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Horse:Fortalecer os músculos pectíneo, grácil, adutor longo, adutor curto, adutor magno e fibras inferiores e mediais do glúteo máximo.#pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesfit #pilatesvida #asusalud_ #alamedajau #jardins #jardinssp #sp
Nesse frio de terça a gente merece uma pizza doce! 😍
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*EVS PARQUE JAÚ* tem sopa e shake quentinho pra aquecer nesse frio, mas também não deixamos de caprichar nos nossos pudins! Perfeitos para quem não abre mão de um Docinho, mas não quer sair da dieta! 👍✌😍😉 #VemProEVS #pudimfit #flan #delícia #almoço #doce #essepode #evsparquejau #alimentaçãosaudável #alamedajau #jardimpaulistasp #jardinssp #belavistasp #avpaulista #avpaulistasp #emagrecer #emagrecimento #coachemagrecimento #vidasaudável #saúde #bemestar #herbalife #EVS
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*ELA ACEITOU O DESAFIO 15 DIAS*  Parabéns pela decisão em manter o FOCO, @brunatrindadesantos! Bora concorrer a um iPhone7!!! 😀😉😁😆🤗✌💪👏👏👏 📍Não fique de fora do próximo #Desafio15Dias!!! Comente "quero" se deseja perder peso com saúde que te explico!  #VemProEVS #evsparquejau #alamedajau #avpaulista #avpaulistasp #jardimpaulistasp #belavistasp #jardinssp #emagrecimento #emagrecer #coachemagrecimento #vidasaudavel #alimentaçãosaudável #herbalife
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Hoje é segunda feira, e nós aqui do @angelinstituto estamos funcionando!!! Alameda Jaú, 55 - Jardim Paulista
Venha provar esse Primer Base da @lorealmakeup é sensacional! 
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Bom dia!!!
Aqui no EVS PARQUE JAÚ tem muita promoção pros clientes!
Traga aquele amigo que tá se sentindo inchado porque comeu muito no feriado! Brinde para vcs dois 😍😍😍
A Polly trouxe duas amigas e ganhou um almoço nutricional e a squeeze 600ml 🤗😀😉💚 #VemProEVS #evsparquejau
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Aproveite o feriado 😉
👉R Serra de Jurea, 215 - Tatuapé 👉Alameda Jaú, 1191 - Jardins
📞 Delivery Tatuapé - 2227-2008
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Olá! Gostaria de avisá-los que estou atendendo no Angel Instituto de Beleza, na Alameda Jaú, 55 - Jardim Paulista. 
Make up e Design de Sobrancelhas! Agende seu horário! 
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Almoço todos os dias de Seg. a Sex. das 11:30h as 15hs e aos Sábados das 12hs as 15:30hs. Veeem Gente🍴🥗💚 #veganfood #vegacysp #vegan #vegano #lovefood #alamedajau #sp
😍FELIZ DIA DOS NAMORADOS NA VILLA ROMA 🎉 
ESCOLHA A UNIDADE MAIS PERTO DE VOCÊ 👉R Serra de Jurea, 215 - Tatuapé 👉Alameda Jaú, 1191 - Jardins 
Reserve pelo nosso site www.villaromapizzaria.com.br
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😍DIA DOS NAMORADOS ESTÁ CHEGANDO! 😘

O QUE VOCÊ VAI FAZER PARA SURPREENDER QUEM VOCÊ AMA?❤️ A partir de hoje até a próxima Sexta feira 16/06 as duas unidades da Villa Roma  prepararam uma oferta incrível em alguns vinhos especiais 🍷🍷 Não deixe essa data passar em branco 🤗

Escolha a unidade mais perto de você :
👉R Serra de Jurea, 215 - Tatuapé 👉Alameda Jaú, Villa Roma Pizzaria - Jardins

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**BEM VINDO AO #Desafio15dias** Seja muito bem vindo ao Desafio 15 dias, @lucasbolant!!! Apenas 15 dias para ganhar um IPhone 7 😱😱😱... bora focar!!! 👏👏👏 #iphone7 #secabarriga #sixpack #VemProEVS #evsparquejau #alamedajau #jardimpaulistasp #jardinssp #avpaulistasp #avpaulista #belavistasp #alamedapaulistaoffice #herbalife #xogordura
Bom dia! 🌞 Querida cliente @brunatrindadesantos com sua nova SQUEEZE personalizada! A Bruna é nossa cliente desde Janeiro/2017, já eliminou mais de 5kg e secou a barriguinha! 👙  #barriganegativa
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Shoulder um corte de carne rico em proteína, super macio e saboroso😍 @calle_54 . #cortesdecarne #corteargentino #sp #saopaulo #calle54 #shoulder #gastronomia #carnes #batata #chimichurri #jardins #alamedajau #brasil #pratoprincipal #primasrycas #quarta-feira #food #batata #dica #dicaboa #top
Uma excelente opção de entrada. Chama-se choripan, linguiça, pão e queijo 😋 @calle_54 #calle54 #alamedajau #sp #saopaulo #primasrycas #dica #top #choripan #entradas #restaurante #food #argentina #restauranteargentino #restaurante #pao #linguiça #queijo #cheese #jardins #top #dicaboa
***Já pensou em emagrecer e ter a possibilidade de ganhar um iPhone 7???*** Vem aí o novo #Desafio15dias. Projeto redondinho com atividade física em grupo, materiais top para ajudar na alimentação saudável e uma comunidade repleta de coaches de bem estar dispostos a te ajudar a chegar na sua melhor versão! E a CEREJA DO BOLO é um iPhone 7!!! 😍😍😍 🎯 Comente "quero" para maiores informações!!! #VemProEVS #evsparquejau #emagrecer #emagrecimento #coachemagrecimento #xogordura #magraelinda #magraesaudavel #vidasaudável  #alimentação #nutrição #Herbalife #barriganegativa #secabarriga #alamedajau #jardimpaulistasp #belavistasp #avpaulista #avpaulistasp #jardinssp
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Vamos dar as boas vindas a mais nova cliente do EVS PARQUE JAÚ, a nossa querida Pollyanna!!! 💚💚💚
Parabéns pela atitude em ter uma vida mais saudável! 👏👏👏 #evsparquejau #VemProEVS #alamedajau #avpaulista #avpaulistasp #jardimpaulistasp #jardinssp #belavistasp #bemestar #vidasaudavel #nutrição #emagrecer #emagrecimento #coachemagrecimento #xogordura
Um pouco do que teve na noite da sopa! Muitos acompanhamentos e uma sobremesa deliciosa - juro, pergunta pros coleguinhas que vieram! Da pra ser feliz e magro tudo junto e miSXXturado! E o melhor é que é PRÁTICO! 😍 🎯 Não Conhece Herbalife ainda? Vem que eu te mostro uma forma divertida e gostosa de entrar em forma!!! Me chame no inbox ou envie um Whatsapp para 11 96153 5355.  #VemProEVS #emagrecimento #evsparquejau #alamedajau #avpaulista #avpaulistasp #jardimpaulistasp #jardinssp #belavistasp #coachemagrecimento #emagrecer #magroesaudavel #magraelinda #herbalife
Um pouco do que teve na noite da sopa! Muitos acompanhamentos e uma sobremesa deliciosa - juro, pergunta pros coleguinhas que vieram! Da pra ser feliz e magro tudo junto e miSXXturado! E o melhor é que é PRÁTICO! 😍 🎯 Não Conhece Herbalife ainda? Vem que eu te mostro uma forma divertida e gostosa de entrar em forma!!! Me chame no inbox ou envie um Whatsapp para 11 96153 5355. #VemProEVS  #emagrecimento  #evsparquejau  #alamedajau  #avpaulista  #avpaulistasp  #jardimpaulistasp  #jardinssp  #belavistasp  #coachemagrecimento  #emagrecer  #magroesaudavel  #magraelinda  #herbalife 
Uma ótima tarde a todos! 
Helix Piercing - com joalheria em titânio grau implante anodizado gold rosê.
Gostou? Quer fazer um Piercing ou trocar sua joalheria?  Entre em contato e agende seu horário comigo. (14)99774-3661

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NOVIDADE no EVS: Ervas finas, pimenta e coentro liberados na sopa! O que já era bom, ficou melhor ainda... Que maravilhoso!  #VemProEVS
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Um apartamento glamuroso e cheio de personalidade! #cunhaeamadeu #arquitetura #interiores #cozinha #saladeestar #saladetv #reforma #alamedajau
Dúvida cruel 😱😱😱
Nutri soup tradicional ou creme de milho? 
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Bom dia! Olha o que temos para hoje!! Pudim de Bem casado com uma camada de leite em pó deliciosa... COORREEE pro EVS PARQUE JAÚ 💃💃💃 #VemProEVS #evsparquejau #pudimfit #alamedajau #jardimpaulista #avpaulistasp #avpaulista #belavistasp #jardinssp #emagrecimento #emagrecer #vidasaudavel #alimentaçãosaudável
Industrial Piercing com joalheria em titânio grau implante anodizado Gold.

Tem alguma dúvida sobre os procedimentos de Body Piercing? Manda no direct ou comenta na foto e estarei respondendo a todos o mais breve possível. 
Piercing é coisa séria! Procure sempre por profissionais capacitados para adornar você. 
Atendendo de segunda a sexta-feira das 12h às 20hrs na @skinktattoosp e aos sábados das 11h às 19hrs. 
Entre em contato e agende seu horário para fazer um lindo Piercing comigo (14)99774-3661.

#safepiercing #jeanpiercer #piercersbr #piercing #Piercings #lifestile #profissionalpiercerdobrasil #titaniumimplantgrade #revolucionroscainterna #saopaulo #ruaaugusta #alamedajau #avpaulista  #brasil
Industrial Piercing com joalheria em titânio grau implante anodizado Gold. Tem alguma dúvida sobre os procedimentos de Body Piercing? Manda no direct ou comenta na foto e estarei respondendo a todos o mais breve possível. Piercing é coisa séria! Procure sempre por profissionais capacitados para adornar você. Atendendo de segunda a sexta-feira das 12h às 20hrs na @skinktattoosp e aos sábados das 11h às 19hrs. Entre em contato e agende seu horário para fazer um lindo Piercing comigo (14)99774-3661. #safepiercing  #jeanpiercer  #piercersbr  #piercing  #Piercings  #lifestile  #profissionalpiercerdobrasil  #titaniumimplantgrade  #revolucionroscainterna  #saopaulo  #ruaaugusta  #alamedajau  #avpaulista  #brasil 
Cliente fiel Juliana, mantendo o ritmo do desafio e de quebra ganhou uma SQUEEZE super linda ROSA 😍😍😍
Parabéns, Ju!!! 👏👏👏 #clientefiel #clientesatisfeita #evsparquejau #VemProEVS #alamedajau #jardimpaulista #belavistasp #avpaulistasp #avpaulista #vidasaudavel #emagrecimento #emagrecer #alimentaçãosaudável
#DESAFIO5DIAS ACEITO! 👊🖒💪 Parabéns pela decisão em iniciar o Desafio 5 dias, Joelma! 
Serão 5 dias aprendendo novos hábitos de vida mais saudáveis com os melhores coaches da Herbalife! 😎😀😁 🔉🔉 Quem você conhece que gostaria de perder 500g a 2kg em 5 dias? Envie um whatsapp para 11-96153 5355 ou comente "quero". #emagrecer #emagrecimento #coachemagrecimento #saude #vidasaudavel #fit #avpaulista #avpaulistasp #belavistasp #herbalife #evsparquejau #alamedajau #jardimpaulista #VemProEVS
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Cortamos a fita e inauguramos o EVS PARQUE JAÚ com chave de Ouro! Podem vir que o espaço está com a melhor energia de todas, prontinho para atender e te ajudar a chegar no seu objetivo! 💪

#VemProEVS #evsparquejau #alamedajau #avpaulista #avpaulistasp #inauguração #novonegocio
Procure sempre por profissionais capacitados para adornar você. Materiais esterilizados não é luxo e sim uma obrigação de todo profissional. Exija e tenha bons resultados.

Atendendo até as 20hrs na @skinktattoosp 
Alameda Jau, 1529 Jardins/SP.

#safepiercing #jeanpiercer #profissionalpiercerdobrasil #jardinssp #piercersbr #bodypiercing #piercings #piercing #alamedajau #ruaaugusta #avpaulista #brasil
Pilates fast é a maneira rápida de exercitar-se, ele pode ser executado tanto por um atleta, que está acostumado a praticar exercícios físicos, quanto por uma pessoa sedentária , que queira começar a praticar. Em ambos os casos, os exercícios vão trazer benefícios aos praticantes.

As atividades utilizam aparelhos do pilates convencional, como a bola suíça, a prancha de equilíbrio e outros recursos específicos como exercícios funcionais. A única diferença é que o treino é adaptados para quem não tem tempo, são programados exercícios, que sejam mais dinâmicos e, consequentemente, colaborem para a perda de gordura corporal. #asusaludpilates
Pilates fast é a maneira rápida de exercitar-se, ele pode ser executado tanto por um atleta, que está acostumado a praticar exercícios físicos, quanto por uma pessoa sedentária , que queira começar a praticar. Em ambos os casos, os exercícios vão trazer benefícios aos praticantes. As atividades utilizam aparelhos do pilates convencional, como a bola suíça, a prancha de equilíbrio e outros recursos específicos como exercícios funcionais. A única diferença é que o treino é adaptados para quem não tem tempo, são programados exercícios, que sejam mais dinâmicos e, consequentemente, colaborem para a perda de gordura corporal. #asusaludpilates 
Atualização de joalheria em perfuração cicatrizada com Captive em titânio grau implante com esfera de opala azul.

Atendendo das 12h às 20hrs de segunda a sexta-feira e aos sábados das 11h às 19hrs. 
Venha fazer uma visita e colocar um lindo Piercing comigo. 
#safepiercing #jeanpiercer #profissionalpiercerdobrasil #helixpiercing #titaniumimplantgrade #piercersbr #piercings #jardinssp #avpaulista #alamedajau #saopaulo #woman #piercing
Amo vocês #sp #alamedajau
Ótimo sábado a todos! 
A greve passou e estamos de volta nesse sábado até as 20hrs.

Septum Piercing com joalheria em titânio grau implante. 
Agradeço a todos que confiam em meu trabalho! 
#safepiercing #jeanpiercer #septumpiercing #profissionalpiercerdobrasil 
#avpaulista #alamedajau #piercing #piercings #styleadorbaments
#piercersbr
Ótima tarde a todos! 
Que tal uma nova perfuração ou atualizar sua joalheria daquela perfuração cicatrizada? 
Estou atendendo até às 20hrs na  @skinktattoosp . Venha fazer uma visita e conferir nossa vitrine de lindas joias para o corpo. 
Contato para informações e agendamentos: (14)99774-3661

#safepiercing #jeanpiercer #profissionalpiercerdobrasil #skinktattoosp #alamedajau #ruaaugusta #avpaulista #bodypiercing #saopaulo
Uma ótima semana a todos! 
Septum Piercing da @talita_andrade03 com joalheria segmento rosê.
Muito obrigado pela confiança em meu trabalho 🙏

Atendendo até as 20hrs na @skinktattoosp . 
Alameda Jau, 1529, cruzamento com a rua Augusta. 
Contato para informações e agendamentos: (14)99774-3661.

#safepiercing #jeanpiercer #septumpiercing #jardinssp #bodypiercing #profissionalpiercerdobrasil #piercersbr #alamedajau #ruaaugusta #saopaulo
Aproveite o feriado 🍫😍 👉Alameda Jaú, 1191 - Jardins
👉R Serra de Jurea, 215 - Tatuapé 👉Delivery Tatuapé - 2227 - 2008
Aproveite o feriado 🍫😍 👉Alameda Jaú, 1191 - Jardins 👉R Serra de Jurea, 215 - Tatuapé 👉Delivery Tatuapé - 2227 - 2008
Uma ótima noite a todos! 
Amanhã (21/04 - Tiradentes) estarei atendendo normalmente. 
Quer um novo Piercing ou atualizar sua joalheria? 
Entre em contato no whats (14)99774-3661 ou faça uma visita na @skinktattoosp na Alameda Jau, 1529.

Na foto: Micro dermal da @hendygaia muito bem cuidado e cicatrizado. 
Joalheria em titânio grau implante com topo de swarovski. 
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Uma ótima noite a todos! Amanhã (21/04 - Tiradentes) estarei atendendo normalmente. Quer um novo Piercing ou atualizar sua joalheria? Entre em contato no whats (14)99774-3661 ou faça uma visita na @skinktattoosp na Alameda Jau, 1529. Na foto: Micro dermal da @hendygaia muito bem cuidado e cicatrizado. Joalheria em titânio grau implante com topo de swarovski. #safepiercing  #jeanpiercer  #profissionalpiercerdobrasil  #titaniumimplantgrade  #alamedajau  #ruaaugusta  #avpaulista  #saopaulo 
Nostril Piercing - joalheria em titânio grau implante com swarovski .

Atendendo até às 20hrs na @skinktattoosp . 
Quer um Piercing novo ou atualizar sua perfuração cicatrizada entre em contato e agende seu horário.
Whats: (14)99774-3661

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O Sertão Nordestino é quase sempre retratado pela ótica do apelativo a miséria.
Diferentemente, este registro propõe a Beleza!
A valorização da beleza natural da região, bem como a cultura e suas tradições, a simplicidade do viver e a alegria independente das condições de vida.
Seja bem vindo a Beleza de Betânia!
Te aguardo lá! 
Este projeto apóia o Instituto Novo Sertão @novo_sertao
O Sertão Nordestino é quase sempre retratado pela ótica do apelativo a miséria. Diferentemente, este registro propõe a Beleza! A valorização da beleza natural da região, bem como a cultura e suas tradições, a simplicidade do viver e a alegria independente das condições de vida. Seja bem vindo a Beleza de Betânia! Te aguardo lá! Este projeto apóia o Instituto Novo Sertão @novo_sertao
Coxinha!!! E caipirinhas de 3 limões e tangerina com gengibre! O novo @jilodoperiquito (adorei esse nome!) é o antigo Aconchego Carioca, o lugar em si, está praticamente igual, os donos os mesmos, com exceção da chef Katia Barbosa e o que muda é o cardápio! As coxinhas estavam bem boas, saborosas e sequinhas... #coxinha #happyhour #hh #caipirinha #cachaça #sagatiba #jantar #dinner #fritura #petisco #gordice #snack #aperitivo #tangerina #gengibre #limao #bar #boteco #jilodoperiquito #alamedajau #jardins #sampa #sp #saopaulo #pitadelas
Coxinha!!! E caipirinhas de 3 limões e tangerina com gengibre! O novo @jilodoperiquito (adorei esse nome!) é o antigo Aconchego Carioca, o lugar em si, está praticamente igual, os donos os mesmos, com exceção da chef Katia Barbosa e o que muda é o cardápio! As coxinhas estavam bem boas, saborosas e sequinhas... #coxinha  #happyhour  #hh  #caipirinha  #cachaça  #sagatiba  #jantar  #dinner  #fritura  #petisco  #gordice  #snack  #aperitivo  #tangerina  #gengibre  #limao  #bar  #boteco  #jilodoperiquito  #alamedajau  #jardins  #sampa  #sp  #saopaulo  #pitadelas 
Aproveite o feriado 😉
Aproveite o feriado 😉
A Liberação Miofascial é uma técnica especializada de alongamento usada para liberar tensão e realinhar o corpo. A palavra miofascia é derivada da palavra latina “myo”, significando músculo, e “fascia”, para tecido. A fascia é um tecido conjuntivo denso que se espalha através do corpo em três ramos principais, da cabeça aos dedos e cerca cada músculo, osso, nervo e órgãos do corpo. - @funcionalsp 
#tq #funcionalstudiopersonal #lmf #fascia #terapia #paulista #alamedajau #jardins #SP
A Liberação Miofascial é uma técnica especializada de alongamento usada para liberar tensão e realinhar o corpo. A palavra miofascia é derivada da palavra latina “myo”, significando músculo, e “fascia”, para tecido. A fascia é um tecido conjuntivo denso que se espalha através do corpo em três ramos principais, da cabeça aos dedos e cerca cada músculo, osso, nervo e órgãos do corpo. - @funcionalsp #tq  #funcionalstudiopersonal  #lmf  #fascia  #terapia  #paulista  #alamedajau  #jardins  #SP 
#Repost @lalanoleto with @repostapp
・・・
Pizza de Morango com chocolate lindt ou Paglia Italiana??? Qual você quer???
#Repost  @lalanoleto with @repostapp ・・・ Pizza de Morango com chocolate lindt ou Paglia Italiana??? Qual você quer???
🗯"De sobremesa eu quero Morangos e pra acompanhar uma pizza de Lindt e Hershey's

#Repost @gabi.ronchetti ・・・
Nois ta como? Rolando 🐳🍕🍫❤️🍫🍕🐳 #Repost @gabi.ronchetti with @repostapp
・・・
Nois ta como? Rolando 🐳🍕🍫❤️🍫🍕🐳
🗯"De sobremesa eu quero Morangos e pra acompanhar uma pizza de Lindt e Hershey's #Repost  @gabi.ronchetti ・・・ Nois ta como? Rolando 🐳🍕🍫❤️🍫🍕🐳 #Repost  @gabi.ronchetti with @repostapp ・・・ Nois ta como? Rolando 🐳🍕🍫❤️🍫🍕🐳
Ear lobe Piercing - circular barbell em titânio grau implante. 
Free Hand Piercing.

Uma ótima sexta-feira a todos!
Vamos de adornos!
Atendendo na @skinktattoosp até às 20hrs 
#safepiercing #jeanpiercer #piercing2me #piercersbr #profissionalpiercerdobrasil #titaniumimplantgrade #earlobepiercing #piercing #ruaaugusta #alamedajau #saopaulo
Micro dermal que fiz na parceirinha @hendygaia 😎
Joalheria em titânio grau implante com topo de swarovski.

Atendendo até às 20hrs na @skinktattoosp .
Para informações e agendamentos: (14)997743661 
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Sabe quando você reconhece uma coisa, mas não faz ideia de como chama? Esqueci o nome desse grafiteiro. #alamedajau
Sabe quando você reconhece uma coisa, mas não faz ideia de como chama? Esqueci o nome desse grafiteiro. #alamedajau 
😋CARNE SECA COM CATUPIRY ❤️ CONVIDE SEUS AMIGOS E FAÇA SUA RESERVA PELO NOSSO SITE WWW.VILLAROMAPIZZARIA.COM.BR 👉R Serra de Jurea, 215 - Tatuapé 👉Alameda Jaú, 1191 - Jardins
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Malabarista de bananas
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