an online Instagram web viewer

#artcoach medias

Photos

Давайте сегодня загадаем желание ✨💫 - ЛЮБОЕ - в комментариях под этим постом 👇 и от всего сердца пожелаем себе и каждому, кто тоже это сделает, чтобы это желание исполнилось как можно скорее и наилучшим для человека образом! 😍

Готовы? Итак, начали! ❤️
Давайте сегодня загадаем желание ✨💫 - ЛЮБОЕ - в комментариях под этим постом 👇 и от всего сердца пожелаем себе и каждому, кто тоже это сделает, чтобы это желание исполнилось как можно скорее и наилучшим для человека образом! 😍 Готовы? Итак, начали! ❤️
Вот она, детская природная мудрость 😍👏
Вот она, детская природная мудрость 😍👏
Love this early Joan Brown painting with lots of thick paint on it. #artcoach #artambassador #lookatart #successfulartist
Дорогие, спешу напомнить вам о том, что совсем скоро я запускаю свой мини-курс под названием "Все мы родом из детства" 😍👏
.
Внутренний ребенок - это часть нашей психики, и он очень нуждается в нашей безусловной любви.

Работая со своими клиентками любого возраста и любой национальности, я понимаю, насколько важно в терапии уделять внимание работе именно с этой частью. Ведь "Все мы родом из детства", как писал гениальный Антуан де Сент-Экзюпери 😇

Детство - это фундамент. Невозможно построить крепкий дом (структура личности) с ненадежным фундаментом. Ненадежный фундамент - это травмы полученные в детстве, страхи, обиды... И они есть у всех.

Приглашаю вас на свой мини-курс! Это будет продуктивная, интересная, ресурсная работа в безопасном пространстве безусловного принятия. Количество участниц группы -  от 7 до 10 человек.

На этом курсе вы:
💎 Лучше познакомитесь и наладите контакт с вашей внутренней частью, которая полна драгоценных ресурсов и безграничных возможностей.
💎 Восстановите здоровую самооценку.
💎 Получите ощущение свободы и легкости.
💎 Обретете радость жизни и состояние внутреннего счастья, о котором мечтают все, но не знают, как его достичь!

А также данный мини-курс наполнен ресурсными практиками и домашними заданиями 👏😉 И помните, исцеляя внутреннего ребенка, мы начинаем жить осознанной, гармоничной, счастливой жизнью, излучая радость и жизнелюбие, как это умеют делать только дети ❤️ Возьмите ответственность за исцеление вашего внутреннего ребенка на себя. Ведь, если не Вы, то кто же?

По всем вопросам пишите в Direct, WhatsApp: +380673679822 или Skype: ♀ Valechka_822.

Буду рада каждой из вас!

До скорой встречи!

С любовью,

Валентина Черкашова ❤️
Дорогие, спешу напомнить вам о том, что совсем скоро я запускаю свой мини-курс под названием "Все мы родом из детства" 😍👏 . Внутренний ребенок - это часть нашей психики, и он очень нуждается в нашей безусловной любви. Работая со своими клиентками любого возраста и любой национальности, я понимаю, насколько важно в терапии уделять внимание работе именно с этой частью. Ведь "Все мы родом из детства", как писал гениальный Антуан де Сент-Экзюпери 😇 Детство - это фундамент. Невозможно построить крепкий дом (структура личности) с ненадежным фундаментом. Ненадежный фундамент - это травмы полученные в детстве, страхи, обиды... И они есть у всех. Приглашаю вас на свой мини-курс! Это будет продуктивная, интересная, ресурсная работа в безопасном пространстве безусловного принятия. Количество участниц группы -  от 7 до 10 человек. На этом курсе вы: 💎 Лучше познакомитесь и наладите контакт с вашей внутренней частью, которая полна драгоценных ресурсов и безграничных возможностей. 💎 Восстановите здоровую самооценку. 💎 Получите ощущение свободы и легкости. 💎 Обретете радость жизни и состояние внутреннего счастья, о котором мечтают все, но не знают, как его достичь! А также данный мини-курс наполнен ресурсными практиками и домашними заданиями 👏😉 И помните, исцеляя внутреннего ребенка, мы начинаем жить осознанной, гармоничной, счастливой жизнью, излучая радость и жизнелюбие, как это умеют делать только дети ❤️ Возьмите ответственность за исцеление вашего внутреннего ребенка на себя. Ведь, если не Вы, то кто же? По всем вопросам пишите в Direct, WhatsApp: +380673679822 или Skype: ♀ Valechka_822. Буду рада каждой из вас! До скорой встречи! С любовью, Валентина Черкашова ❤️
Есть простой метод борьбы с проблемами.
Нельзя с проблемами лежать, сидеть, стоять, общаться.
Особенно лежать. Вы с проблемами надеваете кроссовки, спортивную одежду, опускаете капюшон - проблемы настораживаются.
Выходите в дождь на улицу - проблемы затихают.
И начинаете идти всё быстрее. Они не отстают. Вы идёте ещё быстрее - одна отстала. Быстрее - две отстали. Бегом - три отстали. Четвёртая личная держалась до последнего. Она и засела глубже других. Бегите от неё изо всех сил, клянусь, она не удержится. Клянусь, она умрёт раньше.
Когда вы изнемогли окончательно, бегите ещё. Ещё... ещё... ещё...
Вы поняли? Вы вышли с ними. А вернулись один.

Михаил Жванецкий 👏
Есть простой метод борьбы с проблемами. Нельзя с проблемами лежать, сидеть, стоять, общаться. Особенно лежать. Вы с проблемами надеваете кроссовки, спортивную одежду, опускаете капюшон - проблемы настораживаются. Выходите в дождь на улицу - проблемы затихают. И начинаете идти всё быстрее. Они не отстают. Вы идёте ещё быстрее - одна отстала. Быстрее - две отстали. Бегом - три отстали. Четвёртая личная держалась до последнего. Она и засела глубже других. Бегите от неё изо всех сил, клянусь, она не удержится. Клянусь, она умрёт раньше. Когда вы изнемогли окончательно, бегите ещё. Ещё... ещё... ещё... Вы поняли? Вы вышли с ними. А вернулись один. Михаил Жванецкий 👏
😆😂🙈 ну что)) на старости пошла учиться рисовать 💃🏻💃🏻💃🏻 а вы умеете? 
#арткоучинг #artcoach #artist #отключаеммозг #утропонедельника #coach #порисуем #прокачайфлипчарт
Есть чувства, которые поднимают нас от земли ❤️
.
Желаю вам дышать полной грудью и чувствовать ВСЕ, что бы ни происходило! ЖИВИТЕ по-настоящему, не закрывайтесь от боли и слез! Откройтесь жизни без страха быть непонятой, отвергнутой или нелюбимой! Любви, искренности и взаимопонимания в этом мире хватит на всех, поверьте! Продолжайте жить и доверять, и все придет! Совсем скоро!

Золотой осени вам, дорогие 🍁🍂
.
С любовью,

Валентина Черкашова ❤️
Есть чувства, которые поднимают нас от земли ❤️ . Желаю вам дышать полной грудью и чувствовать ВСЕ, что бы ни происходило! ЖИВИТЕ по-настоящему, не закрывайтесь от боли и слез! Откройтесь жизни без страха быть непонятой, отвергнутой или нелюбимой! Любви, искренности и взаимопонимания в этом мире хватит на всех, поверьте! Продолжайте жить и доверять, и все придет! Совсем скоро! Золотой осени вам, дорогие 🍁🍂 . С любовью, Валентина Черкашова ❤️
Sembro addirittura professionale 😂 #sperimentando #congliacquerelli #artnight #casagaravini con @agatagaravini #mecenate 💪 @stefania.ditella16 #artcoach 🖌 @devid2g #Ph 📷
УМЕЮТ ЖЕ НЕКОТОРЫЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ!

Умеют же некоторые быть счастливыми! От самых простых мелочей. Сидят, уставившись на ночные звезды, или слушают звук цикады в парке – и ощущают абсолютное, полное, ничем не замутненное счастье. .

И ведь как ни учи этому людей, не получается втолковать им, что именно так и стоит жить. Радуясь каждому моменту, каждой мелочи. .

Проснулся утром живой, позавтракал вкусно, выглянул в окно – а там мир и какое-нибудь время года, непременно красивое. Какое? Да любое! .

Зима красива своими снегопадами и новогодними елочками в разноцветных огнях. .

Весна – распускающимися почками и щебетом вернувшихся из теплых краев птиц. .

Лето – пышной зеленью, теплом, уютом, будто вырастающим из каждого распустившегося цветка. .

Осень – ярким листопадом и музыкальным шумом дождя… .

Разве не счастье наблюдать всё это, просто быть в этом, просто жить? Любить своих близких, надеяться на лучшее, ждать большего. Но самое главное – ценить настоящее. .

Анна Островская
УМЕЮТ ЖЕ НЕКОТОРЫЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ! Умеют же некоторые быть счастливыми! От самых простых мелочей. Сидят, уставившись на ночные звезды, или слушают звук цикады в парке – и ощущают абсолютное, полное, ничем не замутненное счастье. . И ведь как ни учи этому людей, не получается втолковать им, что именно так и стоит жить. Радуясь каждому моменту, каждой мелочи. . Проснулся утром живой, позавтракал вкусно, выглянул в окно – а там мир и какое-нибудь время года, непременно красивое. Какое? Да любое! . Зима красива своими снегопадами и новогодними елочками в разноцветных огнях. . Весна – распускающимися почками и щебетом вернувшихся из теплых краев птиц. . Лето – пышной зеленью, теплом, уютом, будто вырастающим из каждого распустившегося цветка. . Осень – ярким листопадом и музыкальным шумом дождя… . Разве не счастье наблюдать всё это, просто быть в этом, просто жить? Любить своих близких, надеяться на лучшее, ждать большего. Но самое главное – ценить настоящее. . Анна Островская
Доброе утро, мои умнички 🤗 Прекрасного вам воскресенья!
Доброе утро, мои умнички 🤗 Прекрасного вам воскресенья!
Индивидуальная коуч сессия с ко-терапевтом кошкой Кохой😍 
Начинаем ещё одну рубрику - #нейрографикаикоты #nashasuraj #prostranstvosolntsa #artcoach #neurographica #odessa #нейрографика #одесса #коуч
Мои дорогие, я рада сообщить вам о том, что совсем скоро я запускаю свой мини-курс под названием "Все мы родом из детства" 😍👏 Внутренний ребенок - это часть нашей психики, и он очень нуждается в нашей безусловной любви.

Работая со своими клиентками любого возраста и любой национальности, я понимаю, насколько важно в терапии уделять внимание работе именно с этой частью. Ведь "Все мы родом из детства", как писал гениальный Антуан де Сент-Экзюпери 😇

Детство - это фундамент. Невозможно построить крепкий дом (структура личности) с ненадежным фундаментом. Ненадежный фундамент - это травмы полученные в детстве, страхи, обиды... И они есть у всех.

Приглашаю вас на свой мини-курс! Это будет продуктивная, интересная, ресурсная работа в безопасном пространстве безусловного принятия. Количество участниц группы -  от 7 до 10 человек.

На этом курсе вы: 💎 Лучше познакомитесь и наладите контакт с вашей внутренней частью, которая полна драгоценных ресурсов и безграничных возможностей.
💎 Восстановите здоровую самооценку.
💎 Получите ощущение свободы и легкости.
💎 Обретете радость жизни и состояние внутреннего счастья, о котором мечтают все, но не знают, как его достичь!

А также данный мини-курс наполнен ресурсными практиками и домашними заданиями 👏😉 И помните, исцеляя внутреннего ребенка, мы начинаем жить осознанной, гармоничной, счастливой жизнью, излучая радость и жизнелюбие, как это умеют делать только дети ❤️ Возьмите ответственность за исцеление вашего внутреннего ребенка на себя. Ведь, если не Вы, то кто же?

По всем вопросам пишите в Direct, WhatsApp: +380673679822 или Skype: ♀ Valechka_822.

Буду рада каждой из вас!

До скорой встречи!

С любовью,

Валентина Черкашова ❤️
Мои дорогие, я рада сообщить вам о том, что совсем скоро я запускаю свой мини-курс под названием "Все мы родом из детства" 😍👏 Внутренний ребенок - это часть нашей психики, и он очень нуждается в нашей безусловной любви. Работая со своими клиентками любого возраста и любой национальности, я понимаю, насколько важно в терапии уделять внимание работе именно с этой частью. Ведь "Все мы родом из детства", как писал гениальный Антуан де Сент-Экзюпери 😇 Детство - это фундамент. Невозможно построить крепкий дом (структура личности) с ненадежным фундаментом. Ненадежный фундамент - это травмы полученные в детстве, страхи, обиды... И они есть у всех. Приглашаю вас на свой мини-курс! Это будет продуктивная, интересная, ресурсная работа в безопасном пространстве безусловного принятия. Количество участниц группы -  от 7 до 10 человек. На этом курсе вы: 💎 Лучше познакомитесь и наладите контакт с вашей внутренней частью, которая полна драгоценных ресурсов и безграничных возможностей. 💎 Восстановите здоровую самооценку. 💎 Получите ощущение свободы и легкости. 💎 Обретете радость жизни и состояние внутреннего счастья, о котором мечтают все, но не знают, как его достичь! А также данный мини-курс наполнен ресурсными практиками и домашними заданиями 👏😉 И помните, исцеляя внутреннего ребенка, мы начинаем жить осознанной, гармоничной, счастливой жизнью, излучая радость и жизнелюбие, как это умеют делать только дети ❤️ Возьмите ответственность за исцеление вашего внутреннего ребенка на себя. Ведь, если не Вы, то кто же? По всем вопросам пишите в Direct, WhatsApp: +380673679822 или Skype: ♀ Valechka_822. Буду рада каждой из вас! До скорой встречи! С любовью, Валентина Черкашова ❤️
Welcome to my new program, HeARTventures, classes in art and creativity for kids.

Take the opportunity to chat with me about booking a free class and discussing class options.

I am flexible and can accommodate classes in your home at your convenience or classes at my home in Kaleen. You can book individual sessions for your child or maybe get a few friends together after school for a lesson.

Classes are from $35 per hour per child and include all materials. Family and group packages are available.

mariacofinas@gmail.com 
#mcartsyspace #canberraartist #canberraart #intuitivepainting #markmaking #childrenart #artforkids #canberra #canberrakids #kaleen #canberracreatives #artclub #artclasses #creativeentrepreneur #canberrabusiness #canberrawomeninbusiness #canberraentrepreneur #canberracraft #creativity #teachingartist  #northcanberra #belconnen #crafts #arteducation #arteducator #artcoach
Welcome to my new program, HeARTventures, classes in art and creativity for kids. Take the opportunity to chat with me about booking a free class and discussing class options. I am flexible and can accommodate classes in your home at your convenience or classes at my home in Kaleen. You can book individual sessions for your child or maybe get a few friends together after school for a lesson. Classes are from $35 per hour per child and include all materials. Family and group packages are available. mariacofinas@gmail.com #mcartsyspace  #canberraartist  #canberraart  #intuitivepainting  #markmaking  #childrenart  #artforkids  #canberra  #canberrakids  #kaleen  #canberracreatives  #artclub  #artclasses  #creativeentrepreneur  #canberrabusiness  #canberrawomeninbusiness  #canberraentrepreneur  #canberracraft  #creativity  #teachingartist  #northcanberra  #belconnen  #crafts  #arteducation  #arteducator  #artcoach 
Любите, цените и берегите себя! ❤️ Всем прекрасных выходных!
Любите, цените и берегите себя! ❤️ Всем прекрасных выходных!
SPECIAL OFFER! Here’s an older piece I still have titled “ME”. I remember vividly that this was the first piece I painted while thinking about myself and what I wanted out of life. It’s so easy to get caught up in caring for others that we forget to put ourselves first. But when you do, remember that this is ok and actually essential to living a balanced life! Size 36x36 inches and a special price just for you! To inquire, please message me!  #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
SPECIAL OFFER! Here’s an older piece I still have titled “ME”. I remember vividly that this was the first piece I painted while thinking about myself and what I wanted out of life. It’s so easy to get caught up in caring for others that we forget to put ourselves first. But when you do, remember that this is ok and actually essential to living a balanced life! Size 36x36 inches and a special price just for you! To inquire, please message me! #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
Arkansas artist Lonnie Holley's incredible folk art piece on view in the show of the permanent collection #artcoach #artambassador #lookatart #successfulartist
Не бывает слишком много любви ❤️ Ричард Прингл был еще одним гордым отцом, который, к сожалению, потерял своего 3-летнего сына Хьюи из-за кровоизлияния в мозг. .

Через год после его смерти отец поделился в Facebook десятью самыми важными вещами, которые он узнал с тех пор, как потерял сына. .

1. Не бывает слишком много любви. .

2. У вас предостаточно времени. Уделите хотя бы минутку ребенку, поиграйте с ним. Ничего не может быть важнее, чем это. .

3. Делайте как можно больше фотографий, селфи, снимайте видео с ребенком. Вы никогда не знаете - возможно этот момент будет последним. .

4. Не нужно откупаться от детей деньгами и подарками. Тратьте не деньги, а больше времени на совместные развлечения: купайтесь в море, ходите в походы, прыгайте на батуте. .

5. Пойте вместе. Мы с Хьюи пели наши любимые песни в машине, на прогулке, дома. Это самые запоминающиеся моменты с ним. .

6. Цените обычные моменты, проведенные вместе. Совместные ужины, чтение сказок, лежание на диване - эти простые вещи, за которыми скучаешь больше всего. .

7. Прощаясь, всегда целуйте близких. Возможно, это последнее, что вы сделаете для них. .

8. Умейте веселиться. Что бы вы не делали - гуляли, ходили по магазинам, ехали в машине - не забывайте при этом шутить, смеяться. Не бойтесь выглядеть глупо. .

9. Записывайте, что сделал ваш ребенок смешного, необычного или в первый раз. Эти воспоминания будут согревать вас в старости. .

10. Если вы можете поцеловать своих детей на ночь, отвезти их в школу, позавтракать с ними, увидеть их выпускной, свадьбу - значит вы самый счастливый человек на свете. Не забывайте это. .

На фото: Ричард и Хьюи .
Не бывает слишком много любви ❤️ Ричард Прингл был еще одним гордым отцом, который, к сожалению, потерял своего 3-летнего сына Хьюи из-за кровоизлияния в мозг. . Через год после его смерти отец поделился в Facebook десятью самыми важными вещами, которые он узнал с тех пор, как потерял сына. . 1. Не бывает слишком много любви. . 2. У вас предостаточно времени. Уделите хотя бы минутку ребенку, поиграйте с ним. Ничего не может быть важнее, чем это. . 3. Делайте как можно больше фотографий, селфи, снимайте видео с ребенком. Вы никогда не знаете - возможно этот момент будет последним. . 4. Не нужно откупаться от детей деньгами и подарками. Тратьте не деньги, а больше времени на совместные развлечения: купайтесь в море, ходите в походы, прыгайте на батуте. . 5. Пойте вместе. Мы с Хьюи пели наши любимые песни в машине, на прогулке, дома. Это самые запоминающиеся моменты с ним. . 6. Цените обычные моменты, проведенные вместе. Совместные ужины, чтение сказок, лежание на диване - эти простые вещи, за которыми скучаешь больше всего. . 7. Прощаясь, всегда целуйте близких. Возможно, это последнее, что вы сделаете для них. . 8. Умейте веселиться. Что бы вы не делали - гуляли, ходили по магазинам, ехали в машине - не забывайте при этом шутить, смеяться. Не бойтесь выглядеть глупо. . 9. Записывайте, что сделал ваш ребенок смешного, необычного или в первый раз. Эти воспоминания будут согревать вас в старости. . 10. Если вы можете поцеловать своих детей на ночь, отвезти их в школу, позавтракать с ними, увидеть их выпускной, свадьбу - значит вы самый счастливый человек на свете. Не забывайте это. . На фото: Ричард и Хьюи .
Давайте меняться и только к лучшему 🤗

Уютной пятницы ❤️
Давайте меняться и только к лучшему 🤗 Уютной пятницы ❤️
Solo show prep is in full swing! Check out this texture! Going for a dripping, multi-layer look and super excited to see how this one turns out. #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
Solo show prep is in full swing! Check out this texture! Going for a dripping, multi-layer look and super excited to see how this one turns out. #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
Не танцуйте с такими, девочки 😉👏👏👏 Танцуйте свою жизнь с теми, чьи взгляды и мечты идут в такт с вашими ❤️
Не танцуйте с такими, девочки 😉👏👏👏 Танцуйте свою жизнь с теми, чьи взгляды и мечты идут в такт с вашими ❤️
@thespaceanartgallery hosted its first solo show of the year featuring our very own @ginasarro. Her usual spectacular and tranquil landscapes have stepped up a notch and you will be blown away by the new touches she’s added to each of her new pieces! The show is hanging until Friday so don’t miss out! #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
@thespaceanartgallery hosted its first solo show of the year featuring our very own @ginasarro. Her usual spectacular and tranquil landscapes have stepped up a notch and you will be blown away by the new touches she’s added to each of her new pieces! The show is hanging until Friday so don’t miss out! #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
Друзья доброе утро 🤗 Уже СЕГОДНЯ в 12:00 по времени Москвы я проведу для вас прямой эфир на одну из самых важных тем - «Как исцелить своего внутреннего ребенка». Жду вас с нетерпением!

До встречи!

С любовью,

Валентина Черкашова ❤️
Друзья доброе утро 🤗 Уже СЕГОДНЯ в 12:00 по времени Москвы я проведу для вас прямой эфир на одну из самых важных тем - «Как исцелить своего внутреннего ребенка». Жду вас с нетерпением! До встречи! С любовью, Валентина Черкашова ❤️
Today I was reminded of the importance of surrounding yourself with people that support you, that love you and that step up when you need them most! As I prepare for my solo show in February, I think of what’s ahead and I am so grateful that I have the right people to lean on! Can’t wait to see how the next few months unfold. #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
Today I was reminded of the importance of surrounding yourself with people that support you, that love you and that step up when you need them most! As I prepare for my solo show in February, I think of what’s ahead and I am so grateful that I have the right people to lean on! Can’t wait to see how the next few months unfold. #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
Why paint? Today’s reason...
To cultivate a habit of focus on the beauty around you.
Why paint? Today’s reason... To cultivate a habit of focus on the beauty around you.
Истина 👏😍 А вы позволяете себе просто отдохнуть? Только, чтобы без чувства вины 😉
Истина 👏😍 А вы позволяете себе просто отдохнуть? Только, чтобы без чувства вины 😉
Thomas Wilfred created moving light artworks starting in the 1930's up to the 1970's. Many were reconstructed for this exhibition. You can see how James Turrell was influenced by this work. #lookatart #artcoach #artambassador #successfulartist  #artistagent #artambassadortours
ОТЛОЖИТЕ ДЕЛА , ОТЛОЖИТЕ… .

Отложите дела хоть на время –
Прогоните душевную лень,
И побудьте немножечко с теми,
Кто так тянется к вам каждый день. .

Не спеша и с открытой душою
Попытайтесь услышать того,
Незатейливой кто добротою
Ваших душ охраняет тепло. .

Отложите дела , отложите…
Ведь, однажды, вдруг став сиротой,
Вы такую печаль ощутите
И поймёте, что мир стал пустой. .

Не дослушав, сославшись на время,
А точней на нехватку его,
Нить тончайшую глупо рвём с теми,
Кто нам в жизни дороже всего. .

Отложите дела, отложите,
Приласкав тех, кто тянется к вам.
И частичку души подарите,
Очищая свой внутренний храм. .

Про него в суете забываем.
Снова день незаметно прошёл…
Лишь теряя, мы вдруг понимаем,
Не воротишь того, кто ушёл. .

Отложите дела и поймите,
Что кому-то вы очень нужны… .

Илья Евтеев
ОТЛОЖИТЕ ДЕЛА , ОТЛОЖИТЕ… . Отложите дела хоть на время – Прогоните душевную лень, И побудьте немножечко с теми, Кто так тянется к вам каждый день. . Не спеша и с открытой душою Попытайтесь услышать того, Незатейливой кто добротою Ваших душ охраняет тепло. . Отложите дела , отложите… Ведь, однажды, вдруг став сиротой, Вы такую печаль ощутите И поймёте, что мир стал пустой. . Не дослушав, сославшись на время, А точней на нехватку его, Нить тончайшую глупо рвём с теми, Кто нам в жизни дороже всего. . Отложите дела, отложите, Приласкав тех, кто тянется к вам. И частичку души подарите, Очищая свой внутренний храм. . Про него в суете забываем. Снова день незаметно прошёл… Лишь теряя, мы вдруг понимаем, Не воротишь того, кто ушёл. . Отложите дела и поймите, Что кому-то вы очень нужны… . Илья Евтеев
Тони Роббинс: "Если у тебя нет 10-ти минут для себя – у тебя нет жизни".
.
10-минутный утренний ритуал от Тони Роббинса 🔥👏 Люди часто спрашивают меня: как ты умудряешься быть постоянно настолько энергичным?

Отчасти, это потому, что на своих семинарах я обучаю всему этому. Но настоящая причина в том, что подготавливаю себя. Я делаю это годами. Я изменяю свою физиологию, радикально изменяя шаблон дыхания и движений - для этого существует много способов.

А эти "10 минут для себя" каждое утро я делаю, потому что наслаждаюсь этим.

1. Три с половиной минуты чистой благодарности о 3 вещах. И я просто выбираю одну из них: ветер в мое лицо... лица моих детей. Все что угодно.

Потому что я не хочу быть космонавтом, который слетал на луну, считал это приключением и затем он вернулся и пребывает в депрессии, потому что ему делать до конца своей жизни?

Причина для благодарности это то, что 2 эмоции портят нам жизнь больше всего: страх и злость. И вы не можете быть благодарны и бояться одновременно. Вместе этого не бывает. И вы не можете злиться и быть благодарным одновременно.

Так что, если вы начинаете свой день с благодарности - вы быстрее движетесь к счастью.

2.  Затем я уделяю три минуты на то, чтобы обратить внимание на три результата моих действий.  Увидеть то, что что-то достигнуто. Я вижу как что- то выполнено, завершено и благодарю за это.

Я делаю это на протяжении многих лет. Это основа, база для меня.

3. И третье для меня: подумать о том, как я могу любить больше?

Потому что, любовь для меня это действие. Это не слово. Это не эмоция. Если вы любите_ вы действуете соответственно. Я люблю и что я могу сделать?

Этот небольшой 3-шаговый процесс заканчивает все страдания.

Что вы думаете по этому поводу? Хотите ли больше вдохновляющих интервью от успешных людей? 😉👏
Тони Роббинс: "Если у тебя нет 10-ти минут для себя – у тебя нет жизни". . 10-минутный утренний ритуал от Тони Роббинса 🔥👏 Люди часто спрашивают меня: как ты умудряешься быть постоянно настолько энергичным? Отчасти, это потому, что на своих семинарах я обучаю всему этому. Но настоящая причина в том, что подготавливаю себя. Я делаю это годами. Я изменяю свою физиологию, радикально изменяя шаблон дыхания и движений - для этого существует много способов. А эти "10 минут для себя" каждое утро я делаю, потому что наслаждаюсь этим. 1. Три с половиной минуты чистой благодарности о 3 вещах. И я просто выбираю одну из них: ветер в мое лицо... лица моих детей. Все что угодно. Потому что я не хочу быть космонавтом, который слетал на луну, считал это приключением и затем он вернулся и пребывает в депрессии, потому что ему делать до конца своей жизни? Причина для благодарности это то, что 2 эмоции портят нам жизнь больше всего: страх и злость. И вы не можете быть благодарны и бояться одновременно. Вместе этого не бывает. И вы не можете злиться и быть благодарным одновременно. Так что, если вы начинаете свой день с благодарности - вы быстрее движетесь к счастью. 2.  Затем я уделяю три минуты на то, чтобы обратить внимание на три результата моих действий.  Увидеть то, что что-то достигнуто. Я вижу как что- то выполнено, завершено и благодарю за это. Я делаю это на протяжении многих лет. Это основа, база для меня. 3. И третье для меня: подумать о том, как я могу любить больше? Потому что, любовь для меня это действие. Это не слово. Это не эмоция. Если вы любите_ вы действуете соответственно. Я люблю и что я могу сделать? Этот небольшой 3-шаговый процесс заканчивает все страдания. Что вы думаете по этому поводу? Хотите ли больше вдохновляющих интервью от успешных людей? 😉👏
Всегда следуй за своими мечтами 💫✨ Теплого утра ❤️
Всегда следуй за своими мечтами 💫✨ Теплого утра ❤️
I just came across this image I took on our grand opening of The Space and it reminded me of the importance of just relaxing sometimes! I have had the craziest 4 weeks and there is still one more crazy one to go. Creating a peaceful place to create, or giving yourself permission to just not show up for the day is essential. You must take those moments to recalibrate or you’re just going to burn out. What do you guys do to relax? #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
I just came across this image I took on our grand opening of The Space and it reminded me of the importance of just relaxing sometimes! I have had the craziest 4 weeks and there is still one more crazy one to go. Creating a peaceful place to create, or giving yourself permission to just not show up for the day is essential. You must take those moments to recalibrate or you’re just going to burn out. What do you guys do to relax? #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
Друзья, уже в этот четверг - 12 октября - в 12:00 по времени Москвы я проведу для вас прямой эфир на одну из самых важных тем - «Как исцелить своего внутреннего ребенка». Не пропустите 😉

До встречи!

С любовью,

Валентина Черкашова ❤️
Друзья, уже в этот четверг - 12 октября - в 12:00 по времени Москвы я проведу для вас прямой эфир на одну из самых важных тем - «Как исцелить своего внутреннего ребенка». Не пропустите 😉 До встречи! С любовью, Валентина Черкашова ❤️
Just hanging out and posing with a Giraud! Love this shot @czuckermann took at our grand opening of the Space. Have you posed with a Giraud yet? #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
Just hanging out and posing with a Giraud! Love this shot @czuckermann took at our grand opening of the Space. Have you posed with a Giraud yet? #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
Might have been one of my strongest classes yet! Thank you to these unbelievably talented people who decided to share their Saturday night with me! So grateful for your energy, your excitement and for your courage to get creative! #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
Might have been one of my strongest classes yet! Thank you to these unbelievably talented people who decided to share their Saturday night with me! So grateful for your energy, your excitement and for your courage to get creative! #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
Если море плещется в твоей душе, то непременно накатят волны вдохновения, выплёскивая на берег жизни самые красивые мысли 😍 #море #любовь #одесса ❤️
Если море плещется в твоей душе, то непременно накатят волны вдохновения, выплёскивая на берег жизни самые красивые мысли 😍 #море  #любовь  #одесса  ❤️
A sketchbook and watercolor create a wonderful way to capture your impression or feeling about a place. Try it...you might like it! A page from my sketchbook with the scene that inspired it 😍

#artlife #artcoach #artideas #sharelovespreadlightdoartgiveback #artwithheart #artmakeslifebetter #watercolor #sharelovespreadlightdoart  #artgoals #rebeccazartist #artlessonslifelessons #learningaboutlifethroughart #eatpaintcookTuscany #eatpaintcookTuscanyandCinqueTerre #eatpaintcookitaly #travelwithapurpose #iloveitaly  #artmakeslifebetter
A sketchbook and watercolor create a wonderful way to capture your impression or feeling about a place. Try it...you might like it! A page from my sketchbook with the scene that inspired it 😍 #artlife  #artcoach  #artideas  #sharelovespreadlightdoartgiveback  #artwithheart  #artmakeslifebetter  #watercolor  #sharelovespreadlightdoart  #artgoals  #rebeccazartist  #artlessonslifelessons  #learningaboutlifethroughart  #eatpaintcookTuscany  #eatpaintcookTuscanyandCinqueTerre  #eatpaintcookitaly  #travelwithapurpose  #iloveitaly  #artmakeslifebetter 
Очень важно - выражать свои чувства! Говорить от сердца, а не от головы. Как часто мы выражаем свои мысли через критику, недовольство, унижения... Учитесь говорить с ЛЮБЫМ человеком именно от сердца, от души ❤️ Ведь все мы хотим быть услышанными и понятыми, быть любимыми и единственными. От сердца к сердцу, from soul to soul - и тогда наступит то самое взаимопонимание, доверие, а вместе с ними и настоящая, глубокая любовь 🎁💋
Очень важно - выражать свои чувства! Говорить от сердца, а не от головы. Как часто мы выражаем свои мысли через критику, недовольство, унижения... Учитесь говорить с ЛЮБЫМ человеком именно от сердца, от души ❤️ Ведь все мы хотим быть услышанными и понятыми, быть любимыми и единственными. От сердца к сердцу, from soul to soul - и тогда наступит то самое взаимопонимание, доверие, а вместе с ними и настоящая, глубокая любовь 🎁💋
Скажите Вселенной спасибо за своих друзей — и их станет ещё больше. Поблагодарите её за своё крепкое здоровье — и будете чувствовать себя ещё лучше. Поблагодарите за изобилие в своей жизни — и оно преумножится. С точки зрения энергии, благодарность — одна из самых влиятельных эмоций.

Джон Кехо «Квантовый воин. Сознание будущего».
.
Теплого воскресенья ❤️
.
С любовью,

Валентина Черкашова
Скажите Вселенной спасибо за своих друзей — и их станет ещё больше. Поблагодарите её за своё крепкое здоровье — и будете чувствовать себя ещё лучше. Поблагодарите за изобилие в своей жизни — и оно преумножится. С точки зрения энергии, благодарность — одна из самых влиятельных эмоций. Джон Кехо «Квантовый воин. Сознание будущего». . Теплого воскресенья ❤️ . С любовью, Валентина Черкашова
#artists and #creatives , i would ❤️ your input: if you had your own #artcoach what would you like them to offer you? How could they support your work/life? Accepting wishlists! 🌈 #artfear #perfectionism #artlife #artistsofinstagram #creativelifehappylife #creativeentrepreneur #fineart #torturedartist
Было ли у Вас такое состояние: «Я столько работаю над собой, но в моей жизни ничего не происходит и не меняется. Сколько можно работать?". И, как следствие, выносим приговор себе «Не судьба!» 🙅🙈
И важно сейчас задать себе такой вопрос: «А действительно ли я хочу изменений?". Как показывает практика, у тех клиенток, которые так говорят, есть скрытая выгода (конечно, бессознательная). Вы можете спросить, какая может быть скрытая выгода, например, от того, что я не могу встретить и создать отношения с мужчиной.

Да, как не странно, есть! И эта скрытая выгода - находиться в зоне комфорта. «Пусть одна, но зато нет боли, нет обид… предательства…». Да! Часто за этим стоит страх. И именно он держит и не пускает нас идти к своей мечте.

Таким образом, работая над собой, мы выполняем задания, но бессознательно саботируем ситуации для того, чтобы обойти свою заветную мечту.

А теперь, закройте глаза, расслабьте свое тело и давайте представим , что прошел 1 год, и Вы продолжаете находится в состоянии, давайте назовем его «НЕ СУДЬБА». Что Вы чувствуете? Кто Вас окружает? Как строятся отношения с окружающими людьми? Если картинка Вас устраивает, то я принимаю Ваше решение, и это Ваш выбор.
А если картинка Вам не понравилась, то возьмите себя в руки, загляните в лицо своему страху. Осознание страха - это уже начало хороших изменений. Найдите ресурс страха: за что Вы можете сказать ему спасибо? В чем страх является лучшим помощником для Вас? Что хочет сказать страх своим появлением? В чем на него можно положиться?

Нарисуйте его карандашами или можно даже слепить из пластилина, потом нужно протанцевать страх. Таким образом, мы выводим его через руки, через тело. Затем рисуем, лепим антипод страха.

Затем снова закройте глаза и представьте, что изменится в Вашей жизни, когда этот страх оставит Вас. Когда представите, почувствуете, какие изменения будут в вашей жизни во всей её полноте? Возьмите лист бумаги и выпишите по пунктам, куда Вы направите свою высвободившуюся энергию.

Остались вопросы? Пишите мне в WhatsApp или в Direct 😉

И, конечно, спешу напомнить, что вводную консультацию я дарю Вам в подарок 🎁 Поспешите воспользоваться 😉
Было ли у Вас такое состояние: «Я столько работаю над собой, но в моей жизни ничего не происходит и не меняется. Сколько можно работать?". И, как следствие, выносим приговор себе «Не судьба!» 🙅🙈 И важно сейчас задать себе такой вопрос: «А действительно ли я хочу изменений?". Как показывает практика, у тех клиенток, которые так говорят, есть скрытая выгода (конечно, бессознательная). Вы можете спросить, какая может быть скрытая выгода, например, от того, что я не могу встретить и создать отношения с мужчиной. Да, как не странно, есть! И эта скрытая выгода - находиться в зоне комфорта. «Пусть одна, но зато нет боли, нет обид… предательства…». Да! Часто за этим стоит страх. И именно он держит и не пускает нас идти к своей мечте. Таким образом, работая над собой, мы выполняем задания, но бессознательно саботируем ситуации для того, чтобы обойти свою заветную мечту. А теперь, закройте глаза, расслабьте свое тело и давайте представим , что прошел 1 год, и Вы продолжаете находится в состоянии, давайте назовем его «НЕ СУДЬБА». Что Вы чувствуете? Кто Вас окружает? Как строятся отношения с окружающими людьми? Если картинка Вас устраивает, то я принимаю Ваше решение, и это Ваш выбор. А если картинка Вам не понравилась, то возьмите себя в руки, загляните в лицо своему страху. Осознание страха - это уже начало хороших изменений. Найдите ресурс страха: за что Вы можете сказать ему спасибо? В чем страх является лучшим помощником для Вас? Что хочет сказать страх своим появлением? В чем на него можно положиться? Нарисуйте его карандашами или можно даже слепить из пластилина, потом нужно протанцевать страх. Таким образом, мы выводим его через руки, через тело. Затем рисуем, лепим антипод страха. Затем снова закройте глаза и представьте, что изменится в Вашей жизни, когда этот страх оставит Вас. Когда представите, почувствуете, какие изменения будут в вашей жизни во всей её полноте? Возьмите лист бумаги и выпишите по пунктам, куда Вы направите свою высвободившуюся энергию. Остались вопросы? Пишите мне в WhatsApp или в Direct 😉 И, конечно, спешу напомнить, что вводную консультацию я дарю Вам в подарок 🎁 Поспешите воспользоваться 😉
Нежного утра 😍
Нежного утра 😍
Друзья, сегодня в рубрике #фильмотерапия 🖥 я предлагаю вам посмотреть очень интересный и поучительный фильм - "Муза" (США, 1999г.) 😍
.
Фильм о том, как мудро и по-женски вдохновлять мужчину таким образом, чтобы не диктовать ему, что и как делать, а плавно и тонко его направлять 😉 В этом и суть мудрого женского вдохновения. Когда мужчина вдруг спрашивает у нас совета, мы часто начинаем расписывать ему план действий, чтобы он все выполнил именно так, как мы сказали, да еще и проконтролируем вдобавок, все ли правильно и точно он выполнил 😅 Знакомо? В этом нет нашей вины, нас воспитали так, чтобы мы действовали, контролировали, брали на себя ответственность не только за себя, а и за всех вокруг. Большинство из нас родом из СССР, где приветствовалось такое поведение, но сейчас все по-другому! И слава Богу! Мы вновь возвращаемся к нашей природе - природе мужчины и женщины, вспоминаем о том, какие мы настоящие, и как мы, действительно, хотим жить, чтобы быть счастливыми ❤️
.
Желаю вам самого приятного просмотра и с нетерпением жду ваших впечатлений и осознаний от фильма 😍
Друзья, сегодня в рубрике #фильмотерапия  🖥 я предлагаю вам посмотреть очень интересный и поучительный фильм - "Муза" (США, 1999г.) 😍 . Фильм о том, как мудро и по-женски вдохновлять мужчину таким образом, чтобы не диктовать ему, что и как делать, а плавно и тонко его направлять 😉 В этом и суть мудрого женского вдохновения. Когда мужчина вдруг спрашивает у нас совета, мы часто начинаем расписывать ему план действий, чтобы он все выполнил именно так, как мы сказали, да еще и проконтролируем вдобавок, все ли правильно и точно он выполнил 😅 Знакомо? В этом нет нашей вины, нас воспитали так, чтобы мы действовали, контролировали, брали на себя ответственность не только за себя, а и за всех вокруг. Большинство из нас родом из СССР, где приветствовалось такое поведение, но сейчас все по-другому! И слава Богу! Мы вновь возвращаемся к нашей природе - природе мужчины и женщины, вспоминаем о том, какие мы настоящие, и как мы, действительно, хотим жить, чтобы быть счастливыми ❤️ . Желаю вам самого приятного просмотра и с нетерпением жду ваших впечатлений и осознаний от фильма 😍
Вы чувствуете усталость? У Вас отсутствуют желания, или Вы не знаете, чего хотите на самом деле – это знак, что Ваш внутренний ребенок нуждается в поддержке.

Да-да, Вы не ослышались 😉

Понятие "Внутренний ребенок" широко используется в психотерапии. Внутренним ребенком называется часть психики человека, которая содержит в себе опыт детства и даже в пренотального периода. Опыт, полученный в детстве, никуда не исчезает, а продолжает жить в нашей психике и оказывает влияние на эмоциональное состояние взрослого человека.

Внутренний Ребёнок – это наш главный источник энергии, желаний и потребностей. Благодаря ему мы испытываем радость, проявляем свою фантазию, творчество, креативность, любознательность, активность. Но, к сожалению, травмированный Внутренний Ребенок вместо радости испытывает страхи и обиды, проявляет капризы и недовольство. И когда на передний план нашей жизни выходит этот травмированный ВР, тогда он начинает руководить парадом, и в этом состоянии мы редко можем достичь чего-то большего в любой сфере жизни.

Всех моих клиентов объединяет одно общее (несмотря на то, что изначально запросы могут быть разными) - травмы, полученные в детстве.

Работа над ВР - очень непростой процесс (неудивительно - он столько времени был без вашего внимания, а чаще всего - вообще, был отвергнут нами). Но эта работа того стоит, поверьте мне! 👏 Потому, что внутренний ребенок - это наше ИСТИННОЕ Я ❤️ И в этом кроется секрет нашего счастья - СВОБОДА БЫТЬ СОБОЙ 🙏😻
.
Уже на следующей неделе я проведу для Вас прямой эфир на одну из самых важных тем - «Как исцелить своего внутреннего ребенка». Не пропустите 😉

До встречи!

С любовью,

Валентина Черкашова ❤️
Вы чувствуете усталость? У Вас отсутствуют желания, или Вы не знаете, чего хотите на самом деле – это знак, что Ваш внутренний ребенок нуждается в поддержке. Да-да, Вы не ослышались 😉 Понятие "Внутренний ребенок" широко используется в психотерапии. Внутренним ребенком называется часть психики человека, которая содержит в себе опыт детства и даже в пренотального периода. Опыт, полученный в детстве, никуда не исчезает, а продолжает жить в нашей психике и оказывает влияние на эмоциональное состояние взрослого человека. Внутренний Ребёнок – это наш главный источник энергии, желаний и потребностей. Благодаря ему мы испытываем радость, проявляем свою фантазию, творчество, креативность, любознательность, активность. Но, к сожалению, травмированный Внутренний Ребенок вместо радости испытывает страхи и обиды, проявляет капризы и недовольство. И когда на передний план нашей жизни выходит этот травмированный ВР, тогда он начинает руководить парадом, и в этом состоянии мы редко можем достичь чего-то большего в любой сфере жизни. Всех моих клиентов объединяет одно общее (несмотря на то, что изначально запросы могут быть разными) - травмы, полученные в детстве. Работа над ВР - очень непростой процесс (неудивительно - он столько времени был без вашего внимания, а чаще всего - вообще, был отвергнут нами). Но эта работа того стоит, поверьте мне! 👏 Потому, что внутренний ребенок - это наше ИСТИННОЕ Я ❤️ И в этом кроется секрет нашего счастья - СВОБОДА БЫТЬ СОБОЙ 🙏😻 . Уже на следующей неделе я проведу для Вас прямой эфир на одну из самых важных тем - «Как исцелить своего внутреннего ребенка». Не пропустите 😉 До встречи! С любовью, Валентина Черкашова ❤️
Painted live at the H’ARTs FOR THE HOMELESS charity art auction tonight and I am proud to say that my work went for the most at $4500! The money is going towards supporting the fentanyl crisis the city is suffering from and I am so grateful that three hours of my work helped support such a great cause. #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
Painted live at the H’ARTs FOR THE HOMELESS charity art auction tonight and I am proud to say that my work went for the most at $4500! The money is going towards supporting the fentanyl crisis the city is suffering from and I am so grateful that three hours of my work helped support such a great cause. #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
Жизнь хороша, пока вам хорошо. Чтобы сделать жизнь лучше, просто делайте себе хорошо. Счастье не во внешних обстоятельствах, а в том, какие ощущения вы получаете от обычных вещей в жизни.
.
Отличной пятницы 🍁❤
Жизнь хороша, пока вам хорошо. Чтобы сделать жизнь лучше, просто делайте себе хорошо. Счастье не во внешних обстоятельствах, а в том, какие ощущения вы получаете от обычных вещей в жизни. . Отличной пятницы 🍁❤
Did you recognize this as Jay DeFeo? Wonderful piece at the Whitney Museum of American Art #lookatart #artcoach #artambassador
Поделитесь в комментариях 😉👇
Поделитесь в комментариях 😉👇
Нам всем необходимо периодически заземляться, чтобы быть ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Если Вам необходимо быстро заземлиться, одним из способов является контакт с животными 🐶🐱🐰. Гладить, расчесывать, мыть, играть, гулять.

Заботясь о четвероногих друзьях, мы помогаем природе, устанавливаем с ней контакт и таким образом успокаиваемся. Женщины интуитивно чувствуют это и заводят себе разнообразных питомцев. 😉

А у вас есть домашнее животное? 🤗 У меня - маленькая добрая и невероятно умная собачка 🐶
Нам всем необходимо периодически заземляться, чтобы быть ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Если Вам необходимо быстро заземлиться, одним из способов является контакт с животными 🐶🐱🐰. Гладить, расчесывать, мыть, играть, гулять. Заботясь о четвероногих друзьях, мы помогаем природе, устанавливаем с ней контакт и таким образом успокаиваемся. Женщины интуитивно чувствуют это и заводят себе разнообразных питомцев. 😉 А у вас есть домашнее животное? 🤗 У меня - маленькая добрая и невероятно умная собачка 🐶
This one’s filtered a bit but I was just having some fun and painting this beauty for a good friend of mine. Any thoughts on what i should name it? #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
This one’s filtered a bit but I was just having some fun and painting this beauty for a good friend of mine. Any thoughts on what i should name it? #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
Walking the High Line on the lower west side of Manhattan 🙂#lookatart #artambassador #artcoach #successfulartist
Притча об упущенных возможностях.

Очень люблю эту притчу. Действительно, нет ничего страшнее, чем упущенные возможности. Не будем их упускать! 🙋

Как-то ночью одного человека посетил ангел и рассказал ему о великих делах, ждущих его впереди: у него будут возможности добыть огромное богатство, заслужить почет и уважение и жениться на прекрасной женщине.
Всю жизнь ждал этот человек обещанных чудес, но ничего не произошло. Умер он в одиночестве и нищете. Когда дошел он до врат рая, то увидел того самого ангела и спросил его
– Ты обещал мне богатство, славу и любовь, я всю жизнь этого ждал, но ничего не произошло.
– Я не это тебе обещал, - ответил ангел. – Я обещал возможности богатства, почета и любви. А ты их пропустил.
Человек был озадачен
– Я не понимаю, о чем ты говоришь.
И ангел пояснил ему
– Помнишь, у тебя была идея рискованного коммерческого проекта, но ты побоялся неудачи, и не стал действовать? Эту идею осуществил другой человек и стал одним из самых богатых в стране. Помнишь, когда страшное землетрясение сотрясло город, разрушило много домов, тысячи людей не могли выбраться из-под обломков. У тебя была возможность найти и спасти выживших людей, но ты боялся, что мародеры вломятся в твой дом и украдут имущество. У тебя была возможность спасти сотни человеческих жизней, так что тебя бы уважали все оставшиеся в живых в городе. А помнишь женщину, прекрасную рыжеволосую женщину, которая тебе очень нравилась. Она не была похожа ни на одну из тех, которых ты видел и знал, но ты боялся подойти к ней, ты думал, что она никогда не согласиться выйти за тебя замуж, ты боялся быть отвергнутым и прошел мимо нее? А ведь она могла стать твоей женой, и вы были бы счастливы Человек молча кивнул головой, в его глазах стояли слезы…
Притча об упущенных возможностях. Очень люблю эту притчу. Действительно, нет ничего страшнее, чем упущенные возможности. Не будем их упускать! 🙋 Как-то ночью одного человека посетил ангел и рассказал ему о великих делах, ждущих его впереди: у него будут возможности добыть огромное богатство, заслужить почет и уважение и жениться на прекрасной женщине. Всю жизнь ждал этот человек обещанных чудес, но ничего не произошло. Умер он в одиночестве и нищете. Когда дошел он до врат рая, то увидел того самого ангела и спросил его – Ты обещал мне богатство, славу и любовь, я всю жизнь этого ждал, но ничего не произошло. – Я не это тебе обещал, - ответил ангел. – Я обещал возможности богатства, почета и любви. А ты их пропустил. Человек был озадачен – Я не понимаю, о чем ты говоришь. И ангел пояснил ему – Помнишь, у тебя была идея рискованного коммерческого проекта, но ты побоялся неудачи, и не стал действовать? Эту идею осуществил другой человек и стал одним из самых богатых в стране. Помнишь, когда страшное землетрясение сотрясло город, разрушило много домов, тысячи людей не могли выбраться из-под обломков. У тебя была возможность найти и спасти выживших людей, но ты боялся, что мародеры вломятся в твой дом и украдут имущество. У тебя была возможность спасти сотни человеческих жизней, так что тебя бы уважали все оставшиеся в живых в городе. А помнишь женщину, прекрасную рыжеволосую женщину, которая тебе очень нравилась. Она не была похожа ни на одну из тех, которых ты видел и знал, но ты боялся подойти к ней, ты думал, что она никогда не согласиться выйти за тебя замуж, ты боялся быть отвергнутым и прошел мимо нее? А ведь она могла стать твоей женой, и вы были бы счастливы Человек молча кивнул головой, в его глазах стояли слезы…
Мудрый человек 😍

Прекрасного дня!
Мудрый человек 😍 Прекрасного дня!
UNION DAY 
Berlin, Germany, Oct. 3, 2017
Brandenburg Gate
°1000° Illustration © #socyart 
Socyart Illustrator & Artist Marcos Weiss created this fantastic fine art graphic on occassion of my 1000th creative coaching client from 59 nations in 2014 ... todays statistic: 1700 from 82 nations, all based in Berlin... crazy how always fast forward time, www and people rotate 🌬🌀🌎🌀🌏
UNION DAY Berlin, Germany, Oct. 3, 2017 Brandenburg Gate °1000° Illustration © #socyart  Socyart Illustrator & Artist Marcos Weiss created this fantastic fine art graphic on occassion of my 1000th creative coaching client from 59 nations in 2014 ... todays statistic: 1700 from 82 nations, all based in Berlin... crazy how always fast forward time, www and people rotate 🌬🌀🌎🌀🌏
Love this shot @farmboyfinearts took of me when they came and did a studio visit last year! And to top it off, they featured me in their newsletter this month and for that I am grateful! To check out the full article, go to the link in my profile. #donnagiraud #donnagiraudart #paintwithdonna #art #interiordesign #Vancouver #painting #abstract #abstractart #acrylic #artinfo #artist #artnews #instaartist #decorator #artstudio #gallery #goldenpaints #galleries #artshow #artwork #fineart #paint #interiordesigns #education #wallart #paintings #artcoach #coaching #thespaceanartgallery
Love this shot @farmboyfinearts took of me when they came and did a studio visit last year! And to top it off, they featured me in their newsletter this month and for that I am grateful! To check out the full article, go to the link in my profile. #donnagiraud  #donnagiraudart  #paintwithdonna  #art  #interiordesign  #Vancouver  #painting  #abstract  #abstractart  #acrylic  #artinfo  #artist  #artnews  #instaartist  #decorator  #artstudio  #gallery  #goldenpaints  #galleries  #artshow  #artwork  #fineart  #paint  #interiordesigns  #education  #wallart  #paintings  #artcoach  #coaching  #thespaceanartgallery 
FEJLESZTŐ KÁRTYAJÁTÉK A CSALÁDNAK, HOGY KÖZELEBB KERÜLJETEK EGYMÁSHOZ.  KEVESEBB, MINT EGY MOZIZÁS ÁRÁÉRT!
párodnak, gyermekednek, családtagoknak, barátoknak és akár magadnak. >Nehezen megy a kommunikáció? >Mindent harapófogóval kell kihúznod a hyerekből
>Nem tudjátok elmondani az érzéseiteket? >Fogalmad sincs, hogyan hozz elő kényes témát? >Szeretnéd rávezetni a gyermeket újdonságra? >Kamasz esetleg fiatal felnőtt gyermekeitek vannak, akikkel nehéz a párbeszéd? >Nem tudjátok, hogyan közelítsetek feléjük? >Nagyon bezárkóztak és nem tudjátok, hogyan tegyétek őket nyitottabbá? 
Akkor kártyázzatok! 😊

A játék egyszerű és bármikor elővehető, akár egy utazáshoz, nyaraláshoz is magatokkal vihetitek. 
Észre sem veszitek és beszélgettek olyan dolgokról, amiről korábban csak álmodtatok.... CSALÁDI KÁRTYACSOMAG
• külön 60 db kártyát tartalmaz gyerekeknek • 60 db szülői kártya, mely segít jobban megismerni a gyermeket
• hasznos, minőségi időtöltés miközben játék
• példát mutat a gyerekeknek a szülők által • segíti a gyerek fejlődését
• megtanulhatja a gyermek, hogy nem szégyen hibázni és ezt vállalni
• látja, hogy a szülő is küzd(het) nehézségekkel
• segíti az őszinte beszélgetések elsajátítását
• fejleszti az érzelmi intelligenciát (EQ) és a kommunikációt
• a gyermek feltehet olyan kérdést amelyet amúgy fél megkérdezni

A családi kártya nem tartalmaz semmilyen szexuális irányú kártyát. Rendelkezik viszont olyan kártyákkal, melyben a saját gyermekünkre vagy éppen családi modellünkre alakíthatunk kérdést, beszèlgetést. 10 éves kortól ajánlott.

A csomag ára: 6000 FT (+ 900 Ft szállítási díj). Megrendelhető: 
http://skribekmelinda.hu/csaladi-kartyacsomag-fejleszto-jatek-kevesebb-mint-egy-mozizas-araert/ #család #játékterápia #coach #artcoach #jokisprogram #segítbeszélgetni
FEJLESZTŐ KÁRTYAJÁTÉK A CSALÁDNAK, HOGY KÖZELEBB KERÜLJETEK EGYMÁSHOZ. KEVESEBB, MINT EGY MOZIZÁS ÁRÁÉRT! párodnak, gyermekednek, családtagoknak, barátoknak és akár magadnak. >Nehezen megy a kommunikáció? >Mindent harapófogóval kell kihúznod a hyerekből >Nem tudjátok elmondani az érzéseiteket? >Fogalmad sincs, hogyan hozz elő kényes témát? >Szeretnéd rávezetni a gyermeket újdonságra? >Kamasz esetleg fiatal felnőtt gyermekeitek vannak, akikkel nehéz a párbeszéd? >Nem tudjátok, hogyan közelítsetek feléjük? >Nagyon bezárkóztak és nem tudjátok, hogyan tegyétek őket nyitottabbá? Akkor kártyázzatok! 😊 A játék egyszerű és bármikor elővehető, akár egy utazáshoz, nyaraláshoz is magatokkal vihetitek. Észre sem veszitek és beszélgettek olyan dolgokról, amiről korábban csak álmodtatok.... CSALÁDI KÁRTYACSOMAG • külön 60 db kártyát tartalmaz gyerekeknek • 60 db szülői kártya, mely segít jobban megismerni a gyermeket • hasznos, minőségi időtöltés miközben játék • példát mutat a gyerekeknek a szülők által • segíti a gyerek fejlődését • megtanulhatja a gyermek, hogy nem szégyen hibázni és ezt vállalni • látja, hogy a szülő is küzd(het) nehézségekkel • segíti az őszinte beszélgetések elsajátítását • fejleszti az érzelmi intelligenciát (EQ) és a kommunikációt • a gyermek feltehet olyan kérdést amelyet amúgy fél megkérdezni A családi kártya nem tartalmaz semmilyen szexuális irányú kártyát. Rendelkezik viszont olyan kártyákkal, melyben a saját gyermekünkre vagy éppen családi modellünkre alakíthatunk kérdést, beszèlgetést. 10 éves kortól ajánlott. A csomag ára: 6000 FT (+ 900 Ft szállítási díj). Megrendelhető: http://skribekmelinda.hu/csaladi-kartyacsomag-fejleszto-jatek-kevesebb-mint-egy-mozizas-araert/ #család  #játékterápia  #coach  #artcoach  #jokisprogram  #segítbeszélgetni 
FEJLESZTŐ KÁRTYAJÁTÉK A JÓ PÁRKAPCSOLATÉRT EGY MOZIZÁS ÁRÁÉRT! párodnak, családtagoknak, barátoknak és akár magadnak. ~ Nehezen megy párodnak a kommunikáció? ~ Mindent harapófogóval kell kihúznod belőle? ~ Nem tudjátok elmondani az érzéseiteket? ~ Fogalmad sincs, hogyan hozz elő kényes témát? ~ Szeretnéd rávezetni párodat újdonságra? 
Akkor kártyázzatok! 😊

PÁRKAPCSOLATFEJLESZTŐ KÁRTYA • Olyan akár egy társasjáték
• 84 db kártyából álló csomag
• Segít megismerni jobban egymást
• Ha esetleg eltávolodtatok, könnyíti a  visszatalálást egymáshoz
• Segít megtanulni, hogyan is beszélgessetek
• Észrevétlenül behozhatsz újdonságokat a kapcsolatba, kiöntheted a szíved
• Fejleszti az érzelmi intelligenciát (EQ) és a kommunikációs készséget 
A játék egyszerű és bármikor elővehető, akár egy utazáshoz, nyaraláshoz is magatokkal vihetitek. Észre sem veszitek és beszélgettek olyan dolgokról, amiről korábban sosem. 
A csomag ára: 4500 Ft (+ 900 Ft szállitás)
Megrendelés: 
http://skribekmelinda.hu/parkapcsolati-kartyacsomag-fejleszto-jatek-a-minosegi-idotolteshez-es-az-ismerkedeshez-egy-mozizas-araert/  #szerelem #párkapcsolat #ismerjükmegegymást #kommunikáció #játékterápia #párkapcsolaticoach #artcoach #lifecoach
FEJLESZTŐ KÁRTYAJÁTÉK A JÓ PÁRKAPCSOLATÉRT EGY MOZIZÁS ÁRÁÉRT! párodnak, családtagoknak, barátoknak és akár magadnak. ~ Nehezen megy párodnak a kommunikáció? ~ Mindent harapófogóval kell kihúznod belőle? ~ Nem tudjátok elmondani az érzéseiteket? ~ Fogalmad sincs, hogyan hozz elő kényes témát? ~ Szeretnéd rávezetni párodat újdonságra? Akkor kártyázzatok! 😊 PÁRKAPCSOLATFEJLESZTŐ KÁRTYA • Olyan akár egy társasjáték • 84 db kártyából álló csomag • Segít megismerni jobban egymást • Ha esetleg eltávolodtatok, könnyíti a visszatalálást egymáshoz • Segít megtanulni, hogyan is beszélgessetek • Észrevétlenül behozhatsz újdonságokat a kapcsolatba, kiöntheted a szíved • Fejleszti az érzelmi intelligenciát (EQ) és a kommunikációs készséget A játék egyszerű és bármikor elővehető, akár egy utazáshoz, nyaraláshoz is magatokkal vihetitek. Észre sem veszitek és beszélgettek olyan dolgokról, amiről korábban sosem. A csomag ára: 4500 Ft (+ 900 Ft szállitás) Megrendelés: http://skribekmelinda.hu/parkapcsolati-kartyacsomag-fejleszto-jatek-a-minosegi-idotolteshez-es-az-ismerkedeshez-egy-mozizas-araert/ #szerelem  #párkapcsolat  #ismerjükmegegymást  #kommunikáció  #játékterápia  #párkapcsolaticoach  #artcoach  #lifecoach 
Кому знакомо? 😅😂
Кому знакомо? 😅😂
Начинайте каждый свой день в ожидании чуда! 😍💫✨ С добрым утром!
Начинайте каждый свой день в ожидании чуда! 😍💫✨ С добрым утром!
Calder activation at the Whitney Museum of American Art #artcoach #artistagent #artambassador #artambassadortours #lookatart