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- 3 #fischietti - 1 #cordino
- 1 #moneta
- 1 #astuccio 
Meglio di così?😀
SERIE B
QUARTO UOMO ⚽ ANDREA ZINGARELLI
🏟 SPEZIA - PALERMO
🕒 SABATO ORE 18:00

#aiasiena #aia #referee #arbitro #calcio #serieB #sport #sportsiena #sienasport #siena #instaaia #instaarbitri #instareferee #zingarelli
Às vezes olhar o passado é importante pra relembrar coisas que aconteceram, erros que cometemos e pontos a serem melhorados.
Esta foto me traz boas recordações. Ela foi tirada no dia 01/01/2016, depois de um ano inteiro de muito treino e dieta, e este foi provavelmente o melhor físico que eu ja tive.
2015 foi um ano de muitas mudanças: mudei de trabalho, mudei de cidade, voltei para a academia depois de três anos parado, mudei de vida. 
2016 achei que seria melhor e acabou sendo. Mas as metas mudaram, mudei o foco para outras coisas e o físico já havia deixado de ser prioridade. Algumas vezes eu tentava voltar mas acabava parando no meio do caminho, uma mistura de desmotivação e comodismo. 
Mas uma hora isso começou a me incomodar. Eu sabia o que queria, sabia como fazer e não fazia por pura preguiça e conformismo com a mediocridade.
Pra mim o físico não é o mais importante. O mais importante você é saber oq tem valor para você, gerar a motivação necessária para criar foco, acreditar em si mesmo e fazer daquilo sua realidade...
Hoje é meu 14° dia dieta em muito tempo, e eu não me lembro a última vez que fiquei 14 dias assim. Espero ter forças para continuar nessa pegada o ano todo ou a maior parte dele! E caso dê errado, que eu consiga me manter alegre para tirar aprendizados, acertar e fazer tudo outra vez!
Não importa o resultado do seu trabalho, faça O SEU MELHOR e faça com ALEGRIA! O resultado vem naturalmente!

#tbt #vidafitness #vidafit #bodybuildinglifestyle #ifbbrio #ifbbbrasil #ifbb #arbitro #atleta #atletas #mensphysique #wellness #bikinifitness #bodybuilder #bodybuilding #fitness #fit #lifestyle #motivation #inspiration #body #musculacao #fisiculturismo #rj #2018
Às vezes olhar o passado é importante pra relembrar coisas que aconteceram, erros que cometemos e pontos a serem melhorados. Esta foto me traz boas recordações. Ela foi tirada no dia 01/01/2016, depois de um ano inteiro de muito treino e dieta, e este foi provavelmente o melhor físico que eu ja tive. 2015 foi um ano de muitas mudanças: mudei de trabalho, mudei de cidade, voltei para a academia depois de três anos parado, mudei de vida. 2016 achei que seria melhor e acabou sendo. Mas as metas mudaram, mudei o foco para outras coisas e o físico já havia deixado de ser prioridade. Algumas vezes eu tentava voltar mas acabava parando no meio do caminho, uma mistura de desmotivação e comodismo. Mas uma hora isso começou a me incomodar. Eu sabia o que queria, sabia como fazer e não fazia por pura preguiça e conformismo com a mediocridade. Pra mim o físico não é o mais importante. O mais importante você é saber oq tem valor para você, gerar a motivação necessária para criar foco, acreditar em si mesmo e fazer daquilo sua realidade... Hoje é meu 14° dia dieta em muito tempo, e eu não me lembro a última vez que fiquei 14 dias assim. Espero ter forças para continuar nessa pegada o ano todo ou a maior parte dele! E caso dê errado, que eu consiga me manter alegre para tirar aprendizados, acertar e fazer tudo outra vez! Não importa o resultado do seu trabalho, faça O SEU MELHOR e faça com ALEGRIA! O resultado vem naturalmente! #tbt  #vidafitness  #vidafit  #bodybuildinglifestyle  #ifbbrio  #ifbbbrasil  #ifbb  #arbitro  #atleta  #atletas  #mensphysique  #wellness  #bikinifitness  #bodybuilder  #bodybuilding  #fitness  #fit  #lifestyle  #motivation  #inspiration  #body  #musculacao  #fisiculturismo  #rj  #2018 
This is what its all about, join the #ateam 
Welcome this upcoming talent @concacaf u15 referee @pablotheref and referees Mark Tiberi and one of the most dedicated #sfl assigner and referee Gregory Kito Sr!
#referee #arbitro #soccer #futbol #team #online #education  REFEREEIQ.COM
CALCIO: Ilvamaddalena-Dorgalese: 2-2
Guarda il video-servizio completo su www.lamaddalena.tv!
#calcio #soccer #lamaddalena #dorgali #ilvamaddalena #dorgalese #rete #football #sardegna #gol #goal #partitadicalcio #partita #squadre #avversari #campionato #arbitro #instacalcio #calcio⚽ #pallone #parata
Momentos que te eriza la piel
😅😎 #Arbitros #referee #4taNacional #referees #futbol #soccer #Arbitro
🔸FESV🔸CBV🔸FIVB🔸
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔹 --- ORGULHO DE SER ÁRBITRO --- 🔹
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"SER ÁRBITRO É AGIR COM A RAZÃO,
DEIXANDO DE LADO EMOÇÃO E
ASSUMINDO A RESPONSABILIDADE 
QUE SE DEVE À PROFISSÃO."
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#referee #arbitro #fesv #cbv #fivb #voleidepraia #voleibol #beachvolleyball #volleyball #orgulho #profissão #tournament #torneio #female #male #open #esporte #sports #instaphoto #photography #instapic #instabeach #guaraparibeach #guarapari #es #brasil
🔸FESV🔸CBV🔸FIVB🔸 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔹 --- ORGULHO DE SER ÁRBITRO --- 🔹 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 "SER ÁRBITRO É AGIR COM A RAZÃO, DEIXANDO DE LADO EMOÇÃO E ASSUMINDO A RESPONSABILIDADE QUE SE DEVE À PROFISSÃO." 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #referee  #arbitro  #fesv  #cbv  #fivb  #voleidepraia  #voleibol  #beachvolleyball  #volleyball  #orgulho  #profissão  #tournament  #torneio  #female  #male  #open  #esporte  #sports  #instaphoto  #photography  #instapic  #instabeach  #guaraparibeach  #guarapari  #es  #brasil 
Traé las ganas y a tu equipo que el árbitro impone las reglas
#HoySeJuega .
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#futbol #FutbolAmateur #Arbitro #Equipo #Jugadores
🍕PIZZA DE QUINOA 🍕
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Tras la encuesta realizada en Stories, aquí os dejo la receta 📝 de la pizza sin gluten, lactosa, ni harina. ¿El secreto? ¡La quinoa!
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Ingredientes para la base (1 persona):.
🍚200 gramos de quinoa en crudo.
💧Agua.
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Los ingredientes de encima de la base son al gusto. En este caso le he puesto:
- Cebolla.
- Tomate.
- Pimiento verde.
- Atún al natural.
- Huevos ecológicos.
•
Modo de elaboración: 
1.- Poner la quinoa en remojo, como mínimo, dos horas 💧🕑 (Foto 3)
2.- Una vez pasado el tiempo suficiente es importante colar y lavarla 💦 MUY bien 
3.- Verterla en el vaso de la batidora, añadirle un pelín de sal, pimienta y alguna especie como el romero o la albahaca 🌿🌱 (foto 4)
4.- Triturarla poco a poco a la vez que le añadimos un poco de agua 
5.- Una vez tengamos una masa compacta, ya podemos esparcirla en forma de pizza sobre el papel de horno que pondremos encima de una bandeja untada con aceite para que no se pegue (fotos 5 y 6)
6.- Ponemos la masa en el horno precalentado a 180 grados 🔥durante 10 minutos
7.- Pasado el tiempo ⏱ponemos encima los ingredientes que hayamos escogido (foto 7)
8.- Horneamos 15 minutos más ⏰
9.- Ya fuera del horno añadimos un chorro de aceite de oliva virgen extra en crudo y orégano (fotos 1 y 2) 
10.- ¡A disfrutar! 🍽
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Esta es una receta de @chefbosquet que sorprende por su delicioso sabor. Sin duda, ¡la tenéis que probar!
#healthyfood #comidasana #pizza #quinoa #arbitro #referee #futbol #soccer #sport #singluten #sinlactosa #sinharina #lifestyle #nutricion
🍕PIZZA DE QUINOA 🍕 • Tras la encuesta realizada en Stories, aquí os dejo la receta 📝 de la pizza sin gluten, lactosa, ni harina. ¿El secreto? ¡La quinoa! • Ingredientes para la base (1 persona):. 🍚200 gramos de quinoa en crudo. 💧Agua. • Los ingredientes de encima de la base son al gusto. En este caso le he puesto: - Cebolla. - Tomate. - Pimiento verde. - Atún al natural. - Huevos ecológicos. • Modo de elaboración: 1.- Poner la quinoa en remojo, como mínimo, dos horas 💧🕑 (Foto 3) 2.- Una vez pasado el tiempo suficiente es importante colar y lavarla 💦 MUY bien 3.- Verterla en el vaso de la batidora, añadirle un pelín de sal, pimienta y alguna especie como el romero o la albahaca 🌿🌱 (foto 4) 4.- Triturarla poco a poco a la vez que le añadimos un poco de agua 5.- Una vez tengamos una masa compacta, ya podemos esparcirla en forma de pizza sobre el papel de horno que pondremos encima de una bandeja untada con aceite para que no se pegue (fotos 5 y 6) 6.- Ponemos la masa en el horno precalentado a 180 grados 🔥durante 10 minutos 7.- Pasado el tiempo ⏱ponemos encima los ingredientes que hayamos escogido (foto 7) 8.- Horneamos 15 minutos más ⏰ 9.- Ya fuera del horno añadimos un chorro de aceite de oliva virgen extra en crudo y orégano (fotos 1 y 2) 10.- ¡A disfrutar! 🍽 • Esta es una receta de @chefbosquet que sorprende por su delicioso sabor. Sin duda, ¡la tenéis que probar! #healthyfood  #comidasana  #pizza  #quinoa  #arbitro  #referee  #futbol  #soccer  #sport  #singluten  #sinlactosa  #sinharina  #lifestyle  #nutricion 
A chiudere la prima settimana di raduni la #terzacategoria . Nè il freddo, nè il vento di questi giorni posso arrestare la determinazione di questi ragazzi.
#enjoyaiabrescia 
#aia #aialombardia #referee #arbitro #lnd #raduno #yoyotest #quiz #impegno #fatica #dedizione
Molto neutrali mi dicono😂😂🤣🤣😂
#arbitro #gol #calcio #neutro #video #calcio #venduto #soldi #esultanza #vergogna #incredibile #corrotto
#RFSincampo 
Massa arbitrerà la partita della Roma contro l'inter 
#massa #arbitri #arbitro #Roma #asroma #forzaroma #Inter #internazionale #seriea
@ilromanistafuorisede
L'ATLETA CHE HA
DECISO DI VINCERE,ANCHE SE È REALMENTE SFINITO, PUÒ RESISTERE ALL'INFINITO

#atleta #resistenza #allenamento #arbitro #referee #womanreferee #aia #associazioneitalianaarbitri #diadora #diadoraofficial #diadoraok #eurovita #solitaroutine #testaocuore #irrazionalità #razionalità
Designazione Serie A Tim ✅
Sampdoria - Fiorentina
➡️ Var: Massimiliano Irrati
Stadio Marassi
21/01/18 ore 15:00
#aiapistoia #aia #serieatim #referee #arbitro #Irrati #aiatoscana
“Nella vostra carriera potranno accusarvi, infangarvi e mettervi in cattiva luce ma sta a voi avere il coraggio di reagire e rialzarvi.”
#PaoloTagliavento #arbitro #referee #associazioneitalianaarbitri #football #dream #instagood
Designazione #CanPro Gir. B ✅
Gubbio - Mestre
➡️ Ae: Francesco Meraviglia
Sab 20/01/18 ore 14:30 
Stadio Pietro Barbetti
#aiapistoia #aia #referee #arbitro #serieC #aiatoscana
Aveva ragione Stefano Edel: è proprio un gran bell'articolo 😂😁🗞📰⚽
#work #ilmattinodipadova #ilmattino #newspaper #danieleorsato #journalist #journalism #satisfaction #football #sport #referee #arbitro #padova #padua #instasport #instalike #instaphoto #instacool
Designazione #CanPro Gir. C ✅
Lecce - Catania
➡️ Aa: Marco Cecchi
Dom 21/01/18 ore 14:30
Stadio Via Del Mare
#aiapistoia #aia #referee #arbitro #serieC #aiatoscana
Designazione Serie C/1 Calcio a 5
Vigor Fucecchio - San Giovanni
➡️ Pasquale De Lucia
➡️ Salvatore Palumbo 
Palasport di Fucecchio
19 Gennaio ore 22:15
#aiapistoia #aia #referee #arbitro #calcioa5 #lnd #cratoscana
Small country, but very happy with this new badge in my collection. Who is interested in swapping badges too?
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Looking for leprechaun 🍀🎩🌈💰🇮🇪
Thanks to @therealseleginger for sharing some Ireland with us!
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"Giunti alla pausa del campionato, con la metà più una delle 38 giornate della stagione giocata, è tempo di tirare le fila sull’utilizzo della novità di quest’anno: ci riferiamo al Var."
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Per leggere l'articolo: http://www.differentmagazine.it/var-lo-strumento-della-discordia/
"Giunti alla pausa del campionato, con la metà più una delle 38 giornate della stagione giocata, è tempo di tirare le fila sull’utilizzo della novità di quest’anno: ci riferiamo al Var." . . . #SerieA  #arbitraggio  #arbitro  #attaccante  #bomber  #calcio  #campionato  #campo  #capitano  #derby  #direttore  #fallo  #Fifa  #fuorigioco  #gara  #match  #moviola  #nazionale  #parata  #posticipo  #rete  #rigore  #sport  #squadra  #stadio  #tecnici  #Tecnologia  #tifosi  #Var  #VideoAssistentReferee  Per leggere l'articolo: http://www.differentmagazine.it/var-lo-strumento-della-discordia/
Relógio Casio G-Shock MUDMASTER, Caixa preta e pulseira Azul Camuflada .
DISPONÍVEL!
Ideal para a prática de exercícios.
Relógio vedado (à prova D'água).
R$ 169,90 no cartão ou 160,00 à vista.
Réplica primeira linha.

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" Lo sport offre una differente prospettiva sulla vita: insegna ad affrontare le delusioni e stimola le energie per conquistare obiettivi più costruttivi. "
- Charlene Wittstock -
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#Sì impreca #arbitro di M. . . .  Cornuto 😃
Roma, seminario Ussi. Roberto Rosetti e il Var #ussi #seminario #roma #giornalista #calcio #arbitro #moviola #var
The AXIWI toss coins are arrived at the Finland Rugby Referee Association 🏉 for the Finnish rugby referees of 2018! Make some nice coin tosses! 💪😎
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So cute ;3❤️
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Feliz aniversário para a árbitra Teresa Cristina Nunes!!! #arbitro #arbitragem  #atletismosergipe #atletismo #aracaju #cadecorrida
Feliz aniversário para o prof. Sebastião Henrique Corrêa da Silva, árbitro de atletismo!!! #arbitragem #arbitro #professor #edfisica #riodejaneiro #cadecorrida
How do you get over hump day? You grow stronger. Today the #Ateam and @nysracademy did just that! Excited to build this partnership and work for a better future for our referees! Welcome #NY welcome Jorge Ramirez!! Refereeiq.com 
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È il turno di @desiremessina_ !! Buona la Prima! Tanti Augurii ❤🔝 #reflife #famiglia #gapmessina #gap #messina #arbitro #referee #me #picoftheday #instagood #fox40 #basket #pallacanestro
Una sfumatura leggera ma energica e vitale, che oscilla tra il rosso porpora e il rosa confetto; un colore luminoso ed elegante
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Una sfumatura leggera ma energica e vitale, che oscilla tra il rosso porpora e il rosa confetto; un colore luminoso ed elegante • • • #arbitro  #assistente  #referee  #calcio  #fischiettinobili  #arbitrare  #diadoratime  #diadora  #fox40  #molten  #bd  #spintso  #aia  #associazioneitalianaarbitri  #ref  #arbitriamo  #football  #figc  #csi  #uisp  #passionaia  #passionearbitro  #arbitrobasket  #arbitrovolley  #volleyballreferee #assistantreferee  #fipav  #basketballreferee 
#Ateam members at work at #mlscombine @theabed23 @jwein_84 @mdeol001 Well done men! #referee #arbitro #futbol #soccer #whosonyourteam
Dopo la Seconda, gli Juniores sono chiamati per il raduno di metà campionato. Una categoria spesso ostica, che peró prepara i giovani arbitri al calcio dei "Grandi".
#enjoyaiabrescia #aia #aialombardia #referee #arbitro #juniores #lnd #yoyotest #quiz #impegno #fatica #dedizione
Problemas? No les temas!
No importa lo alta que sea la montaña. Échale un par y asciende a su cima! 
Ses Cases de Galatzó. I Love them! . #runner #trailrunning #run #corre #runner #getfit #fitfam #referee #arbitro #arbitros  #decathlon #readysteadygo #ready #preparado #meta #objetivo #barba #beard #letsgetit #love #sport #deporte #gymtime #polar #m400 #runtime #polarm400 #spartanrace #spartantraining #spartanraceesp
Axitour Communication Systems present at Integrated Systems Europe 2018 with AXIWI® at the RAI Amsterdam (6 - 9 February)!
Axitour can be found in hall 15 at stand(number): 15-S323. We would like to see you there and talk about the possibilities of our latest and innovative referee and sports communication systems.
More info on our website (bio, news).
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Axitour Communication Systems present at Integrated Systems Europe 2018 with AXIWI® at the RAI Amsterdam (6 - 9 February)! Axitour can be found in hall 15 at stand(number): 15-S323. We would like to see you there and talk about the possibilities of our latest and innovative referee and sports communication systems. More info on our website (bio, news). • • • • • • AXIWI #Axitour  #ISE2018  #referee  #umpire  #arbitri  #arbitre  #arbitro  #schiedsrichter  #hakem  #domare  #arbitraje  #sportcoach  #coach  #soccer  #fieldhockey  #handball  #korfball  #rugby  #cricket  #hockey  #football  #baseball  #basketball  #americanfootball  #icehockey  #gamemanagement  #sport  #sportsperformance 
Ma chi me la fa fare?! 🤔
#aia #arbitro #finaleplayoff
Next stop Mondovì... 🏐🏐🏐✔❗❗❗ #volley  #arbitro #referee #italy #model #guy #vegetarian #piercing #stile #style
Found new pics of my last game. What's your favourite weather to ref?
Found new pics of my last game. What's your favourite weather to ref?
Si è tenuta il 15 la riunione mensile di Gennaio del #GAPMESSINA . Ospite d'onore questa volta Roberto Chiari con una splendida riunione sulla collaborazione arbitri e udc. 
Ringraziamo ancora Roberto per essersi reso disponibile.
#reflife #famiglia #gapmessina #gap #messina #arbitro #referee #me #picoftheday #instagood #fox40 #basket #pallacanestro
#chiari #riunione
➡️NUOVO CORSO ARBITRI⬅️
Sono aperte le iscrizioni al nuovo corso arbitri riservato a uomini e donne di etá compresa tra i 15 e i 34 anni. 
Tutti gli arbitri hanno diritto:
• Entrata gratuita in tutti gli stadi d’italia✅
• Rimborso spese✅
• Crediti formativi per studenti✅
• Divisa ufficiale AIA✅
Il corso avrà inizio martedì 30 Gennaio.
Per info e iscrizioni: 
www.aiapistoia.it pistoia@aia-figc.it
🏠 Pistoia, Chiesina Montalese, Via del chiassone, 31
Apertura lun dalle ore 21 alle 23
0573530451 
Oppure: 3403129500 (Giacomo)
#aia #aiapistoia #referee #arbitro #pistoia #aiatoscana
➡️NUOVO CORSO ARBITRI⬅️ Sono aperte le iscrizioni al nuovo corso arbitri riservato a uomini e donne di etá compresa tra i 15 e i 34 anni. Tutti gli arbitri hanno diritto: • Entrata gratuita in tutti gli stadi d’italia✅ • Rimborso spese✅ • Crediti formativi per studenti✅ • Divisa ufficiale AIA✅ Il corso avrà inizio martedì 30 Gennaio. Per info e iscrizioni: www.aiapistoia.it pistoia@aia-figc.it 🏠 Pistoia, Chiesina Montalese, Via del chiassone, 31 Apertura lun dalle ore 21 alle 23 0573530451 Oppure: 3403129500 (Giacomo) #aia  #aiapistoia  #referee  #arbitro  #pistoia  #aiatoscana 
Correct answer in law is C, over 75% of you chose D which makes it the most popular course of action. This is the difference between being correct and right. C may be correct in law but is it right for the game? The next series 'Correct & Wrong or Incorrect & Right.' #WeAreReferees #EASports #Referee  #reflife #whistle #Whistler #football #soccer #⚽ #futbol #futsal #Calcio #fussball #voetbal #arbi #arbitro #arbitri #promotion #marketing #business #Nike #law #marking #season #observe #observation #challenge
Correct answer in law is C, over 75% of you chose D which makes it the most popular course of action. This is the difference between being correct and right. C may be correct in law but is it right for the game? The next series 'Correct & Wrong or Incorrect & Right.' #WeAreReferees  #EASports  #Referee  #reflife  #whistle  #Whistler  #football  #soccer  #⚽ #futbol  #futsal  #Calcio  #fussball  #voetbal  #arbi  #arbitro  #arbitri  #promotion  #marketing  #business  #Nike  #law  #marking  #season  #observe  #observation  #challenge 
Tive a honra de ser dublê desse cara super gente boa Bruce Buffer. Comercial Renault  Duster em 2014.

Thank you @brucebufferufc 😃👊 #ufc #mma #jiujitsu #artesmarciais #duble #america #usa #arbitro #luta #muaythai #boxe #mix #rj #brasil #stuntman #stunts #karate #ação #comercial #cinema #tv #audiovisual
What’s your decision? We’re looking for the correct sanction and restart. 
The Blue Team manager steps onto the field of play and intercepts a pass going towards a member of the White Team. 
#lotg #referee #arbitre #arbiter #arbitro #scheidsrechter #schiedsrichter #hakem