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Ya falta menos @belchopsuey
#Ansiedad #colplay
⏩ Para bien o para mal, la tristeza nos cambia⏪ #ansiedad #pánico #tristeza #cambio #psicología
Buen Martes!🔔 Paso por aquí para recordarte que hay más personas dispuestas a ayudar de las que crees! 😍
No sabes la cantidad de personas que me 📲contactan para ayudar al 💫amigo, al 👔colega, al🎓hijo, a la 👠señora… estas personas se están movilizando por otros. Sin embargo, la acción concreta debe nacer de tí 🙂
😳Pedir ayuda da miedo, hablar con alguien da miedo, pero NO PERDEMOS NADA con intentarlo. 😽Somos demasiados los que SI ESTAMOS disponibles 🤗 📆Sin ir más lejos, la semana pasada se concretó una reunión que veníamos pinponeando hace meses... el resultado: Preparen la agenda! por que se vienen varias actividades 2018!
Creo en un mundo 🌏 de colaboración 🔃 y en comunidad! 🌼
Estaré pronto en Antofagasta para atenciones. Te invito a contactarme.
Un poco más de mi en https://www.linkedin.com/in/psicoclaudia/ 
#Antofagasta #chile #psicología #psicologo #psicologa #coaching #psicoterapia #depresión #ansiedad #salud #vidasana #estres #psicologiaclinica #psicologiapositiva
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Una vez que asumimos que tenemos un problema, hemos comenzado el proceso de sanar y se nos hace más fácil buscar ayuda.

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Debe café?

Amigos buen día,, bueno para hoy les tengo un secreto ¿sabías q con nuestro  cafe Delgada  puedes  despedirte de Celulitis, Ansiedad  y 5 kilos menos ?
#celulitis #ansiedad  #reinventat

Disponible al +57 3132436266
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Muestra de algunas de las cosas que hacen con reflexología la Fundacion dondequieroestar.org en los hospitales donde tienen su programa en las salas de quimioterapia. Una muestra mas de los beneficios de la reflexologia para mejorar la calidad de vida de los pacientes. #salud#reflexologia #healthylife #masaje#pies #stress #ansiedad #dolor #cancer #cancerdemama #hospital #quimioterapia
Como lidiamos con el estrés y la ansiedad? Poniendo en práctica lo que se llama higiene mental. ¿Qué es la higiene mental? Son hábitos que nos mantienen equilibrados. Tomar tiempo para nosotros, dormir bien, alimentarnos de manera adecuada, ejercitarnos... en fin, hábitos que nos mantienen balanceados. #saludmental #mentalhealth #higienemental #mentalhygiene #estres #ansiedad #habitos #lifestyle
Es fundamental para poder superar una etapa de desánimo y pérdida de interés por las cosas el realizar actividades que te hagan sentir mejor. Si bien es verdad que, cuando se está deprimido no tienes ganas ni crees que el hacer actividades te sirva para nada, sin embargo, la ejecución de actividades permite incrementar tu nivel de energía física y mental, desenfocar la mente de los pensamientos negativos obsesivos y poner a prueba y refutar los pensamientos negativos.

La práctica consiste en que selecciones un grupo de actividades que antes de entrar en crisis te generaban interés e ilusión. Por ejemplo, si antes de deprimirte te gustaba practicar alguna modalidad de deporte (aunque sea simplemente caminar), ahora te debes proponer recuperar esa actividad, aunque sea de manera reducida.

#SaludMental #Depresión #Ansiedad #Pánico #Meditación #Frases #BeKind #MentalHealth #Depression #Anxiety #Panic #Panicdisorder #Meditation
Es fundamental para poder superar una etapa de desánimo y pérdida de interés por las cosas el realizar actividades que te hagan sentir mejor. Si bien es verdad que, cuando se está deprimido no tienes ganas ni crees que el hacer actividades te sirva para nada, sin embargo, la ejecución de actividades permite incrementar tu nivel de energía física y mental, desenfocar la mente de los pensamientos negativos obsesivos y poner a prueba y refutar los pensamientos negativos. La práctica consiste en que selecciones un grupo de actividades que antes de entrar en crisis te generaban interés e ilusión. Por ejemplo, si antes de deprimirte te gustaba practicar alguna modalidad de deporte (aunque sea simplemente caminar), ahora te debes proponer recuperar esa actividad, aunque sea de manera reducida. #SaludMental  #Depresión  #Ansiedad  #Pánico  #Meditación  #Frases  #BeKind  #MentalHealth  #Depression  #Anxiety  #Panic  #Panicdisorder  #Meditation 
CÚRCUMA EN CÁPSULAS.
Precio: 9€ - 700mg.
• Lo puedes conseguir en cualquier herbolario o ecomarket.
• Se toman 4 cápsulas al día, 2 por la mañana y 2 por la noche.
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AORA #Día te ayuda a superar el #estres y la #ansiedad. 
Aporta a tu rutina un plus de energía. #AORAMandasTú 
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Vamos por este lindo y mágico ✨ #martes •
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#salud #nutricion #productosnaturales #omnilifegentequecuidadegente #vidasaludabre #thermogenicos #maracuya #quemagrasa #perderpeso #colesterol #trigliceridos #celulitis #azucar #tiroides #ansiedad #hipotiroidismo 
El Té Thermogenico en su presentación Maracuya, para tomarlo frio o caliente, ayuda a quemar grasas, perder peso sin efecto de rebote, mejora la digestión, controla los niveles de colesterol y trigliceridos, ayuda con los problemas de azucar y tiroides.
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ESCRITURA:

1 Pedro 5:7: “Echando toda vuestra ansiedad sobre Él, porque Él tiene cuidado de vosotros.” TESORO BÍBLICO:¿Qué pasa cuando usted se preocupa? Usted transporta las dificultades del mañana al día de hoy.Dios no le dio #gracia para las dificultades de mañana. Él solamente le da gracia para las de hoy. Cuando usted toma prestado los #problemas del mañana, sobrecarga el circuito de hoy. La #ansiedad no quita el pesar del mañana, sino las fuerzas del día de hoy. Entonces cuando usted enfrenta el mañana, ya está sin aliento porque va sobrecargado en el presente. Por consiguiente, la preocupación no le prepara para el mañana, por el contrario, no estará listo para enfrentarlo. El ayer es cheque cancelado. El #mañana es una nota promisoria. El día de hoy posee todo el efectivo que usted puede administrar. ¡Gástelo sabiamente!

PUNTO DE ACCIÓN: ¡La #preocupación se comerá su almuerzo y también su desayuno y cena! Confiese sus preocupaciones como #pecado (porque lo son). Coloque sus ansiedades ante el trono de #Dios todopoderoso y confíe en que Él proveerá.

Este devocional procede de los mensajes del Dr. Adrián Rogers del Ministerio EL AMOR QUE VALE www.elamorquevale.org
ESCRITURA: 1 Pedro 5:7: “Echando toda vuestra ansiedad sobre Él, porque Él tiene cuidado de vosotros.” TESORO BÍBLICO:¿Qué pasa cuando usted se preocupa? Usted transporta las dificultades del mañana al día de hoy.Dios no le dio #gracia  para las dificultades de mañana. Él solamente le da gracia para las de hoy. Cuando usted toma prestado los #problemas  del mañana, sobrecarga el circuito de hoy. La #ansiedad  no quita el pesar del mañana, sino las fuerzas del día de hoy. Entonces cuando usted enfrenta el mañana, ya está sin aliento porque va sobrecargado en el presente. Por consiguiente, la preocupación no le prepara para el mañana, por el contrario, no estará listo para enfrentarlo. El ayer es cheque cancelado. El #mañana  es una nota promisoria. El día de hoy posee todo el efectivo que usted puede administrar. ¡Gástelo sabiamente! PUNTO DE ACCIÓN: ¡La #preocupación  se comerá su almuerzo y también su desayuno y cena! Confiese sus preocupaciones como #pecado  (porque lo son). Coloque sus ansiedades ante el trono de #Dios  todopoderoso y confíe en que Él proveerá. Este devocional procede de los mensajes del Dr. Adrián Rogers del Ministerio EL AMOR QUE VALE www.elamorquevale.org
Supera tus bloqueos mentales o indecisiones 
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El sistema inmunologico o defensivo es el encargado de poner freno a las "energias perversas" que atacan e intentan invadir nuestro organismo. La acupuntura es un metodo eficaz para fortalecer nuestra defensa natural. El principio basico de la Medicina Tradicional China es prevenir. 
Estos son algunas de las causas que pueden debilitar nuestras defensas: 
Estres, ansiedad,, episodios depresivos. 
Falta de sueño y calidad del mismo. 
Trabajo sedentario. 
Mala dieta y obesidad entre otras. 
#acupuntura #defensas #otoño #sistemainmunologico #estres #sueño #dieta #obesidad #salud #bienestar #ansiedad #depresion #comida #calidad #resfriado #anginas #costipado
El sistema inmunologico o defensivo es el encargado de poner freno a las "energias perversas" que atacan e intentan invadir nuestro organismo. La acupuntura es un metodo eficaz para fortalecer nuestra defensa natural. El principio basico de la Medicina Tradicional China es prevenir. Estos son algunas de las causas que pueden debilitar nuestras defensas: Estres, ansiedad,, episodios depresivos. Falta de sueño y calidad del mismo. Trabajo sedentario. Mala dieta y obesidad entre otras. #acupuntura  #defensas  #otoño  #sistemainmunologico  #estres  #sueño  #dieta  #obesidad  #salud  #bienestar  #ansiedad  #depresion  #comida  #calidad  #resfriado  #anginas  #costipado 
¿Cuántas veces te has dicho #nopuedo. Casa vez que te lo dices pierdes oportunidades, vida. ¡Atrévete! Si quieres ver más vídeos de un minuto como este, suscríbete a mi canal de YouTube. 🔝www.jesuslloret.com🔝#jesuslloret #cadaminutoesdespertar . Gracias!
¿Cuántas veces te has dicho #nopuedo . Casa vez que te lo dices pierdes oportunidades, vida. ¡Atrévete! Si quieres ver más vídeos de un minuto como este, suscríbete a mi canal de YouTube. 🔝www.jesuslloret.com🔝#jesuslloret  #cadaminutoesdespertar  . Gracias!
Estamos viviendo momentos que fácilmente nos pueden hacer sentir ansiosos, tristes, nerviosos… 🖤Seguro que compartes conmigo que estás últimas semanas hemos necesitado ayuda para mantener nuestro bienestar emocional así que voy a compartir herramientas de salud natural para invitar a la calma. 🙌🏼
🔹Plantas relajantes en tintura o infusión como Pasiflora, Valeriana, Melisa (especialmente si el nerviosismo te afecta a la digestión)
🔹Aceite esencial de lavanda en la ropa durante el día o 3 gotitas en la almohada para facilitar el relax y el sueño por la noche. En caso de insomnio también podemos tomar Melatonina para conciliar el sueño más fácilmente. Será también importante evitar cenas copiosas para descansar mejor. 😴
🔹Vitaminas del grupo B que son imprescindibles para el buen funcionamiento del sistema nervioso.
🔹Flores de Bach, como elixir básico en caso de nerviosismo podemos tomar el Rescue Remedy - diluir 10 gotas en 1,5 litros de agua y tomar a lo largo del día o buscar un buen terapeuta floral que nos haga nuestra fórmula como Nadia de @igeminstitut 🌸🌺
🔹Realizar ejercicio físico de forma regular, practicar ejercicios de respiración, meditación y Yoga. 👌🔹Recibir una buena sesión de Reiki (os recomiendo mi amigo y maestro @jordiibern )
Si creamos paz en nosotros mismos seguro se contagia al exterior🙏🏼✨💫
#naturalhealth  #naturopatia #kinesiologiaholistica #remediosnaturales #ansiedad #healthylifestyle
Estamos viviendo momentos que fácilmente nos pueden hacer sentir ansiosos, tristes, nerviosos… 🖤Seguro que compartes conmigo que estás últimas semanas hemos necesitado ayuda para mantener nuestro bienestar emocional así que voy a compartir herramientas de salud natural para invitar a la calma. 🙌🏼 🔹Plantas relajantes en tintura o infusión como Pasiflora, Valeriana, Melisa (especialmente si el nerviosismo te afecta a la digestión) 🔹Aceite esencial de lavanda en la ropa durante el día o 3 gotitas en la almohada para facilitar el relax y el sueño por la noche. En caso de insomnio también podemos tomar Melatonina para conciliar el sueño más fácilmente. Será también importante evitar cenas copiosas para descansar mejor. 😴 🔹Vitaminas del grupo B que son imprescindibles para el buen funcionamiento del sistema nervioso. 🔹Flores de Bach, como elixir básico en caso de nerviosismo podemos tomar el Rescue Remedy - diluir 10 gotas en 1,5 litros de agua y tomar a lo largo del día o buscar un buen terapeuta floral que nos haga nuestra fórmula como Nadia de @igeminstitut 🌸🌺 🔹Realizar ejercicio físico de forma regular, practicar ejercicios de respiración, meditación y Yoga. 👌🔹Recibir una buena sesión de Reiki (os recomiendo mi amigo y maestro @jordiibern ) Si creamos paz en nosotros mismos seguro se contagia al exterior🙏🏼✨💫 #naturalhealth  #naturopatia  #kinesiologiaholistica  #remediosnaturales  #ansiedad  #healthylifestyle 
monsters are not always under your bed, sometimes they are inside your head... #monster #trastornomental #miedos #ansiedad
LIPOESCULTURA LÁSER CIRUGÍA AMBULATORIA CON ANESTESIA LOCAL ESCULPE TU CUERPO Y MEJORA LA FLACIDEZ. REPOSO DE DOS DÍAS,  EL PACIENTE DEBE HACER CAMBIOS DE HÁBITOS ALIMENTICIOS,  TOMAR NUESTRAS PASTILLAS ORTHOMOLECURARES ADELGAZANTES Y PASTILLAS ANTIANSIEDAD, USAR FAJA EN CASO DE ABDOMEN TABLA ABDOMINAL.  COMUNICATE PARA RESERVAR TU CITA CON LA DRA. Arana 04142675428, 0212 9669001 Urbanización Altamira Instituto Medico centro de rehabilitación piso 1. #LIPOESCULTURA #doctoralipolaser #DOCTORALIPO #ansiedad #ADELGAZANTES #naturales #cirugia #anestesialocal #amor #cirugiaambulatoria #LIPOLASER #lozania #SALUD #BELLEZA #DOCTORALIPOLASER #autoestima #adelgaza #PACIENTESFELICES
LIPOESCULTURA LÁSER CIRUGÍA AMBULATORIA CON ANESTESIA LOCAL ESCULPE TU CUERPO Y MEJORA LA FLACIDEZ. REPOSO DE DOS DÍAS, EL PACIENTE DEBE HACER CAMBIOS DE HÁBITOS ALIMENTICIOS, TOMAR NUESTRAS PASTILLAS ORTHOMOLECURARES ADELGAZANTES Y PASTILLAS ANTIANSIEDAD, USAR FAJA EN CASO DE ABDOMEN TABLA ABDOMINAL. COMUNICATE PARA RESERVAR TU CITA CON LA DRA. Arana 04142675428, 0212 9669001 Urbanización Altamira Instituto Medico centro de rehabilitación piso 1. #LIPOESCULTURA  #doctoralipolaser  #DOCTORALIPO  #ansiedad  #ADELGAZANTES  #naturales  #cirugia  #anestesialocal  #amor  #cirugiaambulatoria  #LIPOLASER  #lozania  #SALUD  #BELLEZA  #DOCTORALIPOLASER  #autoestima  #adelgaza  #PACIENTESFELICES 
Por lo general, la tristeza está presente en el estado de ánimo deprimido, pero no siempre se ve. También puede predominar un estado de irritabilidad, vacío, cansancio... www.lydiabrea.com 
#ansiedad #tristeza #depresión #emociones #psicología #psicologaenmadrid
¿Angustia? ¿Estrés? Prueba con una de nuestras infusiones de raíz de valeriana: son buenas contra la ansiedad y el insomnio 🍵 Link en la bio 📲 #nutrición #salud #ansiedad #organiclife #infusion
🌀¡Segunda edición del TALLER DE AUTOESTIMA!🌀
Sabemos que much@s de vosotr@s os habéis quedado con las ganas de acudir a este taller de Urban Coaching. Por eso, volvemos a lanzar una nueva edición, ¡en la que os daremos las mejores herramientas para fortalecer vuestra autoestima!
📌TALLER DE AUTOESTIMA📌
Fecha: 18 de Noviembre
Hora: de 09:00 a 14:00
Lugar: C/ San Vicente 5 (Bilbao)
Ponentes: Esther Núñez, Eva Ortiz y Nerea Barcena
Precio: 90€
Reserva tu plaza o solicita información en el 655 456 225 o escribiéndonos a info@coachingrural.com
#autoestima #bienestar #salud #ansiedad #gestionemocional #emociones #empowerment #metas #crecer#desarrollopersonal #crecimientopersonal #bilbao #bizkaia #euskadi #santander #cantabria #donostia #gipuzkoa #vitoria #gasteiz #araba #coaching #taller #sabado #noviembre #bilbaocentro #urbancoaching #coachingrural
🌀¡Segunda edición del TALLER DE AUTOESTIMA!🌀 Sabemos que much@s de vosotr@s os habéis quedado con las ganas de acudir a este taller de Urban Coaching. Por eso, volvemos a lanzar una nueva edición, ¡en la que os daremos las mejores herramientas para fortalecer vuestra autoestima! 📌TALLER DE AUTOESTIMA📌 Fecha: 18 de Noviembre Hora: de 09:00 a 14:00 Lugar: C/ San Vicente 5 (Bilbao) Ponentes: Esther Núñez, Eva Ortiz y Nerea Barcena Precio: 90€ Reserva tu plaza o solicita información en el 655 456 225 o escribiéndonos a info@coachingrural.com #autoestima  #bienestar  #salud  #ansiedad  #gestionemocional  #emociones  #empowerment  #metas  #crecer #desarrollopersonal  #crecimientopersonal  #bilbao  #bizkaia  #euskadi  #santander  #cantabria  #donostia  #gipuzkoa  #vitoria  #gasteiz  #araba  #coaching  #taller  #sabado  #noviembre  #bilbaocentro  #urbancoaching  #coachingrural 
FALTAN MUY POCOS DÍAS. ¡Tú también puedes hacerlo...!
19 OCT: INSCRIBETE: http://bit.ly/2g6reXT

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Mañana en Onda Cero en nuestro programa Desafío Vivir a partir de las 12:30... os esperamos 💕#radio #mindfulness #ansiedad #estress #autocontrol #atencionplena #ponunpsicologoentuvida
¡Muy buenos días! ¡Tenemos nuevo post!

Con motivo del #DíaMundialSaludMental, que tuvo lugar el pasado 10 de octubre, nos reunimos con dos profesionales de este campo con amplia formación y experiencia para profundizar en unos conceptos que nos parecen interesantes. ¿Te animas a ver cuál es su opinión sobre la salud mental? ¿Crees que la tuya puede estar muy alejada? A continuación dejamos el enlace.

http://mentalmadrid.com/cuanto-conoces-sobre-salud-mental/

#Martes #SaludMental #Entrevista #psicologia #psicologo #psiquiatra #mentalmadrid #psiquiatria #salud #ayudaadomicilio #acompañamientoterapeutico #terapia #terapiapsicologica #estigma #rehabilitación #rps #ansiedad #depresion #ayuda #autoconocimiento
¡Muy buenos días! ¡Tenemos nuevo post! Con motivo del #DíaMundialSaludMental , que tuvo lugar el pasado 10 de octubre, nos reunimos con dos profesionales de este campo con amplia formación y experiencia para profundizar en unos conceptos que nos parecen interesantes. ¿Te animas a ver cuál es su opinión sobre la salud mental? ¿Crees que la tuya puede estar muy alejada? A continuación dejamos el enlace. http://mentalmadrid.com/cuanto-conoces-sobre-salud-mental/ #Martes  #SaludMental  #Entrevista  #psicologia  #psicologo  #psiquiatra  #mentalmadrid  #psiquiatria  #salud  #ayudaadomicilio  #acompañamientoterapeutico  #terapia  #terapiapsicologica  #estigma  #rehabilitación  #rps  #ansiedad  #depresion  #ayuda  #autoconocimiento 
❤❤Buenos días 
La ansiedad es una experiencia mental negativa que podría manifestarse como una dosis baja y crónica de preocupación hasta como punzadas agudas de pánico. Cuando estás luchando con la ansiedad, superarla podría parecer imposible. 
Te dejo algunas pautas por si te pueden ayudar a sentirte mejor.

1. Identifica la fuente de tu ansiedad, podrás sobrellevarla mejor cuando sepas claramente lo que es.

2. Determina si lo que te preocupa tiene solución y empieza a buscarla.

3. Acepta la incertidumbre

4. Considera la utilidad de tu preocupación

5. Enfocate en lo positivo y en lo negativo

6. Evita pensar en términos de “todo o nada”

7. No hagas una catástrofe de cada situación.

8. Trata de no tomar conclusiones precipitadas.

9. No dejes que tus emociones controlen tu razonamiento

10. Evita tomarlo todo a modo personal.

Ya me cuentas. Que tengas un bonito martes. 🤗
#maribelcoach #eligetuelcamino #coach #coaching #coachforsuccess #coachingfemenino #mujeresfuertes #mujeresunidas #mujeresvalientes #ansiedad #lucha #consejos
❤❤Buenos días La ansiedad es una experiencia mental negativa que podría manifestarse como una dosis baja y crónica de preocupación hasta como punzadas agudas de pánico. Cuando estás luchando con la ansiedad, superarla podría parecer imposible. Te dejo algunas pautas por si te pueden ayudar a sentirte mejor. 1. Identifica la fuente de tu ansiedad, podrás sobrellevarla mejor cuando sepas claramente lo que es. 2. Determina si lo que te preocupa tiene solución y empieza a buscarla. 3. Acepta la incertidumbre 4. Considera la utilidad de tu preocupación 5. Enfocate en lo positivo y en lo negativo 6. Evita pensar en términos de “todo o nada” 7. No hagas una catástrofe de cada situación. 8. Trata de no tomar conclusiones precipitadas. 9. No dejes que tus emociones controlen tu razonamiento 10. Evita tomarlo todo a modo personal. Ya me cuentas. Que tengas un bonito martes. 🤗 #maribelcoach  #eligetuelcamino  #coach  #coaching  #coachforsuccess  #coachingfemenino  #mujeresfuertes  #mujeresunidas  #mujeresvalientes  #ansiedad  #lucha  #consejos 
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Se ha vuelto un héroe🎖 
Cuando mi cerebro ya no puede, el está a mí lado ayudándome, Apoyándome y dándome un pequeño o un gigante empujón para seguir. 
Me ha visto volverme loca y después de eso me ve con amor como si no pasará nada. 
Ha limpiado mis lágrimas cuando algo me afecta. 
Me ayuda a dormir después de un ataque. 
Dice "no pasa nada" aunque pasen mil cosas.

No muchos hombres lo entenderían y eso te hace ser EL MEJOR👑

Gracias amor por estar aquí ⬇ 
Sé que es muy difícil para ti pero le pido a Dios que te dé fuerzas para seguir adelante conmigo, paciencia, coraje y mucho amor ❤

Lucho día a día por cambiar eso; Han sido dos años que este trastorno, síndrome y/o enfermedad  esta conmigo (en silencio)  pero apenas hace más de un año  he tratado de seguir adelante por que vale la pena vivir☺ 
Por ti, por mi familia y por mi👫 ¡GRACIAS AMOR por TODO!  Te amo demasiado❤

Te mereces todo en esta vida y mucho más. 
#mihéroe #Teamo #Sj #Ansiedad #Honor
Se ha vuelto un héroe🎖 Cuando mi cerebro ya no puede, el está a mí lado ayudándome, Apoyándome y dándome un pequeño o un gigante empujón para seguir. Me ha visto volverme loca y después de eso me ve con amor como si no pasará nada. Ha limpiado mis lágrimas cuando algo me afecta. Me ayuda a dormir después de un ataque. Dice "no pasa nada" aunque pasen mil cosas. No muchos hombres lo entenderían y eso te hace ser EL MEJOR👑 Gracias amor por estar aquí ⬇ Sé que es muy difícil para ti pero le pido a Dios que te dé fuerzas para seguir adelante conmigo, paciencia, coraje y mucho amor ❤ Lucho día a día por cambiar eso; Han sido dos años que este trastorno, síndrome y/o enfermedad esta conmigo (en silencio) pero apenas hace más de un año he tratado de seguir adelante por que vale la pena vivir☺ Por ti, por mi familia y por mi👫 ¡GRACIAS AMOR por TODO! Te amo demasiado❤ Te mereces todo en esta vida y mucho más. #mihéroe  #Teamo  #Sj  #Ansiedad  #Honor 
¿La #inconformidad está presente en tu vida y te gustaría #cambiar para recobrar la #felicidad ?
En Vera ofrecemos #psicoterapia a tu medida para que alcances tus objetivos terapéuticos.
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Buenos días amigos! el dolor forma parte de nuestra evolución, de nuestra vida, de nuestro crecimiento. Así ha sido durante toda nuestra historia como seres humanos. Al contrario que el sufrimiento, que es algo opcional y que uno mism@ escoge como alternativa del dolor, como escape del dolor. Acepta el dolor y no continúes con tu sufrimiento, notaras una notable mejoría!

Te puedo ayudar.
www.terapiavaquero.es/contacto/
Instagram: raul_vaquero_
TU diseñas TU vida
Raul Vaquero
#crecimientopersonal #desarrollopersonal #atreveteaserfeliz #hipnosisericksoniana #PNL #Madrid #ansiedad #depresion #feliz #amor #fuerza #animo #estres #felicidad #ilusion #autoestima
Buenos días amigos! el dolor forma parte de nuestra evolución, de nuestra vida, de nuestro crecimiento. Así ha sido durante toda nuestra historia como seres humanos. Al contrario que el sufrimiento, que es algo opcional y que uno mism@ escoge como alternativa del dolor, como escape del dolor. Acepta el dolor y no continúes con tu sufrimiento, notaras una notable mejoría! Te puedo ayudar. www.terapiavaquero.es/contacto/ Instagram: raul_vaquero_ TU diseñas TU vida Raul Vaquero #crecimientopersonal  #desarrollopersonal  #atreveteaserfeliz  #hipnosisericksoniana  #PNL  #Madrid  #ansiedad  #depresion  #feliz  #amor  #fuerza  #animo  #estres  #felicidad  #ilusion  #autoestima 
La trampa de la incertidumbre durante el proceso socio-político de Catalunya 😕
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¿Quieres descubrir cómo combatirla ?
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Tienes link directo en mi Bio.
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¡Feliz Martes !
La trampa de la incertidumbre durante el proceso socio-político de Catalunya 😕 . ¿Quieres descubrir cómo combatirla ? . Tienes link directo en mi Bio. . ¡Feliz Martes !
Segundeando a @sabrinarperalta! #somoslasmejores #reconocelo #cagadasdehambre #ansiedad
Mi primer lunes sin carnes, ensalda de luchuga tomate palta y atun, aunque no crean uno se siente mas liviana y como les e contado en alguna oportunidades sufro de ansiedad, algo que esta presente en mi vida y no tiene cura pero si uno lo puede controlar.

Si estas estresada😈 y tienes este tipo de ansiedad al igual que yo puedes tener a mano nuces, kiwi, avena, chocolate o fresas para calmar el estres te ayudaran a relajarte y podras ayudar a alivar la ansiedad con estos alimentos veganos. 🍏🍓🍌🍇
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 El kiwi es alto en vitamina C ayuda a reducir las hormonas de estres de la sangre.

Las nueces tienen omega 3 y ayudan a regular la presión en momentos de estres.

Las fresas 🍓 ayudan a menejar la irritabilidad 😈 ya que tienen alto contenido en magnecio. 
5 alimentos que te relajan espero que sea util, buenas noches !!! .
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#salud #bienestar #alimentosveganos #ansiedad
Mi primer lunes sin carnes, ensalda de luchuga tomate palta y atun, aunque no crean uno se siente mas liviana y como les e contado en alguna oportunidades sufro de ansiedad, algo que esta presente en mi vida y no tiene cura pero si uno lo puede controlar. Si estas estresada😈 y tienes este tipo de ansiedad al igual que yo puedes tener a mano nuces, kiwi, avena, chocolate o fresas para calmar el estres te ayudaran a relajarte y podras ayudar a alivar la ansiedad con estos alimentos veganos. 🍏🍓🍌🍇 . . El kiwi es alto en vitamina C ayuda a reducir las hormonas de estres de la sangre. Las nueces tienen omega 3 y ayudan a regular la presión en momentos de estres. Las fresas 🍓 ayudan a menejar la irritabilidad 😈 ya que tienen alto contenido en magnecio. 5 alimentos que te relajan espero que sea util, buenas noches !!! . . . #salud  #bienestar  #alimentosveganos  #ansiedad 
Tu tienes el control!!👍 ☺💛 Dont get mad ...
Remember, People do not do things to you..
People do things
You decide wheather they affect you or not. 😯
#control #Tricotilomania #trichotillomania
Tu tienes el control!!👍 ☺💛 Dont get mad ... Remember, People do not do things to you.. People do things You decide wheather they affect you or not. 😯 #control  #Tricotilomania  #trichotillomania 
Finalmente mañana 🎶🎧😍 @kimlouofficial estrenará video 🎶😍 #newsingle #indie #Independiente de #Guatemala para toda latinoamerica #Mexico #Panama #argentina 
#Dreamboy  #Candid 🎧 #Felicidad #ansiedad
#SerieAtaqueDePanico
[ 6 ]
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#PanicPoetry
#Pánico
#Anxiety
#Vivencias 👉Pánico: Asomarse a los ojos y lanzar a los fantasmas por la ventana

#Lamujerdeabril

Aunque la #ansiedad suele ir acompañada de síntomas físicos, como palpitaciones o nudos en el estómago o en la garganta, lo que diferencia a un #ataquedepánico de otros síntomas de ansiedad es la intensidad y duración de los síntomas. 
Los ataques de pánico por lo general alcanzan su nivel máximo de intensidad en 10 minutos o menos y luego comienzan a disminuir.  Debido a la intensidad de los síntomas y su tendencia a imitar a los de las enfermedades del corazón, problemas de tiroides, trastornos respiratorios y otras enfermedades, las personas con trastorno de pánico a menudo hacen muchas visitas a las salas de urgencias o consultorios médicos, convencidos de que su vida corre inminente peligro
#SerieAtaqueDePanico  [ 6 ] . . . #PanicPoetry  #Pánico  #Anxiety  #Vivencias  👉Pánico: Asomarse a los ojos y lanzar a los fantasmas por la ventana #Lamujerdeabril  Aunque la #ansiedad  suele ir acompañada de síntomas físicos, como palpitaciones o nudos en el estómago o en la garganta, lo que diferencia a un #ataquedepánico  de otros síntomas de ansiedad es la intensidad y duración de los síntomas. Los ataques de pánico por lo general alcanzan su nivel máximo de intensidad en 10 minutos o menos y luego comienzan a disminuir.  Debido a la intensidad de los síntomas y su tendencia a imitar a los de las enfermedades del corazón, problemas de tiroides, trastornos respiratorios y otras enfermedades, las personas con trastorno de pánico a menudo hacen muchas visitas a las salas de urgencias o consultorios médicos, convencidos de que su vida corre inminente peligro
- 🔎 SE BUSCA 🔍 -
Tema común en las redes sociales ➡️ LA ANSIEDAD...
Ya no es sólo entender la importancia de estar en las redes, si no que quieren convertirlas en SPAM, desde el primer día...
.
ANSIEDAD = Desconocimiento = Descontrol = Publicar por Publicar (eres un fastidio)
.
Les cuento algo, las redes sociales no venden (Tema del que le hablaré otro día) y publicar mil fotos en un día, no es igual a vender más o venderlo todo, mostrar desesperadamente lo que hacemos, sin un objetivo claro, nos hace perder seguidores, impresiones, alcance, en fin, las redes sociales son un trabajo del día a día, de mucha paciencia y cuando la ansiedad aparece, es mejor no publicar #YPunto
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#redessociales
#socialmedia
#ansiedad
#emprendedores 
#Publinsite
- 🔎 SE BUSCA 🔍 - Tema común en las redes sociales ➡️ LA ANSIEDAD... Ya no es sólo entender la importancia de estar en las redes, si no que quieren convertirlas en SPAM, desde el primer día... . ANSIEDAD = Desconocimiento = Descontrol = Publicar por Publicar (eres un fastidio) . Les cuento algo, las redes sociales no venden (Tema del que le hablaré otro día) y publicar mil fotos en un día, no es igual a vender más o venderlo todo, mostrar desesperadamente lo que hacemos, sin un objetivo claro, nos hace perder seguidores, impresiones, alcance, en fin, las redes sociales son un trabajo del día a día, de mucha paciencia y cuando la ansiedad aparece, es mejor no publicar #YPunto  . #redessociales  #socialmedia  #ansiedad  #emprendedores  #Publinsite 
Feliz Enseñando a futuros Psicólogos #TecnicasdeRelajación para Tratamiento #Estrés y #Ansiedad
Casa Rosa: Clínica para mujeres con problemas de #adicción, #alcoholismo, #autolesiones, #ansiedad, #depresión y trastornos alimentarios como #anorexia, #bulimia y #atracones. www.casarosa.mx
Ask yourself the following:

Are you sick and tired of being tired and sick?
Is your mind or body stressed?
Are you feeling run down?
Does your body feel like it needs to be nourished?
Do you need to listen to your inner knowing?
Do you feel like your head is in the clouds?
Are you looking to reduce those nagging aches and pains?
Do you have a racing mind from all those thoughts going around your head?
Would you like a good night’s sleep?
When was the last time you were deeply relaxed?
Do you feel mentally or physically exhausted?
Do you wish for some time just to relax?
Are you looking for some inner peace?
Would you like to connect to your own body?
Soulisticstudio@yahoo.com
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Ask yourself the following: Are you sick and tired of being tired and sick? Is your mind or body stressed? Are you feeling run down? Does your body feel like it needs to be nourished? Do you need to listen to your inner knowing? Do you feel like your head is in the clouds? Are you looking to reduce those nagging aches and pains? Do you have a racing mind from all those thoughts going around your head? Would you like a good night’s sleep? When was the last time you were deeply relaxed? Do you feel mentally or physically exhausted? Do you wish for some time just to relax? Are you looking for some inner peace? Would you like to connect to your own body? Soulisticstudio@yahoo.com #reiki #sessions #healing #heal #sanacion #anxiety #ansiedad #depresion #digestion #stress #digestion #sleeping #holistic #holistico #meditacion #meditation #heal #adistancia #distanthealing #hallandale #hollywoodflorida  #browardcounty #nodepression #recover #energy #ovulate #pregnancy #treatments #fertility #ache #pain #relax 
Que la #ansiedad no se apodere de ti! Trabajemos juntos en identificar y expresar nuestras emociones. #centroencuentro #manejoemocional #habilidadessociales #socialskills #inclusionsocial #diversidad
Un pedacito de cielo...
Lo mejor pa tí!! NATURAL SKINNY
Especialistas reductores.
Auriculoterapia para bajar de peso.
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#Valledupar.
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Halls . Me dio hambre así  que elegí lo que tenia menos calorías en la maquina de snacks. #halls #blue #azul #ansiedad #lowcalories #lastmeal #oftheday #candies #snack #follows #like4like #liker
Este trastorno se caracteriza por la presencia de miedo y una ansiedad intensa al momento de estar en lugares de dónde es difícil escapar o dónde no se podría disponer de ayuda. La agorafobia generalmente involucra miedo a las multitudes, a los puentes o a estar solo en espacios exteriores. Normalmente, aparecen los siguientes síntomas corporales: taquicardia, ráfagas de calor/frío, temblores, ahogo o falta de aire, mareo y vértigo, dolor u opresión en el pecho, náuseas, visión borrosa o sensación de ver luces, entre otros. Éstos son los síntomas más comunes que la persona los siente como “reales”, a pesar de ser causados por el estado de ansiedad. ¡Si sientes que estas sufriendo de agorafobia no tengas de miedo de hablarlo! 
Agenda tu cita #0999359567  #anxiety #ansiedad #analisis #agorafobia #psicoterapia #saludmental #psychology #mentalhealth
Este trastorno se caracteriza por la presencia de miedo y una ansiedad intensa al momento de estar en lugares de dónde es difícil escapar o dónde no se podría disponer de ayuda. La agorafobia generalmente involucra miedo a las multitudes, a los puentes o a estar solo en espacios exteriores. Normalmente, aparecen los siguientes síntomas corporales: taquicardia, ráfagas de calor/frío, temblores, ahogo o falta de aire, mareo y vértigo, dolor u opresión en el pecho, náuseas, visión borrosa o sensación de ver luces, entre otros. Éstos son los síntomas más comunes que la persona los siente como “reales”, a pesar de ser causados por el estado de ansiedad. ¡Si sientes que estas sufriendo de agorafobia no tengas de miedo de hablarlo! Agenda tu cita #0999359567  #anxiety  #ansiedad  #analisis  #agorafobia  #psicoterapia  #saludmental  #psychology  #mentalhealth