an online Instagram web viewer

#alairelliure medias

Photos

Siempre bio!! Empieza una nueva etapa en casa... 6 meses y iniciamos introducción de nuevos alimentos!!🙈 con lo comoda que es la teta!!🤣. .#alairelliure #cerealssensegluten #papillas #papillasbio #bru #casi6mesos #hippbio #herbalifelaseu #alimentacioinfantil
Hermanos!!!!!! Las palabras sobran...👼🏻. #alairelliure #hermanos #mañanasmolonas #amorincondicional #iaibru
Me encanta desayunar con ella!!!!😍😍😍 . #alairelliure # esmorzar #desayuno #prisas #mamiifilla #nenes #tea #desayunosaludable #confidencias #mañanas #herbalifelaseu
Sempre amunt, valenta! La Mont amb 2 anyets ja anava fent soleta: tenia de referent el seu germà de 4 anys.
#nens #kids #nensinatura #natura #muntanya #tardor #neu #alairelliure #outdoor #refugiderebost #novembre2016
Aixxxx que se m’oblida!!!!😅 dinar d’avui!!!! Tomata, fonoll, mongeta, rotllets de carbassó i pollastre al vapor!!! 🤩 . #alairelliure #dinarsaludable #herbalifelaseu #bio #pocacaloria #noadieta #equilibrio #temporada #tardor #bonshabits #salut
Sobremesa en Family!!!! Tea time para quemar grasa!!🤪 . #alairelliure #tea #herbalifelaseu #family #ia #sobretaula #sobremesa #xocolate #momentosfelices #calm #ordino #autumn #tardor2017#diadelainfancia
Parem a dinar al Refugi dels Estanys de la Pera i mirem al mapa el camí fins al Perafita.
#nens #kids #outdoor #alairelliure #nensinatura #mapa #refugi #refugiestanysdelapera #octubre2017
Los primos un Tesoro 😍.
Toda oportunidad es buena para montar una aventura 😂😂😂.
Hoy Golum buscava su Tesoro 😂😂😂.
.
#primos #peques #finde #disfrutando #alairelliure #laseu #herbalifelaseu #aventuras #inseparables #familymoments #familia #valores
A Comer!!! Coca integral de Verduras y Seitan! Le chifla a la canija de casa!!!👼🏻. . #alairelliure #energia #seitan #comidasana #bio #soja #veganfood #food #verduras #herbalifelaseu #santesteve #laseu #pirineus #cadi #dinarsaludable #dunarambfamilia
El Sol i el mar de tardor són bons aliats per combatre els mocs! 😉
#nens #kids #outdoor #alairelliure #mar #sea #capnorfeu #escucurucú #cadaqués #platja #novembre2017
Mientras parte del equipo se encuentra en Barcelona de formación... el resto en nuestras oficinas de la Seu con los niños!! 👼🏻 . #alairelliure #santesteve #laseu #tardor #solsolet #amorincondicional #alaificinaconlosniños #trabajadesdecasa #ceep #oficina #herbalifelaseu #pirineus #igersseu #finca #despatch #productes #vidaactiva
El dia s’acaba a la nostra oficina!!!!! Bon cap de setmana!!!!!!😘🍁 . #alairelliure #santesteve #laseu #oficinalaseu #herbalifelaseu #finca #horitzo #vidaactiva #trabajandodesdecasa #bonavida #llibertatfinancera
Autumn walks 🍃🍂🍁Passeigs de tardor 🍂🍁🍂 Montessori is not only about its prepared materials and environment but mostly about a lifestyle and attitude. Walks in the park or forest are great for bonding with your child and are oh so relaxing! Montessori no només són els materials o l'ambient preparat. És sobretot un estil de vida i actitud. Els passeigs al bosc o al parc estrenyen llaços amb la mainada i relaxen tant! #hellonature #enjoyingoutdoors #exploringnature #talkingandwalking #bondingtime #exploremlanatura #alairelliure #oportunitatsdeconversar #montessorikids #montessoritoddler #montessoriathome #montessoriacasa #montessorifamily #familiamontessori #instamama #bloggermama
Autumn walks 🍃🍂🍁Passeigs de tardor 🍂🍁🍂 Montessori is not only about its prepared materials and environment but mostly about a lifestyle and attitude. Walks in the park or forest are great for bonding with your child and are oh so relaxing! Montessori no només són els materials o l'ambient preparat. És sobretot un estil de vida i actitud. Els passeigs al bosc o al parc estrenyen llaços amb la mainada i relaxen tant! #hellonature  #enjoyingoutdoors  #exploringnature  #talkingandwalking  #bondingtime  #exploremlanatura  #alairelliure  #oportunitatsdeconversar  #montessorikids  #montessoritoddler  #montessoriathome  #montessoriacasa  #montessorifamily  #familiamontessori  #instamama  #bloggermama 
El Snack sabe mejor al sol y en buena compañía... 🌞🍁🍂 ... #alairelliure #snack #santesteve #laseu #pedidos #energia #vitaminad #ia #malaltona #relax #amorincondicional #herbalifelaseu
Tarde de cuentos... las mejores historias de hermana mayor a canijo!!🤣🤣❤️❤️ . #alairelliure #cuentos #cuentosinfantiles #amorincondicional #hermanos #germans #tupi #iaibru #tardor #tardesdetardor #ordino #homesweethome #fills #nens #herbalifelaseu
Y Hoy... Salmón al limón!!! Y lo acompaño con Judía al vapor i raíz de Konjac!!! 🤤🤤🤤. #alairelliure #salmon #raizdekonjac #konjac #energia #comida #tardor #saludable #equilibrio #bonshabits #dinar #pocacaloria #herbalifelaseu #coaching
Antes de Comer... un paseito fresquito por el pueblo para airear ideas y dormir al Peque !!!!😬💃🏼 . #alairelliure #diabonito #tardor2016 #segudet #ordinoesviu #bondia #relax #treballantdesdecasa #caminar #igersandorra #pirineu #fresqueta #energia #vitaminad #vitaminada #habits #bru #ergobaby #porteo #porteofeliz
Això es el que passa quan la casualitat i les amigues desafien els meus hàbits a matinar!! 🤣🤣 Gràcies Marta!!!! 😘😘 molt adequada!. #alairelliure #matinar #habitssaludables #te #infusion #tassamolona #migmati #snack #herbalifelaseu #tardor2017 #acasa #trebajodesdecasa #llibertatdetemps
Pim pam, després de pujar i baixar la Tosa d’Alp encara ens queda energia per córrer!
#nens #kids #nensinatura #muntanya #mountain #neu #snow #cel #núvols #alairelliure #outdoor #excursioambnens #tosadalp #colldepal #cadí  #córrer #running #trailrunning #novembre2017
A dinar!!! Crema bretona de mongeta blanca amb stick vegetal i amanida!! 🤤 tengo hambreeeeeee . #alairelliure #mongetablanca #cremabretona #proteinavegetal #pocacaloria #dinarsaludable #veganfood #alimentacioequilibrada #llegum
Hora del “temtempie” de migmatí!!!! 😅🤤 les ventatges de treballar desde casa i poder compartir moments així!!! 😍. #alairelliure #lactanciamaterna #snack #descansito #bebe #mami #bru #treballadora #tardor2017 #trabajodesdecasa #herbalifelaseu #amorincondicional #felicidad #calma #pau  #mamiemprendedora
Vistes de la Serra del Cadí preparant la Rosa del Nord. 3 hores 11min per fer els 22km 1600m. El recorregut és ben parit de dia i de nit. See you next week @rosadelnord #trailrunning #laseudurgell #alairelliure #nature  #exploreandorra #secrets_of_andorra #lovemycountry #lovemyland #pirineus #pyrenees #pyreneesattitude #travesiapirenaica #Loves_pyrenees #itineralia #instapirineos #Thankyou
Avui hem fet la Tosa d’Alp des de Coll de Pal. És una caminada llarga, però preciosa. I durant alguns moments hem tingut companyia! 😊
#tosadalp #colldepal #isards #animals #muntanya #nensinatura #alairelliure #outdoor #bagà #niudaliga #mountain #novembre2017
Una tarda de tardor a prop del mar... 😊
#nens #nensinatura #kids #mar #natura #cadaqués #empordà #tardor #capvespre #alairelliure #outdoor #sea
Sabes equilibrar tu dieta?? Unete a nuestro grupo y tendras mil ideas saludables!! 🤤😬. #alairelliure #alimentaciosaludable #tortitasdeguidantes #tempe #soja #vegetarianfood #vegetarian #vidasana #equilibrioalimentar #tardor #bonshabits #nutrients #reto_fit #controldepeso #pocacaloria
Groc és el color per a la llibertat!
La foto és a la Ruta dels Arbres, una passejada circular preciosa des del Refugi de Rebost.
#nens #kids #outdoor #alairelliure #nensinatura #arbres #tardor #excursió #rutadelsarbres #refugiderebost #cadí #bagà #setembre2017
Buenos dias . Que perfil prefieres ???.
.
Su quieres concer nuestro desayuno marca ok o manda direct y te explicamos como conseguir tu mejor version💪💪.
.
#desayuno #alairelliure #salud #saludable #estilodevida #laseu #pirineos #cerdanya #igersseu #herbalifelaseu #andorra #igers #sinhorarios #sinjefes #negocio #dietas #fueradieta #saludablemente
Ens va agradar molt la visita a Sant Miquel del Fai! I ara sempre ens fixem en els ratpenats!
#nens #kids #outdoor #alairelliure #nensinatura #santmiqueldelfai #cascada #aigua #octubre2016
La tramuntana al Cap de Creus és brutal, oi, Jep?
#nens #kids #outdoor #natura #capdecreus #tramuntana #empordà #vent #wind #alairelliure #catalunyaexperience #novembre2017
Davant la fideuà de ma mare aturem-ho tot!!! Gràcies. Per als petits és fideuà de la iaia! Després no ens n'agrada cap altra  #fideuà #cuinadelamama #cuinadelamare #cuinadelaiaia #alairelliure #tardor
Acostumar els petits de casa a seguir els senyals que indiquen el camí és molt motivador: marques de GR, fites i altres indicacions!
#nens #outdoor #muntanya #excursio #alairelliure #natura #capdecreus #roca #senyal
El cim del Puigllançada des de Coll de Pal és una excursió fàcil per a tota la família .
Qui veu el Pedraforca?
#nens #natura #cim #puigllançada #colldepal #nensinatura #muntanya #outdoor #pedraforca #muntanya #excursió #alairelliure #caminar #ambnens #octubre2017
AVUI LA BOIRA PESA MOLT, PERÒ NO DEFALLIM, SEGUIM. Aquí pujàvem a Tossa Plana de Lles amb el Jep, de 5 anys, i la Mont, de 3 anys.
#nens #natura #muntanya #boira #meteo #meteorologia #alairelliure #cerdanya #endavant #seguim #kids #excursioambnens #tossaplanadelles #juliol2017
El Jep s’ha guanyat un bon descans després de la pujada al coll del Perafita des dels Estanys de la Pera!
#nens #outdoor #muntanya #excursió #alairelliure #perafita #estanysdelapera #cerdanya #octubre2017
A dinar!!!! Hamburgueses casolanes de soja!! Font proteica bona bona!! 🤤😍 #alairelliure #herbalifelaseu #hamburguesavegetal #govegan #vegetarianfood #saludable #soja #tardor #magrana
Retofit-avançat acabat per avui!!!!! Estirem i esmorzem! T’apuntes a entrenar amb nosaltres???💪🏻💪🏻❤️ #energia #retofit_2 .
.
.
 #alairelliure #esport #motivacion #mamifit #vidaactiva #estildevida #stopexcuses #herbalifelaseu #reptes #novembre #happiness #començaeldiaambalegria #entrenadesdecasa #salud #estilodevida #saludablefit
Quina sorpresa??? Es la Maria Castanyera!!!!😱😱 però no veníem a fer cuinetes? 🤣 BONA CASTANYADA!!! #alairelliure #castanyada #tradiccions #nens #castanyes #moniatos #pastissosthermomix
Ens encanta dormir amb la Caddy sota les estrelles!
#vallfosca #furgo #furgoperfecto #nens #muntanya #alairelliure #nit #abril2017
Acostumar els petits a mirar el mapa i saber on són és un hàbit que es pot començar ben aviat. Aquí, pujant el Puigllançada des de Coll de Pal. Al fons, el Pedraforca.
#mapa #brúixola #nens #outdoor #muntanya #excursió #alairelliure #natura #berguedà #puigllançada #berguedàturisme #pedraforca #octubre2017
Despietare temprano y ganaras salud y siempre tiene premio😍😍.
.
Si quieres saber como coger habitos #saludables mandanos mensage o rellena nuestro formulario y te ayudamos ya💪💪. Empezamos retos nuevos en #noviembre.
.
www.saludalairelibre.com/test .
.
#alairelliure #dieta #perderpeso #salut #bcn #igersbarcelona #amanecer #despertar #reto #estilodevida #run #running #energia #retofit #retofit_2 #instasun #sunsets #sunrise #barcelona
I ja han passat 5 mesos!!!😱😱 va que vola!!!!!😍 #alairelliure #bebe #bru #5mesos #feliç #elpetitdecasa #esfagran #ordino #baby #bloom #suavinex #amorincondicional #testimem #kids #babys #hijos #igersseu
La caminada des d’Estana, coll de Pallers, a Prat de Cadí et transporta a un indret màgic! Passejada maquíssima per a tota la família!
#nens #excursioambnens #outdoor #muntanya #cadí #pratdecadí #natura #alairelliure #caminada #setembre2017
No es pot tenir millor tata que @albi_pascuet !!! 😍😍 amor mutuo!!!!! #alairelliure #tataalba #bru #amorincondicional #ergobaby #mirades #igersandorra #decompres #passeig #energia #tranquilitatabsoluta #nebots #tietes #tietesmolones
Passar la nit al càmping del Cortal d’en Gral a Lles de Cerdanya és fantàstic! És un espai genial, en un indret amb vistes del Cadí i ideal per a tota la família!
#nens #furgo #camping #muntanya #cerdanya #llesdecerdanya #natura #cortaldengral #furgoperfecto #outdoor #alairelliure #agost2015
¿¿¿Y quienes quieren lucir este #Diciembre espectacular???? O mejor para siempre no?? Estas cansad@ de #dietas milagro?  Sabias que para obtener #resultados el 80% es #nutricion🍏🍐🥗🥒🥕 y el 20% #actividad #física 🏋🏊🚴 En #Noviembre empezamos nuevo #Retofit_2 te gustaria unirte?💪💪💪💪 .
.  Se trata de una rutina con #ejercicios caseros, donde cada día del mes cumplirás lo que diga la tabla.
Todos los participantes estarán agregados a un grupo de Whatsapp, en donde compartirán a diario una foto o mensaje cuando esté cumplido.
Tenemos rutinas para Nivel Principiante, Nivel Medio, y Nivel Avanzado 📊Obtendrás Informe inicial 👩‍👩‍👧‍👧👨‍👨‍👦Apoyo grupal . Y mucho mas 😍😍😍.
.
Pide info por direct o haz nuestro test online.
.
www.saludalairelibre.com/test
¿¿¿Y quienes quieren lucir este #Diciembre  espectacular???? O mejor para siempre no?? Estas cansad@ de #dietas  milagro? Sabias que para obtener #resultados  el 80% es #nutricion 🍏🍐🥗🥒🥕 y el 20% #actividad  #física  🏋🏊🚴 En #Noviembre  empezamos nuevo #Retofit_2  te gustaria unirte?💪💪💪💪 . . Se trata de una rutina con #ejercicios  caseros, donde cada día del mes cumplirás lo que diga la tabla. Todos los participantes estarán agregados a un grupo de Whatsapp, en donde compartirán a diario una foto o mensaje cuando esté cumplido. Tenemos rutinas para Nivel Principiante, Nivel Medio, y Nivel Avanzado 📊Obtendrás Informe inicial 👩‍👩‍👧‍👧👨‍👨‍👦Apoyo grupal . Y mucho mas 😍😍😍. . Pide info por direct o haz nuestro test online. . www.saludalairelibre.com/test
La pujada des de #Pollineres, abans dels #EstanysdelaPera, fins al #cim del #Perafita és una miqueta llarga per als petits de casa (#3anys i #5anys), per això ens vam quedar al coll. Però amb ganes de tornar-hi!
#nens #kids #natura #muntanya #alairelliure #excursionsambnens #octubre2017
Quan anem d’#excursió ens agrada trobar i mastegar entre les dents #fonoll!!
#nens #kids #natura #alairelliure #excursió #octubre2014
Natillas sin lactosa, sin gluten, sin azucar y ricas en proteïna!!🤤🤤👨‍🍳👨‍🍳 El placer tambien puede ser saludable! #alairelliure #herbalifelaseu #formula3 #bebidadeavena #xocolatesinazucar #menjarsaludable #natilles #casolafitness #cuinetes #proteina #postressaludables #vidasana #plaersdelavida
Domingo!!!! Y compartiendo mesa de trabajo con la Peque de casa!! Me encanta!!! Feliz Domingo!!!!!❤️ #alairelliure #domingo #diumenge #fentdeures #citologia #trabajodesdecasa #compartir #habits #valors #pocsdeures #responsavilitat #mareifilla #ia #estemjuntes #vidaactiva #vidasaludabe #escolar
#Estrats i #aigua a #Vallcebre, una zona màgica per veure i visitar #Fumanya.
#nens #natura #excursions #alairelliure #octubre2016
Més visites! Avui la d'un gran amic de l'Òscar.

Ens encanta que vingueu, (com no ens ha d'agradar 😛) però a més, com haureu pogut comprovar, a l'Òscar li encanten les selfies. 😂😂 N O V E T A T S !

Per fi tenim terrassa! I la tindrem tot l'any 😉.
Pròximament fotos 😋. #apat #apat118 #delicious #bonissim #quinagana #restaurantbcn #igers #igersbcn #instafood #foodporn #foodie #terrassa #terraza #amics #friendship #alairelliure #alairelibre #alatardoralapatafercanyes
Més visites! Avui la d'un gran amic de l'Òscar. Ens encanta que vingueu, (com no ens ha d'agradar 😛) però a més, com haureu pogut comprovar, a l'Òscar li encanten les selfies. 😂😂 N O V E T A T S ! Per fi tenim terrassa! I la tindrem tot l'any 😉. Pròximament fotos 😋. #apat  #apat118  #delicious  #bonissim  #quinagana  #restaurantbcn  #igers  #igersbcn  #instafood  #foodporn  #foodie  #terrassa  #terraza  #amics  #friendship  #alairelliure  #alairelibre  #alatardoralapatafercanyes 
Hoy despestar diferente 😍😍😍.
#amanecer #alairelliure #reto_fit1 #reto30dias #herbalifelaseu
La #tardor és una època preciosa per fer #sortides. La volta al #pantà de #SantaFe del #Montseny és una #excursió molt #fàcil i #bonica per als #petits de casa! 
#nens #natura #alairelliure #tardor #excursió #kids #montsenyturisme #novembre2015
Camino a Barcelona de formación!!!! Nutrición, amigos y família... genial fin de semana! #alairelliure #julianalvarez #altonivel #formaciondenivel #naptour #barcelona #nutricion #happiness #hotelsansbarcelona #nutriciondeportiva #mini #minicountryman #igerscatalunya #igersbarcelona #bru #
Llega Noviembre y empezamos nuevo reto. Y continuamos con la " vida saludable" Te animas?????
#retofit_2 #alairelliure #vidasaludable
#herbalife
Els #petits de casa poden #veure infinitat de coses si els ensenyem a ser #atents. Penseu que aquesta #petjada pot ser de #teixó?
#natura #nens #kids #alairelliure #terra  #exploradors #casserres #berguedà #desembre2013
Kéfir!!!!!! A punto de caramelo!!!! Después de meses en el congelador... hay que volver a trabajar!!!! 👨‍🍳😊🤤 #alairelliure #kefir #saludable #probiotics #alimentaciosaludable #herbalifelaseu #senselactosa #revivimelkefir
El #mar ens encanta! Gaudir-lo amb respecte és el nostre repte!
#natura #caiac #nens #costabrava #alairelliure #novembre2013
Coses que costen molt poc però que valen molt!! Unir-te al Sol i a la Natura en una de les valls més desconegudes d’Andorra...🙌🙌 Estanys de la Vall del Riu a 2516m 📍 amb @evitatorrija 
#VallDelRiu #Canillo #Andorra #iloverocks #neverstopexploring #mountains #mountainlover #mountaingirls #hiking #hikinggirls #alairelliure #nature #naturelovers #andorralovers #visitandorra #andorraturisme #igersandorra #exploreandorra #secrets_of_andorra #lovemycountry #lovemyland #pirineus #pyrenees #pyreneesattitude #travesiapirenaica #Loves_pyrenees #instapirineos #bonacompanyia
Coses que costen molt poc però que valen molt!! Unir-te al Sol i a la Natura en una de les valls més desconegudes d’Andorra...🙌🙌 Estanys de la Vall del Riu a 2516m 📍 amb @evitatorrija #VallDelRiu  #Canillo  #Andorra  #iloverocks  #neverstopexploring  #mountains  #mountainlover  #mountaingirls  #hiking  #hikinggirls  #alairelliure  #nature  #naturelovers  #andorralovers  #visitandorra  #andorraturisme  #igersandorra  #exploreandorra  #secrets_of_andorra  #lovemycountry  #lovemyland  #pirineus  #pyrenees  #pyreneesattitude  #travesiapirenaica  #Loves_pyrenees  #instapirineos  #bonacompanyia 
Aquest any la #tardor ha començat seca, però hem pogut trobar algun #rovelló!
#nens #alairelliure #outdoor #natura #bolets #tardor
#octubre2017
El trato que nos dan en esta compañia es espectacular😍😍. Hoy nos regalan 2 invitaciones dobles para que los peques y mayores disfrutemos con parte del #equipo😍😍. El equipo que que realmente son mas que #amigos💪💪Herbalife vs Mora Banc⛹️⛹️⛹️⛹️⛹️.
.
#ligaendesa #alairelliure  #herbalifelaseu #baloncesto #tratovip #gracias #baloncesto #andorra #morabancandorra #familia #domingo #basquet