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Buon pranzo a tutti!!😊
Scusatemi se non posto quasi mai nulla, ma vorrei essere più sincera possibile... Mi sto ammalando di bulimia, mangio veramente tantissimo, faccio quasi ogni giorno abbuffate, in cui mangio fino a star davvero malissimo...Non riesco davvero ha smettere, ho provato in tutti i modi, ma finisco sempre per avere una fame nervosa che non ha mai fine. Il mio umore ne risente tantissimo, sono sempre triste e molto arrabbiata, mi sembra di buttar via i durissimo mesi di dieta... 😔😞
Oggi speriamo mi vada meglio 💪🏻👊🏻
Il mio pranzo #lunchtime di oggi comprende:
-60gr di penne rigate 🍝
-Un cucchiaio di Philadelphia light (che adoro!😍)
- una fettina di prosciutto cotto 🐷
Voi cosa avete mangiato di buono?😊
#lunchmenu #dieta #diet #diarioalimentare #dietasana #pasta #prosciuttocotto #yummy #dimagrire #disturbialimentari #ana #mia #anoressia #bulimia #forza #depressed #like4like #follow4follow
Buon pranzo a tutti!!😊 Scusatemi se non posto quasi mai nulla, ma vorrei essere più sincera possibile... Mi sto ammalando di bulimia, mangio veramente tantissimo, faccio quasi ogni giorno abbuffate, in cui mangio fino a star davvero malissimo...Non riesco davvero ha smettere, ho provato in tutti i modi, ma finisco sempre per avere una fame nervosa che non ha mai fine. Il mio umore ne risente tantissimo, sono sempre triste e molto arrabbiata, mi sembra di buttar via i durissimo mesi di dieta... 😔😞 Oggi speriamo mi vada meglio 💪🏻👊🏻 Il mio pranzo #lunchtime  di oggi comprende: -60gr di penne rigate 🍝 -Un cucchiaio di Philadelphia light (che adoro!😍) - una fettina di prosciutto cotto 🐷 Voi cosa avete mangiato di buono?😊 #lunchmenu  #dieta  #diet  #diarioalimentare  #dietasana  #pasta  #prosciuttocotto  #yummy  #dimagrire  #disturbialimentari  #ana  #mia  #anoressia  #bulimia  #forza  #depressed  #like4like  #follow4follow 
Lunch were traditional Bulgarian sarmi with some cheese 🧀, a tomato 🍅 and vanilla pudding as a dessert. I went to school for some classes and spent my time as boring as usual. But hopefully it ended and I turned back home 🏡 Now I'm out with the dog 🐶 and it's again so sunny ☀️ that I'm not gonna go home soon. The weather is just amazing. What about you? What's the weather like at your place?
23.03.17
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#anorexia #anoressia #anorexiarecovery #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #ed #edwarrior #edrecovery #edarmy #edfam #edfamily #edfighter #slapana
Lunch were traditional Bulgarian sarmi with some cheese 🧀, a tomato 🍅 and vanilla pudding as a dessert. I went to school for some classes and spent my time as boring as usual. But hopefully it ended and I turned back home 🏡 Now I'm out with the dog 🐶 and it's again so sunny ☀️ that I'm not gonna go home soon. The weather is just amazing. What about you? What's the weather like at your place? 23.03.17 • • • #anorexia  #anoressia  #anorexiarecovery  #eatingdisorder  #eatingdisorderrecovery  #ed  #edwarrior  #edrecovery  #edarmy  #edfam  #edfamily  #edfighter  #slapana 
anche oggi un #superrecoverywin ! #pranzo #lunch con🔜
🔹80 gr di pasta con pomodoro e metà scatoletta di tonno (circa 80 gr)
🔹 una mela🍏
🌸voi cosa avete mangiato?🌸
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#recovery #equilibrio #dca #ed #anoressia #anorexia #ana #bulimia #mia #abbuffate #sano #binge #abbuffarsi #dieta #diet #kg #lactosefree #lactoseintolerant #healthy #healthychoice #healthyliving #healthylife #balance
Buon pranzo ✌️🍴❤️🌸🦋 io sono tornata alle 12 a casa e tra poco esco a fare altri giri con mamma per giovedì che cercherò di intraprendere il mio percorso al residenziale.. 😣🤛🏻👣 #anoressianervosaitalia #anoressiaricovero #anoressianervosa #ana #anoressia #anorexia #anoressiarecovery #anoressiarestrittivanervosa
....laboratorio creativo di #leotorteterapia... ovvero di come cucinare inventandomi dolci approssimativamente #saniebuoni 😂🤔💆 da essere una forzata scrittrice/badante(😒😒) a tempo boh mi guarirà dando la botta definitiva e la stangata finale a quella viscida serpe della mia #anoressia e io affino l'arte di prendere dal peggio il meglio, di cogliere dal dolore, la poesia, e senza dimenticare nulla, senza perdonare, e senza giustificare l'ingiusto, e senza neanche più discolparmi di sensi di colpa primitivi primordiali estorti, non sarò più ingabbiata dentro lo specchio permeabile che assorbe invece che riflettere chi non vuole riconoscersi(o ne è totalmente incapace) e che vede in me il nemico guardando se stessi. E lo confina lì dentro. Possono girarsi leggeri e inconsistenti e di impalpabile dolcificati... ma io lì dentro, nel mio grezzo, mi fido che il mio lievito pesante è un fermento buono, e sarà maturo. E sarà dolce. E sarà il sole e il mio #mondodicose al sole l'unica cosa da permeare e assorbire. 📖📚🦁🦁
VITA, tratto dalle massime di Leo😂😂: " non tutte le #ciambelle vengono col buco. Ma è sempre bello impastare ciambelle."
📖📚🦁🦁
Leo&Eli🦁🦁🦁💜💛💚💙💪 #cucinoterapia #fuckanoressia #pasticciando #disastriincucina #inventando #torta #tortini #tortavegana #dolcivegani #dolcinaturali #dolcisani #tortaveg #vegan #dolcivegan #anoressiarecovery #tortadimeleezenzero #nocciole #lattedimandorla #tortaintegrale #tortadimele
....laboratorio creativo di #leotorteterapia ... ovvero di come cucinare inventandomi dolci approssimativamente #saniebuoni  😂🤔💆 da essere una forzata scrittrice/badante(😒😒) a tempo boh mi guarirà dando la botta definitiva e la stangata finale a quella viscida serpe della mia #anoressia  e io affino l'arte di prendere dal peggio il meglio, di cogliere dal dolore, la poesia, e senza dimenticare nulla, senza perdonare, e senza giustificare l'ingiusto, e senza neanche più discolparmi di sensi di colpa primitivi primordiali estorti, non sarò più ingabbiata dentro lo specchio permeabile che assorbe invece che riflettere chi non vuole riconoscersi(o ne è totalmente incapace) e che vede in me il nemico guardando se stessi. E lo confina lì dentro. Possono girarsi leggeri e inconsistenti e di impalpabile dolcificati... ma io lì dentro, nel mio grezzo, mi fido che il mio lievito pesante è un fermento buono, e sarà maturo. E sarà dolce. E sarà il sole e il mio #mondodicose  al sole l'unica cosa da permeare e assorbire. 📖📚🦁🦁 VITA, tratto dalle massime di Leo😂😂: " non tutte le #ciambelle  vengono col buco. Ma è sempre bello impastare ciambelle." 📖📚🦁🦁 Leo&Eli🦁🦁🦁💜💛💚💙💪 #cucinoterapia  #fuckanoressia  #pasticciando  #disastriincucina  #inventando  #torta  #tortini  #tortavegana  #dolcivegani  #dolcinaturali  #dolcisani  #tortaveg  #vegan  #dolcivegan  #anoressiarecovery  #tortadimeleezenzero  #nocciole  #lattedimandorla  #tortaintegrale  #tortadimele 
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buondì tate 💫, come state? da
me oggi il tempo è brutto🌂 sta
piovendo e io non ho l'ombrello,
yeee , mai una gioia. comunque
dopo guarderò qualche serie tv
farò dei compiti per domani📚,
che finalmente🎊 è VENERDIII !
*
#qotd > matematica o italiano ?
#aotd > matematica forever 👩🏻‍🏫
*
#quality #picsart #tumblr #tumblrquality #filter #filters #realrecovery #recovery #dca #ed #disturbialimentari #eatingdisorder #eatingdisorders #anoressia #anorexia #fightere #ana #warrior #recoverywin #food #foodaddict #edit #editing #editorial #anarecovery #anafighter #anawarrior #hospital
* buondì tate 💫, come state? da me oggi il tempo è brutto🌂 sta piovendo e io non ho l'ombrello, yeee , mai una gioia. comunque dopo guarderò qualche serie tv farò dei compiti per domani📚, che finalmente🎊 è VENERDIII ! * #qotd  > matematica o italiano ? #aotd  > matematica forever 👩🏻‍🏫 * #quality  #picsart  #tumblr  #tumblrquality  #filter  #filters  #realrecovery  #recovery  #dca  #ed  #disturbialimentari  #eatingdisorder  #eatingdisorders  #anoressia  #anorexia  #fightere  #ana  #warrior  #recoverywin  #food  #foodaddict  #edit  #editing  #editorial  #anarecovery  #anafighter  #anawarrior  #hospital 
#buongiorno ☀️🌞😃 donzelle 💃 🐭 🐱 VI CHIEDO DI LEGGERE 📖 E SE POTETE DI DARMI UN CONSIGLIO 👇🏻👇🏻 Sono appena tornata dalla visita con la nutrizionista dove sono venute fuori cose importanti. Io sono a limite minimo del normopeso per questo ho sempre rifiutato la diagnosi di "anoressia". Non ho il ciclo, ma a causa di questo mio rifiuto 🙅‍♂️ è come se non mi importasse. Mi aveva dato un piano che copriva appena il mio metabolismo basale, ma io non sono mai riuscita a seguirlo totalmente. Ed ogni volta che dovevo sfidarmi con qualcosa, lo facevo compensando notevolmente per paura di non rientrare in quelle calorie. Oggi mi ha detto che mi darà anche un piano più alto, non finalizzato all'aumento, MA al mantenimento. E mi ha detto che lascerà libera se per un giorno vorrò seguire quello vecchio è un altro giorno quello nuovo. Il problema è che io vorrei, ma ho paura di aumentare di BOTTO le calorie e le quantità. Non so se mi conviene farlo gradualmente oppure tutto subito così che il colpo trattiene i liquidi una volta sola. Se qualcuna vuole darmi un consiglio è ben accetto ❤️ Sono tornata a casa tardissimo, dato che dovevo pesarmi a stomaco vuoto ho finito ✅ solo da poco più di mezz'ora di fare #colazione ... #cappuccino 🍼 e ☕️ ed un #cornetto 🥐 vuoto 😋😘 #anoressia#anoressiaitalia#anoressianervosa#anoressiarecovery#recovery#recoverywin#fitness#disturbialimentari#dca#eatingdisorderrecovery#eatingdisorder#food#foodporn#foodblogger#eat#healthyfood#ana#bulimia#anarecovery#edfamily#chocolate#eat#healthy
#buongiorno  ☀️🌞😃 donzelle 💃 🐭 🐱 VI CHIEDO DI LEGGERE 📖 E SE POTETE DI DARMI UN CONSIGLIO 👇🏻👇🏻 Sono appena tornata dalla visita con la nutrizionista dove sono venute fuori cose importanti. Io sono a limite minimo del normopeso per questo ho sempre rifiutato la diagnosi di "anoressia". Non ho il ciclo, ma a causa di questo mio rifiuto 🙅‍♂️ è come se non mi importasse. Mi aveva dato un piano che copriva appena il mio metabolismo basale, ma io non sono mai riuscita a seguirlo totalmente. Ed ogni volta che dovevo sfidarmi con qualcosa, lo facevo compensando notevolmente per paura di non rientrare in quelle calorie. Oggi mi ha detto che mi darà anche un piano più alto, non finalizzato all'aumento, MA al mantenimento. E mi ha detto che lascerà libera se per un giorno vorrò seguire quello vecchio è un altro giorno quello nuovo. Il problema è che io vorrei, ma ho paura di aumentare di BOTTO le calorie e le quantità. Non so se mi conviene farlo gradualmente oppure tutto subito così che il colpo trattiene i liquidi una volta sola. Se qualcuna vuole darmi un consiglio è ben accetto ❤️ Sono tornata a casa tardissimo, dato che dovevo pesarmi a stomaco vuoto ho finito ✅ solo da poco più di mezz'ora di fare #colazione  ... #cappuccino  🍼 e ☕️ ed un #cornetto  🥐 vuoto 😋😘 #anoressia #anoressiaitalia #anoressianervosa #anoressiarecovery #recovery #recoverywin #fitness #disturbialimentari #dca #eatingdisorderrecovery #eatingdisorder #food #foodporn #foodblogger #eat #healthyfood #ana #bulimia #anarecovery #edfamily #chocolate #eat #healthy 
#colazione #breakfast con🔜
🔹200 ml di latte🍼 senza lattosio e senza grassi con un caffè☕
🔹due weetabix🍞
🔹una mela🍏
🔹un the verde con un po' di stevia☕
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🌸voi cosa avete mangiato?🌸
.
#recovery #equilibrio #dca #ed #anoressia #anorexia #ana #bulimia #mia #abbuffate #sano #binge #abbuffarsi #dieta #diet #kg #lactosefree #lactoseintolerant #healthy #healthychoice #healthyliving #healthylife #balance
Colazione:
🌅porridge di fiocchi d'avena 40 g e 100 g arancia con cannella ( ispirata da @reversing_the_binge 😘 ) 🌅125 g di yogurt di soia alla mandorla
🌅150 g di mela con limone
🌅The nero -
Sto facendo colazione chiusa in stanza e di la c'é la donna delle pulizie non sapete quanto mi vergogno😞
Baci🌻
Colazione: 🌅porridge di fiocchi d'avena 40 g e 100 g arancia con cannella ( ispirata da @reversing_the_binge 😘 ) 🌅125 g di yogurt di soia alla mandorla 🌅150 g di mela con limone 🌅The nero - Sto facendo colazione chiusa in stanza e di la c'é la donna delle pulizie non sapete quanto mi vergogno😞 Baci🌻
~ TORNATA DALLA GITA ~
Tutto bene, Torino è enorme ma bellissima, il tempo ha resistito e ho legato ancora di più con le mie compagne di classe. Per quanto riguarda il cibo, beh, è andata ancora meglio. Ho perso quasi due chili in tre giorni e...hei...alleluja, era ora! Okey, magari sono soprattutto liquidi, ma ho resistito e non ho toccato praticamente cibo per tre giorni e quindi mi sento anche fiera di me stessa. Oggi prevedo di tornare alle mie 300 calorie (meglio se 200 ma vabbeh). Buona giornata a voi 😘
~ TORNATA DALLA GITA ~ Tutto bene, Torino è enorme ma bellissima, il tempo ha resistito e ho legato ancora di più con le mie compagne di classe. Per quanto riguarda il cibo, beh, è andata ancora meglio. Ho perso quasi due chili in tre giorni e...hei...alleluja, era ora! Okey, magari sono soprattutto liquidi, ma ho resistito e non ho toccato praticamente cibo per tre giorni e quindi mi sento anche fiera di me stessa. Oggi prevedo di tornare alle mie 300 calorie (meglio se 200 ma vabbeh). Buona giornata a voi 😘
Gnam gnam gnam 🍫🍫🍫
Iniziamo così il DAY 9 della #21DAYSEATCLEANCHALLENGE 💝
Sono davvero contenta di come sta andando il tutto. Alla fine ieri non mi sono voluta pesare, ho pensato che non volevo rovinare tutto o magari arrendermi se il numero sulla bilancia fosse stato diverso da quello che mi sarei aspettata.
Alla fine sto cercando di mangiare sano principalmente per trovare EQUILIBRIO e pace con me stessa, perché dovrei andare a complicarmi la vita? 😚
È meglio aspettare ancora un po' prima di pesarmi...forse lo farò tra qualche giorno o magari alla fine della challenge...ma l'importante è che quando lo faccio non devo rimanere influenzata negativamente da quel fottuto numero. 🍀😣
Stamattina studierò un pochino, il giovedì ho lezione solo il pomeriggio...mentre stasera ho i miei 45' di nuoto 😍🏊
Questo sabato verranno i miei a trovarmi a Padova, e il sabato sera dovrò preparare io qualcosa da mangiare per tutti... Avete qualche consiglio? La cosa mi mette un po' ansia 🙈
Gnam gnam gnam 🍫🍫🍫 Iniziamo così il DAY 9 della #21DAYSEATCLEANCHALLENGE  💝 Sono davvero contenta di come sta andando il tutto. Alla fine ieri non mi sono voluta pesare, ho pensato che non volevo rovinare tutto o magari arrendermi se il numero sulla bilancia fosse stato diverso da quello che mi sarei aspettata. Alla fine sto cercando di mangiare sano principalmente per trovare EQUILIBRIO e pace con me stessa, perché dovrei andare a complicarmi la vita? 😚 È meglio aspettare ancora un po' prima di pesarmi...forse lo farò tra qualche giorno o magari alla fine della challenge...ma l'importante è che quando lo faccio non devo rimanere influenzata negativamente da quel fottuto numero. 🍀😣 Stamattina studierò un pochino, il giovedì ho lezione solo il pomeriggio...mentre stasera ho i miei 45' di nuoto 😍🏊 Questo sabato verranno i miei a trovarmi a Padova, e il sabato sera dovrò preparare io qualcosa da mangiare per tutti... Avete qualche consiglio? La cosa mi mette un po' ansia 🙈
Se non fossi in ritardo non sarei io 😂
Questa è per (ieri) il mio DAY 8 della #21DAYSEATCLEANCHALLENGE 😚
Ieri è stata una bella giornata, per università la mattina abbiamo camminato un sacco per monitorare una specie di uccelli che si stanno estinguendo a Padova 🐤 è stato stancante ma allo stesso tempo molto piacevole "studiare" nella natura 🌱 Tra l'altro mentre eravamo all'opera Piero ha trovato un quadrifoglio e lo ha subito portato a me! 😍🍀 non capirò MAI quel ragazzo, i suoi modi espansivi e dolci solo nei miei confronti...ma poi mi racconta della sua morosa e me la fa conoscere...😅😑
In ogni caso penso sia meglio così, io ho scelto Alberto e con Piero non vorrei mai una relazione seria, mi intriga solo fisicamente.
Ieri tardo pomeriggio ho poi appunto visto Alberto, siamo andati ad atletica (fatto solo 15-20 minuti perche il campo chiudeva presto 😣) e poi abbiamo preparato la cenetta:  bigoli che vedete in foto (è una pasta tipica qui di Venezia) in salsa (acciughe/sarde e cipolla) e sono riuscita a mangiarne un pochino anche io 🍝💝
Dopo abbiamo fatto le verdure in pinzimonio e sgranocchiato qualche pistacchio con le fragole🍓
È stata una bella giornata...quanto vorrei fossero tutte così!
Se non fossi in ritardo non sarei io 😂 Questa è per (ieri) il mio DAY 8 della #21DAYSEATCLEANCHALLENGE  😚 Ieri è stata una bella giornata, per università la mattina abbiamo camminato un sacco per monitorare una specie di uccelli che si stanno estinguendo a Padova 🐤 è stato stancante ma allo stesso tempo molto piacevole "studiare" nella natura 🌱 Tra l'altro mentre eravamo all'opera Piero ha trovato un quadrifoglio e lo ha subito portato a me! 😍🍀 non capirò MAI quel ragazzo, i suoi modi espansivi e dolci solo nei miei confronti...ma poi mi racconta della sua morosa e me la fa conoscere...😅😑 In ogni caso penso sia meglio così, io ho scelto Alberto e con Piero non vorrei mai una relazione seria, mi intriga solo fisicamente. Ieri tardo pomeriggio ho poi appunto visto Alberto, siamo andati ad atletica (fatto solo 15-20 minuti perche il campo chiudeva presto 😣) e poi abbiamo preparato la cenetta: bigoli che vedete in foto (è una pasta tipica qui di Venezia) in salsa (acciughe/sarde e cipolla) e sono riuscita a mangiarne un pochino anche io 🍝💝 Dopo abbiamo fatto le verdure in pinzimonio e sgranocchiato qualche pistacchio con le fragole🍓 È stata una bella giornata...quanto vorrei fossero tutte così!
Buongiorno! 
Come avete dormito stanotte?
Io benissimo ma solo perché ho preso qualche goccia di calmante perché continuavo a svegliarmi ad ogni.minimo rumore con una sensazione spiacevole di ansia 😕
Comunque la sveglia ha suonato presto come al solito e ho studiato un po'.
Ora vado a farmi 12km e poi oggi posso stare a casa e finire di scrivere.

Stasera dopo un paio di lezioni di potenziamento farò #yoga di cui ho sempre più bisogno non tanto per le gambe, che si stanno finalmente sciogliendo del tutto, ma proprio per rilassare la.mente! 
Con il cibo sta andando bene, seguo il piano e stranamente non ho problemi nel farlo, non mi faccio ne domande ne problemi. Uso poco olio, forse per niente però il nutrizionista dice che è ok per il momebto perche omunque mangio frutta secca 😊
infatti stamattina a #colazione mi sono mangiata tre noci sbriciolate sulla mia #cake di cioccolato e albumi ❤

Anche voi avete problemi con l'olio? Come avete o state risolvendo? Premetto che la cosa non mi manda in crisi ma semplicemente se cucino io, e in genere e così, non lo.metto non mi viene e non riesco a fare questo sforzo.

Buona giornata 😘 
#breakfast #food #diarioalimentare #runner #running #foodie #food #recovery  #ed #edfamily #edrecovery #edfighters #edwarriors #edsoldiers #anorexianervosa #anorexia #ana #anorexiarecovery #anarecovery #anasoldier #anawarrior #anafighter #anoressiaitalia #anoressia #foodpics #foodblogger #yum
Buongiorno! Come avete dormito stanotte? Io benissimo ma solo perché ho preso qualche goccia di calmante perché continuavo a svegliarmi ad ogni.minimo rumore con una sensazione spiacevole di ansia 😕 Comunque la sveglia ha suonato presto come al solito e ho studiato un po'. Ora vado a farmi 12km e poi oggi posso stare a casa e finire di scrivere. Stasera dopo un paio di lezioni di potenziamento farò #yoga  di cui ho sempre più bisogno non tanto per le gambe, che si stanno finalmente sciogliendo del tutto, ma proprio per rilassare la.mente! Con il cibo sta andando bene, seguo il piano e stranamente non ho problemi nel farlo, non mi faccio ne domande ne problemi. Uso poco olio, forse per niente però il nutrizionista dice che è ok per il momebto perche omunque mangio frutta secca 😊 infatti stamattina a #colazione  mi sono mangiata tre noci sbriciolate sulla mia #cake  di cioccolato e albumi ❤ Anche voi avete problemi con l'olio? Come avete o state risolvendo? Premetto che la cosa non mi manda in crisi ma semplicemente se cucino io, e in genere e così, non lo.metto non mi viene e non riesco a fare questo sforzo. Buona giornata 😘 #breakfast  #food  #diarioalimentare  #runner  #running  #foodie  #food  #recovery  #ed  #edfamily  #edrecovery  #edfighters  #edwarriors  #edsoldiers  #anorexianervosa  #anorexia  #ana  #anorexiarecovery  #anarecovery  #anasoldier  #anawarrior  #anafighter  #anoressiaitalia  #anoressia  #foodpics  #foodblogger  #yum 
Buongiorno💞 oggi colazione con un kiwi😋, si era finita l ananas! Uffa... oggi vado a comprarla
Per la scuola mi porterò un pacco di creckers integrali di farro.
Buona giornata❣️👌🏼
#anoressia #vegetarian #veganfoodshare #veggie #vegansofig #veganism #vegansofinstagram #healthyfood  #healthyeating #vegansnacks #yummy #organic #superfood #goodfood #veg #easyveg #ifICanDoItSoCanYou #foodshare #nutrition #foodie
Buongiorno 🌻

Per me la giornata è già iniziata da un po' di tempo, mi sono alzata prima per terminare lo studio. 
Questa mattina andrò a scuola e poi nel pomeriggio oltre a studiare dovrò anche andare a lezione. 
Spero di riuscire a fare tutto 💪🏼 Colazione con:
Latte e biscotti 🍪 (che adoro 😍)
Voi cosa farete oggi? Cosa avete preso per colazione? 
Buona giornata 😘

#anorexia#anarecovery#like#anorexiarecovery#anoressia#anoressiarecovery#diarioalimentare#ed#colazione#breakfast#latte#biscotti#milk#biscuits#balance#healthyfood#healthy#food#colazionetime#edfamily#breakfastime#foodporn#foodpic#edfamily#colazionetime#buongiorno#colazioneitaliana#fitness#ana#tasty#instagood
Buongiorno 🌻 Per me la giornata è già iniziata da un po' di tempo, mi sono alzata prima per terminare lo studio. Questa mattina andrò a scuola e poi nel pomeriggio oltre a studiare dovrò anche andare a lezione. Spero di riuscire a fare tutto 💪🏼 Colazione con: Latte e biscotti 🍪 (che adoro 😍) Voi cosa farete oggi? Cosa avete preso per colazione? Buona giornata 😘 #anorexia #anarecovery #like #anorexiarecovery #anoressia #anoressiarecovery #diarioalimentare #ed #colazione #breakfast #latte #biscotti #milk #biscuits #balance #healthyfood #healthy #food #colazionetime #edfamily #breakfastime #foodporn #foodpic #edfamily #colazionetime #buongiorno #colazioneitaliana #fitness #ana #tasty #instagood 
Buogiorno ☀️ stamattina la mia colazione colorata stona un po' con il tempo 🙄 ma io sono felice lo stesso perchè ho due ore senza lezione ed esco prima perché salto educazione fisica 😍 ora che ci penso peró un po' di sole nel pomeriggio per fare la mia camminata non mi dispiacerebbe🤔 
Ecco la mia colazione:
🔹 yogurt magro al mirtillo
🔹 fetta di pane gran bauletto
🔹 rondelle di pera ( solo due, a merenda mangeró una mela )
S: -90
Kg: ?
#cena #pranzo #colazione #palestra #sport #diet #dietasana #dieta #binge #bed #bingeeatingdisorder #diarioalimentare #food #good #cibo #sano #healthy #anoressia #ana 
#mia #bulimia #anorexia #dca #breakfast #lunch #dinner #gym
Buogiorno ☀️ stamattina la mia colazione colorata stona un po' con il tempo 🙄 ma io sono felice lo stesso perchè ho due ore senza lezione ed esco prima perché salto educazione fisica 😍 ora che ci penso peró un po' di sole nel pomeriggio per fare la mia camminata non mi dispiacerebbe🤔 Ecco la mia colazione: 🔹 yogurt magro al mirtillo 🔹 fetta di pane gran bauletto 🔹 rondelle di pera ( solo due, a merenda mangeró una mela ) S: -90 Kg: ? #cena  #pranzo  #colazione  #palestra  #sport  #diet  #dietasana  #dieta  #binge  #bed  #bingeeatingdisorder  #diarioalimentare  #food  #good  #cibo  #sano  #healthy  #anoressia  #ana  #mia  #bulimia  #anorexia  #dca  #breakfast  #lunch  #dinner  #gym 
Buongiorno☀️😁😁oggi da scuola si esce alle 11.00..sono contenta 😌,ci vogliono ogni tanto dei giorni così!! Colazione con:tre fette biscottate con marmellata Rigoni di Asiago alla ciliegia 🍒 e un cappuccino...e voi,avete giornata pesante a scuola?? Spero di no,vi auguro una buona giornata😘❤️❤️#colazione#morning#mattina#goodmorning#breakfast#capuccino#fettebiscottate#marmellata#rigonidiasiago#instalike#instafood#instagood#instagram#giorno#giovedì#thursday#healthyfood#healthy#sogood#good#buongiorno#anoressia#diaryfood#diary#diarioalimentare#disturbialimentari
Buongiorno☀️😁😁oggi da scuola si esce alle 11.00..sono contenta 😌,ci vogliono ogni tanto dei giorni così!! Colazione con:tre fette biscottate con marmellata Rigoni di Asiago alla ciliegia 🍒 e un cappuccino...e voi,avete giornata pesante a scuola?? Spero di no,vi auguro una buona giornata😘❤️❤️#colazione #morning #mattina #goodmorning #breakfast #capuccino #fettebiscottate #marmellata #rigonidiasiago #instalike #instafood #instagood #instagram #giorno #giovedì #thursday #healthyfood #healthy #sogood #good #buongiorno #anoressia #diaryfood #diary #diarioalimentare #disturbialimentari 
Buongiorno😊 come avete dormito? io bene, ma non ho voglia di andare a scuola😧
Oggi per colazione ho provato l'abbinamento yogurt-pavesini😋 super buoni.
Per colazione ho mangiato:
♦pacchetto di pavesini al cacao🍪
♦yogurt ai mirtilli
♦tè caldo
Ora vado Ciao 
#colazione#breakfast#breakfasttime#Buongiorno#buondì#yogurt#yogurtaimirtilli#pavesini#goodfoods#diarioalimentare#fooddiary#food#cibo#mangiosano#cibosano#recover#recovery#anoressiaitalia#anoressia
Buongiorno😊 come avete dormito? io bene, ma non ho voglia di andare a scuola😧 Oggi per colazione ho provato l'abbinamento yogurt-pavesini😋 super buoni. Per colazione ho mangiato: ♦pacchetto di pavesini al cacao🍪 ♦yogurt ai mirtilli ♦tè caldo Ora vado Ciao #colazione #breakfast #breakfasttime #Buongiorno #buondì #yogurt #yogurtaimirtilli #pavesini #goodfoods #diarioalimentare #fooddiary #food #cibo #mangiosano #cibosano #recover #recovery #anoressiaitalia #anoressia 
Buongiorno a tutti❤
Sta mattina sono abbastanza in ansia..oggi ho l'interrogazione di matematica e io sono letteralmente una frana 
In più oggi a scuola ho il rientro per il corso di inglese 
Prima dello stage quando avevo il corso pomeridiano non mangiavo,saltavo il pranzo tirando fino la sera alle 19:30 dove mi preparavo la mia porzione di verdure 
Ora non posso permettermi di fare una cosa del genere,sarebbe una follia
In ogni caso,sta mattina per me a #colazione :
•Yogurt greco al caffè •Cereali al miele
•1 banana
•Caffè 
#ana #anarecovery #anawarrior #recovery #recoveryisworthit #ed #edrecovery #anorexia #anoressia #healty #healtyfood #healthchoises #me #healtylifestyle #freedom #anorexiarecovery #foodporn #foodblog #mia #miarecovery #miawarrior #againstana #againstmia #closeup #recoverywin #fighting
Buongiorno a tutti❤ Sta mattina sono abbastanza in ansia..oggi ho l'interrogazione di matematica e io sono letteralmente una frana In più oggi a scuola ho il rientro per il corso di inglese Prima dello stage quando avevo il corso pomeridiano non mangiavo,saltavo il pranzo tirando fino la sera alle 19:30 dove mi preparavo la mia porzione di verdure Ora non posso permettermi di fare una cosa del genere,sarebbe una follia In ogni caso,sta mattina per me a #colazione  : •Yogurt greco al caffè •Cereali al miele •1 banana •Caffè #ana  #anarecovery  #anawarrior  #recovery  #recoveryisworthit  #ed  #edrecovery  #anorexia  #anoressia  #healty  #healtyfood  #healthchoises  #me  #healtylifestyle  #freedom  #anorexiarecovery  #foodporn  #foodblog  #mia  #miarecovery  #miawarrior  #againstana  #againstmia  #closeup  #recoverywin  #fighting 
Buongiorno con:
• ciambella🍰
• latte☕
Voi k mangiate per colazione?
#buongiorno#anoressia#colazione
I had around 500-550cal today, but I'm actually so proud of myself because I stopped a binge from when I came from school, and I haven't done that in months! 
I keep saying I'm going to work out but not only am I lazy, but this week I have a lot of homework, and my sleeping schedule is jacked.
Maybe I will today, I'll see.
#restrict #restricting #restriction #ednos #eatingdisorter #thin #bones #collarbone #ribs #hipbone #diets #lowcalorie #anoressia #wannabethin
" Sentirmi giusta ... Quante volte ho sperato che arrivasse quel giorno in cui io stessa avrei detto -Mi sento giusta. Sono nel momento giusto. Nel luogo giusto. E sto bene - 
È come un miraggio di una persona dispersa nel deserto. È come l'acqua che quella persona tanto brama... " B-Rabbit #depressione #depressive #bingeeating #disorder #disastro #suicide #suicidio #anoressia #anoressiaitalia #ana #cut #cutmyself #autolesionismo #autolesivo #tristezza #malinconia #lacrime #sfogo #sangue #lametta #solitudine #sola #morta #mortadentro #nonvogliovivere #morte
" Sentirmi giusta ... Quante volte ho sperato che arrivasse quel giorno in cui io stessa avrei detto -Mi sento giusta. Sono nel momento giusto. Nel luogo giusto. E sto bene - È come un miraggio di una persona dispersa nel deserto. È come l'acqua che quella persona tanto brama... " B-Rabbit #depressione  #depressive  #bingeeating  #disorder  #disastro  #suicide  #suicidio  #anoressia  #anoressiaitalia  #ana  #cut  #cutmyself  #autolesionismo  #autolesivo  #tristezza  #malinconia  #lacrime  #sfogo  #sangue  #lametta  #solitudine  #sola  #morta  #mortadentro  #nonvogliovivere  #morte 
Questo è il primo libro che ho letto sui #disturbialimentari in un'epoca in cui non se ne parlava affatto. Un testo pioneristico di #GiannaSchelotto ed é stato poi in seguito un onore averla nel mio libro con la sua prefazione proprio per questo aspetto emotivo molto personale, dato che ovviamente il testo l'ho letto quando ero molto malata. #unafamedamorire 1992. 
Descrizione: Anche un'attività naturale come il nutrirsi, in un'epoca problematica come la nostra, può trasformarsi in un dramma. E quando il rapporto con il cibo sfugge al controllo e si fa patologico dà origine a #malattie potenzialmente mortali. Gianna Schelotto narra le storie esemplari di due ragazze: quella di Sara, affetta da #bulimia, che cerca di annullarsi nell'indigestione di #cibo, e quella di Milena, #anoressica, che risponde con il rifiuto a una situazione sentita come ostile. Due #storievere, di sofferenza e di speranza, raccontate con stile serrato e avvincente.
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#sipuoguarire #vietatoarrendersi #respira ✔@chiarasolems ✔MondoSole http://www.chiarasole.it ✔ pagina
FaceBook https://www.facebook.com/AssociazioneMondoSoleAnoressiaBulimiaBinge ✔

Tag.
#credercisempre #arrendersimai #lottadca #famedivita #doloreinvisibile #dca #anoressia #ana #Mia #binge #bingeeating #mondosole #nonseiunnumero #maimollare #famedamorire #disturbidelcomportamentoalimentare  #anamia #mondadori
Questo è il primo libro che ho letto sui #disturbialimentari  in un'epoca in cui non se ne parlava affatto. Un testo pioneristico di #GiannaSchelotto  ed é stato poi in seguito un onore averla nel mio libro con la sua prefazione proprio per questo aspetto emotivo molto personale, dato che ovviamente il testo l'ho letto quando ero molto malata. #unafamedamorire  1992. Descrizione: Anche un'attività naturale come il nutrirsi, in un'epoca problematica come la nostra, può trasformarsi in un dramma. E quando il rapporto con il cibo sfugge al controllo e si fa patologico dà origine a #malattie  potenzialmente mortali. Gianna Schelotto narra le storie esemplari di due ragazze: quella di Sara, affetta da #bulimia , che cerca di annullarsi nell'indigestione di #cibo , e quella di Milena, #anoressica , che risponde con il rifiuto a una situazione sentita come ostile. Due #storievere , di sofferenza e di speranza, raccontate con stile serrato e avvincente. . #sipuoguarire  #vietatoarrendersi  #respira  ✔@chiarasolems ✔MondoSole http://www.chiarasole.it ✔ pagina FaceBook https://www.facebook.com/AssociazioneMondoSoleAnoressiaBulimiaBinge ✔ Tag. #credercisempre  #arrendersimai  #lottadca  #famedivita  #doloreinvisibile  #dca  #anoressia  #ana  #Mia  #binge  #bingeeating  #mondosole  #nonseiunnumero  #maimollare  #famedamorire  #disturbidelcomportamentoalimentare  #anamia  #mondadori 
Cena un po' tardi, ma sono stata in palestra 💪
Mi sono fatta una frittata di un albume con un po' di paprika+un finocchio e una pera. Buona cena❤
#anoressia  #vegetarian #veganfoodshare #veggie #vegansofig #veganism #healthyfood  #healthyeating #vegansnacks #yummy #organic #superfood #goodfood #veg #easyveg #ifICanDoItSoCanYou #foodshare #nutrition #foodie
Postare alle 21:53 il super #lategram del #pranzo di oggi si può fare?? 🤣🤣
Certo che sì 😌, questa è la mia pagina quindi posto quello che voglio quando voglio 🙃
Quindi ecco la mia #schiscetta con il mio #vegan #lunch a scuola in compagnia di R 👫 fatto con:
• #burger 🍔 di #soya sojasun
• carote e pomodorini 🍅 + salsa di soia 🍶
• gallette di riso 🍚 (non in foto perché erano ancora in borsa 🙈)
• the zero al limone 🍋
• #coffee ☕️
~ e niente, lo posto ora perché oggi pomeriggio 🔙 ero impegnata 👫

#anorexia#anoressia#anarecovery#healthyfood#recovery#edrecovery#eatinghealthy#stopeatingdisorders#food#foodporn#workout#fitness#protein#fit#fitfood#veggies#foodie#vegetarian#tomato#carrots
Postare alle 21:53 il super #lategram  del #pranzo  di oggi si può fare?? 🤣🤣 Certo che sì 😌, questa è la mia pagina quindi posto quello che voglio quando voglio 🙃 Quindi ecco la mia #schiscetta  con il mio #vegan  #lunch  a scuola in compagnia di R 👫 fatto con: • #burger  🍔 di #soya  sojasun • carote e pomodorini 🍅 + salsa di soia 🍶 • gallette di riso 🍚 (non in foto perché erano ancora in borsa 🙈) • the zero al limone 🍋 • #coffee  ☕️ ~ e niente, lo posto ora perché oggi pomeriggio 🔙 ero impegnata 👫 #anorexia #anoressia #anarecovery #healthyfood #recovery #edrecovery #eatinghealthy #stopeatingdisorders #food #foodporn #workout #fitness #protein #fit #fitfood #veggies #foodie #vegetarian #tomato #carrots 
#cena #dinner con🔜
🔹pollo🍖
🔹zucchine🌱
🔹mela🍏
🌸voi cosa avete mangiato?🌸
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#recovery #equilibrio #dca #ed #anoressia #anorexia #ana #bulimia #mia #abbuffate #sano #binge #abbuffarsi #dieta #diet #kg #lactosefree #lactoseintolerant #healthy #healthychoice #healthyliving #healthylife #balance
Cena:
⏰40 g di pasta farro e fave + 100 g di sugo alla parmigiana + 80 g di carote ⏰100 g di lattuga
⏰150 g di banana con cannella -
Vado a letto stanca psicologicamente, stanca di questa malattia, di questo mondo, e di questa vita.
Buonanotte🌺
Cena: ⏰40 g di pasta farro e fave + 100 g di sugo alla parmigiana + 80 g di carote ⏰100 g di lattuga ⏰150 g di banana con cannella - Vado a letto stanca psicologicamente, stanca di questa malattia, di questo mondo, e di questa vita. Buonanotte🌺
#buonasera 🌇🌆 stelline ✨ 🐭🍪🐟🖐🏻😻 Questa sera sono suuuper happy perché dopo tanto tanto tanto tempo, sono riuscita ad avere una bella conversazione con mia sorella e abbiamo anche cenato insieme 😍 non vorrei tirarla troppo presto, ma spero che piano piano le cose andranno migliorando ... chissà 🤗 per il resto oggi al gruppo abbiamo parlato del problema della solitudine 😔 molto diffuso tra di noi... io ho parlato tanto e mi sono esposta molto perché è un tema che mi sta molto a cuore ❤️ per il resto domani mattina avrò la visita dalla dietista e nel primo pomeriggio due ore di università e poi finalmente settimana conclusaaaa 😍 mi aspetterà dello studio 📖 ma non importa, almeno sarò a casa 🏡 ora vi spulcio un po' 😍😘😎 aaaaah la #cena: hamburger 🍔 di soia insalata 🥗 pomodori 🍅 pacchetto di crekear riso su riso integrali e uno ☝️ sacchetto di cioccolata fondente 😋😋😋 🍫🍫🍫❤️🍪#buonanotte #anoressia#anoressiaitalia#anoressianervosa#anoressiarecovery#recovery#recoverywin#fitness#disturbialimentari#dca#eatingdisorderrecovery#eatingdisorder#food#foodporn#foodblogger#eat#healthyfood#ana#bulimia#anarecovery#edfamily#chocolate#eat#healthy
#buonasera  🌇🌆 stelline ✨ 🐭🍪🐟🖐🏻😻 Questa sera sono suuuper happy perché dopo tanto tanto tanto tempo, sono riuscita ad avere una bella conversazione con mia sorella e abbiamo anche cenato insieme 😍 non vorrei tirarla troppo presto, ma spero che piano piano le cose andranno migliorando ... chissà 🤗 per il resto oggi al gruppo abbiamo parlato del problema della solitudine 😔 molto diffuso tra di noi... io ho parlato tanto e mi sono esposta molto perché è un tema che mi sta molto a cuore ❤️ per il resto domani mattina avrò la visita dalla dietista e nel primo pomeriggio due ore di università e poi finalmente settimana conclusaaaa 😍 mi aspetterà dello studio 📖 ma non importa, almeno sarò a casa 🏡 ora vi spulcio un po' 😍😘😎 aaaaah la #cena : hamburger 🍔 di soia insalata 🥗 pomodori 🍅 pacchetto di crekear riso su riso integrali e uno ☝️ sacchetto di cioccolata fondente 😋😋😋 🍫🍫🍫❤️🍪#buonanotte  #anoressia #anoressiaitalia #anoressianervosa #anoressiarecovery #recovery #recoverywin #fitness #disturbialimentari #dca #eatingdisorderrecovery #eatingdisorder #food #foodporn #foodblogger #eat #healthyfood #ana #bulimia #anarecovery #edfamily #chocolate #eat #healthy 
Buonasera.💕
Come avete passato la giornata? La mia è stata molto tranquilla, mi sono anche addormentata per un'oretta, poi doccia bollente e infine ho copiato qualche appunto. Mia sorella mi ha proposto di andare a mangiare sushi🍣 uno di questi giorni e io cos'ho fatto? Ho accettato. Dopo quasi un anno, mi sono decisa a uscire a pranzo. Lo ammetto di pensieri ne ho parecchi, ma sono convinta che la decisione che ho preso sia quella giusta e quella che mi permetterà di fare un passo avanti verso il traguardo. Questa è stata la mia cena🍴 a base di patate🍠, fagiolini, pomodorini🍅 e uovo sodo, tutto condito con origano e timo🌱. Adesso mi preparerò una tazza di latte caldo🍼 e guarderò un po' di tv con i miei. I vostri programmi invece per questa serata? Vi auguro una dolce notte e vi mando un grosso bacio.😘
Buonasera.💕 Come avete passato la giornata? La mia è stata molto tranquilla, mi sono anche addormentata per un'oretta, poi doccia bollente e infine ho copiato qualche appunto. Mia sorella mi ha proposto di andare a mangiare sushi🍣 uno di questi giorni e io cos'ho fatto? Ho accettato. Dopo quasi un anno, mi sono decisa a uscire a pranzo. Lo ammetto di pensieri ne ho parecchi, ma sono convinta che la decisione che ho preso sia quella giusta e quella che mi permetterà di fare un passo avanti verso il traguardo. Questa è stata la mia cena🍴 a base di patate🍠, fagiolini, pomodorini🍅 e uovo sodo, tutto condito con origano e timo🌱. Adesso mi preparerò una tazza di latte caldo🍼 e guarderò un po' di tv con i miei. I vostri programmi invece per questa serata? Vi auguro una dolce notte e vi mando un grosso bacio.😘
#cena un po strana questa sera, ma per la prima volta dopo anni avevo voglia e me la sentivo di mangiare dei simil toast con pan carré integrale, tacchino e melanzane.. quindi perché non aprofittarne? 😍 mi sembra troppo e mi sento un po' in colpa per i carboidrati che mi sembrano troppi oggi (ma non lo sono Alessia,  ascolta lo psichiatra!!!) ma erano buonissimi ❤ più #recoverywin di questo non si può per il momento.. sono FELICE di aver mangiato liberamente.  Certo mi vedo ancora enorme e grassa, ma pazienza, un passo alla volta. 👊  #edrecovery #eatingdisorders #disturbialimentari #ana #anoressia #recovery #anorexia #vitasana #cibosano #healthyeat #foodblogger #healtyfood #healtylife #mangiaresano #fitfood #fitness #buonpranzo #ricettesane #healthychoice #fitnessmotivation #recoverywin #dinner
#cena  un po strana questa sera, ma per la prima volta dopo anni avevo voglia e me la sentivo di mangiare dei simil toast con pan carré integrale, tacchino e melanzane.. quindi perché non aprofittarne? 😍 mi sembra troppo e mi sento un po' in colpa per i carboidrati che mi sembrano troppi oggi (ma non lo sono Alessia, ascolta lo psichiatra!!!) ma erano buonissimi ❤ più #recoverywin  di questo non si può per il momento.. sono FELICE di aver mangiato liberamente. Certo mi vedo ancora enorme e grassa, ma pazienza, un passo alla volta. 👊 #edrecovery  #eatingdisorders  #disturbialimentari  #ana  #anoressia  #recovery  #anorexia  #vitasana  #cibosano  #healthyeat  #foodblogger  #healtyfood  #healtylife  #mangiaresano  #fitfood  #fitness  #buonpranzo  #ricettesane  #healthychoice  #fitnessmotivation  #recoverywin  #dinner 
Stasera cenetta a casa non con i miei genitori che sono via, ma con il mio ragazzo 😆💕
Stasera vado semplice semplice, ma avevo voglia di questi sapori insieme: gallette di riso, tonno al naturale con crema agli asparagi ( un'accoppaiata che spacca), zucca e olio EVO !
 #cena #dinner #healthylifestyle #healthyfood #healthy #healthychoices #flexiblediet #anoressia #cibo #food #follow #teamfascians  #bodybuildingdiet #fitness #fitgirl #fitfam #squats #muscles #massa #workout  #gymgirl #gymaddict #gymlove #gym #cardio #abs #fitspo  #musclesfood #sport #girlwithmuscles
Stasera cenetta a casa non con i miei genitori che sono via, ma con il mio ragazzo 😆💕 Stasera vado semplice semplice, ma avevo voglia di questi sapori insieme: gallette di riso, tonno al naturale con crema agli asparagi ( un'accoppaiata che spacca), zucca e olio EVO !  #cena  #dinner  #healthylifestyle  #healthyfood  #healthy  #healthychoices  #flexiblediet  #anoressia  #cibo  #food  #follow  #teamfascians   #bodybuildingdiet  #fitness  #fitgirl  #fitfam  #squats  #muscles  #massa  #workout   #gymgirl  #gymaddict  #gymlove  #gym  #cardio  #abs  #fitspo   #musclesfood  #sport  #girlwithmuscles 
Знаете, на двенадцатый день ты чувствуешь себя бабочкой. Настоящей. Живой. Ты можешь дышать полной грудью и наслаждаться голодом внутри себя.  Мне нравится это чувство легкости, я не позволяю себе что-то калорийнее кофе и воды, мои ближайшие друзья на несколько месяцев.
Сегодня я начинаю вести этот дневник, потому что мне нужна психологическая поддержка. Я буду выкладывать сюда свои фотографии, и то, что могло бы вас заинтересовать. 
На данным момент мой вес составляет 58, 5 кг
Я буду открывать замочки с двумя сброшенными килло. Спасибо тем, кто прочитал это. Для меня это много значит.
#анорексия #похудение #питьевая #жесткаяпитьевая #диета #40кг #худеемвместе  #типичнаяанорексичка #худоба #anoressia
Знаете, на двенадцатый день ты чувствуешь себя бабочкой. Настоящей. Живой. Ты можешь дышать полной грудью и наслаждаться голодом внутри себя. Мне нравится это чувство легкости, я не позволяю себе что-то калорийнее кофе и воды, мои ближайшие друзья на несколько месяцев. Сегодня я начинаю вести этот дневник, потому что мне нужна психологическая поддержка. Я буду выкладывать сюда свои фотографии, и то, что могло бы вас заинтересовать. На данным момент мой вес составляет 58, 5 кг Я буду открывать замочки с двумя сброшенными килло. Спасибо тем, кто прочитал это. Для меня это много значит. #анорексия  #похудение  #питьевая  #жесткаяпитьевая  #диета  #40кг  #худеемвместе  #типичнаяанорексичка  #худоба  #anoressia 
Vi presento la mia cenetta che annuncia l'estate...😂 sì Kiara, sogna sogna, ancora è lontana🌊. Comunque oggi è stata una giornata piena, ma appunto sono contenta che sia andata così, mi piace essere impegnata più del solito ogni tanto! Dopo pranzo infatti sono subito andata dalla #psichiatra, con la quale ho avuto un colloquio interessante, ma soprattutto liberatorio, sono riuscita a raccontarle un sacco di cose💪💬, non pensavo che mi potessi aprire così tanto, perché non lo faccio mai con nessuno, ma forse con lei è più semplice perché è un medico. Le ho parlato di ciò che è successo la scorsa settimana, dei miei genitori, di D, dei miei compagni di classe, del mio rapporto con la bilancia, e alla fine mi ha fatto fare dei questionari, con cui abbiamo scoperto che voglio sempre tenere sotto controllo tutto, e infatti sono fin troppo ordinata... quasi a livello ossessivo. Il prossimo appuntamento ce l'avrò il 6 aprile. E il 5, ho l'appuntamento con la dietista.
Forse dovrei fare dei post apparte per raccontarvi le visite eh! 
Al mio ritorno ho studiato, tanto tanto, ho mangiato, e ora mi sto rilassando, sento la schiena tutta in tensione, ho bisogno di riposo.
Voi bellezze come state?💜
{Cena con insalatona contenente una scatoletta di tonno 🐟, e qualche pomodorino 🍅, accompagnato da pane 🍞}
#cena #dinner #dinnertime #pesce #fish #tonno #tuna #insalata #salad #pomodorini #tomatoes #anoressia #anorexia #anoressiaitalia #newprofile #eatingdisorder #dca #disturbialimentari #diarioalimentare #ana #edfamily #mydiary #mystory #perditadipeso #food #problem #staystrong #fight
Vi presento la mia cenetta che annuncia l'estate...😂 sì Kiara, sogna sogna, ancora è lontana🌊. Comunque oggi è stata una giornata piena, ma appunto sono contenta che sia andata così, mi piace essere impegnata più del solito ogni tanto! Dopo pranzo infatti sono subito andata dalla #psichiatra , con la quale ho avuto un colloquio interessante, ma soprattutto liberatorio, sono riuscita a raccontarle un sacco di cose💪💬, non pensavo che mi potessi aprire così tanto, perché non lo faccio mai con nessuno, ma forse con lei è più semplice perché è un medico. Le ho parlato di ciò che è successo la scorsa settimana, dei miei genitori, di D, dei miei compagni di classe, del mio rapporto con la bilancia, e alla fine mi ha fatto fare dei questionari, con cui abbiamo scoperto che voglio sempre tenere sotto controllo tutto, e infatti sono fin troppo ordinata... quasi a livello ossessivo. Il prossimo appuntamento ce l'avrò il 6 aprile. E il 5, ho l'appuntamento con la dietista. Forse dovrei fare dei post apparte per raccontarvi le visite eh! Al mio ritorno ho studiato, tanto tanto, ho mangiato, e ora mi sto rilassando, sento la schiena tutta in tensione, ho bisogno di riposo. Voi bellezze come state?💜 {Cena con insalatona contenente una scatoletta di tonno 🐟, e qualche pomodorino 🍅, accompagnato da pane 🍞} #cena  #dinner  #dinnertime  #pesce  #fish  #tonno  #tuna  #insalata  #salad  #pomodorini  #tomatoes  #anoressia  #anorexia  #anoressiaitalia  #newprofile  #eatingdisorder  #dca  #disturbialimentari  #diarioalimentare  #ana  #edfamily  #mydiary  #mystory  #perditadipeso  #food  #problem  #staystrong  #fight 
ciao😊 
io e mamma abbiamo preparato insieme questa deliziosa cena😋con:
♦pasta🍝con pomodoro e ceci ♦insalata
Sinceramente questa cena mi ha provocato molti pensieri, perché a casa non avendo una bilancia non so quanto ho mangio😳 e questa cosa mi preoccupa molto.
Secondo voi è tanto per una cena? (non pratico attività fisica al di fuori della scuola)
Ora vado Ciao e buona serata😁👋
#cena#dinner#dinnertime#pastaconverdure#pastaconceci#pastaconpomodoro#insalata#insalatina#lattuga#goodfoods#diarioalimentare#fooddiary#food#cibo#mangiosano#cibosano#recover#recovery#anoressiaitalia#anoressia
ciao😊 io e mamma abbiamo preparato insieme questa deliziosa cena😋con: ♦pasta🍝con pomodoro e ceci ♦insalata Sinceramente questa cena mi ha provocato molti pensieri, perché a casa non avendo una bilancia non so quanto ho mangio😳 e questa cosa mi preoccupa molto. Secondo voi è tanto per una cena? (non pratico attività fisica al di fuori della scuola) Ora vado Ciao e buona serata😁👋 #cena #dinner #dinnertime #pastaconverdure #pastaconceci #pastaconpomodoro #insalata #insalatina #lattuga #goodfoods #diarioalimentare #fooddiary #food #cibo #mangiosano #cibosano #recover #recovery #anoressiaitalia #anoressia 
Buonasera con:
•Minestrone 🍲
•pane tostato🍞
•finocchio 
Voi k mangiate per cena?
#buonasera #anoressia#cena
Buonasera con: •Minestrone 🍲 •pane tostato🍞 •finocchio Voi k mangiate per cena? #buonasera  #anoressia #cena 
Buonasera 🌸 questa sera cenetta con: pesce spada, 50gr di pane integrale e mezzo peperone. Buona cena 😚❤️ #anoressia #bulimia #bingeeating #eatingdisorderrecovery
Holà amigos 🙋 la pêche ?🍑 aujourd'hui 2h de cours et 2h d'ep mais que je fais pas car c'est du basket et que je suis interdite de faire du sport avec un ballon 🏀 (merci mon poignet...), aujourd'hui j'ai été geo car j'ai un gros bilan, fait de la muscu (séance bras, épaules et dos 🏋) et séries avec ma maman ! #latergam de mon #gouter qui était une @questbar délicieuse ! J'ai aussi appris une mauvaise nouvelle pour mon poignet et je ne sais pas comment le prendre... j'ai l'impression de pas en voir le bout ! Passez une bonne soirée 😘 #anorexie #regime #minnimaud #ana #ano #depression #tca #poids #recovery #sebattre #prendredupoids #anorexiefighter #anorexiefight #anorexiementale #depressionfight #depressionfighter #depressionmentale #realrecovery #anorexi #anorexy #anoressica #anoressia #minniemaud #anorecic #anorectic #bigrecoverywin #anorexyrecovery #recoverywin
Holà amigos 🙋 la pêche ?🍑 aujourd'hui 2h de cours et 2h d'ep mais que je fais pas car c'est du basket et que je suis interdite de faire du sport avec un ballon 🏀 (merci mon poignet...), aujourd'hui j'ai été geo car j'ai un gros bilan, fait de la muscu (séance bras, épaules et dos 🏋) et séries avec ma maman ! #latergam  de mon #gouter  qui était une @questbar délicieuse ! J'ai aussi appris une mauvaise nouvelle pour mon poignet et je ne sais pas comment le prendre... j'ai l'impression de pas en voir le bout ! Passez une bonne soirée 😘 #anorexie  #regime  #minnimaud  #ana  #ano  #depression  #tca  #poids  #recovery  #sebattre  #prendredupoids  #anorexiefighter  #anorexiefight  #anorexiementale  #depressionfight  #depressionfighter  #depressionmentale  #realrecovery  #anorexi  #anorexy  #anoressica  #anoressia  #minniemaud  #anorecic  #anorectic  #bigrecoverywin  #anorexyrecovery  #recoverywin 
*
buonasera tulipani 🌷, come state ?
spero che la pagina vi piaccia , ce la
metto tutta a modificare per bene le
foto 📸 , con le varie app che ho sul
cell 📲. ho dimenticato varie💭 co-
se sull'editing, ma cercherò di migli-
orare ✊🏻.
#qotd > preferite biscotti o cereali ?
#aotd > io BISCOTTIIIIIII forever 😍.
*
#quality #picsart #tumblr #tumblrquality #filter #filters #realrecovery #recovery #dca #ed #disturbialimentari #eatingdisorder #eatingdisorders #anoressia #anorexia #fightere #ana #warrior #recoverywin #food #foodaddict #edit #editing #editorial #anarecovery #anafighter #anawarrior #hospital
* buonasera tulipani 🌷, come state ? spero che la pagina vi piaccia , ce la metto tutta a modificare per bene le foto 📸 , con le varie app che ho sul cell 📲. ho dimenticato varie💭 co- se sull'editing, ma cercherò di migli- orare ✊🏻. #qotd  > preferite biscotti o cereali ? #aotd  > io BISCOTTIIIIIII forever 😍. * #quality  #picsart  #tumblr  #tumblrquality  #filter  #filters  #realrecovery  #recovery  #dca  #ed  #disturbialimentari  #eatingdisorder  #eatingdisorders  #anoressia  #anorexia  #fightere  #ana  #warrior  #recoverywin  #food  #foodaddict  #edit  #editing  #editorial  #anarecovery  #anafighter  #anawarrior  #hospital 
Buonasera 😍

Come state? Passato una buona giornata???
Stasera sono super di corsa, il film inizia davvero presto e io riesco a prendermi super in ritardo sempre 😂
Oggi pomeriggio io e mio padre siamo andati in giro per posti e oltre a fare la persona molesta (vedi stories🙈) ho preso una nuova piantina grassa 😍🌱
Spero che duri più del solito 🤔🙈 Ma io giuro che me ne prendo cura e le tratto bene, solo che poi muoiono 😭 (Ma come dice Fra: è perchè diamo loro troppo amore e si sentono soffocare 😂 Ciao Fra😂)
Comunque, pollice verde a parte, sono davvero curiosa di vedere questo film, lo aspettavo da parecchio e me ne hanno parlato parecchio bene quindi non vedo l'ora! 
Poi mi piace andare al cinema con mia madre, tutte le volte ci ritroviamo a fare discorsi e commenti super interessanti, inoltre ogni secondo passato con lei è una piccola rivincita per me. La malattia nella sua fase peggiore ci aveva allontanate e di recente ho scoperto con lei un rapporto molto più maturo con lei, so che posso parlarle e confidarmi, lei mi capisce, o almeno ci prova...
Comunque, cena cena cena super rapida che bisogna correre 😂 -Pane integrale 🍞
-Fiocchi di latte conditi con olio evo(!), basilico e origano🐄🍃
-Asparagi e zucca conditi con olio evo(!) 🌿🎃
-Insalata mista e pomodorini conditi con limone,origano e olio evo(!) 🍅🌱🌿 Voi come la passate la serata?
Io vi saluto e vi mando un bacione 😘 ---------------------------------------------------------------- #anoressia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anorexianervosa #anorexia #eatingdisorter #dca #disturbialimentari #edfamily #notproana #healtyfood #healthylife #foodblogger #foodblog #fooddiary #foodgram  #positivevibes #staypositive #dinnertime #dinner #cena #cenatime
Buonasera 😍 Come state? Passato una buona giornata??? Stasera sono super di corsa, il film inizia davvero presto e io riesco a prendermi super in ritardo sempre 😂 Oggi pomeriggio io e mio padre siamo andati in giro per posti e oltre a fare la persona molesta (vedi stories🙈) ho preso una nuova piantina grassa 😍🌱 Spero che duri più del solito 🤔🙈 Ma io giuro che me ne prendo cura e le tratto bene, solo che poi muoiono 😭 (Ma come dice Fra: è perchè diamo loro troppo amore e si sentono soffocare 😂 Ciao Fra😂) Comunque, pollice verde a parte, sono davvero curiosa di vedere questo film, lo aspettavo da parecchio e me ne hanno parlato parecchio bene quindi non vedo l'ora! Poi mi piace andare al cinema con mia madre, tutte le volte ci ritroviamo a fare discorsi e commenti super interessanti, inoltre ogni secondo passato con lei è una piccola rivincita per me. La malattia nella sua fase peggiore ci aveva allontanate e di recente ho scoperto con lei un rapporto molto più maturo con lei, so che posso parlarle e confidarmi, lei mi capisce, o almeno ci prova... Comunque, cena cena cena super rapida che bisogna correre 😂 -Pane integrale 🍞 -Fiocchi di latte conditi con olio evo(!), basilico e origano🐄🍃 -Asparagi e zucca conditi con olio evo(!) 🌿🎃 -Insalata mista e pomodorini conditi con limone,origano e olio evo(!) 🍅🌱🌿 Voi come la passate la serata? Io vi saluto e vi mando un bacione 😘 ---------------------------------------------------------------- #anoressia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anorexianervosa  #anorexia  #eatingdisorter  #dca  #disturbialimentari  #edfamily  #notproana  #healtyfood  #healthylife  #foodblogger  #foodblog  #fooddiary  #foodgram   #positivevibes  #staypositive  #dinnertime  #dinner  #cena  #cenatime 
Dinner ft my dog 🐶 and my rabbit 🐰is baked potatoes 🥔 with salt and pepper, some cheese 🧀, zucchini and green salad 🥗 The body image is actually quite bad this evening but this isn't gonna stop me! I walked the dog this afternoon for about an hour and a half. It was sunny ☀️ and so comfortable to be outside. Then I turned back home 🏡 and did my translation for the magazine. Now I'm relaxing and watching TV 📺 with my family. Tomorrow I'll go to school for some of the classes. Hopefully, it'll go fine. I'm kind of really tired these days. Maybe it's a spring exhaustion, I don't know. I'm also bloated and it's so awful. But nevermind, how did your day go?
22.03.17
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#anorexia #anoressia #anorexiarecovery #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #ed #edfam #edfamily #edfighter #edwarrior #edrecovery #edarmy #slapana
Dinner ft my dog 🐶 and my rabbit 🐰is baked potatoes 🥔 with salt and pepper, some cheese 🧀, zucchini and green salad 🥗 The body image is actually quite bad this evening but this isn't gonna stop me! I walked the dog this afternoon for about an hour and a half. It was sunny ☀️ and so comfortable to be outside. Then I turned back home 🏡 and did my translation for the magazine. Now I'm relaxing and watching TV 📺 with my family. Tomorrow I'll go to school for some of the classes. Hopefully, it'll go fine. I'm kind of really tired these days. Maybe it's a spring exhaustion, I don't know. I'm also bloated and it's so awful. But nevermind, how did your day go? 22.03.17 • • • #anorexia  #anoressia  #anorexiarecovery  #eatingdisorder  #eatingdisorderrecovery  #ed  #edfam  #edfamily  #edfighter  #edwarrior  #edrecovery  #edarmy  #slapana 
22/03/2017
Colazione: tè (0 calorie)
Pranzo: petto di pollo (49 calorie) e due fette di zucchine grigliate (3 calorie)
Spuntino: 19 pistacchi (65 calorie)
Cena: due bistecchine di prosciutto (88 calorie)
Attività fisica: cyclette (-200 calorie)
Totale: 5 calorie
In casa hanno mangiando la pizza e grazie a dio sono riuscita a resistere anche se sto morendo di fame. Devo resistere cazzo, sono forte io. 
Oggi è stata una giornata davvero difficile, specialmente riguardo al cibo, infatti sono crollata mangiando tutti quei pistacchi. 
Sto di merda, mi gira un sacco la testa e mi sento piena nonostante io abbia una fame allucinante. 
Mia mamma ha detto che mi sto comportando da schizzata, da malata mentale e ha detto “questa dieta ti sta consumando il cervello”. Io vorrei sapere che cazzo vuole dalla mia vita, se sono aggressiva è per fatti miei, non di certo per il cibo. 
Tuttavia a scuola è andata stranamente bene anche se sono uscita alle 11 perché non stavo bene ma almeno mi sono riposata leggendo e guardando serie TV, mi serviva proprio una pausa dopo queste settimane intense.
22/03/2017 Colazione: tè (0 calorie)
Pranzo: petto di pollo (49 calorie) e due fette di zucchine grigliate (3 calorie)
Spuntino: 19 pistacchi (65 calorie)
Cena: due bistecchine di prosciutto (88 calorie)
Attività fisica: cyclette (-200 calorie)
Totale: 5 calorie In casa hanno mangiando la pizza e grazie a dio sono riuscita a resistere anche se sto morendo di fame. Devo resistere cazzo, sono forte io. 
Oggi è stata una giornata davvero difficile, specialmente riguardo al cibo, infatti sono crollata mangiando tutti quei pistacchi. 
Sto di merda, mi gira un sacco la testa e mi sento piena nonostante io abbia una fame allucinante. 
Mia mamma ha detto che mi sto comportando da schizzata, da malata mentale e ha detto “questa dieta ti sta consumando il cervello”. Io vorrei sapere che cazzo vuole dalla mia vita, se sono aggressiva è per fatti miei, non di certo per il cibo. 
Tuttavia a scuola è andata stranamente bene anche se sono uscita alle 11 perché non stavo bene ma almeno mi sono riposata leggendo e guardando serie TV, mi serviva proprio una pausa dopo queste settimane intense.
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Mamma, scusami se ti ho detto che volevo morire, ma da solo non riuscivo ad uscire, é stato un periodo assurdo, non avevo forze, non avevo voglia, troppo freddo, troppo buio.
Chiuso in me stesso, chiuso a casa tutto il pomeriggio; se uscivo stavo in macchina da solo nel parcheggio. Pensavo solo che prima stavo meglio, ma ti accorgi di stare bene solo quando arrivi a stare peggio.
Stavo morendo, questione di minuti; uscirne é stato come spegnere un incendio con gli sputi.
Fa strano non sapere più chi sei, io che volevo fare solo rap e andare sullo skate!
Ma tu non fare il mio stesso errore, non trasformare momenti unici in momenti di terrore.
Usciamo insieme da 'sta nube di fumo e tu salutami: mandami un bacio o mandami a fanculo.
///
Ehy tesori ❤
-
Come state?🍃💕
\\\
#autolesionista #autolesionismo #lamette #suicidio #hate #hatemyself #fat #imok #stobene #tagli #cuts #colpadelgatto #alone #sangue #blood #distastro #disaster #help #helpme #suicidal #suicidalgirl #error #me #sorry #anoressia #bulimia #depression #depressed #selfharm #fight
; Mamma, scusami se ti ho detto che volevo morire, ma da solo non riuscivo ad uscire, é stato un periodo assurdo, non avevo forze, non avevo voglia, troppo freddo, troppo buio. Chiuso in me stesso, chiuso a casa tutto il pomeriggio; se uscivo stavo in macchina da solo nel parcheggio. Pensavo solo che prima stavo meglio, ma ti accorgi di stare bene solo quando arrivi a stare peggio. Stavo morendo, questione di minuti; uscirne é stato come spegnere un incendio con gli sputi. Fa strano non sapere più chi sei, io che volevo fare solo rap e andare sullo skate! Ma tu non fare il mio stesso errore, non trasformare momenti unici in momenti di terrore. Usciamo insieme da 'sta nube di fumo e tu salutami: mandami un bacio o mandami a fanculo. /// Ehy tesori ❤ - Come state?🍃💕 \\\ #autolesionista  #autolesionismo  #lamette  #suicidio  #hate  #hatemyself  #fat  #imok  #stobene  #tagli  #cuts  #colpadelgatto  #alone  #sangue  #blood  #distastro  #disaster  #help  #helpme  #suicidal  #suicidalgirl  #error  #me  #sorry  #anoressia  #bulimia  #depression  #depressed  #selfharm  #fight 
#provacostuma?!?! #prodottidimagranti?!?!? #Attenzione attenzione.... sta ricominciando come è consuetudine ogni anno, il bombardamento della così detta PROVA COSTUME (che di per sè in realtà non significa nulla).... E insieme a questa, ovviamente, non può mancare il bombardamento di acque miracolose, prodotti che promettono risultati incredibili per il dimagrimento eccetera eccetera.
Quando ero ammalata di #anoressia #bulimia #bingeeating ci sono caduta, perché pensavo che il mio problema fosse dimagrire e qualunque espediente lo utilizzavo. Ci sono cascata in questo grande marketing che vende #felicità attraverso un'idea di #dimagrimento. Poi ho scoperto grazie a degli endocrinologi illuminanti che determinati prodotti, ancora molto famosi oggi, non solo non fanno niente da quel punto di vista, ma danneggiano la tiroide. Scrivo questo post perché so benissimo che in certi momenti della vita quando si soffre di determinate patologie, si è particolarmente influenzabili. Tutto quanto gira attorno alla "prova costume" al #dimagrire eccetera eccetera. Amici, si tratta di puro #marketing e io spero di cuore che voi non cadrete in questo grande tranello. Chi soffre di #disturbialimentari vuole a tutti i costi far dimagrire il dolore che ha dentro, ma sposta sul corpo (ed è il sintomo) tutta quella sofferenza rischiando di utilizzare prodotti e altri miscugli nella vana speranza che perdendo peso quella drammatica sofferenza se ne vada. Da diversi anni esistono leggi precise che vietano la pubblicità di determinati prodotti ma le aziende produttrici preferiscono pagare la multa, perché il ritorno economico è più vantaggioso e quindi copre con tranquillità la multa stessa. Sono da anni estremamente intollerante verso questo genere di messaggi e pubblicità inerenti a prodotti magici, alla prova costume e quindi sento doveroso scrivere questo post. Non fatevi ingannare! ChiaraSole Ciavatta .
#sipuoguarire #vietatoarrendersi #respira ✔@chiarasolems ✔MondoSole http://www.chiarasole.it ✔ pagina
FaceBook https://www.facebook.com/AssociazioneMondoSoleAnoressiaBulimiaBinge ✔

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#credercisempre #arrendersimai #lottadca #famedivita #doloreinvisibile #dca #anorexia #ana #Mia
#provacostuma ?!?! #prodottidimagranti ?!?!? #Attenzione  attenzione.... sta ricominciando come è consuetudine ogni anno, il bombardamento della così detta PROVA COSTUME (che di per sè in realtà non significa nulla).... E insieme a questa, ovviamente, non può mancare il bombardamento di acque miracolose, prodotti che promettono risultati incredibili per il dimagrimento eccetera eccetera. Quando ero ammalata di #anoressia  #bulimia  #bingeeating  ci sono caduta, perché pensavo che il mio problema fosse dimagrire e qualunque espediente lo utilizzavo. Ci sono cascata in questo grande marketing che vende #felicità  attraverso un'idea di #dimagrimento . Poi ho scoperto grazie a degli endocrinologi illuminanti che determinati prodotti, ancora molto famosi oggi, non solo non fanno niente da quel punto di vista, ma danneggiano la tiroide. Scrivo questo post perché so benissimo che in certi momenti della vita quando si soffre di determinate patologie, si è particolarmente influenzabili. Tutto quanto gira attorno alla "prova costume" al #dimagrire  eccetera eccetera. Amici, si tratta di puro #marketing  e io spero di cuore che voi non cadrete in questo grande tranello. Chi soffre di #disturbialimentari  vuole a tutti i costi far dimagrire il dolore che ha dentro, ma sposta sul corpo (ed è il sintomo) tutta quella sofferenza rischiando di utilizzare prodotti e altri miscugli nella vana speranza che perdendo peso quella drammatica sofferenza se ne vada. Da diversi anni esistono leggi precise che vietano la pubblicità di determinati prodotti ma le aziende produttrici preferiscono pagare la multa, perché il ritorno economico è più vantaggioso e quindi copre con tranquillità la multa stessa. Sono da anni estremamente intollerante verso questo genere di messaggi e pubblicità inerenti a prodotti magici, alla prova costume e quindi sento doveroso scrivere questo post. Non fatevi ingannare! ChiaraSole Ciavatta . #sipuoguarire  #vietatoarrendersi  #respira  ✔@chiarasolems ✔MondoSole http://www.chiarasole.it ✔ pagina FaceBook https://www.facebook.com/AssociazioneMondoSoleAnoressiaBulimiaBinge ✔ Tag. #credercisempre  #arrendersimai  #lottadca  #famedivita  #doloreinvisibile  #dca  #anorexia  #ana  #Mia 
Nasconderai tutto, nessuno saprà nulla e morirai così lentamente...
#autolesıonısmo
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#suicide
#selfharm
Dopo lo studio,si fa merenda😋😋ormai,vi avviso...mi sono fissata con questi biscotti😍😍😍...tre biscotti della Misura allo yogurt e una mela 🍎...e voi,avete merendato?? Adesso vado a far di nuovo la spesa con mamma e papà,perchè vorrei comprare dei burger vegetali,poi vi faccio vedere,magari nelle stories...vi mando un grosso bacio😘❤️❤️#merenda#breaktime#mercoledì#biscuits#fruit#apple#fame#anoressia#instalike#instafood#instagood#instagram#food#healthy#healthyfood#foodporn#diaryfood#diary#good#sogood#diarioalimentare#disturbialimentari
Dopo lo studio,si fa merenda😋😋ormai,vi avviso...mi sono fissata con questi biscotti😍😍😍...tre biscotti della Misura allo yogurt e una mela 🍎...e voi,avete merendato?? Adesso vado a far di nuovo la spesa con mamma e papà,perchè vorrei comprare dei burger vegetali,poi vi faccio vedere,magari nelle stories...vi mando un grosso bacio😘❤️❤️#merenda #breaktime #mercoledì #biscuits #fruit #apple #fame #anoressia #instalike #instafood #instagood #instagram #food #healthy #healthyfood #foodporn #diaryfood #diary #good #sogood #diarioalimentare #disturbialimentari