde ihm ein schlechtes gewissen machen 😁😂 Euch einen tollen Tag!

#Breakfast #healthy #joghurt #abnehmen #abnehmenohnehungern #abnehmen2017 #obst
Mein heutiges #Frühstück  grichischer Joghurt mit einem halben Teelöffel #Agavendicksaft  , #Himbeeren  #Brombeeren  und ein Löffel #Cornflakes  und #Haferflocken  Dazu gibts #Tee  Den Tag hab ich mit einem frisch gemachten #Matchalatte  mit #Hafermilch  gestartet 😊 Mein Freund und ich waren gestern Abend nach der Hundeschule noch schnell einkaufen. Mal sehen ab wann er mit einsteigt bei den Abnehmplänen. Er meinte ich würde ihm ein schlechtes gewissen machen 😁😂 Euch einen tollen Tag! #Breakfast  #healthy  #joghurt  #abnehmen  #abnehmenohnehungern  #abnehmen2017  #obst 
Heute mal was anderes, immer nur Banane ist langweilig 😂😋
#porridge #zimt #nektarine #roteweintrauben #agavendicksaft #chiasamen #köstlich #healthyfood
#goodmorning #startyourdayright !
Today is the day of the exam! This is why I  made myself a #powerdrink with #buttermilk , #raspberry , #mango , #oatmeal and a spoon of #agavesyrup . 
Not to forget my mandatory #morningcoffee ! 
#yummy #tasty #healthy
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#gutenmorgen 
Heute ist der Tag der Prüfung! Daher starte ich mit einem powerdrink in den Morgen. #buttermilch #himbeeren #mango #haferflocken und ein Löffel voll #agavendicksaft . #lecker und #gesund
Außerdem darf mein schwarzer #morgenkaffee nicht fehlen! 
Euch allen einen erfolgreichen Tag!
#goodmorning  #startyourdayright  ! Today is the day of the exam! This is why I made myself a #powerdrink  with #buttermilk  , #raspberry  , #mango  , #oatmeal  and a spoon of #agavesyrup  . Not to forget my mandatory #morningcoffee  ! #yummy  #tasty  #healthy  ------------------------------------ #gutenmorgen  Heute ist der Tag der Prüfung! Daher starte ich mit einem powerdrink in den Morgen. #buttermilch  #himbeeren  #mango  #haferflocken  und ein Löffel voll #agavendicksaft  . #lecker  und #gesund  Außerdem darf mein schwarzer #morgenkaffee  nicht fehlen! Euch allen einen erfolgreichen Tag!
Eigene Kreation 😊👌 #Couscous- Bratlinge mit gedünsteter #Paprika (gedünstet mit #Salz, #Zimt, #Kurkuma #Agavendicksaft) + #Erdnussmus 
#lecker #vegan #healthylifestyle #healthyfood #foodporn #homecooking #singlecooking
Einen schönen Dienstag wünsche ich euch ❤🌷 Nach dem Arztbesuch heute morgen ,bei dem alles in Ordnung war . 😊👍Werde ich jetzt noch ein bisschen in der Zeitung blättern bevor es mit einer der schönsten Beschäftigungen weiter geht. 💕dem Haushalt💕. Dazu gibt es ein Himbeerlassi und selbst gemachte Limo *lecker*. Euch wünsche ich einen schönen Tag. 
#alnatural #lassi #agavendicksaft #limo #elternspezial #baldmama #instamamis #33ssw #haushalt #lesen #mittwoch #instagood #instadaily #gesundleben #selbstgemacht #gesundessen #schwanger2017 #baldbistduda
Einen schönen Dienstag wünsche ich euch ❤🌷 Nach dem Arztbesuch heute morgen ,bei dem alles in Ordnung war . 😊👍Werde ich jetzt noch ein bisschen in der Zeitung blättern bevor es mit einer der schönsten Beschäftigungen weiter geht. 💕dem Haushalt💕. Dazu gibt es ein Himbeerlassi und selbst gemachte Limo *lecker*. Euch wünsche ich einen schönen Tag. #alnatural  #lassi  #agavendicksaft  #limo  #elternspezial  #baldmama  #instamamis  #33ssw  #haushalt  #lesen  #mittwoch  #instagood  #instadaily  #gesundleben  #selbstgemacht  #gesundessen  #schwanger2017  #baldbistduda 
_#waffelfrühstück 🌺 so startet man doch gern in den Tag 😋 Jetzt gehts dann ans Ernährung lernen und später ins erste Training nach der "Zwangspause". 😊💪🏽 Kanns kaum erwarten und bin schon gespannt wies mir dabei geht 👀🤗
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#goodmorning #tuesday #waffeln #agavendicksaft #schokowaffeln #cleanfood #cleaneating #breakfast #weintrauben #bananen #coffee #fitlife #fitgirl #coffeetime #nomotivation #learning #lerntag #ernährung #fitness #today #sograteful #bodyinprogress #thinkpositive #happygirl #happyme #gogogo 💪🏽✨
_#waffelfrühstück  🌺 so startet man doch gern in den Tag 😋 Jetzt gehts dann ans Ernährung lernen und später ins erste Training nach der "Zwangspause". 😊💪🏽 Kanns kaum erwarten und bin schon gespannt wies mir dabei geht 👀🤗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #goodmorning  #tuesday  #waffeln  #agavendicksaft  #schokowaffeln  #cleanfood  #cleaneating  #breakfast  #weintrauben  #bananen  #coffee  #fitlife  #fitgirl  #coffeetime  #nomotivation  #learning  #lerntag  #ernährung  #fitness  #today  #sograteful  #bodyinprogress  #thinkpositive  #happygirl  #happyme  #gogogo  💪🏽✨
A little progress each day adds up to big results.
Guten Morgen ihr Lieben! Bei mir gibt es heute lecker Porridge mit Bananen. Dazu noch ein paar Walnüsse, Mandeln und Chiasamen. Als Topping noch ein bisschen Agavensaft und mein Frühstück ist perfekt. 
Habt einen schönen Tag!
#hamburg #breakfast #frühstück #porridge #banana #walnuts #mandeln #chiasamen #agavendicksaft #hortensien #happygirl #healthyfood #❤️
Erbsen-Quinoa-Risotto mit Kräuter Vinaigrette, gerösteten Pinienkernen und gebratenen Black Forest Tofu....😊 #erbsen #quinoa #schalotten #apfelessig #sojacreme #kräuter #olivenöl #zitronensaft #zitronenschale #agavendicksaft #pinienkerne #tofu #blackforesttofu #lecker😋 #gesundeernährung #gesundesessen #vegan #zunixmehrfähig #demnächstwiedermehr #somüde
Das war mein #Frühstück: 60g #Schmelzflocken 10g #Ingwer 250ml #Wasser 1EL #Agavendicksaft 10g #Butter und #Zimt nach Geschmack. Alles aufkochen, 3-5 Min. köcheln, dann Obst hinzufügen - hier : 1/2 #Apfel und nach kurzem Dünsten... essen! :-)
Wir geben uns heute Abend Kopfnüsse, passt so gut zu GoT.
Wir geben uns heute Abend Kopfnüsse, passt so gut zu GoT.
Okay 🤤... das hier ist irgend so ein #Quark / #Pudding / #Kuchen/ #Auflauf. 🌈 den hab ich hier irgendwo auf #Instagram gefunden und er ist perfekt 🙌🏼😍 🌸 500g #Magerquark 🌸 2 Eier 🌸 1 Packung Schokopuddingpulver 🌸 200ml Milch 🌸 1 EL Backkakao 🌸 süße nach Wahl (hier #agavendicksaft ) 🌸 das ganze einfach vermengen und für #40min bei 150Grad in den Ofen. 🌸 Dann genießen 🙌🏼🌈😍 #Food #Foodporn #foodlover #foodblogger #fit #fitfamgermany #fitfam #fitness #fitnesslifestyle #eatclean #abnehmen #weightloss #bodybuildinglifestyle #bodybuilding #bodygoals #bodychange #hamburg #germany
Okay 🤤... das hier ist irgend so ein #Quark  / #Pudding  / #Kuchen / #Auflauf . 🌈 den hab ich hier irgendwo auf #Instagram  gefunden und er ist perfekt 🙌🏼😍 🌸 500g #Magerquark  🌸 2 Eier 🌸 1 Packung Schokopuddingpulver 🌸 200ml Milch 🌸 1 EL Backkakao 🌸 süße nach Wahl (hier #agavendicksaft  ) 🌸 das ganze einfach vermengen und für #40min  bei 150Grad in den Ofen. 🌸 Dann genießen 🙌🏼🌈😍 #Food  #Foodporn  #foodlover  #foodblogger  #fit  #fitfamgermany  #fitfam  #fitness  #fitnesslifestyle  #eatclean  #abnehmen  #weightloss  #bodybuildinglifestyle  #bodybuilding  #bodygoals  #bodychange  #hamburg  #germany 
Gesundes Schockoladenmousse 
#avocado #kakao #mandelmilch #agavendicksaft und etwas #vanillezucker ergeben das mousse. Als deko noch ein paar Kokosstreusel 😊

#enjoy #mousseauchocolat #tasty
Einen wunderschönen guten Morgen 🌞 so sah mein Frühstück bis vor 10 Minuten aus 😅
#frühstück #goodmorning #holiday #homesweethome #urlaub #sommer #me #gesund #gesundessen #guterstartindentag #pfirsich #blaubeeren #kiwi #chia #agavendicksaft #frückstücksbrei #bio #dmdrogerie #dm #schmackofatz
Die letzte Ferienwoche hat begonnen😩Jetzt geht's auch schon langsam wieder an die Arbeit. Vorbereitung ist das halbe (Lehrer-)leben #imwahrstensinnedeswortes 
Jetzt erstmal #startyourdayright ...danach kann ich ja dann wieder Mist essen 😉😂
#paleomüsli @mymuesli #kokosliebe #naturjoghurt @alpro #buchweizen @alnatura #agavendicksaft und #granatapfel #mutternatur #bunzlauerkeramik #breakfast #frühstück #vegan #veganbreakfast #healthyvegan #dairyfree #zuckerfrei #nosugar #lecker #yummy #instafood #foodblogger #lol
Die letzte Ferienwoche hat begonnen😩Jetzt geht's auch schon langsam wieder an die Arbeit. Vorbereitung ist das halbe (Lehrer-)leben #imwahrstensinnedeswortes  Jetzt erstmal #startyourdayright  ...danach kann ich ja dann wieder Mist essen 😉😂 #paleomüsli  @mymuesli #kokosliebe  #naturjoghurt  @alpro #buchweizen  @alnatura #agavendicksaft  und #granatapfel  #mutternatur  #bunzlauerkeramik  #breakfast  #frühstück  #vegan  #veganbreakfast  #healthyvegan  #dairyfree  #zuckerfrei  #nosugar  #lecker  #yummy  #instafood  #foodblogger  #lol 
#goodmorning ! Today I have my #Yoghurt with #raspberry #oatmeal #cinnamon and #agavesyrup . 
Especially today I Need energy because I have a three day webinar with an exam on the third day. Wish me luck!
I wish all of you a successful week. 
#yummy #tasty #healthy
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#gutenmorgen ! Heute habe ich #himbeeren #haferflocken #zimt und #agavendicksaft in meinem #Joghurt . Besonders heute brauche ich Energie, weil ich 3 Tage webinar mit anschließender Prüfung vor mir habe. Wünscht mir Glück! 😉
Ich wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche.
#lecker #gesund #fruchtig
#goodmorning  ! Today I have my #Yoghurt  with #raspberry  #oatmeal  #cinnamon  and #agavesyrup  . Especially today I Need energy because I have a three day webinar with an exam on the third day. Wish me luck! I wish all of you a successful week. #yummy  #tasty  #healthy  --------------------- #gutenmorgen  ! Heute habe ich #himbeeren  #haferflocken  #zimt  und #agavendicksaft  in meinem #Joghurt  . Besonders heute brauche ich Energie, weil ich 3 Tage webinar mit anschließender Prüfung vor mir habe. Wünscht mir Glück! 😉 Ich wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche. #lecker  #gesund  #fruchtig 
Freshly #baked #wholemealbread 
Frisches #dinkelvollkornbrot

Grundrezept: 
500 g #dinkelvollkornmehl
1 Päckchen #trockenhefe
350 ml lauwarmes Wasser
1EL Salz
1EL #agavendicksaft
Eine Hand voll gemischter Körner 
Hefe mit Agave und Wasser in einer großen Schüssel vermengen. Zugedeckt 15 Minuten stehen lassen. Anschließend die restlichen Zutaten in die Schüssel geben und kneten. Zugedeckt 45 Minuten gehen lassen. Teig nochmals durchkneten. Eine Kastenform mit Öl bepinseln und den Teig einfüllen. Backofen auf 230 Grad (ältere Öfen etwas wärmer) vorheizen. Teig nochmal 15 Minuten zugedeckt gehen lassen und anschließend 30 Minuten backen. 
Wenn das Brot komplett ausgekühlt ist, kann es in Scheiben geschnitten eingefroren werden und schmeckt frisch aufgetoastet sensationell. 
Variationen sind möglich: einfach bis zu 200 Gramm des Mehls durch Haferflocken oder ein anderes Vollkornmehl ersetzen. Schmeckt auch mit Walnüssen. 
#rezept #vegan #hclf #brot #healthfood #vollkorn #homemade
Freshly #baked  #wholemealbread  Frisches #dinkelvollkornbrot  Grundrezept: 500 g #dinkelvollkornmehl  1 Päckchen #trockenhefe  350 ml lauwarmes Wasser 1EL Salz 1EL #agavendicksaft  Eine Hand voll gemischter Körner Hefe mit Agave und Wasser in einer großen Schüssel vermengen. Zugedeckt 15 Minuten stehen lassen. Anschließend die restlichen Zutaten in die Schüssel geben und kneten. Zugedeckt 45 Minuten gehen lassen. Teig nochmals durchkneten. Eine Kastenform mit Öl bepinseln und den Teig einfüllen. Backofen auf 230 Grad (ältere Öfen etwas wärmer) vorheizen. Teig nochmal 15 Minuten zugedeckt gehen lassen und anschließend 30 Minuten backen. Wenn das Brot komplett ausgekühlt ist, kann es in Scheiben geschnitten eingefroren werden und schmeckt frisch aufgetoastet sensationell. Variationen sind möglich: einfach bis zu 200 Gramm des Mehls durch Haferflocken oder ein anderes Vollkornmehl ersetzen. Schmeckt auch mit Walnüssen. #rezept  #vegan  #hclf  #brot  #healthfood  #vollkorn  #homemade 
Vegan Gluten Free Puff Pastry with Homemade Chocolate Cinnamon Pudding Base and topped with fresh Plums and Walnuts 😍 sweetened with Agave
#vegan #glutenfree #chocolatepudding #cinnamon #puffpastry #fresh #plums #walnut #justthebest #deliciousandnutritious #veganlife #celiac #clean #eating #living #agavendicksaft #sweetenedwithagave #guiltfree
#regenwetter Laune mit #milchshake verhindern. 
#himbeer #banana #banane #Hafermilch #soyaeis #eiswürfel #agavendicksaft #pink #cremig #mixer #vegan 
Und jetzt mit Power an den Haushalt.
Ich liebe Kokos.Deshalb habe ich Kokosriegel ohne Zucker gemacht. Sie sind vegan und nur mit Agavendicksaft gesüßt. Sie schmecken sehr toll. Das Rezept gibts im Blog (Link in der Bio) #aufmeinemteller #vegansweets #kokos #healthysweets #süßigkeiten #zuckermagazin #agavendicksaft #leckerschmecker #foodporn #healthylifestyle #rezepte #bloggerdeutschland #blogger_de #foodpics #liebegehtdurchdenmagen #leckerschmecker #likefürlike #gutesessengutelaune #bounty #süßigkeiten #selbstgemacht
Ich liebe Kokos.Deshalb habe ich Kokosriegel ohne Zucker gemacht. Sie sind vegan und nur mit Agavendicksaft gesüßt. Sie schmecken sehr toll. Das Rezept gibts im Blog (Link in der Bio) #aufmeinemteller  #vegansweets  #kokos  #healthysweets  #süßigkeiten  #zuckermagazin  #agavendicksaft  #leckerschmecker  #foodporn  #healthylifestyle  #rezepte  #bloggerdeutschland  #blogger_de  #foodpics  #liebegehtdurchdenmagen  #leckerschmecker  #likefürlike  #gutesessengutelaune  #bounty  #süßigkeiten  #selbstgemacht 
Für mich geht am Wochenende absolut nichts über einen Cappuccino und ein Stück 🍰! Disziplin und Achtsamkeit bei der Ernährung sind toll, aber wer sich nichts gönnt und nicht genießt läuft Gefahr ins Zwanghafte abzurutschen. Ich kenne den Kreislauf zu gut: Bestimmte Lebensmittel bekommen einen "böse"-Stempel. Schafft man es dann einmal nicht diszipliniert zu sein und gönnt sich so etwas, kommt das schlechte Gewissen, der Frust und der Selbsthass. Aus Frust wird dann gerne mal noch mehr davon gegessen, denn dann ist ja eh schon alles egal. Es ist nicht leicht aus diesem Kreislauf zu entkommen. Es gibt keine per se guten und schlechten Lebensmittel. Beispiel: Salz ist essentiell für unseren Körper. Essen wir jedoch zuviel, bringt es uns um. Die Menge macht es also und selbstverständlich die Balance. An einem Stück Kuchen ist erstmal nichts auszusetzen. Ja, es enthält Zucker und Fett, aber auch das benötigt unser Körper. Zucker bedeutet Energie und da ist es erstmal egal, ob es #Kristallzucker oder #Agavendicksaft ist. Auch hier macht es die Menge! 
Ein Cappuccino mit fettarmer Milch hat folgende Macros:
120 kcal C: 12 g P: 9 g F: 4 g

Ein Stück #Apfelkuchen dazu: 
460 kcal C: 70 g P: 6 g F: 18 g

Ihr seht, man kann sich das ruhig einmal ohne schlechtes Gewissen gönnen ohne sich zum Sklaven vom #Kalorientracken zu machen. 
Genießt euer Wochenende und einen leckeren Kaffee mit euren Liebsten! 💜 
Over and out - 💪 
#balanceisthekey #iifym #lebengenießen #fitfam #coffeelovers #yazio #fitbit #jellylove #jellyfishlove #cucumis #thirdwave #wochenende
Für mich geht am Wochenende absolut nichts über einen Cappuccino und ein Stück 🍰! Disziplin und Achtsamkeit bei der Ernährung sind toll, aber wer sich nichts gönnt und nicht genießt läuft Gefahr ins Zwanghafte abzurutschen. Ich kenne den Kreislauf zu gut: Bestimmte Lebensmittel bekommen einen "böse"-Stempel. Schafft man es dann einmal nicht diszipliniert zu sein und gönnt sich so etwas, kommt das schlechte Gewissen, der Frust und der Selbsthass. Aus Frust wird dann gerne mal noch mehr davon gegessen, denn dann ist ja eh schon alles egal. Es ist nicht leicht aus diesem Kreislauf zu entkommen. Es gibt keine per se guten und schlechten Lebensmittel. Beispiel: Salz ist essentiell für unseren Körper. Essen wir jedoch zuviel, bringt es uns um. Die Menge macht es also und selbstverständlich die Balance. An einem Stück Kuchen ist erstmal nichts auszusetzen. Ja, es enthält Zucker und Fett, aber auch das benötigt unser Körper. Zucker bedeutet Energie und da ist es erstmal egal, ob es #Kristallzucker  oder #Agavendicksaft  ist. Auch hier macht es die Menge! Ein Cappuccino mit fettarmer Milch hat folgende Macros: 120 kcal C: 12 g P: 9 g F: 4 g Ein Stück #Apfelkuchen  dazu: 460 kcal C: 70 g P: 6 g F: 18 g Ihr seht, man kann sich das ruhig einmal ohne schlechtes Gewissen gönnen ohne sich zum Sklaven vom #Kalorientracken  zu machen. Genießt euer Wochenende und einen leckeren Kaffee mit euren Liebsten! 💜 Over and out - 💪 #balanceisthekey  #iifym  #lebengenießen  #fitfam  #coffeelovers  #yazio  #fitbit  #jellylove  #jellyfishlove  #cucumis  #thirdwave  #wochenende 
Wieder leckeren Salat.  #gurke #paprikas #melonen #zwiebel #kräuter Essig#agavendicksaft#feta Käse#lecker#gemüse
Hello People...
Helle Avocado Creme...
Rezept liegt bei...
#Avocado #Banane #Türkischer Sahnejoghurt #Amareth gepufft #Sojamilch #Agavendicksaft 😁😁😁🍌🍌🍌
Selfmade Nutella 😎 #avocado #banana #backkakao #agavendicksaft #kokosöl #namnam
Good morning! Yoghurt bowl with raspberries, chia seeds and agave syrup 😋
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Guten Morgen! Naturjoghurt mit Himbeeren, Chiasamen und Agavendicksaft 😋
Good morning! Yoghurt bowl with raspberries, chia seeds and agave syrup 😋 --- Guten Morgen! Naturjoghurt mit Himbeeren, Chiasamen und Agavendicksaft 😋
Endlich Mal nach 3 Tagen eine halbwegs richtige Mahlzeit! Gott habe ich Hunger.😫
Am Montag wurde mir ein Weißheitszahn entfernt und seither konnte ich mich nur von geschmacklosem Babybrei ernähren, der selbst mit zusätzlichen Gewürzen schrecklich schmeckte und mich kaum Satt hielt, egal wie viele Gläser ich auch gegessen hatte. 😕 Da aber meine Wunde aufgefangen ist hätte ich jetzt vielleicht noch 3 oder 4 Tage weiter so futtern sollen, aber das halte ich auf keinen Fall aus!😫 Daher Versuche ich so weich wies geht zu essen und kann auch demnächst halbwegs normal esse, da ich kaum noch Schmerzen habe. 😯 
Dieses eine Glas körniger Frischkäse mit Erdbeeren befriedigt meinen Magen deutlich mehr als geschmackloser Babybrei.😫 #babybrei #weisheitszahnentfernt #körnigerfrischkäse #erdbeeren #agavendicksaft #kokosblütenzucker #gemahlenehaselnüsse #ichhassebabybrei #mortskohldampf #ernährung
Endlich Mal nach 3 Tagen eine halbwegs richtige Mahlzeit! Gott habe ich Hunger.😫 Am Montag wurde mir ein Weißheitszahn entfernt und seither konnte ich mich nur von geschmacklosem Babybrei ernähren, der selbst mit zusätzlichen Gewürzen schrecklich schmeckte und mich kaum Satt hielt, egal wie viele Gläser ich auch gegessen hatte. 😕 Da aber meine Wunde aufgefangen ist hätte ich jetzt vielleicht noch 3 oder 4 Tage weiter so futtern sollen, aber das halte ich auf keinen Fall aus!😫 Daher Versuche ich so weich wies geht zu essen und kann auch demnächst halbwegs normal esse, da ich kaum noch Schmerzen habe. 😯 Dieses eine Glas körniger Frischkäse mit Erdbeeren befriedigt meinen Magen deutlich mehr als geschmackloser Babybrei.😫 #babybrei  #weisheitszahnentfernt  #körnigerfrischkäse  #erdbeeren  #agavendicksaft  #kokosblütenzucker  #gemahlenehaselnüsse  #ichhassebabybrei  #mortskohldampf  #ernährung 
Guten Morgen meine Lieben!!! Wünsche euch einen schönen Tag 😙 . 
Hab gestern mal wieder #chiapudding gemacht auch #pfirsich dazu gibt's leicht gesüßt mit #agavendicksaft und #weintrauben . Natürlich  ein paar #crenberry zur deko . #machtsatt und mit Schmeckt es #leckerschmecker . #goodmorninginsta #frühstück #kreativ
Leichter sommerlicher Obstsalat aus Honigmelone, Pfirsich, Apfel und Erdbeeren aus Eigenanbau, garniert mit Hafervollkornflocken. Zusätzlich garniert mit einem Klecks Bio-Joghurt. 
Zun trinken genehmige ich mir (Achtung Premiere) einen Bio Hibiskus Minze und mit Himbeerblätter gebrühten Agavendicksaft Tee. Ich bin erstaunt, es schmeckt! .
Die Müslibowl und der Platzteller stamme aus der Rosenthal Serie - Brillance Fleurs Sauvages.
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Federführend im Design war auch bei dieser Serie die schweizer Textildedignerin Regula Stüdli. 
Das Bone-China Service ist sowohl mit diesem Blumenmuster als auch in Uni erhältlich.
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Die Serie Brillance zeichnet sich durch seine Produktvielfalt und Kombinationsmöglichkeit aus.
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Nähere Infos zu den Serien und Preisen erhalten Sie per DM.
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ℹ️more information about products and prices - DM, thank you 😊.
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#rosenthal #porzellan #Geschirr #melon #strawberry #peaches #icetea #organic #honigmelone #joghurt #bowl #erdbeere #fleurssauvages #eistee #minze #agavendicksaft #fruits #Tee #service #tischporzellan #teetasse #tee #hibiskus #palmenblätter #bonechina #thomassmith #webshop #geschirr #geschenkideen #ecommerce
Leichter sommerlicher Obstsalat aus Honigmelone, Pfirsich, Apfel und Erdbeeren aus Eigenanbau, garniert mit Hafervollkornflocken. Zusätzlich garniert mit einem Klecks Bio-Joghurt. Zun trinken genehmige ich mir (Achtung Premiere) einen Bio Hibiskus Minze und mit Himbeerblätter gebrühten Agavendicksaft Tee. Ich bin erstaunt, es schmeckt! . Die Müslibowl und der Platzteller stamme aus der Rosenthal Serie - Brillance Fleurs Sauvages. . Federführend im Design war auch bei dieser Serie die schweizer Textildedignerin Regula Stüdli. Das Bone-China Service ist sowohl mit diesem Blumenmuster als auch in Uni erhältlich. . . Die Serie Brillance zeichnet sich durch seine Produktvielfalt und Kombinationsmöglichkeit aus. . . Nähere Infos zu den Serien und Preisen erhalten Sie per DM. . . ℹ️more information about products and prices - DM, thank you 😊. . . #rosenthal  #porzellan  #Geschirr  #melon  #strawberry  #peaches  #icetea  #organic  #honigmelone  #joghurt  #bowl  #erdbeere  #fleurssauvages  #eistee  #minze  #agavendicksaft  #fruits  #Tee  #service  #tischporzellan  #teetasse  #tee  #hibiskus  #palmenblätter  #bonechina  #thomassmith  #webshop  #geschirr  #geschenkideen  #ecommerce 
Mein #Frühstück. Heute sollte es mal was frisches sein und süß 😊
Ich habe #quark und #joghurt vermengt und mit #agavendicksaft gesüßt dann eine #mango reingeschnitten. 
#foodpics #foodlove #food #foodblogger
Den Tee stark aufbrühen (viel Tee, wenige Minuten :-) ), Zitronen leicht quetschen, damit die Zellen aufgehen, den Ingwer (falls Bio, mit Schale) in Scheiben schneiden, die Cranberrys aufpiddeln, dann sind sie ergiebiger. Nach Geschmack mit dunklem Agavendicksaft süßen; ich ziehe ihn pur vor, weil er dann erfrischender ist und auch den Durst besser löscht.

#Darjeelingtee #Getränk #Tee #Zitrone #Ingwer #Cranberrys #Agavendicksaft #Durstlöscher #anregend #erfrischend #lecker #Sommer #Sonne
Den Tee stark aufbrühen (viel Tee, wenige Minuten :-) ), Zitronen leicht quetschen, damit die Zellen aufgehen, den Ingwer (falls Bio, mit Schale) in Scheiben schneiden, die Cranberrys aufpiddeln, dann sind sie ergiebiger. Nach Geschmack mit dunklem Agavendicksaft süßen; ich ziehe ihn pur vor, weil er dann erfrischender ist und auch den Durst besser löscht. #Darjeelingtee  #Getränk  #Tee  #Zitrone  #Ingwer  #Cranberrys  #Agavendicksaft  #Durstlöscher  #anregend  #erfrischend  #lecker  #Sommer  #Sonne 
Мороженое банановое с орехами кешью 🍥🍌🍥
Два замороженых банана + 100 г орехов + 200 мл молочных сливок 30 % + 2 ст. ложки #agavendicksaft сироп агавы = всё взбить в блендере и в морозилку, время от времени перемешивать! Орехи замочить на 2 часа в воде! 
#вкусняшки #айсбеби #мороженое #жаркоелето #вкусняшки #готовлюслюбовью #eis #banane #gutenappetit #gutelaune #gesundessen #gesunderernährung
Мороженое банановое с орехами кешью 🍥🍌🍥 Два замороженых банана + 100 г орехов + 200 мл молочных сливок 30 % + 2 ст. ложки #agavendicksaft  сироп агавы = всё взбить в блендере и в морозилку, время от времени перемешивать! Орехи замочить на 2 часа в воде! #вкусняшки  #айсбеби  #мороженое  #жаркоелето  #вкусняшки  #готовлюслюбовью  #eis  #banane  #gutenappetit  #gutelaune  #gesundessen  #gesunderernährung 
Lunch for today - healthy food - nicecream 🍌🍋🍑🍑🍑🍑
#freshfood #aprikosen #nektarinen #pflaumen #bananen #agavendicksaft #healthyfood #freshfood #lunch #sweet #obst #fruits #banana #apricot #peach
Smoothie 😎😋 mit Himbeeren, Ananas, Buttermilch und einem kleinen Schuss Agavendicksaft.

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beste Mate gefunden! 🤤☀️
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#selfmade ist einfach das Beste ♡
Da ich dazu mega heikel (#schnäderfräsig🤣) beim essen bin, trifft es sich super dass ich mein essen gerne selber koche und selber vor- und zubereite 🤓
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#homemade #self #graneo #breakfast #everytime #carbs #morning #housewifeskills #latenight #crazy #fun #love #eat #food #positive #healthy #fit #smile #rosa #coconutoil #nuts #oats #agavendicksaft
. #selfmade  ist einfach das Beste ♡ Da ich dazu mega heikel (#schnäderfräsig 🤣) beim essen bin, trifft es sich super dass ich mein essen gerne selber koche und selber vor- und zubereite 🤓 ▫️◻️▫️◻️▫️◻️▫️◻️▫️◻️▫️◻️▫️◻️ #homemade  #self  #graneo  #breakfast  #everytime  #carbs  #morning  #housewifeskills  #latenight  #crazy  #fun  #love  #eat  #food  #positive  #healthy  #fit  #smile  #rosa  #coconutoil  #nuts  #oats  #agavendicksaft 
Abendessen...😋😍 Paprika-Hänchenbrust- Geschnetzeltes und Parmesan dazu mal wieder Gurkensalat weil die Kinder ihn so lieben😍... #healthyfood #foodpics
##foodlover #fitfam #abendessen
#kinderessenauchgesund 
#kinderliebenes 
#dinner
#kidsloveit
#kidseathealthy 
#hähnchenbrust #tomaten #paprika #knoblauch #thymian #parmesan #salz und #pfeffer mit ein klein wenig #agavendicksaft 
#chickenbreast #tomatoes #redpepper #garlic #thymian #Salt and #pepper #parmesa #parmesanlover #agavenectar😋😍😍😍
Abendessen...😋😍 Paprika-Hänchenbrust- Geschnetzeltes und Parmesan dazu mal wieder Gurkensalat weil die Kinder ihn so lieben😍... #healthyfood  #foodpics  ##foodlover  #fitfam  #abendessen  #kinderessenauchgesund  #kinderliebenes  #dinner  #kidsloveit  #kidseathealthy  #hähnchenbrust  #tomaten  #paprika  #knoblauch  #thymian  #parmesan  #salz  und #pfeffer  mit ein klein wenig #agavendicksaft  #chickenbreast  #tomatoes  #redpepper  #garlic  #thymian  #Salt  and #pepper  #parmesa  #parmesanlover  #agavenectar 😋😍😍😍
Reuse plastic! Einfach umgefüllt vom großen Glas in die leichter dosierbare alte Drückflasche. So darf die auch bleiben und muss nicht in den Müll. #zerowaste #wenigermüll #wenigermüllistdasneuegrün #reuse #reuseplastic #ohneplastik #greenliving #goforgreen #greenlifestyle #sustainability #nachhaltigleben #changeyourlife #healthyliving #healthyearth #carefortheworld #bio #organic #greenfamily #agavendicksaft #natürlichsüßen @alnatura www.allos.de
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#breakfast ! #yoghurt , #oatmeal, #linseed , #mango , #agavenectar 
I Love this combination in the morning. Have a nice sunday everyone!
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Ich wünsche allen einen schönen Sonntag. Heute gibt es bei mir #lecker #joghurt mit #haferflocken , #leinsamen , Mango und #agavendicksaft ! 
#yummy #healthy #gesund