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Listen to this tune on YouTube and get back to me..... ⚡️Clashing Swords Promotions⚡️ #Afrobeat #Music #Afropop #Afrorap #Nigeria #Ghana #Cote d'Ivoire #Mali #Senegal #Gambia #South Africa #Cameroon #Zimbabwe #Tanzania #Uganda #Zambia #Democratic Republic of the Congo #Kenya #Togo #Mozambique #Angola #Rwanda #Benin #Burundi #Sierra Leone  #Liberia #Zaire #Seychelles #London
O Spinning é a prática colectiva de pedalar ao som de músicas motivadoras e que podem propor uma atmosfera completamente diferente da monotonia oferecida por outros exercícios. As bicicletas geralmente são ligeiramente diferentes para permitir que as pessoas pedalem alternado períodos com mais ou menos intensidade e até em pé para máxima velocidade. As turmas oferecidas são estruturadas de 15 a 20 pessoas. Emagrece mesmo e ainda pode contribuir para uma melhor resistência cardiovascular e muscular.

É o exercício ideal para pessoas que possuem o habito de pedalar ao ar livre e até aquelas que não possuem paciência para enfrentar trânsitos e adversidades temporais que podem tornar o exercício menos agradável. A prática é recomendada para todas as idades e não há limitações para você se inscrever em uma turma. A metodologia aplicada é baseada na simulação de percursos por montanhas e paisagens com belezas naturais que podem ser revigorantes para você que precisa dispersar da rotina atribulada do dia a dia. As aulas duram de 45 a 60 minutos, e as músicas podem ser o segredo para a aula se tornar cada vez mais agradável.

Recepção
WhatsApp: http://bit.ly/2uRbnS2
Telemóvel: +244 914 101 283
Telefone: +244 222 015 617

Redes Sociais
Facebook: facebook.com/luandasportcenter
Instagram: instagram.com/luandasportcenter
Site: www.luandasportcenter.co.ao

Estamos ao pé da Vanan em Talatona
#luandasportcenter #fixeeserfitness#talatona #angola #ginasio #spinning#aulasemgrupolsc
@luandasportcenter @elaineranzattooficial
O Spinning é a prática colectiva de pedalar ao som de músicas motivadoras e que podem propor uma atmosfera completamente diferente da monotonia oferecida por outros exercícios. As bicicletas geralmente são ligeiramente diferentes para permitir que as pessoas pedalem alternado períodos com mais ou menos intensidade e até em pé para máxima velocidade. As turmas oferecidas são estruturadas de 15 a 20 pessoas. Emagrece mesmo e ainda pode contribuir para uma melhor resistência cardiovascular e muscular. É o exercício ideal para pessoas que possuem o habito de pedalar ao ar livre e até aquelas que não possuem paciência para enfrentar trânsitos e adversidades temporais que podem tornar o exercício menos agradável. A prática é recomendada para todas as idades e não há limitações para você se inscrever em uma turma. A metodologia aplicada é baseada na simulação de percursos por montanhas e paisagens com belezas naturais que podem ser revigorantes para você que precisa dispersar da rotina atribulada do dia a dia. As aulas duram de 45 a 60 minutos, e as músicas podem ser o segredo para a aula se tornar cada vez mais agradável. Recepção WhatsApp: http://bit.ly/2uRbnS2 Telemóvel: +244 914 101 283 Telefone: +244 222 015 617 Redes Sociais Facebook: facebook.com/luandasportcenter Instagram: instagram.com/luandasportcenter Site: www.luandasportcenter.co.ao Estamos ao pé da Vanan em Talatona #luandasportcenter  #fixeeserfitness #talatona  #angola  #ginasio  #spinning #aulasemgrupolsc  @luandasportcenter @elaineranzattooficial
Recentemente, realizamos uma sessão fotográfica para o mais recente catálogo da @congolinho, uma jovem marca angolana de moda 👕👚🇦🇴
Distingue-se pela utilização de padrões africanos, conjugados com outros tecidos, aliando o espírito africano a um design contemporâneo.
#baccdesigns
Recentemente, realizamos uma sessão fotográfica para o mais recente catálogo da @congolinho, uma jovem marca angolana de moda 👕👚🇦🇴 Distingue-se pela utilização de padrões africanos, conjugados com outros tecidos, aliando o espírito africano a um design contemporâneo. #baccdesigns 
Love is in the air! Angola Airlines Crew! A beautiful couple 😊 @elisabete_prata #love #crew #couple #airport #angola
Ejike where the Coke at!! Mix this baby up💥

#Afrobeat #Music #Afropop #Afrorap #Nigeria #Ghana #Cote d'Ivoire #Mali #Senegal #Gambia #South Africa #Cameroon #Zimbabwe #Tanzania #Uganda #Zambia #Democratic Republic of the Congo #Kenya #Togo #Mozambique #Angola #Rwanda #Benin #Burundi #Sierra Leone  #Liberia #Zaire #Seychelles #London
UNIDOS VENCEREMOS!
A sondagem online realizada pelo facebook, ontem, mostrou a força do 'M'. Vamos vencer amanhã, nas urnas!
Rumo à vitória!

#EuSouJL #Agoraé4 #JLO4 #Vota4 #JL4 #MPLA4 #JoaoLourenço #MPLA #Angola #EleiçõesAngola2017 #EleiçõesAngola #Política #Eleições #AGuiarOAvançoDeAngola #MPLAAngola #Futuro #cdaJoãoLourenço #mplacomopovorumoavitoria #Vota4 #Meuvotoé4 #Africa #Afrikan #Afrika
Luanda no clima da eleição! Que seja um dia de celebração! #adoro #angola #luanda #eleicao
Navios não afundam por causa da água ao redor deles, navios afundam por causa da água dentro deles. Não deixe o que está acontecendo em torno de ti invadir o seu interior e afunda-lo. Bom dia 🌞 🙌🏽🙌🏽🙌🏽 #angola #goodmorning #ip #igorpinheiro
Navios não afundam por causa da água ao redor deles, navios afundam por causa da água dentro deles. Não deixe o que está acontecendo em torno de ti invadir o seu interior e afunda-lo. Bom dia 🌞 🙌🏽🙌🏽🙌🏽 #angola  #goodmorning  #ip  #igorpinheiro 
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Bonjour bonjour ! Comme tu le sais peut-être, je suis Francaise et expatriée à Luanda avec mon mari depuis 4 ans. Et toi ? J'adorerais que tu te présente et que tu me dise où tu habites 😊 
Je te souhaite une très belle journée ☀️ .
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Leggings Action e Crop top de lycra e estamos prontas para reflectir!!!Bom dia!!! Forma7Angola transforma-te!! #befit#befashion#beforma7angola#angola#fitnesstranformation#fitnesslovers#fitnessgirl#fitnessworld#fitnessbody 📸Hernâni Chaves
Some man never get a love song written or sung bout them yet! Is This Love? Pashon Minott feat. Eek-a-Mouse. #PashonMinott#EekAMouse#HighFeverRiddim#DazzlinMusicProduction#MinottMovements#Jamaica#Japan#Germany#France#Canada#Ethiopia#Angola#Mexico#Portugal#Italy#Finland#Switzerland#Zimbabwe#SouthAfrica#Namibia#Nigeria#Ghana#Cuba#Reggae#Music#Producer @mani_minott
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Это особая радость - танцевать с партнером, которого знаешь давно и еще большая радость - танцевать с учителем. Еще фрагмент в паре с Марселем👠👞🎶👑🎉🤗
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Tracing colonial history in Portugal. African bust in the Belém botanical garden. #colonialism #portugal #african #blackwoman #roots #botanicalgarden #history #exploitation #angola #mozambique #capverde #brazil #belém #blackandwhite
Feliz cumpleaños mi amor! #cumpleañoseneljardin. #Malange #Angola #África
In celebration of all things Black Girl magic- here's to the women who have made the silver screen all the more captivating ! #africanactress #africancinema #amaizing #art @leslianapereira  #angola
O Spinning é a prática colectiva de pedalar ao som de músicas motivadoras e que podem propor uma atmosfera completamente diferente da monotonia oferecida por outros exercícios. As bicicletas geralmente são ligeiramente diferentes para permitir que as pessoas pedalem alternado períodos com mais ou menos intensidade e até em pé para máxima velocidade. As turmas oferecidas são estruturadas de 15 a 20 pessoas. Emagrece mesmo e ainda pode contribuir para uma melhor resistência cardiovascular e muscular.

É o exercício ideal para pessoas que possuem o habito de pedalar ao ar livre e até aquelas que não possuem paciência para enfrentar trânsitos e adversidades temporais que podem tornar o exercício menos agradável. A prática é recomendada para todas as idades e não há limitações para você se inscrever em uma turma. A metodologia aplicada é baseada na simulação de percursos por montanhas e paisagens com belezas naturais que podem ser revigorantes para você que precisa dispersar da rotina atribulada do dia a dia. As aulas duram de 45 a 60 minutos, e as músicas podem ser o segredo para a aula se tornar cada vez mais agradável.

Recepção
WhatsApp: http://bit.ly/2uRbnS2
Telemóvel: +244 914 101 283
Telefone: +244 222 015 617

Redes Sociais
Facebook: facebook.com/luandasportcenter
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Estamos ao pé da Vanan em Talatona
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O Spinning é a prática colectiva de pedalar ao som de músicas motivadoras e que podem propor uma atmosfera completamente diferente da monotonia oferecida por outros exercícios. As bicicletas geralmente são ligeiramente diferentes para permitir que as pessoas pedalem alternado períodos com mais ou menos intensidade e até em pé para máxima velocidade. As turmas oferecidas são estruturadas de 15 a 20 pessoas. Emagrece mesmo e ainda pode contribuir para uma melhor resistência cardiovascular e muscular. É o exercício ideal para pessoas que possuem o habito de pedalar ao ar livre e até aquelas que não possuem paciência para enfrentar trânsitos e adversidades temporais que podem tornar o exercício menos agradável. A prática é recomendada para todas as idades e não há limitações para você se inscrever em uma turma. A metodologia aplicada é baseada na simulação de percursos por montanhas e paisagens com belezas naturais que podem ser revigorantes para você que precisa dispersar da rotina atribulada do dia a dia. As aulas duram de 45 a 60 minutos, e as músicas podem ser o segredo para a aula se tornar cada vez mais agradável. Recepção WhatsApp: http://bit.ly/2uRbnS2 Telemóvel: +244 914 101 283 Telefone: +244 222 015 617 Redes Sociais Facebook: facebook.com/luandasportcenter Instagram: instagram.com/luandasportcenter Site: www.luandasportcenter.co.ao Estamos ao pé da Vanan em Talatona #luandasportcenter  #fixeeserfitness #talatona  #angola  #ginasio  #spinning #aulasemgrupolsc  #sexy  #models  #health  #good  #life 
A La Inquieta Compañía se apresenta hoje no FestLuso - Festival Lusófono do Piauí!!! THEATRO 4 DE SETEMBRO

Espetáculo: Com os Bolsos Cheio de Pão
Dia 22/08 - 20:30h

Ficha Técnica:

Texto: Matéi Visniec 
Tradução: É Realizações/Roberto Mallet 
Direção: Ailton Rosa​ 
Elenco: Adriano Araújo​ e Rogério Costa
Iluminador: Robson Lima​
Trilha: Sandra Vecchio Kison​
Figurino: Dalmir Rogério/Zé Valdir 
Cenografia: Zé Valdir/ Dal Rogério
Preparação Corporal: Majú Minervino​ 
Fotografia: WaldezArtes Macedo​ 
Visagismo: Nadhia Sousa

Site FestLuso: http://festluso.blogspot.com.br/

#lainquietacompania #ailtonrosa #teatrodoabsurdo #mateivisniec #dupainpleinlespoches #surrealismo #absurdo #festluso #piaui #teresina #festivais #cplp #actoreslatinos #teatrolatino #americalatina #nordeste #teatro #atoressp #angola #portugal #mocambique #guinebissau #guineequatorial #brasil #saopaulo #saopaulocity #grupoharemdeteatro
A La Inquieta Compañía se apresenta hoje no FestLuso - Festival Lusófono do Piauí!!! THEATRO 4 DE SETEMBRO Espetáculo: Com os Bolsos Cheio de Pão Dia 22/08 - 20:30h Ficha Técnica: Texto: Matéi Visniec Tradução: É Realizações/Roberto Mallet Direção: Ailton Rosa​ Elenco: Adriano Araújo​ e Rogério Costa Iluminador: Robson Lima​ Trilha: Sandra Vecchio Kison​ Figurino: Dalmir Rogério/Zé Valdir Cenografia: Zé Valdir/ Dal Rogério Preparação Corporal: Majú Minervino​ Fotografia: WaldezArtes Macedo​ Visagismo: Nadhia Sousa Site FestLuso: http://festluso.blogspot.com.br/ #lainquietacompania  #ailtonrosa  #teatrodoabsurdo  #mateivisniec  #dupainpleinlespoches  #surrealismo  #absurdo  #festluso  #piaui  #teresina  #festivais  #cplp  #actoreslatinos  #teatrolatino  #americalatina  #nordeste  #teatro  #atoressp  #angola  #portugal  #mocambique  #guinebissau  #guineequatorial  #brasil  #saopaulo  #saopaulocity  #grupoharemdeteatro 
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Preparação Corporal: Majú Minervino​ 
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A La Inquieta Compañía se apresenta hoje no FestLuso - Festival Lusófono do Piauí!!! THEATRO 4 DE SETEMBRO Espetáculo: Com os Bolsos Cheio de Pão Dia 22/08 - 20:30h Ficha Técnica: Texto: Matéi Visniec Tradução: É Realizações/Roberto Mallet Direção: Ailton Rosa​ Elenco: Adriano Araújo​ e Rogério Costa Iluminador: Robson Lima​ Trilha: Sandra Vecchio Kison​ Figurino: Dalmir Rogério/Zé Valdir Cenografia: Zé Valdir/ Dal Rogério Preparação Corporal: Majú Minervino​ Fotografia: WaldezArtes Macedo​ Visagismo: Nadhia Sousa Site FestLuso: http://festluso.blogspot.com.br/ #lainquietacompania  #ailtonrosa  #teatrodoabsurdo  #mateivisniec  #dupainpleinlespoches  #surrealismo  #absurdo  #festluso  #piaui  #teresina  #festivais  #cplp  #actoreslatinos  #teatrolatino  #americalatina  #nordeste  #teatro  #atoressp  #angola  #portugal  #mocambique  #guinebissau  #guineequatorial  #brasil  #saopaulo  #saopaulocity  #grupoharemdeteatro 
Missionário Adriano Magalhães Lourenço (Angola) e Zezé Teixeira (Brasil) 😁😀 Que mensagem primorosa e inspiradora! Aprimorando a  visão com o miss. Adriano. Confirmação: é preciso enxergar e voar como a águia, e visualizar e caçar como um leão #angola #brasil #brazil #africa #oceueolimite #visaodeaguia #visaodeleao #partiu ✈😉👌
Missionário Adriano Magalhães Lourenço (Angola) e Zezé Teixeira (Brasil) 😁😀 Que mensagem primorosa e inspiradora! Aprimorando a visão com o miss. Adriano. Confirmação: é preciso enxergar e voar como a águia, e visualizar e caçar como um leão #angola  #brasil  #brazil  #africa  #oceueolimite  #visaodeaguia  #visaodeleao  #partiu  ✈😉👌
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Parte 2
Um pouquinho da aula de hoje 
Contemporâneo com #dilopaulo no @danca_ccc segunda e quarta as 19h #foco #forca #fe @projota #brasil #rj #angola #dance
Out with old, In with the new! Good habits are as addictive as bad habits, but more rewarding!Great New Habits straight ahead for those interested! @don.xavier #habitmaker #habitbreaker #greathabits #mindset #empower #leadership #justdoit #action #canada #toronto #mississauga #usa #massachusetts #boston #brockton #caboverde #ilhadosal @ilha.santiago @ilhadofogo #caribbean #aruba #malaysia #hongkong #angola #brampton #oakville #scarborough @cv_cultural @cap_vert_en_images @capeverdelife @ilha.santiago #morroco #casablanca #africa #asia #passion #mindset
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@bonang_m HAVE YOU SEEN AFRICAN ARCHITECTURE??
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Parte 1
Um pouquinho da aula de hoje 
Contemporâneo com #dilopaulo no @danca_ccc segunda e quarta as 19h #foco #forca #fe @projota #brasil #rj #angola #dance
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